第一篇：淺談學(xué)校心理健康教育在初中教學(xué)中的幾點(diǎn)體會(huì)

淺談學(xué)校心理健康教育在初中教學(xué)中的幾點(diǎn)體會(huì)

于淑娟

【主要內(nèi)容】：中學(xué)生正處于特定的身心發(fā)育發(fā)展時(shí)期,有著獨(dú)特的心理狀態(tài)與行為傾向,而處于轉(zhuǎn)型期的中國(guó)社會(huì)亦會(huì)不同程度地對(duì)其思維方式產(chǎn)生各種影響。因而,對(duì)中學(xué)生的心理教育極為必要?；谀壳拔覈?guó)中學(xué)心理教學(xué)的現(xiàn)狀,行之有效的方式應(yīng)是把心理教育體現(xiàn)在日常的學(xué)科教育中。在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)該首先教育他們成人,讓他們健康的成長(zhǎng)?！娟P(guān)鍵詞】： 心理健康教育 初中教學(xué) 中學(xué)生 心理教育 心理素質(zhì) 心理問(wèn)題 素質(zhì)教育 心理障礙 中小學(xué)生 應(yīng)試教育

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)和改革步伐的加快與深入，各種社會(huì)矛盾和摩擦日趨劇烈，加之應(yīng)試教育的詬病，中小學(xué)生心理和行為問(wèn)題頻顯。針對(duì)這種情況2002年8月，教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出在條件具備的地區(qū)，先實(shí)施開(kāi)展心理健康教育。

隨著新課程改革的全面展開(kāi)，心理健康教育與各學(xué)科教學(xué)，與學(xué)校的各項(xiàng)工作之間關(guān)系越來(lái)越密切。心理健康教育所主張的理念在新課程中得到體現(xiàn)。學(xué)校心理健康教育也正是在社會(huì)與教育的不斷改革中不斷完善其內(nèi)容，方法和體系，逐漸走向正確健康的發(fā)展軌道。學(xué)校心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的過(guò)程，其核心在于發(fā)展，它是針對(duì)每個(gè)學(xué)生的，并不是簡(jiǎn)單的補(bǔ)救過(guò)程。學(xué)校心理健康教育從廣義上說(shuō)與教育的總目標(biāo)是一致的，都是使受教育的個(gè)性全面發(fā)展。從狹義上說(shuō)，心理健康教育的目標(biāo)是形成，維護(hù)，促進(jìn)受教育者的心理健康，從而為受教育者的全面發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)。

加強(qiáng)心理健康教育工作是現(xiàn)代社會(huì)非常重要的一項(xiàng)工作。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。現(xiàn)代中學(xué)生的心理非常的脆弱，一遇到不開(kāi)心或想不開(kāi)的事情就很容易表現(xiàn)出來(lái)。中學(xué)生的年齡均在14－18歲左右，正處于未成年人向成年人的過(guò)渡時(shí)期（即青春期），屬于心理未成熟時(shí)期。他們朝氣蓬勃，精力旺盛，樂(lè)觀自信，表現(xiàn)為參與欲強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，有冒險(xiǎn)精神。心理學(xué)研究表明，隨著中學(xué)生年齡的增長(zhǎng)和心理的逐漸成熟（但尚未完全成熟），中學(xué)生的心理需要逐漸加強(qiáng)，特別是社會(huì)屬性方面需要明顯增強(qiáng)了。著名學(xué)者楊麗珠、鄭和鈞等人為此進(jìn)行了專項(xiàng)研究，并將中學(xué)生的心理需要概括為四種：一是友誼的需要；二是獨(dú)立的需要；三是理解與尊重的需要；四是自我發(fā)展的需要。當(dāng)他們的需要得不到滿足或不能完全滿足時(shí)，（表現(xiàn)為理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，個(gè)體與社會(huì)的矛盾）主觀地認(rèn)為社會(huì)對(duì)自己的不理解，積極性受挫，美好愿望不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)性得不到發(fā)展，從而表現(xiàn)對(duì)社會(huì)、對(duì)成人的懷疑，內(nèi)心痛苦、焦慮，甚至走向極端，表現(xiàn)出中學(xué)生的個(gè)性特征：對(duì)自我的封閉性；對(duì)事物的質(zhì)疑性；對(duì)社會(huì)的叛逆性。如果我們教育工作者沒(méi)有注意到中學(xué)生的心理需要，沒(méi)有考慮中學(xué)生個(gè)性特征，不結(jié)合他們的實(shí)際情況進(jìn)行教育引導(dǎo)，就會(huì)影響到中學(xué)生今后乃至一生的發(fā)展。

由于中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，加上涉世不深，認(rèn)識(shí)問(wèn)題不夠深刻、全面，形成了他們一定的個(gè)性特征（即封閉性、質(zhì)疑性、叛逆性），從而造成了中學(xué)生思想教育工作的艱巨性。其一，由于中學(xué)生心理成熟不盡相同，形成中學(xué)生思想教育工作的復(fù)雜性；其二，由于中學(xué)生心理的成熟從很大程度上是以生理的成熟為基礎(chǔ)的，需要一定的時(shí)間個(gè)體的發(fā)展（同時(shí)也需要社會(huì)的引導(dǎo)），形成了中學(xué)生思想教育工作的長(zhǎng)期性；其三，由于中學(xué)生階段屬于青春期和心理未成熟期，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)，形成了中學(xué)生思想教育工作的反復(fù)性。那我們學(xué)校和教育界人士為什么要加強(qiáng)學(xué)生心理方面的教育呢？現(xiàn)在每個(gè)學(xué)校都在不斷的加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)生是我們國(guó)家的未來(lái)，他們關(guān)系到我們國(guó)家的前途和命運(yùn)，他們是我們國(guó)家以后的棟梁之才。加強(qiáng)心理教育： 一是，時(shí)代發(fā)展的要求。

21世紀(jì)的人才，除了必須具備良好的身體素質(zhì)、文化素質(zhì)、道德素質(zhì)外，還必須具備良好的心理素質(zhì)。國(guó)際有關(guān)專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)精神疾病更為嚴(yán)重地威脅人類。當(dāng)代的高中生的心理正在發(fā)生著變遷，他們的心理健康狀況直接影響著21世紀(jì)人才的整體素質(zhì)，決定著祖國(guó)的未來(lái)。然而，毋庸諱言，當(dāng)代中學(xué)生是一個(gè)龐大的心理健康狀況欠佳的社會(huì)群體。近年來(lái)，我國(guó)醫(yī)學(xué)界和殘聯(lián)調(diào)查結(jié)果表明：全國(guó)精神病人的平均患病年齡是25歲，中學(xué)生所占比例為50%以上。只要我們打開(kāi)各類報(bào)刊，中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀欠佳的案例比比皆是，有的反映在環(huán)境適應(yīng)上；有的反映在學(xué)習(xí)心理上；有的反映在青春期心理上……各式的心理障礙影響著當(dāng)代中學(xué)生的成長(zhǎng)。二是，教育發(fā)展的趨勢(shì)。

從國(guó)外心理教育的發(fā)展來(lái)看，社會(huì)的需要推動(dòng)心理教育過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的發(fā)展。20世紀(jì)末，世界各國(guó)都在調(diào)整學(xué)校心理教育的發(fā)展規(guī)則。以美國(guó)為例，在復(fù)雜的文化背景和多元的價(jià)值觀下，社會(huì)問(wèn)題不斷增多，如虐待兒童、自殺、輟學(xué)等問(wèn)題已不容忽視，美國(guó)學(xué)校心理咨詢協(xié)會(huì)因此規(guī)劃了《孩子是我們的未來(lái)：2000年學(xué)校心理咨詢》行動(dòng)綱領(lǐng)，要求美國(guó)學(xué)校心理教育工作者在21世紀(jì)扮演極為重要的角色，使學(xué)校心理教育發(fā)揮更大的作用。我國(guó)學(xué)校心理教育起步較晚，但發(fā)展很快，特別是在90年代，學(xué)校心理教育受到了全社會(huì)的關(guān)注，1994年，中央頒發(fā)的《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中，提出要在全國(guó)學(xué)校范圍內(nèi)開(kāi)展心理教育，國(guó)家教育部也于1999年頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》。但還必須看到，我國(guó)學(xué)校心理教育在實(shí)際操作中尚有不少領(lǐng)域有待開(kāi)發(fā)，許多學(xué)校的心理健康教育仍處在非規(guī)范性的探索階段，和發(fā)達(dá)國(guó)家相比，正規(guī)化、科學(xué)化程度較低，仍需作很大的努力。2002年8月國(guó)家教育部又進(jìn)一步明確要求，下發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作日益受到全社會(huì)的重視。三是，心理研究的走向。

學(xué)校心理健康教育近幾年在我國(guó)取得了快速的發(fā)展，但是也存在著一些問(wèn)題，如地區(qū)和學(xué)校間發(fā)展不平衡，整體水平偏低，理論水平較低，理論指導(dǎo)實(shí)踐不力，師資不足，專業(yè)人才發(fā)展較慢等。為了加快我國(guó)心理健康教育的發(fā)展，許多學(xué)者提出了自己的建議。尤其是葉一舵教授提出了“建構(gòu)具有本土化特色的各種類型的心理健康教育模式”，“每一個(gè)地區(qū)乃至每一所學(xué)校也要根據(jù)自己的實(shí)際情況開(kāi)展心理健康教育?！彪S著心理健康教育的深入發(fā)展，開(kāi)發(fā)適合具體學(xué)校的心理健康教育模式也就顯得日益重要。

總之，只有加強(qiáng)心理健康教育才能讓我們學(xué)生們健康很好的發(fā)展，這樣我們的國(guó)家以后才能夠更加的強(qiáng)大。加強(qiáng)心理健康教育是一件利國(guó)利民的大事，我們必須很好的加強(qiáng)并實(shí)行。

事實(shí)上，自20世紀(jì)80年代中期開(kāi)始，我國(guó)許多省、市、區(qū)在各級(jí)各類中小學(xué)就已積極開(kāi)展心理健康教育，取得了一定成績(jī)，積累了不少經(jīng)驗(yàn)。但由于各種因

素的制約，中小學(xué)的心理健康教育仍然存在著許多客觀問(wèn)題和障礙。同時(shí)，在實(shí)踐過(guò)程中依然存在著各種

各樣的理念上的混淆或偏差。由此導(dǎo)致廣大心理健康教育教師在實(shí)際教學(xué)中畏手畏腳，難辨優(yōu)劣，心理健康課的功效難于真正發(fā)揮。

本文嘗試結(jié)合有效教學(xué)理念、課程論和實(shí)際教學(xué)，對(duì)心理健康課堂教學(xué)的特點(diǎn)和目標(biāo)進(jìn)行探討，以期對(duì)改進(jìn)和提高中小學(xué)心理健康課堂教學(xué)的成效有所裨益。

一、中小學(xué)心理健康課堂教學(xué)的特點(diǎn) 1.整體性

心理健康教育的總目標(biāo)是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。”由此可以看出，一堂好的心理健康課，在內(nèi)容設(shè)計(jì)、目標(biāo)設(shè)置、評(píng)價(jià)

標(biāo)等方面，不僅涉及一定的科學(xué)知識(shí)，還包含學(xué)生建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)的活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)，知、情、意、行的統(tǒng)一。2.生成性

自20世紀(jì)60年代開(kāi)始，國(guó)際上學(xué)科課程與活動(dòng)課程逐漸走向融合與統(tǒng)一，一種新型的熔學(xué)科課程與活動(dòng)課程于一爐的“學(xué)生本位課程”開(kāi)始出現(xiàn)。其特點(diǎn)在過(guò)程中展開(kāi)，具有動(dòng)態(tài)生成的性質(zhì)。

心理健康課不僅要求教師熟悉教材，而且在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中，要充分考慮學(xué)生的興趣、愛(ài)好、態(tài)度、認(rèn)知、課外和校外的經(jīng)驗(yàn)等等，充分挖掘和利用學(xué)生本身的課程資源，在課堂中展開(kāi)知識(shí)的建構(gòu)活動(dòng)。

因此，筆者認(rèn)為，一堂好的心理健康課應(yīng)具有“學(xué)生本位課程”的特征，具有動(dòng)態(tài)生成的特點(diǎn)。3.動(dòng)態(tài)平衡性

在實(shí)際教學(xué)中，絕大多數(shù)教師對(duì)于知識(shí)與活動(dòng)、預(yù)防與發(fā)展、全體與個(gè)別、預(yù)設(shè)與生成這四對(duì)關(guān)系，存在著困惑，導(dǎo)致心理健康的課堂教學(xué)效果大打折

扣，教學(xué)的科學(xué)性和實(shí)效性難于表現(xiàn)。筆者認(rèn)為，一堂好的心理健康課在這四對(duì)關(guān)系上保持一定的動(dòng)態(tài)平衡。

心理健康教育的目標(biāo)不僅是傳授心理學(xué)知識(shí)，更重要的是服務(wù)于學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。同時(shí)，學(xué)生心理的發(fā)展和良好心理品質(zhì)的養(yǎng)成，并不是通過(guò)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)就可以達(dá)到的。只有讓學(xué)生在多樣的體驗(yàn)性活動(dòng)中，通過(guò)心理教育和訓(xùn)練去完成。因此，在實(shí)際教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，要把握好教師的知識(shí)傳授與學(xué)生的活動(dòng)建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)之間的平衡，即學(xué)科課程與活動(dòng)課程的動(dòng)態(tài)平衡，這是對(duì)“防止心理健康教育學(xué)科化的傾向”的正確解讀。心理健康課堂教學(xué)作為心理健康教育的重要部分，目的在于使每個(gè)學(xué)生的心理潛能得到充分發(fā)展，同時(shí)預(yù)防各種心理異常和心理問(wèn)題的發(fā)生。因此，在實(shí)際教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置上，應(yīng)該把握好心理行為問(wèn)題的

預(yù)防與心理潛能的發(fā)展之間的動(dòng)態(tài)平衡。心理健康教育的根本目標(biāo)是全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。但是，一個(gè)班級(jí)中的學(xué)生在心理發(fā)育和發(fā)展水平等多方面存在差異，這就要求在實(shí)際教學(xué)中的目標(biāo)設(shè)置、內(nèi)容安排、過(guò)程實(shí)施等方面，均要把握好全體與個(gè)別的動(dòng)態(tài)平衡，抓共性，顧個(gè)性。教師在課前都會(huì)預(yù)先設(shè)計(jì)包含教學(xué)目標(biāo)和過(guò)程在內(nèi)的教學(xué)計(jì)劃，心理健康課也如此。但是，由于心理健康課在內(nèi)容和方式上具有開(kāi)放的特點(diǎn)。學(xué)生接受心理健康教育時(shí)，他們不愿意遵守某個(gè)固定的程序，而是期待能有所發(fā)現(xiàn)和感悟，并盡情表達(dá)其心靈深處的 情感。因而，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生對(duì)教師教學(xué)的反應(yīng)，往往會(huì)超出教師預(yù)先的設(shè)計(jì)，表現(xiàn)出生成的特點(diǎn)，這也是許多心理健康新教師在課堂教學(xué)中頻陷窘境的主要原因。同時(shí)，心理健康課的教學(xué)目標(biāo)是為解決學(xué)生當(dāng)前存在的心理困惑或問(wèn)題服務(wù)，最終通過(guò)學(xué)生的自我教育而自我成長(zhǎng)，具有自我生成的特點(diǎn)。因此，教師在心理健康課教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)和實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，要把握好預(yù)設(shè)與生成之間的動(dòng)態(tài)平衡。

4.體驗(yàn)性體驗(yàn)是心理健康課堂教學(xué)過(guò)程中，聯(lián)系認(rèn)知和行為的中間環(huán)節(jié)，是學(xué)生覺(jué)察自己、感受自己、評(píng)估自己、完善自己的基礎(chǔ)。心理健康課堂教學(xué)的有效性，在很大程度上取決于學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中是否產(chǎn)生真切的體驗(yàn)及其程度。因此，筆者認(rèn)為，一堂好的心理健康課應(yīng)讓學(xué)生充分體驗(yàn)其豐富的內(nèi)心世界，教師借助活動(dòng)來(lái)豐富學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，促使其去探索、體會(huì)和感悟，從而促進(jìn)其反思自我，建構(gòu)自己的經(jīng)驗(yàn)，提升其心理品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的實(shí)踐目標(biāo)———自助。5.生活性

在心理健康課的實(shí)際教學(xué)中，如果教師選取學(xué)生自身或?qū)嶋H生活中存在的熱點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題作為教學(xué)材料，以學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活為課程資源，即充分體現(xiàn)出生活性，學(xué)生們往往會(huì)對(duì)此十分關(guān)心和感興趣，將會(huì)極大地激發(fā)起學(xué)生強(qiáng)烈的心理體驗(yàn)，使學(xué)生在生活化的活動(dòng)情境中通過(guò)自主認(rèn)知、體驗(yàn)、反省來(lái)提升其心理品質(zhì)。因此，筆者認(rèn)為，一堂好的心理健康課的主題，應(yīng)來(lái)源于學(xué)生的實(shí)際生活，最后又回到學(xué)生的生活實(shí)際，在生活實(shí)踐中提升其心理品質(zhì)。

二、中小學(xué)心理健康課堂教學(xué)的目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是指教學(xué)中師生預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)，是教學(xué)活動(dòng)實(shí)施的方向和預(yù)期達(dá)成的結(jié)果，是一切教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和最終歸宿，具有層次性。

根據(jù)心理健康教育的總目標(biāo)，心理健康課在設(shè)置具體的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，至少應(yīng)包含以下三方面目標(biāo)：

1.發(fā)展目標(biāo)

心理健康課堂教學(xué)的終極目標(biāo)是促使學(xué)生的心理得到全面改善和提升，開(kāi)發(fā)其潛能。教師面對(duì)的絕大多數(shù)學(xué)生在心理上都是積極和健康的，心理存在不適的是少數(shù)。因此，心理健康課的主要任務(wù)不是進(jìn)行心理治療，即，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的模式是教育模式，而非醫(yī)學(xué)模式。所以，教師在設(shè)置具體的課堂教學(xué)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)關(guān)注培養(yǎng)學(xué)生具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力、科學(xué)態(tài)度與精神，學(xué)會(huì)科學(xué)的方法，擁有良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)及自主、主動(dòng)學(xué)習(xí)的基本能力，較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)造性思維能力和動(dòng)手實(shí)踐能力等指向?qū)W生未來(lái)發(fā)展的目標(biāo)，為學(xué)生將來(lái)人生發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)。2.實(shí)效目標(biāo)

心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。因此，心理健康教育更注重的是實(shí)踐和實(shí)效。

根據(jù)心理健康課的發(fā)展目標(biāo)和生活性特點(diǎn)，筆者認(rèn)為，一堂好的心理健康課，教師要有“對(duì)象”意識(shí)，樹(shù)立“一切為了學(xué)生的發(fā)展”思想。在設(shè)置具體的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的知、情、意、行的實(shí)際情況，從學(xué)生存在的實(shí)際問(wèn)題中選取材料來(lái)進(jìn)一步生成課程資源。課堂教學(xué)中，教師要針對(duì)學(xué)生的自身情況，通過(guò)知識(shí)學(xué)習(xí)或活動(dòng)體驗(yàn)，促使學(xué)生的心理發(fā)生變化，以促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際成效為課堂教學(xué)的主要評(píng)價(jià)指標(biāo)，以學(xué)生有無(wú)進(jìn)步或發(fā)展為教學(xué)有沒(méi)有效益的唯一指標(biāo)。3.自助目標(biāo)

學(xué)校教育主要是通過(guò)各種教育教學(xué)措施，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在當(dāng)今以“授———受”為主要教學(xué)模式的學(xué)科教學(xué)統(tǒng)治下，心理健康課堂教學(xué)要遠(yuǎn)離這種說(shuō)教式的灌輸模式，而應(yīng)把課堂教學(xué)看作類似團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過(guò)教師的有效設(shè)計(jì)和引導(dǎo)，讓學(xué)生在團(tuán)體中來(lái)認(rèn)識(shí)和了解自己，來(lái)進(jìn)行自我教育和自我成長(zhǎng)。

從心理健康課堂教學(xué)的內(nèi)在規(guī)律來(lái)看，這個(gè)過(guò)程是“他助———互助———自助”為機(jī)制的教育過(guò)程。換言之，心理健康課是一種“助人自助”過(guò)程，即學(xué)生首先是受助者，然后是助人者，最后是自助者。在此過(guò)程中，學(xué)生首先把自己在“他助”與“自助”中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成個(gè)人的人生技能，從而實(shí)現(xiàn)“自助”，進(jìn)而達(dá)到自我完善和發(fā)展。因此，筆者認(rèn)為，一堂好的心理健康課，應(yīng)該是教師促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)心理和發(fā)展的過(guò)程。在其中，教師的作用是為學(xué)生理解和建構(gòu)心理知識(shí)搭建“腳手架”。由此，在設(shè)置具體的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師要圍繞如何高效地促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)“自助”這個(gè)目標(biāo)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立地解決自己面臨的問(wèn)題，為其長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生發(fā)展服務(wù)。

第二篇：在當(dāng)前學(xué)校的心理健康教育中

在當(dāng)前學(xué)校的心理健康教育中，主要的方式有個(gè)別心理咨詢（電話、面談或咨詢室咨詢）、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、心理輔導(dǎo)講座等形式。在發(fā)展性的心理輔導(dǎo)中，前二者占了主要方面。在基層學(xué)校，往往有一些學(xué)生，如厭學(xué)、迷戀網(wǎng)絡(luò)、考試焦慮、情緒抑郁或不善交往，孤獨(dú)另類，很難進(jìn)行有效地教育。對(duì)于這些學(xué)生，個(gè)別心理咨詢的群體效率不顯著，一般的心理輔導(dǎo)課很難考慮到他們的特殊性和針對(duì)性，而團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是將這些有同質(zhì)性問(wèn)題的學(xué)生集中在一起，成立小組，相互鼓勵(lì)，尋找自信，共同解決問(wèn)題，一起成長(zhǎng)。筆者認(rèn)為，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是當(dāng)前就某一類學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)或發(fā)展指導(dǎo)的比較有效的方法和途徑。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論

1、群體動(dòng)力學(xué)理論

說(shuō)到團(tuán)體心理輔導(dǎo)，自然會(huì)涉及到德國(guó)心理學(xué)家勒溫（kurt lewen，1890～1947）的拓?fù)湫睦韺W(xué)的心理場(chǎng)理論。勒溫認(rèn)為，人就是一個(gè)場(chǎng)，人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性，即人的行為是由場(chǎng)所決定。用公式B＝f（PE）來(lái)表示，其中B表示行為，P表示個(gè)人，E表示環(huán)境。勒溫非常重視生活環(huán)境中人行為的研究，他將場(chǎng)論的基本特征概括為：（1）場(chǎng)是融行為主體及其環(huán)境為一體的整體；（2）場(chǎng)是一個(gè)動(dòng)力整體，具有整體自身獨(dú)有的特征；（3）場(chǎng)的整體性在于場(chǎng)內(nèi)并存事實(shí)的相互依存和相互作用關(guān)系。另外，除了勒溫外，卡特賴特（D.Cartwright）、贊德（A.Zander）等還對(duì)群體內(nèi)聚力（即群體對(duì)成員的吸引力和群體成員之間的吸引力，以及群體成員的滿意程度等）進(jìn)行了深入的研究，注重團(tuán)體咨詢過(guò)程中團(tuán)體氛圍的創(chuàng)設(shè)。

2、社會(huì)學(xué)習(xí)理論（social learning theory）

是一種在行為主義刺激-反應(yīng)學(xué)習(xí)原理基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的理論，著重闡明人是怎樣在社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)的。最早在1941年有米勒（C.H.Miler）和多拉德（J.Dollard）提出。后來(lái)班杜拉（Albert.Bandura）發(fā)展了社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，主張把依靠直接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)和依靠間接經(jīng)驗(yàn)的（觀察學(xué)習(xí)）綜合起來(lái)說(shuō)明人類的學(xué)習(xí)。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，要為來(lái)訪者創(chuàng)設(shè)一種充滿理解、關(guān)愛(ài)、信任的情景，這種環(huán)境的變化必將引起個(gè)體行為的變化。

3、人際交互作用分析理論

由美國(guó)精神分析學(xué)家柏恩（Eric.Berne，1910—1970）在1957年創(chuàng)立。相互作用分析包括構(gòu)造分析、交往分析、競(jìng)賽分析和腳本分析4個(gè)部分。柏恩將人的自我狀態(tài)分為3種：父母狀態(tài)（Parent）、成人狀態(tài)（Adult）和兒童狀態(tài)（Child）。這3種狀態(tài)存在于所有的人身上，與年齡、角色無(wú)關(guān)，而是不同的心理狀態(tài)，簡(jiǎn)稱PAC理論。交互作用分析理論著眼于人與人之間的互動(dòng)、溝通和研究，非常適用于團(tuán)體咨詢。在團(tuán)體中，成員可以觀察到他人的變化與示范，逐漸了解自己的人格結(jié)構(gòu)，并學(xué)會(huì)如何與他人溝通。在國(guó)外，PAC分析的團(tuán)體咨詢和治療小組已經(jīng)取得了良好的效果。

4、人際溝通

人際溝通（Interpersonal Communication）是指人與人之間運(yùn)用語(yǔ)言或非語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)交換意見(jiàn)、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過(guò)程。其有4個(gè)基本的的特點(diǎn)：（1）溝通雙方互為主體；（2）溝通能夠調(diào)整雙方的關(guān)系。（3）溝通雙方具備統(tǒng)一或相近的符號(hào)系統(tǒng)。（4）溝通中可能出現(xiàn)社會(huì)性、心理性、文化性的障礙。

上世紀(jì)六七十年代，美國(guó)心理學(xué)家拉斯韋爾（H.D.Lasswell）提出了溝通的“5W”模式，較明確地說(shuō)明了人際溝通的過(guò)程：傳信者（誰(shuí)）—信息（說(shuō)什么）—媒介（渠道）—受信者（給誰(shuí)）—效果。國(guó)外管理的心理學(xué)家認(rèn)為，有效的溝通有4個(gè)步驟：注意、理解、接受、行動(dòng)。人際溝通理論為團(tuán)體咨詢過(guò)程中人與人之間如何交往，怎樣增強(qiáng)溝通效果，建立良好的人際關(guān)系，避免減少交往障礙等提供了大量有價(jià)值參考，也為指導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通等提供了具體方法和技巧。

5、個(gè)人中心治療理論（Person centered Approach Theory）1940年由卡爾．羅杰斯在美國(guó)創(chuàng)立的一種由心理咨詢與心理治療發(fā)展而來(lái)的理論。它的發(fā)展經(jīng)歷了4個(gè)階段：（1）非指示咨詢與治療期；（2）當(dāng)事人中心療法的確立；（3）當(dāng)事人中心療法的深化和進(jìn)一步實(shí)踐的時(shí)期；（4）當(dāng)事人中心療法發(fā)展為個(gè)人中心理論。羅杰斯構(gòu)成尊重、平等、協(xié)調(diào)的治療關(guān)系的核心是治療者的三種個(gè)人特質(zhì)或基本態(tài)度：真誠(chéng)，無(wú)條件的積極關(guān)注和共情。個(gè)人中心治療理論的創(chuàng)立為團(tuán)體心理咨詢指導(dǎo)者樹(shù)立民主、寬松的團(tuán)體氛圍打好了基礎(chǔ)。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的發(fā)展

團(tuán)體指導(dǎo)（Group Guidance）這個(gè)概念主要是從團(tuán)體咨詢（Group Counseling）和集體治療（Group Therapy）衍生而來(lái)的[①]。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下提供心理援助與指導(dǎo)的一種咨詢形式。它由咨詢員根據(jù)求詢者問(wèn)題的相似性或求詢者自發(fā)組成課題小組，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展問(wèn)題或共有的心理問(wèn)題[②]。

1940年英國(guó)精神病學(xué)家福爾克斯（S.H.Foulkes）在軍人中開(kāi)展的非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體治療，并最先提出實(shí)施集體分析治療。1947年左右，勒溫建立集體動(dòng)力學(xué)研究中心和團(tuán)體人際關(guān)系技術(shù)訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室－－即著名的NTL（NATIONAL TRAINING LABORATORY）－－“國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室”，采取自由的團(tuán)體活動(dòng)和討論，使成員對(duì)人際關(guān)系問(wèn)題的敏感性進(jìn)行訓(xùn)練－－也稱“敏感性訓(xùn)練”，后進(jìn)入產(chǎn)業(yè)界、政府機(jī)構(gòu)、大專院校，1949年，命名為T小組。

1946－1947年，羅杰斯在培訓(xùn)咨詢員時(shí)發(fā)現(xiàn)專題討論會(huì)（work shop）是一種很有效的方法。以個(gè)人成長(zhǎng)、人際交流、人際關(guān)系的改善為目的，側(cè)重體驗(yàn)學(xué)習(xí)，促進(jìn)心理的成長(zhǎng)和發(fā)展。

1949年，美國(guó)著名的精神病專家沃爾夫（K.wolf）將精神分析理論應(yīng)用于集體心理治療，在團(tuán)體中采取自由聯(lián)想、夢(mèng)的分析、移情、談心和游戲等方法，將成員壓抑的情緒、內(nèi)心的沖突暴露、宣泄出來(lái)，然后加以輔導(dǎo)，使他們的癥狀明顯得到緩解。

上世紀(jì)50年代，美國(guó)心理學(xué)家和精神病學(xué)家拉扎勒斯（A.LAZARUS）將以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)的行為療法應(yīng)用于集體心理治療。

在上世紀(jì)60年代，人本主義心理學(xué)興起，羅杰斯大力倡導(dǎo)會(huì)心團(tuán)體（ENCOUNTER GROUP，也稱交朋友小組），在個(gè)體的心與心的交流溝通的基礎(chǔ)上進(jìn)行團(tuán)體體驗(yàn)，并受到社會(huì)各部門的歡迎。具體的形式有：成長(zhǎng)小組、自我肯定訓(xùn)練小組、基本交朋友小組、任務(wù)定向小組、T小組、小團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)室訓(xùn)練小組、基本人際關(guān)系訓(xùn)練小組等。會(huì)心團(tuán)體形成于50年代，60年代是普及發(fā)展期，70年代為反省期，80年代進(jìn)入日常生活，即在日常生活中實(shí)際應(yīng)用會(huì)心的精神和技法。

上世紀(jì)七八十年代以來(lái)，以馬斯洛和羅杰斯所倡導(dǎo)的人類潛能開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到人們的關(guān)注。根據(jù)這一理論，團(tuán)體咨詢和集體心理治療的發(fā)展呈現(xiàn)出3種主要趨勢(shì)，即情緒釋放療法、側(cè)重于軀體控制的情緒釋放療法、情緒控制與放松療法。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)和功能

將團(tuán)體作為一個(gè)微型社會(huì)，為那些在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折、壓抑的成員提供一個(gè)寬松的環(huán)境。在這個(gè)充滿理解與支持的團(tuán)體氛圍中，參與者愿意嘗試各種選擇性的行為，探索自己與其他人相處的方式，學(xué)習(xí)有效的社會(huì)技巧；團(tuán)體成員之間能夠他們彼此之間的相互覺(jué)察，并獲得其他成員在團(tuán)體中對(duì)其覺(jué)察的反饋，使之經(jīng)由別人的觀點(diǎn)來(lái)審視自己；培養(yǎng)成員之間的信任感與歸屬感，從對(duì)團(tuán)體的信任到信任周圍的其他人，從對(duì)團(tuán)體的歸屬感擴(kuò)延到對(duì)學(xué)校的認(rèn)同感與歸屬感。

道寧（L.N.Dowing）認(rèn)為學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)有12個(gè)方面的優(yōu)點(diǎn)

1、學(xué)生、了解體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持的，以獲得公德心和增強(qiáng)自信心。

2、讓每個(gè)學(xué)生能夠從與別人的相互關(guān)系中找到自己的利益，學(xué)生將可以得到單獨(dú)與咨詢員接觸所不能得到的利益。

3、鑒別需要特別予以援助的學(xué)生。

4、增進(jìn)個(gè)別的咨詢，團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)可以提高輔導(dǎo)的需求，達(dá)到更好的成熟。

5、有利于發(fā)展社會(huì)性，團(tuán)體中所獲得的社會(huì)化經(jīng)驗(yàn)可以促進(jìn)學(xué)習(xí)與改進(jìn)行為。

6、可以提高矯治效果，更好地洞察組員。

7、使咨詢員可以與更多的組員接觸，這種接觸可以幫助學(xué)生克服羞怯、減輕壓迫感和改善自己的態(tài)度。

8、學(xué)生獲得安全感，增強(qiáng)自信心。

9、為組員提供接近咨詢員的機(jī)會(huì)和增強(qiáng)學(xué)生的求助動(dòng)機(jī)。

10、綜合各種教育經(jīng)驗(yàn)以獲得最大的利益，經(jīng)過(guò)團(tuán)體討論是方法明確化后，將有助于學(xué)生對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)感到有意義，能夠認(rèn)識(shí)更和諧的關(guān)系。

11、松弛學(xué)生的緊張和不安。

12、使輔導(dǎo)者和教師的工作將更加有效。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能

1、教育功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程是一個(gè)借助于成員之間的互動(dòng)而獲得自我發(fā)展的學(xué)習(xí)過(guò)程。

2、發(fā)展功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以改善成員的不成熟的偏差態(tài)度與行為，進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)其健全的人格。

3、預(yù)防功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生的最佳途徑。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，成員在團(tuán)體中可以更好地了解他人、接納他人和滿足歸屬感。

4、矯正的功能。團(tuán)體活動(dòng)的情景比較接近日常生活與現(xiàn)實(shí)狀況，以此處理情緒困擾與心理偏差行為容易收到效果。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的啟動(dòng)與運(yùn)作

1、明確團(tuán)體的紀(jì)律

在團(tuán)體組建好開(kāi)始運(yùn)作前首先要宣布團(tuán)體的紀(jì)律或規(guī)則（每個(gè)組員在這些規(guī)則面前都是平等的）。紀(jì)律的內(nèi)容一般包括：保守團(tuán)體內(nèi)秘密；坦率真誠(chéng)；活動(dòng)期間不與外界接觸，避免干擾；避免與少數(shù)日交流，積極參加團(tuán)體活動(dòng)。必要時(shí)要進(jìn)行團(tuán)體宣誓活動(dòng)。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的原則

民主原則。這有助于團(tuán)體保持良好的秩序和輕松的氛圍，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。

共同原則。團(tuán)體心理咨詢是針對(duì)組員的共同問(wèn)題而組織的個(gè)體間相互關(guān)注，持共同的信念和目標(biāo)。

啟導(dǎo)原則。咨詢的本質(zhì)是教人自助，因此團(tuán)體心理咨詢應(yīng)該本著鼓勵(lì)、啟發(fā)和引導(dǎo)的原則，重視團(tuán)體內(nèi)的交流與各種反應(yīng)，培養(yǎng)成員分析和解決問(wèn)題的能力。

發(fā)展原則。指導(dǎo)者要從發(fā)展變化的觀點(diǎn)看待成員的問(wèn)題和把握?qǐng)F(tuán)體的輔導(dǎo)過(guò)程。

綜合原則。指導(dǎo)者應(yīng)該了解各種咨詢的理論與方法，有選擇和針對(duì)性地綜合加以應(yīng)用相關(guān)技術(shù)，有效地完成咨詢的目標(biāo)。

保密原則。團(tuán)體心理咨詢過(guò)程中，在不損害他人的利益下，要充分尊重每一個(gè)成員的隱私，增強(qiáng)互信和理解，增加團(tuán)體的凝聚力。

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法

（1）、團(tuán)體討論：就團(tuán)體共同關(guān)心的比較有意義的問(wèn)題展開(kāi)交流與討論，使問(wèn)題更加清楚，達(dá)成共識(shí)。

（2）、角色扮演法：讓團(tuán)體成員依據(jù)一定的故事情節(jié)，簡(jiǎn)單模仿故事中的人物，體驗(yàn)不同的社會(huì)角色，達(dá)到理解他人、最近相互了解的目的。

（3）行為訓(xùn)練法：安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，要求組員按時(shí)完成，以達(dá)到養(yǎng)成良好行為、克服不良行為的目的。

遵循原則：從容易到難；示范性原則；及時(shí)強(qiáng)化原則。

訓(xùn)練程序：情景的選擇與描述—確定訓(xùn)練目標(biāo)—團(tuán)體討論—提供示范—正式訓(xùn)練—總結(jié)與評(píng)價(jià)

（4）、心理?。╬sychodrama）是通過(guò)特殊的戲劇化形式，讓組員扮演某種角色（角色扮演），借助某種心理沖突情景下的自發(fā)表演，主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)與“舞臺(tái)”，在主試的間接干預(yù)和同臺(tái)參演者的協(xié)助下，使心理問(wèn)題得到解決的一種團(tuán)體心理咨詢與治療的形式。

基本要素：導(dǎo)演、主角、配角、觀眾和舞臺(tái)。表演過(guò)程：暖身—表演—分享與討論。

基本技術(shù)：自我介紹，角色轉(zhuǎn)換，獨(dú)白，替身技術(shù)，鏡照技術(shù)，夢(mèng)幻商店，未來(lái)投射等。

（5）、敏感性訓(xùn)練。是一種從團(tuán)體心理治療法發(fā)展起來(lái)的團(tuán)體訓(xùn)練技術(shù)，即對(duì)正常人在群體中的人際技能及其有效性獲得反饋的方法。（6）、認(rèn)知—行為改變法。通過(guò)改變當(dāng)事人的認(rèn)知—心理意象、觀點(diǎn)、信念和思維方式，重建其理性化思考，進(jìn)而改變情感體驗(yàn)與行為模式的方法。其主要技術(shù)包括：理性情緒療法、自我指導(dǎo)訓(xùn)練、應(yīng)對(duì)技巧訓(xùn)練、內(nèi)隱示范等。

4、團(tuán)體輔導(dǎo)的課程結(jié)構(gòu)

（1）、熱身活動(dòng)（通過(guò)游戲等引出主題）（2）、小知識(shí)（提供訓(xùn)練的基本信息）

（3）、心理游戲（用心理劇、角色模擬等形式，進(jìn)行小組互動(dòng)）（4）、小組討論（談感受，分享成功與體驗(yàn)）（5）、主試總結(jié)（小結(jié)歸納，加深印象）

5、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)

作為團(tuán)體輔導(dǎo)的組織者和策劃者，通常要應(yīng)用這樣一些技術(shù)：（1）、反應(yīng)技術(shù)。包括傾聽(tīng)組員的言語(yǔ)，還有復(fù)述、反映與澄清等。（2）、互動(dòng)技術(shù)?；?dòng)是團(tuán)體交流的基礎(chǔ)。首先要建立關(guān)系，另外有解說(shuō)、聯(lián)結(jié)、促動(dòng)、溝通以及保證、鼓勵(lì)和支持的技術(shù)也很重要。

（3）、行動(dòng)的技術(shù)。主要包括適時(shí)和適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)、面質(zhì)（指導(dǎo)者在認(rèn)清成員在思想、感覺(jué)和行為方面的矛盾時(shí)，應(yīng)明確指出，并要求回答）、調(diào)停（當(dāng)團(tuán)體的時(shí)間使用不恰當(dāng)，團(tuán)體浪費(fèi)時(shí)間時(shí)所采取的干涉行動(dòng)，目的在于保護(hù)成員不受極端的刺激，防止具有破壞性的反饋與行動(dòng)）、聚焦（把團(tuán)體的注意力集中到訓(xùn)練的目標(biāo)和內(nèi)容上，不要偏題）和示范（為組員提高效仿的榜樣，以矯正不適應(yīng)的行為）。

6、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)

（1）、活動(dòng)是載體，內(nèi)容和目標(biāo)是關(guān)鍵。在團(tuán)體輔導(dǎo)中因?yàn)橐獞?yīng)用很多活動(dòng)和游戲，但是活動(dòng)與游戲都是為輔導(dǎo)服務(wù)的，不然就會(huì)是氣氛熱烈，難以組織，導(dǎo)致成效不佳。

（2）、小組的“同質(zhì)性”。小組的組建重要是要小組成員有一定的“相似性”：如年齡、性別、年級(jí)、存在的問(wèn)題、求助動(dòng)機(jī)等，否則就很難形成群體動(dòng)力，輔導(dǎo)效果不佳。

（3）、活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)是難點(diǎn)和關(guān)鍵。每次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課程的設(shè)計(jì)因輔導(dǎo)對(duì)象、問(wèn)題的不同而不同，有一定的原創(chuàng)性，這就需要組織者要查找資料，精心備課，才會(huì)取得 預(yù)期的效果。

（4）、團(tuán)體的時(shí)間為一般為一學(xué)期左右。團(tuán)體輔導(dǎo)有一個(gè)小組組建-認(rèn)識(shí)-熟悉-鞏固-冷卻-分離-個(gè)別跟蹤的基本過(guò)程。為了達(dá)到比較好的效果，一般每周1~2次，每次1小時(shí)左右，累計(jì)不要超過(guò)20次。因?yàn)橹芷诶L(zhǎng)一方面時(shí)間上不經(jīng)濟(jì)，另一方面會(huì)使小組成員形成對(duì)團(tuán)體的過(guò)度依賴，導(dǎo)致離開(kāi)團(tuán)體后的適應(yīng)不良。

（5）、小組成員每次參加都是自愿的，保密與信任是雙向的。這是心理輔導(dǎo)的性質(zhì)所決定的。只有自愿，小組成員才會(huì)有改變的愿望，只有相互的保密與信任，才能相互消除顧慮，發(fā)揮潛力，達(dá)成目標(biāo)。

（6）、對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)效果的有效性與有限性的認(rèn)識(shí)。任何心理咨詢或輔導(dǎo)的方式都有它的基本目標(biāo)和對(duì)象，有一定的針對(duì)性和有效性。如果團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束時(shí)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果，也屬于正?，F(xiàn)象，這除了與活動(dòng)的設(shè)計(jì)和輔導(dǎo)者本身的水平有關(guān)以外，和團(tuán)體輔導(dǎo)本身的特點(diǎn)也有關(guān)。另外在團(tuán)體輔導(dǎo)中，發(fā)現(xiàn)個(gè)別有心理障礙的同學(xué)，要及時(shí)地進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)或提供轉(zhuǎn)介服務(wù)。

五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的計(jì)劃

1、團(tuán)體的大小

一個(gè)團(tuán)體的大小主要視這樣幾個(gè)因素而定：成員的年齡與背景；指導(dǎo)者的經(jīng)驗(yàn)與能力；團(tuán)體的類型和問(wèn)題的類型等[③]。如從問(wèn)題的類型看，主要取決于團(tuán)體咨詢的目標(biāo)。以治療為目標(biāo)的團(tuán)體咨詢?nèi)藬?shù)一般以6—10人為宜；以訓(xùn)練為目標(biāo)的團(tuán)體咨詢?nèi)藬?shù)居中，一般為10—12人；以發(fā)展為目標(biāo)的團(tuán)體，參加者可以適當(dāng)多一些，一般為12—20人。

“對(duì)大多數(shù)團(tuán)體而言，5—8個(gè)成員是比較理想的。對(duì)于具有多文化背景的團(tuán)體，在不多于5個(gè)成員的情況下領(lǐng)導(dǎo)者和組員感到更和諧。教育團(tuán)體通常有5—15人，討論團(tuán)體通常有5—8個(gè)成員。個(gè)人成長(zhǎng)團(tuán)體、支持團(tuán)體、咨詢與治療的團(tuán)體狀況是5—8個(gè)成員，也可以在3—12人之間?！?[④]

2、團(tuán)體活動(dòng)的時(shí)間及頻率

一個(gè)持續(xù)的多久為好，多長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)一次以及每次活動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間取決于團(tuán)體的類型與成員。一般認(rèn)為，8—15次為宜，每周1—2次，每次1-2小時(shí)。對(duì)于青少年而言，針對(duì)他們注意力不容易集中，每次以40分鐘左右為宜，活動(dòng)次數(shù)可以較多?；顒?dòng)的時(shí)間一般放在組員相對(duì)比較集中和空閑時(shí)，活動(dòng)的地點(diǎn)要安靜和相對(duì)舒適。[⑤]

3、團(tuán)體成員的選擇

團(tuán)體成員的來(lái)源途徑一般有3種：一是通過(guò)宣傳手段，成員自愿報(bào)名參加；二是咨詢員根據(jù)平時(shí)咨詢和調(diào)查的情況，選擇有共同問(wèn)題的學(xué)生，建議他們來(lái)報(bào)名參加；三是有家長(zhǎng)、班主任或其他咨詢?nèi)藛T介紹和轉(zhuǎn)介而來(lái)。對(duì)于初步選擇的組員，為了保證團(tuán)體的質(zhì)量和咨詢效果，還要通過(guò)面談、心理測(cè)驗(yàn)和書面報(bào)告等形式進(jìn)行篩選，這樣就容易形成具有同質(zhì)性和凝聚力的團(tuán)體。

4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)計(jì)劃書

計(jì)劃書要根據(jù)輔導(dǎo)的目標(biāo)和內(nèi)容具體來(lái)制定[⑥]，一般包括：“小組名稱、性質(zhì)、目標(biāo)、時(shí)間、設(shè)計(jì)依據(jù)、團(tuán)體結(jié)構(gòu)的確立、保密等原則和效果評(píng)價(jià)等方面”。

六、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的小組創(chuàng)建及活動(dòng)設(shè)計(jì)

1、尋找小組歸宿

可以以姓氏、生日、顏色、月份、屬相、星座、喜歡的動(dòng)物、隨機(jī)抽號(hào)的方式來(lái)把一個(gè)團(tuán)體分成若干小組，這樣就為小組討論和小組輔導(dǎo)打好基礎(chǔ)。

小組認(rèn)識(shí)活動(dòng)：小組組建好以后，為了加深大家對(duì)小組的印象以及小組之間的熟悉，可以讓組員討論自己小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)和隊(duì)長(zhǎng)，協(xié)商好以后可以進(jìn)行小組交流。

2、小組成員的互相自我介紹

在小組創(chuàng)建初期，組員之間的相互熟悉是很重要的。可以通過(guò)姓名、愛(ài)好、學(xué)校（班級(jí)）、特長(zhǎng)、喜歡的動(dòng)物、書籍、格言等的相互介紹達(dá)到初步的認(rèn)識(shí)。

3、小組長(zhǎng)遠(yuǎn)的交流與討論

為了使小組和團(tuán)體的活動(dòng)順利得以開(kāi)展，可以通過(guò)角色扮演、價(jià)值澄清、頭腦風(fēng)暴、協(xié)作游戲等增進(jìn)成員之間的熟悉程度，例如可以進(jìn)行小組認(rèn)同游戲：

討論：飛機(jī)緊急迫降山頂，機(jī)上人員帶有滑雪裝置、雪鞋、小刀、魚線、魚鉤、打火機(jī)、信號(hào)槍、鎮(zhèn)靜劑、手電筒、繩索、烹調(diào)設(shè)備。請(qǐng)按照重要性排序，并說(shuō)明理由。

這個(gè)問(wèn)題比較開(kāi)放，成員之間可以充分討論，不強(qiáng)求答案統(tǒng)一，目的是讓成員之間有認(rèn)同感。

4、小組歸宿活動(dòng)

（1）、下面你喜歡哪種動(dòng)物（選一種）狗、熊貓、獅子、貓、馬、蛇、牛、兔子。

選項(xiàng)一致的就會(huì)有相同的歸宿感，進(jìn)一步加深小組成員間的了解。（2）、“啞巴”排隊(duì)：小組成員按照月份分組，根據(jù)出生日期大小排隊(duì)，不能講話和用紙筆，只能用手勢(shì)語(yǔ)。這個(gè)活動(dòng)可以增強(qiáng)小組的凝聚力和協(xié)作精神。（3）請(qǐng)按照你的方法將下列10樣物品配成5對(duì)：盤子、咖啡杯、鞋子、人影、燈泡、蘑菇、人頭、帽子、臺(tái)燈、水壺。說(shuō)明理由。這樣可以讓小組成員感到平等地對(duì)話，相互聆聽(tīng)，和諧小組氛圍。

（4）合作游戲：同組組員之間合作，只用2張紙搭一盡可能高的物體。這樣的活動(dòng)既可以使成員見(jiàn)相互熟悉，又充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。

5、角色扮演

（1）過(guò)障礙：三個(gè)人扮演成瘸子、瞎子和指路人。瘸子攙扶瞎子過(guò)障礙，另外一個(gè)人指路。這樣輪流扮演，可以加強(qiáng)成員間的熟悉程度。

（2）下面是4組師生關(guān)系，請(qǐng)小組將其扮演出來(lái)，向大家展示。A、親密無(wú)間、無(wú)話不談 B、敬而遠(yuǎn)之、交流平淡 C、關(guān)系緊張、互有距離 D、知識(shí)灌輸、沒(méi)有情感

角色扮演的主要目的是促進(jìn)小組成員間的相互了解，學(xué)會(huì)溝通和與他人處理關(guān)系，克服自我中心等。

6、小組凝聚力活動(dòng)

（1）汪洋中的一條船（站報(bào)紙）：準(zhǔn)備一張普通的報(bào)紙，展開(kāi)放在地上。找4~5人同時(shí)站在上面（不能站在報(bào)紙之外，周圍有人做好安全保護(hù)）約3秒鐘，成員間可以相互用手協(xié)助。做完后再將報(bào)紙對(duì)折，重復(fù)上面的活動(dòng)；以此類推，看在最小的面積上能夠是否站下他們4~5人。這個(gè)活動(dòng)可以增加小組的協(xié)作精神與凝聚力。

（2）“向后倒”：一人站在桌子上，背朝大家，雙手交叉抱臂；另外6~8人面對(duì)面站好，雙手交叉，形成保護(hù)網(wǎng)（和站立者的桌子一樣高），站立者然后直立向后后倒（注意保護(hù)：下面有軟墊，活動(dòng)者均不要戴手表、耳環(huán)等飾品），倒在下面人用手交叉形成的保護(hù)網(wǎng)上就成功。此游戲要組員之間充分的信任和配合，有一定的難度，需要在保護(hù)得到的情況下做，最好是高中生及以上的學(xué)生做。

（3）手拉手繞圈：小組成員站成一圈，每位成員左右臂交叉（將左臂放在右臂上，每位成員均這樣）用手拉住相鄰兩個(gè)組員的右手和左手，這樣就拉成一個(gè)圈。然后小組成員要想辦法打開(kāi)交叉的手，最終手拉手，而手臂不交叉。整個(gè)活動(dòng)中組員的手都不能松開(kāi)。這個(gè)活動(dòng)可以充分發(fā)揮成員之間的智慧和協(xié)作精神。

（4）用身體寫數(shù)字。每位組員輪流帶頭分別用手、頭、肩、腳和臀部等身體部位寫0~9這10個(gè)數(shù)字?；顒?dòng)雖簡(jiǎn)單，但可以加強(qiáng)小組的活躍氣氛和戰(zhàn)斗力。團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng)也可以在一些游戲和體育訓(xùn)練中得到啟示，進(jìn)行自行設(shè)計(jì)。

七、團(tuán)體心理輔導(dǎo)操作列舉

筆者根據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與操作方法，就網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生進(jìn)行過(guò)輔導(dǎo)，下面就這方面進(jìn)行一下例舉說(shuō)明。

網(wǎng)絡(luò)成癮指由于過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致明顯的社會(huì)、心理?yè)p害的一種現(xiàn)象。I.Goldberg首先提出將此現(xiàn)象命名為“互聯(lián)網(wǎng)成癮癥”（Internet addiction disorder,簡(jiǎn)稱IAD），IAD臨床上也稱病理性網(wǎng)絡(luò)使用（簡(jiǎn)稱PIU）。一些研究還描述了網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)：對(duì)網(wǎng)絡(luò)有一種心理上的依賴感，不斷增加上網(wǎng)時(shí)間；從上網(wǎng)行為中獲得愉快和滿足，下網(wǎng)后感覺(jué)不快；在個(gè)人現(xiàn)實(shí)生活中花很少的時(shí)間參與社會(huì)活動(dòng)及與他人交往；以上網(wǎng)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)生活中的煩惱與情緒問(wèn)題；傾向于否認(rèn)過(guò)度上網(wǎng)給自己的學(xué)習(xí)、工作、生活造成的損害。

臨床常用的IAD治療方法有[⑦]：打破定勢(shì)、外力制止、制定合理改變目標(biāo)、社會(huì)支持和家庭治療等。根據(jù)目前我國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，筆者通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)是對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者比較有效的一種矯正措施。

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)中采取“認(rèn)知—行為”模式

使小組成員先了解團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義，然后從認(rèn)知的角度鼓勵(lì)團(tuán)體成員就網(wǎng)絡(luò)依賴的問(wèn)題進(jìn)行主題交流和討論，使他們了解自己的成癮狀況，看到自己的問(wèn)題，并希望解決它；從認(rèn)知的層面與成員共同尋找產(chǎn)生“問(wèn)題”的原因和關(guān)鍵階段，進(jìn)而根據(jù)自己的現(xiàn)有依賴程度確定改變的目標(biāo)，擬訂評(píng)估策略，制訂行動(dòng)計(jì)劃。另外，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)成癮形成、發(fā)展和變化的原因，給予具體的實(shí)施指導(dǎo)，并由團(tuán)體內(nèi)部發(fā)展監(jiān)督評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)每個(gè)成員的行為變化給予反饋、指正以及適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲。

“認(rèn)知”可以幫助成員澄清問(wèn)題，明確自身在問(wèn)題解決過(guò)程中的重要作用，并且將外部的支持、激勵(lì)內(nèi)化為自我指導(dǎo)、自我約束、自我激勵(lì)的基礎(chǔ)和動(dòng)力；“行為”訓(xùn)練則是將“認(rèn)知”領(lǐng)悟轉(zhuǎn)化為外在表現(xiàn)的積極措施。從“認(rèn)知”到“行為”需要一個(gè)過(guò)程，認(rèn)知上的認(rèn)同不一定反映到實(shí)際的行為中，而且認(rèn)知是建立在相對(duì)穩(wěn)定、靜止的條件基礎(chǔ)上，行為則是具體情景中的即時(shí)反應(yīng)。

認(rèn)知不等于行為方式，認(rèn)知的完善并不能保證行為的有效。而良好行為習(xí)慣的最后固定成型，并能持續(xù)自覺(jué)地發(fā)展，必須有認(rèn)知上的保證。要使網(wǎng)絡(luò)成癮者真正達(dá)到生活常態(tài)適應(yīng)的水平和目標(biāo)，必須將“認(rèn)知”與“行為”結(jié)合起來(lái)，使團(tuán)體成員能夠用認(rèn)知來(lái)規(guī)范行為，又通過(guò)行為反饋進(jìn)一步矯正、強(qiáng)化和完善認(rèn)知，使二者相輔相成，達(dá)到完整同一的生活適應(yīng)。

團(tuán)體輔導(dǎo)中的各小組咨詢都包括了網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的若干方面，可能在活動(dòng)中會(huì)有主題、具體內(nèi)容和成員表現(xiàn)等方面的差異，但同一主題都是以“認(rèn)知-行為”模式設(shè)計(jì)了類似的咨詢過(guò)程。依次是“現(xiàn)狀了解-問(wèn)題分析-嘗試訓(xùn)練-反饋調(diào)整”。[⑧]

（1）、現(xiàn)狀了解：主要是將小組的活動(dòng)集中在某一具體的生活、學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題上，讓成員誠(chéng)實(shí)地表述自己由于網(wǎng)絡(luò)依賴而導(dǎo)致的困惑和適應(yīng)困難；

（2）、問(wèn)題分析：調(diào)動(dòng)每一個(gè)成員共同分析某一適應(yīng)問(wèn)題和網(wǎng)絡(luò)使用的不良影響，找原因、想辦法，改變由父母等權(quán)威形象等指令性的方式，讓成員去主動(dòng)思考“我是怎樣做的”、“我該做什么”、“我能做什么”等問(wèn)題，并在這樣的討論中找到自己與他人的認(rèn)知和行為上的具體差異，增強(qiáng)行為訓(xùn)練的方向性、目的性和模仿性，增強(qiáng)自信心。

（3）、嘗試訓(xùn)練：就共同找到的問(wèn)題解決方法，給予時(shí)間自我嘗試，記錄變化、感受，在接下來(lái)的活動(dòng)中討論，看具體方法對(duì)具體成員的可行性、有效性和適應(yīng)性如何。每種方法要考慮到成員的網(wǎng)絡(luò)依賴現(xiàn)狀和年齡特點(diǎn)，既要讓他們保持對(duì)活動(dòng)的興趣，又要給予他們“努力會(huì)成功”的體驗(yàn)。

（4）、反饋調(diào)整：根據(jù)上一階段成員完成的嘗試作業(yè)，評(píng)價(jià)優(yōu)劣，調(diào)整策略，及時(shí)鼓勵(lì)指正，適當(dāng)獎(jiǎng)懲。

2、網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程

對(duì)通過(guò)調(diào)查而篩選出的22位網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生在和其班主任取得聯(lián)系，征得他們同意后，組建了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的小組?；顒?dòng)時(shí)間每周1～2次，每次1小時(shí)，共計(jì)20次。

確立輔導(dǎo)的目標(biāo)：相信自己，共同努力，自如地上網(wǎng)，健康地生活。建立團(tuán)體互助小組：因?yàn)閳F(tuán)體內(nèi)個(gè)體的能力、性格等是有差異的，通過(guò)輔導(dǎo)者的觀測(cè)，把有一定共性和互補(bǔ)性的個(gè)體組織到一起，組建3～5個(gè)小組，每組4～6人為宜。這樣活動(dòng)時(shí)可以有分有合，討論、小組游戲和協(xié)作等能夠形成好的氛圍。

團(tuán)體訓(xùn)練中所應(yīng)該遵循的原則：保密、平等、自愿、互信和激勵(lì)。訓(xùn)練和輔導(dǎo)的內(nèi)容有：認(rèn)識(shí)互聯(lián)網(wǎng)、建立心理援助小組、情感宣泄、認(rèn)知內(nèi)省、放松訓(xùn)練、列生活計(jì)劃、網(wǎng)絡(luò)對(duì)自己的影響討論、角色模擬—“我能行”、心理暗示與自信心的訓(xùn)練、人際交往的訓(xùn)練、建立監(jiān)督小組，控制上網(wǎng)時(shí)間、《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)議》討論及簽名、自我總結(jié)與反省：我與網(wǎng)絡(luò)、催眠、上網(wǎng)的自我控制實(shí)踐、小組交流—強(qiáng)化支持系統(tǒng)、小組座談—布置后續(xù)訓(xùn)練任務(wù)。

后續(xù)跟蹤：為了使訓(xùn)練的效果不至于弱化，在結(jié)束訓(xùn)練后輔導(dǎo)者應(yīng)該給予各團(tuán)體成員一個(gè)活動(dòng)之后一個(gè)月的活動(dòng)建議或計(jì)劃，包括熱線支持、信心座右銘、作息時(shí)間安排、適度的宣泄途徑、小組支持等。這樣輔導(dǎo)的效果會(huì)得到進(jìn)一步延續(xù)和鞏固。

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成效

筆者通過(guò)對(duì)20位網(wǎng)絡(luò)成癮者的3個(gè)月近20次的（每次一小時(shí)，每周1~2次）團(tuán)體輔導(dǎo)，在他們上網(wǎng)時(shí)間的控制、人際協(xié)作、自信心等方面取得了明顯的成效。團(tuán)體輔導(dǎo)是網(wǎng)絡(luò)成癮者矯治的重要手段。心理防御能力缺失、學(xué)習(xí)成績(jī)差、自信心低下、人際關(guān)系不和以及家庭教育失控是造成網(wǎng)絡(luò)成癮的主要原因。網(wǎng)絡(luò)成癮者的輔導(dǎo)要通過(guò)學(xué)校、班級(jí)和家庭共同協(xié)調(diào)，效果會(huì)更好。

七、小結(jié)與展望

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)校教育中的意義

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在基層學(xué)校中的作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 首先是對(duì)個(gè)別咨詢進(jìn)行補(bǔ)充，提高咨詢的效率。當(dāng)對(duì)某一類學(xué)生進(jìn)行同時(shí)輔導(dǎo)時(shí)，可以大大提高咨詢的效率。

另外，團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平和學(xué)習(xí)、生活的自信心。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，小組成員相互鼓勵(lì)，協(xié)同發(fā)展，增強(qiáng)了信心。

還有，在一個(gè)班級(jí)中，運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式，可以促進(jìn)班級(jí)內(nèi)同學(xué)的交流與溝通，形成良好的班風(fēng)。

當(dāng)然，對(duì)有某一類心理與行為問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行集中的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可以幫助他們有效解決這些問(wèn)題。

其實(shí)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要目的還是激發(fā)學(xué)生的自我教育和潛力。在輔導(dǎo)過(guò)程提高教師的教育與共情的能力。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的展望

在上世紀(jì)90年代以來(lái)，發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)一步受到重視，并在醫(yī)療咨詢、學(xué)校教育、個(gè)體自我發(fā)展、人際訓(xùn)練和自我價(jià)值探索等日常生活中得到廣泛應(yīng)用。

在1990年以前，中國(guó)的一些精神衛(wèi)生研究機(jī)構(gòu)已經(jīng)開(kāi)始嘗試對(duì)住院和門診患者開(kāi)展多種類型的集體心理治療，并取得了良好的效果。1991年中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)舉辦了“團(tuán)體咨詢培訓(xùn)班。之后，上海和北京等地的高校和中小學(xué)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一項(xiàng)重要的心理健康教育工作的抓手，取得了明顯成效。2001年，教育部專門成立了以復(fù)旦大學(xué)心理研究中心主任孫時(shí)進(jìn)博士為負(fù)責(zé)人的“團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與實(shí)踐”課題組，并在上海、廣州等城市的大中小學(xué)建立了上百所的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)基地，使這項(xiàng)工作得到蓬勃發(fā)展。目前，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用和應(yīng)用范圍越來(lái)越大，這也是當(dāng)前學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要發(fā)展趨勢(shì)之一。

隨著學(xué)校心理健康教育的不斷發(fā)展，學(xué)校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論與實(shí)踐將不斷得到完善和補(bǔ)充，將成為青少年的健康成長(zhǎng)的重要輔導(dǎo)的方式和工具。

第三篇：淺談初中數(shù)學(xué)教學(xué)中的心理健康教育范文

論文

淺談初中數(shù)學(xué)教學(xué)中的心理健康教育

興達(dá)九年一貫制學(xué)校

楊

昆 2015-10-28

淺談初中數(shù)學(xué)教學(xué)中的心理健康教育

【內(nèi)容摘要】心理健康教育與中學(xué)各學(xué)科教育相整合,使包括數(shù)學(xué)在內(nèi)的教育教學(xué)各環(huán)節(jié)都產(chǎn)生了巨大的變革作用。它是在教學(xué)改革的背景下,在教育工作者的實(shí)際工作中不斷思考和摸索的結(jié)果。初中數(shù)學(xué)教學(xué)要從整體入手，注重教學(xué)目標(biāo)的滲透，重點(diǎn)是課堂上營(yíng)造心理健康氛圍。教師必須自覺(jué)地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)原理和方法，既注重傳授數(shù)學(xué)知識(shí)技能，又注重培養(yǎng)增進(jìn)學(xué)生的心理健康。突出課堂教學(xué)，要分別落實(shí)四項(xiàng)措施，包括：1.師生互動(dòng)、快樂(lè)情緒；2.激發(fā)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生；3.鼓勵(lì)學(xué)生、體驗(yàn)成功；4.嚴(yán)格要求、個(gè)別輔導(dǎo)等，把教學(xué)過(guò)程作為學(xué)生心理訓(xùn)練的過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使他們?cè)诘轮求w美勞諸方面都得到發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】教書育人

心理健康 數(shù)學(xué)教學(xué)

學(xué)科滲透

普及九年制義務(wù)教育，初中教育是關(guān)鍵階段。學(xué)校教育要做到教書育人緊密結(jié)合。教師在傳授知識(shí)技能的同時(shí)，必須始終堅(jiān)持對(duì)學(xué)生的思想品德教育，尤其是在學(xué)科教學(xué)中，必須堅(jiān)持有機(jī)的滲透心理健康教育。數(shù)學(xué)教學(xué)也不例外，教師在教學(xué)過(guò)程中必須自覺(jué)地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)原理和方法，既傳授數(shù)學(xué)知識(shí)和技能，發(fā)展學(xué)生的智力能力，又注重培養(yǎng)增進(jìn)學(xué)生的心理健康，使學(xué)生養(yǎng)成健全人格和良好品德行為。要遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，充分挖掘教材因素，把教學(xué)過(guò)程作為學(xué)生心理訓(xùn)練的過(guò)程，從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，在德智體美勞諸方面都得到發(fā)展。在教學(xué)實(shí)踐中，要注重從教育目標(biāo)整體入手，突出課堂教學(xué)為重點(diǎn)，積極開(kāi)展工作。

一、心理健康教育在教學(xué)目標(biāo)中的作用

教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的方向，決定教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法和教學(xué)評(píng)價(jià)等實(shí)施效果。心理健康教育融入數(shù)學(xué)教學(xué)目標(biāo)之中，是實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)滲透的前提條件。一般來(lái)說(shuō)，心理健康教育的滲透，要體現(xiàn)以下三個(gè)特性：

一是內(nèi)在規(guī)律性。心理健康教育，是教材本身直接或間接所蘊(yùn)含的內(nèi)容，制訂教學(xué)目標(biāo)要注重挖掘其內(nèi)在規(guī)律性。如初中數(shù)學(xué)勾股定理，據(jù)史記載，我國(guó)對(duì)該項(xiàng)的發(fā)現(xiàn)和證明，比西方國(guó)家要早四、五百年。對(duì)此，教師可以這樣設(shè)定教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)勾股定理，感受祖國(guó)文化的悠久歷史，教育學(xué)生用功學(xué)習(xí)，努力使祖國(guó)文明發(fā)揚(yáng)光大。這不是附庸的牽強(qiáng)的湊合，而是自然的內(nèi)在的聯(lián)系，有機(jī)的學(xué)科滲透利于學(xué)生心理健康的培養(yǎng)和發(fā)展。

二是具體針對(duì)性。要充分了解所教班級(jí)學(xué)生的心理狀況，了解學(xué)生心理的共性和個(gè)性，有針對(duì)性地設(shè)定心理健康教育目標(biāo)。不要一刀切，而是因材施教，因勢(shì)利導(dǎo)。對(duì)講授新課，具體的設(shè)定可以是“自學(xué)結(jié)對(duì)子互助”方式，或 “增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志力”方式，也可設(shè)定“使學(xué)生有成功愉悅”等。教學(xué)目標(biāo)的實(shí)施，對(duì)不同層次的學(xué)生，要求也有所不同，應(yīng)針對(duì)性的因具體情況不同而靈活施行。

三是濡染整合性。數(shù)學(xué)教學(xué)目標(biāo)滲透心理健康教育，不是徑直外露的形式，而是潛移默化的融合。要實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)、與知識(shí)傳授和技能訓(xùn)練同時(shí)完成。必須在教學(xué)過(guò)程中產(chǎn)生心理健康教育效果，讓學(xué)生在美的體驗(yàn)和愉悅中凈化心靈、拓展意境。因此，在目標(biāo)設(shè)定時(shí)不宜死板、過(guò)于線性化。如在講解軸對(duì)稱圖形時(shí)，通過(guò)對(duì)圖形性質(zhì)的探討，引導(dǎo)學(xué)生列舉生活中軸對(duì)稱圖形的實(shí)例，使學(xué)生感受到其中的對(duì)稱美，從而培養(yǎng)學(xué)生美的情感，達(dá)到心理健康教育的效果。

二、在課堂教學(xué)營(yíng)造心理健康氛圍

課堂教學(xué)是教書育人的主陣地。課堂上，教師應(yīng)努力營(yíng)造心理健康氛圍，使學(xué)生保持良好的情緒和情感狀態(tài)。這不僅是課堂教學(xué)成功的保證，也是學(xué)生形成正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、積極學(xué)習(xí)態(tài)度、愉悅學(xué)習(xí)情緒和高度注意力的重要途徑。要有主次地落實(shí)四項(xiàng)措施: 1.師生互動(dòng)，快樂(lè)情緒?？鞓?lè)情緒原則是人類生活取向的一項(xiàng)基本原則。學(xué)生在課堂上的情緒狀態(tài)是獲得課堂教學(xué)成效的重要保證。研究表明，愉快輕松的心境能使人頭腦清醒，大大提高學(xué)習(xí)效率，對(duì)知識(shí)技能的接受能力和理解程度產(chǎn)生直接影響。

首先，教師滿面春風(fēng)、情緒高昂地走進(jìn)課堂，面對(duì)全體學(xué)生的是微笑、熱情和關(guān)愛(ài)。開(kāi)始就直接激發(fā)學(xué)生愉悅、興奮的心理狀態(tài)，讓學(xué)生感受到課堂是自己學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，自己是學(xué)習(xí)的主人，油然而生內(nèi)在的情感動(dòng)力，因此安定情緒、集中精神投入課堂學(xué)習(xí)。接著教師講課，一舉手，一眼神，一句逗趣話，一絲幽默感，都會(huì)進(jìn)而激發(fā)學(xué)生情緒，使學(xué)生在融洽的氛圍中接受教育，領(lǐng)會(huì)知識(shí)。學(xué)生熱情飽滿地參與課堂活動(dòng)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋思考問(wèn)題，是提

222高課堂教學(xué)效率的重要保證。如在教學(xué)完全平方公式（a±ｂ）=a±2ab+b時(shí)，學(xué)生計(jì)算中總出現(xiàn)丟2倍的情況。為了避免這種現(xiàn)象，一句順口溜：“首平方、尾平方、2倍乘積在中央”，使學(xué)生在情趣盎然的氛圍中記住了公式，而且計(jì)算時(shí)也能避免失誤。學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)，心情舒暢，心理健康同時(shí)得到正常發(fā)展。

2.激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生。根據(jù)初中生的年齡特點(diǎn)，普遍具有好奇心。學(xué)生往往在好奇心的驅(qū)使下，求知欲比較強(qiáng)。教師要在課堂活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)情境，提供機(jī)會(huì)，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的成功，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和信心。如在講授新知識(shí)“三角形任意兩邊的和大于第三邊”時(shí)，可讓學(xué)生事先準(zhǔn)備幾組不同長(zhǎng)度的三條細(xì)鐵絲進(jìn)行探討。學(xué)生通過(guò)自己動(dòng)手做一做，由哪幾組鐵絲可以組成三角形？能組成三角形的三邊有什么關(guān)系？從而掌握三角形的有關(guān)性質(zhì)。這樣的直觀教學(xué)，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，易于接受新的知識(shí)。學(xué)生感到直觀易懂沒(méi)有壓力和困惑，心理健康教育同樣水到渠成地獲得良好效果。

3.鼓勵(lì)學(xué)生，體驗(yàn)成功。教學(xué)中不僅要讓學(xué)生掌握知識(shí)，更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)的過(guò)程中，感受體驗(yàn)成功的喜悅，使自己對(duì)學(xué)習(xí)更加自信，達(dá)到增進(jìn)心理健康的教育目標(biāo)，這是當(dāng)今發(fā)展性教育的主要目標(biāo)，也是增進(jìn)學(xué)生心理健康的重要途徑。如教學(xué)有理數(shù)的加減法，為了讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，可以設(shè)計(jì)一節(jié)競(jìng)賽課，以口答、搶答、甲方出題乙方答題等方式，對(duì)知識(shí)技能的掌握進(jìn)行訓(xùn)練，以利加深理解和運(yùn)用。也可設(shè)計(jì)聰明花、機(jī)智花、優(yōu)勝花或進(jìn)步花等獎(jiǎng)項(xiàng)，讓不同層次的學(xué)生進(jìn)行比賽，筆答口答任選。優(yōu)勝者得獎(jiǎng)的同時(shí)，從中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，對(duì)促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)是大有裨益的。

4.嚴(yán)格要求，個(gè)別輔導(dǎo)。教師應(yīng)注意避免懲罰學(xué)生，不挖苦或諷刺學(xué)生，不傷害學(xué)生的自尊心和自信心。在教學(xué)過(guò)程中，教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的心理問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)別輔導(dǎo)。如上教學(xué)班中有一位學(xué)生表現(xiàn)出壓抑苦悶，情緒消沉，與同學(xué)之間相處隔閡，造成學(xué)習(xí)成績(jī)滑波。對(duì)此，我不冷眼，不放棄，耐心輔導(dǎo)，并動(dòng)員班干部親近他，幫助他，終于使他從心理上清除障礙，思想上放下包袱，一段時(shí)間后不僅融入到班集體中來(lái)，改善了同學(xué)之間的關(guān)系，而且學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)〉妹黠@的進(jìn)步。

初中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程滲透心理健康教育，是開(kāi)展對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)都要從學(xué)生的心理需要出發(fā)，充分挖掘課本里心理健康教育因素，有機(jī)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，努力使學(xué)生的心理健康朝著正確的方向發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

① 王劍蘭 張鳳琴 陳尚生主編《心理學(xué)》廣州：廣東高等教育出版社 2002 ② 扈中平李方 張俊洪主編《現(xiàn)代教育學(xué)》，北京： 高等教育出版社 2000 ③ 曹梅靜主編《心理健康教育C證教程》，廣州：廣東省語(yǔ)言音像出版社，2007

第四篇：作業(yè)：在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的體會(huì)

在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的體會(huì)

人的素質(zhì)中很重要的是良好的心理素質(zhì)，初中數(shù)學(xué)教學(xué)必須滲透心理健康教育。要從整體入手，注重教學(xué)目標(biāo)的滲透，重點(diǎn)是課堂上營(yíng)造心理健康氛圍。在數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中教師自覺(jué)地、有意識(shí)的運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，在引導(dǎo)學(xué)生探究、理解、掌握一定的知識(shí)、技能，發(fā)展他們智力和創(chuàng)造力的同時(shí)，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康，形成學(xué)生健全人格所采取的各種積極措施，以消除教學(xué)過(guò)程、評(píng)價(jià)和管理中一切有害于學(xué)生心理健康的不利因素，使學(xué)生能在寬松、和諧、愉快的情境中學(xué)習(xí)，以維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。幫助學(xué)生化解學(xué)習(xí)心理困擾。調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，有效投入學(xué)習(xí)活動(dòng)，從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，在德智體美勞諸方面都得到發(fā)展。因此，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育不但具有必要性，同時(shí)也存在著可行性。

1.以興趣問(wèn)題為切入點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的內(nèi)驅(qū)力

在初中數(shù)學(xué)教材中,有豐富的心理健康教育的素材。在教學(xué)中挖掘教材，有機(jī)地利用它們對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極心理教育,會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。例如:初二數(shù)學(xué)“無(wú)理數(shù)”的教學(xué)中,教師講述祖沖之生平以及他們對(duì)圓周率的計(jì)算,介紹我國(guó)的這項(xiàng)令世人矚目的數(shù)學(xué)成就,激發(fā)他們的民族自豪感。同時(shí)記住圓周率的方法，“山間一寺一壺酒，爾樂(lè)苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂(lè)爾樂(lè)”記為：3.14***932384626…教學(xué)中滲透數(shù)學(xué)的發(fā)展變遷,對(duì)拓展學(xué)生視野,培養(yǎng)民族精神,提高學(xué)習(xí)積極性都是大有裨益的。根據(jù)初中生的年齡特點(diǎn)，普遍具有好奇心。學(xué)生往往在好奇心的驅(qū)使下，求知欲比較強(qiáng)。教師要在課堂活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)情境，提供機(jī)會(huì)，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的成功，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和信心。心理健康教育同樣水到渠成地獲得良好效果。

2.師生互動(dòng)，營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍

快樂(lè)情緒原則是人類生活取向的一項(xiàng)基本原則。學(xué)生在課堂上的情緒狀態(tài)是獲得課堂教學(xué)成效的重要保證。研究表明，愉快輕松的心境能使人頭腦清醒，大大提高學(xué)習(xí)效率，對(duì)知識(shí)技能的接受能力和理解程度產(chǎn)生直接影響。首先，教師滿面春風(fēng)、情緒高昂地走進(jìn)課堂，面對(duì)全體學(xué)生的是微笑、熱情和關(guān)愛(ài)，同時(shí)傾注一種期望。開(kāi)始就直接激發(fā)學(xué)生愉悅、興奮的心理狀態(tài)，讓學(xué)生感受到課堂是自己學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，自己是學(xué)習(xí)的主人，油然而生內(nèi)在的情感動(dòng)力，因此安定情緒、集中精神投入課堂學(xué)習(xí)。接著教師講課，一舉手，一眼神，一句逗趣話，一絲幽默感，都會(huì)進(jìn)而激發(fā)學(xué)生情緒，使學(xué)生在融洽的氛圍中接受教育，領(lǐng)會(huì)知識(shí)。學(xué)生熱情飽滿地參與課堂活動(dòng)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋思考問(wèn)題，是提高課堂教學(xué)效率的重要保證。如在教學(xué)無(wú)理數(shù)后，可提問(wèn)學(xué)生，有理數(shù)和無(wú)理數(shù)有何聯(lián)系與區(qū)別，讓學(xué)生交流討論，最后歸納：有理數(shù)和無(wú)理數(shù)都有正和負(fù)之分，有理數(shù)包括有限小數(shù)和無(wú)限循環(huán)小數(shù)，而無(wú)理數(shù)是無(wú)限不循環(huán)小數(shù).又如在教學(xué)完全平方公式（a±ｂ）?2=a?2±2ab+b?2時(shí)，學(xué)生計(jì)算中總出現(xiàn)丟2倍的情況。為了避免這種現(xiàn)象，一句順口溜：首平方、尾平方、2倍乘積在中央，使學(xué)生在情趣盎然的氛圍中記住了公式，而且計(jì)算時(shí)也能避免失誤。學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)，心情舒暢，心理健康同時(shí)得到正常發(fā)展。

3.克服心理障礙，鼓勵(lì)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和教育教學(xué)實(shí)踐都表明，學(xué)習(xí)水平不一的學(xué)生的差異主要表現(xiàn)在元認(rèn)知的發(fā)展水平不同。針對(duì)這一情況，我們首先要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理，因?yàn)榱己玫膶W(xué)習(xí)心理是認(rèn)知的基礎(chǔ)，碰到一些數(shù)學(xué)難題時(shí)，也會(huì)努力去思考如何解決，找出問(wèn)題的原因和解決問(wèn)題的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)地調(diào)整和控制自己的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，使認(rèn)知水平得到發(fā)揮，首要任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生克服歷年來(lái)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的恐懼心理。

我班有一個(gè)學(xué)生，平時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)不錯(cuò)，但考試幾乎每次都會(huì)考砸。后來(lái)，我親切地與他談話，究其原因是心理壓力太大，每次臨考前都睡不著，心里總在說(shuō)：到底明天能不能考好，考差了怎么辦呢？越是緊張，越考不好。他很失望，很郁悶。知道原因后，我首先給他指出：要有信心，他的基礎(chǔ)過(guò)關(guān)，有實(shí)力去考好。考前不要想太多，可以做一些輕松的事情，舒緩一下緊張的情緒，喝一杯熱奶幫助一下睡眠。還有思想要端正，只要盡力了，考得好不還都不怪自己。后來(lái)他想通了，成績(jī)?cè)娇荚胶?，后?lái)還考上了重點(diǎn)高中。后進(jìn)生不是笨，很多都是因?yàn)閷?duì)數(shù)學(xué)不感興趣，甚至感到枯燥無(wú)味?？梢酝ㄟ^(guò)提問(wèn)：“數(shù)學(xué)從哪來(lái)的?你們的生活沒(méi)有數(shù)學(xué)嗎?”讓這些對(duì)數(shù)學(xué)不感興趣的同學(xué)成立一個(gè)活動(dòng)小組，利用課余的時(shí)間到各個(gè)商店了解價(jià)格情況。訪問(wèn)售貨員……并且寫寫心得體會(huì)，讓他們知道售貨員也不容易當(dāng)，要對(duì)各種商品的價(jià)格了如指掌，收款準(zhǔn)確快捷。通過(guò)這次調(diào)查活動(dòng)，使學(xué)生了解到要通過(guò)自己的實(shí)踐和嘗試去鍛煉自己的實(shí)踐能力，為以后的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更重要的是讓學(xué)生知道了學(xué)好數(shù)學(xué)的重要性，不再討厭數(shù)學(xué)了。從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折是難免的，所謂“心想事成，一帆風(fēng)順”等等只是人們的美好愿望。對(duì)待挫折最積極的態(tài)度，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，知難而進(jìn)，以積極進(jìn)取的精神，戰(zhàn)勝挫折，獲得成功。

4、分層要求，使不同學(xué)生得到不同發(fā)展? 《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)；人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)；不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展 ”個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)差 是客觀存在的，在教學(xué)中既照顧學(xué)生的個(gè)體籌異，義要避免不分對(duì)象“一刀切”的弊端，就要求教師要針對(duì)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)“目標(biāo)分層、施教分層、評(píng)價(jià)分層” 讓每個(gè)學(xué)生都能在適合自己實(shí)際水平的層面上學(xué)習(xí)，堅(jiān)持“下要保底，上不封頂” 的原則，充分保護(hù)學(xué)生的自尊心，真正為學(xué)生營(yíng)造出安全的心理健康氛圈和學(xué)習(xí)環(huán)境，以提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。

5、運(yùn)用積極合理的評(píng)價(jià)，促成和維護(hù)學(xué)生的心理健康

對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行經(jīng)常性地評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段，合理的評(píng)價(jià)能促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康 教師要更新對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的觀念，既要重視學(xué)生知識(shí)技能掌握和能力 的提高，又要重視其情感態(tài)度和價(jià)值觀的改變，將評(píng)價(jià)貫穿于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的全過(guò)程．發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)及時(shí)加以肯定，突出評(píng)價(jià)的激勵(lì)與發(fā)展功能，準(zhǔn)確把握、積極合理評(píng)價(jià)每一位學(xué)生，讓學(xué)生體會(huì)到成功的歡樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和自信，積極悅納自己。

6、要重視給學(xué)生提供適時(shí)援助，促進(jìn)學(xué)生心理健康?

學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中．因個(gè)體差異，會(huì)遇到這樣或那樣的困難，遇到聽(tīng)不懂、啃不動(dòng)的情況時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理認(rèn)知障礙，苦惱，急躁，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心、情緒低落等，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。此時(shí)教師從學(xué)生的心理需求出發(fā)，伸出關(guān)愛(ài)之于，給予及時(shí)恰當(dāng)引導(dǎo)和幫助，幫助學(xué)生化解所遇到的困難、，提供援助時(shí)應(yīng)注意方式方法，不要挫傷學(xué)生的自信心和自尊心，對(duì)學(xué)生在解決問(wèn)題的過(guò)程中所出現(xiàn)的失誤和波折，不要諷刺、挖占，要給予充分的理解。

綜上所述，數(shù)學(xué)教學(xué)與心理健康教育相互滲透、相互配合、相互促進(jìn)，組成一個(gè)協(xié)調(diào)統(tǒng)一的教育整體，這不僅是新課程改革的要求，也是全面落實(shí)素質(zhì)教育的要求。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，滲透心理健康教育，是開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育的重要途徑之一。作為教師，我們要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不僅要教書還要育人；不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要以教學(xué)為載體、為橋梁來(lái)挖掘?qū)W生的潛力，從而促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

第五篇：初中學(xué)校心理健康教育管理制度

初中學(xué)校心理健康教育管理制度

在我們平凡的日常里，制度對(duì)人們來(lái)說(shuō)越來(lái)越重要，制度是國(guó)家法律、法令、政策的具體化，是人們行動(dòng)的準(zhǔn)則和依據(jù)。我敢肯定，大部分人都對(duì)擬定制度很是頭疼的，以下是小編為大家整理的初中學(xué)校心理健康教育管理制度，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。結(jié)合本校實(shí)際，特制定相關(guān)制度如下：

一、開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持以下基本原則：

1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育;

2.面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高;關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;

3.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的'積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合;

4.尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合;預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合;助人與自助相結(jié)合。

二、開(kāi)設(shè)心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

三、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開(kāi)設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。

四、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。逐步建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

五、輔導(dǎo)員明確職責(zé)和要求，嚴(yán)格遵守對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行保密。

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

1.落實(shí)國(guó)家政策。全面貫徹國(guó)家教育方針和有關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》，積極推進(jìn)本校心理健康教育工作。

2.納入學(xué)校規(guī)劃。將心理健康教育納入學(xué)校整體發(fā)展規(guī)劃和工作計(jì)劃，一般應(yīng)有3年以上心理健康教育發(fā)展規(guī)劃，有學(xué)期或?qū)W年心理健康教育工作計(jì)劃和工作總結(jié)。

3.健全工作機(jī)制。建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，以專職心理健康教育教師為核心，以班主任和兼職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機(jī)制，分工負(fù)責(zé)，各司其職。

4.成立工作機(jī)構(gòu)。成立學(xué)校心理健康教育工作指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，每學(xué)年至少召開(kāi)1次專題工作會(huì)議，并有會(huì)議紀(jì)要。有明確的心理健康教育工作責(zé)任部門，有專人負(fù)責(zé)心理健康教育的具體組織與實(shí)施，有相關(guān)的工作檔案。

5.完善規(guī)章制度。完善心理健康教育工作組織實(shí)施、檢查督導(dǎo)、評(píng)估評(píng)價(jià)等方面的規(guī)章制度。完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機(jī)干預(yù)等方面的工作制度。

二、條件保障

6.配齊配好教師。在核定的編制范圍內(nèi)，學(xué)校對(duì)小學(xué)、初中、高中每個(gè)學(xué)段至少配備1名專職心理健康教育教師，并根據(jù)學(xué)生人數(shù)需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書，經(jīng)過(guò)崗前培訓(xùn)，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。

7.加強(qiáng)培養(yǎng)培訓(xùn)。將心理健康教育列入師資培訓(xùn)內(nèi)容，每學(xué)期至少組織一次全體教師的心理健康教育培訓(xùn)。每年對(duì)專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓(xùn)不少于10課時(shí)。定期開(kāi)展心理健康教育學(xué)習(xí)交流和教研活動(dòng)。

8.保障教師待遇。專兼職心理健康教育教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)要計(jì)入工作量。保證心理健康教育教師在評(píng)優(yōu)評(píng)比、工資待遇、職務(wù)評(píng)聘等方面享受班主任同等待遇。關(guān)注教師心理健康，制定維護(hù)和調(diào)適教師心理的相關(guān)措施。

9.加強(qiáng)陣地建設(shè)。有完備的心理輔導(dǎo)場(chǎng)所、設(shè)施，專人負(fù)責(zé)，運(yùn)作正常。心理輔導(dǎo)室要有個(gè)別輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、心理拓展訓(xùn)練等功能空間及相應(yīng)的設(shè)備設(shè)施，能滿足學(xué)生心理輔導(dǎo)的需要。心理輔導(dǎo)室或?qū)W校圖書館要配備心理健康教育類的報(bào)刊、圖書。

10.加大經(jīng)費(fèi)投入。設(shè)立心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，納入學(xué)校經(jīng)費(fèi)預(yù)算，原則上年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元，保證心理健康教育工作的正常開(kāi)展。

三、教育教學(xué)

11.保證課堂教學(xué)。開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育課程，并列入課程表，課時(shí)可在地方課程或?qū)W校課程中安排，一般每班每?jī)芍?課時(shí)。心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，體系完整，有各年級(jí)教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)大綱、教案與課件等。每月至少有1次年級(jí)以上的教研活動(dòng)，每學(xué)期至少有2次年級(jí)或校級(jí)的公開(kāi)課或觀摩課。

12.注重學(xué)科滲透。各學(xué)科教師應(yīng)堅(jiān)持以人為本，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，學(xué)校應(yīng)組織相關(guān)的公開(kāi)課、教研活動(dòng)或提供學(xué)科滲透心理健康教育的優(yōu)秀案例，供教師學(xué)習(xí)交流。

13.加強(qiáng)文化建設(shè)。校園文化建設(shè)注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境和心理環(huán)境，每學(xué)期都要通過(guò)心理健康教育節(jié)（月、周），學(xué)生心理社團(tuán)，宣傳欄、校園廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等校園媒介開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。

14.做好心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)室定期對(duì)學(xué)生開(kāi)放，每周不少于10小時(shí)，主要用于對(duì)有需要的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別或團(tuán)體輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)室值班記錄、輔導(dǎo)過(guò)程記錄完整并及時(shí)歸檔，有相應(yīng)的分析、對(duì)策與輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)。心理輔導(dǎo)要在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，保證輔導(dǎo)質(zhì)量，依法保護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段。對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別、轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門并記錄在案。

15.密切社會(huì)合作。學(xué)校與家庭積極配合，共同實(shí)施學(xué)生的心理健康教育工作。每學(xué)年為家長(zhǎng)舉辦1—2次心理健康教育講座或宣傳活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法。通過(guò)家長(zhǎng)委員會(huì)、家訪等多種途徑，了解、反饋學(xué)生的心理狀況，協(xié)助家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人共同解決孩子在發(fā)展過(guò)程中的心理行為問(wèn)題。充分利用校外教育資源開(kāi)展心理健康教育，同時(shí)利用學(xué)校心理健康教育資源服務(wù)社區(qū)，發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的輻射作用。

四、科學(xué)發(fā)展

16.開(kāi)展科學(xué)研究。積極開(kāi)展心理健康教育科研活動(dòng)，有相關(guān)的研究課題與實(shí)驗(yàn)成果。學(xué)校至少有1項(xiàng)地市級(jí)以上心理健康教育獲獎(jiǎng)成果，有2篇公開(kāi)發(fā)表的心理健康教育科研論文，或1本公開(kāi)出版的心理健康教育類書籍。

17.提高教育實(shí)效。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作5年以上，在區(qū)域內(nèi)較好發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，形成良好的社會(huì)效益。心理健康教育對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)成才產(chǎn)生積極作用，教師廣泛參與相關(guān)工作，多數(shù)學(xué)生心理發(fā)展得到有益幫助，出現(xiàn)心理問(wèn)題能及時(shí)求助并得以解決。學(xué)校師生對(duì)校園生活滿意度高，全體師生和學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育工作評(píng)價(jià)良好。