第一篇：如何提升你的演講能力

如何提升您的演講能力

一個(gè)優(yōu)秀的講師，應(yīng)從以下以5個(gè)方面去提升自己：

1.穿著

“第一印象就像發(fā)射火箭一樣重要，你永遠(yuǎn)不可能給別人第二次第一印象”。一個(gè)統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示，在失敗的銷(xiāo)售中，80%的原因在于給對(duì)方留下了糟糕的第一印象。一名講師在臺(tái)上和大家講述自己觀點(diǎn)的過(guò)程，其實(shí)也是銷(xiāo)售自我的過(guò)程。你站在上臺(tái)的一剎那，下面的聽(tīng)眾就已經(jīng)不認(rèn)同你，那么無(wú)論你將要演講的內(nèi)容會(huì)有多么地精彩，這個(gè)演講就已經(jīng)是失敗的了。作為一名講師，你要看上去就符合人們心目中對(duì)于成功人士的定位。然而遺憾的是，今天還有很多講師在穿著方面極不專(zhuān)業(yè)，甚至有些講師的穿著讓你感到滑稽。關(guān)于職業(yè)的穿著，推薦大家看國(guó)際著名形象設(shè)計(jì)師英格麗女士的《修煉成功》，里面有非常專(zhuān)業(yè)的闡述，筆者就不在這里班門(mén)弄斧。需要強(qiáng)調(diào)的是，要特別注意細(xì)節(jié)，比如杜絕頭屑、保持口氣的清新、袖口一定要清潔、皮鞋的光亮度等等。專(zhuān)業(yè)化就是注重細(xì)節(jié)。

2.肢體語(yǔ)言

有效信息的傳遞，55%是通過(guò)肢體語(yǔ)言，38%通過(guò)語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速，7%來(lái)源于內(nèi)容。特別在講臺(tái)上，肢體語(yǔ)言就更加關(guān)鍵。試想，如果一個(gè)講師在臺(tái)上口若懸河，但卻沒(méi)有任何肢體語(yǔ)言，如同木頭一般，不是很滑稽嗎？好的肢體語(yǔ)言是開(kāi)放的，整體的要求是協(xié)調(diào)、自然、大氣。首先，腳的站法，作為男士應(yīng)該是雙腳自然分開(kāi)同肩寬，給人以穩(wěn)重、大氣的感覺(jué)。而作為女士，雙腳的站法是成丁字型最為合適。整個(gè)下盤(pán)要穩(wěn)，腰和肩不要經(jīng)?；蝸?lái)晃去，正如中國(guó)古話(huà)說(shuō)的“站如松”。關(guān)于步伐的移動(dòng)，不益過(guò)多，過(guò)于頻繁的移動(dòng)會(huì)讓聽(tīng)眾的視線(xiàn)也隨之移動(dòng)過(guò)多，從而分散聽(tīng)眾的注意力。同時(shí)，移動(dòng)的頻率也應(yīng)根據(jù)會(huì)場(chǎng)的大小而定。

關(guān)于手勢(shì)的運(yùn)用也是很有講究的。一般而言，手勢(shì)要和你所講述的內(nèi)容相符合，多用開(kāi)放性的手勢(shì)，避免封閉性、攻擊性、習(xí)慣性的手勢(shì)，比如手心向下做拍打狀，用手指指人，長(zhǎng)期重復(fù)一個(gè)固定的動(dòng)作等。同時(shí)，整個(gè)手勢(shì)的運(yùn)用也有一定的活動(dòng)范圍，合適的范圍是腰以上，肩膀以下。除非是大型的激勵(lì)會(huì)議，否則不要出現(xiàn)過(guò)于激烈的手勢(shì)。另外需要特別強(qiáng)調(diào)的是，在臺(tái)上，不要抓耳撓腮，這樣的動(dòng)作常是無(wú)意識(shí)的，但會(huì)極大地影響到你在聽(tīng)眾心中的專(zhuān)業(yè)程度。

頭部的肢體語(yǔ)言也非常重要，這也是很多講師不太注意的地方。頭部的頻繁晃動(dòng)和身體的頻繁晃動(dòng)和移動(dòng)一樣，會(huì)給人不穩(wěn)重、甚至是煩躁的感覺(jué)，所以正確的做法應(yīng)該是頭部和肩膀一起移動(dòng)，比如當(dāng)你要和某個(gè)聽(tīng)眾交流眼神或凝視某處，不要直接把頭偏過(guò)去，正確的做法應(yīng)該是頭部和肩膀身體一起移動(dòng)到另一個(gè)方向。

關(guān)于面部的表情也是需要注意的地方。我們經(jīng)常說(shuō)“微笑是人際交往的第一通行證”。而作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的講師，只是會(huì)微笑還不夠，你還要學(xué)會(huì)將面部的表情和你所講述的內(nèi)容、現(xiàn)場(chǎng)需要的氣氛、情緒很好地結(jié)合起來(lái)。一名出色的演講者同時(shí)也是一名優(yōu)秀的演員，他會(huì)通過(guò)自己的表情將內(nèi)容和情緒感染到聽(tīng)眾。

3.音質(zhì)、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速

聲音的訓(xùn)練是人素質(zhì)訓(xùn)練中最核心的一環(huán)，你改變了你的聲音，你就改變了你的個(gè)性；你改變了你的個(gè)性，你就改變了你的命運(yùn)。如果說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，那么聲音就是心與心相連的橋梁。正如格萊斯頓所說(shuō)：“90%的人不能出類(lèi)拔萃，是因?yàn)樗麄兒鲆暳藢?duì)嗓音的訓(xùn)練。”西方的溝通學(xué)家更將聲音稱(chēng)為“溝通中最強(qiáng)有力的樂(lè)器”。由此可見(jiàn)聲音的重要性。成功的政治家都非常善于利用聲音的力量，例如撒切爾夫人在從政后起將尖銳的聲音改為深沉、渾厚、散發(fā)磁性的聲音，為她樹(shù)立了力量、權(quán)威、可靠的形象。里根、克林頓、布什的聲音都為他們?cè)谶x民心中樹(shù)立了領(lǐng)袖的形象。作為講師的你，又怎能忽視對(duì)聲音的訓(xùn)練呢？

首先要訓(xùn)練的是發(fā)音的方式。發(fā)音的方式有三種，一是用丹田發(fā)音，就如美聲歌手一樣的發(fā)音方式，但這樣的聲音會(huì)給人故弄玄虛之感。第二種發(fā)音方式是用嘴皮子發(fā)音，你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一些朋友說(shuō)話(huà)特別快，像打機(jī)關(guān)槍一樣，讓你甚至都聽(tīng)不清他在說(shuō)什么？顯然這樣的發(fā)音也是不行的。而最好的發(fā)音方式是第三種：用“心”發(fā)音。只有真正從心里流淌出來(lái)的聲音才能打動(dòng)人心。訓(xùn)練的時(shí)候你可以摸著自己的胸口，調(diào)整自己發(fā)出聲音的位置，如果你能感覺(jué)到共震，那么你的聲音也就練到位了。

其次，你要調(diào)整的是你的音質(zhì)。好的聲音應(yīng)該是渾厚、低沉、充滿(mǎn)磁性的，這樣的聲音讓人感到有權(quán)威、可信、可靠，這也是領(lǐng)導(dǎo)人應(yīng)該具備的音質(zhì)。最后，你要訓(xùn)練的是語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速。在語(yǔ)調(diào)方面，要抑揚(yáng)頓挫，在重點(diǎn)的地方加強(qiáng)語(yǔ)調(diào)的力度。要防止平淡、乏味的講述方式。如果你在臺(tái)上演講時(shí)，缺乏語(yǔ)調(diào)的變化，如同念經(jīng)或做學(xué)術(shù)報(bào)告一樣，那么你的整個(gè)培訓(xùn)就會(huì)非常的沉悶，甚至?xí)屢恍┞?tīng)眾睡著了。這樣的演講無(wú)疑是失敗的。而在語(yǔ)速方面，太快了顯得不穩(wěn)重，太慢了顯得毫無(wú)生氣，所以你也要把握好一個(gè)分寸，同時(shí)也要根據(jù)所講述的具體內(nèi)容和現(xiàn)場(chǎng)的氣氛來(lái)調(diào)整語(yǔ)速。

在這里可以給大家推薦一種訓(xùn)練音質(zhì)、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速的方法：你可以將你自己的聲音錄下來(lái)，反復(fù)地調(diào)整。第一次在錄音機(jī)里面聽(tīng)到自己聲音的時(shí)候可能會(huì)非常別扭，其實(shí)這就是別人耳中所聽(tīng)到的你的聲音了。當(dāng)你不斷地調(diào)整后，自己都感覺(jué)滿(mǎn)意之時(shí)，你一定會(huì)得到別人對(duì)你聲音的稱(chēng)贊。你的演講水平也會(huì)隨之提高。

4．內(nèi)容組織

前面我們已經(jīng)談到，有效信息的傳遞55%靠肢體語(yǔ)言，38%靠語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速，作為內(nèi)容本身只占到7%，這是否意味著內(nèi)容不重要了呢？答案當(dāng)然否定的。恰恰相反，內(nèi)容是最重要的部分。這才是真正的產(chǎn)品，肢體語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速都是“產(chǎn)品”的“包裝”。請(qǐng)注意，他們的作用是有效的將信息傳遞給聽(tīng)眾，而內(nèi)容才是信息的本身。然而太多的講師走入了一個(gè)誤區(qū)，一味地在“外功”上下功夫，整堂培訓(xùn)只是一味的調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)的氣氛，用一些華麗的辭藻堆積語(yǔ)言，整堂課程聽(tīng)上去就好像明星的演唱會(huì)，聽(tīng)眾現(xiàn)場(chǎng)也感到熱血沸騰，但細(xì)細(xì)品位其內(nèi)容卻缺乏實(shí)質(zhì)的內(nèi)涵，人們?cè)跓嵫序v之后仍然不知道該怎么做。如果你做的培訓(xùn)正是這樣，那么你要開(kāi)始反省和提升自己了。

講師最重要的職責(zé)是為伙伴提供訓(xùn)練，而不僅僅只是演講。培訓(xùn)的目的是什么呢？顯然不是去炫耀自己的優(yōu)秀，你組織的內(nèi)容應(yīng)該是“務(wù)實(shí)”的，以切實(shí)提升伙伴能力為目的。

在內(nèi)容方面筆者還要強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)：

(1)、內(nèi)容要嚴(yán)謹(jǐn)和有邏輯性

筆者曾聽(tīng)到一些講師在臺(tái)上口若懸河地講了半個(gè)小時(shí)，下面的人卻沒(méi)聽(tīng)出其要講述的主題是什么，這就是因?yàn)樗乃悸凡粐?yán)謹(jǐn)跟沒(méi)有邏輯性。作為一個(gè)優(yōu)秀的講師，給人的感覺(jué)應(yīng)該是一條清晰的線(xiàn)，讓人們可以清楚地知道這堂課分為幾個(gè)部分，每個(gè)部分講述的重點(diǎn)是什么。在這里可以推薦大家學(xué)習(xí)麥肯希的一種訓(xùn)練方式：當(dāng)你表述觀點(diǎn)時(shí)，將其總結(jié)為三個(gè)方面，用“1、2、3”的方式表達(dá)你的思想，而且內(nèi)容要直接簡(jiǎn)單，避免廢話(huà)和不必要的重復(fù)。久而久之你講話(huà)時(shí)就會(huì)變得嚴(yán)謹(jǐn)和有邏輯。

（2）、提升思維的深度

這來(lái)源于你不斷地學(xué)習(xí)、充電，不斷地實(shí)踐。正如上一期我們提到的，人們需要的是實(shí)踐家，而不是空洞的理論家。有很多講師只是把書(shū)看到的內(nèi)容“背”給大家聽(tīng)，而不是在做傳授。引用前人的觀點(diǎn)、成功者的著作沒(méi)有問(wèn)題，問(wèn)題的關(guān)鍵在于你要對(duì)你的講述有深刻的理解，并且要加入實(shí)戰(zhàn)的案例。沒(méi)有實(shí)踐過(guò)就不會(huì)有深刻的體會(huì)，講出來(lái)的東西自然也就缺乏深度。這一點(diǎn)需要講師的不斷提升。

提前準(zhǔn)備，課后總結(jié)，不斷訓(xùn)練

馬克·吐溫說(shuō)：“我花三個(gè)星期準(zhǔn)備一個(gè)即興的演講”?！皫熣撸瑐鞯?、授業(yè)、解惑也。”作為講師，因?yàn)槿藗儗?duì)你的推崇，你講出來(lái)的話(huà)會(huì)影響到很多人的思想和行為，所以要特別的小心，切不可“誤人子弟”。因此每堂課你都要提前做好準(zhǔn)備，哪怕是講得爛熟于胸的課程，你也要考慮到聽(tīng)眾的不同狀況而做出相應(yīng)的調(diào)整。課后要及時(shí)總結(jié)得失，特別是要虛心和聽(tīng)眾交流，得到第一手的反饋信息，這對(duì)你提升自己的授課水平將會(huì)有很大的幫助。

5．控場(chǎng)能力

最后要談到的是控場(chǎng)能力。這是講師綜合能力的體現(xiàn)。同樣我們分為三個(gè)部分來(lái)闡述：

學(xué)會(huì)清場(chǎng)

在西方的政治界有一句名言：“作為一個(gè)政治家，當(dāng)你走進(jìn)房間，你要知道誰(shuí)是朋友，誰(shuí)是敵人?！蔽覀兛梢园堰@話(huà)改一下：“作為一個(gè)演講者，當(dāng)你登上講臺(tái)，你要知道誰(shuí)是支持者，誰(shuí)是反對(duì)者?！蹦愕穆?tīng)眾是由三類(lèi)人構(gòu)成的：支持者，反對(duì)者和中間派。你要將他們迅速地分辨出來(lái)。

哪些是你的支持者呢？毫無(wú)疑問(wèn)，你的老師，你的合作伙伴都會(huì)是你的支持者。所以，首先你要和他們作眼神交流，他們會(huì)給你投來(lái)支持、欣賞和肯定的目光。這會(huì)讓你得到信心，有助于你調(diào)整自己的狀態(tài)。然后你要和反對(duì)者交流眼神，反對(duì)者通常都是那些第一次來(lái)聽(tīng)你的課，抱有戒備、懷疑的人。他們通常會(huì)雙手環(huán)抱，翹著一個(gè)二郎腿，一副不屑的表情。其實(shí)你要知道他們對(duì)你并沒(méi)有什么敵意，因?yàn)樗麄儾⒉徽J(rèn)識(shí)你，只是他們對(duì)這個(gè)環(huán)境比較戒備而已。所以，打開(kāi)你的心門(mén)，善待他們，給他們以善意的微笑，用你的眼睛告訴他們：“伙計(jì)，放松點(diǎn)，這里很舒適?！蹦憔蜁?huì)發(fā)現(xiàn)他們的態(tài)度會(huì)緩和下來(lái)。最后你會(huì)看到當(dāng)反對(duì)者都開(kāi)始軟化的時(shí)候，中間派跑得比誰(shuí)都快。調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛

我們把這個(gè)工作稱(chēng)為“破冰”。你是否遇到過(guò)這樣的情況，聽(tīng)眾們都規(guī)矩的坐在那里，就像一座座冰山？

這個(gè)時(shí)候就需要你用熱情把現(xiàn)場(chǎng)的情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)。在這里開(kāi)場(chǎng)白是非常關(guān)鍵的。“好的開(kāi)始是成功的一半。”這句話(huà)在培訓(xùn)課堂中也同樣適用。你要圍繞自己要講的主題做一個(gè)好的設(shè)計(jì)。一些成功的演講家都知道，聽(tīng)眾的情緒會(huì)對(duì)

演講者產(chǎn)生很大的積極或是消極的影響，所以他們都會(huì)為自己的演講設(shè)計(jì)一個(gè)精彩的開(kāi)始，就如同斯瓦辛格在協(xié)助布什選舉的演講中，上臺(tái)開(kāi)口說(shuō)：“哇，這么熱烈的掌聲讓我感覺(jué)拿到了奧斯卡大獎(jiǎng)！”后來(lái)他又引用電影里的臺(tái)詞“I Will Be back！”得到滿(mǎn)堂喝彩，會(huì)場(chǎng)的情緒一下活躍了起來(lái)。您是否也注意過(guò)這開(kāi)始的黃金三分鐘呢？

演講過(guò)程中的互動(dòng)

筆者一直都認(rèn)為：演講的過(guò)程是和聽(tīng)眾一起享受的過(guò)程。你的課如果講得像學(xué)術(shù)報(bào)告，唯一的結(jié)果是聽(tīng)眾們會(huì)用鼾聲回應(yīng)你。請(qǐng)走下臺(tái)去，和聽(tīng)眾互動(dòng)起來(lái)，給他們發(fā)言的機(jī)會(huì)吧，不要孤獨(dú)地站臺(tái)中獨(dú)自喋喋不休，就像是接受大家的審判。你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你做一個(gè)好的互動(dòng)者，你的培訓(xùn)效果會(huì)意想不到地好。在互動(dòng)的過(guò)程中，你還要根據(jù)聽(tīng)眾的肢體語(yǔ)言來(lái)判斷他們的反應(yīng)。比如：傾聽(tīng)時(shí)把手放在臉頰上，說(shuō)明他們?cè)谠u(píng)估和分析你說(shuō)的話(huà)；手托下巴，他們?cè)诳紤]；身體前傾，精彩的講解使大家全神貫注；身體后傾，人們?cè)谙阏f(shuō)的話(huà)；雙手交叉在胸前，說(shuō)明你的話(huà)使人抵觸、抗議，你要迅速地調(diào)整了；身體不斷移動(dòng)，說(shuō)明他們緊張、不安，你應(yīng)該給他們安全感。

當(dāng)你學(xué)會(huì)了控場(chǎng)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人們會(huì)愛(ài)上你的培訓(xùn)。最后我們?cè)倏偨Y(jié)一下我們的關(guān)于提升演講力的內(nèi)容：

1.你帶給別人的第一印象就像發(fā)射火箭一樣重要；

2.自信，積極的自我暗示，“I can do； it！”“我是最棒的！”“我是優(yōu)秀的演講家！”

3.站穩(wěn)你的腳跟，像你的立場(chǎng)一樣堅(jiān)定；

4.深呼吸，調(diào)整情緒；

5.學(xué)會(huì)清場(chǎng)；

6.長(zhǎng)久訓(xùn)練你堅(jiān)定而溫柔的目光；

7.良好的肢體語(yǔ)言；

8.長(zhǎng)久地訓(xùn)練你的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速；

9.關(guān)鍵的產(chǎn)品在于內(nèi)容；

10.提升你的控場(chǎng)能力；

第二篇：如何提升演講能力

如何提升口才和演講能力

【老虎題記】如下分享老虎秘籍：如何提升口才演講。各位只要去實(shí)踐這些秘籍方法，必然提升口才和演講能力。少說(shuō)知易行難的廢話(huà)，這個(gè)世界沒(méi)有困難事，只有不踐行。正文：

口才是社會(huì)人生的重要能力，口才體現(xiàn)了一個(gè)人的邏輯敏捷，知識(shí)的淵博，思維的系統(tǒng)，還有最重要的人際理解能力。對(duì)于職場(chǎng)人士，業(yè)務(wù)能力和績(jī)效產(chǎn)出是工作的根本，然而溝通口才令個(gè)人能力展示錦上添花。青年人若想提升口才，進(jìn)行演講訓(xùn)練是一個(gè)有效的方法。演講能力，特別是公眾演講能力對(duì)青年人的綜合素質(zhì)要求很高，同時(shí)也是展現(xiàn)青春風(fēng)采和個(gè)人才華的重要舞臺(tái)。然而，很多人害怕公眾演講，上臺(tái)前心砰砰跳，腿腳發(fā)軟，硬上臺(tái)后則聲音顫抖語(yǔ)無(wú)倫次。我見(jiàn)過(guò)不少衣著鮮光時(shí)尚前衛(wèi)油頭粉面的小帥哥小靚女，和朋友在一起時(shí)神氣氣活現(xiàn)，然而到了公眾發(fā)言的時(shí)候，就雷人之極，不是表達(dá)缺少內(nèi)涵膚淺偏頗就是緊張不已。

老虎最初并非口若懸河，也有臉紅心跳，不過(guò)，后來(lái)隨老虎看了很多名人演講報(bào)告會(huì)，加上自己的勤奮和思考和學(xué)習(xí)和練習(xí)，總結(jié)了一批公眾演講的技巧和原則，大幅提升演講水準(zhǔn)。后來(lái)在工作上能夠得心應(yīng)手，輕松駕馭公司內(nèi)授課，高校和公司內(nèi)外的演講。正如前面強(qiáng)調(diào)，一個(gè)人的公眾演講能力非常重要，是口才能力的重要體現(xiàn)，如下具體分享老虎的演講心得和經(jīng)驗(yàn)指南給同學(xué)們：

【演講的核心和本質(zhì)是什么？】

演講的核心是什么呢？如果我們剝離裝束、容貌、伶牙俐齒、口若懸河、肢體動(dòng)作、聲調(diào)、觀眾互動(dòng)等等所謂的演講技巧。其實(shí)這些所謂的技巧都是垃圾，如果你的演講缺少真正的核心——演講必須是對(duì)觀眾具備價(jià)值的和富有思想的。

演講的本質(zhì)是思想的力量，演講的核心就是價(jià)值的傳遞。

很多人往往忽略演講的核心，而盲目追求其他技巧，華麗辭藻或報(bào)笑料等。如果你的演講思想足夠強(qiáng)調(diào)和富有意義，拋卻技巧，同樣給人震撼。如果僅有虛張聲勢(shì)的演講技巧，即便把觀眾給忽悠地鬼迷心竅，最終會(huì)因?yàn)槿狈λ枷氲牧α亢蛢r(jià)值，而最終被人們鄙視和忘卻。

所以再次強(qiáng)調(diào)，無(wú)論面對(duì)什么樣的演講主題，一定要令你的演講內(nèi)容富有聽(tīng)眾價(jià)值和深刻有力的思想。這也正是偉人物的偉大演講的根本在于其中傳遞的偉大思想。

你會(huì)說(shuō)自己小人物，但是小人物也有思想，也有價(jià)值和人們分享。那么接著的問(wèn)題就是如何提升自己的內(nèi)涵，令自己的觀點(diǎn)論點(diǎn)更具思想力量。這方面我鼓勵(lì)大家做好每天日常的努力，多讀書(shū)、多思考、多討論、多學(xué)習(xí)、多交流、多總結(jié)反思，同時(shí)保持熱忱開(kāi)放自己的視野，從各種各樣的事物中發(fā)現(xiàn)靈感和思考。這一切的努力也會(huì)令你更加充滿(mǎn)自信！

【講故事傳遞思想】

有了好的思想力量，如何在演講的時(shí)候更容易讓聽(tīng)眾關(guān)注和理解呢？研究表明，聽(tīng)眾對(duì)于聽(tīng)

不懂的內(nèi)容會(huì)很快困倦和注意力轉(zhuǎn)移，簡(jiǎn)單說(shuō)就是人的大腦會(huì)抵觸聽(tīng)不懂的內(nèi)容。因此，作為演講者很有必要通過(guò)形象的比喻和通俗易懂的“故事”來(lái)承載和傳達(dá)思想和演講主旨。

【邏輯清晰三段論】

清晰的邏輯對(duì)于優(yōu)秀的演講同樣重要。演講的邏輯在整體上體現(xiàn)在演講的結(jié)構(gòu)大綱上。

我最常用，并且發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)潔有效的就是經(jīng)典的議論文“三段論”。第一部分結(jié)構(gòu)，開(kāi)場(chǎng)點(diǎn)題介紹背景，簡(jiǎn)言是指開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，也可以是提出問(wèn)題；第二部分，組織內(nèi)容對(duì)開(kāi)題觀點(diǎn)進(jìn)行邏輯支撐和闡述說(shuō)理，也就是擺事實(shí)講道理，也可以是解決問(wèn)題；最后一部分，總結(jié)全篇升華主題，強(qiáng)調(diào)愿望和結(jié)束演講。

【語(yǔ)言藝術(shù)】

帶著有力的思想，通過(guò)三段論講解你的小故事，能否就真正引人入勝呢？這個(gè)時(shí)候就需要語(yǔ)言藝術(shù)了。這方面有大量的專(zhuān)業(yè)課程以及大家語(yǔ)文中都學(xué)到了不少。

這里就提幾個(gè)老虎常用的方式：1）自問(wèn)自答：引發(fā)聽(tīng)眾思考，這里一定要質(zhì)問(wèn)令人反省和觸動(dòng)的問(wèn)題，問(wèn)題有沖擊力和代表性，然后在聽(tīng)眾還在思考時(shí)，你堅(jiān)定陳述答案；2）重要觀點(diǎn)的特別強(qiáng)調(diào)：對(duì)于特別重大和重要的觀點(diǎn)，我在演講時(shí)會(huì)特別直白表達(dá)，說(shuō)某某個(gè)觀點(diǎn)非常重要，以及為什么和對(duì)什么重要。；3）排比句的運(yùn)用：這種修辭很鼓勵(lì)用于思想的表達(dá)和演講中的華彩展現(xiàn)，或者一個(gè)漂亮的令人影響深刻的有力結(jié)尾。

【話(huà)音控制】

我們的演講是通過(guò)說(shuō)話(huà)演繹的，因此動(dòng)聽(tīng)的、渾厚的、清晰的、富有磁性的聲場(chǎng)，在闡述你的思想時(shí)將感染和鼓勵(lì)聽(tīng)眾。盡管不是每個(gè)人都有優(yōu)質(zhì)的聲線(xiàn)，但是，重要的是，請(qǐng)記住“話(huà)為心聲”，如果你的思想是誠(chéng)懇的，你的演講是真摯的，從你的心底都發(fā)出這些堅(jiān)定的信號(hào)，就一定能夠感染聽(tīng)眾。大家可以找找馬丁路德金的《I have a dream》，絕對(duì)魅力和宗教般感召。有關(guān)話(huà)音控制，老虎想再另外撰文分享，然而從常規(guī)的話(huà)音控制技巧上，可以遵守一個(gè)基本的準(zhǔn)則：越重要的內(nèi)容，話(huà)音越要傳遞控制力，同時(shí)可以一字一頓地表達(dá)觀點(diǎn)。只要你足夠誠(chéng)摯和用心，聽(tīng)眾能夠感覺(jué)到。另外練習(xí)朗誦能夠很好改善語(yǔ)言和聲音控制能力。這里總結(jié)的一句話(huà)：用心誠(chéng)摯地演說(shuō)演繹！

【肢體感染】

如果大家看過(guò)列寧的演講等等，他們都會(huì)大方舞動(dòng)手臂，強(qiáng)化演講力量。這方面因個(gè)人風(fēng)格差異會(huì)很大?；镜慕ㄗh是如果動(dòng)用肢體感染，動(dòng)作要大方自如、從容、發(fā)自?xún)?nèi)心，展現(xiàn)你的風(fēng)采即可。

【眼神接觸】

演講的時(shí)候，演講者應(yīng)該大方群視觀眾，秘訣在于演講中都要保持對(duì)所有觀眾區(qū)域的眼神交流，從演講開(kāi)始到結(jié)束整個(gè)過(guò)程中，逐個(gè)區(qū)域看著他們的眼睛，讓每個(gè)觀眾都感覺(jué)你曾經(jīng)看過(guò)他。當(dāng)然，切忌掃視和眼神的飄忽，當(dāng)然更不要對(duì)著觀眾眨眼，因?yàn)檫@樣太雷人。

【自始至終與聽(tīng)眾互動(dòng)】

演講伊始就應(yīng)該與聽(tīng)眾互動(dòng)，一開(kāi)始就吸引觀眾的參與和分享，典型的做法是進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，或提出有趣問(wèn)題請(qǐng)大家回答。

【練習(xí)！練習(xí)！再練習(xí)】

很多人一上臺(tái)就啥都不知道了，熟能生巧是永恒真理，建議重要的演講個(gè)人要演練9次以上，普通演講也要5次演練，你越認(rèn)真演練，你的收獲越有效和富有含金量。另外請(qǐng)幾個(gè)好友做聽(tīng)眾，同時(shí)最好能用手機(jī)或DV攝像機(jī)全程記錄演講過(guò)程，然后一次一次重放和分析和提高。老虎用這一個(gè)方法親自指導(dǎo)過(guò)幾個(gè)同事提升非常有效。

【一些小tips】

* 多觀摩名人的演講視頻錄音，演練著名演講的文字稿。老虎還專(zhuān)門(mén)背誦過(guò)不少著名的歷史時(shí)刻的演講篇章，都會(huì)非常受益。比如國(guó)家元首級(jí)別的致辭或演講，都是絕佳的參考。* 出場(chǎng)上臺(tái)箭步有力，昂首挺胸，保持氣宇軒昂，展現(xiàn)青春風(fēng)采。

* 著裝符合場(chǎng)合，多數(shù)鼓勵(lì)正裝或符合場(chǎng)合身份裝束。

*自信心很重要，然而自信心來(lái)自于藝高人膽大，只有努力鍛煉和提升演講能力，自信與演講也就相輔相成提升了。

* 適當(dāng)引用名言和大師的經(jīng)典來(lái)呼應(yīng)演講主題，支持觀點(diǎn)結(jié)論，是常用有效方法。也要求大家平時(shí)就注意積累和提升，這樣用的時(shí)候才不會(huì)貧乏。

* 不要低估聽(tīng)眾智慧，對(duì)于常識(shí)問(wèn)題還反復(fù)解釋會(huì)令觀眾厭倦。

* 堅(jiān)持言簡(jiǎn)意賅，你能否用一句話(huà)概括你的演講？這是對(duì)核心思想做到有沖擊力的驗(yàn)證。

【后記】老虎的這些方法雖然是自己摸索學(xué)習(xí)總結(jié)，篇幅緣故只能擇部分要點(diǎn)簡(jiǎn)介。大家也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多專(zhuān)業(yè)演講書(shū)籍，有更權(quán)威全面的教程，都鼓勵(lì)大家去學(xué)習(xí)。老虎的經(jīng)驗(yàn)算是個(gè)引子和參考。也鼓勵(lì)你參加演講口才方面的培訓(xùn)班或?qū)W校的口才演講協(xié)會(huì)和辯論隊(duì)，雖然老虎沒(méi)參加過(guò)，但有了這方面的鍛煉對(duì)年輕人和大學(xué)生綜合素質(zhì)的提升很有幫助。如果你覺(jué)得本文有幫助，請(qǐng)更多分享給你的同學(xué)和朋友們。

第三篇：如何提升演講能力

演講能力的提升

提高口才的最好方法——多練

練習(xí)口才和練習(xí)游泳是異曲同工的。大家公認(rèn)的學(xué)習(xí)游泳的方法，就是跳進(jìn)水里去練習(xí)。一個(gè)人懂得游泳的理論和知識(shí)，但如果不下水練習(xí)，就永遠(yuǎn)是一只在渴望期待之中的旱鴨子。如果一個(gè)渴望在聽(tīng)眾面前發(fā)表演說(shuō)能出口成章，并能受人歡迎的話(huà)，那就必須提高勇氣，放開(kāi)膽子，樹(shù)立信心，付諸實(shí)踐，勤學(xué)苦練。具體來(lái)說(shuō)，練習(xí)演講、提高口才的經(jīng)驗(yàn)大體有以下幾點(diǎn)：

強(qiáng)烈的熱愛(ài)。對(duì)演講與口才的學(xué)習(xí)要有強(qiáng)烈的欲望和熱愛(ài)，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力?！盁釔?ài)是最好的老師”。熱愛(ài)的感情有巨大的鼓舞力量。沒(méi)有強(qiáng)烈的熱愛(ài)就不會(huì)有堅(jiān)定的志向，也就缺乏頑強(qiáng)的毅力去從事自己的事業(yè)。古往今來(lái)無(wú)數(shù)事實(shí)告訴我們，任何一個(gè)有成就的人，無(wú)一不是對(duì)他所從事的事業(yè)有著熱愛(ài)的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達(dá)到廢寢忘食的地步。

刻苦的實(shí)踐。天道酬勤，勤能補(bǔ)拙。勤奮和刻苦是產(chǎn)生天才的土壤。被人們稱(chēng)為天才的人，他們自己往往不承認(rèn)自己是天才。我們說(shuō)魯迅是偉大的天才，可他自己卻說(shuō)：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在上的?！笨v觀世界上著名演講

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 家的成功，都是在勤奮刻苦的練習(xí)中產(chǎn)生的。著名演講家、英國(guó)前首相邱吉爾就是在演講方面勤奮刻苦的典型代表。他的兒子倫道夫在一書(shū)中曾這樣寫(xiě)道：“我的父親之所以能成為世界上十大杰出的演講家，就是因?yàn)樗旬吷木Χ蓟ㄔ诰毩?xí)演講、寫(xiě)演講稿和記憶這些講稿上了。”正是由于邱吉爾對(duì)演講的酷愛(ài)和刻苦練習(xí)，才使他的演講達(dá)到了爐火純青的境界。直到今天，人們對(duì)邱吉爾那富于激情和鼓動(dòng)性的演講仍津津樂(lè)道。演講是一種能力，能力離不開(kāi)實(shí)踐〈點(diǎn)書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)講座，懂點(diǎn)演講的“門(mén)道”并不難。真要親自登上講臺(tái)，面對(duì)成百上千的聽(tīng)眾，口若懸河地演講一番，除了長(zhǎng)期反復(fù)地實(shí)踐是沒(méi)有什么秘訣和竅門(mén)的。古人說(shuō)：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”因此，每一個(gè)初學(xué)演講者，要勇于實(shí)踐、刻苦多練，實(shí)踐才能使一個(gè)人成長(zhǎng)、成熟。不要怕幼稚，不要擔(dān)心失敗，失敗是成功之母；不要怕挫折，挫折更能堅(jiān)定你的信心；更不要怕譏笑，譏笑會(huì)激勵(lì)你不達(dá)目的誓不罷休的決心。

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 耐心加恒心。冰凍三尺，非一日之寒。初學(xué)演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成為一個(gè)口若懸河的演講者。這是把學(xué)演講看得太容易了。在實(shí)踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產(chǎn)生畏難情緒，覺(jué)得學(xué)演講太難而失去信心。魯迅曾說(shuō)過(guò)：“做一件事，無(wú)論大小，倘無(wú)恒心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無(wú)成，但若看得太容易，也能使事情無(wú)結(jié)果?！毖葜v既然是一種能力，是一門(mén)藝術(shù)，學(xué)會(huì)它自然要花費(fèi)一定的時(shí)日。不要企圖一口吃個(gè)胖子，而應(yīng)該循序漸進(jìn)，不要以為聽(tīng)?zhēng)滋醚葜v課、看幾本演講書(shū)、上臺(tái)講幾次話(huà)就能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的、學(xué)習(xí)、生活中不放過(guò)任何一次公開(kāi)發(fā)表講話(huà)的機(jī)會(huì)，如回答老師提問(wèn)，小組討論，大會(huì)發(fā)言，交談、辯論、演講比賽等。要充分利用這些機(jī)會(huì)鍛煉自己口才，提高演講水平。俗話(huà)說(shuō)“操千曲而后知音，觀千劍而后識(shí)器”，講的就是持之以恒地實(shí)踐，而終能成才的道理。

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 科學(xué)的練習(xí)。初學(xué)演講的人應(yīng)該掌握科學(xué)的合理的練習(xí)方法，即從易到難，從小到大、從短到長(zhǎng)、由分到合、由點(diǎn)到面循序漸進(jìn)的練習(xí)方法。

（1）從易到難。相對(duì)而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運(yùn)用各種表達(dá)方式的演講比較難。這與書(shū)面表達(dá)的學(xué)習(xí)順序是一致的，首先應(yīng)掌握敘述、描寫(xiě)、說(shuō)明、抒情等基本演講能力，進(jìn)而過(guò)渡到議論和綜合型的演講。沒(méi)有比較堅(jiān)實(shí)的敘述事件的表達(dá)能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開(kāi)始就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好，然后再進(jìn)行說(shuō)理議論型的演講練習(xí)。

（2）從小到大。初學(xué)演講的人，應(yīng)從自己比較熟悉的內(nèi)容開(kāi)始，比如青少年比較關(guān)心的理想、立志、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、友誼等內(nèi)容，而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶煜さ?、比較復(fù)雜的大道理、大內(nèi)容—始練習(xí)演講時(shí)題目要小一些，目的要簡(jiǎn)單，內(nèi)

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過(guò)渡到大題目、大容量、高層次的演講。

（3）從短到長(zhǎng)。演講時(shí)間的長(zhǎng)短也要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。當(dāng)然有些短的演講難度也很大，但一般說(shuō)，短的演講主題集中，單一，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，簡(jiǎn)單明了，初學(xué)者比較容易掌握，即使不太成功，聽(tīng)眾也能諒解。長(zhǎng)的演講結(jié)構(gòu)復(fù)雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場(chǎng)能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學(xué)演講的人，在語(yǔ)言運(yùn)用上也要力求多用短句，簡(jiǎn)潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長(zhǎng)的復(fù)雜句子。也就是說(shuō)，有時(shí)為了說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，寧肯用三個(gè)短句，也不用一個(gè)長(zhǎng)句。

（4）由分到合。演講是一個(gè)綜合性的活動(dòng)，它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識(shí)各方面的修養(yǎng)有直接

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 關(guān)系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個(gè)很好的演講者。這是因?yàn)檠葜v還有一系列技巧問(wèn)題。比如說(shuō)話(huà)的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢(shì)、面部表情的技巧等等。要求初學(xué)演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習(xí)過(guò)程中，這些技巧的熟練程度也不會(huì)是平衡發(fā)展的。解決的辦法，是下功夫先進(jìn)行單項(xiàng)練習(xí)，特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復(fù)練習(xí)，集中力量突破難點(diǎn)。在單項(xiàng)練習(xí)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行綜合練習(xí)，反復(fù)試講，一步一步地使整個(gè)演講從內(nèi)容到語(yǔ)言表達(dá)、姿態(tài)手勢(shì)、面部表情、眼神等的配合達(dá)到和諧統(tǒng)一，盡善盡美。

（5）由點(diǎn)到面。一般來(lái)說(shuō)，初學(xué)者練習(xí)演講都是一人一個(gè)點(diǎn)，先個(gè)人單獨(dú)練習(xí)。這種練習(xí)法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時(shí)間，隨時(shí)都可以練習(xí)。但是這種關(guān)門(mén)閉戶(hù)的單個(gè)練習(xí)，必須要在老師或正確的演講方法指

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，否則就會(huì)適得其反，得不償失。當(dāng)單個(gè)練習(xí)達(dá)到一定程度時(shí)，就應(yīng)該嘗試當(dāng)眾練習(xí)了。這時(shí)，可以請(qǐng)來(lái)自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗(yàn)的演講者。練習(xí)者演講一段，然后就讓他們提出意見(jiàn)，以便改正缺點(diǎn)，使演講日趨完美?！俺笙眿D總得見(jiàn)公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來(lái)，面對(duì)聽(tīng)眾，到大庭廣眾中去練習(xí)演講。在這種實(shí)踐中，最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應(yīng)該及時(shí)地虛心地征求一下聽(tīng)眾的意見(jiàn)，然后認(rèn)真總結(jié)，精心研究，注意發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服缺點(diǎn)。久而久之，熟能生巧，演講水平定會(huì)得到提高。

此外，在練習(xí)演講的過(guò)程中，還要善于學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，克服自己的不足。每個(gè)演講者都有長(zhǎng)處和不足，善于學(xué)習(xí)的人懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短的重要意義。魯迅曾說(shuō)過(guò)：“只看一個(gè)人的著作，結(jié)果是不大好的；

z0b2e 丹東口才培訓(xùn) 004km.cn 你就得不到多方面的優(yōu)點(diǎn)。必須如蜜蜂一樣，采過(guò)許多花，這才能釀出蜜來(lái)，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了?！彼哉f(shuō)，高超的演講才能，只屬于那些博采眾長(zhǎng)、刻苦練習(xí)、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人。

第四篇：如何提升你的即興演講能力

如何提升你的即興演講能力

講話(huà)，這個(gè)題目大家可能認(rèn)為不值一談.人一生下來(lái)就呀呀學(xué)語(yǔ)，誰(shuí)還不會(huì)說(shuō)話(huà)呢.說(shuō)話(huà)是一門(mén)口才藝術(shù)，而且是一門(mén)很重要的藝術(shù).語(yǔ)言是文學(xué)的工具，文學(xué)是語(yǔ)言的藝術(shù).原蘇聯(lián)著名作家高爾基說(shuō)過(guò)：“文學(xué)的根本材料是語(yǔ)言”.在現(xiàn)實(shí)工作中，為什么有的人提起筆來(lái)?yè)P(yáng)揚(yáng)萬(wàn)言，筆下生輝，卻說(shuō)起話(huà)來(lái)期期艾艾，不知所云;為什么有的人通古知今，知識(shí)淵博，卻言談起來(lái)反映遲純，言不及義;為什么有的領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)籌帷幄，決勝千里，卻講起話(huà)來(lái)結(jié)結(jié)巴巴，辭不達(dá)意.相反，有些人貌不驚人，卻說(shuō)起話(huà)來(lái)口若懸河，滔滔不絕，妙語(yǔ)連珠.以上說(shuō)法不一定普遍，但在現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)存在.前者說(shuō)的是肚子里有“貨”倒不出來(lái)，后者說(shuō)的是胸有成竹，出口成章.那么為什么在語(yǔ)言上會(huì)有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話(huà)的基本技巧.一、即興講話(huà)概述

其實(shí)，我們每一個(gè)同志，尤其是年輕人都想在社會(huì)舞臺(tái)上展示自己，也希望能說(shuō)會(huì)道，談吐有致，可就是嘴吧不爭(zhēng)氣.良好的談吐可以助你成功，說(shuō)話(huà)木訥令人坐立不安.(一)什么是即興講話(huà)

即興講話(huà)，也叫即席說(shuō)話(huà).即興講話(huà)者事先未作準(zhǔn)備，是臨場(chǎng)因時(shí)而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語(yǔ)言表達(dá)方式.相對(duì)來(lái)說(shuō)，生活中的語(yǔ)言表達(dá)以即興為多.如同志間一針見(jiàn)血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時(shí)有條不紊的應(yīng)對(duì)等.有時(shí)不可能拿著稿子去念.因此，即興講話(huà)對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要.如果沒(méi)有即興講話(huà)的技巧，遇事則腦門(mén)充血，無(wú)言以對(duì)，顛三倒四，哼哼唧唧.(二)即興講話(huà)的特點(diǎn)

即興而發(fā)，針對(duì)性強(qiáng).形式自然，靈活多變.相互制約，聽(tīng)說(shuō)并行.情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想.語(yǔ)言精煉，達(dá)意為上.(三)即興講話(huà)的主題

主題是即興講話(huà)最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個(gè)表達(dá)的根本依據(jù).講話(huà)時(shí)每一層次、每一段落、每一句子、每一個(gè)詞都反映著一個(gè)意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下.因此，即

興講話(huà)要尋找觸點(diǎn)，臨場(chǎng)發(fā)揮，及時(shí)提煉新穎而典型的主題.下面介紹幾種提煉主題的方法：

1.臨場(chǎng)發(fā)揮.著眼于臨場(chǎng)某一客觀事物的特點(diǎn)和本質(zhì)，進(jìn)行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外.2.內(nèi)心孕育.當(dāng)開(kāi)展調(diào)研或檢查工作時(shí)，從別人講話(huà)中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個(gè)新的觀點(diǎn)，這時(shí)就成了孕育主題的素材.3.問(wèn)題凝練.問(wèn)題是形成主題的搖籃.當(dāng)你參加會(huì)議，大家都說(shuō)了話(huà)，你自己正襟危坐，此時(shí)不說(shuō)也不行，于是你就向自己提出了一串串問(wèn)題，怎么辦?說(shuō)什么?怎么說(shuō)?有價(jià)值的主題往往就形成于有價(jià)值的問(wèn)題之中.4.角度更新.對(duì)同一個(gè)問(wèn)題從不同角度進(jìn)行表達(dá)，使之更加新穎，表達(dá)出眾.如：以小草為題，有人說(shuō)“小草默默無(wú)聞，造福人類(lèi)”，有人卻說(shuō)“小草逆來(lái)順受，軟弱無(wú)能，不思反抗”.(四)即興講話(huà)的布局

即興講話(huà)要注意結(jié)構(gòu)的整體布局.整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進(jìn)式.整體布局是考慮如何開(kāi)頭，如何過(guò)渡，如何結(jié)尾，主體材料應(yīng)放在何處，次要材料應(yīng)放在哪里，需要講幾個(gè)部分，是按時(shí)間順序還是按空間順序，是遞進(jìn)式還是并列式.(五)即興講話(huà)的標(biāo)準(zhǔn)

即興講話(huà)是臨場(chǎng)之作，不宜過(guò)長(zhǎng)，切忌繁雜，防止羅嗦.即興講話(huà)應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)：

思維敏捷，反映迅速.立意明確，內(nèi)容集中.條理分明，邏輯嚴(yán)密.語(yǔ)勢(shì)連貫，跌宕起伏.用語(yǔ)規(guī)范，貼切易懂.適切語(yǔ)境，話(huà)語(yǔ)得體.生動(dòng)優(yōu)美，詼諧幽默.把握時(shí)機(jī)，靈活善變.(六)即興講話(huà)的思維

口語(yǔ)表達(dá)是思維的外化和工具.思維是語(yǔ)言的內(nèi)容，沒(méi)有思維就沒(méi)有語(yǔ)言.語(yǔ)言表達(dá)過(guò)程，實(shí)際上就是把思維結(jié)果表達(dá)出來(lái)的過(guò)程，說(shuō)話(huà)的過(guò)程就是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)轉(zhuǎn)化的過(guò)程.考慮話(huà)該怎么講，是一種思維活動(dòng)，尤其是即興講話(huà)，是一個(gè)激烈的思維過(guò)程.它經(jīng)過(guò)思想—句子—詞匯—語(yǔ)音的快捷轉(zhuǎn)換過(guò)程.這個(gè)過(guò)程是完整的，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，都會(huì)影響語(yǔ)言表達(dá)能力.思維訓(xùn)練一般有三種方法：

1.定向思維訓(xùn)練法.是按常規(guī)恒定思維的模式.這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問(wèn)題，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣.2.逆向思維訓(xùn)練法.是反過(guò)來(lái)想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面.這種思維方式具有獨(dú)立發(fā)表見(jiàn)解的特點(diǎn).3.聯(lián)想思維訓(xùn)練法.是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法.其特點(diǎn)是一聞知十，觸類(lèi)旁通，使即興講話(huà)具有流暢性與變通性.(七)即興講話(huà)的能力

即興講話(huà)是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個(gè)人能力的方方面面，加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達(dá)能力.即興講話(huà)重點(diǎn)要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機(jī)敏能力.(八)即興講話(huà)的障礙

即興講話(huà)最大的障礙不是聽(tīng)眾，而是自己.缺乏自信心是即興講話(huà)的最大障礙.為此，要從以下三個(gè)方面做好清障工作.1.積累知識(shí)，提高文化素養(yǎng).“知識(shí)就是力量”，只有用知識(shí)武裝自己，講起話(huà)來(lái)才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談.2.大膽交往，學(xué)習(xí)他人語(yǔ)言.要大膽地與周?chē)?、社?huì)人、各階層人接觸，并主動(dòng)地進(jìn)行對(duì)話(huà)，從中汲取口才營(yíng)養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話(huà)技巧.3.自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理.凡是有發(fā)言的機(jī)會(huì)，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說(shuō)話(huà)，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說(shuō)一些“我不會(huì)說(shuō)，說(shuō)得不好”等“喪氣”話(huà)，越是這樣，越不敢說(shuō)話(huà).這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象.(九)即興講話(huà)的禁忌

講話(huà)時(shí)，變調(diào)失真打官槍?zhuān)瞧毡閰挓┑氖虑?只有使用自然的聲音講話(huà)，才能真正打動(dòng)人.同時(shí)語(yǔ)言表達(dá)要簡(jiǎn)單清晰，切忌羅嗦.否則會(huì)失去聽(tīng)眾.生活中有哪些講話(huà)容易引起人的反感呢?心理學(xué)家歸納為十二種：

1.抱怨自己的命運(yùn)，或夸耀個(gè)人的成就;

2.喜歡扮演心理分析家，對(duì)任何人的言行都要評(píng)頭論足;

3.自我膨脹，夸夸其談;

4.拒絕嘗試新事物，不肯聽(tīng)取別人意見(jiàn);

5.言談冷淡，缺乏真誠(chéng)熱情;

6.過(guò)分取悅或阿諛?lè)畛袆e人;

7.毫無(wú)主見(jiàn)，人云亦云;

8.視自己為焦點(diǎn)人物，一副“舍我其誰(shuí)”的狂妄姿態(tài);

9.言談時(shí)態(tài)度曖昧，模棱兩可;

10.言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字;

11.經(jīng)常打斷別人話(huà)題，影響他人說(shuō)話(huà)興趣;

12.過(guò)渡謙虛，恭維別人.(十)即興講話(huà)的要求

在口語(yǔ)交際中，一般聽(tīng)眾處于被動(dòng)地位，要使表達(dá)者與聽(tīng)眾兩極合壁，就要消除聽(tīng)眾的被動(dòng)、消極情緒.聽(tīng)眾對(duì)講話(huà)者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象.

第五篇：如何提升口才和演講能力

如何提升口才和演講能力

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【老虎題記】如下分享老虎秘籍：如何提升口才演講。各位只要去實(shí)踐這些秘籍方法，必然提升口才和演講能力。少說(shuō)知易行難的廢話(huà)，這個(gè)世界沒(méi)有困難事，只有不踐行。正文：

口才是社會(huì)人生的重要能力，口才體現(xiàn)了一個(gè)人的邏輯敏捷，知識(shí)的淵博，思維的系統(tǒng)，還有最重要的人際理解能力。對(duì)于職場(chǎng)人士，業(yè)務(wù)能力和績(jī)效產(chǎn)出是工作的根本，然而溝通口才令個(gè)人能力展示錦上添花。青年人若想提升口才，進(jìn)行演講訓(xùn)練是一個(gè)有效的方法。演講能力，特別是公眾演講能力對(duì)青年人的綜合素質(zhì)要求很高，同時(shí)也是展現(xiàn)青春風(fēng)采和個(gè)人才華的重要舞臺(tái)。然而，很多人害怕公眾演講，上臺(tái)前心砰砰跳，腿腳發(fā)軟，硬上臺(tái)后則聲音顫抖語(yǔ)無(wú)倫次。我見(jiàn)過(guò)不少衣著鮮光時(shí)尚前衛(wèi)油頭粉面的小帥哥小靚女，和朋友在一起時(shí)神氣氣活現(xiàn)，然而到了公眾發(fā)言的時(shí)候，就雷人之極，不是表達(dá)缺少內(nèi)涵膚淺偏頗就是緊張不已。

老虎最初并非口若懸河，也有臉紅心跳，不過(guò)，后來(lái)隨老虎看了很多名人演講報(bào)告會(huì)，加上自己的勤奮和思考和學(xué)習(xí)和練習(xí)，總結(jié)了一批公眾演講的技巧和原則，大幅提升演講水準(zhǔn)。后來(lái)在工作上能夠得心應(yīng)手，輕松駕馭公司內(nèi)授課，高校和公司內(nèi)外的演講。正如前面強(qiáng)調(diào)，一個(gè)人的公眾演講能力非常重要，是口才能力的重要體現(xiàn)，如下具體分享老虎的演講心得和經(jīng)驗(yàn)指南給同學(xué)們：

【演講的核心和本質(zhì)是什么？】

演講的核心是什么呢？如果我們剝離裝束、容貌、伶牙俐齒、口若懸河、肢體動(dòng)作、聲調(diào)、觀眾互動(dòng)等等所謂的演講技巧。其實(shí)這些所謂的技巧都是垃圾，如果你的演講缺少真正的核心——演講必須是對(duì)觀眾具備價(jià)值的和富有思想的。

演講的本質(zhì)是思想的力量，演講的核心就是價(jià)值的傳遞。

很多人往往忽略演講的核心，而盲目追求其他技巧，華麗辭藻或報(bào)笑料等。如果你的演講思想足夠強(qiáng)調(diào)和富有意義，拋卻技巧，同樣給人震撼。如果僅有虛張聲勢(shì)的演講技巧，即便把觀眾給忽悠地鬼迷心竅，最終會(huì)因?yàn)槿狈λ枷氲牧α亢蛢r(jià)值，而最終被人們鄙視和忘卻。

所以再次強(qiáng)調(diào)，無(wú)論面對(duì)什么樣的演講主題，一定要令你的演講內(nèi)容富有聽(tīng)眾價(jià)值和深刻有力的思想。這也正是偉人物的偉大演講的根本在于其中傳遞的偉大思想。

你會(huì)說(shuō)自己小人物，但是小人物也有思想，也有價(jià)值和人們分享。那么接著的問(wèn)題就是如何提升自己的內(nèi)涵，令自己的觀點(diǎn)論點(diǎn)更具思想力量。這方面我鼓勵(lì)大家做好每天日常的努力，多讀書(shū)、多思考、多討論、多學(xué)習(xí)、多交流、多總結(jié)反思，同時(shí)保持熱忱開(kāi)放自己的視野，從各種各樣的事物中發(fā)現(xiàn)靈感和思考。這一切的努力也會(huì)令你更加充滿(mǎn)自信！

【講故事】

有了好的思想力量，如何在演講的時(shí)候更容易讓聽(tīng)眾關(guān)注和理解呢？研究表明，聽(tīng)眾對(duì)于聽(tīng)不懂的內(nèi)容會(huì)很快困倦和注意力轉(zhuǎn)移，簡(jiǎn)單說(shuō)就是人的大腦會(huì)抵觸聽(tīng)不懂的內(nèi)容。因此，作為演講者很有必要通過(guò)形象的比喻和通俗易懂的“故事”來(lái)承載和傳達(dá)思想和演講主旨。

【三段論】

清晰的邏輯對(duì)于優(yōu)秀的演講同樣重要。演講的邏輯在整體上體現(xiàn)在演講的結(jié)構(gòu)大綱上。

我最常用，并且發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)潔有效的就是經(jīng)典的議論文“三段論”。第一部分結(jié)構(gòu)，開(kāi)場(chǎng)點(diǎn)題介紹背景，簡(jiǎn)言是指開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，也可以是提出問(wèn)題；第二部分，組織內(nèi)容對(duì)開(kāi)題觀點(diǎn)進(jìn)行邏輯支撐和闡述說(shuō)理，也就是擺事實(shí)講道理，也可以是解決問(wèn)題；最后一部分，總結(jié)全篇升華主題，強(qiáng)調(diào)愿望和結(jié)束演講。

【語(yǔ)言藝術(shù)】

帶著有力的思想，通過(guò)三段論講解你的小故事，能否就真正引人入勝呢？這個(gè)時(shí)候就需要語(yǔ)言藝術(shù)了。這方面有大量的專(zhuān)業(yè)課程以及大家語(yǔ)文中都學(xué)到了不少。

這里就提幾個(gè)老虎常用的方式：1）自問(wèn)自答：引發(fā)聽(tīng)眾思考，這里一定要質(zhì)問(wèn)令人反省和觸動(dòng)的問(wèn)題，問(wèn)題有沖擊力和代表性，然后在聽(tīng)眾還在思考時(shí)，你堅(jiān)定陳述答案；2）重要觀點(diǎn)的特別強(qiáng)調(diào)：對(duì)于特別重大和重要的觀點(diǎn)，我在演講時(shí)會(huì)特別直白表達(dá)，說(shuō)某某個(gè)觀點(diǎn)非常重要，以及為什么和對(duì)什么重要。；3）排比句的運(yùn)用：這種修辭很鼓勵(lì)用于思想的表達(dá)和演講中的華彩展現(xiàn)，或者一個(gè)漂亮的令人影響深刻的有力結(jié)尾。

【話(huà)音控制】

我們的演講是通過(guò)說(shuō)話(huà)演繹的，因此動(dòng)聽(tīng)的、渾厚的、清晰的、富有磁性的聲場(chǎng)，在闡述你的思想時(shí)將感染和鼓勵(lì)聽(tīng)眾。盡管不是每個(gè)人都有優(yōu)質(zhì)的聲線(xiàn)，但是，重要的是，請(qǐng)記住“話(huà)為心聲”，如果你的思想是誠(chéng)懇的，你的演講是真摯的，從你的心底都發(fā)出這些堅(jiān)定的信號(hào)，就一定能夠感染聽(tīng)眾。大家可以找找馬丁路德金的《I have a dream》，絕對(duì)魅力和宗教般感召。有關(guān)話(huà)音控制，老虎想再另外撰文分享，然而從常規(guī)的話(huà)音控制技巧上，可以時(shí)間一個(gè)基本的準(zhǔn)則：越重要的內(nèi)容，話(huà)音越要傳遞控制力，同時(shí)可以一字一頓的表達(dá)觀點(diǎn)。只要你足夠誠(chéng)摯和用心。聽(tīng)眾能夠感覺(jué)到。另外練習(xí)朗誦能夠很好改善語(yǔ)言和聲音控制能力。這里總結(jié)的一句話(huà)：用心誠(chéng)摯地演說(shuō)演繹！

【肢體感染】

如果大家看過(guò)列寧的演講等等，他們都會(huì)大方舞動(dòng)手臂，強(qiáng)化他的演講力量。這方面因個(gè)人風(fēng)格差異會(huì)很大?；镜慕ㄗh是如果動(dòng)用肢體感染，動(dòng)作要大方自如、從容、發(fā)自?xún)?nèi)心，展現(xiàn)你的風(fēng)采即可。

【眼神接觸】

演講的時(shí)候，演講者應(yīng)該大方群視觀眾，秘訣在于演講中都要保持對(duì)所有觀眾區(qū)域的眼神交流，從演講開(kāi)始到結(jié)束整個(gè)過(guò)程中，都各一個(gè)區(qū)域一個(gè)區(qū)域地看著他們的眼睛，讓每個(gè)觀眾都感覺(jué)你曾經(jīng)看過(guò)他。當(dāng)然，切忌掃視和眼神的飄忽，當(dāng)然更不要對(duì)著觀眾眨眼，因?yàn)檫@樣太雷人。

【自始至終與聽(tīng)眾互動(dòng)】

演講伊始就應(yīng)該與聽(tīng)眾互動(dòng)，一開(kāi)始就吸引觀眾的參與和分享，典型的做法是進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，或提出有趣問(wèn)題請(qǐng)大家回答。

【練習(xí)！練習(xí)！再練習(xí)】

很多人一上臺(tái)就啥都不知道了，熟能生巧是永恒真理，建議重要的演講個(gè)人要演練9次以上，普通演講也要5次演練，你越認(rèn)真演練，你的收獲越有效和富有含金量。另外請(qǐng)幾個(gè)好友做聽(tīng)眾，同時(shí)最好能用手機(jī)或DV攝像機(jī)全程記錄演講過(guò)程，然后一次一次重放和分析和提高。老虎用這一個(gè)方法親自指導(dǎo)過(guò)幾個(gè)同事提升非常有效。

【一些小tips】

* 多觀摩名人的演講視頻錄音，演練著名演講的文字稿。老虎還專(zhuān)門(mén)背誦過(guò)不少著名的歷史時(shí)刻的演講篇章，都會(huì)非常受益。比如國(guó)家元首級(jí)別的致辭或演講，都是絕佳的參考。* 出場(chǎng)上臺(tái)箭步有力，昂首挺胸，保持氣宇軒昂，展現(xiàn)青春風(fēng)采。

* 著裝符合場(chǎng)合，多數(shù)鼓勵(lì)正裝或符合場(chǎng)合身份裝束。

*自信心很重要，然而自信心來(lái)自于藝高人膽大，只有努力鍛煉和提升演講能力，自信與演講也就相輔相成提升了。

* 適當(dāng)引用名言和大師的經(jīng)典來(lái)呼應(yīng)演講主題，支持觀點(diǎn)結(jié)論，是常用有效方法。也要求大家平時(shí)就注意積累和提升，這樣用的時(shí)候才不會(huì)貧乏。

* 不要低估聽(tīng)眾智慧，對(duì)于常識(shí)問(wèn)題還反復(fù)解釋會(huì)令觀眾厭倦。

* 堅(jiān)持言簡(jiǎn)意賅，你能否用一句話(huà)概括你的演講？這是對(duì)核心思想做到有沖擊力的驗(yàn)證。

【后記】老虎的這些方法雖然是自己摸索學(xué)習(xí)總結(jié)，篇幅緣故只能擇部分要點(diǎn)簡(jiǎn)介。大家也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多專(zhuān)業(yè)演講書(shū)籍，有更權(quán)威全面的教程，都鼓勵(lì)大家去學(xué)系。老虎的經(jīng)驗(yàn)算是個(gè)引子和參考。也鼓勵(lì)你參加演講口才方面的培訓(xùn)班或?qū)W校的口才演講協(xié)會(huì)和辯論隊(duì)，雖然老虎沒(méi)參加過(guò)，但有了這方面的鍛煉對(duì)年輕人和大學(xué)生綜合素質(zhì)的提升很有幫助。如果你覺(jué)得本文有幫助，請(qǐng)更多分享給你的同學(xué)和朋友們。