第一篇：體育游戲大全

盱眙縣仇集中心小學

盱眙縣中小學游戲匯編

體育游戲大全

主編：孫東海

學 校：仇 集 中 心 小 學 姓 名：孫

東

海

2011年2月 仇集中心小學出版社

體育教案

體育游戲大全

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距 30米成一路縱隊相對站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟:(4人)器械:木板兩塊

參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

3、齊心協(xié)力:(8人)

參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。

規(guī)則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。

4、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)器械:排球

參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。

規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

5、運球接力:(10人)器械:籃球

參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員，依次進行，以先完成的隊為勝。

規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人)器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。

規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。

7、劃船比賽:(2人)

兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。

規(guī)則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

8.跳繩接力:器械:跳繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝

體育教案

標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

19,推鐵環(huán):(男、女各5人)器械:鐵環(huán)

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志物。比賽開始，學生手推鐵環(huán)饒過標志物返回，以接力形式進行，以最后一人和鐵環(huán)同時到達終點的先后判定名次。

20、運球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球

學生成一路縱隊站在籃球場底線，教師發(fā)令“開始”，排頭運球前進然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續(xù)向前運球，然后投第二個籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進行.以先完成的隊名次列前。

21、排球發(fā)球比賽:(男、女各5人)器械:排球

在排球場地，每名學生發(fā)10個球(小學生與中學女生采用下于，中學男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。

22、踢毽比賽:(男、女各5人)器械:花毽、毽球

學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始，學生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次。

23、排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球

學生每人手持一個排球站好，比賽開始，學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次。

24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球

學生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊，比賽開始，學生原地跳蹦蹦球。最后以單位時間內(nèi)全隊所跳成績判定名次。

25、跳短繩:(男女各5人)器械:短繩

學生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學生原地跳繩。最后以規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。

26、雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃

學生手握雙杠一端站好，教師發(fā)令“開始”，學生手撐雙杠做前擺挺身下，跑向另一端再做，如此依次進行，最后在規(guī)定時間內(nèi)以各隊所做總數(shù)判定名次。

27,障礙賽跑:(男、女各5人)器械:墊了、欄架、鐵環(huán)、乒乓球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，排頭跑出跨過墊子，鉆過高欄，套過鐵環(huán)(由下而上)，將碗內(nèi)乒乓球用筷子夾入另一碗內(nèi)，然后跑回擊第二人手，第二人跑出，依次進行，以跑完的先后順序判定名次。

28, 單杠引體向卜:(男生5人)器械:單杠

學生站在單杠前做好準備，比賽開始，學生雙手正握單杠「做引體向上，要求下頜超過單杠面。以完成次數(shù)多少判定名次。

29、穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)

體育教案

每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始，依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結束，用時少的隊為勝。

規(guī)則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。

40,海豚戲珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大網(wǎng)兜、排球、筐

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內(nèi)，然后再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

41、大豐收:(男女各6人)器械:塑料筐、網(wǎng)球

一人站在投擲線后負責投球，其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內(nèi)用筐接投出的反彈球，最后累計五人接球總和的多少判定名次。

規(guī)則:(1)不許出圈(2)必須用筐接

42、多足蟲競走:(男女各8人)

參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協(xié)同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。

43,螞蟻運物:(男女各5人)器械:實心球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人仰面手腳撐于地面，腹部放一實心球準備。比賽開始，手腳協(xié)調(diào)向前爬行，至折返點抱球跑回將球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

44,穿越封火線:(男女各5人)器械:墊子、長板凳

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，各隊的第一人在墊上采用匍匐前進的方法前進，依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回，擊掌第二人出發(fā)，依次進行，以完成好而且用時少的隊為勝。

45、中華人地:(男女各5人)器械:中國地圖版塊

學生在起跑線站好，比賽開始，各隊迅速跑到地圖前，通過互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最后一人跑過起跑線為比賽結束，用時少的隊為勝。

46,騎車競賽:(男女各6人)

參賽隊員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側手*腰，內(nèi)側手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上，一腿抬起放在前面隊員手上，三人呈“車”狀。比賽開始，三人協(xié)同跑出，繞標志返回，以接力形式進行，完成好且用時少的隊為勝。

47,網(wǎng)球顛球比多:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球

學生手持網(wǎng)球拍準各，比賽開始，學生用網(wǎng)球拍顛球，以單位時間內(nèi)顛球次數(shù)累計總和多少決定名次。

48,網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人持網(wǎng)球拍托球準備。比賽開始，托球跑出，繞標志物返回后，交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

49,網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球

體育教案

各隊分成兩組相距15米準備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用后腳跟著地向前行進，到對面將體操棒交給第一人，依次進行，每人跑一次，先跑完的隊為勝。

規(guī)則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進。

60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環(huán)

參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始，第一人在筐內(nèi)拿出一個小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個小鐵環(huán)，用時少的隊為勝。

規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。

61、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩

每隊兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準備。比賽開始，兩人協(xié)同搖繩跑出，繞前方20米遠處標志物返回，第二組出發(fā)，依次進行，以先完成的隊為勝。

62、運沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍

各隊成一路縱隊站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始，采用雙腳跳躍的動作出發(fā)，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進行，先完成的隊為勝。

規(guī)則:

1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球，總時間減掉二秒。

63,多人競足賽:(男女各6人)器械:繩帶

參賽隊員并排站在起跑線后，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始，全隊協(xié)同向前跑出，以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。

64、大猩猩賽跑:(男女各5人)器械:軟式排球

參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好準備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

65,春種秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球、壘球、網(wǎng)球

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑出將大筐內(nèi)的三個排球、一個壘球和一個網(wǎng)球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發(fā)，將球從小筐內(nèi)取回放入人筐，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

66,穿越時空:(男女各8人)器械:體操墊

各組第一人站在起跑線后準備，其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始，第一人跑出，采用爬行動作在墊上鉆過隧道，鉆出后自動接上組成隧道，第二人出發(fā)，依次進行，以先完成的隊為勝。

67、從林鼠:(男女各6人)器械:跨欄架、皮筋

各隊成一路縱隊站在起跑線后準備，前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過所有欄架后跑回，依次進行，以先完成的隊為勝。

68、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球、塑料筐

體育教案

同伴向起點方向的同組方進發(fā)，如此往復進行，哪隊用時少為勝。

76,海豚戲珠 器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。

比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跳過兩個欄架，到終點后將塑料筐里的排球拋起，用頭頂向2米遠外的呼拉圈，頂進后本隊用時減3秒，進與不進都要直線跑回，第二人繼續(xù)進行，哪隊先完成而且用時少為勝。

77,滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)

每隊6--8人，準備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角)，木板上坐一人，聽到發(fā)令聲后，兩側的人將木板向前滾動，最前的人將手里的球填入木板底下，繼續(xù)向前滾動木板，后面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續(xù)向前滾動，先到達終點的隊為勝。

78、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干)，細鐵絲(30厘米)、筷了

比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回，第二個繼續(xù)，最先串完珍珠的隊為勝。

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第二篇：體育游戲

體育游戲第一堂課 第一個游戲名稱:大西瓜小西瓜 游戲規(guī)則:老師喊口令,同學們做動作,當老師喊大西瓜時,同學們的雙手圍成一個小圈表示大西瓜,當老師喊小西瓜時,同學們雙手做一個大圈表示小西瓜。

評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學們的反應能力,因為以常人的想法,當念大西瓜時,雙手圍一個大圈才表示大西瓜,然而這個游戲把大與小顛倒來鍛煉同學們的反應能力,同時在課堂上也能調(diào)動同學們上課的氣氛。該游戲比較適合低年級的學生玩,游戲規(guī)則簡單易操作。

第二個游戲名稱:反口令做 游戲規(guī)則:老師喊口令、同學們做規(guī)定的動作?？诹钣?立正與稍息

向左、右轉

向前、后轉

等

當老師喊立正的口令時同學們做稍息的動作,喊稍息的口令做立正的動作,其它每組口令也就是。

評價反思:這個游戲類似于上個游戲,但比上個游戲難度有所提升,稍息立正、向左向右轉就像定向思維存在我們的腦海里,平常我們聽到立正,立馬就做出了立正的動作,但這個游戲反著來,很鍛煉同學們的反應與思維敏捷度。而且這個游戲很簡單不需要什么器材,很容易實施在課堂中,來調(diào)動同學們的氣氛與積極性。這游戲只就是鍛煉了同學們的應變能力。如果要發(fā)展同學的其它素質(zhì),還需要其它游戲配合進行。

第三個游戲名稱:數(shù)字接力 游戲規(guī)則:學生分組各自站成一排,從一開始報數(shù),每個人都有一個數(shù)字,老師用加減乘除來得出數(shù)字,老師報算式,同學算出結果,得出的數(shù)字對應與同學報到的數(shù)字相同時那位同學就要從起點跑到終點,先到的同學所在小組得一分,如果有跑錯的同學,所在小組扣一分,先得到 15 勝利。

評價反思:這個游戲很好的鍛煉了同學們的口算能力與身體素質(zhì)。但就是該游戲有幾個需要注意的地方,分組的時候要盡量保證每組的實力相當,男女分配的也要盡量同等,如果人數(shù)較多可多分幾組。然后就就是安全問題,也許有些同學口算慢,也許旁邊的同學會推人跑之類的危險現(xiàn)象,在游戲開始時要強調(diào)安全問題。還可以做一些號碼牌放在報到相同數(shù)字同學的的后邊,這樣能夠防止出現(xiàn)跑錯而沒有發(fā)現(xiàn)的情況。這個游戲比較適合中小學的同學。而且在跑道中還可以設置一些障礙,增加游戲的難度。

第四歌游戲名稱:天旋地轉

游戲規(guī)則:同學們分組,每組人數(shù)相等,每組在起點排成對,第一名同學在起點順時針旋轉五圈然后跑向?qū)γ娴慕K點,然后再逆時針旋轉五圈返回起點,與第二名同學擊掌,然后第二名同學開始,一直到最后一個人跑完,先完成的隊伍勝利。

評價反思:該游戲特別需要注意安全,由于旋轉之后人會出現(xiàn)眩暈的感覺,如果急著跑可能會摔倒,所以轉的圈數(shù)要根據(jù)同學們的實際情況而定,告訴同學要確定方向再跑,而且要強調(diào)不要推要跑的同學。該游戲鍛煉了同學們的身體素質(zhì),游戲規(guī)則簡單易實施,在上課時用來調(diào)動同學們的積極性很有幫助。

第五個游戲名稱:抓領頭羊 游戲規(guī)測:所有的同學圍成一個大圈,老師先隨機抽出一名同學蒙上眼睛,然后在剩下的同學中制定一名同學做領頭羊,指定好后蒙眼睛的同學回到圈內(nèi),而這位領頭羊 需要帶領剩下的同學做一些放松性的肢體動作,大概每兩個八拍換一個動作,帶領同學們放松,而另一個同學就需要找出誰就是領頭羊,猜錯懲罰。

評價反思:這個游戲很簡單,非常容易操作實施,在一堂的快結束的時候,利用這一個游戲來給同學們放松就是個不錯的選擇,即放松了同學們的身體,又增加了趣味性。關于放松的內(nèi)容,可以多加一點東西。

第六個游戲名稱:兔子尋窩 游戲規(guī)則:同學們站好隊,先隨機選出 2 名同學一人當兔子,一人當狼,然后根據(jù)人數(shù)情況1~6 報數(shù),然后報 1 的一組,報 2 的一組,分成若干組,每組選出一名兔子,其她人手拉手把兔子圍住,形成兔子窩,然后在兔子窩外的狼開始追兔子,兔子可以隨機進一個兔子窩,在兔子窩里兔子就要跑,當被狼抓住后,被抓的兔子成為狼開始追。

評價反思:這個游戲很適合中小學的同學玩,快速的奔跑鍛煉了同學們的身體素質(zhì),還鍛煉了同學們的反應能力。該游戲需要注意的地方就就是 做兔子窩的人與當兔子的人應該按時交換,然后當外面的兔子進到兔子窩時,里面的兔子不能再進原來的窩,當兔子被抓后反抓,兩人至少相距 5 米才開始追逐。追逐跑的過程中一定要注意安全。

第七個游戲:開火車(賽龍舟)游戲規(guī)則:同學們分成兩組,排成一路縱隊,第一個人就是火車頭,然后后面的人都抬起相同的一條腿由前面的人抬著,另一只手搭在前面的人的肩膀上,然后整列火車開始單腳跳(第一個人雙腳走),兩組從起點一直跳到終點,先到的勝利,中間不能斷節(jié)。

評價反思:這個游戲很好的鍛煉了同學們的腿部力量,同時也培養(yǎng)了同學之間的團隊凝聚力,團隊協(xié)作能力,身心素質(zhì)都得到了很好的鍛煉。但就是還游戲存在一定的危險,大家都就是單腳著地,在跳的過程中很容易摔跤,所以一定要強調(diào)中間不能脫節(jié),警示同學

們。在比賽的過程中,左腳鍛煉了也要鍛煉右腳,而且在分組的時候需要根據(jù)同學們的身高體重來排列,不能相差太大。

第八個游戲名稱:跳籬笆 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,然后拉手成排坐下,兩組平行,兩人之間至少隔開 0、5 到 1米的距離,然后第一個同學 s 形從同學們的拉手的上面雙腳跳過去,一直跳到排尾坐下,然后后第二名同學開始跳,知道最后一名同學跳完,先跳完的那組勝利。

評價反思:這個游戲操作簡單,不需要器材之類的東西,很容易實施,適合中小學的同學。跳躍的動作鍛煉了同學們的腿部力量,增強了身體素質(zhì)。但就是這個游戲需要注意的就是當同學們跳的過程中,一定要強調(diào)雙腳落地,而且拉手的同學不能拉太高,也不能貼著地面,一定要有一定的緊張性,防止跳的同學不小心踩到,跳的同學也一定不能只求快,也要注意安全,不要被絆倒。

第九個游戲名稱:籃球接力 游戲道具:兩個籃球 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,排成兩列,第一個人持球從頭頂傳給第二個人,第二個人拿球從胯下傳給第三個人,第四個人再從頭頂傳給后面的人,直到傳給最后一個人,然后最后一個人把球從前面一列人的胯下傳到前面,最后一個人要跟著球跑,如此反復,直到這一列最后一個人做完,先完成的隊伍勝利。

評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學們的腹背與同學們的團結協(xié)作能力,這個游戲比較簡單,而且危險系數(shù)也很低,很適合中小學的同學們的玩。

第十個游戲名稱:砸野鴨子 游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,一組同學站在一塊畫了線的長方形的場地,另一組同學站在長方形場地邊上,場外的同學需要用兩個排球砸場內(nèi)的“野鴨子”,被砸中的鴨子就要離場,但場內(nèi)的鴨子接住球后就可以復活一只鴨子,當里面一組同學都被砸出后,雙方交換,誰在場內(nèi)堅持的時間長勝利,砸的時候必須砸腰部一下的位置,否則無效。

評價反思:這個游戲鍛煉同學們的反應能力與身體素質(zhì),但就是這個游戲比較危險,不能使用籃球等類似的重球,否則容易砸傷人,還可以使用氣排球,在游戲中一定要注意安全,場內(nèi)奔跑也要注意,不要互相撞到。

第十一個游戲:夾排球

游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,然后每組兩兩成對,第一對背靠背夾著排球,手不能扶,然后兩個人夾著排球從起點到終點后返回起點,把球傳給后面一對同學,兩組同時進行夾排球接力,先完成隊伍勝利 評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學們的腹背與同學們的團結協(xié)作能力,這個游戲比較簡單,而且危險系數(shù)也很低,很適合中小學的同學們的玩。

十二:螞蟻運糧 游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學分成兩組,排成一列,第一個同學雙手雙腳著地,然后把排球放在腹部,從起點將排球從起點運到中點繞一圈再回到起點,再傳給第二個同學,可以正著走也可以倒著走,途中排球不能掉落,除了手腳其它部位不能著地。

十三:挑戰(zhàn)大王 游戲道具:三個籃球 游戲規(guī)則:同學們 1 到 3 報數(shù)分成三組,每組選出一個大王,其它同學分組站成一列在起點,每組大王輪流交換站在相應終點,第一位同學運球到大王面前,然后說“大王您好”大王:“您好”。同學:“我就是某某某,我要挑戰(zhàn)您”大王:“請?zhí)魬?zhàn)”然后兩人剪刀石頭布,若贏了球傳回到第二個同學,贏的同學站在大王身后,若輸了則返回起點,重新挑戰(zhàn),先完成的組員勝利。

十四:數(shù)字抱團 游戲規(guī)則:所有的同學圍成一個大圈,然后順時間開始慢跑,老師站在圈內(nèi),老師隨意報數(shù),或 1+2

則前面的數(shù)代表女生,后面的數(shù)代表男生,報完數(shù)后,同學們按報的數(shù)字自行站成一團,多余的同學淘汰。

十五:旋轉接力 游戲規(guī)則:同學們分成兩組,每組的同學兩兩組成隊,每隊同學雙手握緊,同時旋轉向前走,到達第一個點,然后站在第一個點的同學翻轉至終點,然后起點的同學再翻轉至第一個點,如此循環(huán),先完成的組勝利。

十六:花樣籃球 游戲道具:兩個籃球,一個籃球場

游戲規(guī)則:同學們分成兩組,每組兩名同學結成對,第一隊同學背靠背夾至第一個點,然后一名同學運球至第二個點進行胯下繞球,然后再運球至第三個點,將球從背后往前拋然后接球上籃,投進之后傳球給隊友,隊友從另一個籃筐投籃,投進后傳給下一組同學,先完成的小組勝利 十七:警察抓小偷 游戲道具:兩個腳把 游戲規(guī)則:所有同學圍成一個圈,然后隨機先抽兩為同學當警察與小偷,警察與小偷各拿一個腳把,兩人相隔五米后開始繞著圍成的圈追逐,警察用腳把打到小偷屁股兩次為勝利,跑的時候小偷可以把腳把給圍圈的同學,當小偷把腳把給別人后,拿到腳把的人開始反追。被抓的小偷要接受抱頭蹲的懲罰。

第三篇：體育游戲

室內(nèi)游戲

一． 羽毛球

1． 游戲方法：全班分成若干組（每組7-8人）。游戲開始，由第一組任一同學說“羽”，相鄰的下一位說“毛”，在下一位相鄰的同學說“球”，這位同學在說的同時要用手指準確的指向下一組的任何同學，被指的同學要快速的說“羽”。當然，一組同學中可以左右2人說“毛”和“球”，也可同時指出下一組的2名同學，也可分別指出相鄰2組的其中一人。

2． 游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰表演節(jié)目。

二．：猜領頭人

1．游戲方法：點一猜領頭人的學生到室外，教師指定一學生為領頭人，在音樂或?qū)W生唱歌聲中全班學生在領頭人不斷變化動作中，由排頭人的學生開始猜領頭人，可猜三次，如猜中，領頭人則表演一個節(jié)目或唱一首歌曲，三次未猜中則由排頭人的學生來表演。

2．游戲要求：領頭人可做牙刷、洗臉、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作，不斷變換，全班學生跟隨著變化而變化，全班學生要遵守規(guī)則，不得暗示或指點告訴排頭人的學生，領頭人也可以由教師自己來做。

室外游戲

一．準備部分：小步跑去，后蹬腿回

1．游戲方法：把全班48人分為男女對等的4組，2人為裁判。4組分別站在4條15米左右距離的跑道的起點。游戲開始，每組第一個同學用小步跑到終點后，在用后蹬腿跑回來，在與下一位同學擊掌后為終止，每組12人先完成為勝利。

2．游戲要求：小步跑和后蹬腿動作要求標準，必須完成全程。最后一組為失敗，將被罰做男生10個俯臥撐，女生5個俯臥撐。

二．基本部分：修橋救人

1．游戲方法：把全班48人分為男女對等的2組，2人為裁判。2組人平均站在2條20米左右距離的跑道的起點和終點上。在距離一組5米的間距上平均畫10條線為破橋，另一組分10個棒子。游戲開始，拿棒子的同學快速上去把手中的棒子放在所畫線上并快速返回，由下一名同學繼續(xù)，當10條線都放上棒子時既橋修好就可以救出被困的同學。

2．游戲要求：每次救人只能救一位，而且由于橋的損壞救人回來時必須拿回最先鋪的棒子，在由下一名同學鋪橋救人。救人時要經(jīng)過每一條路，否則就成為被困者，要由下一名同學救援。最后完成的一組為失敗，將被罰男生10個俯臥撐，女生5個俯臥撐。

三．結束部分：坐地起身

1．游戲方法：把50人分為5個人/組的10組，每組圍成一圈，背對背的坐在地上。，四人手 “橋” 手。游戲開始，喊1。2。3然后要他們一同站起來。

2．游戲要求：起來時不能用手支撐地面，最后起的一組為失敗，將被罰為同學做表演。

第四篇：體育游戲

中（3）班體育活動計劃

2013-—2014學第一學期

教師：王兆瓊

時間：2013年9月2日-10月31日

體育游戲

活動內(nèi)容：迷迷轉（轉）

活動目標：

會原地自轉，提高平衡能力。

活動過程：

一、引題。

1、引導語：小朋友，我們一起當飛行員，駕駛著飛機出發(fā)吧。

2、師幼一起張開雙臂模仿飛機高飛、低飛、側飛、轉圈飛。

二、介紹玩法。

1、幼兒兩臂側平舉原地旋轉，邊轉邊念兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來快快站。”當念到“站”時，幼兒馬上停止旋轉。此時，教師發(fā)出“小皮球”的信號，幼兒馬上就蹲下，卷縮成皮球狀；教師說“轉”，幼兒就邊念兒歌邊做迷迷轉動作；教師發(fā)出“小木偶”的信號，幼兒就原地站立不動。游戲反復進行。

三、交代規(guī)則。

幼兒應聽信號做相應動作。

四、放松活動。

師幼“駕駛飛機”，“飛”回“機場”。

活動目標：

會雙腳行進跳和四散躲閃跑。

活動準備：

1、物質(zhì)準備：老鷹頭飾3個。

2、環(huán)境創(chuàng)設：在操場四角創(chuàng)設小麻雀的家，在操場中間放一些小石子當小麻雀的食物。

活動過程：

一、引題。

1、引導語：我們都是稻草人，把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。

2、引導幼兒模仿稻草人，做揮、拍、搖等驅(qū)趕麻雀的動作。

二、介紹玩法。

選2~3名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小麻雀?！靶÷槿浮币贿吥顑焊琛靶÷槿浮痹校茱w能跳真靈巧，來到草地把食找，老鷹來了快快跑，一邊跳到草地上找食。當念到“快快跑”時，“老鷹”去捉“小麻雀”，“小麻雀”四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5只“小麻雀”后，游戲重新開始。

三、交代規(guī)則。

“小麻雀”應邊念兒歌邊雙腳跳。

四、放松活動。

“稻草人”自由表演，慶祝趕跑了麻雀，保護了糧食。

活動目的：

能單腳站立和躲閃跑，提高腳步力量。

活動準備：

物質(zhì)準備：狐貍頭飾一個。

環(huán)境創(chuàng)設：在場地上畫一角作為公雞的家，再畫一角作為狐貍的家。

活動過程：

一、引題。

1、引導語：我們都是可愛的小動物，一起到森林里玩吧。

2、引導幼兒分別模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鳥飛等動作。

二、介紹玩法。

游戲開始，扮公雞的幼兒單腳站立，兩臂側平舉，同時念兒歌“我們都是小公雞，每天早晨喔喔啼。喔喔喔！喔喔喔！”教師適當停頓，接著喊：“狐貍來了！”當聽到“狐貍來了”之后，“小公雞”邊跑邊躲，跑回家游戲重新開始。

三、交代規(guī)則。

1、聽到“狐貍來了”后“小公雞”才能奔跑、躲避。

2、念兒歌時，應單腳站立或單腳跳。

四、活動推進。

引導幼兒念兒歌時，單腳交替跳。

五、放松活動。

引導幼兒模仿各種自己喜愛的小動物回活動室。

活動內(nèi)容：立定跳遠（跳）

活動目標：

1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領。

2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習慣。

活動準備：

物質(zhì)準備：活動操場。

活動過程：

一、準備部分：

帶領幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。

二、開始部分：

1、以小青蛙要過河，導入活動。

師：“小青蛙要到河對岸玩，要怎么過河呢？小朋友們幫小青蛙想想辦法。”

2、引導幼兒討論出：青蛙要跳過河。

3、教師規(guī)范的示范跳河的動作，幼兒認真觀察。

4、請一個幼兒出來嘗試跳遠

5、教師講解跳遠的基本要領，即預備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的要領。

6、幼兒按順序進行跳遠。

注意事項：（1）不要連續(xù)跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求雙腿并攏跳；（4）要跳過河的對岸才能算過河。

7、幼兒練習跳遠，教師個別指導。

三、結束部分：

1、帶領幼兒做放松運動。

2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。

活動目標：

1、學習用按壓方法作原地運球。

2、初步學會手掌粘球的緩沖動作。

3、鍛煉股四頭肌的靜力性。

活動準備：

物質(zhì)準備：籃球若干個。

活動過程：

一、熱身運動。

帶領幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。

二、活動導入，教師示范。

1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂牖顒印?/p>

（1）師：“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉！?/p>

（2）請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認真觀察，他們是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？

（3）組織討論。

2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認真觀察。

3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導。

注意：

1、用按壓方式運球；

2、注意手掌粘球的緩沖動作。

3、腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。

4、幼兒練習原地運球，教師巡回指導。

三、結束部分：

1、帶領幼兒做放松運動。

2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。

活動目標：

1、練習雙腳向前行進跳。

2、學習在游戲中自我保護的方法。

活動準備：

小凳子若干、塑料玩具兩籃。

活動過程：

1、熱身——小兔律動操。

2、以游戲的口吻提出游戲要求：幼兒扮小兔要經(jīng)過一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具當“蘑菇”。提醒小兔要想辦法繞過很多的陷阱（凳子）。碰到陷阱的小朋友就得重新來過。采到蘑菇的小兔子從兩邊回來，把“蘑菇”放在前面的空籃子里，排在隊伍后面，重新玩。

3、請兩個幼兒上來先試著玩，提醒幼兒要雙腳向前行進跳。保護好自己，不和其他的“兔子”撞到一起。

4、將幼兒分成男女兩組練習、游戲。知道個別能力較弱的幼兒。

5、放松活動：小兔子們帶著采來的蘑菇高高興興的回家了。

第五篇：體育游戲

15、連續(xù)砸籃板球接力

每隊人數(shù)相等，８至１０人為宜，在籃球場罰球區(qū)前排成一路縱隊。游戲開始，排頭運球向前幾步，跳起砸籃板球，之后立即退下返回，排至隊尾。與此同時，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板??接著換排

三、排

四、排五做，要求球連續(xù)砸籃板，不落地，一直緊張地循環(huán)進行下去，直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做，成功次數(shù)多的隊名次列前。

21、猜拳踩腳

兩人相對而站，用手猜拳，石頭剪子布，勝者立即可用腳去踩一下對方，而對方也可及時敏捷地躲閃，接著再猜再踩，在規(guī)定的時間里，踩到對方次數(shù)多者為勝。25：“隊列練習”。

方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。第二人應接著說：“稍息！”同時做成立正的樣子。第三人應接著說：“向左轉！”同時做向右轉。第四人接著說：“向右轉”同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始，繼續(xù)游戲。

規(guī)則：①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

26：“指部位”。

方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節(jié)目。

57、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

63、呼拉圈

動作規(guī)格：邊走邊轉 比賽方法和錄取名次： 64、100米障礙接力賽 道具：接力棒、凳子、秒表繩子（離地不要太高）、磚頭、塑料杯、水 參加人員： 12支參賽隊伍，每隊3人 比賽規(guī)則：比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞磚頭堆跑一圈，到達場地另一端時咬住半一杯水再返回，下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。

裁判：1人

66、跳大繩

道具：跳繩1-2根

參加隊伍：12支，每隊3人。

比賽規(guī)則：每組比賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，后出，然后再另一人進，如此接下。比賽限時3分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。

裁判：4-5人，1人計時。

72、心心相?。ū硦A球）

每隊12人，男女不限。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝。

73、齊心協(xié)力(拔河)每比賽組12人，共4組。每對抽簽后通過比賽，勝者比出1、2名，負者比出3、4名。

125、傳遞紙圈

小隊隊員每人用嘴咬住一根筷子，站成一個圓陣。發(fā)令后，用筷子的上端依次傳遞一只小紙圈，要求傳遞三周而紙圈不破，先完成任務的小隊名次列前。

126、沙包，丟手絹，呼啦圈，各式接力比賽，拼錢抱團，喊數(shù)抱團，貼膏藥，牽足蟲，小雞進化論，網(wǎng)魚，報數(shù)接球，兩人三足.