第一篇：四種壞習(xí)慣增加患癌癥風(fēng)險(xiǎn)

四種壞習(xí)慣增加患癌癥風(fēng)險(xiǎn)

1、愛喝滾燙飲料?！队?guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登伊朗一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，愛喝熱茶等滾燙飲料會(huì)增加食管癌危險(xiǎn)。我院消化科姜主任指出，“高溫”飲食接觸消化道、口腔黏膜會(huì)使其上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等，如果反復(fù)受到不良刺激，可能誘發(fā)癌癥。

2、常吃烤肉。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，大量攝入HCA(烤肉中的一種化學(xué)物質(zhì))會(huì)增加腸癌危險(xiǎn)。專家表示，肉食一旦烤焦就容易產(chǎn)生致癌物，所以燉肉比烤肉更好。姜主任認(rèn)為，高鹽、辛辣、熏烤都會(huì)破壞胃腸道的正常功能，損傷胃黏膜，增加癌變幾率。

3、長(zhǎng)時(shí)間打手機(jī)。今年早期，世界衛(wèi)生組織承認(rèn)手機(jī)致癌危險(xiǎn)猶如汽車尾氣，可能導(dǎo)致惡性腦部腫瘤。建議更多地使用耳機(jī)、免提通話或者發(fā)短信代替煲電話粥。

4、只愛吃肉食。無肉不歡的人，很容易發(fā)生便秘，導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排除，長(zhǎng)期便秘會(huì)增加腸癌危險(xiǎn)。果蔬等高纖維飲食有助于加快排便，降低腸癌危險(xiǎn)。

第二篇：易得癌癥的壞習(xí)慣

易得癌癥的壞習(xí)慣

今天我們大家都知道，癌癥很難治療，也沒有特別好的治療方法，所以我們能做的就是預(yù)防癌癥的騷擾，那么我們平時(shí)很多人又不注意自身的清潔和飲食，一系列的不健康行為都會(huì)給癌癥可乘之機(jī)。那么哪些壞習(xí)慣是致命的呢，下面一起來分享一下吧。

1丶過量吸煙 吸煙者比不吸煙者患癌危險(xiǎn)要高7—11倍。肺癌丶喉癌丶食管癌等超過三成以上的癌癥發(fā)生與吸煙密切相關(guān)。

2丶缺少鍛煉

專家組認(rèn)為，久坐的生活方式會(huì)增加患某些癌癥的危險(xiǎn)性。研究表明，進(jìn)行有規(guī)律的丶持續(xù)的身體活動(dòng)，能預(yù)防某些部位的癌癥，如結(jié)腸癌等。3丶飲酒過量

無論是含有酒精的飲料，還是啤酒丶葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌丶咽癌和喉癌的危險(xiǎn)顯著升高。如果一定要喝，男性每天應(yīng)不超2份。4丶攝糖過量

含糖飲料提供了能量，卻極易讓人不知不覺就喝多了，導(dǎo)致肥胖。5丶少吃蔬果

水果和蔬菜可能降低咽癌丶喉癌丶食道癌等多種癌癥的發(fā)生幾率。每日應(yīng)至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅丶綠丶黃丶紫等不同顏色。

6丶嗜吃紅肉

紅肉含量過高的膳食可能導(dǎo)致胰腺癌丶乳腺癌丶前列腺癌等多發(fā)。每周攝入量應(yīng)少于500克，同時(shí)盡可能少吃加工的肉類制品。

7丶超量食鹽

食鹽和鹽腌食物將增加胃癌的發(fā)生率。每日鹽的攝入總量應(yīng)低于6克。上面的壞習(xí)慣你有木有，有的話要從這一刻改變哦！

第三篇：十大不良生活習(xí)慣易患癌癥

1、經(jīng)常飲用高溫(70攝氏度以上)的濃茶水，茶中的鞣質(zhì)可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細(xì)胞，導(dǎo)致癌變；

2、癌細(xì)胞夜間分裂最旺盛，如果夜晚睡眠不足、經(jīng)常熬夜的人，人體的免疫力就會(huì)降低；

3、憋大小便，也會(huì)導(dǎo)致癌癥；

4、凡是有哮喘和對(duì)某些藥物或化學(xué)試劑過敏的人，比無過敏者更易發(fā)生癌癥，有過敏史的女性，罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30%；

5、血清膽固醇過低的，其結(jié)腸癌發(fā)生率較高；

6、每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍；

7、癌癥病人的后代，患癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著高出一般人群；

8、夫妻雙方同時(shí)或先后患癌的現(xiàn)象，有逐漸增多的趨勢(shì)；

9、高血壓雖不能直接導(dǎo)致癌癥，但相同的不良嗜好，比如嗜酒、吸煙、食鹽過多等，也可能導(dǎo)致癌癥；

10、體內(nèi)保護(hù)性維生素少的人易受癌癥侵犯。

付學(xué)華 女 31歲 經(jīng)常見帶下量多，色黃或青，有異臭味。陰道不規(guī)則出血，下腹或腰部疼痛，且隨病情進(jìn)展而加重，同時(shí)伴見尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統(tǒng)感染等癥狀。2007年11月到河南省南陽市人民醫(yī)院，經(jīng)過詳細(xì)檢查確診為宮頸癌晚期，（病理活檢為鱗狀細(xì)胞癌）。因家庭困難無法進(jìn)行西醫(yī)治療，請(qǐng)求劉獻(xiàn)周大夫中醫(yī)治療。來時(shí)身體消瘦，面色萎黃，帶下量多，色黃或青，有時(shí)帶血，經(jīng)常陰道不規(guī)則出血，下腹和腰部疼痛，逐漸加重，舌質(zhì)紫暗，苔黃膩，脈細(xì)滑。根據(jù)病情分析是氣滯血瘀伴濕熱內(nèi)阻，治則：理氣活血，清熱利濕。用劉獻(xiàn)周四聯(lián)療法治療，連續(xù)治療4個(gè)半月，身體恢復(fù)正常，經(jīng)醫(yī)院檢查腫瘤消失，現(xiàn)在健康如常人。

第四篇：女性多運(yùn)動(dòng)不易患癌癥.docx

老漢變“糊涂”原是腦內(nèi)長(zhǎng)腫瘤

□今報(bào)記者 封寧 通訊員 于莉

以為父親患上“老年癡呆”，到醫(yī)院一檢查才發(fā)現(xiàn)，原來是腫瘤在作怪。昨日，記者在醫(yī)院見到了邢老漢一家。

邢老漢的兒子說，60多歲的父親最近幾個(gè)月有點(diǎn)“傻了”。平時(shí)挺精明的一個(gè)人，這段時(shí)間卻“糊涂”得厲害，整天丟三落四，說的話也是詞不達(dá)意，很多時(shí)候兒女跟他說東，他卻扯西，有時(shí)一句話要想很長(zhǎng)時(shí)間才能磕磕巴巴說出來，最后說出來的也完全不是那回事。這可急壞了一雙兒女，趕緊帶著老爸到處看病，接診的醫(yī)生簡(jiǎn)單一看就說是“老年癡呆”，可藥吃了不少就是不見效。

經(jīng)過輾轉(zhuǎn)反復(fù)，一家人來到了鄭州人民醫(yī)院神經(jīng)外科就診。做了CT、磁共振檢查，又聽了醫(yī)生的詳細(xì)介紹后，一家人這才明白，原來老爺子不是什么“老年癡呆”，而是腦子里面長(zhǎng)了一個(gè)腫瘤。該院神經(jīng)外科主任焦慶芳告訴他們，“老糊涂”是一種很特別的腦部病變表現(xiàn)，其正式的名稱是“感覺性失語”。

經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，邢老漢日前接受了手術(shù)治療，術(shù)后沒幾天兒女們就驚喜地發(fā)現(xiàn)，以前那個(gè)精明的老爸又回來了。現(xiàn)在，邢老漢已經(jīng)可以像往常那樣和兒女交流了。

焦慶芳介紹，邢老漢的腫瘤正位于腦內(nèi)的“感覺語言中樞”上，手術(shù)過程中他們遇到一個(gè)大難題——如何將腦部腫瘤切除的同時(shí)還能有效保證正常的語言中樞結(jié)構(gòu)不被破壞。“很幸運(yùn)，在高分辨率手術(shù)顯微鏡下，我們沿著腫瘤的邊緣把它完整切除掉了，并最大限度地保護(hù)了正常的腦組織和血管。”焦慶芳說。

焦慶芳提醒說，感覺性失語由于有詞不達(dá)意、聽說功能差等癥狀，很容易被誤診為老年癡呆癥。老年癡呆目前還沒有很好的確診方法，但感覺性失語是由于腦部腫瘤造成的，通過影像學(xué)檢查能準(zhǔn)確診斷，因此老人出現(xiàn)不適癥狀時(shí)最好還是到醫(yī)院詳細(xì)檢查，避免誤診。

網(wǎng)址：004km.cn 第 1 頁，共 1 頁

第五篇：學(xué)習(xí)系列講話、增加四種意識(shí)

“政治意識(shí)”是根本，對(duì)黨忠誠(chéng)。要始終牢記自己的第一身份是共產(chǎn)黨員、第一職責(zé)是為黨工作，在任何時(shí)候、任何情況下都要堅(jiān)定理想信念，保持政治上的清醒堅(jiān)定，始終忠于黨、忠于人民，堅(jiān)定政治方向，站穩(wěn)政治立場(chǎng)。必須增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力，堅(jiān)決抵制各種錯(cuò)誤思想影響，堅(jiān)決同各種錯(cuò)誤言行進(jìn)行斗爭(zhēng)，始終在大是大非面前旗幟鮮明，在路線原則上立場(chǎng)堅(jiān)定，做到在黨愛黨、在黨信黨、在黨憂黨、在黨護(hù)黨，堅(jiān)定不移跟黨走。

“大局意識(shí)”是關(guān)鍵，做到擔(dān)當(dāng)盡責(zé)?！安恢\萬世者，不足謀一時(shí)；不謀全局者，不足謀一域?！币獜?qiáng)化全局觀念和大局意識(shí)，正確把握大局，堅(jiān)持從大局角度觀察、分析具體問題，正確處理好大局和局部、整體和部分的關(guān)系。要善于運(yùn)用大局，既立足各自崗位，認(rèn)真落實(shí)“一崗雙責(zé)”，做到知責(zé)、明責(zé)、盡責(zé)，真正把該擔(dān)的責(zé)任擔(dān)起來，把該管的事情管到位，更要增強(qiáng)工作的戰(zhàn)略性、前瞻性和實(shí)效性。

“核心意識(shí)”是保障，做到民主集中統(tǒng)一。要把堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)作為根本政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，模范遵守黨章、黨紀(jì)、黨規(guī)，自覺維護(hù)以總書記為核心的黨中央，堅(jiān)決執(zhí)行中央的決定，切實(shí)做到政治上堅(jiān)定自信、思想上同心同向、行動(dòng)上高度自覺，決不允許出現(xiàn)有令不行、有禁不止，決不允許出現(xiàn)上有政策、下有對(duì)策，使黨的領(lǐng)導(dǎo)更加堅(jiān)強(qiáng)、更加有力。要增強(qiáng)組織觀念和規(guī)則意識(shí)，相信組織、依靠組織、服從組織，自覺接受組織安排，決不能個(gè)人凌駕于組織之上，決不能游離于組織之外，決不能搞非組織活動(dòng)，決不能拉幫結(jié)派、搞團(tuán)團(tuán)伙伙那一套。

“看齊意識(shí)”是基礎(chǔ)，做到政令暢通。堅(jiān)持與高標(biāo)準(zhǔn)對(duì)齊，自覺地、經(jīng)常地、永遠(yuǎn)地向黨中央看齊，向黨的理論和路線方針政策看齊，自覺在思想上、政治上、行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致，任何時(shí)候都要維護(hù)中央的權(quán)威，把理想信念轉(zhuǎn)化為履職盡責(zé)的實(shí)際行動(dòng)，在貫徹黨的路線方針政策上雷厲風(fēng)行，在落實(shí)中央的決策部署上堅(jiān)決有力，確保令行禁止、政令暢通，任何時(shí)候都不能打折扣、搞變通，確保政令暢通、決策落地生根。