第一篇：耐久跑巧用體操棒教學自我評價

哈爾濱市教育研究院網(wǎng)站資源《體育》

本次教學內容耐久跑是小學體育教學中最基本的教材之一，是體現(xiàn)學生對“跑”這個人類基本能力的一種再理解。

對教材內容本身來講，比較單

一、對學生而言比較枯燥。但對學生成長素質過程中，則是必須掌握的、技術性的一節(jié)課。

本節(jié)課在教材安排上結合當前形式與東北地區(qū)寒冷的地域特點，把單

一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的情境游戲組織教學手段激發(fā)學生學習興趣。在準備部分采用學生熟悉的角色為大家?guī)砹硕Y物為契機，在音樂的伴奏中進行準備活動，充分調動了學生的積極性，在基本部分以去各個賽場看奧運比賽為總線,發(fā)揮學生的想像力共同參與到活動當中。

啟迪學生思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式，增加了練習的興趣，又盡可能多地賦予它達到多個領域目標。以多人合作，同伴分組，做游戲、開放式的環(huán)境，營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛，讓學生自主學練、自由交流，在玩中學、玩中樂、重視學生在學習過程中探究與分析，確保學生的主體地位，使學生積極、主動地投入到教學活動中，真正成為課的主人，培養(yǎng)學生終身體育的意識。

最后，結束部分在輕松和諧的音樂聲中以舞龍和種樹結合民族傳統(tǒng)體育和綠色環(huán)保的意識結束本課。

哈爾濱市鐵嶺小學

體育組

尹航

第二篇：耐久跑巧用體操棒教學學科帶頭人評價

哈爾濱市教育研究院網(wǎng)站資源

《體育》

本節(jié)課在教材安排上結合當前形式與東北地區(qū)寒冷的地域特點，把單

一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的情境游戲組織教學手段激發(fā)學生學習興趣。

在準備部分采用學生熟悉的角色“哈利波特”為大家?guī)砹硕Y物為契機，在音樂的伴奏中進行準備活動，充分調動了學生的積極性。

在基本部分以去各個賽場看奧運比賽為總線,發(fā)揮學生的想像力共同參與到活動當中。啟迪學生思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式，增加了練習的興趣，又盡可能多地賦予它達到多個領域目標。以多人合作，同伴分組，做游戲、開放式的環(huán)境，營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛，讓學生自主學練、自由交流，在玩中學、玩中樂、重視學生在學習過程中探究與分析，確保學生的主體地位，使學生積極、主動地投入到教學活動中，真正成為課的主人，培養(yǎng)學生終身體育的意識。

最后，結束部分在輕松和諧的音樂聲中以舞龍和種樹結合民族傳統(tǒng)體育和綠色環(huán)保的意識結束本課。

哈爾濱市鐵嶺小學

體育組組長

張宇

第三篇：《耐久跑-定向越野》教學評價報告

《耐久跑》教學評價報告

長江小學

李雪年

一、教學評價內容

（一）、教學文本

1、課的設計說明：從教案上可以看出整節(jié)課能按照《課程標準》或《大綱》的指導思想，明確具體體現(xiàn)教師對教學理念的認識和理解。

2、教學思路：課的主線清晰明了，準備、開始、結束，三個教學步驟清晰。教學設計打破了以往的教學模式，新穎的以耐久跑技能學習為重點結合“環(huán)游世界”的游戲形式和情景教學，很好的調動了學生的學習積極性，通過“環(huán)游世界”的游戲，大大提高了耐久跑的學生參與度。教學的重點上“三步一呼，三步一吸”的呼吸方式突出較為明顯，通過折返跑等不同方式的跑動讓學生體會呼吸方式改變對運動的幫助，設計上充分發(fā)揮了課堂教學對學生的全面培養(yǎng)與教育。

3、教學目標：認知目標準確細致，技能目標上具體、準確，情感目標上結合情景教學的“環(huán)游世界的”主題，結合教材，結合了學生的實際身體素質情況，使得整堂課的可操作性強、可評價性強。

4、教案：設計實用，三大教學部分分配合理，清楚地表述了各個教學步驟的時間安排是否準確，從學生的練習次數(shù)上可以看出學生的運動負荷是否恰當，整個教學的場地設計，各個“地理位置”的標志物的設置美觀實用，如跳繩、標志點、標志盤、地圖等各教學器材利用充分。

（二）、語言能力部分

1、能用“加油”、“我相信大家”“請想一想”等啟發(fā)、引導、激勵的語言貫穿整堂課進行教學。

（三）、教育因素部分

1、思想教育因素（1）、善于在課堂上與學生形成團結的集體，營造一起交流學習的氣氛。（2）、善于運用教學形式的多樣性、教育手段的靈活性、調動學生的運動參與的積極性。

2、藝術教育因素（1）、場地圖形設計實用，能體現(xiàn)藝術性及趣味性，有利于教學目標的達成。（2）、動作及教學過程的編排藝術性及實用性強，有利于學生的身心健康。

3、評價因素：在課堂上善于及時評價學生的學習活動過程并及時給與糾正。

（四）、教學方法及手段應用部分

1、教學組織形式及教學手段的應用：整節(jié)課能做到，有示范、有練習、有糾錯、有討論，充分體現(xiàn)了以教師為主導，學生為主體的教學理念。通過小組合作的的形式，充分發(fā)揮了學生的主觀能動性。

2、教學方法的選擇及教具的使用：通過學生自己研究地圖，四人一組牽繩跑，學生小組共同商量路線，體現(xiàn)了學生較強的主觀能動性和團隊合作能力，在練習的過程中不拋棄、不放棄努力完成游戲內容體現(xiàn)了學生之間的友誼及集體榮譽感。

（五）、教學組織部分

1、教學組織形式新穎，獨特，采用游戲教學的方式使得整節(jié)課趣味性強。

2、教具、教法獨特，實效性強。

（七）教學目標的達成效果

1、學生對課的感受上目測所有學生還是積極的參與在教學的環(huán)節(jié)中，都能完成最后的長距離跑動，證明本次課的目標是達到了的。

三、教學主要問題的分析和建議

（一）、語言能力部分：

1、普通話標準程度：還有待加強。

2、語言還不夠精練，上課的技能性術語還不夠標準準確，與所教年齡段的學生的語言特點不太符合。

3、指令性語言：“請大家不要講話”等口頭性術語較多，指令性術語較少，使得整節(jié)課對學生的調度與指揮能力不夠，教學語言還不夠規(guī)范不夠實用；對學生下達的口令不夠清晰準確，重復性用語較多。

（二）、教學組織與形式

1、準備活動時，學生與學生之間的間距可以再開一些，這樣更能方便學生充分的進行準備活動。

（三）、教學方法與示范

1、練習旋風跑的時候，教師示范可以做的更完整，只牽了一個學生，可以帶領四個學生做完全套示范并強調接手的方式。

2、“環(huán)游世界”游戲前可以進行一個牽繩子的跑動練習，提高對繩子的運用及安全教育，降低學生在跑動中的安全隱患。

（四）、保護與幫助

1、在四人一組牽繩跑的過程中應該事先讓學生了解到自己本組隊友的跑動速度的快慢與節(jié)奏的不同，合理分配各小組的跑動頻率以免出現(xiàn)掉隊或者學生碰撞的情況。

2、在牽繩的過程中應提前告知學生注意事項，以免學生在跑動中因方向的不同出現(xiàn)繩索勒住身體或者脖頸的情況。

（五）、教學目標的達成效果

1、從學生對動作技術的掌握效果來看，對于“三步一吸，三步一呼”的呼吸方法的掌握度一般，練習密度較少，這種呼吸方法運用的時機應該是在耐久跑這項運動“運動極點”位置，該種方法的考核方式不是很明確。

第四篇：耐久跑教學設計

《耐久跑》復習課教學設計

任課班級：九（1）班

人數(shù)：48人

任課老師：韓益強

教學

內容

1、耐久跑

2、柔韌性練習

教學目標

1．學生能夠掌握耐久跑的正確姿勢。

2、學生能夠掌握自己的跑步呼吸節(jié)奏，提高跑的耐力素質。

3、培養(yǎng)學生堅強意志和競爭意識。

重點

途中跑呼吸節(jié)奏與正確姿勢

難點

克服“極點”

順序

教學內容

教師指導

學生活動

組織與要求

引

趣

1、課堂常規(guī)

2、小游戲，錯位轉

1、師生親切問好

2、提出問題

3、宣布課的內容與目標

1、向老師問好

2、積極回答問題

3、注意力集中

××××××

××××××

××××××

××××××

△

1．繞圓慢跑

2．兔子舞

3．原地擺臂練習

4．原地快跑練習

5．原地高抬腿練習

1、教師講解并領跑

2、講解示范后領跳，觀看和引導

3、講解示范并用節(jié)奏指揮

4、提醒學生注意呼吸節(jié)奏

1、聽講解

2、觀示范

3、做練習

△

激

趣

體驗練習

2分鐘勻速跑

1、講解耐久跑動作要領并示范

2、口令指導學生練習

3、巡回指導

1、認真聽老師講解動作要領

2、按要求進行練習

3、學生展示

要求：注意掌握呼吸和節(jié)奏

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合作探究

分組5分鐘“爭當旗手”變速跑

1、講解跑的要求和路線

2、出示各種柔韌性練習方法

3、組織學生分組練習

4、、巡回指導

1、按要求進行練習

2、小組長組織練習

3、分組討論：如何克服“極點”

要求：1.注意掌握呼吸和節(jié)奏

2.敢于克服“極點”

展示提高

分組測試

1、講解測試方法和要求

2、組織學生進行測試

1按要求進行練習

2、各小組匯報測試成果

促

趣

游戲：迎面接力

1、講解游戲方法和規(guī)則

2、給出接力棒

3、組織學生比賽

1、自主討論游戲方法和規(guī)則

2、主動積極參與游戲活動

000

xxx

000

xxx

延

趣

1、舞蹈放松

2、談感受

1、組織學生聽音樂放松

2、小結

3、宣布下課

1、學生生聽音樂跳舞進行放松

2、談感受

3、歸還器材

散點集合場地

致遠樓小廣場

器

材

影響1個

紅旗1面

接力棒2條

坐位體前屈4臺

第五篇：《耐久跑》教學設計（范文）

《耐久跑》教學設計

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）07-101-01

摘要 通過學習耐久跑，初步了解耐久跑的呼吸方法。i&47.耐久跑，不逃避、不厭倦、不恐懼。培養(yǎng)學生堅強的意志、頑強的毅力、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。為求做到讓每一個學生都關注健康，重視健康，努力提升自己的健康質量，從而確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。

關鍵詞 耐久跑 教學設計 健康第一

一、指導思想

依據(jù)新課標的理念，以及七年級學生的特點，以學生的發(fā)展為本，本課的設計淡化了運動技能的教學，突出了以游戲活動和趣味性練習為主的耐久跑練習，教學中倡導自主、合作、探究的學習方式，為學生創(chuàng)造了一個充滿活力的學習氛圍和自主學習的空間。

通過學習耐久跑，初步了解耐久跑的呼吸方法。認識耐久跑，不逃避、不厭倦、不恐懼。培養(yǎng)學生堅強的意志、頑強的毅力、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。為求做到讓每一個學生都關注健康，重視健康，努力提升自己的健康質量，從而確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。

二、教學對象與教材分析

本課教學對象為七年級學生，學生整體身體素質較好，有一定的自覺性和獨立完成動作的能力。耐久跑運動源于生活，與日常生活有密切關系，然而學習和練習耐久跑是學生最為被動、最不愿做的事情。如何提高學生興趣與積極性是本課的難點。

初中耐久跑教學內容較為簡單。本課主要以兩個游戲，一個定時跑為主體內容，了解耐久跑的基本知識，認識耐久跑，不逃避、不厭倦。重點讓學生對耐久跑產生興趣，以及了解跑得呼吸方法。

三、教學目標

根據(jù)以上分析，我把本節(jié)課的教學目標設置為：

（一）讓學生了解耐久跑運動的價值。

（二）通過多種游戲方法提高耐久跑的能力，了解正確的呼吸方法，感受耐久跑的節(jié)奏感。

（三）營造團結合作，堅持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學習氛圍。

教學重點：大概了解在跑步時的呼吸方法，感受一下合理的跑步節(jié)奏。

教學難點：調動學生學習的主動性、積極性，提高一般耐力的能力。

四、教法選擇與學法指導

根據(jù)教材的特點和學生的實際接受能力，本節(jié)課主要采用游戲法、直觀性教法、激發(fā)興趣法、綜合法和多向交流法等。通過教學，達到學生積極樂學、敢于競爭、善于合作的目的。

本節(jié)課學生主要采用自主、合作、探究、競爭、嘗試等學法。讓學生開心練習，主動思考。使過去的被動學習完全被主動學習所代替，在學習過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀。

五、教?W過程設計

教學過程設計上，從一開始上課就變換隊形，使學生有一種新奇的感覺，迅速調動起學生的上課積極性，在不知不覺中進入本次課的主要內容。打消學生對耐久跑的恐懼，使學生在游戲中不知不覺的完成耐久跑的練習。整個流程具體如下：

一、開始部分

（一）課堂常規(guī)

1.體育委員整隊。

2.師生問好。

3.分組。

4.直入正題宣布本次課的內容，并強調安全意識。

（二）慢跑

慢跑隊形按照教師的要求進行，圍小圈按逆時針慢跑，教師在圈內進行跑速調整指導，并強調隊形。

（三）原地徒手操

跑步隊形調整后，學生向左轉，散開進行原地徒手操的練習。

（四）素質練習

上肢力量的練習，按照教師的要求進行俯臥撐轉圈。

二、基本部分

（一）抱團游戲

說明游戲規(guī)則，學生在跑步的過程中聽教師喊數(shù)字后抱團，聽教師吹哨后向相反的方向跑步。同時注意，抱團成功后一定要蹲下。

（二）翻棋子

說明游戲規(guī)則，學生分兩組（課堂常規(guī)時已分好組）進行，在規(guī)定的場地內慢跑進行翻棋子游戲。

（三）跑的練習

提出跑的要求，定時定距離的跑，根據(jù)上兩個游戲的實施效果適當提高或降低要求，學生既是練習又是放松。需要注意的是在跑得過程中教師不間斷的提醒學生對呼吸和節(jié)奏的掌握。

三、結束部分

（一）整理放松

對腿部進行放松，肌肉進行牽拉。

（二）集體講評

評估本次課的效果，揭示本課的目的。

六、預期教學效果

課堂氣氛活躍，師生情感融洽；在游戲跑的過程中使學生充分體會到什么是耐久跑；游戲中調動學生的積極性，調動學生自身及全組的情緒；達成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍；預計本次課學生的運動量為中等強度。

七、本課的特色

（一）指導思想。突破了傳統(tǒng)專項競技的教學思想，以學生的健康、健身為本，注重在游戲過程中對學生態(tài)度與情感意志的教育培養(yǎng)。

（二）教材的處理。根據(jù)學生的年齡、生理、心理特征，心理需求和興趣出發(fā)，按照可持續(xù)發(fā)展的目標去組織教學，緊緊圍繞激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)新意識來設計和處理教材，第一次課先要讓學生對耐久跑產生一定的興趣，要讓學生在不知不覺中學習耐久跑的各項技術，排除心理障礙，感受耐久跑的樂趣，為終身體育打下基礎。

（三）教學方法上。本人在設計中，通過嘗試性的用全堂游戲的教學方法，通過教師的游戲啟發(fā)、引導，幫助學生選擇正確的方法，激發(fā)學生學習的興趣，促進學生有效地達成目標。努力打破以往講解一示范一練習的模式，即避免教師主體、學生被動的刻板模式和教師“一言堂’現(xiàn)象。讓學生在快樂中鍛煉身體綜合培養(yǎng)學生的各種能力。