第一篇：中學(xué)生的心里問(wèn)題

當(dāng)前高中生心理問(wèn)題的表現(xiàn)及解決方法

(2010-12-17 22:08:50)

一、當(dāng)前高中生存在的心理健康問(wèn)題及表現(xiàn)

大多數(shù)人現(xiàn)在已經(jīng)明確了健康的含義，那就是——健康不僅僅是軀體沒(méi)有疾病、不體弱，更是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。所以，高中生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，還應(yīng)包括心理方面的。

近幾年以來(lái)，各種調(diào)查研究都發(fā)現(xiàn)，青少年中的心理問(wèn)題正在呈上升趨勢(shì)，高中生存在著各種明顯的心理健康問(wèn)題。就當(dāng)前而言，高中生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：喜怒無(wú)常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說(shuō)謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。

我校一直以來(lái)對(duì)于高中生的心理健康教育就十分關(guān)注。開(kāi)設(shè)心理信箱，成立心理咨詢室，印刷心理咨詢報(bào)，有專門的老師來(lái)負(fù)責(zé)心理咨詢工作，已經(jīng)編寫好了我校的校本教材《心理健康教育讀本》一書，同時(shí)在校園網(wǎng)上也有專門的心理咨詢方面的知識(shí)，對(duì)高三學(xué)生有專門的心理調(diào)節(jié)影片。在開(kāi)展心理咨詢的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的高中生的心理問(wèn)題有以下表現(xiàn)：

問(wèn)題一：學(xué)習(xí)困難

高中生的學(xué)習(xí)有了很大的主動(dòng)性，但在目前情況下，高中生中因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題還是比較多的，主要問(wèn)題有：

1、高中生學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大，造成其精神上的負(fù)擔(dān)過(guò)重，從而導(dǎo)致吃飯少、鍛煉少、失眠多、神經(jīng)衰弱多、記憶效果下降、思維反應(yīng)遲緩等一系列影響學(xué)習(xí)的問(wèn)題。

2、厭學(xué)、逃學(xué)也是目前高中生學(xué)習(xí)中比較突出的一個(gè)問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，就連一些成績(jī)較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒。在目前的高中教育中，學(xué)生厭學(xué)可能已經(jīng)是一個(gè)普遍的問(wèn)題了。

3、考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)，學(xué)生焦慮和恐懼感更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮、恐懼流行現(xiàn)象。

以上問(wèn)題主要是與學(xué)校教育構(gòu)成、學(xué)校教育方向、學(xué)校教育方法緊密相關(guān)的。我國(guó)現(xiàn)行的中學(xué)教育體制存在著明顯的不合理現(xiàn)象，絕大部分中學(xué)學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的一系列知識(shí)都是為考大學(xué)而準(zhǔn)備的，他們升入大學(xué)的壓力越來(lái)越大，對(duì)那些學(xué)困生來(lái)說(shuō)，他們?cè)趯W(xué)校中所感到的就是升學(xué)無(wú)望，人生沒(méi)有目標(biāo)。學(xué)校的不快樂(lè)和畢業(yè)后無(wú)出路的憂愁和恐慌牢牢的控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。

教育結(jié)構(gòu)的不合理性還表現(xiàn)為學(xué)校加大教學(xué)內(nèi)容和難度，這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列的品行障礙。許多教育家都指出，過(guò)難的教材將對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。學(xué)校教育方向正確與否也對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。目前學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)方向下，學(xué)校當(dāng)中分好、差班，考試排名次，題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手段和教育措施。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，學(xué)習(xí)時(shí)間多但無(wú)效果，大量的學(xué)生出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對(duì)分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法直接造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學(xué)的輕視，家長(zhǎng)的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)發(fā)生了，焦慮產(chǎn)生了，逃學(xué)出現(xiàn)了，上網(wǎng)習(xí)慣了，說(shuō)謊自然了。

在我校，學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力也是比較大的，考試焦慮，厭學(xué)癥，是高中生經(jīng)常存在的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)調(diào)查，學(xué)校學(xué)生基本上都有QQ號(hào)，多數(shù)男同學(xué)打過(guò)游戲，逃過(guò)學(xué)，說(shuō)過(guò)謊。有部分學(xué)生極端的迷戀網(wǎng)絡(luò)，甚至出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上做一些違法的事情。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭學(xué)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校，尋求不正當(dāng)?shù)拇碳ぁ?/p>

4、我們就一些情況作了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了在校園里存在著這樣一種現(xiàn)象，一些在初中時(shí)是拔尖的學(xué)生，可是到了高中，學(xué)習(xí)成績(jī)就是趕不上，這是為什么呢？很多人認(rèn)為是他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)方法以及個(gè)體的一些特殊情況所導(dǎo)致的，其實(shí)，多數(shù)是由于他們養(yǎng)成了不良的行為所致。而且我們還發(fā)現(xiàn)了一種可怕的現(xiàn)象——那就是部分農(nóng)村來(lái)的學(xué)生，和城市里那些不好好學(xué)習(xí)的學(xué)生一但接成一伙的時(shí)候，不管他們以前學(xué)習(xí)是多么的出色，也會(huì)變的令人難以理解。

問(wèn)題二：交往困惑

同學(xué)交往問(wèn)題是心理問(wèn)題的重要組成部分。通過(guò)對(duì)高

一、高

二、高三的交往問(wèn)題的對(duì)比，可以看出大多數(shù)的同學(xué)隨著年齡的增長(zhǎng)，身體心理的不斷成熟，對(duì)與他人、對(duì)于環(huán)境有了更積極的認(rèn)識(shí)，更有益于通過(guò)相互的接觸與交往產(chǎn)生情感上的共鳴。在高三面臨高考?jí)毫?，?xí)題，考試，變成每日必備，這樣容易使學(xué)生忽略身邊的人和事，陷入一個(gè)人封閉的誤區(qū)，致使交際困難的產(chǎn)生。當(dāng)問(wèn)到能否和家長(zhǎng)良好的溝通時(shí)。有高達(dá)87%的同學(xué)，回答“否”?？梢?jiàn)，隨著逐漸步入成年，人的獨(dú)立意識(shí)不成熟，在日常生活中常常不自覺(jué)的把自己的情緒變化投射到他人身上。根據(jù)自己的情緒體驗(yàn)，來(lái)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)他人。

交往問(wèn)題是高中生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。

1、與教師的交往問(wèn)題。以往其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊行為等問(wèn)題。中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛(ài)。如果教師缺乏理解、耐心與愛(ài)心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)失望。而在我校教師隊(duì)伍不斷的更新?lián)Q代，老師的平均年齡趨于年輕，有助于學(xué)生和教師之間的溝通，畢竟年齡的代溝是影響人際關(guān)系的一個(gè)很重要的方面。

2.同學(xué)間的交往問(wèn)題。人和人的交往是一個(gè)雙方相互接觸的過(guò)程，要達(dá)到交往和諧，要能夠正確認(rèn)識(shí)自我，而且還要能夠認(rèn)識(shí)和了解他人，在學(xué)生當(dāng)中，他們特別注重同學(xué)間的交往，尤其是那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生和有種種其他困難的學(xué)生，良好的同學(xué)交往，能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，在這方面，教師要特別關(guān)注，學(xué)生的交往一但形成一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，對(duì)整個(gè)班級(jí)體的促進(jìn)將是十分巨大的。一但走向負(fù)面，那也將是非?？膳碌摹?/p>

3、與父母的交往問(wèn)題。良好的家庭給學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制的家庭中父母與子女之間很難正常的溝通，容易造成學(xué)生孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，會(huì)給兒童在心理問(wèn)題上造成更大傷害，因?yàn)樗麄冊(cè)诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。不和父母對(duì)學(xué)生的心理影響是多方面的，有被拋棄感和憤怒感；并

有可能變得抑郁，敵對(duì)，富于破壞性……還常常使得他們對(duì)學(xué)校作業(yè)和社會(huì)生活不感興趣。他們會(huì)認(rèn)為是自己的父母給自己帶來(lái)并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因?yàn)榧彝ナ且磺胁恍业乃凇?/p>

問(wèn)題三：情感困擾

1.閉鎖自我。其主要表現(xiàn)是關(guān)閉的自我外在與日益豐富、復(fù)雜的自我內(nèi)心活動(dòng)并存于同一自我個(gè)體身上，可以說(shuō)封閉自我是高中學(xué)生一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。中學(xué)生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個(gè)值得注意的征兆。一些中學(xué)生跳樓，扼腕自殺，其最主要的原因也就是這點(diǎn)！如果能給這些同學(xué)們?cè)僖淮紊娴臋C(jī)會(huì)，讓他們學(xué)會(huì)怎么樣將自己的心思說(shuō)給外界人聽(tīng)。那他們就會(huì)活著，外界的人會(huì)給他們很好的建議，讓他們有勇氣來(lái)面對(duì)問(wèn)題，也不會(huì)走上無(wú)希望的路了！

2.情緒情感波動(dòng)不定。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的動(dòng)蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。一個(gè)微笑可以使情緒飛揚(yáng)，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動(dòng)、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無(wú)論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會(huì)出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。應(yīng)該把這么現(xiàn)象適宜的守在自己的日記本里，或是流傳在知己的口中。當(dāng)心理有了中無(wú)形的寄托后再努力的完美自己，使自己會(huì)更自信，更光彩耀人，當(dāng)然會(huì)自然而然的形成最健康的心理！

問(wèn)題四：挫折困頓

高中生面對(duì)的挫折是多方面的，學(xué)習(xí)、同學(xué)交往、自我興趣、自我愿望以及自我尊重等方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對(duì)挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。我們通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有23%的同學(xué)對(duì)挫折有著積極的反應(yīng)，77%的同學(xué)則會(huì)采取消極的態(tài)度。許多人知道自己會(huì)遇到挫折和困難，但是當(dāng)他們遇到時(shí)，有不知道該如何去戰(zhàn)勝。大部分的同學(xué)會(huì)對(duì)挫折采取聽(tīng)之任之的態(tài)度，而不是積極的去面對(duì)問(wèn)題，又或是從此一蹶不振。這些都是消極反應(yīng)的表現(xiàn)。且消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長(zhǎng)期耐心教育的心理健康問(wèn)題了。

此外，由于大多數(shù)的同學(xué)缺乏對(duì)挫折的承受力，他們?yōu)榱吮苊庠馐艿酱煺?，往往小心翼翼做事，這無(wú)形中給自己增添了巨大的心理壓力。倘若壓力無(wú)法得到緩解，就會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生影響，會(huì)使他們的心理產(chǎn)生問(wèn)題。

二、解決高中學(xué)生心理問(wèn)題的方法

我校的措施

1、對(duì)中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育

在中學(xué)開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育宣傳課程，幫助學(xué)生了解健康心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的自我心理調(diào)節(jié)技術(shù)。心理健康教育宣傳課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識(shí)普及宣傳課，后一部分是在中學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問(wèn)、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，從而做到防患于未然。

2、設(shè)立心理信箱

實(shí)踐證明，心理信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對(duì)性地解決心理健康問(wèn)題。

3、成立心理咨詢室，進(jìn)行心理咨詢與治療

由于學(xué)生們對(duì)提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢(shì)在必行。中學(xué)生們已開(kāi)始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時(shí)代的發(fā)展顯示出，開(kāi)展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代的趨勢(shì)了。

心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學(xué)生。同時(shí)遵循聆聽(tīng)、保密、疏導(dǎo)、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關(guān)系。信任關(guān)系是咨詢?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。只有在信任的基礎(chǔ)上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。有些情況下要進(jìn)行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識(shí)地和有困于心理問(wèn)題的同學(xué)建立起關(guān)心、尊重、了解和指導(dǎo)的關(guān)系，并依

據(jù)問(wèn)題的需要使用適當(dāng)?shù)男睦碇委煼椒?，減輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)心理的健全發(fā)展。

咨詢情況表明，學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無(wú)論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施，我們都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面的宣傳。

第二篇：中學(xué)生心里

中學(xué)生心理學(xué)(三)

七、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：⑴現(xiàn)實(shí)地認(rèn)識(shí)自我，承認(rèn)自我，接受自我。⑵對(duì)現(xiàn)實(shí)合乎常理地認(rèn)識(shí)與反應(yīng)，有效地控制自己的觀念與行為，⑶對(duì)挫折有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制，⑷行為方式與社會(huì)角色相一致，符合常規(guī)。⑸正常健康的交往。⑹統(tǒng)一的人格，心理保持延續(xù)性。

八、教師職業(yè)的主要特征，教師角色心理的基本特征，教師角色心理沖突與調(diào)查

1、職業(yè)特征：⑴教師的工作任務(wù)是根據(jù)某一社會(huì)抽規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)去培養(yǎng)人才，其本質(zhì)特征是“教書育人”⑵教師的工作對(duì)象是在班集體中學(xué)習(xí)和發(fā)展的學(xué)生，這使教師工作表現(xiàn)得復(fù)雜多樣而又富有變化。⑶教師的工作途徑既有言傳，又有身教，教師舉止言談本身對(duì)學(xué)生就具有教育的結(jié)果。⑷教師的工作成果是全面發(fā)展的人才，立足長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。（另一簡(jiǎn)單特征：愛(ài)護(hù)學(xué)生，期望學(xué)生成才，為人師表，以身作則）

2、教師角色心理的基本特征：⑴教師是學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和促進(jìn)者⑵行為規(guī)范的示范者⑶心理輔導(dǎo)⑷班集體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者⑸教育科研人員

3、沖突與調(diào)查：

⑴社會(huì)期望角色與教師實(shí)際角色的矛盾。

⑵角色勞動(dòng)艱辛與待遇偏低的矛盾

⑶主觀高期望與工作實(shí)際的矛盾，⑷教師勞動(dòng)的個(gè)體性與協(xié)作性的矛盾。

九、教師威信的作用，教師個(gè)人威信的形成與變化

教師威信：指教師表現(xiàn)出的優(yōu)秀心理品質(zhì)，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了心理影響，博得了學(xué)生的尊敬與依賴。

1、教師威信的作用：第一，教師的威信是學(xué)生接受其教誨的前提，第二，有威信的教師的言行易于喚起學(xué)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)，因而加大了教育的效果，第三，有威信的教師被學(xué)生視為心目中的榜樣。

2、教師威信的形成的主要條件有：⑴思想品質(zhì)，思想好，對(duì)自己要求嚴(yán)格，有修養(yǎng)，講文明，生活正派，以身作則，為人師表。⑵知識(shí)水平。有真才實(shí)學(xué)，知識(shí)豐富，不僅對(duì)所教的學(xué)科有較廣博的知識(shí)，一專多長(zhǎng)。⑶教學(xué)能力。教學(xué) 方法好，教學(xué)效果好。⑷教育熱情。⑸工作態(tài)度。⑹教育作風(fēng)。

在威信的形成過(guò)程中，以下內(nèi)個(gè)主觀因素起極為重要作用。⑴具有高尚的思想，良好的道德品質(zhì)，淵博的知識(shí)，高超的教育和教學(xué) 藝術(shù)是教師獲得威信的基本條件。⑵教師的儀表，作用和習(xí)慣，是教師獲得威信的必要條件，⑶師生平等交往對(duì)教師威信的獲得也有重要影

第三篇：中學(xué)生心里健康教育問(wèn)題

中學(xué)生心里健康教育問(wèn)題

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，教育體制改革的不斷進(jìn)行，人們?cè)絹?lái)越重視中學(xué)生的心里健康問(wèn)題，力圖促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高。中學(xué)階段是一個(gè)學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵階段，屬于發(fā)展過(guò)度時(shí)期。在這個(gè)階段，學(xué)生的集中表現(xiàn)就是叛逆和不成熟，心智的發(fā)展還不完善，自身容易產(chǎn)生各種各樣的心理健康問(wèn)題，影響學(xué)生的健康發(fā)展。青春期的中學(xué)生，是生理、心理發(fā)展沖突加劇，處于“風(fēng)暴期”、“精神饑餓期”的敏感期、迅速發(fā)展期。也是心理可塑性最大的時(shí)期，這就需要我們發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的存在的心理障礙或問(wèn)題，并找出其根本原因，從而采取相對(duì)于的措施，來(lái)解除心理障礙，塑造健康心理。

當(dāng)前中學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題及表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面。

一、學(xué)習(xí)壓力大，心態(tài)變化。

中學(xué)階段有著繁重的課業(yè)要求。學(xué)生在大量的作業(yè)、考試、檢查的沖擊下容易變得灰心喪氣，喪失學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出懼怕考試、懼怕老師甚至懼怕學(xué)校的行為，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)焦慮癥、抑郁癥等嚴(yán)重的心理疾病，甚至還會(huì)出現(xiàn)學(xué)生因?yàn)樾睦沓惺苣芰O度低下而跳樓自殺，這些都是當(dāng)前中學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。

二、早戀問(wèn)題的困擾，中學(xué)階段正是學(xué)生們的花季，感情漸漸開(kāi)始在心中發(fā)芽。

但是中學(xué)生的心智發(fā)展還不夠成熟，對(duì)待問(wèn)題的處理方式上還不夠成熟，不能很好的解決這些情感問(wèn)題。而且，中學(xué)生生理已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，從而導(dǎo)致走進(jìn)誤區(qū)心理沖突加劇。

三、人際關(guān)系復(fù)雜，難以處理。

自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系。學(xué)校，其實(shí)就是一個(gè)小社會(huì)，它只是沒(méi)有真正社會(huì)的開(kāi)放程度高，但麻雀雖小，五臟俱全。這些復(fù)雜的人際關(guān)系往往會(huì)成為學(xué)生在學(xué)習(xí)之外沉重的心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。

導(dǎo)致中學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因主要有以下幾點(diǎn)。

一、教育者對(duì)學(xué)生心理健康缺乏應(yīng)有的關(guān)注和重視。

學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，從而對(duì)教育者提出了新的要求和責(zé)任。

二、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)。

家庭是學(xué)生社會(huì)化的最初的重要場(chǎng)所，是家長(zhǎng)把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長(zhǎng)的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。

三、社會(huì)環(huán)境污染。

社會(huì)公德意識(shí)的低落，使少年兒童對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起撒謊、欺騙、偷竊、對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生。其次社會(huì)上的某些文化娛樂(lè)設(shè)施成為誘使青少年蛻變場(chǎng)所，如游戲廳網(wǎng)吧等對(duì)中學(xué)生的毒害使得中學(xué)生走進(jìn)心理誤區(qū)。

中學(xué)階段是學(xué)生青春期的重要階段，是青少年樹(shù)立正確價(jià)值觀、世界觀，以及形成良好人格品質(zhì)的重要時(shí)期。但是在現(xiàn)如今，中學(xué)生面臨著升學(xué)的壓力巨大，學(xué)業(yè)壓力往往讓更多的中學(xué)生承載了沉重的心理壓力所以，需要學(xué)校和家長(zhǎng)重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，結(jié)合有效的策略來(lái)提升心理健康教育的有效性。主要可以從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康全面地發(fā)展。

從學(xué)校的層面來(lái)說(shuō),一方面,學(xué)校應(yīng)該開(kāi)展專業(yè)的心理健康教育課程，引進(jìn)專業(yè)的心理教師，密切關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。讓學(xué)生定期接受心理輔導(dǎo)。另一方面,針對(duì)各個(gè)年級(jí)的學(xué)生,學(xué)?？梢猿闪⑿睦碜稍儗I(yè)小組,為學(xué)生及時(shí)提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù),讓學(xué)生的心理壓力有地方可以緩解,有人可以傾訴,有人可以理解。

從家庭層面來(lái)說(shuō),家庭中需要為學(xué)生營(yíng)造良好的家庭氛圍，為學(xué)生的發(fā)展提供好的家庭環(huán)境。首先，家長(zhǎng)不要在孩子面前吵架、爭(zhēng)論，這樣會(huì)給孩子帶來(lái)不好的影響，而且要時(shí)刻關(guān)注孩子的心理動(dòng)向，保持持續(xù)的關(guān)注。經(jīng)常帶孩子去參加文化娛樂(lè)活動(dòng)，為孩子釋放學(xué)習(xí)壓力。家長(zhǎng)還要多與孩子進(jìn)行溝通和交流避免一些極端的發(fā)生，加強(qiáng)

與孩子的聯(lián)系。

從社會(huì)層面來(lái)說(shuō),社會(huì)應(yīng)給予中學(xué)生更多的包容。因?yàn)樗麄兊男闹前l(fā)展還不夠完善和成熟，很多事情上的想法和處理方式還不夠成熟。再加上他們的心理承受能力不如成年人，難以面對(duì)來(lái)自外界的壓力，弄不好會(huì)令其走向極端，甚至造成嚴(yán)重的后果。所以我們應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)積極健康的社會(huì)環(huán)境，讓學(xué)生感受到社會(huì)的溫暖。

開(kāi)展心理健康教育,有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康。只重視生理健康的教育與訓(xùn)練,而極少重視心理健康的教育與訓(xùn)練。其結(jié)果不僅損害了學(xué)生的心理健康,也使生理健康得不到保證,這已為大量事實(shí)所證明。因此只有學(xué)生的生理健康和心理健康都得以重視,才能全面提高學(xué)生的身心健康水平。所以,必須要開(kāi)展學(xué)生的心理健康教育。

加強(qiáng)心理健康教育,有利于促進(jìn)精神文明建設(shè)。學(xué)校是培養(yǎng)人才的基地,也是建設(shè)社會(huì)主義精神文明的重要場(chǎng)所。所以開(kāi)展青少年學(xué)生的心理健康教育,優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)境,既是建設(shè)社會(huì)主義精神文明的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的一種動(dòng)力,其意義不可低估。

我們堅(jiān)信,依據(jù)全面發(fā)展理念和素質(zhì)教育精神而提出的新課程改革,及新課程標(biāo)準(zhǔn),必將極大地推進(jìn)我國(guó)中學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

第四篇：中學(xué)生心里現(xiàn)狀分析

中學(xué)生心理現(xiàn)狀分析與對(duì)策

一、學(xué)生心理問(wèn)題之雙重性格 雙重性格是多重性格的一種，是嚴(yán)重的心理障礙。具體指一個(gè)人具有兩種以上的、相對(duì)獨(dú)特的并相互分開(kāi)的亞人格，是一種癔癥性的分離性心理障礙。當(dāng)孩子的生活、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，或內(nèi)心強(qiáng)烈的自卑和脆弱，或家庭暴力，沒(méi)有滿足感、安全感時(shí)，容易造成兒童性格障礙，嚴(yán)重的導(dǎo)致多重人格癥。案例介紹：

陸某，15歲，初中二年級(jí)成績(jī)一般，家中還有個(gè)小8歲的弟弟。在學(xué)校，陸某是個(gè)懂事的孩子，性格內(nèi)向，話不多，做事中規(guī)中矩；上課遵守課堂紀(jì)律，和同學(xué)也能夠友好相處，盡管成績(jī)一般，但還是老師眼中的好孩子。但在家里，卻是另一番景象。自私懶惰，自己的事情自己不做；性格暴躁，媽媽批評(píng)不聽(tīng)，甚至頂撞；有時(shí)媽媽出手打他，他就把怨氣轉(zhuǎn)嫁到小弟弟身上?？偸悄玫艿芎妥约罕龋艿艹允裁?、玩什么、穿什么，自己也想要。

解決或控制辦法

1、減輕或緩解個(gè)人的生活和工作環(huán)境的壓力，改善生存條件。本質(zhì)上，多重人格是一種對(duì)于環(huán)境壓力的防御。身為人師的我們，應(yīng)攜手家庭，改善學(xué)生的生活空間。

2、多重人格的背后，是強(qiáng)烈的自卑和脆弱。因此應(yīng)注意循序漸進(jìn)的培養(yǎng)自身的自信感和自強(qiáng)感。從小事做起逐步獲得成功的感覺(jué)。

3、要給予患者足夠的滿足感和安全感，不要讓學(xué)生有自己的愛(ài)被分割甚至被拋棄的感覺(jué)。要讓他覺(jué)得盡管有了小弟弟，父母對(duì)他的愛(ài)仍然沒(méi)有減少，自己還是被關(guān)注的。

4、多與患者進(jìn)行交流，引導(dǎo)其與友善的人建立友誼，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生性格發(fā)展上的異常表現(xiàn)，輔以科學(xué)合理的引導(dǎo)培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

5、給孩子一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，禁止家庭暴力。家庭關(guān)系的不和諧很容易造成兒童的性格障礙，嚴(yán)重的導(dǎo)致多重人格癥。

二、學(xué)生心理問(wèn)題之逆反心理

所謂逆反心理指的是孩子對(duì)父母的思想觀念、管教方法、嚴(yán)格要求，常常產(chǎn)生反感的心理。逆反心理具體表現(xiàn)為：要我這樣，我偏要那樣；你說(shuō)這個(gè)好，我非說(shuō)那個(gè)好；讓我信這個(gè)，我非信那個(gè)。逆反心理的存在對(duì)青少年學(xué)生的的健康成長(zhǎng)有著嚴(yán)重的危害。如果在這一階段，對(duì)他們的這一心理不能及時(shí)加以引導(dǎo)和教育，就很有可能對(duì)他們以后的性格、為人處事、人生觀、價(jià)值觀的發(fā)展和形成都產(chǎn)生不利影響。上了初中以后，特別是初二這一學(xué)期，是孩子逆反心理最為旺盛的時(shí)期。初二學(xué)生的自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)、成人意識(shí)開(kāi)始出現(xiàn)萌芽，家長(zhǎng)在這個(gè)階段對(duì)孩子過(guò)于關(guān)注，對(duì)孩子的教育過(guò)于武斷。案例介紹： 楊某，15歲，初中二年級(jí)，獨(dú)生子女，媽媽是老師，對(duì)他的教育比較嚴(yán)格，父母親關(guān)系不好。初一進(jìn)來(lái)，還是一個(gè)循規(guī)蹈矩的孩子，成績(jī)算不上拔尖，但也過(guò)得去。但是初二下來(lái)，成績(jī)節(jié)節(jié)倒退不說(shuō)，上課遲到、不聽(tīng)講，下課不做作業(yè)，總是跟那個(gè)從外面打工回來(lái)的孩子混在一起。

解決或控制辦法

1.理解孩子，盡量與他產(chǎn)生同感，這是交流的基礎(chǔ)。學(xué)會(huì)換位思考，從孩子的角度想問(wèn)題。

2.用平等、尊重的態(tài)度與孩子進(jìn)行有效地溝通。而不是用命令的方式說(shuō)你要這樣、你要那樣。3.要信任孩子，給予孩子獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)。相信您的孩子已經(jīng)有一定的處理問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

三、學(xué)生心理問(wèn)題之厭學(xué)心理

厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)校的生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，持冷漠態(tài)度等心理狀態(tài)及其在行動(dòng)中的不良表現(xiàn)方式。據(jù)調(diào)查, 厭學(xué)學(xué)生在中學(xué)生中高達(dá)50.14 % , 其中初二最高, 達(dá)66.18%。他們表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力不足, 感到學(xué)習(xí)沒(méi)勁, 喪失上進(jìn)的信心, 學(xué)習(xí)欲望低下, 重者甚至對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣,把學(xué)習(xí)視為苦差事, 上課懶得開(kāi)課本, 作業(yè)不能獨(dú)立完成, 盼望著早點(diǎn)畢業(yè)以求解脫, 更嚴(yán)重者根本不學(xué)習(xí), 終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進(jìn)教室就犯愁, 經(jīng)常遲到、早退、曠課, 對(duì)老師缺乏感情, 部分學(xué)生最終輟學(xué)流失.我現(xiàn)在所任教的初二年級(jí)，有兩個(gè)班。一個(gè)班級(jí)還好，另外一個(gè)班級(jí)80%都存在厭學(xué)心理，上課提不上勁，下課也不完成作業(yè)，把大把的時(shí)間都花在聊天和吃零食上。

造成學(xué)生厭學(xué)的原因有很多。社會(huì)上流行的“讀書無(wú)用論”，以及就業(yè)的難度和不公平性，導(dǎo)致很多孩子認(rèn)為讀書沒(méi)有意義；學(xué)校教育方面，有些學(xué)校為了抓安全問(wèn)題而忽略了學(xué)習(xí)風(fēng)氣的培養(yǎng)，導(dǎo)致整個(gè)學(xué)校的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)不正，加上學(xué)校教育教學(xué)設(shè)施跟不上，都容易造成學(xué)生厭學(xué)；家庭教育方面，家長(zhǎng)出于“望子成龍、望女成鳳”的心理，往往對(duì)孩子高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，而沒(méi)有考慮到孩子自身的實(shí)際問(wèn)題，一旦孩子成績(jī)不好，往往以簡(jiǎn)單粗暴的方式解決問(wèn)題；學(xué)生自身方面，沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，怕吃苦，基礎(chǔ)差，跟不上教學(xué)步奏，學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng)?shù)仍斐珊⒆芋w會(huì)不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，從而產(chǎn)生厭學(xué)心理。

解決或控制辦法：

1.社會(huì)應(yīng)該學(xué)生建立正確的價(jià)值導(dǎo)向，給就業(yè)人員創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，讓“讀書無(wú)用論”變?yōu)椤白x書有用輪”

2.學(xué)校在抓好安全工作的同時(shí)，要抓緊學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造一個(gè)和諧有利的學(xué)習(xí)氛圍。

3.家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望應(yīng)該結(jié)合孩子的實(shí)際情況及能力，讓他們能夠體會(huì)到成功地喜悅，從而漸漸培養(yǎng)學(xué)興趣；加強(qiáng)對(duì)孩子的挫折教育，培養(yǎng)孩子的受挫折能力。

4.學(xué)生自己要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要有不怕苦、不怕難的精神。

四、學(xué)生問(wèn)題心理之閉鎖心理

案例：蘇某，女，16歲。這個(gè)女生在學(xué)校里沒(méi)有朋友，都是獨(dú)來(lái)獨(dú)往的。上課的時(shí)候注意力也不集中，都是看窗戶外的花草樹(shù)木。老師提問(wèn)了，要旁邊的同學(xué)叫幾次才能回過(guò)神。要么就那本日記本，在那邊抄抄寫寫。據(jù)了解，這個(gè)女生小學(xué)的時(shí)候也是個(gè)很開(kāi)朗愛(ài)笑的女生，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始就變得沉默寡言了，臉上的笑容也少見(jiàn)了。

閉鎖心理也叫含羞草心理。一方面渴望與別人溝通了解，一方面把自己封閉起來(lái)。表現(xiàn)為溝通時(shí)緊張、拘謹(jǐn)?shù)男睦頎顟B(tài)。閉鎖心理是青少年發(fā)育過(guò)程中一種階段性的心理現(xiàn)象。當(dāng)青少年進(jìn)入青春期后，心理上大都會(huì)出現(xiàn)閉鎖性，即出現(xiàn)隱秘的心理特征。表現(xiàn)為把自己封閉起來(lái)，平時(shí)很少與人交流，內(nèi)心的矛盾從不外露，當(dāng)困難和矛盾得不到解決時(shí),往往因焦慮而自卑，甚至自暴自棄。閉鎖心理的危害：

1.不利于新人際關(guān)系的建立。人際交往是雙向性的。如果我們渴望獲得理解，就要袒露自己的真實(shí)思想；如果我們渴望人際交往中的溫暖，就要獻(xiàn)出自己的信任。

2.不利于身心健康。影響學(xué)生的正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至還會(huì)導(dǎo)致悲觀厭世和輕生的念頭。

3.會(huì)發(fā)展成自閉心理。般來(lái)說(shuō)是一種正?，F(xiàn)象。但如果這種閉鎖心理與其內(nèi)傾的氣質(zhì)聯(lián)系起來(lái)，變得抑郁、憂慮、苦悶和不安，那就可能產(chǎn)生閉鎖心理障礙，從而走向自閉?？朔]鎖心理的方法

1.選擇開(kāi)朗性格。試著與人見(jiàn)面時(shí)，展露你的微笑，給別人留下和藹可親的印象。

2.主動(dòng)與他人溝通、交流。青少年要多交摯友，相信老師，有什么想不通的問(wèn)題應(yīng)向知心人傾訴。

3.對(duì)老師、同學(xué)態(tài)度友好，與人交往主動(dòng)、豁達(dá)，不斤斤計(jì)較個(gè)人得失。要積極參加集體活動(dòng)，置身于社會(huì)的大圈子中，而不要久陷于個(gè)人的小圈子里。

第五篇：常見(jiàn)心里問(wèn)題

小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題成因及其措施

作者：韋志軍 心理輔導(dǎo)來(lái)源：下秦中心小學(xué) 點(diǎn)擊數(shù)：1410 更新時(shí)間：2011-12-15 張掖市甘州區(qū)上秦鎮(zhèn)下秦中心小學(xué)

韋志軍

內(nèi)容摘要：本文以農(nóng)村小學(xué)學(xué)生為例，運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、觀察法等方法，主要從入學(xué)適應(yīng)、學(xué)習(xí)、厭學(xué)與逃學(xué)、人際交往、意志障礙、問(wèn)題行為、人格障礙及情緒情感、依賴心理、考試怯場(chǎng)的恐懼心理等九個(gè)方面列舉了小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，結(jié)合小學(xué)生的實(shí)際情況，從小學(xué)生自身，家庭、學(xué)校和社會(huì)四個(gè)方面探討分析了小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并提出了相應(yīng)的對(duì)策與措施。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生 心理問(wèn)題 成因 對(duì)策與措施

小學(xué)階段是生理和心理發(fā)展的重要時(shí)期。許多中學(xué)生乃至大學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題，其實(shí)從小學(xué)時(shí)期就已滋生。小學(xué)生的心理問(wèn)題通常是身心成長(zhǎng)和發(fā)育過(guò)程中的問(wèn)題，表現(xiàn)為困惑、煩惱、心理失衡、不適應(yīng)學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)象，有些問(wèn)題通常是在人格完善和心理成熟過(guò)程中產(chǎn)生的，具有暫時(shí)性、不確定性和普遍性，學(xué)生可以憑著自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和主觀能動(dòng)性，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。因此，一般性心理問(wèn)題的產(chǎn)生與解決是促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要前提和動(dòng)力。

小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.1 入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題

兒童從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，有一個(gè)逐漸適應(yīng)校園生活新環(huán)境的問(wèn)題。對(duì)小學(xué)一年級(jí)的新生來(lái)說(shuō)，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)這樣一種人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力，校規(guī)校紀(jì)的約束等，這一切都構(gòu)成了新入學(xué)兒童心理適應(yīng)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。對(duì)于部分心理發(fā)展迅速的學(xué)生，以及在幼兒園受到過(guò)入學(xué)準(zhǔn)備教育兒童，他們能很快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，但部分兒童則會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象。這種適應(yīng)不良大多表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。一般經(jīng)過(guò)幾周的自我調(diào)節(jié)能夠逐漸適應(yīng)，少數(shù)學(xué)生可能會(huì)持續(xù)數(shù)月之久。通常個(gè)性內(nèi)向、膽小、謹(jǐn)小慎微、急躁和情緒不穩(wěn)定的學(xué)生容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)不良。

1.2 學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題

生理心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過(guò)分看中分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生造成嚴(yán)重的生理和心理壓力。加之現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容偏難，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學(xué)習(xí)過(guò)程中越容易產(chǎn)生疲勞，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易造成學(xué)習(xí)疲勞，若學(xué)生長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，會(huì)使其視力下降，食欲不振，面色蒼白，大腦供血不足，瞌睡，失眠，頭熱，腳冷等。在心理方面則會(huì)產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現(xiàn)象。

1.3 厭學(xué)與逃學(xué)問(wèn)題

據(jù)調(diào)查，我校有厭學(xué)情緒的小學(xué)生占總數(shù)的 5% —— 10%。這些小學(xué)生主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，課堂學(xué)習(xí)、課外作業(yè)等學(xué)習(xí)活動(dòng)完全處于消極被動(dòng)狀態(tài)，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒(méi)能及時(shí)地給予鼓勵(lì)，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍，作業(yè)不用心、預(yù)復(fù)習(xí)無(wú)恒心，形成心不在焉的不良習(xí)慣；或者在下面偷偷看動(dòng)畫書或玩玩具，注意力分散，有意注意少，無(wú)意注意多，處于明顯的分心狀態(tài)；要么就在課堂上打瞌睡；或者干脆逃學(xué)、曠課，到處游玩。還有一些優(yōu)等生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過(guò)自己或自己的目標(biāo)未達(dá)到，就容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，討厭學(xué)習(xí)，他們往往一提到學(xué)習(xí)就心煩，對(duì)家長(zhǎng)和教師有抵觸情緒，學(xué)習(xí)成績(jī)差。

1.4 人際交往方面的問(wèn)題

人作為社會(huì)人，都有與人交往的需要，通過(guò)正常的人際交往、溝通，人就能獲得正確合理的社會(huì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)獲得生活學(xué)習(xí)的知心朋友，獲得困難時(shí)的支持幫助者。而如果缺乏正常交往，就會(huì)使人無(wú)法滿足依戀感，內(nèi)心苦悶而無(wú)法宣泄和排除，影響了兒童正常的人際交往與心理需求，對(duì)小學(xué)生的心理健康是有害的。由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此，學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。當(dāng)他們進(jìn)入一個(gè)新的集體后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，因而在與他人交往中常常是唯我獨(dú)尊，不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使小學(xué)生不能也不會(huì)與人正常交往。在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，其結(jié)果是封閉自己。而且教師教育方法不當(dāng)，忽視對(duì)學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)。小學(xué)時(shí)期，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)，公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛(ài)，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，會(huì)有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化，加重人際交往的焦慮感。

1.5 意志障礙

1.5.1 自我評(píng)價(jià)能力較低。

主要表現(xiàn)：缺乏自信；常常對(duì)自己不滿；不敢單獨(dú)接受任務(wù)；與同伴不敢進(jìn)行正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)。這些兒童常伴有自卑的情緒體驗(yàn)。

1.5.2 以自我為中心。

任性、固執(zhí)己見(jiàn)，不懂得為別人著想，不能與同伴友好相處。以自己的好惡來(lái)論人、論事，并且自以為是，甚至把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人。稍有不滿，便大鬧，大發(fā)脾氣。干事情有始無(wú)終，粗心大意，缺乏責(zé)任感。

1.5.3 自制能力較弱。

主要表現(xiàn)：感情用事，情緒波動(dòng)大。做事情虎頭蛇尾，甚至半途而廢。上課隨便說(shuō)話，做小動(dòng)作。經(jīng)常不完成作業(yè)等。

1.5.4 抗挫折能力較低。感情脆弱，受不了小小的挫折，經(jīng)不得一點(diǎn)委屈和失敗。

這類小學(xué)生主要表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛(ài)說(shuō)謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來(lái)的正常競(jìng)爭(zhēng)，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流。中國(guó)的家長(zhǎng)歷來(lái)很重視孩子的安全問(wèn)題，對(duì)他們百般呵護(hù)甚至溺愛(ài)，因此造成孩子如同溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，意志力非常薄弱。當(dāng)他們面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，就會(huì)無(wú)所適從，甚至采取消極的逃避方式，這種消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長(zhǎng)期耐心教育的心理問(wèn)題了。

1.6 問(wèn)題行為

問(wèn)題行為是指擾亂他人或給個(gè)人身心造成妨礙的行為，主要表現(xiàn)為說(shuō)謊、攻擊、退縮等。

1.6.1 說(shuō)謊行為。主要表現(xiàn)：為了逃避懲罰或責(zé)任，故意說(shuō)謊。為獲得某些東西或榮譽(yù)而不惜說(shuō)謊。

1.6.2 攻擊行為。主要表現(xiàn)：打人、罵人，欺侮弱小同學(xué)。占有欲、支配欲強(qiáng)，性情急躁。缺乏同情心和正常的人際感情。蠻橫無(wú)理，粗暴的擾亂別人，甚至在課堂上做出各種小動(dòng)作打擾同學(xué)。好主動(dòng)出擊、喜歡公開(kāi)批評(píng)他人、好開(kāi)別人玩笑、拒絕與自己不和的人交往、喜歡報(bào)復(fù)、易為小事發(fā)怒等。

1.6.3 退縮行為。逃避、依賴、愛(ài)哭、不愛(ài)社交、自暴自棄等行為。按性質(zhì)劃分，問(wèn)題行為可以分為過(guò)失型和品德不良型。前者是指?jìng)€(gè)體行為對(duì)組織紀(jì)律和社會(huì)一般生活準(zhǔn)則的觸犯或違背，這種問(wèn)題行為常常是由不恰當(dāng)?shù)男枰?、好奇、好?dòng)、試探、畏懼、缺乏經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)力不足等因素所引起的，品德不良型問(wèn)題行為，是指?jìng)€(gè)體行為對(duì)一定的社會(huì)道德規(guī)范、對(duì)集體利益與他人利益的違背或侵害。這種問(wèn)題行為一般是由錯(cuò)誤的意識(shí)傾向或個(gè)性特點(diǎn)所造成的，因此表現(xiàn)出經(jīng)常型、傾向性和有意性等特點(diǎn)。

1.7 人格障礙及情緒情感方面的問(wèn)題

人格障礙指小學(xué)生人格的發(fā)展不協(xié)調(diào)。主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。1.7.1 羞怯。主要表現(xiàn)：見(jiàn)到生人臉紅，不愛(ài)說(shuō)話，即使說(shuō)話也慢聲細(xì)語(yǔ)。上課時(shí)不敢舉手，不敢大聲回答問(wèn)題。參加活動(dòng)時(shí)主動(dòng)性不強(qiáng)，不敢?guī)ь^或自愿去做某件事。

1.7.2 焦慮。分離性焦慮。主要表現(xiàn)：不愿上學(xué)，不愿離開(kāi)家長(zhǎng)，擔(dān)心家長(zhǎng)出意外，擔(dān)心自己走失或被拐走?？荚嚱箲]:主要表現(xiàn)：懷疑自己的能力，缺乏自信。害怕考試，考試時(shí)過(guò)分緊張。

1.7.3 易怒。主要表現(xiàn)：自我約束能力差，情緒不穩(wěn)定。說(shuō)話、做事好感情用事、不能理智地處理問(wèn)題。遇事易沖動(dòng)、任性。在困難面前，不能持樂(lè)觀的態(tài)度。對(duì)符合自己心意的什么都好，遇到不順心的事則怨氣沖天，滿腹牢騷。

1.7.4 嫉妒心。主要表現(xiàn)：盲目驕傲，不愿意看到別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，常對(duì)別人挑剔和貶低。感情上自私，只要求老師對(duì)自己關(guān)心、重視，看到老師關(guān)心、重視別人，就生氣，甚至怨恨別人。與同伴相處，喜歡顯示自己，譏笑別人。發(fā)現(xiàn)比自己強(qiáng)的人或事，輕則有意視而不見(jiàn)，重則想破壞。

1.8 依賴心理

由于小學(xué)生自身的特點(diǎn)，還沒(méi)有自立生活的能力，只能長(zhǎng)期生活在父母和他人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)下，因此形成了小學(xué)生較強(qiáng)的依賴心理，首先表現(xiàn)為對(duì)環(huán)境的依賴，如天氣的變化不能適應(yīng)，不知道添減衣服，需要老師或家長(zhǎng)的提醒才行，否則很容易感冒。其次表現(xiàn)為自責(zé)傾向。這一現(xiàn)象在小學(xué)生中較多，危及著他們的心理健康。自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的愛(ài)不安。當(dāng)學(xué)生感受到被父母、教師、朋友拋棄時(shí)，往往形成自責(zé)傾向，如，父母、教師對(duì)兒童過(guò)分嚴(yán)厲、專制，則挫傷了兒童自尊心，兒童感覺(jué)不到來(lái)自權(quán)威人物的愛(ài)，從而出現(xiàn)自責(zé)心理;當(dāng)對(duì)別人的愛(ài)渴求過(guò)強(qiáng)時(shí)，一點(diǎn)小過(guò)失就會(huì)使小學(xué)生感受到自己不再被愛(ài)了，這樣的兒童往往有很強(qiáng)的依賴心理。

1.9 考試怯場(chǎng)的恐懼心理

由于考試和升學(xué)的壓力，部分小學(xué)生臨考時(shí)處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，面對(duì)排名次和決定人生前途的升學(xué)考試，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，他們渴望成功，也擔(dān)心遭到失敗。有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，稍有一次失敗了，就懷疑自己的能力，過(guò)分自責(zé)，產(chǎn)生焦慮心理，導(dǎo)致對(duì)下次考試的擔(dān)憂，總怕自己考不好，甚至一到考場(chǎng)就心煩意亂，身體顫抖，本來(lái)應(yīng)該答上的問(wèn)題在腦中毫無(wú)印象，發(fā)揮失常。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)生理異常反應(yīng)，不能正常參加考試。長(zhǎng)期這樣，會(huì)造成其心理變態(tài)，性格乖僻和行為異常。

小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的成因

影響人的心理健康的因素是復(fù)雜多樣。其中，生理因素如遺傳、發(fā)育、疾病等是能否實(shí)現(xiàn)心理健康的自然基礎(chǔ)，家庭因素、學(xué)校因素與社會(huì)因素在維護(hù)人的心理健康方面起著重要作用；個(gè)體的心理素質(zhì)及其成熟發(fā)展水平等內(nèi)部因素則是影響心理健康的主導(dǎo)因素。因此，對(duì)小學(xué)生心理問(wèn)題成因的分析，應(yīng)從多方面、多角度進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)，需要從家庭、學(xué)校、社會(huì)和自身幾個(gè)方面來(lái)分析。

2.1 來(lái)自小學(xué)生自身的因素

2.1.1 遺傳因素

在農(nóng)村，由于近親婚姻造成兒童生理發(fā)育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學(xué)習(xí)和生活，常常覺(jué)得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問(wèn)題。

2.1.2 氣質(zhì)類型

小學(xué)生同成年人一樣，氣質(zhì)類型可分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。其中，膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)類型的學(xué)生對(duì)不良刺激反應(yīng)敏感，他們極易產(chǎn)生不健康心理。就教師批評(píng)而言在我們看來(lái)是不值一提的小事，對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻是莫大的打擊。如遼源市一小學(xué)生因受老師批評(píng)而服毒自殺的事件，恐怕與那位學(xué)生的氣質(zhì)類型有直接的關(guān)系。

2.1.3 小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理需要

童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對(duì)其心理發(fā)展極為有利，因此，童年期兒童的心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。但因?yàn)槠湫睦磉€不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。2.2 來(lái)自家庭的因素

家庭是小學(xué)生接受教育的最初環(huán)境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學(xué)生的情感意志，影響其心理的健康發(fā)展。

2.2.1 父母的溺愛(ài)

眾所周知，我國(guó)實(shí)行計(jì)劃生育政策已經(jīng)30多年，使我國(guó)的家庭發(fā)生了重大變化：獨(dú)生子女家庭越來(lái)越多。在獨(dú)生子女家庭中，有的父母視子女為掌上明珠，生活上百般呵護(hù)，不愿讓他們受一點(diǎn)委屈，經(jīng)歷一點(diǎn)風(fēng)雨，甚至在子女犯了錯(cuò)誤時(shí)，父母尤其是祖父母也不說(shuō)一個(gè)“不”字，過(guò)分溺愛(ài)孩子，天長(zhǎng)日久，子女便形成了“唯我獨(dú)尊”的心理，當(dāng)他們走進(jìn)學(xué)校，走向社會(huì)同他人交往，遇到挫折時(shí)，便不能接受，無(wú)所適從。

2.2.2 家庭教育方式不當(dāng)

有的家庭，父母從來(lái)不把子女看作是與自己平等的一員，認(rèn)為子女只能逆來(lái)順受，惟命是從。他們對(duì)子女過(guò)于嚴(yán)厲、粗暴和專制。還有的獨(dú)生子女家庭中，家庭教育往往陷入“愛(ài)的誤區(qū)”，對(duì)子女過(guò)高要求，過(guò)度期望，過(guò)分保護(hù)，過(guò)度溺愛(ài)。他們望子成龍，望女成鳳，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求過(guò)高，琴棋書畫樣樣學(xué)，英語(yǔ)電腦門門通，考試名列前茅??只要學(xué)習(xí)好就言聽(tīng)計(jì)從，有求必應(yīng)。而一旦失誤，就挖苦諷刺，棍棒相加。家長(zhǎng)這種不切實(shí)際的過(guò)高期望和簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到損害，獨(dú)立性受到壓抑，加上彼此間生活觀，價(jià)值觀等存在差異，很容易造成父母和孩子間關(guān)系緊張，隔閡加劇，使子女形成反抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì)，誘發(fā)心理問(wèn)題。

2.2.3 家庭氣氛不和諧

隨著離婚率的不斷上升，給越來(lái)越多的孩子帶來(lái)了不幸，嚴(yán)重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們?cè)斐傻男睦韯?chuàng)傷難以愈合，容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。離婚的父母，有的沒(méi)人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習(xí)慣和個(gè)性心理，更有甚者，在學(xué)齡期就仇視社會(huì)，嫉妒他人，走上違法犯罪的道路。還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中，有心理問(wèn)題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會(huì)造成孩子的心理創(chuàng)傷，還會(huì)導(dǎo)致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)。

2.3 來(lái)自學(xué)校的因素

2.3.1 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，小學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來(lái)越大，他們背負(fù)著父母的希望和老師的期望。由于素質(zhì)教育還沒(méi)有真正落到實(shí)處，片面追求升學(xué)率，重智輕德，重分?jǐn)?shù)輕能力，重書本輕課堂的現(xiàn)象依然存在。老師評(píng)價(jià)學(xué)生，社會(huì)衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。為了追求升學(xué)率，加班加點(diǎn)，題海戰(zhàn)術(shù)，價(jià)值了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。這種局面使小學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，導(dǎo)致他們用腦過(guò)度，皮層機(jī)能降低，從而影響學(xué)習(xí)效率，造成他們對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會(huì)不同程度地產(chǎn)生心理障礙。

2.3.2 教師教育方法失當(dāng)

小學(xué)是基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)，它對(duì)學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。然而一些教師把學(xué)生考高分作為工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，而忽視心理素質(zhì)的教育和人際交往技能的培養(yǎng)。小學(xué)時(shí)期，小學(xué)生希望得到教師的關(guān)心、理解和愛(ài)護(hù)。如果教師缺乏理解、耐心和愛(ài)心，不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠，這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)遷移、泛化到小學(xué)生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。

2.3.3 人際關(guān)系不良

研究表明，學(xué)校里的人際關(guān)系如何，對(duì)學(xué)生的心理健康會(huì)產(chǎn)生很大的影響。一個(gè)小學(xué)生若能得到教師和同學(xué)的悅納、肯定和尊重，能感受到集體的溫暖和同伴的情誼，他在學(xué)校集體里就會(huì)產(chǎn)生歸屬感和安全感，其身心便會(huì)得到健康發(fā)展。反之，一個(gè)在師生關(guān)系和集體中經(jīng)常受到冷落、排斥或否定的學(xué)生，會(huì)形成自卑感或產(chǎn)生敵對(duì)情緒，從而影響其心理健康的發(fā)展。

2.3.4 小學(xué)階段心理健康教育幾乎是空白 過(guò)去由于受政治因素的影響，我國(guó)曾不公正地對(duì)待心理學(xué)。80年代初，我國(guó)在部分高校恢復(fù)了心理學(xué)的教學(xué)科研工作，盡管普及心理學(xué)科學(xué)知識(shí)的工作已經(jīng)做了20多年，但心理健康教育尚未進(jìn)入小學(xué)課堂，小學(xué)普遍沒(méi)有心理健康指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，國(guó)內(nèi)較少的心理專家和心理醫(yī)生對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)更是鞭長(zhǎng)莫及。

2.4 來(lái)自社會(huì)的因素

2.4.1 社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇

雖然小學(xué)生還沒(méi)有直接接觸社會(huì)，但他們的父母、老師和周圍的人無(wú)不在給他們灌輸一個(gè)事實(shí)：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬(wàn)變，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制下的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有，這使得小學(xué)生不得不體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)的壓力和生活的壓力，導(dǎo)致他們對(duì)現(xiàn)實(shí)充滿迷茫和困惑，產(chǎn)生無(wú)所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問(wèn)題。

2.4.2 社會(huì)不良行為的影響

在社會(huì)環(huán)境還沒(méi)有達(dá)到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規(guī)制度的不完善，造成了腐敗現(xiàn)象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會(huì)道德水平滑落，資產(chǎn)階級(jí)的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。

小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的對(duì)策與措施

日益突出的小學(xué)生心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響了小學(xué)生的健康成長(zhǎng)和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，它既然有形成發(fā)展的過(guò)程，我們就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。小學(xué)生心理健康的問(wèn)題必須重視，雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅極少數(shù)，但是我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)心理健康問(wèn)題和行為偏差問(wèn)題隨年齡增長(zhǎng)，因此需要對(duì)全體小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，需要家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)及有關(guān)部門都來(lái)重視小學(xué)生的心理健康教育，并采取積極的對(duì)策，努力去解決這些問(wèn)題。主要可從以下幾個(gè)方面采取對(duì)策。

3.1 學(xué)校應(yīng)采取的對(duì)策

3.1.1 小學(xué)心理健教育的原則。開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則:

心理健康教育要面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生是實(shí)施素質(zhì)教育的宗旨，心理健康教育也應(yīng)該面向全體學(xué)生。心理健康教育與心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作為有心理問(wèn)題需要矯治，而心理健康教育首先是人的發(fā)展需要。面向全體學(xué)生的心理健康教育，并非是假設(shè)小學(xué)生群體中大量存在心理問(wèn)題，而是所有的學(xué)生都要心理健康發(fā)展，個(gè)別學(xué)生確有心理問(wèn)題可以通過(guò)面向全體的心理健康教育進(jìn)行矯正。

寬容地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，寬容地對(duì)待這一個(gè)學(xué)生的一切。寬待每一個(gè)學(xué)生，就不能把學(xué)生分類，不能假設(shè)班級(jí)學(xué)生存在好、中、差三等，不能因?yàn)閷W(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)文化行為習(xí)慣不同而看不起學(xué)生。缺乏對(duì)學(xué)生的寬容，心與心難溝通，教師與學(xué)生難合作，心理健康教育就難以進(jìn)行。教師用寬容的態(tài)度接納每一個(gè)學(xué)生，包括他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及不能原諒的錯(cuò)誤，要相信所有的學(xué)生都可以教育好，如果有問(wèn)題只是還沒(méi)有找到合適的方法和適時(shí)的問(wèn)題。

保密事關(guān)心理健康教育的工作成效。學(xué)生對(duì)教師敞開(kāi)心扉，教師一定要保密。談話紀(jì)錄、心理測(cè)試資料都要妥善保管。保密的對(duì)象包括學(xué)生本人、家長(zhǎng)和其他的老師，不能隨意使用學(xué)生個(gè)案資料，保密還要有時(shí)間的規(guī)定。

心理健康教育要貫穿于學(xué)校教育的全過(guò)程。持續(xù)含有兩層意思，一是心理健康教育活動(dòng)系列化，一是要有長(zhǎng)期的規(guī)劃和打算，要明確

心理健康教育不是應(yīng)急任務(wù)，而把小學(xué)生心理健康教育看作小學(xué)教育的一部分，伴隨整個(gè)小學(xué)階段。

3.1.2 學(xué)校心理健康教育的具體途徑和方法

團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動(dòng)等方式，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。團(tuán)體輔導(dǎo)通常以班級(jí)為單位開(kāi)展，因?yàn)樵谝欢ㄒ饬x上來(lái)說(shuō)，學(xué)生的心理素質(zhì)是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的，所以，班主任要根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育，著力培養(yǎng)良好的班級(jí)氣氛，使學(xué)生建立平等和諧的人際關(guān)系，這也是時(shí)代發(fā)展對(duì)班主任工作提出的新要求。

心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象，也接受學(xué)生的主動(dòng)咨詢。心理輔導(dǎo)室的工作應(yīng)該專業(yè)化，教師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計(jì)劃，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。小學(xué)生心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要增加兒童的特點(diǎn)，讓小學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它，仿佛進(jìn)俱樂(lè)部活動(dòng)一樣開(kāi)心。心理輔導(dǎo)室的名稱可以童趣化，例如可叫作“金蘋果”俱樂(lè)部等。

個(gè)案教育。小學(xué)生個(gè)案教育是對(duì)上述兩種心理輔導(dǎo)的補(bǔ)充和深入。個(gè)案的對(duì)象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生，學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，可以讓本人知道或不知道，主要根據(jù)研究的需要而定。個(gè)案教育一般要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究，一個(gè)學(xué)生在校接觸許多的教師，因此學(xué)生個(gè)案教育最好采用合作的方式進(jìn)行，以負(fù)責(zé)人為主，幾位教師共同觀察和研究同一對(duì)象。個(gè)案教育一定要作好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實(shí)，還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個(gè)案資料，原則上學(xué)生在校期間個(gè)案研究不公開(kāi)。

測(cè)試與矯治。采用問(wèn)卷調(diào)查、測(cè)試紙等手段充分了解學(xué)生群體現(xiàn)狀，而后找出存在普遍意義的問(wèn)題。測(cè)試量表宜采用心理專家提供的專門設(shè)計(jì)的量表，一般不提倡使用自己設(shè)計(jì)的心理調(diào)查表。測(cè)試的數(shù)據(jù)資料僅供參考而已，所有的數(shù)據(jù)都不可全信，因?yàn)閷W(xué)生是活生生的人，是不可能用數(shù)據(jù)表現(xiàn)的。通過(guò)測(cè)試調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)俱樂(lè)部活動(dòng)、個(gè)案教育等，進(jìn)行必要的預(yù)防和矯治，促進(jìn)小學(xué)生整體發(fā)展。

開(kāi)設(shè)心理健康教育課。在小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康課程，以幫助小學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。該課程可分為心理衛(wèi)生與健康科普和實(shí)際訓(xùn)練操作兩部分。前者是心理健康知識(shí)普及課，后者包括角色扮演，相互詢問(wèn)，人際交往訓(xùn)練等，借此掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹(shù)立自信等心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

3.2 家庭應(yīng)采取的對(duì)策

3.2.1 家長(zhǎng)應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育

研究表明，學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系有的甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無(wú)論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、教正計(jì)劃的制定與實(shí)施，都需要取得家長(zhǎng)的積極支持與配合。

家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育主要建議如下:

家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈，幼稚的心靈更需要關(guān)心。首先家長(zhǎng)要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心，從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)盡的義務(wù)。例如小學(xué)生在學(xué)校里被老師批評(píng)時(shí)，希望其他人能安慰他、勸解他，可是小學(xué)生被老師批評(píng)后，回家還會(huì)被家長(zhǎng)變本加厲地再批評(píng)一頓，孩子肯定會(huì)感覺(jué)很委屈。因此，老師和家長(zhǎng)應(yīng)默契配合，由一方擔(dān)任批評(píng)的角色時(shí)，另一方擔(dān)任勸解，萬(wàn)不可兩面夾擊，要給孩子“溫暖的家”的感覺(jué)家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈。

要傾聽(tīng)孩子說(shuō)話。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于自己說(shuō)話，讓孩子聽(tīng)話。在學(xué)校里一個(gè)教師面對(duì)幾十個(gè)學(xué)生，主要也就是教師說(shuō)，小學(xué)生說(shuō)話的機(jī)會(huì)相對(duì)少，說(shuō)心里話的機(jī)會(huì)更少了。家庭應(yīng)該是孩子說(shuō)心里話的地方，家長(zhǎng)要注意把說(shuō)話的機(jī)會(huì)留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長(zhǎng)更要予以重視，鼓勵(lì)孩子多說(shuō)話。家長(zhǎng)不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，有研究說(shuō)父親對(duì)孩子的影響在孩子的健康成長(zhǎng)中地位重要，建議工作忙的父親們每周至少要與孩子共同用餐3 — 4 次，在餐桌上的話題往往比較輕松，當(dāng)孩子說(shuō)話家長(zhǎng)傾聽(tīng)時(shí)是最美好溫馨的時(shí)光。

寬容與約束都重要。對(duì)孩子寬容好還是嚴(yán)格好，并沒(méi)有一致的意見(jiàn)，現(xiàn)實(shí)中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過(guò)分寬或過(guò)分嚴(yán)。家長(zhǎng)應(yīng)平等地對(duì)待孩子，在寬容孩子的同時(shí)要給孩子必要的約束。過(guò)分寬容則陷于溺愛(ài)，過(guò)分嚴(yán)格則寡愛(ài)。家長(zhǎng)要明白這樣的道理，孩子的快樂(lè)性格不會(huì)是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，家長(zhǎng)的適時(shí)表?yè)P(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表?yè)P(yáng)孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生基礎(chǔ)從鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)開(kāi)始。

3.2.2 父母要樹(shù)立正確的教育觀，用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的成長(zhǎng)

由于傳統(tǒng)教育觀的長(zhǎng)期影響，我們的父母不具備系統(tǒng)的教育子女的理論知識(shí)，指導(dǎo)思想有試偏頗，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律。要改變這種形狀，小學(xué)生的父母亟帶需接受比較系統(tǒng)的再教育。社會(huì)也有責(zé)任給他們提供學(xué)習(xí)的條件，如舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)和處理家庭同子女教育之間的關(guān)系，積極營(yíng)造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛(ài)型和專制型家庭，使小學(xué)生的父母樹(shù)立正確的教育觀，并學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

3.2.3 父母要慎重對(duì)待離婚

父母離婚，打破了原有家庭的寧?kù)o，使子女得不到完整的父愛(ài)或母愛(ài)，不少子女因此心理開(kāi)始扭曲。為人父母者，當(dāng)夫妻關(guān)系不和時(shí)，為了未成年的子女，千萬(wàn)不要輕易去趕時(shí)髦、鬧離婚。即便夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應(yīng)當(dāng)多為子女考慮考慮，畢竟孩子是無(wú)辜的，而且他們正處在發(fā)展時(shí)期，給他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的家庭生活環(huán)境是我們的責(zé)任。

3.3 小學(xué)生自身應(yīng)采取的對(duì)策

3.3.1小學(xué)生要積極參加集體活動(dòng)和社會(huì)交往，并不斷完善自己的個(gè)性

小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會(huì)交往，如夏令營(yíng)、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛(ài)好，學(xué)會(huì)觀察、分析、評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛(ài)、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會(huì)，進(jìn)行社會(huì)交往的較高級(jí)的需要，也有利于形成并長(zhǎng)期保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣，小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師和家長(zhǎng)的直接指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己的個(gè)性。

3.3.2小學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法

小學(xué)生自我心理健康教育有以下幾種常用方法，如:(1)學(xué)會(huì)放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

3.3.3小學(xué)生要善于求助，尋找支持

尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極態(tài)度，面對(duì)壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問(wèn)題，可以和師長(zhǎng)、親人、朋友談。求得幫助的過(guò)程，也就是一個(gè)自助的過(guò)程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法，而是自己的更多體會(huì)。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過(guò)心理咨詢，可以使咨詢對(duì)象的認(rèn)識(shí)、情感和行為有所變化。在這個(gè)豐富的社會(huì)，我們有充分的理由相信:對(duì)于每個(gè)人只有一次的生命，它的質(zhì)量是完全可以改變的提高。