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      講解字理的誤區(qū)(優(yōu)秀范文五篇)

      時(shí)間:2019-05-13 04:28:46下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《講解字理的誤區(qū)》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《講解字理的誤區(qū)》。

      第一篇:講解字理的誤區(qū)

      淺談字理解析的誤區(qū)

      字理識字是依據(jù)漢字的結(jié)構(gòu)規(guī)律,從漢字形與義、音的關(guān)系著手進(jìn)行識字的教學(xué)方法。它注重通過對漢字的象形、指事、會意、形聲等構(gòu)形理據(jù)的分析來突破字形這個(gè)難關(guān),達(dá)到提高識字教學(xué)效率的目的。筆者在很多字理識字教學(xué)比賽中,觀察發(fā)現(xiàn)不少教師在運(yùn)用字理識字教學(xué)法進(jìn)行識字教學(xué)時(shí),存在不少誤區(qū)。

      一、為講字理而講字理,目標(biāo)手段錯(cuò)位化

      識字教學(xué)的目標(biāo)是讀準(zhǔn)字音,記住字形,了解字意,為閱讀和習(xí)作打下基礎(chǔ),歷部教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)從來就沒有把掌握字理作為課程目標(biāo)或教學(xué)目標(biāo)。但分析字理有時(shí)有助與學(xué)生掌握字的音、形、義。如學(xué)習(xí)“算”字,通過字形拆分,可分為“竹字頭、目和弄字第”然后通過解析,告訴學(xué)生,古代的算盤有部分是用竹子做的,打算盤時(shí)需要眼睛認(rèn)真看,弄字第則表示雙手。這樣的解析,學(xué)生就很了解“算”字了,對它的音形義掌握也深刻,因此,“算”字的字理解析也到此為止,而不應(yīng)該再通過PPT展示它的字形演變過程,加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。如學(xué)習(xí)“武”字時(shí),告訴學(xué)生“武”是由“戈”和“止”組合而成的,“戈”是指武器“止”是指腳,表示行動,“戈”在行動就是動“武”了?!拔洹弊种械摹案辍辈渴啄且黄惨呀?jīng)移到了頭上寫作“一”了,所以“武”字不應(yīng)再加一撇。學(xué)生在了解了這個(gè)字的構(gòu)字理據(jù)后,再寫“武”字時(shí),就不會在鉤上再加一撇了。

      但這只是教學(xué)手段,不少老師誤把它當(dāng)做教學(xué)目標(biāo),于是整節(jié)課都在分析字理,詳盡介紹每個(gè)字的造字原理和從甲骨文、金文、小篆到楷書的變化歷史。如古詩《小兒垂釣》時(shí),教者對詩句里的每個(gè)生字都逐一出示它們的漢字演變過程,把古詩課上成了繁雜的漢字課,這樣不但影響了其他教學(xué)任務(wù)或其他教學(xué)目標(biāo)的完成,也使學(xué)生一頭霧水,當(dāng)然教學(xué)效果也不好。黃亢美老師說過,講解字理應(yīng)分三等,學(xué)生會的不講;學(xué)生半懂不懂的略講,點(diǎn)到為止;難懂的字詞要詳講。此外,現(xiàn)行教材強(qiáng)調(diào)隨文識字,將所有要掌握的漢字分散到課文中,伴隨著閱讀教學(xué)過程進(jìn)行識字。講解字理應(yīng)在閱讀理解時(shí),隨文而講,恰當(dāng)?shù)淖掷斫馕霆q如畫龍點(diǎn)睛,而不是為講字理而講字理。

      二、信息呈現(xiàn)繁雜化,教學(xué)手段過于花哨

      漢字經(jīng)過幾千年的演變而來,因此,很多漢字的字理不是三言兩語就能講清楚?,F(xiàn)代多媒體的使用,為講解漢字的字理提供了更方便、快捷的途徑,但實(shí)踐中也出現(xiàn)了雜亂無章、不加取舍地把所有漢字信息呈現(xiàn)給學(xué)生的現(xiàn)象,給學(xué)生的學(xué)習(xí)增加了負(fù)擔(dān)。

      許多生字,其實(shí)學(xué)生對它們的音和義已經(jīng)掌握得很好了,教者只需巧妙地運(yùn)用字理,運(yùn)用簡筆畫或PPT呈現(xiàn)出來就行,而且呈現(xiàn)的古文字應(yīng)該選擇跟現(xiàn)在文字接近的字體,而不是每一種字體的呈現(xiàn)。但在教學(xué)實(shí)踐中,不少教者都喜歡逐一呈現(xiàn)漢字的演變過程,這樣不但不利于學(xué)生理解生字,更加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。如有位教師在解析“原”字時(shí),先告訴學(xué)生“原”字是會意字,原本是由“廠”(hǎn)和“泉”構(gòu)成,“廠”像前檐突出的山崖,所以整個(gè)字形像泉水從山崖里涓涓流出。后來隸書把原來“泉”下面的“水”寫成“小”,字變成為“原”?!霸钡谋玖x是水源、源泉。泉水聚集一起水面就會平緩,故又引申指寬廣平坦的地方,并成為“原”的主要意義,如“平原”、“原野”。所以“離離原上草”的“原”用的是引申義。后來人們?yōu)榱吮憩F(xiàn)本義的“原”,就加“氵”寫作了“源”。了解了“原”的字義,再看詩句,就容易感受到詩人所描繪的遼闊原野和“原上”那綿延天際的野草的景象。在整個(gè)過程中,精美的幻燈展現(xiàn),流水聲,美麗的大草原,一一出現(xiàn),不可否認(rèn),教者在解析這一生字時(shí),進(jìn)行了充足的備課和準(zhǔn)備,但學(xué)生真的需要這些才理解了“原”字嗎?我覺得一個(gè)順口溜“小白到工廠玩”更容易讓學(xué)生記住它的字形吧。更有甚者,有的教師為了使課堂氛圍活躍,學(xué)生一會唱,一會跳,一會畫,一會演來表現(xiàn)對生字的理解,看似熱鬧了,但效果真的很好?難道一節(jié)語文課只需要學(xué)習(xí)三四個(gè)生字嗎?

      三、解析時(shí)注重本義脫離文本

      漢字是表意文字,是音、形、義的結(jié)合體。一個(gè)個(gè)漢字就是一幅畫、一首詩、一段有趣的故事。學(xué)習(xí)中,通過對生字詞詞素的分解和組合,加上老師的精煉地解析,學(xué)生基本就能了解其本義,然而在實(shí)際課堂中,部分教師過分注重了解其本義,卻脫離文本,忽視生字詞在具體語境中的意思。這樣的字理解析不利學(xué)生理解詞義,進(jìn)而影響 了對文本的正確把握和感悟。如一教師在教學(xué)《長征》時(shí),她逐句地對所有生字,包括二類生字,都用多媒體把每個(gè)生字的本義、基本義、引申義以及字的演變過程進(jìn)行展示,整節(jié)課下來只講解了前面兩聯(lián),即使這樣還只是停留在對生字的所謂字理解析中,更不用說引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)踐和上下文對詩句進(jìn)行理解了。在這整個(gè)過程中,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性并不高,課堂氣氛也很沉悶,可想而知,他們所掌握的知識也是非常的少。這樣的做法,只見樹木,不見森林,孤立地引導(dǎo)學(xué)生理解本義,而沒有結(jié)合具體語境理解文中義,這樣的字詞教學(xué)是不扎實(shí)的。

      總之,在識字教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生自身發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),以及文本出發(fā),合理有效地運(yùn)用字理識字教學(xué),科學(xué)、正確、適度、適量、適時(shí)地進(jìn)行字理解析,避免出現(xiàn)為講字理而講字理,教師滿堂灌,教學(xué)手段過于繁雜和花哨等誤區(qū),從漢字本身出發(fā),選擇合適的方式方法,以便提高識字效率,培養(yǎng)學(xué)生地自主識字能力,提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力。

      第二篇:如何引導(dǎo)學(xué)生理解字、詞

      如何引導(dǎo)低年級學(xué)生理解字、詞義

      王明(普定縣雞場坡鄉(xiāng)那構(gòu)小學(xué)電話:***)

      雖說小學(xué)低年級的語文教學(xué)主要是以識字、寫字為主,但在教學(xué)過程中,適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生理解一些字、詞的意思,有助于培養(yǎng)學(xué)生的口語表達(dá)能力,加強(qiáng)識字的效果,還有利于開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維能 力。那么,怎樣才能讓低年級學(xué)生在輕松、愉快、不知不覺中理解字、詞的意思呢?這就要求教師必 須有較高的教育藝術(shù)和較強(qiáng)的教學(xué)能力。在多年的低年級語文教學(xué)工作中,摸索出一些認(rèn)識,現(xiàn)以廣 大同仁共勉。

      一、利用教具,創(chuàng)設(shè)情境,理解字、詞義

      教具的使用對低年級學(xué)生積累詞語很有幫助,能給教學(xué)注入無限的生機(jī)與活力,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的 好奇心與求知欲。如:在教學(xué)《農(nóng)業(yè)的變化真大》一文中的詞語“引人注目”時(shí),我是先讓學(xué)生讀課 文中該詞所在句子。提出“引人注目”一詞,同時(shí)拿出準(zhǔn)備好的教具:紅花、彩色筆、彩色畫等。此 時(shí),同學(xué)們就會把目光集中到教具上。因勢利導(dǎo),教師舉起紅花說:“這朵紅花最引人注目”。然后讓 學(xué)生跟著老師說,接著依次舉起彩色筆、彩色畫讓學(xué)生說出相同的句式。這樣,不需要老師做任何解 釋,學(xué)生自然就理解了該詞語的意思,同時(shí)還學(xué)會了使用該詞語。

      二、利用漢字結(jié)構(gòu),創(chuàng)設(shè)情境,理解字、詞義

      漢字的構(gòu)字方法很多,有:象形、形聲、會意等。每種構(gòu)字方法都有其規(guī)律性,只要合理利用這 些規(guī)律,對理解字、詞義有很大幫助。如:教學(xué)“躍”字時(shí),給出一些“足”旁的熟字,“跳”、“跑” 等。老師講解“跳”和“跑”都有“足”旁,“跳”和“跑”都要用到腳,“躍”字也有“足”旁,那 么它也和腳有關(guān)。老師在用粉筆在地上畫一條線,做跳過粉筆線的動作,同時(shí)老師說:“我躍過了這條 粉筆線。”老師再做一個(gè)躍起的動作,說:“這就是躍起,它和跳的意思差不多?!痹偃纾航虒W(xué)“梁”和 “粱”字時(shí),教師講解古人架橋大多是用木料,所以低部是“木”的“梁”是“橋梁”的“梁”;米是 一種糧食,低部是“米”的“粱”是“高粱”的“粱”。如此一來,學(xué)生理解字義的同時(shí)也記住了字形。

      三、利用插圖、理解字、詞義

      低年級語文教材的編排,基本上每篇課文都有插圖。這些插圖除了可以幫助學(xué)生理解課文大意、訓(xùn)練學(xué)生口語表達(dá)能力之外,還可以借助插圖幫助理解詞語的意思。如:在教學(xué)《坐井觀天》一文時(shí)有學(xué)生問我:“一只小鳥飛來,落在井沿上。這句話中的‘井沿’一詞是什么意思?”直接給學(xué)生講 解,學(xué)生也是可以接受的,但是為了能讓學(xué)生更具體、形象地理解該詞語。我是這樣做的,讓學(xué)生看 課文中的第一幅插圖,找到小鳥,小鳥所站位置的那一圈就是井沿,也就是井口邊沿。學(xué)生一聽一看 就明白了。

      當(dāng)然,教學(xué)字、詞義的方法還很多,但不管用什么方法,都要求教師在每一堂課之前精心準(zhǔn)備,上課時(shí)運(yùn)用靈活多樣的方法。同時(shí)要徹底轉(zhuǎn)變觀念,讓學(xué)生感受到課堂學(xué)習(xí)過程不是一種負(fù)擔(dān),而是 一種享受,從而在輕松、愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)知識。

      第三篇:淺談如何析解字理 提高識字能力

      淺談如何析解字理 提高識字能力

      廣西合浦縣黨江鎮(zhèn)螺江小學(xué) 龐永梅

      內(nèi)容摘要: 運(yùn)用多種方法讓學(xué)生通過字的構(gòu)造原理來理解字的意思并記住字形字義,能提高識字能力。

      關(guān)鍵詞:析解字理 識字能力

      傳統(tǒng)的識字教學(xué)中,我們總是按照“講——組詞——寫”的這種程序,學(xué)生感到枯燥無味,因此,我根據(jù)漢字的特點(diǎn),采用多種方法讓學(xué)生通過字的構(gòu)造原理來理解字的意思并記住字形字義,提高識字能力。下面談?wù)勎以诮虒W(xué)中如何析解字理,提高識字能力。

      一、形聲字的識記法析解字理

      漢字大部分是形聲字,在教學(xué)時(shí),抓住形聲字形旁表義,聲旁表音的特點(diǎn),使音和義結(jié)合起來,幫助學(xué)生識字,提高學(xué)生的識字能力。形聲字總是分兩部分,一部分表意,一部分表音。表意部分稱為意符,表音部分稱為音符。意符表示形聲字的意義范疇,音符則表示形聲字的讀音。如教 “洋”字,我先讓學(xué)生分析字形,學(xué)生都知道是左右結(jié)構(gòu),左邊是“氵”,右邊是“羊”。然后讓學(xué)生分別讀“羊”和“洋”字,知道“羊”就代表整個(gè)字的讀音,再詢問學(xué)生“洋”字為什么是“氵”?(因?yàn)楹退嘘P(guān))。所以遇到類似情況無我都采用此方法,學(xué)生便能有所領(lǐng)悟。此外,我還引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用“加法”“減法”和“換法”,使他們加深了對形聲字構(gòu)字規(guī)律的認(rèn)識,真正做到了舉一反三,從而大大提高了識記生字的效率。

      二、拼形會意法析解字理。

      由于拼形會意字的字形與字義聯(lián)系非常緊密,于是我們運(yùn)用了猜字法。例如: 在教學(xué)“裸、裹”字的時(shí)候,這兩個(gè)字都有“衣”和“果”,只是它們所在的位置不同而已。于是我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)先做動作,把一個(gè)果子用衣服包起來,再讓學(xué)生說這是什么字?然后把衣服脫下來,放在一邊,這又是什么字?學(xué)生在動作中猜字,既記住了字形又比較快掌握字義,真是一舉兩得。

      三、比較法析解字理。

      字族文最大的特點(diǎn),就是在書中會出現(xiàn)許多的同音字、形近字,為了讓學(xué)生能夠更好的掌握他們,通常我會采用對比的方法,通過比較,找出漢字的特征,區(qū)別字的異同,利用字義加以區(qū)分來進(jìn)行識字。例如:“棵、顆”,這兩個(gè)量詞,別說低年級的小同學(xué),就是五六年級的學(xué)生往往會出現(xiàn)錯(cuò)誤。于是,在教學(xué)時(shí),我重點(diǎn)講解字義,頁字旁表示頭,頭是圓的,所以“顆”用于圓的、小的物品,而“棵”與木有關(guān),用于描述與木有關(guān)的物品。又如在教學(xué)“苞、泡、飽、抱”這一組形近字時(shí),先讓學(xué)生找出這些字的相同部件“包”,然后引導(dǎo)學(xué)生對這些字的形旁進(jìn)行區(qū)別:“苞”——與植物有關(guān),故而有草字頭;“泡”——與水有關(guān),所以是三點(diǎn)水旁;“飽”——表示與食物有關(guān),所以有食字旁;同樣,“抱”與手有關(guān),所以是提手旁。這樣的區(qū)別、比較,學(xué)生識字的印象才會深刻。

      四、圖示法析解字理。

      在識字教學(xué)中,抓住字形這個(gè)重點(diǎn),以漢字形、義、音的關(guān)系作為切入點(diǎn),教師通過“圖示法” 即用圖畫將漢字的本義表示出來。使學(xué)生不僅知道漢字怎么寫,而且知道為什么這樣寫。如教學(xué)“跟從”的“從”字時(shí),先展示彩圖,彩圖上畫著一個(gè)人緊跟在另一個(gè)人的后面。通過這張彩圖,學(xué)生可以理解“從”的意思,就是“跟從”。同時(shí),對畫面的無意識注意,也可以使學(xué)生由圖上的兩個(gè)人形,聯(lián)想到“從”字的寫法,進(jìn)而促進(jìn)對“從”字的寫法記憶就會深刻。教學(xué)“飛”字,可以畫一只飛鳥與“飛”這個(gè)字作對照,說明這個(gè)字的 ”是鳥的身軀,彎鉤里的兩筆是小鳥展開的翅膀。教學(xué)“采”字可繪出手在樹木上采摘的簡筆圖。又如教“束”字時(shí),出示“一束鮮花”圖片,用圖畫將“束”字的本義表示出來,使學(xué)生悟出“口”字是根繩子,“束”是用繩子把樹枝捆扎起來的意思。因此,這種圖示法識字教學(xué)析形索義,因義記形,因而形象、具體,使學(xué)生將漢字的形與義緊密聯(lián)系起來記憶,不但加深了對漢字本義的理解,而且培養(yǎng)了學(xué)生積極思維的品質(zhì),有效提高識字能力。

      五、分解部件法析解字理。

      漢字的筆畫繁多,涵義豐富,學(xué)生難以理解,也難以識記。但是,如果借助漢字的構(gòu)造原理進(jìn)行分析綜合、推理,學(xué)生會記憶良久。比如學(xué)習(xí)“溫”字,學(xué)生就能很快說出這個(gè)字跟水有關(guān),可是右邊的字就不會解析了,于是我告訴他們:“日”光照耀下的器“皿”中的水(即三點(diǎn)水旁)溫暖的。因此,引申為溫和、柔和;這樣的字理析解學(xué)生易于理解字義又容易識記字形。當(dāng)我教到“善”字時(shí),學(xué)生很快說出“有一只羊在草地上吃草,因?yàn)檠虺圆菀米?,所以“善”字有口字底,而羊是一種很溫和的動物,所以善的意思就表示善良,友好?!??由此可見,運(yùn)用分解部件法析解字理的確是一種簡單易學(xué)的識字方法,在語文識字教學(xué)中應(yīng)該多滲透這種方法,并且讓學(xué)生逐步掌握這種方法,從而提高識字能力。

      此外我們還可以用“字趣記字法”、“編寫兒歌法”等等,來提高學(xué)生的識字能力。

      總之,在識字教學(xué)中,有多種多樣的方法析解字理,作為教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際以及不同的字選擇不同的識字方法,突出漢字的理據(jù),這樣就能切實(shí)有效地提高學(xué)生的識字能力。

      第四篇:英語口語誤區(qū)

      練習(xí)英語口語的6種技巧來源

      有沒有機(jī)會在國外生存、發(fā)展下去,關(guān)鍵是要看有沒有機(jī)會去表達(dá)自己,和別人交流。如果你學(xué)的是啞巴英語,到了美國你將十分困難。而目前我們的大學(xué)英語教育是有缺陷的。學(xué)一種語言,交流是目的,而不是語言本身。我們往往把英語僅僅當(dāng)做一門知識在學(xué),從小學(xué)到大,到最后,還是不會說英語。

      語言的交流與掌握大量的詞匯、句型、語法是兩回事。就語言本身的知識來說,我們已經(jīng)過關(guān)了。我們?nèi)鄙俚木褪窃诮涣髦衼磉\(yùn)用英語,只有在交流中我們才能與對方進(jìn)行思維密碼的相互破譯。同樣的話在不同的語言交流環(huán)境中所表達(dá)的意思是不一樣的。

      我建議要把我們學(xué)習(xí)的目標(biāo)收縮,把追求大而廣的英語知識轉(zhuǎn)化為追求一種定量性的技巧,我認(rèn)為有6種技巧,是美國人和美國人之間交流的關(guān)鍵性東西,如果我們能掌握這6種技巧,就可以更好地理解美國人的思維,從而學(xué)好口語。

      第一,如何用英文簡單界定一個(gè)東西的技巧。美國人和美國人交談80%是想告ont-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’">(書是什么)?而美國的小學(xué)生就開始問:What is the book?這種Where is the book只是思維的描述階段。但是我想連大學(xué)生也很難回答What is a book?因?yàn)橹袊鴤鹘y(tǒng)英語教學(xué)模式?jīng)]有教會學(xué)生表達(dá)思想的技巧。

      第二,如果已經(jīng)學(xué)會界定,但理解還有偏差,那就要訓(xùn)練How to explain things in different ways(用不同的方式解釋同一事物)。一種表達(dá)式對方不懂,美國人會尋找另一種表達(dá)式最終讓對方明白。因?yàn)槭挛锞鸵粋€(gè),但表達(dá)它的語言符號可能會很多。這就要多做替換練習(xí)。傳統(tǒng)的教學(xué)方法也做替換練習(xí),但這種替換不是真替換,只是語言層面的替換,而不是思維層面的替換。比如,I love you(我愛你)。按我們教學(xué)的替換方法就把you換成her,my mother等,這種替換和小學(xué)生練描紅沒有什么區(qū)別。這種替換??子的基本結(jié)構(gòu)沒變,我聽不懂I love you,肯定也聽不懂I love her。如果替換為I want to kiss you,I want to hug you,I will show my heart to you等,或者給對方講電影《泰坦尼克》,告訴對方那就是愛,這樣一來對方可能就明白了。這才叫真正的替換。也就是說用一種不同的方式表達(dá)同一個(gè)意思,或者一個(gè)表達(dá)式對方聽不清楚,舉一個(gè)簡單易懂的例子來表達(dá),直到對方明白。

      第三,我們必須學(xué)會美國人怎樣描述東西。從描述上來講,由于中美的文化不同會產(chǎn)生很大的差異。我們描述東西無外乎把它放在時(shí)間和空間兩個(gè)坐標(biāo)上去描述。美國人對空間的描述總是由內(nèi)及外,由里及表。而中國人正好相反。從時(shí)間上來說,中國人是按自然的時(shí)間順序來描述。我們描述一個(gè)東西突然停住時(shí),往往最后說的那個(gè)地方是最重要的。美國人在時(shí)間的描述上先把最重要的東西說出來,然后再說陪襯的東西。只有發(fā)生悲劇性的事件,美國人才在前面加上鋪墊。這就是中國人和美國人在時(shí)間描述上的巨大差別。

      第四,要學(xué)會使用重要的美國習(xí)語。不容易學(xué)、易造成理解困惑的東西就是“??解,這就是習(xí)語。所以和美國人交流時(shí),能適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用美國習(xí)語,他馬上就會覺得很親切,也很愛和你交流。那么什么是習(xí)語?就是每個(gè)單詞你都認(rèn)識,但把它們組合在一起,你就不會了。

      第五,學(xué)會兩種語言的傳譯能力。這是衡量口語水平的一個(gè)最重要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)橛⒄Z不是我們的母語,我們天生就有自己的母語。很多人都認(rèn)為學(xué)好外語必須丟掉自己的母語,這是不對的。

      第六,要有猜測能力。為什么美國人和美國人、中國人和中國人之間交流很少產(chǎn)生歧義?就是因?yàn)樗麄冎g能“猜測”。我們的教學(xué)不提倡“猜測”。但我覺得猜測對學(xué)好美國口語很重要。在交流中,有一個(gè)詞你沒有聽懂,你不可能馬上去查字典,這時(shí)候就需要猜測來架起一座橋梁來彌補(bǔ)這個(gè)缺口,否則交流就會中斷。

      中國人學(xué)習(xí)口語講究背誦,背句型、背語調(diào),結(jié)果就是很多人講口語的時(shí)候講著講著眼就開始向上翻,實(shí)際上是在記憶中尋找曾經(jīng)背過的東西。如果他要是能猜測的話,我想也就不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

      以上就是我所說的學(xué)會用美國人思維方式的6個(gè)技巧。中國學(xué)生如果能做到這6點(diǎn),用較短的時(shí)間肯定能學(xué)好口語。

      再說說英語語音的問題。我們中國人不需要鉆牛角尖,一定追求發(fā)音像一個(gè)??想一個(gè)雙向交流的場合,即仿佛有人與你交流一樣。

      學(xué)口語就是學(xué)說話。學(xué)習(xí)英語口語就是學(xué)習(xí)以英語為母語的人是怎么說話的。在真正開始學(xué)習(xí)說英語之前,下邊的問題您必須要弄清楚:什么是口語?學(xué)什么口語?口語學(xué)什么?建立什么口語系統(tǒng)?

      一、什么是口語?

      從對語言的認(rèn)知過程來看,人類從來都是先會說話再會認(rèn)字的。學(xué)英語也應(yīng)該先學(xué)說話,即學(xué)習(xí)英語口語,而中國的英語學(xué)習(xí)者大多數(shù)都是通過書面語在學(xué)英語。我們應(yīng)該清楚,口語是不同于書面語的。人們說話時(shí)隨意性很大,而書面語則講究文字的選擇和語法規(guī)則。

      書面語有兩種基本形式:一種是直接記錄人們說話內(nèi)容的,另一種則按照書面語的規(guī)范,由寫作者花費(fèi)腦筋創(chuàng)作出來的。而口語不是這樣,絕大多數(shù)的人以簡單明了的方式說話,達(dá)到直接交流的目的。因此,學(xué)習(xí)英語口語也應(yīng)當(dāng)從簡單明了,便于掌握的口語材料入手。

      二、學(xué)什么口語?

      從兩個(gè)方面了解這個(gè)問題。第一是英語的區(qū)域性問題。你要學(xué)哪個(gè)國家或地區(qū)的英語口語呢?英國話?澳大利亞話?新西蘭話?美國話?加拿大話?這些不同國家的英語都在發(fā)音、詞匯、表達(dá)方式(語法)上有不同程度的區(qū)別。尤其在口音上更為明顯。這也是許多英語學(xué)習(xí)者英語學(xué)了多年但聽英語仍很吃力的一個(gè)主要原因。至于有的英語教師說“管他什么地方的英語,只要是英語就行”,這實(shí)在是在誤導(dǎo)學(xué)生!想想看,以上不同地區(qū)的人相互見面也得花些時(shí)間熟悉彼此的發(fā)音和用語,之后才能真正交流,何況我們這些學(xué)習(xí)英語的外國人呢。不同地區(qū)的華人用漢語交流時(shí)不也是如此嗎?英語區(qū)域變體的這個(gè)問題是實(shí)實(shí)在在存在的。

      另有一個(gè)問題更重要:哪個(gè)檔次的口語。您學(xué)習(xí)哪種人的說話方式:一般老百姓直白的表達(dá)?文化人講究的說話方式?電臺、電視臺節(jié)目主持人那樣高級的語體?我們必須清楚,以上每一種說話方式都存在發(fā)音、詞匯和表達(dá)方式的特殊性和相對應(yīng)性。而這個(gè)問題又都罩在“非正式”和“正式”兩種語言環(huán)境之中。您需要好的老師和書籍告訴你什么是“非正式場合里的英語”,什么是“正式場合的英語”。換言之,學(xué)習(xí)說話最終的層次應(yīng)該是“見什么人說什么話”。

      三、口語學(xué)什么?

      前邊兩個(gè)問題清楚了,接下來就是具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容:英語的口語到底學(xué)什么?這個(gè)問題將影響您的整個(gè)學(xué)習(xí)過程,涉及學(xué)習(xí)時(shí)間的設(shè)定、付出的精力乃至金錢的多少。根據(jù)語言學(xué)習(xí)的性質(zhì)和規(guī)律,學(xué)習(xí)外語口語的內(nèi)容應(yīng)該歸納成以下三個(gè)方面:詞兒,串詞兒,習(xí)慣發(fā)音。

      1、詞兒

      詞兒就是學(xué)校里講的詞匯。首先的問題是量:多少詞匯才能讓你會說話?想想你平常說漢語時(shí)能用多少個(gè)單字和短語就可以得出答案。英語也一樣。英語民族比漢語民族思維方式或許要簡單得多,說話所用的詞匯會更少,有人統(tǒng)計(jì)過,大約三百個(gè)已經(jīng)足夠了。

      如果我們定到三百個(gè)詞兒,接下來的問題就非常具體了:它們是什么?答答是簡單的:描述自我的詞兒,描述他人、他事的詞兒,社交的詞兒。這三百個(gè)詞兒應(yīng)該是英語本族人口語會話中使用頻率最高的詞匯,你背單詞和短語的時(shí)間應(yīng)該花在這上面。

      2、串詞兒習(xí)慣

      習(xí)慣就是按英語本族人的口語習(xí)慣把詞兒串起來的能力,這可以叫“口語語法”。我們把串起來的句子分為三個(gè)方面:描述自我的句子,描述他人、他事的句子,社交的句子。您應(yīng)該學(xué)習(xí)這些方面的句子或句式。此外,還要弄清楚英語本族人口語中經(jīng)常使用的動詞時(shí)態(tài)。

      3、發(fā)音

      首先要確定選哪國的英語口音:英式的?澳式的?美式的?選定哪種英語口音要看您學(xué)習(xí)的目的:到哪一個(gè)國家留學(xué)或定居?您工作的外企公司是哪國的?如果這都不是您的直接

      目的,學(xué)哪一種口音似乎無關(guān)緊要。但重要的是,無論您選擇哪一種,您最好要學(xué)像,學(xué)說外國話最忌諱的是南腔北調(diào)。

      學(xué)習(xí)英語口語發(fā)音的內(nèi)容有三個(gè):音、腔、調(diào)。首先要掌握單音的發(fā)音要領(lǐng)。單音不要搞得太細(xì),因?yàn)閱我舭l(fā)得再準(zhǔn),如果沒有讓英語本族人聽著順耳的腔也不能算地道地表達(dá)?!扒弧敝傅氖怯⒄Z單詞音節(jié)的輕重和在話語中高低的變化(在中國語音書上稱“節(jié)奏”)。中國人說英語不地道的一個(gè)主要原因就是腔不到位。顯然,發(fā)音學(xué)習(xí)的主要精力要放在腔上。此外,你得學(xué)會英語本族人用語調(diào)傳遞信息和表達(dá)情感變化的習(xí)慣。這是學(xué)習(xí)說英語的高級境界。

      最后,學(xué)完以上三個(gè)方面之后您必須根據(jù)下邊幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來檢測自己的口語水準(zhǔn),看看您是否能達(dá)到:100%的準(zhǔn)確性;100%的地道性;文化差異的知曉性。

      四、建立什么口語系統(tǒng)?

      我們必須清楚:作為外語,對一般人來說,不可能把英語什么都學(xué)會,也沒有必要。那么我們必須學(xué)會什么,掌握什么呢?不在英語國家生活工作的人至少應(yīng)該學(xué)會和掌握如下的英語口語能力:對自我他人和一般事務(wù)的描述能力;對中國傳統(tǒng)文化和習(xí)俗的解說能力;對國內(nèi)外話題的會話和討論的能力。

      能使自己具備這幾個(gè)能力的是“功能英語Functional English”、“會話英語Conversational English”和“主題英語Topical English”。至于“情景英語Situational English”在非英語的中國沒有太大用處,因?yàn)?,“銀行英語”、“飯店英語”、“酒店英語”等之類的情景英語(其實(shí)應(yīng)該屬于“職業(yè)英語Occupational English”)在各個(gè)英語國家都有不同的表達(dá)系統(tǒng)。

      圍繞上面三大能力的學(xué)習(xí)和掌握我們可以建立一個(gè)口語系統(tǒng)。但必須保證,這個(gè)系統(tǒng)中的語言是國際英語共用的部分,而非英、美、澳特定的英語口語。

      五、英語口語學(xué)習(xí)方法

      明確的學(xué)習(xí)方向有了,就要選擇有效的學(xué)習(xí)方法。方法得當(dāng)?shù)脑捈仁r(shí)省力也省錢。有人怪口語上不去是沒有語言環(huán)境。出國到英語國家?到英語角?找講英語的老外單練?讓我們分別來看看這幾個(gè)方面。

      1、到英語國家

      能到英語國家去練習(xí)英語,直接與英語本族人交流當(dāng)然是最佳的選擇,但能夠這樣做的人為數(shù)并不多。有的人在英語國家生活了幾年乃至十幾年,照樣說不好英語。如果學(xué)習(xí)方向和方法得當(dāng),不去英語國家一樣可以學(xué)好英語。關(guān)鍵在于解決跟誰學(xué),學(xué)什么,怎么學(xué)這幾個(gè)問題。此外,學(xué)以致用,學(xué)習(xí)和練習(xí)有機(jī)地結(jié)合,并持之以恒才有效果。學(xué)到的技能如果不大量練習(xí),久而久之一定會忘記。

      2、到英語角

      如果去英語角的目的是學(xué)習(xí)就不對了。其實(shí)應(yīng)該把那里當(dāng)作練習(xí)英語表達(dá)的地方,在那里充分展示自己,建立起說英語的信心,鍛煉自己與不同的人說英語的膽量和能力。去那里要的是一種志同道合的氛圍。如果沒有時(shí)間去,你還可以自言自語,把自己想象成兩個(gè)人在對話。

      3、找老外單練

      除非是訓(xùn)練有素的語言教師,一般的英語老外惟一的用處是:作為你操練口語的“活靶子”,把自己學(xué)到的說話內(nèi)容在英語老外身上得以驗(yàn)證。不要期望一般的英語老外會對你口語方面有什么好的指點(diǎn),不建議你跟老外談?wù)Z法,談?wù)Z言學(xué)習(xí)規(guī)律。如果錢多可以去上口語培訓(xùn)班,想更聰明地學(xué)英語,建議像韓國人那樣用電話高效方便地學(xué)習(xí),可以去試試。

      英語口語好的人都有這樣的同感:從練發(fā)音(對腔和調(diào)進(jìn)行大量練習(xí))開始效果甚佳。不要總想著這句話怎么寫,怎么翻譯。這些都會妨礙口語學(xué)習(xí)。最后,經(jīng)驗(yàn)證明,選擇好的導(dǎo)師、好的教材,加上科學(xué)、理性的學(xué)習(xí)方法,學(xué)說英語沒有不成功的!

      第五篇:游 泳 理 論 講 稿

      游 泳 理 論 講 稿

      導(dǎo)入:調(diào)查一下,不會游泳的人數(shù)請舉手。剛才我大概估算了一下,不會游泳的占絕大多數(shù),我想給不會游泳的同學(xué)提一個(gè)問題,如果某一天你外出在一個(gè)大湖上坐船游玩,船出現(xiàn)意外,而前提條件是當(dāng)時(shí)周圍沒有任何救生工具或人救你,你怎么辦?

      大海中拼命游泳苦熬7天,三名澳洲孩子奇跡逃生

      這個(gè)真實(shí)的故事發(fā)生在澳大利亞,2004年7月14日報(bào)道,三個(gè)成功逃生的孩子分別是11歲的男孩斯蒂芬、他15歲的姐姐艾麗斯和10歲的妹妹諾瑞塔,他們都是澳大利亞巴杜島上的居民。

      7月6日那天,三個(gè)孩子和僅3歲的小弟弟跟著父母一起坐船出海,準(zhǔn)備到附近的島上參加家族的生日聚會。當(dāng)船行駛到途中時(shí),發(fā)動機(jī)出現(xiàn)了故障,但更糟糕的是,船進(jìn)了不少水,開始逐漸沉沒。

      ***拼命游泳,艱難逃生 *** 情況十分危急,小孩的父母決定帶著最小的孩子與船共命運(yùn),讓三個(gè)稍大的孩子游泳逃生。分別前父母一再叮囑他們,一定要游到一個(gè)有島嶼的地方,不要害怕,肯定會獲救的。

      三個(gè)孩子依依不舍地和父母、小弟弟辭別,他們一邊游,一邊使勁地回頭看,看看幾乎被泡在水里的父母和弟弟??墒菦]有過多久,當(dāng)他們再次回頭的時(shí)候,父母和弟弟的身影已經(jīng)從海面上消失了。

      懷著對父母和弟弟的擔(dān)心,三個(gè)孩子繼續(xù)著他們艱難的求生之路。很快他們就非常累了。但是,他們?nèi)匀唤弑M全力地堅(jiān)持著。大約在海里游了9公里后,他們來到了一塊高出海面的大巖石上。

      在這里,他們度過了相當(dāng)痛苦的三天。又累又餓不說,三個(gè)孩子還十分害怕,因?yàn)檫@一帶經(jīng)常有鯊魚和鱷魚出現(xiàn)。

      ***苦撐7天,終于獲救 *** 接下來怎么辦呢?在這塊巖石上等“救兵”嗎?三個(gè)孩子很迷茫。最后,還是11歲的斯蒂芬表現(xiàn)出了他男子漢氣慨,他鼓勵(lì)姐妹繼續(xù)朝著有島嶼的地方游,不然必死無疑?!?/p>

      于是,三個(gè)孩子憑著頑強(qiáng)的意志和巨大的勇氣,他們掙扎著大約又游了3公里,用盡了最后的氣力終于游到了一個(gè)小島上。

      在這個(gè)小島上,她們幸運(yùn)的找到了一些食物充饑。直到他們逃生后的第7天,他們的叔叔正駕著一艘船朝島駛過來!并最終獲救!

      ***迅速恢復(fù),精神可嘉 *** 據(jù)他們的一位親戚描述:“他們見到叔叔的時(shí)候,渾身顫抖、身體十分虛弱,嚴(yán)重脫水,而且曬得很黑。不過,畢竟身體素質(zhì)不錯(cuò),他們恢復(fù)得非??欤静恍枰メt(yī)院治療。

      A.欣賞游泳比賽錄象

      B.游泳的目的和要求

      C.游泳的重點(diǎn)和難點(diǎn)

      首先我們來了解什么叫游泳?

      一、什么叫游泳?(大家先思考一下,等會我找2個(gè)同學(xué)來回答)

      游泳是一項(xiàng)歷史最為悠久的競技體育項(xiàng)目,發(fā)展最為廣泛,深受人們的喜愛。從全民健身運(yùn)動的角度來看,游泳運(yùn)動對人體的鍛煉最為全面,因此,游泳被稱為二十一世紀(jì)的最佳體育項(xiàng)目。

      游泳在自然界中是及為普遍的現(xiàn)象,然而,我們?nèi)祟愒诼L的生物進(jìn)化過程中,確丟掉了這個(gè)本能,很難想象,有人能在沒有經(jīng)過水性訓(xùn)練和游泳學(xué)習(xí)的情況下,便能夠自由于水中,游泳對于我們?nèi)祟悂碚f已經(jīng)不是天生能具備的本領(lǐng)了。

      隨著社會和人類文明的發(fā)展,人們對游泳的重視程度日趨提高,游泳的愛好者也越來越多,我們把目光轉(zhuǎn)向我們周圍的人群,大家不難發(fā)現(xiàn)喜歡游泳,參加游泳的人正在迅速增加,從另一個(gè)側(cè)面說明游泳有益于健康的道理已被更多的人所接受。那么,什么叫游泳呢?

      游泳是在水里憑借肢體同水的相互作用力而進(jìn)行的活動技能。接下來我們講:

      二、游泳的特點(diǎn)

      1、世界游泳愛好者協(xié)會曾經(jīng)宣稱,游泳是一歲到一百歲的運(yùn)動。這個(gè)觀點(diǎn)已經(jīng)被更多的人所認(rèn)同。不知同學(xué)們是否認(rèn)識到,在參加游泳活動的人群中,除了性別的不同以外,年齡的差異極大,這大概也是游泳區(qū)別于其它體育運(yùn)動的特點(diǎn)。因?yàn)橛斡具@項(xiàng)運(yùn)動適應(yīng)性適應(yīng)面都很廣,所以它普及面比較廣,從普通老百姓到國家領(lǐng)導(dǎo)人都十分喜歡游泳。

      2、比如:毛澤東非常喜歡游泳,可以說一輩子堅(jiān)持游泳。在韶山?jīng)_毛澤東家門口有兩個(gè)水塘,這是毛主席小時(shí)候經(jīng)常游泳的地方。在第一師范上學(xué)時(shí),學(xué)校前面就是湘江,每年5月到10月,毛澤東和幾個(gè)同學(xué)幾乎每天都到湘江游泳。到了冬天,許多人都不敢下水,毛澤東還堅(jiān)持冬泳。雖然毛主席喜歡游泳,但游泳技術(shù)并不標(biāo)準(zhǔn),曾經(jīng)還專門請人教他游泳技術(shù),但水性十分好。毛澤東還寫過許多首有關(guān)游泳的詩,水調(diào)歌頭

      游泳 就是毛主席1956.06三次暢游長江后寫的,到了七十歲,毛澤東還橫渡長江.3、“我能游泳,特別喜歡在大海中游泳,證明我身體還行。”近八十歲高齡的鄧小平如是說。游泳是鄧小平的一大業(yè)余愛好,特別是晚年,鄧小平更是酷愛大海。

      有一張題為鄧小平《望?!返恼掌_@張照片拍于1992年。那年他在北戴河游了8次,最長的一次游了將近一個(gè)小時(shí),那一年鄧小平已達(dá)88歲的高齡。

      前面我們講了游泳的特點(diǎn),我們接下來講游泳的意義和作用。

      三、學(xué)習(xí)游泳的意義與作用

      我們的祖國海岸線較長,江河縱橫,湖珀水庫星羅棋布,在我們重慶有長江和嘉陵江,為開展游泳活動提供了有利條件。1.游泳對增強(qiáng)體質(zhì)的意義

      (1)改善體溫調(diào)節(jié)技能,適應(yīng)外界氣溫變化。

      游泳是在水的特殊環(huán)境里進(jìn)行的一項(xiàng)體育運(yùn)動。水的導(dǎo)熱能力比空氣大25倍左右。游泳時(shí)機(jī)體的能量消耗大,在18度的水里,人體每分鐘散失20~~30卡熱量。

      由于游泳散熱快,人體必須盡快補(bǔ)充熱量,以抵抗冷水刺激,而水溫刺激又引起皮膚血管的舒縮反應(yīng)。因此、經(jīng)常進(jìn)行游泳鍛煉能改善體溫調(diào)節(jié)機(jī)能,以適應(yīng)外界氣溫變化的需要。(2)增大呼吸肌力量、肺容量、提高呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。

      據(jù)測定,水的密度比空氣大800倍左右,人體若在水中靜止不動,水深每增加1米,每平方厘米體表面積所受的力要增加0,1個(gè)大氣壓。人站在齊腰深的水中,感覺呼吸急促,比陸上費(fèi)力,是因?yàn)樾厍皇艿剿膲毫Ω哌_(dá)12~15公斤。這迫使呼吸肌必須用更大的力量完成呼吸動作。因此、游泳鍛煉能增大呼吸肌的力量,增大肺的容量、提高呼吸系統(tǒng)的功能。

      一般人呼吸差6-8厘米,運(yùn)動員呼吸差可達(dá)14-16厘米,一般人肺活量只有3000~4000毫升,運(yùn)動員可達(dá)4000~6000毫升,優(yōu)秀運(yùn)動員可達(dá)到7000毫升。

      (3)提高心肺功能

      游泳時(shí),人體處于平臥姿勢,在水的壓力作用下,肢體的血液易于回流心臟,加之游泳時(shí)心跳頻率加快,心輸出量大大增加。長期從事游泳鍛煉,可使心臟體積運(yùn)動性增大,收縮更加有力,血管壁厚度增加、彈性加大、每搏輸出量增多,安靜時(shí)心率徐緩(解釋:不是病理性的)。經(jīng)常游泳的人安靜時(shí)心率一般為每分鐘60次以下,比一般人慢而有力。

      (4)其它功能

      堅(jiān)持游泳鍛煉,不但能使神經(jīng)、呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能得到改善,而且還能有效地增進(jìn)健康、預(yù)防疾病(這點(diǎn)很重要、解釋醫(yī)學(xué)和體育的聯(lián)系),游泳是一項(xiàng)娛樂性很強(qiáng)的活動,適合于不同年齡層次的人。

      2.游泳對軍人的特殊的意義:

      游泳是軍事訓(xùn)練的項(xiàng)目之一,學(xué)習(xí)游泳是軍人特殊的職能所決定,經(jīng)常進(jìn)行游泳訓(xùn)練,能鍛煉軍人的意志,加強(qiáng)組織紀(jì)律性,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)和吃苦耐勞的精神。學(xué)會游泳、掌握武裝泅渡、練就一套水上功夫,戰(zhàn)時(shí)能渡江河,平時(shí)能鍛煉身體,抗洪搶險(xiǎn),進(jìn)行水上操作(如通信和運(yùn)輸通無阻)。

      四、蛙泳動作技術(shù)分析(學(xué)習(xí)蛙泳的幾個(gè)階段):

      1.熟悉水性階段:

      (學(xué)習(xí)目的)熟悉水的環(huán)境,克服水的阻力、消除怕水心理,初步掌握游泳的呼吸方法、呼吸過程、呼吸節(jié)奏;了解人體在水中是如何漂浮起來的,學(xué)會人體在水中的滑行以及滑行后的站立。

      (學(xué)習(xí)重點(diǎn))消除怕水心理,呼吸動作方法、呼吸過程、呼吸節(jié)奏、適應(yīng)頭侵入水中的刺激。及呼不出去吸不進(jìn)來等。(學(xué)習(xí)難點(diǎn))水中滑行、身體在水中的平衡、用口吸氣的動作及閉氣動作。

      (學(xué)習(xí)要求)在齊腰深的水中,通過各種走、跑、跳、轉(zhuǎn)身練習(xí)。吸氣一定要用口鼻,呼氣一定要在水中,用口鼻一起呼,吸、閉、呼要有節(jié)奏;要盡量深呼吸,在水中閉氣的時(shí)間盡可能長。

      2.學(xué)習(xí)和掌握分解動作技術(shù)階段:

      (1)首先練習(xí)腿。

      (學(xué)習(xí)目的)掌握蛙泳腿的動作,為學(xué)習(xí)蛙泳配合動作打下基礎(chǔ)。(學(xué)習(xí)重點(diǎn))腳外翻和蹬夾水動作。(學(xué)習(xí)難點(diǎn))翻腳和蹬夾的動作

      (學(xué)習(xí)要求)蛙泳腿的動作是推動身體前進(jìn)的主要動力,是掌握蛙泳技術(shù)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)中要抓住收、翻、蹬夾和滑行四個(gè)環(huán)節(jié)。在腿的一次動作中,要求收腿正確,翻腳充分,蹬夾連貫,滑行放松。在動作節(jié)奏上,強(qiáng)調(diào)收腿時(shí)要慢而放松,蹬夾時(shí)要快而有力。(2)然后練習(xí)手臂動作和手臂動作與呼吸動作配合

      (學(xué)習(xí)目的)掌握蛙泳手臂動作和手臂與呼吸配合動作,為學(xué)習(xí)完整配合動作打好基礎(chǔ)。(學(xué)習(xí)重點(diǎn))體會臂劃水的路線和 臂 與呼吸配合的動作。(學(xué)習(xí)難點(diǎn))劃水路線與呼吸動作。

      (學(xué)習(xí)要求)學(xué)習(xí)開始時(shí)不要強(qiáng)調(diào)劃臂時(shí)的用力,而要著重體會劃水的路線。強(qiáng)調(diào)兩臂收手前伸時(shí)的并攏及滑行動作,防止邊伸邊劃。臂的動作是和呼吸動作緊密聯(lián)系在一起的,學(xué)習(xí)時(shí)要強(qiáng)調(diào)早吸氣,既兩手滑下時(shí)抬頭,劃水時(shí)吸氣。這樣可以借助滑下的支撐及劃水的反作用力,幫助頭抬出水面完成吸氣動作。3.完整配合動作的學(xué)習(xí)

      (學(xué)習(xí)目的)掌握正確的臂與呼吸及腿的配合技術(shù),手和腿依次用力的相互關(guān)系,并能游一定的距離。

      (學(xué)習(xí)重點(diǎn))臂、腿配合動作時(shí)間。(學(xué)習(xí)難點(diǎn))呼吸動作。

      (學(xué)習(xí)要求)首先要明確蛙泳正確的腿、臂配合時(shí)間,在任何情況下,都要先臂后腿。在學(xué)習(xí)中有個(gè)口訣:兩臂向側(cè)劃水。收手同時(shí)收腿,收腿既將結(jié)束時(shí)開始翻腳。臂將伸直時(shí)蹬夾腿。臂、腿伸直稍停,然后再逐漸連貫做。4.鞏固、提高技術(shù)階段:

      增長游距,不斷改進(jìn)技術(shù),提高由于游泳技術(shù)和距離。

      五、學(xué)習(xí)蛙泳的常見錯(cuò)誤及糾正方法 蛙泳腿部動作常見錯(cuò)誤:

      1、大腿前收過大:盡管加長了蹬水的距離,但是由于大腿前收過程中,使身體的阻力加大了,反而降低了游速。正確的動作應(yīng)該是:軀干與大腿夾角約130度,這樣既能加大蹬水的距離,又能減小阻力。改進(jìn)的方法:扶浮板蹬腿練習(xí),由于沒有手臂動作和呼吸配合,所以對腿部動作的糾正很有好處。

      2收腿時(shí)不收大腿:這種動作的顯著特征是:軀干和大腿角度過大,收腿結(jié)束時(shí)雙腳露出水面,致使蹬水距離過短,效果較差。正確的動作是:軀干和大腿夾度約130度,這時(shí)的蹬水實(shí)效性是最好的,看來大腿前收過大或過小都會影響游進(jìn)的速度。

      3、蹬水時(shí)不翻腳或翻腳不充分。錯(cuò)誤的要點(diǎn)是腳內(nèi)側(cè)沒有對準(zhǔn)水的動作。正確的動作是:腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)蹬水的方向,這樣的蹬水是最有效的。

      4、小腿收不到外位,明顯的縮短了蹬水距離。

      錯(cuò)誤的要點(diǎn)是:大腿與小腿間距過大,影響了蹬蹬水的實(shí)效性。

      正確的動作要領(lǐng)是:收腿時(shí),小腿盡量靠近大腿,腳跟盡量靠近臀部,這樣才能增加蹬水的有效距離,提高蹬水的實(shí)效性。

      此外,還有兩腳蹬水不對呼;只蹬腿不夾水等。蛙泳劃臂動作常見錯(cuò)誤:

      1、劃臂時(shí)沉肘:由于沉肘而呈劃水時(shí)肘部后拉,減小了手掌前面的對水面,降低了蹬水實(shí)效。正確的動作應(yīng)該是:高肘劃水,(也就是說劃水時(shí)肘部抬起,使前臂和手掌同時(shí)對水,)這樣能增加劃水面,提高劃水效果。

      2、劃臂時(shí),劃水的距離過長:從原理上說劃水距離越長,其實(shí)效性越好,但是由于劃水過長以后,回臂的時(shí)候阻力也大大增加了,反而影響了游進(jìn)的速度。正確的動作應(yīng)該是,劃水的動作結(jié)束后,肘部不應(yīng)該超過身體左右縱切面位置,需要注意的是,游進(jìn)的時(shí)候肘部不能靠后,否則將會造成阻力加大,降低游進(jìn)速度。

      蛙泳完整動作常見錯(cuò)誤:

      1、手腿同時(shí)動:這一動作的錯(cuò)誤要點(diǎn)是,劃水同時(shí)蹬腿,這樣使身體在水中阻力增加很多,游起來很費(fèi)力。正確的動作是:手前伸時(shí)蹬腿,劃水時(shí)腿部處于伸直狀態(tài),劃水結(jié)束后收手時(shí)考試收腿。

      2、呼吸時(shí)機(jī)不正確:主要原因是沒有掌握好呼吸時(shí)機(jī),手前伸時(shí)吸氣,而當(dāng)劃水結(jié)束收手的時(shí)候頭確在水中呼氣。正確的動作應(yīng)該是:收手時(shí)應(yīng)抬頭吸氣,手臂前伸的時(shí)候頭入水開始呼氣。

      六、游泳課的考核及要求

      考核:不會組100米;會組1000米(或30分鐘,男800米,女700米)。要求: 1.暫時(shí)不宜游泳的人2.下水前要做好充分的準(zhǔn)備活動 3.游泳課的要求

      (1)各隊(duì)必須集合整隊(duì)前往游泳池,統(tǒng)一著裝,不戴帽,路上不穿拖鞋。

      (2)入游泳池必須赤腳通過消毒池。

      (3)嚴(yán)格課堂紀(jì)律,課前、課中、課后要點(diǎn)名,有事提前請假,小病到課見習(xí)。

      (4)上課不得高聲喧嘩,追逐打鬧。(5)不得吸煙、隨地吐痰,吃零食。(6)著深色游泳衣、褲。(7)愛護(hù)池內(nèi)公共設(shè)施。

      (8)注意安全,貴重物品不得帶入游泳池以免丟失。(9)天氣冷請準(zhǔn)備一根欲巾。

      (10)關(guān)于課外訓(xùn)練的問題。

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