第一篇：小學(xué)生心理健康及輔導(dǎo)

小學(xué)生心理健康及輔導(dǎo)

作為班主任，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，目的是幫助小學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)自己教育自己，自己指導(dǎo)自己，從而解除心理障礙，充分發(fā)揮個(gè)人的潛能，達(dá)到人格的健康發(fā)展。我在心理輔導(dǎo)過(guò)程中，采用從班主任角度出發(fā)的心理輔導(dǎo)方法，以及從學(xué)生角度出發(fā)的心理自我調(diào)節(jié)的輔導(dǎo)方法，并根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用，收到了很好的效果。

一、班主任進(jìn)行心理輔導(dǎo)的心理準(zhǔn)備

1．具備同理心，體驗(yàn)學(xué)生的內(nèi)心世界

同理心是指了解與體驗(yàn)學(xué)生的內(nèi)心世界。心理學(xué)家羅杰斯把同理心定義為能體會(huì)當(dāng)事人的私密世界，仿佛身臨其境。同理心被許多心理學(xué)家認(rèn)為是具有較高水平的心理輔導(dǎo)關(guān)系中關(guān)鍵的特質(zhì)。如果班主任能設(shè)身處地去了解學(xué)生的內(nèi)心世界和思想觀點(diǎn)，那么造成無(wú)效心理輔導(dǎo)的情況就會(huì)減少。

心理輔導(dǎo)不同于一般的班級(jí)教導(dǎo)，如果班主任把心理輔導(dǎo)的關(guān)系與一般教導(dǎo)的關(guān)系混為一談，就容易陷入誤區(qū)，達(dá)不到預(yù)期效果。同理心要求班主任能“站在學(xué)生的立場(chǎng)上體驗(yàn)他的感受”，設(shè)身處地為學(xué)生著想，讓學(xué)生感受到班主任的關(guān)心和理解。

2．正向關(guān)懷，培養(yǎng)學(xué)生的成就感

正向關(guān)懷指教師相信學(xué)生可以通過(guò)努力獲得進(jìn)步。正向關(guān)懷要求班主任不斷發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的價(jià)值和力量，幫助學(xué)生自己去尋找這種價(jià)值和力量，把學(xué)生的注意力引向發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處、謀求個(gè)人的成長(zhǎng)方面來(lái)。人本主義哲學(xué)家認(rèn)為，人類在本質(zhì)上就有一種發(fā)展、成長(zhǎng)的愿望和動(dòng)力，這種力量會(huì)推動(dòng)每一個(gè)人朝著自己選擇的方向努力，最終達(dá)到和實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)目標(biāo)。班主任應(yīng)重在引導(dǎo)學(xué)生思考：我的長(zhǎng)處是什么，我在哪些方面是成功的，我有沒(méi)有努力去做。

3．尊重學(xué)生，提高自己的親和力

班主任向?qū)W生表達(dá)尊重有兩種語(yǔ)言方式，即適時(shí)表?yè)P(yáng)和贊賞歧異。“適時(shí)表?yè)P(yáng)”就是對(duì)學(xué)生的意見(jiàn)和觀點(diǎn)直言進(jìn)行表?yè)P(yáng)，直接表示對(duì)學(xué)生的欣賞之意，如“你表達(dá)得非常好”，“你很有領(lǐng)悟能力”等。“贊賞歧異”指當(dāng)學(xué)生對(duì)你的觀點(diǎn)不理解、不同意或不接受時(shí)，仍然尊重對(duì)方，如“我也許并不同意你所說(shuō)的，但是你能說(shuō)出自己的意見(jiàn)來(lái)，我非常高興”。

4．重視事情的具體性

在心理輔導(dǎo)的實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)多數(shù)前來(lái)求助的學(xué)生，難以把自己的困擾表達(dá)清楚，往往以含混的方式抱怨“我很悲傷”、“我很苦惱”。班主任應(yīng)該幫助學(xué)生將他們生活中發(fā)生的事情有條理地?cái)⑹龀鰜?lái)。

由于學(xué)生閱歷淺，常常把一些無(wú)聯(lián)系的事情聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行因果推論，如“同學(xué)不理我，就是老師不愛(ài)理我”等，并堅(jiān)信這種推論的正確性，由此產(chǎn)生負(fù)面體驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)學(xué)生把自

己的問(wèn)題和情感產(chǎn)生的原因弄清楚了，可能問(wèn)題就解決了一大半。

5．注意即刻性，注重解決實(shí)際問(wèn)題

“即刻”意為“立刻、現(xiàn)在”。在心理輔導(dǎo)中，一般來(lái)說(shuō)，雙方開(kāi)始都用過(guò)去時(shí)態(tài)交流，但是，隨著交談的深入，班主任應(yīng)較多引導(dǎo)學(xué)生做更多現(xiàn)在時(shí)的反應(yīng)，即針對(duì)現(xiàn)在發(fā)生的問(wèn)題，尋找解決的辦法。

6．注意對(duì)立性

對(duì)立性指思想態(tài)度與行為方式之間的矛盾。在交談中學(xué)生往往提供“雙重信息”，如“我真的很愛(ài)學(xué)習(xí)，不過(guò)我不想太累”，“我真的想有很多朋友，可我又不想和同學(xué)打交道”。有經(jīng)驗(yàn)的班主任要指出學(xué)生的矛盾之處，使學(xué)生正視自己的困惑，直面眼前的問(wèn)題。

7．真誠(chéng)與可靠

有效的心理輔導(dǎo)是真誠(chéng)、可靠的。因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)是建立在同理心、坦誠(chéng)和尊重的基礎(chǔ)之上的，是一種建立在交談基礎(chǔ)上的平等互助關(guān)系。

二、班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)的交談技巧

在班級(jí)心理輔導(dǎo)中，語(yǔ)言交談?wù)贾匾牡匚?。班主任?yīng)當(dāng)使自己成為一名優(yōu)秀的傾聽(tīng)者，要鼓勵(lì)學(xué)生傾訴，善于運(yùn)用提問(wèn)藝術(shù)。提問(wèn)要避免用判斷性的提問(wèn)，如“你父母批評(píng)你，是為你好，有什么錯(cuò)?”這樣會(huì)使學(xué)生認(rèn)為你是站在父母一邊的，不能理解他。班主任還要避免用“為什么”提問(wèn)，而要用“怎么”提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生把事情的來(lái)龍去脈講出來(lái)。一個(gè)好的交談?wù)邞?yīng)該是：

1．善于運(yùn)用開(kāi)放式問(wèn)題

開(kāi)放式問(wèn)題是指不能以“是”或“不是”來(lái)簡(jiǎn)單回答的問(wèn)題，常用于談話的開(kāi)始，或希望了解更多情況的時(shí)候，例如：對(duì)這件事你怎么看?能談一下你在家里的情況嗎?

2．善于從積極方面提問(wèn)

許多學(xué)生常訴說(shuō)“我不能控制自己”，“我不能集中注意力學(xué)習(xí)”等，此時(shí)不妨改變問(wèn)話的方向，例如：假如你能做的話，那會(huì)怎樣呢?這就給學(xué)生提供了一種意想不到的新的可能性，引起他們的一系列新的感想和行為，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的辦法。

3．善于提出以獲得結(jié)果為目的的問(wèn)題

例如：你希望做什么?你希望怎么做?從中可以了解學(xué)生咨詢的目的，以及他們的行為方式，這有利于學(xué)生找到問(wèn)題沒(méi)能解決的原因。

4．向?qū)W生提出可供選擇的解決問(wèn)題的策略或方法

任何方法只有經(jīng)過(guò)學(xué)生認(rèn)可后才能夠成功。班主任可以用試探的口氣，征求學(xué)生的意見(jiàn)，例如：如果你能注意學(xué)習(xí)，看看情況會(huì)怎樣?你是否愿意試一試?這樣的提問(wèn)方式能增強(qiáng)學(xué)生的自信和自由感。

5．善于釋意、注意情緒反應(yīng)和摘論

釋意是指對(duì)學(xué)生言語(yǔ)的主要內(nèi)容、主要思想加以整理，再?gòu)?fù)述反饋給學(xué)生。釋意不是一成不變地把學(xué)生的話重復(fù)一遍，而是對(duì)學(xué)生的話加以分析判斷，并正確表達(dá)出學(xué)生的思想觀點(diǎn)。這種反饋應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)明扼要，幫助學(xué)生把自己的思想矛盾搞清楚。注意情緒反應(yīng)是指教師要時(shí)刻注意學(xué)生的情緒反應(yīng)，并及時(shí)用語(yǔ)言與學(xué)生溝通，讓學(xué)生深切體會(huì)到被人理解的感覺(jué)，達(dá)到共情的境界。摘論是把當(dāng)事人的口語(yǔ)敘述、行為表現(xiàn)及情感整理后，以提綱方式向?qū)W生表達(dá)，經(jīng)常用于交談結(jié)束時(shí)，例如：從前面的談話可以看出你現(xiàn)在主要有這樣幾個(gè)問(wèn)題??

三、班主任開(kāi)展心理輔導(dǎo)的幾種方法

1．平等的談話式的輔導(dǎo)方法

談話教育是一門(mén)藝術(shù)。掌握好這門(mén)技巧，就會(huì)收到良好的效果。通過(guò)與學(xué)生談話，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理障礙，從而幫助學(xué)生克服自身的心理障礙。每次找學(xué)生談話前，先把握好學(xué)生當(dāng)時(shí)的實(shí)際心理，是揣測(cè)的、防御的、恐懼的、沮喪的、或?qū)α⒌?，針?duì)學(xué)生的實(shí)際心理活動(dòng)，采用相應(yīng)的對(duì)策，打開(kāi)學(xué)生的心靈之窗。

①放松學(xué)生的情緒。熱情地對(duì)待談話的學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生一種親切感。可以從學(xué)生特長(zhǎng)、愛(ài)好，拉家常引出主題，慢慢地引入正題，消除學(xué)生的戒備心理，使談話自然、和諧進(jìn)來(lái)。

②隨時(shí)調(diào)整自己的思維，以適應(yīng)學(xué)生心理的伸縮變化，隨機(jī)應(yīng)變，恰當(dāng)處理，使學(xué)生從不平衡到平衡，從不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)。

③巧妙啟發(fā)學(xué)生開(kāi)口談話，表述自己的見(jiàn)解。教師不能單純地講理、訓(xùn)誡、批評(píng)，從而剝奪學(xué)生的說(shuō)話機(jī)會(huì)，使學(xué)生反感，失掉輔導(dǎo)作用。

④向?qū)W生提供生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生的模仿認(rèn)同。

⑤善于選擇場(chǎng)合。對(duì)于不同類型的學(xué)生，選擇不同的場(chǎng)合，能產(chǎn)生最佳的效果。

2．形式多樣、生動(dòng)活潑的心理衛(wèi)生講座式的輔導(dǎo)方法

運(yùn)用班會(huì)進(jìn)行集體教育。根據(jù)學(xué)生的接受能力、理解能力，開(kāi)展適當(dāng)?shù)闹v座。

3．聯(lián)合式心理輔導(dǎo)方法

家庭是學(xué)生的又一重要課堂，家庭是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，只有家庭、學(xué)校形成教

育合力，形成一致的教育聲音，才會(huì)取得教育的最大效果。開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，應(yīng)該向家長(zhǎng)滲透有關(guān)心理的調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)化的措施，讓他們弄清相關(guān)的心理學(xué)原理，掌握配合教育的有效辦法，并邀請(qǐng)那些觀察細(xì)致、教育措施得力、教育效果顯著的家長(zhǎng)走上講臺(tái)現(xiàn)身說(shuō)法，激勵(lì)其他家長(zhǎng)一齊配合班級(jí)，做好學(xué)生的心理調(diào)適教育。

4．學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)式的輔導(dǎo)方法

心理障礙的克服，是一個(gè)漸進(jìn)、轉(zhuǎn)化的過(guò)程，不是立竿見(jiàn)影的。通過(guò)教師、班主任采用以上諸多的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)自己心理進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用心理自我調(diào)節(jié)策略，是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)然這一環(huán)節(jié)離不開(kāi)教師的各項(xiàng)輔導(dǎo)。

①避開(kāi)、轉(zhuǎn)移：把一些不愉快的念頭、感情和沖動(dòng)置于一邊，或把消極情緒轉(zhuǎn)移到有意義的方面去，使自己在不知不覺(jué)中保持心境的寧?kù)o。

②合理解釋：搜集合乎自己內(nèi)心需要的理由，減輕心中的煩惱和困擾。這種心理又稱為“酸葡萄”心理。

③克制情緒，理智處理：在感情沖動(dòng)不能冷靜時(shí)，要及時(shí)反思，理智地處事，避免過(guò)激的舉動(dòng)或做后悔的事。如在進(jìn)入初中以后，對(duì)異性初戀的處理。

④宣泄、松弛：將心中積壓的消極情緒進(jìn)行適當(dāng)?shù)尼尫?，以松弛緊張的肌肉，緩和焦慮情緒。過(guò)度傷心時(shí)，不妨大笑一場(chǎng)；郁悶時(shí)，不妨找個(gè)親人或摯友傾訴。

⑤模仿學(xué)習(xí)，加入集體行列之中：選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)榜樣，并加入集體活動(dòng)之中，彌補(bǔ)自己的不足，使個(gè)人與集體、個(gè)人與個(gè)人之間的關(guān)系更加協(xié)調(diào)。如不合群和孤僻性格的學(xué)生，可多參加集體活動(dòng)，在集體中積極發(fā)展自己，發(fā)展良好的人際關(guān)系。

“輔導(dǎo)是整個(gè)生命的流露”，是人格的力量的體現(xiàn)，而不僅是用技巧、語(yǔ)言、耳朵、眼睛在輔導(dǎo)。因此，班主任的人格力量與自身素質(zhì)占居著首要地位。班主任的人生經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)閱歷、豐富的知識(shí)、生活態(tài)度、個(gè)性品質(zhì)等都是影響輔導(dǎo)的重要因素。

第二篇：小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方法

小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方法

隨著社會(huì)的發(fā)展，科技的飛速進(jìn)步，使得人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。小學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，面對(duì)在校生活的適應(yīng)，面對(duì)繁重學(xué)習(xí)任務(wù)，面對(duì)和家長(zhǎng)老師的溝通問(wèn)題等等。如何使他們消除上述種種心理壓力，增進(jìn)身心健康，加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，就成為了各學(xué)校和社會(huì)迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。

一、心理健康的定義：

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

二、從調(diào)查問(wèn)卷中可發(fā)現(xiàn)。

小學(xué)生面對(duì)的壓力，大部分是來(lái)自于學(xué)習(xí)成績(jī)。而有一部分是和家長(zhǎng)老師的溝通問(wèn)題沒(méi)有得到很好解決，導(dǎo)致覺(jué)得自己和家長(zhǎng)老師是站在對(duì)立面的，覺(jué)得他們都不理解自己，從而感到壓力，還有一部分，是和同學(xué)在日常相處中產(chǎn)生了摩擦，對(duì)人際關(guān)系感到有壓力。

小學(xué)生遇到困難時(shí)，女生有65.7%會(huì)向知心朋友求救，而男生只有11%會(huì)向知心朋友求救，這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時(shí)間中，男生有54%在運(yùn)動(dòng)，例如打籃球、乒乓球之類，而女生僅有12%，看來(lái)男生運(yùn)動(dòng)得多些。

當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)較大裂縫的時(shí)候，女生一般會(huì)選擇不再理對(duì)方，而男生卻不這樣，男生更多是把話攤開(kāi)來(lái)說(shuō)，這時(shí)候友誼的裂縫多半會(huì)愈合。

在問(wèn)卷調(diào)查中我們還可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生超過(guò)90%都認(rèn)為身心健康很重要，當(dāng)遇到壓力時(shí)有5.7%會(huì)向親友請(qǐng)求幫助，超過(guò)90%的小學(xué)生與朋友發(fā)生小摩擦后會(huì)主動(dòng)挽回。

三、從調(diào)查問(wèn)卷中發(fā)現(xiàn)小學(xué)生存在的問(wèn)題。

1緊張與焦慮 浮躁與急功近利，面對(duì)自己不拔尖的成績(jī)想要盡快進(jìn)步而與現(xiàn)實(shí)的沖擊導(dǎo)致 面對(duì)學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手倍感壓力

失落與沮喪，學(xué)習(xí)成績(jī)老是上不去導(dǎo)致 人際交往沒(méi)有預(yù)想中通暢導(dǎo)致生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。

四．問(wèn)題形成的原因。

1客觀方面，學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容發(fā)生了變化。

小學(xué)低年級(jí)課本比較容易，基本上只要上課聽(tīng)了老師講的內(nèi)容，考試時(shí)候是不用太擔(dān)心的，學(xué)習(xí)壓力沒(méi)有那么大。而到了小學(xué)高年級(jí)，課本上的內(nèi)容不僅多，而且難，如果上課之前沒(méi)有預(yù)習(xí)好，想要聽(tīng)懂課都是有困難的。高年級(jí)的作業(yè)相較于低年級(jí)來(lái)說(shuō)，題難量多。許多小學(xué)生到了高年級(jí)面對(duì)這些改變一般不知要如何適應(yīng)和支配時(shí)間。

家庭環(huán)境發(fā)生了變化?，F(xiàn)在的許多小學(xué)生的家長(zhǎng)選擇到外地打工，家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起，這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。

2主觀方面，失望與失寵感。

有的同學(xué)在小學(xué)低年級(jí)一直是所謂的尖子生，然而到了高年級(jí)，發(fā)現(xiàn)也自己旗鼓相當(dāng)?shù)膶W(xué)生不在少數(shù)，并且很有可能別的同學(xué)成績(jī)比自己好很多。本來(lái)是家長(zhǎng)與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，可是到了高年級(jí)，家長(zhǎng)卻說(shuō)別人成績(jī)比他好，老師也不再過(guò)多關(guān)注他。這種差距，就會(huì)導(dǎo)致同學(xué)感到失望，覺(jué)得自己失寵了。

松氣情緒與歇腳心理。

有的同學(xué)上了小學(xué)之后，覺(jué)得自己有六年的學(xué)習(xí)時(shí)間，要玩一玩，放松放松，到了高年級(jí)再去努力。可是這一松氣或歇腳，可能就跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的腳步了，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣，也有可能這一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小學(xué)畢業(yè)了才發(fā)現(xiàn)自己該念的書(shū)都沒(méi)有好好去念。

畏首畏尾。

發(fā)現(xiàn)班上能人太多，覺(jué)得自己不如人，從此瞻前顧后，畏縮不前，團(tuán)體活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)也不去，每天除了上課之外，無(wú)所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時(shí)光。

五.對(duì)小學(xué)生心理問(wèn)題的解決措施。

1充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的作用。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的小學(xué)開(kāi)始設(shè)臵心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂慮，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái)，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷的完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為小學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2開(kāi)展小學(xué)生心理健康調(diào)查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)，對(duì)在校小學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢室進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使得學(xué)生在學(xué)校能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教育自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過(guò)程都包括著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過(guò)程是社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和周到的。教師在傳授知識(shí)的過(guò)程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。

4開(kāi)設(shè)心理健康教育的課程，增強(qiáng)自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育能力。

5加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為小學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。

小學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此學(xué)校應(yīng)該花力氣抓校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能。

6、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。

小學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。

六、結(jié)束語(yǔ)：我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識(shí)才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)。其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問(wèn)題，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，給國(guó)家?guī)?lái)無(wú)可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。

第三篇：小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)典型材料

心 理 健 康 輔 導(dǎo) 教 育 ——打開(kāi)學(xué)生心扉

邱館小學(xué)劉長(zhǎng)海

邱館小學(xué)心理健康教育輔導(dǎo)室自成立之日起，就多管齊下致力于創(chuàng)設(shè)學(xué)生優(yōu)良心理環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的工作。我作為六年級(jí)班主任，擔(dān)任心理健康室輔導(dǎo)教師之一，對(duì)于在心理健康輔導(dǎo)工作，我有以下體會(huì)。

一、重視培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、善學(xué)、好學(xué)，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的歡樂(lè)，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)心理壓力。具體做法是：新學(xué)期入學(xué)后的第一堂課，我一律上學(xué)法指導(dǎo)課，給學(xué)生講解各門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)方法。實(shí)驗(yàn)證明，這樣做既使學(xué)生掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中能學(xué)得輕松，又減輕了學(xué)生對(duì)新的課程學(xué)習(xí)的恐懼心理，效果較好。教導(dǎo)處把這套方法在全校推廣應(yīng)用。同時(shí)，全校普遍開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，用活動(dòng)的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理教育，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣。

其次，運(yùn)用多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過(guò)舉辦專題講座、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、開(kāi)辟心理健康園地，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的積極情感，使他們愉快學(xué)習(xí)和生活，愉快活動(dòng)和創(chuàng)造，進(jìn)一步開(kāi)發(fā)智力與非智力因素。受教育的學(xué)生約占全體學(xué)生的4/5強(qiáng)。通過(guò)學(xué)生座談了解到，學(xué)生強(qiáng)烈地渴望有良師益友為其排憂解惑，指點(diǎn)迷津，緩解過(guò)重的心理壓力。學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康教育專

題講座和心理輔導(dǎo)課對(duì)他們幫助很大，因此，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課成為學(xué)生最受歡迎的課程之一，心理輔導(dǎo)教師則成為學(xué)生最親密的老師。

第三，積極開(kāi)展個(gè)別心理疏導(dǎo)和矯治。五年邱x x同學(xué)，由于一次考試失利，灰心喪氣，覺(jué)得抬不起頭，甚至對(duì)生活也失去了信心。通過(guò)我們回信耐心地解釋指導(dǎo)，一個(gè)月后，他又重新樹(shù)立了信心，各科成績(jī)都有了明顯進(jìn)步。又如我校六年級(jí)曹x x同學(xué)，由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，經(jīng)常逃學(xué)在家，我一方面建議家長(zhǎng)不要批評(píng)，另一方面對(duì)該生進(jìn)行分析誘導(dǎo)，學(xué)生情況很快好轉(zhuǎn)，一星期后能夠正常上課學(xué)習(xí)。

在心理輔導(dǎo)中心的指導(dǎo)下，各班的個(gè)別咨詢和輔導(dǎo)也開(kāi)展比較正常。學(xué)校的“知心”信箱也有數(shù)量不少的來(lái)信咨詢，學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師更是觀察細(xì)微，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后通過(guò)心理輔導(dǎo)，直接促進(jìn)學(xué)生不良行為的轉(zhuǎn)變。如：某學(xué)生因不想?yún)⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)而想逃學(xué)，通過(guò)心理輔導(dǎo)，使他解除了心中的結(jié)，目前情緒穩(wěn)定。

第四、改革評(píng)價(jià)方式，有效地降低學(xué)生的學(xué)習(xí)與考試焦慮，減少學(xué)習(xí)過(guò)程中的消極心理感受，增加了學(xué)生的成功體驗(yàn)。根據(jù)省教委的要求，我校采用等級(jí)評(píng)定學(xué)生學(xué)科成績(jī)，改變過(guò)去單一的百分制評(píng)價(jià)。同時(shí)提倡教師采用激勵(lì)性評(píng)語(yǔ)?，F(xiàn)在都一改過(guò)去大同小異、公式化的評(píng)語(yǔ)，而改為“溫馨型”或“激勵(lì)型”評(píng)語(yǔ)，大大減輕了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。如A學(xué)生，他的學(xué)習(xí)成績(jī)很差，但勞動(dòng)觀念很強(qiáng)，教師的評(píng)語(yǔ)是：你是一名非常關(guān)心集體的同學(xué)，每當(dāng)你默默地拾起一張紙片扔向垃圾桶的時(shí)候，每當(dāng)你不聲不響拿起黑板刷時(shí)，你是否注意到老師是多么高興啊。而B(niǎo)學(xué)生很聰明，但懶散，學(xué)習(xí)成績(jī)平平。教師的評(píng)語(yǔ)是：你天資聰穎，思維敏捷，這是父母贈(zèng)與你的寶貴財(cái)富，如果不好好利用的話，浪費(fèi)了豈不可惜？

開(kāi)展心理健康教育，能有效排解學(xué)生心理壓力的外在環(huán)境。通過(guò)開(kāi)展心理健康教育，教師、家長(zhǎng)正逐步改變傳統(tǒng)的教育觀念與不良教育方法，使學(xué)生的心理壓力逐步減輕。

第四篇：小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例

小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例-不愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子

李之龍

我們常把孩子比做初生的太陽(yáng)，那么后進(jìn)生就是遲升的朝陽(yáng)，比起其他學(xué)生他們更需要老師的耐心、細(xì)心的呵護(hù)、理解與尊重、循循善誘……“要小心的像對(duì)待一朵玫瑰花上顫動(dòng)欲墜的露珠，”這句話或許有些夸張了一點(diǎn)，卻實(shí)實(shí)在在的告訴我們對(duì)待后進(jìn)生不可疏忽大意，作為一名教師，我們有責(zé)任也有

義務(wù)教育好這些后進(jìn)生，使他們和其他學(xué)生一樣健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)采。四（8）班的楊曉宇同學(xué)就是這樣的一位同學(xué)。拋開(kāi)學(xué)習(xí)不說(shuō)，他碰到老師能主動(dòng)打招呼，平時(shí)學(xué)生之間相處也相當(dāng)融洽。但是涉及到學(xué)習(xí)，老師都要搖頭，平時(shí)作業(yè)拖拉，有時(shí)還要撒謊，導(dǎo)致成績(jī)一直在及格與不及格之間徘徊。

針對(duì)這種情況，我分別找他本人和他父母談?wù)勊膶W(xué)習(xí)情況。經(jīng)過(guò)了解他在家里是媽媽管學(xué)習(xí)的，媽媽在外打工，有一點(diǎn)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，在家能輔導(dǎo)他。而且還額外提高他的學(xué)習(xí)要求。但是在外工作較忙，有時(shí)要加班，就顧及不上他了，楊曉宇同學(xué)趁媽媽不在家就不做作業(yè)。另外還了解到除了學(xué)習(xí)他的興趣還比較多，特別喜歡動(dòng)手做東西，比如：把鐘表拆了裝，裝了拆。通過(guò)詢問(wèn)他本人了解到，他本人想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，因?yàn)榧依锏膸讉€(gè)親戚家的孩子成績(jī)都不錯(cuò)。但是沒(méi)有這個(gè)毅力堅(jiān)持，總是三分鐘熱度。

通過(guò)和他媽媽的商量，我為他訂了以下幾點(diǎn)措施：一是媽媽每天要查看短信，針對(duì)他的回家作業(yè)，認(rèn)真檢查是否完成。如果媽媽不在家，打電話告知爸爸，爸爸一定盯緊了。二是如果一周之內(nèi)沒(méi)有作業(yè)拖拉的現(xiàn)象，我會(huì)在班級(jí)表?yè)P(yáng)（私下我準(zhǔn)備了一些小東西，如巧克力，一本本子等，作為獎(jiǎng)勵(lì)），媽媽也時(shí)常保持和學(xué)校的聯(lián)系，了解他在學(xué)校的狀況，根據(jù)情況有一定的獎(jiǎng)和罰。三是如有沒(méi)有完成的作業(yè)，我會(huì)發(fā)消息回家告訴家長(zhǎng)，家長(zhǎng)在家督促完成。他媽媽答應(yīng)他考試在80分以上就帶他去省城看看。

雖然現(xiàn)在的他還不是很自覺(jué)，偶爾還要拖拉一下作業(yè)，但是適當(dāng)?shù)拇碳ひ幌掠帜芑謴?fù)，改變這個(gè)學(xué)習(xí)態(tài)度是一個(gè)漫長(zhǎng)曲折的道路，在這中間肯定有反復(fù)，但只要我們教師不放棄，做好學(xué)校和家庭的配合，耐心規(guī)勸，后進(jìn)生也能發(fā)光的。

第五篇：小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的體會(huì)

心理健康輔導(dǎo)的體會(huì)

一、樹(shù)立現(xiàn)代兒童觀和教育觀

兒童觀是對(duì)兒童的總的認(rèn)識(shí)，即各種看待兒童觀點(diǎn)的總和；教育觀是在一定的兒童觀指導(dǎo)下，對(duì)兒童的態(tài)度和所實(shí)施的教育思想?？茖W(xué)的兒童觀和教育觀是教師開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育的前提。贊可夫說(shuō)：“當(dāng)教師必不可少的，甚至幾乎最重要的品質(zhì)，就是熱愛(ài)兒童?！?/p>

二、創(chuàng)設(shè)和諧的教育環(huán)境

給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。

1、創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。

如校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。

在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，我們?cè)O(shè)計(jì)了豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。活動(dòng)室小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，穩(wěn)馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。我們還創(chuàng)設(shè)了科學(xué)游戲室，小學(xué)生獲得許多感性經(jīng)驗(yàn)。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神。

蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！?/p>

2、創(chuàng)設(shè)民主和諧的精神環(huán)境

校園的精神環(huán)境是指校園校人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。

教師是精神環(huán)境的核心因素。良好的精神環(huán)境依賴于教師完美的形象、高尚的品德和對(duì)教育事業(yè)執(zhí)著的追求。教師要不斷地加強(qiáng)心理保健，提高心理素質(zhì)，以自己的言行、健康的人格給小學(xué)生以積極的感染。在小學(xué)生提供精神環(huán)境的過(guò)程中，教師的作用在于引導(dǎo)小學(xué)生的心理活動(dòng)和身心發(fā)展。教師不僅是環(huán)境的創(chuàng)設(shè)者，還要做小學(xué)生的觀察者和引路人，小學(xué)生在和諧的氛圍中形成良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系，引導(dǎo)小學(xué)生形成奮力向上、積極進(jìn)取的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。

三、心理健康教育滲透于日常活動(dòng)中

游戲是校園的基本活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙。

小學(xué)生日?；顒?dòng)中蘊(yùn)藏著許多心理健康教育的內(nèi)容。在教學(xué)活動(dòng)中，我們把心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容融入其中，制定出切實(shí)可行的周教育目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃。如通過(guò)語(yǔ)言領(lǐng)域《打電話》的教學(xué)活動(dòng)，豐富了小學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)小學(xué)生樂(lè)于與人交往的性格。通過(guò)社會(huì)領(lǐng)域《我不怕，我勇敢》的教學(xué)活動(dòng)，小學(xué)生懂得生活中什么是勇敢，學(xué)做勇敢的孩子，培養(yǎng)小學(xué)生克服困難的勇氣。

游戲是校園的基本活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙。如學(xué)生通過(guò)玩方法“學(xué)做解放軍”、“過(guò)家家”、“超市”、“兒童醫(yī)院”等角色游戲，培養(yǎng)了 學(xué)生之間的友誼，發(fā)展學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，提高小學(xué)生的交往能力。玩“插塑”游戲時(shí)，教師提出具體要求，要求學(xué)生收拾玩具，玩過(guò)的東西放回原處，擺放整齊，培養(yǎng)了小學(xué)生的責(zé)任感。

在生活活動(dòng)中，通過(guò)洗手、穿衣、做值日、整理衣物等活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了小學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣，而且也培養(yǎng)了小學(xué)生的獨(dú)立生活能力，增強(qiáng)了小學(xué)生的自信心。

四、開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo)

心理輔導(dǎo)是指根據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)與規(guī)律，由教育者設(shè)計(jì)和組織，以活動(dòng)為基本方式，引發(fā)小學(xué)生的主觀體驗(yàn)和感受，從而使小學(xué)生的心理狀況產(chǎn)生積極的影響，達(dá)到形成和改善小學(xué)生心理的一種方法。學(xué)生心理輔導(dǎo)的內(nèi)容包括人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和生存輔導(dǎo)三個(gè)方面。如小學(xué)生感受愛(ài)、接受愛(ài)的情緒體驗(yàn)，在和同伴、老師交往時(shí)懂得基本的交往原則，對(duì)尊重、合作、幫助等良好交往品質(zhì)有初步的體驗(yàn)；有初步的真、善、美的感受能力，能以此來(lái)衡量別人和自己的行為；培養(yǎng)小學(xué)生初步的學(xué)習(xí)能力，在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功；培養(yǎng)小學(xué)生良好的生活習(xí)慣，形成積極健康的生活方式，有初步的自我保護(hù)意識(shí)和自主意識(shí)等。

五、家校配合家長(zhǎng)是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達(dá)成共識(shí)，協(xié)調(diào)教育方法，統(tǒng)一教育要求是促進(jìn)小學(xué)生心理發(fā)展的重要保證。

我們通過(guò)“家長(zhǎng)園地”，向家長(zhǎng)宣傳小學(xué)生心理健康教育的重要性，讓家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生心理健康教育有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。通過(guò)開(kāi)辦家長(zhǎng)學(xué)校，邀請(qǐng)專家做有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的專題，使家長(zhǎng)對(duì)其有更深的認(rèn)識(shí)。通過(guò)家校聯(lián)系欄向家長(zhǎng)介紹近段各平行班的心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容與操作方法，使他們主動(dòng)地配合學(xué)校的教育。通過(guò)家訪，了解小學(xué)生在家的真實(shí)表現(xiàn)，對(duì)具體情況進(jìn)行分析和總結(jié)，指導(dǎo)家長(zhǎng)掌握教育小學(xué)生的科學(xué)方法。教師與家長(zhǎng)通過(guò)面對(duì)面的有針對(duì)性的探討，解決了許多實(shí)際問(wèn)題，鞏固和促進(jìn)了小學(xué)生健康心理的發(fā)展。

有一個(gè)性格內(nèi)向的孩子，膽子特別小，不敢與同伴交往，不愿參加活動(dòng)，有時(shí)甚至上課想小便時(shí)都不敢說(shuō)。我分析了孩子內(nèi)向的原因，并指導(dǎo)家長(zhǎng)平時(shí)多帶孩子出去游玩，有意識(shí)地接觸鄰居家的小伙伴。帶孩子上超市，鼓勵(lì)孩子做些力所能及的事。在校園，教師更是關(guān)注這個(gè)孩子，多為他提供參加活動(dòng)的機(jī)會(huì)，找性格外向的孩子與他親近。稍有進(jìn)步，我就給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)學(xué)期的密切配合，孩子進(jìn)步很快，能主動(dòng)與教師說(shuō)話，和其他孩子一起游戲，“六一”還參加了校組織的文藝演出。

以上是我開(kāi)展心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)。在今后的工作中，我將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，并帶動(dòng)他們的全面發(fā)展。