第一篇：社交禮儀論文 個(gè)人形象塑造

個(gè)人形象塑造的必要性

中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦，我們的言行在不同的場(chǎng)合會(huì)有不同的要求，要做到具有良好的禮儀，要從實(shí)踐中感受禮儀，而禮儀與塑造自我形象有著相輔相成的關(guān)系。好的禮儀形象不僅可以美化人生，而且可以培養(yǎng)人們的社會(huì)性，同時(shí)還是社會(huì)生活和交往的需要。注重言語禮儀形象，可以有一個(gè)和睦、友好的人際環(huán)境；注重行為的禮儀形象，可以促進(jìn)人際關(guān)系的和諧；因此作為一名大學(xué)生，禮儀習(xí)慣的培養(yǎng)對(duì)我們個(gè)人形象的塑造至關(guān)重要。注重個(gè)人形象塑造是當(dāng)代大學(xué)自我發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的要求，一個(gè)好的形象必然會(huì)為自己在日常的人際交往和未來的社會(huì)工作中加分。個(gè)人形象塑造的途徑

作為形象塑造主體的大學(xué)生，對(duì)于這些問題再加上老師講課我總結(jié)出了平時(shí)應(yīng)從以下幾個(gè)方面注意自己的形象：

1、儀容儀表，即外觀也。在社交中，儀表是打造個(gè)人形象魅力的基礎(chǔ)。首先重點(diǎn)是頭和手，頭部和手部很重要，鼻毛不能過長(zhǎng)，不能有發(fā)屑，一般要先梳理后穿衣服，身上不能有怪味。男人的頭發(fā)也有要求，不要太長(zhǎng)。其次是服飾。服飾也代表個(gè)人修養(yǎng)。服飾最關(guān)鍵的一個(gè)問題，就是要選擇搭配到位。首先要適合你的身份，適合你的地位。其次要把不同的服裝搭配在一起，要給人和諧的美感。

2、言談舉止。要求端莊、自然、大方、穩(wěn)鍵。在舉止動(dòng)作上，要有風(fēng)度，風(fēng)度就是優(yōu)雅的舉止，就是優(yōu)美的舉止。優(yōu)雅的舉止，實(shí)際上是在充滿了自信的、有良好文化內(nèi)涵的基礎(chǔ)上的 一種習(xí)慣的自然的舉止動(dòng)作。舉止要文明，尤其是在大庭廣眾之前，我們必須要樹立個(gè)體代表集體這樣一個(gè)理念。比如不能夠當(dāng)眾隨意整理我們的服飾，不能當(dāng)眾處理我們的廢物，舉止簡(jiǎn)言之是教養(yǎng)。進(jìn)而言之，舉止要優(yōu)雅規(guī)范。所謂的站有站相、坐有坐相。手不要亂放，腳步要亂蹬。在談吐上，就是語言，要講普通話。第一要壓低聲量，打電話和談話能聲音過大，聲音過大顯的沒有修養(yǎng)。受教育程度不高。說話的聲 音低一點(diǎn)有二個(gè)好處，一是符合規(guī)范，二是比較悅耳動(dòng)聽。第二要慎選內(nèi)容，言為心聲。你所討論的問題，首先是你的所思所想，要知道該談什么不該談什么。第三、在與人交往中談吐時(shí)禮貌用語的使用也是很重要的，前面已經(jīng)說了。另外在交談中，面部表情也很重要，表情是人的第二語言，表情要配合語言。表情自然、不要假模假樣；表情要友善、不要有敵意；友善是一種自信，也是有教養(yǎng)。表情要良性互動(dòng)。要雙方平等溝通。

3、內(nèi)在素質(zhì)。加強(qiáng)內(nèi)在形象的培養(yǎng)和鍛煉，對(duì)于大學(xué)生自身也是至關(guān)重要的。要進(jìn)行社會(huì)責(zé)任感和道德感的培養(yǎng)，這是塑造自我良好形象的基礎(chǔ)；注重知識(shí)的積累，做到既博又專；要有一個(gè)積極向上的態(tài)度，勇往直前，毫無畏懼；同時(shí)擁有一個(gè)自信、豁達(dá)、熱情、開放的心理，相信自己，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己。

4、與他人交往，待人接物，作為一名大學(xué)生，與人交往事關(guān)你的形象。很重要的一點(diǎn)是“遵時(shí)守約”。時(shí)間就是生命、時(shí)間就是效益，與人交往中必須要遵守時(shí)間，這不但關(guān)系到你的形象問題，更關(guān)系的你自身的信譽(yù)問題。結(jié)語

作為一名大學(xué)生，我覺得大學(xué)生自身禮儀要求要規(guī)范化。一個(gè)知書不達(dá)禮，知識(shí)水準(zhǔn)和道德水準(zhǔn)嚴(yán)重不協(xié)調(diào)的學(xué)生，不可能成為一個(gè)優(yōu)秀人才。一個(gè)優(yōu)秀人才，不僅應(yīng)當(dāng)有高水平的專業(yè)知識(shí)，還必須有良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng)。步入社會(huì)就要和許多社會(huì)上的人打交道，因此對(duì)我們個(gè)人的形象塑造是有一些要求的。通過本次選修課關(guān)于禮儀的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。我們只要有心，注重小節(jié)，我們就是成功者！

第二篇：社交禮儀論文—大學(xué)生應(yīng)該如何塑造個(gè)人形象

大學(xué)生應(yīng)該如何塑造個(gè)人形象

個(gè)人形象，是我們自身對(duì)外界呈現(xiàn)出的一種狀態(tài)。良好的個(gè)人形象對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)及其人生發(fā)展的發(fā)展具有重要的意義。大學(xué)生是時(shí)代的驕子，代表著活力與青春，他們充滿了智慧與力量，他們的發(fā)展是我們?nèi)鐣?huì)的一面旗幟，他們的形象代表著我們的未來。塑造良好的個(gè)人形象對(duì)當(dāng)代大學(xué)生各方面的發(fā)展都有極大的促進(jìn)作用。那么我們?cè)撊绾嗡茉齑髮W(xué)生的自我形象呢？

一、大學(xué)生形象的定義和范圍

形象是指客觀世界作用于人并被反映在大腦中的人和事物的印象。人生活在自然界和社會(huì)中,人不是無知無覺的,人是有思想有感情的,形象就是人們?cè)谝欢〞r(shí)間內(nèi)形成較為鮮明、具體事物的輪廓。大學(xué)生形象是社會(huì)對(duì)大學(xué)生在校期間的行為所形成的總體評(píng)價(jià)和大學(xué)生所在院校形象附著在學(xué)生本人身上的形象的總和。

大學(xué)生形象由軟件形象和硬件形象構(gòu)成。軟件形象不能直接表現(xiàn)出來,而是通過自身的氣質(zhì)、性格、意志、情感、能力間接表現(xiàn)出來。如自立、自強(qiáng)、自信、自愛、開拓創(chuàng)新、實(shí)事求是、精誠合作、富有犧牲個(gè)人利益精神、個(gè)人凝聚力,自學(xué)、科研、管理、應(yīng)變能力、心理健康、明禮誠信、耐挫力等。硬件形象是可以直接表現(xiàn)出來,體現(xiàn)為大學(xué)生外在的精神風(fēng)貌特征和具體的可視證件。如外表和形體特征,言談舉止，身體健康狀況，學(xué)歷、學(xué)位證件，各種獎(jiǎng)勵(lì)證書等。硬件形象和軟件形象是一對(duì)相輔相成的范疇。軟件形象是硬件形象的支柱和根據(jù),它決定了硬件形象的價(jià)值取向,但它較含蓄。硬件形象是軟件形象的直接表現(xiàn),很直觀易造成第一印象。因此在塑造形象時(shí),二者不可偏廢。值得慶幸的是這二者不是魚和熊掌只能二選一,我們可以二者全選。

二、大學(xué)生形象塑造的必要性分析

1、注重“個(gè)人形象塑造”是當(dāng)代大學(xué)生自我發(fā)展的要求。當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)人群，是一個(gè)融注眾多時(shí)代因素的獨(dú)特群體，其特殊性決定一方面是青春、活力，另一方面又是知性、內(nèi)斂；一方面是時(shí)尚、張揚(yáng)，另一方面又是純樸、大方。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代，只憑“內(nèi)秀”而缺乏“外秀”只會(huì)令競(jìng)爭(zhēng)力大打折扣，只憑“外秀”而缺乏“內(nèi)秀”的形象也將是蒼白無力。諸多事例表明，只有“內(nèi)外兼修”，與時(shí)俱進(jìn)，才能在人生職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。因此，注重“個(gè)人形象塑造”，不斷改善和提升個(gè)人整體形象，更好地生存于社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，這將是當(dāng)代大學(xué)生自我發(fā)展的要求。

2、注重“個(gè)人形象塑造”是社會(huì)發(fā)展的要求。當(dāng)今社會(huì)是個(gè)充滿了挑戰(zhàn)與機(jī)遇的社會(huì)。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生，靈敏的頭腦，豐富的學(xué)識(shí)，良好的綜合素質(zhì)與較強(qiáng)的應(yīng)變能力是我們必不可少的籌碼，除此，人們對(duì)個(gè)人形象的要求也越來越高。尤其在求職面試中，呈現(xiàn)良好形象更顯重要。在匆匆一面的求職現(xiàn)場(chǎng)，“視覺第一印象”往往凸顯重要。

總之，在個(gè)人形象方面，真才實(shí)學(xué)固然是決定勝敗的主因，但這樣競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，除充實(shí)的內(nèi)涵外，提升個(gè)人形象更有如虎添翼的功效。如果仍想只憑內(nèi)才求取成功，也勢(shì)必被淘汰。外表正如那些給人好感的物品包裝一般，包裝與品質(zhì)同等重要。

三、大學(xué)生形象塑造的途徑

進(jìn)行大學(xué)生形象塑造，從而在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中取得有利地位，這不是大學(xué)生個(gè)體所能承擔(dān)的，還需要社會(huì)、學(xué)校、家庭等多方面的配合。

1、高校應(yīng)以素質(zhì)教育為主線，確定大學(xué)生良好內(nèi)在形象的塑造支點(diǎn)；

2、社會(huì)、學(xué)校配合開展“塑造大學(xué)生形象工程”，全面提升大學(xué)生的公眾形象；

3、以榜樣的力量為大學(xué)生形象塑造提供參照點(diǎn)。

作為大學(xué)生形象塑造最重要主體的大學(xué)生，在平時(shí)學(xué)習(xí)、生活中就應(yīng)該有意識(shí)地通過以下途徑培養(yǎng)、塑造自身形象。

(一)加強(qiáng)內(nèi)在形象的培養(yǎng)和鍛煉(即軟件形象,內(nèi)在美)。

1，要進(jìn)行社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)道德感的培養(yǎng)，這是大學(xué)生塑造良好形象的基礎(chǔ)。2,要注重知識(shí)的積累，在校大學(xué)生在學(xué)好專業(yè)課之外，還應(yīng)當(dāng)大量涉獵其他學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)，做到既博又專，并掌握外語和計(jì)算機(jī)這兩樣工具，使自己成為通才式的人物。3,要有一個(gè)積極向上的態(tài)度，不管對(duì)待什么都要勇往直前，毫不畏懼。4,要有一個(gè)健康的心理素質(zhì)，微笑面對(duì)人生，輕松面對(duì)生活。5,要經(jīng)常的鍛煉身體，以一個(gè)健康的體魄去迎接各種挑戰(zhàn)。6,應(yīng)當(dāng)擁有良好的心理素質(zhì)，擁有自信、豁達(dá)、熱情、開放的心理,永遠(yuǎn)記著“我們是最強(qiáng)的”。在禮儀方面，這點(diǎn)的重要性，我想無庸置疑，中國(guó)素來禮儀之邦，在社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域都有一定的要求，特別是在職場(chǎng)方面更貼近我們的生活，要想做到良好的禮儀，我想最基本上要我們自己去學(xué)習(xí)各種禮儀的課程，從基礎(chǔ)上把握禮儀的基本點(diǎn)。要想從跟本上掌握禮儀的要點(diǎn)，我想這就需要我們?nèi)⒓痈鞣N活動(dòng)，從實(shí)踐中感受禮儀。

(二)、適當(dāng)注意外在形象(即硬件形象,外在美)。

1、注意衛(wèi)生。清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”，比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。

2、注意服飾?？追蜃釉?jīng)說過：人“不可以不飾。不飾無貌，無貌不敬，不敬無禮，無禮不立。”服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。

五、注意儀表。儀表是大學(xué)生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個(gè)人的儀容和體形。它是由個(gè)體生理特征和服飾共同構(gòu)成的一種直觀的外在形象，儀表之美是人類的天然美，具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機(jī)會(huì)，因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)中人們習(xí)慣用美的標(biāo)準(zhǔn)來觀賞人、評(píng)價(jià)人、選擇人。個(gè)人禮儀應(yīng)做到“三應(yīng)原則”，即應(yīng)事、應(yīng)己、應(yīng)制。儀容美要注重儀容自然美、修飾美和內(nèi)在美三者統(tǒng)一，其中，儀容的內(nèi)在美是最高的境界，自然美是人們的普遍心愿，修飾美是禮儀關(guān)注的重點(diǎn)。

3、注意語言。語言是人類交往溝通活動(dòng)的基本工具。人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達(dá)感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。語言交談的總要求是文明、禮貌、準(zhǔn)確。語言是組織交談的載體，交談?wù)邔?duì)它理當(dāng)高度重視、精心斟酌，這是不言而喻的。說話要文明優(yōu)雅，一般來說不能使用粗話、臟話、黑話、葷話、怪話、氣話。

4、注意風(fēng)度。風(fēng)度是指一個(gè)人的風(fēng)貌儀表和舉止態(tài)度，同時(shí)也是指一個(gè)人精神、氣質(zhì)、品格的外在表現(xiàn)。因此風(fēng)度實(shí)際包括精神狀態(tài)、儀表禮節(jié)、行為態(tài)度和言辭談吐。它實(shí)際反映出一個(gè)人的道德、品格、性格氣質(zhì)、學(xué)識(shí)修養(yǎng)、處世態(tài)度等。有人說，“高雅的風(fēng)度是通向朋友心靈的暢通無阻的護(hù)照”。這是每位渴望擇業(yè)成功的大學(xué)生朋友都值得擁有的“護(hù)照”。大學(xué)生在為人處事方面不可有失風(fēng)度，心高氣傲，目無他人，給別人留下壞的印象，從而影響個(gè)人的發(fā)展。

5、注意行為。具體說來，是要求人的行為舉止要文明、優(yōu)雅、敬人。所謂文明，是要求舉止自然、大方，并且高雅脫俗，借以體現(xiàn)出自己良好的文化教養(yǎng)。所謂優(yōu)雅，是要求舉止規(guī)范、美觀，并且得體適度，不卑不亢，賞心悅目，風(fēng)度翩翩，雋永姣好，頗具魅力。所謂敬人，則是要求舉止禮敬他人，可以體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重、友好與善意。在招聘時(shí)，大學(xué)生求職形象如何看起來似乎是主觀的東西，是招聘人的主觀印象，實(shí)際上是客觀的，是大學(xué)生的行為產(chǎn)生的效果。從生理學(xué)角度說，行為就是包括臉部在內(nèi)身體各部位做出的動(dòng)作，這些動(dòng)作可以是有意識(shí)的也可以是無意識(shí)的。人們的舉手投足，一顰一笑，都會(huì)給人持久的印象，并產(chǎn)生意想不到的效果，行為動(dòng)作，對(duì)人的造型是不可等閑視之。

第三篇：商務(wù)社交禮儀培訓(xùn),塑造職業(yè)商務(wù)形象

商務(wù)社交禮儀培訓(xùn)，塑造職業(yè)商務(wù)形象

商務(wù)社交禮儀培訓(xùn)課程是由中國(guó)禮儀培訓(xùn)網(wǎng)特約國(guó)家高級(jí)禮儀名師趙舒倩老師主講。

國(guó)家高級(jí)禮儀講師 中國(guó)禮儀培訓(xùn)網(wǎng)核心講師 中國(guó)新銳女性講師 企業(yè)現(xiàn)代禮儀的倡導(dǎo)者

商務(wù)社交禮儀內(nèi)容：

一、社交禮儀培訓(xùn)內(nèi)容

1、形象塑造

在商務(wù)交往中，每個(gè)人的儀容都會(huì)會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià)，所以個(gè)人的儀容儀表禮儀是商務(wù)交往中的重中之重。

a、發(fā)型：女士頭發(fā)不宜長(zhǎng)過肩，必要時(shí)應(yīng)以盤發(fā)、束發(fā)作為變通；男士不宜留鬢角、發(fā)簾，最好不要長(zhǎng)于7cm,即大致不觸及襯衫領(lǐng)口。

b、面容：男士應(yīng)養(yǎng)成每天修面剃須的良好習(xí)慣，保持面部干凈清爽；女士應(yīng)每天堅(jiān)持化淡妝，淡雅清新、自然為宜，濃妝艷抹是不懂禮儀的表現(xiàn)。

c、著裝：正確的著裝，應(yīng)當(dāng)基于整體的考慮和精心的搭配，一般來說男士在商務(wù)交往中盡量穿西裝，穿西裝一定要穿帶領(lǐng)子的襯衣，切必須打領(lǐng)帶。女士盡量穿套裙，切必須搭配與膚色相接近的長(zhǎng)筒絲襪，絲襪不能有破損。

2、行為舉止規(guī)范（1）站姿要求

a、男性站姿：雙腳平行打開，雙手握于小腹前

b、女性站姿：雙腳要靠攏，膝蓋打直，雙手握于腹前。

（2）坐姿要求

a、男性座姿：一般從椅子的左側(cè)入座，緊靠椅背，挺直端正，不要前傾或后仰，雙手舒展或輕握于膝蓋上，雙腳平行，間隔一個(gè)拳頭的距離，大腿與小腿成90度。如坐在深而軟的沙發(fā)上，應(yīng)坐在沙發(fā)前端，不要仰靠沙發(fā)，以免鼻毛外露。

b、女性座姿：雙腳交叉或并攏，雙手輕放于膝蓋上，嘴微閉，面帶微笑，兩眼凝視說話對(duì)象。

c、忌諱：二郎腿、脫鞋、把腳放到自己的桌椅上或架到別人桌椅上。

（3）行走要求

a、男士：抬頭挺胸，步履穩(wěn)健、自信。避免八字步。

b、女士：背脊挺直，雙腳平行前進(jìn)，步履輕柔自然，避免做作?？捎壹绫称ぐ殖治募A置于臂膀間

二、社交禮儀培訓(xùn)及溝通技巧培訓(xùn)

1、接待禮儀

a、接待人員要品貌端正、舉止大方、口齒清楚

b、提前根據(jù)來訪者的身份地位確定相應(yīng)的接待規(guī)格，并協(xié)調(diào)好內(nèi)部事務(wù)

c、作為東道主，應(yīng)該提前到達(dá)約定地點(diǎn)，迎接客戶。

2、會(huì)面禮儀(1)握手禮儀

a、主人、長(zhǎng)輩、上級(jí)、女士主動(dòng)伸出手，客人、晚輩、下級(jí)、男士再相應(yīng)握手，在一般社交場(chǎng)合中仍以女性先伸手為主。若人多，應(yīng)一一握手，不可跳著握，也不可漏掉誰。

b、握手時(shí)，距離受禮者約一步，上身稍向前傾，兩足立正，伸出右手，四指并攏，拇指張開，向受禮者握手。

c、握手時(shí)應(yīng)伸出右手，不能伸出左手與人相握;戴著手套握手也是失禮的行為，男士應(yīng)在握手前脫下手套，摘下帽子，女士可例外。

d、握手時(shí)的力度要掌握好，握得太輕了，對(duì)方會(huì)覺得你在敷衍他；太重了，又顯的你太粗魯了。握手時(shí)間以1—3秒為宜，不可一直握住別人的手不放

(2)介紹禮儀 自我介紹

a、在不妨礙他人工作和交際的情況下進(jìn)行。b、介紹的內(nèi)容：公司名稱、職位、姓名。c、給對(duì)方一個(gè)自我介紹的機(jī)會(huì)。

介紹他人

a、順序：把職位低者、晚輩、男士、未婚者分別介紹給職位高者、長(zhǎng)輩、女士和已婚者。

b、介紹時(shí)不可單指指人，而應(yīng)掌心朝上，拇指微微張開，指尖向上。c、被介紹者應(yīng)面向?qū)Ψ健＝榻B完畢后與對(duì)方握手問候，如：您好！很高興認(rèn)識(shí)您！

d、避免對(duì)某個(gè)人特別是女性的過分贊揚(yáng)。

（3）稱呼禮儀

a、國(guó)際慣例：稱男性為先生，稱未婚女性為小姐，稱已婚女性為女士、夫人和太太。

b、根據(jù)行政職務(wù)、技術(shù)職稱、學(xué)位、職業(yè)來稱呼。

(4)名片禮儀

1、攜帶名片

a、攜帶的名片一定要數(shù)量充足，確保夠用。

b、名片要保持干凈整潔，完好無損，切不可出現(xiàn)折皺、破爛、骯臟、污損、涂改的情況。

c、名片應(yīng)統(tǒng)一置于名片夾、公文包或上衣口袋之內(nèi)，在辦公室時(shí)還可放于名片架或辦公桌內(nèi)。切不可隨便放在錢包、褲袋之內(nèi)。

2、遞交名片

a、觀察對(duì)方意愿。除非自己想主動(dòng)與人結(jié)識(shí)，否則名片務(wù)必要在交往雙方均有結(jié)識(shí)對(duì)方并欲建立聯(lián)系的意愿的前提下發(fā)送，切勿強(qiáng)加于人。

b、把握時(shí)機(jī)。發(fā)送名片要掌握適宜時(shí)機(jī)，只有在確有必要時(shí)發(fā)送名片，才會(huì)令名片發(fā)揮功效。

c、講究順序。雙方交換名片時(shí)，應(yīng)當(dāng)首先由位低者向位高者發(fā)送名片，再由后者回復(fù)前者。但在多人之間遞交名片時(shí)，不宜以職務(wù)高低決定發(fā)送順序，切勿跳躍式進(jìn)行發(fā)送，甚至遺漏其中某些人。最佳方法是由近而遠(yuǎn)、按順時(shí)針或逆時(shí)針方向依次發(fā)送。

3、接受名片

a、面含微笑，雙手接過名片。至少也要用右手，而不得使用左手。

b、認(rèn)真閱讀。接過名片后，先向?qū)Ψ街轮x，然后至少要用一分鐘時(shí)間將其從頭至尾默讀一遍，遇有顯示對(duì)方榮耀的職務(wù)、頭銜不妨輕讀出聲，以示尊重和敬佩。若對(duì)方名片上的內(nèi)容有所不明，可當(dāng)場(chǎng)請(qǐng)教對(duì)方。

c、精心存放。接到他人名片后，切勿將其隨意亂丟亂放、亂揉亂折，而應(yīng)將其謹(jǐn)慎地置于名片夾、公文包、辦公桌或上衣口袋之內(nèi)，且應(yīng)與本人名片區(qū)別放置。

d、有來有往。接受了他人的名片后，一般應(yīng)當(dāng)即刻回給對(duì)方一枚自己的名片。沒有名片，名片用完了或者忘了帶名片時(shí)，應(yīng)向?qū)Ψ阶鞒龊侠斫忉尣⒅乱郧敢?，切莫毫無反應(yīng)。

3、商務(wù)宴會(huì)禮儀

商務(wù)宴會(huì)是社交應(yīng)酬活動(dòng)的一個(gè)重要場(chǎng)合

(1)前期準(zhǔn)備

a、收到邀請(qǐng)，應(yīng)提前準(zhǔn)備行車路線，參加任何參會(huì)都不能遲到。

b、要求衣著整潔大方，美觀得體。女士應(yīng)花一些淡妝，男士雖不用化妝，但也應(yīng)該保證面容、發(fā)型整潔干凈。

(2)宴會(huì)開始

a、入席時(shí)，不要“捷足先登”隨便亂坐，應(yīng)該聽從宴會(huì)主人安排，等到主賓和主人都入座后再坐下。

b、入座后，坐姿要端正，不要東張西望，或是講胳膊放在桌子上，在正式場(chǎng)合，天氣再熱，也不能當(dāng)眾寬衣。

c、宴會(huì)開始后，如果主人要致辭，則應(yīng)放下手中餐具，整座聆聽。

d、進(jìn)餐時(shí)，舉止要溫文爾雅，餐桌上不要?jiǎng)幼鬟^大，更不能用餐具對(duì)其他人指指點(diǎn)點(diǎn)。

第四篇：如何塑造個(gè)人禮儀形象

首先在行業(yè)中塑造好個(gè)人的形象是非常重要的，因?yàn)樵谌魏螘r(shí)候個(gè)人形象都是影響個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)是否成功的重要因素，例如在求職過程中個(gè)人形象，是斷定結(jié)果是否成功的因素。

對(duì)于我個(gè)人而言，我認(rèn)為“端莊大方”這兩個(gè)詞就足以詮釋我對(duì)個(gè)人禮儀形象的觀點(diǎn)。那要做到“端莊大方”我認(rèn)為需要在兩個(gè)大方面做工作。一是：感官方面二是:內(nèi)涵方面 感官即是：看的到，聽得到的，聞得到的，觸得到的。

對(duì)于要在感官方面提升禮儀形象，就要在梳妝，服飾，動(dòng)作，語氣，表情幾個(gè)方面來著重提升。

我覺得從這幾個(gè)方面來講最打動(dòng)人的方面就是表情，動(dòng)作和語氣。在和人交談中表情自然，眼睛注視著對(duì)方。也要多微笑，微笑可以緩解壓力和緊張感。言談舉止要開朗熱情大方，要有親和力。坐，走，站。都要合乎基本要求。挺胸抬頭，精神些。要表現(xiàn)的更自然一些，大忌就是不要表現(xiàn)的很虛假做作。虛假做作是最容易讓別人感覺到的，也是最反感的。

其次就是著裝打扮方面，盡量簡(jiǎn)單干凈就可以，如果打扮的太過妖艷會(huì)有種高傲冷酷的氣勢(shì)，會(huì)給人一種很難接近的感覺。還有就是在什么場(chǎng)合穿什么樣地衣服。穿著簡(jiǎn)潔，講究衛(wèi)生。像我們實(shí)習(xí)的話在殯儀館就不能披頭散發(fā)，染指甲，穿亮色的衣服。

在內(nèi)涵方面：有句話說的好“內(nèi)心美麗才是真正的美麗”。內(nèi)涵影響舉止，內(nèi)在方面才是真正影響是長(zhǎng)期成功的重要因素。在外表獲取贊同時(shí)，內(nèi)涵會(huì)顯得格外的重要。為什么大公司在面試時(shí)會(huì)聘那個(gè)將廢紙撿起扔進(jìn)垃圾桶的人。這就是內(nèi)涵。我認(rèn)為我們要提升內(nèi)涵首先是要有個(gè)正確的思想觀念。這是做人的基本。那對(duì)于我們學(xué)生要在這個(gè)基礎(chǔ)上提升的話，對(duì)于我而言看書的話肯定是不行的，因?yàn)槲抑雷约簣?jiān)持下來的機(jī)率很小。那我建議很好的方法就是看一些有意義視頻。像百家講壇，藝術(shù)人生，講述，不枯燥還有意思。還有就是提升內(nèi)涵最重要的影響就是不易被其他人“同化”。（我認(rèn)識(shí)一個(gè)人一開始的時(shí)候人特別好，憨厚樸實(shí)，但是一段時(shí)間以后，變得自私虛偽做作。了解后，才知道是被其他人帶壞了，我覺得這是很危險(xiǎn)的。）做任何事都要掌握平衡，不超越底線。最重要的就是要知道無論對(duì)人對(duì)事都不越過自己的底線并用心去對(duì)待。我相信只要有目標(biāo)用心了，就一定會(huì)成功。

第五篇：成功塑造大學(xué)生社交形象

成功塑造大學(xué)生社交形象

----------------------學(xué)習(xí)社交禮儀課程有感

形象是指客觀世界作用于人并被反應(yīng)在大腦中的人和事物的印象。人是有思想有感情的，而樹立良好的形象就會(huì)在無形中為我們帶來不可言喻的好處。大學(xué)生形象是社會(huì)對(duì)一個(gè)人性格、行為和氣質(zhì)等多方面的綜合評(píng)價(jià)。

大學(xué)生形象的塑造有很大的必要性，因?yàn)樽⒅亍皞€(gè)人形象塑造是當(dāng)代大學(xué)生自我發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的要求”。大學(xué)生在社會(huì)上是一個(gè)很獨(dú)特的存在，因?yàn)槲覀兗惹啻夯盍τ兄詢?nèi)斂，既時(shí)尚張揚(yáng)，又純樸大方。在這個(gè)物質(zhì)追求盛行的年代，我們一直渴望內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一。諸多事例表明，“金玉其外，敗絮其中”固然不好，而“敗絮其外，金玉其中”亦不足取，只有內(nèi)外兼修，與時(shí)俱進(jìn)，才能在人生職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。因此，注重“個(gè)人形象塑造”，不斷改善和提升個(gè)人整體形象，我們方能更好地生存與社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，這將是大學(xué)生對(duì)形象追求發(fā)展的主流趨勢(shì)。

一個(gè)人對(duì)自己形象的塑造非常重要，除了人本身具有的外在美之外,我們同事也要注重內(nèi)在的培養(yǎng)。外在美是形體美、相貌美，而一個(gè)人的內(nèi)在美則是理想美、品德美和氣質(zhì)美。內(nèi)在美是人的精神、心靈方面的美，是人的美的靈魂。外在美和內(nèi)在美的結(jié)合塑造則體現(xiàn)了大學(xué)的整體美,我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生要塑造良好的形象也是主要從外在和內(nèi)在兩個(gè)方面去考慮:

(1)外在美

一個(gè)人的形象儀表,是一個(gè)人精神外貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾搭配和儀態(tài)舉止可以間接地表現(xiàn)出一個(gè)人的性格等內(nèi)在的品質(zhì)。首先，著裝要干凈、整潔、得體，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采；其次，從儀容儀表方面來說，要求整潔干凈,這是利益的基本要求,否則會(huì)破壞一個(gè)人的美感。最后，我們也要在站、坐、形態(tài)、神態(tài)和動(dòng)作等方面嚴(yán)格要求自己，古人云：站如松，行如風(fēng)，坐如鐘，臥如弓。優(yōu)美的站姿給人以挺拔，精神的感覺，坐姿要端正挺直、大方得體，走路要挺胸抬頭,臂擺自然擺動(dòng),步速適中。

（2）內(nèi)在美

一般而言，一個(gè)具有高尚的情趣，優(yōu)雅的氣質(zhì)，瀟灑的風(fēng)度的人總是備受人們的歡迎的。一個(gè)人唯有懂得尊重他人，才能在生活中處處與人為善，處處為他人著想，在行動(dòng)上，才能樂于助人，不計(jì)較個(gè)人得失。我們也要培養(yǎng)自己高尚的情趣，知情知理，在懂得外在禮儀方面的涵養(yǎng)，也注重內(nèi)在品質(zhì)的錘煉。

中華民族素有“禮儀之邦”的美稱，身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。然而，現(xiàn)今的校園中仍存在一些不守禮，不文明的行為，這是與我國(guó)現(xiàn)今的精神文明建設(shè)極度不和諧的現(xiàn)象，所以，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行社交禮儀的教育具有跨時(shí)代、跨世紀(jì)的特殊意義，是素質(zhì)教育的必需，是社會(huì)文明進(jìn)步的強(qiáng)烈要求。