第一篇：高考前一個(gè)月生物復(fù)習(xí)方法

生物：很多題目通過(guò)畫(huà)圖可以更容易解決

指導(dǎo)名師：王晨光

遼寧省實(shí)驗(yàn)中學(xué) 高級(jí)教師

到了最后一個(gè)月，學(xué)生往往容易陷入題海中去，每天漫無(wú)目的做著大量的模擬題，忘了及時(shí)總結(jié)和整理，這時(shí)知識(shí)的整體性和條理性反而變差，越做心里越?jīng)]底。所以在考前一個(gè)月要做到回歸教材，有計(jì)劃梳理知識(shí)體系，這對(duì)應(yīng)對(duì)高考是非常有效的。最后一段時(shí)間，做題也是必不可少的，但切記不要專找偏題、怪題做，這對(duì)應(yīng)對(duì)高考是沒(méi)有用處的。

審題是考試成功與否的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在題干上做必要標(biāo)注是很好的習(xí)慣。這就要求在平常做題時(shí)就養(yǎng)成好的習(xí)慣，對(duì)于題干中的重點(diǎn)信息做好標(biāo)注，快速提煉信息。生物考題有自己的學(xué)科特點(diǎn)，很多題目通過(guò)畫(huà)圖可以被更容易的解決。

得分技巧：

中間被難題卡住 別留戀往后看

理綜合考卷由于生物與物理、化學(xué)三科分別命題但卻組成一套考卷，所以在難易題目的分布上比較難預(yù)測(cè)。因此很多同學(xué)在答題時(shí)常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題是中間被難題卡住，后面的簡(jiǎn)單題目反而沒(méi)有時(shí)間處理，所以中間被難題卡住，別留戀往后看。

第二篇：高考前一個(gè)月,地理復(fù)習(xí)方法

高考前地理復(fù)習(xí)方法

地理：回歸教材

一、回歸教材、保持適量的訓(xùn)練，提升綜合實(shí)戰(zhàn)能力

臨考之前一個(gè)月，應(yīng)重新回歸教材，把曾經(jīng)整理過(guò)的基礎(chǔ)知識(shí)資料結(jié)合教材再次復(fù)習(xí)、記憶。同時(shí)利用各地的模擬試題保持一定的訓(xùn)練量，建議每周地理單科及文綜練習(xí)各做一套，以保持題感及提高實(shí)戰(zhàn)能力。

二、學(xué)會(huì)做題、學(xué)會(huì)分析、學(xué)會(huì)自己總結(jié)

考前一個(gè)月，不能再一味大量做題，要對(duì)前期做過(guò)的、考過(guò)的、同一類問(wèn)題進(jìn)行歸納、比較、分析、總結(jié)，形成一定思維模式和答題的“基本公式”。例如：歸納總結(jié)有關(guān)描述地理特征(地形特征;地表環(huán)境特征;氣候特征;河流水文特征;農(nóng)業(yè)生產(chǎn)特征;工業(yè)生產(chǎn)特征;農(nóng)業(yè)、工業(yè)、城市、旅游區(qū)位特征;地理事物空間分布特征等)的答題思維模式。

三、掌握讀圖技巧，突破讀圖分析題

讀圖分析靈活、綜合性強(qiáng)、空間跨度大，由于這種題能考查考生多方面的能力,也是地理學(xué)科命題中富有特色的題型,所以考生要答好這種題型,必須做到:基礎(chǔ)扎實(shí),知識(shí)面廣,思維敏捷,表達(dá)能力強(qiáng)。又由于這種題能夠命出智力價(jià)值較高的題目,所以考生失分率也較高。

突破讀圖分析題的一般步驟：

(一)仔細(xì)審題，提取信息

審題要做到：一不看錯(cuò)題目和材料;二不遺漏題目和材料;三要看全題目和材料;四要審準(zhǔn)題目和材料。學(xué)會(huì)從材料中提取有效信息，充分利用資料(榨干材料)，找關(guān)鍵詞(得分點(diǎn))。

(二)針對(duì)問(wèn)題，圖文轉(zhuǎn)換，組織答題

答題要注意做到：述語(yǔ)專業(yè)化;邏輯合理化;結(jié)構(gòu)層次化;順序科學(xué)化;分析徹底化。一定要在自己能說(shuō)得明白的地方毫不猶豫地說(shuō)徹底不保留;一定要注意輕重有別、前后有別，比較有把握的寫(xiě)在前面，沒(méi)那么有把握的寫(xiě)在后面。

第三篇：高考前一個(gè)月家長(zhǎng)會(huì)材料[最終版]

高三?（13）班考前一個(gè)月家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿

劉東芬

尊敬的各位家長(zhǎng)同志：

大家上午好！很高興今天能和大家相聚。我是高三?（13）班的班主任兼化學(xué)老師，首先，我代表高三?（13）班的全體任課教師和50名同學(xué)對(duì)你們的到來(lái)表示熱烈的歡迎，感謝你們能在百忙之中抽出寶貴時(shí)間參加我們的家長(zhǎng)座談會(huì)。這是你們對(duì)孩子的重視，同時(shí)也是對(duì)我工作的支持。再有26天就要高考了,學(xué)生容易出現(xiàn)松懈的現(xiàn)象；幾次聯(lián)考下來(lái),有的同學(xué)出現(xiàn)了悲觀的情緒,心理的壓力特別的大,表現(xiàn)為焦躁,恐懼,緊張等心理狀態(tài).這嚴(yán)重的影響了后續(xù)的綜合訓(xùn)練。因此在這個(gè)時(shí)候?qū)W校召開(kāi)高三學(xué)生的家長(zhǎng)會(huì)是很有必要的.本次家長(zhǎng)會(huì)的主要目的是促進(jìn)交流與合作,為高考沖刺加油.希望家長(zhǎng)的積極配合,老師的傾情教育,學(xué)生的努力沖刺,讓我們的孩子最終在高考中取得好成績(jī),這也是我們最大的心愿.一.聯(lián)考總結(jié)(結(jié)合前幾次月考橫向分析)

如何看待成績(jī)?請(qǐng)看專家的意見(jiàn),”肯定子女的每一滴收獲,鼓勵(lì)子女的每一點(diǎn)進(jìn)步.”高考“六分靠實(shí)力，三分靠心理，一分靠運(yùn)氣”?！皫啄！背煽?jī)下來(lái)后，可謂是幾家歡喜幾家愁；有的孩子考得比原來(lái)好多了；有的孩子考得與原來(lái)差不多；有的孩子成績(jī)卻大幅下降，作為家長(zhǎng)，在考前最后的二十幾天里，怎么去看待這幾模的成績(jī)呢？下面我從三個(gè)角度做簡(jiǎn)要分析:

1考好了,怎么辦?

“三?！笨己昧?，這時(shí)，作為家長(zhǎng)首先要感到高興，并給孩子一定的鼓勵(lì)與具體的贊揚(yáng)！這是激勵(lì)他們繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。比如，您可以這樣對(duì)您的孩子說(shuō)：“XX，你這次三模考得不錯(cuò)呀，比原來(lái)進(jìn)步多了，看來(lái)你前段時(shí)間的努力是沒(méi)有白費(fèi)呀，而且很有效率；看來(lái)你考上大學(xué)的希望越來(lái)越大了！祝賀你！不過(guò)，我想吧，如果你能在保持原來(lái)努力程度的基礎(chǔ)上再加一把勁，說(shuō)不定，你能考上個(gè)更好的大學(xué)呀！繼續(xù)前進(jìn)吧，孩子！”

這個(gè)時(shí)候，最忌諱的是家長(zhǎng)以疑問(wèn)的態(tài)度審視孩子；如有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)“你這次居然考得這么好？？是不是考試太容易了？快好好學(xué)習(xí)吧，下次高考就沒(méi)這么容易了！”這樣的態(tài)度并不能激勵(lì)孩子前進(jìn)，只能是適得其反，打擊了孩子對(duì)自己的信心，可能會(huì)前功盡棄的！

2.沒(méi)有進(jìn)步怎么辦?

如果孩子“三?！暗某煽?jī)與以前幾次大考的成績(jī)相比，沒(méi)有太大的變化，還是保持在原來(lái)的水平線上，您會(huì)怎么想呢？您也許會(huì)想：怎么回事呀？看起來(lái)學(xué)習(xí)努力多了，而且還多學(xué)了一個(gè)月，怎么也沒(méi)有看到進(jìn)步呢？看來(lái)高考也就這個(gè)水平了！這可怎么好呢？ 其實(shí)，在“三?！笨荚嚂r(shí)保持原來(lái)水平的人還是大多數(shù)呀，因?yàn)樵緩膸状文M考試的時(shí)間安排與試卷的難度與效度的設(shè)計(jì)的角度來(lái)說(shuō)，幾次大考的試

卷應(yīng)該是保持基本一致的難度與效度，才能更真實(shí)地測(cè)評(píng)出學(xué)生的實(shí)際水平，所以，成績(jī)與以往相似，進(jìn)步不大，是很正常的一種現(xiàn)象。對(duì)此，作為家長(zhǎng)，您首先要換個(gè)角度來(lái)看待成績(jī)：沒(méi)有進(jìn)步＝?jīng)]有退步！在高三競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的時(shí)候，人人都在前進(jìn)，水漲船高，所以，如果您的孩子還能保持原來(lái)的水平，那么說(shuō)明他已經(jīng)在進(jìn)步了；所以，您可以感到有所安慰，而且從這個(gè)角度來(lái)看，您會(huì)感到對(duì)高考更充滿了信心，而且對(duì)孩子的水平也有了比較好的把握。試想，如果您的孩子在幾次考試中成績(jī)起伏太大，您不是會(huì)更擔(dān)心嗎？除此以外，對(duì)于這些保持原來(lái)水平的孩子，其實(shí)家長(zhǎng)可以幫助他們總結(jié)三次模擬所共同失誤之處，因?yàn)橄襁@樣的孩子，通常會(huì)是因?yàn)樵谀硞€(gè)知識(shí)點(diǎn)上有薄弱，所以總會(huì)在一條水平線上下徘徊，所以，您可以和孩子一塊來(lái)分析幾次大考的試卷，找出薄弱環(huán)節(jié)，問(wèn)題就會(huì)迎刃而解了。3考砸了,怎么辦?

如果您的孩子在這次“三模”中失利了，比以前退步多了，那您一定會(huì)為此感到焦慮萬(wàn)分，畢竟這是高考前的一次大型的仿真考了。您的心情是可以理解的?！叭?考砸了，意味著什么呢？這是很多家長(zhǎng)想弄清楚的問(wèn)題。事物總是有正反兩面的，同樣的半杯水，一個(gè)人可能認(rèn)為它是“只有”半杯；另一個(gè)人可能認(rèn)為它是“還有”半杯；那么“只有”和“還有”最大的區(qū)別是什么呢？給人以不同的力量，激發(fā)不同的動(dòng)力，結(jié)果完全不同！一個(gè)可能渴死在沙漠，另一個(gè)可能靠此半杯水而走出沙漠！所以，同樣對(duì)待“三?！笨荚伊说氖聦?shí)，作為家長(zhǎng)，您首先要轉(zhuǎn)換自己的思維方式，告訴自己“孩子這次考砸還真是件好事--它可以讓我們更清楚孩子的缺漏知識(shí)點(diǎn)在哪？它可以引起孩子對(duì)自己的重視，不再像以前那樣學(xué)習(xí)了，會(huì)更加努力，對(duì)高考有利！”一旦，您從這個(gè)角度去想，那么您會(huì)覺(jué)得原來(lái)考砸了沒(méi)什么，同樣也是件好事.同時(shí)，除了從積極的角度去想外，您可以做以下兩件事：

1.對(duì)您的孩子說(shuō)：“孩子，恭喜你！你知道嗎？這次成績(jī)正是預(yù)示著下次高考時(shí)你將會(huì)發(fā)揮出你的最好水平！知道為什么嗎？因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)是呈曲線變化的，到了低谷才有向上攀升的余地，你現(xiàn)在是處在波谷期，也就是說(shuō)，以后你每天的學(xué)習(xí)都會(huì)是一個(gè)爬坡的過(guò)程，到了最后高考的時(shí)候，你將達(dá)到峰頂！

2.幫助孩子擬定下一步的學(xué)習(xí)計(jì)劃，切忌浮躁，一定要記住，只要高考沒(méi)舉行，就還有下一次，鼓勵(lì)并給予孩子信心是最重要的！

考前26天家長(zhǎng)應(yīng)做些什么？

每個(gè)孩子都有可能被別人超越每個(gè)孩子都有可能超越別人區(qū)別在于什么？

我的孩子我關(guān)愛(ài)

? 在高三永遠(yuǎn)只有兩條路走:

? 一條是放棄，一條是拼搏。

? 我告訴他們，最后，給家長(zhǎng)們一些建議??

1要正確地對(duì)待孩子的高考，不要亂指揮；

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻倆也經(jīng)常為孩子高考的事吵架，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不知道如何下手，一會(huì)要孩子這么做，一會(huì)要孩子那么做，這些家長(zhǎng)不是在幫助孩子學(xué)習(xí)，而是在幫倒忙。在高考前在這個(gè)時(shí)期的家長(zhǎng)最容易產(chǎn)生五大誤區(qū)：

誤區(qū)一：過(guò)分保護(hù)

家長(zhǎng)高考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而會(huì)給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子正常發(fā)揮。

誤區(qū)二：過(guò)分干涉

有許多家長(zhǎng)認(rèn)為，這段時(shí)間太重要了，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對(duì)孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。

誤區(qū)三：過(guò)分期待。對(duì)孩子的期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，不夠考重本的也要重本，家長(zhǎng)的期望與孩子的實(shí)際成績(jī)嚴(yán)重不符,這樣最容易挫傷孩子的自信心。

誤區(qū)四：對(duì)自己的孩子要求很高而家長(zhǎng)自己卻不注意言傳身教。

有些家長(zhǎng)常常對(duì)孩子說(shuō)，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視。

誤區(qū)五：十分注重孩子的身體健康但卻忽孩子的心理健康。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體備加呵護(hù)，孩子的衣食住行都安排非常妥當(dāng)，孩子需要什么，就不惜一切代價(jià)為孩子準(zhǔn)備什么，但卻忽視了孩子的心理健康。殊不知，此時(shí)的孩子心理上的需要比什么都重要。針對(duì)以上情況，我想作為家長(zhǎng)最要做的是要給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,即要做到:“五要”、“五不要”。

①不要給孩子施加壓力：

把考生當(dāng)成家庭的“中心”，其實(shí)對(duì)學(xué)生本身來(lái)說(shuō)這就是一種心理壓力。這種無(wú)形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。其實(shí)，功夫在平時(shí)，孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時(shí)候沒(méi)有必要打亂。就算家長(zhǎng)平時(shí)沒(méi)有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過(guò)分關(guān)心孩子，這樣做反而會(huì)打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬(wàn)別，對(duì)那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點(diǎn)壓力。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來(lái)的。在管理過(guò)程中一定要注意管理的方法。

②不要過(guò)高的期望，讓考生心里有“底”。有時(shí)我們總愛(ài)拿自己當(dāng)年的經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學(xué)生，有的家長(zhǎng)經(jīng)常和考生算賬，說(shuō)自己培養(yǎng)子女如何辛苦,自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L(zhǎng)“面子”去應(yīng)試，是為滿足家長(zhǎng)的虛榮心去應(yīng)試，這是心理壓力之源，我們一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，我們要相信孩子有把握、有能力、有信心對(duì)付這場(chǎng)考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。不要去過(guò)多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對(duì)孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬(wàn)不要反復(fù)叮嚀、嘮叨，相反應(yīng)該找一些輕松的話題，讓孩子放松一下緊張的神經(jīng)。降低過(guò)高的期望，讓考生心里有“底”。

對(duì)孩子的期望要實(shí)事求是，不要不切實(shí)際。

讓孩子記住一句話：

做最壞的打算，爭(zhēng)取最好的結(jié)果。

特備強(qiáng)調(diào);對(duì)目前成績(jī)不太理想的同學(xué)，我們的家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子不要泄氣，要讓他們盡自己最大的努力爭(zhēng)取考上相對(duì)較好的院校。

③不要叨嘮。

整天把高考掛在嘴邊，時(shí)刻對(duì)孩子說(shuō)，要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，其實(shí)，孩子的心理也非常緊張，越說(shuō)孩子越緊張，越說(shuō)孩子越煩躁。更不要用“要為父母爭(zhēng)口氣”等言語(yǔ)刺激孩子。

④不要盲目攀比。

不要對(duì)孩子說(shuō)其他學(xué)生學(xué)習(xí)如何好如何勤奮的言語(yǔ)，這樣反而會(huì)增加孩子的逆反心理，而要多進(jìn)行縱向的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步。

⑤不要過(guò)分看重考試對(duì)個(gè)人前途的影響。

雖然想通過(guò)考學(xué)來(lái)改變命運(yùn), 雖然高考是一種競(jìng)爭(zhēng)，但也不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，更不能為考試下賭注，要給自己定一個(gè)合理的期望值，保持一顆平常心。

五要

①要制造良好的家庭氣氛：

考前家庭氛圍一定要自然、和諧、輕松.把高考前的這段時(shí)間看做平常的日子，家長(zhǎng)與孩子之間的對(duì)話要和平常一樣和諧。

②要經(jīng)常和老師交流：

最后26天，家長(zhǎng)要和老師多交流，以便及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長(zhǎng)要充分利用這一段時(shí)間，和老師一起共同把孩子的成績(jī)?cè)偬岣摺?/p>

③要情緒穩(wěn)定：

臨近高考，家長(zhǎng)比孩子還著急，家長(zhǎng)有時(shí)會(huì)情不自禁地緊張，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)這等于是火上澆油，因此舒緩壓力首先從家長(zhǎng)做起。這段時(shí)間，家長(zhǎng)要使自己完全放松下來(lái)，保持和平時(shí)一樣的心情，這樣孩子也會(huì)隨之輕松起來(lái)。即便緊張，也要盡量掩飾，絕不能讓孩子看出父母心神不寧。家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定通過(guò)感染、暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。

④要搞好孩子的飲食衛(wèi)生，考生吃平常的飯菜只要營(yíng)養(yǎng)足夠就可以了，不必再去加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，搞好孩子的飲食衛(wèi)生，使考生體力充沛、精神飽滿地參加高考。

⑤要調(diào)節(jié)考生興奮點(diǎn)。

高考的時(shí)間是安排在上午的9點(diǎn)——11點(diǎn)半，下午的3點(diǎn)到5點(diǎn)，所以必須讓學(xué)生在這一階段思維能力達(dá)到最旺盛的狀態(tài)。這就要求各位家長(zhǎng)督促好您子女的中午午睡和晚上的休息，不開(kāi)夜車，按時(shí)起床。希望各位家長(zhǎng)緊緊配合學(xué)校，配合老師，心往一處想，勁往一處使，把握好你的子女高中生涯中的最后

26天，相信奇跡也一定會(huì)在我們共同的堅(jiān)持不懈中產(chǎn)生！我們始終堅(jiān)信：有您的充分保障，我們就有了奪取高考成功的底氣，有了您的鼎力支持，我們就有了奪取高考成功的信心和勇氣。

第四篇：高考前一個(gè)月的復(fù)習(xí)計(jì)劃

高三復(fù)習(xí)計(jì)劃

把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；

只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

第五篇：高考前一個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃

離高考剩下不到一個(gè)月的時(shí)間了，有的人選擇放松，有的人選擇認(rèn)真復(fù)習(xí)，每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不一樣，但是都是為了能在高考上取得好成績(jī)，現(xiàn)在就一起來(lái)看看高考狀元考前的準(zhǔn)備吧。

一年一度的高考沖刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前，如何度過(guò)這一緊張而又充滿希望的最后一個(gè)月，今天我們與北京學(xué)大教育的專家來(lái)共同探討這個(gè)問(wèn)題。

一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排：

老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段：

1.5月15日—20日以前，仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。

過(guò)度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。

這樣做有兩個(gè)好處，

① 學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長(zhǎng)，掌握更多知識(shí)。

② 主要是增強(qiáng)自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒(méi)有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的自己也能做到，增強(qiáng)了自信心。

舉例：我自己上高中時(shí)，班內(nèi)同學(xué)有的早上3、4點(diǎn)就起來(lái)學(xué)習(xí)的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過(guò)了一段時(shí)間，我心理發(fā)毛了，擔(dān)心別人都在加班加點(diǎn)，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習(xí)，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會(huì)兒，學(xué)一會(huì)睡一會(huì)，現(xiàn)在想起來(lái)，其實(shí)沒(méi)學(xué)多少知識(shí)，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，問(wèn)心無(wú)愧，你能考上，我也能考上。但加班加點(diǎn)，千萬(wàn)要記住：要以第二天上課不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點(diǎn)。

2.5月中旬到6月初進(jìn)入調(diào)整階段。

主要工作：①、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本;

②、游覽以前考過(guò)的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過(guò)多地做練習(xí)了(不是不做)，可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時(shí)，給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計(jì)劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒(méi)給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績(jī)很好。

③、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識(shí)，期望打準(zhǔn)高考題。而主要精力是有計(jì)劃的游覽記憶重點(diǎn)知識(shí)。

二、順利度過(guò)考前的“高原反應(yīng)”

同學(xué)們?cè)诖穗A段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，說(shuō)明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過(guò)這一時(shí)期，不要悲觀，怨天由人，這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，此階段最好在4月底以前度過(guò)，最遲到5月中旬。

方法：①做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時(shí)，老是自己感覺(jué)答的挺好，等發(fā)下試卷錯(cuò)誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)

②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)你原來(lái)學(xué)得還不錯(cuò)，高考很有希望，增強(qiáng)自信心，借此東風(fēng)順利地度過(guò)“答題高原期”

三、調(diào)整心態(tài)迎高考

若同學(xué)們?cè)诖穗A段還有什么心理疑惑或不踏實(shí)的地方，那就請(qǐng)你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學(xué)，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來(lái)年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績(jī)。

臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評(píng)價(jià)自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒(méi)有自信心，一定不能夠成功)。經(jīng)過(guò)平時(shí)的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠達(dá)到自己的目標(biāo)的，即使不能完全達(dá)到，只要盡力而為，也就沒(méi)有什么遺憾的了。

在高考前，若考生的情緒過(guò)于低落，精神萎靡不振，則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來(lái)，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是：制定細(xì)致的時(shí)間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴(yán)格按時(shí)間表學(xué)習(xí)，數(shù)天后，渙散情緒便會(huì)消失，或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會(huì)身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解自己考前的過(guò)度緊張情緒。

最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備工作：

①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場(chǎng)需要帶的東西，每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn)，找一下考場(chǎng)，熟悉一下環(huán)境。

②考試那天，要穿著舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過(guò)多注意，以免答題分心。

四、考試策略

①認(rèn)真閱讀考試說(shuō)明和注意事項(xiàng)。以免弄錯(cuò)某一項(xiàng)內(nèi)容丟分，考后令人遺憾。

②答題時(shí)先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)最好一次成功，不要期望全部做完后，再認(rèn)真檢查(往往時(shí)間不夠)，就是有檢查時(shí)間，也不要盲目改正答案，因?yàn)樽鲱}時(shí)第一印象成功率較高。

③只要不倒扣分，嘗試回答所有問(wèn)題。

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④檢查技巧，主要檢查有沒(méi)有漏做的考題。涂卡有無(wú)對(duì)錯(cuò)題號(hào)的。