第一篇：高中學習方法和學習技巧

高中學習方法和學習技巧

高一新生給自己定個學習計劃 高一的同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點： 黃金時間來記憶 同學們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去。對照計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。公開學習計劃 少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。2 高中學習方法 學校最重要的任務(wù)是讓學生學習怎樣學習和怎樣思考，使學生高效率地學習，在有限的時間學習盡量多的知識。高中階段是一個非常重要的打基礎(chǔ)的時期，同學們應(yīng)如何把學習搞好，打好未來成才的基礎(chǔ)呢？

一、立志是學習動力的源泉 立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結(jié)果?！?作為一個高中學生，應(yīng)該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮斗成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優(yōu)異的成績。

二、跨越好從初中到高中的學習臺階 初、高中之間，在知識上有它的連續(xù)性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎(chǔ)。但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內(nèi)容、學習方法等方面有什么不同，做好思想準備，并主動積極地創(chuàng)造條件，盡快適應(yīng)各科學習，是非常必要的。相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，我們要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。

三、尋找一套適合自己的學習方法 1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結(jié)合 中學生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學科學習來說，也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數(shù)學作為運算的基本工具，首先必須學好；物理、化學、生物、計算機，作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ)，也要努力學好；政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術(shù)等藝術(shù)科目，對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培養(yǎng)對高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展，都是不可缺少的。2.學會讀書 成功的學問家，都有著迷地讀書的特點?！白x書破萬卷，下筆如有神。”作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然后還要進行廣泛的課外閱讀。(1)正確使用課本 課本，是教與學的根據(jù)。

要學習好各個學科，必須重視并學會閱讀課本。有些同學不知道應(yīng)該怎樣使用課本，往往只是在課后從書本中找出解題的公式，把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預(yù)習課本中將要講授的內(nèi)容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預(yù)習是為了使聽課心中有數(shù)，提高聽課效率。課后第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課后復(fù)習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎(chǔ)上，動腦動手，積極消化。最后，在學完每章之后，還應(yīng)把整章課文再閱讀，做一個全章總結(jié)，把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識歸納。(2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養(yǎng)自學能力，還應(yīng)進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面，活躍你的思維。3.認真做好實驗 實驗是物理、化學、生物等學科的基礎(chǔ)和最重要的研究方法。在學習物理、化學、生物等學科時，實驗可以幫助我們理解和鞏固有關(guān)知識。因此，必須學會實驗。（1）要認真學好歷史上的著名實驗。學習這些歷史上著名實驗的實驗方法、實驗原理和實驗裝置，可以啟發(fā)我們自己的思路，使我們在自己進行實驗時可以進行借鑒，吸取其精華，并認識到對現(xiàn)象的認真觀察和科學歸納的重要性。（2）正確觀察演示實驗。課堂上的演示實驗，是教師進行*作，引導(dǎo)我們正確觀察、從實驗中分析總結(jié)得出規(guī)律的實驗。這時我們雖然沒有機會動手，但在實驗的過程中，可以充分地看和聽，還可以充分地思考。觀察演示實驗。首先要認真聽清老師關(guān)于為什么要做這個實驗和怎樣安排實驗的講解，明確實驗?zāi)康?，知道要考慮哪些因素，排除什么干擾，用什么儀器，它們的作用如何等等。在演示的過程中，要看清每個步驟的目的、*作過程、現(xiàn)象變化過程、怎樣做可以獲得成功、怎樣將導(dǎo)致失敗等等?？傊囱菔緦嶒?，要認真觀察和思考，把注意力放在觀察和思考實驗?zāi)康?、原理、裝置、實驗*作步驟和變化過程上，而不能單看實驗結(jié)果，更不能只覺得好看、好玩就心滿意足了。（3）認真動手做好實驗。教學中安排的學生實驗，是極為寶貴的學習機會。百聞不如一見，更不如一做，要真正掌握實驗技能，必須通過自己的實踐?！傲灰保?一要預(yù)習，明確實驗?zāi)康?、原理、步驟，做到胸有全局。不要心中無數(shù)，實驗中手忙腳亂，實驗后對實驗結(jié)果茫茫然。二要理解儀器性能及使用注意事項，愛護儀器。不要隨意玩弄，任意亂用。三要仔細觀察實驗現(xiàn)象及變化過程細節(jié)，透過現(xiàn)象看本質(zhì)。不要粗心大意看熱鬧。四要操作規(guī)范，養(yǎng)成良好的實驗素養(yǎng)，這是獲得準確的實驗結(jié)果和取得實驗成功的保證。不要隨心所欲、胡亂操作甚至損壞儀器。五要既動手又動腦，不但在操作上下功夫，而且積極動腦深入思考為什么要這樣做，不要光做不思考。六要認真處理實驗數(shù)據(jù)，分析實驗結(jié)果，找出產(chǎn)生誤差的原因，填好實驗報告。不要潦草馬虎，為了得到滿意結(jié)果而拼湊數(shù)據(jù)。4.養(yǎng)成做練習的良好習慣和規(guī)范 做練習是高中學習中的重要環(huán)節(jié)，歷來為同學們所重視，它對透徹理解和鞏固所學知識，培養(yǎng)應(yīng)用知識解決實際問題的能力，都起很大的作用。要做好練習，必須有良好的習慣。如果只追求解題的答案和數(shù)量，陷入題海中，必然收效甚微。理解掌握基礎(chǔ)知識，是正確完成練習的前提條件?；靖拍?、規(guī)律是解題的依據(jù)。不會解題或解題錯誤，常常是因為基本概念和規(guī)律沒有理解好的緣故。做練習的正確方法和良好習慣應(yīng)是怎樣的呢？ 首先要認真審閱題目。例如在解物理題時，首先應(yīng)認真分析研究對象和物理過程。要仔細閱讀題目中每一句，每一個概念，每一個數(shù)字，每一個單位，使自己清楚題意。然后確定研究對象是哪個物體或哪個系統(tǒng)，這些對象經(jīng)歷什么過程，從而確定解題的目標和依據(jù)。畫草圖是幫助我們分析題目，使題目形象化、具體化的途徑。要把已知條件和未知量一一列出。練習題中的已知條件，有的是直接給出為已知數(shù)，有的不是直接給出，而是間接給出，隱含在一些給出的數(shù)值或信息中，要通過分析，根據(jù)一些相互關(guān)系，才能求出來。根據(jù)題意分析，找出各物理量之間的變化關(guān)系、確定解題的物理公式。要特別注意某些習題中的近似條件或發(fā)生轉(zhuǎn)折的臨界狀態(tài)。還要注意許多物理習題，由于思考的角度和思路不同，選擇的研究對象不同，運用的物理公式和數(shù)學方法不同，可有幾種不同的解法。做習題時，進行一題多解的練習是很有必要的。通過對各種解法加以分析比較，不但能使知識融會貫通，而且能學會選擇最簡捷、最巧妙的解法。在運算中，必須統(tǒng)一單位制。解物理習題，不能一解出結(jié)果就認為達到目的了，還要研究這些結(jié)果是否合理，是否已經(jīng)齊全，是否有取值范圍，等等。必須確認答案已經(jīng)全面合理，正確無誤，解題才算結(jié)束。做練習時，要注意培養(yǎng)認真嚴謹?shù)膶W風，做到表達規(guī)范。練習、測驗經(jīng)老師批改發(fā)回后，不能只看分數(shù)，要認真研究老師批改中指出的問題，檢查發(fā)現(xiàn)自己在理解和運用知識方

面的漏洞和錯誤，及時補上和改正。應(yīng)建立一個錯題記錄，仔細分析原因，找出相應(yīng)的薄弱知識點加以強化，這樣才有可能避免犯同樣的錯誤。5.掌握記憶的方法 學習中，有大量的知識都要求我們記憶，以便隨時可以拿出來加以應(yīng)用。怎樣才能迅速、完整、準確地記住它們呢？理解是記憶的基礎(chǔ)。進入了高中階段，更要強調(diào)在加深理解的基礎(chǔ)上進行記憶，在理解和記憶的結(jié)合上有更高的要求。理科的概念和規(guī)律有些似乎簡單，有些則很抽象、復(fù)雜，不論如何，在學習時都應(yīng)加以分析，弄清來龍去脈，突出要素，抓住關(guān)鍵，這樣就能加深印象，可以在達到理解的同時記憶下來，并在分析和解決問題時能靈活運用了。（突出重點記憶法）在研究某些問題時，許多概念、規(guī)律往往成組出現(xiàn)。在學習時除了弄清它們的來龍去脈，還應(yīng)縱橫比較，弄清如何得來，如何應(yīng)用，如何從一些公式推出另一些公式，還應(yīng)將它們與有關(guān)的相類似的公式從形式上、內(nèi)容上、特征上加以比較鑒別?？梢赃M行列表類比、知識歸類，掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和相互區(qū)別。這樣，對較為復(fù)雜的內(nèi)容，也能理出體系和線索，并能清晰地記憶和運用它們。（對比聯(lián)系歸類記憶法）反復(fù)自我撿查，反復(fù)應(yīng)用，是鞏固記憶的必要步驟。每節(jié)課后的復(fù)習、單元復(fù)習、解題應(yīng)用、實驗*作、學期學年復(fù)習，都應(yīng)有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。四.把學知識和學方法結(jié)合起來，發(fā)展能力 學習中，不但要掌握各科的基礎(chǔ)知識，而且要與學習一些科學的研究方法結(jié)合起來，培養(yǎng)有效地從事學習、工作和探索未知事物的能力。有了這些能力，就可以學得快而好，長大后就有更強的獨立工作能力和發(fā)明創(chuàng)造能力。在解題時，不能只會解就算了，而是要提高到掌握解題的基本方法的高度。在高中階段，要培養(yǎng)的能力是多方面的，下面主要談?wù)動^察能力、思維能力、實踐動手能力，以及創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)問題。觀察能力 一個有較強的觀察能力的學生，在觀察實驗時和自己做實驗時，就能抓住過程和現(xiàn)象的特征，能夠敏銳地發(fā)現(xiàn)一些原來設(shè)想不到的或有細微差別的現(xiàn)象，也能從周圍的日常生活中獲得很多的知識。怎樣培養(yǎng)自己的觀察能力呢？觀察時必須目的明確、專心致志，抓住觀察現(xiàn)象的特征。對實驗的每一步驟，都要明確主要是探索或驗證什么，把觀察的注意力集中到這點上。觀察還必須精細，留心有什么新的現(xiàn)象發(fā)生，而不是浮光掠影、視而不見。我們還要敏于觀察，對一些現(xiàn)象還要反復(fù)觀察。在觀察過程中積極思考，在實踐中就能不斷提高自己的觀察能力。思維能力 思維能力是各種能力的核心。思維包括分析、綜合、概括、抽象、推理、想象等過程。應(yīng)通過概念的形成、規(guī)律的得出、模型的建立、知識的應(yīng)用等培養(yǎng)思維能力。因此，在學習過程中，不但要學到知識，還要學到科學的思維方法，發(fā)展思維能力。要提高思維能力，就要經(jīng)常用比較法進行學習。首先，在學習每一個新概念時，不但聽老師講解，還要自己進行比較，找出相似的例子，加深認識。第二，學到意義相近的概念、規(guī)律時加以比較，從多角度、多方面分析其區(qū)別與聯(lián)系。經(jīng)常用比較法進行學習，可以學會全面分析問題，從多種事物發(fā)現(xiàn)它們的聯(lián)系、區(qū)別和各自特征，使思維的廣闊性和深刻性得到提高。實踐動手能力學習中既要善于動腦，也要善于動手。實際*作能力主要指能夠做出東西來，并且養(yǎng)成一系列有關(guān)智力的意志品質(zhì)(如事前設(shè)計好*作步驟、能正確使用儀器和工具、注意準確和精密、及早糾正偏差或迅速改用更合理的方案等)。課堂上做好分組實驗和隨堂小實驗，在課外積極參加各種創(chuàng)意實驗設(shè)計和科技發(fā)明創(chuàng)造活動，都能使自己的實踐動手能力得到很好的提高。在課堂、課外的實驗和各項設(shè)計、制作活動中，都要努力和現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用結(jié)合起來，培養(yǎng)收集、處理和利用信息的能力。創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造才能，首先要學會發(fā)現(xiàn)問題，敢于提出問題。愛因斯坦說過：“發(fā)現(xiàn)問題往往比解決問題更重要?！币矣趯σ延械慕Y(jié)論提出疑問，敢于抒發(fā)自己的不同意見，敢于通過自己的探索去“發(fā)現(xiàn)”知識。要通過課內(nèi)老師指引下的研究性學習，以及課外自訂題目、獨立進行的研究性的探索，體驗知識的發(fā)現(xiàn)過程，學會學習，學會思考，學會求異，學會創(chuàng)新。要知道，科學的發(fā)展離不開創(chuàng)造，要想將來在科學上有所建樹，是離不開創(chuàng)造性思維的。今天具有創(chuàng)新性的學習精神，他日就能在國家的社會主義建設(shè)中，搶占科技發(fā)展高級領(lǐng)域中的“制高點”，進而控制一大片的開闊地帶，成為攀登科技高峰的優(yōu)秀人才。4 高一新生各科學習指南 整個高一是痛苦夾雜著快樂，奮力拼搏的一年。高一剛剛開學的時候會比較辛苦，有好多知識比較抽象，很難懂，可是對于學習是不能急的,要慢慢來。數(shù)學：高一上學期的數(shù)學是基礎(chǔ),一定要學好,否則高考可能會吃虧.數(shù)學課前一定要提前預(yù)習,課堂上認真聽講,如果打筆記和聽講有沖突的話,就要著重聽講,老師講的是最重要的,課后要認真鞏固復(fù)習,做點習題.不要求多,但要求精。英語：因為用的是新教材,不要認為課文不重要,其實最重要的還是書本上的課文,語法也要了解,多看點英語雜志,如《英語沙龍》、《英語廣場》等等.聽力呢用《瘋狂英語》比較不錯,另外21世紀報英語版能提高我們的閱讀水平。語文： 語文要注重積累,文言文很重要,作文也很重要,今年高考又另增加了熟語的考察,句子改錯,等等。物理： 我的物理學的最差,所以只能借鑒別人的學習方法了。剛開始的物理和初中的不太能接上,好像是知識斷層,第一章講的是力,怎么說

呢,力是非常非常重要,整個高一都能和它扯上關(guān)系,物理拒絕想當然,不要以為它簡單,有道是“想當然,害死人”物理學習中不僅要多做題,而且要看課本,任何學科基礎(chǔ)知識都占有非常重要的地位,學到摩檫力就開始感覺到難度了,它是一個檻,要學會如何分析力,才能進一步學習更深的課本內(nèi)容。物理是最形象和直觀的一門經(jīng)驗性科學.學好物理,對定理概念的模型化,形象化是非常重要的,初中的物理可以通過記憶來學習而高中的物理更注重理解,推理和思維能力.大致可分為:力學,熱學,電學,磁學和光學,高一主要是力學。當然,沒有一定的學習方法仍然解不了題,強調(diào)是“恰當”二字,同一種題目就有好多解題方法,有隔離法,整體法,假設(shè)法,歸納法,守恒法,臨界法等，但要通過總結(jié)來解決?；瘜W： 關(guān)于數(shù)理化的學習,有一件大有裨益的事可以做的,就是有機會的話盡量不局限于老師的講課速度,適當給自己加提前量,超前自學?；瘜W被人稱為第二外語,原因就是需要記憶的東西比較多,如物質(zhì)的顏色,狀態(tài),氣味,氧化性還原性等.這些知識往往很零碎,但做選擇題和推斷題時這些往往是突破口.記住眾多的知識點,僅僅是萬里長征的第一步,由于高中化學的理論色彩很強,注重理解和各個知識點的聯(lián)系,這里需要強調(diào)聯(lián)系和推理能力,沒有這些能力你也許會學會其中的某一章,或各個章節(jié),但一旦綜合考察,仍然是捉襟見肘。高一的化學方程式很多，也數(shù)不清，但它們有記憶方法，用類似記憶法就可以了，記住一個，理解記住其它的。然后就是元素周期表，同周期，同主族之間的關(guān)系，理清關(guān)系對做推斷題有很大的幫助。學習電解質(zhì)這一節(jié)，要注意電離平衡，電子式的寫法，等等?；瘜W并不難學，學不好往往是因為概念不清，該記住的東西沒有記住。學好化學沒有捷徑，只有在全面掌握書本知識的前提下，作題才有效果。數(shù)學： 所有學科中數(shù)學是最容易失分也是最容易得分的。于我個人而言，數(shù)學只要下到功夫，就一定會有成效，可以先看書本，把書本上的每一題都做會，例題尤其重要，基礎(chǔ)訓練在做完做會，另外再做一些資料考試成績就會見漲。高中的數(shù)學一定要打筆記，另外還要有一個錯題本，記錄自己所有做錯的題目，考試前看一看會有很大的幫助，做題時不能死記硬背，要理解，會解題方法就會做同一類型的所有題目。高一數(shù)學的函數(shù)這一章在高考中占有很大的分量.選擇題還有技巧，可以用代入法做題,排除法等。英語： 英語學習主要分為詞匯、語法，閱讀與作文四部分，聽力也很重要(口語也很重要，只是高考中沒有要求)。詞匯是基石,沒有一定的詞匯量,其余都學不下去，因為中國人學外語最困難的是缺乏語言環(huán)境,因此記憶課文內(nèi)的單詞最好的辦法是把相關(guān)的課文背出來，背誦課文的好處遠不止記憶單詞而已，可以熟悉語法,可以培養(yǎng)學外語不可或缺的語感.當然背誦課文很費時，你可以挑重要的句子背。英語中有很多中詞,介詞,動詞,名詞等,要學會分類，詞組也很重要?？凑n外讀物時會碰到不認識的單詞，不要立即去查字典要學會猜意思。一定要有一本英語字典，這是英語學習中必不可少的工具。5 高一新生為盡快適應(yīng)高中的學習做好準備 高中與初中比較，無論是課程設(shè)置、授課方法，還是教育、管理等方面均有較大差別。高中課程知識量大、難度大、綜合性強、系統(tǒng)性強。為了幫助你們順利完成從初中到高中的過渡，我們高一每個學科組的老師向你們溫馨提示： 語文：

1、廣泛閱讀各類書刊，擴展知識面?！蹲x者》、《語文報》、《小小說選刊》、《讀寫月報》、中外名著、你所佩服的作家的系列作品。

2、善于積累，不僅要讀，還要記筆記。要思考生活中類似的事情。

3、工具書是學識最淵博的老師。你要準備兩本工具書，一是《現(xiàn)代漢語詞典》，一是《古代漢語字典》，有條件還可以準備一本《成語詞典》。

4、買本字帖，練練字。數(shù)學：數(shù)學是一門基礎(chǔ)學科，是一門工具學科。尤其是高中數(shù)學，它能充分鍛煉、展示你的空間想象能力，邏輯思維能力，是你在科學探索道路上乘坐的飛行器，是你在知識海洋中遨游的軍艦。在即將步入高中的假期中，希望你：首先培養(yǎng)對數(shù)學的興趣，獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學問題，在沒有任何壓力的情況下享受其中的樂趣。其次，可以認真閱讀高一數(shù)學課本，仔細揣摩字里行間所蘊涵的玄機，最好能帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲。第三，在假期中，認真鍛煉你的徒手運算能力，遠離計算器。英語：高中階段對英語詞匯的要求提高。一詞多義、一詞多詞性的現(xiàn)象較普遍；閱讀量、閱讀速度、理解深度、表達能力都較初中階段增加或提高，大家可以利用暑假進一步復(fù)習鞏固初中階段所學的詞匯、語法，特別是句子結(jié)構(gòu)和時態(tài)；為了盡快適應(yīng)高中階段課堂教學以聽說為主的特點，同學們應(yīng)適當恢復(fù)加強口語聽力的訓練；學會利用工具書（《牛津高階第六版英語字典》等）、網(wǎng)絡(luò)及報刊擴大閱讀量。物理：

1、“物質(zhì)”準備。認真地把初中教材通讀一遍，尤其是力學、電學部分要精讀，為順利實現(xiàn)從初中物理到高中物理的知識跨越奠定基礎(chǔ)。

2、“精神”準備。常言道“興趣是最好的老師”，長期研究和實踐表明，有的同學之所以學不好物理，其根本原因就是對物理不感興趣。通過讀書或上網(wǎng)查詢你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活關(guān)系竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈。親愛的同學們，行動起來吧，你前面的路會越走越寬廣！化學：

1、借一本高一化學課本預(yù)習第一章，認識和分析氧化還原反應(yīng)（可將初中所有方程式都寫出逐一判斷，也可借助高一課本第二章和第四章中的部分方

程式練習）。

2、從化學對生活和生產(chǎn)的指導(dǎo)意義中體會化學學科的重要性，培養(yǎng)對化學的濃厚的學習興趣。并根據(jù)自己的成績及愛好，從時間上適當安排對化學的投入，以確保新學期自己在年級中的霸主地位。生物：有時間翻翻初中課本或上網(wǎng)時多關(guān)注一些生物學的發(fā)展，高中所學的知識有些與之緊密相連。有機會參加社會實踐，接進大自然獲得感性認識。另外，向以往的同學了解衡中的日常行為規(guī)范和管理模式。以備進入衡中后盡快適應(yīng)快節(jié)奏的學習生活。歷史：你想暢游歷史長河，感受歷史變遷嗎？高一全體歷史老師溫馨提示：把初中歷史課本通覽一遍，加深對知識的理解掌握，初步形成完整的知識體系，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎(chǔ)。

2、向認識的衡中學生了解一下初中與高中歷史學習的不同，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡。

3、可以看一些與中國歷史有關(guān)電視節(jié)目、歷史書籍；還可以在網(wǎng)上瀏覽閱讀一些歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強提高對歷史的興趣。地理：

1、在關(guān)注世界杯的同時，也去了解相關(guān)國家的地理位置、自然景觀、風土人情。

2、注意每天收看中央電視臺的天氣預(yù)報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等）；并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺風）；了解省會城市的地理位置和天氣狀況。

3、你想進藏旅游嗎？7月1日青藏鐵路正式通車，你對青藏鐵路和青藏高原了解多少？請看新聞，關(guān)注國家重大地理事件。注意在晴朗的夜晚望星空。了解恒星、行星和衛(wèi)星等天體。政治：從初中到高中是一種質(zhì)變，學習的內(nèi)容更多、更深，學習的方法有很大不同。初中政治的內(nèi)容很簡單，所以主要是以了解、記憶為主。而高中政治的內(nèi)容多，知識性強，初步形成了一種理論系統(tǒng)。所以，學習高中政治以理解和學會運用為主。理解和掌握基本知識，會運用所學知識分析社會現(xiàn)實問題。這樣看來，高中階段的政治課比以前應(yīng)該更有意思，更具有吸引力。興趣是最好的老師。只要從開始就養(yǎng)成對政治的學習興趣，你一定可以學好政治。要重視打好基礎(chǔ)，上好每一節(jié)課，做好每一道題。你一定是好樣的。

第二篇：高中學習方法及技巧

高中學習方法及考試技巧

0708王云飛

提綱:1日常學習

2日常心理

3考前心理

4考場心理

5考試細節(jié)：語文、數(shù)學、英語、物理、化學、生物

一日常學習

日常學習要注意細節(jié)，要懂得自己的短處。善于構(gòu)建自己的知識網(wǎng)絡(luò)，知道自己哪

里需要加強。毫無疑問，做題（題海戰(zhàn)術(shù)）是日常學習訓練提高成績的重要方法，但不要做

老師的奴隸，更不要做題的奴隸，自己做題的主人。做人何題要明白目的如果不明白目的，就很難收到效果。有些同學一天到晚扎題堆，卻收不到好的成績。這是因為他們少了統(tǒng)觀大

局的時間，不去思考自己的學習。不足之處也不明，只知道埋頭苦學，結(jié)果往往被淘汰，至

少不會收到好的效果。也許再高一二還可以，但高三絕對不行。日常學習目的是“會”，要“斤

斤計較”，懂得理清思路。要關(guān)注哪里不會哪里不好。

對待筆記要認真，但不要做筆記的奴隸，做筆記的目的是幫助加強學習效果。如果

僅僅為了做漂亮的筆記，那么做筆記的目的何在！有的同學的筆記甚至可以編成書，那又有的什么用？久而久之，做筆記反而成了個負擔，反而浪費了時間。整理題目是要盡量得出最

終結(jié)果，不要說我會，我不用整理，因為老師講的只是思路，若不整理，很可能被細節(jié)絆倒。

總之，日常要懂學會學重學。

二日常對待學習的心理

日常學習要認真，對知識要刻薄，打牢基礎(chǔ)。只有這樣才能再考試中取得好成績，沒有東西的腦袋不可能考好，更不可能超常發(fā)揮。對待日?？荚?，一方面要認真，另一方面

不要過分重視，更不可只看分數(shù)，在高頻率的考試中，如果每次都認真對待，勢必會擾亂正

常學習計劃。人都有惰性，要是每次考試都特認真，就會疲憊，慢慢的就會越來越討厭考試

甚至畏懼考試只有放棄一些沒用的考試，才有力氣準備重要的考試，所以要特別重視大考，鍛煉應(yīng)試能力，畢竟是應(yīng)試教育嘛，要理智。

三考前準備及心理

如果能踏下心來復(fù)習，那么放下心來磨磨槍，至少能增強自信心。不過要注意從大的方面下手，多注意課本表面的東西，以免再小的方面失分，可以看看書的目錄,切忌鉆牛角

尖。在這個時候做難題是一種愚蠢的表現(xiàn)，只會打擊自信心反而破壞了良好的考試狀態(tài)。要

知道成績不是這一兩天的事，是長時間積累的結(jié)果，所以這兩天煩躁也沒關(guān)系，一般不會影

響考試成績。最重要的是樹立自信心，此時要不斷告訴自己我學習很好，沒問題，我一定可

以考得很好，至少也能正常發(fā)揮。這時候甚至可以自傲，這對你來說更能增強信心。傲，是

高度自信的表現(xiàn)，當然平時學習要虛心，不能傲。建議看看屢做屢錯又很簡單的地方。一定

注重表面，切記切記！

四考場心理

考場最重要的是認清一點：想盡辦法多拿分，管它會不會，那了分就過。有的題也

許不會，但不一定拿不到分，要找到出題的漏洞，要知道任何一道題都有漏洞，努力找到漏

洞去猜他的答案（只針對不會的題）。更重要的是，跳出題目本身，揣度出題人的意思，他想

要哪方面的答案，就給他什么答案。這樣才能盡可能多拿分，以收超常發(fā)揮之效。超常發(fā)揮

不是碰的，而是有一定的技巧的，是長期考試磨出來的，只是有些人不善于總結(jié)。有些人就

練成了應(yīng)試高手，每次都會超常發(fā)揮。這樣的人為考試做足了準備，如：考前排除一切對考

試有干擾的因素（身體、上廁所、吃東西、考試用具、提前到考場等）?？记邦A(yù)料考場可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，如萬一碰到讀不懂的作文題怎么辦、怎么拿分，以保證遇到突發(fā)事件不慌不忙，讓一切在意料之中，以保證順利完成考試。做題時學會放棄，畢竟考試也是一場時間仗，沒必要在一棵樹上吊死，超過一定時間就要放棄?？荚囉胁粫氖呛苷５?，高考狀元也沒能耐拿滿分。時間允許的話，再返回來當新題做，有可能第一遍思路就有問題。選擇題最好用排除法，既快又準。必要時按選項驗證。

五細節(jié)決定成敗【答題卡、準考號、題號、題序】

語文：書寫清晰、要答所問、文對題。

數(shù)學：計算要準、步驟清晰、條件充分。

英語：選最正確的物理：公式全、物理量角標清晰、單位正確。

化學：分清方程式（化學、離子、熱化學）、可逆號、配平、條件。

生物：摳字眼、非選擇題語言準確無誤（生物對語言要求很嚴格）。

第三篇：學習方法和技巧

學習習慣

1.一心向?qū)W的習慣2.專心致志的學習習慣3.定時定量，學習計劃嚴格執(zhí)行4.認真思考 5.注意勞逸結(jié)合6.剛剛學完新課后就馬上對知識點進行小結(jié)，盡量做到當天知識當天消化。7.上課跟老師的思路，盡量發(fā)言，否則容易走神8.晚上睡覺前回憶當天所學的知識 9.上完一節(jié)課后整理筆記回憶老師講過的知識10.文科多背多寫，理科多練多做題 11.學習是一場長跑，要沉著冷靜。循序漸進，腳踏實地去學習12睡前背書或復(fù)習，13勿交損友，交學習態(tài)度好的朋友

14聯(lián)想記憶15平時書寫快速整齊工整16平時有時間可以做題或背書，不要發(fā)呆 語文

1.語文作文可是語文半壁江山，我們應(yīng)重視。在看作文時，不是盲目地看，而要選擇一些好的文章來看，還要做到多積累文章中的好詞佳句，分析與學習每一篇好文章的優(yōu)點。2.語文古詩詞多默寫。默寫后將錯字在書中圈出，并將錯誤的寫法寫在旁邊，提醒自己 3.在早讀或午讀時，忘情地讀，忘情地背，這樣即使課外沒背，久而久之也會記得

4.練習“腦內(nèi)作文”，關(guān)注生活中的小事情5.基礎(chǔ)知識能拿的分一定不能丟，平時要注重積累。6.閱讀要多練，掌握好老師所教的答題技巧

7.作文方面，平時多看書，積累一些優(yōu)美的好詞好句，語言方面可華麗可樸實，但要注重寫出真情實感，不可讓人覺得你寫得虛假8.作文積累好詞好句

9語文做閱讀時不要逐字逐句看文章，帶著問題跳讀同時找關(guān)鍵內(nèi)容，隨后再細讀，并結(jié)合老師所教，規(guī)范答題格式和技巧10.語文要利用一些零碎的時間去看一點記一點

11做閱讀理解時可以先看題目，然后到文中找關(guān)鍵字。語文作文，不要盲目地看作文選而不積累，學會挖掘閃光點，并摘抄 數(shù)學

1.數(shù)學的提高則要熟記公式與概念，熟記題型與解題思路，在做數(shù)學題時，能做到一題多解。2.數(shù)學只要是“練”。例如圖形證明題，不應(yīng)只追求一種解答方法，多思考，同一道題目，可以自己將條件變換一下，再想想有無解答方法

3.多做題，同一道題做幾次，做到錯再更正，記清楚題型

4.把錯題整理在一起，勤翻錯題本，而且要反復(fù)地去做錯題，這樣才能避免考試再犯同樣錯誤。5.背熟老師所講的一些結(jié)論，考試便可輕松應(yīng)對 6.考完試后一定要盡可能多檢查

7.數(shù)學做幾何題時，標出已知條件再找出可以由已知條件得出的結(jié)論，然后再進行思考如何推出就所求的問題。

8.數(shù)學多背概念，多做練習，不懂就問，一定要弄明白 9.做計算題時，用不同的方法去驗證 10數(shù)學注意錯題積累記題型 英語

1.課前預(yù)習，對老師上課的內(nèi)容先粗略地看一遍，再將知識點總結(jié)

2.課堂認真聽講，記下老師所有重點的筆記。多思考，遇到新單詞、詞組，要在自己心中造下句子，加以運用3.課后復(fù)習，整理鞏固知識

4.用音標、詞根記單詞。較長的單詞一般都有詞根（即去掉前綴、后綴剩下的單詞），根據(jù)詞根和中文意思記住前綴和后綴就能記住單詞5.自備英—英詞典和語法書，多做語法練習； 6.多積累詞匯，對閱讀有幫助7.收集錯題（選擇題）8.多記短語9.在學習中找快樂，要音標記單詞或諧音記，但不能用于口語10 英語作文分段寫，有條理 政治：

1.政治應(yīng)多背。不是死記硬背，而是理解地背，找出關(guān)鍵詞和關(guān)聯(lián)詞，就能輕易背誦 2.政治不可死記硬背，要理解意思，抓住關(guān)鍵詞，意思接近即可

3.問題題看清題目，不可按自己的主張胡亂發(fā)揮，應(yīng)緊扣問題中心去回答要點 4.政治做復(fù)合選擇題時，發(fā)現(xiàn)錯了就馬上利用排除法去排除一些選項 5背政治分段，分句背6堅持每天起床都背一點書7背書要理解地背 物理：

1.物理要記住公式，做題目時找到相應(yīng)的公式，再將相應(yīng)的數(shù)據(jù)代入即可。2.基本公式要記得，看清單位不馬虎 化學

1.學習物理和化學多聯(lián)系生活中的例子加深理解

2.化學要把概念，化合價和公式背熟，可以編成繞口令去背 3.做理科要盡最快速做最多的題，練思維 早上起床：

1.早上起床后，可看看書，背兩首詩和十個單詞，這個時候的效率特高。

2.早上五點鐘起床復(fù)習，早上如果不愿起床的，可多買幾個鬧鐘，當它們持續(xù)地響時，你便無無奈地起床了，還可以采取用紅線寫著“努力”兩字，床頭貼一張，鬧鐘背面貼一張，起床時當一看見這兩張紅紙便有起床的動力了。課前：

1.課前預(yù)習，在上課時更容易弄懂新知識2.課前預(yù)習，課后復(fù)習，課下整理復(fù)習上課

1.無論什么科目，課堂上的質(zhì)量是最重要的。在課堂上聚精會神地跟著老師走比課后自己胡亂地學習要好。船只有有了方向，在茫茫的汪洋才有了相對的保障。

2.上課要適當做筆記，把要有效地做筆記，把老師說的重點歸納出來（抓住關(guān)鍵詞）3.上課時精華，一定要專心聽講，積極回答問題4不要把學習當成負擔，要當成一種快樂 5上課緊跟老師的思路，把關(guān)鍵的內(nèi)容記下 課間：

1.很眼困的時候，課間可到洗手間用水洗洗臉，會有利于接下來的課程

2.下課的幾分鐘，可以休息或者做一些題目，或走動一下，去洗手間轉(zhuǎn)一圈也好，讓骨頭運轉(zhuǎn)一下，就不會那么累了

3.如果上課困了可以喝一口冷水或課前洗臉 中午：

1.中午要睡半個小時，不然下午上課會沒精神，很難集中精神 作業(yè)

1.認真對待每一科每一次的作業(yè)。每一科的作業(yè)都細心耐心地對待，然后圈出自己不懂的地方，在老師評講時認真地訂正。

2.認真審題，注意關(guān)鍵的詞，如“正確”“不正確”等詞語，必要時可劃線提醒自己，避免犯錯3.不懂的問題，先自己思考，如果還是不會再與同學、老師探討 4.學科應(yīng)穿插學習，學一下英語，又寫一下數(shù)學，再學一下語文

5.做作業(yè)時遇到不懂的但又沒人可問時，應(yīng)該做上記號，在合適的時候再去問別人 6.有不懂的應(yīng)該去及時問同學、老師，不要不懂裝懂，不要拖延時間上 7.晚修多做理科，回家靜了就背書

8.背書一定要上完課之后去背，這樣背書的效率會高 9.準備一本錯題本，把練習、試卷和考試的錯題整理 10.現(xiàn)在不能用計算機，應(yīng)多練習計算能力 復(fù)習：

1.要自主學習，不要等到考試前一天才復(fù)習，應(yīng)提前一兩個星期復(fù)習，不能臨急抱佛腳，這樣會有疏漏之處，不全面

2.政治要背的，平時有時間背上一兩條，這樣不用臨兩三個星期堆在一起背。語文平時就已經(jīng)復(fù)習了很多（只要按照老師說的做就已經(jīng)復(fù)習了差不多三分之一二了 3.學會總結(jié)，除了課堂所學的知識總結(jié)外，還可以總結(jié)在做題時遇到的題型方法 4.學習要自主5.做完作業(yè)后預(yù)習和復(fù)習6認真做好筆記，不能抄完就算，要理解

7多做練習，從練習中發(fā)掘問題，并向同學、老師請教8遇到不懂，自己先思考后，再問同學 9一心一意地學習吃飯洗澡：

1.洗澡、吃飯時默背語文、政治、英語單詞和語法、數(shù)學定理、物理公式、化學的化合物，有條件還可以在吃飯時聽英語錄音帶 晚上放學：

1.晚上放學之后，適當?shù)讲賵雠懿?，最好與比較厲害的同學跑，習慣了，跑幾圈也不回辛苦 2.合理安排時間，每天睡覺前五分鐘，用紙寫一些第二天的學習計劃與復(fù)習計劃，做到每天都過得踏實，有意義

3.睡覺時如果睡不著，可在腦海中想象一道幾何題，并慢動作地想象如何證明，結(jié)果呼嚕呼嚕睡著了4.切忌熬夜5.睡前抽5分鐘背背書，明天就記得了。6晚修后可以到操場慢跑，然后快速回家，不要拖拉，浪費時間 安排時間：

1.自主地學，自覺地學。利用能夠擠出的時間學習。例如背語文的古詩詞與詮釋，政治的知識點等。時間是海綿里的水，只要去擠，總會是有的。

2.擠時間，回家路上采用快跑這一基本方針，吃飯采取快但不咽著這一基本戰(zhàn)略，共同建設(shè)高效率型學習3.上學路上走快一點，珍惜每一分每一秒。

4學會擠時間，走路快一點，吃飯、洗澡、上廁所快一點，每天擠一點時間 5等父母來接時可以回想當天知識或背書 周末：

1.周日早上起床后先別刷牙洗臉，灌一杯開水下肚，讀半個小時英語再說 2.周末多睡覺和學習，快速做完作業(yè)后，并復(fù)習本周所學的知識，拉開差距的關(guān)鍵 運動：

1.周末感到郁悶、學習不集中精神時，可以適量做下運動，聽聽歌，放松自己 心態(tài)方法：

1.切勿早戀，會讓自己分心，使工作效率大大減低，心里飛到一邊去，不能集中注意力 2.考不好，別一直心情沮喪，要找出問題，及時解決

3.受委屈。遇到煩惱時，如果不想說出去，去操場跑3圈，把淚水變成汗水釋放出來，會很爽 4.要調(diào)整好自己的情緒，不要讓自己的私事影響學習5.上了初三，要對自己狠一點

6.時刻記住，你是一名中學習，主要任務(wù)是學習7.要自覺，忍著，不要因為自己的興趣、愛好而過分地沉溺于與學習無關(guān)的興趣愛好8.享受學習的快樂，就能忘卻許多痛苦。

9.為自己定一個目標，作為奮斗的動力10.有壓力，心里感到不爽時，可以去跑步（慢跑），就會感到輕松很多。11要有強烈的上進心，12要告誡自己“讀書為自己” 13目標和動機很重要，要有明確的目標，要有切實可行的行動計劃，要言行一致 14心態(tài)決定成敗，不論在學習上遇到什么困難，要對自己充滿信心，在失敗中不斷完善 15別死愛面子不好意思問老師問題，哪怕再簡單，別一拖再托，總想以后問，以后你不可能問 16不要把自己的私事影響自己的情緒17 培養(yǎng)興趣18不要懷疑任何老師或把自己班的老師跟別班相比，要相信自己的老師19學習和背書時要專心一致 飲食營養(yǎng)：

1.天天堅持一個蘋果，營養(yǎng)達標我做到2.天天八杯水，睡前一杯水。見到群哥流口水 3.吃飯要迅速，要補充好營養(yǎng)4回家和湯水或牛奶 制玩電腦或看電視

1.不玩電腦，叫父母設(shè)密碼2.在想玩電腦游戲時，把自己投入到作業(yè)中去，就會減少欲望 3.堅持不看電視，提高學習效率4抗拒電腦誘惑，在房間貼張紅紙，寫全力拼搏，不玩電腦，不看電視，5電腦讓父母設(shè)置密碼6電視電腦讓父母配合監(jiān)督

第四篇：高中學習方法

一、語文 別做太多題，特別是偏題，真心沒有什么用，我做了一個高三也沒見得什么提高。倒是二輪復(fù)習的時候，分類總結(jié)非常關(guān)鍵。各種題型的套路一定要記熟。

二、數(shù)學 學數(shù)學，一定要靜下心來，要一點一點來，逐一攻破，千萬別想著先攻下制高點。三角函數(shù)純粹靠記憶；數(shù)列別攻難題，把基礎(chǔ)弄懂就可以了（對于不打算考140分多的人來說）；解析幾何光看懂書本和例題是沒用的，一定要多做題，每種方法都要爛熟于胸！……數(shù)學要做題，但千萬不要死做題。最關(guān)鍵的是每過一段時間要回顧總結(jié)，分析自己的薄弱環(huán)節(jié)和，再次鞏固加強，形成一個完整的知識體系。

三、英語就倆字：勤奮 沒有勤奮，再有方法，再有心態(tài)，都是白搭。我還真沒見過努力學習學不好英語的，這門課的分數(shù)和付出的努力絕對成正比。高三剛開始的時候我的英語水平和初中生差不多，3個月每天早起背完了高考3500詞，之后每天5篇閱讀理解，2篇完型填空。一周3篇英語作文。持之以恒，自己絕對不會失望。至于聽力，兩點：1.發(fā)音！發(fā)音很關(guān)鍵，背每個單詞的時候大聲讀出來，讓同學老師糾正你的錯誤，千萬不要怕丑！90%以上的人聽力聽不懂是因為自己發(fā)音不標準。別覺得神奇，這兩者關(guān)系非常大！2.每天都要聽，各種真題模擬題，吃飯的時候聽，路上聽，把自己沉浸在一個英語國家里就好了。不是做題的時候不一定要聽懂他在讀什么，只是營造一個語言氛圍。時間久了，做題的時候你就會覺得，聽力很簡單。對了，還有一點：別看語法書。那玩意真沒什么用。

四、理綜 我不得不說理綜是一個對于一個理科生來說最不該丟分的。生物是一個80%文科的東西，靠背，理解性東西太少，這不談了。物理是我學的最好的一科，關(guān)于這點我其實方法并不多，就是一個理解深度問題。高中物理內(nèi)容實在太少太少，牛頓力學無非是受力分析和運動狀況分析，電磁學的定理更是少的可憐。也許很多高三朋友不贊同我這一點，覺得物理很難懂，不過問了身邊很多大學同學，大家都覺得高中最簡單的一門是物理。至于物理怎么進步，我想說，1.搞清楚書本上每一個定理，應(yīng)用條件，使用步驟。這并不難，書上的定理不多。2.做一道物理題，千萬不能半懂不懂，一定要把這個題每一個步驟為什么這么做弄透徹。當你整體理解了這一個體系之后，你會深深的愛上物理，覺得這是如此的簡單?；瘜W的話，對于我這種基礎(chǔ)差的，有點點像學習英語，要多看，多記。

第五篇：高中學習方法

高二學習方法教育專家提醒家長，學習狀況并不是指考試成績的優(yōu)劣，而包括學生的學習心態(tài)、學習成績波動、學習方法、學習規(guī)劃以及學習生活習慣等。開學伊始，這些主觀和客觀因素影響著每個學生的學習狀態(tài)，成績的優(yōu)劣、學習的好壞由此劃分。

尋找學習樂趣 總結(jié)經(jīng)驗教訓

高二是學生們在高中階段的“斷層”時期。因為高一新生剛進入高中，對學校、老師、同學以及學習環(huán)境都有新鮮的感覺，而他們所面臨的是如何適應(yīng)新的生活和新的學習環(huán)境，其興奮心情使其具有積極的學習和生活態(tài)度；高三的學生由于將要參加高考，家長、老師和社會對他們給予高度的關(guān)注，因此他們會更關(guān)注學習。相反，高二階段由于很多學生目標不明確，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時期，一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。有調(diào)查顯示：一半以上的學生感到整個高中階段有成績明顯退步的階段，其中大部分學生感到這個階段是在高二。鑒于此，教育專家特別對高二年級的新生提出以下建議：

首先，要克服日常學習中的枯燥心理，學會從學習中尋找樂趣。例如：做出一道難的習題；考過一次優(yōu)異的成績；受到過師長一句表揚的話語。

其次，“勝不驕，敗不餒。”這句話非常重要，對于已經(jīng)取得優(yōu)異成績或成績有所提高的學生，切忌驕傲自滿；對于在學習中出現(xiàn)困難與挫折的學生，更要懂得“失敗是成功的墊腳石”這個道理，要學會總結(jié)失敗的經(jīng)驗和教訓，不斷完善自己的學習方法。

學習轉(zhuǎn)型應(yīng)完成兩個轉(zhuǎn)變

在高一一年時間里，學生應(yīng)該完成兩個轉(zhuǎn)變：一是，思維方式的轉(zhuǎn)變。二是，學習方式的轉(zhuǎn)變。到了高二，學生的學習自覺性應(yīng)該得到增強，知識的獲取一方面要在經(jīng)過自己思考、理解的基礎(chǔ)上，從教師授課中獲取知識，另一方面通過自學主動獲取知識。

學生能否順利實現(xiàn)這兩個轉(zhuǎn)變，是學生成績的提高能否實現(xiàn)突破的關(guān)鍵。因此，到高二后，學生應(yīng)進一步完善這兩個轉(zhuǎn)型。資深心理咨詢師總結(jié)，高中階段的學習是枯燥的，高二這一年更是關(guān)鍵的時期。只有自己看得起自己，才能被他人看得起。如果一個人對自己已經(jīng)徹底失望了，就不要希望別人會對你有百倍信心。所以當自己意志低沉的時候，千萬不可對自己喪失信心和意念的支持。參考資料：百度文庫

說實話，高中三年我也只努力了兩年，學習這東西誰也管不了你，能管得住你的只有自己，身邊的人就是你的戰(zhàn)友和敵人，跟他們一起努力，一起成長。我個人覺得具體的學習方法人人都一樣，學習是沒有技巧可言的。唯一可以確保成績會變好的東西就是時間，把大量的精力用在學習上就是進步的唯一的途徑。

再就是找老師的話去做~雖然有點沒個性，但高考完的我深有體會，老師給的任務(wù)就是你最應(yīng)該去做的事。

我的三年高中生活剛剛結(jié)束，希望你最后不會后悔，你知道嗎，做到不后悔的人，真的不多。

再就是有些人的回答都是百度搜來的，給后生這樣的回答不覺得 是在敷衍別人嗎