第一篇：影響中學(xué)生心理健康的因素調(diào)查

影響中學(xué)生心理健康的因素調(diào)查報(bào)告

一、研究目的:

中學(xué)時(shí)代是一個(gè)人從兒童走向成人的重要階段。在這一時(shí)期，他們將面臨著社會(huì)化的任務(wù)，學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的事物是大量的，許多東西和事情都是第一次接觸和經(jīng)歷，紛繁的世界常使他們目不暇接，難以適應(yīng)，也常常使他們要承受多種精神負(fù)荷。上學(xué)、考試、交往、長(zhǎng)高、青春發(fā)育等等許多在成年人眼里普通而簡(jiǎn)單的事情，對(duì)中學(xué)生而言卻是一個(gè)個(gè)人生的重要關(guān)卡。他們?nèi)鄙傧鄳?yīng)的知識(shí)，缺乏經(jīng)驗(yàn)和閱歷，人生的每一步對(duì)他們來(lái)說(shuō)可能都是考驗(yàn)，他們?cè)谶@諸多的考驗(yàn)中長(zhǎng)大和成熟。面對(duì)考驗(yàn)，他們并不一定都能夠跨越過(guò)去，出現(xiàn)心理問(wèn)題是極為正常的。這些導(dǎo)致他們出現(xiàn)心理問(wèn)題的各種內(nèi)外在原因就成為影響心理健康的重要因素。本文針對(duì)中學(xué)生心理健康的一些問(wèn)題進(jìn)行研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他的關(guān)注學(xué)生心理健康的教育者提供一 些心理學(xué)研究依據(jù)。

二、研究對(duì)象與研究方法:

1、研究對(duì)象:茂名市某初中二年級(jí)學(xué)生

2、研究方法:采用不記名調(diào)查問(wèn)卷法,個(gè)別談話進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究(本文絕對(duì)為被調(diào)查者學(xué)生保密,維護(hù)其個(gè)人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。

三、結(jié)果與分析:

1、中學(xué)生心理健康的定義

世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是:“不但沒(méi)有身體的缺陷和疾病,還要有生理,心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài).”健康除了身體無(wú)病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性.中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志;連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己,對(duì)人,對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。

2、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感、人際關(guān)系的和諧程度、個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。

A、中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性

一個(gè)心理健康的中學(xué)生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法;學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體,切合實(shí)際;學(xué)習(xí)的自覺(jué)性強(qiáng),善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng),學(xué)習(xí)信心足的特點(diǎn).在對(duì)待考試問(wèn)題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對(duì)。通過(guò)調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性,大體分為四個(gè)類型,第一種類型占26.11%,從中學(xué)生從調(diào)查問(wèn)卷中可知:對(duì)于無(wú)老師看管的自習(xí)課他們會(huì)自覺(jué)學(xué)習(xí);而第二種類型占60.32%的學(xué)生會(huì)選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí);令人遺憾的是第三種類型10.5%和第四種類型3.07%的學(xué)生會(huì)選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(jué)(以下用A,B,C,D四種代號(hào)

表示四種類型).當(dāng)回答對(duì)考試的感受時(shí),A和B學(xué)生表示喜歡做些難題,而C學(xué)生感到怕,D學(xué)生則表示無(wú)所謂.當(dāng)問(wèn)卷中提出老師講課出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)只有30%的A學(xué)生敢于提出來(lái),其它(包括B,C,D)的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論.這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對(duì)權(quán)威專制”的弊端.對(duì)于學(xué)習(xí)的目的性,A學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng),B,C學(xué)生表示如父母所愿,或考上大學(xué)有個(gè)好出路,而D學(xué)生表示不明確。

B、學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感

自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過(guò)程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識(shí),而現(xiàn)實(shí)感則指?jìng)€(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識(shí).心理健康的中學(xué)習(xí)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,自我評(píng)價(jià)恰當(dāng).在對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力上,他們能夠客觀地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),并根據(jù)對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)來(lái)給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系.通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷,可以按計(jì)分方法把學(xué)生分為四種價(jià)值類型:踏實(shí)型,從眾型,功利型和冷漠型。

踏實(shí)型的中學(xué)生順從社會(huì)規(guī)范,積極為社會(huì)服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會(huì)評(píng)價(jià);從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會(huì)規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂(lè)主義,及時(shí)行樂(lè)的傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守;功利型是以自我為中心的功利主義,對(duì)于道義及人情這類價(jià)值不甚注意,認(rèn)為金錢至關(guān)重要,追求個(gè)人利益而不是公益;冷漠型是不在乎社會(huì)規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價(jià)值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。

C、中學(xué)生人際關(guān)系

中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系,異性同學(xué)的關(guān)系,和師生關(guān)系.調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達(dá)到人際關(guān)系較好的類型;40.2%的學(xué)生人際關(guān)系一般;有42.8%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問(wèn)題是,當(dāng)問(wèn)及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎 ”80.67%的學(xué)生都答會(huì),當(dāng)問(wèn)及“你的好友學(xué)習(xí)成績(jī)超過(guò)自己時(shí),你會(huì)真的感到眼紅,妒忌嗎 ”70.3%的學(xué)生答會(huì)的,這是令人心顫的回答.也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會(huì)說(shuō)出自己的“丑陋”,但非常真實(shí)的一面.這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學(xué)生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學(xué)生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

D、中學(xué)生的人格特征

我國(guó)心理學(xué)工作者根據(jù)日本鈴木清等人編制的《不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)》修訂出我國(guó)《中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》.其中把學(xué)生人格傾向分為八個(gè)方向:學(xué)習(xí)焦慮,對(duì)人焦慮,孤獨(dú)傾向,自責(zé)傾向,過(guò)敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動(dòng)傾向.調(diào)查結(jié)果如表1:

表1 茂名市部分初中生人格傾向的比例

人格傾向 百分比

學(xué)習(xí)焦慮 42.6%

對(duì)人焦慮 36.4%

孤獨(dú)傾向 12.8%

自責(zé)傾向 9.0%

過(guò)敏傾向 2.1%

身體癥狀 8.6%

恐怖傾向 1.3%

沖動(dòng)傾向 7.0%

3.中學(xué)生主要的心理特點(diǎn)1、90%的學(xué)生認(rèn)為自己有心理壓力，6%的學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)有心理壓力，4%的學(xué)生不確定。事實(shí)上，有心理壓力是正常的，也是必然的。學(xué)生多用好煩、太沉重、好辛苦等字眼來(lái)形容心理壓力，這表明學(xué)生的心理壓力已經(jīng)超負(fù)荷了。

2、學(xué)生心理壓力主要來(lái)自學(xué)習(xí)、人際關(guān)系及環(huán)境方面。

首先，學(xué)習(xí)方面造成的心理壓力的主要因素是：考試；成績(jī)排名；學(xué)習(xí)方法。

（1）當(dāng)談到考試時(shí)，73%的學(xué)生的反應(yīng)是：緊張、害怕、厭煩、討厭、想逃避等消極情緒，17%的學(xué)生認(rèn)為無(wú)所謂、平常心?？荚嚂r(shí)適當(dāng)?shù)木o張是有益和正常的生理反應(yīng)，但過(guò)于緊張或害怕等情緒容易形成沉重的心理壓力，不利于在考試中發(fā)揮正常的水平，樹立自信心。

（2）考試結(jié)束后，60%的學(xué)生認(rèn)為最關(guān)心的是成績(jī)，58%的學(xué)生認(rèn)為最不想知道的是成績(jī)排名。成績(jī)是學(xué)習(xí)效果的反映，學(xué)生對(duì)于成績(jī)的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強(qiáng)烈，卻畏懼成績(jī)排名。成績(jī)排名于成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生固然是激勵(lì)與肯定，同時(shí)也造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，他們必須始終保持領(lǐng)先地位，否則，被師長(zhǎng)視為不正常；而成績(jī)排名于基礎(chǔ)差的學(xué)生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學(xué)歧視家長(zhǎng)責(zé)備，背上沉重心理負(fù)擔(dān)，甚至自暴自棄?？梢?，成績(jī)排名對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)是沉重的心理壓力。

（3）是否掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法也是造成心理壓力的重要因素。沒(méi)有適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生感到苦惱、無(wú)助，帶來(lái)心理壓力。

其次，人際關(guān)系方面造成心理壓力的主要因素是：緊張的親子關(guān)系和同伴關(guān)系。

（1）父母對(duì)孩子的期望目標(biāo)過(guò)高與孩子的實(shí)際差距太大；父母平時(shí)對(duì)孩子過(guò)問(wèn)很少，一旦出問(wèn)題卻沉不住氣，采取簡(jiǎn)單粗暴或放任自流方法對(duì)待；父母不愿傾聽孩子的訴說(shuō)，而以家長(zhǎng)權(quán)威壓服孩子；父母愛(ài)將孩子與他人比較……41%的學(xué)生認(rèn)為這些容易造成父母與孩子之間的矛盾，繼而帶來(lái)心理壓力，59%的學(xué)生則認(rèn)為與父母的關(guān)系是和諧的。

（2）難以處理好同學(xué)關(guān)系也會(huì)給中學(xué)生帶來(lái)心理壓力。中學(xué)生內(nèi)心有強(qiáng)烈的交友需要，30%的學(xué)生表示不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。

（3）相對(duì)而言，82%的學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系較為和諧，而老師的批評(píng)、老師不公平對(duì)待、評(píng)價(jià)不當(dāng)或?qū)W(xué)生不夠理解、不夠真誠(chéng)則容易在師生關(guān)系上造成學(xué)生心理壓力。

再次，環(huán)境方面造成心理壓力的主要因素是：家庭環(huán)境；學(xué)校的規(guī)章制度。

（1）父母離異或突然死亡，父母經(jīng)常爭(zhēng)吵，父母性格不良，經(jīng)濟(jì)困難等家庭變化和不良環(huán)境會(huì)給學(xué)生帶來(lái)心理壓力。

（2）學(xué)生是基本認(rèn)同并能認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。41%的學(xué)生則對(duì)如校服里的衣物穿著、發(fā)飾等儀表方面的規(guī)定持有異議，在行為中形成個(gè)性的張揚(yáng)與學(xué)校制度的沖突，造成心理壓力。

四、維護(hù)中學(xué)生心理健康的有效對(duì)策

(一)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。

在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，把握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際練習(xí)操縱部分。

(二)設(shè)立靜靜話熱線信箱。

實(shí)踐證實(shí)，熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省往害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對(duì)性地解決心理健康題目。

(三)設(shè)立心理服務(wù)試冬進(jìn)行心理咨詢與治療。

由于學(xué)生們對(duì)進(jìn)步心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢(shì)在必行。無(wú)論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢；從以摸索性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時(shí)代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代的趨勢(shì)了。

(四)兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面進(jìn)行心理宣傳。

研究表明，學(xué)生的心理健康題目與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭題目的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無(wú)論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面的宣傳。

4、優(yōu)化第二課堂,引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)。第二課堂是促使德,智,體,美,勞全面發(fā)展和知,情,意,行和諧發(fā)展的基本途徑,對(duì)開闊學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域,思想境界,提高文化修養(yǎng),擴(kuò)大社交范圍和心理容量,發(fā)展學(xué)生個(gè)性起重要作用.總之,第二課堂應(yīng)當(dāng)努力體現(xiàn)思想性,知識(shí)性,情感性,藝術(shù)性,實(shí)踐性和學(xué)生主體性的統(tǒng)一。

2、通過(guò)各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育.中學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健教育內(nèi)容,教師應(yīng)積極深入地挖掘,對(duì)中學(xué)生實(shí)施自覺(jué)地,有意地影響,達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之效.心理健康教育是學(xué)校整體教學(xué)工作中的一部分,教師要轉(zhuǎn)變觀念,改變以往只看成績(jī)不看能力的測(cè)驗(yàn)評(píng)價(jià)方法.在教學(xué)中多給學(xué)生愛(ài)和尊重,多表?yè)P(yáng),多鼓勵(lì),少批評(píng),創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境,建立良好的師生關(guān)系.只有這樣,學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力才能激發(fā).因此,在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo),使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育,心理教育轉(zhuǎn)化.綜上所述,中學(xué)生的心理健康狀況不容忽視,我們應(yīng)重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育,在教育工作中,不能僅僅停留在了解問(wèn)題,分析問(wèn)題的水平上,而且要能夠解決問(wèn)題,使心理健康教育具有實(shí)際意義,從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展.

第二篇：淺談?dòng)绊懼袑W(xué)生心理健康的因素及應(yīng)對(duì)措施

心理健康及中學(xué)生常見心理問(wèn)題和中學(xué)生心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)

中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,是人一生中心理形成的重要階段。,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,在學(xué)習(xí)和生活中,難免遇到各種各樣的失敗和挫折,如不及時(shí)引導(dǎo),這一時(shí)間的學(xué)生易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題,甚至出現(xiàn)心理疾病。據(jù)調(diào)查中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。如不及時(shí)解決，就會(huì)出現(xiàn)許多嚴(yán)重的社會(huì)性問(wèn)題，如自殺事件、終日沉迷于網(wǎng)絡(luò)、終日無(wú)所事事、患有憂慮癥、強(qiáng)迫癥等,給以后的學(xué)習(xí)工作和生活埋下隱患。

由于人的心理健康是一個(gè)具有相對(duì)獨(dú)立性質(zhì)的極為復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過(guò)程，因而制約心理健康，造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。歸納起來(lái)不外乎有內(nèi)因和外因兩個(gè)方面

（一）內(nèi)因：是指來(lái)自中學(xué)生自身的生理和心理的因素，是一種內(nèi)在的、主觀的因素。主要包括以下幾方面：

1．心理斷乳期的來(lái)臨

中學(xué)階段正是學(xué)生們從未成年人向成年人過(guò)度的關(guān)鍵時(shí)期，心理上有一種強(qiáng)烈的成人感，但從生理來(lái)講又沒(méi)有發(fā)育成熟，成人感與幼稚感并存。他們認(rèn)為自己已經(jīng)成熟，長(zhǎng)成大人了，心理學(xué)上把這種想象叫做心理斷乳期，這個(gè)時(shí)期的中學(xué)生在一些行為活動(dòng)和思維方式上表現(xiàn)出“成人”的特征，在心理上渴望別人把他們看作大人，尊重他、理解他。他們不愿接受父母和老師過(guò)多的照顧或干預(yù)，有強(qiáng)烈地表現(xiàn)自己意見的愿望，對(duì)一些事情往往會(huì)提出過(guò)激的言詞。但由于年齡不夠以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的局限性，他們?cè)谒枷牒托袨樯贤つ啃暂^大，易做傻事，帶有明顯的小孩子氣和幼稚性。這就使他們常犯一些錯(cuò)誤，心理往往出現(xiàn)挫敗感，這樣就會(huì)導(dǎo)致情緒低落，找不到自己的價(jià)值，時(shí)間長(zhǎng)了，很可能造成心理問(wèn)題。

2．來(lái)自情感方面的困惑和逆反情緒的出現(xiàn)

中學(xué)階段，人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識(shí)會(huì)慢慢成熟，這時(shí)的中學(xué)生往往表現(xiàn)為情緒比較敏感，易于沖動(dòng)，注重其他同學(xué)尤其是女同學(xué)的評(píng)價(jià)，并且對(duì)異性漸漸產(chǎn)生好奇和向往，有可能對(duì)某個(gè)異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的傾慕心理，這就是老師們談虎色變的“早戀”，其實(shí)這些都是這個(gè)年齡段正常的心理和生理的反應(yīng)。另外，由于其生理激素發(fā)生的變化使得他們對(duì)待事物總是表現(xiàn)為對(duì)抗、不服從父母長(zhǎng)輩或教師的說(shuō)服和命令，有時(shí)還會(huì)對(duì)一些事熟視無(wú)睹，漠不關(guān)心。產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反情緒，跟父母老師無(wú)話可說(shuō)，或者說(shuō)話就表現(xiàn)為不服父母老師管教，輕者，對(duì)父母老師的話不理不睬，重者會(huì)頂嘴，大吵大鬧，再嚴(yán)重的會(huì)離家出走或輕生心理。他們覺(jué)得父母老師管的太多，跟他們無(wú)話可說(shuō)，寧肯相信虛無(wú)的網(wǎng)絡(luò)世界。這就導(dǎo)致父母老師不能及時(shí)了解孩子的心理動(dòng)向，使他們?cè)絹?lái)越走極端。

3.人格因素。人格因素包括性格、氣質(zhì)、能力和個(gè)性傾向性等因素。人格因素是心理活動(dòng)因素的核心，它對(duì)一個(gè)人的心理健康影響巨大。例如，同樣一種生活挫折，對(duì)不同個(gè)性的人，其影響程度完全不同。有的人可能無(wú)法承受，或消極應(yīng)付，從此自暴自棄，一撅不振；有的人則可能接受現(xiàn)實(shí)，正視挫折或積極對(duì)待，加倍努力，奮發(fā)圖強(qiáng)。中學(xué)生由于人格方面的原因，很有可能出現(xiàn)自卑、自閉等心理問(wèn)題。研究表明，特殊人格特征往往是導(dǎo)致相應(yīng)精神疾病基礎(chǔ)。例如，易受暗示、耽于幻想、情緒多變、容易激惹、自我中心、自我表現(xiàn)等特殊人格特征，很容易導(dǎo)致癔病癥等。

（二）外因：是指來(lái)自家庭、學(xué)校、社會(huì)各個(gè)方面對(duì)中學(xué)生的影響。包括幾個(gè)方面

1.家庭環(huán)境因素。對(duì)中學(xué)生的身心健康來(lái)說(shuō),家庭的影響很大。父母完善的性格、較高的文化水平、豐富的生活閱歷是教育指導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)的前提。在現(xiàn)實(shí)生活中,性格暴躁、缺乏耐心、文化水平的局限性,使家長(zhǎng)與子女疏于溝通,對(duì)子女的心理缺乏正確的引導(dǎo),缺少溝通與理解,孩子的心理矛盾不能及時(shí)排除,使孩子的心理畸形發(fā)展。不良家庭環(huán)境因素,容易造成學(xué)生的心理行為異常。家庭主要成員不全,父母離異或分居、父母再婚,家庭關(guān)系緊張,家庭情感氣氛冷漠,矛盾沖突頻繁, 這些都會(huì)導(dǎo)致孩子心理陰影，從而影響他們的健康成長(zhǎng)。

2.學(xué)校教育因素

學(xué)校是學(xué)生除了家庭之外的最為重要的生活場(chǎng)所，學(xué)校教育的成功與否直接關(guān)系孩子的心理和生理健康。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會(huì)影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì)使學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)適，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。

現(xiàn)在的中學(xué)生在學(xué)校壓力過(guò)大，每天經(jīng)受著上課、考試、作業(yè)、老師家長(zhǎng)的時(shí)時(shí)監(jiān)督，使他們身心受到束縛。灌輸式教育又限制了學(xué)生的個(gè)性和思維，多數(shù)學(xué)生并未真正成為學(xué)習(xí)的主人，而是在學(xué)校片面追求升學(xué)率的枷鎖下掙扎，被壓得喘不過(guò)氣來(lái)；而有的教師不正確的教育方法也不利于發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，特別是教育內(nèi)容回避現(xiàn)實(shí)和熱點(diǎn)問(wèn)題，缺乏針對(duì)性和時(shí)代感，沒(méi)有把理論聯(lián)系實(shí)際，把認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)樾袨椋匀粫?huì)出現(xiàn)高分低能。束縛了學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)新思維，進(jìn)而使學(xué)生產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。

3.社會(huì)人文因素

社會(huì)因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、社會(huì)關(guān)系等，這些因素對(duì)一個(gè)人的生存和發(fā)展起著決定作用。其中社會(huì)生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。由于中學(xué)生還沒(méi)真正步入社會(huì)，對(duì)社會(huì)上一些現(xiàn)象還不能很好地區(qū)分其良莠，特別在當(dāng)前，高科技飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)、不良信息、不健康讀物、歌廳舞廳充斥學(xué)生的視聽，它們對(duì)學(xué)生的影響不言而喻。再加上各種社會(huì)傳媒的作用越來(lái)越大，生活中一些暴力、兇殺等生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競(jìng)爭(zhēng)加劇。所有這些現(xiàn)象都會(huì)加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。

總而言之，中學(xué)生面臨的心理健康問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，這也引起了社會(huì)的普遍重視，這就要求家庭、學(xué)校、社會(huì)群策群力，共同關(guān)心孩子，使他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，為此，我認(rèn)為有以下幾方面的措施：

1、優(yōu)化家庭育人環(huán)境，提高家長(zhǎng)心理素質(zhì)

在條件允許的情況下，向家長(zhǎng)宣傳心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，提高家長(zhǎng)心理素質(zhì)，優(yōu)化家庭育人環(huán)境，目的在于提高家長(zhǎng)教育子女的水平。有大量的研究成果表明，如果家庭氣氛寧?kù)o愉快，孩子便在家里感到有安全感、愉快、生活樂(lè)觀、信心十足、待人和善，易于形成良好的性格。相反，如果家庭氣氛緊張、長(zhǎng)期不和諧，這種家庭的孩子則缺乏安全感、情緒不穩(wěn)定、緊張、焦慮、長(zhǎng)期憂心忡忡、對(duì)人不信任、易發(fā)生情緒行為問(wèn)題。因此，父母心理品質(zhì)的好壞對(duì)子女的心理品質(zhì)會(huì)產(chǎn)生較大的影響，父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子的心靈。班主任應(yīng)該及時(shí)把學(xué)生在校情況和價(jià)值溝通，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，隨時(shí)解決。

2、優(yōu)化學(xué)校教育這塊主陣地

(1)營(yíng)造和諧的心理健康教育環(huán)境，營(yíng)造優(yōu)美的教學(xué)環(huán)境，優(yōu)雅、潔凈、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物無(wú)聲”的心理暗示。感受學(xué)校人文環(huán)境的熏陶也可使學(xué)生在愉悅中受到教育，自覺(jué)形成積極向上的心態(tài)。另外，學(xué)校應(yīng)該盡量開設(shè)心理健康課，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。要面對(duì)全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。知識(shí)理論課和活動(dòng)訓(xùn)練課相結(jié)合，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法。在知識(shí)滲透和活動(dòng)中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

2．轉(zhuǎn)變教育觀念，加強(qiáng)素質(zhì)教育

隨著新課程的實(shí)施，教師要切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念，真正減輕學(xué)生過(guò)重的負(fù)擔(dān)，開展豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。還要培養(yǎng)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短的靈活心態(tài)，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生閃光的地方，給他們樹立自信，讓他們懂得“天生我材必有用”的道理，使學(xué)生自己釋放一部分心理壓力，另一方面通過(guò)各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對(duì)中學(xué)生實(shí)施自覺(jué)地、有意地影響，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之效。比如，歷史課中英雄人物的堅(jiān)強(qiáng)意志和英雄事跡、語(yǔ)文課文中人物心理的描寫等都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響。因此在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo)，使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。

3開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作?？梢栽趯W(xué)校設(shè)立“心理健康咨詢室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，舊生在學(xué)習(xí)、人際交往、情感、升學(xué)填報(bào)志愿等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙等問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別與團(tuán)體咨詢、門診咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢，采用一些心理治療的簡(jiǎn)易方法對(duì)癥下藥，使個(gè)別學(xué)生的心理疾病得到治療，同時(shí)要注意自身形象，真誠(chéng)關(guān)注學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的信任感。對(duì)此，我們幫助分析考試不好的原因，讓其認(rèn)識(shí)到成敗乃是常事，提高自我認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)其自己找到解決的對(duì)策。同時(shí)，我們指導(dǎo)他一些調(diào)節(jié)情緒的方法，如，多聽輕快的音樂(lè)，多活動(dòng)，多與人交往等等，從而使之克服抑郁的情緒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

4.凈化周邊社會(huì)環(huán)境，可以和周圍社區(qū)和治安管理部門聯(lián)系，加強(qiáng)社會(huì)文化市場(chǎng)管理，消除社會(huì)上各種丑陋現(xiàn)象，集中整頓不良網(wǎng)吧和手機(jī)上網(wǎng)管理，凈化學(xué)校周邊環(huán)境，以排除各種不良因素對(duì)青少年學(xué)生心理健康的影響。

我們可以看到，中學(xué)生的心理健康狀況令人堪憂，作為教育工作者，我們有責(zé)任挑起這付重?fù)?dān)，和家庭、學(xué)校、社會(huì)通力配合，及時(shí)改變我們陳舊的教育理念，和學(xué)生架起溝通的橋梁，讓我們身邊存在的隱患問(wèn)題無(wú)處藏身。

第三篇：影響青少年心理健康的因素

影響青少年心理健康的因素

更多精彩內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斣兾錆h都市學(xué)堂——

如果說(shuō)家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人,學(xué)校則是孩子的第二監(jiān)護(hù)人。作為一個(gè)社會(huì)化的正式機(jī)構(gòu),學(xué)校不僅擔(dān)負(fù)著傳授學(xué)生知識(shí)的重任,同時(shí)還承擔(dān)著引導(dǎo)青少年社會(huì)化和心理健康發(fā)展的重任。但在應(yīng)試教育的體制下,我國(guó)的教育還不是“以學(xué)生為主體”,而是以“教學(xué)大綱”為主體。在學(xué)校和社會(huì)上還普遍存在著以分?jǐn)?shù)和升學(xué)率來(lái)衡量學(xué)生、老師和學(xué)校的“功利主義”思想。在課程設(shè)置上,重視與高考有關(guān)課程,而忽視心理健康教育;在評(píng)價(jià)學(xué)生的過(guò)程中,教師重智育輕德育和人格,重尖子生輕后進(jìn)生。在很多地方,學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一,學(xué)生普遍感到學(xué)習(xí)沒(méi)有愉快感,是被動(dòng)的、被迫的。

目前,我國(guó)的很多大學(xué)已經(jīng)開設(shè)了心理健康教育課程、心理健康知識(shí)講座,并設(shè)有心理咨詢室,為有心理困擾的學(xué)生服務(wù)。但在很多中學(xué)和偏遠(yuǎn)地區(qū),學(xué)校沒(méi)有意識(shí)到心理健康教育的重要性,心理咨詢只是流于形式,是應(yīng)付上級(jí)檢查的產(chǎn)物;有些學(xué)校雖然把心理健康教育納入了教學(xué)體系中,但在授課的過(guò)程中重于說(shuō)教,過(guò)于理論化,使學(xué)生對(duì)該課程產(chǎn)生了厭煩情緒。大部分學(xué)校缺少專業(yè)心理教師,心理健康教育工作主要由輔導(dǎo)員、班主任、政治課老師等兼任,在工作過(guò)程中不能夠運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)幫助學(xué)生。此外,孩子心理的健康發(fā)展離不開家長(zhǎng)的支持,而很多學(xué)校孤立地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,未能取得父母的配合,其教育效果也大打折扣。

第四篇：影響小學(xué)生心理健康的因素

影響小學(xué)生心理健康的因素探析

摘 要：從小學(xué)生自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)四方面，分析了影響小學(xué)生心理健康的諸多因素，說(shuō)明了小學(xué)生心理問(wèn)題的形成是社會(huì)、家庭、學(xué)校和小學(xué)生自身等諸多方面因素綜合作用的結(jié)果。小學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性，只要我們從影響小學(xué)生心理健康的主要因素入手，有的放矢地開展心理健康教育，就能維護(hù)小學(xué)生的心理健康，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；影響因素

小學(xué)生作為一種特殊的社會(huì)群體，正處于生理、心理迅速發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，容易出現(xiàn)各種心理健康問(wèn)題。近年來(lái)，大量的研究和調(diào)查表明，心理問(wèn)題的“低齡化”趨勢(shì)明顯，小學(xué)生的整體心理健康水平令人擔(dān)憂[1，2 ]。小學(xué)生心理健康狀況的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，反映了在小學(xué)開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計(jì)劃地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，提高小學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，我們必須關(guān)注影響小學(xué)生心理健康的主要因素，只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展。

一、個(gè)體因素是影響小學(xué)生心理健康的內(nèi)在原因

個(gè)體因素是指?jìng)€(gè)體自身所具有的內(nèi)在的因素，主要包括遺傳因素、生理因素和心理因素等，它們是影響小學(xué)生心理健康的內(nèi)在原因。

(一)遺傳因素

遺傳因素影響人的心理健康。小學(xué)生的某些心理問(wèn)題的形成，與遺傳因素有直接聯(lián)系。研究表明：多動(dòng)癥兒童與遺傳素質(zhì)有關(guān)，同卵雙生子同病率為85.7 %，異卵雙生子為33.3 %。遺傳對(duì)心理健康的影響還受個(gè)體神經(jīng)系統(tǒng)類型的特點(diǎn)的影響。例如，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而不平衡的典型膽汁質(zhì)的學(xué)生，容易形成沖動(dòng)、暴躁、易怒等心理障礙;高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)弱而不平衡的典型抑郁質(zhì)的學(xué)生，容易發(fā)生孤獨(dú)、焦慮、自卑等方面的心理障礙。

(二)生理因素 1.生理疾病或機(jī)能障礙

兒童時(shí)期曾經(jīng)患過(guò)的某些傳染性疾病，如腦炎、腦膜炎、肺炎、病毒性感冒等病，會(huì)對(duì)腦神經(jīng)組織造成嚴(yán)重傷害，從而引起某些心理障礙。某些重要的內(nèi)分泌腺體如腦垂體、甲狀腺、腎上腺、性腺等的分泌失調(diào)，也會(huì)引起小學(xué)生的一些心理功能的異常。如甲狀腺素缺少會(huì)導(dǎo)致智力遲鈍、記憶減退、語(yǔ)言遲緩、情緒淡薄等心理障礙(如克汀病)，而分泌量過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)敏、情緒激動(dòng)等癥狀(如甲亢)。2.身體發(fā)育

首先，身體發(fā)育影響小學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展。兒童的智力水平與腦發(fā)育成熟狀況密切相關(guān)。在小學(xué)階段，正是由于兒童神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)基本發(fā)育完善，接近成人，才使得兒童的思維由具體形象向抽象邏輯性過(guò)渡成為可能。其次，身體發(fā)育影響兒童情緒情感的發(fā)展。身體發(fā)育良好的小學(xué)生，在與他人展開社會(huì)交往時(shí)往往容易獲得積極的評(píng)價(jià)，從而獲得積極的情緒情感體驗(yàn)；而身體發(fā)育不良，甚至出現(xiàn)異常的小學(xué)生，在社會(huì)交往中可能更多地獲得有意或無(wú)意的負(fù)面評(píng)價(jià)，從而產(chǎn)生消極的情緒情感體驗(yàn)。再次，身體發(fā)育還會(huì)影響兒童個(gè)性的發(fā)展。個(gè)子矮小、協(xié)調(diào)性差、體質(zhì)相對(duì)較弱的小學(xué)生，傾向于表現(xiàn)出膽怯、消極和焦慮的個(gè)性。而身體健壯、精力充沛的小學(xué)生，則往往表現(xiàn)出喜歡自我表現(xiàn)、富有創(chuàng)造性、健談等人格特征。此外，體質(zhì)強(qiáng)健的兒童，父母往往會(huì)給其更多的獨(dú)立空間，因此更容易形成樂(lè)觀開朗、生氣勃勃的個(gè)性特征;而體弱多病的兒童，父母往往會(huì)對(duì)其倍加呵護(hù)，再加上生病的痛苦體驗(yàn)，較易形成依賴性強(qiáng)、謹(jǐn)小慎微的個(gè)性特點(diǎn)。此外，生理成熟也會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理產(chǎn)生影響。

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，目前我國(guó)女性的青春期一般始于10～12 歲，男性要比女性晚兩年左右[3 ]。一般來(lái)說(shuō)，正常自然的身體發(fā)育不會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理產(chǎn)生不良影響，但由于小學(xué)生的個(gè)別差異，其生理成熟的時(shí)間卻不盡一致，出現(xiàn)早熟與晚熟的差異。可以看到，早熟的男孩相當(dāng)于正常發(fā)育的女孩，晚熟的女孩相當(dāng)于正常發(fā)育的男孩，這兩種孩子彼此都有交流的對(duì)象，易形成自信、開朗的良好心理。而早熟的女孩和晚熟的男孩卻沒(méi)有相應(yīng)的玩伴，缺乏交流的對(duì)象，易產(chǎn)生自卑、焦慮等心理問(wèn)題。

(三)心理因素

心理健康的實(shí)質(zhì)是心理的功能狀態(tài)，而決定心理功能狀態(tài)的根本原因在于心理活動(dòng)的內(nèi)部機(jī)制。所以，小學(xué)生的各項(xiàng)心理素質(zhì)的發(fā)展水平和內(nèi)部機(jī)制的完善程度也是影響其心理健康水平的主要原因。具體說(shuō)來(lái)，有以下幾方面因素：

1.心理發(fā)展的矛盾與沖突

心理發(fā)展中的矛盾與沖突是一種十分普遍的現(xiàn)象，在某些情況下，有些矛盾還是心理發(fā)展的重要?jiǎng)恿?。但是，?dāng)心理矛盾與沖突過(guò)于激烈或持久，以至于主體依靠自身的力量已無(wú)法協(xié)調(diào)和處理，就可能產(chǎn)生心理困擾，導(dǎo)致某些心理問(wèn)題和心理障礙。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理發(fā)展的主要矛盾有:生理發(fā)育和心理發(fā)展速度不均衡的矛盾，心理過(guò)程發(fā)展不協(xié)調(diào)的矛盾，個(gè)性心理結(jié)構(gòu)發(fā)展不完整的矛盾，自我發(fā)展與外部要求不一致的矛盾等。這些都會(huì)影響到小學(xué)生的心理狀態(tài)，是我們?cè)谶M(jìn)行心理健康教育中應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題。

2.基本需要的滿足程度

需要是個(gè)體行為的原動(dòng)力，人的一切活動(dòng)都是建立在某種需要的基礎(chǔ)上，合理需要的滿足是個(gè)性充分發(fā)展的先決條件。對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，愛(ài)的需要、自尊的需要、交往的需要的滿足，是其心理健康發(fā)展的必要條件。如果滿足不充分，可能導(dǎo)致動(dòng)機(jī)缺乏、情緒失調(diào)、反應(yīng)異常、性格偏離等問(wèn)題。當(dāng)然，需要的滿足并不是越充分越好，有些需要的過(guò)度滿足也會(huì)導(dǎo)致心理

發(fā)展出現(xiàn)問(wèn)題。如在家里有求必應(yīng)的孩子可能會(huì)導(dǎo)致耐挫力下降;有些長(zhǎng)期擔(dān)任班干部的學(xué)生優(yōu)越感過(guò)強(qiáng)，反而導(dǎo)致適應(yīng)力下降。

3.心理挫折

心理挫折是需求不遂的結(jié)果，是導(dǎo)致心理壓力、引起消極情緒體驗(yàn)的重要原因之一。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中難免會(huì)遇到很多挫折，遭受挫折后可能引起多種反應(yīng)，從效果上看，有積極和消極之分。積極的反應(yīng)包括繼續(xù)努力、調(diào)整期望值、改變目標(biāo)、升華行為等;消極的反應(yīng)包括攻擊行為、退化行為、退縮行為、固執(zhí)行為等。消極的挫折反應(yīng)常會(huì)成為某些心理問(wèn)題的直接原因。小學(xué)生由于心理素質(zhì)尚不健全，自我調(diào)節(jié)能力低，耐挫力差，在挫折之下易出現(xiàn)各種身心障礙。

4.不良個(gè)性

目前，小學(xué)生中絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，幼兒時(shí)期較長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)處，會(huì)使孩子缺乏與同齡人的交流、溝通。入學(xué)后有一些孩子自我封閉、孤僻、不合群，缺乏自信心等漸漸顯露并愈發(fā)明顯。還有一些學(xué)生過(guò)分爭(zhēng)強(qiáng)好勝，虛榮心、妒忌心較強(qiáng)，不能與同學(xué)友好相處。這些都對(duì)他們心理的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。此外，多子女家庭及農(nóng)村的留守兒童等在成長(zhǎng)過(guò)程中形成的不良個(gè)性都會(huì)導(dǎo)致入學(xué)后的不適應(yīng)，從而影響心理健康。

二、家庭環(huán)境是影響小學(xué)生心理健康的重要因素

家庭環(huán)境是影響小學(xué)生心理健康的最重要的因素之一，雖然隨著年齡的增長(zhǎng)，家庭的影響在減弱，但是兒童時(shí)期在家庭中所受到的影響卻是一生都無(wú)法消除的。家庭對(duì)小學(xué)生心理健康影響較大的因素可以歸納為以下幾個(gè)方面。

(一)家庭結(jié)構(gòu)

家庭結(jié)構(gòu)主要指家庭的人口結(jié)構(gòu)，家庭結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定狀況對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)起著重要作用。離婚問(wèn)題是當(dāng)代兒童面臨的最嚴(yán)重、最復(fù)雜的精神健康危機(jī)問(wèn)題。兒童心理學(xué)家李?索克說(shuō):“對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，父母離婚帶來(lái)的創(chuàng)傷僅次于死亡?！盵4 ] 生活在離婚家庭的兒童將面臨著學(xué)業(yè)、情感及社會(huì)的諸多困難與障礙。在我國(guó)，有許多研究證實(shí)了家庭結(jié)構(gòu)異常對(duì)學(xué)生行為問(wèn)題的影響。王玉鳳等[5 ]2012 ] 都得出一致的結(jié)論，認(rèn)為父母不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式容易使子女形成難以適應(yīng)社會(huì)的不良人格特征，是促發(fā)子女產(chǎn)生神經(jīng)癥的危險(xiǎn)因素之一。劉坤等[13 ] 研究結(jié)果顯示:小學(xué)生行為問(wèn)題的發(fā)生與家庭環(huán)境密切相關(guān)，在行為問(wèn)題學(xué)生中教育方式為民主的和尊重孩子的情況均顯著低于無(wú)行為問(wèn)題學(xué)生。

(五)家長(zhǎng)的榜樣

家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生心理健康的影響除了通過(guò)“言傳”，即口頭教育外，更重要的是通過(guò)“身教”，即通過(guò)兒童模仿的心理機(jī)制發(fā)生作用。模仿是小學(xué)生心理的一個(gè)顯著特點(diǎn)，正在成長(zhǎng)中的小學(xué)生正是按照榜樣來(lái)檢驗(yàn)和調(diào)整自我意識(shí)和行為傾向的。美國(guó)心理學(xué)家班杜拉和麥克唐納通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明[14 ]，兒童社會(huì)行為的成熟模式的學(xué)習(xí)受兒童可引的榜樣的影響多于強(qiáng)化

方面的影響，換言之，兒童更傾向于注意成人做什么而不注意成人在說(shuō)什么。因此，作為家庭中權(quán)威人物的家長(zhǎng)能夠給孩子提供什么樣的榜樣，會(huì)直接影響孩子的行為方式與心理健康。

(六)家長(zhǎng)的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)

父母的文化素質(zhì)和心理狀態(tài)潛移默化地影響著小學(xué)生的身心健康。若父母的文化素養(yǎng)高，會(huì)用自己的知識(shí)和強(qiáng)烈的求知欲去影響和教育子女，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)的進(jìn)取精神。王玉鳳等[5 ]2072.[2]田云蘭.關(guān)于小學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思考[J ].教育理論與實(shí)踐，2004，(8):3923.[6]張玲玲.小學(xué)生心理衛(wèi)生調(diào)查分析[J ].中國(guó)校醫(yī)，2002，16(5):554.[7]武麗杰.影響10～12 歲學(xué)齡兒童行為的家庭因素分析[J ].中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2001，10(6):6059.[9]蘇林雁.家庭因素對(duì)兒童行為的影響[J ].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，1991，(5):2697.[11]W.A.Arrindell.The Role of Perceived Parental Rearing Practices in the Aetiology of Phobia Disorder : A Cont rolled Stud2 y[J ].British Journal of Psychiat ry，1983，143 :183157.[13]劉 坤，任 甫，高顯會(huì).錦州市小學(xué)生行為問(wèn)題的現(xiàn)狀與影響因素分析[J ].中國(guó)健康教育，2002，(6):34580.[15]蘇霍姆林斯基(蘇).帕夫雷什中學(xué)[M].越 瑋，譯.北京:教育科學(xué)出版社，1983 :160.[16]王建平，方平.小學(xué)生心理咨詢與行為指導(dǎo)[M].北京:首都師范大學(xué)出版社，1993 :131.

第五篇：論述影響心理健康的因素

論述影響心理健康的因素

影響心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、學(xué)校因素、社會(huì)因素和個(gè)體因素等。

一、生理因素：包括遺傳和疾病。

心理學(xué)家們?cè)眉易V分析的方法研究遺傳因素對(duì)個(gè)體心理健康的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在有心理健康問(wèn)題的學(xué)生中，家族中有癔病、活動(dòng)過(guò)度、注意力不集中病史的中學(xué)生所占的比例明顯大些。國(guó)內(nèi)的資料表明，多動(dòng)癥兒童的家庭成員中有多動(dòng)癥史的占13．6%，其中父輩或同輩有類似病史者各占50%。精神分裂癥是一種嚴(yán)重的心理病理形式，采用家譜分析、雙生子研究以及寄養(yǎng)子女調(diào)查等方法的研究表明，遺傳占有十分重要的地位。雖然遺傳因素在一定程度上對(duì)個(gè)體的心理健康有影響，但其作用也不是注定不可以改變的。遺傳只是提供了一種可能性，個(gè)體是否表現(xiàn)出心理障礙或心理異常，關(guān)鍵還看后天環(huán)境作用。在遺傳與環(huán)境的相互作用中，遺傳因素所決定的不良發(fā)展傾向可以得到防止和糾正。

除了遺傳因素之外，病菌、病毒干擾、大腦外傷、化學(xué)中毒、嚴(yán)重軀體疾病等都可能會(huì)導(dǎo)致心理障礙甚至精神失常。生理疾病對(duì)人的心理活動(dòng)的影響可能是輕微的，如出現(xiàn)易激惹、失眠、不安等，隨著疾病的消除，這些心理癥狀也會(huì)完全消失。但是，隨著疾病的繼續(xù)進(jìn)展，心理障礙也會(huì)加劇，甚至?xí)霈F(xiàn)各種程度的意識(shí)障礙、幻覺(jué)、記憶障礙、躁動(dòng)和攻擊行為等。

二、家庭因素：家庭是社會(huì)的細(xì)胞，是兒童的第一所學(xué)校。家長(zhǎng)是兒童的第一任教師。家庭對(duì)兒童 的個(gè)性發(fā)展和心理健康具有十分重要的影響。多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)，家庭結(jié)構(gòu)完整且氣氛和諧的家庭，有利于兒童心理健康地成長(zhǎng)，而破裂家庭或父母不和諧，經(jīng)常爭(zhēng)吵，以及單親家庭，對(duì)兒童身心健康成長(zhǎng)明顯有不利的影響，容易使兒童產(chǎn)生軀體疾病，同時(shí)心理障礙的發(fā)生率也較高。

父母的教養(yǎng)方式是影響兒童心理健康發(fā)展的重要因素，有關(guān)調(diào)查表明，父母在教育中表現(xiàn)出態(tài)度不一致、壓力過(guò)大、歧視、打罵或者冷漠等特點(diǎn)時(shí)，兒童常常會(huì)表現(xiàn)出更多的心理健康問(wèn)題。不同的家庭教養(yǎng)方式對(duì)兒童的人格特征具有不同的影響。在權(quán)威型教養(yǎng)方式環(huán)境下長(zhǎng)大的兒童容易形成消極、被動(dòng)、依賴、服從、懦弱，甚至不誠(chéng)實(shí)的人格特征。在放縱型教養(yǎng)方式家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的兒童多表現(xiàn)為任性、幼稚、自私、野蠻、無(wú)禮、獨(dú)立性差、唯我獨(dú)尊、蠻橫無(wú)理、胡鬧等。在民主、尊重的教養(yǎng)方式下，兒童行為問(wèn)題的發(fā)生率顯著偏低。家庭是影響人的第一個(gè)場(chǎng)所，家長(zhǎng)的品格、行為等都直接影響子女的成長(zhǎng)。如果一個(gè)兒童生活在批評(píng)之中，他就學(xué)會(huì)了譴責(zé)；如果一個(gè)兒童生活在敵意之中，他就學(xué)會(huì)了爭(zhēng)斗；如果一個(gè)兒童生活在恐懼之中，他就學(xué)會(huì)了憂慮；如果一個(gè)兒童生活在憐憫之中，他就學(xué)會(huì)了自責(zé)；如果一個(gè)兒童生活在諷刺之中，他就學(xué)會(huì)了自卑……反之，如果一個(gè)兒童生活在鼓勵(lì)、忍耐、表?yè)P(yáng)、接受、認(rèn)可、誠(chéng)實(shí)、安全和友愛(ài)之中，他就學(xué)會(huì)了自信、耐心、感激、自愛(ài)、相信自己和周圍的人，他就會(huì)以良好的心理品質(zhì)從事學(xué)習(xí)與生活。

家庭環(huán)境的好壞直接影響孩子的心理健康。家庭居室應(yīng)保持整潔美觀，這有利于養(yǎng)成兒童愛(ài)清潔、有條理的好習(xí)慣，對(duì)于陶冶情操、培養(yǎng)美感也有潛移默化的作用。家庭氣氛是否融洽和諧，直接關(guān)系著家庭幸福，對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)展特別是心理健康狀況起著至關(guān)重要的作用；在氣氛和諧的家庭里生活的兒童表現(xiàn)出有自信心、情感豐富和互相友愛(ài)，在氣氛不和諧的家庭里生活的兒童由于情緒時(shí)常處于緊張狀態(tài)，從而嚴(yán)重影響心理健康。

三、學(xué)校因素：學(xué)校教育是相當(dāng)重要的。學(xué)校的重要性首先表現(xiàn)在它在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)教育，而這種系統(tǒng)教育對(duì)學(xué)生社會(huì)行為的塑造是其他機(jī)構(gòu)無(wú)法替代的。學(xué)校的重要性還在于它有著獨(dú)特的、完整的機(jī)構(gòu)，是社會(huì)的雛形，對(duì)學(xué)生了解社會(huì)、發(fā)展自我和人格、培養(yǎng)合乎角色的社會(huì)行為模式起著重要的作用。

首先，教育體制、學(xué)校的教育指導(dǎo)思想和管理制度等會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響。它們往往決定了一所學(xué)校的校風(fēng)，決定了教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的狀況。其次，學(xué)校環(huán)境，包括物理環(huán)境和心理環(huán)境，兩個(gè)方面對(duì)學(xué)生的心理健康都有重要作用。寬敞明亮、優(yōu)美整潔的教學(xué)環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理具有熏陶的作用，使學(xué)生心靈得到凈化，從而促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園的一草一木，每個(gè)角落都應(yīng)給人以美的感受，使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化；良好的校風(fēng)、班風(fēng)能夠感染學(xué)生，促使學(xué)生積極向上，團(tuán)結(jié)互助，人際關(guān)系和諧；人際關(guān)系和諧是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是對(duì)心理健康的一種強(qiáng)有力促進(jìn)，學(xué)生能否在學(xué)校里和老師、同學(xué)建立起和諧的人際關(guān)系，對(duì)他們心理的健康發(fā)展有著極為深遠(yuǎn)的影響。再次，教師對(duì)學(xué)生心理健康的影響越來(lái)越受到關(guān)注。教師對(duì)學(xué)生的認(rèn)知直接影響學(xué)生的心理健康狀況，這具體表現(xiàn)在教師對(duì)學(xué)生的理解、教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度和教師對(duì)學(xué)生的期望上，教師對(duì)不同的學(xué)生會(huì)有不同的期待，會(huì)影響到學(xué)生的發(fā)展；教師不良言行對(duì)學(xué)生心理健康的不良影響主要表現(xiàn)在使學(xué)生的自尊心、自信心受損，產(chǎn)生焦慮、自卑、膽怯等不良心理，甚至產(chǎn)生人格扭曲，留下終生的人格缺陷，如某些成績(jī)差而又長(zhǎng)期遭受教師言語(yǔ)傷害的學(xué)生容易產(chǎn)生反社會(huì)心理，教師的教學(xué)管理行為和日常行為表現(xiàn)都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。

四、社會(huì)因素：一定社會(huì)的文化背景、社區(qū)環(huán)境、社會(huì)風(fēng)氣和學(xué)習(xí)生活環(huán)境等因素都對(duì)個(gè)體的心理健康產(chǎn)生影響。一定的社會(huì)文化背景，如風(fēng)俗習(xí)慣、道德觀等，以一種無(wú)形力量影響著人們的觀念，反映在人們的價(jià)值觀、信念、世界觀、動(dòng)機(jī)、需要、興趣和態(tài)度等心理品質(zhì)上。不同文化對(duì)人的心理健康有不同的影響，其中有些是健康的，有些則是不健康的，因此，學(xué)校、家庭和社會(huì)要共同抵制不良社會(huì)風(fēng)氣，為個(gè)體的心理健康發(fā)展提供一個(gè)健康向上的社會(huì)氣氛；人所處的學(xué)習(xí)工作環(huán)境不同，其心理健康狀況也會(huì)有所不同，城鄉(xiāng)差異、人口密度、環(huán)境污染、噪音等對(duì)人的心理狀況都存在明顯影響；社區(qū)對(duì)生活在其中的人的心理健康的影響主要是通過(guò)社區(qū)文化、社區(qū)環(huán)境產(chǎn)生的，組織有意義的活動(dòng)，不僅鍛煉人的能力，也使心靈得到凈化。

五、個(gè)體因素：個(gè)體某些方面的因素如外貌、能力、習(xí)慣等也會(huì)影響個(gè)體的心理健康狀況。外貌較好、能力較強(qiáng)的個(gè)體，往往在生活中會(huì)更多地獲得別人的喜愛(ài)，會(huì)感到更多的滿意、愉快，這有助于其心理健康；反之，外貌較差的很多個(gè)體，特別是當(dāng)處于青春期的時(shí)候，往往容易感到自卑、焦慮、挫折，從而導(dǎo)致出現(xiàn)心理問(wèn)題。因此，培養(yǎng)健全人格是保持身心健康的關(guān)鍵因素之一。

總之，上述各種因素是相互影響、相互制約的，對(duì)一個(gè)人的身心健康往往是綜合發(fā)生作用的。因此，我們?cè)谟^察、分析、診斷心理失調(diào)、心理障礙或心理疾病時(shí)，務(wù)必要充分考慮各種因素的作用，逐一考察，逐一排除，全面正確地作出診斷，采取有效措施進(jìn)行調(diào)適和治療。