第一篇：開展心理健康教研活動心得體會

今天，我們古寨學(xué)區(qū)開展心理健康教研活動，有幸聽了《我挨批評了》這堂課。《我挨批評了》的設(shè)計我覺得很精致：通過同學(xué)們表演挨批評后的表現(xiàn)，引出今天的話題——我挨批評了，通過交談讓學(xué)生明白批評和罵的本質(zhì)區(qū)別，再讓學(xué)生幫助同學(xué)解答疑惑談心里感受，到最后讓學(xué)生重新演繹《我挨批評了》的小品，通過學(xué)生精彩的表演，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)也得到了很好的落實?？梢钥闯鲞@上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。宋老師的心理健康課給我留下了深刻的印象，這種課雖然沒有像文化課那樣令老師們、家長們、專家們重視，但卻顯得如此的重要，我們教育的目的是什么？是教會學(xué)生如何做人?。〔欢鋈说牡览?，學(xué)知識又有何用？這也是本次心理健康課留給我的深深思考！

作為班主任，在班級管理中，班主任對學(xué)生的批評在所難免，而且也很正常，只不過各自采用的方法不同而已，但最終目的是教育好學(xué)生。

從心理學(xué)分析，人總是喜歡得到表揚，不喜歡受到批評。因而，無論班主任是和風(fēng)細(xì)雨式地批評學(xué)生，還是暴風(fēng)驟雨式地批評學(xué)生，只要是批評，即使學(xué)生當(dāng)時心悅誠服地接受了教育，達(dá)到了一定的效果，但在不同程度上會產(chǎn)生一些負(fù)效應(yīng)。而這些負(fù)效應(yīng)很可能帶來某種消極的影響。這就要求班主任及時做好批評的善后工作。批評教育學(xué)生要講方法，講藝術(shù)，同樣做好批評之后的工作也要講方法講藝術(shù)。相信通過此次交流，我會做的更好。

第二篇：開展心理健康教研活動心得體會

開展心理健康教研活動心得體會(精

選多篇)

今天，我們古寨學(xué)區(qū)開展心理健康教研活動，有幸聽了《我挨批評了》這堂課?！段野づu了》的設(shè)計我覺得很精致：通過同學(xué)們表演挨批評后的表現(xiàn)，引出今天的話題——我挨批評了，通過交談讓學(xué)生明白批評和罵的本質(zhì)區(qū)別，再讓學(xué)生幫助同學(xué)解答疑惑談心里感受，到最后讓學(xué)生重新演繹《我挨批評了》的小品，通過學(xué)生精彩的表演，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)也得到了很好的落實。可以看出這上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。宋老師的心理健康課給我留下了深刻的印象，這種課雖然沒有像文化課那

樣令老師們、家長們、專家們重視，但卻顯得如此的重要，我們教育的目的是什么？是教會學(xué)生如何做人啊！不懂做人的道理，學(xué)知識又有何用？這也是本次心理健康課留給我的深深思考！

作為班主任，在班級管理中，班主任對學(xué)生的批評在所難免，而且也很正常，只不過各自采用的方法不同而已，但最終目的是教育好學(xué)生。

從心理學(xué)分析，人總是喜歡得到表揚，不喜歡受到批評。因而，無論班主任是和風(fēng)細(xì)雨式地批評學(xué)生，還是暴風(fēng)驟雨式地批評學(xué)生，只要是批評，即使學(xué)生當(dāng)時心悅誠服地接受了教育，達(dá)到了一定的效果，但在不同程度上會產(chǎn)生一些負(fù)效應(yīng)。而這些負(fù)效應(yīng)很可能帶來某種消極的影響。這就要求班主任及時做好批評的善后工作。批評教育學(xué)生要講方法，講藝術(shù)，同樣做好批評之后的工作也要講方法講藝術(shù)。相信通過此次交流，我會做的更好。

參加團(tuán)體心理游戲有感

昨天的健康教研活動比較輕松，但可以看出組織者為這次活動煞費苦心，深表謝意!

最近各校都在忙著驗收，我們每個人都覺得責(zé)任重、壓力大，有時還感到無助。首先我們以擁抱的形式互相說一聲“您好”。這個游戲開場首先是活躍氣氛，溝通情感，同時我也感到了溫暖，覺得自己不是一個人。

“大風(fēng)吹”一是考驗老師們的反應(yīng)能力，二是搶不到座位的老師要為大家表演節(jié)目，和大家分享。“吹”之后的緊張和搶到座位后的慶幸，情緒的變化讓我們興奮了起來。

“傳遞呼啦圈” 游戲考察大家的團(tuán)隊協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力。我們組先后兩次傳的都很快，尤其是第二次經(jīng)過大家一致協(xié)商改變游戲策略后，用時更短。讓我們充分體會到團(tuán)結(jié)的力量，大家為著同一個目標(biāo)努力的這種感覺。

感受最深的就是“盲人拐棍”的游戲。在誠信缺失的今天，信任真是件脆

弱的東西，一旦贏得了，會給我們巨大的空間；而一旦失去了，就永遠(yuǎn)不可能再恢復(fù)。作為指路人，我特別緊張，我知道應(yīng)對對方負(fù)起100%的責(zé)任，不能有絲毫的馬虎，一旦你的指示發(fā)生錯誤，不但會使對方陷入困境，而且就會失去對方對方對你的信任，信任一旦失去，就永遠(yuǎn)不可能在恢復(fù)。所以通過這個游戲讓我們從新意識到信任在生活中的重要性，通過信任別人，對別人負(fù)責(zé)任，會使我們在以后的工作，生活中建立團(tuán)結(jié)協(xié)作的友好關(guān)系，使生活變得更輕松，更自在。

最后是集體放松，大家圍成一個圈，在舒緩的音樂中為你前面的老師按摩頸椎，同時也感受到身后的老師對自己的付出?；顒舆^后，身心愉悅，感覺自己又有勁頭了。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記樂觀的情緒可以使你保持活力。

烏市第七十小學(xué)俞麗君

2014年4月26日

心理健康教育宣傳周活動心得體會

在五月十九號的上午，我們觀看了在中心體育場隆重舉行的第二屆心理素質(zhì)拓展運動會。運動會上無敵風(fēng)火輪、珠行萬里、搭橋過河、信任之旅、十人九足五個心理素質(zhì)比賽項目和九點連線、兩小無“拆”、中流砥柱三個心理素質(zhì)拓展游戲，大大豐富了我們的校園生活，也鍛煉了我們團(tuán)隊協(xié)作的能力，同時再一次提高了我們的心理素質(zhì)。

不僅如此，在整個心理健康教育宣傳周中我們也再一次了解了心理健康對于大學(xué)生的重要性。

心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，因為心理健康不僅是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要

條件。

一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著個人的全面發(fā)展的實現(xiàn)。同時，心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。更重要的是心理健康

是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因此，面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選

擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。還有就是，心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。所以，無論從哪方面來說，擁有良好的心理素質(zhì)對我們是非常重要的。

同時，通過這次宣傳教育活動，我們也知道了如何才能擁有健康的心理。

首先，加強(qiáng)心理認(rèn)知調(diào)節(jié)，確立奮發(fā)進(jìn)取的積極心態(tài)。個體心理認(rèn)知調(diào)節(jié)的核心原則是直面現(xiàn)實、正視自我，合理預(yù)期、知足而樂，以此轉(zhuǎn)換思維方式和心態(tài)模式，避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要學(xué)會自我調(diào)適、自我激勵，讀立志之書、交陽光之友、做有德之人，樹立奮發(fā)進(jìn)取的人生觀、價值觀，不斷矯正既有的成功觀、財富觀，通過營造自我“小環(huán)境”增強(qiáng)內(nèi)在精神動力。還有就是要加強(qiáng)心理品性調(diào)節(jié)，確立開放包容的樂觀心態(tài)。多行、多見、多聞，與人溝通，遇事商量，取人之長補(bǔ)己之短，這樣就會放大心胸、處之泰然。逆境之時不自卑自棄、怨天尤人，順境之時不狂妄自大、目空一切，尊重他人、理解差異，這樣開放包容的心態(tài)最終會確立起來。健康的心理也會隨之擁有。

通過學(xué)習(xí)，我對心理健康有了新的認(rèn)識。下面談幾點體會：

我認(rèn)為，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必然是令人樂而忘憂，如沐春風(fēng)。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。所以作為一名教師，自己必須具有良好的心理素質(zhì)，才能保證學(xué)生 的健康成長，達(dá)到預(yù)期的教育目標(biāo)。教師要保持健康的心理，就必須調(diào)整自己的思維方式，以一種平和的心態(tài)面對環(huán)境的變化。要努力克服不良情緒的困擾；在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理，提高自我評價、自我調(diào)控的能力。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

心理健康心得體會

有幸聽到周紅五老師的有關(guān)心理健康講座，很受用，下面談?wù)勎业捏w會：

做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。

由于教師職業(yè)的特殊性，給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因此我們更應(yīng)該想辦法調(diào)節(jié)好身體，心理健康，以便更好做工作，適應(yīng)社會，生存下去。

首先我們要認(rèn)識到教師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教師要學(xué)會了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學(xué)習(xí)不斷地填補(bǔ)自身的知識文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以適合社會發(fā)展，滿足學(xué)生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。

其次，教師要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。中學(xué)教師面臨著升學(xué)的壓力，社會的輿論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻(xiàn)，愛崗愛學(xué)生，學(xué)生氣我，我不氣，以平等，和平的態(tài)度對待學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系；在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關(guān)系；學(xué)會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，做一個心理健康的人，做一個心理健康 的教師。

教師心理健康培訓(xùn)心得體會

我參加了長達(dá)三個多月的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團(tuán)隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要”潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗

中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不

斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)”無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。短短的幾個月培訓(xùn)時間，很

緊張，也很充實。因為我們在這緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色。

心理健康心得體會

在大學(xué)第一次接觸到心理課之后，我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學(xué)生成長有多么重要的作用。

隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。

通過學(xué)習(xí)，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理

現(xiàn)況總體上還是良好的，對于大一新生的我來說，迅速適應(yīng)大學(xué)新的生活習(xí)慣與規(guī)律是最大的挑戰(zhàn)，但我是比較幸運的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較好，與同學(xué)有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的追求目標(biāo)，所以我不曾迷惘過。同時在自己的親身經(jīng)歷中，我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通

過心理課讓我更加全面、肯定和系

統(tǒng)地了解了這個觀點。在此，我通過總結(jié)在心理課上學(xué)到的知識，準(zhǔn)備了如下計劃：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜

不狂、憂不絕。

就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。

對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認(rèn)知的影響，有一個正確的自我認(rèn)知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。其次修正不良的個性是預(yù)防不良情緒所不可缺少的。同時也可以通過與自己期望的比較、與社會的比較或結(jié)合他人的評價來認(rèn)識自我。

千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會增進(jìn)人的身心健康?，F(xiàn)在治療癌癥的方

法之一就是控制患者的樂觀情緒提高身體的健康，有時候甚至?xí)兄委熥饔?。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。

我們要想做情緒的真正主人，就一定要記住，要敢于面對、知道

如何面對、擁有能克服消極情緒的信心。心理課對我的作用是很大的，特別是現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康問題有待解決。學(xué)好心理知識不僅能讓自己受益，同時也可以為朋友解決一些心理問題，何樂而不為呢？我愛生活，我愛心理課！

第三篇：心理健康教研活動方案

心理健康教研活動方案

為進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生身心全面和諧發(fā)展，特制定本活動方案。

一、心理健康教研活動的指導(dǎo)思想和基本原則

1、堅持育人為本，根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

2、開展心理健康教育要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

二、心理健康教研活動的目標(biāo)與任務(wù)

1、心理健康教研活動的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教研活動的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

2、心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

三、心理健康教研活動的主要內(nèi)容

1、普及心理健康基本知識，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識。

2、幫助學(xué)生具有適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗；提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。

四、心理健康教研活動的組織實施

1、加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，學(xué)校要切實加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展學(xué)生心理健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題。要通過多種途徑和方式，根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實際，保證心理健康教育時間。要加強(qiáng)對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度。

2、加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)。要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

3、要積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)。要積極組織對從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)。培訓(xùn)包括理論知識學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、案例分析和實踐鍛煉等內(nèi)容。通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識和操作技能水平。

4、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動和課題研究。在進(jìn)行心理健康教育時，要從學(xué)生實際出發(fā)，強(qiáng)調(diào)集體備課，統(tǒng)一做好安排。要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。堅持理論與實踐相結(jié)合，通過帶課題培訓(xùn)與合作研究等方式，推廣優(yōu)秀科研成果。

第四篇：開展教研活動

如何開展教研活動

云南宣威務(wù)德鎮(zhèn)二中李燕萍

教研活動是幫助教師個人學(xué)習(xí)和交流的組織活動，開展教研活動，促進(jìn)教師在交流中提高，在研究中成長，從而不斷的完善自我和發(fā)展自我。

一、堅持集體備課

集體備課是在教研組的組織指導(dǎo)下，實施的|“研讀課標(biāo)、教材、分析課堂學(xué)習(xí)情況，制定，學(xué)科教學(xué)計劃，分析備課任務(wù)，審定備課提綱，反饋教學(xué)實踐信息”等系列活動。用集體的力量，集體的智慧，集體研討，大家補(bǔ)充、討論、修正，形成最佳課時方案。對教材的理解能深入，就能從中提起精華傳授給學(xué)生，并能應(yīng)用自如，進(jìn)行生動活潑，深入淺出的教學(xué)。在學(xué)生的心目中教師是什么都知道的“萬事通”，特別是所教的學(xué)科，絕對是百問百答，如果專業(yè)知識淺，講來講去學(xué)生不知你講什么，“教”與“學(xué)”的雙邊活動無法進(jìn)行，學(xué)生是越學(xué)越?jīng)]有興趣。開展了集體備課就可避免這類現(xiàn)象的產(chǎn)生，對教學(xué)中出現(xiàn)的問題作進(jìn)一步的討論，尋找解決辦法，為提高下一次集體備課質(zhì)量以及各人的教學(xué)水平打下基礎(chǔ)。這樣的教研活動既提升了全組教研水平，更重要的是鍛煉了組內(nèi)的每一個教師，尤其是青年教師，會受到良好的效果。

二、建立“說課”、“評課”制度

所謂“說課”就是授課教師在備課的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)地談自己的教學(xué)設(shè)想及理以達(dá)到相互交流，共同提高的一種教研形式。評課是在聽課活動結(jié)束之后，對上課教師的課堂教學(xué)是否確立現(xiàn)代教學(xué)觀，和對其課堂教學(xué)的得失，成敗進(jìn)行評議的一種活動。建立“說課”、“評課”制度對于監(jiān)督教師自覺學(xué)習(xí)和進(jìn)行課堂教學(xué)研究，促進(jìn)教師提高教學(xué)水平有著十分重要的作用，是評估教師教學(xué)的一種有效手段。

三、開展對話交流

教師之間只有經(jīng)常對話交流，才能碰撞出新思想新觀念，因此，開展對話是教師之間同行之間進(jìn)行交流的一個重要活動。對話活動是指組內(nèi)成員呆在自覺平時教學(xué)活動中的感悟，工作中的困惑，一主人翁的身份來 參加的對話交流活動，教研組內(nèi)一般先由一名中心發(fā)言人主講，之后組內(nèi)成員開展討論，人人參與各抒己見，互相討論，集思廣益，平等對話，在對話中獲得心靈交流，思維的碰撞，理念的升華，共同分享成功的經(jīng)驗，喜悅、共同解決 存在的困惑，可以極大的調(diào)動教師的學(xué)習(xí)熱情和發(fā)展?jié)摿?，從而實現(xiàn)教學(xué)效果的提升。

四、開展課題研究

教師參加教學(xué)科研是自身價值和創(chuàng)造力的體現(xiàn)，開展課題研究是培養(yǎng)科研型教師的重要途徑?！罢n題”應(yīng)該是教學(xué)實踐中存在的問題，通過課題研究，我們就會不斷地解決教學(xué)中的問題，從而實現(xiàn)教育和教學(xué)的發(fā)展，教研組內(nèi)開展課題研究，選題十分重要，大家要集思廣益，確定好研究課題和課題組長，課題組長要查閱相關(guān)材料，填寫好課題申報表，組織好課題開展報告和平時的教研活動，教師在教學(xué)實際的問題進(jìn)行課題研究、通過研究，通過搜集，摘錄于課題相關(guān)的資料，定期參加課題研討會，在研討中交流自己的思想，暢想自己的認(rèn)識，形成課例、案例、論文、教育故事、教研成果。

總之。多開展教研活動，能提高教師的總體素質(zhì)，能給學(xué)生帶來實實在在的利益。

第五篇：開展心理健康活動總結(jié)

開展心理健康活動總結(jié)

開展心理健康活動總結(jié)1

為迎接全國大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周，舉辦了系列活動。我系積極響應(yīng)學(xué)院號召，組織了活動。

醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對即將走入社會的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒舆^程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下：

一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識

活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。

二、認(rèn)真部署，確?；顒禹樌M(jìn)行

講座在x月15日晚kx1—2準(zhǔn)時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生?；顒蝇F(xiàn)場有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動順利進(jìn)行共同努力。

三、講座內(nèi)容

首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵。

在學(xué)習(xí)上，要給自己一個準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識，要學(xué)會正確合理地運用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。

在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。

在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學(xué)時代不像高中時代那樣，只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個好學(xué)生，大學(xué)就是一個小型的社會，在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽？

這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

開展心理健康活動總結(jié)2

育人貴在育心，心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分，對學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康的重要作用不言而喻，更是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。

一年來，我校本著全員參與、面向全體、矯正預(yù)防與全面發(fā)展相結(jié)合的原則，以讓學(xué)生學(xué)會調(diào)試和學(xué)會發(fā)展為最終目標(biāo)，重點幫扶與長期關(guān)注相結(jié)合，充分發(fā)揮愛心和同理心作用，學(xué)校的心理健康教育工作有序開展，師生的心理健康水平有了明顯提高。

一、培訓(xùn)引領(lǐng)，全面提高心理健康教師綜合素質(zhì)

對于心理咨詢師來說：知識是最表層的，技能是中間層次，素質(zhì)是最內(nèi)層的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)，我校心理健康教師參加了三門峽陽光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn)，取得了國家心理咨詢師資格證；同時，利用業(yè)余時間相繼參加了由國家二級心理咨詢師李巧英老師組織的“心靈成長”活動、三門峽“愛心之家”的相關(guān)活動，在活動中培養(yǎng)了嫻熟與良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實踐水平。

二、科學(xué)建設(shè)，全面提升心理健康教育規(guī)范化水平

心理咨詢是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場所。為更好地規(guī)范心理咨詢工作，學(xué)校專門配備“心語屋”一間，堅持科學(xué)性、以生為本、通用性、針對性的原則，配齊了辦公桌椅、資料柜、心理圖書資料、常用心理調(diào)查問卷等，硬件齊全、環(huán)境溫馨，咨詢室制度包括咨詢室管理制度、咨詢師工作制度、教師工作制度、工作守則等，統(tǒng)一上墻、規(guī)范管理。

三、創(chuàng)新載體，全面促進(jìn)師生心理健康成長

心理健康教育應(yīng)貫穿學(xué)校活動的全過程，以引導(dǎo)為主要途徑，以活動為主要載體，把心理健康教育有機(jī)地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動之中。一年來，我校結(jié)合實際，主要開展了以下幾項工作：

1、傳播正能量踐行心理宣言

“Smile，smile，smileatlife”是三小人的心理宣言，他們讀著，想著，同時也踐行在實踐中，時刻以微笑自信的姿態(tài)面對生活，傳播著屬于自己的正能量。

2、關(guān)注教師健康，發(fā)揮“一測、一培、兩愛撫”功能，走進(jìn)心靈家園

本著“欲予學(xué)生健康的心理，為師者必先心理健康”的觀點，我們十分關(guān)注并努力讓每位教師都掌握心理健康教育的基本常識，并注重培養(yǎng)教師們運用基本的心理常識來解決問題的能力。

“一測”即一次心理測試，每學(xué)期心理輔導(dǎo)教師都會用SDS量表、SAS量表、投影測試等方式對全體教師進(jìn)行心理測試；

“一培”即每學(xué)期舉行一次教師心理健康培訓(xùn)，由我校心理輔導(dǎo)教師精心安排，或講案例，或分析現(xiàn)象，或心靈按摩……在培訓(xùn)過程中，心理輔導(dǎo)教師用不同的方式來增強(qiáng)大家的心理健康意識，并針對測試中凸顯出來的問題進(jìn)行調(diào)適，優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。

“兩愛撫”即每周心理輔導(dǎo)教師都會給大家發(fā)兩次心靈安撫的短信：生命的意義，在于做最精的自己；每個人都用兩幅眼睛看世界，用樂觀看世界，萬物皆好，用悲觀看世界，萬物皆惡……，一條條充滿正能量的短信讓大家都能以正性思維來面對生活，收到了好評。大家都說：“心靈愛撫，的確安撫了我的心靈。”

心靈家園是心理輔導(dǎo)教師在三小校內(nèi)網(wǎng)站上的一個工作平臺，在這里，每周的心理知識都會更新，為教師的心理成長提供幫助。

3、多管齊下，讓每個學(xué)生都健康快樂成長

（1）測試與引導(dǎo)相結(jié)合，維護(hù)學(xué)生心理健康

每學(xué)期心理輔導(dǎo)教師都會針對低、高年級學(xué)生不同的心理特點，采用不同的方式來了解每一個學(xué)生的心理動態(tài)，并建立心理成長檔案，針對孩子們暴露出來的不良傾向，再利用班班通來給孩子播放有關(guān)視頻，讓他們從楷模的身上學(xué)習(xí)正確的做法，跳跳羊的樂觀，尼克胡哲的堅強(qiáng)……都給孩子們留下了深刻的印象。

（2）重點幫扶，長期關(guān)注

孩子的心靈是脆弱的，也是敏感的，我們無法預(yù)料一次偶然事件會給他們的心靈帶來怎樣的漣漪，更無法預(yù)測他的心靈成長之路從此會發(fā)生怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取重點幫扶與長期跟蹤的做法。寄宿班的學(xué)生，平時多數(shù)時間都在學(xué)校生活，六年級學(xué)生，即將面臨“心理斷乳期”，需要重點關(guān)注；不僅如此，單親等特殊家庭情況的學(xué)生和班級里的學(xué)困生也是我們重點關(guān)注的對象，于每周二、周四下午準(zhǔn)時開放心理咨詢室，鼓勵他們把自己的困惑說出來，積極主動求助。心理輔導(dǎo)老師針對學(xué)生的心理特點采用疏通、引導(dǎo)等方法，使孩子們更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，保持良好的人際關(guān)系，善于學(xué)習(xí)他人的長處；同時心理輔導(dǎo)教師與班主任及任課教師建立“幫扶綠色通道”，不定時地對這些同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)動態(tài)進(jìn)行溝通、關(guān)注。

開展心理健康活動總結(jié)3

學(xué)校心理健康教育的主要對象是學(xué)生，服務(wù)于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。今后我們要進(jìn)一步理順心理健康教育和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格，保證學(xué)生身心全面發(fā)展。

一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期我校以教育局教育教學(xué)教研三年行動計劃為重點，以開展“有效備課、有效教學(xué)、有效課堂組織形式、有效評價、有效作業(yè)設(shè)計、有效監(jiān)測”主題活動為核心，以創(chuàng)建——市標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校為動力，圍繞一個中心：全面啟動實施《——區(qū)教育教學(xué)教研三年行動計劃》；突出兩個重點：打造有效課堂，培育學(xué)校骨干團(tuán)隊；著力三個提升：“教育教學(xué)管理提升”、“教師隊伍素質(zhì)提升”和“教育教學(xué)質(zhì)量提升”；實現(xiàn)六個有效，全面推進(jìn)“有效課堂教學(xué)”建設(shè)。加強(qiáng)過程管理，創(chuàng)新教學(xué)模式，優(yōu)化教研活動。堅定“科研興教、科研興?！钡乃枷耄_展各項活動，切實提高科研效益。

二、工作回顧

本學(xué)期的教科研工作要繼續(xù)緊緊圍繞“提升有效課堂，促進(jìn)專業(yè)成長”這個目標(biāo)開展工作。以“磨課”活動為主陣地，以教研組為載體，扎實開展豐富多彩的教研活動。具體總結(jié)如下：

1、構(gòu)建學(xué)習(xí)型組織，強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)、培訓(xùn)。

（1）本學(xué)期將繼續(xù)通過教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)來更新觀念，促進(jìn)全體教師不斷提高對現(xiàn)代教育思想的認(rèn)識，要求每位教師經(jīng)常翻閱教育雜志，細(xì)心研讀教育專著，潛心研究一個教學(xué)問題，感悟一種教學(xué)方法，做到有所體驗，有所收獲。

（2）抓好備課改革制度。學(xué)校依據(jù)教育局教師分層備課制度，明確各層次教師備課要求，力求提高備課質(zhì)量，增強(qiáng)備課實效。

要求各層次教師在本學(xué)期前三周認(rèn)真學(xué)習(xí)教育局各學(xué)科備課要求，學(xué)習(xí)20——版《課標(biāo)》，把握課程標(biāo)準(zhǔn)，積極鉆研課標(biāo)，熟悉教材，摸清學(xué)生思維、認(rèn)知特點，選擇合適教法，備好每節(jié)課，嚴(yán)禁不切合實際的抄襲備課，努力達(dá)到課堂教學(xué)的最佳效果。

學(xué)校從教師備課入手，及時檢查、督促、指導(dǎo)教師備課，做到了環(huán)節(jié)齊全，突出實效。

（3）積極參加區(qū)教育局“六個有效”各學(xué)科培訓(xùn)活動和各級各類教育主管部門開展的教育教學(xué)活動。本學(xué)期我校龔美軍、華麗娜等13位教師外出參加了培訓(xùn)活動。教師回校后能及時寫出培訓(xùn)研修日志，并在組內(nèi)交流。在不斷學(xué)習(xí)、實踐中，提高自身的教育教學(xué)能力，提高我校教師的整體水平。

2、校本教研講求實效。

（1）以教研活動促教研。

我校根據(jù)教育局和中心校的安排，以努力提高“有效課堂實效性”為目標(biāo)，以“六個有效”為主要研究內(nèi)容，開展教學(xué)中存在的困惑為對象，根據(jù)教學(xué)的實際，瞄準(zhǔn)課改的目標(biāo)，加強(qiáng)問題研究的針對性，研究過程的規(guī)范性及成果的實效性。

各教研組以“提高有效課堂教學(xué)”為主題，開展教師互聽、互評活動。要求教師帶著問題走進(jìn)課堂，帶著思考去研究，帶著經(jīng)驗去反思。確立上好一節(jié)課就是一次科研的思想。

本學(xué)期教研活動在開展常規(guī)活動的基礎(chǔ)上繼續(xù)以“磨課”形式開展活動，在磨課課堂觀察量表中，以教育局“六個有效”為主要觀察內(nèi)容，分工明確，可操作性強(qiáng)。雖然活動受到了標(biāo)建工作的影響，但是在校領(lǐng)導(dǎo)、教研組的努力下，完成了“磨課”活動，并寫出了磨課心得在組內(nèi)開展了交流。

（2）專家引領(lǐng)促提高。12月9日全校教師參與了教育局在我校開展的“與專家攜手，與名師同行”六個有效校本研訓(xùn)活動。

（3）小課題研究促教研。開學(xué)初，根據(jù)“阿干鎮(zhèn)中心校微型課題研究實施和管理辦法（試行）”的要求，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，80%的老師申報了個人微型課題研究。

（4）積極組織教師做好“心中的古鎮(zhèn)”校本開發(fā)工作。通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解家鄉(xiāng)的過去，感受現(xiàn)在的飛速發(fā)展，展望古鎮(zhèn)的未來，激發(fā)學(xué)生愛家鄉(xiāng)、愛祖國的美好心靈。

三、存在的問題與發(fā)展的方向

1、成立學(xué)校教科室，由專人組織開展教科研工作，促進(jìn)教研活動。

2、課題研究要與平時的學(xué)科教研活動更加緊密地聯(lián)系起來，使業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)，經(jīng)驗交流，反思提高爭取上一個新臺階。繼續(xù)發(fā)揮集體智慧，以加強(qiáng)科研成果的推廣和應(yīng)用。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，多開展與課題研究有關(guān)的活動，如：教育沙龍活動。

4、教師思想上還是受學(xué)校指揮行動，而缺乏主動探究意識，即使部分教師有主動探究意識，缺少專業(yè)的引領(lǐng)，教科室應(yīng)充分利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間多搞幾次講座，應(yīng)結(jié)合本校實際，想教師之所想，急教師之所急。

5、多發(fā)表高質(zhì)量的論文和案例。要大力提倡有思想，有創(chuàng)新的論文和案例。進(jìn)一步加強(qiáng)過程管理，做好資料的積累。

總之，通過本學(xué)期的工作，我校教師的科研意識普遍增強(qiáng)了，科研方法比以前有了較大的提高。今后，我們還將繼續(xù)努力，針對工作中的不足，將各項工作的開展落到實處，從抓課堂教學(xué)入手，切實提高教學(xué)質(zhì)量，走“科研興?！敝?，使我校的教科研工作能夠再創(chuàng)新佳績。

開展心理健康活動總結(jié)4

根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實施意見》規(guī)定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應(yīng)東興市教育局【關(guān)于開展“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動】的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育，以“健康日”、“健康月”的活動形式將心理健康教育滲透教育教學(xué)中，營造寬松愉悅的教學(xué)氛圍，真正推進(jìn)素質(zhì)教育。

一、全校動員，深入人心。

11月5日我校舉辦了一個主題鮮明、簡短而又精彩的“心理健康教育日”動員儀式。首先，由心理健康教育專職老師進(jìn)行全校動員。四年級學(xué)生表演了音樂心理劇《我們是一家人》，精彩的表演引來全場同學(xué)們會心的微笑和陣陣的掌聲。六年級學(xué)生一首手語操表演《感恩的心》將全場氛圍推向高潮，全校同學(xué)都情不自禁地一起歡唱，一起表演，整個校園被一種溫馨的感恩籠罩著，學(xué)會感恩，學(xué)會做人的感謝行動在感動著孩子們，影響著孩子們。動員儀式收到了很好的效果。

另外，我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機(jī)。11月24日，升旗儀式上，梁敏老師進(jìn)行了《學(xué)會微笑》的演講，將本月的“學(xué)會感恩”的心理健康教育正?；?、持續(xù)細(xì)化。

二、培訓(xùn)教師，正本清源。

1、心理健康專職老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的專題講座，其中，針對如何“尊重孩子”也用專門章節(jié)和老師們進(jìn)行了探討。

2、11月26日下午，我校邀請東興心理學(xué)教育專家“筆跡心理過程與運用”研究中心主任金一貴老師結(jié)合豐富多彩的案例進(jìn)行了筆跡心理學(xué)與學(xué)生注意力集中的講座，生動而形象的案例引發(fā)教師不斷思考與反思，同時還結(jié)合學(xué)生的心理健康活動月的“學(xué)會感恩，尊重他人”的主題，進(jìn)行了專門論述，給教師一次的啟發(fā)和指導(dǎo)。

3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍，從理論上指導(dǎo)教師加強(qiáng)心理健康教育等有關(guān)方面的學(xué)習(xí)。教師通過理論學(xué)習(xí)結(jié)合實際的教育教學(xué)不斷反思自己的工作，提高自己的心理健康教育水平和能力。

三、培養(yǎng)學(xué)生，深化教育。

1、各班班主任利用早會和班會課上，針對班級情況，開展“學(xué)會感恩，尊重他人”的教育，最近校園風(fēng)貌越來越好，學(xué)生見到來校的客人都懂得敬禮問好，這一現(xiàn)象得到了教育局德育處有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，并受到了表揚。

2、以課堂為陣地，心理健康專職老師就“青春期的身體發(fā)育”，給六年級的同學(xué)作專題講座，通過講述一個人從“懷胎十月”—“嗷嗷待哺”—“長大成人”的成長過程，滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念，教孩子們學(xué)會尊重長輩、孝敬父母的感恩教育。

3、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識宣傳的力度和廣度，使心理健康教育落到實處。

4、點滴滲透，潤物無聲。老師們自覺主動地將心理健康月的主題滲入到平時的教育教學(xué)活動中去。如林衛(wèi)紅老師在11月25日的公開課《陽光》中，就設(shè)專門環(huán)節(jié)，請學(xué)生結(jié)合課文和生活實際，談?wù)劇罢l要感謝陽光，我們還要感謝誰”的話題，使一年級小朋友深受教育，聽課的老師也覺得受益匪淺。

我校以各年段為單位，組織家教講座，進(jìn)行心理教育知識培訓(xùn)。另外，心理健康專職教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。

總之，十一月，我校全體師生在上級教育主管部門的指導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在全體老師的辛勤努力下，團(tuán)結(jié)一心，通過一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛宣傳心理健康知識，提高全體教師對心理健康問題的意識和責(zé)任。幫助學(xué)生化解不良情緒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成積極健康的心理模式。

心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把東興實驗小學(xué)打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。

開展心理健康活動總結(jié)5

為促使家庭困難學(xué)生健康成長，小學(xué)多舉措打造熱愛生活、幸福成長的心理健康教育?，F(xiàn)將活動總結(jié)如下：

一、經(jīng)濟(jì)上幫扶。

在困難學(xué)生享受低保的基礎(chǔ)上，學(xué)校創(chuàng)造機(jī)會讓孩子優(yōu)先享受各種補(bǔ)助，通過實行師生一對一幫扶、聯(lián)系志愿服務(wù)團(tuán)隊幫扶，社區(qū)捐資幫扶等途徑，確保不讓一個孩子失學(xué)，保障孩子健康成長。

二、精神上關(guān)懷。

學(xué)校要求班主任為困難學(xué)生心理輔導(dǎo)教師，擔(dān)任“愛心媽媽”或“愛心爸爸”。在學(xué)校生活與學(xué)習(xí)中予以指導(dǎo)與關(guān)心，優(yōu)先給與孩子各種成長機(jī)會。在元旦、春節(jié)等重大節(jié)日優(yōu)先給予孩子參與的機(jī)會，讓孩子到舞臺上展示自己的才華，并獲得成功的體驗。每年母親節(jié)、父親節(jié)給孩子購買書包、學(xué)具用品、衣物等，讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問題的機(jī)會，讓孩子獲得學(xué)習(xí)進(jìn)步的愉悅，培養(yǎng)孩子愛學(xué)習(xí)、愛交流的好習(xí)慣。定期給與孩子心理輔導(dǎo)，了解孩子的需求與煩惱，做好孩子的心理工作，鼓勵孩子跟同學(xué)交流，促使孩子快樂成長。

三、社會上聯(lián)動。

學(xué)校及時聯(lián)系社區(qū)為困難學(xué)生建立社區(qū)關(guān)愛檔案，積極為困難學(xué)生獻(xiàn)出愛心，給予關(guān)愛，讓他們感受到社會的.溫暖，做一個懂得感恩的少年，長大后做有用的人，以回報社會。

開展心理健康活動總結(jié)6

這學(xué)期快結(jié)束了。在我們這學(xué)期的心理健康教育中，我們?nèi)〉昧撕芏喑煽?，因為我們不斷探索和?chuàng)新，提高了有效性，取得了一些成績。

一、關(guān)注校園心理安全，首先要特別關(guān)注教師的心理健康。

學(xué)校充分認(rèn)識到，心理健康教育應(yīng)以理解學(xué)生為基礎(chǔ)，以營造和諧氛圍和良好關(guān)系為前提。教師用自己的健康心理影響學(xué)生，這本身就是最有說服力的心理健康教育。因此，學(xué)校營造了民主、平等、和諧、安全、人性化、人性化的工作氛圍和心理環(huán)境，真正能減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。

二、整合學(xué)校資源，發(fā)揮心理健康教育的合力。

1、充分利用課堂教學(xué)，扎實推進(jìn)心理健康教育。

在我們班的過程中，老師和學(xué)生一直在情感和精神上交流。我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素。教師和學(xué)生通過巧妙的設(shè)計和組織各種活動，可以達(dá)到共鳴與和諧，切實推進(jìn)心理健康教育。

2、豐富校園文化，通過各種喜愛的活動促進(jìn)心理健康教育。

我們學(xué)校豐富的文化活動是我們所需要的。我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學(xué)生搭建了一個施展才華的舞臺，調(diào)節(jié)了學(xué)生的身心，釋放了學(xué)生的潛力，并通過各種比賽培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神和勤奮精神，這些都潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

3、利用各種學(xué)校設(shè)施促進(jìn)心理健康教育。

開展心理健康教育，注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過宣傳窗口、紅領(lǐng)巾電視臺、校園網(wǎng)、免費宮殿等開展多種形式、豐富多彩的心理健康教育活動。

三、強(qiáng)化措施

為了實施心理教育工作，學(xué)校采取了一系列切實可行的措施。

1、分工明確。

2、保證時間。把心理教育課納入課表，每周一節(jié)課，讓心理健康教育有條不紊的進(jìn)行。

3、及時監(jiān)管。學(xué)校每期監(jiān)督心理教育工作兩次，發(fā)現(xiàn)工作不到位，及時督促。

四、在過去的一年里，春種秋收，我們努力收獲果實。

1、教師在頭腦中確立了心理教育的概念，為后續(xù)的心理教育工作奠定了思想基礎(chǔ)。

2、班主任積累了一些心理教育經(jīng)驗，和學(xué)生一起成長。

3、學(xué)生幼小的心靈被洗滌，靈魂被凈化。學(xué)生快樂的學(xué)習(xí)生活，快樂的成長。

開展心理健康活動總結(jié)7

學(xué)校心理健康教育為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康水平，——九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路，采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長。

一是利用校園廣播站，開設(shè)學(xué)生心理健康教育專題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點，正確認(rèn)識自己，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗。

二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法，解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。

三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊伍，制定心理健康輔導(dǎo)工作計劃和方案，特別是針對個別心理有問題的學(xué)生，開展一對一的方式，及時了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況，給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時了解班級同學(xué)的心理健康動態(tài)，并將情況及時反饋給教師，讓教師能及時對需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。

四是取得學(xué)生家長的配合與支持。幫助家長了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解學(xué)生思想動態(tài)，適時采取合理方式，化解學(xué)生心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。

據(jù)悉，該校全體教職工主動學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識，不斷提高管理水平，在學(xué)生遇到心理問題時及時地給予幫助，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面發(fā)展，最終達(dá)到育人目的。

開展心理健康活動總結(jié)8

xx高中一直非常重視學(xué)生心理健康教育，“我愛我”心理健康活動是學(xué)校實施學(xué)生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意學(xué)生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進(jìn)自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“xx”大學(xué)生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美好心情等宣傳活動進(jìn)行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。

一、青春期同伴教育培訓(xùn)

青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。xx月xx日下午，健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動，來自xx個學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。

此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計劃生育部門，xx國際組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年xx月份xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。

培訓(xùn)項目以其豐富的內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。

培訓(xùn)活動結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花，學(xué)校共組織xx場次培訓(xùn)，培訓(xùn)對象達(dá)xx人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。

二、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點子”征集

為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實際，為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件xx余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期，應(yīng)該多開展小活動，從點滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛；加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，xx等xx位同學(xué)獲獎。

三、心理健康知識黑板報比賽

為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽。活動中各個班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終xx班級表現(xiàn)突出，取得了好成績。

在心理健康活動結(jié)束之后，我們會對活動的組織開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動過程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié)，開展心理健康月系列活動，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。

開展心理健康活動總結(jié)9

本學(xué)期學(xué)校的心理健康工作緊緊圍繞本校德育工作要求，根據(jù)學(xué)校實情，運用心理健康教育理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生形成健全的人格，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。

一、加強(qiáng)心理健康教師師資隊伍建設(shè)。

我校目前有心理健康教師6人，均持有——市心理健康教育教師上崗證，其中一人是國家級二級心理咨詢師。

我校積極組織教師參加各級心理健康教師培訓(xùn)，本學(xué)期在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，心理健康教師參加了——市級心理健康教師培訓(xùn)1次，參加——市級心理健康教師培訓(xùn)2次，都獲得了專業(yè)提升。

我校組織教師積極參加心理健康論文比賽，1人獲——市心理健康論文比賽二等獎，1人獲三等獎。

二、開展多種心理教育活動。

1、心理健康教育有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

我校在初一年級開設(shè)專門的心理健康課，一周一節(jié)，學(xué)習(xí)心理知識，營造輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作性。在課堂的氛圍中，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康愉快的情緒，形成健康人格。

本學(xué)期，我校承辦市級心理健康評優(yōu)課初賽和復(fù)賽活動，沈月芬副校長的《我與情緒共舞》奪得——市評優(yōu)課一等獎。

2、開設(shè)心理健康專題講座。我校邀請了“中國學(xué)生心理成長網(wǎng)——感恩勵志教育演講團(tuán)”青年應(yīng)用心理學(xué)專家、青年勵志演說家、青少年教育專家、心靈成長導(dǎo)師張澤來校作《讓愛你的人為你自豪》為主題的大型感恩勵志演講會。3200多名沙一中的師生以及學(xué)生家長聚集在學(xué)校操場聆聽了本次報告。

3、開放“陽光小屋”心理輔導(dǎo)室。我校心理咨詢室繼續(xù)使用預(yù)約機(jī)制，每周周一—周五中午12：10—13：00安排心理健康教師進(jìn)行值班，接待學(xué)生個體咨詢，及時幫助學(xué)生解決心理困惑。本學(xué)期心理咨詢23人次。

本學(xué)期，學(xué)校添置了“沙盤”輔助心理咨詢，來咨詢的學(xué)生體驗沙盤世界的樂趣，在沙盤的世界中體驗自我，對心理咨詢起到了很好的輔助效果。

4、建立心理檔案：對新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查，了解我校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立心理檔案。調(diào)查結(jié)果顯示，初一年級大部分學(xué)生心理健康情況良好，個別有問題的學(xué)生由心理咨詢室協(xié)助班主任做好心理疏導(dǎo)工作。

5、心理劇是我校的傳統(tǒng)節(jié)目，在積極開展校內(nèi)心理劇活動的同時，積極選送優(yōu)秀節(jié)目參加大市級評比，本學(xué)期，我校制作的校園心理劇《青春進(jìn)行曲》獲得——市二等獎。

為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，本學(xué)期添置了“沙盤”、電腦、照相機(jī)等設(shè)備輔助心理咨詢，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，添置了沙發(fā)等設(shè)施，使心理輔導(dǎo)室更加漂亮、溫馨。

開展心理健康活動總結(jié)10

為了貫徹落實《關(guān)于開展西青區(qū)中小學(xué)“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》，迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開展了以“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。

本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設(shè)計愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題?；顒娱_展的具體情況如下：

1、知識宣傳，提升心理健康意識水平

在心理健康教育月活動初期，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進(jìn)行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動作用。

2、游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力

在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學(xué)生完成了多項拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心，還增強(qiáng)了班級學(xué)生的凝聚力。

3、團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

五月份，我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法。第二期活動的主題是“團(tuán)隊的力量”，目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊合作的力量。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設(shè)計更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學(xué)生的需求。

4、主題班會，營造陽光的班級氛圍

在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”的主題班會，各班根據(jù)自己班級的特點，進(jìn)行陽光班級文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會課的價值。

5、宣泄壓力，學(xué)會做情緒的主人

為了幫助學(xué)生減壓，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，我們在各班進(jìn)行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學(xué)生們寫作和表達(dá)的水平。主題觀影活動讓學(xué)生在放松的同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。

6、心靈手巧，用陽光來描繪夢想

心動不如行動，動手制作的過程其實也是一種療愈的過程。在這個主題下，學(xué)生們完成了“愿望墻設(shè)計”和“主題手抄報繪制”兩項活動。在活動中，學(xué)生們的心聲得以表達(dá)，學(xué)生們的個性得以彰顯，不僅展現(xiàn)了各自的藝術(shù)才能，也給老師和同學(xué)帶來了驚喜和歡樂。

通過本次活動，全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光的成長。學(xué)生們參與活動的積極性很高，也基本達(dá)成了“陽光成長”活動的預(yù)期效果。此外，這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動的氛圍和影響效力，我們將再接再厲，開展更多富有特色的活動，爭取將心理健康教育工作做的更好。

開展心理健康活動總結(jié)11

學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張xx參加了大會并作講話。

在會上，學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李xx同學(xué)、石油12-302班王xx同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進(jìn)行頒獎。

張吉強(qiáng)副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示，心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的心態(tài)。

本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動，讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中，正確地認(rèn)識了自我，感受了互動，學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。

開展心理健康活動總結(jié)12

為進(jìn)一步強(qiáng)化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)師生的心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力。我校工會、政教處、團(tuán)總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作，在xx年x月28日至x月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學(xué)XX年心理健康教育月活動。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下，在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動取得了很好的效果?，F(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：

一、具體活動開展情況

（一）啟動儀式拉開序幕。x月28日，政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內(nèi)容與具體活動時間安排表，向全體師生發(fā)出活動倡議；心理輔導(dǎo)老師把具體活動方案公布在校園網(wǎng)上，并在心理社團(tuán)活動課上向各班心理信息員發(fā)出活動倡議。從4月28日開始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。

（二）國旗下演講

x月12日第14周周一升旗儀式，心理老師安排初二（1）班班委承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學(xué)習(xí)、健康成長”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂學(xué)習(xí)的熱情。

（三）開展心理健康教育系列講座

1x月9日下午我校邀請了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會專業(yè)委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗和所見所聞，結(jié)合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過游戲、故事、啟發(fā)等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識。

2、x月10日周六上午召開預(yù)備、初一、初二家長會議，政教主任通過校園廣播為到會的學(xué)生家長進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座，讓各位家長明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。

3、在x月里，心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，提高了同學(xué)們對挫折的認(rèn)識，有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。

開展心理健康活動總結(jié)13

為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日，xx市第二實驗小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標(biāo)，開展了心理健康教育系列活動。

活動前，學(xué)校組織開展了學(xué)生成長困惑調(diào)查，通過“我對老師說說悄悄話”“我的成長煩惱”等形式，了解了學(xué)生的困惑和需求，老師分別組織男女生開展了“做快樂男生”、“做快樂女生”團(tuán)體心理輔導(dǎo)?；顒又?，老師講解幽默風(fēng)趣，學(xué)生認(rèn)真聆聽，師生話題討論、互動分享快樂進(jìn)行。在老師的引領(lǐng)下，學(xué)生了解了身心發(fā)展的變化，懂得了心理情緒的自我調(diào)整方法，樹立了對待學(xué)習(xí)、生活、健康成長的正確認(rèn)識。

學(xué)校時刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽光健康點亮未來”主題開展了多種形式的心理健康教育活動。通過活動，校園呈現(xiàn)出學(xué)生快樂綻放、教師幸福工作、家長智慧育子的良好氛圍。促進(jìn)了學(xué)生的成長，推動了學(xué)校各項工作的順利開展。

開展心理健康活動總結(jié)14

中心小學(xué)在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循“加強(qiáng)隊伍建設(shè)，提高師資水平；加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo)；落實心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍；通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實處；落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

（一）推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點、結(jié)合本校的實際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。

（二）豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗交流，展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2、讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。

（三）存在的問題和一些建議

1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。

2、有些活動還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

開展心理健康活動總結(jié)15

健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育。

新石路小學(xué)全體師生集會于操場，在莊嚴(yán)的國旗下，隊員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達(dá)了心理健康周活動安排，希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的快樂！

啟動儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案，并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容：

一、利用主題班會和心理活動課，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康

通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

二、注重心理體驗

結(jié)合新石路小學(xué)實際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動，注重體驗，在體驗中感悟和升華。

三、進(jìn)行心理專題講座，培養(yǎng)師生健全人格

對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進(jìn)行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己，從教師和學(xué)生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實生活中的案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實際問題，提高師生的心理健康水平。

四、觀看心理影視劇，助力學(xué)生心靈凈化

利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲取正能量，提升自我認(rèn)識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的人格。