第一篇：做一個女人,把自己看成是一個女人

做一個女人，把自己看成是一個女人

看不清自己是誰，無法自我準確定位，從來都是我們最大的敵人。對女人尤其如此。

有兩點需要先說說。

（1）不要在心理上變成“女權主義者”

在法國作家西蒙.波伏娃眼中，女人在男權社會的地位堪稱屈辱。她憤憤不平地指控，女性是男性的玩物，是附屬品，是“第二性”。

波伏娃是女權主義的師奶級人物，可以稱之為女權主義的“滅絕師太”。但女權主義傳到中國，卻變樣了。在今天中國一些所謂“女權主義者”（主要是些作家和白領剩女）眼中，女權主義變成 了鼓吹女人不應反抗強奸（因為在性方面要消除和男人的不平等）、控制男人、性自由。

不論這些觀點如何，其立論都 有一個隱含的預設，那就是抹掉了男人和女人在社會角色和心理特征上的差異。

從女人心理保護的角度，除非一個人像波伏娃一樣，可以一輩子做哲學家薩特的情人而不結婚，可以有足夠的錢玩?zhèn)€性、玩時尚而且不害怕孤獨，可以完全無視中國傳統(tǒng)文化和家庭的約束，否則，最好不要在心理上變成女權主義者，因為這意味著痛苦。你和那幫強勢的“女權主義者”不是一類人，你玩不起。

（2）從對女人的偏見中解脫出來

人杰歷史上有很多對女性的偏見，我們對此要強烈地譴責，希望今天這類偏見在我們的心理上消失。

這類偏見的預設和“女權主義”的預設恰恰相反，就是不把女人和男人視為同一類人。在它眼中，女人是心理幼稚的動物，像小孩子或“野蠻人”一樣。比如，在近代，尼采、叔本華這兩位哲學家就很討厭女人。前者的名言是“要去找女人嗎？請帶上你的鞭子！”

一個窮人為什么感覺在富人面前很窩囊，很不爽，很抬不起頭？真正的原因不是他窮，而是他認同于窮和富的分野并從內心里都看不起窮人。同樣，一個女人如果受到這燈偏見的影響，她骨子里就看不起婦，而想變成男人。在社會生活中表現(xiàn)強勢，就是她們努力遺忘自己是一個女人的重要方式。

偏見之所以是偏見，就在于它只是情緒的產物。一個人持有這類偏見的原因是，他只從古代社會女人的處境去界定女人，然后把它推導成男人和女人的差異是純粹的生物學原因。這就像是先把一個人打殘，然后說他生來就是個殘廢。

一個女人如果不幸被這兩類偏見所影響，她就會看不清自己到底是誰。無法準確定位，從來都是我們最大的敵人。對女人尤其如此。

第二篇：一個女人自己嫁給自己

一個女人自己嫁給自己

《一個女人自己嫁給自己》

文/劉灑

任何一個自己嫁給自己的女人都十足地擁有不可調和的兩面性，像一匹雙頭的怪獸。

——《一個人的戰(zhàn)爭》

一個只關注自己內心的女人，就算有愛情，就算愛上一個男人，也只是愛上愛情的本身，愛著自己本身；她最終的愛情，只是自己嫁給自己。始于愛情，終于自己。

——劉灑

終于把林白的《一個人的戰(zhàn)爭》讀到了尾聲，四十歲的多米嫁給了一個老頭，不知是五十歲的老頭兒，還是六十歲的老頭。但她已經四十歲了，嫁給老頭也不算什么憾事，比嫁給N來，她會幸福許多。

婚姻能成為一堵墻，把過去阻隔在外，那婚姻也就顯現(xiàn)了它原本的能力?；橐霾皇且炎约号c外界隔離開來，除卻自己的丈夫，而是與過去的愁苦悲憤傷痛過往隔離開來?，嵥榈纳钍悄墀焸模碌纳羁倳诓恢挥X間來臨，為愛而來，傷的最終是自己。

如果N只是個獨身主義者，那多米無法怪罪太多，她無法摧殘或太多憎恨一種“主義”，然而N對藝校的一個女生求過婚，且是在多米為他打落孩子的時候。用愛情或用孩子去捆綁男人是愚蠢的行為，然而許多女人都會犯下這樣的錯。其實多米也并沒有太失敗，她愛的一直是愛情本身，N也只不過是虛幻的一個幌子，孩子只是必然，或是偶然，是谷底，走到這一步，她也便該告別黑夜迎來朝陽了。輪船上的那個男人和狼眼男人給我的印象是比較深刻的。腦子里仿佛就有那么一座渡輪，一個三十七歲卻偽裝成二十七歲的成熟男人，晚上的時候和多米坐在一起，并親吻了她。在沒有家庭的前提下，或許一切都是美麗的，真實的，然而船員有個漂亮且知書達理的妻子，這也說明，男人的出軌跟妻子漂亮與否智慧與否是無關的。也正因為有了家庭，這一切更顯得浪漫，這段婚外戀情沒有造成太大的影響，沒有影響到倫理因素，沒有對雙方的家庭造成破壞，那婚外情就是良性的。多米失去了她的初夜，而她卻對這個男人印象不深刻，這讓人匪夷所思。多米雖未提到她是獨身主義，其實她卻是個真正的獨身主義者，因為她一直沒有真正愛上任何一個人。所有的男子只是過往，只是她小說的一個段落。只是她體驗生活的一部分，只是體驗的過程中，有些偏離。然而作為一部小說，愛情是必須的，不管是真是假，不管愛情的對方是別人還是自己。

一個個的女人才是主角，她們貫穿了多米的整部生活。她真正愛的，還是她們。她們最終或離散，或有自己的生活，只留下多米自己，嫁給一個古老的時間，嫁給后半生的自己。故事一開始就注定是個撕裂自己的過程，只有嫁給自己，才能完整。

第三篇：做一個陽光女人

做一個陽光女人

——讀《陽光女人》有感

**8*運維班

自從公司開展《書香國網、陽光健康》讀書活動以來，我收集閱讀了好多的書,有文史類、社科類、益智類的，但對我影響最深的還屬《陽光女人》這本書?！蛾柟馀恕肥菍ｉT為女人寫的書籍，閱讀了這本書之后，我從中獲益匪淺，感觸頗深，這本書讓我對人生有了新的理解——人生只要是心存陽光，掃除陰霾，就會沒有凄風，沒有雜念，一切順其自然，就會使人心里暖暖的，燦爛無比。同時，我從書中也對陽光女人有了更深刻的認識，陽光女人就是健康女人。她生機勃勃，并不是靠鎦金美鉆，錦衣華服裝點出來的，也不是欲笑還顰故意做作出來的，所謂的陽光女人就是要擁有陽光燦爛的心態(tài)，腳踏實地的作風，獨立自主、自食其力的能力，對生活充滿信心的女人。陽光女人就是微笑、自信、寬容、心靈美、有志向、知足常樂、智慧樂觀的女人。

陽光女人非常自立，她不會抱怨命運坎坷，不會抱怨生活的不公，更不會牢騷現(xiàn)實的無奈。她善于用一顆感恩的心珍惜和珍愛生活，善于用欣賞的目光去發(fā)現(xiàn)生活中的點點滴滴，并從中得到屬于自己的歡樂，善于用謙虛謹慎和積極向上的態(tài)度內強素質，外塑形象。

陽光女人有一顆平常心，她心態(tài)平衡，面對再繁瑣的事情，再枯燥的工作，再深重的死結，再復雜的人際關系，她都能樂觀豁達，從容應付，不急不躁，所有的困難和挫折，在她的面前都會變得那么無力。

陽光女人更有一顆愛心，她愛生活、愛工作、愛朋友、愛家人，愛人世間一切可愛之物。陽光女人總是懷著激情工作，帶著笑臉回家。無論在職場上受了多大的委屈，經歷了多少挫折失意，她總是把這些灰色的情緒輕描淡寫地釋放和排解，自我消化為零。從不把低沉、沮喪、消極宣泄給自己的家人和朋友。她在丈夫的眼中始終是至親至柔的妻子，在孩子的眼中是充滿愛心的母親，在朋友的眼中是善良豁達的女人。因為她陽光的心靈，陽光的笑聲，讓普通的家充溢著濃濃的溫馨，在朋友和同事周圍傳遞著健康的正能量。

陽光女人生活的每一天都在充實中度過，哪怕是在做家務中也會得到一種快樂，也能體會到生活的一種情趣，讓人在平淡的生活中感到不平庸，寧靜里也透著活力，內心與思想都會沉浸在飛躍之中。

陽光女人對生活從來不好高騖遠，總能在周圍的環(huán)境中適時順應，合流附群，不失雅體。因為她時時記著自己是一個女人，應該活的灑脫，活得充實。在生活中不間斷的審視自己的魅力和缺點，相互彌補，讓自己永遠在嶄新自我中奮斗著，改變著。

陽光女人也從不把幸福和奢求寄托在別人的身上，因為她懂的自我珍惜，學會自己愛自己。

自信，獨立，豁達，有知識，有愛心，才是陽光女人的最基本的條件，具備了這些，我們女人的生活才會快樂。

所有的姐妹們，讓我們從現(xiàn)在開始，快快行動起來，加入陽光女人的行列，做一個愛家，愛工作，更愛自己的女人；做一個讓父母喜愛，子女愛戴，讓男人仰慕，讓女人敬佩的陽光女人吧。

第四篇：做一個優(yōu)秀的女人

做一個優(yōu)秀的女人
1.愛笑的女人，1.愛笑的女人，運氣不會太差 愛笑的女人 2.看穿但不說穿。2.看穿但不說穿。很多事情只要自己心里有數(shù)就好 看穿但不說穿 了，沒必要說出來 3.高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，3.高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什么也 高興 沒發(fā)生 4.在不違背原則的情況下對別人要寬容 4.在不違背原則的情況下對別人要寬容 能幫就幫千 萬不要把人逼絕了給人留條后路 5.不要和朋友或親人共事, 5.不要和朋友或親人共事,最后你們一定彼此怨恨 不要和朋友或親人共事 7.越著急的事情越要慢慢做 7.越著急的事情越要慢慢做 8.快樂最重要，誰人、何物、何事使你快樂，8.快樂最重要，誰人、何物、何事使你快樂，你就同 快樂最重要 他們在一起。何物讓你不快樂，你就離開他。他們在一起。何物讓你不快樂，你就離開他。沒有條 件，創(chuàng)造條件也要離開他 9.不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱 9.不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱 10.學會用心的經營自己 10.學會用心的經營自己 學會 11.不要把時間浪費在上網和看偶像劇上 11.不要把時間浪費在上網和看偶像劇上 12.一定要做個有教養(yǎng)的女人 12.一定要做個有教養(yǎng)的女人 13.要漂亮，13.要漂亮，更要有氣質 要漂亮 14.有人向你索取東西，微笑著望向他： 14.有人向你索取東西，微笑著望向他：你要用什么 有人向你索取東西 來和我換？ 來和我換？

15.沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，15.沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵 沒有十全十美的東西 是清楚到底想要什么。得到想要的，是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會失去另外 一部分。如果什么都想要，一部分。如果什么都想要，只會什么都得不到 16.我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事。16.我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事?！?我喜歡一位朋友說的這句 17.兩個人同時犯了錯，站出來承擔的那一方叫寬容，17.兩個人同時犯了錯，站出來承擔的那一方叫寬容，兩個人同時犯了錯 另一方欠下的債，另一方欠下的債，早晚都要還 18.懂得從內心欣賞別人，18.懂得從內心欣賞別人，雖然這很多時候很難 懂得從內心欣賞別人 19.自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑； 19.自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑；自己喜 自己不喜歡的人 歡的人，那就隨便怎么樣了，歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋 不住地流露出來 20.不要做刺猬 20.不要做刺猬 能不與人結仇就不與人結仇 誰也不 跟誰一輩子 有些事情沒必要記在心上 21.學會妥協(xié)的同時，21.學會妥協(xié)
的同時，也要堅持自己最基本的原則 學會妥協(xié)的同時 22.不要停止學習。不管學習什么，語言，廚藝，22.不要停止學習。不管學習什么，語言，廚藝，各 不要停止學習種技能 23.錢很重要，但不能依靠男人或父母，23.錢很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要 錢很重要 保持一定的賺錢的能力 24.不要太高估自己在集體中的力量，24.不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇 不要太高估自己在集體中的力量 離開時，就會發(fā)現(xiàn)即使沒有你，離開時，就會發(fā)現(xiàn)即使沒有你，太陽照常升起 25.過去的事情可以不忘記，25.過去的事情可以不忘記，但一定要放下 過去的事情可以不忘記 26.即使輸?shù)袅艘磺?，也不要輸?shù)粑⑿Α?26.即使輸?shù)袅艘磺?，也不要輸?shù)粑⑿Α?即使輸?shù)袅艘磺?br />
27.不管做了什么選擇，都不要后悔，27.不管做了什么選擇，都不要后悔，因為后悔也于 不管做了什么選擇 事無補 28.不要因為沖動說一些過激的話 28.不要因為沖動說一些過激的話 29.不要輕易許下承諾，做不到的承諾，29.不要輕易許下承諾，做不到的承諾，比沒許下更 不要輕易許下承諾 可惡 30.不要覺得不了解也會有愛情。在不了解的時候，30.不要覺得不了解也會有愛情。在不了解的時候，不要覺得不了解也會有愛情 我們僅僅是喜歡，達不到愛情。我們僅僅是喜歡，達不到愛情。當彼此的缺點暴露出 來以后，來以后，很多時候這喜歡也就會結束了 31.要關注時尚，做個美麗的女人。31.要關注時尚，做個美麗的女人。只有內在美的女 要關注時尚 人也是不完整的 32.維持自己覺得可靠的社交圈子并且擴展之 32.維持自己覺得可靠的社交圈子并且擴展之 33.說話時可以很直接，人很直爽，33.說話時可以很直接，人很直爽，那總比虛偽好 說話時可以很直接 34.對自己好一點，心情不好的時候，什么都別考慮，34.對自己好一點，心情不好的時候，什么都別考慮，對自己好一點 去吃自己愛吃的吧 去吃自己愛吃的吧

第五篇：如何做一個快樂的女人

1． 不要再相信這個世界上會有純粹的愛情，一個只擁有愛情的女人是不會幸福的。

2． 以婚姻為目的的戀愛，應該是理智的而不僅僅是浪漫，要充分考慮到對方的學識，家境，嗜好以及秉性。

3． 條件是實實在在擺在眼前的，不是他夢想和允諾。有人說他將來有一天要成為比爾蓋茨，你最好付之一笑。

4． 金錢永遠比男人更加安全和可靠，所以有份不錯的工作并且可以生活得很滋潤的女人不 會輕易被拋棄和受到傷害。

5． 不要等待比你小的男人，因為你已經 25 歲了，時間不會再等你。而且千萬不要和比你 窮的男人戀愛。

6． 不要輕易借錢，不要透支，不要買超過自己實際能力的化妝品和衣物，經濟負累很容易 讓女人憔悴。

7． 每天睡前都要抽一點時間做皮膚護理，比如用牛奶和瓜果，不要輕易使用含太多化學藥 品的化妝品，否則會適得其反。

8． 沒人喜歡邋遢的女人，衣著打扮要大方得體，干凈整潔。讓人有如沐春風的感覺。

9． 性感是由內而外散發(fā)出來的一種氣質，與裸露多少沒有多大關系，所以不要刻意暴露自 己的身體。

10．要運動，要閱讀，要聽音樂，要有自己的減壓方式。游泳，打球，彈琴和跳舞都是很不 錯的方式。

11．不要因為寂寞而談戀愛，如果你談了，那我只能很遺憾的告訴你，兩個不相愛的人在一 起，時間久了只會更寂寞。

12．愛情和友情是有嚴格的界限的，所以一定不要曖昧。沒有男人愿意娶一個喜歡和各種男 人打成一片的女人。

13．對待愛情要慎重，不要把一時的情動和喜歡當成是一輩子的幸福，真正的愛情應該是經 得起考驗的。

14．不要太在意一個男人的外表，要在意他的性格和處世方式，以及他遇到困難時的反應和 對待周圍人的態(tài)度。

15．一定要找那些喜歡運動或者有良好嗜好的男人，這樣當他遇到煩心的事情時，不會一味 的折磨你。

16．對待愛情要坦誠，已經過了矜持和羞怯的年齡，而且愛一個和不愛一個人都是很正常的 事情，沒有必要口是心非，欲擒故縱。

17．千萬不要給一個男人超過三次以上的機會，一個不愛你的男人，不值得你一味的暗示和 付出。

18．世界上除了父母之外沒有人會無所求的對你好，所以當你不愛一個男人的時候，就不要 輕易接受他的幫助。

19．這個世界上唯一不變的就是變化，所以當被人拋棄時，不要太過悲傷，因為你失去的只 不過是一個不夠愛你的人。

20．經常往家里打個電話問候一下父母，因為這么多年以來，一直默默的支持自己的都是父 母。

21．偶爾給朋友發(fā)個短信或發(fā)個郵件，關心一下自己的老友，因為友情永遠都比愛情更加長

久。

22．試著學做幾樣小菜，生日時或者悠閑時可以做給自己吃，更可以在聚會時招待朋友，不 要整天的吃沒有營養(yǎng)的泡面和盒飯。

23．適當去外地旅行，看看外面的世界，不要總是固執(zhí)地呆在一個城市里早出晚歸，生活的 美麗既在身邊也在別處。

24．學會和各種和樣的人相處和交流，因為每個人身上都有值得我們學習的東西，尤其是那 些與你持相反觀點的人。

25．女人一定要堅強，要大氣，不要小看自己。任何時候都要保持樂觀向上的精神狀態(tài)，呵 護好自己的心情，這樣才能永遠年輕。