第一篇：靜坐思索心得,感悟成長(zhǎng)

靜坐思索心得，感悟成長(zhǎng)

每當(dāng)我一個(gè)人靜靜地坐在桌旁寫(xiě)三下鄉(xiāng)個(gè)人心得時(shí)，回憶著這一天腦海中不斷浮現(xiàn)著往日畫(huà)面，光陰是短暫的，但就是這短短的時(shí)間我們得到一生中難于得到的東西——團(tuán)隊(duì)的精神、工作的經(jīng)驗(yàn)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、真摯的友情-----我們沒(méi)有虛度這七天，我們一直在用心做事、用心服務(wù)，我不無(wú)感嘆：原來(lái)時(shí)間可以這樣度過(guò)，生活可以這樣生活。

我們?cè)谝黄鹩姓f(shuō)有笑，我們說(shuō)是苦中作樂(lè)，但我不這樣認(rèn)為，如果說(shuō)有一種先進(jìn)叫落后的話，那么就有一種吃苦叫幸福。一起工作一起吃飯一起寫(xiě)文章一起聊天一起去解決困難-------友誼在無(wú)聲無(wú)息中培養(yǎng)出來(lái)了。我們?cè)诨顒?dòng)遇到了很多困難，而且影響了我們的整個(gè)行程，細(xì)節(jié)決定成敗的教訓(xùn)又多了一次。但事在人為，百事可樂(lè)，百事可為。毛主席曾教導(dǎo)過(guò)我們：下定決心，不怕?tīng)奚?，排除萬(wàn)難，爭(zhēng)取勝利。我們要的就是這種精神。也不知道明天等待我的將會(huì)有什么困難，但通過(guò)此次經(jīng)歷，我只知道無(wú)論以后發(fā)生什么都不可以輕易改變自己最初的想法，一旦決定了就盡心盡力去做，不要因?yàn)槔щy而退縮，也不要太關(guān)注結(jié)果。世事我曾抗?fàn)?，成功不必在我?/p>

也許只有跌倒了，才能走的更好;也許只有疼過(guò)了，才能更成熟。短短的七天，卻教給了我許多課堂上學(xué)不到的東西，成了我以后人生不可或缺的寶貴的財(cái)富，給我生活閱歷又添上了濃重的一筆。

第二篇：靜坐感悟人生

打坐竟然可以這么神奇 在靜坐中修復(fù)生命能量

打坐竟然可以這么神奇

轉(zhuǎn)自-彌勒內(nèi)院看門(mén)人

金字塔的神奇

埃及的金字塔，被稱(chēng)為世界七大奇跡之首，金字塔中的石塊蘊(yùn)藏著一套相互有內(nèi)在聯(lián)系的數(shù)字、尺寸、重量、角度、溫度、方位、幾何，與地球上的子午線、地球與月亮及太陽(yáng)的距離有著神奇的吻合，更多的神奇的東西，人類(lèi)還不能領(lǐng)悟其蘊(yùn)含著的宇宙信息的密碼。

有一個(gè)國(guó)家按照金字塔的大小、高低，用玻璃做了一個(gè)相似的金字塔模型。一段時(shí)間以后，在金字塔的周?chē)纬梢环N似云如霧的東西。讓人感到神奇，但又不得其解。

加利福尼亞有一個(gè)商人按照金字塔的形狀，按照比例做了許多小的金字塔。在他的金字塔模型里，牧草幼苗長(zhǎng)得快，病人疼痛感減輕，傷口愈合迅速，放的刀具會(huì)變的鋒利，食品會(huì)保鮮，鮮花會(huì)開(kāi)的持久。

羅馬尼亞利用金字塔形狀的裝置為水殺菌。在金字塔形狀的建筑中，愛(ài)哭鬧的兒童會(huì)很快平靜下來(lái)，病人睡眠安穩(wěn)，婦女經(jīng)期出血減少，人會(huì)頭腦清醒，性功能會(huì)得到改善。

這是人已知的，未知道的有待將來(lái)去了解；不理解的有待將來(lái)去研究和證實(shí)。其實(shí)個(gè)別神奇的金字塔本來(lái)就是上幾次文明高度發(fā)達(dá)時(shí)留下來(lái)的建筑。是天人合一的建筑體現(xiàn)和功效表現(xiàn)。

人體打坐的神奇

從外看金字塔是神奇的，向內(nèi)找，人的身體比金字塔不知要神奇多少倍。人在打坐的時(shí)候，往往要求人盤(pán)腿而坐，雙腿疊加，雙手放在膝蓋上，叫五心（手心、腳心、百會(huì)）朝天。這時(shí)，人體打坐的形狀，就形成了一個(gè)典型的金字塔形狀，就能采集到天體中高層空間的能量，得到天人合一的狀態(tài)。長(zhǎng)期的打坐下去，人的身體就會(huì)健康；人的思想就會(huì)寧?kù)o；人的頭腦就會(huì)清醒，還能開(kāi)發(fā)人的智慧，激發(fā)人的功能。眼能看到奇景，鼻能嗅到異香；耳能聽(tīng)到妙音；舌能?chē)L到甘味，身體感到輕松、有漂在空中的感覺(jué)；意識(shí)通靈，清醒的意識(shí)到另外空間的存在，眼耳鼻舌身意同時(shí)感受到身臨仙境的妙不可言的狀態(tài)。從道家的角度上講

人在盤(pán)腿打坐的時(shí)候，頭頂著天，接收著宇宙天體的高能量，叫開(kāi)天門(mén)；會(huì)陰被坐在底下，避免能量從會(huì)陰逃出，叫閉地戶(hù)；雙手心、雙腳心加上頭頂朝上，采集吸收天體中的高能量，叫五心朝天；雙腿相疊，使腳三陰、腳三陽(yáng)相交，得到雙腿能量的互補(bǔ)；雙手結(jié)印，使手三陰、手三陽(yáng)相接，得到雙手能量的灌通；舌頂上顎，牙齒微微離縫，嘴唇閉上，使任督二脈相連，得到身體大脈的暢通，叫搭鵲橋。

從修行者的角度上看

舌頭頂住上顎，嘴唇閉上，任督二脈相通，形成一個(gè)周天循環(huán)，就是我們常說(shuō)的周天。一般情況下，子時(shí)、午時(shí)，人體在放松、睡眠休息的時(shí)候，才能形成周天循環(huán)，所以，養(yǎng)生的人注重睡子午覺(jué)，所以，把這種周天循環(huán)叫做子午周天；而修煉是人為的把兩脈相接，讓身體上的脈得到更大程度的暢通，保持身體的健康和精神的充沛。

雙腿相疊，雙腿就形成了一個(gè)三角形周天，形成一個(gè)脈絡(luò)循環(huán)；雙手結(jié)印，兩手與頭之間，也形成了一個(gè)相似的三角形周天，又形成一個(gè)脈絡(luò)循環(huán)；十二正經(jīng)相互連貫，就形成了人體側(cè)面的一種循環(huán)形式。按照身體自然的循環(huán)時(shí)辰劃分，這種循環(huán)，一般在卯時(shí)和酉時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)，人體自動(dòng)形成循環(huán)運(yùn)行，所以把這種修行方法叫做卯酉周天。

人在打坐入靜、入定的情況下，身體內(nèi)的五臟會(huì)和諧相生，協(xié)調(diào)相克。通過(guò)腎水往上行，心火往下降，叫水火相濟(jì)，通過(guò)肝氣往西行，肺液往東運(yùn)，實(shí)現(xiàn)金木相交等等；形成人體內(nèi)的一種周天循環(huán)；得到五臟五腑的相生運(yùn)轉(zhuǎn)、相克運(yùn)行和三焦的相互貫通，形成人體內(nèi)的一種周天循環(huán)，使人身體的潛能達(dá)到最大限度的發(fā)揮。

跳出神奇看神奇

人對(duì)金字塔的了解和對(duì)人體的理解，其實(shí)還只是停留在一知半解的認(rèn)識(shí)上。人總愛(ài)用人的認(rèn)識(shí)，去解釋不理解的事情。解釋不清楚的，人就不愿承認(rèn)或排斥。跳出神奇看神奇，你會(huì)從神奇中找出養(yǎng)生效果不好的原因和修行上進(jìn)步不快的癥結(jié)。有些人陷在有為的修行和養(yǎng)生中，用這種方法去修行，用那種方式去養(yǎng)生，一開(kāi)始，可能會(huì)有一些效果，有的效果還很顯著。再進(jìn)行下去，發(fā)現(xiàn)進(jìn)展會(huì)很慢，一味地強(qiáng)行走下去，有時(shí)會(huì)適得其反。修行到一定程度，養(yǎng)生到一定階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果不放棄自己不好的思想、不真的行為、不善的舉動(dòng)、不良的習(xí)慣，你就不能把自己的業(yè)轉(zhuǎn)化為德；沒(méi)有明師去指導(dǎo)，你的心性得不到提高，你的德也轉(zhuǎn)化不成功，就很難再有新的修行突破和養(yǎng)生進(jìn)步。

有為法，如幻泡影

放下人的各種不好的想法，像金字塔那樣，不去思、不去想，靜靜地坐在那里，帶著無(wú)所求的目的去修行的時(shí)候，你就符合了道家的“道”、佛家的“法”。你的先天父母就會(huì)幫助你，讓你得到你應(yīng)該得到的美好的東西；你所尊崇的師尊就會(huì)把修行的種子給你，讓你在信心中生根、堅(jiān)持中開(kāi)花、考驗(yàn)中結(jié)果，直到走向圓滿(mǎn)，修成正果。

在靜坐中修復(fù)生命能量

其一，靜坐能夠強(qiáng)健身體，修復(fù)身體的亞健康狀態(tài)，提升五臟六腑的功能。

特別對(duì)于慢性疾病和頑固癥狀，如：高血壓、心臟病、腎病、肺病、腦供血不足、偏頭疼、身體沉重、四肢寒冷、風(fēng)濕病、愛(ài)出汗、盜汗等，具有顯著的調(diào)節(jié)作用。

靜坐時(shí)注意力集中于一點(diǎn)，呼吸變得平緩均勻，通過(guò)呼吸進(jìn)入肺部的空氣總量相對(duì)穩(wěn)定，進(jìn)入心臟的氧氣量也相對(duì)穩(wěn)定，從而利于血壓的調(diào)節(jié)。靜坐時(shí)，身體能量的消耗減少，心臟的耗氧量也比平時(shí)減少很多，血液循環(huán)的力量自然比平時(shí)加強(qiáng)了。有力的血液循環(huán)可以幫助我們凈化血管中堵塞的物質(zhì)，讓很多“長(zhǎng)期休眠”的血管重新恢復(fù)生命的活力。

這樣的氣脈貫通提升的機(jī)體能量，能幫助臟腑凈化積存的“負(fù)面能量”，從而提升臟腑的自愈功能。經(jīng)過(guò)皮下，能幫助皮膚和肌肉凈化“負(fù)面能量”，改善氣色和肌肉的曲線。所以即便是短期的靜坐，人也會(huì)感覺(jué)到那種從身體深處升起的輕松、舒適的生命能量，就像身體內(nèi)部被一雙溫暖的大手按摩過(guò)一樣。

靜坐還能提升下丹田的力量，“下丹田”是生命能量的源頭。靜坐的過(guò)程中，由于血管的凈化、身心氣的調(diào)和，全身的經(jīng)絡(luò)得以疏通，使“氣的軌道”恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，達(dá)到固精培元的效果，元?dú)獬溆瘎t百邪不入。

其二，靜坐可以提升生命的氣質(zhì)，塑造健康、美麗的體態(tài)。

堅(jiān)持靜坐可以使一個(gè)人內(nèi)在的氣質(zhì)沉靜下來(lái)，使人在舉手投足之間呈現(xiàn)出優(yōu)雅、恬靜、柔和的美感，這種氣質(zhì)是身體、情感、精神三種能量綜合作用于生命的產(chǎn)物。內(nèi)在的精神越柔，身體被凈化的越好，情緒越穩(wěn)定，外在呈現(xiàn)出來(lái)的氣質(zhì)也越美好。

特別提出的是：靜坐中的雙盤(pán)坐姿，可以快速地塑造美好體態(tài)。雙盤(pán)被稱(chēng)為禪坐最穩(wěn)固的坐姿，不但可以穩(wěn)定身體內(nèi)部雜亂的風(fēng)息，更是可以快速減掉身體的贅肉，疏通堵塞的經(jīng)絡(luò)。練習(xí)雙盤(pán)的人，很容易保持腰部、臀部、大腿和小腿部位的優(yōu)美曲線，控制身體上半身與下半身的能量平衡。Zeyaxiyao003

其三，靜坐能緩解壓力，釋放焦慮、緊張、煩躁、不安的情緒，使整個(gè)生命感受到平靜、喜悅、自在和安心。

雖然我們經(jīng)常忽略身體而空談精神，卻也很少去思考。其實(shí)，一切精神產(chǎn)物，包括思想、情緒、感受等等，它們都是有生理基礎(chǔ)的，那就是我們身體的神經(jīng)系統(tǒng)。維摩禪認(rèn)為：徹底解決精神的問(wèn)題，首先要從身體入手。因?yàn)樗械膲毫Α⒔箲]、緊張、煩躁、不安的情緒，都是先被身體上的神經(jīng)系統(tǒng)感知后，才被人覺(jué)察。而神經(jīng)系統(tǒng)遍布全身各個(gè)角落，如果身體的某個(gè)部位病變或堵塞，神經(jīng)系統(tǒng)接收到的信號(hào)也會(huì)產(chǎn)生變化，隨即給大腦傳遞不利于生命健康的感受，進(jìn)而產(chǎn)生不利于生命健康的思想和行為。我們不穩(wěn)定的情緒、思想都不是憑空產(chǎn)生的，而是“因緣作用”的結(jié)果。造成它的因緣不只包括外界的人事物，還包括身體這個(gè)內(nèi)因，身體的神經(jīng)系統(tǒng)是情緒和思想產(chǎn)生的生理基礎(chǔ)。比如，人在憤怒的時(shí)候，給他打一針麻藥，麻痹了身體的神經(jīng)系統(tǒng)，他的憤怒情緒就會(huì)立刻消失。004km.cn

靜坐就好像是在按摩我們的神經(jīng)系統(tǒng)，讓這個(gè)“調(diào)皮的孩子”不再影響我們的情感和思想。在靜坐過(guò)程中，我們制心一處，位于腦前區(qū)域的額葉活動(dòng)會(huì)有所增強(qiáng)，腦細(xì)胞會(huì)開(kāi)始分泌腦內(nèi)啡、血清素，這些都是幫助人體神經(jīng)系統(tǒng)放松、平靜的重要元素。許多人通過(guò)十分鐘的靜坐，就能感受到緊張的情緒得到舒緩，煩躁的心情趨于平靜。長(zhǎng)久的靜坐練習(xí)，能幫助我們培養(yǎng)出穩(wěn)定的心靈力量。

其四，靜坐能夠開(kāi)啟內(nèi)在的智慧，引導(dǎo)人們反省自我，覺(jué)知生命的存在，達(dá)到解脫。

靜坐時(shí)并不是什么都不想，腦部的運(yùn)作并沒(méi)有關(guān)閉。靜坐練習(xí)通常都由集中精神開(kāi)始，大腦枕葉活動(dòng)雖然會(huì)減弱，但腦前區(qū)域的額葉活動(dòng)卻增強(qiáng)了。額葉與人類(lèi)的智力活動(dòng)相關(guān)聯(lián)，所以在靜坐中人們經(jīng)常會(huì)迸發(fā)出靈感，產(chǎn)生新的思路、回憶起遺忘的事情。

長(zhǎng)久的靜坐會(huì)使頭腦變得清晰、敏銳。由于靜坐方法的不同，產(chǎn)生的開(kāi)啟智慧、反省自我的功效也不同。有的靜坐方法從“止”入手，訓(xùn)練心靜止在一物之上，這樣的方法能夠培養(yǎng)出生命的“定力”；有的靜坐方法從“觀”入手，訓(xùn)練心的覺(jué)察力和敏銳度，這樣的方法能夠成就“觀慧”；還有的靜坐方法運(yùn)用“思維”，如同《瑜伽經(jīng)》的許多冥想方法，將人與太陽(yáng)、天空、自然、空間等通過(guò)冥想聯(lián)接在一起，感受人與整個(gè)存在世界的合一。這些方法都能夠不同程度地引導(dǎo)人內(nèi)省、開(kāi)啟智慧，覺(jué)察到自我生命與存在世界的關(guān)系。

了解清楚靜坐的功效，會(huì)幫助我們升起對(duì)靜坐的信心。只要我們堅(jiān)持每日去坐，這些效果自然就會(huì)顯現(xiàn)。

人身難得今已得，佛法難聞今已聞。讓佛法住世，普利有情，是每一位佛弟子的責(zé)任。希望大家發(fā)心，成為法的傳遞者和播種者。將手中法寶，一化為十，十化為百，讓千千萬(wàn)萬(wàn)眾生，都能步上成佛覺(jué)悟之道。

第三篇：成長(zhǎng)的思索美文摘抄

自己和自己打了一架，分不清白晝與黑夜，昏天暗地的冗長(zhǎng)時(shí)光。每天像打了雞血一樣激進(jìn)，會(huì)不知不覺(jué)逼迫自己看書(shū)寫(xiě)字，為的只是在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上給所有人一個(gè)交代。我不是一個(gè)有才的人，我一直這么認(rèn)為。縱然學(xué)過(guò)了一大堆疊得老高的復(fù)習(xí)資料，我還是對(duì)數(shù)學(xué)函數(shù)、幾何一竅不通，對(duì)地理的相關(guān)河流、經(jīng)緯度位置找不著北，對(duì)歷代的政治制度云里霧里。

一臉挫敗的茫然感，這一次，我作為文科生兩年了。

當(dāng)某某又開(kāi)始熱情親吻夢(mèng)想與希望，大肆揚(yáng)言會(huì)創(chuàng)造奇跡時(shí)，我一臉倦怠的漠然。因?yàn)槲伊私?，在一次又一次越挫越勇后，收獲的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)足夠令人成熟。我從心底發(fā)出感慨：看，這又是一個(gè)被命運(yùn)寵壞的孩子！

想要怒放的生命，就該擁有撞了南墻也不后悔的決心，哪怕前方布滿(mǎn)荊棘，也要毫無(wú)畏懼地往前走，倔強(qiáng)得不曾想過(guò)回頭。

我寧愿選擇相信：有關(guān)夢(mèng)想的種子，早已在每個(gè)人的心底生了根，發(fā)了芽。我要的只是與你們并肩把這段路堅(jiān)持走下去的勇氣而已。等到下個(gè)路口，我們會(huì)各奔東西，會(huì)前程似錦。

18歲生日的時(shí)候，我曾拿著麥克風(fēng)狂吼，不管什么形象，什么唐突，只想簡(jiǎn)單純粹地歌唱，把聲音都唱到沙啞，直到唱完對(duì)你們的不舍……

親愛(ài)的朋友，我想離別的那個(gè)時(shí)候，我肯定會(huì)哭，情緒泛濫得可能會(huì)一發(fā)不可收拾。不過(guò)，好在我學(xué)會(huì)了控制，我不知道這算不算成長(zhǎng)的意外。

青春，燦爛美好的字眼。失去的，統(tǒng)統(tǒng)被時(shí)光埋沒(méi)了；得到的，都好像有些荒蕪。無(wú)論是轟轟烈烈地過(guò)，還是草草收尾，我們都快揮霍完了。這樣的成長(zhǎng)，未免有些“慘烈”——心不甘情不愿地被逼著向前走。很快，我們便會(huì)離開(kāi)這個(gè)揮灑熱淚與汗水、凝聚人生與未來(lái)的地方。

這里，有我們一直埋怨反感卻甘之如飴的文化熏陶與獨(dú)特魅力。這里，有我們的曾經(jīng)，我們的青春，我們的贊歌……

這里，是親愛(ài)的母校。如果你懂得欣賞，在這片土地上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前所未有的感觸。比如，看國(guó)旗臺(tái)上冉冉升起的五星紅旗，你會(huì)油然升起一股自豪與驕傲。又比如，站在某地眺望，人山人海，擁擠的人群會(huì)使你莫名心安，起碼不再覺(jué)得孤單與冷漠。再比如，籃球場(chǎng)上一個(gè)漂亮的投籃，緊接著一陣熱烈的歡呼聲，使你心潮澎湃……

當(dāng)夏天臨近，悶熱的氣息一步步逼近，我們都無(wú)需感傷。能做的，就是勇敢一點(diǎn)，再勇敢一點(diǎn)。我們即使達(dá)不到心里想的那么好，也不要說(shuō)遺憾。這個(gè)世界，那么多的紛紛擾擾，我們即將面對(duì)的，將是另一個(gè)平臺(tái)，另一個(gè)起點(diǎn)。哪怕再不濟(jì)，我們也不能放棄自己對(duì)夢(mèng)想最初的熱忱。不是么？一切都要朝前看，努力把自己轉(zhuǎn)變成美好的模樣。

每個(gè)人應(yīng)該都有孤獨(dú)的時(shí)候，那是靈魂深處升華的一種對(duì)夢(mèng)想的渴望?；蛟S顯得很稚嫩，或許只是一時(shí)熱血，但生命之光，總會(huì)為我們自己而點(diǎn)亮！我用筆端的文字，真誠(chéng)祝愿我們?cè)谖磥?lái)的路上，一切安好！

第四篇：青年教師成長(zhǎng)心得感悟最新

教師之習(xí)慣：無(wú)論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，都有需要改良與更新、發(fā)展與提高。壞習(xí)慣必須要改，好習(xí)慣如果十年如一日，一成不變，終究有一天也會(huì)歸入壞習(xí)慣的行列，一起來(lái)看看青年教師成長(zhǎng)心得感悟最新范文大全5篇，歡迎查閱!

青年教師成長(zhǎng)心得感悟1

時(shí)光如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)瞬即逝。畢業(yè)后初次站上三尺講臺(tái)的一幕幕場(chǎng)景仿佛就在昨日，意氣風(fēng)發(fā)卻又略帶緊張，活力澎湃而又稍顯羞澀……經(jīng)歷了這一切的我，不經(jīng)意間已然在教師崗位上走過(guò)了14年。

從一株枝葉稀疏的小苗，成長(zhǎng)為一棵蔥蔥郁郁的大樹(shù)，圈圈年輪記載著我的足跡，片片綠葉講述著我經(jīng)歷的過(guò)去。14年的青春，于歷史長(zhǎng)河而言如同一朵轉(zhuǎn)瞬即逝的浪花，于我的人生而言卻是一段無(wú)比珍貴的黃金時(shí)期?；厥走@一程，行走著，反思著，總結(jié)著，收獲著，歡樂(lè)著，陽(yáng)光與風(fēng)雨同行，成功與挫折并存，不敢說(shuō)自我在教育崗位上取得了多少成績(jī)，可是每一步我都踏下了自我堅(jiān)實(shí)的腳印。今日，我抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，想與大家共同交流一下成長(zhǎng)體會(huì)，分享一下成長(zhǎng)點(diǎn)滴。

從2003年畢業(yè)踏上三尺講臺(tái)到此刻，我在新都一中度過(guò)了整整14年，而我與一中的緣分并不僅僅限于這14年。1993年，新都一中實(shí)行教學(xué)改革，招收了新都一中歷史上第一批實(shí)驗(yàn)班和閉合班學(xué)生，我有幸成為了其中的一員，從此便和新都一中結(jié)下了不解之緣。在那里，我走過(guò)了6年的初高中和14年的教育教學(xué)之路，20載的學(xué)習(xí)、生活、工作經(jīng)歷，讓我內(nèi)心對(duì)新都一中充滿(mǎn)了特殊的感情。

在成長(zhǎng)的歷程中，有幾件事我印象頗深。2005年，23歲的我懷揣著對(duì)教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱情，赴甘孜州康定縣新都橋藏文中學(xué)支教，擔(dān)任初二、高一、高二3個(gè)年級(jí)的物理教師和高二生物教師。藏區(qū)的生活是艱苦的，我們每一天都過(guò)著平淡無(wú)奇甚至有些單調(diào)、無(wú)聊的生活，因?yàn)槌藢W(xué)校、寢室，就是廣漠的天空和周遭無(wú)邊無(wú)際的群山，然而每當(dāng)看到孩子們渴望知識(shí)、憧憬外界禮貌的目光時(shí)，我內(nèi)心深處總有一種無(wú)以言說(shuō)的震顫。我期望自我無(wú)愧于“青年志愿者”這個(gè)稱(chēng)號(hào)，不辜負(fù)當(dāng)?shù)貙W(xué)校、教師和學(xué)生們的信任與期待，期望能給孩子們帶來(lái)更多的知識(shí)，能盡自我的微薄之力照亮他們?nèi)松那俺蹋瑐鬟f給他們應(yīng)對(duì)貧困、征服貧困的勇氣。

支教第二學(xué)期我經(jīng)歷了終生難忘的一次“生命歷險(xiǎn)”。藏文中學(xué)所處地是海拔3500米的高原，因?yàn)閷?duì)一次普通的感冒沒(méi)有引起足夠的重視，我出現(xiàn)了強(qiáng)烈的高原反應(yīng)并引發(fā)肺水腫，我被緊急送往甘孜州人民醫(yī)院和四川省人民醫(yī)院就醫(yī)，經(jīng)過(guò)醫(yī)院的精心治療，我的病情最終得到好轉(zhuǎn)。雖然對(duì)這次“歷險(xiǎn)”心有余悸，可是我還是毅然回到了藏文中學(xué)，回到了那群可愛(ài)的孩子們中間，堅(jiān)持完成了我的支教任務(wù)。2007年，我被新都區(qū)人民政府評(píng)為“成都市新都區(qū)對(duì)口支援甘孜州康定縣教育工作先進(jìn)個(gè)人”。

支教結(jié)束后，我回到了新都一中，2006年8月至2012年7月，我在新都一中實(shí)驗(yàn)校任數(shù)學(xué)教師，并且擔(dān)任了兩屆學(xué)生的班主任。這6年是我專(zhuān)注于教學(xué)工作、不斷提升自我的6年，也是我與孩子們一齊學(xué)習(xí)、一齊成長(zhǎng)的6年，無(wú)論是在數(shù)學(xué)教學(xué)中，還是在班級(jí)管理上，我都始終堅(jiān)信“業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨”。

于“勤”，我堅(jiān)信學(xué)習(xí)是促進(jìn)青年教師成長(zhǎng)的源頭活水，僅有具備了豐厚的積淀，才能催動(dòng)我們成長(zhǎng)的步伐。我堅(jiān)持把學(xué)習(xí)放在首位，不斷提升自我的教育教學(xué)水平，尤其注意學(xué)習(xí)學(xué)生心理學(xué)和班級(jí)管理藝術(shù)，我期待自我的數(shù)學(xué)教學(xué)能夠更上一層樓，我期待自我能夠成為學(xué)生的良師益友。

于“思”，我異常注重探索教學(xué)方法，研究教育方式，我認(rèn)為一件事情用心做要比認(rèn)真做效果更好。美國(guó)教育心理學(xué)家波斯納說(shuō)：“沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能是膚淺的知識(shí)?！彼岢隽私處煶砷L(zhǎng)公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。朱永新教授說(shuō)：“中小學(xué)教師搞教育科研，就應(yīng)當(dāng)記錄自我的教育現(xiàn)象，記錄自我的感受，記錄自我的思考，把這一個(gè)個(gè)‘珍珠’串起來(lái)，就是一條十分美麗的項(xiàng)鏈。”我想，也許所有的教育問(wèn)題都有答案，而我想做的是經(jīng)過(guò)反思去尋找更好的答案。

作為一名青年教師，我們有的是活力，有的是知識(shí)，有的是精力，有的是時(shí)間，可是如果想要高效地傳道、授業(yè)、解惑，就需要做一個(gè)有心人，及時(shí)反思、總結(jié)，不斷提高、提高。在實(shí)際教學(xué)中，我努力做到課前廣思、課中慎思、課后反思，一堂課下來(lái)總會(huì)給自我打幾個(gè)問(wèn)號(hào)：這堂課的亮點(diǎn)是什么?缺點(diǎn)是什么?學(xué)生到底聽(tīng)懂吸收沒(méi)有?今后怎樣改善?同時(shí)，我還堅(jiān)持進(jìn)行歡樂(lè)教學(xué)，我的課堂追求是讓學(xué)生的潛力被激活、被發(fā)現(xiàn)、被欣賞、被尊重，從而充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的主體意識(shí)和創(chuàng)新精神。我以自我對(duì)數(shù)學(xué)的熱愛(ài)，以自我對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的深度解讀，讓孩子們?cè)跀?shù)學(xué)學(xué)習(xí)中充滿(mǎn)樂(lè)趣和求知欲望，充分激發(fā)出孩子們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的進(jìn)取性，經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，逐步構(gòu)成了自我幽默的教學(xué)風(fēng)格。

古人云：“親其師，信其道?！弊鳛橐幻嗄杲處煟艘粩嗵嵘晕业臉I(yè)務(wù)本事外，還要讓孩子們從心底喜歡你、尊敬你、佩服你，這樣你的班級(jí)管理才會(huì)事半功倍。跟孩子們打交道，需要多動(dòng)腦筋，不該說(shuō)的話不說(shuō)，不該做的事不做，要多研究孩子們的感受。當(dāng)班主任12年來(lái)，我從茫然困惑到此刻雖然還談不上游刃有余，但也總結(jié)出了一套行之有效的方法。我認(rèn)為，一個(gè)好的班團(tuán)體必須要努力讓每個(gè)孩子都健康、歡樂(lè)地成長(zhǎng)，必須要讓每個(gè)孩子都深信“天生我材必有用”。作為班主任，應(yīng)當(dāng)做到心中有目標(biāo)、眼中有孩子、處處有教育，進(jìn)取營(yíng)造健康向上、個(gè)性張揚(yáng)的班級(jí)氛圍?！半S風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，一個(gè)成熟的班主任對(duì)學(xué)生的教育應(yīng)當(dāng)是無(wú)聲的，是無(wú)處不在的。

青年教師成長(zhǎng)心得感悟2

第二次集中培訓(xùn)，當(dāng)我聽(tīng)了特級(jí)教師虞大明教師的講座《盤(pán)點(diǎn)成長(zhǎng)路上的關(guān)鍵詞》后，感觸頗深。虞教師的講座，精彩紛呈、行云流水，在簡(jiǎn)便愉悅的氛圍中讓人增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。虞教師用8個(gè)關(guān)鍵詞串起了自我成長(zhǎng)路上8個(gè)最為關(guān)鍵的原因：機(jī)會(huì)、導(dǎo)師、公開(kāi)課、比賽、研究、勤反思勤動(dòng)筆、否定與超越、“悅”讀一切。正因?yàn)樗卫蔚匕盐兆×诉@些因素，讓自我由一位無(wú)名小卒走到了小學(xué)語(yǔ)文的高端舞臺(tái)，并還將繼續(xù)活躍在備受矚目的舞臺(tái)上。

對(duì)于每個(gè)人來(lái)講，機(jī)會(huì)是平等的，只看自我是否會(huì)把握、會(huì)珍惜而已。虞大明教師盤(pán)點(diǎn)自我的成長(zhǎng)之路，告誡我們：承載著夢(mèng)想登上舞臺(tái)，把握住機(jī)會(huì)走向成功。我在實(shí)驗(yàn)小學(xué)工作已是第七個(gè)年頭了，這七年既短暫又漫長(zhǎng)，那里邊既有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫忙，也有自我的艱辛努力?；仡欁晕易哌^(guò)的教學(xué)之路，歡樂(lè)與辛酸同行，收獲與遺憾同在。我有幾點(diǎn)成長(zhǎng)感悟與大家分享：

一、時(shí)刻堅(jiān)持一個(gè)良好的心態(tài)。

教師是一份平靜的職業(yè)，教師的工作是平平常常的，心態(tài)決定教師的素質(zhì)和教育教學(xué)工作業(yè)績(jī)。教師要以良好的心態(tài)勇敢地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。工作中有很多事情需要我們主動(dòng)去做，這樣不但會(huì)鍛煉自我，也提高了自身的素質(zhì)，同時(shí)也為自我爭(zhēng)取到更多的機(jī)會(huì)。作為一名教師要有奉獻(xiàn)精神，不去計(jì)較個(gè)人得失。如果什么事情都需要?jiǎng)e人來(lái)告訴我們，我們就已經(jīng)很落伍了。任何人都有自我的缺陷，都有自我相對(duì)較弱的地方，只要不斷學(xué)習(xí)，去吸收時(shí)代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就會(huì)成功。

二、懂得感恩是教師成長(zhǎng)的必備素質(zhì)

要想成為一個(gè)優(yōu)秀教師，得有一顆感恩的心，也就是要具有良好的教育心態(tài)。因?yàn)楦卸?，你才有?ài)心，才會(huì)愛(ài)生活，愛(ài)從事的工作;有了愛(ài)心，才能長(zhǎng)智慧，有了愛(ài)心，你才會(huì)努力，才會(huì)勤奮，才會(huì)反思，才會(huì)堅(jiān)持，才會(huì)成長(zhǎng)……此刻回顧自我的成長(zhǎng)歷程，我覺(jué)得自我所付出的一切都源于感恩，是在感恩中靜心學(xué)習(xí)，盡心工作，用愛(ài)心回報(bào)社會(huì)。

三、做個(gè)有心人，及時(shí)的反思教學(xué)不斷提高自我的業(yè)務(wù)水平

美國(guó)教育心理學(xué)家波斯納說(shuō)，沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能是膚淺的知識(shí)。所以，他提出了教師成長(zhǎng)的公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。我們最需要反思的就是自我教學(xué)行為，從教材解讀與設(shè)計(jì)、教法與學(xué)法的選擇、課堂細(xì)節(jié)的處理等層面去反思。作為日常的教學(xué)，近年來(lái)我常常用這樣的幾個(gè)問(wèn)題去反思自我的教學(xué)：這節(jié)課，我投入活力了嗎?對(duì)教材的解讀，有更恰當(dāng)?shù)慕嵌葐徇@節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)合理可測(cè)嗎?這節(jié)課中最難忘的一個(gè)細(xì)節(jié)是什么?這節(jié)課最大的遺憾是什么?如果重新來(lái)教這節(jié)課，哪個(gè)地方最值得改善?反思的深度，決定著教學(xué)所能到達(dá)的高度。活躍在教壇上的大師們，其實(shí)也是反思的高手，也是經(jīng)過(guò)一步步的成長(zhǎng)，才成為今日的“明星”。

作為一個(gè)教師，我們除了反思教學(xué)，還能夠反思為人處事，反思一切能夠反思的東西。同時(shí)，要邊反思，邊記錄，用鍵盤(pán)留下文字，為研究自我的教育教學(xué)供給鮮活的案例。

四、有承擔(dān)才有成長(zhǎng)

除了做好本職的工作之外，更要兼顧好領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。這個(gè)學(xué)期我接管少先隊(duì)工作，我覺(jué)得是領(lǐng)導(dǎo)給了我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和鍛煉的平臺(tái)?？傊?，我會(huì)盡我所能、用心地做好領(lǐng)導(dǎo)安排給我的這份工作。

五、有愛(ài)心、耐心，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)孩子

人的智力是不等的，有差距的，也就造成了學(xué)習(xí)的差異。要想把孩子都到達(dá)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)是不可能，也就是說(shuō)教好所有的孩子是不容易的。用統(tǒng)一的眼光看不一樣的孩子是不對(duì)的。要用不一樣的尺子來(lái)量孩子，發(fā)現(xiàn)孩子與與眾不一樣的長(zhǎng)處。千萬(wàn)不要用一把尺子來(lái)量所有的孩子，那樣你滿(mǎn)眼基本上都是差的孩子?？鬃拥茏尤Вt者才七十二。愛(ài)因斯坦小學(xué)呆頭呆腦，學(xué)校開(kāi)除;黑格爾大學(xué)畢業(yè)，輔導(dǎo)員的評(píng)價(jià)：“此人智力中等，不善長(zhǎng)哲學(xué)”。沒(méi)有想到開(kāi)了個(gè)天大的玩笑，黑格爾成為哲學(xué)大師。孩子的發(fā)展有快有慢，我們?cè)跄軕{孩子的一時(shí)表現(xiàn)，確定他的一生呢?!

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我明白自我身上還有許多需要改善的地方，但我要說(shuō)年輕就是我們的資本，我們有著不甘落后的進(jìn)取心，我會(huì)充滿(mǎn)活力地奮斗、開(kāi)拓、進(jìn)取，將青春揮灑在自我熱愛(ài)的教育熱土上，我無(wú)怨無(wú)悔!

青年教師成長(zhǎng)心得感悟3

作為青年教師，學(xué)校為我安排了周教師作為我的指導(dǎo)教師，在平時(shí)的工作中，周教師給了我很多指導(dǎo)，幫忙我度過(guò)了最初的迷茫時(shí)期。初次為人師表，感慨頗深，感悟頗多。主要有以下心得體會(huì)：

1、強(qiáng)化自我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)

在新的教育理念和教育思想的強(qiáng)烈沖擊下，學(xué)習(xí)對(duì)一個(gè)教師而言已不再有階段性的界定，已成為教師的“終身大事”。初為人師，無(wú)論從教學(xué)還是教育的角度出發(fā)，都應(yīng)有“求知若渴”的進(jìn)取心態(tài)。我們新教師雖具有較新且全面的教育理論知識(shí)，但我們的教育教學(xué)實(shí)踐少，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)欠缺，在知識(shí)爆炸的今日，“學(xué)生一碗水，教師一桶水”的觀念已不再適應(yīng)現(xiàn)代教師的要求，學(xué)生需要的是一桶新鮮的“活水”。在教學(xué)中我除了駕馭教材外，還利用業(yè)余時(shí)間鉆研經(jīng)典題型，搜集具有代表性的各類(lèi)高考題，嘗試著做各年的高考題來(lái)武裝自我，補(bǔ)充養(yǎng)料。

2。、學(xué)習(xí)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)并參與實(shí)踐

一個(gè)學(xué)期以來(lái)我堅(jiān)持聽(tīng)我?guī)煾抵芷G教師的課，周教師可謂資質(zhì)高教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。一些概念性的知識(shí)我自我理的不是很清楚時(shí)只要聽(tīng)了他們的講解我就會(huì)茅塞頓開(kāi)，有種峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明又一村之快感，愜意!周教師身上有太多是我亟待學(xué)習(xí)的——駕馭課堂的本事，思維的敏銳，對(duì)題型的敏感，舉一反三本事，一題多解本事······聽(tīng)她的課給我的感覺(jué)是思路清晰，能巧妙的化繁為簡(jiǎn)化難為易，并順理成章的給出重要結(jié)論。每聽(tīng)完一堂課我都會(huì)把其和我的課堂構(gòu)思作比較，想想自我的構(gòu)思到底哪些是不可取的，失誤或者問(wèn)題出在哪里，并且吸取他們上課的精華為我所用。不斷積累經(jīng)驗(yàn)是新教師成長(zhǎng)的前提條件，也會(huì)給新教師的成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。我堅(jiān)信只要不斷學(xué)習(xí)，去吸收時(shí)代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就會(huì)成功。

3、反思是新教師成長(zhǎng)的途徑

美國(guó)教育心理學(xué)家波斯納說(shuō)，沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能是膚淺的知識(shí)。所以，他提出了教師成長(zhǎng)的公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。反思就是教師在上過(guò)課之后總結(jié)學(xué)習(xí)及實(shí)踐中取得的成果和出現(xiàn)的問(wèn)題，不斷調(diào)整自我的知識(shí)結(jié)構(gòu)，實(shí)踐方式，以獲得持續(xù)的終身發(fā)展，到達(dá)成長(zhǎng)的質(zhì)的飛躍。實(shí)踐是中心，反思是關(guān)鍵。一個(gè)不懂得反思自我成敗的教師，是得不到真正意義的發(fā)展，反思與成長(zhǎng)是相輔相成的，反思越多成長(zhǎng)越快。學(xué)校每學(xué)期都會(huì)做學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查，我能從學(xué)生的評(píng)判中反思自我課堂管理是否太松，講課速度是否太快，出的習(xí)題難度是否適中，上課言行舉止是否大方得體。在日常教學(xué)中應(yīng)在每次月考期中考試后認(rèn)真總結(jié)，尋找問(wèn)題的癥結(jié)并及時(shí)給予解決。同時(shí)在日常教學(xué)中摸索好的教學(xué)方法，以求今后更大的提高?！安环e小流，無(wú)以成江河?！敝灰L(zhǎng)期堅(jiān)持，從細(xì)微入手，日積月累，終究會(huì)有驚人的質(zhì)的飛躍!“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！敝灰獔?jiān)持不懈，以良好的心態(tài)對(duì)待教學(xué)過(guò)程中困難和挫折，不斷求知，善于實(shí)踐，進(jìn)取反思，就必須會(huì)成為一名貼合現(xiàn)代教育需要的“新”而“成熟”的教師。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我明白自我身上還有許多需要改善的地方，但我要說(shuō)年輕就是我們的資本，我們有著不甘落后的進(jìn)取心，我會(huì)充滿(mǎn)活力地奮斗、開(kāi)拓、進(jìn)取，將青春揮灑在自我熱愛(ài)的教育熱土上，我無(wú)怨無(wú)悔!

青年教師成長(zhǎng)心得感悟4

時(shí)間在悄悄的走著，作為一名青年教師，此刻是我職業(yè)生涯的最開(kāi)始。很多時(shí)候?qū)⒋丝痰淖晕液蛢赡昵暗淖晕疫M(jìn)行比較的時(shí)候，會(huì)得覺(jué)得很不可思議：思想上的成長(zhǎng)是不可思議的!這包括教育思想，也包含思想里的工作態(tài)度、工作方法、工作熱情和種種與工作相關(guān)的記憶印在腦海中。這些印記全都來(lái)自于兩年來(lái)教學(xué)工作的每分每秒，那里邊既有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫忙，也有自我的艱辛努力，這也來(lái)自于自我與前輩與同事與學(xué)生最真實(shí)的交流和互動(dòng)，來(lái)自于每次或欣喜或失望或振奮或彷徨的難忘經(jīng)歷，這些讓我深刻的體會(huì)到了做教師的艱辛和歡樂(lè)回顧自我走過(guò)的教學(xué)之路，我有幾點(diǎn)成長(zhǎng)感悟與大家分享：

首先，時(shí)刻堅(jiān)持一個(gè)良好的心態(tài)。教師的工作是平平常常的，心態(tài)決定教師的素質(zhì)和教育教學(xué)工作業(yè)績(jī)。工作中有很多事情需要我們主動(dòng)去做，例如備課、上課等業(yè)務(wù)，想學(xué)生所想，這樣不但會(huì)鍛煉自我，也提高了自身的素質(zhì)，同時(shí)也為自我爭(zhēng)取到更多的機(jī)會(huì)。任何人都有自我的缺陷，都有自我相對(duì)較弱的地方，只要不斷向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)就會(huì)成功。

然后，做個(gè)有心人，及時(shí)的反思教學(xué)不斷提高自我的業(yè)務(wù)水平。每學(xué)期學(xué)校都會(huì)舉行骨干教師講課等，這樣我跟著他們學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)摸索反思自我所教，自我所學(xué)不斷提高、改善、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，美國(guó)教育心理學(xué)家波斯納說(shuō)，沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能是膚淺的知識(shí)。所以，他提出了教師成長(zhǎng)的公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。我們最需要反思的就是自我教學(xué)行為，從教材解讀與設(shè)計(jì)、教法與學(xué)法的選擇、課堂細(xì)節(jié)的處理等層面去反思。

作為日常的教學(xué)，這兩年我常常用這樣的幾個(gè)問(wèn)題去反思自我的教學(xué)：這節(jié)課，我投入活力了嗎對(duì)教材的解讀，有更恰當(dāng)?shù)慕嵌葐徇@節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)合理嗎這節(jié)課中最難忘的一個(gè)細(xì)節(jié)是什么這節(jié)課最大的遺憾是什么如果重新來(lái)教這節(jié)課，哪個(gè)地方最值得改善反思的深度，決定著教學(xué)所能到達(dá)的高度。經(jīng)過(guò)不斷的反思才能一步步的成長(zhǎng)。作為一個(gè)教師，我們除了反思教學(xué)，還能夠反思為人處事，反思一切能夠反思的東西。同時(shí)，要邊反思，邊記錄，用鍵盤(pán)留下文字，為研究自我的教育教學(xué)供給鮮活的案例，為以后寫(xiě)教育論文做鋪墊。

最終，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，梳理出一套屬于自我的班級(jí)管理方法。我感覺(jué)自我在管理學(xué)生這方面有點(diǎn)欠缺。毛澤東說(shuō)：“加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無(wú)不勝。”班級(jí)管理講究藝術(shù)，要多動(dòng)腦筋，研究孩子的需求。從教學(xué)方法、教學(xué)藝術(shù)上動(dòng)腦筋，哄著孩子跟你走，制服犟牛用再大的力氣不如一把青草效果好?？傊?，一個(gè)好的班級(jí)，離不開(kāi)教師的精心管理。要想有一個(gè)進(jìn)取向上的良好班級(jí)氛圍，使每一個(gè)孩子都能健康、歡樂(lè)地成長(zhǎng)，作為管理者的教師就必須掌握孩子發(fā)展的腳步，把工作做細(xì)、做好。做到心中有目標(biāo)，眼中有孩子，處處有教育，營(yíng)造健康向上的班團(tuán)體。

還有一點(diǎn)就是：有愛(ài)心、耐心，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)孩子。人的智力

是不等的，有差距的，也就造成了學(xué)習(xí)的差異。要想把孩子都到達(dá)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)是不可能，也就是說(shuō)教好所有的孩子是不容易的。用統(tǒng)一的眼光看不一樣的孩子是不對(duì)的。要用不一樣的尺子來(lái)量孩子，發(fā)現(xiàn)孩子與與眾不一樣的長(zhǎng)處。千萬(wàn)不要用一把尺子來(lái)量所有的孩子，那樣你滿(mǎn)眼基本上都是差的孩子。孩子的發(fā)展有快有慢，我們?cè)跄軕{孩子的一時(shí)表現(xiàn)，確定他的一生呢

學(xué)海無(wú)涯，藝無(wú)止境。以上是我個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中的一點(diǎn)做法和體會(huì)，不當(dāng)之處請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)和教師批評(píng)指正。最終送給同行一句話：教師的工作是平凡的，但平凡中自有它的偉大;教師的工作是艱苦的，但苦中有樂(lè)，其樂(lè)無(wú)窮!

青年教師成長(zhǎng)心得感悟5

從01年畢業(yè)至今，先后在講壇上走過(guò)了七年光景，這七年既短暫又漫長(zhǎng)，那里邊既有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫忙，也有自我的艱辛努力。回顧自我走過(guò)的教學(xué)之路，歡樂(lè)與辛酸同行，收獲與遺憾同在。我有幾點(diǎn)成長(zhǎng)感悟與大家分享：

一、時(shí)刻堅(jiān)持一個(gè)良好的心態(tài)。

教師是一份平靜的職業(yè)，教師的工作是平平常常的，心態(tài)決定教師的素質(zhì)和教育教學(xué)工作業(yè)績(jī)。教師要以良好的心態(tài)勇敢地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。工作中有很多事情需要我們主動(dòng)去做，這樣不但會(huì)鍛煉自我，也提高了自身的素質(zhì)，同時(shí)也為自我爭(zhēng)取到更多的機(jī)會(huì)。作為一名教師要有奉獻(xiàn)精神，不去計(jì)較個(gè)人得失。如果什么事情都需要?jiǎng)e人來(lái)告訴我們，我們就已經(jīng)很落伍了。任何人都有自我的缺陷，都有自我相對(duì)較弱的地方，只要不斷學(xué)習(xí)，去吸收時(shí)代的、別人的、科學(xué)的、優(yōu)秀的東西。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就會(huì)成功。

二、懂得感恩是教師成長(zhǎng)的必備素質(zhì)

要想成為一個(gè)優(yōu)秀教師，得有一顆感恩的心，也就是要具有良好的教育心態(tài)。因?yàn)楦卸?，你才有?ài)心，才會(huì)愛(ài)生活，愛(ài)從事的工作;有了愛(ài)心，才能長(zhǎng)智慧，有了愛(ài)心，你才會(huì)努力，才會(huì)勤奮，才會(huì)反思，才會(huì)堅(jiān)持，才會(huì)成長(zhǎng)……此刻回顧自我的成長(zhǎng)歷程，我覺(jué)得自我所付出的一切都源于感恩，是在感恩中靜心學(xué)習(xí)，盡心工作，用愛(ài)心回報(bào)社會(huì)。

三、做個(gè)有心人，及時(shí)的反思教學(xué)不斷提高自我的業(yè)務(wù)水平

美國(guó)教育心理學(xué)家波斯納說(shuō)，沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能是膚淺的知識(shí)。所以，他提出了教師成長(zhǎng)的公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。我們最需要反思的就是自我教學(xué)行為，從教材解讀與設(shè)計(jì)、教法與學(xué)法的選擇、課堂細(xì)節(jié)的處理等層面去反思。作為日常的教學(xué)，近年來(lái)我常常用這樣的幾個(gè)問(wèn)題去反思自我的教學(xué)：這節(jié)課，我投入活力了嗎?對(duì)教材的解讀，有更恰當(dāng)?shù)慕嵌葐?這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)合理可測(cè)嗎?這節(jié)課中最難忘的一個(gè)細(xì)節(jié)是什么?這節(jié)課最大的遺憾是什么?如果重新來(lái)教這節(jié)課，哪個(gè)地方最值得改善?反思的深度，決定著教學(xué)所能到達(dá)的高度?；钴S在教壇上的大師們，其實(shí)也是反思的高手，也是經(jīng)過(guò)一步步的成長(zhǎng)，才成為今日的“明星”。

作為一個(gè)教師，我們除了反思教學(xué)，還能夠反思為人處事，反思一切能夠反思的東西。同時(shí)，要邊反思，邊記錄，用鍵盤(pán)留下文字，為研究自我的教育教學(xué)供給鮮活的案例。

四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，梳理出一套屬于自我的班級(jí)管理方法

毛澤東說(shuō)：“加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無(wú)不勝?！卑嗉?jí)管理講究藝術(shù)，要多動(dòng)腦筋，研究孩子的需求。從教學(xué)方法、教學(xué)藝術(shù)上動(dòng)腦筋，哄著孩子跟你走，制服犟牛用再大的力氣不如一把青草效果好。所以教師要構(gòu)成自我一套行之有效的管理方法，堅(jiān)持下去，成為制度。在安排各項(xiàng)工作要統(tǒng)籌兼顧，研究問(wèn)題要周密，使各項(xiàng)工作井井有條，井然有序。要制定明確具體，切實(shí)可行的管理目標(biāo)。善于培養(yǎng)幼兒自主、自信、自立的品格，善于寓教育于管理之中，使每項(xiàng)管理活動(dòng)都成為教育機(jī)會(huì)?？傊粋€(gè)好的班級(jí)，離不開(kāi)教師的精心管理。古人云：“親其師，信其道。”要想有一個(gè)進(jìn)取向上的良好班級(jí)氛圍，使每一個(gè)孩子都能健康、歡樂(lè)地成長(zhǎng)，作為管理者的教師就必須掌握孩子發(fā)展的腳步，把工作做細(xì)、做好。做到心中有目標(biāo)，眼中有孩子，處處有教育，營(yíng)造健康向上、個(gè)性張揚(yáng)的班團(tuán)體。

五、有承擔(dān)才有成長(zhǎng)

除了做好本職的工作之外，更要兼顧好領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。這個(gè)學(xué)期我接管電教工作，我覺(jué)得是領(lǐng)導(dǎo)給了我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和鍛煉的平臺(tái)，雖然有的方面我不是很懂，可是我每次都很虛心的像杭舒虹教師請(qǐng)教。對(duì)于新來(lái)的幾位教師上傳新聞、建立自我的工作室、備課的格式與要求等等，我也是進(jìn)取的指引，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)修改。經(jīng)常到班級(jí)里查看電腦的安全性，提醒教師注意維護(hù)自我班級(jí)的電腦，盡量不要瀏覽一些安全性不高的網(wǎng)站?？傊?，我會(huì)盡我所能、用心的做好領(lǐng)導(dǎo)安排給我的這份工作。

六、有愛(ài)心、耐心，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)孩子

人的智力是不等的，有差距的，也就造成了學(xué)習(xí)的差異。要想把孩子都到達(dá)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)是不可能，也就是說(shuō)教好所有的孩子是不容易的。用統(tǒng)一的眼光看不一樣的孩子是不對(duì)的。要用不一樣的尺子來(lái)量孩子，發(fā)現(xiàn)孩子與與眾不一樣的長(zhǎng)處。千萬(wàn)不要用一把尺子來(lái)量所有的孩子，那樣你滿(mǎn)眼基本上都是差的孩子?？鬃拥茏尤?，賢者才七十二。愛(ài)因斯坦小學(xué)呆頭呆腦，學(xué)校開(kāi)除;黑格爾大學(xué)畢業(yè)，輔導(dǎo)員的評(píng)價(jià)：“此人智力中等，不善長(zhǎng)哲學(xué)”。沒(méi)有想到開(kāi)了個(gè)天大的玩笑，黑格爾成為哲學(xué)大師。孩子的發(fā)展有快有慢，我們?cè)跄軕{孩子的一時(shí)表現(xiàn)，確定他的一生呢?!

學(xué)海無(wú)涯，藝無(wú)止境。自我的教育生活就是一種學(xué)術(shù)行為，自我的一言一行都應(yīng)不斷反思。這應(yīng)當(dāng)成為自我需要時(shí)時(shí)溫習(xí)的功課。以上是我個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中的一點(diǎn)做法和體會(huì)，不當(dāng)之處請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)和教師批評(píng)指正。

“教師人生”要求教師不再把教育僅僅當(dāng)作一門(mén)職業(yè)、一個(gè)手段、一項(xiàng)工作、一件事情來(lái)看待、來(lái)處理，而是當(dāng)作自我人生的一部分來(lái)對(duì)待、來(lái)體驗(yàn)、來(lái)充實(shí)、來(lái)完善。

“教師人生”需要生命的活力，需要生命的活力，需要生命的靈動(dòng)。

“教師人生”需要感動(dòng)。感動(dòng)自我，感動(dòng)學(xué)生，感動(dòng)家長(zhǎng)，感動(dòng)社會(huì)，感動(dòng)中國(guó)，感動(dòng)未來(lái)。

當(dāng)然，“教師人生”還需要職責(zé)，需要體驗(yàn)教育的歡樂(lè)，感受教育的幸福。

教師之服飾：不修邊幅，不貼合教師的形象要求;不懂禮儀，不合教師的職業(yè)規(guī)范。

吊帶衫、露臍裝也許性感動(dòng)人，但應(yīng)遠(yuǎn)離學(xué)校和教室;黃頭發(fā)、雞冠發(fā)嫵媚可人，但應(yīng)當(dāng)移開(kāi)教師的頭上。

教師之語(yǔ)言：教師的語(yǔ)言是一種技術(shù)更是一種藝術(shù)，曼妙、細(xì)膩、唯美、豪邁;教師的語(yǔ)言是一種知識(shí)更是一種思想，深邃、練達(dá)、智慧、仁愛(ài)。

教師的微笑和嚴(yán)厲同樣重要，二者相比，微笑更平和、溫和，更可愛(ài)。嚴(yán)厲的教師令學(xué)生敬畏，微笑的教師令學(xué)生喜愛(ài)，善于在嚴(yán)厲中不時(shí)滲透會(huì)意的微笑的教師，則令學(xué)生敬愛(ài)。

教師之習(xí)慣：無(wú)論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，都有需要改良與更新、發(fā)展與提高。壞習(xí)慣必須要改，好習(xí)慣如果十年如一日，一成不變，終究有一天也會(huì)歸入壞習(xí)慣的行列，因?yàn)椤安蛔儭北旧砦幢鼐褪呛昧?xí)慣。

青年教師成長(zhǎng)心得感悟最新范文大全5篇

第五篇：思索中感悟課堂魅力

思索中感悟課堂魅力

范橋鄉(xiāng)湖灘小學(xué)劉 亞

今天上午有幸到中心小學(xué)聽(tīng)了司校長(zhǎng)、曹指導(dǎo)、孫主任的公開(kāi)課，感受頗深，覺(jué)得受益匪淺。下面就上學(xué)三位老師的課堂環(huán)節(jié)有以下感受：

首先，司校長(zhǎng)的語(yǔ)文課，總體來(lái)看，從課堂導(dǎo)入到課堂過(guò)程再到課堂結(jié)束，都是非常自然流暢的，使我感到這好似不是一次公開(kāi)課，真的很好的體現(xiàn)了“將公開(kāi)課上成家常課，將家常課上成公開(kāi)課”這句話，整堂課，學(xué)生都處于一種鼓勵(lì)的環(huán)境之中，從這樣的環(huán)境里我體會(huì)到了，鼓勵(lì)真的很重要，不僅使課堂的氛圍變的活躍，學(xué)生更是在這樣的一種氛圍里變得積極、自信。通過(guò)生字詞的教學(xué)，學(xué)生們積極的參與其中，使本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)更加的凝聚。本節(jié)課，導(dǎo)入有趣，過(guò)程精彩，結(jié)束自然，讓我深深的感受到了語(yǔ)文課堂的魅力。

然后是曹指導(dǎo)的數(shù)學(xué)課，“雞兔同籠”這是一個(gè)多么古老的數(shù)學(xué)問(wèn)題啊！這是被多少人提起的一個(gè)問(wèn)題啊！然而我聽(tīng)了曹指導(dǎo)的課之后，卻覺(jué)得特別的意外，我意外的是原來(lái)一個(gè)這么古老的問(wèn)題能說(shuō)的這么生動(dòng)，原來(lái)一個(gè)這么陳舊的問(wèn)題能說(shuō)的這么的新穎，說(shuō)的這樣的精彩。曹指導(dǎo)幽默風(fēng)趣的導(dǎo)入使同學(xué)們緊張的心理消失全無(wú)，這樣的導(dǎo)入不僅使學(xué)生變的輕松，更加活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。曹指導(dǎo)提出的問(wèn)題貼切生活，讓學(xué)生更有想象的空間，思考起來(lái)更加的簡(jiǎn)單，回答起來(lái)也就很自然變的容易。曹指導(dǎo)提出問(wèn)題之后讓學(xué)生們自由討論，很符合現(xiàn)下流行的新教育理念，讓學(xué)生主宰課堂，讓學(xué)生做課堂真正的主人，而且同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作，共同探究問(wèn)題的好習(xí)慣。最后總結(jié)了兩種方法，“逐一嘗試法”、“假設(shè)法”使學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)，更學(xué)到了方法，老師能做到這樣的“授之以漁”，真的很了不起，使學(xué)生能做到真正的舉一反三，同時(shí)也為老師自己的日后教學(xué)提供了便利。

最后是孫艷老師的作文指導(dǎo)課，整堂課中充滿(mǎn)了笑聲，學(xué)生們?cè)谡n堂中得到歡樂(lè)，在歡樂(lè)中得到了知識(shí)。采用音樂(lè)的形式導(dǎo)入，不僅新而且奇，非常有利于學(xué)生放松自己的心態(tài)，師生交流的形式展開(kāi)課堂活動(dòng)，使學(xué)生在無(wú)意中體會(huì)到了這節(jié)課的精華，看似無(wú)心的一筆，實(shí)則蘊(yùn)含了無(wú)窮的課堂魅力。通過(guò)學(xué)生回顧自己的過(guò)去，重拾那些曾經(jīng)的回憶，也為自己即將的習(xí)作做好了準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好了自

己心里最完美的素材。在孫老師即將結(jié)束這節(jié)課的時(shí)候，對(duì)小學(xué)作文的寫(xiě)作方法與技巧進(jìn)行了總結(jié)。讓學(xué)生深深的感受了作文不應(yīng)成為他們的負(fù)擔(dān)，而是應(yīng)該成為他們學(xué)習(xí)中的一種“技巧”。

聽(tīng)了三位老師的課之后，千言萬(wàn)語(yǔ)也說(shuō)不出自己心中的感受，聽(tīng)完課之后終于明白了課堂氣氛的重要性，聯(lián)想到自己平時(shí)的教學(xué)，覺(jué)得需要改進(jìn)的地方還有很多，我想在日后自己在教學(xué)上必將會(huì)有所改進(jìn)。最后謝謝范橋鄉(xiāng)小教辦舉行了一次如此有意義的活動(dòng)，實(shí)在是叫我受益匪淺。希望日后還能有機(jī)會(huì)參加這樣的活動(dòng)。（2012-11-29）