第一篇：端正姿勢月活動總結(jié)

端正姿勢月活動總結(jié)

為了更好的完成學(xué)校德育工作，為了抓好學(xué)生寫字姿勢，我就這一個月來的工作進行回顧和總結(jié)。

一、提高對寫字教學(xué)的認識，端正寫字教學(xué)工作的態(tài)度

在本學(xué)期寫字教學(xué)中能夠全面貫徹落實教育方針政策，《北京市義務(wù)教育課程改革實驗教材小學(xué)寫字(修訂本)》中提出的要求為教學(xué)目標，在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢、打好寫字基礎(chǔ)，加強基礎(chǔ)知識教學(xué)和基本技能技巧的訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)學(xué)生的書寫能力，同時培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感;陶冶情操，培養(yǎng)審美能力;養(yǎng)成認真細心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品格。

二、加強示范與指導(dǎo)

在教學(xué)工作中，我認為寫字的示范是很重要的，示范它是最形象、最生動、最切實的指導(dǎo)。在小學(xué)階段，學(xué)生的形象思維比抽象思維發(fā)達，他們的模仿能力強。依據(jù)這個特點，在寫字教學(xué)中我注重準確的示范，化難為易。在指導(dǎo)學(xué)生寫字時，學(xué)生通過觀察老師形象的動作，親眼看到起筆、行筆和收筆的全過程，直觀地感受到運筆的輕重緩急和間架結(jié)構(gòu)的均勻、協(xié)調(diào)，能領(lǐng)略到書寫漢字的韻律美和漢字的結(jié)構(gòu)美。在示范是與講解相結(jié)合。這樣可以調(diào)動學(xué)生聽覺、視覺協(xié)同作戰(zhàn)，更快、更好、更準確地掌握書寫要領(lǐng)。同時講解邊示范，能使講解得到驗證，使示范獲得闡釋，相得益彰。在田字格中示范。這樣，一方面便于教師在書寫時準確把握筆畫的位置、字體的大小，把字寫得勻稱、美觀;另一方面，有利于學(xué)生分析記憶字的書寫特點。

三、落實關(guān)鍵筆畫找規(guī)律。

用“關(guān)鍵筆畫落實法”指導(dǎo)學(xué)生寫字，關(guān)鍵是要使學(xué)生找到“關(guān)鍵筆畫”?？梢愿镒指竦臋M、豎中線聯(lián)系起來。橫、豎中線本來是就是用來給字的筆畫“定位”的，所以在橫、豎中線上的或者靠近橫、豎中線的筆畫往往可視為“關(guān)鍵筆畫”。用這樣的方法指導(dǎo)他們寫字，不僅能夠提高寫字質(zhì)量，而且可以培養(yǎng)寫字興趣，并提高觀察能力和分析能力。

四、互評自改，總結(jié)提高

采用“點面”結(jié)合的方法即時反饋和評議學(xué)生的練習(xí)情況。所謂“點”就是抓住幾份有代表性的習(xí)字本師生共同進行評述，注意從結(jié)構(gòu)、筆畫三個方面入手，肯定成績，指出不足。所謂“面”就是讓學(xué)生同桌或小組交流習(xí)字本，人人動腦，互幫互學(xué)，逐步提高他們的觀察力和鑒別力。評議后，學(xué)生自己再糾正，加深體會，提高練寫質(zhì)量。

在今后的教學(xué)中不斷的學(xué)習(xí)，豐富自己的寫字方面的知識，提高業(yè)務(wù)能力，同時在寫字的教學(xué)中提高學(xué)生的漢字書寫能力和書寫水平，提升學(xué)生的人文素養(yǎng)，努力做到教學(xué)相長，共同進步。

第二篇：書寫姿勢

書寫姿勢

書寫的姿勢對于練習(xí)寫字非常重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必須引起重視。正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)保持在一尺左右。

執(zhí)筆姿勢

執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng)，否則，一旦形成習(xí)慣，糾正起來很難。正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50。左右。執(zhí)筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運筆。

第三篇：月活動總結(jié)

紀律教育學(xué)習(xí)月活動心得

根據(jù)局黨支部的要求，認真部署，保證學(xué)習(xí)教育活動扎實有效進行，較好地完成了紀律教育學(xué)習(xí)月活動的各項工作任務(wù)。我得出以下的體會：

一、完成了學(xué)習(xí)教育的內(nèi)容。在紀律教育學(xué)習(xí)月活動中，主要學(xué)習(xí)了：《反腐倡廉教育讀本》里面的領(lǐng)導(dǎo)講話篇、條規(guī)文件篇，示范篇，警示篇。<<底線失守的代價>> 中的真實事例。在學(xué)習(xí)教育過程中，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，聯(lián)系實際，學(xué)有所思，思有所悟，悟有所得。

二、深刻領(lǐng)會了“為民、務(wù)實、清廉”的精神實質(zhì)，緊緊圍繞今年紀律教育學(xué)習(xí)月活動的主題“為民、務(wù)實、清廉”來進行學(xué)習(xí)。(一)為民，就是要堅持立黨為公，執(zhí)政為民，做到常懷為民之心、多辦利民之事、嚴禁損民之舉。首先，要常懷為民之心。其次，要多辦利民之事。再次，要嚴禁損民之舉。

(二)務(wù)實，就是要堅持實事求是，量力而行，重實際、辦實事、求實效。一要不等不躁，長遠打算。二要只爭朝夕，加快發(fā)展。三要求真務(wù)實，創(chuàng)造真實政績。

(三）清廉，就是要堅持以身作則，嚴于律已，正確行使權(quán)力，保持清正廉潔。一要不斷加強黨性修養(yǎng)。二要嚴格自律。三要樹立正確的生活態(tài)度。

本著以上的學(xué)習(xí)要點，我們應(yīng)該加強以下基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)和開展自我批評。

（一）堅持以鄧小平理論和江澤民同志“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，保持堅定正確的政治方向。帶頭深入學(xué)習(xí)鄧小平理論，學(xué)習(xí)江澤民同志關(guān)于“三個代表”的重要論述，做好學(xué)習(xí)表率。

(二）堅持民主集中制，增強黨支部的凝聚力和戰(zhàn)斗力。我們注重抓好民主集中制的再教育，提高大家貫徹民主集中制的自覺性。以身作則，帶頭發(fā)揚民主，讓每位成員都有用武之地，充分發(fā)揮其工作的主動性、積極性和創(chuàng)造性。努力做好本職工作，做到不推諉、不拖拉、不鬧矛盾。

（三）堅持開展批評與自我批評，自覺維護黨支部的團結(jié)。廣泛地開展評議活動，同時高度重視群眾提出各種問題，認真分析原因，找出存在的問題，而且主動開展了批評與自我批評，提出改進措施，積極進行整改。優(yōu)勢互補，同心同德，共創(chuàng)業(yè)績的良好氛圍。

（四）堅持以制度管人、管事，加強互相監(jiān)督，理制度及廉政建設(shè)崗位責任書，堅持落實民主集中制議事原則。建立健全上下級雙向監(jiān)督機制、集體領(lǐng)導(dǎo)和個人分工負責制、民主生活會、思想?yún)R報。自覺做到勤政廉潔，清政為民。

我緊緊圍繞“廉政建設(shè)紀律教育學(xué)習(xí)月”的精神，展開教育學(xué)習(xí)活動，身體力行地實踐“三個代表”，做到在各種復(fù)雜的形勢下始終保持政治上的清醒和堅定，積極地推進經(jīng)濟社會雙轉(zhuǎn)型。

第四篇：小學(xué)生寫字姿勢

小學(xué)生寫字姿勢

1、每天準備好寫字的硬筆、卷筆刀，太短的鉛筆要及時更換。

2、低段學(xué)生用HB或3B以下的鉛筆，不用自動筆；中段、高段學(xué)生少用自動筆；多用鋼筆，不用或少用圓珠筆。

3、注意寫字姿勢與習(xí)慣，堅持做到“三個一”，即“一尺、一拳、一寸”，養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣，即全身重量平均座落臀部；雙腳平放，略分開；保持挺胸、坐直，胸與桌沿保持一拳的位置；兩臂自然曲伸，右手執(zhí)筆，左手自然按于作業(yè)本的左側(cè)面。

4、學(xué)會正確的握筆姿勢，右手執(zhí)筆時，手指離筆尖一寸，用大拇指、食指分別從兩個方向夾住筆桿，用中指的第一節(jié)墊在筆桿下端；大拇指不能壓在食指上，無名指和小指依次自然彎向手心，并放在中指下方，筆桿后端斜靠在虎口處；筆桿與本子成四十五度，眼睛需能看到筆尖。

5、講究用心寫字，運筆時五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，無名指與小指輔助中指，掌心中空；以小指下方側(cè)緣為支點，腕關(guān)節(jié)運筆為主，手指關(guān)節(jié)運筆為輔；左右筆畫運腕，上下筆畫運指，斜向筆畫腕指并用。做到眼到、筆到、心到，保證書寫的規(guī)范、端正、整潔。

6、堅持寫好每天各學(xué)科的作業(yè)字，做到規(guī)范、端正、整潔。

7、積極參加每周的練字，培養(yǎng)耐力、毅力和意志力。

下圖為正確的握筆方法:

正確的寫字姿勢：

頭正：頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開：雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。身直：坐穩(wěn)身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放松、自然。

腳平：兩腳放平，左右分開，自然踏穩(wěn)。

常見的學(xué)生錯誤握筆方法:

錯誤一：拇指與食指平，握筆低，筆桿靠得太高。

錯誤二：拇指包住食指，握筆低，筆桿靠得太高。

錯誤三：筆桿靠得太低（會影響運筆的靈活性），握筆低。

錯誤四：手腕上拱，握筆低，拇指與食指平。

第五篇：尊重的姿勢

尊重的姿勢

尊重別人有不同的姿勢。

堪稱“國寶級”的一代大師季羨林，從不倚老賣老。每有客人前來拜訪，他都早早地衣冠整齊地在書案前坐好，昂首挺胸，下巴微微內(nèi)收，坐得規(guī)規(guī)矩矩，端端正正。在他看來，挺胸端坐，是對客人的一種尊重。在客人離開時，他一定送出門外，道別再見。

1995年的一天，白巖松為季羨林做“學(xué)者訪談錄”。當時，季羨林坐著，在白巖松掏名片準備遞給他的一剎那，他就站起來，彎腰等著，令在場所有的人感動不已。曾經(jīng)有不少人贊嘆過，大師就是大師，簡單的姿勢，有幾個人能時時做到？

一次，美國卓越的幽默表演大師卓別林正要登臺演出，一位熱心的觀眾忽然提醒他：“大師，你的上衣紐扣忘扣了。”卓別林一怔，連忙表示感謝，并很快將紐扣系好。當那位觀眾走開后，他又悄悄地把紐扣解開。這一幕正好被一個記者看到，問卓別林：“您這樣做何苦？”卓別林回答道：“我要扮演的是一位長途跋涉者，松開紐扣更能體現(xiàn)他的辛苦勞頓，會給觀眾留下栩栩如生的形象。但對別人的善意提醒，要以感謝的態(tài)度給予回報，去尊重他！”

對于誤解，我們有時是及時的解釋，有時不屑一顧，而卓別林則用一顆感恩的心去接受。自己放低姿勢，不分辯，不回擊，甚至感謝他們的關(guān)心，不就是一種尊重嗎？

尊重別人，可能有不同的方式，不同的姿勢。不管是端坐還是站立，是感謝還是放低自己，都能彰顯閃耀的人格。