第一篇：弘揚倡導文明健康的生活方式

弘揚倡導文明健康的生活方式，營造文明和諧的校園環(huán)境，開展文明衛(wèi)生校園建設，4月12日下午由學校工會部帶頭，在我校進行“創(chuàng)建衛(wèi)生校園”環(huán)境美化活動，全體師生積極參與，以飽滿的熱情投身到校園清潔中，以實際行動創(chuàng)建和呵護我們的校園。

此次活動由各班班主任負責，結(jié)合學校實際情況，學生會對學校進行了區(qū)域化分，以班級為單位進行一次大規(guī)模清理，重點對一些死角地方進行了徹底清理，對全校綠化帶進行認真清掃、整治。目前校園內(nèi)的衛(wèi)生環(huán)境得到一次大規(guī)模的治理，校園環(huán)境得到明顯改善，此項工作將持之以恒的堅持下去，讓全校師生自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習慣。

第二篇：倡導健康文明的生活方式

倡導健康文明的生活方式

-----知識講座

選擇健康生活方式是獲得健康、減少疾病的最簡便易行、最經(jīng)濟有效的途徑。健康生活方式包括的內(nèi)容很多，主要有以下 6 個方面：

1、合理安排膳食合理安排膳食包括健康的飲食和良好的飲食習慣兩大方面。健康的飲食是指膳食中應該富有人體必需的營養(yǎng)，同時還要避免或減少攝入不利于健康的成分。良好的飲食習慣包括按時進餐、堅持吃早餐、睡前不飽食、咀嚼充分、吃飯不分心、保持良好的進食心情和氣氛等。成年人每天的食譜應該包括以下 4 類食物： 第一類為五谷類。每人每天根據(jù)活動量和消化能力的不同大約需要 250~600 克（5~12 兩）。重體力勞動需要的量有營養(yǎng)。第二類為蔬菜水果類。蔬菜水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素，對健康非常重要。一個成人每天至少應該吃 500 克（1 斤）的新鮮蔬菜及水果。第三類為蛋白質(zhì)類。豆腐、豆類、各種肉類、家禽、水產(chǎn)及蛋類含有豐富的蛋白質(zhì)。成人每天進食 200~300 克（4~6 兩）為宜；奶類（牛奶、羊奶、馬奶、奶酪等）也是很好的營養(yǎng)飲品，每天飲 250~500 毫升為宜。第四類為油、鹽、糖等。烹調(diào)應該以植物油為主，盡量少吃或不吃動物油，每人每天不超過 20 克（兩瓷湯勺）植物油，不超過 10 克鹽，盡量少吃糖。

2、堅持適當運動生命需要運動，過少和過量運動都不利于健康。個人可根據(jù)自己的年齡、身體狀況和環(huán)境選擇適當?shù)倪\動種類。運動形式并不重要，重要的是量力而行，循序漸進，持之以恒。最簡單的運動是快步走，每天快步走路 3 公里，或做其他運動 30 分 鐘以上（如爬樓梯）。每周至少運動 5 次。運動的強度以運動時的心率達到 170 減去年齡這個數(shù)為宜。例如一個 50 歲的人運動時能夠使 心率達到 120 次就比較合適。最好能夠保持心率加快、身體發(fā)熱這 種狀態(tài) 15 分鐘以上。

3、改變不良行為 ●吸煙不僅浪費金錢，影響環(huán)境，危害安全，而且與高血壓、慢 性支氣管炎、冠心病、癌癥等多種疾病有直接關系，嚴重危害健康。吸煙是人類嚴重的不健康行為。21 世紀將是一個以不吸煙、不敬煙為時尚的時代。●長期大量飲酒會損害人體的肝臟、腎臟、神經(jīng)和心血管系統(tǒng)，酒后駕駛是對自己和他人的生命不負責任的行為?！穸酒罚êＢ逡?、大麻、冰毒、搖頭丸等）麻醉人的神經(jīng)，危害極大，所有的人都應該遠離毒品。切不可與別人共用針頭注射毒品，否則極易傳染艾滋病和肝炎等疾病?！癖３种邑懙膼矍椋袷匦缘赖?。賣淫、嫖娼是傳播性病、艾滋 病、肝炎的高危險行為?！駸o規(guī)律的生活習慣會擾亂人體的生命節(jié)律，降低人體的免疫力，使疾病發(fā)生率增高，對健康極為不利。因此應該起居定時、按時作息、保證充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡，進食不過飽。心情平靜，避免焦慮或激動，不做劇烈運動?！窆ぷ饔袕堄谐?，不過度緊張和長期勞累?！駣蕵酚卸?，不放縱，如不看通宵電影，不打通宵麻將，聽音樂 音量不過大?！癫缓壬虿磺鍧嵉乃徊怀圆粷嵒蚋瘮∽冑|(zhì)的食物?！癫浑S地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪，不毀壞樹木，不浪費資源等等。●接觸有毒有害物質(zhì)和在危險環(huán)境工作時，嚴格遵守操作規(guī)章并采取自我保護措施。

4、保持平和心態(tài) 在學習、工作和生活中要注意讓自己的思想跟上客觀環(huán)境的變化，不斷變換角色，調(diào)整心態(tài)。在與他人和社會的關系上要能夠正確看待自己、正確看待他人、正確看待社會，保持良好的人際關系，適應社會。要樹立適當?shù)娜松非竽繕?，控制自己的欲望。這樣就會保持愉悅的一生。請切記：幸福感完全是個人的心理感受――知足者長樂！人生在世，健康為本，千萬不要因名利得失損害健康！

5、自覺保護環(huán)境人類生存的環(huán)境對人的健康十分重要，每個人都要遵守保護環(huán)境的法律法規(guī)，遵守社會公德，在日常生活中注意自覺養(yǎng)成保護環(huán)境的良好習慣，如節(jié)約資源（水、電、煤、煤氣和天然氣、紙張、汽油、木料等等）；不污染環(huán)境（不隨地吐痰、不亂扔垃圾、分類回收垃圾、減少汽車尾氣排放、慎用洗滌劑等等）；為保護環(huán)境貢獻力量（植樹 造林、保護綠地、保護野生動物等）。

6、學習健康知識 建立健康的生活方式需要懂得健康知識，知識是不斷調(diào)整自己行為的指南針。在當今新知識層出不窮的時代，健康知識也在不斷更新，只有注意不斷學習新的健康知識，抵制迷信和各種錯誤信息的影響，才能使自己的生活方式更健康。

北五岔鎮(zhèn)學校

第三篇：倡導健康生活方式積極參與健身運動

倡導健康生活方式積極參與健身運動

12月18日金盞社區(qū)衛(wèi)生服務中心為倡導健康生活方式，鼓勵社區(qū)居民積極參與運動，打造“文明、健康、快樂”的社區(qū)氛圍，在東壩郊野公園舉行健步走活動。此次活動共50余人參加，以“每天鍛煉一小時，快樂工作一整天，幸福生活一輩子”為主題。

健步走活動中設置了專門的路線，全程約4公里每個分叉路口處又專門安排了引導員防止走錯路。一路上，社區(qū)居民和健走愛好者們歡聲笑語，一排排色彩艷麗的健走隊伍成為一道靚麗的風景線?！拔覀冞@些老年人每天都鍛煉鍛煉，這樣的健步走很適合我們。走到終點，身體微微出汗，特舒服?！鄙鐓^(qū)居民張大媽說道。

老年人精神抖擻的風采不時引來公園游人駐足觀看，大家紛紛表示，要積極參加健走活動，提高身體素質(zhì)，共同營造全民健身、和諧向上、分享健康、共創(chuàng)幸福的社會氛圍。

活動結(jié)束后，居民們紛紛表示此項活動的開展不僅鍛煉了身體，還促進了居民間的交流，陶冶了身心。此次活動從“健步走”開始，引導居民都動起來，積極加入到全民健身當中來，不僅和健康做朋友，更密切了社區(qū)和居民間的聯(lián)系

第四篇：改善微生態(tài)環(huán)境倡導健康生活方式

改善微生態(tài)環(huán)境倡導健康生活方式

時間:2011-03-25 15:35:00來源:食品商務網(wǎng)

由于環(huán)境污染、抗生素在食物鏈中的沉積、居民膳食結(jié)構(gòu)的變化以及人們生活水平支撐的對健康的持續(xù)關注度的增長，人們對健康的理解已經(jīng)開始由“表”及“里”，更加關注健康的本源-體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境。當這個平衡受到影響時，會嚴重影響到人體的健康。然而吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等不良生活方式正是造成人體微生態(tài)營養(yǎng)嚴重失衡，進而影響人體健康的罪魁禍首，因此倡導健康的生活方式將不再是單純的健康關切問題，而是實現(xiàn)構(gòu)建和諧社會的長遠戰(zhàn)略問題。

一、人體健康與微生態(tài)平衡

腸道健康是近年來，最受矚目的諸多健康問題之一，由于環(huán)境污染、抗生素在食物鏈中的沉積、居民膳食結(jié)構(gòu)的變化以及人們生活水平支撐的對健康的持續(xù)關注度的增長，人們對健康的理解已經(jīng)開始由“表”及“里”，更加關注健康的本源-體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境。而體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境的健康狀態(tài)取決于人體內(nèi)有益菌群的數(shù)量，研究發(fā)現(xiàn)，人體胃腸道微生物菌群是一具龐大而復雜的生態(tài)系統(tǒng)，有100萬億的微生物，是人體細胞的10倍,其中包括400-500種至今可以鑒別和確認的微生物，但仍有可能存在一些至今無法鑒別和確認的微生物。大部分腸道微生物都是有益的。一般情況下，體內(nèi)有益菌的數(shù)量大大超過有害菌的數(shù)量，正是這些有益菌，維系著我們?nèi)梭w的健康。如果消化系統(tǒng)處于良好的平衡狀態(tài)，則人體的有益菌是足夠的。當這個平衡受到影響，天然的有益菌數(shù)量下降，就會造成腸道微生態(tài)的不平衡，繼而會誘發(fā)

各類腸道問題，如：便秘、腹瀉、消化不良、腸炎等。這些問題會繼續(xù)誘發(fā)其他人體健康疾病，如，胖瘦，糖尿病、胃腸疾病、過敏性疾病等，甚至癌癥。嚴重損害人們的身體健康。

二、健康生活方式的作用

健康生活方式是人類健康的基石，健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。

健康生活方式能夠提高生活質(zhì)量。城市化的高密度生活模式難免會影響城市生活質(zhì)量和人們心身健康，注重疾病預防和生態(tài)環(huán)境因素的改善，健康素質(zhì)和水平才會得以根本性提高。通過以家庭為單位、社區(qū)為網(wǎng)絡的健康生活知識宣傳、普及和推廣工作’使公眾通過廣泛參與促進健康、體驗健康的生活實踐活動，了解和掌握預防疾病、科學生活的相關知識和技能，從而有效預防疾病的發(fā)生和發(fā)展。

健康生活方式能促進節(jié)能減排。未來氣候、生態(tài)環(huán)境、能源資源、經(jīng)濟社會、國際貿(mào)易／旅行等多種因素將對人類健康與疾病控制產(chǎn)生重要影響。以廣泛性宣傳教育和公眾參與方式，透過消費和衣食住行用的生活實踐，使公民自覺養(yǎng)成對健康和生態(tài)環(huán)境的責任心，節(jié)約能源資源和保護生態(tài)環(huán)境的生產(chǎn)生活方式及消費模式，建設健康人居環(huán)境和生態(tài)文明，以促進人與社會、人與自然全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，使人民的生活更加幸福美好。

三、健康生活方式的倡導

2002年中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查和2005年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果表明，與膳食不平衡和身體活動不足等生活方式密切相關的慢性疾病及其危險因素水平呈快速上升趨勢，已成為威脅我國人民健康的突出問題。如不采取積極行動，我們面臨的將不再是單純的健康負擔問題，而是能否實現(xiàn)構(gòu)建和諧社會的長遠戰(zhàn)略問題。

應對健康問題，國內(nèi)外已有很多成功的經(jīng)驗。世界衛(wèi)生大會55號決議（降低危險、促進健康生活）和57號決議（飲食、體育運動與健康現(xiàn)狀全球戰(zhàn)略）要求各成員國將推動健康飲食和體力活動作為改善慢性病和生活方式的重要內(nèi)容。全球戰(zhàn)略里提出每天至少有30分

鐘規(guī)律的體力活動。芬蘭的北卡項目30年后效果顯著。天津市開展以健康教育為重要內(nèi)容的社區(qū)慢病防治等等。這些已取得成功的經(jīng)驗，給我們這樣一個啟示：由于社區(qū)人口老齡化，疾病譜、病因譜改變，新傳染病如艾滋病的威脅，健康的生活方式已經(jīng)是社區(qū)居民健康需求中最重要的需求；也是減少疾病，增強體質(zhì)，提高健康水平的最重要手段。改善居民行為，倡導健康生活方式，促進其實施自我保健，倡導健康生活方式，促進其實施自我保健，應是衛(wèi)生工作的最重要內(nèi)容。為此，衛(wèi)生部疾病預防控制局、全國愛衛(wèi)會辦公室和中國疾病預防控制中心在全國范圍內(nèi)發(fā)動全民健康生活方式行動。第一階段行動為“健康一二一”行動，其內(nèi)涵為“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”，以合理膳食和適量運動為切入點，倡導和傳播健康生活方式理念，推廣技術措施和支持工具，開展各種全民參與活動。隨著活動的推進和深入，全民健康生活方式行動最終將涵蓋與健康相關的所有生活方式和行為。

健康生活方式是人類健康的基石，在經(jīng)濟高速發(fā)展生活節(jié)奏不斷加快的今天，人類健康卻沒有隨著經(jīng)濟的的發(fā)展而提高，而是隨著經(jīng)濟的發(fā)展人類健康在降低亞健康人群、三高人群不斷增多，最新公布的數(shù)據(jù)表明中國就高血糖人數(shù)突破9500萬人，并且不斷向年輕化趨勢發(fā)展。現(xiàn)在西方有一種提法，叫做生活方式疾病，就是生活方式不對導致的疾病。中國發(fā)酵工業(yè)協(xié)會于2010年11月23日在北京友誼賓館與中國醫(yī)療保健國際交流促進會、北京食品學會、《中國微生態(tài)學雜志》及北京食品協(xié)會聯(lián)合舉辦了“微生態(tài)與健康產(chǎn)業(yè)（北京）論壇”。論壇介紹了益生元、益生菌等微生態(tài)相關領域的最新研究進展，發(fā)布益生元、益生菌產(chǎn)業(yè)市場的發(fā)展與趨勢分析報告。大連醫(yī)科大學袁杰利教授作了《微生態(tài)失衡與代謝綜合征》的主旨報告，在報告中指出腸道微生態(tài)與人體健康的關系，人體健康不僅與自身的基因組有關，還與、出生后腸道內(nèi)定居的永久居民——微生物有關。據(jù)科學家研究發(fā)現(xiàn)，腸道微生物可能影響人類的健康，如，胖瘦、糖尿病、胃病、甚至癌癥。新研究發(fā)現(xiàn)，腸道微生物以及調(diào)控這些微生物的免疫系統(tǒng)可能與代謝綜合癥有部分關系。腸道微生物系的變化可能是代謝綜合癥的一個原因，而不是其后果。近年來國際上對肥胖癥的病因研究提出了新的觀點，認為不合理的飲食破壞腸道菌群結(jié)構(gòu)，引起全身性的、低度的慢性炎癥是導致脂肪過度積累并造成糖尿病、冠心病等疾病的主要誘因，同時，也會使患者對其他各種疾病的易感性提高，例如，結(jié)腸癌和重癥甲流。

腸道菌群是影響機體代謝性疾病病理、生理的可能因素，因此通過對腸道菌群有效調(diào)節(jié)來預防或治療由高脂飲食所引起的代謝性疾病是一行之有效的方法。

袁杰利教授在報告中還闡述了益生菌健康作用的最新成果。國內(nèi)外大量臨床研究證實，服用益生菌及相關產(chǎn)品具有降低血清膽固醇水平，降低心血管疾病發(fā)病率的良好功效。另外，一些益生菌還居有降低高血壓，分解導致腎結(jié)石的草酸鹽，降低血清尿酸水平等作用。如何實現(xiàn)國民健康與社會經(jīng)濟同步發(fā)展？已經(jīng)成為政府高度關注的問題。衛(wèi)生部疾病預防控制局發(fā)起以“和諧我生活，健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動。此項目以科學為依據(jù)，從日常生活入手，倡導和推進全民健康生活方式，以合理膳食和適量運動為切入點，開展全民參與性運動科普活動。健康生活方式首先就是要健康飲食，健康飲食最核心的部分就是要吃健康食品。健康食品來自健康原料、科學生產(chǎn)、源頭控制等全產(chǎn)業(yè)鏈的健康。據(jù)悉，由眾多學術機構(gòu)、協(xié)會、學會支持，保齡寶生物股份有限公司承辦全球矚目的國際高層論壇《微生態(tài)與健康生活方式》于2011年3月23日第十五屆中國國際食品添加劑和配料展覽會期間在上海光大酒店隆重舉行。

健康原料成就健康產(chǎn)品。保齡寶生物股份有限公司積極響全民健康需求，順應社會健康發(fā)展趨勢、以開發(fā)生產(chǎn)健康原料普惠人類健康為宗旨，重點在腸道健康、體重控制、口腔健康、免疫調(diào)節(jié)、品質(zhì)改良等方面開發(fā)健康原料為食品提供健康新動力。腸道健康是身體健康的基礎，體重控制是根本，伊利作為世博會唯一乳品贊助商，可口可樂作為世博會飲料唯一贊助商，在伊利的乳品中加入了活性益生元成為乳品的健康新熱點；在可口可樂的產(chǎn)品中添加了零卡路里——赤蘚糖醇實現(xiàn)了飲料的低熱量維他命水的全球熱銷。茅臺的低醇啤酒也成就了“啤酒中的茅臺”的金字招牌。以上健康原料的應用給消費者帶來了健康，給戶提供了新的發(fā)展動力。

四、健康產(chǎn)品推動健康事業(yè)，保齡寶生物股份有限公司關愛人類健康，弘揚健康文化，把握時代趨勢，提供解決方案，均衡人體營養(yǎng)，滿足人們健康需求，經(jīng)過多年的努力，我們倡導營養(yǎng)健康生活方式，積極承擔社會責任，普及營養(yǎng)健康知識，以精益營銷和方案營銷為客戶創(chuàng)造和提升價值，以低聚糖、膳食纖維和赤蘚糖醇為主體的保齡寶健康產(chǎn)品已經(jīng)在食品行業(yè)得到了廣泛的應用，為我國營

養(yǎng)健康事業(yè)的發(fā)展貢獻了重要的作用。乳品、飲料、保健品、焙烤等行業(yè)健康發(fā)展趨勢下，處處可見保齡寶健康產(chǎn)品的身影，保齡寶的健康產(chǎn)品直接推動了健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。

五、健康配料帶動產(chǎn)品升級。

產(chǎn)品升級帶動結(jié)構(gòu)調(diào)整和拉動內(nèi)需，進而促進健康事業(yè)發(fā)展。保齡寶生物股份有限公司積極承擔社會責任，帶頭參與到“全民健康生活方式行動系列活動—----科學運動與健康科普知識教育活動”之中，保齡寶生物股份有限公司制定了健康生活方式行動實施方案，倡導和傳播健康生活方式理念，推廣營養(yǎng)健康產(chǎn)品以及技術措施和支持工具，協(xié)助有關政府部門開展全民參與活動，組織開展健康示范家庭和健康示范社區(qū)創(chuàng)建活動，逐步將與健康相關的所有生活方式和行為涵蓋到全民健康生活方式行動中，全面促進公眾的營養(yǎng)健康。公司利用全國科普教育基地--------營養(yǎng)科學傳播中心，宣傳科學、健康的生活方式與運動方式，將科學運動、膳食平衡等基礎健康知識帶入社區(qū)、工廠、學校，先后接待參觀人員達上萬人次，將營養(yǎng)健康理念帶入了人們的日常生活當中。

六、健康事業(yè)鑄就健康未來

隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們消費意識的提升，營養(yǎng)健康已成必然趨勢，營養(yǎng)健康的消費趨勢帶動了整個健康事業(yè)的發(fā)展。已經(jīng)到來的健康經(jīng)濟時代沖擊并改變著人類生存、生活理念，并由此引發(fā)了新一輪的財富革命——財富第五波。

保齡寶生物股份有限公司引領健康經(jīng)濟發(fā)展趨勢，以健康配料、健康價值傳遞、健康方案支持為手段，在全力促進中國健康經(jīng)濟的發(fā)展同時，也實現(xiàn)了自身跨越式的發(fā)展，成就了健康經(jīng)濟領域發(fā)展的典范。隨著財富第五波的蓬勃發(fā)展，保齡寶公司必將繼往開來成就更加輝煌的未來。

同時，保齡寶生物股份有限公司在完成基礎的大眾營養(yǎng)健康知識普及的同時，大力倡導一定要有一個健康的生活方式，合理膳食，平衡營養(yǎng)。公司不斷推出健康食品原料，改良創(chuàng)新產(chǎn)品來滿足消費者未來的特殊營養(yǎng)需求。生產(chǎn)出安全、優(yōu)質(zhì)、適合當?shù)貭I養(yǎng)需求的產(chǎn)品，以好的產(chǎn)品宣傳科學運動與健康營養(yǎng)知識，倡導并幫助大眾建立正確的健康生活方式，加強自我健康管理的知識和能力。

在保齡寶，從原材料挑選到包裝材料的選擇，再到最終產(chǎn)品到達客戶手里，食品質(zhì)量和安全貫穿產(chǎn)品開發(fā)生產(chǎn)的每個階段。公司為確保產(chǎn)品的營養(yǎng)和口味優(yōu)良，運用了精益管理這一獨特的策略工具，實現(xiàn)了生產(chǎn)在線監(jiān)控，滿足了越來越多的消費者不僅要求品嘗到美味而且希望獲得營養(yǎng)的需求，產(chǎn)品以功能營養(yǎng)健康為特色，供不應求，為改善人類的健康生活方式、飲食生活方式做出了自己的貢獻。

第五篇：弘揚雷鋒精神倡導文明新風

弘揚雷鋒精神 倡導文明新風

——訪市文明辦負責人

本報記者

問：什么是雷鋒精神，其內(nèi)涵是什么？

答：雷鋒同志是全國人民學習的光輝榜樣，他以對黨的無上忠誠、對祖國的無比熱愛和對人民的無限深情，譜寫了光彩奪目的人生詩篇，樹立了歷久彌新的思想道德標桿。自1963年3月2日毛澤東同志親筆題詞“向雷鋒同志學習”后，學雷鋒活動就在全國各地蓬勃開展起來、并長盛不衰。49年來，雷鋒的名字響徹了神州大地、傳遍大江南北。雷鋒不單是作為一個單純的人、作為一名解放軍戰(zhàn)士，而是作為一種精神在廣為傳揚、深入人心。雷鋒精神概括起來就是四點：服務人民、助人為樂的奉獻精神；干一行愛一行、專一行精一行的敬業(yè)精神；銳意進取、自強不息的創(chuàng)新精神；艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的創(chuàng)業(yè)精神。雷鋒精神的實質(zhì)和核心是全心全意為人民服務，為了人民的事業(yè)無私奉獻。雷鋒精神是我們今天建設社會主義核心價值體系最好的彰顯，是我們時代的精神標識。

問：當今形勢下深入開展學雷鋒活動，大力弘揚雷鋒精神有什么重要意義？

答：偉大的事業(yè)需要偉大的精神，而偉大的精神則要通過典型人物、模范人物來集中體現(xiàn)。在現(xiàn)階段，全國上下深入開展學雷鋒活動, 這是黨中央作出的重大決策,是推進社會主義核心價值體系建設、打牢全黨全國各族人民團結(jié)奮斗共同思想道德基礎的重大舉措，具有十分重要的意義。一是有助于激發(fā)人們思想道德建設熱情，引導人們做中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者、社會主義道德規(guī)范的實踐者和良好社會風尚的創(chuàng)造者；二是有助于凝聚全社會的理想信念、價值追求和道德取向，弘揚偉大的民族精神和時代精神；三是有助于引導黨員干部自覺加強黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)，保持黨的先進性、純潔性；四是有助于凝聚干部群眾的思想和意志，推動經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。

問：深入開展學雷鋒活動，中央和省、市委有些什么要求？

答：廣泛深入開展學雷鋒活動，是黨中央的統(tǒng)一部署，是黨的十七屆六中全會提出的新要求。中共中央辦公廳于近日下發(fā)《關于深入開展學雷鋒活動的意見》,《意見》明確了新形勢下學雷鋒活動的主要任務和基本要求，提出了把深入開展學雷鋒活動具體化、規(guī)范化和常態(tài)化的具體措施。為實現(xiàn)學雷鋒活動的常態(tài)化，中央還將開展“學雷鋒”活動設定為九個常態(tài)化項目。省委近期也將出臺全省的深入學習雷鋒活動的實施意見。我市將根據(jù)中央、省上精神，結(jié)合眉山實際，組織開展富有特色、富有創(chuàng)意的學雷鋒活動，通過加強組織領導、強化宣傳教育、搞好典型示范來推動學雷鋒活動的機制化和常態(tài)化。

問：深入開展學習雷鋒活動，我市擬采取哪些工作舉措？

答：一是擬制并迅即出臺《眉山市委辦公室關于深入開展學習雷鋒活動的實施意見》。二是精心設計學雷鋒活動常態(tài)化載體。即組織學雷鋒座談會和集中行動、選樹學雷鋒先進典型、抓好重點群體（黨員干部、青少年學生）學雷鋒活動、廣泛開展群眾性學雷鋒實踐活動、扎實推進學雷鋒志愿服務、加強學雷鋒活動宣傳、運用文藝形式傳揚雷鋒精神等。三是強化對學雷鋒活動的宣傳工作。大力宣傳雷鋒事跡和雷鋒精神，宣傳雷鋒式的道德模范和先進典型，宣傳各行各業(yè)開展學雷鋒活動的情況，努力形成全市良好的社會氛圍。四是把開展學雷鋒活動作為提升市民文明素質(zhì)、培育社會文明風尚的有效途徑。突出重點人群、重點領域，以“學雷鋒、樹新風”為主題，在企業(yè)、農(nóng)村、軍營、服務行業(yè)、窗口單位和公共場所廣泛開展形式多樣的學雷鋒實踐活動，采取群眾喜聞樂見的形式，使學雷鋒活動多樣化、具體化、生活化。

五是把學雷鋒活動作為深化群眾性精神文明創(chuàng)建的重要載體。廣泛開展“我推薦、我評議身邊好人”、道德模范評選表彰、先進典型學習宣傳活動。把深入學習雷鋒活動與各類精神文明創(chuàng)建、講文明樹新風等活動有機結(jié)合，與年內(nèi)各級文明單位、文明社區(qū)的復查驗收結(jié)合，與我市的“十城聯(lián)創(chuàng)”有機結(jié)合，堅持創(chuàng)建為民、創(chuàng)建靠民、創(chuàng)建惠民，扎實推進城市、農(nóng)村的文明創(chuàng)建，推動精神文明建設邁上新臺階。

六是把開展志愿服務活動作為弘揚雷鋒精神的有力抓手，廣泛深入開展志愿服務活動。按照3月1日中央“弘揚雷鋒精神，開展志愿服務”視訊會要求，由市文明辦牽頭，組織工會、共青團、婦聯(lián)、科協(xié)、殘聯(lián)、紅十字會、老齡協(xié)會、關工委等發(fā)揮自身優(yōu)勢，通過“學雷鋒十萬青年大行動”“雷鋒榜樣進校園”“崗位學雷鋒”“學雷鋒，手拉手”實踐體驗等一系列活動載體，以３月份為集中行動月并貫穿全年，組織各行各業(yè)志愿者廣泛開展助老扶幼、幫困解難、便民利民、科技醫(yī)療、法律援助等形式多樣、內(nèi)容豐富的學雷鋒活動。

七是建立健全學雷鋒活動的常態(tài)化機制。建立和完善精神文明建設指導委員會統(tǒng)一領導、黨委宣傳部門牽頭組織、有關部門各負其責、社會團體積極配合、各方面廣泛參與的學雷鋒活動領導體制和工作機制，加強統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，加強工作指導，加強督促檢查，做到措施到位、責任到位、保障到位，形成齊抓共管、推進有力的工作格局。

問：深入開展學習雷鋒活動，弘揚雷鋒精神的關鍵在哪里？

答：深入開展學習雷鋒活動，關鍵要在三個字上下功夫：一是在“真”字上下功夫。就是學雷鋒必須做到真學、真懂、真用。二是在“?！弊稚舷鹿Ψ颉W雷鋒，學的是精神，見的是行動，必須持之以恒堅持、常抓常新。要做到常想、常做、常行，不能一曝十寒、虎頭蛇尾。三是在“實”字上下功夫。就是要求實、踏實、務實，要始終以實際、實用、實效作為學雷鋒活動的終極目標。