第一篇：罐與生活罐呼未來

罐與生活罐呼未來

我們的地球需要我們共同來愛護(hù)，讓我們從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗，讓我們的生活更加美好。隨著科技的發(fā)展，大多數(shù)人都過上了小康生活，除了能保證吃喝，私家車也漸漸多了起來。人們的生活越來越富裕了。

新世紀(jì)初，人類為此付出了代價：大量的污氣排放，讓地球大氧層受到了破壞，南極上方大氧層被破壞，出現(xiàn)一個大洞。南、北兩極的冰川陸續(xù)融化，威脅到了兩極生物。沒了大氧層的保護(hù)，溫室效應(yīng)也威脅到了全地球。全球變暖，是因為大氧層被破壞，太陽制造出的紫外線射到地球上，使地球變暖……再這樣下去，地球被成為一顆火球！

還有沒有救呢？當(dāng)然是有的。只要從現(xiàn)在開始，從我們身上開始，用實際行動保護(hù)地球，拯救自己——過低碳生活。

經(jīng)過手工DIY的再創(chuàng)造，你會發(fā)現(xiàn)原來廢物也是寶，這樣的家居環(huán)境健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。

一個馬上要丟棄的廢舊易拉罐你會聯(lián)想到什么：花瓶、筆筒、拉拉棒、燈罩……這只是瓶身，拉環(huán)可以當(dāng)剝橘器……

大可樂瓶底可以當(dāng)?shù)跏交ㄆ俊U舊白布可以做晴天娃娃、廢舊稿紙可以當(dāng)驗算本、廢舊鉛筆可以做成小房子，廢瓶蓋做了一個“去鱗器”，將五六個啤酒瓶或飲料瓶蓋，交錯地固定在一塊木板上，留出把手。用這種自創(chuàng)牌“去鱗器”既方便又省錢，牛奶盒搖身一變，變臺燈：將牛奶盒臥放，用剪刀剪去飲用口，一個有洞的長方體做好了。在寬面上剪一個洞，放一根水管，在里面放好電線，接通燈泡，把燈泡放在盒子里。用另一個牛奶盒固定在桌上就完成了！牛奶盒再搖身一變，變儲物盒子。平時常常會弄丟的小東西在盒子里安家再合適不過了。儲物盒子做法也很簡單，任意一面剪一個口子，放得進(jìn)東西就行了！

牛奶盒十八般武藝之三，變身可愛又美麗的筆筒。首先，把盒子洗凈，然后，用小刀小心翼翼地把盒子的頂部切下，盒子就變成了一個沒蓋的長方體，接下來，你可以用紙包裝，也可以用一些你喜歡的廢袋子上的花紋裝飾一下！真正做到了低碳！

比如,選擇自行車、步行、公交車等綠色出行方式；又比如,少用一度電、少用一張紙、節(jié)約一滴水；再比如,使用環(huán)保購物袋、認(rèn)養(yǎng)一棵綠化樹……淘米水可以用來洗臉洗手 ,用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘取代電子鬧鐘,隨手拔下電器插頭比如，日常平凡勤下手動腦，讓舊物換新顏，也能夠使成為事實 “低碳”。一般學(xué)生宿舍都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實略加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如建造成儲物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品什么的的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶建造一盞漂亮的臺燈；喝過的茶葉渣，曬干做一個茶葉枕頭，既恬靜還能改善睡眠……這些看似不經(jīng)意的舉動,都是在為地球減碳

現(xiàn)在地球已經(jīng)這樣了不能再挽回，但不要再破壞了！

第二篇：憶罐簡介（范文模版）

憶罐簡介

重慶花花食界食品開發(fā)有限公司成立于2005年，經(jīng)過長達(dá)2年的市場考察與調(diào)研，于2007年正式成立憶罐餐飲項目。自2012年6月起，重慶憶罐餐飲管理有限公司負(fù)責(zé)憶罐項目的整體營運。

公司現(xiàn)有核心技術(shù)團(tuán)隊，能獨立的開發(fā)、推廣各式菜品，至2013年公司給與匯源果汁達(dá)成戰(zhàn)略合作伙伴，為項目注入新的活力。

2013年，公司依托自主研發(fā)的“憶罐生態(tài)快餐”項目，歷經(jīng)近6年的沉淀，已在全國多個地區(qū)建立了連鎖店，僅重慶市場就擁有20多家連鎖店??逐漸引起業(yè)內(nèi)的廣泛關(guān)注。自今年起，應(yīng)業(yè)內(nèi)各餐飲企業(yè)要求，同時也是從促進(jìn)行業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展、增強行業(yè)競爭力及平等互利的角度考慮，公司已定期委派專業(yè)人員到全國各大餐飲企業(yè)就“新環(huán)境下瓦罐餐飲項目創(chuàng)新”等方面內(nèi)容與各企業(yè)交流、傳經(jīng)送寶。

“專業(yè)化、集約化、標(biāo)準(zhǔn)化、創(chuàng)新化”是重慶憶罐得以迅速發(fā)展的重要手段；2011年，經(jīng)過歷時數(shù)年的自主技術(shù)創(chuàng)新，“憶罐生態(tài)快餐”成功升級為“憶罐生態(tài)餐吧”，除優(yōu)化原有的生態(tài)快餐系產(chǎn)品外，另增加了消費面更廣的“瓦罐湯、瓦罐面、瓦罐菜、瓦罐飯”等幾大主題系產(chǎn)品。

2013年，作為“重慶特色瓦罐文化餐飲項目”的代表，“憶罐生態(tài)餐吧”已經(jīng)開始以疾風(fēng)勁草之勢風(fēng)靡全國，并在不少地方創(chuàng)造了令人驚嘆的商業(yè)奇跡，相信在有你的關(guān)注和憶罐的持之以恒，重慶憶罐生態(tài)餐吧必將會有更加輝煌的明天。

第三篇：拔罐心得體會

拔罐心得體會

心燈

古話說：刮痧拔罐，病好一半。

其實不然，在我的學(xué)習(xí)實踐中，刮痧拔罐應(yīng)該說是真的很神奇。我自己幾個病是靠刮痧拔罐調(diào)理好的，現(xiàn)在在給廣大康友理療當(dāng)中，也是效果出奇的好。

當(dāng)然，這里離不開一個關(guān)鍵的前提：創(chuàng)新。

只有創(chuàng)新，才能突破。只有突破，才能成功。

大家看我的文章，可能也看到我在自然康道《道訓(xùn)》中的銘志言：事本無前效，貴行天下先；死搬硬套難作為，開拓創(chuàng)新路廣寬。

要想把自己培養(yǎng)成為一個高明的人，要想取得成功，那么我們首先要做一個會前行的人。

一個人碰到石頭不知道拐彎，即使讓石頭絆倒了，仍然不知道繞著走。一個人明明知道前面是條死胡同，卻撞了南墻仍然不回頭，就是不知道嘗試“另辟溪徑”。這樣的人，永遠(yuǎn)不會成功。

對待健康方面，很多人總好拿出古典來搬弄。古人怎么講，前人怎么說，而就是拿不出來自己的真知酌見。誠然，前人的經(jīng)驗我們要學(xué)習(xí)，但用古人的辦法治療現(xiàn)代病，等于讓魯班來給我們蓋大樓。當(dāng)然憑著魯班的“心靈手巧”，他并不一定給我們蓋不出來。但肯定要再把現(xiàn)代和古代的文化“斷層”這一課給補上。他不學(xué)習(xí)現(xiàn)代知識，不掌握現(xiàn)代科技，他絕對蓋不出現(xiàn)代的大樓。繼承是重要的，但發(fā)展更為重要。

古人的思路也好，前人的辦法也罷，畢竟局限于當(dāng)時的歷史背景。古人對知識的掌握，對技術(shù)的應(yīng)用，都沒有現(xiàn)代人優(yōu)越。我們對各方面知識的掌握都要比過去多得多，我們的起點要比古人高得多，我們沒有理由不自信。我們?yōu)槭裁淳筒荒軇?chuàng)新呢？圣人也有三分俗，偉人也有三分錯。任何研究都是在前進(jìn)中，不斷修正，不斷完善。沒有百分之百的對，也沒有百分之百的錯。世界上任何事物都沒有絕對，而只有相對。

這就是科學(xué)發(fā)展觀——揚棄。什么是揚棄呢？就是吸其精華，拋其糟粕。對的，我們要堅持。錯的，我們要改正。只有這樣，歷史才會前進(jìn)。也只有這樣，社會才會進(jìn)步，我們才能實現(xiàn)我們的夢想。

創(chuàng)新，就要敢于打破常規(guī)。任何經(jīng)驗，任何辦法，既然沒有效果，我們就要敢于否定，我們就要創(chuàng)新。當(dāng)然，也包括我介紹的辦法，我的辦法也不是放之四海而皆準(zhǔn)，也有不足之處。大家在學(xué)習(xí)和應(yīng)用中，也要否定，也要創(chuàng)新。當(dāng)然，創(chuàng)新不能是毫無根據(jù)地亂來，是要有理有據(jù)地探求。也不是刻意地“標(biāo)新立異”，而是在不斷實踐中碰撞出來的“靈感火花”。盡管這些“火花”，是在不刻意的情況下閃現(xiàn)出來的。但如果我們不實踐，它們就會永遠(yuǎn)沒有發(fā)光的可能。只有在黑暗中,我們才能發(fā)現(xiàn)“夜明珠”。只有在探索中勇敢地前進(jìn)，在滿是泥濘的道路上，我們才會不斷成長、不斷成熟、不斷提高、不斷超越。

比如，在學(xué)習(xí)拔罐的過程中，要體現(xiàn)出兩個方面的創(chuàng)新：一是對疾病辯證的創(chuàng)新，二是拔罐技術(shù)的創(chuàng)新。

在疾病的辯證上，如果病理判斷分析不對的話，那么調(diào)理就會沒有效果。我當(dāng)初對書上所講的病理和施治的經(jīng)絡(luò)穴位，也是“頂禮膜拜”地參照學(xué)習(xí)?？稍趯嶋H應(yīng)用過程中，發(fā)現(xiàn)很多情況并不是這么回事，所以我就按照我的思路來實驗。結(jié)果呢？發(fā)現(xiàn)我創(chuàng)新的思路是對的。就拿高血壓和糖尿病來說吧，目前公認(rèn)的是“世界醫(yī)學(xué)難題”，但我當(dāng)初就不這么認(rèn)為。我的想法是，既然這些病不是出生的時候就帶來的，是后天所得，那么就應(yīng)該能治好。之所以治不好，肯定對病理的判斷是錯誤的。所以，我就按照我的理解來處理，也就形成了現(xiàn)在我自己的一套理論。如按照我的辦法來處理的話，效果明顯的就出來了。

在拔罐技術(shù)上，認(rèn)識不僅要全面，應(yīng)用不僅要熟練，關(guān)鍵也是要在實踐中不斷創(chuàng)新和提高。其實拔罐像吃藥一樣，本身都不治病，都是給身體一定的幫助，讓身體自己修復(fù)。病是自己身體修復(fù)好的，自己的身體是最好的醫(yī)生，自己的免疫是最好的藥庫。關(guān)鍵是看你如何調(diào)動和如何利用自身的本能，很多人至今仍然不明白這個道理，所以導(dǎo)致疑難雜癥越來越多。

在網(wǎng)上結(jié)識了越來越多喜歡自然療法的朋友，可面對他們所提的問題，他們對拔罐知識的匱乏、誤解，我又感到很大壓力。我就想，應(yīng)該把涉及他們急需幫助的一些問題，整理成一篇文章，以便大家在以后的學(xué)習(xí)和實踐中減少不必要的麻煩。由于我自己也是在學(xué)習(xí)中，如有不當(dāng)之處，希望大家給予批評指正。同時也希望同仁、老師指導(dǎo)幫助，共同探討、補充、修正、完善。

拔罐的機理，書上說的很多，也很準(zhǔn)確，只是大家沒有仔細(xì)悟懂和熟記于心。這也不謂不可，關(guān)鍵是把主要的核心弄明白就行了。其實拔罐最直觀的原理就是三種：一是反射原理，對內(nèi)里的信息刺激和調(diào)整。二是出痧排毒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、軟堅散結(jié)。三是把新血引過來，把雜質(zhì)帶回去，通過尿液排出體外，也是排毒。

（1）拔罐最直觀的好處就是肌肉排毒，那么我們在拔罐的時候，就沒有必要按照經(jīng)絡(luò)穴位來處理。哪里有瘀堵，我們就在哪里拔，把雜質(zhì)毒素拔出來就是我們的目的。把“紅癍”、“紫痧”都拔沒有了，把“黑印”、“灰印”都拔成“白印”了，你就會感覺像變了一個人，渾身輕松舒服，而且一些病癥都會消失的無影無蹤。當(dāng)然最好買本書，對有關(guān)理論及知識和手法有所掌握，但也不可生搬硬套，要靈活運用。自己最了解自己的身體，書上的穴位處方都是大概，每種病都要根據(jù)自身的具體狀況做相應(yīng)調(diào)整。在這方面怎樣理解穴位呢？大家都擔(dān)心穴位找不準(zhǔn)，記不牢。其實，對于拔罐來講，穴位不是我們治療的具體目標(biāo)，我們把它理解成為參照標(biāo)記就好辦了。這只是便于我們交流，大家知道大體位臵就可以了。（2）當(dāng)然，在拔罐排毒的同時，還是不要忘了“驅(qū)邪扶正”。不僅食療要跟上，還要在理療前后喝“補虛茶”或者紅糖水。補虛茶不僅理療的時候要喝，平時保健也可以堅持喝。大家要明白，如果身體虛弱的話，這些“痧”和“癍”是排不出來的，即使排出來的，也是一部分，也是排得不徹底。中醫(yī)的這些經(jīng)典都是歷代先驅(qū)總結(jié)出來的精華，只是我們天天念道卻沒有真正感悟、體會、應(yīng)用。不信你試試，年年堅持，定期拔拔罐，你就會擁有一個健康的身體。而且是健健康康的活著，而不是靠藥物維持生命。正因為我深信，我在堅持，所以我的身體狀況非常好，四十多歲的人，三十歲的健康狀況，十五年了，沒得過什么病，沒吃一粒藥。

（3）自然界任何事物都要一分為二，對事物的認(rèn)知也要既知其然，亦要知其所以然。對于內(nèi)病外治也是這樣，內(nèi)病外治法，所依據(jù)的是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論、全息理論、五行理論、臟像學(xué)說等。但無論哪種理論，治病的思路和療法就是兩個：阿是療法和全息療法。阿是療法當(dāng)然就是哪里有病治哪里，這是因為病點就是病源。而全息療法則不然，病點是表，病源是根，就要根據(jù)相應(yīng)的聯(lián)絡(luò)關(guān)系。比方說胳膊麻木抬不起來，原因可能是頸椎壓迫的，就要調(diào)理頸椎。

所以說，內(nèi)病外治也好，外病內(nèi)治也好，治病的關(guān)鍵是辯證和對癥。刮痧拔罐也是這樣，刮痧能快速找病，也能快速治病，對于淺表的毒素排的快，對急病療的也快。但病灶較深，時間較長的病，就沒有拔罐效果好。刮痧是面，能一次解決大面積診療。而拔罐是片，能解決深里的病灶，這就是寸有所長，尺有所短。所以包括藥療等所有療法，關(guān)鍵是“對癥選方”、“優(yōu)中選優(yōu)”及相互結(jié)合。

（4）關(guān)于穴位處方的問題：很多朋友都是經(jīng)常問，我的病拔那幾個穴位？還有的盲目按照書上說的穴位照拔。其實這又違背了中醫(yī)辯證的宗旨，個人的差異不同，病情不同，所拔的穴位也不會完全相同。書上也只是提供一個大概參考，關(guān)鍵是對書上講的穴位要知其然亦要知其所以然。就是說，為什么要拔這個穴位，能不能不拔這個穴位？而拔另一個穴位，是不是效果反而會更好？大家要多動腦子多想，要靈活運用，不能死搬硬套。因為每個人的具體情況不一樣，該加的要加，該減的要減。身體是自己的，感覺也是自己最清楚。所以調(diào)整起來也是需要自己根據(jù)變化來，只有這樣敢于創(chuàng)新，我們在自我理療中，才會不斷進(jìn)步，才會有意想不到的收獲。

（5）為什么要堅持拔罐？為什么要按療程拔？肌肉里的雜質(zhì)毒素排出來了，體內(nèi)器官組織里的雜質(zhì)毒素就會被血液“搬”一些到肌肉里，再接著拔，身體里的雜質(zhì)毒素就會慢慢排出體外，這是一個由外及里、由淺至深的遞進(jìn)過程。也就是說，開始拔出來的是較外的雜質(zhì)毒素，堅持再拔，出來的是身體內(nèi)里又“搬”過來的。所以，要堅持拔，盡量把身體里的雜質(zhì)毒素拔徹底。

雜質(zhì)毒素少的時候得小病，多的時候就會得大病。很多現(xiàn)代病都研究不出來發(fā)病的原因，有相當(dāng)多的因素與這方面有關(guān)，不少觀點也都聚焦于此，缺少排毒是關(guān)鍵。

（6）罐的種類很多，玻璃罐、竹罐、塑料罐，擰絲的、抽氣的、點火的。按大眾化的應(yīng)用來說，大家選擇真空拔罐器比較理想：一是用起來方便，二是不再怕燙壞皮膚，三是用多大的勁可以靈活的掌握，四是透明可以觀察罐斑變化，五是不用求人自己可以給自己拔（夠不到的地方配有塑料吸管）。很多朋友都問我，買什么牌子的拔罐器？買多少合適？牌子不重要，關(guān)鍵是質(zhì)量和使用的方便性。我經(jīng)常用的就是 “康?！焙汀爸衅娇怠?兩個牌子的罐，都是北京產(chǎn)的?？底５馁|(zhì)量稍微好些，但用不上的小罐太多。中平康的大罐多，況且還有幾個關(guān)節(jié)罐（馬蹄口），就是罐口不平那種，主要是拔關(guān)節(jié)的時候不疼、不漏氣。但中平康的質(zhì)量差點，槍也沒康祝的好用。一個人理療的話，一般12個頭一套的罐，要買2套。每套的價格，在我們這里醫(yī)療器械批發(fā)價不到四十元，藥店里一般價格高一些。

如果需要走罐，擰絲的效果好，像孟氏拔罐、天王神罐等。因為隨走要隨著擰，加勁減勁比較方便。走罐一般主要針對肌肉大面積粘連的部位，把罐吸?。ㄓ浐茫欢ㄊ菈褐つw），一點一點向前趕，幅度要小，速度要慢。開始勁小，慢慢加勁。對于身體承受能力差的，頭天勁小，等皮膚恢復(fù)進(jìn)行第二次的時候再加勁。直行走罐，要進(jìn)二倒一，就是向前走兩下，向后倒一下。同樣道理，弧行走罐，正旋二倒旋一。這樣理療，疼痛感很小，既出痧效果好，又不拉傷皮膚和肌肉。

如果需要閃罐，用火罐效果較好。所謂閃罐，就是拔住立即卸下，再拔再卸。閃罐針對的一般也是肌肉大面積僵硬的情況，不過閃罐一是側(cè)重于寒濕較重，二是側(cè)重于“舒筋活骨”。閃罐不像留罐那樣把肌肉拔出一個大硬包，肌肉恢復(fù)較快。但不好的地方，就是對清理較深的雜質(zhì)毒素的效果不是太理想。我一般都是閃罐和留罐相互結(jié)合，如果是“補氣”就多閃少留，如果是“補血”就少閃多留。多閃少留就是閃10分鐘留5分鐘，少閃多留就是閃5分鐘留10分鐘。多閃少留主要用于保健放松，少閃多留主要用于疾病調(diào)理。

（7）關(guān)于拔罐時間的問題。一般一天拔一次，每次時間30分鐘。第一天拔完可以等幾天，“罐癍”消下去后再拔，第二天也可以插空再拔。每次留罐一般5—10分鐘，第一邊拔完卸罐后，可以插空再拔一次。一般每天拔罐的地方，只針對一個病點。就是說，今天調(diào)理頸椎就集中理療頸椎，最好不要同時再理療其它地方。因為氣血不易分散，拔的地方越多，理療效果反而不好。

（8）關(guān)于拔罐力度的問題。一般開始勁要小，慢慢加勁，以舒服為主。刮痧和拔罐，是個享受的過程。很多人都說疼，說明我們理療的手法不對。如果感覺痛苦，或者事后感覺疲勞，都說明力度過了或者拔的罐多了。所以，開始的時候，拔罐的個數(shù)也要少，隨著適應(yīng)，以后每天再逐步增加罐的個數(shù)。加勁也可以是當(dāng)天隨拔隨加勁，就是說，過一會就加點勁，再過一會再加點勁。也可以第一天小點勁，第二天加點勁，第三天再加點勁。為什么要加勁呢？因為開始拔出來的是皮里肉外的雜質(zhì)毒素，由淺至深，要把內(nèi)里的雜質(zhì)毒素慢慢拔出來，就要一點一點加大拔罐的力度。

（9）關(guān)于泡罐的問題。很多人拔罐會起泡，很多書上都講，要讓它自然吸收，這也要創(chuàng)新地看待。沒病的人為什么拔不出泡來？泡里面是什么？是“毒水”，既然拔出來了，就應(yīng)該把它放出來，再吸收回去不等于白拔了嗎？怎么放？先用消毒的牙簽刺破，然后用脫脂棉擠出來，最后在泡口涂上“紅霉素藥膏”、“三七粉”或者“蘆薈膠”等消炎藥，防止感染。輕的7、8分鐘就會出泡，重的30—40分鐘出泡，也有的拔幾次以后才容易出泡。出泡前，皮膚一般有火辣辣的針刺感，這種感覺說明快要起泡了。發(fā)現(xiàn)出泡，就讓它們出滿罐，然后用牙簽把泡挑破，用藥棉將水吸掉。再用大一號的罐加拔2—3分鐘，反復(fù)2—3次，一直到不出水。用大一號的罐，是不容易把皮膚損傷。第二天老泡還會“拱”出水來，還要按照上述的辦法處理，第2—3天再各拔2—3次即可。這樣做一是排毒透徹，二是傷口愈合快。最后以不出黃水、濃液或見到紅血為拔透，最后讓它們慢慢結(jié)疤愈合。另一種處理辦法：每天只把泡刺破，擠出水消毒即可，這樣反復(fù)兩三天后，泡不再鼓起有水，讓其自然愈合即可?？傊灰蚨喂薜脑?，就會一通百通，舉一反三。關(guān)鍵是用心去悟，很多問題不是教能解決的。遇事就問，一輩子也學(xué)不出來。其實很多疾病，需要用這樣的“泡罐療法”，盡管有點恐怖，結(jié)疤的時候也很難受，但是理療效果卻是“不可思議”。像風(fēng)濕、類風(fēng)濕、糖尿病，我主要就是用“泡罐療法”，凡起泡者，多為濕氣大，像汽車司機、住平房的人、經(jīng)常吹空調(diào)的人。特別是糖尿病人，拔那里都會出泡，凡出泡的地方就通拔，一直拔到不出泡為止，再查血糖就會“令人吃驚”。

（10）關(guān)于刺血拔罐。刺血拔罐一般只在瘀堵嚴(yán)重的時候用，要用專用“瀉血筆及針”。處理的部位有僵硬、結(jié)節(jié)、腫脹、皮膚涼、毛孔粗大等情況，要有一定的判斷經(jīng)驗以后才能做，拔出來的是粘稠的黑血，如果不是就不要再刺拔。一般是刺一遍拔一遍，1—3分鐘即可，反復(fù)2到3次，見到鮮血為佳。以后5—10天再瀉一回，一月最多瀉三回，每回以50CC為限，不可多瀉。刺血拔罐后一小時內(nèi)忌用冷水洗手洗腳，忌食冷飲。因為刺血拔罐技術(shù)要求較高，需要專門培訓(xùn)，所以這里不再多講，只做簡單介紹。

（11）中藥拔罐法。將藥水加到小噴瓶，在要拔罐的地方噴上藥水（或用藥棉蘸藥水涂抹）再拔，等藥水滲完起罐。特別是疼痛厲害的地方，效果更佳?？筛鶕?jù)“通寶酒”配方，結(jié)合自己具體情況酌情加減，用60度以上白酒浸泡5天即可使用。如藥液過濃，防止皮膚過敏，可用純凈水或涼開水稀釋，所泡制的藥液只能外用，禁止口服。對抗生素、酒精、中藥過敏者，忌用。

（12）意外的絕招。這也是我自己的一個創(chuàng)新，恐怕誰都沒有想到，這也是我在長期實踐中摸索出來的一套切實可行的用法。真空罐里的磁頭能拔下來，有些人認(rèn)為也沒大用，往往拔下來仍到一邊不用了?？蛇@個磁頭恰恰有你意想不到的妙處，它可以代替“漢針”點穴用，還沒有針灸讓人怕疼的弊端，對一些病癥的理療效果也優(yōu)于漢針。特別是針對頭疼、血壓高、失眠、兒童假性近視等。

我給它起了個名字叫“穴寶”，穴寶的用法就是可以代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“針法”，理療病癥的處方可參考針灸處方。

用穴寶的基本手法：（1）點法——阿是穴一點一松（反復(fù)30下）。（2）按法——靜按不動1—2分鐘，以患者承受力為佳。（3）揉法——按住穴位做正反揉動，30下/穴。（4）劃法——給頭部刮痧最好，動作相當(dāng)于日常撓癢。

比如：在頸百勞穴降壓點（脖子與肩交叉處），用穴寶靜按10分鐘，血壓會降5—10個點。

再比如：頭疼、頭暈，在風(fēng)池穴及風(fēng)府穴各揉5分鐘，立刻就有緩解，每天堅持做一次，30天頭疼病就差不多好了，對于較嚴(yán)重的頭疼，可參考《健康從頭開始》理療，什么樣的頭疼都能調(diào)理好。

（13）rjrai問:：老師，人體有不適合拔罐的部位嗎？ 回復(fù):：1,拔罐也有禁穴,就是在血管(特別是人迎穴，有動脈血管)附近的穴位，要慎重。要輕之又輕，感覺呼吸有異常，馬上卸罐。2,懷孕的人,最好不要拔罐，特別是腰部和腹部。另外,三陰交和合谷更不能拔罐，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。心燈心語：

中華自然療法多達(dá)幾十種，點穴、刮痧、拔罐也只是其中最簡單宜行，效果最好，理論比較系統(tǒng)，技術(shù)比較完善的幾種方法。但是也不能過于夸大它們的作用，再好的東西也不可能包治百病。所以我們在理療實踐中，還要結(jié)合其它自然療法，相互組合，互補互助。只有敢于嘗試，大膽創(chuàng)新，我們在探求健康的耕耘中才會碩果累累。

第四篇：罐區(qū)總結(jié)

儲運部罐區(qū)人員分流總結(jié)

在公司的人員分流決定出來之后，我們的第一感覺是壓力重大，責(zé)任重大，困難重重，因為之前我們的工作是專人專崗，每一位員工都有自己明確的分工，人員分流勢必打破我們原來的機制，但是我們并沒有感到畏懼，而是積極響應(yīng)集團(tuán)和公司的號召，改變工作思路，內(nèi)部挖潛。

在9位同事調(diào)走之后，我們主要做了以下一些工作：

一、人員調(diào)整：通過和各位領(lǐng)班及班長積極溝通，我們將罐區(qū)現(xiàn)有的人員進(jìn)行了重新的分配和優(yōu)化，基本滿足了三個罐區(qū)各領(lǐng)班和班長的要求，這樣保證了員工工作的積極性；在3月份的例會上，向大家通報了這一事項，并且特別強調(diào)三個罐區(qū)的人員要互相協(xié)調(diào)，我們不再是原來的專人專崗，而是要一人多能，一人多勞。

二、技能提高：我們針對罐區(qū)員工制定了合理并且詳細(xì)的培訓(xùn)計劃，包括火車、汽車、油船、倒罐作業(yè)及安全等各方面，我們計劃在一年之內(nèi)將罐區(qū)的每一位員工都培養(yǎng)成為具有2項技能以上的合格員工，這樣就能充分滿足罐區(qū)日常工作的需求，并且能極大地提高我們的工作效率，實現(xiàn)減人增效。

三、創(chuàng)新：我們罐區(qū)尤其是一期和二期罐區(qū)年限較長，設(shè)備老化陳舊比較嚴(yán)重，為了能夠保證公司的生產(chǎn)和貿(mào)易的需求，我們在盡量降低成本的前提下，對罐區(qū)一些舊的設(shè)備和管線進(jìn)行了針對性的改造，使之更加合理更加簡單，這樣就大大降低了我們的工作強度，提高了工作效率，而且我們還積極的發(fā)動每一位員工的積極性，鼓勵員工創(chuàng)新并計入年底測評。

四、加強管理，責(zé)任落實：在原有的基礎(chǔ)上，加強了內(nèi)部管理，把目標(biāo)責(zé)任落實到每一個班組甚至每一位員工，3月份我們制定了罐區(qū)內(nèi)部的考核標(biāo)準(zhǔn)，將工作內(nèi)容細(xì)化、量化，分工明確，獎懲明確，避免了工作中的相互推諉。

五、周末工作與周報制度：每周五由各個罐區(qū)領(lǐng)班將罐區(qū)內(nèi)部的一些整改和衛(wèi)生拍照，周末由值班主管負(fù)責(zé)監(jiān)督，在下周一統(tǒng)一檢查驗收，保證了在周末期間員工依然高效的充分的利用工作時間工作；每周一各個班長發(fā)周報總結(jié)上周工作內(nèi)容與下周工作計劃，方便負(fù)責(zé)人及時了解每個班的工作動態(tài)并做好監(jiān)督。

在以上各項改進(jìn)的基礎(chǔ)上，罐區(qū)負(fù)責(zé)人每天2—3次不定時檢查，發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決；每月一次大檢查，及時的排查隱患、解決工作中的難題，每個月對三個罐區(qū)進(jìn)行考評，并計入領(lǐng)班的年底考核，充分的調(diào)動領(lǐng)班的積極性。

我們相信：困難是暫時的，前途是光明的。今后在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下，在公司各個部門的大力支持下，我們糧油罐區(qū)會團(tuán)結(jié)一致，克服困難，保質(zhì)保量，圓滿的完成公司的各項工作。

第五篇：兩只儲蓄罐專題

兩只儲蓄罐

早晨起來洗臉的時侯，我聽見嘰里咕嚕的吵架聲，肯定又是我的兩只儲蓄罐在吵架了。我踮起腳尖輕請地走到房間，躲在桌底下，聽聽它們倒底吵些什么。這時只聽那只叫牛牛的儲蓄罐說：“哼，你吃了主人那么多的零錢，還嫌少啊，你這肥豬?！蹦侵唤胸i豬的儲蓄罐說：“你知道個屁，你這只牛崽，主人給我的都是一毛錢的零錢，看看裝了我一大肚子，把我撐的氣都喘不過來，可是數(shù)數(shù)卻沒多少錢，我恨死小主人了?！迸ＥＰ覟?zāi)樂禍地說：“誰叫小主人屬我呢，當(dāng)然跟我好了，她給我的是一圓的零錢呢，你這只笨豬?！迸赃叺呐_燈大叔說：“豬豬牛牛你們都別吵了，其實小主人對你們兩人都是很好的，她相信你們，所以把零錢都存到你們這兒，你們都很偉大呀，幫小主人改掉了亂用零花錢的毛病，你們應(yīng)該團(tuán)結(jié)才對呀?！迸Ｅ：拓i豬聽了臺燈的話，你看看我，我看看你，然后都笑了。