第一篇：女生自護(hù)知識

初中女生安全自護(hù)知識

同學(xué)們：

你們正處于青春期發(fā)育階段, 你們擁有陽光般燦爛的笑容，懷有遠(yuǎn)大宏偉的理想，富有美妙絢麗的夢幻和豐富的情感,但有時就象一朵含苞待放的花兒一樣脆弱、敏感，很容易受到外界不良因素的影響和干擾。

一、女生心理問題的幾種表現(xiàn)

步入初中階段的女生，大部分具有良好的心理狀態(tài)，對將來的學(xué)習(xí)充滿信心。但初中階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容與小學(xué)不同，課程呈多樣性和深刻性，學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深、學(xué)習(xí)方法的變化使一部分女生無法順應(yīng)，他們的心態(tài)從欣喜自信到迷惑失措，產(chǎn)生了不少心理問題，這些個心理問題滋擾著我們的學(xué)習(xí)活動，影響了我們的學(xué)習(xí)成績。首要表現(xiàn)在：

1、自卑

自卑感是指學(xué)生對本身的品位和能力做出太低的評價，或?qū)ψ陨淼闹橇湍芰λa(chǎn)生的心理感受，又稱自我否定意識，表現(xiàn)為消極的自我評價。一部分女生步入初中后，往日的優(yōu)勝感跟著學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)難度的加深而逐漸消散。雖然他們非常起勁，但成就老是不理想，有的從前幾名一下子拉到二、三十名。這使她們非?？鄲溃_始懷疑本身，自信心動搖，然后他們的情緒就萎靡不振，成天灰心喪氣，注意力難以集中，碰到疑難點(diǎn)也不敢向教師、同學(xué)問，怕他們冷笑本身，喜歡對答案，認(rèn)為本身的答案沒把握。這是產(chǎn)生自卑感的原因之一。另外，榮譽(yù)與生理的變化也導(dǎo)致這種情緒的產(chǎn)生，一些女生在小學(xué)是佼佼者，不少擔(dān)任過班干部、學(xué)生會各部長，步入初中后，他們有的由“干部”釀成了“百姓”，心里落空了均衡，另有生理的變化使他們更關(guān)注本身的五官、容貌、身材，有的女生對本身的容貌不稱心，有的嫌本身的身材不好，結(jié)果引起“自感汗顏”心理。由于這些消極的自我表示不停出現(xiàn)，他們的智能程度逐漸降落，思維與應(yīng)變能力的減退更加明顯，學(xué)習(xí)成就的每況愈下也就屢見不鮮了。

2、憂悶

憂悶指學(xué)生情緒低落，思維遲緩、言語和活動減少，泛泛垂頭喪氣，興趣索然，在學(xué)習(xí)上過度憂慮，消極悲觀。這種情緒在一些內(nèi)向的女生身上身現(xiàn)患上尤為明顯。他們不善與人交往，拘泥于個人的小天地，有了憂傷、疾苦老是悶在心中，不會向人傾訴，也不會找機(jī)會發(fā)泄，加大了心理上的壓力。遇到工作，老是從壞的、消極方面去想。他們的臉上很少有笑顏，老是內(nèi)心不安，其實他們憂慮的并非什么大工作，而是日常學(xué)習(xí)和生活中的小事。憂悶造成了他們心理的疲勞，對其生理也產(chǎn)生影響，如食欲不振、睡著堅苦，早上很早醒來，腦力減退等等。處于這種心態(tài)的女生，對于一句攻擊很在乎，有時候會想很久。背上這個心理包袱，他們的人際交往能力日益減退，學(xué)習(xí)也感到越來越堅苦。

3、焦炙

焦炙是許多人預(yù)感到彷佛行將發(fā)生不幸，可能面臨沖突或挫折時，所表現(xiàn)出的一種憂慮或不安。這是一種龐大的綜合性負(fù)性情緒，是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐慌等感受交織而成的情緒狀態(tài)。初中女生的焦炙首要是由升學(xué)、考試的壓力而引起的。步入初中后，家長對孩子寄予很大的希望，而一些女生往往認(rèn)為考不好難以向家長交代，不由自主地產(chǎn)生緊張、憂慮、神經(jīng)質(zhì)等癥狀。另有的女生患考試焦炙癥，考試時稀里糊涂地懼怕，捏筆的手有些發(fā)抖、手心出汗，看著考卷，注意力卻不能集中，思慮問題堅苦，有時候會感到腦子里一片空白，原先記的東西全忘了，于是影響了程度的發(fā)揮，成就不好反過來又使焦炙更加重，從而陷入了惡性循環(huán)之中，使他們對學(xué)習(xí)落空了自信心，學(xué)習(xí)效率也大大降低。

4、懦弱

懦弱是不能承受挫折的心理表現(xiàn)。在初中階段，不少女生表面上看個性十足，但內(nèi)心懦弱，像一個外形完整的蛋殼，只要輕輕地一捏就成了碎片。學(xué)習(xí)上，他們知難而退，碰到困難的問題，便繞道走，不肯動腦筋鉆研。學(xué)習(xí)成就欠好時，便灰心喪氣，自暴自棄。在學(xué)校，時?？梢钥吹揭蛞恍┬∈露榫w大變的女生，如挨了幾句批評，換了個座位等，結(jié)果導(dǎo)致他們對學(xué)習(xí)的淡漠、缺乏主動。如許，即使有再扎實的基礎(chǔ)，再伶俐的大腦也無濟(jì)于事，因為學(xué)習(xí)還需要堅忍不拔的毅力和勇氣。

5、嫉妒

嫉妒指對他人的優(yōu)勝地位產(chǎn)生不興奮的感情，它俗稱“紅眼病”，是對別人以心懷不滿為特征的一種不悅、自慚、痛恨、甚至帶有破壞性的情緒。嫉妒是康健交往與正常學(xué)習(xí)的停滯。一些女生心眼較小，不能以平常心看待別人的上風(fēng)，沒有學(xué)會全面認(rèn)識本身，誤認(rèn)為是對方的上風(fēng)造成了對本身的損害，別人的成就上去了，就心懷不滿或孤立、疏遠(yuǎn)、白眼對方，或嘲諷、奚落、挑撥，造成種種心理危險。其實，心懷嫉妒的人在嫉妒別人的同時本身的內(nèi)心也在受著煎熬，這是一種害人害己的情緒，若不消除這種情緒，良好的學(xué)習(xí)氣氛就難以形成，女生們學(xué)習(xí)成就也難以改變。

二、女生心理問題的自我調(diào)適方法

1、樹立自信心

（1）按本身真實情況制訂奮斗目標(biāo)，目標(biāo)不可太遠(yuǎn)，不要拿本身與最佳的同學(xué)比，要拿今天的本身和昨天的本身比，這樣就會有成就感，就會增加自信心。

（2）要善于發(fā)現(xiàn)自身身上的上風(fēng)和長處，要看到點(diǎn)滴進(jìn)步，振作精神，迎難而上。

（3）多與教師、家長、同學(xué)親近，交流，善于“合群”，力爭在和諧的環(huán)境中學(xué)習(xí)成長。

2、走出憂悶的陰影

（1）積極參加集體活動，豐富精神生活，熏陶氣節(jié)，開闊氣度。

（2）學(xué)會自我安慰、自我調(diào)節(jié)，遇到不興奮的事，多從好的、積極的方面著想，保持開朗的情懷，做情緒的主人。

（3）向榜樣人士學(xué)習(xí)，閱讀報刊、雜志以及一些優(yōu)異的文學(xué)作品以開闊氣度，學(xué)會直率、坦誠，不過度地自責(zé)、自悲、自憐。

3、矯正焦炙的心理

（1）要自信，確信本身有能力取得好成就，從而消除不良的焦炙表現(xiàn)，形成樂觀的心情。

（2）針對考試，要主客觀分析失利的原因，從中吸取教訓(xùn)，找出改進(jìn)的辦法，爭取下次起勁考出好成就。對詰問詰責(zé)、冷笑等要不聞不問。

（3）善于自我減壓，以平常心投入學(xué)習(xí)與考試。

4、增強(qiáng)耐挫力

（1）樹立正確的挫折觀，正確地認(rèn)識、對待挫折，因為前進(jìn)中的挫折是不可避免的，挫折未必就無益。挫折可以使人“吃一塹，長一智”，從敗績中得到教訓(xùn)，從而變得更堅強(qiáng)、更成熟。如果把挫折看作砥礪人的生活、增長才干的好機(jī)會，就能將挫折釀成再生力。

（2）要練就正確對待挫折的辦法，如保持冷靜，尋找有利的方面，尋找榜樣，逐漸走向堅強(qiáng)。

5、鼓起競爭的勇氣

（1）培養(yǎng)豁達(dá)的人的生活態(tài)度，以平常心看待別人的上風(fēng)，同時，全面地認(rèn)識本身，找到自身的長處，揚(yáng)長避短，開拓潛能，力爭從病態(tài)的自尊和自卑中解放出來。

（2）將嫉妒的消極心理轉(zhuǎn)為競爭的積極心理，鼓起競爭的勇氣，以本身的努力去爭得優(yōu)異的成就。（3）真誠地與同學(xué)交往。與同學(xué)坦誠相見、講真心話，拆除與同學(xué)間的厚厚的、無形的墻，加深相互的信托，以消除嫉妒的心理。生活警示

一、優(yōu)雅大方地與男同學(xué)交往

1、交往的目的是學(xué)習(xí)異性的長處。

2、在與男同學(xué)的交往中，要體現(xiàn)本身的高尚氣節(jié)和良好品德修養(yǎng)。要舉止端莊、穩(wěn)重、大方。穿著梳妝要與中學(xué)生的年齡、身份相協(xié)調(diào)，體現(xiàn)出懂禮貌、有教化、情趣高尚。

3、在與男生相處時，要連結(jié)空間距離，不超越友誼的邊界；要理智把握本身的感情；決不做出有損本身尊嚴(yán)的事，要避免過度的熱忱和親密而接近。

4、不隨便接受男生贈予的禮品，不輕率讓男生步入本身的小天地。要理智謝絕異性的愛慕與追求。

5、要學(xué)會自我保護(hù)和提防侵害，不輕率單獨(dú)與男性接觸，特別是在黑夜和偏僻的處所，不與男的擁抱、接吻。遇到侵?jǐn)_和挑逗要冷靜地設(shè)法開脫。

二、要有正確的審美觀

1、凸起青春的自然美——真實、自然是美的靈魂，“凈水出芙蓉，天然去雕刻裝飾?！?/p>

2、美的魅力貴在整體美——整體美既要容貌氣質(zhì)衣著梳妝達(dá)到均衡和諧統(tǒng)一，又要外在美和心靈美的合而為一。美利堅合眾國科學(xué)家雷?伯德惠斯泰經(jīng)過大量的研究后認(rèn)為，相貌的形成和變化，在一定程度上是受后天文化因素影響的，處于風(fēng)華正茂時期的小伙子人應(yīng)多學(xué)習(xí)，多讀有好處心身康健的報刊冊本，多看高尚的影視節(jié)目，常聽優(yōu)美的音樂，多參加社會實踐，加深對人的生活對社會的相識，以廣博的常識來修心修身凈化心靈，培養(yǎng)本身正確的審美觀，以弘遠(yuǎn)的理想、高尚的氣節(jié)、強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感，從辭吐言行中顯出本身的智慧美。

3、注意本身的器宇美——器宇是1個人氣質(zhì)的自然外露。譬如平時的各種坐姿站態(tài)，如何待人接物、舉止辭吐，如何行為禮貌等等，都能顯現(xiàn)出人的某種器宇，這都需要學(xué)習(xí)，需要追求。待人接物舉止辭吐瀟灑大方，端莊斯文，老實謙遜。人的性格不同，不會影響器宇美，不同性格的人都會體現(xiàn)出器宇。內(nèi)向的人表現(xiàn)出沉靜斯文、態(tài)度和善、品格端莊的文靜美，外向的人會體現(xiàn)一種生動熱忱、辭吐斯文、舉止灑脫的活躍美。

4、保持康健美——學(xué)會自我保健常識，選擇康健的生活方式，積極介入文體活動，學(xué)會控制和駕馭本身的情緒，加強(qiáng)思想修養(yǎng)，樹立正確的生活觀。

三、加強(qiáng)與家長、教師的溝通不少的中學(xué)生自認(rèn)為長大了，思想成熟了，因而與家長的關(guān)系也開始疏遠(yuǎn)陌生了。他們每天往復(fù)匆匆，在家的時候，常常把本身關(guān)在小房子里；雖與家長同處1個屋檐下，卻猶如生活在兩個世界。中學(xué)生要以開朗、豁達(dá)的態(tài)度與家長教師加強(qiáng)溝通，得到有經(jīng)驗的長輩的幫助，學(xué)習(xí)長輩們的長處，得到更多的理解和指導(dǎo)，避免誤入歧途。

四、學(xué)會自我保護(hù)常識女生自我保護(hù)12招：

1、提高警惕性，提防以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的美意人。

2、不要1個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的處所去看書或復(fù)習(xí)作業(yè)。

3、不要1個人或少數(shù)幾個女同學(xué)招手搭便車。

4、不要去各種酒吧或歌舞廳，不隨便與網(wǎng)友見面。

5、與家長鬧別扭時切不可賭氣離家出走。

6、衣著不要太袒露。

7、不要妄想小便宜，對熟識的人過度殷勤要小心。

8、在生疏的處所問路時，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。

9、記住在沒有病人家屬或女護(hù)士在場的情況下，男醫(yī)生不能對女病人的下身進(jìn)行查抄（醫(yī)院有規(guī)定）。

10、到男教師家補(bǔ)習(xí)作業(yè)，要尊重教師，不該對教員有過度親呢的言談或行為。

11、不讀黃色手抄本或淫猥色情書籍刊物、畫報、不看黃色錄像。

12、如本身做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽取他的擺布。

五、女生個人的生命安全常識

1、女生集體宿舍如何注意安全？（1）時常進(jìn)行安全查抄。如發(fā)現(xiàn)門窗損壞，實時陳訴學(xué)校有關(guān)部門修理。（2）就寢前要關(guān)好門窗，在天熱時也不例外。防止犯罪分子趁本身酣眠時作案。（3）夜里上茅廁，要非分特別小心。如茅廁照明設(shè)備損壞，應(yīng)帶上手電筒，上茅廁前應(yīng)仔細(xì)查看一下。（4）午時或夜里如有人敲門，要問清是誰再開門。如發(fā)現(xiàn)存人想捅門、撬門進(jìn)來，室內(nèi)同學(xué)要大聲呼

救，并做好齊心合力反抗的準(zhǔn)備。（5）周末或節(jié)假日，其它同學(xué)回家或外出，你最佳不要獨(dú)自一人住宿?；厮奚峋蛯嫊r，要留心門窗是不是敞開，防止有犯罪分子潛伏伺機(jī)作案，如遇異樣情況，可請一、二位同學(xué)同時去，以確保安全。（6）無論一人或多人在宿舍，當(dāng)犯罪分子來侵害時，你都要保冷靜的態(tài)度，做好臨危不懼，遇事而不亂。一方面呼救，一方面從犯罪分子作堅決戰(zhàn)爭。

2、女生夜里行路如何注意安全？（1）保持警惕。如果在校園內(nèi)行走，要走燈光明亮、來往行人較多的通途。對于路邊黑暗處要有戒備，最佳結(jié)伴而行，不要單孤行走。如果走校外陌生門路，要選擇有路燈和行人較多的路線。（2）陌生漢子問路，不要帶路。向陌生漢子問路，不要讓對方帶路。（3）不要穿過度袒露的衣衫和裙子，防止產(chǎn)生性誘惑，不要穿步履不便的高跟鞋。（4）不要乘搭陌生人的機(jī)動車、人力車，防止落入壞人的圈套。（5）遇到不懷好意的漢子挑逗，要實時斥責(zé)，表現(xiàn)出本身應(yīng)有的自信與剛烈。如果碰上壞人，首先要高聲呼救，即使四周無人，切莫緊張，要保持冷靜，利用隨身帶著的物品，或當(dāng)場取材進(jìn)行有用反抗，還可采取周旋，拖延時間的辦法等待救援。（6）一朝不幸受侵害，不要喪失信心。要振作精神，奮勇從犯罪分子做斗爭。要盡量記住犯罪分子的表面特征。如身高、相貌、體形、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要實時向公安機(jī)關(guān)陳訴，并供給證據(jù)和線索，協(xié)助公安部門偵查破案。敏感話題很多同學(xué)對老師或?qū)W校反對“早戀”很有意見，認(rèn)為自己的人生是自己的，自己的感情是隱私。是的，作為你們的老師我尊重你們的感情，但是同樣也是不認(rèn)同早戀行為，主要有以下幾個原因：（1）從生理發(fā)育看，進(jìn)了青春期后，女生一般來了月經(jīng)，男生出現(xiàn)了遺精。這現(xiàn)象只說明了生殖系統(tǒng)開始發(fā)育，但并沒有完全成熟。這時，女生卵巢重量只有成熟時的30%，所產(chǎn)生的激素不僅量不足，而且濃度低。此外，男女學(xué)生的骨骼、肌肉及有關(guān)器官也都處在繼續(xù)發(fā)育階段。如果過早戀愛、結(jié)婚、生孩子，必將對身體各器官造成極大的負(fù)擔(dān)。（2）中學(xué)生在思想上，性格上不成熟，世界觀尚未形成，對人生，對社會，對世界的看法還較幼稚，片面。在這種情況下談戀愛的同學(xué)，今天可能思想一致，一段時間后可能有分歧，若干年后可能分道揚(yáng)鑣。因此，在現(xiàn)實生活中中學(xué)時代初戀失敗者占絕大多數(shù)，真正能結(jié)為終身伴侶的為數(shù)極少。（3）中學(xué)生感情容易沖動，不善于控制自己，因此在戀愛時常會感情用事，甚至做出不應(yīng)該做的事，以致心靈上留下不可磨滅的創(chuàng)傷，影響今后的幸福生活。（4）中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上沒有獨(dú)立，需要依靠父母。從戀愛、結(jié)婚到生兒育女，都要一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，所以一般青年都是在參加工作后才考慮這個問題，這是有道理的。（5）中學(xué)生在學(xué)業(yè)上尚未定向，應(yīng)該抓緊時間積累知識，增長才干，奠定人生基礎(chǔ)，如果過早戀愛，陷入情網(wǎng)，必然會分散精力，浪費(fèi)時光，貽誤學(xué)習(xí)的良機(jī)。由此可見，中學(xué)生不應(yīng)該使友情發(fā)展成為愛情，要把感情始終保持在友誼的范圍之內(nèi)。已經(jīng)陷入早戀的同學(xué)，應(yīng)該迅速處理好關(guān)系，必要時應(yīng)請求父母、老師乃致同學(xué)的幫助，使自己盡早地跳出早戀的圈子。戀愛是人生最美好的果實，不到成熟的季節(jié)，請不要采擷。青春年華五彩繽紛，各種滋味都要體會。喜歡一個人或者被人喜歡很正常。你以為喜歡就是愛，其實不是。再后來，工作了，才可能遇到了一生中最能擔(dān)負(fù)起戀愛、婚姻和家庭責(zé)任的愛人。你們要一同經(jīng)受住了生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，克服了重重的困難，迎來了幸福生活。俗語說：“冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋日收獲。”在適當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖??；臼敲篮玫募竟?jié)，但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。青春是美好的，青春的你，要自愛，自強(qiáng)，健康，快樂，祝青春期少女們聰穎智慧，一生幸福。2

第二篇：法制自護(hù)知識競賽

法制自護(hù)知識競賽

這個月是“法制自護(hù)教育月”為讓大家更加了解法律的重要性，增強(qiáng)法律素質(zhì)和自護(hù)能力。今天我們就來舉行一次激烈的法制自護(hù)知識競賽。

比賽規(guī)則：這次我們用搶答的方法來決定誰來答題，切記一定要聽到出題者說了“請搶答”才能舉手，誰犯規(guī)了，那個人就不能參加那道題目的搶答?；卮鹫_者會得到一個小禮物。

準(zhǔn)備好了嗎?比賽要開始了，請聽題——

一、單項選擇題

1、《憲法》在對憲法地位和作用的規(guī)定中，提到《憲法》是國家的（C）

A 基本法 B普通法 C根本法

2、我國年滿(B)周歲的公民，可以享有選舉權(quán)和被選舉權(quán)。

A 14周歲 B18周歲 C16周歲

3、所謂義務(wù)教育，是依照法律規(guī)定，適齡兒童和少年必須接受的，國家、社會、學(xué)校、家庭必須予以保證的國民教育。這里的“教育”專指(C)

A社會教育 B家庭教育C學(xué)校教育

4、人民法院是國家的（A）機(jī)關(guān)

A司法機(jī)關(guān) B執(zhí)法機(jī)關(guān) C立法機(jī)關(guān)

5、根據(jù)未成年人保護(hù)法規(guī)定，兒童食品、玩具、用具和游樂設(shè)施，不得有害于兒童的（B）

A發(fā)育、成長 B安全、健康 C生活、教育

二、判斷題

1、在公路上，行人應(yīng)當(dāng)在人性道內(nèi)行走，沒有人行道的靠路邊行走。(對)

2、只有在我國居住的，年滿18歲的居民才是我國公民。(錯)(原因是):只要是有中國國籍的居民都是我國公民。

3、父母不能偷看孩子的日記。（對）

4、凡年滿6周歲的兒童，不分性別、民族、種族，應(yīng)當(dāng)入學(xué)接受規(guī)定年限的義務(wù)教育。條件不具備的地區(qū)，可以推遲到7周歲入學(xué)。（對）

5、禁止任何組織或個人招用應(yīng)該接受義務(wù)教育的兒童(少年)就業(yè)。（對）

負(fù)責(zé)人:倪嘉辰、葉堂華、林玉潔 參與中隊：六（6）中隊 拍攝地點(diǎn)：六（6）中隊

第三篇：自尊自愛自護(hù)女生要加強(qiáng)自我保護(hù)

自尊、自愛、自強(qiáng)、自護(hù)，做青春的主宰者

——女生要加強(qiáng)自我保護(hù)

主講人：付巧梅

講座的主要內(nèi)容

一、認(rèn)識性騷擾、性侵害，女生自我保護(hù)的方法

二、早戀的危害、交往的危險信號

三、少女早孕的危害

教師導(dǎo)入“

案例一：2012年7月26日12點(diǎn)多，位于長春市青浦路與龍泉南胡同交會處附近的海

華教育培訓(xùn)學(xué)校二樓廁所里，一位8歲的女孩進(jìn)去不多時就傳來了呼喊聲，隨后廁所里跑

出一名成年男子，有二三十歲的樣子，個頭能有1.7米。

案例二：最近，針對小學(xué)生的性侵案頻頻曝出，令人震驚。繼海南某小學(xué)校長帶小學(xué)

生開房成為輿論聲討焦點(diǎn)后，媒體又披露了廣東湛江雷州市英利鎮(zhèn)某小學(xué)校長鄭某波涉嫌

強(qiáng)奸兩名女生、河南南陽市桐柏縣一名56歲小學(xué)教師性侵十多名小學(xué)女生等事件。這幾起

性侵幼女案，司法機(jī)關(guān)均已介入調(diào)查。我們相信，涉事的校長、教師、公職人員等將被嚴(yán)

懲。但是，性侵幼女案為何高發(fā)，我們還必須深刻反思。（5月份出現(xiàn)8起）

1、什么是性騷擾？

大家要知道，我們身體的有些部位是不能隨便暴露給別人看，更不能隨便讓人觸摸的，特別是我們的性器官，它是我們的隱私部位，所以，當(dāng)有人企圖觸摸你的隱私部位，不管

他是什么人，你都要提高警惕，要學(xué)會保護(hù)自己。

性騷擾一般采用哄騙、賄賂、利用感情、威脅、恐嚇、暴力等手段進(jìn)行，包括身體接

觸和非身體接觸。性騷擾包括（1）口頭方式：如用下流語言挑逗異性，向其講述個人的性

經(jīng)歷或色情文藝內(nèi)容；（2）行動方式：故意觸摸碰撞異性身體敏感部位；（3）設(shè)置環(huán)境方

式：即在工作場所周圍布置淫穢圖片、廣告等，使對方感到難堪。（4）通訊方式：即通過

電話、網(wǎng)絡(luò)、E-mail等用下流的、挑逗的、淫穢的語言、圖畫等。

實施性騷擾的人可能是陌生人，也可能是你熟悉的人，當(dāng)然，我們也要明白和親人、父母表示親熱的擁抱，醫(yī)生為我們檢查身體時接觸我們的身體，和同學(xué)、朋友之間禮節(jié)性的身體接觸并不是性騷擾，大家要清楚地明白什么是性騷擾，要堅決地對性騷擾說“不”！

2、如何面對性騷擾？

第一個技巧：要知道它何時發(fā)生，肯定自己是否受到性騷擾，保持冷靜。

關(guān)于性騷擾的定義，一定要清楚明白，不要抱著輕視或置之不理的態(tài)度，忍耐或逃避

肯定解決不了問題；但也不可過分敏感，對性騷擾的反應(yīng)太過激烈，可能會激起對方的攻

擊欲望。

要從一開始便表明拒絕態(tài)度，要態(tài)度很堅決地說“不”。隱瞞或不示意會讓對方以為你

是接受的，而拒絕的態(tài)度必須前后一致。

第二個技巧：溝通和使用身體上的防衛(wèi)技巧。

從另一角度看，性騷擾是超越了可以接受的親密界線。因此無論男性或女性，遇到性

騷擾時必須慎重地表明你的立場及可以接受的界線。拒絕的態(tài)度要明確，平靜、清楚地告

訴對方你的不悅，請對方尊重你，也請他自愛自重；

可以抽身離開，或利用人群力量嚇退性騷擾者。

第三個技巧：與一個可以信任的人傾訴，或?qū)で髱椭?/p>

縱使事情解決了，與人傾訴，也可以尋求支持及防止類似事情再發(fā)生；若事情還未解決則必須要尋求大人幫助，想辦法以阻止事情繼續(xù)發(fā)生。

傾訴的對象可以是父母、值得信任的同輩、老師或輔導(dǎo)員等。

3、什么行為是對青少年的性侵犯？

每個人的身體都有一些隱私部位，比如腹部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)、男性的陰莖、女性的胸部和陰部。除了在身體不適時由父母來照顧，或在父母或 護(hù)士的陪同下請醫(yī)生檢查身體，別人是不可以隨便觀看或觸摸這些部位的，也不應(yīng)隨便向別人暴露自己的身體，包括自己的父母和兄弟姐妹。如果有人不合理地要看或觸摸你的隱私部位，或要求你看或觸摸對方的隱私部位，令你感到尷尬、迷茫和不安時，他的行為很可能就是性侵犯行為。

侵犯者可能以誘騙、獎賞令孩子就范，也可能以威逼、恐嚇甚至暴力手段侵犯孩子的身體。

有身體接觸的：

A、強(qiáng)行接吻。B、不必要地觸摸或摸擦孩子身體，包括胸部和性器官。C、以各種手段迫使孩子口交、性交或進(jìn)行任何接觸私隱部位的性行為，甚至強(qiáng)奸。

沒有身體接觸的：

A、和孩子一同看色情刊物或色情錄像帶。B、打色情電話給孩子。C、偷窺孩子洗澡或換衣服。D、向孩子透露自己的性需要，或向孩子提出性要求。E、在孩子面前露體，或進(jìn)行性行為。

4、什么是強(qiáng)奸？

法律 規(guī)定：通過暴力對他人進(jìn)行一切性質(zhì)的性行為，包括強(qiáng)制性的或者突然襲擊性的，也就是說涉及任何一方不情愿的性行為，無論實施者是否認(rèn)識被侵害的人都是強(qiáng)奸。

強(qiáng)奸會對被侵犯對象造成很大的傷害：（1）由于是暴力行為，會對被害人的性器官造成損傷；（2）有可能被感染上性??；（3）對女性來說，還有可能懷孕；（4）會嚴(yán)重傷害被害人的心理，甚至影響人的一生。（5）被害人會產(chǎn)生焦慮、習(xí)慣改變、自責(zé)、罪惡、羞恥感，對今后生活蒙上陰影；（6）有可能導(dǎo)致被害人發(fā)生人格或行為的變化，甚至向極端發(fā)展。

5、遇到性侵犯（包括強(qiáng)奸）應(yīng)該怎么做？

（1）要使用各種方法保衛(wèi)自己，不要害怕傷害對方。

（2）如果對方十分強(qiáng)大，你無法反抗，要盡量說話，分散對方的注意力，降低對方的激情和攻擊性，最好可以引對方到人多的地方。

（3）萬一已經(jīng)被對方侵犯，首先要向家長或你信賴的人傾訴，讓他們陪同你及時報案和去醫(yī)院檢查，把罪犯繩之以法。

（4）發(fā)生不幸，不要責(zé)備自己，因為犯錯誤的不是你，要勇敢地面對生活。

6性騷擾的防范與防衛(wèi)

（1）提高警覺性，既要防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的“好心人”。遇到壞人一定要冷靜沉著，隨機(jī)應(yīng)變，以智取勝。如果已經(jīng)遭到暴力脅迫，便應(yīng)機(jī)智地把罪犯引到人多的地方，在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)大聲呼救并勇敢地進(jìn)行斗爭。壞人心虛，當(dāng)遇到反抗和大聲喊叫時，常常會自行逃跑。

（2）不要一個人或少數(shù)幾個女孩到公園、河邊、樹林等僻靜的地方去游玩或?qū)W習(xí)。

（3）不要一個人或少數(shù)幾個女孩招手搭便車，不管是汽車還是摩托車，都是不安全的。

（4）不要去各種歌舞廳、酒吧間等場合；若不是隨同家長一起，也不要去賓館、旅店。

（5）晚上不要一個人出門，更不可到人少的地方去。

（6）與父母鬧別扭時，應(yīng)虛心檢查自己的過錯，不可離家出走。如果你堅持認(rèn)為是父母不講理，那也應(yīng)該請求老師或親戚幫助調(diào)解，切不可賭氣離家。離家出走的少女十之八、九會落入壞人手中。

（7）衣著不要太裸露，穿著袒胸的上衣或超短裾，容易招致壞人的侵襲。

（8）不要貪圖小便宜，既要警惕陌生人的花言巧語和贈送的錢財，也要對熟人過于殷勤的好心和熱情有所防范。要懂得會欺侮你的不只是陌生人，也可能是熟人、親戚。

（9）在生疏的地方問路時，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。

（10）不要和在性行為上不檢點(diǎn)的異性結(jié)識和來往，更不能和有過性犯罪的男女來往。

（11）應(yīng)該記住在沒有病人家屬或女護(hù)士在場的情況下，男醫(yī)生不能對女病人的下身進(jìn)行檢查或治療的規(guī)定。

（12）到男老師家去補(bǔ)課、學(xué)琴、學(xué)畫等，要尊重老師，不要對老師有過分親昵的舉動和言談，同時也要警惕老師中可能有個別品行不端的人，如發(fā)現(xiàn)老師有輕浮的言語、舉止時，就不能隨便吃喝老師的飲料和食物，并應(yīng)立即找理由離開，回家告知家長，以后也不要再去。如老師強(qiáng)行非禮，要不受威逼利誘，要大聲喊叫，反抗掙扎，并設(shè)法逃跑。不論反抗是否成功，事后一定要立即告訴父母。膽小怕事和忍氣吞聲會再次使你受到凌辱。

（13）如果父親、哥哥或其他男性親戚對你有不良企圖時，不能接受利誘也不能屈服，要勇敢地反抗掙脫，并告訴母親和祖父母。如果她們不理會，可以到公安局、法院控告。

（14）在公共汽車上、電影院等公共場所，如受到壞人引誘或威逼，讓你跟他一個人或幾個人走時，要奮力向人多的地方大聲呼救。最好是跑向警察和軍人，以尋求保護(hù)。

（15）如果自己做過什么錯事，不要讓人作為把柄，脅迫你聽從他的擺布。

（16）要是你發(fā)現(xiàn)某個男性言語、舉止輕浮，或有不良企圖的可能時，不要獨(dú)自到只有他一個人的辦公室或宿舍去，即使邀請你也不要去，更不可接受他的禮物或吃他的食物、飲料。

（17）不要與男同學(xué)或男性鄰居一起談?wù)撚嘘P(guān)性的話題，更不能互相動手動腳、打打鬧鬧。

（18）不要在男同學(xué)家過夜，不要去沒有女性家長在場的男同學(xué)家，也不要隨便在沒有女性親戚在場的親戚家過夜。

（19）在路上遇到陌生的或面熟的男性時，不要輕易動感情，更不要主動搭訕，因為你還是個孩子，而你并不清楚他是什么人。

（20）不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報，不看黃色錄像。

（21）不要隨便與男性約會，更不要隨便與男性談戀愛。

（22）運(yùn)用法律保護(hù)自己。青少年遇到性騷擾應(yīng)勇敢地向有關(guān)部門報告，如派出所、青少年保護(hù)辦公室、學(xué)校教師等，我國有“青少年保護(hù)條例”，應(yīng)在實踐中學(xué)會運(yùn)用，大膽地保護(hù)自己。有些少女遭到強(qiáng)暴不敢報案，原因是本人和家屬都認(rèn)為這是“失貞”，如果是未婚女性難以找到對象，如果是已婚女性則受到丈夫歧視，甚至造成悲劇。這是完全錯誤的。

6、如何撫平遭受性侵犯后的心理傷痛

遭遇到性侵犯之后，少女受到了身體和精神上的打擊，如果選擇沉默，往往會讓自己變得孤獨(dú)、焦慮、敏感、自卑，內(nèi)心痛苦，面對自己和家庭產(chǎn)生一種犯罪感。但少女們要明白，遭遇性侵犯，錯誤絕對不在自己，所以一定不要覺得無臉見人，把自己的心靈封鎖在角落里，害怕別人知道會看不起自己。

少女們要打開自己的心扉，把心事向家人訴說出來，尋求大人的幫助，可以找專業(yè)人士咨詢，解除自己的心理擔(dān)憂。同時全社會也要營造一種良好的風(fēng)氣和氛圍，制止那種嘲

笑以及歪曲的眼光，讓受到傷害的孩子在充滿陽光的世界里慢慢撫平傷痛。

性侵犯對少女的心理影響是非常巨大的，如果沒有及時地糾正，往往會形成一種扭曲的心理，甚至一直影響到少女成人以后的正常性心理；而如果引導(dǎo)得當(dāng)，往往可以把這種傷害帶來的憤怒轉(zhuǎn)化成一種進(jìn)步的動力，讓被害的少女勇敢地坦然地走上希望的生活道路。二早戀的危害：

1、案例：小麗和王東都是學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的學(xué)生，一次偶然的機(jī)會，他們相互認(rèn)識了，并且相互產(chǎn)生了好感。于是王東就經(jīng)常以各種名義找小麗去逛街或去玩。一個學(xué)期過去了，小麗和王東的學(xué)習(xí)成績在不知不覺中明顯下降了。老師多次找他們談心，他們?nèi)匀徊粸樗鶆印?/p>

提問：在我們同學(xué)中有沒有這種現(xiàn)象發(fā)生呢？

你對這種現(xiàn)象有何看法？

答案：影響學(xué)習(xí)，影響身心健康，毀掉整個人生

2、交往的危險信號

(1)男女生一對一地交往，不再與其他同學(xué)交往。

(2)雙方交往過于頻繁，把大量時間花在兩人活動中，無心學(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)興趣減少，成績下降。

(3)雙方交往帶有隱秘性，瞞著老師、父母及同學(xué)，常向家長撒謊。

(4)對方成為自己的牽掛，離開對方就魂不守舍，看見方與別的異性同學(xué)往來，就會心生不滿和嫉妒。

(5)兩人在一起時，只渴求擁抱接吻，身體親昵，雙方或一方作出發(fā)生性關(guān)系的暗示。

3、溫馨提示

過早的“迷戀是一種不適時的失控心理和行為。

你是人生之舟的優(yōu)秀舵手，只有把握好自己，才能有更加燦爛輝煌的明天。

早戀總是青蘋果過早的采摘味道只能是苦的。

三、少女早孕的危害

1、青春女孩易受傷害

某記者采訪全國各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科，發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個少女孕婦，最多一家一年27個。這些少年孕婦年齡16—18歲，也有14歲以下的。其中12—14歲52人，12歲以下13人，有3例10歲的。更嚴(yán)重的是，還有15個少女媽媽，最小只有11歲，最大的16歲。已經(jīng)出生的15個嬰兒中，只有12個活下來。

2、讀案例談感悟

這里一個真實的案例：一位中學(xué)女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結(jié)果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴(yán)重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠(yuǎn)有一塊陰影。這位女生后來考進(jìn)了一所醫(yī)科大專，在學(xué)過了婦科有關(guān)的生理、心理知識以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。

3、溫馨提示

在18歲前，少女的子宮還未完全發(fā)育成熟，少女懷孕的后果是很危險的。一般少女缺乏有關(guān)生理知識，大多數(shù)懷孕少女都不知道自己是何時受孕的，她們常常存在僥幸心理，待發(fā)現(xiàn)懷孕為時已晚，又遲遲不敢告訴家長，就容易錯過人工流產(chǎn)的最佳時機(jī)，要中止妊娠時，須冒很大的風(fēng)險。另外，懷孕少女即使及時做了人工流產(chǎn)，也有可能出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥，如引起大出血、子宮穿孔、感染等，而嚴(yán)重?fù)p害健康甚至有生命危險，還可能留下后遺癥，如生育時難產(chǎn)或引發(fā)不孕、失去生育能力等。

4、教師寄語：

一路上會有許多美麗的鮮花，不要因為見到一朵花而誤了前進(jìn)的班車。第一朵花可能是特別令人心動，但它不一定是最好的，放開自己的視野，接受更多的信息，獲得更大的收獲。

* 記住一句俗語：“冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲?！痹谶m當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖隆；臼敲篮玫募竟?jié)，但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。

第四篇：初中女生心自尊、自愛、自護(hù)

初中女生心自尊、自愛、自護(hù)講稿

導(dǎo)言：

(1)、中學(xué)時期是一個人的黃金時期，思想活躍，求知欲強(qiáng)，記憶力好，沒有什么其他負(fù)擔(dān)，是長身體、長知識、學(xué)本領(lǐng)的最佳時期。人的－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時間總共也不過那么十幾年，如果錯過這段寶貴的光陰，必定會影響他的一生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時間寶貴。讀書學(xué)習(xí)需要時間，需要精力，談戀愛也需要時間，需要精力。而一個人的時間和精力是有限的，把時間用于戀愛，就不能集中精力讀書，這個道理是顯而易見的。在愛情和學(xué)習(xí)上我們只有一個選擇：以學(xué)業(yè)為重。

（2）、從身體、生理角度看，中學(xué)生的身體發(fā)育還未完全成熟，處在少年到青年的過渡時期。而身體發(fā)育的完全成熟需要延續(xù)到青年中、后期。一般認(rèn)為，性完全成熟的年齡，女性平均為20歲，男性平均為23歲。當(dāng)身體發(fā)育還未完全成熟時，就過早談戀愛，從生理的角度看，對身體的正常、健康發(fā)育是非常不利，甚至有害的?！?/p>

(3)、從思想、心理的角度看，中學(xué)生的閱歷淺，社會經(jīng)驗不足，心理多變，往往表現(xiàn)出幻想、動搖等不穩(wěn)定的情緒和較濃厚的感情沖動的色彩。對對方了解不深，對自己把握不住，容易以輕率的態(tài)度、簡單的方法處理問題，很少考慮后果。特別是由于各方面都還不成熟，缺乏堅強(qiáng)的毅力，自我控制和約束性差，不能控制自己的感情，還沒有足夠的力量抗御來自各方面的誘惑，搞得不好，在所謂“愛”的漩渦里越陷越深，不能自拔，做出遺憾終生的事情來。值得我們注意的是，我們有些女同學(xué)和社會上一些男青年交往，接觸過多，這種危險性就更大。艾滋病病毒感染者已達(dá)5800萬人，死亡2180萬人，艾滋病在全球的迅速蔓延，已不僅僅是一個衛(wèi)生問題，也是一個威脅全球人類生存的重大問題。

人們都說女性是最尊重自己的人格尊嚴(yán)的，尤其是中國的女性。據(jù)有關(guān)資料顯示，在我國全部女性犯罪中，有70%以上是性犯罪，其中90%左右是十幾歲的女青年。人們不禁要問，這些女青年為什么會犯罪呢？他們的人格尊嚴(yán)到哪里去了呢？女性的自尊、自愛就這樣被輕易地拋掉了嗎？當(dāng)然，探究其原因是多方面的，其中一個重要的原因就是因為他們涉世不深，意志薄弱，沒有足夠的力量抵御來自社會上的誘惑，大部分是上當(dāng)受騙的……

人格、尊嚴(yán)，是一個人最基本的品格，女性的人格和尊嚴(yán)更是一個多世紀(jì)以來用流血斗爭才取得的。但是，人類社會這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地

丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護(hù)你們的尊嚴(yán)，抵御來自一切方面的誘惑。另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認(rèn)為是自己理想中的人，將來接觸面擴(kuò)大了，與更為理想的人接觸時，便會產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟才去戀愛

1、月經(jīng)的初潮給你們帶來火暴的成人感。

2、日趨隆起的乳房使你們感知羞澀。

3、一方面想把本人的變化屈避起來，一方面又把本人的變化與別人開展比較，并且在穿著上日趨向成年女性挨近。

4、情緒變得不本分，過分敏感。

5、由于身體的巨大變化，誕生了朦朧的性意識。

6、渴望進(jìn)一步了解性的知識，同時對異性引發(fā)了神秘感。師：怎么樣？無論有幾點(diǎn)符合，都是很正常的，因為每個人發(fā)育的時間是不一樣的。一般來說，女生的青春期要比男生早，女生青春期多數(shù)從11歲~14歲起到16歲~20歲，讓我們一起看一個女生的日記----

案例1：2008年3月，某中學(xué)初三女生凌晨2點(diǎn)從二樓跳下，造成左腳粉碎性骨折。該女生租住校外，打扮時髦，時常和社會青年來往。據(jù)說，當(dāng)日被社會青年脅迫拍裸照，該女生不從憤然跳樓。

案例2：2008年5月，某中學(xué)高三女生凌晨4點(diǎn)在家跳樓身亡。根據(jù)警方透露，該女生已懷孕三個月。小結(jié)：第一位女生缺乏自尊自愛，交友不慎，引起了不良后果

師：你有什么感想？你覺得是什么原因造成這樣的后果？有什么方法可以避免這樣的惡性事件？第二位女生也可以所她非常不自愛，過于輕率地與異性發(fā)生性關(guān)系，導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生

師。當(dāng)真正遇到這些問題的時候，自殺不是最好的選擇，一定要尋求幫助。當(dāng)女生來了月經(jīng)之后就有了生育能力，但這個年齡并不適合生育，首先身體沒有發(fā)育成熟，如果懷孕了再去做手術(shù)拿對身體的傷害就更大了，有可能會導(dǎo)致終身不孕；而且這個年齡在經(jīng)濟(jì)上心理上也沒有做好準(zhǔn)備，所以為了自身的健康和將來的幸福，我們每位女生要做到“自尊、自愛”。那么當(dāng)事情來臨時，該怎么做呢？ 案例3：許多女生和父母吵架，離家

三、假如是我，怎么辦？

1、A、“馬路天使”在門口

顧婷出校門，一眼發(fā)現(xiàn)那個陌生男子又在等她。她退到傳達(dá)室，心里很亂。女同學(xué)們總傳說校門口有壞人專找女生交朋友。這個人可不象壞人，他文雅、禮

貌，他說自己只是想做她的“哥哥”，保護(hù)地，他夸她漂亮。上次，顧婷只是說“沒時間”，就倉惶擺脫了。今天他又來了。顧婷心里有一種滿足感，莫非自己當(dāng)真漂亮！這樣和一位馬路天使認(rèn)識，也很有情調(diào)。不過，顧婷又很不安，萬一他是個情場老油條呢？萬一是一個玩弄女性的危狼呢？但是他似乎更像一個陷入單相思的可憐蟲，或是個受人慫勇的傻小子。

顧婷躲在傳達(dá)室，不知怎么辦？

B、紅頭盔

童媛第一次出遠(yuǎn)門到外地姥姥家過暑假，站在這座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四處張望。一輛風(fēng)馳電掣的輕騎車停在她身旁。“怎么，我可以幫助你嗎？”一個男子聲音從紅頭盔蓋下發(fā)出來，童媛怯生生地問：“請問，人民路二條怎么走？”紅頭盔一笑：“不遠(yuǎn)，你坐后頭，我?guī)闳ァ薄?/p>

那個人見童媛沒動，又笑道：“不要腳錢，只是順路。”說著，伸手幫著提旅行包。

C、滑 冰 場

張菊在學(xué)滑冰，突然被人重重撞倒，張菊抬頭一看，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問：“會不會滑，不會滑靠邊?！睆埦照霠庌q，滑來一位英俊的青年，他推開那個粗野的青年，“別欺負(fù)人家女孩子，你撞了人還有理！”說著把張菊扶起來，那人罵罵咧咧走了，英俊的青年主動教她滑冰。散場時,小伙子提出一個請求讓張菊非常為難:“咱們?nèi)タХ任葑鴷?，好嗎？?/p>

小結(jié)：遇到類似的問題，我們要學(xué)會“敏銳的識別，清醒的判斷，理智的自制，強(qiáng)烈的自我保護(hù)”那么，女生該如何自我保護(hù)呢？

2、女生自我保護(hù)十原則

提出如下十條忠告：

1.自己要明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么辦，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。

2.自己外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。

3.晚上外出時，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。

4.外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。

5.外出時，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。

6.應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會面，尤其是到男子的家里去。

7.在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

8.獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長回來再說。

9.晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

10.受到了性侵害，要盡快告訴家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。

防人之心不可無，對身邊的一切男人，包括哥哥的朋友、爸爸的朋友、男老師等等都要適當(dāng)提防。

格言別抱怨別人不尊重你，要先問問自己是否尊重別人。

2痛苦常使弱者厭世輕生，卻使強(qiáng)者更國清醒奮發(fā)。自有者，珍惜自己的人格；自私者，珍惜身外的金錢。

4自卑吞噬了才能，而自負(fù)卻會把人才嚇跑。

四、總結(jié)與期望假期只參加集體活動多閱讀有品味的書籍（有哲理性、知識性常識性）

3少吃零食多運(yùn)動補(bǔ)習(xí)文化知識，提高素養(yǎng)孝敬父母，承擔(dān)家務(wù)

第五篇：小學(xué)生安全自護(hù)歌 及其他安全知識

小學(xué)生安全自護(hù)歌 及其他安全知識

小學(xué)生

要知道

上學(xué)校

要自保

校園內(nèi)

知禮儀

不亂跑

防摔跤 樓道間

輕步走

靠右行

要注意

教室里

懂規(guī)矩

爭達(dá)標(biāo)

賽學(xué)習(xí)

休息時

要放松

到操場

做活動

玩游戲

要注意

危險事

不要理

就餐時

要愛惜

講衛(wèi)生

守紀(jì)律

就餐后

別亂走

排好隊

洗餐具 體育課

先準(zhǔn)備

聽指揮

煉身體

放學(xué)了

別亂跑

隨路隊

講秩序 好與壞

要分清

壞行為

敢斗爭

好習(xí)慣

早養(yǎng)成受教育

終生益

健康歌

春天到，小鳥叫，它叫我們要做到：飯前便后要洗手，外出要帶手絹兒，噴嚏咳嗽要捂好；路邊零食不要買，平時吃飯不要挑；勤換衣服勤洗澡，多喝水，休息好，遠(yuǎn)離疾病身體好。

上學(xué)和放學(xué)路上怎樣注意交通安全

據(jù)有關(guān)部門通緝數(shù)據(jù)表明，中小學(xué)生發(fā)生交通安全事故最多的時候是在上學(xué)和放學(xué)路上，因此，必須引起同學(xué)們的高度重視。

●嚴(yán)格遵守未滿１２周歲不得騎自行車的規(guī)定。已滿１２周歲騎自行車的同學(xué)要在自行車上行駛，不能隨意騎入機(jī)動車道或人行橫道；不要載人，不要逆行，不要雙手離把，不要相互嬉鬧快速追逐，不要邊騎車邊聽音樂。

●步行的同學(xué)要走人行橫道，過馬路時要注意交通信號，走人行橫道，聽從交通民警的指揮。低年級學(xué)生上放學(xué)時，應(yīng)參加學(xué)校組織的路隊，戴黃色交通安全標(biāo)志帽，路隊?wèi)?yīng)舉路隊旗。

●乘坐公共汽車的同學(xué)在上下車時不要爭先恐后，更不能在車輛入、出站時尾隨追逐車輛。乘坐時不能將頭、手伸出車窗外。

參加學(xué)校組織的交游、野炊時應(yīng)注意什么

●不要遠(yuǎn)離大隊。學(xué)校組織的活動安全性較強(qiáng)，且多選擇在一定的活動范圍內(nèi)，有的同學(xué)覺得不夠“刺激”，獨(dú)自或少數(shù)幾個人偷跑到水邊、山峰或深溝等處玩耍，這極易發(fā)生危險，且難以得到及時救助。

●野外用火注意安全，遠(yuǎn)離可燃物集中處，風(fēng)干物燥時更要慎防引發(fā)火災(zāi)。野炊結(jié)束后要熄滅火后再離開。

●集體乘坐車、船等交通工具時，不能擁擠再一側(cè)，也不應(yīng)在其上嬉戲打鬧。

同學(xué)間為什么不要稱兄道弟

●有些同學(xué)學(xué)著電影、電視或小說里描寫的人物，相互稱兄道弟。同學(xué)間親如兄弟本來沒錯，但如果是拉幫結(jié)派，形成小集團(tuán)，那就不對了。

●拉幫結(jié)派不利于同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)。拉了小派別，團(tuán)結(jié)了少數(shù)人，必然疏遠(yuǎn)了多數(shù)人。

●由于稱兄道弟，盲從“江湖人物”，學(xué)“講義氣”，不但在學(xué)習(xí)上不思進(jìn)取，有的甚至不講原則，合伙在一起喝酒、玩樂，幫“受欺負(fù)”的成員打架“出氣”，想歪門邪道“籌措”團(tuán)體“活動經(jīng)費(fèi)”……對社會造成危害，同時也會傷害自己。幾名中學(xué)生出于喜好音樂而成立了自己的“樂隊”，這本是件好事，但“樂隊”卻發(fā)展成了有“領(lǐng)袖”，有“排名”的小派別。當(dāng)“領(lǐng)袖”與人糾紛要他們“幫忙”時，樂隊成員竟不分青紅皂白的參加了群毆，結(jié)果被警方全部抓獲。

● 拉幫結(jié)派后，很有可能與社會上的流氓團(tuán)伙、黑惡勢力打上交道，既可能引發(fā)相互爭斗，又可能同流合污，走上犯罪的道路。

有人到學(xué)校向你“找茬”怎么辦

●無論什么事，不要與對方“私了”，你越是愿意“私了”，對方就越會打你的“壞主意”?！癫还茏约菏欠瘛罢祭怼保欢ㄒ獔蟾胬蠋?、學(xué)校，如果情況緊急而自己又無法脫身的話，則委托同學(xué)幫忙報告。讓學(xué)校和警方協(xié)調(diào)出面解決。

●決不能與對方用武力“一分高下”解決。如果事情很大，要馬上打“１１０”向公安機(jī)關(guān)報警。

●如果發(fā)生了類似事件，在上學(xué)和放學(xué)路上一定要小心，最好有同學(xué)結(jié)伴而行?；丶液笠獙⒋耸赂嬖V家長，不要因為怕家長埋怨而隱瞞。

遇到有人向你敲詐勒索怎么辦

如果同學(xué)們碰上有人向你勒索“保護(hù)費(fèi)”，或者以各種借口要你“賠償”時，應(yīng)采取以下措施：

●立即向?qū)W校、公安機(jī)關(guān)報告，你越怕事，越不敢聲張，不法之徒就越囂張。

●不答應(yīng)對方的要求。要相信警方、學(xué)校和家庭都能為你提供安全的保護(hù)，只有在這樣的情況下，壞人才不敢威脅侵害你。如果屈服于對方，輕易得手的“灰狼”會永遠(yuǎn)盯上你這只“肥羊”。某校一名學(xué)生遭到外校生勒索后，不敢聲張，拿了奶奶給自己的１千元“壓歲錢”乖乖“交上去”，結(jié)果到警方破案時，他已經(jīng)被敲詐走了近４千元錢！

●如果無法脫身，可以借口身上沒錢，約定時間地點(diǎn)再“交”。然后立即報告學(xué)校和公安機(jī)關(guān)。警方會及時采取行動抓捕壞人，他就再也不能傷害你啦。