第一篇:《籃球雙手胸前傳接球》教學(xué)教案
《籃球雙手胸前傳接球》教學(xué)教案
一、設(shè)計(jì)思路
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“動(dòng)中思、動(dòng)中樂(lè)”為主題,以學(xué)生能力發(fā)展為根本,以游戲?yàn)橹骶€,在教學(xué)中,力求在“教”與學(xué)的共同努力下達(dá)到一些掌握玩球的方法,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神。根據(jù)學(xué)校辦學(xué)特色,以籃球?yàn)檩d體,采用游戲練習(xí)形式為手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,讓學(xué)生在玩書學(xué)、學(xué)中玩。
二、教材分析
籃球是小學(xué)生比較喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,根據(jù)每個(gè)年級(jí)的特點(diǎn),選用小籃球教材,在體育課中充分體現(xiàn)學(xué)校特色,讓學(xué)生從愛(ài)玩籃球發(fā)展到會(huì)玩籃球,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),推進(jìn)素質(zhì)教育具有積極作用,經(jīng)常左右手運(yùn)球,還能開(kāi)發(fā)學(xué)生左右大腦,使肢體各部位平衡。在課中鼓勵(lì)學(xué)生手腳并用,以會(huì)玩為切入點(diǎn),激發(fā)學(xué)生對(duì)健身的興趣,體驗(yàn)健身的樂(lè)趣。
三、教學(xué)目標(biāo)
I、通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)參與動(dòng)作學(xué)習(xí),具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、使學(xué)生掌握正確的“雙手胸前傳接球”的技術(shù)并能運(yùn)用到以后的實(shí)戰(zhàn)中去。
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、奔跑等素質(zhì)。
4、通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),自主學(xué)習(xí)的能力,使學(xué)生體會(huì)到玩的樂(lè)趣。
5、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn):加強(qiáng)控制球,保護(hù)球的能力。
教學(xué)難點(diǎn):熟悉球性,眼手腳協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)特色
1、抓住主教材本身教學(xué)中的教育時(shí)機(jī),滲透思想品德教育。
2、采用游戲化形式的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。、3、根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)、學(xué)校特色,注重思維能力,創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
六、教學(xué)流程(一)上課式
師:今天的體育課有三個(gè)內(nèi)容:一是球性練習(xí),主要是讓學(xué)生體會(huì)球感。二是原地傳接球練習(xí)。三是游戲《截住空中的球》,現(xiàn)在我們就開(kāi)始練習(xí)。(二)學(xué)生自?shī)?/p>
師:同學(xué)們,你們可以模仿老師的動(dòng)作,也可以自己創(chuàng)新玩球的方法,下面我們開(kāi)始練習(xí)。(學(xué)生練習(xí)片刻后,教師發(fā)信號(hào)停止練習(xí))(三)球性練司
模仿練習(xí),重點(diǎn):加強(qiáng)控制球、保護(hù)球的能力;難點(diǎn):熟悉球性,眼、手、腳協(xié)調(diào)配合。
(四)原地雙手胸前傳接球
師:現(xiàn)在我們做原地雙手胸前傳接球練習(xí),前后兩個(gè)同學(xué)一組,只要不掉球你們想怎樣傳就怎樣傳,不過(guò)要主動(dòng)接球、引球。下面我們開(kāi)始練司。
生:自主練習(xí)。
師:老師看見(jiàn)大家傳球,傳得不錯(cuò),有部分同學(xué)剛開(kāi)始的時(shí)候掉球,后來(lái)練習(xí)球就不掉了。這說(shuō)明大家學(xué)得都比較認(rèn)真,下面有哪位同學(xué)愿意和老師一起做個(gè)示范?(學(xué)生舉手)好!就請(qǐng)XX同學(xué),在老師示范傳球前先教大家一個(gè)傳球口訣。
兩腳前后分開(kāi)站,雙手持球置胸前;手指分開(kāi)要自然,拇指八字記心間,指根以上去持球,掌心空出兩肘屈,后腳蹬地重心移,兩臂傳球要伸直,食指、中指去撥球,拇指用力并下壓,手腕翻轉(zhuǎn)把球傳,全身協(xié)調(diào)是關(guān)鍵。(五)游戲:截住空中的球
師:下面我們做個(gè)傳球游戲,四人一組,雙手胸前傳球,一人試圖搶斷球,搶斷成功或傳球失誤角色對(duì)換。在遵守游戲規(guī)則的前提下,同學(xué)們可自主十大膽嘗試難度更大的技術(shù)動(dòng)作。
生:結(jié)伴到指定場(chǎng)地練習(xí)。
(六)師生課后小結(jié)
師:今天大家的表現(xiàn)都不錯(cuò),練習(xí)很認(rèn)真,體現(xiàn)了努力鍛煉,熱愛(ài)集體、相互團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律精神,XXX同學(xué)被球砸了也不哭,很玩強(qiáng),XXX同學(xué)在截住空中球的游戲中斷球最多,大家在練習(xí)時(shí)也肯動(dòng)腦筋,希望以后繼續(xù)努力,大家對(duì)今天的這節(jié)課有什么感受或想法談一談。
生:今天這節(jié)課我們玩得很高興,通過(guò)這節(jié)課的練習(xí),我們掌握了“雙手胸前傳接球”的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
七、反思
本課主要采用學(xué)生自主學(xué)習(xí)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生 的主體作用,師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂(lè)趣的課堂情景,學(xué)生 在自主的空間里,積極投入了自練自悟,整個(gè)課堂活動(dòng)中,學(xué)生手腦 并用,身心真正得到了活動(dòng)。
課前我一直擔(dān)心在某些環(huán)節(jié)上會(huì)出現(xiàn)意外,比如放手讓學(xué)生小組 自主嘗試,把傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)改成學(xué)生自?shī)驶顒?dòng),讓學(xué)生模仿老師(其 他同學(xué))或自己創(chuàng)想玩球的方法。但在課堂上出乎我的意料,效果都 比較好,由此使我認(rèn)識(shí)到,只要大膽讓學(xué)生插上想象的翅膀,給他們 提供自主的空間,學(xué)生都能具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。
第二篇:籃球雙手胸前傳接球教案
籃球雙手胸前傳接球教案
教材內(nèi)容
籃球:雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)
1、學(xué)生知道雙手胸前傳接球的正確動(dòng)作姿勢(shì);能記住傳球的重點(diǎn)是手腕的彈動(dòng)。
2、80%以上的同學(xué)能做出規(guī)范的雙手胸前傳接球動(dòng)作并在行進(jìn)間做出傳接球動(dòng)作。
3、學(xué)生在練習(xí)中樂(lè)意接受教師指導(dǎo),并積極配合。
4、學(xué)生能完成教師布置的練習(xí)量,并達(dá)到一定的負(fù)荷。
場(chǎng)地器材
籃球20個(gè);籃球場(chǎng)一個(gè)。
課的部分
教學(xué)內(nèi)容及手段
組織教法
開(kāi)始部分2’
1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生服裝。
2、接受體育委員匯報(bào)。
3、師生問(wèn)好。
4、宣布本課任務(wù)和要求。
5、安排見(jiàn)習(xí)生。
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準(zhǔn)備部分10’
一、游戲:漁網(wǎng)(5’)
方法:游戲開(kāi)始,由兩位同學(xué)擔(dān)任“小漁網(wǎng)”,在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”。以此類推,直到全部抓住時(shí)游戲結(jié)束
規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、徒手操
(5’)
內(nèi)容:(1)頭部運(yùn)動(dòng);(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);(4)弓步壓腿
(5)側(cè)壓腿;(7)腹背運(yùn)動(dòng);
(8)碗、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)
要求:
動(dòng)作正確,整齊、有力。
一、組織:如圖示二:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:集體練習(xí)
要求:動(dòng)作規(guī)范、整齊、有力。
基本部分25’
雙手胸前傳接球(20’)
一、讓學(xué)生按自己想方式進(jìn)行傳球并找?guī)孜粚W(xué)生演示
①
頭上傳球
②
反彈傳球
③
長(zhǎng)傳球
④
背后傳球
⑤
手遞手傳球
等等
二、教師講解示范;
雙手胸前傳接球:面向傳球隊(duì)友抬頭、屈膝,手指張開(kāi),持球于胸腹之間,兩肘微向外,伸臂向外推球時(shí),向前跨一步,球出手時(shí)手指向上、向前推,彈動(dòng)手腕使球回旋,出手后掌心向下,保持跟隨動(dòng)作。接球時(shí),兩眼注視來(lái)球,兩臂伸出迎球,手指自然分開(kāi),兩拇指成“八字”形,手指向前上方,兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球后,兩臂隨球后引緩沖來(lái)球的力量,兩手握球于胸腹之間。
三、徒手做準(zhǔn)備姿勢(shì),模仿試做胸前傳球;
四、原地二人一球傳接球,并進(jìn)行研討學(xué)習(xí)。
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合,技術(shù)的銜接連貫五、三角傳球
重點(diǎn):傳球速度快,跑動(dòng)積極六、四角傳三球(上籃)
重點(diǎn):傳球要柔和掌握好時(shí)機(jī)
游戲:搶斷傳球(5’)
規(guī)則:(1)傳球失誤,接球脫手落地均為犯規(guī),應(yīng)與攔擊者交換;
(2)攔擊者必須擊到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球時(shí)拍無(wú)效。
方法:6人一組,5人手拉手圍成圈,1人在中間搶斷球。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、練習(xí)的組織如圖示三
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△
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教法:
教師講解、示范。
二、組織:在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
三、四、練習(xí)的組織如圖示
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六、練習(xí)的組織如圖示
教法:教師講解、示范
游戲教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
結(jié)束部分3’
一、整理運(yùn)動(dòng):伸展放松操;
2’
二、小結(jié),收回器材。
1’組織:如圖一
教法:,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
課的預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度:55%左右;
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;
3、平均心率:130次/分左右
4、心率曲線(略)
《籃球雙手胸前傳接球》教學(xué)設(shè)計(jì)
鶴崗一中
隋長(zhǎng)海
場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地,20個(gè)籃球
授課年級(jí):高一
上課人數(shù):40人
課程分析:傳、接球技術(shù)是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù)。它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,其中雙手胸前傳接球是一種最基本、最常用的傳接球方法,具有準(zhǔn)球性高、容易控制,便于變化等優(yōu)點(diǎn)?,F(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中運(yùn)用傳接球技術(shù)時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽、多變,根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求,支配進(jìn)攻隊(duì)員有目的的轉(zhuǎn)移球,從而達(dá)到破壞對(duì)方防御部署,是防守出現(xiàn)漏洞,創(chuàng)造更多更好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。傳球由傳球的持球手法、傳球用力、球的飛行路線和球的落點(diǎn)四種要素組成。其中傳球的用力是主要的,它決定球的飛行路線、飛行速度和落點(diǎn)的準(zhǔn)球性。及時(shí)的傳球和準(zhǔn)確的落點(diǎn)能給同伴創(chuàng)造良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì),給防守者帶來(lái)極大的威脅性。所以只有學(xué)習(xí)胸前雙手傳接球這一基本技術(shù)才能為今后學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)情分析:胸前雙手傳接球?qū)τ诟咭粚W(xué)生來(lái)說(shuō)有一定的基礎(chǔ),在初中階段已經(jīng)接觸到過(guò)該項(xiàng)技術(shù),但同學(xué)們對(duì)這一技術(shù)的熟練程度不好,尤其是在比賽中的運(yùn)用不自如,本節(jié)課主要是對(duì)學(xué)生的原地胸前雙手傳接球技術(shù)加以鞏固、提高,同時(shí)對(duì)有能力的同學(xué)提出更高的要求,最終達(dá)到提高技術(shù)質(zhì)量的目的。
設(shè)計(jì)理念:按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”,輔以教師的引導(dǎo),結(jié)合籃球技術(shù)的教學(xué)特點(diǎn),讓學(xué)生在練習(xí)中逐漸體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的精髓。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、學(xué)生知道雙手胸前傳接球的正確動(dòng)作姿勢(shì);能記住傳球的重點(diǎn)是手腕的彈動(dòng)。
2、通過(guò)反復(fù)練習(xí)、討論,教師點(diǎn)撥動(dòng)作重點(diǎn)、難點(diǎn),使80%以上的同學(xué)能夠掌握原地胸前雙手傳接球技術(shù),對(duì)于有能力的同學(xué)可以在加大難度的基礎(chǔ)上靈活運(yùn)用胸前雙手傳接球技術(shù)。
3、通過(guò)反復(fù)練習(xí)和討論發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合協(xié)同能力、自主學(xué)習(xí)的能力和意識(shí),為“終身體育”奠定良好的基礎(chǔ)。
教學(xué)流程::
(一)引起注意階段;
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)激發(fā)興趣階段;
游戲:“魚網(wǎng)
”
為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)達(dá)到熱身效果,安排了游戲“魚網(wǎng)”。
(三)接受新知識(shí)階段;
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)
4、三角傳球
重點(diǎn):傳球速度快,跑動(dòng)積極
5、四角傳三球(上籃)
重點(diǎn):傳球要柔和掌握好時(shí)機(jī)
6、搶斷傳球游戲
通過(guò)游戲,進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)恢復(fù)整理階段;
1、伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材
(五)、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;2、籃球20個(gè)。
(六)、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中上等。
第三篇:籃球雙手胸前傳接球
籃球雙手胸前傳接球
教學(xué)內(nèi)容:籃球雙手胸前傳接球
教學(xué)任務(wù)、要求:讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí),培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣,并通過(guò)教與學(xué)的互動(dòng),著重讓學(xué)生學(xué)會(huì)原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習(xí),發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法:
一、自由練球:
每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場(chǎng)內(nèi)做熟悉球性的練習(xí),可以運(yùn)球投籃等
二、整隊(duì):檢查人數(shù),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,安排見(jiàn)習(xí)生
要求:四列橫隊(duì),靜、快、齊
三、球操:
1、上肢運(yùn)動(dòng)
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、踢腿運(yùn)動(dòng)
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求:呈體操隊(duì)形,動(dòng)作到位
四、傳接球練習(xí):
1、A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請(qǐng)動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作,教師再根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn),重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:
5、四角形傳接球:
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評(píng)講討論。
五、教學(xué)游戲:
傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中,投中一個(gè)得一分,看哪一隊(duì)的得分多。要求:運(yùn)用運(yùn)球和傳接球,不可抱球跑。
六、教學(xué)小結(jié): 集合整隊(duì),放松,講評(píng),宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松
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第四篇:籃球雙手胸前傳接球教案教學(xué)說(shuō)課稿
籃球雙手胸前傳接球教學(xué)說(shuō)課稿
一、教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大中學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課所學(xué)的“雙手傳接球”是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動(dòng)作。只有學(xué)習(xí)好傳接球技術(shù),才能把籃球其他技術(shù)很好的連接到一起。根據(jù)初中學(xué)生生理和心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從學(xué)生的興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,展現(xiàn)學(xué)生的青春活力,并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過(guò)學(xué)習(xí)“雙手傳接球”技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生的整體綜合素質(zhì)。
二、學(xué)情分析
初中學(xué)生正處于向青春期過(guò)度階段,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷等能力。他們有自己的思想,有自學(xué)和自評(píng)的能力。本節(jié)課的教學(xué)不僅可以滿足學(xué)生精神上的需要,還可以使學(xué)生享受練習(xí)時(shí)的愉悅與合作的樂(lè)趣,同時(shí)還可以激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情,培養(yǎng)學(xué)生正確的合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,以及組織和團(tuán)隊(duì)合作能力,敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難、參與競(jìng)爭(zhēng)的良好品質(zhì)。
六、教學(xué)過(guò)程:
三、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),努力使90%以上的學(xué)生初步理解雙手胸前傳接球的動(dòng)作方法。
2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),努力使85%—90%以上的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙手胸前傳接球的技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球傳接球的興趣,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。
四、本課重點(diǎn)、難點(diǎn)(傳球)重點(diǎn):伸臂、翻腕、撥指的動(dòng)作方法。難點(diǎn):蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機(jī)結(jié)合。
(接球)重點(diǎn):伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。難點(diǎn):迎球緩沖的有機(jī)結(jié)合。
五、教學(xué)過(guò)程:
1、開(kāi)始部分:
課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備部分:
為了讓學(xué)生盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),同時(shí)根據(jù)春季體育課的特點(diǎn),本節(jié)課運(yùn)用了各種跑動(dòng)練習(xí)、籃球徒手體操練習(xí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使機(jī)體盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),達(dá)到熱身目的。
3、基本部分:
為了達(dá)到教學(xué)目的,教師采用直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設(shè)情景等等方法,使學(xué)生建立“傳接球”的動(dòng)作表象,通過(guò)學(xué)生單人徒手傳接球練習(xí)、學(xué)生雙人傳接球練習(xí)、不同難度組合練習(xí),傳球比賽,逐漸加大難度讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。使學(xué)生在與他人合作練習(xí)的過(guò)程中,學(xué)習(xí)并掌握“傳接球”的基本動(dòng)作,培養(yǎng)了學(xué)生傳接球配合默契能力。達(dá)到所預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)。并通過(guò)編花籃游戲活躍氣氛,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量。
4、結(jié)束部分:
學(xué)生進(jìn)行放松,不僅讓學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。同時(shí)也達(dá)到了消除疲勞、愉悅身心的目的。
七、教法與學(xué)法的選擇
六、教法:直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設(shè)情景等教法。
學(xué)法:觀察、思考、自主、合作、探究。
七、場(chǎng)地、器材:籃球場(chǎng)、籃球若干、呼啦圈15
九、練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
平均心率100-120次/ 分 練習(xí)密度30%-40%
籃球雙手胸前傳接球教學(xué)設(shè)計(jì)
同樂(lè)鎮(zhèn)中學(xué)
龐亞娟
一、教材 內(nèi)容 :
學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球
二、教學(xué) 目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),努力使90%以上的學(xué)生初步理解雙手胸前傳接球的動(dòng)作方法。
2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),努力使85%—90%以上的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙手胸前傳 接球的技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)生練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球傳接球的興趣,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、體驗(yàn)成功感。
三、教學(xué) 重點(diǎn) :伸臂、翻腕、撥指的動(dòng)作方法。
迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。
教學(xué)難點(diǎn): 蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機(jī)結(jié)合。
迎球緩沖的有機(jī)結(jié)合。
四、教學(xué)流程 一)開(kāi)始 部 分 :
1、集合整隊(duì),師生問(wèn)好。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、檢查、整理服裝。
4、安排見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課。二)準(zhǔn)備部分):
1、慢跑一圈和熱身籃球操(4x8)
頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
2、組織:
全班同學(xué)成四列橫隊(duì)集中練習(xí)。
3、輕松幽默引導(dǎo)。
1)、學(xué)生認(rèn)真模仿老師動(dòng)作。2)、舒展筋骨,以良好的狀態(tài)進(jìn)去基本部分。三)、基本部分:
1、熟悉球性練習(xí):
A、低手運(yùn)球練習(xí)B、拋、接球 C、雙手指撥球 D、球繞體練習(xí)E、跨下傳接球練習(xí)E、各組自由練習(xí)
2、學(xué)習(xí)籃球傳、接球的方法: 1)、籃球傳球(以雙手胸前傳球?yàn)槔?/p>
動(dòng)作方法:傳球時(shí)雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),眼睛平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi),拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后,兩手向下略向外翻。(這種傳球特點(diǎn)速度快)。動(dòng)作要點(diǎn): 蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。
2)、籃球接球(以雙手胸前接球?yàn)槔?/p>
動(dòng)作方法:接球時(shí)兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手自然張開(kāi),兩拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹之間。動(dòng)作要點(diǎn):
伸臂迎球,在手接觸球時(shí)收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。
3、教法:
1)、教師用語(yǔ)言引導(dǎo)、啟發(fā)展示傳接球的技術(shù)動(dòng)作,采用 一對(duì)一練習(xí),接著教師發(fā)現(xiàn)、點(diǎn)評(píng)學(xué)生展示練習(xí)。2)、教師啟發(fā)學(xué)生二人或多人傳接球練習(xí)。
1)根據(jù)同學(xué)的能力,建議練習(xí)的難度,三人兩球、四人兩球或多球等。2)教師發(fā)現(xiàn)、點(diǎn)評(píng)學(xué)生展示練習(xí),結(jié)合運(yùn)球傳接球練習(xí)
4、練習(xí)方法: 1)單人體驗(yàn)傳接球練習(xí)
2)一對(duì)一互相傳接球練習(xí)隊(duì)形如圖: 3)二人或多人傳接球練習(xí)隊(duì)形如圖: 4)學(xué)生先原地低手運(yùn)球,聽(tīng)到哨音后快速傳球給同伴,同伴接到球以后
繼續(xù)低手運(yùn)球,以此反復(fù) 練習(xí)隊(duì)形同2
2、小組互評(píng)。
5、課堂游戲:運(yùn)球與傳球接力游戲
利用呼啦圈作為輔助器材進(jìn)行傳球游戲(提高傳球的準(zhǔn)確性)方法:
將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組,每組分成2隊(duì),相對(duì)而站,每組以縱隊(duì)站在端線后,排頭學(xué)生兩手各持一球。教師鳴哨開(kāi)始,隊(duì)員依順序從圈內(nèi)傳球,球傳出后,并跑到對(duì)方的隊(duì)尾,依次繼續(xù),當(dāng)隊(duì)伍所有人交換后,為勝利!五)編花籃
方法:學(xué)生4人一組,自由組合,用相同的一只腿做出花籃的形狀,并按逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。目的:發(fā)展學(xué)生的下肢力量,開(kāi)拓學(xué)生的體育鍛煉的思維。
5、結(jié)束部分: 放松練習(xí):
1).深呼吸,理氣(音樂(lè)放松)2).放松四肢
二、小結(jié)
三、師生再見(jiàn) 回收器材 場(chǎng)地與 器材
籃球場(chǎng)、20個(gè)籃球、練習(xí)密度
練習(xí)密度30%-40% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率100-120次/ 分
第五篇:籃球原地雙手胸前傳接球教案
設(shè)計(jì)思路
傳、接球在籃球比賽中運(yùn)用的最多,七年級(jí)所選擇的籃球原地雙手胸前傳接球是最基本的教材內(nèi)容,在教學(xué)中要教會(huì)學(xué)生傳球時(shí)的身體協(xié)調(diào)發(fā)力、接球時(shí)緩沖來(lái)求力量,從原地雙手胸前傳、接球開(kāi)始,強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性。在掌握動(dòng)作技術(shù)規(guī)范的基礎(chǔ)上進(jìn)行移動(dòng)傳接球教學(xué),在進(jìn)行與其他技術(shù)相結(jié)合教學(xué),同時(shí),要加強(qiáng)教學(xué)指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。最后再進(jìn)行有防守情況下的練習(xí),提高學(xué)生良好的觀察能力和判斷力,培養(yǎng)學(xué)生之間默契配合的意識(shí)。
籃球基本技術(shù)
單元教學(xué)計(jì)劃(共 6 課次)
七 年級(jí) 2017年11月8日
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與:了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生積極性與主動(dòng)性
運(yùn)動(dòng)技能:基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前傳接球和原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作,學(xué)會(huì)使用正確的技術(shù)進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽,提高毒瘤惡習(xí)能力
身體健康:全面發(fā)展身體素質(zhì)和應(yīng)變能力提高在運(yùn)動(dòng)中的安全防范意識(shí)
心理健康與社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和大膽展示自我的勇氣,提高交往能力以及樂(lè)于助人的風(fēng)格,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神為終身鍛煉打下良好的基礎(chǔ)
課次
教學(xué)內(nèi)容與要求
主要教法與措施
重難點(diǎn)
11、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球
2、專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí):移動(dòng)練習(xí);急停、急起練習(xí)
1、講解示范,分組教學(xué)
2、熟悉球性練習(xí)
3、原地運(yùn)球、走動(dòng)運(yùn)球、慢跑運(yùn)球練習(xí)
4、自主學(xué)習(xí),交流互學(xué),展示評(píng)價(jià)。
5、運(yùn)球比賽
6、素質(zhì)練習(xí)
重點(diǎn):運(yùn)球手型與觸球部位
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與球的落點(diǎn)
21、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球
2、素質(zhì)練習(xí)
1、熟悉球性
2、啟發(fā)性教學(xué),小組自學(xué),互助教學(xué)
3、講解示范,巡回指導(dǎo),分組教學(xué)
4、徒手練習(xí)、推球練習(xí)、近距離、遠(yuǎn)距離傳球練習(xí),三人配合練習(xí),傳球比賽
5、素質(zhì)練習(xí)
傳球重點(diǎn):持球與翻腕撥球。難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力
接球重難點(diǎn):手型與主動(dòng)迎球
31、進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地雙手胸前出接球
2、素質(zhì)練習(xí)
1、講解示范:強(qiáng)調(diào)接球時(shí)機(jī),傳球方向、位置
2、扇形傳球練習(xí),移動(dòng)接球練習(xí)
3、運(yùn)球急停-傳球-接球練習(xí)
4、三人一組半場(chǎng)二對(duì)一運(yùn)-傳-接練習(xí)
5、素質(zhì)練習(xí)
傳球重難點(diǎn):蹬、伸、翻、撥動(dòng)作連貫,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。
接球重難點(diǎn):接球手型與主動(dòng)迎球并后引
41、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃
2、素質(zhì)練習(xí)
1、分組進(jìn)行運(yùn)-傳-接練習(xí)
2、啟發(fā)性教學(xué)、講解示范,巡回指導(dǎo)
3、分組自學(xué)、展示、互學(xué)評(píng)價(jià)
4、徒手練習(xí),持球模仿練習(xí)、分組投籃練習(xí)、投籃比賽
5、素質(zhì)練習(xí)
重點(diǎn):持球、護(hù)球與投籃
難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)發(fā)力
51、進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃
2、素質(zhì)練習(xí)
1、講解示范巡回指導(dǎo)
2、分組投籃練習(xí)
3、分層教學(xué),組內(nèi)結(jié)伴互助
4、運(yùn)球急停-傳球-接球-投籃練習(xí)
5、素質(zhì)練習(xí)
重點(diǎn):蹬地、伸臂與出手。技術(shù)動(dòng)作的有效銜接
難點(diǎn):出手角度與協(xié)調(diào)用力
測(cè)試
1、半場(chǎng)及時(shí)往返運(yùn)球
2、原地單手肩上投籃
1、講解評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與方法
2、學(xué)生待考練習(xí)
3、測(cè)試
重點(diǎn):技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范
難點(diǎn):心態(tài)放平,正常發(fā)揮
籃球原地雙手胸前傳接球課時(shí)計(jì)劃
第 2 課次 時(shí)間:2017 年11月8日
本課教材內(nèi)容
1籃球雙手胸前傳接球
2.游戲
教材重難點(diǎn)
傳球重點(diǎn):持球與翻腕撥球;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力
接球重難點(diǎn):手型與主動(dòng)迎球
本課教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知:通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能了解籃球雙手胸前傳接球技術(shù)和所學(xué)的動(dòng)作鍛煉與運(yùn)用價(jià)值。
技能:通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握雙手胸前傳接的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量等身體素質(zhì)。
情感:通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生積極性及探究欲望,使他們體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和團(tuán)結(jié)合作精神
本課重點(diǎn)領(lǐng)域
運(yùn)動(dòng)參與
√
運(yùn)動(dòng)技能
√
身體健康
√
心理健康社會(huì)適應(yīng)
√
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容與要求
教與學(xué)方法、措施
次數(shù)
預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法
組織形式 場(chǎng)地布置
一、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)內(nèi)容
要求:快、靜齊,集中注意力
2、準(zhǔn)備活動(dòng)
①熱身跑
②S型跑
③折線跑
④上肢運(yùn)動(dòng)
腰部繞球
側(cè)壓腿運(yùn)球
拋接球
要求:學(xué)生認(rèn)真積極,充分活動(dòng)身體各部位。
二、基本部分
1、傳球方式探索
2、籃球原地雙手胸前傳接球?qū)W生自學(xué)。
3、原地雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)
1)、持球手法:拇指相對(duì)成“八”字,掌心空出,雙手“包”球
2)、傳球:蹬、伸、翻、撥
重?點(diǎn):翻腕、撥球
3)、接球:伸臂、迎球、引接、緩沖、護(hù)球
重?點(diǎn):主動(dòng)迎球
4、學(xué)練
1)徒手練習(xí)
2)分組兩人推球練習(xí)
3)分組兩人相距2-5米迎面?zhèn)鹘忧?,根?jù)掌握情況調(diào)整距離
4)小組展示。
5)三人傳球游戲
5、傳球接力賽
每組分成人數(shù)相等的兩排面對(duì)面站,每人相隔3米,聽(tīng)到開(kāi)始后,第一名同學(xué)將球傳給第二名,以此傳下去后,再傳回來(lái)給第一名同學(xué),最先傳回隊(duì)獲勝。
6、課課練
①折返跑10次*3組
②俯臥支撐30s*3組
1、放松活動(dòng)
2、課堂總結(jié)
3、宣布下課,手還器材
要求:學(xué)生充分放松,認(rèn)真聽(tīng)講積極自評(píng)。
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)
2、師生問(wèn)好,檢查服裝
3、提出本課目標(biāo)和要求
4、安排見(jiàn)習(xí)生
5、準(zhǔn)備活動(dòng)教師示范口令指揮,要求停球時(shí)持球于右側(cè)腰部
6、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,積極觀察模仿,充分預(yù)熱身體肌肉、關(guān)節(jié)。
1、指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,一人持球,將球傳給自己的同伴。學(xué)生充分發(fā)揮想象,多種方式傳球。
2、找出不同的傳球方式展示,引出本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
3、學(xué)生觀察模仿雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作,并分組自學(xué)。
4、學(xué)生交流展示自學(xué)結(jié)果,教師講解示范雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作。
5、教師帶領(lǐng)學(xué)生徒手練習(xí)
6、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。
7、學(xué)生根據(jù)掌握情況適當(dāng)延伸傳球距離
8、指導(dǎo)學(xué)生小組展示,其他同學(xué)認(rèn)真觀察,積極評(píng)價(jià)。
9、教師講解練習(xí)規(guī)則,學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,配合練習(xí)
10、教師講解比賽規(guī)則,并示范比賽過(guò)程。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,按規(guī)則進(jìn)行比賽。
11、教師講解示范課課練內(nèi)容,學(xué)生分組迅速,認(rèn)真完成1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng),語(yǔ)言提示。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并充分放松身心
2、教師對(duì)本堂課進(jìn)行總結(jié),并鼓勵(lì)學(xué)生積極評(píng)價(jià)。
3、師生再見(jiàn),收還器材
10-15
預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生注意力不集中,隊(duì)伍內(nèi)講話
處理方法:教師聲音洪亮,并通過(guò)提問(wèn)方式引導(dǎo)學(xué)生
預(yù)計(jì)問(wèn)題:停球后學(xué)生繼續(xù)拍球或坐球上;熱身動(dòng)作小,不充分
處理方法:要求學(xué)生停球后全部持球于右側(cè)腰部;教師注意觀察,通過(guò)鼓勵(lì)性語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性。
預(yù)計(jì)問(wèn)題:部分學(xué)生懶散,自學(xué)效果差
處理方法:通過(guò)語(yǔ)言提示學(xué)生如NBA球星或同學(xué)比賽時(shí)的傳球;組長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督,教師不斷鼓勵(lì)。
預(yù)計(jì)問(wèn)題:部分同學(xué)仍在拍球,講話。影響自身后面的練習(xí)。
處理方法:提醒同學(xué)持球于腰間,找同學(xué)配合講解。
預(yù)計(jì)問(wèn)題:持球或傳球時(shí)肘關(guān)節(jié)外張,手指手腕用力不當(dāng)。
處理方法:強(qiáng)化兩人一球互推練習(xí),鞏固正確技術(shù)動(dòng)作。
預(yù)計(jì)問(wèn)題;傳球掌心觸球
處理方法:徒手練習(xí)體會(huì)正確的動(dòng)作和用力方法。
預(yù)計(jì)問(wèn)題:不采用雙手胸前傳接球技術(shù)完成比賽。
處理方法:賽前強(qiáng)調(diào)傳球技術(shù)的要求,相互監(jiān)督。
預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生夾球跳時(shí)掉球;感覺(jué)累后不能堅(jiān)持完成練習(xí)
處理方法:提醒學(xué)生球加在兩腳間,不易過(guò)高;不斷鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持完成。
預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生動(dòng)作不舒展,講話,不能充分放松。
處理方法:教師不斷語(yǔ)言提示并鼓勵(lì)學(xué)生。
組織:如圖
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組織:如圖
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兩人:如圖
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三人:如圖
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接力賽如圖:
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組織:如圖
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場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng),籃球41個(gè),托盤55個(gè)
負(fù)荷預(yù)計(jì)
平均心率
120次/每分
練習(xí)密度
70%
心理負(fù)荷
中
安全措施
1、課前檢查場(chǎng)地器材是否存在安全隱患
2、檢查學(xué)生著裝是否存在不符合體育課要求,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。
3、活動(dòng)前講規(guī)則,提醒學(xué)生活動(dòng)時(shí)注意安全
4、收還器材規(guī)范有序,不擁擠。
課后小結(jié)