第一篇：實習規(guī)劃

實習規(guī)劃

1、早上起來去教室，去看看學生娃娃的讀書情況，一定要學會用自己那銳利的雙眼，去觀

察哪些學生是努力在看書的，哪些是開小差的，對于開小差的學生，一定要去提醒他們，提醒的時候不要著對他們說，一定要嚴肅的說：“在想什么呢！認真看書”

2、課間做操的時候，先去看班上的人數(shù)是否到齊，隊是否排整齊了，學生娃娃是否認真做

操，如果沒有認真做操，一定要強調(diào)，如果是大部分都沒有認真做操，那就整體性的強調(diào)，如果只是個別沒有認真做操的，那就個別的，有針對性的強調(diào)、提醒他們認真做操。

3、中午如果提前進去教室的時候，可以和學生娃娃多多交流，看看他們在做什么呀，班上

有沒有什么特殊情況呀，比如：有沒有生病的娃娃呀，有沒有情緒不對的娃娃呀，有沒有違紀的娃娃呀。。如果班上有人講話就要求他們不要講話了，自己看書或者寫作業(yè)。到了午休的時候，要求他們都睡覺而且動作要快，看著他們睡著了，就可以走了。

4、下午去教室，主要是看看他們有沒有按照要求的去看書，背書還有做作業(yè)，還有順便可

以給他們輔導作業(yè)的。下午的時候基本都是安排好了的，因為科代表都會有安排的，這些老師就不要去管理的，只要看看班上的情況，是不是都在認真的看書，是不是都在認真的寫作業(yè)，可以去教室看看，然后又出來，然后過一會再去看看的，到6點50就可以走了的。

5、晚上去查宿舍，去到宿舍問問他們宿舍的人是不是都已經(jīng)回來了，宿舍里面有沒有存在什么安全隱患的，還有叫他們宿舍長管理好宿舍的紀律，關燈了之后就不要講話，早點休息！

6、每天放假的那一天下午，需要去放學生走，首先要清點人數(shù)，然后排好隊再走。以上就是每天的實習班主任需要做的事情，我的安排基本都是這樣的。

1、指導老師每次去上課，都會去聽課，聽課的時候一定要特別注意，他做的好的方面。還

有是自己上課的時候做的不好的方面，去聽課的時候要特別注意看看對于這些問題老師是怎么處理的。

2、自己去上課后之后，一定要主動問問指導老師自己有哪些地方需要改進的，認真聽指導

老師的對你的評課，最好把這些都寫下來，下次去上課的時候一定要特別注意這些方面。

3、對于批改作業(yè)，其實批改作業(yè)不是簡單的對與錯，而是要知道學生對哪些方面是弄懂了的，哪些方面是錯的多的，錯的多的說明是沒有弄懂的，對于錯的多的自己要把它記下來，上課的時候，抽個時間把他們錯的多的題目進行講解。

4、對于備課，對我個人來說吧！我是覺得剛開始上課，真的需要做很詳細的教案才是，因

為教案詳細了，如果在課堂上，緊張了，忘記講什么了，這個時候就可以去看看教案，也可以解決尷尬的，如果很熟練，沒有忘記講什么，自己不去看教案就可以了，教案寫好了，自己一定要在下面好好練練，哪怕是讀讀都是需要的，這樣在課堂上講解起來流暢，總之，準備工作一定要做足！

5、如果有時間的話，一定要積極的去做自己想做的事情，比如看看書，學點別的東西呀，其實對于現(xiàn)在的我們來說，時間真的太寶貴了，實習三個月，如果不珍惜，一晃就過去，三個月呀，算起來該是多少天呀，所以一定要好好珍惜。

其實有心做，就可以把所有的事情都做好了的！拿出自己的真心來做事就好！

上面的就只是我自己的做法，也許有些不是很適合你自己，有用的就借鑒就好，希望對你有點用！

第二篇：師范生實習規(guī)劃

2012年第一師范教課系07級頂崗實習規(guī)劃 時間：2012年2月7日至2012年6月 撰寫時間：2012年1月22日星期日

撰寫人：Tmyic

目錄

前言

第一章 上課

1.1聽課

1.2上課

第二章 班主任工作

2.1班主任日常工作

2.2關愛學生

第三章 日志和總結(jié)

3.1日志

3.2周總結(jié)

3.3月總結(jié)

3.4期總結(jié)

第四章 簡報和實習集

4.1ID簡報

4.2ID實習集、iebook實習集

4.3實習視頻（會聲會影、PR）【此項不做要求】

第五章 調(diào)查報告

前言

2012年2月7日（農(nóng)歷正月16），我們即將踏上為期四個月的實習教師的路程。在此，我將對我們馬上就要到來的頂崗實習做一份規(guī)劃。此規(guī)劃僅是我個人見解，若有己見請自行修正、添加和刪改。

正文

預計我們的實習工作將有5個重要的內(nèi)容：

1，上課

上課是我們頂崗實習的主要內(nèi)容，也是作為一名合格的小學教師必須具備的基本的工作項目。

上課又分為兩個部分：聽課和上課。

1.1聽課

作為頂崗實習來說，聽課是我們進入實習學校的第一個歷程。

聽課的步驟有：

1.1.1了解所聽課程的信息。包括教學內(nèi)容、教師和學生的基本信息（教師姓名和學生年級班次）、時間（具體到日期和當天的第幾節(jié)課）等。必要時還可跟任課老師溝通觀摩教案、聽取學生詳細信息等等。

1.1.2撰寫聽課記錄。聽課記錄的寫就方式有兩種：表格式和條文式。表格式教案需設計好表格（此次學校并沒有發(fā)放專門的聽課案本給我們，因此推薦幾位同學或者與指導老師等商量制定聽課表格，統(tǒng)一印制）。條文式聽課記錄大致可分導入、正課教學、總結(jié)與拓展三個層次撰寫。無論和表格式還是條文式，都應該遵循簡潔、嚴謹、系統(tǒng)、客觀的原則。

1.1.3評課。評課可分為公開評課和自行評課兩種。公開評課時要注意的方面有：

1.1.1.1切忌帶我個人傾向，切記尊重執(zhí)教者不居高臨下。雖然說之前在長沙的小學實習的時候確實有時候評課存在吹噓捧頌的場景，但實習評課時仍需注意不可狂妄自大，以為指出各方面缺點就是尊重事實不隨波逐流，要尊重每一位執(zhí)教者為教育教學事業(yè)所作的努力和貢獻。之前在長沙的某所小學甚至出現(xiàn)了因一位實習生帶頭最后很多人直指執(zhí)教者課堂缺陷，令執(zhí)教者甚是難堪。我們是學習了很多老一輩教師沒能掌握的新知識新觀念，但尊重每一位執(zhí)教教師也是我們作為新

老師作為實習老師應該做的。

1.1.1.2突出重點。我們可以從教學目標、處理教材、教學程序、教學方法和手段、教學基本功、教學效果六個方面去進行，但仍需有一個很明確的重點。要做到既對教學環(huán)節(jié)和教學細節(jié)的評價，也要有對教學總得評價看法。

1.1.1.3條理清晰，言辭恰當。公開評課時要主要表達的條理性和修辭性，切忌東拉西扯，亂說一通。

自行評課就相當于一個聽課的總結(jié)和反思。

1.1.4評課的可延展性：評課的可延展性是指可利用多種方式使聽課的效益擴大化。具體措施有把評課記錄和反思給指導老師點評、與其他實習同學交流、調(diào)查學生對所聽課程的反應等等。

1.2上課

上課的步驟有：

1.2.1備課。備課包括：備教學內(nèi)容、備教學學生、備教學環(huán)境。

1.2.1.1教學內(nèi)容包括對知識點的整合、對此課教材的分析、教學目標、重難點等等。

1.2.1.2備學生是指要對在座的本班學生做一個全面而具體的分析，如那些學生上課積極性高，那些學生學習態(tài)度不是很好，那幾個學生上課時喜歡搗亂、講小話、做小動作，那些學生不愛舉手膽子小怎么實行鼓勵措施等。

1.2.1.3備教學環(huán)境是指班上的整體學科水平情況、學科上課紀律情況、學生學習態(tài)度等。

1.2.2撰寫教案。

1.2.2.1初稿。教案初稿自行查找資料咨詢指導老師寫好。

1.2.2.2評稿。評稿的對象首先是本科目的指導老師，然后是其他實習的同學，還可以是自己和母校的老師。

1.2.2.3改稿。整合指導老師、同學以及自己的想法等，修正教案。

1.2.3試講。試講根據(jù)對象可以有四種：

1.2.3.1自己試講，沒有對象。憑自己的感覺來把握課堂?？尚睦锬钤囍v，也可大聲試講。自己試講的好處是沒有場地限制。缺點是收效全憑個人。

1.2.3.2同學之間試講。由同學充當“學生”參與課堂，而后又充當“教師”參與

1.2.3.3學科指導老師試講。積極邀請指導老師來指導自己的試講是最好的試講方式，能得到更多的收獲，缺點是執(zhí)行性較低，指導老師時間不允許等。

1.2.3.4其他對象試講。其他對象包括所在班級班主任、母校的教師、其他教師等。

1.2.4修改教案，準備完善的教具。

1.2.5上課。

1.2.6評課。評課一般有指導老師評課、聽課的其他實習同學評課和自行評課。其中最主要的是學科的指導老師評課，要做好記錄。

1.2.7總結(jié)反思和收獲。

2.班主任工作

實習期間不一定每一位實習生都會擔任班主任，但多少都會參與一些班級管理的工作。班主任工作可分為兩個方面的工作：

2.1班主任日常工作。做好班主任工作計劃，包括班隊課、班隊活動（開學初報名、三月學雷鋒、五月愛國愛黨和六一的準備、六月六一的組織和期末考）、日常課件操眼保健操等。

2.2學生。作為班主任，要認真了解每一個學生，關愛他們的身心，關注他們的健康成長。學生免不了打鬧，要記住教育為主。切忌不可年輕氣盛莽撞行事。

3.總結(jié)和日志。

寫好日志（一周五篇）、周總結(jié)（周六周日）、月總結(jié)和期總結(jié)?？膳c其他實習同學交流審閱或交予指導老師審閱。

3.1日志。日志是記錄一天里的感悟和反思收獲，字數(shù)體裁不限。要有真情實感，不可泛泛而談。

3.2周總結(jié)。周總結(jié)是對一周工作的總結(jié)、反思、分析和接下來的改善以及工作計劃?？偨Y(jié)一周以來在工作中出現(xiàn)的值得深思和記錄的問題和事件，分析解決辦法和改進措施。然后制定接下來的工作計劃，發(fā)揚優(yōu)點避開劣處。

3.3月總結(jié)。與周總結(jié)類似。

3.4期總結(jié)。是我們寫在學校發(fā)的表格上的。因此要認真撰寫，條理清晰，突出

4.簡報和實習集。

以一個學校為一個小分隊，至少準備一臺數(shù)碼相機。把“第一堂課”以及各篇文案要用的材料拍攝下來。由組長統(tǒng)一收交word格式，然后一并歸類分劃交予文編。隊長、美編、文編、小分隊隊長要協(xié)調(diào)組織好工作。簡報和實習集我們都推薦用ID軟件，需要的圖片和照片都可用ps軟件加工，而文章的部分就用word格式即可。實習集還可做成iebook電子書的板式，集文章、圖片、音頻、視頻于一體。除此之外有條件的實習隊伍還可以先用會聲會影或pr制作實習視頻。

5,。調(diào)查報告。

此調(diào)查報告其實類似于一個課題研究，可以是課堂類型的，學科類型的，也可以是個案的。進行調(diào)查報告建議多觀摩專業(yè)的調(diào)查報告材料，做到專業(yè)性和系統(tǒng)性。

6.與教師的交流。不僅僅是各學科指導老師的交流，同時還可以跟以前學生時期小學以及初中的老師聯(lián)系請教教學問題，交流教學理念。

最后，祝愿每一位定崗實習生都能有一個充實、美好的實習生活！

第三篇：規(guī)劃實習報告

規(guī)劃實習報告

目的：從景觀生態(tài)學的角度，結(jié)合園林植物，藝術風格和景觀異質(zhì)性理論以及景觀園林,古典園林，生態(tài)園林等對成都浣花溪公園的景觀設計進行現(xiàn)狀分析。論述以景觀生態(tài)學作為指導思想，景觀規(guī)劃設計應該遵循的基本理論原則，以營造更和諧的生態(tài)環(huán)境讓城市布局更加合理。

構成要素：濕地生態(tài)；藝術風格；布局選址；景觀差異性；園林植物；園路；歷史背景；

一、杜甫浣花溪園林藝術風格

利用杜甫有關浣花溪詩作,對浣花溪園林選址、構園要素和園林借景藝術進行了較為深入探討.浣花溪園林選址能因地制宜,自然天成,構園要素突出特色,意境潛藏,園林借景手法多樣,妙趣橫生,對今天園林設計、規(guī)劃和園林游憩都有重要的借鑒價值.從景觀生態(tài)學的角度,結(jié)合“斑塊-廊道-基質(zhì)”理論和景觀異質(zhì)性理論對成都浣花溪公園的景觀設計進行分析.論述以景觀生態(tài)學作為指導思想,景觀規(guī)劃設計應該遵循的基本理論原則,以營造更和諧的生態(tài)環(huán)境.浣花溪公園由萬樹園、梅園和白鷺園組成。萬樹山的林區(qū)中有許多珍奇樹種，如國家一級保護樹種紅豆杉等；楠木、香樟、大羅漢、桂花等樹種星羅其中，一條蜿蜒的“淺水峽谷”饒山而過，更襯托出山林的幽靜；滄浪湖是公園用地的中心地帶，以“兩水夾明鏡，雙橋落彩虹”為意境，以水景為主體；白鷺洲位于公園北側(cè)，據(jù)說是目前成都市區(qū)唯一的一塊城市濕地，該濕地吸引了許多鳥類到此生活，呈現(xiàn)出人與自然和諧相處的局面。由于本來就擁有保護性濕地，又是河流的交匯地，所以整個園區(qū)對水的利用隨處可見。通過寬窄適宜的景觀水渠作為廊道，聯(lián)系了湖泊斑塊和濕地斑塊，使得斑塊之間能夠有效地資源與能量的交換。這其中包含了與陸地截然不同的動植物種類，形成公園的自身特征。

二、浣花溪濕地公園景觀生態(tài)

成都浣花溪公園是模擬自然濕地生態(tài)系統(tǒng)設計建造的半人工濕地公園,是一個運用景觀生態(tài)學的原理和方法,根據(jù)不同生態(tài)系統(tǒng)的景觀異質(zhì)性和生態(tài)功能的差異及它們之間的相互作用進行設計,從而建立的一個封閉的、可循環(huán)自養(yǎng)的,兼?zhèn)渖鷳B(tài)、美學和文化等功能的濕地公園.該研究著重探討其景觀生態(tài)設計的方法和途

徑,為以后的城市濕地景觀的規(guī)劃建設提供相關借鑒，浣花溪公園濱水植物景觀駁岸，駁岸作為水陸過渡的界面，在濱營造中起著重要作用。不同的駁岸形式為營造濱水植物景觀提供了不同的營造載體，同時決定了不同的植物景觀營造模式，而且對生物多樣性也產(chǎn)生了巨大的影響。浣花溪公園水體駁岸以結(jié)構性柔性護岸為主要形式，是用石材、水泥、混凝。浣花溪公園的另一個重要特征就是“水”的利用。從景觀生態(tài)學的角度，結(jié)合“斑塊一廊道一基質(zhì)”理論和景觀異質(zhì)性理論對成都浣花溪公園的景觀設計進行分析。論述以景觀生態(tài)學作為指導思想，景觀規(guī)劃設計應該遵循的基本理論原則，以營造更自然的環(huán)境。

三、園林的選址

成都在上世紀八九十年代建的浣花溪公園，坐落于城南的外江（兩江并行，自西向東的南邊一條）側(cè)畔。外江，距城區(qū)民居有一定距離，水質(zhì)遠較“內(nèi)江”清澈，官府遂在江畔設“織錦署”。園林選址表達了詩人的風骨雅氣其一，對外有屏棄塵事紛擾以取清雅幽靜，消除客愁之意。久，臨江卜宅新。喧卑方避俗，其二，利用寺院土地興建草堂對內(nèi)亦有保持文人節(jié)操以達放浪山水，自由不羈之浣花溪以前，這里蓬蒿滿地，雜木成林，野竹點綴，呈現(xiàn)一派煙水明媚、樸野浪漫的自然景觀。因地制宜，根據(jù)浣花溪三面環(huán)水一面臨壑的自然特點，突出茅廬建筑、園林動植物及水體等構園要素，精心設計，巧妙安排，使浣花溪呈現(xiàn)一派楠屋茅舍、圓荷細麥、綠樹環(huán)抱、鳥語花香的田園風光。不僅如此，在每個園林景觀中他還利用詩歌采取比附、象征或直抒胸臆的方法，處處營造高雅意境。

四、廊道布置筑論壇與建筑設計 在景觀生態(tài)學中，景觀連通性可從斑塊大小、形狀、廊道存在與否等方面得到反映，主要用來測定景觀的空問結(jié)構特征。而景觀連接度是指景觀中各元素在功能和生態(tài)過程上的聯(lián)系，用來測定景觀功能特征，要通過斑塊之間物種遷徙或其他生態(tài)過程發(fā)展的順利程度反映在景觀生態(tài)學中，景觀連通性可從斑塊大小、形狀、廊道存在與否等方面得到反映，主要用來測定景觀的空問結(jié)構特征。而景觀連接度是指景觀中各元素在功能和生態(tài)過程上的聯(lián)系，用來測定景觀功能特征，要通過斑塊之間物種遷徙或其他生態(tài)過程發(fā)展的順利程度反映。廊道是景

觀連接度的一種表現(xiàn)形式，在生物群體之間的個體交換、遷徙和生存中起著重要作用，這一點在浣花溪公園中表現(xiàn)得尤其明顯。

四、浣花溪歷史

宋朝高宗皇帝紹興年間，有文士馬俌,在所吟《浣花溪》里，以首八句點說：“浣花溪邊濯錦裳，百花滿潭溪水香。寶奩散盡買霜，草林匹馬不敢當。當時濯衣只偶爾，豈似取履張子房。烈烈遽能蔽此蜀，喪亂懷爾徒悲傷！……” 《卜居》道“浣花溪水水西頭，主人為卜林塘幽。已知出郭少塵事，更有澄江銷客愁”；《有客》云“患氣經(jīng)時疏快頗宜人”。效?！短贸伞酚小芭匀隋e比揚雄宅，懶惰無心作<解嘲>”。杜甫無意和揚雄比較，揚雄青少年時期，同樣因地制宜，營造高雅意境。從漢、晉年間起，多有貧家民女，為之濯洗絲紗、錦緞，得少許工錢，以供家用。該江遂得名：“浣絲溪”、“浣紗溪”、“濯錦江”。并有“浣花邀頭”與浣花夫人的歷史背景。蜀郡成都（四川成都市）人。女。姓任。喜弓馬，善騎射。后嫁崔盱。唐大歷二年（767年），崔盱繼任劍南西川節(jié)度使。次年崔盱入朝奏事，留其弟崔寬鎮(zhèn)蜀。瀘州刺史楊子琳趁機攻打成都，崔盱夫人任氏英勇出戰(zhàn)，擊潰楊子琳，保全成都。朝廷加封崔盱為冀國公，賜名崔寧，并

僧衣，當僧衣入水濯洗，水中立時呈現(xiàn)無數(shù)蓮花，五彩繽紛，此后人稱洗衣處為“百花潭”，稱小河為“浣衣溪”，稱任氏為“浣花夫人”。

五、結(jié)束語

從大范同來講，人類對于自然的改造能力是比較弱的。但人類的活動會打破自然生態(tài)鏈，破壞生態(tài)環(huán)境，造成環(huán)境的斑塊化趨勢日益嚴重。因此就景觀設計來講，應盡量少地破壞原有生態(tài)環(huán)境，在保護的基礎進行設計。景觀生態(tài)學對我們的設計有直接指導意義，提供了一種思維模式。

參考文獻

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建筑學報14 2010年第2期〃總第146期

安徽農(nóng)業(yè)科學2009.29（3）

《文史雜志》2010年02期

文學沙龍—四川論壇

第四篇：規(guī)劃實習總結(jié)

實習總結(jié)

2015年7月25號到2015年10月20號，在建筑設計研究院規(guī)劃所為期將近三個月的實習時間我學習到了很多，記得第一天報道時，感覺心里面都在翻騰，有害怕，有新奇，有期待，感覺自己讀了十多年的書，即將踏入社會，害怕自己的能力不夠，害怕和別人相處不好，但是對著即將踏入社會的生活又有寫期待，三個月下來，有收獲也有許多的遺憾。

在實習期間自己接觸了4、5個的設計，《仁懷市改善農(nóng)村人居環(huán)境村寨體系規(guī)劃》，《安置區(qū)選址規(guī)劃》，《環(huán)雷公山自駕游線路規(guī)劃》，《王司鎮(zhèn)總規(guī)》在這些設計中許多都是學校沒有學過的。進去接觸的第一個設計是《仁懷市改善農(nóng)村人居環(huán)境村寨體系規(guī)劃》這個設計給我的印象很深刻，因為實習的三個月第一個月就給了這個設計，然而并不是做設計，而是不停的在統(tǒng)計表格，統(tǒng)計1000多個村莊的數(shù)據(jù)，在這個設計中雖然沒有學到有用的設計方法，但是自己的做表格能力提升了不少；第二個做的是《安置區(qū)選址規(guī)劃》，選址規(guī)劃對于我來說也是一個比較新奇的項目，這個項目當時已經(jīng)做到中期，中期匯報的PPT幾乎都是項目負責人交給我做的，在做的過程中，了解到了整個規(guī)劃的過程，平塘縣生態(tài)移民選址規(guī)劃共分為六個部分：項目背景，現(xiàn)狀概況，安置模式，安置點選址布局，安置點村民生計發(fā)展指引，實施建議；《環(huán)雷公山自駕游線路規(guī)劃》這個項目是我學到最多的項目，因為這個項目我發(fā)現(xiàn)自己存在的不足，項目剛開始的時候加上我有9個人參加，導師安排我們每個人在周末的時候想方案，周一大家進行匯報，但是自己太過于懶惰，還覺得自己是個實習生肯定輪不到我將方案，就隨便想了一下，結(jié)果周一匯報那天導師還有副所長都在，9個人就一個個輪流講方案，我也不例外，心里面一陣的緊張語無倫次的說了一番，后面想想自己似乎錯過了一次很好的表現(xiàn)的機會，如果自己態(tài)度端正點，多做點準備工作也許會的到領導的認可，但是一切都玩了，這次驗證了那句老話：機會是留給有準備的人。我自己錯過了這次的機會，就當是給自己一個教訓吧。

三個月的實習結(jié)束，自己做出了一些總結(jié)：第一，做好一切的準備，機會是留個有準備的人。大學五年晃眼間就過去了，也許大家都沒有想過時間會過的這么快，感覺就像一瞬間從小孩就變成了大人，肩上突然間有許多的責任，還有很多的茫然，害怕找不到工作，害怕踏入復雜的社會，害怕看不到的未來，但是這些害怕都是我們必須面對的，只有自己提前做好心里準備，鼓起足夠的勇氣才能戰(zhàn)勝這些茫然。第二，要自信。記得有一次導師讓我做控規(guī)的文本問我知不知道控規(guī)的強制性內(nèi)容，要我在文本里面標出來，我很沒有底氣的說我不知道我學的是不是設計院里面的內(nèi)容，實際上，這些是規(guī)劃里面最基本的問題，在學校是絕對學過的，但是怕自己弄錯，就沒有底氣的說不會，現(xiàn)在想想自己沒有自信給別人的印象是很差的，感覺自己基本功都沒學好，設計院都不需要這樣的人。第三，學會和甲方溝通。俗話說甲方虐我千百遍，我呆甲方如初戀，在學校根本沒體會到這句話的意思，到了設計院才發(fā)現(xiàn)這是真理，作為實習生，雖然不能參加匯報但是每天都聽著同事們的抱怨，某某領導有覺得這個方案不好，某某領導要改方案，作文設計人員，多數(shù)時候為了自己的利益不得不低頭，不得不按照領導的意思不停的改動方案。但是作為設計人員，有專業(yè)素養(yǎng)也是很重要的事情，規(guī)劃和政策，民生有著千絲萬縷的聯(lián)系，可能是我還沒有被社會所磨練，想法比較天真，覺得規(guī)劃師不僅僅是為了利益，也應該為公民著想，作為公民和政府的調(diào)停者，為不同的社會團體爭取利益。第四，練好扎實的基本功，想要進入一個好的公司，不是要有很好的天賦，但是基本功一定要扎實，進入設計院的前兩年也許我們還不能做一個項目負責人，實習的時候，和一個09級的姐姐聊天，她說進去的前兩年機會只能做一個畫圖小工，但是基本功一定要扎實，好好表現(xiàn)才能得到領導的認可，也才能有機會帶項目。

三個月的實習對于我來說意義很大，在個月的時間里，想清楚了自己的未來，對自己的職業(yè)也有了規(guī)劃，實踐，出真知。

第五篇：公司實習規(guī)劃

實習規(guī)劃

實習目的：

1.鍛煉自己的工作能力，適應社會能力和自我管理能力。

2.通過實習接觸認識社會，提高社會交往能力，學習優(yōu)秀員工的優(yōu)秀平直和敬業(yè)精神。培養(yǎng)素質(zhì)，明確自己的社會責任。

3.運用所學發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，改善自己的不足。

實習感受：

在育樂灣實習有一段時間了，學到了很多也懂得了很多。因為自己的表達能力和語言闡述能力不好，所以一直很自卑，說話總是不招人待見，也就不愿意講很多。因此也就看上去比較內(nèi)向吧。我一直想改變現(xiàn)在的狀態(tài)，不想默默無聞，卻又總覺得自己沒能力。在育樂灣培訓期間，我漸漸的發(fā)現(xiàn)自己好的一面，不斷地鼓勵自己：認真一點，負責一點，努力一點?，F(xiàn)在，我可以很勇敢的表達自己的想法，雖然可能做不到表達的言簡意核，但總歸還是有所進步的！我相信自己能在這個公司，在這個崗位一點一點的成長，最終能用自己的光照亮自己的路！我需要有那么一雙手，在我迷惑的時候給我指引方向，在我不知所措的時候拉我一把。我不能說自己有多能吃苦，但我一定會是一個虛心認真學習的人。自己的不足：

1.個人思想上不成熟，隨意性較大，容易沖動。

2.有時候辦事不夠干練。

3.工作主動性還不夠，對工作的預見性和創(chuàng)造新不夠。

4.專業(yè)知識不扎實，沒有過多的經(jīng)驗。

5.溝通能力不強。

個人實習期間規(guī)劃：

1.提升個人素質(zhì)與修養(yǎng)，注意自己的形象。

2.努力認真的按時完成領導交給的任務。

3.保證工作質(zhì)量，提高工作效率。

4.學習一些關于工作方面的專業(yè)知識，并熟練掌握相關知識。

5.累計工作經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)自己的不足或錯誤及時改正。

6.時常反省自己，時常回顧一下已完成的工作，發(fā)現(xiàn)不足時吸取教訓，并總結(jié)經(jīng)驗。

7.要累計一定的客戶量，保持聯(lián)系，維護與其之間的良好關系。

8.多收集資料，發(fā)展新的客戶。

9.端正自己的工作態(tài)度，積極向上。

10.維護好同事之間的良好關系與溝通，拓展自己的知識面。

11.對工作保持自信，不放棄，不氣餒，堅持不懈。

12.少說，多做，多看，多聽。

對文化廣場的期望：

1.期望公司有好的發(fā)展，我們能有更大的發(fā)展空間。

2.期望公司能給予我們適當?shù)年P懷，我們需要鼓勵。

3.期望公司能提供更多的培訓機會讓我們開闊眼界。

4.期望公司能提供一個好的工作環(huán)境。

5.期望公司提供更好的福利待遇。