第一篇：如何開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的體會(huì)心得

如何開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的體會(huì)心得

摘要：“學(xué)校心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)教育改革運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科理論與教育實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物?！?心理學(xué)研究表明，團(tuán)體對一個(gè)人的成長與發(fā)展有著重要的影響，而心理輔導(dǎo)的實(shí)踐也證明，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。

關(guān)鍵詞：學(xué)校 團(tuán)體輔導(dǎo) 心理輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)（Group Guidance學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識 心理輔導(dǎo)方式是由 1名～2促進(jìn)班級內(nèi)交流，提高教師教育與共情的能力”。

班級心理課、主題心理輔導(dǎo)、針對中小學(xué)生年齡特點(diǎn)和成長發(fā)“運(yùn)用教室內(nèi)的團(tuán)體動(dòng)力可以幫助學(xué)”

互感，是一種多向的交流。學(xué)生在相互交流及評判中撞擊出智慧的火花，觸發(fā)更深的發(fā)現(xiàn)。在教學(xué)過程中，團(tuán)體輔導(dǎo)者采取多種方法對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。如：講授法、自述法、角色法、討論法、情景法、綜合法等。團(tuán)體輔導(dǎo)教師根據(jù)班級、學(xué)生、心理問題、心理發(fā)展規(guī)律的不一致，有目標(biāo)地針對學(xué)生心理品質(zhì)的提高，合理選擇和組合各種方法以提高團(tuán)體輔導(dǎo)課的實(shí)效。它“可以在課堂上進(jìn)行，也可以在課堂以外進(jìn)行，在時(shí)間和空間上更為靈活”。

通過豐富的班級活動(dòng)來開展心理健康教育，把心理輔導(dǎo)滲透于班級活動(dòng)，既是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導(dǎo)的質(zhì)量得到提高。學(xué)生能在豐富多彩、愉快舒心的班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)中獲得心理上的成長和發(fā)展。

例如，新生入學(xué)初期，為了使班級成員相互了解，建立親密的關(guān)系，便可采用班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)形式，增強(qiáng)班級凝聚力。京師博仁團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)包里有很多這樣的簡單的游戲（如“同舟共濟(jì)”），一首溫馨的歌曲（如《相親相愛一家人》，配之手語更佳）成，學(xué)生經(jīng)歷了由陌生到熟悉再到友好的心理歷程，“同舟共濟(jì)”簡介：

將學(xué)生分為6或8活動(dòng)開始時(shí)，現(xiàn)在，必將面積再減半，團(tuán)體的凝聚力空前提高。也讓成員充分體會(huì)團(tuán)結(jié)合作“男女交往”、“師生關(guān)系”、“理解自我、理解他人”等，學(xué)生圍繞共同的主題進(jìn)行討論，各抒己見，相互啟發(fā)。通過團(tuán)體活動(dòng)相互接納、相互鼓勵(lì)，共同探索解決問題的方法。主題團(tuán)體輔導(dǎo)可以涉及很多方面，可以是遠(yuǎn)離父母獨(dú)立生活學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)，可以是討論式的團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是有家長、老師和學(xué)生共同參與的團(tuán)體輔導(dǎo)。

主題團(tuán)體輔導(dǎo)可通過在學(xué)校中進(jìn)行成員招募的方式，制作招募海報(bào)，引發(fā)有共同問題學(xué)生的興趣。

例如，京師博仁團(tuán)體活動(dòng)包以“人際交往”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，可作如下招募海報(bào)：

“人際交往”團(tuán)體心理輔導(dǎo)開始成員招募啦??

你是否經(jīng)常煩惱于如何更好地與周圍同學(xué)、朋友交往？你是否想更好地增強(qiáng)你在你團(tuán)體中的交往能力？你是否想通過某種方式來解決你所在團(tuán)體交往中所碰到的一些困難？??當(dāng)我們都想敞開心扉和自己的團(tuán)隊(duì)融入在一起時(shí)，我們該怎樣去做？

這個(gè)時(shí)候，臨時(shí)的新的團(tuán)體，把你融入到我們新的團(tuán)體中來，和團(tuán)體成員之間彼此的交往，能力。

團(tuán)體名稱：

三、團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)

雖然班級心“集中注意力”為主題的團(tuán)體心理訓(xùn)練。

在一張有將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面（見下表）1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。研究表 明：7-8歲兒童按順序?qū)ふ颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

四、與學(xué)科教學(xué)相融合學(xué)科教學(xué)的一般形式是教師講授，學(xué)生聽講并記筆記。但是，如果能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂教學(xué)，不僅可以活躍課堂氣氛，更重要的是使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣倍增，積極性、主動(dòng)性提高，學(xué)習(xí)效能增加。將團(tuán)體輔導(dǎo)與學(xué)科教學(xué)相融合，一方面，可

以徹底改變傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)生觀、教育觀，達(dá)到讓學(xué)習(xí)者自覺領(lǐng)悟的效果；另一方面，借助學(xué)科的力量，學(xué)生的心理感觸或許會(huì)更深刻。二者相互促進(jìn)，互相提升。如果將二者合理、有機(jī)地結(jié)合起來，會(huì)起到意想不到的效果。

曾經(jīng)聽過青島31中劉倩老師的一堂音樂心理課，題目是《賞心悅耳的音樂理療——針對考試焦慮》。劉老師將音樂知識與團(tuán)體心理輔導(dǎo)有效地結(jié)合起來，用音樂的力量作用于團(tuán)體心理輔導(dǎo)，反之將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念貫穿于整堂音樂課，學(xué)生在課堂上既感受到了音樂的力量，是一堂令

1.播放中國古曲《春江花月夜》

2.播放維瓦爾第《四季——春》

3.播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》

五、與課外活動(dòng)相結(jié)合在進(jìn)、相得益彰。

2008年1月書本中的學(xué)生們都有了“陽光體 光、例如“夾氣球”、又可以使他們在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)是一種動(dòng)力互動(dòng)。團(tuán)體成員之間的互動(dòng)就像他們在其他社會(huì)關(guān)系中與人互動(dòng)的模式。所以，如果能在良好的團(tuán)體氣氛引導(dǎo)下，成員便可以學(xué)習(xí)并嘗試與人建立良好關(guān)系的技巧，并通過在團(tuán)體內(nèi)演練或角色扮演及成員的反饋來洞察與轉(zhuǎn)移情緒的困擾，將學(xué)到的技巧與方法運(yùn)用到實(shí)際生活中。（Yalom,1995）由此，團(tuán)體心理輔導(dǎo)之于每個(gè)學(xué)生自我成長、個(gè)性發(fā)展的重要性可見一斑。當(dāng)然，目前學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)仍處于一個(gè)開拓階段，究竟如何更深入、更有效地開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)，還有待于我們極積地去探索與實(shí)踐。

第二篇：如何開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)

如何開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)

“學(xué)校心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)教育改革運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科理論與教育實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物。” 心理學(xué)研究表明，團(tuán)體對一個(gè)人的成長與發(fā)展有著重要的影響，而心理輔導(dǎo)的實(shí)踐也證明，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。團(tuán)體輔導(dǎo)（Group Guidance）是在“團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)的形式。它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識 自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。”一般而言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式是由 1名～2名指導(dǎo)者主持，根據(jù)團(tuán)體成員問題的相似性，組成治療小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。日本心理學(xué)家村山正治認(rèn)為，學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以“增進(jìn)學(xué)生的心理健康；促進(jìn)班級內(nèi)交流，形成良好的班風(fēng)；激發(fā)學(xué)生自我教育；提高教師教育與共情的能力”。開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般采用如下幾種形式：班級心理課、主題心理輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練以及與學(xué)科的融合等等，下面分別談一下對這幾種形式的一點(diǎn)思考。

一、班級團(tuán)體心理輔導(dǎo) 班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以教學(xué)班為輔導(dǎo)單位、針對中小學(xué)生年齡特點(diǎn)和成長發(fā)展的實(shí)際需要而設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。“運(yùn)用教室內(nèi)的團(tuán)體動(dòng)力可以幫助學(xué)生成長發(fā)展或解決問題?！?它重在師生及同學(xué)間的互動(dòng)、互感，是一種多向的交流。學(xué)生在相互交流及評判中撞擊出智慧的火花，觸發(fā)更深的發(fā)現(xiàn)。在教學(xué)過程中，團(tuán)體輔導(dǎo)者采取多種方法對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。如：講授法、自述法、角色法、討論法、情景法、綜合法等。團(tuán)體輔導(dǎo)教師根據(jù)班級、學(xué)生、心理問題、心理發(fā)展規(guī)律的不一致，有目標(biāo)地針對學(xué)生心理品質(zhì)的提高，合理選擇和組合各種方法以提高團(tuán)體輔導(dǎo)課的實(shí)效。它“可以在課堂上進(jìn)行，也可以在課堂以外進(jìn)行，在時(shí)間和空間上更為靈活”。通過豐富的班級活動(dòng)來開展心理健康教育，把心理輔導(dǎo)滲透于班級活動(dòng)，既是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導(dǎo)的質(zhì)量得到提高。學(xué)生能在豐富多彩、愉快舒心的班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)中獲得心理上的成長和發(fā)展。例如，新生入學(xué)初期，為了使班級成員相互了解，建立親密的關(guān)系，便可采用班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)形式，增強(qiáng)班級凝聚力。京師博仁團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)包里有很多這樣的簡單的游戲（如“同舟共濟(jì)”），一首溫馨的歌曲（如《相親相愛一家人》，配之手語更佳），輕松、和諧的氛圍，一堂班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)課便水到渠成，學(xué)生經(jīng)歷了由陌生到熟悉再到友好的心理歷程，而班級的凝聚力也隨之增強(qiáng)。

“同舟共濟(jì)”簡介： 將學(xué)生分為6或8人一組。每組分發(fā)一張大的圖紙，視為大海中的一條船?；顒?dòng)開始時(shí)，指導(dǎo)者要求將圖紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在，需要團(tuán)體成員同時(shí)站在船上（身體的重心必須同時(shí)落在船上），一個(gè)也不能少，必 須同生死共命運(yùn)。隨后，讓成員們想方設(shè)法，使全體成員同時(shí)登上船。行動(dòng)之前，團(tuán)體可以充分討論，拿出最佳方案。常常會(huì)出現(xiàn)人拉人、人背人、疊羅漢等各種方法，體現(xiàn)團(tuán)體的協(xié)作。當(dāng)成功完成任務(wù)后，指導(dǎo)者要求將面積減半，繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。完成后，可以要求將面積再減半，隨著難度增加，成員的努力也會(huì)越來越強(qiáng)，團(tuán)體的凝聚力空前提高。練習(xí)過程中，成員會(huì)忽略性別、年齡等因素，全組一條心，練習(xí)的結(jié)果常常出乎成員們的想象，成員創(chuàng)造性地發(fā)揮全組智慧，也讓成員充分體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的力量。

二、主題團(tuán)體心理輔導(dǎo) 先確定一個(gè)主題，如“男女交往”、“師生關(guān)系”、“理解自我、理解他人”等，把有相似性問題的學(xué)生集中起來，共同團(tuán)體輔導(dǎo)。不同年級、班級，不同特點(diǎn)的學(xué)生圍繞共同的主題進(jìn)行討論，各抒己見，相互啟發(fā)。通過團(tuán)體活動(dòng)相互接納、相互鼓勵(lì)，共同探索解決問題的方法。主題團(tuán)體輔導(dǎo)可以涉及很多方面，可以是遠(yuǎn)離父母獨(dú)立生活學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)，可以是討論式的團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是有家長、老師和學(xué)生共同參與的團(tuán)體輔導(dǎo)。主題團(tuán)體輔導(dǎo)可通過在學(xué)校中進(jìn)行成員招募的方式，制作招募海報(bào)，引發(fā)有共同問題學(xué)生的興趣。例如，京師博仁團(tuán)體活動(dòng)包以“人際交往”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，可作如下招募海報(bào)： “人際交往”團(tuán)體心理輔導(dǎo)開始成員招募啦…… 你是否經(jīng)常煩惱于如何更好地與周圍同學(xué)、朋友交往？你是否想更好地增強(qiáng)你在你團(tuán)體中的交往能力？你是否想通過某種方式來解決你所在團(tuán)體交往中所碰到的一些困難？……當(dāng)我們都想敞開心扉和自己的團(tuán)隊(duì)融入在一起時(shí)，我們該怎樣去做？ 這個(gè)時(shí)候，你可以來參加我們的人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)，旨在通過組建一個(gè)臨時(shí)的新的團(tuán)體，把你融入到我們新的團(tuán)體中來，通過團(tuán)體中所進(jìn)行的團(tuán)體活動(dòng)和團(tuán)體成員之間彼此的交往，從而學(xué)習(xí)一些人際交往的技巧，提升你的人際交往能力。團(tuán)體名稱：“解開人際千千結(jié)”——人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練

三、團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng) 團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)另一種重要的教學(xué)模式。雖然班級心理輔導(dǎo)課中也經(jīng)常采用團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)，但團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)作為一種專門的團(tuán)體輔導(dǎo)模式，還可以結(jié)合學(xué)校、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展。團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)的內(nèi)容、形式很多，包括針對性的團(tuán)體心理訓(xùn)練、拓展性的心理游園活動(dòng)、心理夏令營、智力開發(fā)活動(dòng)等。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在的一個(gè)比較集中的問題就是上課注意力不集中。針對此問題，可以對學(xué)生開展以“集中注意力”為主題的團(tuán)體心理訓(xùn)練。例如，心理學(xué)中有這樣一個(gè)鍛煉注意力的小訓(xùn)練： 在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面（見下表），然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。研究表 明：7-8歲兒童按順序?qū)ふ颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

四、與學(xué)科教學(xué)相融合 學(xué)科教學(xué)的一般形式是教師講授，學(xué)生聽講并記筆記。但是，如果能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂教學(xué)，不僅可以活躍課堂氣氛，更重要的是使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣倍增，積極性、主動(dòng)性提高，學(xué)習(xí)效能增加。將團(tuán)體輔導(dǎo)與學(xué)科教學(xué)相融合，一方面，可以徹底改變傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)生觀、教育觀，達(dá)到讓學(xué)習(xí)者自覺領(lǐng)悟的效果；另一方面，借助學(xué)科的力量，學(xué)生的心理感觸或許會(huì)更深刻。二者相互促進(jìn)，互相提升。如果將二者合理、有機(jī)地結(jié)合起來，會(huì)起到意想不到的效果。曾經(jīng)聽過青島31中劉倩老師的一堂音樂心理課，題目是《賞心悅耳的音樂理療——針對考試焦慮》。劉老師將音樂知識與團(tuán)體心理輔導(dǎo)有效地結(jié)合起來，用音樂的力量作用于團(tuán)體心理輔導(dǎo)，反之將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念貫穿于整堂音樂課，學(xué)生在課堂上既感受到了音樂的力量，又使焦慮情緒得到了緩解，是一堂令人賞心悅目的音樂心理課。其中，三首曲目的運(yùn)用十分恰當(dāng)、有效： 1.播放中國古曲《春江花月夜》，引導(dǎo)學(xué)生做好考前的情緒準(zhǔn)備； 2.播放維瓦爾第《四季——春》，引導(dǎo)學(xué)生做好考前的心態(tài)準(zhǔn)備； 3.播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，引導(dǎo)學(xué)生做好考前的勇氣準(zhǔn)備。

五、與課外活動(dòng)相結(jié)合 學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)還可涉及學(xué)校生活的方方面面，如在學(xué)生進(jìn)行國防軍訓(xùn)時(shí)，在進(jìn)行勞動(dòng)下鄉(xiāng)時(shí)，在開展文明班級評比活動(dòng)時(shí)，在開展“陽光體育”運(yùn)動(dòng)時(shí)……將團(tuán)體輔導(dǎo)的形式、方法、理念、策略等滲透到學(xué)生的課外活動(dòng)中，可以相互促進(jìn)、相得益彰。2008年1月16日，全省中小學(xué)素質(zhì)教育工作會(huì)議在我省濰坊市召開。在推進(jìn)素質(zhì)教育的大好形勢下，整天沉浸在課堂上、書本中的學(xué)生們都有了“陽光體 育”運(yùn)動(dòng)時(shí)間。結(jié)合“陽光體育”開展團(tuán)體輔導(dǎo)，相信會(huì)使學(xué)生們運(yùn)動(dòng)得更有陽光、更有活力。此時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)的一些大型游戲便可以隆重登場，例如“夾氣球”、“組合滑雪隊(duì)”等，既可以讓學(xué)生得到充分的運(yùn)動(dòng)，又可以使他們在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)獲得心靈上的成長。團(tuán)體是社會(huì)的縮影，是一種動(dòng)力互動(dòng)。團(tuán)體成員之間的互動(dòng)就像他們在其他社會(huì)關(guān)系中與人互動(dòng)的模式。所以，如果能在良好的團(tuán)體氣氛引導(dǎo)下，成員便可以學(xué)習(xí)并嘗試與人建立良好關(guān)系的技巧，并通過在團(tuán)體內(nèi)演練或角色扮演及成員的反饋來洞察與轉(zhuǎn)移情緒的困擾，將學(xué)到的技巧與方法運(yùn)用到實(shí)際生活中。（Yalom,1995）由此，團(tuán)體心理輔導(dǎo)之于每個(gè)學(xué)生自我成長、個(gè)性發(fā)展的重要性可見一斑。當(dāng)然，目前學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)仍處于一個(gè)開拓階段，究竟如何更深入、更有效地開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)，還有待于我們極積地去探索與實(shí)踐。

第三篇：如何開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)

中國心理應(yīng)用行業(yè)引導(dǎo)者

004km.cn

如何開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)

“學(xué)校心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)教育改革運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多種學(xué)科理論與教育實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物?！?心理學(xué)研究表明，團(tuán)體對一個(gè)人的成長與發(fā)展有著重要的影響，而心理輔導(dǎo)的實(shí)踐也證明，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。

團(tuán)體輔導(dǎo)是在“團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)的形式。它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識 自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。”一般而言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式是由 1名～2名指導(dǎo)者主持，根據(jù)團(tuán)體成員問題的相似性，組成治療小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。

日本心理學(xué)家村山正治認(rèn)為，學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以“增進(jìn)學(xué)生的心理健康；促進(jìn)班級內(nèi)交流，形成良好的班風(fēng)；激發(fā)學(xué)生自我教育；提高教師教育與共情的能力”。

開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般采用如下幾種形式：班級心理課、主題心理輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練以及與學(xué)科的融合等等，下面分別談一下對這幾種形式的一點(diǎn)思考。

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中國心理應(yīng)用行業(yè)引導(dǎo)者

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一、班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)

班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以教學(xué)班為輔導(dǎo)單位、針對中小學(xué)生年齡特點(diǎn)和成長發(fā)展的實(shí)際需要而設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)?！斑\(yùn)用教室內(nèi)的團(tuán)體動(dòng)力可以幫助學(xué)生成長發(fā)展或解決問題?！?/p>

它重在師生及同學(xué)間的互動(dòng)、互感，是一種多向的交流。學(xué)生在相互交流及評判中撞擊出智慧的火花，觸發(fā)更深的發(fā)現(xiàn)。在教學(xué)過程中，團(tuán)體輔導(dǎo)者采取多種方法對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。如：講授法、自述法、角色法、討論法、情景法、綜合法等。團(tuán)體輔導(dǎo)教師根據(jù)班級、學(xué)生、心理問題、心理發(fā)展規(guī)律的不一致，有目標(biāo)地針對學(xué)生心理品質(zhì)的提高，合理選擇和組合各種方法以提高團(tuán)體輔導(dǎo)課的實(shí)效。它可以在課堂上進(jìn)行，也可以在課堂以外進(jìn)行，在時(shí)間和空間上更為靈活。

通過豐富的班級活動(dòng)來開展心理健康教育，把心理輔導(dǎo)滲透于班級活動(dòng)，既是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導(dǎo)的質(zhì)量得到提高。學(xué)生能在豐富多彩、愉快舒心的班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)中獲得心理上的成長和發(fā)展。

例如，新生入學(xué)初期，為了使班級成員相互了解，建立親密的關(guān)系，便可采用班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)形式，增強(qiáng)班級凝聚力。一堂班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)課便水到渠成，學(xué)生經(jīng)歷了由陌生到熟悉再到友好的心理歷程，而班級的凝聚力也隨之增強(qiáng)。

“同舟共濟(jì)”簡介：

將學(xué)生分為6或8人一組。每組分發(fā)一張大的圖紙，視為大海中的一條船。

活動(dòng)開始時(shí)，指導(dǎo)者要求將圖紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在，需要團(tuán)體成員同時(shí)站在船上（身體的重心必須同時(shí)落在船上），一個(gè)也不能少，必 須同生死共命運(yùn)。隨后，讓成員們想方設(shè)法，使全體成員同時(shí)登上船。行動(dòng)之前，團(tuán)體可以充分討論，拿出最佳方案。常常會(huì)出現(xiàn)人拉人、人背人、疊羅漢等各種方法，體現(xiàn)團(tuán)體的協(xié)作。

當(dāng)成功完成任務(wù)后，指導(dǎo)者要求將面積減半，繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。完成后，可以要求將面積再減半，隨著難度增加，成員的努力也會(huì)越來越強(qiáng)，團(tuán)體的凝聚力空前提高。練習(xí)過程中，成員會(huì)忽略性別、年齡等因素，全組一條心，練習(xí)的結(jié)果常常出乎成員們的想象，成員創(chuàng)造性地發(fā)揮全組智慧，也讓成員充分體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的力量。

二、主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)

先確定一個(gè)主題，如“男女交往”、“師生關(guān)系”、“理解自我、理解他人”等，把有相似性問題的學(xué)生集中起來，共同團(tuán)體輔導(dǎo)。不同年級、班級，不同特點(diǎn)的學(xué)生圍繞共同的主題進(jìn)行討論，各抒己見，相互啟發(fā)。通過團(tuán)體活動(dòng)相互接納、相互鼓勵(lì)，共同探索解決問題的方法。主題團(tuán)體輔導(dǎo)可以涉及很多方

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中國心理應(yīng)用行業(yè)引導(dǎo)者

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面，可以是遠(yuǎn)離父母獨(dú)立生活學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)，可以是討論式的團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是有家長、老師和學(xué)生共同參與的團(tuán)體輔導(dǎo)。

主題團(tuán)體輔導(dǎo)可通過在學(xué)校中進(jìn)行成員招募的方式，制作招募海報(bào)，引發(fā)有共同問題學(xué)生的興趣。例如，以“人際交往”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，可作如下招募海報(bào)：

“人際交往”團(tuán)體心理輔導(dǎo)開始成員招募啦??

你是否經(jīng)常煩惱于如何更好地與周圍同學(xué)、朋友交往？你是否想更好地增強(qiáng)你在你團(tuán)體中的交往能力？你是否想通過某種方式來解決你所在團(tuán)體交往中所碰到的一些困難？??當(dāng)我們都想敞開心扉和自己的團(tuán)隊(duì)融入在一起時(shí)，我們該怎樣去做？

這個(gè)時(shí)候，你可以來參加我們的人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)，旨在通過組建一個(gè)臨時(shí)的新的團(tuán)體，把你融入到我們新的團(tuán)體中來，通過團(tuán)體中所進(jìn)行的團(tuán)體活動(dòng)和團(tuán)體成員之間彼此的交往，從而學(xué)習(xí)一些人際交往的技巧，提升你的人際交往能力。

團(tuán)體名稱：“解開人際千千結(jié)”——人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練

三、團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)

團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)另一種重要的教學(xué)模式。雖然班級心理輔導(dǎo)課中也經(jīng)常采用團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)，但團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)作為一種專門的團(tuán)體輔導(dǎo)模式，還可以結(jié)合學(xué)校、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展。團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)的內(nèi)容、形式很多，包括針對性的團(tuán)體心理訓(xùn)練、拓展性的心理游園活動(dòng)、心理夏令營、智力開發(fā)活動(dòng)等。

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在的一個(gè)比較集中的問題就是上課注意力不集中。針對此問題，可以對學(xué)生開展以“集中注意力”為主題的團(tuán)體心理訓(xùn)練。例如，心理學(xué)中有這樣一個(gè)鍛煉注意力的小訓(xùn)練：

在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面（見下表），然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。研究表 明：7-8歲兒童按順序?qū)ふ颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

四、與學(xué)科教學(xué)相融合

學(xué)科教學(xué)的一般形式是教師講授，學(xué)生聽講并記筆記。但是，如果能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂教學(xué)，不僅可以活躍課堂氣氛，更重要的是使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣倍增，積極性、主動(dòng)性提高，學(xué)習(xí)效能增加。將團(tuán)體輔導(dǎo)與學(xué)科教學(xué)相融合，一方面，可以徹底改變傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)生觀、教育觀，達(dá)到讓學(xué)習(xí)者自覺領(lǐng)悟的效果；另一方面，借助學(xué)科的力量，學(xué)生的心理感觸或許會(huì)更深刻。二者相互促進(jìn)，互相提升。如果將二者合理、有機(jī)地結(jié)合起來，會(huì)起到意想不到的效果。

五、與課外活動(dòng)相結(jié)合

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學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)還可涉及學(xué)校生活的方方面面，如在學(xué)生進(jìn)行國防軍訓(xùn)時(shí)，在進(jìn)行勞動(dòng)下鄉(xiāng)時(shí)，在開展文明班級評比活動(dòng)時(shí)，在開展“陽光體育”運(yùn)動(dòng)時(shí)??將團(tuán)體輔導(dǎo)的形式、方法、理念、策略等滲透到學(xué)生的課外活動(dòng)中，可以相互促進(jìn)、相得益彰。

團(tuán)體是社會(huì)的縮影，是一種動(dòng)力互動(dòng)。團(tuán)體成員之間的互動(dòng)就像他們在其他社會(huì)關(guān)系中與人互動(dòng)的模式。所以，如果能在良好的團(tuán)體氣氛引導(dǎo)下，成員便可以學(xué)習(xí)并嘗試與人建立良好關(guān)系的技巧，并通過在團(tuán)體內(nèi)演練或角色扮演及成員的反饋來洞察與轉(zhuǎn)移情緒的困擾，將學(xué)到的技巧與方法運(yùn)用到實(shí)際生活中.由此，團(tuán)體心理輔導(dǎo)之于每個(gè)學(xué)生自我成長、個(gè)性發(fā)展的重要性可見一斑。當(dāng)然，目前學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)仍處于一個(gè)開拓階段，究竟如何更深入、更有效地開展學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)，還有待于我們極積地去探索與實(shí)踐。

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第四篇：心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得

心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得

——12應(yīng)數(shù)01班：詹創(chuàng)億

軍訓(xùn)時(shí)光匆匆而過，留下的是十余日淡淡的回憶，而就在這短暫的時(shí)光里，我學(xué)到了很多東西，體味到大學(xué)生活的氣息，感受到同學(xué)、師兄師姐和老師們的濃濃情意?；蛟S，這一縷淡淡的回憶，會(huì)在心坎留下最深刻的印記，塑成最美好、最值得懷念的記憶。

初次面對大學(xué)，面對大學(xué)的校園，面對大學(xué)的生活，面對大學(xué)那陌生而又急欲接洽的人群，或多或少有些茫然，在逐步適應(yīng)這一嶄新的生活之前，或許會(huì)有些許緊張、焦慮、甚至煩惱。暫且將其歸為入學(xué)恐懼癥吧，因?yàn)槲蚁嘈琶恳晃恍律紩?huì)懷著像我一樣的心理。或許這不是心理疾病，但卻影響著我們的心理健康，尤其是在軍訓(xùn)的艱苦日子里，身心疲憊的我們更是難以默默承受，有的會(huì)慢慢脆弱，而有的則傾于發(fā)泄內(nèi)心的苦悶，甚至有甚少者存在過激行為。

心理的疏導(dǎo)、不良情緒的排解是我們最為渴求的，而娛樂活動(dòng)無疑是緩解心理壓力的一劑良方。在我們緊繃的神經(jīng)已無法自主松弛時(shí)，可愛的班主任助理提出了心理團(tuán)輔活動(dòng)，頃刻間讓我們在心底迸發(fā)出夾雜著激動(dòng)與興奮的喜悅之情，由衷地想從中釋懷情緒并汲取養(yǎng)分。

這次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)是由輔導(dǎo)員老師統(tǒng)一安排，并由我們的師姐，也就是班主任助理負(fù)責(zé)組織的，包括一系列的游戲，生動(dòng)幽默的自我介紹和暢談自己在大學(xué)四年的規(guī)劃，最后以合唱《相親相愛一家人》結(jié)束活動(dòng)，內(nèi)容生動(dòng)有趣，形式紛繁多樣，不僅放松了心情，增進(jìn)了彼此的了解，還學(xué)到了不少的知識，可謂是受益頗豐。衷心希望，在未來的大學(xué)生活中，能夠更多地體驗(yàn)到類似卓有成效并富有意義的心理健康教育活動(dòng)！

第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)心得

團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)心得體會(huì)

9月21號，天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來到了籃球場，進(jìn)行了團(tuán)體心里輔導(dǎo)。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。

這不是一次普通的娛樂活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項(xiàng)學(xué)習(xí)，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入學(xué)習(xí)，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學(xué)習(xí)，工作的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)工作中，我們可能會(huì)以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績帶來損失。因此，時(shí)刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì)給團(tuán)體帶來正面或者負(fù)面的影響。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。

這次培訓(xùn)我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導(dǎo)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次輔導(dǎo)，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。

輔導(dǎo)游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個(gè)大圓圈，然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會(huì)單一個(gè)同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會(huì)在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。

通過游戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。

掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。

在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。