第一篇：游泳讓我學(xué)會了堅(jiān)持

游泳讓我學(xué)會了堅(jiān)持

游泳不但可以健身，還可以自救，危急時刻還可以救人于危難之中，所以說游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動。十歲以前，我只會在水中嬉戲?？粗切┮呀?jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一些害怕，但我還是咬咬牙狠下心來——一定要學(xué)會游泳。

當(dāng)我成為一名小學(xué)生后，我終于可以如愿以償了，因?yàn)槲覀儗W(xué)校每周都有兩節(jié)游泳課。記得那是一個陽光明媚的下午，我們幾個班級的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下一起高興地來到游泳館?；锇閭兌即┥狭松势G麗的泳衣泳褲，在碧綠的池水映襯下顯得神氣十足。那些游泳帽五顏六色，好像草地上盛開著一朵朵美麗的鮮花，真是惹人喜愛呀！我恨不得馬上下水學(xué)習(xí)。這時，從池邊走來一位年輕的男教練。他先給我們講解了游泳的基本要領(lǐng)，又教我們蛙泳的動作，我認(rèn)認(rèn)真真地做動作：腿先往里收，然后向兩邊蹬，最后快速合攏。我練習(xí)得可認(rèn)真了，經(jīng)過自己不懈的努力，終于比較熟練地掌握了動作要領(lǐng)。我終于可以下水練習(xí)了。我剛一下水覺得很輕松，雙手抓住浮板，按教練教的動作在水中練習(xí)?？墒锹赝仍絹碓匠亮?，渾身沒力氣。真想上去休息一下，但又想：如果堅(jiān)持著就一定能學(xué)會游泳。我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持了下來，終于我成為班里游泳學(xué)得最快的人，還得到了教練的表揚(yáng)。教練接著教我們憋氣，吐氣，換氣等等。起初，我手腳沒協(xié)調(diào)好，一圈游下來還嗆了好幾口水，水咽到肚子里，真是又苦又澀。我真想放棄，但是看到其他同學(xué)都堅(jiān)持了下來，我想我也應(yīng)該更加刻苦地練習(xí)才對。

就這樣，經(jīng)過我不斷努力，反復(fù)練習(xí)，一學(xué)期下來，我終于掌握了技巧，能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。雖然學(xué)游泳讓我喝了一肚子的水，使我疲憊不堪，但我學(xué)會游泳了。最重要的是我對“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”有了進(jìn)一步的了解。

梅溪小學(xué) 五（1）中隊(duì) 陸佳逸

指導(dǎo)老師 吳玥清

第二篇：鋼琴讓我學(xué)會了堅(jiān)持

鋼琴讓我學(xué)會了堅(jiān)持

遲寧

學(xué)習(xí)鋼琴不僅陶冶了我的情操，還讓我學(xué)會了堅(jiān)持。

每當(dāng)我在家練鋼琴，別人卻在外面玩耍時，我真的好后悔選擇了學(xué)鋼琴，那一個個小音符，就像密密麻麻的小蝌蚪在我眼里跳來跳去。這個星期，老師沒有教我好聽的歌曲，而是教我一些枯燥的練習(xí)曲，看見別人在街上玩，我一點(diǎn)也沒心思練鋼琴，彈得到底是哆還是來我也不知道，半小時以后，我依然彈出一串難聽的音符。媽媽見我練了半小時還這樣，知道我又分心了，便推門進(jìn)來，坐在床上，語重心長地對我說：“你既然選擇了彈鋼琴就不能半途而廢，現(xiàn)在是吃點(diǎn)苦，可是付出總有回報的。有時候，媽媽看你這么累，每天寫完作業(yè)，還要練鋼琴，也很心疼。媽媽也曾想放棄，可是一想到學(xué)鋼琴可以磨練你的意志，讓你學(xué)會堅(jiān)持時，放棄的念頭一下子就消失了，答應(yīng)媽媽，堅(jiān)持下來，好吧？”聽了媽媽的說，我的眼淚就像斷了線的珠子一樣掉了下來，委屈、后悔……各種心情交織在一起，變成眼淚被我哭了出來。我對自己說：“一定要堅(jiān)持，不管有多難，只有努力付出，才有回報。我馬上開始彈起來，原來真的是：困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。不一會兒，那枯躁的練習(xí)曲竟然被我彈熟了。學(xué)鋼琴，讓我學(xué)會了堅(jiān)持，我想告訴同學(xué)們：遇事不要放棄，要努力，要堅(jiān)持，付出總有回報的！

第三篇：是什么讓我學(xué)會了思考

是什么讓我學(xué)會了思考

Author: spring

第一次在正式的場合下穿不合腳的高跟鞋，即使痛到忍無可忍，可我卻只能挺直腰板堅(jiān)持到活動結(jié)束。在平時瞬間即逝的兩個小時，那一次是那么的漫長，它讓我的腳遭受了前所未有的痛苦，最終付出了血的代價。

僅僅是因?yàn)槟请p鞋不適合我，而我要付出痛的代價。其實(shí)我們的人生又何嘗不是這樣呢，做適合自己的工作，這樣就會事半功倍。反之，則會影響全局造成不可估量的損失，有時甚至是我們無法承受的。每當(dāng)我們做出一個決定前，就要權(quán)衡利弊，認(rèn)真思考它是否適合自己。任何事情都有它的兩面性，我們要考慮清楚自己目前最需要的和最重視的，而做出最后的決定。

曾經(jīng)在“今日說法”欄目中看到過許多令人感到遺憾的案例，讓我為那些令人痛恨的罪犯而感到惋惜，正是因?yàn)樗麄冊谌松牟砺房谏蠜]有仔細(xì)思考，分清利弊，可惜了自己的才華沒有用到正確的位臵，從而走向犯罪，親手埋葬自己的花樣年華，這是選擇了不適合自己的道路需要付出的代價。是他們讓我懂得：走好腳下的每一步，是多么地至關(guān)重要，正如古人所言“一招不慎，滿盤皆輸”。

只有學(xué)會了思考，你才開始長大了；只有當(dāng)你低下頭，沉下心，來梳理你自己的時候，你才會真正意義上的學(xué)會了思考；也只有當(dāng)你正確地找到了自己人生的位臵時，你的人生才會不斷地綻放奪目的光彩。

也許是因?yàn)槲覍τ谏钐^于敏感，或也許是我從事通訊報道的工作的原因吧，導(dǎo)致我對于發(fā)生在我身上或身邊的每一件小事，都會不由自主地去想一想它的意義何在？所以就是那么一雙不被人們注意的鞋子，也會讓我對自己的人生有了一些思考。

對啊！是什么讓我學(xué)會了思考？是失?。渴墙逃?xùn)？還是撰寫通訊報道? 生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我學(xué)會了思考，學(xué)會思考生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴會讓自己明智起來，幸福起來。也許就是那么不經(jīng)意間的思考，會讓你發(fā)現(xiàn)柳暗花明又一村的景象，也許就是因?yàn)槟闫綍r的善于思考，在關(guān)鍵時刻一閃念的想法而做出的決定拯救了整個公司，生活中我們要做一個有心的人，因?yàn)樯钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴都是賜予我們?nèi)祟惖膶毑?，只是我們許多人都懶于去發(fā)現(xiàn)，懶于去開啟屬于你們自己的幸福寶藏，我們的人生能經(jīng)歷起多少失敗，所以我們必須要學(xué)會思考。

生活是我們的老師，讓生活教會你是被動的；而當(dāng)你學(xué)會思考生活的時候，你的人生也在慢慢地走向正軌，才會有質(zhì)的飛躍；而與此同時，對于生活你也成為了一名合格的有心人。

我不知道自己想要在大學(xué)時期得到什么，不過仔細(xì)想來，充實(shí)地過好每一天，走好思考過后的每一步，我才是那個真正可以駕馭我的大學(xué)的人。

所以從現(xiàn)在開始，我們要都做一個生活的有心人，學(xué)會發(fā)現(xiàn)，善于發(fā)現(xiàn)，積極思考。不要羨慕別人的幸福生活，如果你學(xué)會了思考，并恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用它，你也將會是一個被別人羨慕和肯定的人。

第四篇：生活藥學(xué)讓我學(xué)會了什么

生活藥學(xué)讓我學(xué)會了什么

這學(xué)期的公選課我選擇了生活藥學(xué)這門課，之前有咨詢過有上過這門課的同學(xué)他們說這門課很值得我們學(xué)習(xí)，一學(xué)期下來，我覺得這門課確實(shí)很值得我們學(xué)習(xí)。

生活藥學(xué)，我更喜歡把它叫做“生活要學(xué)”，我們所學(xué)知識都是居家生活所必須學(xué)習(xí)的知識。學(xué)了這門課我懂得了許多以前不懂的知識：

一、識別假冒產(chǎn)品

當(dāng)今社會氣象萬千、無所不有、無奇不有，特別是在中國，假冒產(chǎn)品無處不在。生活在這個社會中無時無刻不面著假冒產(chǎn)品帶來的危害。喝三鹿奶粉會讓您的孩子失去生命；地溝油、蘇丹紅、明膠等都危害著大家的健康。假藥的出現(xiàn)，更讓人瞠目結(jié)舌。

生活藥學(xué)讓我學(xué)會了如何辨別處方藥與非處方藥、甲類非處方藥和異類非處方藥、真藥與假藥。處方藥簡稱Rx藥，是為了保證用藥安全，由國家衛(wèi)生行政部門規(guī)定或?qū)彾ǖ?，需憑醫(yī)師或其它有處方權(quán)的醫(yī)療專業(yè)人員開寫處方出售，并在醫(yī)師、藥師或其它醫(yī)療專業(yè)人員監(jiān)督或指導(dǎo)下方可使用的藥品。處方藥大多屬于以下幾種情況：

1、上市的新藥，對其活性或副作用還要進(jìn)一步觀察。

2、可產(chǎn)生依賴性的某些藥物，例如嗎啡類鎮(zhèn)痛藥及某些催眠安定藥物等。

3、藥物本身毒性較大，例如抗癌藥物等。

4、用于治療某些疾病所需的特殊藥品，如心腦血管疾病的藥物，須經(jīng)醫(yī)師確診后開出處方并在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。此外，處方藥只準(zhǔn)在專業(yè)性醫(yī)藥報刊進(jìn)行廣告宣傳，不準(zhǔn)在大眾傳播媒介進(jìn)行廣告宣傳。

非處方藥是指為方便公眾用藥，在保證用藥安全的前提下，經(jīng)國家衛(wèi)生行政部門規(guī)定或?qū)彾ê?，不需要醫(yī)師或其它醫(yī)療專業(yè)人員開寫處方即可購買的藥品，一般公眾憑自我判斷。

讓我學(xué)會了如何買藥：并非越貴越好；要買知名品牌經(jīng)GMP認(rèn)證藥廠生產(chǎn)的藥；還要適用癥狀及注意事項(xiàng)。

我還知道了是藥三分毒，因此能不吃藥盡量不吃藥；能吃藥而不要掛瓶盡量不掛瓶；能口服而可以不打針盡量不打針。

另外，我還老師還讓我看到了許多冒牌的商標(biāo)。以后買衣服等一看就能看出哪些冒牌的商標(biāo)。

二、如何解決失眠問題

失眠是很多人都會有的問題，我也時常失眠，不同的人引起失眠的原因也不同，有的是有心事，有的可能吃了一些容易使人興奮的東西。因此解決失眠應(yīng)注意：少吃油膩食品，睡前不喝含咖啡因的東西，洗個熱水澡，喝杯牛奶，靜下心來，不把白天的煩惱帶到睡時。老師還通過舉自己和同事爭吵的例子，我也受到老師積極樂觀的心態(tài)所影響，因此我的睡眠質(zhì)量也得到很大的改善。

三、如何識別毒蛇及被毒蛇咬后的急救措施

全球每年被毒蛇咬死的人很的，他們中很多人都是因?yàn)椴欢募本却胧┒鴨拭?，生活藥學(xué)讓的懂得了毒蛇一般頭是三角形的尾巴急劇變短且顏色較鮮艷，無毒蛇頭呈橢圓形，線條均勻，尾巴較長纖細(xì)。被毒蛇咬了一般會有兩個較深的牙印，應(yīng)馬上擠出污血，在近心端跨一個關(guān)節(jié)扎上繃帶。

五、如何對溺水者進(jìn)行急救

看到落水者應(yīng)先看看周圍有沒有大人或救人工具如長木棍等，如果自己下去救人的話應(yīng)從落水者后面抱住落水者的脖子部位將其拖上岸，如果不小心被落水者緊緊的抓住不放你應(yīng)放松不動等溺水者放開你時上來調(diào)整呼吸再救人。我還學(xué)會了如何對溺水者進(jìn)行人工呼吸。

六、煤氣中毒如何急救

家中有人煤氣中毒，家庭急救要做到緊張有序，按照以下4個步驟進(jìn)

1.首先要打開門窗將病人從房中搬出，搬到空氣新鮮、流通而溫暖的地方，同時關(guān)閉煤氣灶開關(guān)，將煤爐抬到室外。

2.檢查病人的呼吸道是否暢通，發(fā)現(xiàn)鼻、口中有嘔吐物、分泌物應(yīng)立即清除，使病人自主呼吸。對呼吸淺表者或呼吸停止者，要立即進(jìn)行口對口呼吸，方法是：

讓病人仰臥，解開衣領(lǐng)和緊身衣服，術(shù)者一手緊捏病人的鼻孔，另一手托起病人下頜使其頭部充分后仰，并用這只手翻開病人嘴唇，術(shù)者吸足一口氣，對準(zhǔn)病人嘴部大口吹氣，吹氣停止后，立即放松捏鼻的手，讓氣體從病人的肺部排出。如此反復(fù)進(jìn)行。頻率成人每分鐘14至16次，兒童18至24次，幼兒30。直到病人出現(xiàn)自主呼吸或明顯的死亡征象為止。

3.給病人蓋上大衣或毛毯、棉被，防止受寒發(fā)生感冒、肺炎?？捎檬终瓢茨Σ∪塑|體，在腳和下肢放置熱水袋，促進(jìn)吸入毒物的消除。

4.對昏迷不醒者，可以手指尖用力掐人保（鼻唇溝上1/3與下2/3交界處）、十宣（兩手十指尖端，距指甲約0.1寸處）等穴位；對意識清楚的病人，可給飲服濃茶水或熱咖啡。

一般輕癥中毒病人，經(jīng)過上述處理，都能逐漸使癥狀消失。對于中毒程度重的病人，在經(jīng)過上述處理后，應(yīng)盡快送往醫(yī)院，并應(yīng)注意在運(yùn)送病人途中不可中斷搶救措施。

七、如何預(yù)防狂犬病

小時候我曾被咬過，但又沒有接種狂犬疫苗，一直以來我都很害怕，再看了狂犬病患者那慘不忍睹的畫面更是害怕之極，因?yàn)橹灰潜还芬Я耍加械每袢〉目赡堋?/p>

因?yàn)楣返谋旧砭蛶Э袢《?，給狗接種狂犬病毒是避免狗發(fā)病，所以就算是打了狂犬疫苗的狗也是帶菌的?？袢〉陌l(fā)病時間為24小時——20年，發(fā)病死亡率是100%，不要掉以輕心！但老師說超過十年的發(fā)病率幾乎沒有，因此我解除了一直以來的擔(dān)憂。

不過我懂得了以后被狗咬了該怎么做：被狗咬了以后，不要慌張！要先從傷口盡量多的擠出血，并且用大量清水沖洗傷口，有條件的可以用消毒藥水清洗傷

口，千萬不要用紗布或創(chuàng)口貼覆蓋傷口，如果流血不止，用水多沖一陣，一定不要覆蓋傷口。盡快到附近的正規(guī)防疫站去接種狂犬疫苗。

生活藥學(xué)課讓我學(xué)會了很多知識，同時林老師幽默風(fēng)趣的上課方式讓我記憶深刻，你嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳险n作風(fēng)和對我們的嚴(yán)格要求也讓我敬佩不已，謝謝老師半年來的辛勤付出，我會永遠(yuǎn)記住您。

第五篇：足球讓我學(xué)會了勇敢

足球讓我學(xué)會了勇敢

王鈺鑫

其實(shí)，我很早就喜歡足球了，但我卻不會踢足球，對足球的了解

也不是很深。直到有一天，當(dāng)我在放學(xué)時，看到操場上，有一位教練正在教一群男孩子踢足球。我決定去練足球，從此，我便和足球交上了朋友。

從二年級開始，我每天放學(xué)后，就參加足球隊(duì)里的足球訓(xùn)練。訓(xùn)

練沒有節(jié)假日，非常磨練一個人的意志，我愛足球所以我一直堅(jiān)持著。摔倒了，勇敢地站起來，摔疼了眼淚止不住的流下來，忍著痛繼續(xù)踢。膝蓋的皮擦破了，肘腕出血了??無數(shù)次受傷都無法抵擋進(jìn)球后帶給

我的快樂。我也沒想到自己什么時候變得這么勇敢了。以前，我是一個愛哭的女孩，同學(xué)們都不喜歡和我玩，他們不小心碰到我，我會哭，面對老師的批評，我也只是哭。是足球改變了我，我漸漸的勇敢了起來。現(xiàn)在我有很多好朋友，下課，我會與他們一起嘻戲玩耍。面對老師的批評，我會變成學(xué)習(xí)的動力，不再哭了。

教練經(jīng)常表揚(yáng)我在球場上的精彩表現(xiàn)。于是，我給自己取了個很

自信的名字“足球美少女”。雖然，隊(duì)里就我一個女生，但在球場上，我和那些男孩一樣努力拼搏，勇敢奮進(jìn)。

足球讓我從自卑變得自信，讓我從瘦弱變得強(qiáng)健，是足球讓我學(xué)

會了勇敢。

點(diǎn)評:全文語言流暢，行文舒展自如。小作者頑強(qiáng)的意志和不懈的追求、努力奮斗的精神難能可貴。結(jié)尾言有盡而意無窮、深刻含蓄、尋味耐人。