第一篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

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大學(xué)生職前教育考試（卷一）

大學(xué)生涯規(guī)劃

一、填空題

將正確答案填入相應(yīng)空缺，每題1分，共5分。

1．學(xué)習(xí)是_______和________的過程。既包括通過正規(guī)的教育和訓(xùn)練獲得知識技能，也包括在日常生活和實(shí)踐活動中積累知識經(jīng)驗(yàn)。

2．1996年，“國際21世紀(jì)教育委員會”向聯(lián)合國教科文組織提交了一份報告，該報告是經(jīng)過15名來自各國的權(quán)威專家3年多的研究，根據(jù)現(xiàn)代社會面對的矛盾和未來教育面臨的挑戰(zhàn)提出要適應(yīng)未來社會的發(fā)展，教育必須圍繞“四種”基本學(xué)習(xí)能力來重新設(shè)計、重新組織，具體指的是哪四種學(xué)習(xí)能力：________，________，________，________。

3．社團(tuán)是學(xué)生______組織的_______團(tuán)體，在校黨委、團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)生會的指導(dǎo)下，組織開展健康、積極有益的課外文化、科技體育、藝術(shù)等活動，它組織開展我們同學(xué)們的各項(xiàng)活動，豐富了同學(xué)們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。它既不同于第一課堂的專業(yè)學(xué)習(xí)，又與自身的全面發(fā)展有著密切的聯(lián)系。

4．時間管理是為提高時間的利用率和有效性，而對時間進(jìn)行的合理____與_____，有效安排與運(yùn)用的管理過程。它所探索的是如何減少時間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)。

5．第一印象往往會對一個人的整體評價起到?jīng)Q定性的作用。第一印象一旦形成，就不易改變，并且會一直影響著以后雙方的交往過程。即使后來的印象與第一印象之間不甚吻合，我們?nèi)匀涣?xí)慣于服從最初的印象。稱為___________。

二、選擇題

每題給四個選項(xiàng)，選項(xiàng)中只有一個答案是正確的，將正確的選項(xiàng)選擇出來。每題1分，共25分。

1．關(guān)于大學(xué)學(xué)習(xí)資源，下列表述不正確的是：（D）

A．學(xué)習(xí)資源是指在學(xué)習(xí)過程中可被學(xué)習(xí)者利用的一切要素，主要包括支持學(xué)習(xí)的人、財、物、信息等。

B．按照學(xué)習(xí)資源的屬性，可以分為知識資源、智慧資源、工具資源素材資源。

C．按照學(xué)習(xí)資源的表現(xiàn)形態(tài)，可以分為硬件資源和軟件資源。

D．以上說法都不對。

2．隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，信息傳播手段的日益網(wǎng)絡(luò)化趨勢，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源成為重要的學(xué)習(xí)資源之一。下列哪項(xiàng)不是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源的組織形式：（A）

A．電子書籍B．網(wǎng)頁網(wǎng)站

C．導(dǎo)航系統(tǒng)D．搜索引擎

3．大學(xué)學(xué)習(xí)主要是自主學(xué)習(xí)，關(guān)于自主學(xué)習(xí)的表述，下列哪項(xiàng)是錯誤的：（C）

A．自主學(xué)習(xí)就是指學(xué)習(xí)者按照一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，通過多種學(xué)習(xí)途徑和媒體資源，自主獲取信息、建構(gòu)自己的知識體系的過程。

B．自主學(xué)習(xí)需要學(xué)生一定情感的投入，并能以意志控制學(xué)習(xí)過程中的困難。

C．自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)是一個一勞永逸的過程。

D．自主學(xué)習(xí)的類型主要有任務(wù)接受式和自我指導(dǎo)式。

4．科學(xué)的學(xué)習(xí)方法會使學(xué)習(xí)事半功倍，關(guān)于學(xué)習(xí)方法的認(rèn)識，下列哪項(xiàng)是正確的：（B）

A．學(xué)習(xí)時間越長，學(xué)習(xí)效果就越好。

B．最有價值的知識是關(guān)于方法的知識，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)的“加速器”和“催化劑”。

C．只要智商高就能學(xué)好。

D．只要有學(xué)習(xí)欲望就能取得理想的學(xué)習(xí)成績。

5．大學(xué)生活中，如何培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，下列表述哪項(xiàng)是錯誤的：（B）

A．遠(yuǎn)離吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。

B．生活作息隨心所欲。

C．合理的營養(yǎng)供應(yīng)和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

D．適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動。

6．某大學(xué)計算機(jī)系的小周現(xiàn)在是大二的學(xué)生，現(xiàn)在回想起自己在大一時大手大腳花錢還是

有些不好意思，“剛?cè)雽W(xué)那會，都不知道怎么回事錢就花出去了?！毙≈苁羌依锏莫?dú)生子，剛

入學(xué)的時候，父母給了他5000元作為第一個學(xué)期的生活費(fèi)?？蓻]想到才一個多月，他就把

生活費(fèi)花了個精光。原來小周到校不久就換了個2000多元的彩屏手機(jī)，平時又常和同學(xué)聚

會吃飯唱歌，不知不覺中錢就花光了。“其實(shí)我也想節(jié)約些，可是今天花一些明天花一點(diǎn)，積累起來就多了?！?結(jié)合上述材料，下列哪項(xiàng)說法是正確的：（C）

A．大學(xué)生高消費(fèi)現(xiàn)象是市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然，應(yīng)給給予支持。

B．家庭無限制的支出是導(dǎo)致大學(xué)生高消費(fèi)的主要原因。

C．學(xué)校應(yīng)該設(shè)置理財課程，引導(dǎo)高校大學(xué)生合理消費(fèi)。

D．高校大學(xué)生高消費(fèi)是由于大學(xué)生消費(fèi)的無計劃性造成的。

7．當(dāng)代大學(xué)生正值青春時期，生理和心理逐步走向成熟。因此，戀愛和愛情，不但是當(dāng)代

大學(xué)生們十分關(guān)心的問題，而且是青年群體必須解決好的一大課題。關(guān)于大學(xué)生戀愛觀，哪

項(xiàng)表述是不準(zhǔn)確的：（D）

A．歌德所說“哪個青年男子誰個不善鐘情,哪個妙齡女郎誰個不善懷春。”戀愛作為人生的必

由之路，作為人的正常發(fā)展階段的客觀社會現(xiàn)象，在大學(xué)生這個青年群體中的存在，也是順

乎自然的，因此要順其自然。

B．愛情是美妙的，它教會我們許多的人生道理，作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)樹立良好的愛情觀，正確處理好戀愛問題，同時當(dāng)遭遇戀愛困難時也應(yīng)比較強(qiáng)的、能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)的方法來解

決，做堂堂正正的戀愛大學(xué)生。

C．正確處理愛情與事業(yè)關(guān)系。大學(xué)生正確認(rèn)識，對待和處理愛情與事業(yè)的關(guān)系，主要表現(xiàn)

在如何正確認(rèn)識，對待和處理戀愛和學(xué)習(xí)的關(guān)系，正確處理戀愛與集體活動、社會工作的關(guān)

系，正確處理戀愛與其他同學(xué)團(tuán)結(jié)的關(guān)系等方面。肩負(fù)重任的大學(xué)生應(yīng)處理好愛情與學(xué)業(yè)關(guān)

系，珍惜青春，把握青春，使青春更美好，更富有積極意義。

D．以上說法都不對。

8．社團(tuán)是大學(xué)生活的重要組成部分，一般來說，社團(tuán)分為綜合社團(tuán)和專業(yè)社團(tuán)。綜合性社

團(tuán)是素質(zhì)教育的第二課堂，它提供了同學(xué)們?nèi)姘l(fā)展自己的機(jī)會，比如：大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、演

講朗誦協(xié)會等社團(tuán)；而專業(yè)社團(tuán)是第一課堂的延伸，使同學(xué)們?nèi)媪私馀c專業(yè)知識及學(xué)術(shù)研

究的前沿動態(tài)，如英語協(xié)會、車迷協(xié)會、路橋協(xié)會；它將為你的專業(yè)提供有益的補(bǔ)充。大學(xué)

生應(yīng)該如何參加社團(tuán)活動，下列說法錯誤的是：（A）

A．正因?yàn)樯鐖F(tuán)是以愛好和興趣為基礎(chǔ)而形成的群眾性團(tuán)體，所以，你應(yīng)把社團(tuán)當(dāng)作是發(fā)展

個人愛好與興趣的工具，從社團(tuán)活動及成員中索取你需要的任何東西。

B．正確處理第一課堂和第二課堂的關(guān)系，應(yīng)有主次之分，合理地分配自己的時間和精力。

只有這樣才能把專業(yè)學(xué)習(xí)和素質(zhì)培養(yǎng)有機(jī)的結(jié)合起來。

C．時刻記住自己加入社團(tuán)時的目的，這樣才能以積極主動的姿態(tài)參加社團(tuán)的各項(xiàng)活動。

D．把社團(tuán)當(dāng)作培養(yǎng)綜合素質(zhì)的課堂和展示自我才華的舞臺，同時，任何事情都必須從小處

著手，因此，盡職盡責(zé)地完成每項(xiàng)工作，是實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的基本原則。

9．某高校文學(xué)院大二學(xué)生小劉，剛上大學(xué)時參加了文學(xué)社、舞蹈協(xié)會等5個大學(xué)生社團(tuán)。

可是，每個社團(tuán)組織的活動，他都只參加了一兩次，以后就很少參加了。現(xiàn)在，身為5個社團(tuán)會員的他，基本上不再參加社團(tuán)活動了。這說明了什么問題：（C）

A．社團(tuán)活動需要積極參與，加入社團(tuán)之后不積極參加活動，是缺乏責(zé)任感的表現(xiàn)。

B．部分學(xué)生同時參加多個社團(tuán)，嚴(yán)重影響了社團(tuán)活動的正常開展。

C．目前，多數(shù)社團(tuán)組織的活動太枯燥，缺乏新意，參與進(jìn)去也沒有多少收獲。

D．社團(tuán)活動成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。

10．某大一新生面對著招新現(xiàn)場聲勢浩大的“百團(tuán)大戰(zhàn)”，一時間心血來潮，隨大流選報了一個學(xué)校中規(guī)模最大的社團(tuán)，自此有了超強(qiáng)的歸屬感。可隨著社團(tuán)活動的開展和參與，她卻發(fā)現(xiàn)這個團(tuán)體在給自己提供了一些鍛煉機(jī)會的同時，給自己帶來了不少新麻煩。社團(tuán)的宗旨與實(shí)際的活動似乎還有著一定的偏差，更與自己當(dāng)初的理解和想象有著很大不同，活動內(nèi)容雖然頻繁但卻并不是自己最感興趣的，經(jīng)過一個學(xué)期的調(diào)整也沒能適應(yīng)社團(tuán)的文化氛圍。于是乎，開始有些后悔自己當(dāng)初輕率的決定，忙亂之后居然是煩惱。這個案例說明了什么問題：（C）

A．并非所有同學(xué)都適合參加社團(tuán)活動。

B．社團(tuán)活動只是那些能力強(qiáng)的同學(xué)的舞臺。

C．選擇社團(tuán)時，應(yīng)該有所為，有所不為，冷靜選擇社團(tuán)。

D．參加社團(tuán)活動要執(zhí)著，不能畏難而退。

11．面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，許多大學(xué)生紛紛走出校園，尋找實(shí)習(xí)和兼職的機(jī)會，為自己未來的工作增加具有說服力的籌碼，針對大學(xué)生實(shí)習(xí)兼職的現(xiàn)象，下列哪一項(xiàng)表述是錯誤的：（A）

A．學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，而實(shí)習(xí)兼職嚴(yán)重影響了學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)，因此實(shí)習(xí)兼職與專業(yè)學(xué)習(xí)是矛盾的。

B．實(shí)習(xí)、工作的經(jīng)歷對大學(xué)生來說很重要，如果擁有很好的實(shí)習(xí)或兼職工作的經(jīng)驗(yàn)，不但對就業(yè)有幫助，同時也可以使大學(xué)生在實(shí)習(xí)過程中增加對社會的認(rèn)識和了解。

C．?dāng)[正學(xué)習(xí)專業(yè)知識與增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的關(guān)系。應(yīng)該在學(xué)習(xí)好專業(yè)知識的前提下再盡可能多地鍛煉自己的工作能力。在實(shí)習(xí)或兼職中，要注重提高自己的工作適應(yīng)能力以及與人和諧相處的方法，不能只是單純的為了實(shí)習(xí)而實(shí)習(xí)。

D．參加實(shí)習(xí)兼職要注意個人合法權(quán)益的保護(hù)，工作之前最好簽訂實(shí)習(xí)合同，約定工作時間、期限、工作內(nèi)容、勞動報酬、支付方式和方法、勞動條件等。

12．尋找實(shí)習(xí)兼職的機(jī)會，也要講究策略和方法，提高命中率，達(dá)到更好的效果。下列哪一項(xiàng)描述是錯誤的：（B）

A．選擇實(shí)習(xí)兼職應(yīng)該盡可能地貼近專業(yè)瞄準(zhǔn)職業(yè)選擇實(shí)習(xí)崗位。

B．只要有實(shí)習(xí)或者兼職機(jī)會，都不要放棄，盡可能多地嘗試多種實(shí)習(xí)兼職。

C．要結(jié)合個人職業(yè)目標(biāo)和定位選擇合適的實(shí)習(xí)與兼職。

D．實(shí)習(xí)或者兼職過程中，要注意考察單位，熟悉職場環(huán)境，及時作出調(diào)整。

13．細(xì)節(jié)決定成敗，這一職場名言同樣適用于實(shí)習(xí)和兼職工作中，在實(shí)習(xí)和兼職過程中，應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)，下列描述哪一項(xiàng)是不正確的：（C）

A．實(shí)習(xí)或兼職工作過程中，應(yīng)該主動出擊，尋找學(xué)習(xí)機(jī)會。

B．實(shí)習(xí)或兼職工作中，應(yīng)該端正態(tài)度，要有主人翁的精神，當(dāng)作正式工作一樣嚴(yán)格要求自己。

C．實(shí)習(xí)或兼職過程中，應(yīng)該關(guān)注并且重視自己所獲得的報酬，如果收獲與付出不成比例，絕對不要繼續(xù)下去。

D．實(shí)習(xí)或兼職過程中，注意人脈資源的積累，實(shí)習(xí)或兼職結(jié)束之后，最好能拿到相關(guān)的推薦或者證明。

14．法國思想家伏爾泰曾對時間出過一個意味深長的謎：“世界上哪樣?xùn)|西最長又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得惋惜的；沒有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的東西歸于消滅，使一切偉大的東西生命不絕?！睍r間是一種特殊的資源，那么時間有哪些特性呢，下列描述不正確的是：（C）

A．不可回溯B．不能買賣

C．取之不盡D．無法暫停

15．關(guān)于“巴雷德法則”，下列描述錯誤的是：（A）

A．團(tuán)體20％人的重要程度大于80％的人。

B．團(tuán)體中的重要部分，是由全體中的小部分的比率所造成的。

C．80%的績效來自20%的人。

D．80%的生產(chǎn)力集中于所完成的最重要的20%的事情中。

16．時間是無法“開源”的，大學(xué)四年其實(shí)也是十分短暫，如何進(jìn)行時間管理，確保大學(xué)生活的充實(shí)呢，下列說法錯誤的是：（D）

A．規(guī)定事情的先后順序，摒棄拖延的習(xí)慣。

B．遠(yuǎn)離電視和網(wǎng)絡(luò)，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

C．學(xué)習(xí)良好的做事方式，達(dá)成事半功倍的效果。

D．以上說法都不對。

17．關(guān)于時間管理的內(nèi)涵，下列說法最正確的是：（D）

A．時間管理的對象是時間。

B．時間管理所持的態(tài)度是珍惜時間，全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中。

C．時間管理的關(guān)鍵是善于利用少量時間做更多的事情。D．時間管理的涵義就是如何面對時間的流動而進(jìn)行自我的管理。

18．興趣是最好的老師，大學(xué)生應(yīng)該如何對待自己的興趣愛好，下列描述錯誤的是：（A）

A．興趣愛好對大學(xué)生而言，既費(fèi)時間精力，又勞民傷財，大學(xué)期間應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主。

B．興趣愛好能在一定程度上反映一個人的性格、觀念、心態(tài)，你是否活潑，是否喜歡集體活動，是否能夠和團(tuán)隊(duì)合作，都會在興趣愛好中體現(xiàn)，因此應(yīng)該培養(yǎng)自己獨(dú)特的興趣愛好，增強(qiáng)競爭能力。

C．興趣愛好可以和職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合起來，并且對個人職業(yè)選擇有著導(dǎo)向作用。

D．每個大學(xué)生在大學(xué)階段，最好能依據(jù)自己的性格特點(diǎn)和條件，注意培養(yǎng)、發(fā)展一些興趣和業(yè)余愛好，學(xué)會自我娛樂，這對維護(hù)自身的心理健康是十分有益的。

19．關(guān)于大學(xué)生職業(yè)準(zhǔn)備，表述最準(zhǔn)確的是：（A）

A．大學(xué)生在校期間對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。

B．職業(yè)準(zhǔn)備僅限于在校期間，畢業(yè)之后再準(zhǔn)備就太晚了。

C．職業(yè)準(zhǔn)備是一個積累的過程，職業(yè)準(zhǔn)備期間沒有必要盲目參與工作，避免給企業(yè)留下不好的印象。

D．以上說法都不對。

20．某校學(xué)生小王今年剛上大一，因?yàn)楦改赶Ｍ约阂院罂梢陨涎芯可?，所以放暑假期間每天都自學(xué)英語和數(shù)學(xué)，感覺和高中一樣緊張，工作的事情先不考慮，社會活動也不想?yún)⒓樱掠绊憣W(xué)習(xí)，這說明了什么問題：（C）

A．職業(yè)準(zhǔn)備容易走入一個極端。

B．職業(yè)準(zhǔn)備不應(yīng)遵循父母的意愿。

C．職業(yè)準(zhǔn)備應(yīng)該循序漸進(jìn)，早準(zhǔn)備不是壞事，但也不用想一口吃成個胖子或兩耳不聞窗外事。

D．以上說法都不對。

21．關(guān)于職業(yè)準(zhǔn)備與職業(yè)生涯規(guī)劃之間的關(guān)系，下列描述不正確的：（A）

A．職業(yè)準(zhǔn)備是職業(yè)生涯規(guī)劃的必經(jīng)階段，沒有職業(yè)準(zhǔn)備，無法進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。

B．做好職業(yè)準(zhǔn)備，目的是為了做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

C．職業(yè)準(zhǔn)備越充分，職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)確度越高。

D．職業(yè)準(zhǔn)備的核心是認(rèn)識自我，完善自我，為職業(yè)生涯規(guī)劃打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

22．在古希臘神話里，亞遜斯有一次到了阿爾卑斯山下，遇到了幾位天神，天神說：“亞遜斯，你有朋友嗎？”亞遜斯說：“有，他愛我勝過愛你們。”這句話激怒了天神們，他們決心殺掉亞遜斯的這位朋友，便詢問這位朋友是誰。亞遜斯看出了天神們的用意，就閉口不答。天神們拿出各種各樣的寶貝引誘亞遜斯，并許諾讓亞遜斯成為一個尊貴的國王，擁有美麗的妻子。但所有的一切都沒能打動亞遜斯的心。然而，天神們還是抓到了亞遜斯的朋友，他們沒有立刻殺死他，因?yàn)樗麄儗嗊d斯所說的話并不是完全相信。于是他們就用同樣的手段引誘亞遜斯的朋友，只要他愿意背叛亞遜斯，他就得到一切：財富、權(quán)勢、美色。但是亞遜斯的朋友并沒有動心。天神們很是感動，就放了他們。下面表述哪項(xiàng)最準(zhǔn)確：（C）

A．亞遜斯是一個可以為朋友作出犧牲的人，這一點(diǎn)感動了天神。

B．只有不背叛的朋友才是真正的朋友。

C．亞遜斯和他的朋友彼此忠誠、信任，憑此共渡難關(guān)。

D．以上說法都不對。

23．《論語》告訴我們，“敬而無失，與人恭而有禮，四海之內(nèi)，皆是兄弟也”，這說明了什么道理：（A）

A．沒有尊重的基石，牢固的人際關(guān)系就難以建立，四海之內(nèi)的兄弟也就難以尋覓。

B．尊重朋友，就要勇于犧牲自己的一切。

C．為了朋友，適當(dāng)?shù)臅r候可以放棄自己的原則。

D．以上說法都不對。

24．大學(xué)生要學(xué)會為人處世，建立良好的人際關(guān)系，那么下列哪一項(xiàng)是大學(xué)生不應(yīng)該有的為人處世的方法：（D）

A．平等待人，尊重他人。

B．互助互利，講究信用。

C．己所不欲，勿施于人。

D．責(zé)人以嚴(yán)，待己以寬。

25．什么是大學(xué)生涯規(guī)劃，下列表述哪項(xiàng)是錯誤的：（A）

A．大學(xué)生涯規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。

B．大學(xué)生涯規(guī)劃是幫助大學(xué)生科學(xué)經(jīng)營大學(xué)生活。

C．大學(xué)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生管理時間和精力，合理安排大學(xué)學(xué)習(xí)與生活。

D．大學(xué)生涯規(guī)劃是從生涯規(guī)劃中階段化而來的，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。

三、名詞解釋題

對所給的名詞給出正確的解釋，每題2分，共10分。

1．大學(xué)生涯規(guī)劃

2．時間管理

3．職業(yè)準(zhǔn)備

4．心理調(diào)適

5．近因效應(yīng)

四、簡答題

根據(jù)某一段材料或者案例的具體提問回答問題，每題5分，共10分。

1．目前，大學(xué)生學(xué)習(xí)方法中普遍存在哪些問題？

2．大學(xué)生應(yīng)該如何有選擇地參加社團(tuán)活動？

五、分析題

對所給材料或者案例進(jìn)行全面分析，給出答案。每題10分，共20分。

1．分析大學(xué)生應(yīng)該如何培養(yǎng)生活自理能力，盡快實(shí)現(xiàn)從中學(xué)到大學(xué)的過渡？

2．大學(xué)生進(jìn)行實(shí)習(xí)或兼職的時候，以下幾類工作是比較流行的，請比較分析其優(yōu)劣，指出大學(xué)生如何根據(jù)個人條件找到合適的實(shí)習(xí)或者兼職？

（1）家教

（2）導(dǎo)游

（3）促銷員

（4）翻譯

（5）服務(wù)生

（6）企業(yè)實(shí)習(xí)生

（7）禮儀人員

六、論述題

根據(jù)所提供的材料，運(yùn)用所掌握的知識、理論進(jìn)行分析和論述。每題15分，共30分。

1．有人曾粗略地統(tǒng)計過一個活到72歲的人對時間是怎么花的：

睡覺：21年

工作：14年

個人衛(wèi)生：7年

吃飯：6年

旅行：6年

排隊(duì)：6年

學(xué)習(xí)：4年

開會：3年

打電話：2年

找東西：1年

其它：3年

看了上面的這一組數(shù)據(jù)，你有何感受？人的一生應(yīng)該如何進(jìn)行時間管理？

2．大學(xué)階段，大學(xué)四年應(yīng)該如何規(guī)劃？大學(xué)生應(yīng)該如何進(jìn)行職業(yè)準(zhǔn)備？結(jié)合自身理解進(jìn)行論述。

第二篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

我的大學(xué)生涯規(guī)劃

一、自我認(rèn)識

1、自我興趣愛好盤點(diǎn)

（1）業(yè)余愛好：閱讀、搖滾樂、做手工、繪畫

（2）喜歡的書籍：《十宅論》《顏色的故事》《刺猬的優(yōu)雅》

（3）喜歡的歌曲：《揪心的玩笑與漫長的白日夢》《man on the moon》《sunday girl》……

（4）心中的偶像：魯迅、王爾德、朱天文

2、自我優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)

（1）做事有耐心，有恒心。只要我認(rèn)定事，不管有多少困難都要去做，并想盡辦法不達(dá)目的不罷休。

（2）善于運(yùn)用邏輯的思考和理論的實(shí)踐。理科生出身的我，擅長用科學(xué)的眼光審視一切事物。

（3）與人交往時能把握好分寸，做到不卑不亢。

（4）敏銳的洞察力。善于抓住細(xì)節(jié)，分析細(xì)節(jié)，從細(xì)節(jié)中探尋他人的想法和事實(shí)的真相。

3、自我劣勢缺點(diǎn)盤點(diǎn)

（1）對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力

（2）在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞

（3）缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠

（4）做事愛拖拖拉拉，惰性較大

目標(biāo)確立

畢業(yè)去向：工作。記者、編輯、自由撰稿人、廣告設(shè)計師二、三、生涯規(guī)劃

1、學(xué)習(xí)規(guī)劃：在大學(xué)里，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)。掌握好豐富的知識，是完成人生目標(biāo)的重要保證。我的學(xué)習(xí)規(guī)劃是：

（1）熟練掌握英語，通過專業(yè)8級考試。并在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一門第二外語，暫時定為法語或荷蘭語。

（2）學(xué)習(xí)應(yīng)用word, excel, power point等辦公軟件的基礎(chǔ)上學(xué)會靈活運(yùn)用Photoshop，Ai，Pr等高層次軟件。

（3）在專業(yè)方面，掌握必修課程的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身愛好及特長選修適量的課程，提高綜合能力。并學(xué)習(xí)攝影，深造美術(shù)方面知識。最后利用假期時間，通過社會實(shí)踐加深對專業(yè)的認(rèn)識和應(yīng)用。

（4）充分利用圖書館資源和網(wǎng)絡(luò)信息，閱讀有益身心的書籍，擴(kuò)大自己的知識面。

2、生活規(guī)劃：

（1）科學(xué)理財，把錢花在該花的地方上。每月消費(fèi)控制在800以內(nèi)。

（2）身體是革命的本錢，健康飲食，經(jīng)常鍛煉。

（3）合理安排時間，保證學(xué)習(xí)工作效率的同時，也保證休息時間的充足。

（4）大一暑假尋找家教工作，大二暑假自己尋找實(shí)習(xí)機(jī)會。

（5）找到一份適合自己的義工，并堅(jiān)持做下去。

3、綜合素質(zhì)規(guī)劃：

（1）積極參加大學(xué)課外活動，社會實(shí)踐活動，積累經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自己的交際，組織，管理能力。

（2）經(jīng)常參加對學(xué)習(xí)工作有幫助的講座，從中獲取知識道理。

（3）積極參加各種比賽，包括文藝類，體育類，學(xué)術(shù)類。鍛煉膽量，積累經(jīng)驗(yàn)，提高表現(xiàn)能力，心理承受能力，思辨能力。

（4）在新學(xué)期競選班委，團(tuán)結(jié)班級。

（5）繼續(xù)做好在學(xué)生會的工作，積累經(jīng)驗(yàn)。

4、思想政治規(guī)劃:

（1）申請入黨，在大二之前爭取得到預(yù)備黨員資格，認(rèn)真修學(xué)黨課，規(guī)劃在大四成為一名合格的共產(chǎn)黨員。

（2）關(guān)心時事政治，關(guān)心社會問題、看重社會義務(wù)和社會道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗爭。

（3）樂于助人，盡自己所能幫助需要幫助的人，如捐款，捐物。

5、感情規(guī)劃：大學(xué)生談戀愛很正常，而且談戀愛能夠讓我們懂得很多生活。愛情是人生中重要的一部分，找到一個適合自己的戀人不容易，經(jīng)營好一段戀情更不容易。想要維持一段值得珍惜的感情要做到：

（1）平衡好自己的愛情和學(xué)習(xí)，讓愛情也成為學(xué)習(xí)的動力。

（2）尊重對方，坦誠相對。

（3）學(xué)會放低自己，多為對方著想。

（4）發(fā)生矛盾時，學(xué)會控制自己的情緒，盡量化解不必要的矛盾。

（5）多想想兩個人的人生道路規(guī)劃，兩個人如何克服更多的障礙，好好在一起，創(chuàng)造美麗的人生。

計劃不如變化，在方案實(shí)施過程中可能會遇到一些突發(fā)狀況，或者找到更適合自己發(fā)展的規(guī)劃方向。因此，在實(shí)施大學(xué)生涯規(guī)劃過程中，還應(yīng)該根據(jù)情況的變化適時地調(diào)整大學(xué)生涯規(guī)劃的內(nèi)容、規(guī)格和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。

假如制定了一份適合自己的大學(xué)生涯規(guī)劃而沒有付諸于行動，那么規(guī)劃實(shí)施方案就等于是一紙空文。未來中理想生活的形成與確立，是通往理想彼岸的第一步。但有了美好的理想，如果不為之奮斗，不把它化作改造現(xiàn)實(shí)的實(shí)際行為，再美好的理想也不過是水中月、鏡中花。因此，我要嚴(yán)格地執(zhí)行我的大學(xué)生涯規(guī)劃，確立了目標(biāo)，就盡全力去做到，追尋夢想，超越自己。

第三篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

大學(xué)生涯規(guī)劃

姓 名：**

學(xué) 院：***

作為大一學(xué)生的我們，面對多彩的大學(xué)生活，與其迷茫不知所措，不如從現(xiàn)在了解自己的興趣愛好、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，做一些適合自己的計劃，做一份大學(xué)生涯規(guī)劃書，好好的計劃自己的大學(xué)生涯。

自我認(rèn)識：性格特征：性格偏內(nèi)向，坦率、誠實(shí)、謙遜、講求實(shí)效，喜歡行動而非漫談，平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時。好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使我信服，是個現(xiàn)實(shí)主義者，講求實(shí)效。容忍，有彈性；是冷靜的觀察者，但當(dāng)有問題出現(xiàn)，便迅速行動，找出可行的解決方法。能夠分析哪些東西可以使事情進(jìn)行順利，又能夠從大量資料中，找出實(shí)際問題的重心。很重視事件的前因后果，能夠以理性的原則把事實(shí)組織起來，重視效率。自我感覺比較懶惰，以后應(yīng)注意克服懶惰情緒。

大學(xué)生活已經(jīng)有半年多了，這個時候，最初的興奮已經(jīng)過去了，很多人可能或多或少感到失落和迷茫：大學(xué)不是自己想像中的模樣，也許專業(yè)不夠有趣，課程不夠新鮮，課堂不夠精彩，生活不夠豐富；離開了父母的約束、應(yīng)試壓力略有減輕，時間多了，空閑多了，自由多了，缺乏自控力的我卻沒有好好支配，定的計劃較少，學(xué)習(xí)勁頭不足。從現(xiàn)在起我應(yīng)該多制定一些可行的計劃，大到三四年，小到兩三天，好好學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)和完善自己，讓自己的生活充實(shí)、有序、有意義。

大學(xué)生活規(guī)劃：2012——2015

大一下學(xué)期努力學(xué)好各門課程并順利通過各項(xiàng)考試，調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)與生活。今年暑假，練習(xí)C語言編程，鞏固所學(xué)知識；做一些喜歡的圖片、音樂、視頻、動畫等，提高自己的應(yīng)用能力；大二通過英語四六級考試，計算機(jī)等級考試，并努力取得好成績。通過各種課外活動等增加自己的社會閱歷，提高自己的人際交往能力。大

三、大四在學(xué)好課程的同時注重培養(yǎng)實(shí)踐能力，并為將來工作作準(zhǔn)備。努力學(xué)好專業(yè)知識，順利畢業(yè)，拿到畢業(yè)證和學(xué)士學(xué)位證。課余時間學(xué)習(xí)會計相關(guān)知識并考取會計證。

被走訪人：***聯(lián)系方式：1803286****

學(xué)姐：“我現(xiàn)在學(xué)的是通信，最希望的就是現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)。對于未來的規(guī)劃，希望以后考研，進(jìn)一步學(xué)習(xí)專業(yè)知識，然后找一個好的工作。理想說起來簡單，但是真正實(shí)施起來并不容易，需要我們克服許多困難，作為學(xué)姐，希望你努力學(xué)習(xí)。大學(xué)其實(shí)是一個更需要努力的地方，這是一個為我們未來積累資本的地方。”

所受啟發(fā)：未來是一個很嚴(yán)肅的問題，現(xiàn)在我們的選擇關(guān)系到將來的生活，只有現(xiàn)在努力了。對于大學(xué)生涯的規(guī)劃不僅僅是規(guī)劃這么簡單，還需要我們?nèi)?shí)施。

被走訪人姓名：**聯(lián)系方式：1323015***

孔老師：“我是河北邯鄲人，本科畢業(yè)于河北科技大學(xué)，所學(xué)專業(yè)是工業(yè)自動化。作為一個女孩子，一上大學(xué)就有了想換專業(yè)的念頭，因?yàn)椴幌矚g這個專業(yè)，還有不想以后每天的工作就是下車間與機(jī)器為伍。因?yàn)楦改付际抢蠋煟易约簩W(xué) 號： ***專業(yè)班級： ***

也喜歡從事教師的工作，所以我選擇了跨專業(yè)考研，并順利的考取了河北師范大學(xué)英語系的研究生。畢業(yè)后就一直在經(jīng)濟(jì)學(xué)院工作。對未來，只希望自己做好本職工作，做一位好老師，一位好人?！?/p>

所受啟發(fā)：就像一句廣告語“一切皆有可能”，只有我們想不到的沒有我們做不到的，努力就會有所收獲；跨專業(yè)考研沒有我們想象的那么難；凡事都要提前做準(zhǔn)備。

對我們而言，生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的大學(xué)生涯，可以使目標(biāo)和實(shí)施策略了然心中，并便于從宏觀上調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐的動力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。

無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。在以后的大學(xué)生涯中，我會盡量按照規(guī)劃執(zhí)行并及時做有意義的調(diào)整，讓大學(xué)生活充實(shí)而有意義。

第四篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

大學(xué)生涯規(guī)劃 我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這三年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這三年的生活做一個全面的規(guī)劃。大一上學(xué)期：打牢地基。觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅(jiān)持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。

大一下學(xué)期：目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機(jī)等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實(shí)和豐富自己的生活。在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗(yàn)自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。

大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點(diǎn)是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西。

“如果你企圖無所不知，那你將一無所知?！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。大二下學(xué)期：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大三的課程盡量擠入大二這一學(xué)期，以便大三有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大二是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大三的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。準(zhǔn)備考研或出國留學(xué)的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

大三：進(jìn)入大三，大部分專業(yè)課和專業(yè)基礎(chǔ)課都已經(jīng)基本學(xué)完，我想重點(diǎn)應(yīng)該放在知識拓展和培養(yǎng)應(yīng)用能力上，不過還要考慮到找工作等因素。因此，在前三年所制定計劃的基礎(chǔ)上，大課外書籍閱讀與學(xué)習(xí)的比重，將是我大三需要完成的主要任務(wù)。

三年的大學(xué)生活，說短不短，說長也不長，然而這段經(jīng)歷的重要性卻是不言而喻的。俗語有云：機(jī)遇只會光顧那些有準(zhǔn)備的人。相信有了上面的規(guī)劃，我的大學(xué)生活將會過得更充實(shí)，更精彩。

生活上，在大學(xué)三年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。

各類大小社團(tuán)所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對將來人生多元化有百利。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實(shí)施目標(biāo)時也會碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟(jì)衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。

第五篇：大學(xué)生涯規(guī)劃

大學(xué)生涯規(guī)劃

隨著金秋的到來，我們踏上了背離家鄉(xiāng)的腳步，走進(jìn)一塊嶄新的土地，也是我們今后四年的所在之處。在經(jīng)過激烈的高考競爭過后，一些學(xué)生幻想他們走進(jìn)大學(xué)就可以一勞永逸，因此他們不惜浪費(fèi)時間和金錢一味的尋求樂趣，而不去集中精力讀書。不可否認(rèn)，每個人都有選擇自己生活道路的權(quán)利。但是作為大學(xué)生的我們應(yīng)該樹立目標(biāo)，并不斷的為之努力，并為了國家的未來而不斷的創(chuàng)新，以成為國家的棟梁之才為己任。只有這樣，大學(xué)四年的時光才不會被浪費(fèi)，才會被充分的利用起來。一般來說，只要有了目標(biāo)，并有了為之努力的拼搏精神，大學(xué)四年的時光自然也會被充分的利用起來。

高中時代的我們每天都呆在教室看書﹑ 寫字、做作業(yè)，根本沒有時間去參加什么活動，在大學(xué)里面除了學(xué)習(xí)，又有了社團(tuán)、協(xié)會、學(xué)生會、俱樂部等，一系列的課余活動供我們選擇，極大的豐富了我們課余生活，并提高了我們多方面能力。高中時代上課的時間把一天都排的滿滿的，本來就很少休息的時間，使我們一天以呆在教室為己任，在大學(xué)里，課都是選排的，有時候課程多，有時候課程少，有時候沒有課，這樣留給我們自己安排的時間就增多了，讓我們的每一天都是不一樣的精彩。高中時代老師對同一個知識點(diǎn)要反復(fù)講很多遍，同時又要針對這個知識點(diǎn)講很多例題，并讓我們也做了不少針對訓(xùn)練，在大學(xué)里面，老師經(jīng)常對一個知識點(diǎn)一筆帶過，講幾個例題就過了，接著講下面的，一節(jié)課下來，可能要翻十幾頁。高中時代的老師對我們每一個都很嚴(yán)格，從學(xué)習(xí)到生活，幾乎所有的事都由老師負(fù)責(zé)，在大學(xué)里面，老師只是講課，輔導(dǎo)員也就是管管班級內(nèi)部的一些事，其它的事就留著我們自己操辦。

從高中到大學(xué)發(fā)生了許多的變化，我們不能以高中時代的我們來迎接大學(xué)生活，我們已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)生活，就要用另一種態(tài)度去適應(yīng)大學(xué)生活，活出大學(xué)生活中另一個精彩的我。

走進(jìn)大學(xué)生活，我們的各方面都發(fā)生了變化，學(xué)習(xí)和課余的活動發(fā)生了很大的變化，從中我們應(yīng)該找到哪些事我們應(yīng)該做，哪些事我們不應(yīng)該做，并以一種正確而明確的方式來規(guī)劃自己的行為。在我眼里，大學(xué)里面我們應(yīng)該課上認(rèn)真聽講，在學(xué)習(xí)好要學(xué)的課程外，我們應(yīng)該多參加活動，如果還有時間的話，我們還可以學(xué)習(xí)其它專業(yè)的知識來充實(shí)我們自己，使我們的能力不斷提升。大學(xué)里面我們不應(yīng)該做的事如下，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻，逃課去網(wǎng)吧上網(wǎng)，通宵去網(wǎng)吧上網(wǎng)；在還沒有正確的了解對方時，而發(fā)生戀愛關(guān)系很不值，即使有了真摯的愛情，我想也不要因?yàn)閻矍槎⒄`了學(xué)習(xí)。

規(guī)劃自己的行為在大學(xué)里面顯得異常重要，它會使我們在同學(xué)心里地位得到提升，使我們在大學(xué)精彩生活中獲得更多的收獲，同時也會使我們的大學(xué)生活更加有意義。

在精彩的大學(xué)生活里，我們少不了對今后職業(yè)的打算，下面我將對我的職業(yè)目標(biāo)做個計劃。

一年級:為試探期和定向期

首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識方面可以向高年級學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)英語、計算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗(yàn)自己的知識技能；提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

二，三年級：為準(zhǔn)備期

加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。

四年級：為分化期(沖刺就業(yè))

目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。

這時可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：

首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；

然后開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；

最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

對于職業(yè)目標(biāo)的規(guī)劃首先就是順利畢業(yè)，在畢業(yè)之后就是進(jìn)入一家公司工作，這就是最終的目標(biāo)。

總結(jié)一下大學(xué)生活規(guī)劃的各項(xiàng)，首先我們要學(xué)會適應(yīng)從高中向大學(xué)的轉(zhuǎn)變；其次是明確哪些是我們應(yīng)該做的，哪些是我們不應(yīng)該做的，并規(guī)劃自己的行為；最后是大學(xué)的職業(yè)規(guī)劃，這是大學(xué)里面重要的一項(xiàng)。時間在不停的流淌著，等待我們的將會是什么呢？這都將由我們?nèi)ナ銓?，我相信有了一個精彩的大學(xué)生活，也必將有一個精彩的人生，就讓我們來迎接精彩的大學(xué)生活吧！