第一篇：如何對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

如何對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

健康是每個(gè)正常人追求的目標(biāo)之一，而心理健康更是健康的重要內(nèi)涵。對(duì)于中學(xué)生的心理是否健康我們教育工作者則是格外關(guān)注。日常教學(xué)中每每看到一些學(xué)生因心理不健康或人格障礙做出違紀(jì)違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何總有學(xué)生會(huì)無所顧忌地去違法犯罪呢？作為班主任我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致現(xiàn)在的學(xué)生們認(rèn)為：健康就是身體健康。所以對(duì)學(xué)生的心理健康教育刻不容緩。那么在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和幫助前，我首先要找出出現(xiàn)心理問題的原因，然后再對(duì)癥下藥。

作為農(nóng)村中學(xué)，外界因素在一定程度影響學(xué)生的心理健康：1.一些輟學(xué)在家的未成年人，將不良習(xí)氣傳染給中學(xué)生。2.當(dāng)代中學(xué)生，缺少意志和毅力，經(jīng)不起種種誘惑，學(xué)抽煙學(xué)喝酒。一次早飯后一名男生在宿舍抽煙，因怕檢查發(fā)現(xiàn)把煙藏在被子里，險(xiǎn)些釀成大禍。3.一些社會(huì)混混攔路截錢，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人身威脅。4.網(wǎng)吧及游戲廳更是讓學(xué)生走火入魔.例如我們班的李某因迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲經(jīng)常夜不歸宿，其父母勸阻毫無效果最終失學(xué)。社會(huì)因素久而久之給學(xué)生的心理造成障礙。

影響學(xué)生心理健康的另一因素是家庭環(huán)境及早期教育。主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：

1.親子關(guān)系 國(guó)內(nèi)外一些研究表明，父母對(duì)子女的態(tài)度直接影響孩子的心理。親子關(guān)系對(duì)中學(xué)生心理健康的影響，在不健全的雙親關(guān)系

方面較為突出。父母雙亡或單親死亡，父母離異，父母不和等家庭環(huán)境中的中學(xué)生在成長(zhǎng)中可能會(huì)遇到更多麻煩，如對(duì)未來的擔(dān)心，孤獨(dú)悲傷等消極情緒時(shí)常會(huì)出現(xiàn)，影響孩子的學(xué)習(xí)。

2.父母的教育思想、教養(yǎng)態(tài)度及教養(yǎng)方式

在計(jì)劃生育推動(dòng)下，現(xiàn)在就讀的幾乎都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)有忙于工作，孩子都交給祖輩照顧，爺爺奶奶把孩子當(dāng)成心頭肉，手中寶，什么事都替孩子做了，唯恐孩子出現(xiàn)紕漏。這也逐漸養(yǎng)成了孩子?jì)煽v的個(gè)性，爺爺奶奶一出現(xiàn)讓他不滿意的地方，就又哭又鬧，甚至打罵。這不僅降低了長(zhǎng)輩的威嚴(yán)，對(duì)于孩子將來成長(zhǎng)也是百害而無利。還有一些父母對(duì)子女缺少愛心、理解、支持與關(guān)注，忽視對(duì)子女精神需要的滿足及獨(dú)立性。

3、父母對(duì)孩子的期望差異過大。有一種父母，對(duì)孩子的要求很高，任何事都要求孩子做到最好，甚至苛刻。比如孩子考了百分，本來興高采烈地回家告訴爸爸媽媽，想得到表揚(yáng)，結(jié)果父母看完試卷不但沒有表揚(yáng)，反而挑剔試卷這么簡(jiǎn)單，字寫得不夠端正，有幾個(gè)地方還可以寫得更好，下次繼續(xù)保持?？上攵绻@孩子沒有得滿分回家，那么面對(duì)他的將又會(huì)是什么。這樣做極大地打擊了孩子的自信心。還有的父母，對(duì)孩子的要求很低，幾乎沒要求，認(rèn)為認(rèn)識(shí)幾個(gè)字就行，沒必要讀那么多書，再說自己沒讀過書，也照樣掙大錢。這樣的孩子怎么可能有進(jìn)取心呢？

針對(duì)學(xué)生心理問題出現(xiàn)的諸多原因，已經(jīng)影響到了學(xué)生的身心健康，我們做教師的可以在平時(shí)的教育教學(xué)中找合適的途徑，運(yùn)用正確的方法，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題把他們引上正軌道路為學(xué)生今后的成長(zhǎng)著想，教學(xué)之余我也嘗試一些方法，收到較好的效果。

1.在體育課中滲透心理輔導(dǎo)

人都喜歡輕松，在輕松的環(huán)境中，可以放下心中的防御，在一定的時(shí)候也會(huì)流露出真實(shí)情感，身體各部位也會(huì)更加自如、活躍。特別是在體育課上，老師充分利用教材特點(diǎn)，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫組學(xué)生消除心理障礙，建立積極信號(hào)，教育他們不怕苦不怕累，面對(duì)困難藐視它，要勇往直前，樹立戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。課堂上要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生自己去思考問題，培養(yǎng)他們合作意識(shí)，自己尋找解決問題的辦法。教師要關(guān)愛學(xué)生，不失時(shí)機(jī)引導(dǎo)學(xué)生，要讓學(xué)生心理上放棄低阻情緒，諧師生關(guān)系的建立，可以讓學(xué)生在快樂、自由的環(huán)境中學(xué)習(xí)、訓(xùn)練提高，培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取的主動(dòng)性。

2.個(gè)別心理輔導(dǎo)

針對(duì)個(gè)別學(xué)生而開展個(gè)別心理輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)的最直接、最重要的途徑。如早戀問題。由于他們走進(jìn)了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了心理病態(tài)反映——常常煩燥不安，吃不下，睡不香，成績(jī)下降。我校16歲的中學(xué)生張某就是一例，我找到他進(jìn)行談心，幫他認(rèn)清自己的行為屬正常表現(xiàn)，告訴他要把這種痛苦化作動(dòng)力，爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)，他聽取了建議人也變得活躍了。

3.給學(xué)生創(chuàng)造“學(xué)習(xí)”的機(jī)會(huì)。

偉大的教育家陶行知先生提出“生活即教育”、“社會(huì)即學(xué)?！?；到處是生活，即到處是教育。新課程也提出教學(xué)要關(guān)系生活。所以教師

要帶領(lǐng)學(xué)生去觀察、去發(fā)現(xiàn)、去學(xué)習(xí)、去參與，在動(dòng)手中培養(yǎng)學(xué)生的觀察、思考、研究的能力。并在活動(dòng)中多用鼓勵(lì)，激發(fā)他們認(rèn)識(shí)到自己的成績(jī)、優(yōu)點(diǎn)，繼續(xù)努力向上爭(zhēng)取。在實(shí)踐中，不僅能提高動(dòng)手能力，動(dòng)腦能力，更學(xué)會(huì)了很多書本上所感受不到的失敗、成就感、喜悅、耐心、信心、希望等等，更為將來儲(chǔ)備下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。當(dāng)然，還有部分學(xué)困生也是要關(guān)注的對(duì)象，不僅在學(xué)習(xí)上要多幫助他們，更要幫他們分析落后的原因，引導(dǎo)他們排除困難，樹立信心。

總之，心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)兼具科學(xué)性和藝術(shù)性的工作，需要我們教育工作者掌握一些技術(shù)并創(chuàng)造性的運(yùn)用，讓中學(xué)生能健康而快樂的成長(zhǎng)。

第二篇：對(duì)中學(xué)生“早戀”的心理輔導(dǎo)

對(duì)中學(xué)生“早戀”的心理輔導(dǎo)

[引入]同學(xué)們跨進(jìn)了中學(xué)的校園就意味著進(jìn)入了或即將進(jìn)入人生的黃金時(shí)期--青春期。青春期是兒童向成人的過渡時(shí)期。這一時(shí)期身體發(fā)育發(fā)生著巨大變化，同學(xué)們的自我意識(shí)增強(qiáng)，社會(huì)交往逐漸增多，男女同學(xué)間的相互吸引和彼此需要增加，因此在這個(gè)時(shí)期，同學(xué)們都面臨著這樣一種困惑：如何與異性同學(xué)正常交往而不產(chǎn)生早戀行為？下面就讓我們來學(xué)習(xí)有關(guān)早戀行為產(chǎn)生的原因、危害及預(yù)防措施。

提綱

1、什么是早戀？

2、早戀的一般成因；

3、早戀的危害：

4、早戀的預(yù)防措施。

角色扮演高一男生同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)突然急劇下降；上課和與人說話時(shí)，注意力不集中，經(jīng)常出現(xiàn)“走神”現(xiàn)象；經(jīng)常單獨(dú)與同班一女生說話、約會(huì)；而且就連上課都經(jīng)常傳寫紙條，紙條上都是一些心形的“現(xiàn)在你還好嗎？”“真的好想你”“中午12點(diǎn)老地方不見不散”等等話語；顯得對(duì)對(duì)方有強(qiáng)烈的感情依戀，見不到對(duì)方就產(chǎn)生“一日不見，如隔三秋”的感覺。班主任觀察到這個(gè)現(xiàn)象后，就及時(shí)地分別找了這兩位同學(xué)進(jìn)行思想工作。

請(qǐng)同學(xué)們思考下列問題：

1、這兩位同學(xué)為什么被班主任找來做思想工作？

2、你是否希望這兩個(gè)同學(xué)繼續(xù)這樣下去？為什么？ 學(xué)生討論回答

教師小結(jié)：這兩位同學(xué)的行為是早戀行為。

青春期的同學(xué)們?cè)谂c異性相處時(shí)內(nèi)心常常是躁動(dòng)不安，這是很正常的現(xiàn)象。一棵樹要經(jīng)過風(fēng)雨的洗禮，要經(jīng)受嚴(yán)寒、酷暑的考驗(yàn)，要忍受干旱的煎熬，只有這樣它才能根深葉茂。一個(gè)人的成長(zhǎng)就如同一棵樹的成長(zhǎng)一樣，有來自外在的考驗(yàn)，也有來自內(nèi)心的考驗(yàn)。

從人的內(nèi)心的角度來看每個(gè)人都有三顆心：獸心、人心、魔心。獸心就是一個(gè)人來自于動(dòng)物本能的需求，動(dòng)物與人的區(qū)分是動(dòng)物沒有羞惡之心，動(dòng)物沒有也不可能用理智來克制自己，而一個(gè)人卻有羞惡之心。人之所以為人，是人在用理智來克制自己的同時(shí)明白了許多道理從而不斷地變得成熟起來。人還要常常和自己不切實(shí)際的欲望作斗爭(zhēng)，那些不切實(shí)際的欲望就是一個(gè)的魔心，不斷地與魔心作斗爭(zhēng)，人就會(huì)變得高尚。早戀的人就是人心屈從于獸心的一個(gè)表現(xiàn)。

不管老師家長(zhǎng)擔(dān)心也罷，勸解也罷，阻撓也罷，早戀會(huì)不知不覺在少男少女身上發(fā)生。同學(xué)們害怕也罷，惶恐也罷，焦慮也罷，情感的種子會(huì)自己悄悄發(fā)芽。早戀是美麗的，然而一定代表錯(cuò)誤嗎？是不是一開始我們就錯(cuò)了？--我們戴著有色眼鏡，把正常的異性交往看作了令人惶恐的早戀。所以我們有必要區(qū)分一下早戀和正常的異性交往之間的差別，打個(gè)比喻就是情人與紅顏知己的區(qū)別。

何為早戀

早戀是一種正常的生理現(xiàn)象。但對(duì)我們學(xué)生的學(xué)習(xí)及今后生活都將產(chǎn)生許多不良的影響。我們必須要克服這種生理的沖動(dòng)，不能因?yàn)樗且环N正常的生理現(xiàn)象而放縱它。而應(yīng)正確的處理好和異性同學(xué)間的關(guān)系。高中生異性間的欣賞、吸引，如潔白的云，它是美好的、純潔的，但不應(yīng)該釀成雨。

年齡不是唯一區(qū)分早戀的標(biāo)準(zhǔn)，無論是在哪個(gè)年齡段，“戀愛”都會(huì)是刻骨銘心、一生難忘的，但在我們工作、經(jīng)濟(jì)收入、家庭、雙方心理素質(zhì)等都不具備的情況下去戀愛，隨之而來的是內(nèi)心充滿了矛盾。來自自身、家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)的各種因素，早戀關(guān)系必然缺乏持久性，一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。以上這些，就稱

之為“早戀”。當(dāng)青少年進(jìn)入青春期之后，由于生理和心理發(fā)育的急劇變化，從而使情緒易于波動(dòng)，活動(dòng)能力增強(qiáng)，人格獨(dú)立要求增加，同時(shí)產(chǎn)生愿意與異性交往的想法，這些都屬于正常現(xiàn)象，而非是“早戀”。

從相戀到相處，最終走進(jìn)婚姻的殿堂的為數(shù)不多，大多數(shù)的是留下感傷的回憶。因?yàn)楫?dāng)他們不滿足于通過書信、電話等方式傳遞感情，憧憬愛情的甜蜜的時(shí)候，面對(duì)面的朝夕相處卻帶來了一連串的問題，收入不能支撐兩個(gè)人的生活，特別是還沒有經(jīng)濟(jì)來源的年輕人。父母是我們永遠(yuǎn)的后盾，他們會(huì)傾其所有支持我們，但你要面對(duì)更多的責(zé)任，你是否想到父母在心里增加更大的壓力。父母年老后的除了需要你的照顧，還需要足夠的資金應(yīng)付醫(yī)療等突發(fā)事件?；ㄇ霸孪?，高標(biāo)準(zhǔn)消費(fèi)生活，你為父母又付出了多少？你打算怎樣安置年老的父母呢？各種問題的出現(xiàn)，心理素質(zhì)不成熟的我們會(huì)做出如何的應(yīng)對(duì)，手忙腳亂，疲于奔命。沒有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，在當(dāng)今的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，我們拿什么給你的愛情，最終結(jié)果是不歡而散相互怨恨。年輕的朋友們，當(dāng)你面對(duì)突如而來的愛情，你要想一想能不能承擔(dān)起這份責(zé)任，有沒有實(shí)力走到最后，不要過早的讓愛情夭折。

另外，從心理角度看，男女同學(xué)的正常交往活動(dòng)是有益無害的。在學(xué)習(xí)、游戲、旅游、體育比賽等活動(dòng)中，很多中學(xué)生在異性面前都會(huì)有一種異樣的心理感受，一種難以言表的愉悅與興奮，而且特別愿意在此時(shí)表現(xiàn)出自己的長(zhǎng)處。有的女生說：“我覺得男生心胸開闊，和他們?cè)谝黄饡r(shí)我的心情也開朗了。”有些男生講：“也不知為什么，比賽時(shí)如果有女生在場(chǎng)觀看，我們男生就跑得特別賣力?！逼鋵?shí)，這些都說明了正常的異性交往對(duì)雙方的心理健康發(fā)展都會(huì)有促進(jìn)作用。由于男女同學(xué)各自特點(diǎn)不同，男生往往比較剛強(qiáng)、勇敢、不畏艱難、更具獨(dú)立性，而女性則更具細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)、韌性等特點(diǎn)，男女同學(xué)的正常交往可以促使雙方互補(bǔ)，對(duì)他們的性格發(fā)展和智力發(fā)育都有益處。

有人說因?yàn)橛心行?，女性才變得更加溫柔；因?yàn)橛信裕行圆抛兊酶觿倧?qiáng)，此話不無道理。異性的相互吸引會(huì)使彼此產(chǎn)生更加完善自己的要求，同時(shí)也會(huì)給雙方造成一個(gè)發(fā)展各自優(yōu)點(diǎn)的最佳環(huán)境。進(jìn)入青春期的男女同學(xué)都希望自己能夠成為受到異性注目和歡迎的人，為此他們會(huì)盡力地改變自己、完善自己，這也是一個(gè)自我發(fā)展、自我評(píng)價(jià)、自我完善的最佳心理環(huán)境，是克服自身缺點(diǎn)及弱點(diǎn)的好機(jī)會(huì)。

二、早戀的起因

社會(huì)學(xué)家認(rèn)為，早戀不能單純歸于現(xiàn)代少女性生理早熟（與40年前相比大致提前2年左右）的原因，應(yīng)從社會(huì)、教育、家庭等多方面尋找原因，這就需要探求少男少女早戀的心理原因，并指出其危害，才能找到防治早戀的對(duì)策。

1、生理上的早戀與心理上的好奇心。

青少年隨著性器官的發(fā)育成熟。為性意識(shí)的產(chǎn)生提供了條件，開始想到自己長(zhǎng)成了大人，而對(duì)異性產(chǎn)生好奇、愛慕和相吸引等心理，但這種朦朧的性心態(tài)，往往因年幼無知，鑒別力不強(qiáng)，情感也極不穩(wěn)定。

2、家庭不良環(huán)境的影響。

如果家庭不和、父母吵架、離異、分居、再婚、孩子生活在與單親、繼父母及祖父母家庭，過早失去歡樂、親情，缺少溫暖，孤獨(dú)、彷惶，一旦有異性交往，便容易傾注癡情發(fā)展為早戀。家庭成員有婚外戀，也可能為孩子效法，從而誤入早戀歧途。

3、不良信息污染。

如今是信息時(shí)代，信息傳播既快又內(nèi)容廣泛。有關(guān)戀愛的影視、文學(xué)作品層出不窮。一些不健康的信息觀念也不斷沖擊著少女情竇初開的情懷。當(dāng)幼稚的思想受到污染，春心早早萌動(dòng)，就可能對(duì)戀愛抱著較為開放而缺乏責(zé)任感的態(tài)度。

4、教育的疏漏。

有的學(xué)?；蚣议L(zhǎng)注重高分?jǐn)?shù)和升學(xué)率，忽視思想教育，特別是對(duì)后進(jìn)生放任自流；教育方法存在不足，對(duì)孩子期望過高正面啟發(fā)鼓勵(lì)引導(dǎo)少，感情交流少，使師生與學(xué)生、父母與子女間日漸加深隔閡，這也可能使少女早戀而不能自拔。

三、早戀的危害

早戀本身是純潔的，是像青年人戀愛一樣是沒有對(duì)與錯(cuò)的。早戀有沒有危害，就看你怎么利用。你可以兩個(gè)人一起墮落，也可以兩個(gè)人一起進(jìn)取，關(guān)鍵在于你一定要有一個(gè)健康的心理來面對(duì)異性，要充分明白責(zé)任和義務(wù)的含義，不要作出在這個(gè)年齡段無法承擔(dān)的事情。每一個(gè)問題都有它的兩面性，沒有絕對(duì)的壞處，也沒有絕對(duì)的好處，全靠你自己如何去對(duì)待它。

一種是自然型。學(xué)生從進(jìn)入初中起，在心理和生理上都發(fā)生了變化。就生理方面而言，第二性征開始在這一

時(shí)期出現(xiàn)，于是對(duì)于異性的吸引和愛慕的心理特征也就隨之出現(xiàn)。加上多數(shù)學(xué)生在此階段并未接受這一方面教育引導(dǎo)，使他們將這種變化特征同成年人的戀愛簡(jiǎn)單地結(jié)合起來，進(jìn)入“心里戀愛”。一般是心里愛慕，而表現(xiàn)出來的則只是對(duì)對(duì)方的特殊“留心”，并未真正提出來。

早戀的類型

第一種是自然型。學(xué)生從進(jìn)入初中起，在心理和生理上都發(fā)生了變化。就生理方面而言，第二性征開始在這一時(shí)期出現(xiàn)，于是對(duì)于異性的吸引和愛慕的心理特征也就隨之出現(xiàn)。加上多數(shù)學(xué)生在此階段并未接受這一方面教育引導(dǎo)，使他們將這種變化特征同成年人的戀愛簡(jiǎn)單地結(jié)合起來，進(jìn)入“心里戀愛”。一般是心里愛慕，而表現(xiàn)出來的則只是對(duì)對(duì)方的特殊“留心”，并未真正提出來。

第二種是逆反型。有些學(xué)生的“戀愛”，是被某些老師、家長(zhǎng)或其他同學(xué)硬逼出來的。常有一些老師和家長(zhǎng)見異性學(xué)生在一起、或有來往，便不問青紅皂白，將“早戀”的帽子扣在倆人的頭上。而實(shí)際上，他們并非真的在談戀愛，但他們受不了老師和家長(zhǎng)的訓(xùn)斥，受不了同學(xué)們的譏笑，只好兩個(gè)人“團(tuán)結(jié)”起來，形成真的“戀愛”關(guān)系。

第三是虛榮心的滿足。某些學(xué)生認(rèn)為圍著自己的異性朋友越多，越能表現(xiàn)出自己的魅力或風(fēng)度。

第四是寄托型。有一部分學(xué)生的家長(zhǎng)是典型的封建專制型，還有一部分學(xué)生父母離異了。這些學(xué)生中多數(shù)得不到理解和關(guān)心，心靈上有一定的創(chuàng)傷。于是便到外面去尋找自己的知音，尋我自己的精神寄托。由于“同病”使這樣的學(xué)生自然地“相憐”了起來，進(jìn)而彼此間由同情向“戀愛”轉(zhuǎn)化。

第五是成熟型。這樣的學(xué)生一般都生活在相當(dāng)民主化的家庭中，他們的性格開朗、樂觀，與父母沒有太深的鴻溝。這些學(xué)生多愛好文學(xué)藝術(shù)。由此，他們的情感較同齡人有顯著的成熟的特點(diǎn)，對(duì)“愛情”也有比較深刻的認(rèn)識(shí)，而且也能正確看待“戀愛”與學(xué)習(xí)的關(guān)系。這一類型的學(xué)生是極個(gè)別的。

但整體來說，早戀的現(xiàn)象對(duì)學(xué)生已經(jīng)造成了很大的危害，其危害性是不可忽視的。其危害性表現(xiàn)在以下幾方面：

1、分散精力，影響學(xué)業(yè)。早戀荒廢了不少優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)業(yè)，毀了不少孩子的前程。早戀的青少年中有不少成績(jī)優(yōu)秀、出類拔蘋者，但因?yàn)樵鐟?，使他們過分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無法全身心地投人學(xué)習(xí)。其實(shí)，學(xué)習(xí)猶如逆水行舟，不進(jìn)則退，一個(gè)學(xué)生每天同時(shí)學(xué)幾門功課，即使很用功的學(xué)生也沒有把握一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。倘若談情說愛，彼此情意綿綿，心轅意馬，怎么能將功課學(xué)好?中學(xué)生學(xué)的課程大多是基礎(chǔ)課，學(xué)的是為將來走向社會(huì)做好鋪墊的知識(shí)，如果在這個(gè)階段不把基礎(chǔ)打好，將來憑什么就業(yè)，靠什么成才發(fā)展，靠什么立足于社會(huì)、為國(guó)家作貢獻(xiàn)呢?

2、感情沖動(dòng)，種下苦果。通常，戀愛和性愛是有著不解之緣的。少男少女墮人愛河以后，成天單獨(dú)在一起，他們或成雙成對(duì)外出郊游，或自由自在地進(jìn)出影視廳，愛的鏡頭會(huì)成為他們關(guān)注和模仿的焦點(diǎn)，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動(dòng)作，會(huì)激發(fā)少男少女們的感情沖動(dòng)。強(qiáng)烈的性沖動(dòng)往往使他們失去理智，不考慮后果而發(fā)生性行為。一旦生理和心理防線被沖破，婚前性行為便由此開始。但是由于現(xiàn)有的青春期教育開展得較遲，或者缺乏時(shí)代性，少男少女對(duì)于性愛的知識(shí)多由一些不正規(guī)的途徑獲得，從而導(dǎo)致他們的性知識(shí)匱乏，而且多存在誤區(qū)。例如，有的學(xué)生在生理課上會(huì)說，“喝可樂可以避孕”等錯(cuò)誤的觀念。在價(jià)值觀、道德規(guī)范和生活經(jīng)驗(yàn)尚未能有效地對(duì)本能欲求施加控制的情況下，早期的性行為會(huì)使青少年沉灑于性快感之中，而無視由此產(chǎn)生的心理和生理的不良后果。由于性知識(shí)的缺乏，由此而產(chǎn)生的生理后果----懷孕常常使得早戀中那種浪漫的氣息一掃而光，代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。由于少女的身心均未發(fā)育成熟，婚前性行為必然要種下苦果。我國(guó)的道德觀念和輿論對(duì)少女懷孕是不能容忍的，于是有的少女因害怕別人知道，又無顏向老師及家長(zhǎng)交待，便裝病偷偷到遠(yuǎn)離家的醫(yī)院去做人流，術(shù)后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害。有的不注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，因性交不潔而感染了性病；有的少女甚至因自行買藥打胎而死于非命，更有的少女在事情敗露后，在家長(zhǎng)的打罵、學(xué)校的懲罰、同學(xué)的冷眼嘲笑面前無地自容，繼而輕生。可見，早戀的結(jié)果，往往是少女成為最終的受害者。

3、渙散意志，影響風(fēng)氣。在學(xué)校里，一個(gè)班級(jí)如果出現(xiàn)了男女學(xué)生談戀愛，會(huì)產(chǎn)生種種反響。一些人把早戀事件當(dāng)作課余飯后談?wù)摰慕裹c(diǎn)，探聽?wèi)賽壅叩男雄櫤碗[私活動(dòng)，相互傳播取笑，轉(zhuǎn)移了大家的學(xué)習(xí)興趣和注意力。有的甚至羨慕、向往、效仿先例，積極尋找和物色異性朋友，影響了學(xué)校的風(fēng)氣。

另外，早戀的男女學(xué)生熱衷于單獨(dú)與戀人在一起，為避人耳目，他們常我一些沒有熟人、僻靜的曲徑幽巷，與戀人相依相假，討厭別人的干擾。長(zhǎng)此以往，這種二人世界會(huì)逐漸脫離大眾，他們也很少與班級(jí)多數(shù)同學(xué)

正常交往，與集體和同學(xué)逐步形成隔閡，把自己推到孤立的位置上去。

4、戀情極不穩(wěn)定。青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進(jìn)行的，加上青少年沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，其經(jīng)濟(jì)來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網(wǎng)時(shí)往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時(shí)間的流逝，他們由中學(xué)進(jìn)入大學(xué)，或走向社會(huì)，知識(shí)和閱歷逐漸豐富，生活經(jīng)驗(yàn)不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人，可能因?yàn)樾愿竦淖兓?，志趣愛好的不同而難以結(jié)合。到那時(shí)，他們回顧舊時(shí)的一段經(jīng)歷，會(huì)覺得似乎是一場(chǎng)游戲。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低，中學(xué)時(shí)代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時(shí)光，未免太可惜了。青少年朋友確實(shí)要仔仔細(xì)細(xì)地觀察和體會(huì)這一事實(shí)。

四、如何克服早戀

早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產(chǎn)生的過早戀愛的現(xiàn)象，一般 發(fā)生于18歲之前。這個(gè)時(shí)期，由于年令局限、涉世不深，缺乏必要的思考能 力，而更多的是跟著感覺走。感覺到異性的突出表現(xiàn)及特長(zhǎng)，如學(xué)習(xí)好、長(zhǎng)相好、有特長(zhǎng)等，往往都會(huì)使他（她）們產(chǎn)生傾慕之情。這時(shí)如果把握不住 自已，便會(huì)走進(jìn)情感誤區(qū)，產(chǎn)生早戀。

有位作家說過，早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無情地刺傷。

青少年要正確處理好自身的早戀問題，可以從如下幾個(gè)方面入手去處理：

（1）要清楚地認(rèn)識(shí)到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴(yán)重干擾學(xué)習(xí)。由于整日整夜?jié)M腦子想著自己喜歡的那個(gè)異性，因此，會(huì)使你沒心思去學(xué)習(xí)，也覺得學(xué)習(xí)沒多大意思，上課注意力就難以集中。由于沒有認(rèn)真聽講，因此，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越來越差。有人說：事業(yè)的引力，愛情的驅(qū)力，歧視與壓迫的反作用力，是人生的三大動(dòng)力。因此，早戀處理得好，可以產(chǎn)生“合動(dòng)力”。有關(guān)統(tǒng)計(jì)材料表明，那些在中學(xué)時(shí)代就耳鬢廝磨、如膠似漆地戀著的，大都是學(xué)業(yè)荒廢，愛情失敗，甚至有的由“愛得深”變?yōu)椤昂薜蒙睢?。相反，那些把愛深深埋在心底一心向?qū)W的青少年，多數(shù)不僅事業(yè)有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠(yuǎn)一點(diǎn)，要用理智戰(zhàn)勝自己的感情。毅力的真諦是戰(zhàn)勝自己，你能戰(zhàn)勝自己，便會(huì)擺脫早戀。

（2）要注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報(bào)刊雜志、影視節(jié)目，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，多看一些偉人的傳記，培養(yǎng)自己的意志力樹立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。有些青少年早戀或者單戀，喜歡夸大自己在對(duì)方心目中的地位，認(rèn)為對(duì)方的一言一行都與自己有關(guān)，甚至是受自己影響的。對(duì)方成績(jī)下降，挨了老師批評(píng)，以為這是因?yàn)樽约旱木壒?，因此，替?duì)方難過；對(duì)方近日精神不振或者 瘦了，認(rèn)為這是因?yàn)閷?duì)方想念自己的緣故，因此，自己很感動(dòng)。青少年的這種心理，其實(shí)是一種“自作多情”。青少年在這種對(duì)異性的想念和思念中，除了使學(xué)習(xí)下降外，還能得到什么呢！

（3）要正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。每一個(gè)步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會(huì)開始關(guān)注異性同學(xué)，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現(xiàn)象。青少年對(duì)異性的依戀并不是有些家長(zhǎng)和老師所認(rèn)為的那樣，是一件丟人和見不得人的事。這與道德品質(zhì)無多大關(guān)系。絕大多數(shù)青少年都“早戀” 或“單戀”過一個(gè)自己很喜歡的異性。關(guān)鍵是青少年如何正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。不要過分地敏感，不要以為異性對(duì)你好一點(diǎn)就是愛上了，也不要?jiǎng)硬粍?dòng)就向人家表達(dá)愛。

（4）多參加集體活動(dòng)，分散獨(dú)自喜歡一個(gè)異性的注意力，不要與異性單獨(dú)交往。通過參加有意義的集體活動(dòng)，可以陶冶自己的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，并能獲得同學(xué)們的幫助和友誼。同時(shí)，這樣做，能分散你早戀的注意力，減輕你的煩惱。也能使你頭腦冷靜下來思考，淡化你對(duì)你喜歡的異性的強(qiáng)烈情感。現(xiàn)在沒有早戀，也許不久就會(huì)早戀，因此，應(yīng)盡量避免同異性同學(xué)單獨(dú)交往，因?yàn)槭苌?、心理因素的影響，青少年“愛”的火焰，隨時(shí)都會(huì)被異性點(diǎn)燃，到那時(shí)，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。

（5）設(shè)法擺脫早戀。當(dāng)有人向你表示愛意或求愛時(shí)，當(dāng)你對(duì)異性萌生愛意時(shí)，可采取如下方法：

①轉(zhuǎn)移法：把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去，用探求知識(shí)的樂趣來取代不成熟的感情。②冷處理法：逐步疏遠(yuǎn)彼此的關(guān)系，以冷卻灼熱的戀情。

③擱置法：即中止戀情，使雙方的心扉不向?qū)Ψ介_啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。女性保護(hù)自己辦法

1﹒不接受任何人給妳的飲料

去應(yīng)征工作，到陌生的場(chǎng)合或不熟的人家做客，不要喝別人倒好的飲料。要喝，也喝還沒開封、自己親手打開的飲料。不要因?yàn)椴缓靡馑级鵂奚约旱陌踩?/p>

2﹒一定要自己打開飲料

在PUB，絕對(duì)不要接受人家請(qǐng)妳、拿給妳或幫妳開的飲料，即使那是女孩子，或是妳認(rèn)識(shí)的人。如果是向吧臺(tái)買飲料，也該看著工作人員為妳打開，倒入杯中，并且親自遞到你手中。

3﹒盡可能點(diǎn)有蓋密封的飲料

用廣口玻璃杯裝的調(diào)酒是最好下手的飲料，如果被下藥也最不容易被發(fā)現(xiàn)。因此有蓋子的瓶裝礦泉水是最好的選擇，汽水和果汁其次，最好不要點(diǎn)含酒精的飲料。

4﹒特別小心朋友的朋友

利用強(qiáng)奸藥片得逞的強(qiáng)暴案，最常發(fā)生在認(rèn)識(shí)的人之間?；蛟S妳以為和一大群人一起出去，妳就是安全的，但在許多案例中，加害者都是和一群人一起下手。所以，當(dāng)你和一群朋友，還有朋友的朋友出去，事實(shí)上是妳最該小心的時(shí)候，因?yàn)槭煜さ娜巳菀资箠叿潘山湫?，而許多犯罪正是在被害人放松戒備的時(shí)候得逞。

5﹒對(duì)熟朋友或女孩子也不能掉以輕心

臺(tái)灣曾出現(xiàn)過熟人和女性共犯涉入的FM2強(qiáng)暴案，利用熟朋友或女孩子下藥可以降低對(duì)方戒心，并且容易得手，因此對(duì)于朋友和女孩子拿來的料也不可以接受。朋友的朋友是最容易得手的人。對(duì)于不知道對(duì)方家庭地址的朋友，不管見過多少次，不管有多熟悉，不管有多稱兄道弟或好姐妹的，都不能輕信。

6﹒不要叫妳的朋友幫妳看飲料

妳的朋友可能會(huì)分心，會(huì)被轉(zhuǎn)移注意力，會(huì)忘記，或者她(他)根本不像妳想象中那么值得信任。自己是最值得信任的人。

（三）女孩性保護(hù)的十條忠告：不可害羞和膽怯

孩子尤其是女孩，也會(huì)遭受性侵害。據(jù)調(diào)查，在強(qiáng)奸案中，侵害對(duì)象主要是25歲以下的女性，而14歲以下的幼女亦占相當(dāng)比例，所以教育孩子注意性保護(hù)已刻不容緩。為此，有識(shí)之士提出如下十條忠告：

（1）讓孩子明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么辦，使孩子懂得，自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。

（2）孩子外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。

（3）晚上女孩外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其是年幼女孩外出，家長(zhǎng)一定要接送。

（4）女孩外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。

（5）女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。

（6）應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。

（7）在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

（8）獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對(duì)自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長(zhǎng)回來再說。（9）晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

（10）受到了性侵害，要盡快告訴家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。人生需要精心設(shè)計(jì)，該現(xiàn)在努力的不要留給未來，該將來完成的不要提前到現(xiàn)在。人生的每個(gè)不同的階段都有不同的任務(wù)，本末倒置，遺患無窮。

如何建立起積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系？

1、自然交往。在與異性交往的過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過分夸張，也不閃爍其辭；既不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是，像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣虿蛔匀弧?/p>

2、適度交往。異性交往的程度和方式要恰倒好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早地萌動(dòng)情愛，又不因回避或拒絕異性而對(duì)交往雙方造成心靈傷害。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時(shí)也并不容易，建議你只要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。

3、真實(shí)坦誠(chéng)。這是指異性交往的態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。

4、留有余地。雖然是結(jié)交知心朋友，但是異性交往中，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要回避，交往中的身體接觸要有分寸等。特別是在與某位異性的長(zhǎng)期交往中，要注意把握好雙方關(guān)系的程度。

例子一：

小忠是性格內(nèi)向的初一男生，第二學(xué)期以來，就對(duì)同班一女生產(chǎn)生一種朦朧的情感。每天學(xué)習(xí)心不在焉，目光不受控制的追逐她的身影，不管她在教室的任何一個(gè)角落，他都能感受她的存在。在他心目中，那女孩就是“女神”，而且不可遏制地妒忌與她接近的那些人。為此，心神恍惚，成績(jī)急轉(zhuǎn)直下。他很苦惱，不知道怎么辦？ 提問：

你認(rèn)為小忠該如何做，才能擺脫困境呢？ 例子二：

小雙是初二的中學(xué)生，她學(xué)習(xí)成績(jī)好，是個(gè)聰明溫柔、招人喜歡的女孩子。一次下雨路滑，她不小心扭傷了腳。隔壁班的男生小楓剛好路過，將小雙送到醫(yī)務(wù)室上藥，下課后，小楓又到教室?guī)托‰p拿書包并陪她回家。一路上，他們談到流行歌曲、電視劇，又談學(xué)習(xí)、談班里的事。最后竟談到自己將來的打算；他們感到非常愉快，一種未嘗經(jīng)驗(yàn)的熱流在心中沖撞，分手時(shí)竟有些舍不得。他們成了最親密的伙伴，上學(xué)一塊兒來，放學(xué)一塊兒走。時(shí)間長(zhǎng)了，同學(xué)們說：“小雪和風(fēng)好上了?！币灿腥撕退麄冮_起玩笑，可他們并不理會(huì)，小雪只是撇撇嘴：“庸俗！”

你認(rèn)為他們之間的交往又什么不妥的地方嗎？

例子三：

我是一個(gè)班長(zhǎng),平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),對(duì)班里的事很關(guān)心,性格開朗,同學(xué)們很喜歡我。沒想到我們班一個(gè)女生連著給寫了兩封求愛信。第一封主要說她的感情，我雖詫異，但并沒在意。心想主要我置之不理，她就會(huì)知難而退。不料，第二封信她又約我周末在某處等候，搞到我不知所措。我根本不想在求學(xué)階段考慮這個(gè)問題，但又不知怎樣做才不致傷害她。

這位苦惱的班長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做？請(qǐng)你為他出出主意。寄語

愛需要學(xué)習(xí)、愛需要能力不是所有人都會(huì)的。與其匆匆步入愛河，不如靜靜等待成長(zhǎng)！

2011年3月14日

第三篇：如何對(duì)留守兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)

如何對(duì)留守兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)

現(xiàn)在農(nóng)村的留守兒童居多，大部分都是由爺爺、奶奶或者外公、外婆、姑姑、姨媽等親戚照理，有的甚至是幾姊妹在家中相互照管。在我們身邊或多或少的存在著一些農(nóng)村留守兒童，這部分可憐的孩子沒有爸爸媽媽的呵護(hù)和關(guān)愛，心里無形之中就產(chǎn)生了一些障礙，特別是一個(gè)個(gè)的留守兒童在家里或者在學(xué)校遇到一些麻煩事時(shí)，尤其是當(dāng)班主任的我們所肩負(fù)的責(zé)任和壓力就更大了。在教學(xué)中，我們應(yīng)該有責(zé)任有義務(wù)關(guān)心關(guān)愛班上的每一位留守兒童,讓他們?cè)谕瑯拥奶炜?、同樣的陽光下茁壯成長(zhǎng)，將來成為對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)的有用之才。那么，我們應(yīng)該對(duì)班上的留守兒童做些什么呢？

一、多對(duì)留守兒童進(jìn)行家訪，了解其在家的情況 對(duì)于留守兒童，我們要多進(jìn)行家訪，及時(shí)了解他們的情況，與他們現(xiàn)有監(jiān)護(hù)人進(jìn)行交流，隨時(shí)了解在家的一切情況，授予他們家教的方法，讓這些沒有父母在身邊的孩子，能夠享受到良好的家庭教育，又讓他們認(rèn)識(shí)到有老師在關(guān)愛著他們，從而使他們從心靈深處感受到愛的溫暖。只有家庭、學(xué)校積極的配合起來，讓他們形成一定的生活規(guī)律，對(duì)他們進(jìn)行管教，從而才會(huì)達(dá)到更佳的教育效果。我想，只有善于和他們交流、進(jìn)行心靈溝通，讓他們從監(jiān)護(hù)人身上倍感親情，這樣，他們這才會(huì)在愛的滋潤(rùn)下，健康快樂地成長(zhǎng)。

二、耐心地把愛播撒在留守兒童心靈深處

在教學(xué)中，我們應(yīng)該把愛放在重中之重的位置。因?yàn)閷?duì)留守兒童來說，他們更缺少的是關(guān)愛，在學(xué)習(xí)和生活中，他們更渴望得到老師、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)注，所以，我們作為班主任要努力從生活上、學(xué)習(xí)上給他們無微不至的關(guān)心、愛護(hù)，從小事上、細(xì)節(jié)上多關(guān)心他們。時(shí)刻留心、關(guān)注他們情緒、思想的變化，及時(shí)和他們進(jìn)行溝通，給予心靈的向?qū)АＴ谄綍r(shí)的工作中，只要我們用慈母般的愛，有持之以恒的耐心，相信我們一定能走進(jìn)他們的心里，使他們從心靈深處感受到親切、溫暖。

三、留心關(guān)注留守兒童的心理動(dòng)機(jī)

在我們的身邊，大部分留守兒童一般性格都比較內(nèi)向、自卑、敏感、脆弱、脾氣暴躁，另一部分留守兒童的父母在外打工由于經(jīng)濟(jì)比較寬裕一些，他們心里總是想著為了讓自己的孩子過得更幸福，所以就經(jīng)常往家里寄錢，有的甚至給自己孩子買上了手機(jī)，這部分孩子因得到監(jiān)護(hù)人的嬌寵溺愛，于是就導(dǎo)致了他們用錢撒手，漸漸地養(yǎng)成了大把花錢、逃學(xué)、自暴自棄等不良行為，所以他們有時(shí)很自私、孤僻、蠻橫。針對(duì)這一特點(diǎn)，班主任要經(jīng)常利用班會(huì)課講勤儉節(jié)約的重要性，講一講農(nóng)民工在外打工的艱苦和生活的艱辛，讓他們從小養(yǎng)成節(jié)儉的生活習(xí)慣，體會(huì)父母找錢的來之不易，使他們真正認(rèn)識(shí)到自己的父母并不是不愛他們，讓他們知道父母外出打工是為了一家人的生活過得更寬裕。然而，因外出打工的父母無暇顧及自己的孩子，所以這部分孩子感情上得不到交流，得不到正確的引導(dǎo)和幫助，更缺少父母的溫暖和教育，這對(duì)他們的心理產(chǎn)生了極大的影響。久而久之，心理健康問題便成了“留守兒童”最容易出現(xiàn)的問題。所以，我們要常常留心關(guān)注留守兒童的心理動(dòng)機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

四、開展心理資詢活動(dòng)

平時(shí)積極開展心理資詢活動(dòng)，及時(shí)解答他們?cè)谏钪?、學(xué)習(xí)中的疑惑，引導(dǎo)他們少走彎路。在時(shí)間允許的條件下，盡量鼓勵(lì)、組織這部分留守兒童多參加一些業(yè)余活動(dòng)。

第四篇：如何對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)

如何對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)

學(xué)生的考試成績(jī)主要取決于實(shí)力、考試技能和心理因素三個(gè)方面。越是臨近中考，心理素質(zhì)就越重要，它變成了影響中考成績(jī)的最關(guān)鍵因素。心理狀態(tài)如何會(huì)直接影響到學(xué)生的考試成績(jī)。有專家研究表明，一個(gè)心理狀態(tài)好的考生成績(jī)可以提高 60 分至 100 分，反之則會(huì)降低 50 分左右。作為教師的我們一定要注意到對(duì)學(xué)生考前心理輔導(dǎo)的重要性。如何對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)？本人在此談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

1、畢業(yè)生的考前心理輔導(dǎo)在前期要有針對(duì)性。

考前焦慮的出現(xiàn)是每個(gè)學(xué)生的正常表現(xiàn)，老師剛開始面對(duì)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的各種狀況時(shí)要保持冷靜，千萬不要在教室公開進(jìn)行指導(dǎo)，否則會(huì)引起更多的學(xué)生產(chǎn)生更多的焦慮。我們正確的做法是進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓這些學(xué)生的考前焦慮消于靜態(tài)中。

2、考前心理輔導(dǎo)一定要互動(dòng)、有操作性。

考前心理輔導(dǎo)一般不需要講太多的專業(yè)知識(shí)，應(yīng)該以實(shí)踐操作為主，學(xué)生的考前心理調(diào)節(jié)要進(jìn)行一定的訓(xùn)練，讓他們切實(shí)掌握，以便在考前和考中運(yùn)用。同時(shí)，講課中要師生互動(dòng)，讓學(xué)生充分提問，增強(qiáng)針對(duì)性，解決個(gè)性化的問題。

3、考前心理輔導(dǎo)要以正面引導(dǎo)為主。

教師在輔導(dǎo)過程中，要多舉成功的例子，多舉正面的榜樣，盡可能少講或不講失敗的案例，以便給學(xué)生以積極的心理暗示，鼓舞起學(xué)生們的斗志。不要只講減壓、如何克服考試焦慮。應(yīng)告訴學(xué)生有一定的壓力，適度的焦慮是可以提高其考試成績(jī)的。應(yīng)多教給一些促使其正常發(fā)揮甚或超常發(fā)揮的良策。

4、考前心理輔導(dǎo)要給家長(zhǎng)一些指導(dǎo)。

針對(duì)考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長(zhǎng)期的過度緊張、焦慮不安、抑郁等心理問題，要指導(dǎo)家長(zhǎng)結(jié)合家里的實(shí)際情況，積極進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

（1）飲食減壓法

指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)科學(xué)合理地安排考生的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)提供足夠的物質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。如讓考生大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜等富含維生素C的食品，盡量少量多餐。

（2）運(yùn)動(dòng)減壓法

科學(xué)地安排生活、體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)，勞逸結(jié)合有助于減輕壓力，及時(shí)消除疲勞，同時(shí)還會(huì)有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)段、高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，更應(yīng)該進(jìn)行有益而適宜的體育運(yùn)動(dòng)，以此減輕緊張度。如在休息日時(shí)家長(zhǎng)可與孩子進(jìn)行爬山、打球、游泳等活動(dòng)。

（3）睡眠減壓法

充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。建議家長(zhǎng)為孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的休息環(huán)境，其次針對(duì)考前睡眠時(shí)間少、身心過度疲勞，考生應(yīng)進(jìn)行多時(shí)段的睡眠。對(duì)腦力勞動(dòng)過大過強(qiáng)的人來說，多時(shí)段的休息是調(diào)節(jié)過度緊張的有效方法，這已被愛因斯坦等許多科學(xué)家的切身經(jīng)歷所證明。

總之，教師要用自己的智慧幫助基礎(chǔ)較差的考生樹立信心、中等生用積極的心理暗示戰(zhàn)勝焦慮、優(yōu)秀生認(rèn)識(shí)到“磨刀不誤砍柴工”的道理，讓學(xué)生們?cè)趥淇嫉倪^程中達(dá)到最佳的效果。

如何對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)

楊營(yíng)一中

王書昌

第五篇：教師如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

教師如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

學(xué)生還是未成年人，需要大家的關(guān)心，支持與幫助。教師是學(xué)生心靈輔導(dǎo)的最好朋友，尤其是班主任更應(yīng)該加強(qiáng)這方面的輔導(dǎo)。

一、重視學(xué)生心理輔導(dǎo)。

只有身心健康才能使人更好地發(fā)揮聰明才智并形成健全人格；相反，身心不健康有礙才能的發(fā)揮、發(fā)展和健全人格的形成。由此可見，心理輔導(dǎo)與咨詢既必要又重要。近年來，由于某種心理障礙所導(dǎo)致的中學(xué)生殺父母、殺老師和自殺案件有上升趨勢(shì)，造成了一幕幕人間悲劇。如果事先能夠有所發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)，許多悲劇也許就不會(huì)發(fā)生。一個(gè)個(gè)血的案例警示我們，重視中學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢應(yīng)該提到議事日程上來了。重視要做的工作是做好任何工作的前提。

二、關(guān)心學(xué)生，做學(xué)生的知心朋友。

只是重視心理輔導(dǎo)與咨詢而不熱愛學(xué)生是做不好心理輔導(dǎo)與咨詢工作的。對(duì)于中學(xué)生來說，隨著自主意識(shí)不斷增強(qiáng)，他們輕易不會(huì)把自己的心里話講給別人。這種情況下，班主任如果再時(shí)時(shí)處處把自己凌駕于學(xué)生之上，學(xué)生即使有心理困惑，也不會(huì)講給老師聽的。因此，要想做好對(duì)中學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢工作，班主任必須要熱愛學(xué)生并做學(xué)生的知心朋友。只有這樣，學(xué)生才有可能向班主任敞開心扉，班主任也才有可能搞清學(xué)生存在什么心理障礙并對(duì)“癥”下藥。

三、繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，做好必要知識(shí)儲(chǔ)備。

教師一般都具備一些基本的心理學(xué)知識(shí)，但要做好心理輔導(dǎo)與咨詢工作，這些知識(shí).還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，班主任有必要利用業(yè)余時(shí)間多學(xué)一些心理輔導(dǎo)方面的知識(shí)，做好必要的知識(shí)儲(chǔ)備?，F(xiàn)在電視臺(tái)、互聯(lián)網(wǎng)和雜志上有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的內(nèi)容很多，為老師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)方面知識(shí)提供了充分的可能性。

四、靈活采用多種方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作

（一）、采取談心方式

學(xué)生有什么心理障礙往往會(huì)或多或少地在言談舉止上有所表現(xiàn)。班主任如果善于觀察學(xué)生就不難發(fā)現(xiàn)他們心理上的一些“蛛絲馬跡”。發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能有心理障礙或困惑后，班主任不一定要馬上找他們談?？梢栽?gòu)膭e的同學(xué)那里側(cè)面了解一些情況，以便盡可能多地掌握信息。這樣做可以使后面的心理輔導(dǎo)工作更有針對(duì)性。完成觀察和了解學(xué)生后，班主任就應(yīng)該尋找機(jī)會(huì)和學(xué)生面對(duì)面談心，對(duì)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)。只要班主任能象朋友一樣對(duì)待學(xué)生并講究談話策略，完全可以通過你一言我一語的談話，對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較自然的心理輔導(dǎo)。這種心理輔導(dǎo)往往是“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲?！绷硗?，現(xiàn)在班主任也可以通過網(wǎng)上聊天的方式和學(xué)生進(jìn)行談心。

（二）、采取集體輔導(dǎo)方式

班主任可以考慮利用班會(huì)對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行有計(jì)劃和有針對(duì)性的心理知識(shí)講座或讓學(xué)生進(jìn)行一些討論。如：“男女同學(xué)如何正確交往”、“如何學(xué)會(huì)放松”、“如何面對(duì)挫折”等。這種方法可以幫助學(xué)生解決一些具有共性的問題。話題可以由班主任針對(duì)學(xué)生存在的共性問題確定，也可讓學(xué)生自己確定。學(xué)生對(duì)這方面的知識(shí)一定會(huì)很感興趣。

（三）、采取問卷調(diào)查方式

學(xué)生有心理障礙時(shí)，如果不給機(jī)會(huì)，他們可能不會(huì)對(duì)別人講而壓在心里。但如果給他們提供一個(gè)機(jī)會(huì)，他們也許就會(huì)對(duì)別人講了。針對(duì)這種情況，班主任可不定期地做下面兩種工作：1.讓學(xué)生直接寫出他們的心理困惑交給老師；2.讓學(xué)生書面回答教師事先設(shè)計(jì)好的某些心理測(cè)試題并從中分析判斷學(xué)生心理狀態(tài)。當(dāng)然，為了讓學(xué)生反映他們的真實(shí)感受，班主任要鼓勵(lì)他們說實(shí)話。針對(duì)學(xué)生在書面材料中反映的問題，教師就可以進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。

（四）、采取心理咨詢方式

心理咨詢工作不一定只能由專業(yè)心理輔導(dǎo)教師去做，班主任只要平時(shí)重視心理輔導(dǎo)與咨詢工作，完全可以利用和學(xué)生平時(shí)接觸機(jī)會(huì)多的優(yōu)勢(shì)鼓勵(lì)學(xué)生心理有困惑時(shí)主動(dòng)找班主任咨詢。我想，只要班主任能關(guān)心愛護(hù)學(xué)生并真正融入到學(xué)生中去，大部分學(xué)生心理有困惑時(shí)會(huì)主動(dòng)找班主任咨詢的。采取這種方法，因?yàn)槭菍W(xué)生主動(dòng)找老師，他們會(huì)更愿意說出真實(shí)的想法。

（五）、班主任做好中學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢的注意事項(xiàng)。

１．要改變師生之間的地位差。告訴學(xué)生咨詢過程中你們的關(guān)系不再是師生關(guān)系而是平等的朋友關(guān)系。這有利于學(xué)生多說實(shí)話。

２．個(gè)別咨詢必須在兩人之間進(jìn)行。在這種情況下，求助者易于降低其防范心理，容易談出其內(nèi)心深處的想法。

３．嚴(yán)格為咨詢學(xué)生保密。來訪學(xué)生在咨詢中談到的個(gè)人問題與看法，不經(jīng)本人同意，不應(yīng)透露和擴(kuò)散給任何人。

４．要注意交流策略。方式對(duì)不對(duì)，策略好不好很大程度上影響交流能否正常和有效進(jìn)行。

５．要學(xué)會(huì)換位思考和傾聽。由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和閱歷不同，班主任在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí)，一定要善于換位思考而不能一貫只從自己的角度出發(fā)看問題。至于傾聽，可以說：“沒有好的傾聽就沒有好的心理輔導(dǎo)?！?/p>

總之，要做好中學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢工作不是一件輕而易舉的事。它既需要班主任熱愛、關(guān)心學(xué)生，又需要講究策略；既需要班主任具備一些心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，又需要豐富的其他學(xué)科知識(shí)。無論心理輔導(dǎo)與咨詢工作有多難，作為在教書育人工作中擔(dān)任重要角色的班主任有責(zé)任有義務(wù)用自己的知識(shí)和閱歷為學(xué)生健康成長(zhǎng)解惑，因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分之一。