第一篇：水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

1、雙人短池拉車游

比賽規(guī)則：一組兩人，要求一前一后，后者至少雙手要保持和前者連接（可以抓任何部位，嘻嘻），不限游泳方式，不得蹬壁出發(fā)，最先到達(dá)者為勝者（以后者觸壁為計(jì)時(shí)標(biāo)準(zhǔn)）。距離25米（鐵路橫向，好象沒(méi)有25）。中途脫離連接一次扣除1秒，并須在原地重新連接再出發(fā)。

2、短池接力跑

比賽規(guī)則：四人一組不限男女，要求至少每隊(duì)一名女隊(duì)員，三組同時(shí)進(jìn)行比賽對(duì)決，取游泳池淺水區(qū)橫向距離，在水中跑步接力，并要求跑步者手持充氣道具，道具不得沾水，一人跑到頭遞給下一人繼續(xù)跑，但不可空中拋給下一人，以用時(shí)最短隊(duì)為勝。

3、頂球接力

比賽規(guī)則：每組四人，不限泳姿，要求在水中頂球到50米終點(diǎn)交給下一隊(duì)員，在水中不得以手或者腳推球，出現(xiàn)一次違例加時(shí)5秒，不跳發(fā)。先到為勝。

4、緊急下潛

比賽規(guī)則：組委會(huì)準(zhǔn)備被打撈物（可能是玻璃球），放置在深水區(qū)，每組四人（來(lái)自同一分舵），參賽者在水中下潛（不得跳水）打撈沉底物體，將所有物體完全打撈完畢所用時(shí)間最短隊(duì)為勝。

5、豬八戒拖媳婦

比賽規(guī)則：很容易理解啦，男的拖女的，女的坐在救生圈上。掉下來(lái)就坐上去原地再來(lái)，先到為勝。

6、水中拔河

比賽規(guī)則：每組兩人，在游泳池深水區(qū)池邊，將繩索系在救生圈兩頭，救生圈所在位置在池邊做標(biāo)記，兩組分別向兩個(gè)方向拉，以踩水或游動(dòng)的方式進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以救生圈偏靠的一方為勝。

競(jìng)速組運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

1、各分舵4*50接力賽

比賽規(guī)則，各分舵（天河，越秀+羽分子，鐵路+軍體）派出至少一個(gè)隊(duì)伍參加，可以多組隊(duì)參加

比賽分兩組：

第一組：4*50自由泳（男隊(duì)）

第二組：4*50蛙泳（分男隊(duì)、女隊(duì)各一組

第三組：4*50蛙泳（混合隊(duì)，要求每隊(duì)男女各二人）

3、200米混合泳式超級(jí)PK表演賽（內(nèi)定表演項(xiàng)目，不設(shè)獎(jiǎng)品）

參加選手：寂寞+BBQ組合PK四人接力組（小丑魚(yú)、寧小、PP、RM）精彩絕倫，不容錯(cuò)過(guò)！

特別注意事項(xiàng)：全體參加活動(dòng)人員必須著泳裝?。?！

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目特別項(xiàng)目：

一、池底撈寶

預(yù)備時(shí)，主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)撈到硬幣多者為勝。

二、托球泳進(jìn)

參賽者每人發(fā)一只籃球。發(fā)令后要求單手托球出水面，快速泳進(jìn)５０米，姿式不限，球每碰一次水面加時(shí)2秒，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

三、負(fù)重泅渡

參賽者每人發(fā)一根長(zhǎng)繩，將三塊磚頭扎結(jié)于后背之上，發(fā)令后快速泳進(jìn)５０米，姿式不限，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

四、臥墊刨泳

發(fā)令后，參賽者橫臥在氣墊睡袋上（腹部不得離袋）用手腳劃水前進(jìn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

五、水上撈湯圓

在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜，發(fā)令后從岸上跳下，游到河中撈球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)撈得多者為勝。

六、英雄救美

男女兩人為一組，女方身上套個(gè)救生圈，圈上系根５米長(zhǎng)的繩子，繩子的另一頭系于男方的腰上。發(fā)令后，男方游泳拖住女方前進(jìn)，女方不得動(dòng)作，先游到終點(diǎn)的一對(duì)為勝。

此游戲也可一大人拖一小孩進(jìn)行。

七、捉鴨子

主持人劃小船至河中，把若干只鴨子投入水中，然后發(fā)令，參賽者等分成若干隊(duì)，從兩岸跳入水中，奮力追捉，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)捉到鴨子多的隊(duì)為勝。

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第二篇：水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目乘風(fēng)破浪

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目——乘風(fēng)破浪

我最喜歡的項(xiàng)目就是乘風(fēng)破浪了，就因?yàn)樗脑⒁狻?/p>

我先來(lái)說(shuō)說(shuō)它的典故：

南北朝時(shí)，有個(gè)年青人名叫宗愨，字元干。他從小就跟著父親和叔叔舞劍弄棒，練拳習(xí)武，年紀(jì)不大，武藝卻十分高強(qiáng)。

有一天正是他的哥哥結(jié)婚的日子，家里賓客盈門(mén)，熱鬧非凡。有十幾個(gè)盜賊也乘機(jī)冒充客人，混了進(jìn)來(lái)。

正當(dāng)前面客廳里人來(lái)人往，喝酒道賀之際，這伙盜賊卻已潛入宗家的庫(kù)房里搶劫起來(lái)。有個(gè)家仆去庫(kù)房拿東西，發(fā)現(xiàn)了盜賊，大聲驚叫著奔進(jìn)客廳。一時(shí)間，客廳里的人都被驚呆了，不知如何是好。只見(jiàn)宗愨鎮(zhèn)定自若，拔出佩劍，直奔庫(kù)房，盜賊一見(jiàn)來(lái)了人，揮舞著刀槍威嚇宗愨，不許他靠前。宗愨面無(wú)懼色，舉劍直刺盜賊，家人也吶喊助威。盜賊見(jiàn)勢(shì)不妙，丟下?lián)尩玫呢?cái)物，趕緊脫身逃跑了。賓客見(jiàn)盜賊被趕走了，紛紛稱贊宗愨機(jī)敏勇敢，少年有為。問(wèn)他將來(lái)長(zhǎng)大后干什么？他昂起頭，大聲地說(shuō)：“愿乘長(zhǎng)風(fēng)破萬(wàn)里浪，干一番偉大的事業(yè)?！?/p>

果然，幾年以后，當(dāng)林邑王范陽(yáng)邁侵?jǐn)_邊境，皇帝派交州刺史檀和之前往討伐時(shí)，宗愨自告奮勇地請(qǐng)求參戰(zhàn)，被皇帝任命為振武將軍。一次，檀和之進(jìn)兵包圍了區(qū)粟城里林邑王的守將范扶龍，命宗愨去阻擊林邑王派來(lái)增援的兵力。宗愨設(shè)計(jì)，先把部隊(duì)埋伏在援兵的必經(jīng)之路，等援兵一進(jìn)入埋伏圈，伏軍立即出擊，把援兵打得個(gè)落花流水。就這樣，宗愨果然替國(guó)家打了不少勝仗，立下許多戰(zhàn)功，被封為洮陽(yáng)候。實(shí)現(xiàn)了他少年時(shí)的志向。

古代南北朝的時(shí)候，宋國(guó)有位將軍姓宗名愨，他從小就很勇敢，也很有抱負(fù)。有一天，宗愨的叔父問(wèn)他有什么志向，宗愨回答道：“愿乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪。”意思是：我一定要突破一切障礙，勇往直前，干一番事業(yè)。宗愨經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練，努力奮斗，終于成為一位能征善戰(zhàn)的將軍。

后來(lái)，人們就用“乘風(fēng)破浪”來(lái)形容不怕困難，奮勇前進(jìn)的精神。

特別是夏天，天氣火熱，幾個(gè)同事在休班時(shí)間可以參加這樣項(xiàng)目。

比賽場(chǎng)地：沖浪池

比賽方式：１輪完成比賽人數(shù)：每隊(duì)所有隊(duì)員

道具：皮艇、水上滾筒（可替代）、救生衣、寶物（待定）

規(guī)則：每隊(duì)先派２人，穿上救生衣，乘皮艇，在浪濤中劃到水上滾筒處，在其中一人穿過(guò)滾筒取得寶物后返回，換另外兩位隊(duì)員接力，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，取得的寶物最多的團(tuán)隊(duì)獲勝。

違規(guī)：有人掉入水中或者橡皮艇被浪打翻，不允許在水里推著橡皮艇前進(jìn)。這個(gè)項(xiàng)目不僅可以讓人體會(huì)到那種激流勇進(jìn)的精神，而且可以鍛煉團(tuán)隊(duì)精神，我喜歡，你呢？

第三篇：長(zhǎng)沙水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)[范文模版]

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長(zhǎng)沙水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

活動(dòng)簡(jiǎn)介

水上趣味是借助水上場(chǎng)地進(jìn)行的趣味活動(dòng)，水上趣味是通過(guò)選擇合適的場(chǎng)所，有游泳場(chǎng)館、河流、胡泊、海上等場(chǎng)地。根據(jù)場(chǎng)地設(shè)計(jì)的水上趣味活動(dòng)。水上趣味活動(dòng)是借助于水上趣味道具，讓大家完成比賽和項(xiàng)目，在水上趣味活動(dòng)中，大家要克服很多的困難，同時(shí)借助于團(tuán)隊(duì)的力量來(lái)完成活動(dòng)。水上趣味的活動(dòng)比較安全，適合多數(shù)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽。

活動(dòng)收益

1、釋放壓力，增強(qiáng)員工的身體素質(zhì)。

2、打破隔閡、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)見(jiàn)得交流。

3、相互幫助，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力

4、提升團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。

5、融入團(tuán)隊(duì)文化，提升企業(yè)形象，增強(qiáng)員工信心及員工歸屬感。

第四篇：長(zhǎng)沙水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

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長(zhǎng)沙水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

夏天,一年之中最炎熱的季節(jié)。

你的員工是否對(duì)工作抱有一樣的熱情?

炎炎夏日,來(lái)一場(chǎng)水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

多種水上活動(dòng)集趣味性?shī)蕵?lè)性于體。一絲涼意是否能讓他們?cè)诠ぷ髦杏懈潇o的判斷?

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，它集競(jìng)爭(zhēng)、娛樂(lè)、趣味和可觀性于一體，在盛夏里這是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

可以有水上個(gè)人游泳項(xiàng)目

還有團(tuán)隊(duì)水上趣味項(xiàng)目，以團(tuán)隊(duì)PK的形式進(jìn)行;

企業(yè)通常以部門(mén)、單位進(jìn)行分組;

由于機(jī)關(guān)單位里總有部分隊(duì)員不會(huì)游泳，而水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)大多以團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目為主，依托器材為輔助，安全性高，觀賞性強(qiáng)，因此水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成為夏季主流活動(dòng)形式;

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，它集競(jìng)爭(zhēng)、娛樂(lè)、趣味和可觀性于一體，在盛夏里這是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

妙趣橫生的賽事增添繽紛的夏日色彩，為您點(diǎn)燃如火的斗志與激情;

四濺的水花帶來(lái)無(wú)與倫比的冰爽體驗(yàn)，為您趕走郁悶的煩躁與壓抑;

水上運(yùn)動(dòng)會(huì),帶給你的不僅僅是樂(lè)趣

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),讓大家從運(yùn)動(dòng)中享受無(wú)限樂(lè)趣的同時(shí),帶給你意想不到的提升。

融入：有利于我們團(tuán)隊(duì)快速融入,加強(qiáng)隊(duì)員相互溝通。

凝聚力：有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝 聚力,提高員工競(jìng)爭(zhēng)精神。

思維：有利于改變員工思維，增強(qiáng)創(chuàng)造力。

健康：更有利于增強(qiáng)員工健康，提高員工工作效率。

潛力：有利于個(gè)人潛能的開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)創(chuàng)新能力。

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活動(dòng)特點(diǎn)：

1.讓您和您的團(tuán)隊(duì)在酷暑中享受水上運(yùn)動(dòng)的清涼與樂(lè)趣;

2.讓企業(yè)文化更加深入人心，增強(qiáng)員工的企業(yè)歸屬感同時(shí)也豐富企業(yè)文化內(nèi)涵;

3.融合體育、企業(yè)文化、娛樂(lè)三大元素，內(nèi)容形式新穎有吸引力、高參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)方式;

4.活動(dòng)方式讓參加者樂(lè)于接受，將心駐入，為活動(dòng)添色彩;

5.達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的：調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入激情;達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過(guò)參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整;由于趣味體育多以集體項(xiàng)目居多，可以鍛煉員工之間和各部門(mén)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí);

6.寓教于樂(lè)，無(wú)論是拉拉隊(duì)還是競(jìng)技者，參與者都很容易投入其中，增加彼此間的情感的溝通和交流;活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系，增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力;

7.具有高度的靈活性，可以根據(jù)場(chǎng)地、人數(shù)的情況開(kāi)展相應(yīng)活動(dòng)，也可以按不同形式性質(zhì)開(kāi)展，能同時(shí)組織幾百至上萬(wàn)人的活動(dòng);

8.相對(duì)于其它的團(tuán)體活動(dòng)來(lái)說(shuō)成本更低，能為企業(yè)節(jié)約較大的費(fèi)用支出。

第五篇：社區(qū)水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

社區(qū)7月水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)！

夏日炎炎，正好下水玩！7月，計(jì)劃組織一個(gè)水上趣味運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，活動(dòng)地點(diǎn)是游泳池，此次活動(dòng)以?shī)蕵?lè)為主，趣味性較強(qiáng)，難度適中，適合所有會(huì)游泳和不會(huì)游泳的鄰居參加。初步擬訂的主要項(xiàng)目如下，請(qǐng)大家討論并提出意見(jiàn)與建議！水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目水中尋寶

本項(xiàng)目分為男子組和女子組。淺水區(qū)進(jìn)行。

所有選手圍成一圈，主持人把“寶物”沉入水中央，然后一聲令下，所有選手一起開(kāi)始行動(dòng)，看誰(shuí)最先潛入水底挖到“寶物”誰(shuí)就獲勝。（中途可以換氣）

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目搶球行動(dòng)

本項(xiàng)目分為男子組和女子組。淺水區(qū)進(jìn)行。

所有選手圍成一圈，主持人把球放在水中央，然后一聲令下，所有選手一起開(kāi)始行動(dòng)，看誰(shuí)最先搶到球誰(shuí)就獲勝。

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目寶貝出巡

本項(xiàng)目為家庭組項(xiàng)目。從深水區(qū)到淺水區(qū)進(jìn)行。

將自己家的“寶寶”（也可以為大人）放在游泳圈中，后面由兩個(gè)家長(zhǎng)游泳推送，看誰(shuí)最快把自己家的“寶寶”從起點(diǎn)送到終點(diǎn)。要求一家人不能有任何一人落伍。

水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目旱鴨子游泳賽

本項(xiàng)目分為男子組和女子組。從深水區(qū)到淺水區(qū)進(jìn)行。

參賽選手，會(huì)不會(huì)游泳都可以，最好是不會(huì)游泳的，借助游泳圈，看誰(shuí)先從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。

說(shuō)明：

1、嚴(yán)禁選手間揪頭發(fā)，扯耳朵，咬鼻子，撓腳心！

2、鑒于游泳比賽部分項(xiàng)目參賽選手過(guò)于少影響競(jìng)爭(zhēng)性和觀賞性，本次活動(dòng)任何項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)如果少于6組（人）就自動(dòng)取消該項(xiàng)目。

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