第一篇：挫折是成長中的經(jīng)驗財富

挫折是成長中的經(jīng)驗財富

【活動設(shè)計】

從心理學(xué)的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。對學(xué)生進行挫折教育，使學(xué)生正確對待挫折，具有三方面作用：

⑴戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。⑵戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個獨立的人。⑶戰(zhàn)勝自身弱點，成為具有健康性格的人。

可見幫助學(xué)生正確對待挫折，不但對自身的成長有益，而且對他們將來更好地適應(yīng)社會也具有積極的意義?！据o導(dǎo)目的】

⒈通過講述與討論等方式，使學(xué)生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要害怕，要正確對待。

⒉通過現(xiàn)場采訪及觀看電視錄像，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。滲透有挫折才能成功的思想。

⒊介紹減輕心里壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式?！据o導(dǎo)方式】

⒈講述與討論 ⒉現(xiàn)場訪問

⒊觀看電視錄像 【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

⒈準(zhǔn)備《絕不屈服》——殘疾學(xué)生事跡材料。

⒉準(zhǔn)備癌癥患者——錄像資料?！据o導(dǎo)時間】

1學(xué)時 【輔導(dǎo)地點】

多媒體教室 【輔導(dǎo)步驟】

一、談話引入

⒈讀《心門鑰匙信箱》中一封沒有署名的同學(xué)來信：上學(xué)期期末考試，我因為體育成績不好，因此，沒有評上“三好”學(xué)生。直到現(xiàn)在，一想起這件事就會掉眼淚，甚至有些灰心喪氣。我該怎么辦呢?

⒉說說自己遇到的困難和失敗。

⒊普通人會遇到挫折，那么名人呢——請看名人的“挫折檔案”。

出示美國第一位總統(tǒng)林肯的簡歷：22歲生意失?。?3歲競選州議員失?。?4歲再次生意失?。?7歲精神崩潰；29歲競選州議長失??；34歲競選國會議員失?。?5歲當(dāng)選州議員；39歲競選國會議員再次失?。?6歲競選參議員失??；47歲競選副總統(tǒng)失敗；49歲競選參議員再次失敗；51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)。

⒋提問：從簡歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。⒌教師向?qū)W生指出：人生的道路不可能一帆風(fēng)順，萬事如意，在生活、學(xué)習(xí)、工作中都會遇到挫折，如果能夠正確看待挫折，挫折并不可怕。

二、講述身邊真實的故事

⒈現(xiàn)場采訪我校班主任老師，讓學(xué)生了解《我不屈服》殘疾同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的故事。⑴請殘疾給同學(xué)們讀一首詩。⑵展示同學(xué)獲獎的證書。

⑶團員為《我不屈服》——殘疾同學(xué)獻上美麗的鮮花。⒉觀看電視錄像，體驗老師戰(zhàn)勝病魔的樂觀精神。

⒊師生交流感受后，說說你或者你認(rèn)識的人，戰(zhàn)勝過哪些挫折。

⒋老師結(jié)合學(xué)生的發(fā)言指出：一個人遭受挫折的打擊是不幸的，只要有迎難而上、堅韌不拔的意志，每個人都有能力戰(zhàn)勝挫折。

三、請你來當(dāng)心理老師。

⒈給寫《心門鑰匙信箱》的那位同學(xué)出主意，鼓勵他戰(zhàn)勝困難，獲得成功。⒉老師在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上指出：面對挫折，應(yīng)當(dāng)以冷靜的態(tài)度分析失敗的原因，才能使自己擺脫挫折，轉(zhuǎn)敗為勝。

四、如果是我，怎么辦?

⒈老師講述《廣西少年報》刊登的一篇通訊——《老師罰抄課文，學(xué)生自縊身亡》。99年5月7日上午，某職業(yè)高中學(xué)生同學(xué)，因為和同學(xué)關(guān)系僵化，發(fā)生了沖突，被老師批評教育，當(dāng)天下午13點40分，其父母回家，發(fā)現(xiàn)女兒躺在客廳里，由于發(fā)現(xiàn)太晚，搶救無效，割腕身亡。

⒉師生參與報上的討論：如果這件事發(fā)生在你身上，你該怎么辦?

五、老師給學(xué)生一份簡要的問卷，了解學(xué)生對遇到挫折后各種表現(xiàn)的看法，并向?qū)W生介紹幾種調(diào)節(jié)受挫心理的方式，如：渲泄法、轉(zhuǎn)移法、自我暗示法等。

六、老師進行小結(jié)：在成長的道路上，會遇到各種各樣意想不到的困難和挫折，只要以健康的心態(tài)去對待，就可以做到：不在失敗中倒下，而從挫折中奮起。

補充活動

1、了解你周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例。

2、收集與挫折有關(guān)的名人名言。

第二篇：挫折是一筆財富作文

挫折是一筆財富作文6篇

在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的挫折是一筆財富作文，希望對大家有所幫助。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——題記

魚兒游弋于大海，接受驚濤駭浪的洗禮，才有魚躍龍門的美麗傳說；雄鷹翱翔藍天，接受風(fēng)刀雪劍的磨礪，才能擁有叱咤風(fēng)云的豪邁；人也一樣，需要馳騁于荒原，接受荊棘的磨煉，才能造就輝煌的人生。

史家之絕唱

你俯身在案上，手握著筆記錄著他人的榮耀。挫折使你懂得更應(yīng)該站起來而從此不再墮落。你選擇忘記受了宮刑的痛苦，決心忍辱負(fù)重，終于于公元前91年完成《史記》，光耀后世。

人們驚訝于司馬遷的勇氣，于是銘記的便是一個“究天人之際，通古今之變，成為一家之言”的你，一個可以忘記痛苦，從挫折中站起來的文化巨人；因為挫折，你得到了別人的贊揚，因為挫折，讓你更加堅定信念，《史記》才會被魯迅稱為“史家之絕唱”。

挫折與成功是相成相隨的，有了挫折的磨礪，才能增長能力，挫折是一筆財富。

長風(fēng)破浪會有時

你一生瀟灑，放蕩不羈。你因遭受讒言被免官，此時的你“欲渡黃河冰賽川，將登太行雪滿山?！笨纱煺鄄]有把你打倒，你對自己施展才能，實現(xiàn)理想依然充滿自信，堅信“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！庇谑浅删土艘淮鷤ト恕娤衫畎?。因為挫折你越挫越勇，因為挫折你更加自信。

有了挫折的磨礪，才能使人生豐富多彩。挫折是一筆財富。

采菊東籬下

五柳先生一生不得志屢遭不順，但他一身正氣，不為五斗米折腰，隱退田園。他沒有被挫折擊倒，因為他知道自己的位置不在廟堂之高而在江湖之遠。南山下他尋得了一間茅屋，每日采菊東籬下“飛鳥相與還，品味著此中的真意”他從挫折中尋得了人生的價值，最終成為一位偉大的田園派詩人——陶淵明。挫折后的逆襲使他的詩流傳千古。

有了挫折的磨礪，才能走向成功，挫折是一筆無形的財富。

生命如花，挫折如藥；生命如畫，挫折如筆；生命如天，挫折如云；生命如海，挫折如水。挫折使生活變得炫麗多彩，挫折是一個人難得的一筆財富，讓人們收獲頗多……

有人說，金錢是一筆財富，有人說，信心是一筆財富，有人說愛心是一筆財富。我認(rèn)為挫折是一筆財富。

俗話說“失敗是成功之母”我很贊同，如果人不經(jīng)歷痛苦與挫折，怎么會換回成功和勝利呢？就像愛迪生一樣。在那個時代還沒有電燈，家家戶戶用的都是蠟燭，愛迪生為了發(fā)明出電燈，經(jīng)歷了千辛萬苦，不停地在實驗。一次、兩次、三次……不知實驗了多少次，但是他不怕挫折，終于在第一百次的實驗中他發(fā)明出了電燈。事情過后，他對所有的人說：“那前九十九次的挫折不是失敗，而是成功，因為，那前九十九次的實驗讓我知道哪些東西不能用?！?/p>

不僅是發(fā)明家，許多成功的人腳下踩著都是失敗與挫折。

美國第任總統(tǒng)林肯可以是世界上最倒霉的人，在他當(dāng)總統(tǒng)之前，經(jīng)受無數(shù)的挫折，被落選的次數(shù)無法計算，最后憑著他永不服輸?shù)囊懔y(tǒng)一了美國。

挫折，一個令人厭惡的詞，但是“陽光總在風(fēng)雨后”只有挫折才會讓你見到成功的光彩，擁有挫折就像擁有了一筆財富。

我們無論做任何事情都會遇到挫折，如果你把它看成一道注定過不去的坎，那你將前功盡棄，一無所有。如果你把它看成助你遠航的東風(fēng)，那它將會是一筆無窮的財富。

沒經(jīng)歷過挫折的人生是不完整的，如果沒經(jīng)歷過挫折，我們又怎能知道世間萬物來之不易？俗話說的好“唾手可得的東西不是你自己的東西”阿里巴巴的創(chuàng)始人馬云曾經(jīng)也和我們一樣，是一個普通的不能在普通的人，他第一次高考數(shù)學(xué)只考了一分，全面敗北的他并沒有放棄，第二次高考數(shù)學(xué)考了十九分。父母不在對他抱有什么希望，認(rèn)定他不是什么考大學(xué)的料，一次又一次的勸告馬云讓他放棄，安安穩(wěn)穩(wěn)地去學(xué)習(xí)一門手藝，混口飯吃。但是馬云仍然不甘心，他一次又一次地向困難宣戰(zhàn)，一次又一次地向挫折反抗，最后，他終于如愿以償?shù)目忌狭舜髮W(xué)。試想，如果第二次高考失敗后，馬云向困難低了頭，還會有現(xiàn)在的阿里巴巴嗎？

每個困難，每個傷痛都是有意義的，經(jīng)歷過風(fēng)雨才會有彩虹，經(jīng)歷過歷史，才會讓今天的幸福生活更加寶貴，經(jīng)歷過挫折，我們才會長大！

第一次讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，心中便有種感動。一連幾個星期，我都如饑似渴地伏案細讀。當(dāng)讀完這本書時，我早已熱淚盈眶，深深地被保爾那種堅強的毅力所感動，心中就像波濤洶涌的大海一樣澎湃，保爾的硬漢形象同時也在我的心中留下了不可磨滅的印象。

《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，作者為我們深刻地描寫了保爾內(nèi)心世界的美，展示了主人公從童年起，直到國內(nèi)戰(zhàn)爭和入黨后的成熟時期的人生經(jīng)歷，反映了保爾在革命斗爭的烈火中百煉成鋼的成長過程。保爾的一生戰(zhàn)勝了無數(shù)的`艱難險阻，幾次戰(zhàn)勝了死亡，他驚人的忍耐力使醫(yī)生都感到吃驚。當(dāng)死神的腳步向他逼近時，保爾以鋼鐵般的意志，戰(zhàn)勝了病魔，甚至在全身癱瘓、雙目失明的情況下，還要堅持寫作。保爾對生活的渴望，對生活的熱愛，他這種精神激勵我在今天優(yōu)越的生活條件下更應(yīng)該奮發(fā)圖強、努力學(xué)習(xí)。

挫折對于我們的成長來說，是一筆珍貴的財富。

面對挫折，需要堅持。西漢著名史學(xué)家司馬遷，因替無罪之人辯護，惹怒漢武帝，而被施以宮刑。在經(jīng)歷如此大的屈辱后，他毅然提出，“人固有一死或重于泰山或輕于鴻毛?！庇谑遣桓是乃x擇了前者，戰(zhàn)勝挫折，堅持不懈，忍辱負(fù)重20年，最終鑄成《史記》，名垂青史。

司馬遷通過自己的堅持與遠大抱負(fù)，戰(zhàn)勝了挫折，成就了理想。

面對挫折，需要有堅強的意志。海倫凱勒——一個婦孺皆知的殘疾人，她因從小雙耳失聰，雙目失明，而一度情緒低落，而后來在她的老師的幫助下，她開始學(xué)習(xí)寫字，說話，后來又一直為學(xué)習(xí)而努力，擺脫了曾經(jīng)的海倫，活出了一個不一樣的人生。

海倫凱勒通過自己堅強的意志與不懈的努力，創(chuàng)造了令世人驚嘆的奇跡。

面對挫折的態(tài)度不同，也會有不同的結(jié)果，考試過后，教室里甚至校園中總會出現(xiàn)一種情況，考的不好的同學(xué)在相互訴說著，有的同學(xué)認(rèn)為我這次考得不好，是因為某個地方還不會，便會迅速進入狀態(tài)，就把它們弄懂，結(jié)果他們會在下次考試中避免這種錯誤，一次比一次好，而還有一些考得不好的同學(xué)再問一下，哎，我又沒考好，是不是真的就這么差了？那么學(xué)習(xí)還有什么意義？于是他們就此放棄，只會一次比一次落后，最終以前者相差甚遠。

用積極樂觀的態(tài)度去面對挫折，會使我們受益匪淺，而用消極的態(tài)度去面對他們，只會讓我們離目標(biāo)越來越遠。

歷史上因戰(zhàn)勝眼前的挫折而成功的例子有很多，越王勾踐被吳國打敗后不放棄，終日臥薪嘗膽，勤加練兵，最終戰(zhàn)勝困難，攻克吳國，著名音樂家貝多芬從小，擔(dān)負(fù)家庭重任，當(dāng)自己音樂事業(yè)處在高峰期時，卻雙耳失聰，被世人懷疑，但他并不認(rèn)輸，最終鑄成偉大的音樂著作——《命運交響曲》。

挫折是我們?nèi)松猛局幸粋€重要的站點，我們要以積極樂觀的心態(tài)，堅強的意志去戰(zhàn)勝它，這樣我們才能更加成熟，更靠近成功。

什么是挫折？或許有人認(rèn)為，挫折，必須是身患頑疾，或家破人亡。而事實上，挫折也可能是很小很小，但克服它卻很艱難，但，擁有挫折也是一筆財富。

以前我膽子小，怕黑、怕鬼，甚至一只小小的蟑螂也能讓我聞風(fēng)喪膽，因為膽子小，就連睡覺也要跟媽媽擠一個床。終于有一天，媽媽鄭重的告訴我，讓我回自己床上一個人睡，雖然媽媽以前也跟我說過但并沒有今天怎么嚴(yán)肅，呦不過媽媽，我哭、我鬧、我撒嬌、我死皮賴臉的賴在她的床上……都無濟于事。硬是被她給敢回了自己的床，其實我的房間是十分舒適的，陽臺上的花、潔白的壁紙，還有我那小硬床睡著也十分的舒服?？删褪俏业哪懽犹×耍偦孟胫谄岷诘囊估?，書上的血跡、窗上有個人頭對著我笑，或是一只血淋淋的手伸向我……

因為想象力過于豐富，所以就怕鬼了（ps:這就讓我想起了當(dāng)年是守護迷時天天盼望自己下守護蛋的場面~）我在房間里放聲大哭，去敲她緊鎖著的門，她都裝作沒聽見，盡然在房里“呼呼”睡著了！

回到自己的房間將門緊鎖，已精疲力盡，竟一下子倒在了床上。很想睡，便將身子縮成球狀，躲進了被窩里，并用被子將身體嚴(yán)嚴(yán)實實的遮擋起來。我睡著了，沒錯，我睡著了。

半夜，我被噩夢驚醒，喘著粗氣，畢竟第一次一個人睡，總是不適應(yīng)的?；叵肫鹭瑝衾镆粋€個猙獰恐怖的面孔，不經(jīng)抬頭看了看窗，夜，很寧靜，月光是那樣的柔和，潔白的墻壁印出了槐樹在風(fēng)中搖曳的影子。

那里有什么鬼呀，我終于安心的睡了，這次我夢到的是仙女蜜兒。

此后，我再也不需要跟媽媽擠在同一個床上了。才能有了挫折夠有所進步。可見，挫折未嘗不是一筆財富。

第三篇：挫折是人生的一筆財富（推薦）

挫折是人生的一筆財富

人們常常認(rèn)為財富是金錢、名譽、權(quán)利。然而對人真正有的財富并不是那些物質(zhì)，而是知識、經(jīng)驗……挫折雖是人人不愿得到的，但挫折卻得使人獲得真知，性格堅韌，有豐富的經(jīng)驗。挫折才是人生的一筆財富。

挫折使人獲得真知。在我們的數(shù)學(xué)課本及科學(xué)課本中有很多的定律，你知道它們是怎樣發(fā)現(xiàn)的嗎？就拿《地日說》來講，古代的人們科技不發(fā)達，提出地球是宇宙的中心這一錯誤觀點。哥白尼不怕被宗教治罪，得出《日心說》這一雖不正確，但具有進步性的觀點。在得到這一觀點之前，他遇到了許多次失敗，遇到許多挫折。正是這促使他得出真理。我們不得害怕挫折，其實挫折是人生的一筆財富。

挫折使人積累經(jīng)驗。挫折是人生不可避免的事，一次次挫折來到你面前，你不應(yīng)該退縮而是要想辦法戰(zhàn)勝它。只有在戰(zhàn)勝挫折的過程中，你才會總結(jié)經(jīng)驗，這樣經(jīng)驗才會越來越豐富。因此，你才會更容易的達到你的目標(biāo)。正像魯濱遜一樣，他有了許多次出海的經(jīng)驗，雖然大多都以失敗告終，但從中他學(xué)到了許多航海知識及積累了豐富的經(jīng)驗。以致他在孤島上生活了28年，最終返回英國。是的，挫折是人生的一筆財富。

挫折使人性格堅韌。挫折人人都會遇到，遇到的挫折越多，那么戰(zhàn)勝挫折的心理就越旺盛。因此，當(dāng)遇到困難時，你不會退縮，你會勇于克服；當(dāng)遇到失敗時，你不會放棄，你會重頭再來；當(dāng)遇到苦難時，你不會抱怨，你會敢于戰(zhàn)勝。挫折使你的性格堅韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財富。不要害怕挫折，面對挫折，積累挫折，讓它成為你人生的財富。使你能夠擁有一個充足的思想，成為一個真正充足的人。

堅持自己的信念

古今中外，有多少偉人一生都堅持著自己的信念：朱自清餓死不吃美國的濟糧，文天祥死前哀唱留取丹心照汗青的慷慨陳詞，諸葛亮傳奇一生，也是為實現(xiàn)抱負(fù)而最終累死，由此我們可以得到這樣一個道理：堅持自己的信念，你會擁有一個充實美好的人生，更會收獲一個高貴純正的性格。

信念是智者面對人生的勤懇態(tài)度。聞名世界的古代思想家老子便是堅持了活到老、學(xué)到老的偉大信念。我們深知他的《道德經(jīng)》就是他智慧的結(jié)晶，是不容質(zhì)疑的無價之寶，但多少人又深掘過他樂學(xué)的背后需要一個巨大的精神信念，一個甘于寂寞、潛心修道、勤奮不止的自控能力來支撐著這漫漫人生!信念是勇者面對真理的執(zhí)著精神。難忘那年輕的被燒死在羅馬鮮花廣場的布魯諾，他真正是用了血肉之軀去澆灌了黑暗籠罩下不見光彩的科學(xué)之花?？茖W(xué)是無法完整的，人生是無法完美的，但是這種放棄所有然而堅持信念的靈魂卻是完美無瑕。我想不出更絕決，理徹底的力量去摧毀這信念了，怎敢說信念不是人生最可貴的財富？

信念是善者面對生命的熱愛情感。人之于動物的可貴之處是對其他一切都可以懷有愛。李時珍可以說是一位典型的博愛者。一本《本草綱目》讓他踏遍成川，嘗盡苦寒，受盡挫折。不是對生命懷有敬畏，懷有熱愛，又怎會有不曾動搖的信念去踐行這理想？

古人有此作為、有此信念難道沒給我們借鑒啟示嗎？堅持自己的信念，沖破一切借口困難便會創(chuàng)造一個美好的人生、傳奇的人生。磨 難

“自古名人多磨難”。名人之所以成為名人，大多經(jīng)過逆境的種種磨難。他們面對逆境，不怨天尤人，不誤用嘆哭泣；咬緊牙關(guān)，奮力抗?fàn)幰圆磺粨系亩窢幘?，?zhàn)勝逆境，成為勝利者。

我們都應(yīng)勇敢直面逆境磨難，用它來磨煉自己奮飛的翅膀，最終使自己成為一個成功者。

事實論據(jù)

命途多舛的蘇軾

蘇軾，宋代著名文學(xué)家、書畫家。他被當(dāng)時“改革派”中的有些人指控“譏刺朝政”、“包藏禍心”，遭到逮捕和審訊，幾乎送了性命，史稱“烏臺詩案”。后謫居黃州。1085年宋神宗病逝，哲......俗話說：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。自古能吃苦的人有許多，如：王冕為學(xué)作畫因貧窮買不起紙，就在沙上繪畫，終于成了畫壇圣手；匡衡為學(xué)知識，鑿壁偷光，勤奮讀書，終于成了一位文學(xué)巨匠；童第周因家境貧寒，晚上在路燈下看書，自強不息，終于成了第一個將青蛙卵和外膜隔開的生物學(xué)家。看來，吃苦精神存在于與失敗和挫折的斗爭中的不斷探索和追求，加上自強不息的精神，最終才引導(dǎo)你到達成功的彼岸。

在紅軍長征爬雪山過草地時，拔草根，吃樹皮，嘗盡了人生的最苦，但他們?nèi)匀粦{著堅強的意志和堅定不移的決心走出了危機四伏的草地。而今天，不少人在生活中卻百般挑剔，不愛惜糧食，對照當(dāng)年紅軍所吃的苦，我們還有什么理由暴軫天物呢？人要在吃苦后才會懂得珍惜，這句話一點沒錯。

雖然吃苦者不乏其人，但畏苦者比比皆是。歷史上，著名的阿斗劉禪繼承他父親劉備的皇位后，畏懼吃苦，曾經(jīng)風(fēng)云一時的蜀漢江山就這樣葬送在了他手中，在今天。怕吃苦的人更是數(shù)不勝數(shù)，怕勞累，怕學(xué)習(xí)，怕工作，怕麻煩，怕吃苦，久而久知，社會上就形成了 一股弄虛作假的壞風(fēng)氣。為什么？因為他們怕吃苦。有一些孩子從小被大人嬌生慣養(yǎng)，衣來伸手，飯來張口，一碰上困難就要么依賴父母，要么逃避現(xiàn)實，這時，他們?nèi)煌似饺绽锢蠋熞麄儗W(xué)習(xí)革命先輩們吃苦耐勞精神的教導(dǎo)，只知道一個勁地躲避，怕吃苦，還是怕吃苦。家長們只知道一味地安慰孩子，卻讓他們失去了在困難中歷練的好機會。

我們現(xiàn)在不能完全依賴父母，必須學(xué)會自立。要學(xué)會自立，就必須學(xué)會吃苦，堅強地面對困難和挫折，從小做起，長大后才能成為一個勇于面對挑戰(zhàn)的人，才會有無量的前途。而如果現(xiàn)在不會吃苦，長大后只會成為一個弱者，只會被社會殘酷地淘汰掉。要明白這樣一個道理：吃得苦中苦，方為人上人。所以，我借用這句古話奉勸大家：為了自己的將來，還是多吃一些苦為好！

第四篇：挫折是人生的一筆財富

挫折是人生的一筆財富

人們常常認(rèn)為財富是金錢、名譽、權(quán)利。然而對人真正有的財富并不是那些物質(zhì)，而是知識、經(jīng)驗??挫折雖是人人不愿得到的，但挫折卻得使人獲得真知，性格堅韌，有豐富的經(jīng)驗。挫折才是人生的一筆財富。挫折使人獲得真知。在我們的數(shù)學(xué)課本及科學(xué)課本中有很多的定律，你知道它們是怎樣發(fā)現(xiàn)的嗎？就拿《地日說》來講，古代的人們科技不發(fā)達，提出地球是宇宙的中心這一錯誤觀點。哥白尼不怕被宗教治罪，得出《日心說》這一雖不正確，但具有進步性的觀點。在得到這一觀點之前，他遇到了許多次失敗，遇到許多挫折。正是這促使他得出真理。我們不得害怕挫折，其實挫折是人生的一筆財富。

挫折使人積累經(jīng)驗。挫折是人生不可避免的事，一次次挫折來到你面前，你不應(yīng)該退縮而是要想辦法戰(zhàn)勝它。只有在戰(zhàn)勝挫折的過程中，你才會總結(jié)經(jīng)驗，這樣經(jīng)驗才會越來越豐富。因此，你才會更容易的達到你的目標(biāo)。正像魯濱遜一樣，他有了許多次出海的經(jīng)驗，雖然大多都以失敗告終，但從中他學(xué)到了許多航海知識及積累了豐富的經(jīng)驗。以致他在孤島上生活了28年，最終返回英國。是的，挫折是人生的一筆財富。

挫折使人性格堅韌。挫折人人都會遇到，遇到的挫折越多，那么戰(zhàn)勝挫折的心理就越旺盛。因此，當(dāng)遇到困難時，你不會退縮，你會勇于克服；當(dāng)遇到失敗時，你不會放棄，你會重頭再來；當(dāng)遇到苦難時，你不會抱怨，你會敢于戰(zhàn)勝。挫折使你的性格堅韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財富。不要害怕挫折，面對挫折，積累挫折，讓它成為你人生的財富。使你能夠擁有一個充足的思想，成為一個真正充足的人。

寬大

當(dāng)一只腳踏在紫羅蘭的花瓣上時，它卻將香味留在了那只腳上。這就是寬恕。

一個精神病人闖進了一位醫(yī)生家里，開槍射殺了他三個花樣年華的女兒；他卻仍為那精神病人治好了病。這也是寬恕。

寬恕別人對我們來說并不困難，卻也不容易。關(guān)鍵的是，心靈是如何的選擇。當(dāng)一個人選擇了仇恨，那么他將在黑暗中度過余生；而一個人選擇了寬恕的話，那么他能將陽光灑向大地。古語常說：“知錯能改，善莫大焉?！奔热蝗绱耍鎸σ粋€人在無意中犯下的錯誤，我們?yōu)楹尾荒軐捤∧兀?/p>

當(dāng)我們的心靈為自己選擇了寬恕的時候，我們便獲得了應(yīng)有的自由。因為我們已經(jīng)放下了仇恨的包袱，無論是面對朋友還是仇人，我們都能夠贈以甜美的微笑。佛道中常講究緣分，在眾生當(dāng)中，兩個人能夠相遇、相識，那便是緣分。當(dāng)你們?nèi)绻驗槌鸷薅嘧R，不可否認(rèn)的是，在你們的心里已經(jīng)牢記住了對方的名字，如果你因為整天想著如何去報復(fù)對方而心事重重，內(nèi)心極端壓抑，那么倒不如放下仇恨，寬恕對方。或許，因此你可以多一個可以談心的好朋友。每一個人都需要朋友，多一份寬恕，便能令我們多一位朋友。美國前總統(tǒng)林肯幼年曾在一家雜貨店打工。一次因為顧客的錢被前一位顧客拿走，顧客與林肯發(fā)生爭執(zhí)。雜貨店的老板為此開除了林肯，老板說：“我必須開除你，因為你令顧客對我們店的服務(wù)不滿意，那么我們將失去許多生意，我們應(yīng)該學(xué)會寬恕顧客的錯誤，顧客就是我們的上帝。”在許多年后，林肯當(dāng)上了總統(tǒng)。做了總統(tǒng)后的林肯說，“我應(yīng)該感謝雜貨店的老板，是他讓我明白了寬恕是多么的重要?！? 學(xué)會寬恕別人，就是學(xué)會善待自己。仇恨只能永遠讓我們的心靈生活在黑暗之中；而寬恕，卻能讓我們的心靈獲得自由，獲得解放。寬恕別人，可以讓生活更輕松愉快。寬恕別人，可以讓我們有更多的朋友。寬恕別人，就是解放自己，還心靈一份純靜。

一天晚上，一群游牧部落的牧民正準(zhǔn)備安營扎寨休息的時候，忽然被一束耀眼的光芒所籠罩。他們知道神就要出現(xiàn)了。因此，他們滿懷殷切地期盼，恭候著來自上蒼的重要旨意。

最后，神終于說話了：“你們要沿路多檢一些鵝卵石，把他們放在你們的馬韃子里。明天晚上，你們會非?？鞓罚矔浅０没?。”

說完，神就消失了。牧民們感到非常的失望，因為他們原本期盼神能夠給他們帶來無盡的財富和健康長壽，但沒想到神卻吩咐他們?nèi)プ鲞@件毫無意義的事。但是不管怎樣，那畢竟是神的旨意，他們雖然有些不滿，但是仍舊各自檢拾了一些鵝卵石，放在他們的馬韃子里。

就這樣，他們又走了一天，當(dāng)夜幕降臨，他們開始安營扎寨時，忽然發(fā)現(xiàn)他們昨天放進馬韃子里的每一顆鵝卵石竟然都變成了鉆石。他們高興極了，同時也懊悔極了，后悔沒有檢拾更多的鵝卵石。

其實，在我們的日常生活、工作、學(xué)習(xí)中有何嘗不是這樣呢？有許多眼前看似鵝卵石一樣的東西被我們?nèi)绫致陌愕貋G棄了，然而，忽然有一天，當(dāng)我們需要它的時候，它就變成了鉆石，而我們卻不得不為以前丟棄它而懊悔不迭。

成功的感覺真好

這天，天氣悶熱，如果有冰激凌多好哇！可是望著那毒熱太陽，我有些畏懼，不敢出門。于是我鬧瓜子一轉(zhuǎn)，便想出了一個辦法——倒不如自己做個冰激凌。

可是，冰激凌該怎么做呢？我來到爸爸的書柜旁，把書柜翻了一個底朝天，也沒有找到關(guān)于做冰激凌的半點資料。我向四周掃視了一下，突然，看見了書桌上那臺電腦，于是，我怕打開電腦，在百度上搜索：冰激凌的做法。

無數(shù)條關(guān)于冰激凌做法映入我的眼簾我點開第一條，把它復(fù)制在了我的文檔里，我看了一遍又一遍，終于把它給看明白了，為了在制作是不忘記具體方法，我把制作冰激凌的材料和種做法抄在了我的課本上。

我圍上圍裙，從餐柜里，找來了：牛奶、白糖、雞蛋、兩個碗、一雙筷子，為了使冰激凌的色香味更美，我又找來了4快巧克力。我滿懷信心，開始制作。

首先，將兩個雞蛋打入碗中，再將5克白糖放入裝有雞蛋的碗中，并不斷攪拌。再把牛奶、巧克力倒入鍋中，加熱，直至巧克力完全融化。最后再將牛奶一點一點導(dǎo)入裝有蛋黃的碗中，并不斷攪拌，以免蛋黃結(jié)塊。

但是，粗心的我i，沒有即使攪拌，導(dǎo)致那些蛋黃都結(jié)成一塊一塊的了。

我兩只眼睛瞪著那些結(jié)塊的蛋黃（真像雞蛋花）。頓時，沒了信心，想大退堂鼓。

站在一旁的媽媽鼓勵我說：“你怎么可以這么沒信心呢？你以前可是?打破沙鍋問到底?的呀！做事要有恒心，再做一遍吧！”

聽了媽媽的話，我有些不好意思。是哇！做事不能半途而廢、淺嘗輒止，要持之以恒、堅持不懈，這樣才能成功。

于是，我又繼續(xù)干了起來。

我按照上面的方法，重新做了一次，這次，我沒有像以前那樣粗心。我把熱牛奶一點一點倒入裝有蛋黃的碗中，攪拌的非常均勻?，F(xiàn)在，只需要制冷4小時了。

時間過得真慢，我圍這冰箱轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，好幾次打開冰箱都沒結(jié)好。

終于，4小時總算過去了。我打開冰箱，一個漂亮、可口的冰激凌就出世了！成功的感覺真好！我迫不及待的拿給爸爸、媽媽試嘗，他們都夸我真能干！

動手試試吧！為你的家人在炎炎夏日奉上一絲清爽把！要不，你來我家，我?guī)湍阋黄饘崿F(xiàn)你的心愿！

例文(會議通知)

關(guān)于召開全區(qū)宣傳部長會議的通知

各市委宣傳部，柳鐵黨委宣傳部：

定于9日9-10日召開全區(qū)宣傳部長座談會，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、會議議題

傳達學(xué)習(xí)中宣部召開的部分省區(qū)市宣傳部長座談會精神；總結(jié)交流我區(qū)前八個月宣傳思想工作；研究部署下一步工作。

二、參加人員

各市委宣傳部長、柳鐵黨委宣傳部長。

三、會議時間

9日9-10日(會期一天半，9日8日下午報到)。

四、會議地點

報到及住宿地點：南寧市七星路廣西宣傳干部培訓(xùn)中心。

會場：區(qū)黨委辦公樓三樓會議室。

五、有關(guān)事項

（一）請參加會議人員準(zhǔn)備約15分鐘的發(fā)言。請將發(fā)言材料打印50份，在報到時交會務(wù)組(打印要求：16開幅面，在左上角用四號楷體注明“全區(qū)宣傳部長座談會發(fā)言材料”)。

（二）請各市委宣傳部長、柳鐵黨委宣傳部長安排好會議期間的各項工作，準(zhǔn)時出席會議。在外出差、學(xué)習(xí)的，加無特殊情況，務(wù)請回邕參加會議。

（三）請各市委宣傳部、柳鐵黨委宣傳部于9月5日下午下班前將參加會議人員名單報到自治區(qū)黨委宣傳部辦公室。

聯(lián)系人：×××，電話：××××，傳真：××××××。

中共xxxxxxxx委員會宣傳部

【政策性請示】

×××化工廠

關(guān)于貫徹按勞分配政策 兩個具體問題的請示

省勞動廳：

按勞分配，是社會主義分配的基本原則，也是社會主義優(yōu)越性之一。幾年來，我廠由于認(rèn)真貫徹了按勞分配政策，極大地激發(fā)了廣大職工的社會主義勞動積極性，使得生產(chǎn)率成倍地增長，乃至幾倍的增長。為全面貫徹按勞分配原則，進一步調(diào)動職工的勞動積極性，現(xiàn)就兩項勞資政策問題請示如下：

一、擬用1990年全廠超額利潤的10%為全廠職工晉升工資。其中，1990年4月30日在冊職工每人晉升一級，凡班(組)長和車間先進生產(chǎn)(工作)者及其以上領(lǐng)導(dǎo)和先進人物再依次晉升一級；全廠技術(shù)突擊組成員每人浮動一級工資，組長每人浮動兩級工資。二、二、擬用1990年全廠超額利潤的10%一次性為全廠職工每人增發(fā)獎金平均100元，具體金額按勞動出勤率和完成定額計算。以上請示，妥否，請批示。

×××化工廠 一九九○年十一月十日

光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，來到單位已經(jīng)五個多月了。記得是XX年7月14日來到公司報到，回頭望去，感覺時光的飛逝如流水一樣飛快，提起這支拙筆，對這近半年的工作情況進行一下總結(jié)，無論收獲多少，感受多少，只為自己以后的工作與學(xué)習(xí)定下一個引航的標(biāo)志。

與其說是工作總結(jié)，更確切的說是這半年來的心得與體會，下面，我從工作、思想、兩個方面對這段時間的工作作一下總結(jié)：

一、勤勤懇懇工作、踏踏實實做人。

記得剛來到公司報到的時候，公司機關(guān)組織統(tǒng)一的培訓(xùn)，而且在培訓(xùn)的同時要組織一場XX屆大學(xué)生入職聯(lián)歡晚會。在培訓(xùn)的過程中，我對我們公司有了深入的了解，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我很幸運，被選為晚會的主持人，并且負(fù)責(zé)晚會的整體策劃，而且代表XX入廠大學(xué)生講話。說心理話，以前上大學(xué)的時候在學(xué)校也參加過很多類似的活動，但是這一次我很緊張，因為這是在工作單位，和以前在學(xué)校是兩個概念，所以準(zhǔn)備工作要比以前下了很多功夫，在公司領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在各位同事的支持與幫助下，晚會舉辦的很成功，也很精彩。

培訓(xùn)結(jié)束，我被分配到xx項目部，工作職務(wù)為測量員，所在的工程為xx工程，在剛剛接觸實際工作的時候，確實感覺和書本上所學(xué)的知識大相徑庭，經(jīng)過經(jīng)過一個月左右的磨合，我基本適應(yīng)了自己的本職工作。我是本科雙學(xué)位的學(xué)生，第二專業(yè)為建筑工程，所以在九月初，我被調(diào)至xx標(biāo)段負(fù)責(zé)土建施工工作，工作職務(wù)為施工員，主要負(fù)責(zé)xx倉庫的坡道平臺和服務(wù)用房的土建施工，在項目部領(lǐng)導(dǎo)的幫助與關(guān)懷之下，我很快適應(yīng)了自己的工作，與業(yè)主、監(jiān)理以及分包單位合作的都很順利。

10月12日，由于工作需要，我被調(diào)至xx分部，回到我的家鄉(xiāng)工作。說心理話，我很慶幸，能夠被公司領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可，因為來到這個項目的同志都是經(jīng)過公司領(lǐng)導(dǎo)把關(guān)才敲定的，我很幸運，能得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定與認(rèn)可。來到哈大之后，主要的職務(wù)為施工員，負(fù)責(zé)第四作業(yè)區(qū)的灌注樁施工工作，而且我打下了xx公司在 xx高速鐵路的第一根灌注樁，樁號為768#-1。直至現(xiàn)在，我們項目部還在克服重重困難，繼續(xù)堅持動施工，為明年的施工也大下了良好的基礎(chǔ)。所以說，來到這樣一個有生命力的項目部，我很幸運，我會全身心的投入工作，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平，爭取早日為公司作出更大的貢獻。我工作與做人的態(tài)度就是一句話 “勤勤懇懇工作、踏踏實實做人”。

二、與時俱進，從思想上武裝自己。

來到項目部不久，我就上交了入黨申請書，積極向黨組合靠攏，爭取早日成為一名共產(chǎn)黨員。特別是xx大期間，我每天都看電視、報紙，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針路線，了解一些重大的決策，積極配合項目部領(lǐng)導(dǎo)班子開展思想教育工作。在這段時間，我感覺自己在思想方面有了很大的進步與提高，而且工作開展的也很順利，在項目部領(lǐng)導(dǎo)班子的正確領(lǐng)導(dǎo)下，積極開展各方面的工作，自己的業(yè)務(wù)水平也得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可與肯定，為以后更好的開展工作打下良好的基礎(chǔ)。

其實工作和做人一樣，之后跟的上時代的步伐，才不會被時代所淘汰。作為80后的我們，面對日益競爭激烈的時常經(jīng)濟，真的很難給自己定位。但是，越是在這個時候，越應(yīng)該為自己定好前進的方向，從思想上武裝自己、充實自己，為社會為公司作出更大的成績。我的人生格言為“奮斗成績事業(yè)，奉獻充實人生”。

以上為我參加工作以來的一些心得和體會，由于水平有限，不免有些遺漏與不足之處，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)過程中逐漸給自己定好位，為以后的工作作出更好的規(guī)劃與總結(jié)。我堅信“天道酬勤”，我會用我的實際行動來證明我的能力與價值。

最后，馬上就到新年了，祝愿我們所有的同事新年快樂，工作順利，祝

Park There is a park near my home.There are a lot of beautiful trees,flowers and birds in the park.So many people go to the park to enjoy their weekends.They like walking or having a picnic in the park.But I like flying a kite with my sisiter there.我家附近有一個公園。哪里有很多美麗的樹、花和小鳥。所以很多人都喜歡到那里去度周末。他們喜歡在公園里散步或是野餐.但是我喜歡和我姐姐在那里放風(fēng)箏。

Bedroom

I have a small bedroom.There are only a small bed,a small desk and a small chair in the room.And there is a beautiful doll on my blue bed.Everyday I do my homework,read books and play games with the doll in my bedroom.It is small,but it gives me much happiness.我有一間小小的臥室。那里有一張小小的床、小小桌子和一把小小的椅子。而且還有一個漂亮的娃娃在我那張藍色的小床上。我每天都在房間里寫作業(yè)，看書和與我的娃娃玩。雖然房間很小，但是他給了我很多歡樂。

I am from ShenZhen.In spring ,the weather is warm and wet.I can play kite.In summer, the weather is hot and wet.I can swim in the swimming pool.In the autumn, the weather is cool and dry.I can play kite, too.In the winter, the weather is cold and dry.It never snow.我是來自深圳。在春天，在天氣溫暖及潮濕。我可以玩風(fēng)箏。在夏季，天氣炎熱及潮濕。我可以游泳，在游泳池。在秋天，天氣涼爽，干燥。我可以玩風(fēng)箏，太。在冬季，天氣寒冷及干燥。它從來沒有積雪。

My father My father is a tall and handsome man.He is a policeman.Everyday he comes back home very late,because he must help the others.He doesn't have time to examine my homework and take me to the park.But I like my father,because he is a good policeman.我的爸爸是一個高大帥氣的男人。他是一個警察。他每天都很晚才回家，因為他要幫助其他的人。他沒有時間給我檢查作業(yè)和帶我去公園。但是我仍然很喜歡我的爸爸，因為他是一個好警察。

第五篇：當(dāng)年的挫折是現(xiàn)在的財富

當(dāng)年的挫折是現(xiàn)在的財富——付愛民 付愛民，期貨交易高手，《期貨日報》第四屆全國期貨實盤大賽百萬以下組冠軍，第二屆“海通杯”操盤手大獎賽亞軍、期貨資深人士。

1994年進入期貨市場，從期貨經(jīng)紀(jì)人做起，先后擔(dān)任多家期貨的投資部或研發(fā)部負(fù)責(zé)人，2005年起擔(dān)任私募基金操盤手。

從入行幾千元做起，到幾千萬的資金運作，積累了豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。歷經(jīng)四次大起大落，最終形成自己的5F交易體系，在風(fēng)險控制和利潤最大化之間取得平衡，目前已進入穩(wěn)定盈利階段。

交易理念：看準(zhǔn)價格運行的方向，并選擇恰當(dāng)而準(zhǔn)確的時機出入市，也就掌握了期市操作成功的鑰匙；只有趨勢與時機的和諧統(tǒng)一，才可能立于不敗之地。

記者1：感謝付愛民先生在百忙中接受記者網(wǎng)的專訪，在2010年4月19日-8月31日《期貨日報》第四屆全國期貨實盤大賽中，您以466.8%的業(yè)績，獲得百萬以下組冠軍，請問本次大賽您取得好成績的主要原因是什么？

付愛民：我的交易習(xí)慣從05年開始改變成穩(wěn)健盈利型。你注意一下，就會發(fā)現(xiàn)，整個大賽中我的資金利用率是比較低的。我一般很少重倉，基本上50%、60%就算是重倉了。我比較講究風(fēng)險的控制，我覺得，期貨是高風(fēng)險高利潤的行業(yè)，你把風(fēng)險控制住了，才能獲得高的利潤。以前我是屬于激進型的，02、03年，包括05年，曾經(jīng)翻了幾十倍，但是很不穩(wěn)定。后來經(jīng)歷了幾起幾落，最終發(fā)現(xiàn)復(fù)利增長的利潤是最高的。如果把我比賽賬戶的資金做成曲線的話，是一步步往上走的。

記者2：您參與期貨市場時，一開始做短線，而且操作非常頻繁，也能有不錯的盈利，但為什么后來轉(zhuǎn)型做中長線和波段了？

付愛民：我是從02年開始轉(zhuǎn)做中長線和波段。02年之前一直做短線。最好的是一年翻4倍多。我也是看了大量的書，發(fā)現(xiàn)期貨真正做短線成功的人相對比較少，做中長線的更多，那個時候就決定開始慢慢轉(zhuǎn)型。02年轉(zhuǎn)型成功后，當(dāng)年獲得了很好的利潤，嘗到了甜頭?，F(xiàn)在，80%的利潤來自中長線和波段，它的利潤更好，而且有利于長期做。短線對精力耗費比較大，隨著年齡增長，精力也越來越有限，做完一天短線，和喝酒一樣，頭都是發(fā)暈的，消耗非常大，可復(fù)制性差，而中長線更具穩(wěn)定和可持續(xù)性。

記者3：您現(xiàn)在平均一筆單子持倉周期為多長？遇到好的機會時，還會不會做幾把短線？ 付愛民：平均是2個星期到1個月之間比較多。波段長的3、4個月也有，短的幾天也有。平均下來，半個月到1個月之間比較多。

如果盤中有機會，也會做短線。在股指上市階段，曾經(jīng)在半個小時內(nèi)，做20多筆股指的短線。短線做還是會做，但是80%的利潤來自中長線和波段，短線也有利潤，但是只占20%。我不會把短線完全丟掉，但不把它當(dāng)作重點。在一些特定的行情，全部做短線也是可能的。某段時間，不適合做趨勢操作的時候，可

以以短線為主，可以對交易方法做個調(diào)配。

記者4：您以前做短線主要看哪些技術(shù)指標(biāo)？如今做中長線又主要看哪些指標(biāo)？

付愛民：我是不看指標(biāo)的。我曾經(jīng)每個指標(biāo)都用過，研究過很多指標(biāo)，但是，逐漸地我把每個指標(biāo)的內(nèi)涵弄懂后就扔掉了。

記者：把指標(biāo)內(nèi)涵弄懂后，看著行情和價格波動，你就有進出場的感覺？

付愛民：對。從骨子里來說，自己有自己的一套交易體系。所有指標(biāo)用完后，形成自己的交易體系。那么，我這個體系和大家所用指標(biāo)是不一樣的。我用的是自己能感覺到的指標(biāo)，但是這個指標(biāo)沒有完全量化出來。

記者：現(xiàn)在中長線也不看指標(biāo)嗎？

付愛民：不看指標(biāo)，但是中長線我會看一些大的形態(tài)分析，也看重基本面，基本面和技術(shù)面我都看。形態(tài)分析指K線組合，基本面的來源主要是一些期貨網(wǎng)站，包括相關(guān)產(chǎn)業(yè)新聞。我看基本面信息的渠道和大家是一樣的，沒有特殊渠道，因為期貨市場是比較透明的。

記者5：您4條期貨實戰(zhàn)成功原則的第一條是“不重倉”，請問重倉交易最大的壞處是什么？您平時交易的倉位大約是多少？比賽賬戶的倉位會不會大一些？

付愛民：我有過四起四落，第一次大落就是因為重倉。當(dāng)時是96年，那時如果再多扛一天就能取得暴利。當(dāng)時價格沒有選好就做重倉，重倉之后，行情一落就導(dǎo)致穿倉。重倉如果有意外的話，不僅是虧錢，連本金也會虧掉，會傷的比較重。

比賽倉位和平時倉位是差不多的，我并不完全把它當(dāng)比賽來看待，我還是正常發(fā)揮。那個賬戶到現(xiàn)在為止，已經(jīng)7、8倍了。倉位也就是30%-60%之間。

記者6：您4條期貨實戰(zhàn)成功原則另有一條是“止損一定要堅決”，可是有些投資者發(fā)現(xiàn)，某些行情到了止損位“扛一下”就過去了，反而來回止損會虧不少錢，對此您怎么看？

付愛民：止損永遠是對的。止損的目的不是賺錢還是賠錢，止損的原則是控制風(fēng)險。到了風(fēng)險線，我平掉后，后面來3個漲停板，我也認(rèn)了。

止損是為了控制風(fēng)險，不是為了抓行情、抓機會，否則利潤就沒有了。抓機會是靠進場，而不是靠止損。

記者7：曾在網(wǎng)絡(luò)上看到某媒體寫您的一片報道：“三戰(zhàn)可以定期貨天下”，如果說“戰(zhàn)略”是方向，“戰(zhàn)術(shù)”是時機，那么“戰(zhàn)斗”是什么？

付愛民：我把戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)斗分得更細。戰(zhàn)術(shù)是時機選擇，戰(zhàn)斗是當(dāng)天日內(nèi)的合理價位。這個要求自己對

短線很敏感，因為我是做短線出生的。好的價位就是好的開始，我初始進場的止損放得更小，比如1%的止損，所以點位的把握需要更加精確。

記者：這個戰(zhàn)斗，就是選一個好的點位進場。一進場就不太容易止損，單子就很容易拿得住。

付愛民：對。另外，也可以在合適的機會把倉位迅速加上去。價位選的合適的話，有利于整個大局的布局。其實，我說的戰(zhàn)術(shù)就是布局，戰(zhàn)斗就是具體到怎么去布局。

記者8：您一般參與哪些期貨品種的交易？有沒有重點參與或是自己偏好的幾個品種？

付愛民：沒有偏好。期貨行情會出現(xiàn)階段性活躍，我一般會選擇活躍的品種而不是自己更加喜好哪個，因為我覺得期貨品種都是相同的。最近做糖做的多，去年下半年，鋅比較活躍，我就做鋅多一些。我一般會同時做幾個品種，比較雜，主要依據(jù)是活躍性而不是其他指標(biāo)。以前，玉米、早秈稻參與的很少，如果玉米、早秈稻活躍了，我也會參與。我以活躍度作為參考依據(jù)。

記者9：4月16日上市的股指期貨，交易一直很活躍，您有沒有參與？參與得多不多？

付愛民：上市第二天就開始參與，量控制的比較小，但參與次數(shù)還是比較多的。因為做新的品種，要先了解它波動的習(xí)慣。

記者10：就您個人感覺下來，股指期貨的盈利難度和商品期貨相比，是更容易還是更困難？為什么？

付愛民：差不多。從投機角度來看，差不多，都有機會。從短線角度看，股指期貨的潛力更大。總體上來說，股指期貨可以長期參與，因為股指期貨一直很活躍，而商品期貨只是階段性活躍，不活躍時就不參與。

記者11：將來，各種群體都會積極參與股指期貨，您覺得哪個群體更容易勝出？是股票公募基金、股票陽光私募基金、民間期貨私募基金還是從海外進入中國的對沖基金？

付愛民：期貨理財對操盤手的選擇比較重要，操盤手是核心。以前我們不看好公募基金，但是，最近看新聞，公募基金操盤手的考核制度也在改進，也在向私募基金學(xué)習(xí)。從平臺等各方面來看，公募基金肯定是最有優(yōu)勢，但是，因為制度限制，很多真正的高手都跳槽到民間。如果公募基金的制度放開，一般好的交易員還是愿意選擇公募基金，畢竟公募基金更有實力。所以，公募基金還是比較有優(yōu)勢。

記者12：您如何看待心態(tài)和情緒在交易中的作用？投資者應(yīng)該規(guī)避哪些不好的心態(tài)或情緒？ 付愛民：從交易上講，心態(tài)是最重要的。對交易者來說，最戒最忌諱的是急躁、恐懼、貪婪。因為人性的弱點波動導(dǎo)致失誤，所以人性的控制很重要。做期貨要解壓，把心態(tài)放平淡很重要，不能急躁，不一定要重倉，追求今天要賺多少錢，只要穩(wěn)定盈利，最終一樣有機會勝出。

記者13：這兩年程序化交易在我國期貨市場發(fā)展較快，您怎么看待程序化交易的作用和局限？您自己有沒有關(guān)注或參與程序化交易？

付愛民：程序化交易我05年就曾經(jīng)和別人合作過。不過，程序化交易現(xiàn)在發(fā)展這么快，我持中立態(tài)度，因為程序化交易有較大的局限性。做期貨就是克服自己的貪婪和恐懼，贏得市場。如果程序化單靠電腦過濾掉人性弱點去賺錢，我覺得是不正確、不太可行的。因為交易是克服弱點來賺錢，程序化只能替代人的一部分功能，完全替代是不可能的。即使完全替代，做大的可能性也比較小。當(dāng)然，對于新手，可以用程序化交易。程序化交易就像傻瓜照相機，新手用可以拍照片拍得很清楚。但是，要大幅度提高、做得更好，要成為高手，還是要靠自己長期訓(xùn)練。程序化交易有點像工廠里的流水線，只能解決一個最簡單的重復(fù)性的東西。程序化交易只能當(dāng)做一個工具，真正核心的東西，還是要靠人腦。

記者14：您認(rèn)為“經(jīng)驗的積累決定于失敗的次數(shù)而不是失敗的金額”，請您說一說這句話的意思？

付愛民：剛做期貨時，我們所得的經(jīng)驗教訓(xùn)和對人的打擊是一樣的。我們是通過市場的打擊程度、造成的影響來提高自己的成績，次數(shù)比總額更重要。

記者：是不是一個人只有10萬，先用1萬去試試。從1萬里面得到的教訓(xùn)可以用到剩下的9萬中？而不是一下子就拿10萬去做。

付愛民：是。像某些企業(yè)拿很多錢進來，單子虧了經(jīng)驗沒摸到多少，就知道：“哦，下次不能這么做”。其實，100萬的錢，你拿1萬進來，虧掉了給人的感覺是一樣的。特別是剛進入這個市場，在對市場規(guī)律不熟悉的情況下，就應(yīng)該拿一手手去試。規(guī)矩是什么？手續(xù)費是多少?拿10手、拿100手去試，經(jīng)驗教訓(xùn)沒有什么太大區(qū)別，所以次數(shù)很重要。

記者15：您也說過“該交的學(xué)費就要交，期貨投資沒有捷徑。”，那么哪些學(xué)費是投資者該交的？而哪些又是不該交的？

付愛民：嚴(yán)格意義上，學(xué)費都是該交的，但是，重復(fù)學(xué)費是不應(yīng)該交的。虧過的錢，不總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)又虧同樣的錢，是不應(yīng)該的。剛做期貨時，要親自去交易，要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，沒有實戰(zhàn)去總結(jié)，就是紙上談兵。

記者16：您曾表示“期貨市場不缺明星，只缺壽星”，意思是不是取得長期穩(wěn)健盈利要比短期的暴利難得多？為什么？

付愛民：拿我自己做比喻。02年翻了70倍，05年翻了20倍，但后來差不多又還回去了。當(dāng)年的水平和現(xiàn)在比，自己感覺不在一個層次。當(dāng)年是幾個月取得的暴利，但是現(xiàn)在講究復(fù)利增長，風(fēng)險隨時可以控制，這種增長更難。05年之后，我改為穩(wěn)健盈利后，利潤遠遠超出當(dāng)年。

記者17：您還有過這樣的觀點：“贏家的成功率不一定高于輸家”，如果不是靠成功率獲勝，那么贏家是靠什么盈利的？

付愛民：贏家是靠資金管理。假設(shè)錯一次，虧1萬，對一次，賺10萬，10個單子里面，7次錯，3次對，那我一樣可以取得暴利。這就是資金的管理。包括我自己，也是靠資金管理來賺錢。所以我說：善輸者贏。每次虧錢，虧的少，賺錢的時候，賺的多?？窟@樣來盈利，而不是成功率。

記者18：這些年里，期貨市場涌現(xiàn)出一些創(chuàng)造者財富傳奇的投資高手，在這些高手中，您有沒有特別欣賞的一位或幾位？

付愛民：因為我是喜歡交朋友的人，這個行業(yè)中做得好的，我都欣賞。所有的高手，我都盡量去拜訪、學(xué)習(xí)、交流，去學(xué)人家獨特的地方。三人行，必有我?guī)?，要跟每一個值得學(xué)習(xí)的人去學(xué)，去學(xué)每一個人值得學(xué)習(xí)的地方。

記者19：從1994年進入期貨市場以來，您的期貨投資生涯經(jīng)歷了“四起四落”，您怎么看待交易中的挫折？

付愛民：當(dāng)時做期貨，覺得怎么做的這么差，現(xiàn)在來看，挫折就是財富。當(dāng)年的挫折就是現(xiàn)在的財富。其實，我最大的財富，就是以前的挫折。進入市場，知道哪些不該做是通過以前挫折知道的。當(dāng)時覺得有挫折，很不舒服，現(xiàn)在我覺得，挫折是很正常的事情。光賺錢，不賠錢可能性也不大。現(xiàn)在要穩(wěn)健盈利，大挫折是不應(yīng)該有的，小挫折是很正常的，甚至那也不叫挫折。

記者20：期貨投資，危機四伏，市場總是用各種方法打敗我們。如果說前方始終有一個陷阱等著您，您是否還會義無反顧地待在期貨市場？

付愛民：肯定是?？隙〞谄谪浭袌?。它有千變?nèi)f化，我有我的規(guī)律，要用自己的方式方法去面對市場可能出現(xiàn)的任何意外。

記者21：您曾向投資者推薦了兩本書《股票作手回憶錄》和《華爾街幽靈》，請問這兩本書給了你哪些方面的幫助或感悟？

付愛民：《股票作手回憶錄》，是大師寫的。給我最大的感悟是，任何交易，都不是一帆風(fēng)順的，把自己的心態(tài)放平衡，不要覺得自己沒有成功，沒有悟性，讓自己的信心恢復(fù)起來?！度A爾街幽靈》，講究風(fēng)險控制。我做期貨做大的優(yōu)點，就是風(fēng)險控制。這本書，在風(fēng)險控制上是最前端的一本書，把風(fēng)險控制寫到了極致，對我交易中的風(fēng)險控制有很大的提高。

記者：所有期貨交易技術(shù)里面，風(fēng)險控制是最重要的？

付愛民：對。我的交易核心，就是風(fēng)險控制，通過控制風(fēng)險而取得利潤。

記者22：CTA業(yè)務(wù)有可能在近年推出，您覺得CTA業(yè)務(wù)的推出能否促進期貨私募的新一輪發(fā)展？會不會改變目前的期貨理財格局？

付愛民：我覺得會，這是一種發(fā)展方向。中國目前的期貨市場處于相對畸形發(fā)展?fàn)顟B(tài)。在國外有種說法：股票是百姓理財，期貨是專家理財。但是，在國內(nèi)，專家是不允許做期貨的。CTA目前是個灰色地帶。打個比喻，不會游泳的去游泳，會游泳的卻不能下水游泳，連拉一把還怕涉嫌違規(guī)，這造成自己做交易的客戶虧損率非常大。期貨公司的業(yè)務(wù)員，在拉客戶進入這個市場的時候，越拉心越虛，就像把客戶拉到地

獄的感覺。另外，本身期貨服務(wù)人員也良莠不齊，導(dǎo)致個別客戶虧了很多錢。所以，CTA業(yè)務(wù)利于真正有水平的高手脫穎而出?，F(xiàn)在有些高手都退出期貨公司，自己去做私募，這不利于整個期貨行業(yè)的發(fā)展。

另外，中國的服務(wù)比較單一，重復(fù)服務(wù)，到處是價格戰(zhàn)。所以推出CTA業(yè)務(wù)是非常好的，對客戶對期貨公司都是好事，也是必然的發(fā)展方向。

記者23：最后，請您給新入期市的投資者最重要的幾點建議或忠告？

付愛民：第一，不要抱不切實際的幻想，覺得期貨行業(yè)是暴利的。期貨行業(yè)也是風(fēng)險很大的行業(yè)。第二，做期貨給自己分幾個步驟。第一步應(yīng)該是先小打小鬧，用小的資金先熟悉交易規(guī)則，鍛煉交易心理。因為期貨表面上看似和股票很相似，其實本質(zhì)是不同的，通過別人講，可能沒有那么深的體會。就是我剛才講的，交易次數(shù)比交易金額更重要。先拿小資金，先做小品種，摸清市場的規(guī)矩和規(guī)則，再拿大資金做。

第三，止損排第一位。股民喜歡買著股票不動，但是，期貨是保證金交易，你不動的話，期貨公司會砍倉。所以，對于期民來說，止損是排第一位的。

最后，交易過程中往往細節(jié)決定成敗。很多細節(jié)方面的事項，要和老手交流，要和有經(jīng)驗的人交流。不一定每個經(jīng)驗，都拿錢到市場上去換，要多和老手交流。