第一篇：女生自尊自愛(ài)講座稿[小編推薦]

女生自尊自愛(ài)講座稿

尊敬的老師、各位同學(xué):

大家好！今天講的是女生“自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)”。

人常說(shuō):“三個(gè)女人一臺(tái)戲”什么意思？

“女大十八變，越變?cè)胶每础笔裁匆馑迹?/p>

“女性不是因?yàn)槊利惗蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗”怎么理解？

如果一所學(xué)校沒(méi)有一個(gè)女生，那一定會(huì)少了許多風(fēng)景，所以女生被稱為是學(xué)校的一道風(fēng)景線，那“什么樣的女生才是可愛(ài)的”？健康? 樸實(shí)？清純？活潑？還是……？

我們來(lái)看看男生眼中可愛(ài)的女生是什么樣的。

[錄像]幾位男生的見(jiàn)解

“才華、氣質(zhì)、積極向上、純樸、”

一個(gè)可愛(ài)的女生應(yīng)該是樂(lè)觀向上、不卑不恭、平靜淡泊，應(yīng)該是精神飽滿，像露珠一樣純潔，像白樺一樣蓬勃，像麥穗一樣端莊?，F(xiàn)代社會(huì)呼喚精品，同樣做女人，何不做優(yōu)秀的女人，同樣在學(xué)校，何不讓我們做一個(gè)優(yōu)秀的女生？

那怎樣才能塑造女生的美好形象? 怎樣才能讓我們美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外地散發(fā)？今天我們就聊聊這方面內(nèi)容。

學(xué)生當(dāng)然離不開(kāi)學(xué)習(xí)。我們就先從學(xué)習(xí)方面談起。

我們經(jīng)常能聽(tīng)到這樣的一些說(shuō)法“在初中，女生還可以抖抖威風(fēng)，一到高中女孩子就不靈了?！薄皩W(xué)數(shù)學(xué)女孩子不行，數(shù)學(xué)家有幾個(gè)是女性？”但今年北大32名狀元中，12位是女生。更有意思的是，在被訪的參加全國(guó)統(tǒng)一命題考試的狀元中，有一人數(shù)學(xué)得了滿分，這人就是遼寧的女狀元黃曉慶！這說(shuō)明男生和女生之間智力水平總體上差別不大。那為什么多數(shù)女生數(shù)學(xué)和物理比較差呢？心理學(xué)家認(rèn)為女同學(xué)數(shù)學(xué)和物理上不去的原因不是她們能力不行而是缺乏信心.去年我校畢業(yè)生一個(gè)清華四個(gè)北大，其中四個(gè)女生。這說(shuō)明女生和男生一樣聰明。綜觀成績(jī)優(yōu)秀的女生,她們都能夠自尊、自信、自立、自強(qiáng),她們都能夠嚴(yán)格要求自己，不斷提升自己，從而養(yǎng)成應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)的能力.我們常說(shuō)“心想事成”.人生中的許多事,只要想做就能做到.關(guān)鍵是你想不想去做,敢不敢去做,會(huì)不會(huì)去做！

20世紀(jì)30年代,在英國(guó)一個(gè)不出名的小城里,有一個(gè)叫瑪哥麗特的小姑娘,從小他父親就給她灌輸這樣的觀點(diǎn):無(wú)論做什么事情都要力爭(zhēng)一流,永遠(yuǎn)走在別人前面,而不落后于人,即使是坐公共汽車時(shí),也要永遠(yuǎn)坐在前排。她父親從來(lái)不允許她說(shuō)“我不能”或者“太困難“之類的話。對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，這種要求可能太高了，但他的教育在以后的年月里證明是非常寶貴的。正是因?yàn)檫@種教育，才培養(yǎng)了瑪哥麗特積極向上的決心和信心。無(wú)論是學(xué)習(xí)生活或工作，她時(shí)時(shí)牢記父親的教導(dǎo)，總是抱著一往無(wú)前的精神和必勝的信念，克服一切困難，做好每一件事。在上大學(xué)時(shí)，考試科目中的拉丁文課程要求五年內(nèi)學(xué)完，可她憑著自己頑強(qiáng)的毅力，在一年內(nèi)全部完成了。不光學(xué)業(yè)出類拔萃，在體育音樂(lè)演講及其他活動(dòng)方面她也是名列

前茅。當(dāng)年她所在學(xué)校的校長(zhǎng)這樣評(píng)價(jià)她“ 瑪哥麗特?zé)o疑是我們建校以來(lái)最優(yōu)秀的學(xué)生之一，她總是雄心勃勃，每件事都做的很出色?！?/p>

正因?yàn)槿绱耍?0多年以后，英國(guó)乃至整個(gè)歐洲政壇上才出現(xiàn)了一顆耀眼的明星，她就是連續(xù)四次當(dāng)選為英國(guó)保守黨領(lǐng)袖，并于1979年成為英國(guó)第一位女首相，雄踞政壇長(zhǎng)11年之久，被世界媒體譽(yù)為“鐵娘子”的瑪哥麗特.撒切爾夫人。

“永遠(yuǎn)坐前排”不僅可以激發(fā)追求成功的欲望，更重要的是，它可以培養(yǎng)一個(gè)人追求成功的信心和勇氣。

沒(méi)有任何華麗的衣裝比得上自信的笑容更能打動(dòng)人!

有一位教授也做過(guò)類似的實(shí)驗(yàn)。他讓他的學(xué)生隨意進(jìn)入一個(gè)大禮堂，反復(fù)幾次，他發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生總是坐在最前排，有的學(xué)生則很隨意，而有的學(xué)生則好象特別鐘情于后排的位置。十年之后，教授對(duì)這些學(xué)生的情況做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)坐前排的那些學(xué)生成功率比其他兩類高許多。

這說(shuō)明一個(gè)人只要自己對(duì)自己有信心，就一定能克服一切障礙,實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo),實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，首先要建立自信心，要知道自己想干什么。如果你對(duì)自己有自信，成功就離你不遠(yuǎn)了。有一句話：“只要你想出國(guó)，就一定能出國(guó)，只不過(guò)是時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題，而最終沒(méi)有出去的人都是中途放棄者?！痹S多同學(xué)之所以成績(jī)不好，主要是不知道自己想要做什么。

前段時(shí)間有個(gè)女同學(xué)和我聊天，說(shuō)大家都認(rèn)為她是壞女生，她經(jīng)常和老師吵架，校領(lǐng)導(dǎo)跟她說(shuō)“如果要從她們班開(kāi)除學(xué)生的話，第一個(gè)就開(kāi)除她”。說(shuō)著她哭了。我問(wèn)她對(duì)未來(lái)有什么打算?想到哪個(gè)城市上大學(xué)?她說(shuō)想到大連去.我就說(shuō)看來(lái)你的目標(biāo)已經(jīng)有了,那為什么你經(jīng)常和老師吵架呢?原來(lái)她上課因聽(tīng)不懂老師所講內(nèi)容經(jīng)常睡覺(jué),老師叫她她就和老師頂嘴,許多老師對(duì)她印象不好。其實(shí)，對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，只要自己不放棄就一定會(huì)進(jìn)步。舉例：去年高三（17）班馬林源同學(xué)的學(xué)習(xí)事跡。

所以，我相信“心想事成”這句話。每年我的第一節(jié)班會(huì)課，就是讓學(xué)生先做一個(gè)小游戲：心想事成。然后讓學(xué)生們想想今年想達(dá)到什么目標(biāo)，再設(shè)計(jì)一張實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的畫(huà)，貼于墻報(bào)專欄。查宿舍時(shí)我發(fā)現(xiàn)我們班的女生在自己的床頭或臺(tái)燈上都貼有或掛有一個(gè)小卡片，上面是自己的理想或目標(biāo)，在疲勞或心煩時(shí)看看這些或想想這些，無(wú)形中對(duì)自己就是一種激勵(lì)。我要求學(xué)生每天寫(xiě)一句話，對(duì)自己一些積極的心理暗示，始終相信“我能行，我一定能行！”，相信大家一定會(huì)克服一切障礙，逐步走向成功。

對(duì)于高一新生，環(huán)境的改變可能會(huì)使你們出現(xiàn)各種各樣的心理特點(diǎn)和問(wèn)題。首先，進(jìn)入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時(shí)，會(huì)產(chǎn)生緊張、不安的心理。其次，來(lái)到了新的學(xué)校、新的班級(jí)，看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對(duì)新的集體、新的老師、新的同學(xué)，你們需要重新確立“新的群體”，重新構(gòu)建自己新的人際關(guān)系。而中學(xué)生在認(rèn)知、情感和個(gè)性等方面尚不成熟，他們?nèi)狈εc人交往的經(jīng)驗(yàn)、缺乏足夠的交際技巧，常常導(dǎo)致一方面渴望與人交往的開(kāi)放性與另一方面自身內(nèi)心的封閉性的矛盾的激化，產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨(dú)的心理，于是懷念母校、思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。

例一：高一某班的一名女同學(xué)，來(lái)自偏僻貧困的農(nóng)村山區(qū)，跨進(jìn)了陌生的學(xué)校大門(mén)……，面對(duì)這一切，難免生怯。很想和同學(xué)們自由的來(lái)往交談，可面對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)狀況都很好的同學(xué)，已經(jīng)多了幾分自卑。一天課間休息，她見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)在一起聊天，便湊過(guò)去，壯著膽子用濃重的家鄉(xiāng)口音插起嘴來(lái)，誰(shuí)知一開(kāi)口就引起同學(xué)們的哈哈大笑，那笑聲分明夾著幾分蔑視和嘲弄，自尊心受到了極大的傷害，下決心再不搭理他們。從此，專心于讀書(shū)、學(xué)習(xí)，用無(wú)形的籬笆墻把自己圍在狹小的天地里，孤獨(dú)、失落包圍著她，于是思念家鄉(xiāng)思戀親人，成績(jī)自然大受影響，曾一度想轉(zhuǎn)學(xué)回到離家較近的中學(xué)就讀。針對(duì)她的這種情況，采取的主要措施是：

1、克服自卑心理，走向自信堅(jiān)強(qiáng)。一個(gè)自信堅(jiān)強(qiáng)的人不會(huì)懼怕別人的任何評(píng)論。

2、培養(yǎng)寬闊的胸懷，增加容忍力和忍耐性。針對(duì)同學(xué)的“取笑”，本著“有則改之，無(wú)則加勉”的態(tài)度，以寬廣的胸懷，接受意見(jiàn)，使自己早日完善。

3、注意發(fā)展自己的愛(ài)好，豐富生活情趣。對(duì)同學(xué)所共同關(guān)心的話題留心注意，大膽提出自己的看法觀點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)節(jié)適應(yīng)，情況大為好轉(zhuǎn)。

還有的女同學(xué)在初中非常優(yōu)秀,上高中后成績(jī)沒(méi)有想象的那么好,感到煩躁,痛苦,如:有一重點(diǎn)班女生，父母都是機(jī)關(guān)干部，獨(dú)生子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況較好。自小聰明好學(xué)，成績(jī)一直名列前矛，是老師心目中的尖子生，父母疼愛(ài)的“掌上明珠”，文靜溫順。從小學(xué)到初中，學(xué)習(xí)都相當(dāng)?shù)妮p松，自信。進(jìn)入高中后，學(xué)習(xí)一直認(rèn)真勤奮。第一學(xué)期段考后，發(fā)覺(jué)成績(jī)不盡如人意，只排在班上二十幾名，本人和家長(zhǎng)都很著急，以為是學(xué)習(xí)不夠刻苦，于是更加勤奮用功，早起晚睡，經(jīng)常挑燈夜戰(zhàn)，可到期末考試時(shí)，成績(jī)不但沒(méi)有進(jìn)步，反而比段考時(shí)還要差。到高一第二學(xué)期開(kāi)始，她已經(jīng)感到力不從心，疲憊不堪，由于運(yùn)動(dòng)時(shí)間太少，體質(zhì)也很差，上課經(jīng)常感到頭暈，注意力很難集中。就連一向最為拿手的科目英語(yǔ)，測(cè)驗(yàn)時(shí)也竟然破天荒的亮起了“紅燈”，后來(lái)她找我說(shuō)“老師，我真的不明白，為什么我學(xué)習(xí)這么努力，可成績(jī)總上不去？和初中時(shí)相比，我已經(jīng)不知用功了多少倍，是不是我真的比別人笨？我該怎么辦呢？”

象這種情況在高一新生中存在較多，這到底是什么原因呢？許多老師尤其是家長(zhǎng)都同樣感到疑惑不解。他們很難相信也很難理解在初中時(shí)是這樣優(yōu)秀的孩子，到了高中卻會(huì)是這樣一個(gè)狀況。原因當(dāng)然是多方面的，而最主要的原因是對(duì)高中學(xué)習(xí)的不適應(yīng)。進(jìn)入高中，不論學(xué)習(xí)的內(nèi)容、形式、方法，都發(fā)生了很大的變化。老師由教會(huì)變成了教學(xué),學(xué)生由學(xué)會(huì)變成了會(huì)學(xué), 更強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)、課內(nèi)的思考、課后的復(fù)習(xí)、鞏固,只要大家樹(shù)立信心,構(gòu)建適合自己的學(xué)習(xí)方法,勤于思考,縮短自己的適應(yīng)期,一定可以找回自信的!

對(duì)于女中學(xué)生,除了在學(xué)習(xí)上要求上進(jìn),在行為規(guī)范上更應(yīng)注意自己的形象, 不卑不亢，在和同學(xué)交往中應(yīng)自重自愛(ài)。人們的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長(zhǎng)少操心。但事實(shí)上女生一旦迷失了自我，比男生更令家長(zhǎng)和老師擔(dān)心。

現(xiàn)在有些女中學(xué)生在和異性交往中非常積極主動(dòng)，好像她們什么都知道，什么都會(huì)，還很老練，說(shuō)出話來(lái)是一套一套的。就咱們學(xué)校有的女生宿舍曾發(fā)現(xiàn)避孕藥，在校園的一些地方也發(fā)現(xiàn)其他的避孕工具，說(shuō)到這些，可能大家不以為然，感覺(jué)現(xiàn)在改革開(kāi)放了，就什么都開(kāi)放了。

有人說(shuō)：青春是一本倉(cāng)促的書(shū)，如果中學(xué)階段女孩子對(duì)自己的感情和理智不加控制的話，會(huì)有什么后果呢？最直接的后果就是發(fā)生早戀及早戀引發(fā)的性行為---早孕。

一項(xiàng)調(diào)查顯示，我國(guó)在１９歲以下青少年中，平均５％～１０％的男孩、３％～８％的女孩有過(guò)性經(jīng)歷或性體驗(yàn)。由于青春期的沖動(dòng)、性早熟的趨勢(shì)和生理衛(wèi)生知識(shí)的缺乏，使得少女妊娠的比例逐年上升。十五六歲正是花樣的年華，懷孕本不是他們這個(gè)年齡需要考慮的問(wèn)題。醫(yī)學(xué)知識(shí)表明，未成年的女性過(guò)早地發(fā)生性行為或流產(chǎn)，會(huì)對(duì)身體和未來(lái)的健康造成很大的傷害，因?yàn)檫@一期間的發(fā)育尚未完全成熟。有一個(gè)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)１５～２０歲的青少年是性病和艾滋病的高發(fā)人群，妊娠并發(fā)癥和不安全流產(chǎn)已成為１５～１９歲少女的主要死因。

下面是我剛看到的一則新聞，云陽(yáng)某中學(xué)一名16歲女生寒假因酒后偷嘗禁果，導(dǎo)致意外懷孕，后到當(dāng)?shù)貗D幼保健院墮胎，不料醫(yī)院在做“無(wú)痛人流手術(shù)”時(shí)，由于失誤將其治成植物人。現(xiàn)在需要24小時(shí)監(jiān)護(hù)，大小便失禁。

還有一個(gè)女生.因?yàn)闊嶂杂凇罢勄檎f(shuō)愛(ài)”，每天迷離恍惚，“幸?！钡脮烆^轉(zhuǎn)向，不能自撥，進(jìn)而做出一些出格的事情.懷孕后到醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴她及家人,因?yàn)樯眢w原因,若做人流,以后再也不能生育了.后來(lái)就退學(xué)回家生孩子去了。當(dāng)別的同學(xué)在學(xué)校里上課時(shí)，她卻在家照顧孩子，為了不讓孩子受氣，她堅(jiān)持一人照顧孩子，受了多少罪大家可想而知。她說(shuō)了一句話：“如果你想談戀愛(ài)，先考慮你有沒(méi)有承擔(dān)一輩子的責(zé)任的能力?！?/p>

所以我號(hào)召女同學(xué)們要自尊、自愛(ài)、自重，學(xué)會(huì)跟男生友好、競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作地相處，學(xué)會(huì)保護(hù)自己、學(xué)會(huì)拒絕，任何事情要三思而后行，做與自己年齡相仿的事，維護(hù)自己的良好形象。那我們?cè)撊绾慰创龑?duì)于異性同學(xué)的好感？

“可能是由于我和外班的一位男生多說(shuō)了幾回話，同學(xué)們戲稱我們是一對(duì)。開(kāi)始，我有點(diǎn)怕，總是有意無(wú)意地疏遠(yuǎn)他?？墒?，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己真的開(kāi)始喜歡上他了。他的一舉一動(dòng)都

會(huì)引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往下去，如何交往……”（這是一位一位女中學(xué)生的來(lái)信）

同學(xué)們，你是否也象那位女生一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)喜歡某個(gè)男孩，認(rèn)為這是不應(yīng)該、不光彩的事，可是自己又無(wú)法將他的影子從記憶中抹掉。

其實(shí)，象你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是你心智發(fā)育正常的標(biāo)志。我們知道，進(jìn)入青春期的少男少女體內(nèi)同性激素含量激增。正是體內(nèi)大量的雄激素（男）或雌激素（女），使得一個(gè)人產(chǎn)生了接近異性的需要和愿望，學(xué)者們稱之為性要求或性沖動(dòng)。性要求或性沖動(dòng)不是錯(cuò)誤、下流的，而是正常、健康的，它們象吃飯、睡覺(jué)、出生和死亡一樣普通、自然。正是因?yàn)槿绱?，進(jìn)入青春期的少男少女幾乎都會(huì)對(duì)異性懷有極大的關(guān)注。對(duì)友情的需求，對(duì)異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗(yàn)，給了少男少女探索自己、認(rèn)識(shí)自己新的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)，不少人從此展示出自己個(gè)人生活中最美好、最慷慨、最富有建設(shè)性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責(zé)嗎？所以與異性交往是少男少女的青春權(quán)利。然而，性沖動(dòng)是自然、健康的，并不是說(shuō)我們就可以任由它的支配。如果要把性沖動(dòng)變成一個(gè)人性格發(fā)育中的積極因素，就意味著它必須受到適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>

大家需要清楚地知道：對(duì)某個(gè)男孩的好感并不等于書(shū)上常說(shuō)的愛(ài)情。愛(ài)情是指經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的兩個(gè)異性經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來(lái)的持久的親密關(guān)系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩(wěn)定；由于生活閱歷有限，對(duì)人對(duì)己的認(rèn)識(shí)還比較膚淺；再加上終生職業(yè)尚未確定，你很可能不了解自己未來(lái)的生活方式，當(dāng)然也就不知道自己未來(lái)需要什么樣的人來(lái)做伴侶。因此，將朦朧的好感當(dāng)作愛(ài)情的萌發(fā)，現(xiàn)在就匆忙地與某個(gè)特定的異性建立深厚的個(gè)人關(guān)系，就好比是冒險(xiǎn)地踏進(jìn)一片雖開(kāi)著奇花異草，同時(shí)也暗藏陷阱的森林。也許你會(huì)因此而抱憾終生。

這里一個(gè)真實(shí)的案例：一位中學(xué)女生和同校的一個(gè)男生談戀愛(ài)，并有了性行為，因?yàn)椴欢茉写胧┒鴳言?。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測(cè)1000米跑，結(jié)果還沒(méi)跑完就昏倒在賽場(chǎng)上。為此，她留下了很嚴(yán)重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠(yuǎn)有一塊陰影。這位女生后來(lái)考進(jìn)了一所醫(yī)科大專，在學(xué)過(guò)了婦科有關(guān)的生理、心理知識(shí)以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開(kāi)始懷疑自己未來(lái)還能否做母親。這里我不是要舉這個(gè)例子來(lái)嚇大家，我所要表達(dá)的是，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)保護(hù)自己，懂得更多的生理與心理知識(shí)，而不是盲目的放縱自己的情感。你還需要知道，青春期的你與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛(ài)伴侶（那是你二十幾歲以后的課題），而是為了了解異性，學(xué)會(huì)與異性相處，并在這個(gè)過(guò)程中，培養(yǎng)友誼，發(fā)展自己。來(lái)自異性的認(rèn)可會(huì)給你做為女性的信心，從而緩解學(xué)習(xí)壓力和青春發(fā)育帶來(lái)的心理不適，就象心靈上突然打開(kāi)了一扇窗子，我們還會(huì)在與異性的交往中感受到學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣和意義。和異性交往，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不知從那一天起，你對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，甚至還對(duì)自己提出了新的要求，希望自己變得更美好、更出色……那么，怎么樣和異性同學(xué)恰當(dāng)?shù)南嗵幠兀?/p>

一是群體交往。最好多參加有男女生同時(shí)參加的群體活動(dòng)。由于同時(shí)與幾個(gè)異性交往，你可能不像面對(duì)某個(gè)異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達(dá)自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動(dòng)中，你更有機(jī)會(huì)了解不同的異性，因?yàn)橐粋€(gè)人在群體中的表現(xiàn)比他（她）在某個(gè)異性面前的表現(xiàn)更為真實(shí)。如果經(jīng)常只和一位異性單獨(dú)交往，實(shí)際上失去了解其他異性的機(jī)會(huì)。

二是淺交。不要一下子與某個(gè)異性確定很深的個(gè)人關(guān)系。青春期少男少女之間的好感很容易變化。你是否也有類似的體驗(yàn)：隨著了解的加深，原來(lái)頗有好感的男孩或女孩變得不那么可愛(ài)了。如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)深入的了解就將兩個(gè)人的關(guān)系定性為戀愛(ài)，當(dāng)感情發(fā)生變化時(shí)會(huì)給雙方帶來(lái)不必要的傷害和麻煩。與多個(gè)異性保持平等、廣泛的交往有助于給兩個(gè)人的關(guān)系的發(fā)展留下一些余地。

在交往時(shí)還應(yīng)注意：

第一，不要與沒(méi)有責(zé)任心的人深交。

第二，不發(fā)出讓人誤解的信息。在情感世界行走的少男少女們，應(yīng)當(dāng)掌握一些交往的底線。不要與異性單獨(dú)約會(huì)，更不要在晚上兩人獨(dú)自相處；不穿過(guò)于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑，等等。

國(guó)際交往的禮儀中專門(mén)有一條：不宜發(fā)出讓人不解的微笑。這也是少男少女們交往中要遵循的，以免引起誤會(huì)和不必要的煩惱。

第三，迷途知返應(yīng)下決心。青春年少的情感有時(shí)像一陣風(fēng)，它來(lái)得快去得也快。如果發(fā)覺(jué)你所要的不是你能得到的，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)撤退，收回自己的感情。青春期里誰(shuí)能毫無(wú)閃失？只要跌倒了爬起來(lái)，誤入歧途了就重返正道，青春依然是美好的。

我想送給大家?guī)拙湓?，希望能給你們一些啟示:農(nóng)民雖然希望收獲糧食，但不會(huì)在寒冬臘月撒下麥種；林場(chǎng)主雖然渴望賺錢，但不會(huì)在樹(shù)木成材之前砍伐幼苗；我們既然可以吃到甜甜的蘋(píng)果，又何必在不合時(shí)宜的季節(jié)摘下那澀澀的青蘋(píng)果呢？

這是前兩天我在網(wǎng)上看到的一個(gè)貼子：

自我感覺(jué)是一個(gè)很壞的高一女生/逃學(xué)打架吸煙喝酒/無(wú)所不做/明知他們只是抱著玩玩的心態(tài)和我交往/很后悔自己總是受騙/ 我?guī)缀鯖](méi)有女生朋友./每天都和男生在一起/

現(xiàn)在流行一本小說(shuō)叫《我是一個(gè)壞女生》，說(shuō)什么我是壞女生,遠(yuǎn)離我就是靠近幸福.我不值得任何人爲(wèi)我付出，妳有妳的驕傲,我有我的冷漠.有點(diǎn)孤單,有點(diǎn)壞,有點(diǎn)彷徨.有點(diǎn)不知所措......說(shuō)什么我是一個(gè)渾身長(zhǎng)刺.不懂得考慮別人感受的孩子.沈迷在煙酒的世界,其實(shí)很想對(duì)自己對(duì)身邊的人說(shuō)”加油".我是喜歡出走的壞女生.可是沒(méi)有人的地方也沒(méi)有我的方嚮.其實(shí)有些女同學(xué)往往是在空虛無(wú)聊時(shí)才學(xué)會(huì)了吸煙喝酒，學(xué)會(huì)了從異性哪里找到慰籍。在這里我對(duì)女同學(xué)吸煙想說(shuō)幾句。

英國(guó)的醫(yī)生們決定跟青少年再明確重申一次：吸煙會(huì)致盲。英國(guó)一家醫(yī)院建議把“吸煙會(huì)致盲”的警示語(yǔ)印到煙盒上，以提高青少年的戒煙意愿。這所大學(xué)訪問(wèn)了260名16至18歲的青少年，發(fā)現(xiàn)30%的人知道吸煙會(huì)導(dǎo)致心臟病，但只有5%的能清楚指出煙草和視網(wǎng)膜黃斑病變有關(guān)――后者正是造成長(zhǎng)者失明的一個(gè)主要原因。

調(diào)查人員還要求青少年列出他們對(duì)這些疾病的憂慮程度，發(fā)現(xiàn)這些年輕煙民對(duì)癌癥和心臟病等惡疾都不怕，惟獨(dú)失明能喚起他們的恐懼情緒。負(fù)責(zé)研究的醫(yī)生指出，青少年一直是禁煙宣傳最難以說(shuō)服的一群，他們希望調(diào)查結(jié)果能夠推動(dòng)這些置生死于度外的“死硬派”煙民及早戒煙。

如果你不想使自己失去光明的話，請(qǐng)用口香糖之類代替香煙。

另外，前些天我們班調(diào)整至二樓就餐，班級(jí)學(xué)生反應(yīng)說(shuō)二樓插隊(duì)厲害，并且多是女生，一插就四五個(gè)，后來(lái)我就去觀察打飯秩序情況，果然不出所料，幾個(gè)女生不管生活老師在不在，直接就往窗口擠，我讓她們后面排隊(duì)去。

這里我講一個(gè)故事：

1994年，國(guó)內(nèi)一個(gè)代表團(tuán)到俄羅斯考察交流。這天晚宴，賓主氣氛融洽，大家暢所欲言，為了說(shuō)明俄國(guó)文化在中國(guó)如何受歡迎，中方一人提到了在中國(guó)熱映的電影《莫斯科不相信眼淚》，大談當(dāng)年人們搶購(gòu)電影票時(shí)排長(zhǎng)龍，加塞兒等場(chǎng)面。在一旁口譯的隨團(tuán)翻譯忽然為難了，因?yàn)樗涯c刮肚，也沒(méi)有找到和“加塞兒”相對(duì)應(yīng)的俄語(yǔ)單詞，于是他只好將“加塞兒”的情景描述出來(lái)，然后問(wèn)俄國(guó)人這種情況在俄語(yǔ)里應(yīng)該怎樣表述?！傲髅?！”這完全是一種缺乏道德和修養(yǎng)的流氓行為！在俄語(yǔ)里還有別的單詞表述這種行為嗎？沒(méi)有，只有流氓“俄國(guó)人的回答被翻譯成中文后，中國(guó)代表團(tuán)的每一個(gè)成員都被深深地刺痛了！

我講這個(gè)故事，只想告訴大家，“文明”離我們很遠(yuǎn)也很近。象隨手扔垃圾、上完廁所不關(guān)水龍頭等，希望同學(xué)們從自身做起，從小事做起，處處嚴(yán)格要求自己，不斷提升自己，爭(zhēng)做有

知識(shí)、有文化、有修養(yǎng)、有理想的新時(shí)代女性。

為此我號(hào)召大家

一、正視自己的價(jià)值，維護(hù)自身形象，與人和諧相處?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)女性的要求越來(lái)越高，作為高中女生，在校期間應(yīng)當(dāng)努力學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)，為進(jìn)入高等學(xué)府打好基礎(chǔ)，為走上社會(huì)成為精英作好準(zhǔn)備。

二、不任性，不沖動(dòng)，做事考慮后果?，F(xiàn)在的學(xué)生大都是獨(dú)生子女，身上的“嬌驕二氣”很重，寄宿生活為大家提供了一個(gè)集體生活、互相幫助的機(jī)會(huì)，大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)努力，共同進(jìn)步，戒驕戒躁，真誠(chéng)地幫助同學(xué)，同時(shí)提高自身的品質(zhì)。

三、嚴(yán)格要求自己，規(guī)范自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。十七八歲正是花一般的年紀(jì)，注重打扮值得理解，但“書(shū)卷氣”才真正體現(xiàn)品位和內(nèi)涵，女生們應(yīng)該集中精力投入學(xué)習(xí)，讓美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外地散發(fā)。

希望大家對(duì)自己的未來(lái)好好思考?！拔蚁胍粋€(gè)怎樣的人生？我有哪些優(yōu)點(diǎn)？我有哪些缺點(diǎn)？”為自己的高中生涯做一個(gè)規(guī)劃。后期,在每年”三.八”婦女節(jié),我們將評(píng)選我校的”優(yōu)雅女生”凡符合“獨(dú)立、能干、關(guān)愛(ài)、優(yōu)雅” 的女生，才能被評(píng)為“優(yōu)雅”女孩。

為了更進(jìn)一步幫助女生的健康成長(zhǎng)，我們后期計(jì)劃成立女生委員會(huì)，并組織一系列與女生有關(guān)的專項(xiàng)活動(dòng)，從而全方位地關(guān)心每一位女生，為大家今后的成功和發(fā)展保駕護(hù)航。最后給大家介紹一本書(shū)，名字叫做《藏在書(shū)包里的玫瑰》，北京出版社出版。

順祝所有在座的女生愉快學(xué)習(xí)，天天進(jìn)步！

謝謝大家！

第二篇：女生要做到自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)

女生要做到自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)

自信，是一個(gè)人品德、氣質(zhì)的基礎(chǔ)，是做人最起碼的原則。只有自信的人，才會(huì)有自尊；而一個(gè)人有了自信、自尊，才會(huì)自我約束，積極進(jìn)取，才會(huì)維護(hù)自己的聲譽(yù)，珍惜自己的人格。自信的人能正確估價(jià)自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的強(qiáng)者，做事業(yè)的成功者。自信，我們首先要學(xué)會(huì)控制情緒，煉就較強(qiáng)的自制能力，因?yàn)橹挥忻髦牵袌?jiān)強(qiáng)毅力的人才能在任何時(shí)候都清醒地知道自己的選擇，自己的原則。自信，我們還要學(xué)會(huì)奮發(fā)向上，只有奮發(fā)向上，才有資本不受他人的挑釁；只有奮發(fā)向上，才能加強(qiáng)修養(yǎng)；只有奮發(fā)向上，才會(huì)有足夠的智慧去維護(hù)自己的尊嚴(yán)。讓我們每一個(gè)女生都自信地生活著，做自己的主人！

自尊自愛(ài)，就是要修身養(yǎng)性，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，不斷提高道德境界。把自尊自愛(ài),作為力求完美的動(dòng)力。即做到自知、自主、自超、自善、自衛(wèi)、自尊、自控、自由。自知自主是自愛(ài)的前提，自知指自我認(rèn)識(shí)，自主指?jìng)€(gè)人在選擇、決定時(shí)自我做主；自超自善是更為深刻的自愛(ài)；自衛(wèi)自尊是對(duì)個(gè)人生存權(quán)利，生存價(jià)值，人格尊嚴(yán)的追求和維護(hù)；自控自由才是女生實(shí)現(xiàn)自愛(ài)的境界。首先是對(duì)心靈自控，這種內(nèi)控使我們擺脫焦慮、恐懼、盲目樂(lè)觀和悲觀。其次，努力維護(hù)、完善自己的形象。包括內(nèi)在和外表形象，內(nèi)在形象指人格美，外在形象指儀表美，我們要求的形象美是人格美與儀表美的統(tǒng)一。維護(hù)自己的形象要注重儀表，要舉止文明，要講禮貌。一個(gè)人可以沒(méi)有榮譽(yù)和鮮花，可以貧困，但不能沒(méi)有自愛(ài)自尊。不管別人是否尊重你，你自己要尊重自己。古人云：人到無(wú)求品自高。敬人者，人敬之。

自立自強(qiáng)，是做人的基本準(zhǔn)則，是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，古往今來(lái)，許多成就偉大事業(yè)的人，都是自立自強(qiáng)的人。人不僅要生存發(fā)展，而且要?jiǎng)?chuàng)造超越。一個(gè)人真正的對(duì)手是自己，努力克服自身的弱點(diǎn)，才能變得自立自強(qiáng)。面對(duì)人生困境，不能消磨意志，喪失信心。哪怕千難萬(wàn)難，也要勇敢面對(duì)。自強(qiáng)自立，才能提升人格境界，從而創(chuàng)造出人生的嶄新樂(lè)章。自立自強(qiáng)決非一朝一夕的易事，不是所有人都可以輕松做到的。它需要毅力的支持，凡是自強(qiáng)的人，往往都有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

女生愛(ài)自己，就要做到自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)，自尊自信的女生更美麗，做一個(gè)文明女生”。

第三篇：做一個(gè)自尊自愛(ài)自強(qiáng)的中職女生

靈石一職女生青春期專題教育

題目：做一個(gè)自尊自愛(ài)自強(qiáng)的中職女生

主辦處室：德育處

主講人：任雅萍

講座時(shí)間：

1、2012.10.30財(cái)會(huì)部、計(jì)算機(jī)部女生 2、2012.114綜合部全體女生

講座地點(diǎn)：學(xué)校階梯教室

靈石一職中 2012.10

做一個(gè)自尊自愛(ài)自強(qiáng)的中職女生

靈石一職中

德育處

2012.10.30 各位同學(xué)：大家好！我個(gè)人對(duì)大家來(lái)參加今天的會(huì)議表示感謝。也希望我們今天能在此度過(guò)愉快學(xué)習(xí)時(shí)光！我打算與同學(xué)們講六個(gè)字：自尊

自愛(ài)

自強(qiáng)，并希望通過(guò)今天得學(xué)習(xí)能讓同學(xué)們對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，在學(xué)校爭(zhēng)做一個(gè)好學(xué)生，在家庭爭(zhēng)做一個(gè)好女兒，今后走向社會(huì)，做一個(gè)自尊自愛(ài)自強(qiáng)的新時(shí)代女性。

今天召開(kāi)的是“撐起一把健康青春的傘”女生教育專題會(huì)議，這充分說(shuō)明了學(xué)校對(duì)我們女生的生活、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的高度重視。既然是女生會(huì)議，說(shuō)明有些話只能是讓我們女生知道，因此今天我們就關(guān)起門(mén)來(lái)聊一聊女人的一些話題。為了讓同學(xué)們都能把老師的話聽(tīng)進(jìn)去，在會(huì)議之前我先提幾個(gè)要求：

1.會(huì)議過(guò)程中不要吃零食，散會(huì)時(shí)一班一班檢查會(huì)場(chǎng)的清潔情況； 2.會(huì)議過(guò)程不要開(kāi)小會(huì)； 3.會(huì)議不要隨意離開(kāi)會(huì)場(chǎng)；

4.有需要互動(dòng)時(shí)希望大家積極配合。

一、了解自己的生理特征（PPT2—13）

二、女性青春期心理變化（PPT14—15）

1.思維的獨(dú)立性、批判性和創(chuàng)造性有了明顯發(fā)展。對(duì)他人的想法和觀點(diǎn)一般不輕信和盲從，喜歡發(fā)表獨(dú)立見(jiàn)解，但水平較低，觀點(diǎn)常常偏激、片面化和表面化。

2.情緒發(fā)展情感豐富易變。活潑而富有朝氣，常有沖動(dòng)性，不善于克制自己。情感易變，意志不穩(wěn)定。

情緒的強(qiáng)烈和不穩(wěn)定，正是處在青春發(fā)育期的少男少女普遍存在的現(xiàn)象。這是青春期的心理特點(diǎn)之一。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)控制自己的情緒

處在青春期的青少年，至少面臨著三方面的壓力和挑戰(zhàn)：一方面身體正在急劇發(fā)育，特別是性方面的發(fā)育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過(guò)度興奮；一方面學(xué)習(xí)上的任務(wù)很重，不得不面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，心理壓力普遍比較大；再一方面，隨著年齡的增長(zhǎng)，他們渴望對(duì)外部社會(huì)有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來(lái)，這就使他們要處理的問(wèn)題越來(lái)越多，越來(lái)越復(fù)雜了。這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，生活的內(nèi)容大大豐富了。而這時(shí)，他們的大腦的神經(jīng)機(jī)制并沒(méi)有發(fā)育健全，調(diào)節(jié)能力還比較差，因此面對(duì)各種壓力和刺激，便很容易產(chǎn)生心理不平衡。青少年又不象成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒皆形于色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩(wěn)定 了。

雖說(shuō)情緒不穩(wěn)定是青春期的心理特點(diǎn)，但是由于情緒的波動(dòng)會(huì)給我們的生活帶來(lái)一定影響，長(zhǎng)期的惡劣情緒還會(huì)使人生病，因此還要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)控制自己的情緒。那么如何調(diào)節(jié)控制自己的情緒呢？下面向大家介紹幾點(diǎn)專家的建議。

（1）尋找原因

當(dāng)你悶悶不樂(lè)或者憂心忡忡時(shí)，你所要做的第一步是找出原因。29歲的弗蘭西絲是一名廣告公司職員，她一向心平氣和，可有一陣子卻像換了一個(gè)人似的，對(duì)同事和丈夫都沒(méi)好臉色，后來(lái)她發(fā)現(xiàn)擾亂她心境的是擔(dān)心自己會(huì)在一次最重要的公司人事安排中失去質(zhì)問(wèn)職位?！氨M管我已被告知不會(huì)受到影響”她說(shuō)，“但我心里仍對(duì)此隱隱不安”。一旦弗蘭西絲了解到自己真正害怕的是什么，她似乎就覺(jué)得輕松了許多。她說(shuō)：“我將這些內(nèi)心的焦慮用語(yǔ)言明確表達(dá)出來(lái)，便發(fā)現(xiàn)事情并沒(méi)有那么糟糕”。

找出問(wèn)題癥結(jié)后，弗蘭西絲便集中精力對(duì)付它?！拔议_(kāi)始充實(shí)自己，工作上也更加賣力”。結(jié)果，弗蘭西絲不僅消除了內(nèi)心的焦慮，還由于工作出色而被委以更重要的職務(wù)。

（2）尊重規(guī)律

加州大學(xué)心理學(xué)教授羅伯特·塞伊說(shuō)：“我們?cè)S多人都僅僅是將自己的情緒變化歸之于外部發(fā)生的事，卻忽視了它們很可能也與你身體內(nèi)在的'生物節(jié)奏'有關(guān)。我們吃的食物，健康水平及精力狀況，甚至一天中的不同時(shí)段都能影響我們的情緒”。

塞伊教授的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，那些睡得很晚的人更可能情緒不佳。此外，我們的精力往往在一天之始處于高峰，而在午后則有所下降?！耙患氖虏⒉灰欢ㄔ谌魏螘r(shí)候都能使你煩心，”塞伊說(shuō)：“它往往是在你精力最差時(shí)影響你”。

塞伊教授還做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他在一段時(shí)間里對(duì)125名實(shí)驗(yàn)者的情緒和體溫變化進(jìn)行了觀察。他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們的體溫在正常范圍內(nèi)處于上升期時(shí)，他們的心情要更愉快些，而此時(shí)他們的精力也最充沛。根據(jù)塞伊教授的結(jié)論，人的情緒變化是有周期的。塞伊本人就嚴(yán)格遵循著這一“生物節(jié)奏”的規(guī)律，他往往很早就開(kāi)始，“我寫(xiě)作的最佳時(shí)間是早上”，而在下午，他一般都用來(lái)會(huì)客和處理雜事，“因?yàn)槟菚r(shí)我的精力往往不夠集中，更適合與人交談”。

（3）睡眠充足

匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的羅拉德·達(dá)爾教授的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足對(duì)我們的情緒影響極大，他說(shuō)：“對(duì)睡眠不足者而言，那些令人煩心 的事更能左右他們的情緒”。

那么，一個(gè)成年人到底睡多長(zhǎng)時(shí)間才足夠呢？達(dá)爾教授做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他在一個(gè)月的時(shí)間里，讓14名被試者每晚在黑暗中呆14個(gè)小時(shí)，第一晚，他們每人幾乎睡了11個(gè)小時(shí)，仿佛是要補(bǔ)回以前沒(méi)睡夠的時(shí)間，此后，他們的睡覺(jué)時(shí)間滿滿地穩(wěn)定在每晚8小時(shí)左右。

在此期間，達(dá)爾教授還讓被試者一天兩次記錄他們的心情狀態(tài)，所有的人都說(shuō)在他們睡眠充足后心情最舒暢，看待事物的方式也更樂(lè)觀。

（4）親近自然

許多專家認(rèn)為與自然親近有助于你心情愉快開(kāi)朗，著名歌手弗·拉卡斯特說(shuō)：“每當(dāng)我心情沮喪、抑郁時(shí)，我便去從事園林勞作，在與那些花草林木的接觸中，我的不快之感也煙消云散了”。

假如你并不可能總到戶外去活動(dòng)，那么，即使走到窗前眺望一下青草綠樹(shù)也對(duì)你的心情有所裨益。密歇根大學(xué)心理學(xué)家斯蒂芬·開(kāi)普勒做過(guò)一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，他分別讓兩組人員在不同的環(huán)境中工作，一組的辦公室窗戶靠近自然景物，另一組的辦公室則位于一個(gè)喧鬧的停車場(chǎng)，結(jié)果他發(fā)現(xiàn)，前者比后者對(duì)工作的熱情更高，更少出現(xiàn)不良心境，其效率也高得多。

（5）經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

另一個(gè)極有效地驅(qū)除不良心境的自助手段是健身運(yùn)動(dòng)。哪怕你只是散步十分鐘，對(duì)克服你的壞心境都能收到立竿見(jiàn)影之效。研究人員發(fā)現(xiàn)，健身運(yùn)動(dòng)能使你的身體產(chǎn)生一系列的生理變化，其功效與那些能提神醒腦的藥物類似。但比藥物更勝一籌的是，健身運(yùn)動(dòng)對(duì)你是有百利而無(wú)一害。不過(guò)，要做到效果明顯，你最好是從事有氧運(yùn)動(dòng)--跑步、體操、騎車、游泳和其他有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后再洗個(gè)熱水澡則效果更佳。

（6）合理飲食

大腦活動(dòng)的所有能量都能來(lái)自于我們所吃的食物，因此情緒波動(dòng)也常常與我們吃的東西有關(guān)?！妒澄锱c情緒》一書(shū)的作者索姆認(rèn)為，對(duì)于那些每天早晨只喝一杯咖啡的人來(lái)說(shuō)，心情不佳是一點(diǎn)也不足為怪的。

索姆建議，要確保你心情愉快，你應(yīng)養(yǎng)成一些好的飲食習(xí)慣：定時(shí)就餐（早餐尤其不能?。?，限制咖啡和糖的攝入（它們都可能使你過(guò)于激動(dòng)），每天至少喝六至八杯水（脫水易使人疲勞）。

據(jù)最新研究表明，碳水化合物更能使人心境平和、感覺(jué)舒暢。馬薩諸塞州的營(yíng)養(yǎng)生化學(xué)家詹狄斯·瓦特曼認(rèn)為，碳水化合物能增加大腦血液中復(fù)合胺的確含量，而該物質(zhì)被認(rèn)為是一種人體自然產(chǎn)生的鎮(zhèn)靜劑。各種水果、稻米、雜糧都是富含碳水化合物的食物。

（7）積極樂(lè)觀

“一些人往往將自己的消極情緒和思想等同于現(xiàn)實(shí)本身”，心理學(xué)家米切爾·霍德斯說(shuō)：“其實(shí)，我們周圍的環(huán)境從本質(zhì)上說(shuō)是中性的，是我們給他們加上了或積極或消極的價(jià)值，問(wèn)題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種？”

霍德斯做了一個(gè)極為有趣的實(shí)驗(yàn)，他將同一張卡通漫畫(huà)顯示給兩組被試者看，其中一組的人員被要求用牙齒咬著一支鋼筆，這個(gè)姿勢(shì)就仿佛在微笑一樣；另一組人員則必須將筆用嘴唇銜著，顯然，這種姿勢(shì)使他們難以露出笑容。結(jié)果，霍德斯教授發(fā)現(xiàn)前一組比后一組被試者認(rèn)為漫畫(huà)更可笑。這個(gè)實(shí)驗(yàn)表明我們心情的不同往往不是由事物本身引起的，而是取決于我們看待事物的不同方式。

心理學(xué)家蘭迪·萊森講了一個(gè)他自己的故事：“有一天，我的秘書(shū)告訴我，'你看起來(lái)好像不高興'，他自然是從我那緊鎖達(dá)標(biāo)雙眉和僵硬的面部表情看出來(lái)的。我也意識(shí)到確實(shí)如此，于是，我便對(duì)著鏡子改變我的表情，嘿，不一會(huì)，那些消極的想法便沒(méi)有了”。是啊，生命短暫，我們何苦又要自尋煩惱呢！

3.自我意識(shí)的增強(qiáng)”――進(jìn)入青春期自我意識(shí)迅速發(fā)展，突出地表現(xiàn)自尊心增強(qiáng)“成人感”與尋求“獨(dú)立”的意識(shí)強(qiáng)烈。感到自己是成年人，極力想表現(xiàn)出成人的作風(fēng)和氣魄。對(duì)父母與教師的教導(dǎo)與勸告往往懷疑、忽視。對(duì)伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。

4.（PPT16）“性意識(shí)的萌發(fā)”――隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng)，男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問(wèn)題。青春期的來(lái)臨，十三、四歲的女孩體態(tài)變得豐滿、臀部變圓，體內(nèi)大量分泌雌激素。與異性接觸的欲望普遍增強(qiáng)。喜歡關(guān)注異性，渴望在異性面前顯示自己，希望博得異性的好感。喜歡描寫(xiě)愛(ài)情的詩(shī)歌、歌曲、書(shū)刊和影視節(jié)目。

心理專家把它稱之為“對(duì)異性的憧憬期” 原蘇聯(lián)教育學(xué)家—馬卡連柯在教育違法少年的實(shí)踐中就發(fā)現(xiàn)，男孩子的錯(cuò)誤改正起來(lái)比較容易，女孩子犯錯(cuò)誤，特別在異性關(guān)系上的錯(cuò)誤改正起來(lái)非常困難

生活故事――“一盒巧克力”

今天是小芹的生日，她像往常一樣，早早地來(lái)到學(xué)校。奇怪，抽屜里有一盒巧克力，會(huì)是誰(shuí)送的呢？細(xì)細(xì)想來(lái)，肯定是他送的。因?yàn)檫@些天自己常常去看年級(jí)男生打球，還為他們做拉拉隊(duì)員。對(duì)那個(gè)穿12號(hào)球衣的男生有點(diǎn)崇拜，自己過(guò)于熱情和有點(diǎn)瘋狂的舉動(dòng)一定令他誤解了。想到這里，小芹有點(diǎn)不好意思地臉紅了。怎么辦？既不想傷害他的感情，又能夠表白自己的態(tài)度。在朋友的幫助下，小芹退回了巧克力，并消 5 除了他的誤解。青春期女孩敏感，青春期男孩也會(huì)想入非非，所以要謹(jǐn)慎對(duì)待異性之間的交往和情感交流?！跋胂霝槭裁矗俊?中學(xué)生情感類型（PPT17-22）

（PPT23）――歌德說(shuō)：“萌動(dòng)的情愫所以美好，就在于人既意識(shí)不到它的存在，也不考慮它的終結(jié)，它是那么快樂(lè)而明朗，竟覺(jué)察不到它有時(shí)也會(huì)釀成災(zāi)禍?！睘槭裁凑f(shuō)萌動(dòng)的春情除了美好，有時(shí)也會(huì)釀成災(zāi)禍呢？請(qǐng)同學(xué)們思考。

早戀的危害（PPT24）

一是現(xiàn)在的年齡是求學(xué)年齡，容不得分心。如今就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，不珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，將來(lái)必定會(huì)被無(wú)情的市場(chǎng)淘汰。

二是十七八歲是生理上和心理上不成熟的年齡，這一階段沒(méi)有能力承擔(dān)責(zé)任和后果。愛(ài)情是一種責(zé)任，當(dāng)無(wú)力承擔(dān)一份責(zé)任時(shí)，這樣的愛(ài)情是苦澀的、不堪一擊的。毛主席說(shuō)過(guò)，不以婚姻為目的談戀愛(ài)都是耍流氓，而耍這樣的流氓，往往都是我們女生輸?shù)煤軕K。在戀愛(ài)期間心理波動(dòng)大，易沖動(dòng)，加之社會(huì)閱歷淺，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下，或是所謂的失戀后，情緒難以控制，而有過(guò)激行為發(fā)生，例如一些失戀后的女生放縱自己的情緒，逃課，酗酒，甚至對(duì)他人打擊報(bào)復(fù)，最后發(fā)展到輟學(xué)，個(gè)別學(xué)生甚至走上絕路。

三是經(jīng)濟(jì)上沒(méi)有獨(dú)立，沒(méi)有資格談戀愛(ài)。拿父母的血汗錢談情說(shuō)愛(ài)，那是對(duì)自己良知的背叛。

四是選擇的余地太窄。走上工作崗位后，自己的周圍會(huì)出現(xiàn)許多優(yōu)秀的男生，可供自己比較、選擇。

五是談戀愛(ài)為校紀(jì)校規(guī)所不容。一旦踩上這根高壓線，什么被別人欣賞，被別人看重，什么升學(xué)、就業(yè)等許多發(fā)展機(jī)會(huì)將會(huì)與你無(wú)緣。

同學(xué)們，我們都希望成為可愛(ài)的女孩，都想得到別人的關(guān)愛(ài)和尊重，對(duì)吧？這種關(guān)愛(ài)和尊重不是別人賜予的，而是我們自己爭(zhēng)取來(lái)的。只有自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)的女孩才可愛(ài)。（PPT25）

首先，我們要自尊。不知同學(xué)們是否有這種感覺(jué)，到了一個(gè)新環(huán)境，沒(méi)有了往日的朋友，感覺(jué)特別的孤獨(dú)與空虛。然而，我們都明白，人總是要不斷前進(jìn)，不斷結(jié)識(shí)新的人，只有這樣，我們才能有所發(fā)展。

（一）什么是自尊

自尊即自我尊重，自我肯定，自我感覺(jué)良好，并認(rèn)許自我。這是一種健康的心理狀態(tài)。自尊既要自我愛(ài)護(hù)，又不向他人卑躬屈膝。知恥指懂的恥辱，心中有道德防線。知恥，有榮辱觀，才能有自尊的念頭即我們要靠自己的努力，用自己的勞動(dòng)去爭(zhēng)取舒適、富足的生活。我們要尊敬別人，才能得到別人的尊敬。這就是自尊。如何把握自尊的尺度？

自尊是一種精神需要，是人格的內(nèi)核。自尊心是自我意識(shí)中最敏感的一個(gè)部分，一個(gè)人有了自尊心，就總是能爭(zhēng)上游，不達(dá)目的誓不罷休。我們?cè)谄匠Ｉ钪锌梢钥吹剑凶宰鹦牡娜瞬桓事浜?，自覺(jué)主動(dòng)地遵守紀(jì)律，努力學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性完成任務(wù)?？梢?jiàn)自尊是一種多么可貴的情感，只要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發(fā)展自己。

但是，有的同學(xué)自尊的過(guò)分，特別好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價(jià)自己，將父母或他人的榮耀也當(dāng)成自己的；因?yàn)楹ε聞e人看不起，二不顧經(jīng)濟(jì)條件是否允許，在穿著打扮上互相攀比；在知識(shí)學(xué)問(wèn)上，不懂裝懂；總想表現(xiàn)出一貫正確，聽(tīng)不得別人對(duì)自己的批評(píng)，等等，這些都是虛榮心的表現(xiàn)。

自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的。有自尊心的人也承認(rèn)自己有比不上別人的地方，但是他們相信通過(guò)努力能夠改變這種狀況，是自己變得更好；而虛榮心卻建立在自卑的基礎(chǔ)上，有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象，總是不由自主的掩蓋自己的弱點(diǎn)，以便顯得自己和別人一樣或比別人更優(yōu)越。虛榮心使他們不是努力去提高自己的實(shí)力，而是急功近利的做表面文章，結(jié)果到頭來(lái)并不能真正改變不利地位，反而進(jìn)一步喪失了自尊。因此，虛榮并不能讓我們真正感受到內(nèi)心的充實(shí)，永不滿足的虛榮心帶給人的只能是無(wú)休止的煩惱。那么如何在交際過(guò)程中審時(shí)度勢(shì)準(zhǔn)確把握自尊的尺度呢？下面向大家介紹幾點(diǎn)在交際過(guò)程中的注意事項(xiàng)：

1、當(dāng)你被否定時(shí)。這時(shí)，你進(jìn)行辯解、反駁，甚至爭(zhēng)吵，倒不如接受這個(gè)事實(shí)，效果可能會(huì)更好一些。

2、當(dāng)你遇到冷遇時(shí)。這時(shí)你不妨多想想你的使命、職責(zé)，為了完成任務(wù)，迅速加大自尊的承受力度。

3、當(dāng)你受到批評(píng)時(shí)。此時(shí)，對(duì)于批評(píng)要能夠正確理解，應(yīng)采取虛心的態(tài)度，這不但不會(huì)丟面子，反而會(huì)改變他人的看法，給對(duì)方留下一個(gè)好印象。

4、當(dāng)你受到諷刺打擊時(shí)。不要暴跳如雷，也不要傷心流淚。魯迅說(shuō)得好：沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗的。同學(xué)們，人家打擊你，正說(shuō)明你有才華。你應(yīng)該感到高興才對(duì)，你要滿懷信心地說(shuō)“讓打擊來(lái)的更猛烈些吧?！?/p>

那么，如何才能給老師同學(xué)留下好的印象呢？下面給你們講一些得體的做法。

（1）衣著要整潔大方，同自己的身份相符，不要濃妝艷抹，也不要穿奇裝異服，那樣容易給人以虛浮輕薄之感。對(duì)異性的魅力并不表現(xiàn)在外表上，而是有內(nèi)在的修養(yǎng)和品性決定的。(PPT26)（2）言行舉止要文明禮貌，（PPT27）不要大聲喧嘩，靠聲音壓倒別人往往是缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn)。當(dāng)然說(shuō)話過(guò)分小聲又顯得畏縮拘謹(jǐn)，缺乏自信心。不要隨便打斷別人的談話，也不要在聽(tīng)別人講話時(shí)心不在焉。自己心里想說(shuō)什么，就說(shuō)什么，不要夸大其詞，也不要拐彎抹角，更不要矯揉造作。

（3）自己要自信，待人要不亢不卑。不卑，就是不卑躬屈膝、討好巴結(jié)、低三下四，維護(hù)人格尊嚴(yán)；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己總比別人高一籌，這會(huì)引起別人的反感。（PPT28）

（4）不要故作深沉，不懂裝懂?！爸疄橹?，不知為不知”，不要強(qiáng)不知以為知。

（5）講信用、守時(shí)間。說(shuō)辦到的事一定要辦到，自己沒(méi)有把握的事，即使礙于面子不易當(dāng)面拒絕，話里也要留有可能辦不到的余地。

（6）不要打聽(tīng)別人不愿讓你知道的事情，多嘴多舌，常會(huì)引起別人的反感。

（7）對(duì)別人的話不要過(guò)分敏感。有些話別人出于無(wú)心，你太敏感了就顯的多疑和偏狹。有些事情不要太認(rèn)真，小事“糊涂”有時(shí)反比不糊涂好。

（二）自愛(ài) 青春少年孤獨(dú)迷茫，他們渴望與人交往，特別是異性朋友，兩性間的正常交往與合作將伴隨每個(gè)人的一生。男女之間除了愛(ài)情還有友誼。進(jìn)入青春期，出現(xiàn)對(duì)異性的好感是正常的。但如何正確對(duì)待異性對(duì)自己的追求，如何克服對(duì)男生的愛(ài)慕之情，如何在愛(ài)情與友誼之間把握好分寸，這些問(wèn)題困繞著不少女孩。從我校男女生交往的現(xiàn)狀看，絕大多數(shù)女同學(xué)能有分寸的與男同學(xué)交往。但也存在較為嚴(yán)重的異?，F(xiàn)象：男女之間（包括同學(xué)、不同班、本校與外校）書(shū)信頻繁、電話不斷、短信不斷，約會(huì)不斷等等，已不再是偷偷摸摸，遮遮掩掩，而是明目張膽，堂而皇之；已不是猶抱琵琶，羞羞答答，而是掀起蓋頭，瘋瘋癲癲。這些都已大大超越了友誼的界限。有的女孩不自愛(ài)，來(lái)者不拒，只要有男生對(duì)自己有一點(diǎn)點(diǎn)暗示，不管是否了解，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情。有的女生把男生對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)小恩惠看做是神圣的愛(ài)情，恨不得以身相許。有的女生遇見(jiàn)自己心儀的男生，不管別人是否對(duì)自己有無(wú)好感，就主動(dòng)出擊。有的女生輕浮，見(jiàn)一個(gè)愛(ài)一個(gè)，腳踏幾只船。有個(gè)別女生，沒(méi)有是非判斷能力，經(jīng)不起一些年長(zhǎng)男人的甜言蜜語(yǔ)或是小恩小惠的誘惑，發(fā)展到校外與其同居的地步。這里一個(gè)真實(shí)的案例：一位中學(xué)女生和同校的一個(gè)男生談戀愛(ài)，并有了性行為，因?yàn)椴欢茉写胧┒鴳言?。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測(cè)1000米跑，結(jié)果還沒(méi)跑完就昏倒在賽場(chǎng)上。為此，她留下了很嚴(yán)重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠(yuǎn)有一塊陰影。這位女生后來(lái)考進(jìn)了一所醫(yī)科大專，在學(xué)過(guò)了婦科有關(guān)的生理、心理知識(shí)以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開(kāi)始懷疑自己未來(lái)還能否做母親。

也有的女生，為了防止早戀，就不跟男性打交道，從而排斥男性，這種極端也是不可取的。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的、危險(xiǎn)的。那么，如何正確的與異性交往？

首先，兩性正常交往應(yīng)在公共場(chǎng)所，不應(yīng)避人耳目，不要將異性同學(xué)帶到家里，外出游玩最好集體結(jié)伴而行；不要主動(dòng)接受男同學(xué)的邀請(qǐng)；其次，不要輕易接受男同學(xué)的饋贈(zèng)，有些女生可能會(huì)在物質(zhì)的刺激下失去原則而做錯(cuò)事。第三，在男同學(xué)面前要沉穩(wěn)，舉止要得體，不可瘋瘋癲癲，輕浮挑逗，否則會(huì)給男生放蕩、不知廉恥的感覺(jué)，易讓男生瞧不起。第四，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。與異性交往時(shí)穿著要穩(wěn)重得體（尤其是夏天），不要一對(duì)一交往，不要晚上獨(dú)自一人接受異性的邀請(qǐng)，與異性在一起注意把門(mén)打開(kāi)，防止意外情況發(fā)生。

（1）女孩如何自救自護(hù)？

女孩子是弱勢(shì)群體，由于體弱力微，所以容易受到侵犯。那么我們?cè)撛鯓觼?lái)保護(hù)自己呢？老師覺(jué)得我們?cè)搹淖陨碜銎?，在日常的生活學(xué)習(xí)中，處處提高自我保護(hù)意識(shí)。我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、你若外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線上行走，避開(kāi)荒僻和陌生的地方。

2、晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可外露，不要過(guò)分打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其年幼女孩外出，一定要通知家長(zhǎng)接送。

3、外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。

4、若外出，要隨時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家里留宿。

5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或?qū)庫(kù)o、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。

6、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的不良影視錄像和書(shū)刊圖片，預(yù)防圖謀不軌。

7、獨(dú)自在家注意關(guān)門(mén)，拒絕陌生人進(jìn)屋。

8、受到了性侵害，要盡快告知家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。

（三）自強(qiáng) 古人一直講：女子無(wú)才便是德。認(rèn)為女子只需嫁一戶好人家就行了，可現(xiàn)實(shí)是這樣嗎？如果一個(gè)女生在人格、經(jīng)濟(jì)上不能自立、自強(qiáng)，就算你憑著一張漂亮的臉蛋嫁到一戶好人家，但你在這個(gè)家庭里也是沒(méi)有地位，也是被人看輕。

對(duì)于現(xiàn)階段的同學(xué)們，怎樣才能自強(qiáng)？就是要努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，增加自己的含金量。特別是我們自身的硬件（身高、相貌等）條件不是那么優(yōu)越的情況下，我們更要通過(guò)升級(jí)我們的軟件（學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、文憑等）來(lái)提高我們自身的砝碼，我們才能在這個(gè)社會(huì)生活得更好，例如張海迪（PPT29）高位截癱，經(jīng)歷多次大手術(shù)，后來(lái)下肢潰爛，還患了癌，但她能自強(qiáng)不息，自學(xué)中醫(yī)針灸，自學(xué)英語(yǔ)達(dá)六級(jí)，自學(xué)中文達(dá)到碩士學(xué)位。她就是我們自強(qiáng)的最后榜樣。我們作為一個(gè)健全的女孩，應(yīng)該更自強(qiáng)不息。讓我們拋棄往昔的壞習(xí)慣，從現(xiàn)在開(kāi)始，努力學(xué)習(xí)，為自己的將來(lái)奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)吧！

總之，如何更好地度過(guò)青春期？（PPT30）1、坦然面對(duì)自己的變化 2、真心面對(duì)父母老師 3、真誠(chéng)面對(duì)同學(xué)朋友 4、勇敢面對(duì)性騷擾

同學(xué)們，這個(gè)世界因?yàn)橛辛宋覀兣⒆用利惖纳碛?、可?ài)的笑容而更加絢爛（PPT31），作為我們要注意從內(nèi)到外來(lái)培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力，外表的美是短暫的。女孩子要善良，對(duì)待我們周圍的老人、伙伴、小動(dòng)物；女孩子要智慧，沒(méi)有比有一個(gè)充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧；女孩子要自尊自愛(ài)，要自強(qiáng)自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我們每個(gè)女生都能順利走出青春期的迷惘，擁有一個(gè)燦爛精彩的人生！

最后送給大家一句話，希望同學(xué)們能夠做到：（PPT32）春天做春天該做的事 夏天的果實(shí)就讓它留在 夏天接受陽(yáng)光吧

（PPT33）我們傾聽(tīng)張韶涵的《隱形的翅膀》，讓我們所有女性在我們的藍(lán)天上飛翔，實(shí)現(xiàn)我們半邊天的偉大理想。

任雅萍

第四篇：自尊自立,自律自愛(ài),女生大會(huì)講話

自尊自立，自律自愛(ài)

作為一個(gè)初三女生，你長(zhǎng)大了嗎？你為這種成熟作好準(zhǔn)備了嗎？先來(lái)了解一下我們自身走過(guò)的生理歷程吧。

（一）中學(xué)生性心理的發(fā)展大體可分為三個(gè)階段：

1．對(duì)異性的疏離與排斥。這是一段短暫的、引發(fā)日后對(duì)異性興趣與愛(ài)戀的前奏曲。這一階段大約出現(xiàn)在小學(xué)高年級(jí)及中學(xué)低年級(jí)。青春初期，由于對(duì)性別、性角色的心理認(rèn)同的增強(qiáng)，以及對(duì)第二性征發(fā)育的不安和煩惱，使得一些學(xué)生此時(shí)對(duì)異性有意疏遠(yuǎn)。常表現(xiàn)為：不愿與異性同座(兒童階段并不避諱)，與異性同座劃分“楚河漢界”，“三八線”等等。在活動(dòng)中躲避與異性接觸，對(duì)比較接近的男女同學(xué)進(jìn)行嘲諷等。不過(guò)，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕還在于與異性交往的不安與羞澀，出現(xiàn)了“心相近而形相遠(yuǎn)”的現(xiàn)象。

2．對(duì)異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠(yuǎn)與相斥之后，是漸濃的關(guān)注與接近。大約在初二三年級(jí)逐漸明顯，表現(xiàn)為刻意修飾打扮自己，并以各種理由接近異性。少數(shù)大膽者會(huì)從眉目傳情發(fā)展到寫(xiě)紙條、寫(xiě)信示愛(ài)。此階段的少男少女正處于鐘情、思春的朦朧狀態(tài)，其對(duì)異性的關(guān)注具有明顯的好奇性、試驗(yàn)性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。

3．對(duì)異性的追求與愛(ài)戀。隨著對(duì)異性關(guān)注的增多和接近的頻繁，高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)能感受到異性吸引的情感撞擊和性欲的沖動(dòng)。當(dāng)這種心理較為專一地指向某一異性時(shí)，便有了純潔而幼稚的初戀，并產(chǎn)生相應(yīng)的追求行為。初戀的心理，既有歡樂(lè)喜悅、癡迷陶醉，也有羞澀不安、疑惑戒備，錯(cuò)綜復(fù)雜?？傊?，中學(xué)階段，我們的生理、心理的發(fā)展正經(jīng)歷著一場(chǎng)巨變。你準(zhǔn)備好了嗎？

所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，那么在我們女生身上有哪些表現(xiàn)呢？

1． 經(jīng)常煩躁不安，總想大哭、大喊大叫或者找個(gè)時(shí)間，找個(gè)場(chǎng)合、找個(gè)對(duì)象發(fā)泄一下。如在周記中，我們有的女生會(huì)發(fā)出各種牢騷，各種不滿，甚至認(rèn)為這個(gè)世界都是灰暗的。2． 壓抑不住對(duì)某個(gè)男生的愛(ài)慕之情，成單相思，暗戀3． 總有一種炫耀的沖動(dòng)，有一種虛榮心，認(rèn)為有個(gè)男生對(duì)自己的關(guān)心和愛(ài)慕是非常光榮． 一種懼怕的心理，高中生是不能談戀愛(ài)的，可我喜歡上了某個(gè)男生，我無(wú)藥可救了嗎？5． 經(jīng)期反常現(xiàn)象。有的女生每當(dāng)經(jīng)期來(lái)時(shí)會(huì)坐立不安，怕考試、怕上課、怕做作業(yè)。甚至逃學(xué)。． 有的則干脆明確表明自己戀愛(ài)了，整天沉浸在卿卿我我之中。等等。這些現(xiàn)象其實(shí)都是正常的，關(guān)鍵是怎么面對(duì)，怎么處理它。那么大家知不知道如果處理不當(dāng)或者任由其發(fā)展，會(huì)產(chǎn)生什么后果呢？

1． 對(duì)自身：很多女生當(dāng)碰到這些事的時(shí)候，往往精神萎靡不振、學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中、對(duì)他人對(duì)集體漠不關(guān)心、對(duì)什么都毫不在乎、看什么都不順眼、有的甚至離家出走和男生同居，生孩子。這一切的發(fā)生，都會(huì)影響到我們今后的一生。2． 對(duì)他人：最近發(fā)生的幾次男生打架事件，追根溯源，基本上是因男女問(wèn)題引起。但問(wèn)到女生時(shí)，有的女生感到很無(wú)辜。其實(shí)我們女生的隨意交往和無(wú)意，是其中一個(gè)非常重要的因素。而這些男生，最后重的被學(xué)校開(kāi)除、輕的也是留校察看的處分。所以，我們的女生同學(xué)們，不知你有沒(méi)有意識(shí)到，有時(shí)由于你的交友的隨意性，可能會(huì)毀了一個(gè)男生的一生，我想你也不希望這種事發(fā)生，對(duì)嗎？

3． 對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)：當(dāng)你的成績(jī)一落千丈時(shí)；當(dāng)你沉迷于戀愛(ài)之中時(shí)；當(dāng)你離家出走，拋棄了你那充滿期望的雙親時(shí)，你有沒(méi)有意識(shí)到你已對(duì)你的家庭，對(duì)社會(huì)造成了多么大的影響？那么，作為一個(gè)高中女生，作為將來(lái)的一名知識(shí)女性，你該怎樣來(lái)度過(guò)你的高中生涯，使自己健康成長(zhǎng)呢？

1保持健康的心理

少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài)，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，健康心理包括下列十要素：

(1).對(duì)自己有信心，對(duì)自己的人生抱有希望。(2).關(guān)心旁人，關(guān)心家庭。(3).喜歡自己的工作，滿意自己的成就。(4).保持廣泛的興趣與活動(dòng)。(5).能發(fā)揮自己的潛在優(yōu)點(diǎn)，也能利用各種機(jī)會(huì)。(6).知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。(7).能接受失敗的挫折，并且愿意面對(duì)困難，正視困難。(8).能接受環(huán)境的變化，并適應(yīng)它。(9).時(shí)時(shí)充實(shí)自己，促進(jìn)自我成長(zhǎng)與成熟。(10).享受人生。

(二)積極參加健康向上的集體活動(dòng)中,我們學(xué)校，都為男女同學(xué)安排了共同學(xué)習(xí)、共同勞動(dòng)和參加社會(huì)實(shí)踐的大量活動(dòng)。參加這些有益的集體活動(dòng)，不僅有益于完善每個(gè)同學(xué)的人格特征，同時(shí)也能使那些產(chǎn)生沖動(dòng)的同學(xué)，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)性心理的滿足和性沖動(dòng)的釋放。舉個(gè)例子說(shuō)，比如男女同學(xué)一起挖坑植樹(shù)。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。在這樣的勞動(dòng)協(xié)作中，男生所表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)壯有力，會(huì)使女生感到羨慕、男生感到自豪；同樣，女生所表現(xiàn)出來(lái)的細(xì)致周到，會(huì)使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生的個(gè)性與女生的個(gè)性都在相互對(duì)比中得到了更明顯的展示。這種對(duì)比明顯的展示，使雙方都產(chǎn)生了十分快樂(lè)的情緒，這種快樂(lè)情緒也會(huì)使雙方產(chǎn)生了性心理的滿足和性沖動(dòng)的化解。再比如，在男女同學(xué)的集體活動(dòng)中，某個(gè)同學(xué)在某一方面的才能特別出眾，會(huì)引起大家特別是異性同學(xué)的注目或稱贊。這時(shí)，這個(gè)被眾多異性稱贊的人所感到情緒快樂(lè)，無(wú)論在強(qiáng)度上還是持久上，都要比“卿卿我我”所獲得的性心理感受寬廣得多，強(qiáng)烈得多，也持久得多。所以，我們應(yīng)走出那封閉的內(nèi)心世界，積極參加集體活動(dòng)，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長(zhǎng)的求異心理。

（三）要用我們的意志來(lái)控制我們的情感。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個(gè)燒餅來(lái)，說(shuō)：“我餓了，有吃東西的欲望和需求?！比缓笠膊唤o錢，轉(zhuǎn)身就走，恐怕賣燒餅的人不會(huì)讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個(gè)意志力的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兪侨?，而不是?dòng)物。

（四）樹(shù)立正確的愛(ài)情觀，正確對(duì)待早戀。

1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學(xué)習(xí)；渙散集體，損傷同學(xué)之間的友情；腐蝕意志，敗壞學(xué)風(fēng)；情感失控，后果嚴(yán)重；感情不穩(wěn)，傷己害人。

2．正確處理男女同學(xué)之間的交往要端正動(dòng)機(jī)，自然交往；掌握分寸，勿過(guò)頻繁；坦誠(chéng)相對(duì)，相互促進(jìn)；務(wù)必及時(shí)克制自己的沖動(dòng)。

3． 如何拒絕男同學(xué)對(duì)自己的戀情態(tài)度要堅(jiān)決，不能含糊其辭；方式要恰當(dāng)，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.4． 如何處理自己對(duì)男同學(xué)的戀情不要驚慌;要充分認(rèn)識(shí)早戀的危害;不要急于向?qū)Ψ奖戆?轉(zhuǎn)移注意,淡化“戀情“；正確對(duì)待他人的拒絕；要升華自己的戀情。

（五）樹(shù)立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、為人子女的一份責(zé)任。

（六）善于找個(gè)傾訴的對(duì)象。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無(wú)法處理的事情時(shí)，不妨找個(gè)你信賴的老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。

1、要正確認(rèn)識(shí)和處理友誼和愛(ài)情的關(guān)系。

友誼和愛(ài)情是兩個(gè)既相聯(lián)系又有區(qū)別的概念。友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎(chǔ)上的一種高級(jí)情感。愛(ài)情則是一對(duì)男女基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成的最真摯的仰慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的－種強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的感情。友誼和愛(ài)情是有聯(lián)系的，兩者都是人類所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛(ài)情的基礎(chǔ)和橋梁，愛(ài)情往往通過(guò)友誼得以建立和發(fā)展。但是，友誼和愛(ài)情又有著本質(zhì)的區(qū)別：

(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現(xiàn)在情感上帶有平和、深沉的色彩。愛(ài)情則是一對(duì)男女的相互之愛(ài)，并渴望對(duì)方成為自己的終身伴侶，它在友情的基礎(chǔ)上，加上了異性的吸引，表現(xiàn)在情感上就較為熾熱、奔放、激情。

(2)、對(duì)象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛(ài)情則是在一對(duì)男女之間發(fā)生的。友誼之花可以向一切至誠(chéng)奉獻(xiàn)，愛(ài)情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。

(3)、穩(wěn)定性不同。友誼可能是暫時(shí)的，它會(huì)因環(huán)境的改變、工作的調(diào)動(dòng)、思想認(rèn)識(shí)的分歧等，隨時(shí)可能發(fā)生變化；而愛(ài)情關(guān)系一旦確立以后，則要經(jīng)得起時(shí)間的延續(xù)，空間的分離，患難與共，白頭偕老。(4)、承擔(dān)的義務(wù)不同。在友誼關(guān)系中，主要承擔(dān)道德義務(wù)，朋友間要真誠(chéng)、熱情、互助、講原則；而愛(ài)情在締結(jié)婚約前承擔(dān)道德義務(wù)，在婚后除了承擔(dān)道德義務(wù)外，還要承擔(dān)家庭和法律的義務(wù)，并受法律的保護(hù)。我們知道了友誼和愛(ài)情的關(guān)系，那就應(yīng)該能夠正確地對(duì)待同學(xué)間的友誼。作為中學(xué)生，我們不能把同學(xué)間那種純真的友誼發(fā)展成為戀愛(ài)。這是為什么呢？從學(xué)習(xí)、成才的角度看，時(shí)有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬(wàn)物皆有其時(shí)。中學(xué)時(shí)期是一個(gè)人的黃金時(shí)期，思想活躍，求知欲強(qiáng)，記憶力好，沒(méi)有什么其他負(fù)擔(dān)，是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)的最佳時(shí)期。人的－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時(shí)間總共也不過(guò)那么十幾年，如果錯(cuò)過(guò)這段寶貴的光陰，必定會(huì)影響他的一生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時(shí)間寶貴。讀書(shū)學(xué)習(xí)需要時(shí)間，需要精力，談戀愛(ài)也需要時(shí)間，需要精力。而一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的，把時(shí)間用于戀愛(ài)，就不能集中精力讀書(shū)，這個(gè)道理是顯而易見(jiàn)的。在愛(ài)情和學(xué)習(xí)上我們只有一個(gè)選擇：以學(xué)業(yè)為重。我們都應(yīng)該記住培根的話：“既使心中有了愛(ài)，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業(yè)，因?yàn)閻?ài)情一旦干擾情緒，就會(huì)阻礙你堅(jiān)定地奔向既定目標(biāo)”。我想在座的女同學(xué)都讀過(guò)小說(shuō)，看過(guò)不少詩(shī)章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…，這都是無(wú)數(shù)詩(shī)篇贊美過(guò)的女性。在人們的心中，女性是純潔、無(wú)私和偉大的，女性是人類之愛(ài)的最高體現(xiàn)。但是，我們還應(yīng)該知道，至少我想讓在座的同學(xué)們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認(rèn)識(shí)，或許人們從心里就不愿認(rèn)識(shí)他們，但他們畢竟是女性的－部分。人格、尊嚴(yán)，是一個(gè)人最基本的品格，女性的人格和尊嚴(yán)更是一個(gè)多世紀(jì)以來(lái)用流血斗爭(zhēng)才取得的。但是，人類社會(huì)這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護(hù)你們的尊嚴(yán)，抵御來(lái)自一切方面的誘惑。另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認(rèn)為是自己理想中的人，將來(lái)接觸面擴(kuò)大了，與更為理想的人接觸時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟以后，才能真正懂得愛(ài)情，理解愛(ài)情。因此我個(gè)人認(rèn)為，倘若你想要獲得真正的愛(ài)情，就應(yīng)該等到真正懂得愛(ài)情之后才去戀愛(ài)。只有到了這個(gè)時(shí)候，理智的閘門(mén)才能控制得住愛(ài)情的潮水，使它流得熱烈而又不會(huì)越過(guò)堤坊。從經(jīng)濟(jì)角度看，談情說(shuō)愛(ài)需要一定的經(jīng)濟(jì)條件作為基礎(chǔ)。中學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上尚未自立，完全依賴父母，拿什么去談戀愛(ài)呢？另外，戀愛(ài)是建立家庭的準(zhǔn)備階段，而中學(xué)生尚未就業(yè)，還需要進(jìn)一步讀書(shū)深造，完全沒(méi)有建立家庭的精神準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。當(dāng)然，話又說(shuō)回來(lái)，人到了一定的年齡，總是要談戀愛(ài)的。我只是想對(duì)同學(xué)們說(shuō)，不要過(guò)早地談戀愛(ài)，人的成長(zhǎng)道路和植物生長(zhǎng)一樣是有規(guī)律的，當(dāng)發(fā)芽則發(fā)芽，當(dāng)拔節(jié)則拔節(jié)，當(dāng)結(jié)果則結(jié)果。不到開(kāi)花之時(shí)勉強(qiáng)開(kāi)花，花不香；不到結(jié)果之時(shí)勉強(qiáng)結(jié)果，果不甜。總之，中學(xué)生還不具備談戀愛(ài)的條件，必須用理智來(lái)控制、對(duì)待剛剛萌動(dòng)的朦朧的愛(ài)。也許同學(xué)們心里都充滿了玫瑰色的種子，但是，它還沒(méi)有到萌芽的季節(jié)，過(guò)早盛開(kāi)的鮮花，只能結(jié)出過(guò)早凋謝的苦果。過(guò)早地談戀愛(ài)，只能使你那朵美麗的生命之花過(guò)早地凋謝。當(dāng)然，中學(xué)生也需要愛(ài)，需要父母之愛(ài)，需要同學(xué)間的友愛(ài)，需要老師關(guān)懷的愛(ài)。但是，我覺(jué)得，對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經(jīng)驗(yàn)，需要的是理想的大廈落成之后所應(yīng)該得到的愛(ài)有的同學(xué)問(wèn)我：現(xiàn)在我已經(jīng)戀愛(ài)了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來(lái)。怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個(gè)有錢人家當(dāng)家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛(ài)上了她，她也愛(ài)上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計(jì)劃結(jié)婚了。當(dāng)時(shí)的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅(jiān)決反對(duì)，卞西密爾的決心動(dòng)搖了。當(dāng)時(shí)的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過(guò)“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開(kāi)了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識(shí)到，由于自己的年輕，這場(chǎng)戀愛(ài)完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒(méi)有學(xué)會(huì)從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)人?，斈輥喛吹搅俗约汉蛯?duì)方在性格上的差異，原來(lái)熱戀的對(duì)象并不象自己想象的那樣可愛(ài)了。終于，理智和意志使她擺脫了個(gè)人的苦惱，保持并堅(jiān)定了向科學(xué)進(jìn)軍的生活目標(biāo)。后來(lái)，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里，他們共同為人類做出了貢獻(xiàn)，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應(yīng)該得到這樣的啟示：年輕的時(shí)候，對(duì)闖進(jìn)自己生活的異性，要用理智來(lái)調(diào)節(jié)自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來(lái)擺布自己。不要讓你的心那么容易打動(dòng)，不要過(guò)早地卷進(jìn)戀愛(ài)的漩渦。因?yàn)?，青春期是人生的黃金時(shí)期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發(fā)展的高峰時(shí)期：生理變化的高峰，智力發(fā)展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學(xué)者，都一致強(qiáng)調(diào)抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性。由于中學(xué)時(shí)期所學(xué)各門(mén)功課是日后營(yíng)造知識(shí)大廈的基石，是人生知識(shí)鏈條中關(guān)鍵的一環(huán)，所以，對(duì)這一段學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)倍加珍惜。而不該被戀情困攏?？v使陰差陽(yáng)錯(cuò)，有了感情，也該埋在心底，暫時(shí)珍藏，讓他晚些開(kāi)花結(jié)果。這樣，你就贏得了走向成熟的時(shí)光，你就擁有了對(duì)愛(ài)情重新申視的機(jī)會(huì)，做出成熟的選擇。到時(shí)候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說(shuō)實(shí)話,中學(xué)生談戀愛(ài)十有八九不能成功，有的甚至可以說(shuō)百分之百不能成功），但是如果你以學(xué)業(yè)為重，你就會(huì)更成熟，更懂得愛(ài)，將有更好的選擇，而終生無(wú)悔。我希望已經(jīng)談戀愛(ài)的同學(xué)，能夠用堅(jiān)強(qiáng)的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰(zhàn)勝自己感情上的沖動(dòng)，把愛(ài)的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動(dòng)，少單獨(dú)活動(dòng)。在努力學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)中充實(shí)自己的生活內(nèi)容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區(qū)，邁向成熟的明天。

那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性交往呢？

（1）應(yīng)以集體和小組活動(dòng)為主，盡量避免過(guò)于頻繁的個(gè)體接觸。

（2）若有單獨(dú)與異性接觸的機(jī)會(huì)，要使自己處于受保護(hù)和開(kāi)放的環(huán)境中。

（3）珍惜少男少女的純潔友誼。

（4）擇友要慎重，交往要適度。

（5）與異性交往應(yīng)把握活動(dòng)內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級(jí)的內(nèi)容。

我們女同學(xué)還應(yīng)該自覺(jué)遵守性道德規(guī)范（當(dāng)然，男生也一樣）。

（1）男女平等，相互尊重，相互理解；

（2）自尊自愛(ài)，舉止高雅適度；（3）消除性無(wú)知，性愚昧，性神秘等舊觀念，樹(shù)立科學(xué)的、純潔的現(xiàn)代性觀念；

（4）理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。

同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個(gè)個(gè)都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲(chóng)經(jīng)過(guò)了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心?？梢哉f(shuō)你們的表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍然幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍然需要父母、師長(zhǎng)及其他成人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對(duì)一切的人和事，都會(huì)有新的體會(huì)和觀感，在這個(gè)生理和心理均同樣面對(duì)改變的時(shí)刻，你們最需要的就是一個(gè)溫柔而親密的朋友，這個(gè)朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。

總之，初三階段是我們每一個(gè)女生一生中最重要的時(shí)期，我們希望每一個(gè)女生都健康成長(zhǎng)。也希望每一個(gè)女生能在成長(zhǎng)的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們?cè)谧呐痪渥８＃涸肝覀兠恳粋€(gè)女生都成好女孩！

第五篇：自尊自愛(ài)自立自強(qiáng)

自尊自愛(ài)自立自強(qiáng)

寫(xiě)給全體女生

親愛(ài)的姑娘們：大家好！

英國(guó)劇作家莎士比亞說(shuō)：“弱者，你的名字叫女人”，這句話實(shí)用的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在，眾多女性發(fā)揚(yáng)自立自強(qiáng)的精神，以自己的青春、智慧和才干，在各自的領(lǐng)域里創(chuàng)造了非凡的成績(jī)，國(guó)務(wù)院副總理吳儀女士剛?cè)岵?jì)縱橫捭闔令人拍案叫絕的外交風(fēng)范，女公安局長(zhǎng)任長(zhǎng)霞對(duì)黑惡勢(shì)力一身鐵骨而對(duì)老百姓充滿柔情的大愛(ài)精神，陽(yáng)光導(dǎo)游文花枝舍小我救大家的博愛(ài)情懷，贏得了人們的尊重和欽佩。而你們正處在人生最好的階段，每個(gè)女孩都有著自己的夢(mèng)想，有著自己的堅(jiān)持，可處在青春期的你們，有過(guò)困惑迷茫，有同學(xué)說(shuō)跟我說(shuō)，長(zhǎng)大真好，也很煩，我想說(shuō)，長(zhǎng)大是一個(gè)自我調(diào)整的過(guò)程，也是一個(gè)妥協(xié)的過(guò)程，我們要有日省三身的態(tài)度，努力讓自己做一個(gè)自信、拼搏、美麗的女孩。

我們這一屆將近有600位女生，毫不夸張的說(shuō)你們撐起了半邊天，涌現(xiàn)了大量出類拔萃的女孩，在學(xué)習(xí)上，你們努力奮斗，遙遙領(lǐng)先；生活上，你們心態(tài)平和，自信優(yōu)雅；在各種活動(dòng)中；你們嶄露頭角，優(yōu)勢(shì)明顯。你們正處在人生最美好的季節(jié)，同時(shí)也是多事之秋。你們感情豐富、富于幻想，但情緒不穩(wěn)，過(guò)于敏感，經(jīng)常被一些無(wú)關(guān)緊要甚至毫無(wú)意義的事情弄得精神不振，甚至郁郁寡歡；你們大多數(shù)人有愛(ài)美的強(qiáng)烈的要求，獨(dú)立人格的意識(shí)日益加強(qiáng)，但判斷力和自制力明顯跟不上社會(huì)的發(fā)展；你們當(dāng)中有一部分人自覺(jué)不自覺(jué)的封閉自己，但又強(qiáng)烈渴求別人的理解；大多數(shù)人有進(jìn)取愿望，但又存在較強(qiáng)的依賴心理，意志力不強(qiáng)，遇到挫折就退縮。有一部分同學(xué)氣量感覺(jué)有些小，一遇到事就斤斤計(jì)較，總喜歡以自我為中心，處處以自己的利益出發(fā)，只聽(tīng)進(jìn)好話聽(tīng)不進(jìn)批評(píng)，只能接受成功不能接受失??；有些脆弱，總喜歡把挫折、困難擴(kuò)大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了，有時(shí)還容不得別人比自己強(qiáng)，導(dǎo)致自己的交際圈大大縮小，給自己帶來(lái)孤獨(dú)和空虛的困擾。自負(fù)、嫉妒、孤僻、猜疑等心態(tài)的積累，違規(guī)違紀(jì)已不再是男生的專利。有時(shí)下午課外活動(dòng)時(shí)間我來(lái)得早，看見(jiàn)有些女孩穿著打扮成人化，聽(tīng)見(jiàn)有些女孩出言不遜，開(kāi)口污言穢語(yǔ)，看看她清麗的面容，心里一陣難過(guò)，而她們自己卻沒(méi)意識(shí)到在損害自己的形象；有的女孩不思進(jìn)取，終日渾渾噩噩；有的想入非非，過(guò)早涉足戀愛(ài)；有的心理出現(xiàn)問(wèn)題不及時(shí)跟家長(zhǎng)和老師聯(lián)系，聽(tīng)信一些不成熟的的言語(yǔ)，放縱自己或離家出走，讓我們很擔(dān)心，怎樣做一個(gè)充實(shí)、知書(shū)知禮的新時(shí)代高中女生，我想談?wù)勛约旱目捶āＲ?樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo) 志存高遠(yuǎn) 高中生涯雖然只有短短的三年，但卻是一輩子最璀璨、最關(guān)鍵的時(shí)刻，不論是人格養(yǎng)成、處世態(tài)度還是人生品位，在高中生活中無(wú)時(shí)不刻均深刻的滲透其中。我們要樹(shù)立一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，也是理想，它承載著對(duì)未來(lái)無(wú)限美好的期望?！靶挠卸啻?，舞臺(tái)就有多大”，有理想的人，不會(huì)滿足于現(xiàn)狀，為了目標(biāo)努力拼搏，還會(huì)時(shí)常端正自己的行為，不違背做人原則，更不會(huì)被社會(huì)上的不良習(xí)氣輕易迷惑。有目標(biāo)的人，富于探索，勇于追求，敢于創(chuàng)造，丟掉煩惱和憂傷，丟掉埋怨和嘆息，丟掉悲觀和失望，從狹隘的個(gè)人主義小天地里勇敢走出來(lái)，矢志不渝的向它挺近。如果沒(méi)有目標(biāo)，稀里糊涂的學(xué)習(xí)和生活很難成功，而且生活多少有些盲目，面對(duì)浩繁的作業(yè)，不會(huì)有層次的完成，更不會(huì)審視自己的作息時(shí)間，哪些空余時(shí)間可以壓縮，哪些無(wú)效活動(dòng)可以省略，稍不注意，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)下滑，而高二又是兩極分化特別明顯的時(shí)期，如果沒(méi)有遠(yuǎn)大理想的支撐，學(xué)習(xí)目的模糊，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，就會(huì)處于一種淡漠的被動(dòng)狀態(tài)，思想容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然，一旦在考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮，其實(shí)制定一個(gè)階段性的可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，只要積極主動(dòng)，多給自己打氣，不計(jì)較結(jié)果，只看重過(guò)程，就會(huì)有收獲的。在學(xué)習(xí)態(tài)度上希望大家能有如下心態(tài)： 1 堅(jiān)定信念不動(dòng)搖 現(xiàn)在社會(huì)很浮躁，很多人想走捷徑，想不勞無(wú)獲，我們不能受其影響。我們都出生在一個(gè)貧困縣，雖然生活條件比以前好了，但是跟別人比，還是有差距的，我們走出去跟別人同臺(tái)競(jìng)技的時(shí)候，這種差距尤其明顯，認(rèn)識(shí)到這些，我們就要堅(jiān)定一個(gè)信念，只有讀書(shū)才能改變自己的命運(yùn)，只有讀書(shū)才能贏得別人的認(rèn)可和尊重。在我們這個(gè)地方，已經(jīng)形成一種風(fēng)氣，不管家庭條件再好的家長(zhǎng)，不管自己再有才能的家長(zhǎng)，都希望自己的孩子能在上學(xué)這條路上走出跟自己不一樣的路來(lái)，希望青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，并以此感到欣慰和驕傲，我們都有這樣的感受，當(dāng)哪家的孩子學(xué)習(xí)比較好的時(shí)候，他的父母乃至整個(gè)家族都很高興，而且感到有奔頭，有希望，這樣的父母在人前是驕傲的，所以為了自己、為了親人，我們這個(gè)信念一定不能動(dòng)搖，不能喪失學(xué)習(xí)生活的精神支柱，一旦失去，你就會(huì)覺(jué)得讀書(shū)苦、學(xué)習(xí)累，后果可想而知。2 增強(qiáng)自信不自卑

在座的能進(jìn)二高學(xué)習(xí)，就說(shuō)明自己有優(yōu)勢(shì)，是同齡人中的佼佼者，所以在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該有信心，它是我們最珍貴的心理素養(yǎng)之一，它可以使你免于失望，使你丟掉那些不知從何而來(lái)的黯淡念頭，使你有勇氣去面對(duì)艱苦的人生。如果喪失了信心，我覺(jué)得是一件非?？杀氖虑?，你的前途之門(mén)似乎關(guān)閉了，它使你看不見(jiàn)遠(yuǎn)景，對(duì)一切漠不關(guān)心，使你誤認(rèn)為自己已經(jīng)不可救藥了。我想說(shuō)的是：命運(yùn)永遠(yuǎn)掌握在強(qiáng)者手中，也許你曾失去過(guò)，但失去后，你學(xué)會(huì)了珍惜；也許你曾失敗過(guò)，但失敗后，你學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)；也許你相貌平平，也許你一無(wú)所長(zhǎng)，但你不應(yīng)該自卑，也許在某些方面你存在著別人所沒(méi)有的潛力，只是連你自己也沒(méi)發(fā)現(xiàn)罷了，相信通過(guò)自己還有一年多的努力，一定能考上理想的大學(xué)?，F(xiàn)在，學(xué)校條件差一些，沒(méi)關(guān)系；家里條件差一些也沒(méi)關(guān)系；偶然的成績(jī)差一些，更沒(méi)關(guān)系。只要堅(jiān)持不懈的勤奮努力，咬住青山不放松，持之以恒不放棄，就一定能成功。3 心態(tài)平和不浮躁

我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，內(nèi)容多，任務(wù)重，又快接近高三，老師督促的厲害，我知道你們很累，當(dāng)你們覺(jué)得自己全身心投入學(xué)習(xí)而分?jǐn)?shù)比較少的時(shí)候，當(dāng)所有的堅(jiān)持換來(lái)的是失敗的時(shí)侯，就愛(ài)自我否定甚至心里浮想聯(lián)翩，甚至懷疑天道酬勤，我想告訴大家的是，平時(shí)的小考，就是查看大家對(duì)知識(shí)掌握的情況，即使考糟了，這不影響你們的命運(yùn)，你們要做的就是查缺補(bǔ)漏，把不會(huì)的盡快的理解，每次小考就是對(duì)你們的一個(gè)檢查、一個(gè)提醒，不能因?yàn)橐淮慰荚嚨氖Ю?，沉浸其中不能自拔，甚至喪失學(xué)習(xí)的信心，要盡快調(diào)整好自己，策馬前行。面對(duì)社會(huì)上的誘惑，我們要堅(jiān)定立場(chǎng)，不羨慕、不浮躁，不要聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)不上學(xué)了，去哪兒打工了，一月掙兩千多，就動(dòng)心了，你們要這樣想，等你們科班出身，走向社會(huì)，你們從事職業(yè)的選擇范圍要大一些，掙錢的機(jī)會(huì)比他們更多一些，而且比他們掙得多得多，所以面對(duì)一些不利于我們學(xué)習(xí)的言論，我們要明辨是非，站定立場(chǎng)，為自己的理想永不言悔，為自己的選擇永不言棄。

二 注重儀容儀表，擁有內(nèi)在美

我們中華民族歷來(lái)就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)，而美好的儀容儀表也是一個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。在時(shí)代發(fā)展的今天，儀容儀表更是一個(gè)人的標(biāo)志，是一張無(wú)字卻無(wú)比重要的名片，是與人交往的基礎(chǔ)。隨著時(shí)代潮流對(duì)人們生活得滲透，你們的思想方式與傳統(tǒng)逐漸產(chǎn)生很大的距離，愛(ài)美之心，人之常情，女孩子誰(shuí)不想自己擁有美麗的容顏，可是你們知道嗎，穿奇裝異服帶來(lái)的一些攀比、追趕時(shí)髦的不正之風(fēng)，給學(xué)習(xí)帶來(lái)了消極影響，再說(shuō)流行的東西往往有適用人群，有些流行的東西比較另類，比較夸張，跟我們的本色，清純、活潑、有朝氣的氣質(zhì)背道而馳。從審美角度來(lái)說(shuō)，是不能搭配的，如果大家十七八歲，也跟社會(huì)上有些人一樣打扮：燙著發(fā)、美著甲，帶著叮鐺響的首飾，讓人看了不倫不類，不符合我們這個(gè)年齡段的美，前兩年我們光山流行混搭，只要搭配好了，我覺(jué)得還是挺好看的，可是流行四季都穿短褲，我覺(jué)得學(xué)生穿有些不合適，你想不管哪個(gè)季節(jié)，你穿著短褲來(lái)到學(xué)校，不錯(cuò)，肯定吸引大家的眼光，是一道亮麗的風(fēng)景，可是你的清純穿丟了，你的形象穿丟了，這是得不償失的。大家知道上海是一個(gè)發(fā)展比較快的大都市，容納各種新鮮事物和思想，可還是規(guī)定高中女生不準(zhǔn)穿高跟鞋、緊身褲、迷你裙和化妝，可我們學(xué)校有些學(xué)生穿的短褲，比迷你裙短多了，有損自己的形象，也影響學(xué)校的形象。我經(jīng)常跟我們班的女生說(shuō)，人如果有內(nèi)在美，即使穿最普通的衣服，那種由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的氣息是掩蓋不住的，也是最讓人賞識(shí)的，我希望大家做一個(gè)擁有美麗心靈的女生，從以下幾點(diǎn)做起： 1 衣著打扮干凈、利落、得體。

花樣年華的你們充滿朝氣和希望，渴望得到別人的關(guān)注和關(guān)愛(ài)，渴望得到別人的尊重，要做到這一點(diǎn)，欲人尊己先自尊，欲人愛(ài)己先自愛(ài)，這就要通過(guò)衣著打扮來(lái)體現(xiàn)。你們正處人生最美的花季，蓬頭垢面，使人不舒服；衣冠不整，花里胡哨顯得不穩(wěn)重；刻意模仿明星的奇裝異服與校園優(yōu)雅情調(diào)不相稱。一個(gè)文明的高中生儀表應(yīng)整潔、大方、清新、得體，顯示出青春的活力，給人蓬勃向上、熱愛(ài)生活的感覺(jué)，盲目追求流行、新潮，就會(huì)失去學(xué)生的純真、失去自我。2 儀態(tài)的挺拔端正 其實(shí)沒(méi)事的時(shí)候，我愛(ài)看我們學(xué)校的女生，那清純的麗質(zhì)，漂亮的面容，勃發(fā)的氣息，讓我覺(jué)得自己真的年齡大了，真的羨慕你們的青春年華?？墒怯泻芏嚅L(zhǎng)得漂亮的女孩，讓人看了覺(jué)不出美來(lái)，主要是喜歡習(xí)慣性的縮脖、聳肩、哈腰、向前探著頭，走路搖搖擺擺，影響了自己的形象。其實(shí)我們只要稍微注意一下，不僅讓你看起來(lái)更美，而且蓬勃的精神勁也出來(lái)了，正確的姿勢(shì)大家可以試一試，就是挺胸、收腹、下頜微收、雙肩打開(kāi)、脊背挺直，走路步伐堅(jiān)定而輕盈、不東倒西晃，左顧右盼，注意平時(shí)常提醒自己保持這樣的姿態(tài)，優(yōu)雅氣質(zhì)就出來(lái)了，我們所熟知的吳儀女士，主持人楊瀾就是這樣要求自己，是人們心目中優(yōu)雅、最美女性的代表。3 注意言談舉止的細(xì)節(jié)

你們雖然是學(xué)生，但細(xì)節(jié)最能看出一個(gè)人的素養(yǎng)。特別在禮儀方面，我們中華民族自古就有很多感人事跡，我們不會(huì)忘記：岳飛問(wèn)路，頗知禮節(jié)，才得以小校場(chǎng)比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長(zhǎng)輩，長(zhǎng)期以來(lái)被人們傳為美談；楊時(shí)程門(mén)立雪，感動(dòng)老師，才被收為弟子。作為各方面都在成長(zhǎng)進(jìn)步的學(xué)生，更應(yīng)該崇尚禮儀，自尊自愛(ài)，讓我們的言談舉止、音容笑貌，展現(xiàn)出優(yōu)雅、自然、大方的風(fēng)采。可是有的女生，課間活動(dòng)時(shí)大喊大叫，有時(shí)還跟男生追逐打鬧，自己鬧得忘了形，卻沒(méi)注意別人都在側(cè)目看她；還有做操的時(shí)候，我看到有的女同學(xué)表現(xiàn)的很懶散，或者很拘謹(jǐn)，該伸展的時(shí)候不伸展，該蹲下時(shí)不蹲下，可能她覺(jué)得做這樣大幅度的動(dòng)作不好看，其實(shí)大家都在認(rèn)真到位的做操，個(gè)別同學(xué)做的不好，在人群里是非常顯眼的，讓人覺(jué)得很不協(xié)調(diào)；還有，隨地亂扔垃圾，上課了還拖拖拉拉不進(jìn)教室，隨意頂撞門(mén)衛(wèi)，在食堂隨意插隊(duì)，老師在講臺(tái)上認(rèn)真講課，可有的學(xué)生睡覺(jué)、講話、玩手機(jī)，夜晚就寢看見(jiàn)熄燈了，還在大聲說(shuō)話，脫口而出的臟話，邊走路邊吃東西，吃飯時(shí)愛(ài)用筷子挑挑揀揀愛(ài)吃的菜，遇到長(zhǎng)輩和老師不打招呼……這些都是不美的行為，有些女孩子不太在意這些小事，其實(shí)，這些言談舉止的細(xì)節(jié)，比容貌更能影響大家對(duì)你的印象。4 擁有高尚的人格

外貌的美和你們現(xiàn)在擁有的青春的美都不是永恒的，誰(shuí)也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美是不會(huì)衰老的，這就是高尚的人格，也是一個(gè)人的魅力，這是一種發(fā)自內(nèi)心的高貴氣質(zhì)的自然流露，與你的生活貧富無(wú)關(guān)，與你的身材高矮、容貌美丑無(wú)關(guān)。2009感動(dòng)中國(guó)的藏族母親阿尼帕撫養(yǎng)的19個(gè)來(lái)自不同名族的孩子，她溫暖的關(guān)愛(ài)沒(méi)有民族之分，沒(méi)有偏見(jiàn)之心，她把孩子無(wú)助的眼神化作對(duì)世界的希望，把弱小心里的惶恐撫平成對(duì)塵世的從容，讓我們體會(huì)到母愛(ài)最真，母愛(ài)最美。所以高尚的人格表現(xiàn)為心里善良、有道德、富有同情心；我們與同學(xué)交往中，注意與人為善，當(dāng)別人遭遇困難時(shí)，要及時(shí)伸出援手，比如你的同桌病了，大家就做得很好，給她買藥、買飯，噓寒問(wèn)暖。最難做的就是要有分辨是非的能力，不向邪惡勢(shì)力低頭，不為利益出賣良心，有的同學(xué)看到別人吃得好、穿的時(shí)髦，花錢大方，就跟著學(xué)、攀比，這就是不明大理，思想境界不高。還有的同學(xué)不能堅(jiān)持正義，明知有些事不對(duì)，就因別人做了，自己也跟著做，或者面對(duì)錯(cuò)誤，面對(duì)違反校規(guī)校紀(jì)的事，不關(guān)自己的事，就不制止，不批評(píng)，不向老師反映，比如有的同學(xué)夜晚就寢總愛(ài)說(shuō)話，影響別的同學(xué)休息，礙于面子，大家都有過(guò)敢怒不敢言的經(jīng)歷，其實(shí)你輕輕的一句話可能讓她意識(shí)到自己的不對(duì)，但是你就是怕得罪她，縱容的結(jié)果使她更加的肆無(wú)忌憚，讓你們的睡眠不足，直接影響你們的學(xué)習(xí)。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿誘惑的時(shí)代，金錢的誘惑、權(quán)力的誘惑、乃至一些書(shū)刊色情的誘惑，無(wú)處不在。前不久在我們二高貼吧上，竟然有女生尋求包養(yǎng)，知道后第一感覺(jué)，覺(jué)得這是社會(huì)上包藏禍心的人向我們潑的臟水，是對(duì)我們二高全體女生的侮辱，像我們這樣單純、有教養(yǎng)的女孩，絕不會(huì)這樣做，絕不是我們所為，可是社會(huì)上不這樣認(rèn)為，對(duì)我們的聲譽(yù)有一些負(fù)面影響，同學(xué)們切記了，即使以后走向社會(huì)，也要堅(jiān)定自己的意志，抵御誘惑，不讓自己的人生道路走偏走斜。5 讓書(shū)香伴隨一生

我們這個(gè)時(shí)代，是信息時(shí)代，一切都在飛速的發(fā)展。倘若一個(gè)人在這個(gè)時(shí)代不讀書(shū)，不學(xué)習(xí)，腦子中只保留僅有的一點(diǎn)小聰明，我想這個(gè)人天資再聰穎，也會(huì)很快被社會(huì)淘汰。井底之蛙，所見(jiàn)不大，螢火之光，其亮不遠(yuǎn)，不讀書(shū)，不知道當(dāng)今世界的發(fā)展形式，一本好書(shū)，可以影響人的一生，通過(guò)閱讀，會(huì)有意識(shí)地將自己的思想和行為與書(shū)中所描述的進(jìn)行比較，讓我們自我檢查，自我提高，讓我們知禮守義，而且不斷地學(xué)習(xí)，可以讓生活充實(shí)，學(xué)到自己生存的本領(lǐng)，雖然現(xiàn)在學(xué)習(xí)的壓力很大，但你們是幸福的，很多國(guó)家和地區(qū)的孩子，因?yàn)楦鞣N原因不能坐在教室里讀書(shū)?，F(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)，包括以后大學(xué)的學(xué)習(xí)，將來(lái)不一定都能用得上，但知識(shí)的積累對(duì)我們自身都有一種潛移默化的作用，它能使你的思想敏銳、聰明睿智、胸懷博大、深沉豁達(dá)，使你更有內(nèi)涵，更有內(nèi)在美。大家知道的畢淑敏、楊瀾，并不是長(zhǎng)得多漂亮，但她們對(duì)知識(shí)不懈的追求，讓她們有了開(kāi)闊的胸襟，服務(wù)社會(huì)感恩社會(huì)，她們就是書(shū)香伴隨一生的女性，是知識(shí)讓她們實(shí)現(xiàn)理想，是知識(shí)讓她們贏得尊重。古今成大事業(yè)、大學(xué)問(wèn)者，必須經(jīng)過(guò)三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路?！薄耙聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴?！薄氨娎飳にО俣龋嚾换厥?，那人卻在燈火闌珊處?！毕Ｍ瑢W(xué)們都能經(jīng)歷和體會(huì)這三種境界，做一個(gè)喜歡讀書(shū)的人，我們現(xiàn)在有這么好的讀書(shū)條件，應(yīng)該珍惜，學(xué)得多，就是你自己的財(cái)富；學(xué)的少，就是你自己的損失，是你自己放棄使自己變得更美、變得更優(yōu)雅的機(jī)會(huì)。

三

注重人際交往，培養(yǎng)人格魅力

良好的人際關(guān)系，正常的異性交往，對(duì)處于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的高中生來(lái)說(shuō)非常重要，它不僅使學(xué)生獲得一個(gè)和諧、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且，能夠促使學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的健康發(fā)展，異性間的自然交往，特別是高中時(shí)期建立起來(lái)的友誼，勝似自己的兄弟姐妹，一直延續(xù)到成年。進(jìn)入高中，我們還在青春期，對(duì)異性會(huì)產(chǎn)生一種朦朧的好奇心，有些外向的女孩子在男生面前表現(xiàn)的熱情、興奮、用種種方式表現(xiàn)自己，或是慌亂、羞澀不知所措。這些都是你們這個(gè)年齡段正常的心理變化，同學(xué)們不必緊張不安。但是不能因?yàn)檫@是正常心理變化，就任其自然發(fā)展，更不能把這種朦朧的意識(shí)，當(dāng)成愛(ài)情去盲目追求。這個(gè)年齡，對(duì)愛(ài)情有一些幻想是可以理解的，但是千萬(wàn)不能陷入感情的漩渦。

異性間除了愛(ài)情有純潔的友誼嗎？有。有單純的喜歡嗎？有。在高中時(shí)代，喜歡只是一種感覺(jué)，一種暖心的感覺(jué)，喜歡是沒(méi)有理由的，而愛(ài)是一個(gè)厚重的話題，愛(ài)的內(nèi)涵很多很多，不是我能說(shuō)清楚的，我曾經(jīng)給我們班的女生說(shuō)過(guò)：人生處在什么階段就有相應(yīng)的責(zé)任，該干什么就盡力去做好，現(xiàn)階段你們就是學(xué)習(xí)，考上大學(xué)，兒女之情不要去考慮。等大學(xué)畢業(yè)了，參加工作了，有機(jī)會(huì)愛(ài)的時(shí)候，就把愛(ài)情當(dāng)成是一種信仰，投入忘我的的愛(ài)一次，才不枉一生，但是現(xiàn)在堅(jiān)決反對(duì)。愛(ài)的外延很廣，有父母對(duì)孩子的愛(ài)，有老師對(duì)學(xué)生的愛(ài)，有朋友之間的愛(ài)，有戀人之間的愛(ài)……雖然各具特點(diǎn)，但有一點(diǎn)是共通的，為愛(ài)負(fù)責(zé)，其實(shí)，年輕的心往往把愛(ài)想的太膚淺，沒(méi)有意識(shí)到愛(ài)的分量，沒(méi)有意識(shí)到愛(ài)的不成熟本身就違背愛(ài)，總是把自己陷在自己想象的愛(ài)中不能自拔，把原本簡(jiǎn)單的朋友關(guān)系弄得復(fù)雜不可理喻。愛(ài)情是很美好的感情，我們都有權(quán)利追求，問(wèn)題是早戀錯(cuò)在“早”字上，因?yàn)樵?，這種戀愛(ài)只能釀成苦果，因?yàn)樵?，這種戀愛(ài)就有許多的不合適，我們要斷然拒絕的，我們反對(duì)高中生來(lái)往過(guò)密和談戀愛(ài)的主要原因： 1 思想尚未定型。

你們對(duì)世界、對(duì)人生的看法還比較片面，即使你們現(xiàn)在有共同的愛(ài)好，一時(shí)沖動(dòng)走在一起，今天可能還一致，明天說(shuō)不定就有分歧，在現(xiàn)實(shí)生活中，高中時(shí)代談戀愛(ài)大多是失敗的。這就好比我們走進(jìn)一個(gè)果園，看見(jiàn)一個(gè)果子覺(jué)得好，拿著就咬了，可越往里面走就發(fā)現(xiàn)后面的果子還有很多比這好多了，也有很多果子是自己喜歡吃的，可這時(shí)第一個(gè)果子已經(jīng)卡在口內(nèi)，我教的往屆里，每個(gè)班都有不聽(tīng)話的，背著老師以身試法，結(jié)果都不歡而散，女生還弄得名譽(yù)掃地，難于做人。也有成功的，但在高中期間兩人從沒(méi)交往，可能感情有過(guò)萌芽，但從沒(méi)有向?qū)Ψ奖戆?，只是把那份欣賞當(dāng)做相互鼓勵(lì)的力量，然后考上大學(xué)，才彼此聯(lián)系，走到一起。所以我想對(duì)大家說(shuō)，與其匆匆步入愛(ài)河，不如靜靜等待它的成長(zhǎng)，干什么起點(diǎn)都要高一些，愛(ài)情也應(yīng)該有個(gè)較高的起點(diǎn)。2 心里尚未成熟

你們現(xiàn)在各方面正處在發(fā)展階段，在你們的意識(shí)里，覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，自己成熟了，其實(shí)這是一種“盲目的成熟感”。在情感發(fā)展方面，你們還存在情緒波動(dòng)大，好沖動(dòng)，易轉(zhuǎn)移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力差。所以在戀愛(ài)時(shí)，極易感情用事，犯下嚴(yán)重錯(cuò)誤，前不久合肥的一名女生被男友潑汽油燒傷，不就是因?yàn)樗麄兡挲g小，不能理智的處理感情出現(xiàn)的問(wèn)題，用極端的方式毀了兩個(gè)人的前途，讓人感嘆不已。3 經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立

你們現(xiàn)在用的錢主要依賴父母或他人，自己還不能自力更生，而從戀愛(ài)、結(jié)婚和生育，這一切都需要一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。報(bào)紙上經(jīng)常報(bào)道一些高中男生因?yàn)椴荒苤Ц稇賽?ài)期間的物質(zhì)需要，不惜鋌而走險(xiǎn)，誤入歧途。廣州某高中有個(gè)17歲的男生，因?yàn)榕笥堰^(guò)生日沒(méi)錢送禮物，就去偷自行車，而后又偷了三輛，從此走上了犯罪道路。從一些分析來(lái)看，男女交往過(guò)密，危害是比較大的，尤其是女生，主要有以下幾點(diǎn)： 1 影響學(xué)習(xí)，成績(jī)下降

如果高中時(shí)期被戀愛(ài)問(wèn)題糾纏，整天想著如何取悅對(duì)方，對(duì)方的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著你的心思，當(dāng)對(duì)方不在你的視線內(nèi)，就坐臥不安，一日不見(jiàn)如隔三秋，就沒(méi)有多少心思學(xué)習(xí)了，一般陷入早戀的學(xué)生，感情直線上升，成績(jī)卻直線下降，我們這一屆就有，往屆也有因?yàn)閼賽?ài)沒(méi)有考上理想大學(xué)的。

容易陷入是是非非的糾纏中

我們這一屆就有多個(gè)男生喜歡一個(gè)女生，或是多個(gè)女生喜歡一個(gè)男生的，糾纏在一起，影響學(xué)習(xí)，容易惹出是非，經(jīng)常因?yàn)闋?zhēng)風(fēng)吃醋，大打出手，或是一些不足掛齒的小事鬧情緒，拉幫結(jié)派，在學(xué)校造成極壞影響。3 損害自尊，影響今后的人生發(fā)展

往屆有的女生因?yàn)槔鲜浅撩杂谂c男生交往過(guò)密中，遭到他人的議論損害自尊，背后同學(xué)們都看不起她，因?yàn)樗妮p浮，都和她保持一定的距離，因害怕來(lái)自家長(zhǎng)、老師和社會(huì)上其他人的責(zé)備和議論，躲躲藏藏，不僅影響與同學(xué)、家人的關(guān)系，而且就此改變性格，對(duì)健康極為不利。還有一部分同學(xué)草率的對(duì)待戀愛(ài)，會(huì)釀成終生苦果。有些女生因?yàn)樯媸啦簧?，閱歷較淺，生活經(jīng)驗(yàn)欠缺，一旦異性間強(qiáng)烈的神秘感和好奇心使感情出現(xiàn)沖動(dòng)時(shí)，十分脆弱的理智防線就會(huì)沖垮，在這種情況下，一旦出現(xiàn)過(guò)火行為，就會(huì)對(duì)女孩子造成不可彌補(bǔ)的身體損失和心靈上的創(chuàng)傷。今日說(shuō)法上經(jīng)常報(bào)道，有的女孩子懷孕了，怕家長(zhǎng)和老師知道，就偷偷去小門(mén)診流產(chǎn)，因?yàn)樘幚聿划?dāng)，導(dǎo)致不能生育，痛不欲生，像這樣輕則荒廢學(xué)業(yè)，重則終生遺憾甚至失去生命。

交往過(guò)密不好，但如果有的同學(xué)已經(jīng)投入到這種漩渦中，要這樣處理：

一定要及時(shí)的“跳”出來(lái)

你們一定要學(xué)會(huì)用理智戰(zhàn)勝情感，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，樹(shù)立明確的奮斗目標(biāo)，主動(dòng)跳出漩渦，把心思多用在學(xué)習(xí)上，努力拼搏，實(shí)現(xiàn)自己制定的目標(biāo)。2 避免兩人單獨(dú)接觸

多和其他同學(xué)交往，如果對(duì)方總是約你，盡量不要單獨(dú)見(jiàn)面，時(shí)間長(zhǎng)了，這種關(guān)系就會(huì)淡化。多參加有益的課余活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，通過(guò)加強(qiáng)和其他同學(xué)的交往，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其他異性同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)和可貴品質(zhì)，會(huì)發(fā)現(xiàn)令自己臉紅心跳的同學(xué)只是各具特色、各具特長(zhǎng)的異性同學(xué)中的一員，會(huì)感到自己當(dāng)初視野的狹窄，最初的幼稚和情感上的不成熟。

異性交往，要自尊自重，互相關(guān)心，不要互相挑逗，做一些格調(diào)不高的小動(dòng)作，尤其要注意不要個(gè)別深交，女同學(xué)這個(gè)原則一定要自己把握。當(dāng)有男生向你表示愛(ài)意時(shí)，要有清醒的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定地意志，克服虛榮心，讓對(duì)方明白你的決心，拒絕要徹底，讓他們放棄對(duì)你的追求。還要注意方法，不可傷害對(duì)方的自尊心，對(duì)于糾纏不休、甚至威逼恐嚇你的人，就要請(qǐng)家長(zhǎng)、老師幫助處理。請(qǐng)同學(xué)們把視野放得高遠(yuǎn)一些，就能處理好與異性交往的問(wèn)題。

四

強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)

社會(huì)很復(fù)雜，有人說(shuō)過(guò)，女孩越長(zhǎng)大越危險(xiǎn)，我在開(kāi)頭也說(shuō)過(guò)，女人的名字叫弱者，來(lái)自社會(huì)的危險(xiǎn)我們要警惕： 1 放學(xué)路上，遇到小痞子攔住索要錢物，如果有錢就給他們，如果沒(méi)有就要往人多的地方去，以便求救。如果是僻靜處，只要有人家的地方，就大聲敲門(mén)，即使不是自己的家，也要大聲喊爸爸媽媽開(kāi)門(mén)，嚇走壞人。

放學(xué)路上，突然有不明車輛在你身后身邊?？浚懈叨染栊?，要避讓，要以最快的速度遠(yuǎn)離，以防壞人強(qiáng)拉你上車，然后封你口、蒙你眼，把你拐賣或從事不堪入目的職業(yè)。3 漂亮的女同學(xué)一定要注意，在校外可能有社會(huì)青年上前攀談，贏得的你的好感，要求和你做朋友，遇到這種情況，壓根不要理他，他們給你買的飲料不要接，也不要喝，斷絕歹人所有的念想。

你們當(dāng)中有些人愛(ài)跟父母鬧別扭，撒小性子愛(ài)去沒(méi)人的地方走走或離家出走的，路上遇到任何人，不管他怎么熱心腸，都不要理他，因?yàn)樵谀泐^腦不清醒的時(shí)候，往往看不清好人壞人，更不要被他甜言蜜語(yǔ)所打動(dòng)，當(dāng)其要求你到他們家坐坐或給你介紹掙大錢的工作的時(shí)候，更不要心動(dòng)，不要毫無(wú)防備的跟人走了，以免被拐。

上網(wǎng)聊天，不要輕易地透漏自己真實(shí)的姓名、地址、電話、父母工作情況等，免得讓壞人給家里打電話，以你生病、出車禍、出現(xiàn)危險(xiǎn)等理由，騙取錢財(cái)，更不要輕信網(wǎng)友，和其約會(huì)見(jiàn)面，免得出現(xiàn)意外。

面對(duì)這些潛在的危險(xiǎn)，我們女生平時(shí)要注意：

舉止端莊得體，理智謝絕異性的愛(ài)慕和追求，拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘，不給別有用心的人可乘之機(jī)。2 遠(yuǎn)離不適合學(xué)生的場(chǎng)所，面對(duì)有可能遇到的問(wèn)題，要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，要有敏銳的識(shí)別能力和判斷能力，全局觀察，注意疑點(diǎn)，對(duì)是非、真?zhèn)?、合法非法有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)和判斷。面對(duì)突然而來(lái)的大量金錢誘惑時(shí)，要警惕，看是否是一個(gè)騙局，千萬(wàn)不能貪心，要有拒絕的勇氣。如果真和歹人過(guò)招了，要學(xué)會(huì)利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，對(duì)自己的體力和能力要有客觀估計(jì)，不要硬打硬拼，要用靈活的方式自衛(wèi)。

最后，希望你們發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，做學(xué)習(xí)和生活的強(qiáng)者，正視自己的缺點(diǎn)和不足，做學(xué)習(xí)和生活的智者。希望你們把安全當(dāng)做第一責(zé)任，把學(xué)習(xí)當(dāng)做第一任務(wù)。希望你們面對(duì)困難，是堅(jiān)強(qiáng)的；面對(duì)挑戰(zhàn)，是自信的，面對(duì)生活，是樂(lè)觀的；面對(duì)不公，是豁達(dá)的；面對(duì)傷害，是寬容的；面對(duì)社會(huì)，是感恩的；面對(duì)他人，是善良的。培養(yǎng)自己獨(dú)特的人格魅力，做一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、充實(shí)自己，有內(nèi)在美的新時(shí)代女性。