第一篇:重點(diǎn)中學(xué)體育游戲
重點(diǎn)中學(xué)體育游戲質(zhì)量的思考
游戲在體育教學(xué)中,雖然說是起到熱身的作用,但是它貫穿課堂教學(xué)的全過程,并深遠(yuǎn)地影響著課的質(zhì)量;那么認(rèn)真思考著課堂教學(xué)中游戲的應(yīng)用就顯得特別的重要,是課的成功的需要,課堂質(zhì)量的需要,認(rèn)真研究課堂游戲的應(yīng)用值得深思,意義深遠(yuǎn)。
游戲的份量主要還是起到對(duì)課堂產(chǎn)生濃厚趣味的一種表達(dá)式,能否影起學(xué)生對(duì)課的重視要靠它來調(diào)節(jié),它是體育課堂中的興奮劑,在體育課中舉足輕重,直接影響到課的質(zhì)量,所以要引起體育老師的重視;怎樣選擇并正確的運(yùn)用游戲是體育老師深思和研究的課題。
本人從教雖然有幾十年了,過去一直重視的是技術(shù)技能,很少用上游戲,總認(rèn)為游戲不是課的主要內(nèi)容,有無不是很重要的,但是自從教育部提出樹立“健康第一”的教育理念以后,本人對(duì)課堂教育又有了新的思想,教育方法和目標(biāo)有了明顯的改觀,對(duì)課堂的質(zhì)量提出出了新的要求,讓游戲走進(jìn)課堂責(zé)無旁貸,因?yàn)樗钦嬲艽龠M(jìn)學(xué)生對(duì)體育的熱情,有了它體育課加緊了學(xué)生對(duì)身體的鍛煉,本人嘗試了很多年了,游戲是體育課教學(xué)中很好的摧化劑,是體育教學(xué)不可或缺的一部份,在抓健康教育教學(xué)中,游戲的作用還是很有效很實(shí)在的,在我的教學(xué)中取得很大的成功,很可喜收獲,后來天天去挖掘體育游戲就在常理之中,
第二篇:體育游戲
體育游戲第一堂課 第一個(gè)游戲名稱:大西瓜小西瓜 游戲規(guī)則:老師喊口令,同學(xué)們做動(dòng)作,當(dāng)老師喊大西瓜時(shí),同學(xué)們的雙手圍成一個(gè)小圈表示大西瓜,當(dāng)老師喊小西瓜時(shí),同學(xué)們雙手做一個(gè)大圈表示小西瓜。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲主要鍛煉了同學(xué)們的反應(yīng)能力,因?yàn)橐猿H说南敕?當(dāng)念大西瓜時(shí),雙手圍一個(gè)大圈才表示大西瓜,然而這個(gè)游戲把大與小顛倒來鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)能力,同時(shí)在課堂上也能調(diào)動(dòng)同學(xué)們上課的氣氛。該游戲比較適合低年級(jí)的學(xué)生玩,游戲規(guī)則簡(jiǎn)單易操作。
第二個(gè)游戲名稱:反口令做 游戲規(guī)則:老師喊口令、同學(xué)們做規(guī)定的動(dòng)作??诹钣?立正與稍息
向左、右轉(zhuǎn)
向前、后轉(zhuǎn)
等
當(dāng)老師喊立正的口令時(shí)同學(xué)們做稍息的動(dòng)作,喊稍息的口令做立正的動(dòng)作,其它每組口令也就是。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲類似于上個(gè)游戲,但比上個(gè)游戲難度有所提升,稍息立正、向左向右轉(zhuǎn)就像定向思維存在我們的腦海里,平常我們聽到立正,立馬就做出了立正的動(dòng)作,但這個(gè)游戲反著來,很鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)與思維敏捷度。而且這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單不需要什么器材,很容易實(shí)施在課堂中,來調(diào)動(dòng)同學(xué)們的氣氛與積極性。這游戲只就是鍛煉了同學(xué)們的應(yīng)變能力。如果要發(fā)展同學(xué)的其它素質(zhì),還需要其它游戲配合進(jìn)行。
第三個(gè)游戲名稱:數(shù)字接力 游戲規(guī)則:學(xué)生分組各自站成一排,從一開始報(bào)數(shù),每個(gè)人都有一個(gè)數(shù)字,老師用加減乘除來得出數(shù)字,老師報(bào)算式,同學(xué)算出結(jié)果,得出的數(shù)字對(duì)應(yīng)與同學(xué)報(bào)到的數(shù)字相同時(shí)那位同學(xué)就要從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),先到的同學(xué)所在小組得一分,如果有跑錯(cuò)的同學(xué),所在小組扣一分,先得到 15 勝利。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲很好的鍛煉了同學(xué)們的口算能力與身體素質(zhì)。但就是該游戲有幾個(gè)需要注意的地方,分組的時(shí)候要盡量保證每組的實(shí)力相當(dāng),男女分配的也要盡量同等,如果人數(shù)較多可多分幾組。然后就就是安全問題,也許有些同學(xué)口算慢,也許旁邊的同學(xué)會(huì)推人跑之類的危險(xiǎn)現(xiàn)象,在游戲開始時(shí)要強(qiáng)調(diào)安全問題。還可以做一些號(hào)碼牌放在報(bào)到相同數(shù)字同學(xué)的的后邊,這樣能夠防止出現(xiàn)跑錯(cuò)而沒有發(fā)現(xiàn)的情況。這個(gè)游戲比較適合中小學(xué)的同學(xué)。而且在跑道中還可以設(shè)置一些障礙,增加游戲的難度。
第四歌游戲名稱:天旋地轉(zhuǎn)
游戲規(guī)則:同學(xué)們分組,每組人數(shù)相等,每組在起點(diǎn)排成對(duì),第一名同學(xué)在起點(diǎn)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)五圈然后跑向?qū)γ娴慕K點(diǎn),然后再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)五圈返回起點(diǎn),與第二名同學(xué)擊掌,然后第二名同學(xué)開始,一直到最后一個(gè)人跑完,先完成的隊(duì)伍勝利。
評(píng)價(jià)反思:該游戲特別需要注意安全,由于旋轉(zhuǎn)之后人會(huì)出現(xiàn)眩暈的感覺,如果急著跑可能會(huì)摔倒,所以轉(zhuǎn)的圈數(shù)要根據(jù)同學(xué)們的實(shí)際情況而定,告訴同學(xué)要確定方向再跑,而且要強(qiáng)調(diào)不要推要跑的同學(xué)。該游戲鍛煉了同學(xué)們的身體素質(zhì),游戲規(guī)則簡(jiǎn)單易實(shí)施,在上課時(shí)用來調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性很有幫助。
第五個(gè)游戲名稱:抓領(lǐng)頭羊 游戲規(guī)測(cè):所有的同學(xué)圍成一個(gè)大圈,老師先隨機(jī)抽出一名同學(xué)蒙上眼睛,然后在剩下的同學(xué)中制定一名同學(xué)做領(lǐng)頭羊,指定好后蒙眼睛的同學(xué)回到圈內(nèi),而這位領(lǐng)頭羊 需要帶領(lǐng)剩下的同學(xué)做一些放松性的肢體動(dòng)作,大概每?jī)蓚€(gè)八拍換一個(gè)動(dòng)作,帶領(lǐng)同學(xué)們放松,而另一個(gè)同學(xué)就需要找出誰就是領(lǐng)頭羊,猜錯(cuò)懲罰。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,非常容易操作實(shí)施,在一堂的快結(jié)束的時(shí)候,利用這一個(gè)游戲來給同學(xué)們放松就是個(gè)不錯(cuò)的選擇,即放松了同學(xué)們的身體,又增加了趣味性。關(guān)于放松的內(nèi)容,可以多加一點(diǎn)東西。
第六個(gè)游戲名稱:兔子尋窩 游戲規(guī)則:同學(xué)們站好隊(duì),先隨機(jī)選出 2 名同學(xué)一人當(dāng)兔子,一人當(dāng)狼,然后根據(jù)人數(shù)情況1~6 報(bào)數(shù),然后報(bào) 1 的一組,報(bào) 2 的一組,分成若干組,每組選出一名兔子,其她人手拉手把兔子圍住,形成兔子窩,然后在兔子窩外的狼開始追兔子,兔子可以隨機(jī)進(jìn)一個(gè)兔子窩,在兔子窩里兔子就要跑,當(dāng)被狼抓住后,被抓的兔子成為狼開始追。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲很適合中小學(xué)的同學(xué)玩,快速的奔跑鍛煉了同學(xué)們的身體素質(zhì),還鍛煉了同學(xué)們的反應(yīng)能力。該游戲需要注意的地方就就是 做兔子窩的人與當(dāng)兔子的人應(yīng)該按時(shí)交換,然后當(dāng)外面的兔子進(jìn)到兔子窩時(shí),里面的兔子不能再進(jìn)原來的窩,當(dāng)兔子被抓后反抓,兩人至少相距 5 米才開始追逐。追逐跑的過程中一定要注意安全。
第七個(gè)游戲:開火車(賽龍舟)游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,排成一路縱隊(duì),第一個(gè)人就是火車頭,然后后面的人都抬起相同的一條腿由前面的人抬著,另一只手搭在前面的人的肩膀上,然后整列火車開始單腳跳(第一個(gè)人雙腳走),兩組從起點(diǎn)一直跳到終點(diǎn),先到的勝利,中間不能斷節(jié)。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲很好的鍛煉了同學(xué)們的腿部力量,同時(shí)也培養(yǎng)了同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,身心素質(zhì)都得到了很好的鍛煉。但就是還游戲存在一定的危險(xiǎn),大家都就是單腳著地,在跳的過程中很容易摔跤,所以一定要強(qiáng)調(diào)中間不能脫節(jié),警示同學(xué)
們。在比賽的過程中,左腳鍛煉了也要鍛煉右腳,而且在分組的時(shí)候需要根據(jù)同學(xué)們的身高體重來排列,不能相差太大。
第八個(gè)游戲名稱:跳籬笆 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,然后拉手成排坐下,兩組平行,兩人之間至少隔開 0、5 到 1米的距離,然后第一個(gè)同學(xué) s 形從同學(xué)們的拉手的上面雙腳跳過去,一直跳到排尾坐下,然后后第二名同學(xué)開始跳,知道最后一名同學(xué)跳完,先跳完的那組勝利。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲操作簡(jiǎn)單,不需要器材之類的東西,很容易實(shí)施,適合中小學(xué)的同學(xué)。跳躍的動(dòng)作鍛煉了同學(xué)們的腿部力量,增強(qiáng)了身體素質(zhì)。但就是這個(gè)游戲需要注意的就是當(dāng)同學(xué)們跳的過程中,一定要強(qiáng)調(diào)雙腳落地,而且拉手的同學(xué)不能拉太高,也不能貼著地面,一定要有一定的緊張性,防止跳的同學(xué)不小心踩到,跳的同學(xué)也一定不能只求快,也要注意安全,不要被絆倒。
第九個(gè)游戲名稱:籃球接力 游戲道具:兩個(gè)籃球 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,排成兩列,第一個(gè)人持球從頭頂傳給第二個(gè)人,第二個(gè)人拿球從胯下傳給第三個(gè)人,第四個(gè)人再從頭頂傳給后面的人,直到傳給最后一個(gè)人,然后最后一個(gè)人把球從前面一列人的胯下傳到前面,最后一個(gè)人要跟著球跑,如此反復(fù),直到這一列最后一個(gè)人做完,先完成的隊(duì)伍勝利。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲主要鍛煉了同學(xué)們的腹背與同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,這個(gè)游戲比較簡(jiǎn)單,而且危險(xiǎn)系數(shù)也很低,很適合中小學(xué)的同學(xué)們的玩。
第十個(gè)游戲名稱:砸野鴨子 游戲道具:兩個(gè)排球 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,一組同學(xué)站在一塊畫了線的長(zhǎng)方形的場(chǎng)地,另一組同學(xué)站在長(zhǎng)方形場(chǎng)地邊上,場(chǎng)外的同學(xué)需要用兩個(gè)排球砸場(chǎng)內(nèi)的“野鴨子”,被砸中的鴨子就要離場(chǎng),但場(chǎng)內(nèi)的鴨子接住球后就可以復(fù)活一只鴨子,當(dāng)里面一組同學(xué)都被砸出后,雙方交換,誰在場(chǎng)內(nèi)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)勝利,砸的時(shí)候必須砸腰部一下的位置,否則無效。
評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)能力與身體素質(zhì),但就是這個(gè)游戲比較危險(xiǎn),不能使用籃球等類似的重球,否則容易砸傷人,還可以使用氣排球,在游戲中一定要注意安全,場(chǎng)內(nèi)奔跑也要注意,不要互相撞到。
第十一個(gè)游戲:夾排球
游戲道具:兩個(gè)排球 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,然后每組兩兩成對(duì),第一對(duì)背靠背夾著排球,手不能扶,然后兩個(gè)人夾著排球從起點(diǎn)到終點(diǎn)后返回起點(diǎn),把球傳給后面一對(duì)同學(xué),兩組同時(shí)進(jìn)行夾排球接力,先完成隊(duì)伍勝利 評(píng)價(jià)反思:這個(gè)游戲主要鍛煉了同學(xué)們的腹背與同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,這個(gè)游戲比較簡(jiǎn)單,而且危險(xiǎn)系數(shù)也很低,很適合中小學(xué)的同學(xué)們的玩。
十二:螞蟻運(yùn)糧 游戲道具:兩個(gè)排球 游戲規(guī)則:同學(xué)分成兩組,排成一列,第一個(gè)同學(xué)雙手雙腳著地,然后把排球放在腹部,從起點(diǎn)將排球從起點(diǎn)運(yùn)到中點(diǎn)繞一圈再回到起點(diǎn),再傳給第二個(gè)同學(xué),可以正著走也可以倒著走,途中排球不能掉落,除了手腳其它部位不能著地。
十三:挑戰(zhàn)大王 游戲道具:三個(gè)籃球 游戲規(guī)則:同學(xué)們 1 到 3 報(bào)數(shù)分成三組,每組選出一個(gè)大王,其它同學(xué)分組站成一列在起點(diǎn),每組大王輪流交換站在相應(yīng)終點(diǎn),第一位同學(xué)運(yùn)球到大王面前,然后說“大王您好”大王:“您好”。同學(xué):“我就是某某某,我要挑戰(zhàn)您”大王:“請(qǐng)?zhí)魬?zhàn)”然后兩人剪刀石頭布,若贏了球傳回到第二個(gè)同學(xué),贏的同學(xué)站在大王身后,若輸了則返回起點(diǎn),重新挑戰(zhàn),先完成的組員勝利。
十四:數(shù)字抱團(tuán) 游戲規(guī)則:所有的同學(xué)圍成一個(gè)大圈,然后順時(shí)間開始慢跑,老師站在圈內(nèi),老師隨意報(bào)數(shù),或 1+2
則前面的數(shù)代表女生,后面的數(shù)代表男生,報(bào)完數(shù)后,同學(xué)們按報(bào)的數(shù)字自行站成一團(tuán),多余的同學(xué)淘汰。
十五:旋轉(zhuǎn)接力 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,每組的同學(xué)兩兩組成隊(duì),每隊(duì)同學(xué)雙手握緊,同時(shí)旋轉(zhuǎn)向前走,到達(dá)第一個(gè)點(diǎn),然后站在第一個(gè)點(diǎn)的同學(xué)翻轉(zhuǎn)至終點(diǎn),然后起點(diǎn)的同學(xué)再翻轉(zhuǎn)至第一個(gè)點(diǎn),如此循環(huán),先完成的組勝利。
十六:花樣籃球 游戲道具:兩個(gè)籃球,一個(gè)籃球場(chǎng)
游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,每組兩名同學(xué)結(jié)成對(duì),第一隊(duì)同學(xué)背靠背夾至第一個(gè)點(diǎn),然后一名同學(xué)運(yùn)球至第二個(gè)點(diǎn)進(jìn)行胯下繞球,然后再運(yùn)球至第三個(gè)點(diǎn),將球從背后往前拋然后接球上籃,投進(jìn)之后傳球給隊(duì)友,隊(duì)友從另一個(gè)籃筐投籃,投進(jìn)后傳給下一組同學(xué),先完成的小組勝利 十七:警察抓小偷 游戲道具:兩個(gè)腳把 游戲規(guī)則:所有同學(xué)圍成一個(gè)圈,然后隨機(jī)先抽兩為同學(xué)當(dāng)警察與小偷,警察與小偷各拿一個(gè)腳把,兩人相隔五米后開始繞著圍成的圈追逐,警察用腳把打到小偷屁股兩次為勝利,跑的時(shí)候小偷可以把腳把給圍圈的同學(xué),當(dāng)小偷把腳把給別人后,拿到腳把的人開始反追。被抓的小偷要接受抱頭蹲的懲罰。
第三篇:體育游戲
室內(nèi)游戲
一. 羽毛球
1. 游戲方法:全班分成若干組(每組7-8人)。游戲開始,由第一組任一同學(xué)說“羽”,相鄰的下一位說“毛”,在下一位相鄰的同學(xué)說“球”,這位同學(xué)在說的同時(shí)要用手指準(zhǔn)確的指向下一組的任何同學(xué),被指的同學(xué)要快速的說“羽”。當(dāng)然,一組同學(xué)中可以左右2人說“毛”和“球”,也可同時(shí)指出下一組的2名同學(xué),也可分別指出相鄰2組的其中一人。
2. 游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰表演節(jié)目。
二.:猜領(lǐng)頭人
1.游戲方法:點(diǎn)一猜領(lǐng)頭人的學(xué)生到室外,教師指定一學(xué)生為領(lǐng)頭人,在音樂或?qū)W生唱歌聲中全班學(xué)生在領(lǐng)頭人不斷變化動(dòng)作中,由排頭人的學(xué)生開始猜領(lǐng)頭人,可猜三次,如猜中,領(lǐng)頭人則表演一個(gè)節(jié)目或唱一首歌曲,三次未猜中則由排頭人的學(xué)生來表演。
2.游戲要求:領(lǐng)頭人可做牙刷、洗臉、洗手、吹喇叭、拉二胡等動(dòng)作,不斷變換,全班學(xué)生跟隨著變化而變化,全班學(xué)生要遵守規(guī)則,不得暗示或指點(diǎn)告訴排頭人的學(xué)生,領(lǐng)頭人也可以由教師自己來做。
室外游戲
一.準(zhǔn)備部分:小步跑去,后蹬腿回
1.游戲方法:把全班48人分為男女對(duì)等的4組,2人為裁判。4組分別站在4條15米左右距離的跑道的起點(diǎn)。游戲開始,每組第一個(gè)同學(xué)用小步跑到終點(diǎn)后,在用后蹬腿跑回來,在與下一位同學(xué)擊掌后為終止,每組12人先完成為勝利。
2.游戲要求:小步跑和后蹬腿動(dòng)作要求標(biāo)準(zhǔn),必須完成全程。最后一組為失敗,將被罰做男生10個(gè)俯臥撐,女生5個(gè)俯臥撐。
二.基本部分:修橋救人
1.游戲方法:把全班48人分為男女對(duì)等的2組,2人為裁判。2組人平均站在2條20米左右距離的跑道的起點(diǎn)和終點(diǎn)上。在距離一組5米的間距上平均畫10條線為破橋,另一組分10個(gè)棒子。游戲開始,拿棒子的同學(xué)快速上去把手中的棒子放在所畫線上并快速返回,由下一名同學(xué)繼續(xù),當(dāng)10條線都放上棒子時(shí)既橋修好就可以救出被困的同學(xué)。
2.游戲要求:每次救人只能救一位,而且由于橋的損壞救人回來時(shí)必須拿回最先鋪的棒子,在由下一名同學(xué)鋪橋救人。救人時(shí)要經(jīng)過每一條路,否則就成為被困者,要由下一名同學(xué)救援。最后完成的一組為失敗,將被罰男生10個(gè)俯臥撐,女生5個(gè)俯臥撐。
三.結(jié)束部分:坐地起身
1.游戲方法:把50人分為5個(gè)人/組的10組,每組圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。,四人手 “橋” 手。游戲開始,喊1。2。3然后要他們一同站起來。
2.游戲要求:起來時(shí)不能用手支撐地面,最后起的一組為失敗,將被罰為同學(xué)做表演。
第四篇:體育游戲
中(3)班體育活動(dòng)計(jì)劃
2013-—2014學(xué)第一學(xué)期
教師:王兆瓊
時(shí)間:2013年9月2日-10月31日
體育游戲
活動(dòng)內(nèi)容:迷迷轉(zhuǎn)(轉(zhuǎn))
活動(dòng)目標(biāo):
會(huì)原地自轉(zhuǎn),提高平衡能力。
活動(dòng)過程:
一、引題。
1、引導(dǎo)語:小朋友,我們一起當(dāng)飛行員,駕駛著飛機(jī)出發(fā)吧。
2、師幼一起張開雙臂模仿飛機(jī)高飛、低飛、側(cè)飛、轉(zhuǎn)圈飛。
二、介紹玩法。
1、幼兒兩臂側(cè)平舉原地旋轉(zhuǎn),邊轉(zhuǎn)邊念兒歌:“迷迷轉(zhuǎn),迷迷轉(zhuǎn),大風(fēng)吹來快快站?!碑?dāng)念到“站”時(shí),幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。此時(shí),教師發(fā)出“小皮球”的信號(hào),幼兒馬上就蹲下,卷縮成皮球狀;教師說“轉(zhuǎn)”,幼兒就邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作;教師發(fā)出“小木偶”的信號(hào),幼兒就原地站立不動(dòng)。游戲反復(fù)進(jìn)行。
三、交代規(guī)則。
幼兒應(yīng)聽信號(hào)做相應(yīng)動(dòng)作。
四、放松活動(dòng)。
師幼“駕駛飛機(jī)”,“飛”回“機(jī)場(chǎng)”。
活動(dòng)目標(biāo):
會(huì)雙腳行進(jìn)跳和四散躲閃跑。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:老鷹頭飾3個(gè)。
2、環(huán)境創(chuàng)設(shè):在操場(chǎng)四角創(chuàng)設(shè)小麻雀的家,在操場(chǎng)中間放一些小石子當(dāng)小麻雀的食物。
活動(dòng)過程:
一、引題。
1、引導(dǎo)語:我們都是稻草人,把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。
2、引導(dǎo)幼兒模仿稻草人,做揮、拍、搖等驅(qū)趕麻雀的動(dòng)作。
二、介紹玩法。
選2~3名幼兒扮老鷹,其余幼兒扮小麻雀。“小麻雀”一邊念兒歌“小麻雀”喳喳叫,能飛能跳真靈巧,來到草地把食找,老鷹來了快快跑,一邊跳到草地上找食。當(dāng)念到“快快跑”時(shí),“老鷹”去捉“小麻雀”,“小麻雀”四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5只“小麻雀”后,游戲重新開始。
三、交代規(guī)則。
“小麻雀”應(yīng)邊念兒歌邊雙腳跳。
四、放松活動(dòng)。
“稻草人”自由表演,慶祝趕跑了麻雀,保護(hù)了糧食。
活動(dòng)目的:
能單腳站立和躲閃跑,提高腳步力量。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
物質(zhì)準(zhǔn)備:狐貍頭飾一個(gè)。
環(huán)境創(chuàng)設(shè):在場(chǎng)地上畫一角作為公雞的家,再畫一角作為狐貍的家。
活動(dòng)過程:
一、引題。
1、引導(dǎo)語:我們都是可愛的小動(dòng)物,一起到森林里玩吧。
2、引導(dǎo)幼兒分別模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鳥飛等動(dòng)作。
二、介紹玩法。
游戲開始,扮公雞的幼兒?jiǎn)文_站立,兩臂側(cè)平舉,同時(shí)念兒歌“我們都是小公雞,每天早晨喔喔啼。喔喔喔!喔喔喔!”教師適當(dāng)停頓,接著喊:“狐貍來了!”當(dāng)聽到“狐貍來了”之后,“小公雞”邊跑邊躲,跑回家游戲重新開始。
三、交代規(guī)則。
1、聽到“狐貍來了”后“小公雞”才能奔跑、躲避。
2、念兒歌時(shí),應(yīng)單腳站立或單腳跳。
四、活動(dòng)推進(jìn)。
引導(dǎo)幼兒念兒歌時(shí),單腳交替跳。
五、放松活動(dòng)。
引導(dǎo)幼兒模仿各種自己喜愛的小動(dòng)物回活動(dòng)室。
活動(dòng)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)(跳)
活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。
2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
物質(zhì)準(zhǔn)備:活動(dòng)操場(chǎng)。
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備部分:
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、開始部分:
1、以小青蛙要過河,導(dǎo)入活動(dòng)。
師:“小青蛙要到河對(duì)岸玩,要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法?!?/p>
2、引導(dǎo)幼兒討論出:青蛙要跳過河。
3、教師規(guī)范的示范跳河的動(dòng)作,幼兒認(rèn)真觀察。
4、請(qǐng)一個(gè)幼兒出來嘗試跳遠(yuǎn)
5、教師講解跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng),即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個(gè)步驟。重點(diǎn)講解屈腿降重心的要領(lǐng)。
6、幼兒按順序進(jìn)行跳遠(yuǎn)。
注意事項(xiàng):(1)不要連續(xù)跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求雙腿并攏跳;(4)要跳過河的對(duì)岸才能算過河。
7、幼兒練習(xí)跳遠(yuǎn),教師個(gè)別指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分:
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會(huì)手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
物質(zhì)準(zhǔn)備:籃球若干個(gè)。
活動(dòng)過程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)導(dǎo)入,教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動(dòng)。
(1)師:“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒??!?/p>
(2)請(qǐng)個(gè)別幼兒先上前試著原地運(yùn)球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察,他們是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?
(3)組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球,注意手掌粘球的動(dòng)作,幼兒認(rèn)真觀察。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球,教師從旁指導(dǎo)。
注意:
1、用按壓方式運(yùn)球;
2、注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、腳要像大樹生了根一樣,在原地不動(dòng)。
4、幼兒練習(xí)原地運(yùn)球,教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分:
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳。
2、學(xué)習(xí)在游戲中自我保護(hù)的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
小凳子若干、塑料玩具兩籃。
活動(dòng)過程:
1、熱身——小兔律動(dòng)操。
2、以游戲的口吻提出游戲要求:幼兒扮小兔要經(jīng)過一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具當(dāng)“蘑菇”。提醒小兔要想辦法繞過很多的陷阱(凳子)。碰到陷阱的小朋友就得重新來過。采到蘑菇的小兔子從兩邊回來,把“蘑菇”放在前面的空籃子里,排在隊(duì)伍后面,重新玩。
3、請(qǐng)兩個(gè)幼兒上來先試著玩,提醒幼兒要雙腳向前行進(jìn)跳。保護(hù)好自己,不和其他的“兔子”撞到一起。
4、將幼兒分成男女兩組練習(xí)、游戲。知道個(gè)別能力較弱的幼兒。
5、放松活動(dòng):小兔子們帶著采來的蘑菇高高興興的回家了。
第五篇:體育游戲
15、連續(xù)砸籃板球接力
每隊(duì)人數(shù)相等,8至10人為宜,在籃球場(chǎng)罰球區(qū)前排成一路縱隊(duì)。游戲開始,排頭運(yùn)球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊(duì)尾。與此同時(shí),排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板??接著換排
三、排
四、排五做,要求球連續(xù)砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進(jìn)行下去,直至失誤。各隊(duì)依次做或在幾個(gè)籃架上做,成功次數(shù)多的隊(duì)名次列前。
21、猜拳踩腳
兩人相對(duì)而站,用手猜拳,石頭剪子布,勝者立即可用腳去踩一下對(duì)方,而對(duì)方也可及時(shí)敏捷地躲閃,接著再猜再踩,在規(guī)定的時(shí)間里,踩到對(duì)方次數(shù)多者為勝。25:“隊(duì)列練習(xí)”。
方法: 游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時(shí)針或順時(shí)針方向開始游戲,第一人說:“立正!”同時(shí)做稍息的樣子。第二人應(yīng)接著說:“稍息!”同時(shí)做成立正的樣子。第三人應(yīng)接著說:“向左轉(zhuǎn)!”同時(shí)做向右轉(zhuǎn)。第四人接著說:“向右轉(zhuǎn)”同時(shí)做向左轉(zhuǎn)。如此交替進(jìn)行。如果某人發(fā)生錯(cuò)誤,必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。然后從發(fā)生錯(cuò)誤的人開始,繼續(xù)游戲。
規(guī)則:①講話與動(dòng)作必須同時(shí)進(jìn)行。②前后兩人之間不能停頓時(shí)間過長(zhǎng),否則為失敗。
26:“指部位”。
方法: 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始,游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達(dá)七個(gè)口令,如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等,在下達(dá)每個(gè)口令的同時(shí),食指必須指向錯(cuò)誤的部位。七個(gè)口令中只要有一個(gè)口令言行一致。則為失敗,失敗者必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。
57、寶貝新娘
參加人員:每隊(duì)3人
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人
63、呼拉圈
動(dòng)作規(guī)格:邊走邊轉(zhuǎn) 比賽方法和錄取名次: 64、100米障礙接力賽 道具:接力棒、凳子、秒表繩子(離地不要太高)、磚頭、塑料杯、水 參加人員: 12支參賽隊(duì)伍,每隊(duì)3人 比賽規(guī)則:比賽開始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過凳子、鉆過繩子、繞磚頭堆跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)咬住半一杯水再返回,下一個(gè)人接上。如此最先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝者。
裁判:1人
66、跳大繩
道具:跳繩1-2根
參加隊(duì)伍:12支,每隊(duì)3人。
比賽規(guī)則:每組比賽參賽人員一個(gè)接一個(gè)進(jìn),即先一個(gè)人進(jìn),后出,然后再另一人進(jìn),如此接下。比賽限時(shí)3分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者獲勝。
裁判:4-5人,1人計(jì)時(shí)。
72、心心相印(背夾球)
每隊(duì)12人,男女不限。20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng),以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。
73、齊心協(xié)力(拔河)每比賽組12人,共4組。每對(duì)抽簽后通過比賽,勝者比出1、2名,負(fù)者比出3、4名。
125、傳遞紙圈
小隊(duì)隊(duì)員每人用嘴咬住一根筷子,站成一個(gè)圓陣。發(fā)令后,用筷子的上端依次傳遞一只小紙圈,要求傳遞三周而紙圈不破,先完成任務(wù)的小隊(duì)名次列前。
126、沙包,丟手絹,呼啦圈,各式接力比賽,拼錢抱團(tuán),喊數(shù)抱團(tuán),貼膏藥,牽足蟲,小雞進(jìn)化論,網(wǎng)魚,報(bào)數(shù)接球,兩人三足.