第一篇：小班幼兒入園焦慮全攻略(論文)

小班幼兒入園焦慮全攻略

[內(nèi)容摘要]：

一定的焦慮有助于孩子的成長，但長時間的焦慮則會影響孩子的健康，這也正是許多家長所擔(dān)心的。孩子入園的不適應(yīng)困擾著家長，甚至動搖送孩子入園的信心；然而，家長的擔(dān)憂、搖擺和焦慮反過來又會強(qiáng)化孩子的焦慮。所以，要有效緩解孩子入園的焦慮，我們老師第一要及時發(fā)現(xiàn)并尋找對策，調(diào)節(jié)幼兒的焦慮情緒；二要幫助家長調(diào)整好自己的心態(tài)，放心地把孩子交到老師手上，相信老師有辦法解決孩子的問題；三要讓家長積極配合幼兒園做好情緒調(diào)節(jié)及入園準(zhǔn)備工作，幫助孩子順利融入幼兒園的集體生活。

關(guān)鍵詞：小班幼兒 入園焦慮 攻略

又是一個新學(xué)期的開始,每當(dāng)小班幼兒入園時，經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：有些幼兒剛進(jìn)幼兒園時還笑容滿面,當(dāng)被父母抱進(jìn)教室后便一下變了臉，拉著父母往外走不愿呆在幼兒園。有些幼兒當(dāng)家長踏進(jìn)教室門時便緊摟家長的頭頸又哭又鬧，死活不肯進(jìn)門。而縱觀家長，有些則心神不寧,送孩子入園后戀戀不舍，總希望再抱一下、看一眼；長時間在教室門口、窗口，甚至幼兒園外觀看孩子，不愿離開，每天來園、離園多次，了解孩子在園情況。如此現(xiàn)象，一般至少要持續(xù)幾周，有些甚至長達(dá)數(shù)月之久。這種情況，在心理學(xué)上叫作“入園分離性焦慮”。

所謂焦慮是感到痛苦,擔(dān)心,對自己懷疑的一種感受。分離焦慮是指嬰幼兒和撫養(yǎng)者之間分離時所表現(xiàn)出的一種不安情緒和行為。對幼兒來說，幼兒園是一個陌生的環(huán)境，當(dāng)他們從一個相對自由、寬松的家庭環(huán)境中一下過渡到有一定規(guī)則的集體環(huán)境中，猶如是“第二次斷奶期”，極易產(chǎn)生不確定感和不可控制感。一定的焦慮有助于孩子的成長，但長時間的焦慮則會影響孩子的健康，怎樣才能消除幼兒的入園焦慮，緩解家長的焦慮呢？我們選擇了“全攻略”。

一、教師對待幼兒的入園焦慮

對于小班的孩子來說，從家庭式生活來到幼兒園的集體生活中，確實(shí)是對每個孩子的一個考驗(yàn)，不過每個孩子的適應(yīng)能力存在差異，有的一會兒就融入了這個大集體，而有的幼兒卻對這個陌生的環(huán)境充滿了恐懼，使幼兒情感遭受到了挫折。面對新入園的幼兒，我們是這樣做的：

1、提前攻略 讓幼兒順利渡過入園關(guān)，關(guān)鍵是讓幼兒接受教師，和教師建立起感情，讓他覺得老師是可親的人，要想和他接近，必須從“家”開始，在這期間我們可以有意地進(jìn)行家訪活動，一方面是為了了解幼兒的生活習(xí)慣，一方面也是為了情感上的接近，使幼兒感受到老師也是朋友，也是親人，老師和幼兒進(jìn)行有意識地游戲活動，慢慢地他們會歡迎我們的加入，對老師不再陌生，和你建立良好的感情。

2、音樂攻略 在我的印象中，“音樂”的魅力總是讓孩子們難以抵擋，即使是最懶、最胖的那個，也會被它俘虜。不是嗎？音樂響起，我拍起手，隨著音樂節(jié)奏的變化，大膽地動起身體。這時，較活潑、外向的孩子笑著起身，邊自由地活動小手、小腳，邊催促身邊的同伴也加入這一行列；膽小的孩子則偷偷看看這個，偷偷瞧瞧那個，一副蠢蠢欲動的樣子。你瞧，小胖墩巍巍，也扭起了腰，小手盡力地在腰部、肩部、頭頂活動著，小腳跺跺、轉(zhuǎn)個圈，小眼睛瞇縫成了一條線。我知道他在感受音樂，他在快樂地嘗試接受。我用眼角偷偷觀察著他，他害羞得一邊看看我，一邊慌忙地跟做動作，模樣雖然笨拙，但那種投入?yún)s深深感動了我。在音樂聲中，孩子忘記了離家的憂傷。

3、表揚(yáng)攻略 小班的孩子最容易得到滿足，有時，我一個微笑的眼神、一個親昵的動作、一句貼心的話語，就能打動孩子們的心。當(dāng)孩子笑瞇瞇地來園時，我會送給他們一個“大拇指”，并且還能得到我熱情的擁抱呢；雖然把小臉哭得花花的，但依然能得到我最溫柔的微笑和最真誠的表揚(yáng)、鼓勵：“哇！你今天好漂亮??！”“擦了好多的香香啊，讓老師聞一聞！”“明天，我們來時，就不哭了”??

4、游戲攻略 游戲是孩子的第二生命，常常使孩子自得其樂。我們設(shè)置了豐富的游戲內(nèi)容：組織他們進(jìn)行桌面結(jié)構(gòu)游戲、戶外運(yùn)動性游戲、角色游戲、區(qū)域性游戲等等，給孩子營造一個最佳的心理氛圍，一張張笑臉中哪里又能滋生出緊張、不安和消極的情緒呢？

二、教師對待家長的入園焦慮

對于小班家長來說，孩子要上幼兒園了，家長們開始擔(dān)心自己的孩子能否適應(yīng)幼兒園的生活了。因?yàn)樵谟變簣@里以固體食物為主，作息時間也比較固定，在幼兒園里孩子需要分享和輪流使用某些物品，每個班級只有兩位老師，一位保育員，不可能象家中一樣六、七個成人圍著孩子一個人轉(zhuǎn)。我的孩子能適應(yīng)嗎？家長們不停地問著自己。面對家長的焦慮，我們是這樣做的：

1、信任攻略 信任是一切工作的基礎(chǔ)。要讓家長放心地把孩子交到一個陌生的環(huán)境、陌生的人的手中，必須要讓他們先信任幼兒園、信任老師。首次家訪是老師與家長、孩子 的第一次見面，人們往往有一種先入為主的特點(diǎn)，所以第一次家訪尤為重要。老師需要把自己良好的教師形象：親切、和藹、大方得體，正確的育兒觀念等展現(xiàn)在家長面前。由于每位幼兒生活的環(huán)境與個性特征不盡相同，因此我們在家訪時認(rèn)真傾聽家長對幼兒的介紹，在重要或特殊之處及時做好筆記。一方面這將有助于開學(xué)后的教育教學(xué)工作的開展，另方面也體現(xiàn)了我們負(fù)責(zé)、認(rèn)真的工作態(tài)度。家訪時我們還提醒家長為幼兒做好一定的入園物質(zhì)準(zhǔn)備，如：為了減輕幼兒著裝上的壓力，為孩子準(zhǔn)備便于穿脫的衣服；準(zhǔn)備一些替換的衣服，以便在尿褲子和弄濕衣服時替換，再為孩子準(zhǔn)備一樣心愛的玩具帶到幼兒園來玩，使他在園中也能找到熟悉的玩伴等等。并在家訪時根據(jù)了解到的幼兒的基本生活情況，個性特征等信息為家長提供一些有利于孩子減輕入園焦慮的小小建議。讓家長們感到我們教師的工作做得細(xì)致，想得周到，從而對我們產(chǎn)生一定的信任，進(jìn)而緩解因此而產(chǎn)生的焦慮。

2、感受攻略 讓家長參與活動、親身體驗(yàn)幼兒園的生活?？紤]到孩子適應(yīng)一個陌生的環(huán)境是需要一個過程的，因些在正式入園前，我們向孩子及家長開放半天活動。當(dāng)幼兒在父母的陪同下來到幼兒園時，首先受到的是老師熱情的接待，并從老師為他們準(zhǔn)備的小動物標(biāo)簽中，挑選一個自己喜歡的動物，然后找一找貼有同樣標(biāo)簽的動物的小床、鞋箱、衣柜、茶杯等，找到后實(shí)地操作一次，孩子們還可以在幼兒園內(nèi)各個場地上、活動室內(nèi)盡情的玩一會兒。讓孩子們愿意到幼兒園來。讓家長在與幼兒一起體驗(yàn)幼兒園生活，參與幼兒園活動的過程中對自己孩子的適應(yīng)情況又一個初步大致的了解，以便做出相應(yīng)的物質(zhì)、心理準(zhǔn)備。讓家長從感性上了解、親身體驗(yàn)一下，一切為了幼兒的環(huán)境、設(shè)施以及親切、和藹、有高度工作熱誠、責(zé)任的教師。

3、細(xì)致攻略 幼兒入園后真正的考驗(yàn)開始了，家長們真真切切、實(shí)實(shí)在在，或多或少地感受到了孩子們的焦慮，自己的焦慮也隨之產(chǎn)生加劇。針對家長焦慮，本著一切為了孩子，一切為了家長的宗旨，我們以家長園地、面對面的交談、設(shè)計、填寫《新生入園情況調(diào)查表》、公開教師及幼兒園電話等方式，從小處著手全面細(xì)致地向家長匯報嬰幼兒在園情況，讓家長放心。

三、家長對待幼兒的入園焦慮

為了讓孩子更好地適應(yīng)幼兒園的生活，緩解入園焦慮，除了我們教師積極的采取措施緩解幼兒及家長的入園焦慮，家長在面對分離了一天的幼兒時，應(yīng)該盡量做到以下幾點(diǎn)：

1、及時鼓勵孩子在幼兒園的進(jìn)步 當(dāng)孩子在幼兒園取得了一點(diǎn)進(jìn)步，如學(xué)會一首歌，一支舞??父母應(yīng)及時鼓勵。鼓勵形式可以是送他一個小禮品，在家人面前大聲表揚(yáng)等等。通過這種方式，孩子會深刻體會到幼兒園生活給自己帶來的成就感，加深對幼兒園的情感。對不容易適應(yīng)的孩子，父母應(yīng)該盡量避免問他“今天在幼兒園老師對你好嗎？”“今天和小朋友一起唱歌了嗎？”等等，避免讓孩子的記憶一直停留在不良的情緒體驗(yàn)中。如果孩子說不喜歡幼兒園，或者不喜歡老師，父母應(yīng)該轉(zhuǎn)移孩子的注意力，避免與他談幼兒園的事。

2、教給孩子一定的交往技巧 在幼兒園中，有一個孩子看到一個小朋友在玩一輛漂亮的小汽車，就希望一起玩。一開始這個孩子只盯著小朋友，不說話。當(dāng)他看到小朋友不理他時，就撲上去，一把推開那個小朋友，搶了小汽車??這僅顯然是孩子缺乏交往技巧的表現(xiàn)。因此，在平時的生活中，父母應(yīng)該教給孩子如何熱情地邀請小朋友一起玩，如何與小朋友一起分享等待交往技巧。在家中，父母要有意識地教孩子學(xué)會使用一些禮貌用語，如“請”“謝謝”“對不起”，大方地向別人問好等。孩子說話時，教他清晰地表達(dá)自己的意愿。

3、在孩子面前正確的評價老師 在培養(yǎng)孩子方面，父母和教師是一條戰(zhàn)線上的“戰(zhàn)友”，父母首先應(yīng)該信任教師，才能協(xié)同教師工作。千方不要當(dāng)著孩子的面，議論、指責(zé)教師。剛?cè)雸@的孩子，需要對老師產(chǎn)生一種心理上的安全感。老師在他們心目中的地位很重要，父母應(yīng)該幫助他們維護(hù)教師形象。所以，當(dāng)孩子對父母說：“今天，我們畫菠蘿啦，我畫得可好呢，但老師沒有讓我‘上墻’?！备改覆粦?yīng)該說：“你們那個老師偏心。”明智的父母應(yīng)該說：“那是因?yàn)槔蠋熣J(rèn)為你能夠畫出比這一次更好的菠蘿，他等著你下一次的菠蘿呢！”然后，私下里再與教師交流孩子的表現(xiàn)和情緒。

4、在孩子面前不“告狀” 幼兒入園后，父母同樣應(yīng)該把孩子在家里的情緒、表現(xiàn)告訴老師，但不要當(dāng)著孩子的面！這樣既可以從老師那里獲得指導(dǎo)孩子的方法，也有利于老師采取積極的措施來消除孩子的顧慮、不安，促進(jìn)孩子的成長。

第二篇：如何緩解小班新生幼兒入園分離焦慮

如何緩解小班新生幼兒入園分離焦慮

即將來臨的九月份是幼兒園小班新生入園的時間，由于生活環(huán)境的改變，不少小班的孩子會產(chǎn)生入園焦慮、恐懼，每天哭鬧著不愿上幼兒園，像這種現(xiàn)象我們通常稱之為入園分離焦慮。消除孩子的入園焦慮，使其盡快適用幼兒園的生活，成為家園雙方共同探討解決的問題。

父母如何判斷自己的寶寶是否有入園的恐懼心理呢？首先要多和老師交流，看看你的寶寶是否在入園后有以下現(xiàn)象發(fā)生：（現(xiàn)象愈多，說明入園恐懼越嚴(yán)重）

1．入園時哭鬧，拉住家里人不放手

2．在幼兒園里特別乖，對老師的話言聽計從。3．入園后經(jīng)常生病或有不明原因的肚疼、頭疼等情況。4．從不在幼兒園大便或經(jīng)常將大、小便弄在衣服上。5．在園有尿頻的現(xiàn)象或腹瀉的現(xiàn)象。

6．在園不和小朋友玩耍，不參加集體活動，表情淡漠。消除寶寶的入園焦慮，家長要做到以下幾點(diǎn)：

一、幫助寶寶作好入園準(zhǔn)備

家長可以提前帶寶寶到幼兒園去參觀，讓寶寶觀看幼兒園小朋友的活動，玩耍，對幼兒園有一點(diǎn)概念，熟悉幼兒園的環(huán)境。尤其要鼓勵孩子去玩一下幼兒園的大型玩具，如滑梯等。讓寶寶對幼兒園有一個直觀的美好印象，平時也可以有意識的多和寶寶講講幼兒園開心、快樂的事，可以和寶寶子玩“幼兒園”游戲。使寶寶對幼兒園充滿向往。

二、積極配合

寶寶入園后，如果哭鬧嚴(yán)重，前幾天家長可以多陪寶寶一會兒，當(dāng)他在游戲中玩得高興時再離去。另外，家長可根據(jù)幼兒園的作息制度來安排寶寶的生活，培養(yǎng)寶寶基本的生活自理能力，如自己吃飯、自己上廁所等，以便更好地適應(yīng)幼兒園的生活。

三、以積極的言行影響寶寶

俗話說“言傳身教”，父母特別是祖父母可能對寶寶上幼兒園不放心，并在言行中有意無意地流露出來，寶寶是很敏感的，他會從大人的態(tài)度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，從而產(chǎn)生害怕幼兒園的心理，拒絕進(jìn)入幼兒園，所以爸爸媽媽要不讓自己焦躁的心情影響孩子，應(yīng)當(dāng)堅信：上幼兒園是寶寶社會化的重要一步，對寶寶的成長有很多好處。因此家長應(yīng)在自己的言行中以積極的態(tài)度鼓勵寶寶：“幼兒園是一個快樂的地方，有許多小朋友，老師很愛他們”，幫助寶寶對教師產(chǎn)生好感和信任感，形成安全感。家長切記不可當(dāng)著寶寶說：“看你這么調(diào)皮，送你到幼兒園去，叫老師好好收拾你”“你再不聽話，就把你送到幼兒園，讓老師把你關(guān)起來”“唉，到幼兒園你就沒這么開心(自由)了”之類的話。其實(shí)寶寶有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，只要我們給予適當(dāng)?shù)膸椭?，上幼兒園就會是一個快樂的事情。

四、按時接、送孩子入園

在入園初期家長要按時接、送寶寶入園，沒有特殊原因，家長不能因一時“心軟”或一些不重要的原因而不送寶寶入園，這樣會讓對幼兒園陌生感的時間增長，造成寶寶不能很快適應(yīng)幼兒園的集體生活。另外，家長還要按時接寶寶，不能讓寶寶在入園后的前幾天里感覺離開父母的時間過長，從而產(chǎn)生焦慮的心理，造成對幼兒園的恐懼，拒絕入園。

第三篇：如何消除幼兒入園分離焦慮

如何消除幼兒入園分離焦慮

片段回放：

早上幼兒園門口傳來一陣陣哭鬧聲，“我不去幼兒園，回家！回家！”伴隨著哭鬧聲，童童被媽媽抱到了班級門口，只見他滿臉淚水，使勁摟著媽媽的脖子，嘴巴里不停地重復(fù)那兩句話，“回家，不上幼兒園！”看到老師的他哭聲更大了，小臉緊緊貼在媽媽肩上，連頭都不肯抬，不管媽媽和老師怎樣哄勸都不松手。站在一旁的爸爸實(shí)在沒辦法，只好使勁掰開他的手，老師趁機(jī)把他抱過來。在老師的懷里，他的小腳小手亂踢亂打，大聲哭喊著“找媽媽，回家！”為了分散幼兒注意力，老師把童童抱到了座位上，給他拿來了玩具盒和小食品，結(jié)果他把這些東西一下推到了地上。這個早上，教室里還不時傳來童童的哭鬧聲。

“痛”并進(jìn)步著：走進(jìn)幼兒園，是幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉(zhuǎn)變。

9月，許多滿3歲的小寶寶開始進(jìn)入幼兒園，這意味著幼兒向正式的社會生活邁出了重要一步，是幼兒入人生的一個重大轉(zhuǎn)變。然而，幼兒入園總是出現(xiàn)哭鬧聲或情緒低沉的現(xiàn)象，童童的行為是幼兒入園分離焦慮的典型表現(xiàn)。

幼兒出生后，主要撫養(yǎng)者照顧幼兒，滿足幼兒的身心需要，因此，幼兒與主要撫養(yǎng)者建立親密的情感連接，產(chǎn)生依戀關(guān)系，當(dāng)幼兒與主要撫養(yǎng)者分離，進(jìn)入幼兒園這個陌生的環(huán)境時，幼兒表現(xiàn)出分離焦慮是一種普遍的心理現(xiàn)象。不同的幼兒分離焦慮行為也有所差異，大概可以歸納為兩種：

哭鬧型：

這是極為典型也是最易引起關(guān)注的一大類，其主要外顯特征為大聲哭啼，有的同時伴有逃跑、撕扯家長、踢打老師、摔打玩具等行為。根據(jù)幼兒哭鬧的時間長短和是否持續(xù)，我們將其細(xì)分為短暫哭鬧型、持續(xù)哭鬧型兩類。在特定時間段或由于某種特定事件的觸發(fā)出現(xiàn)短時間哭鬧型，而像童童那樣長時間哭鬧的，我們稱其為持續(xù)哭鬧型。

抑郁型：

這也是極為典型但容易被忽視的一大類，其主要外顯特征情緒低沉，不與別人交流，不參與集體活動，不吃飯、不喝水，有的也伴有低聲抽泣，但通常比較安靜。根據(jù)幼兒情緒低沉的時間長短和是否持續(xù)，我們也將其細(xì)分為短暫型、持續(xù)型兩類。

從經(jīng)驗(yàn)上來看，如果教師注意采取有效措施緩解幼兒分離焦慮，積極建立新的依戀關(guān)系的話，通常幼兒在入園兩周以后，短暫哭鬧和短暫抑郁現(xiàn)象的發(fā)生頻率會顯著降低。如果有個別幼兒持續(xù)哭鬧或持續(xù)抑郁的情況并沒有顯著變化，那么我們的教師會及時尋求專家的指導(dǎo)并建議家長尋求其他方面的支持，以弄清根本原因，及時調(diào)整教育策略。

早銜接早受益：促進(jìn)家庭撫育和幼兒園保育的順利銜接，是緩解幼兒分離焦慮的有效途徑。

我們會這樣做：

結(jié)合幼兒特點(diǎn)和需求，科學(xué)合理地創(chuàng)設(shè)班級環(huán)境，為幼兒與老師之間建立新的依戀關(guān)系營造良好氛圍。對于新生來講，創(chuàng)設(shè)能讓他的情緒保持穩(wěn)定，進(jìn)而使其獲得安全感的環(huán)境，是極為重要的。我們會保證環(huán)境的清潔，消除異味、清除可能傷害到幼兒的物品，就成為必然要求。環(huán)境中的另一個因素就是幼兒熟悉和喜愛的物品。剛?cè)雸@時，允許幼兒攜帶熟悉的物品到幼兒園。幼兒熟悉的物品經(jīng)常陪伴他，沾染了他熟悉的氣味，能帶給幼兒安全感和舒適感。所以進(jìn)入幼兒園后，這些物品可以暫時成為幼兒依戀的替代品，緩解焦慮。

教師與幼兒的交流通常應(yīng)在幼兒正式入園之前就已經(jīng)開始，并為幼兒制定相應(yīng)的保育計劃。幼兒正式入園后，教師會根據(jù)幼兒入園后的狀況調(diào)整保育計劃。對幼兒的生理反應(yīng)（諸如勞累、饑餓等）和情緒反應(yīng)（緊張、抑郁、厭煩等）做出及時的回應(yīng)，以行動、言語、表情等方式與幼兒形成相互作用。我們會定時為幼兒講述故事、播放熟悉的音樂，與幼兒一起唱歌、吃飯等常規(guī)活動，都意味著一種感情上的承諾。教師經(jīng)常對幼兒示以微笑、愛撫，并與之交談，則可以強(qiáng)化良好的師生關(guān)系。

與此同時，對于剛?cè)雸@的孩子，班級里“兩教一保”往往不能滿足孩子的需要，這時我們幼兒園會通過抽調(diào)行政人員、教研人員，以及中大班的教師一起進(jìn)入新生班，保證足夠的人手安撫不穩(wěn)定的幼兒，這樣可以通過減少情緒不穩(wěn)定幼兒的哭鬧現(xiàn)象，保證大多數(shù)幼兒不受分離焦慮情緒的影響。

建議家長這樣做：

在家庭中，家長教養(yǎng)行為和情緒態(tài)度，都會影響到幼兒對幼兒園的態(tài)度以及幼兒適應(yīng)幼兒園生活所需要能力的形成與發(fā)展。

家長本身應(yīng)克服分離焦慮，當(dāng)幼兒初入幼兒園時，有的家長甚至一把鼻涕一把眼淚，一直在教師門口徘徊，這樣的情緒會傳遞給幼兒。因此家長可以在每次與幼兒分離時，體現(xiàn)向幼兒說明，給幼兒一個心理預(yù)期，雖然幼兒還缺乏自我控制能力，但是如果長時間堅持，會有助于幼兒而形成一種認(rèn)知，幼兒會逐漸明白離開只是暫時的，最終還是會回來的。

幼兒園是集體教養(yǎng)機(jī)構(gòu)，有字的規(guī)律和規(guī)則，幼兒必須遵守幼兒園的規(guī)則行事。這些都要求幼兒具備一定的自理能力和適應(yīng)能力。因此家長應(yīng)在日常教育中注意培養(yǎng)幼兒的生活自立能力，提高幼兒的獨(dú)立意識，逐步培養(yǎng)其獨(dú)立穿衣、吃飯、入冊等自立能力。同時，家長還可以鼓勵幼兒獨(dú)立參加活動，減少幼兒對環(huán)境的陌生感，幼兒在成人視野之中，在安全范圍之內(nèi)，成人就可以放手讓幼兒獨(dú)立參加活動。

學(xué)前階段是幼兒建立對周圍環(huán)境的信任與安全感，形成自主性與主動性的關(guān)鍵時期，上幼兒園是幼兒生活的重大時間，如果處理不好，會導(dǎo)致幼兒失去對周圍環(huán)境的信任，從而缺乏安全感，進(jìn)而對幼兒在園的生活和學(xué)習(xí)以及幼兒人格塑造產(chǎn)生消極影響。因此家庭和幼兒園應(yīng)該共同努力幫助幼兒做好入園準(zhǔn)備和入園適應(yīng)，消除入園焦慮。

第四篇：如何克服幼兒入園焦慮感

如何克服幼兒入園焦慮感

發(fā)言人: 逯秀麗

發(fā)布時間: 2012年4月27日

家長要幫助兒童度過入園適應(yīng)期

每年的9月份，也是幼兒新生入園的日子，幼兒園早晨，常?？梢钥吹揭恍┖⒆釉谄鄥柕乜藓?，家長則眼神焦慮，難分難舍，因此如何克服孩子的入園分離焦慮也是眾多家長關(guān)心的問題。其實(shí)，入園焦慮是每個幼兒必須經(jīng)歷的階段，是很正常的現(xiàn)象。

分離焦慮伴隨著人的一生，成人可以很好地自我調(diào)節(jié)，但對3歲幼兒而言，剛?cè)胗變簣@，面對一個完全陌生的環(huán)境時，會本能地產(chǎn)生不安全感，看著父母離去，幼兒會產(chǎn)生心理倒退，認(rèn)為“媽媽走了，再也看不見了?！备捎诤ε屡c父母的分離而產(chǎn)生分離焦慮。每一個孩子到了3歲都要經(jīng)受這一考驗(yàn)，事實(shí)上，絕大多數(shù)的孩子都能夠勇敢闖過關(guān)。倒是有的家長心太軟，孩子不想上幼兒園，哭哭啼啼，便于心不忍，三天打魚兩天曬網(wǎng)，反而延長了孩子的適應(yīng)期。對此專家提出如下幾點(diǎn)建議：

一要“狠心”、理智：家長要相信，孩子上幼兒園、進(jìn)入兒童小社會是一件值得慶賀的事，所以要?dú)g天喜地地帶孩子入園。當(dāng)孩子抱著你的脖子央求“媽媽，我不上幼兒園，我要回家”時，你首先不要掉眼淚，也不必許諾：“媽媽第一個來接你?！焙⒆訉Υ笕说膽B(tài)度是非常敏感的，你的不堅強(qiáng)會傳染給他，更令他覺得上幼兒園是一件痛苦的事。不可以妥協(xié)，不必中途來看望。相信孩子的適應(yīng)能力。

二要盡可能地讓老師了解孩子：比如孩子的自理能力怎樣，有哪些習(xí)慣、愛好，告訴老師孩子的乳名等，老師心里有了底，就可以有針對性地照顧和教育孩子，也可以幫助孩子盡快地適應(yīng)老師。家長不要在孩子面前流露焦慮不安的神情，要讓孩子知道幼兒園有關(guān)心你的老師，有許多一起玩耍的小朋友和好玩的玩具。

三要多和孩子聊聊幼兒園的事，多和老師聯(lián)系：當(dāng)你知道孩子在你走后只哭了一會兒，你可以向孩子表達(dá)你的欣慰之情，和孩子聊聊他的午餐，聊聊其他的小朋友，強(qiáng)化孩子與幼兒園的積極聯(lián)系。一般而言，只要堅持送，孩子一兩個星期就可以適應(yīng)幼兒園生活了。

四、家長要為孩子準(zhǔn)備易于穿脫的衣服、鞋、襪子，這些物品最好繡上名字。對于個別孩子還用奶瓶喝水、不會蹲廁所等情況，入園前，家長要做好與幼兒園的銜接，但不必操之過急。家長接送孩子時要留心家園聯(lián)系欄，充分利用家園聯(lián)系手冊反饋孩子在家里的表現(xiàn)，或者用電話簡短地與老師交流。接孩子放學(xué)時，不要流露出憐憫和補(bǔ)償?shù)男睦?，也不要在孩子面前?zé)怪老師，最好多引導(dǎo)孩子講在幼兒園的趣事。

第五篇：如何消除幼兒入園分離焦慮

如何消除幼兒入園分離焦慮

? 建立師幼依戀是良方

早上幼兒園門口傳來一陣陣哭鬧聲，“我不去幼兒園，回！回家！”伴隨著哭鬧聲潼潼被媽媽抱到了班級門口，只見他滿臉淚水，使勁摟著媽媽的脖子，嘴里還不停的重復(fù)著那兩句話，“回家！不上幼兒園！”看到老師他的哭聲更大了，小臉緊緊貼在媽媽肩上。連頭都不肯抬，不管媽媽和老師怎樣哄勸都不肯松手。站在一旁的爸爸實(shí)在沒辦法，只好使勁掰開了他的手，老師趁機(jī)把他抱過來。在老師懷里，他的小手小腳亂踢亂打，大聲哭喊著“找媽媽，回家！”為了分散幼兒注意力，老師把潼潼抱到座位上，給他拿來玩具盒和小食品，結(jié)果他把這些東西一下推到了地上。這個早上，教室里還不時傳來潼潼的哭鬧聲。

“痛”并進(jìn)步著：走進(jìn)幼兒園，只幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉(zhuǎn)變。

9月，許多滿3歲的小寶寶開始進(jìn)入幼兒園，著意味著幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉(zhuǎn)變。然而，幼兒園總是出現(xiàn)哭鬧聲或情緒低沉的現(xiàn)象，某些幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)大小便失禁的現(xiàn)象。潼潼的現(xiàn)象是幼兒入園分離焦慮的典型表現(xiàn)。

幼兒出生后，主要撫養(yǎng)者照顧幼兒，滿足幼兒的身心需要，因此，幼兒與主要撫養(yǎng)者建立親密的感性連接，產(chǎn)生依戀關(guān)系。當(dāng)幼兒與主要撫養(yǎng)者分離，進(jìn)入幼兒園這個陌生的環(huán)境時，幼兒產(chǎn)生分離焦慮是一種普遍的心理現(xiàn)象。不同的幼兒焦慮行為也有所差異，大概可以歸納為兩種：

哭鬧型：這是極為典型也最易引起關(guān)注的一大類，其主要外顯特征為大聲啼哭，有的同事伴有跑跳、撕扯家長、踢打老師、摔打玩具等行為。根據(jù)幼兒哭鬧的時間長短和是否持續(xù)，我們將其細(xì)分為短暫哭鬧型、持續(xù)哭鬧型兩類。在特定時間段或由于某種特定時間的觸發(fā)出現(xiàn)短時間哭鬧的，我們將其歸為短暫哭鬧型。而像潼潼那樣長時間哭鬧的，我們稱其為持續(xù)哭鬧型。