第一篇：女人要愛自己

女人懂自己

著名作家梁曉聲說，“他來世想做女人，用三分之一的心思去愛一個男人，用另外三分之一的心思，去愛世界和生活本身；再用那剩下的三分之一心思來愛自己。愛自己多一些，痛苦煩惱靠邊站，快樂幸福自然來。”

女人保鮮，多吃蔬果補(bǔ)足維生素

快樂女人，輕松度過特殊期

女人不同于男人，其最大的區(qū)別在于，她們有四大特殊生理時期———月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期、更年期。在這四個時期內(nèi)，女性體內(nèi)的雌激素的水平處于巨大變化中，這種波動在很大程度上會影響她們的情緒，讓其變成“惹不起的小女人”。

愛自己并不表示自憐、自戀，而是接受自己，包容自己的缺點；鼓勵自己，并時時激勵自己將深藏的潛力開發(fā)出來；展示自己，盡量把自己的優(yōu)點、特長在更多的人面前彰顯出來。愛自己，才會在任何時候都不傷害自己。情場失意、事業(yè)受阻只會帶給我們短暫的失意低落，我們不會因此類原因而墮落或放縱。我們愛惜自己，知道良好的健康狀況對現(xiàn)代人的重要。我們積極地參與健身運動以保持自己良好的身材，我們不會吝惜花在保養(yǎng)容貌及身體上的金錢與時間。我們有著良好的生活習(xí)慣，抽煙、飲酒、通宵達(dá)旦地宴飲狂歡都不會發(fā)生在我們身上。現(xiàn)代女性在各行各業(yè)顯示的實力已足以證明其“半邊天”的地位，但這并不意味著讓每一個女人都去和男人在事業(yè)上一爭高下。一個女人，只有學(xué)會堅守女人天生的本性——溫柔、溫情、溫和，在與男人交往的過程中以自己女人的本性來吸引男人，這樣，才能夠和睦融洽地與男人長相廝守下去。如果一個女人把寵愛自己解釋為“自我放縱”，那就是很錯誤的做法了，因為這不叫愛自己，而是恨自己。錯誤的放縱，實際上等于自恨、自我窒息。

要愛自己愛得正確健康，首先要讓自己自由，時時傾聽自己，和內(nèi)在的自我對話，誠實地面對內(nèi)心深處的各種欲念。這樣，當(dāng)我們置身于各種人、事物中，才不受約束，才能完全保持平衡。當(dāng)我們能用這樣的態(tài)度愛自己時，就能真正了解愛的意義，而且有能力去愛其他人。

許多女人以為追求獨立就是愛自己，其實這只是人生存的一個前提，是人生的一部分?！耙粋€成功的女人，至少要扮演好三個角色：工作當(dāng)中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一，另外三分之二，你要和你的愛人一起分享，和你的孩子一起成長。少了任何一個角色，女人的生活都不完美?！?/p>

第二篇：女人要懂得愛自己)

20歲以上的女生應(yīng)該知道的事情在路上主動和你套近乎的陌生人，就不要傻不拉嘰的給人電話號碼了，你會被短信電話騷擾致死的。

不要標(biāo)榜自己多能喝，真正在乎你的人是不會看著你喝到醉醺醺的。

告別灰姑娘和白馬王子的白日夢吧，你的腳沒那么小，穿不進(jìn)那水晶鞋。

有給男友買進(jìn)口剃須刀的錢，不如給老爸買雙襪子，他穿著你老媽補(bǔ)過幾次的襪子，你注意了嗎。

有份穩(wěn)定的工作，多賺點錢，女人一定要經(jīng)濟(jì)獨立，才有獨立的人格，防止以后成了娜拉，魯迅爺爺說過娜拉出走后要么回來，要么淪為娼。

中年男人，特指大款，請你吃飯唱歌泡吧，拒絕吧，你算計不過他們的。

曾經(jīng)背叛過你的男人想回頭，對其說不。

你曾經(jīng)背叛的男人請你回頭，對其說不。

學(xué)點衣裝搭配，不要再紅陪紫好死不死的穿著出門了。

對于年少時幼稚男對你的山盟海誓，一笑而過吧，他說這些話肯定沒經(jīng)過大腦。大事堅持原則，小事學(xué)會變通。

沒必要和男友爭個面紅耳赤，你對了，他會認(rèn)為你爭強(qiáng)好勝得理不饒人，你錯了，他會認(rèn)為你無理取鬧沒完沒了。

有錢買條高檔項鏈，總比戴著塊假玉讓人看著有品味。

別再動不動就學(xué)野蠻女友暴打你男人了，打壞了沒有替身給你扛米面袋。

不要愛上有家室的男人，等他老婆孩子老父母全家總動員時，你會死的很慘。

每年做個身體檢查，尤其是肝、腎、乳腺。

偶爾和媽媽一起下廚，永遠(yuǎn)比和姐妹淘無事生非的在一起胡吃海喝來得開心。

對于你真正要與其結(jié)婚的男友，要忠誠。

不要再認(rèn)為你在玩別人的感情，對手可能比你道行要高。

想嫁給他，要做好安全措施；不想嫁給他，就更要做好安全措施。

不要再當(dāng)月光族，你該學(xué)著攢些嫁妝錢了。

不要老買速溶咖啡在家喝，偶爾去趟星巴克，他會認(rèn)為你懂得生活。

永遠(yuǎn)記住，和男生一起沒白沒黑的網(wǎng)游，只屬于大學(xué)時代。

除非真有必要，沒必要時時更換最新款手機(jī)，否則別人會認(rèn)為你是賣手機(jī)的。了解父母的身體狀況。

此時的你至少該有張駕照，無論你是否有車。

至少有一個和你曖昧的異性朋友(沒有性關(guān)系的那種)，既可以是你的精神百寶箱也可以當(dāng)精神垃圾桶。

不要和女友的男友走得太近，背后會挨姐們兒的罵。

不要指望你的男友掙錢洗衣做飯家務(wù)樣樣精通，他沒有超人的內(nèi)褲可以穿在外面。不要反復(fù)強(qiáng)調(diào)結(jié)婚以后你的男友一定要孝順你的父母，甚至揚言要把父母接來一起住，讓老公和岳父岳母相處，人與人是相互的，要是他把自己的父母也接來，你們家將會熱鬧得超乎想象。

不要才開始相處就提結(jié)婚，也不要連續(xù)兩次拒絕你男友的求婚。

不要再想你這輩子必須找個梁朝偉或是郭臺銘，因為你不是劉嘉玲。

不要找比自己小三歲以上的男孩，因為你也不是王菲。

買份保險，如果單位辦了社保，就不必了。

給媽媽買些實用的東西，她會覺得比花要好幾百倍。

有自己去SPA的時候不如陪媽媽去洗個澡，給她搓搓背。

萬事隨緣，但不要放棄努力。

不要給自己太大壓力，不要學(xué)做咄咄逼人的女強(qiáng)人，你會越來越孤獨。

有剩余資金，可以考慮買房了，結(jié)婚的房子不一定完全由男友負(fù)擔(dān)。

無需把男人看得太復(fù)雜，人與人之間往往是彼此復(fù)雜化，當(dāng)然，也不要當(dāng)他們是白癡。

不要時時纏著男友，留給他點空間，感情會更深。

沒事去看看男友的父母，比單純巴結(jié)他管用的多。

男友多再不是你可以驕傲的本錢，只會被認(rèn)為不靠譜。

對男友好不是件做作事兒，尤其人多的時候，對男友呼來喝去，他會很沒面兒，也只會讓人覺得你很沒品。

此時的你再是閑人一個，沒人會再夸你是乖乖女。

不要以為自己吸煙很有魅力，對皮膚不好，而且顯得很風(fēng)塵。

假如你還認(rèn)字，那么經(jīng)?？纯磿?，提升一下自我修養(yǎng)。

別瞧不起你正經(jīng)上班但掙得不多的姐們兒，人家吃碗面條，都是自個兒的血汗錢。

在朋友面前不要炫耀和自以為事(這樣是很令人反感的)。

關(guān)心一點國家大事吧，別說俄國總統(tǒng)還是普京，政治不只是男人的事。

常關(guān)心一下你的男友，但關(guān)心不等于嘮叨加監(jiān)視。

和男友出去吃飯，不要因為自己是女孩，就不愿意埋單，覺得他請你是應(yīng)分的，憑什么呀，你又一點也沒少吃。

學(xué)學(xué)化妝吧，素顏美女是要拼年齡的，你很快就沒這優(yōu)勢了。

多半男人認(rèn)為，女人晚上也要和白天一樣有魅力。

如果你沒有林妹妹那般才情容貌和身世，就不要動不動的流淚了，即使你做的出葬花吟，估計你也不想步林妹妹吐血后塵，關(guān)鍵是寶哥哥最后還娶了別人。

至少要保留一種健康的愛好，如：游泳，慢跑，乒乓等，記住逛街不算。

不要羨慕誰的好姐們兒比你多，她們的鬧心事和這個數(shù)目也是成正比的。

永遠(yuǎn)不要認(rèn)為別人的老公比你的好，因為他們愛的不是你。

保養(yǎng)一下頭發(fā)吧，頂著一頭爛草，彩妝也彩不起來。

多夸夸你的男友，你的一句話或許就是他的動力，會為你帶來經(jīng)濟(jì)效益的。

想繼續(xù)發(fā)展的男友最好帶給父母看一看，老人的眼睛有時候確實比你雪亮。不要再學(xué)男人說臟話了，你不是小太妹，會成為老太姐的。

以精打細(xì)算為榮，以亂吃零食為恥。

衣服不用一天一換，花枝招展的容易讓人眼暈。

和男友的男友要保持一定距離，太遠(yuǎn)他會說你對他朋友不熱情，太近事兒可就大了。

沒有任何一件事，任何一個男人，值得你徹夜不眠或街頭買醉，或者買安眠藥。女人，光鮮兒就那幾年，以后拼的是道行而不只是臉蛋。

第三篇：女人要好好愛自己

女人要好好愛自己—2008年12月30日

這是一句老掉牙的話，但是細(xì)細(xì)品味，卻實透著真理！女人要好好愛自己，為自己也為你的另一半，女人比男人容易老，這是許多人要承認(rèn)的事實，女人結(jié)婚生子后，繁雜的事增多，做家務(wù)，一日三餐的裝辦，孩子的淘氣，女人變的容易生氣，傷神，生活費開銷過大，女人通常心疼錢，原來用的品版護(hù)膚品，全都轉(zhuǎn)為廉價的護(hù)膚品，美容院減少去了，或不再光臨，朋友的聚會少了，除了公司與家兩點一線的生活，普通女人就這樣過上了平凡女人平淡的生活，女人在結(jié)婚后失去很多，思想和行為很快變的穩(wěn)重與成熟，也快失去了原有的天真或者是那種是妖艷的魅力，這其中包括自己的另一半不想讓自己的女人那么報露自己的美麗，他已完完全全屬于這個男人！

另一則，妊娠給女人帶來或多或少的遺憾，原來的細(xì)腰變成粗或變成水土腰，皮膚逐漸的失去彈性，失去原來青春的光彩，半夜還要照顧小孩，當(dāng)然我說的是普通女人的光陰，到了30歲已呈現(xiàn)親人與朋友面前的是你確確實實你長大了，那個呈在人記憶深處青春亮麗的的影子，只有在鏡框看到，漸漸變的難以想象那就是你呀！

條件好的女人衣食無優(yōu)，可以花錢顧人做家務(wù)看孩子，但做為人親和孩子的母親，也必然性對這個家多了幾分超勞，既便孩子可以交給補(bǔ)習(xí)班或請家教得到學(xué)習(xí)的便利，但為人父母還得給孩子塑造好的榜樣，教孩子為人處事與生活，美容院是可以幫助我們延緩青春，昂貴品牌的護(hù)膚品卻實也多多少少有美白保護(hù)的效果，這是錢的效應(yīng)，普通女人難以銷費不起，那什么樣的脂粉途在青春不在的人臉上能遮掩歲月的蒼商呢？什么樣的服飾穿在老年人的身上能夠青春飛揚呢？

誰也無法把持著青春，只有懂的放棄和充盈自己，保持一顆年青春積極向上和愛美的心，學(xué)會放棄，生活中很多時候都是有得就有失，得到了憧憬的愛情你就失去更多異性欣賞的目光，得到了美好的婚姻，或許很快失去了一個人精彩，擁有了可愛的孩子，從此就多了更多

了牽掛與操心，學(xué)會放棄，在思想得到困擾的時候，不防也借鑒一下阿Q的生活，從中得到啟示，在思想受困惑的時候，也學(xué)著裝瘋賣傻一次！在情感受創(chuàng)傷的時候，用大肚的胸懷去容納一切，在家人犯錯的時候，只有耐心靜靜的教導(dǎo)，才能解決問題！

女人，你要好好學(xué)自己，千萬不能忘記學(xué)習(xí)，看一些對自己有用的書籍，從中學(xué)會生活，懂的生活的規(guī)則，學(xué)習(xí)高尚人的心理，從中可以解開生活中的難題，可以讓自己變得更自信，以充滿朝氣！

女人，要好好愛自己，只有自愛的女人才懂的尊重別人，也受人尊重！

女人，要好好愛自己，空閑時也別忘記為自己買一件新穎的衣裳，你能收獲一種愉悅的心表情！好好的愛自己，即使不能大福大貴的享受生活，你可以用每天擺在餐桌上的食用的瓜果食品保養(yǎng)自己，只要你保持一份美好的心態(tài)，你就會更年輕更漂亮！擁有自己想要的美麗人生。

第四篇：女人你要學(xué)會愛自己

女人你要學(xué)會愛自己

有人說，面對愛情，如果學(xué)不會絕情，至少，你該學(xué)會忘情，如果你做不到忘情，那就學(xué)著無情，如果你什么都做不到，那就學(xué)著愛自己，因為，總有一天你會傷痕累累、千瘡百孔、體無完膚！

女人在尋找和等待自己的白馬王子時，卻在童話的故事中，迷失了自己。

女人開始在為悅已者容，她們刻意的打扮，讓自己在他面前都是光彩照人，她們會開始埋怨自己的臉蛋，嫌棄自己的身材，甚至覺得自己的頭發(fā)不好看。

女人在戀愛中變得敏感，有漂亮女孩迎面而來，她總會留意她的神情。女人只想著嫁給他后，他就一生一世愛自己，而自己要為他洗衣、做鈑。愛，讓女人付出全部，忘記了自己。沒人告訴女人，要愛自己，直到有一天，一個女孩兒子對她說，放手吧，他已經(jīng)不在愛你。他有好久不在叫他的乳名，不再皺著眉頭對她說，也許你可以換一個發(fā)型。她想起了兩人玩起來許多的約定，還沒實現(xiàn)夢想，甚至只是一個愿望，有空去一下海濱，看一看海。她看著他離開，安靜的。然后，她決定用她從前的那一份愛，去愛自己。

女人如花，無論二八妙齡還是徐娘風(fēng)韻，她們始終是亮麗之花，是空谷幽蘭、微雨丁香、更是暗香乳動的芙蓉。她們總能讓身邊的男人越走越近就越情不自禁的執(zhí)欣賞她、品味她、贊嘆她。女人百千嫵媚，萬種風(fēng)情，她們的美麗，都源于女人對自己的愛。

倘若這世界上每一個女人都精于裝扮，修身養(yǎng)性；把自己溶入知識的海洋、藝術(shù)的殿堂、生活的火爐；去加工，去錘煉、去提純、為自己樹立起良好的氣質(zhì)形象，那么這世界上就沒有一個不漂亮的女人。女人在生活與歲月中慢慢將自己打磨，在淚水與傷害中逐慚成長。當(dāng)有一天她領(lǐng)悟了生命的宗旨時，她的愛情，也隨著來到了。在來到之前，女人要愛自己，好好的照顧自己。讓自己變得優(yōu)雅而成熟，要悉心的經(jīng)營自己的美麗。不斷的修養(yǎng)與超越，在生活中找到自己的位子?；蛘?，他早就在那個位子邊，等著你了。

當(dāng)然了，每個女人喜好自己不代表自己完美無瑕的，女人一定要正視自己的缺點，要注意控制好。后般而言，他愛你，自不然會理解你的缺點，愛情總是如此。真心喜歡自己的人懂得快樂的秘密不在于獲得更多，而是珍惜所擁有的一切。他必定因為你的優(yōu)點而對缺點有著無比的寬容。

有空多問問自己：我是不是真的喜歡自己？然后回答：是的，我喜歡！你在保持一顆輕松心情的同時，你的容貌不自覺的變得自信起來了。學(xué)會接納自己，接納自己的缺陷，真誠的喜歡自己，喜歡自己的不完美，喜歡自己的個性。你會發(fā)現(xiàn)你不僅擁有更悅感的生活和人生，還會獲得更多的魅力。

女人要學(xué)會愛自己，不要怨恨自己，柔軟地、溫和地關(guān)懷自己、學(xué)會原諒自己、不要太無情、不要反對自己。那么你會像一朵花，在開放過程中，將吸引別的花朵。如此一來，會有一種優(yōu)雅的、美妙的、充滿祝福的的關(guān)系存在。如果能夠?qū)さ眠@樣的關(guān)系，那將升華為虔誠的祈禱，極致的喜樂。

第五篇：女人應(yīng)該如何愛自己

女人應(yīng)該如何愛自己

“好好愛自己！”每個女人在傷痛過后，總會暗暗對自己說這么一句話?？墒?，話好講，事難做。有多少人真正做到？有多少人真正知道如何做？

其實，我也做不到，或者說做的不夠好。也許，我也不知道正確的做法，我想，每個女人都有適合自己的做法，適合的才是最好的，不是嗎？以下是我適合的方法，總結(jié)上來，分享一下。

一、生活方面

1、善待自己的臉。每個女人都要有一套昂貴且適合自己的護(hù)膚品，千萬別舍不得錢，哪怕咱省吃幾頓大餐，少買幾件衣服，也一定要在面子上下足功夫。不要懶惰到連做面膜的功夫都沒有，要知道，懶惰是要付出慘痛代價滴！等你面色饑黃，細(xì)紋滿臉的時候，哭都來不及了。（如果你生下來就膚如凝脂，用大運河肥皂洗臉，都能保持吹彈可破的皮膚的話，你就有懶惰的權(quán)利。）

2、保持體態(tài)勻稱。不要聽信男人那些愛的是你的人格魅力，不是你的身材那樣的鬼話，更不要放縱自己日益膨脹的貪吃欲望，女人，在保持身材方面，就要對自己狠一點！千萬要管住自己的那張嘴。你可以不用像模特一樣骨感，但起碼要讓自己衣服的尺碼不要每年都加大。美食是吃也吃不完滴，但是，發(fā)福的身形和肥厚的贅肉，有可能會殘害掉你的一切自信！盡量讓自己瘦一點吧，要知道，當(dāng)愛人摟住自己纖細(xì)的腰肢的時候，心情是多么的舒暢?。ㄈ绻銓儆诔源蠓嗜?，喝老母雞湯都不長肉的那種類型，就吃個天翻地覆吧?。?/p>

3、養(yǎng)成運動的好習(xí)慣。運動可以讓女人精神百倍，面色紅潤，氣色好，代謝正常。你可以成為健身房的?？停部梢猿蔀閼敉膺\動的熱衷者，起碼，能利用一切機(jī)會，多爬樓梯和步行。除了身體上的調(diào)理，健身房和戶外運動可以讓你有機(jī)會遇見心儀的帥哥，步行在街道，你會對這個你棲息的城市多了一些認(rèn)識。

4、掌握一種職業(yè)以外的技能。畫畫，唱歌，舞蹈，寫作，攝影，樂器，書法......這些技能也許不能給你帶來額外的財政收入，但是，氣質(zhì)和修養(yǎng)上的財富，卻是金錢買不來的。

5、學(xué)會烹飪。我特別要把烹飪單獨拿出來說說，因為，實在重要。不為了拴住男人的胃和男人的心，不為以后的賢妻良母打下基礎(chǔ)，只為自己。如果你時?？梢詾樽约号腼兂鼋裢硐氤缘木虏忘c，且享受過程，那么，你就是幸福的。

6、擁有一個奢侈品。不是宣揚物質(zhì)和拜金，純粹是為了愛自己?？梢允荓V的包包，可以是蒂凡尼的手鏈，可以是CUCCI的鞋子，哪怕是一支CHANEL的口紅，這些東西，不用很多，只要保證擁有個別，就夠了。因為，大牌的品質(zhì)和品位，是那些雜牌無論如何也無法比擬的。

7、每年進(jìn)行一次遠(yuǎn)行。不管你是獨行俠，還是結(jié)伴一族，旅行，都是你計劃中不能抹掉的一筆。去你想去的地方吧，背起行囊，城市已在遠(yuǎn)方，盡情投入到自然的懷抱，狠狠呼吸一下城市以外的空氣，用靈魂和天地交流，盡可能的讓你的腳印落在地球上的各個角落。

8、每年做一次體檢。原因我就不說了，是女人都知道。

二、情感方面

1、愛自己的家人。家人，永遠(yuǎn)是最不會背叛你的人，父母對你的愛，是最偉大無私的。時光不再，他們在一天天變老，別等到他們躺在病床上奄奄一息的時候，才對他們說，愛。孝順，越早越好。

2、有可以信賴的朋友。知己，不用多，一個就好。少跟那些聒噪膚淺的人混在一起，更不要見誰都跟認(rèn)識十幾年似的套近乎，有時候，把自己最窩囊最頹廢的難以啟齒的秘密跟她分享時，她可以靜靜的聽，然后給你一個擁抱，幾句中肯的建議，就算你找對人了。

3、遠(yuǎn)離給你造成傷害的人。她傷害了你，不管是有意還是無意，都請你原諒她，并且遠(yuǎn)離她。傷害是一把捅進(jìn)心里的刀，是深是淺，都會留下疤痕。遠(yuǎn)離了她們，就遠(yuǎn)離了被揭開傷疤或者再次被捅進(jìn)一刀的幾率。

4、對男人的某一方面絕望。有點偏激，有點消極，但，這是事實。經(jīng)濟(jì)實力，外表，內(nèi)涵，品位，才華，忠誠，責(zé)任感......找出你最看重的，其他剩余的，一概絕望。（如果一個男人這些優(yōu)點全部都有，那么，他完全有可能是間歇性精神病患者，這個時候，你要做的，就是跑，能跑多快，跑多快?。。?/p>

5、學(xué)會給自己潑冷水。很多時候，女人的傷害，源于自己的自作多情。其實，人家根本沒有想騙你，都是你自己騙自己。千萬別人家給你點陽光你就燦爛。人家說，我請你看電影吧，意思是說，我最近沒人陪，你陪我解解悶，根本不是想說，我希望和你享受二人時光！張艾嘉說得好，一個女人如果不允許別人傷害自己，別人是永遠(yuǎn)也傷害不到自己的。

6、學(xué)會簡單。老跟自己較勁，累不累??？芝麻大的屁事，反過來掉過去的想，有必要嗎？天大的事，也要讓自己在凌晨12：00以前進(jìn)入夢鄉(xiāng)。不管你如何糾結(jié)，第二天醒來，仍然是嶄新的陽光，該來的終究會來，該走的一定會走。

7、有純粹的男性朋友。不是藍(lán)顏知己，絕對不是！只要人品正派，就可以了。有些時候，男性朋友的觀點和建議，比女性朋友要理性的多。

8、男人的話，相信1%。寧可相信世上有鬼，也不要相信男人那張破嘴！男人要是靠得住，母豬都能爬上樹！別當(dāng)笑話哈哈一笑，雖然這兩句話太極端，太貶低男人，但是，幾乎成為真理了。我承認(rèn)，有真誠的男人，但是，這些男人的比例，和那1%的比例一致。

三、事業(yè)方面

1、有一份工作。你可以打工，你可以當(dāng)老板，可以是穩(wěn)定的，可以是不穩(wěn)定的，但絕對不可以當(dāng)全職太太！要知道，經(jīng)濟(jì)獨立的女人，腰桿才真正挺得直！花男人的錢不叫有本事，花自己的錢，才名正言順。別等到被掃地出門，分文沒有，躲在角落里哭的時候才意識到這一點。

2、做一項投資?？梢允欠慨a(chǎn)，可以是基金，可以是黃金......（本人不贊成股票）原因我也不多說了。

3、做回白日夢。根據(jù)自己的能力，想象一下自己，最大力量可以做出的成績，勇敢幻想自己功成名就的風(fēng)光，徹底意淫臺下的掌聲和鮮花，不要覺得遙不可及，有夢想，才有可能。

4、細(xì)心，細(xì)心，再細(xì)心。細(xì)心的女人才會最少的闖禍，為了不給自己找不必要的麻煩，還是細(xì)心的對待工作上的每一個細(xì)節(jié)吧。