第一篇：重慶比賽心得

感 悟 成 長

毛 婷

2008年12月19日，在謝校長、徐助理、高科長的帶領(lǐng)下，我們一行7人赴重慶參加了全國班主任能力大賽。此次參賽的有四位老師，我是最年輕也是初中部唯一代表參賽的老師。因此，對于此次的比賽，我倍感壓力，但也慶幸能有這樣一個與全國班主任在一起共同進(jìn)步交流的機(jī)會！通過此次的比賽與學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于做好學(xué)生德育工作的先進(jìn)理念。同時，也對德育工作有了全新的認(rèn)識。下面，我就從三方面來談?wù)勎业母惺堋?/p>

一、首先，我想先向大家介紹一下主辦此次比賽的重慶市謝家灣小學(xué)。當(dāng)我第一天走進(jìn)謝家灣小學(xué)時，就被它那獨(dú)有的、特具自我創(chuàng)新意識的文化氣息所感染。走進(jìn)謝家灣小學(xué)，最先映入眼簾的就是該校新穎的校園文化建設(shè)。從學(xué)校門口一直到主教學(xué)樓，沿途的建筑物上都標(biāo)記著色彩鮮艷的紅梅花兒。我們懷著一絲好奇在朵朵紅梅花兒的指引下一路前行。來到主教學(xué)樓前，你又會被一幅畫有幾十張孩子笑臉的巨畫所吸引，一張張?zhí)煺鏍N爛的笑容，會讓你頓時感受到這里的學(xué)生是多么的快樂，我也更想迫不及待地走近他們，靠近他們，去感受一下他們的快樂。走進(jìn)了主教學(xué)樓，我的注意力又一次集中在了樓梯兩旁的墻面彩畫上。在墻上原有的每一塊潔白的瓷磚上，有規(guī)則的畫著來自全校各年級小朋友親手在墻上繪制的圖片，從這些圖片中，我們可以看出每一個孩子心中的夢想和他們心中最真實的世界。

從紅梅花兒到笑容圖，再從笑容圖到墻上孩子們的親筆畫，在還沒有仔細(xì)了解這所學(xué)校的情況下，這所有的一切就已經(jīng)讓我感受到了這所學(xué)校自主、創(chuàng)新的辦學(xué)理念，也讓我對這所學(xué)校充滿了無限的期待與好奇。后來，在謝家灣小學(xué)劉希婭校長的發(fā)言中，我終于解開了這份好奇，深刻的了解了這所學(xué)校別具特色的辦學(xué)理念與奮斗目標(biāo)。紅巖精神不僅是重慶人文精神的基石，而紅梅更是重慶人文精神的生動注解。因此，學(xué)校以紅梅精神為指導(dǎo)，培養(yǎng)孩子們要具有堅忍不拔、團(tuán)結(jié)奮斗、耿直誠信、勤勞樸實、無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)。笑容圖和親筆畫則體現(xiàn)了要實現(xiàn)孩子們快樂成長、自主發(fā)展的辦學(xué)目標(biāo)。最終，謝家灣小學(xué)確立了“紅梅花兒開，朵朵放光彩”的辦學(xué)目標(biāo)，并逐漸形成了“六年影響一生”的辦學(xué)理

念。我雖不是該學(xué)校的老師，但是在了解了這所學(xué)校之后，我也會情不自禁的向往著謝家灣小學(xué)的精神文化，也會被“六年影響一生”的思想所感染。由此可見，一所學(xué)校，一個班級，一定要有一個明確的發(fā)展目標(biāo)與切合自身實際的指導(dǎo)思想。不能盲目的前行，更不能漫無目的前行。

二、其次，我想談?wù)勛约簩w凱博士報告會的一些感受與幾點認(rèn)識。

在比賽前，我們有幸聆聽了南京師范大學(xué)趙凱博士《相親相愛一家人——一種心理學(xué)視野下的現(xiàn)代班集體建設(shè)與和諧管理》的報告。在報告中，趙凱博士與所有參會老師一起分享了他心目中教育的理想國—重慶謝家灣小學(xué)。他認(rèn)為，作為一名孩子，首先應(yīng)該是快樂的，學(xué)校就應(yīng)該是一個能夠給予孩子快樂的天堂。的確，謝家灣小學(xué)給每一個人帶來的感受就是快樂和幸福，當(dāng)全體師生都能夠快樂的生活在這個校園里，那么這個學(xué)校就是一個教育的理想國。

趙凱博士還說了這樣一段話讓我銘記在心，他說：“我們抓學(xué)生的德育工作，就是要教會學(xué)生如何做人!”他把做人細(xì)分為以下幾個標(biāo)準(zhǔn)：講求得體的儀表舉止，做文明的人；教會適度的待人接物，做禮貌的人；建立樂觀的生活態(tài)度，做快樂的人；發(fā)展積極的自我概念，做自信的人；鼓勵和諧的集體生活，做合群的人；選擇有益的競爭目標(biāo)，做上進(jìn)的人；塑造良好的性格特征，做健全的人。

對趙凱博士的這一番話，我感觸至深，也讓我對自己兩年半的教育工作有了深刻的反思。在過去的工作中，我們一向是把學(xué)生的成績列為工作的重點，長期便形成了一種錯誤的認(rèn)識——教育就是為了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。在這種極端的、狹隘的引導(dǎo)思想下，我們不難發(fā)現(xiàn)在當(dāng)代孩子們身上，普遍產(chǎn)生的一些社會問題并不是關(guān)于學(xué)生的成績，而是學(xué)生的思想意識步入了誤區(qū)。就比如說很多清華北大等高等學(xué)府的畢業(yè)生在學(xué)業(yè)上出類拔萃，可是一旦走入社會，走入集體，就因為缺少團(tuán)結(jié)協(xié)助精神，或是因為性格孤傲等原因無法適應(yīng)社會，從而變得黯然失色。由此可見，學(xué)校的德育工作已經(jīng)是迫在眉睫。

我和許多老師一樣對如何抓好學(xué)生的德育工作感到茫然，甚至有時會感到無從下手。我也時常會問自己這樣一個問題：我即便是教出了一位成績最好的學(xué)生，他的品質(zhì)、素質(zhì)也一定是最優(yōu)秀的么？就拿我們班成績名列前茅的同學(xué)們來說，他們的學(xué)習(xí)成績是很出色，可是暴露出來的問題也很多：自私自利、驕傲自滿、缺乏奉獻(xiàn)精神、很難與同學(xué)們和諧相處等。趙凱博士的一番話，點亮了我心中開

展德育工作的一盞燈，指引了我今后工作的方向，那就是要把工作重心轉(zhuǎn)移到德育工作上來，落實到教會學(xué)生怎樣做人？做一個什么樣的人？

在聽完趙凱博士的報告后，我更加明確了作為一名班主任，應(yīng)該怎樣完善自己的班集，樹立什么樣的班集體精神。首先，我認(rèn)為作為班主任應(yīng)該認(rèn)識到班集體一定要有一個共同的目標(biāo)，必須調(diào)動起全班同學(xué)的積極性和諧合作以追求集體的成功。必須要強(qiáng)化每一位孩子心中的班集體精神。就像謝家灣小學(xué)的辦學(xué)目標(biāo)中所強(qiáng)調(diào)的“朵朵放光彩”，這個朵朵精神也就是在強(qiáng)調(diào)每一個個體和每一個學(xué)生。樹立班集體精神最終就是要落實到培養(yǎng)每一個學(xué)生強(qiáng)烈的歸屬感、相互協(xié)作的精神、盡心盡責(zé)和自我管理的意識。學(xué)生自我管理的問題，一直是我管理工作中的困惑，因為初中的孩子在思想上心理上發(fā)展還不夠成熟，不僅在學(xué)習(xí)上需要老師的監(jiān)督和引導(dǎo)，在班集體生活中更需要老師耐心的教育。雖然我明白學(xué)生自我管理才是一個班集體建設(shè)的最終目的，但是由于種種的不放心，在班級生活中，我總是習(xí)慣性的親手抓、親手管理，對班集的大事小事都不敢放手真正實現(xiàn)學(xué)生的自我管理。但在趙凱博士的報告中，我又一次真正意識到了培養(yǎng)學(xué)生自我管理工作的重要性，它能夠促進(jìn)班集體在動態(tài)的管理中實現(xiàn)學(xué)生的自我教育和督導(dǎo)。一個優(yōu)秀的班集體具有以下六大標(biāo)志：學(xué)生思想、心態(tài)的高度整合；同學(xué)行動上的默契與互補(bǔ)；全員公關(guān)；集體英雄主義；個人與集體的同步發(fā)展；同學(xué)之間的寬容與悅納。而這些目標(biāo)都需要全體學(xué)生的共同參與和自我管理來體現(xiàn)。

趙凱博士的報告，還引發(fā)了我對自己及班主任角色的反思。我認(rèn)為身為人師的我們，要想教會學(xué)生如何做人，首先要教會自己。如果自己都做不好的事情，就不要再去期盼我們的學(xué)生會做的有多好。班主任，就是一個班集體的靈魂，我們要想帶著學(xué)生成長進(jìn)步，就必須不斷學(xué)習(xí)，提高自身的素質(zhì)與品質(zhì)，不斷完善自己的價值取向。我認(rèn)為班主任必須具備三種品質(zhì)：

一、很強(qiáng)的人際關(guān)系能力

二、以班集體利益為重

三、以身作則。我們還要明確四種取向：建立信任感并激發(fā)學(xué)生合作；輔導(dǎo)學(xué)生，支持學(xué)生成長；建立認(rèn)同感；開拓學(xué)生的才能。我想，在今后的班主任工作中，我必須要不斷的學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理理念，積極地完善自我，將德育工作做到更好！

三、最后，我想說說自己參賽的感受。

作為一名年輕的班主任，能夠參加這樣一個全國性的比賽，我倍感榮幸。對

于此次的比賽，我更看重的是比賽的過程，因為它是一個讓我與全國各地的班主任溝通交流、交換思想的一個極好的平臺。比賽的內(nèi)容分為主題班會說課和學(xué)生案例分析兩部分。

我抽到的說課內(nèi)容是關(guān)于學(xué)生的網(wǎng)戀問題。當(dāng)我看到說課內(nèi)容后，必須在十分鐘之內(nèi)構(gòu)思好整堂班會的設(shè)計。

首先，我談了一下自己對本節(jié)班會課內(nèi)容的理解。我認(rèn)為中學(xué)生的網(wǎng)戀問題已經(jīng)成為了一個普遍性的社會問題。中學(xué)生步入青春期由于心理和生理上的日趨成熟，他們在情感上的需求也越來越明顯。這種需求是正常的也是必然的！當(dāng)孩子的問題產(chǎn)生時，老師必須掌握好手中的舵，引導(dǎo)孩子朝正確的方式前行！魏書生老師曾把自己比作漁夫，他說每送走一屆學(xué)生就好比駕船從河的這邊送到那邊。這話很樸實也很睿智，那么我想，老師對學(xué)生的教育工作實際上就是從事著漁夫的工作，幫助孩子解決問題，繞過險灘，駕船引導(dǎo)他們順利的到達(dá)人生成功的彼岸。因此，我認(rèn)為上網(wǎng)、戀愛等問題必須本著輸而不堵的原則進(jìn)行教育，否則孩子們從心理上無法接受老師與家長的教育引導(dǎo)。

其次，我為本節(jié)班會課擬定了一個題目：青蘋果，不該嘗。這個題目學(xué)生們?nèi)菀桌斫舛铱梢院茏匀坏慕邮堋０亚啻浩诘母星楸茸髑嗌奶O果，本節(jié)班會課的目的就是教育學(xué)生如何正確面對并處理好自己在青春成長中面對的感情問題。

接下來，就是我對此次班會課的具體構(gòu)思和活動的設(shè)計。我認(rèn)為班會課，就是一個可以提高學(xué)生人格的載體，是學(xué)生們共同參與其中的一次真切體驗。所以在我設(shè)計的活動中，盡可能讓大多數(shù)的學(xué)生投入?yún)⑴c。因為班會的內(nèi)容涉及關(guān)于網(wǎng)戀，于是我設(shè)計的第一項班會活動就是讓學(xué)生們分組結(jié)合，通過網(wǎng)絡(luò)收集一些關(guān)于青少年因網(wǎng)絡(luò)交友而深受其害的資料，并將這些資料通過多媒體圖片的方式展示給同學(xué)們。之后，讓學(xué)生們對這些資料進(jìn)行歸類總結(jié)，設(shè)計一個調(diào)查問卷。目的在于讓學(xué)生明白，網(wǎng)絡(luò)交友大多是在彼此不了解的情況下，以騙財、欺侮、勒索為目的進(jìn)行的交友。這種交友方式潛藏著很大的危險性，作為中學(xué)生，我們應(yīng)該強(qiáng)化保護(hù)自己的意識，選擇正確可靠的交友方式，拒絕網(wǎng)絡(luò)。然后，我又設(shè)計了一場辯論會，把同學(xué)們分為正反兩方，就中學(xué)生是否可以談戀愛的話題進(jìn)行討論。俗話說，理越辯越清，通過辯論會，此次班會的主題隨之引出——青蘋果，不該嘗?；顒幼詈螅以O(shè)計了一個搶答環(huán)節(jié)，題目為：中學(xué)生上網(wǎng)，應(yīng)該做什么？把學(xué)生們分為四大組，在限定的時間里看哪一大組想到的答案多。通過此次搶答，健康上網(wǎng)、安全上網(wǎng)的意識逐漸深入到每一位學(xué)生的心里。

在班會課結(jié)束后，我還設(shè)計了一些后續(xù)活動，可以通過寫日記的方式與學(xué)生對此次班會課的主題進(jìn)行深入的交流，目的在于用我的真誠與愛，感化孩子，走進(jìn)孩子的心理世界，幫助孩子解決每一個煩惱和問題。

總之，通過此次的比賽和學(xué)習(xí)，讓我對班主任的工作有了更全面的認(rèn)識。通過比賽，也讓我看見了自己的不足，尤其是在大賽時應(yīng)變能力欠缺，處理學(xué)生問題的經(jīng)驗還不夠豐富，平日里閱讀關(guān)于教育學(xué)生書籍的時間太少。在今后的工作中，我一定要將本次學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗和感受同教育實踐緊密聯(lián)系起來，用真誠開展工作，用愛感化學(xué)生，力爭幫助學(xué)生做一個合格的人、有用的人、優(yōu)秀的人！

第二篇：重慶旅游心得

重慶旅游心得

從一開始我們班商量要去實踐調(diào)查的地點時，我就比較傾向于重慶四川地區(qū)。當(dāng)然，首先就是他們的美食確實很誘人，其次是也想看看這著名的山城。最后敲定是重慶，遺憾不能去成都之余，還是很開心可以去看看山城——重慶。

首先，我很珍惜這次學(xué)校給予外出實踐調(diào)查的這次機(jī)會，在出發(fā)前的幾天，就去圖書館借了一本四川重慶旅游攻略（雖然后來一點都沒用上），每每看一下就激動一點點，計劃著、想象著游玩重慶的各種玩法。其實這已經(jīng)是我們第三次班級旅游了，雖然是第三次一起出游，但我依然保持著像第一次旅游時的興奮與開心。

從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過一個白晝的大巴，我們就已經(jīng)到了重慶。從一開始進(jìn)去重慶地區(qū)，我們就已經(jīng)感到與我們常德不同的變化。第一映像就是高低起伏、綿延不絕的山嶺，我們的車子就是行走在建在山上的道路上，隨著山嶺一上一下，有種像坐過山車的感覺，估計要是暈車的同學(xué)得累的夠嗆。其次就是無數(shù)又長又黑的隧道，剛出一個隧道見點光明又進(jìn)入了黑暗的隧道。不知道是不是人在黑暗里會覺得時間過得慢一點，所以我總覺得后面的隧道一條比一條長，聽說最長的有幾十公里呢。翻越了一座有一座的山頭，終于看到了有很多人家的山，重慶就依山而建了。

進(jìn)入城區(qū)，你能更加體驗到重慶與我們常德的不同之處，高低不

一、蜿蜒盤伸的立交橋在這里隨處可見，但立交橋在我們常德可是不多見的，在我的家鄉(xiāng)湘潭也很少有。立交橋在重慶不僅是分流人流車流那么簡單，還是因為他的地勢構(gòu)造，在這兒，你都很少能看見一條平坦的公路。這兒的公路像海洋一樣波濤起伏，像蛇一樣蜿蜒。加上這兒交錯的立交橋，總讓人眼花繚亂。

重慶處于川東盆地的邊緣，四面群山環(huán)抱，兩江在此交匯，江水蒸發(fā)不易擴(kuò)散，潮濕的空氣處于飽和狀態(tài)，易于凝結(jié)成霧。重慶霧日之多不僅冠于全國，就是世界著名的國際霧都也望塵莫及。重慶年平均霧日是104天，有世界霧都之稱的英國倫敦年平均霧日只有94天，遠(yuǎn)東霧都的日本東京也只有55天。重慶是名符其實的“霧都”，而重慶壁山縣的云霧山全年霧日多達(dá)204夭，堪稱“世界之最”。重慶多霧，素有“霧重慶”之稱，所以抗戰(zhàn)陪都時期又被譽(yù)為“霧都”而聞名中外?？箲?zhàn)期間，日本出動大批飛機(jī)對重慶戰(zhàn)時首都實施長時間戰(zhàn)略性的大轟炸，市內(nèi)一切活動陷于停頓。人們盼望霧季到來，每年10月至翌年4月是重慶的霧季，霧季里大霧獼漫，濃霧給山城籠罩著一層天然的防空網(wǎng)，日機(jī)無法空襲肆虐。到了霧季城里各行各業(yè)又活躍起來，人們不再呆在防空洞里，重慶城又恢復(fù)了生機(jī)。陪都文化界利用霧季爭相輪番在各大戲院上映電影、戲劇、稱之為“霧季公映”。霧季公映時，盛況空前，劇作家松之的創(chuàng)作的《霧重慶》是霧季戲劇舞臺上受歡迎的劇目之一。

山城霧季大霧之日，半島為濃霧籠罩，遮天蔽日，兩江輪船停駛，渡口封渡。城里的行車白天開燈緩行，交通事故大增，人在霧中行，眼前能見度只有10多米。霧給山城人民生活帶來不便，但霧也給山城增添迷人的霧景。大霧之日，山城彌漫在濃霧中，“霧中城，城中霧，一片霧海茫茫，人在霧海中。“霧都”的霧景，別有一番情趣，昔日被詩人稱為，“霧重慶的獨(dú)特景觀”。初來重慶觀光的游客，如遇上了大霧彌漫的霧日，可觀賞到“霧重慶”的霧中景。

但是可惜的是，在我們旅居重慶之時，沒有碰到這樣的大霧天氣，沒有享受到霧都的彌漫。

總的來說，才一開始我就體驗到了，山城、渝都、霧都、橋都這不是四個地方，他們有一個共同的名字，叫重慶。

提到重慶，你還能想到什么？辣！火辣辣的美女，火辣辣的性格，火辣辣的食物，這就 1

是重慶，一個真實、火辣的城市。

重慶辣的不只有美女，還有美食。去重慶不得不做的事就是遍嘗重慶各色美食，重慶素有“中國火鍋之都”的美稱，也是火鍋的發(fā)源地之一，如果去了重慶不去品嘗一下正宗的重慶火鍋可真是遺憾啊。盛滿了麻椒、辣椒各種配料經(jīng)過精心調(diào)制的各種配料，真的能讓一個非重慶人辣到心里去，也許剛開始你會有些許的不適應(yīng)，但仔細(xì)品嘗之后，你會感覺到一種膾炙人口的舒爽的辣氣。同樣，火鍋也是一種文化，它很好的體現(xiàn)了中國飲食的包容性以及協(xié)調(diào)性，葷素、生熟、辣甜、脆綿，在營造口感的同時，也絕不忽視健康

重慶還是一個擁有悠久歷史的都市。

巴渝文化是重慶的特有文化，重慶大山大川的地域特點，讓巴人在這種險惡的自然環(huán)境下養(yǎng)成了勇猛、堅韌的火辣性格。川劇就是這種文化衍生出的并流傳至今的主要代表之一。在重慶的山城間欣賞最最純粹最純正的“變臉”、“噴火”、“水袖”，那才是叫爽辣辣的。再去巫江上聽聽船工發(fā)自生活淳樸傳唱的川江號子，看看巴渝人民“擺龍門陣”，這才是真正的民間口頭文學(xué)。最棒的莫過于去茶館聽聽地地道道的重慶人談天說地，這就是重慶的方言藝術(shù)和茶館文化。

重慶具有三千多年悠久歷史，蘊(yùn)藏了豐富的旅游資源，高山、森林、江水、溫泉、瀑布、崖洞，只能說大自然不能再偏愛重慶了，什么都賦予了他最美最好的。武陵山脈上的仙女山、大片茶園和竹林連接起來的茶山竹海、風(fēng)景秀麗，林木蔥蔥的北溫泉公園、當(dāng)然還有舉世矚目的長江三峽。在山城間領(lǐng)略他沒有被過分雕琢的自然景致，在匆忙間享受大自然賞賜的休閑愜意。這大概才是我們來重慶的最大收獲吧。

在重慶的那幾天，我們顯得略微匆忙。首先，跟我們上面提到的一樣，他有太多好吃的東西有太多好玩的地方了。你享受一個的地方你就會錯過另一地方，所以，在那幾天我們的腳步根本停不下來。到一個地方要么享受它的風(fēng)景，要么吃遍它的美食。我們是欣賞完風(fēng)景就去吃美食，吃完了美食接著看風(fēng)景。到后來，重慶還留給我一個最深的旅行映像，就是一直在走。當(dāng)然，這更我們的身份有關(guān)，我們畢竟還只是學(xué)生，身上沒有富足的錢，也沒有多余的時間像真正的旅游散心一樣，一住就是幾十天。我們就只能走馬觀花一樣的參觀與贊嘆了。其實，最重要的還是沒錢，哈哈。

雖然是走馬觀花式的考察，但我們依然還是發(fā)現(xiàn)了很多可觀的東西。就拿我所看到的景點來說，就有好幾個。比如說，南山一棵松景點、人民大會堂、三峽科技館，還有充滿古典氣息的磁器口，都是值得參觀的。

其實說起來還是挺搞笑的，到了重慶的當(dāng)天晚上，我們到了下榻的酒店安置好了之后，就各自出來出晚飯，我們寢室的幾個室友也是我們學(xué)校的室友咯。本來就有共同愛好，就是愛打個游戲。雖然出來是來覓食的，但也在邊走邊尋網(wǎng)吧。話說，我們住的那個地方也還真奇葩，說偏僻，交通倒也發(fā)達(dá)。說繁華，想在附近找個吃飯的地方也為難，就更不用說網(wǎng)吧了。

走啊走，不知道走了多久，人生地不熟的，終于找到了一個可以吃飯的地方了，那時就跟見了祖宗一樣親熱，終于有個落腳的地方了，不然腿都要走斷了。我們當(dāng)然想吃一下重慶的特色菜，這可是我們在重慶的第一餐飯。不過照當(dāng)時那情況是顧不了那么多了。我們在那個餐館點了一個魚火鍋，還不錯，沒點辣的，不過里面好多花椒，一開始我不知道，在里面攪啊攪，把花椒全部攪起來了，還舀了一勺湯放自己的調(diào)料碗里，搞得自己后來每吃一口就要吃上兩?；ń?，嘴巴被麻的要死，終于知道為什么辣和麻是最佳拍檔了，因為麻透了就不知道辣了。

飯后，一室友回去了，我們另外三個就尋找著網(wǎng)吧，這網(wǎng)吧可是真難找，不知道是不是城市越發(fā)達(dá)網(wǎng)吧就越難找，百度地圖明明指引在這兒，卻總是找不到，顯示直線距離沒多遠(yuǎn)，可是因為這是山城的原因，根本沒有一條平坦的路，就得繞啊繞的。終于在偉大的導(dǎo)航 2

下找到了一個偏僻的小網(wǎng)吧，綜合接下來幾天的網(wǎng)吧之旅，我還是有一些結(jié)論的。

首先，重慶的網(wǎng)吧很偏，而且服務(wù)器很卡，上網(wǎng)費(fèi)用最便宜的比常德貴五毛，設(shè)備還沒我們的那么好。結(jié)合我們上次去桂林的經(jīng)驗，我們排了一個序，首先好一點的事桂林，他那兒的只要你用身份證在市內(nèi)的一個網(wǎng)吧辦了會員卡，你就可以在市內(nèi)任何一家網(wǎng)吧登陸上網(wǎng)了，就是等于全城網(wǎng)吧連鎖了，讓網(wǎng)名方便不少，他們的網(wǎng)吧文化建設(shè)也相對發(fā)達(dá)，網(wǎng)吧內(nèi)煙味不是那么重。第二的是我們的常德，起碼服務(wù)器不會經(jīng)常出問題。最后才是重慶，反正在我上的那幾次網(wǎng)（在不同的網(wǎng)吧），基本上就沒有一次滿意的。

旅游么，最重要的就是開心。沒有誰規(guī)定旅游就一定要到處游玩，把所有的景點看個遍，所以當(dāng)有的同學(xué)說我們神經(jīng)病，要玩游戲在常德就可以啊，還跑重慶來玩。我只能笑答，別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。

那一天晚上，好多同學(xué)就已經(jīng)去過解放碑了，那時我們就正在網(wǎng)吧度過。隔天，我們也去了解放碑，總的來說，沒什么感覺，還不如去朝天門路途中有意思。朝天門位于重慶渝中區(qū)渝中半島的嘉陵江與長江交匯處，是重慶以前的十七座古城門之一，南宋時期宋朝定都臨安，即今天的杭州，那時有圣旨傳來是經(jīng)長江到達(dá)朝天門，所以才有了朝天門這個名字。朝天門左側(cè)嘉陵江納細(xì)流匯小川，縱流1119千米，于此注入長江。朝天門是兩江樞紐，也是重慶最大的水碼頭。在這里，你可以看到嘉陵江和長江的匯合，我們也是因此慕名而來。在去的路上，我們因為找不到路，就攔了一輛的士，可是還是發(fā)生了點不愉快。的士師傅并沒有把我們送達(dá)目的地，他讓我們在離他不遠(yuǎn)的地方下了車，說走幾步就到了，不然坐車要繞好遠(yuǎn)，我們信了，還夸重慶的士師傅真厚道，后來才發(fā)現(xiàn)被坑了，我們誰也不說話了，坑了就被坑了，我們走到了那座橋，發(fā)現(xiàn)了索道，索性就拍起了照來。后來先前一波的同學(xué)打電話催我們過來玩，我們才又朝朝天門走過去，路上還經(jīng)過了好大一個服裝批發(fā)市場，幸虧同行的都是大男人，不然又得進(jìn)去逛好一陣子呢?？斓浇吜耍吹搅诉@滾滾江水，我們不由得感嘆，說好的長江呢，怎么變成了黃河，哎，現(xiàn)在的環(huán)境實在是太差勁了。望著這渾濁的江水我們頓時失去了繼續(xù)往前的樂趣，這是又正好碰到了我們那一撥往回走的同伴。他們說，太失望了，黃黃的沒什么好看的。我們也實在累了，就沒有再去了，也許是覺得他不再值得去看了吧，我們百度過嘉陵江與長江匯合的美景，就讓那個美景留在我們的記憶力吧。

回來的路上，我們說起了各自的的士司機(jī)，那波小伙伴說，他們碰到了一個特有意思的司機(jī)，其中他們說那司機(jī)給他女朋友打電話，說，不跟你說了，我拉了一幫外地朋友，我得為他們服務(wù)好。各種搞笑。哈哈，重慶人民還是很熱情好客滴。

不過，雖然說解放碑沒什么好看的，但那附近好吃的東西多啊，我們游玩回來之后還是去那里吃的晚飯。吃過飯還不就剩玩了，也來體驗一把大城市的夜生活。

大城市的夜晚還真是萬家燈火，隔天，我們很累很累了，但還是來到了一棵松景區(qū)，因為在這里可是鳥瞰整個重慶市，很輝煌，但我們實在是太累了，我是沒那個心思再去捯飭了。

因為上網(wǎng)，導(dǎo)致了我與一波不上網(wǎng)的小伙伴的脫節(jié)。所以，我只能獨(dú)自一人來到了磁器口。如果現(xiàn)在要我回想的話，我只能給他三個詞，大，迷路，麻花。剛進(jìn)去，感覺跟鳳凰古城很相像，但細(xì)細(xì)品味還是有很大的不同。只不過我是來不及細(xì)細(xì)品味的，我們?nèi)P凰石幾天玩一個地方，來重慶是一天玩幾個地方，這兒一個磁器口就比鳳凰古城大，你說呢。我還得去完成同學(xué)給我的托付，去買著名的陳麻花，地方那么大，一開始我還擔(dān)心找不著地方，可是走著走著看見前面十幾米的隊伍，我就知道就是這家麻花店了。一直走一直走，然后我就在另一個地方出來了。那時有一個同學(xué)叫我?guī)榛?，我又得往回走，哎，我發(fā)現(xiàn)了一個新的入口，于是我就從我沒走過的入口進(jìn)去，以為會發(fā)現(xiàn)我走過的地方，沒有，才知道我又來到了一個我第一次沒注意到的一條小道上，那我怎么找麻花啊，基本又圍著古城轉(zhuǎn)了一圈，然后跟著幾個老外打算出來，這將是我做的錯誤決定的開始，我怎么可以跟著幾個連中國話 3

都不會說的老外認(rèn)路呢，傻啊，走到一半，他們是發(fā)現(xiàn)錯了，半道返回，我想我都已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)了，抱著將錯就錯的心理一直走，看能不能有新發(fā)現(xiàn)，提著好幾斤重的麻花，走了好久，終于功夫不負(fù)有心人，看到了地鐵那個滑梯，但只是看到，但總有個念頭。

經(jīng)過重慶的這一次實踐兼旅游啊，我才終于體會到了那些名人說的，旅游是一種在辛苦和疲憊中尋找快樂和放松并增長見識的經(jīng)歷。是增長見識和經(jīng)驗的好機(jī)會。就在這幾天，沒少行路，不過路上的所見所聞還是讓我們很開心長知識的，古人說的“讀萬卷書不如行萬里路”還是很有道理的。

第三篇：比賽心得

比賽心得

前次幾次比賽取得一點成績,有些朋友說不如寫寫賽后總結(jié)給大家參考一下,我自

己覺得一來文字表達(dá)水平有限,二來只是臨場發(fā)揮比較牛了點,還沒一個完整和系

統(tǒng)的比賽經(jīng)驗給大家參考,所以一直不敢亂寫.通過這次好小子杯,我自己感覺已經(jīng)有

點初步的比賽經(jīng)驗,在此轉(zhuǎn)化為文字,希望對競技釣愛好者有點參考價值吧.賽前準(zhǔn)備:

竿:,因為以羅非和混養(yǎng)為主,我準(zhǔn)備了魚劍七號十二尺(我那支七號飛了幾千斤魚，現(xiàn)在和六號差不多了)釣慢魚,魚劍八號十二尺釣快魚,魚劍四號十五尺釣混養(yǎng)

子線和鉤:06子線6#白袖,08子線7#白袖,1號子線8#白袖,1.2子線8#白袖.1.5子線

9#白袖，每個規(guī)格最少各20副.鉤子線寧多勿少,我試過兩次比賽因為不夠子線而影

響成績,前車之鑒所以這次特別準(zhǔn)備充分

主線:2#,1.5#.1.2#各兩副,全部用新線,舊線怕有不可見的傷口

漂:預(yù)備自己最常用的四支漂,每支漂調(diào)兩顆以上的固定鉛并且標(biāo)記好,方便比賽時

換漂和節(jié)省因為斷主線等意外的時間損失

餌料:好小子肝味三包,腥味兩包,赤尾青三包,黑水一瓶,酸蛋奶半瓶,檸檬精半瓶，黑雞膏適量.好小子蝦粉三包,在比賽前一天晚上開好餌,放在冰箱急凍,比賽時解

凍就直接可用.這樣不用到比賽前才手忙腳亂得開餌,保持那種不慌不忙的感覺,很

有用的.這份餌料魚體比較大的羅非愛吃,而且味淡不會死窩,越釣越多越釣越大.這是我在嘉和摸索了好幾場比賽得出來的.但還是另外準(zhǔn)備兩套沒開過的凍餌和所

有常用的添加劑備用,以防比賽時魚的吃口有變化

窩料:準(zhǔn)備好一包171大哥大肝味顆粒，大家可能認(rèn)為比賽是比技術(shù)甚至比運(yùn)氣,其實賽前的準(zhǔn)備工作也是一項極其重要的

環(huán)節(jié),準(zhǔn)備工作是否充分會大大影響你的比賽成績,這是我體會最深的的一點,之前因

為準(zhǔn)備工作不夠充分,有幾場比賽就是因為沒足夠的鉤線,眼白白看著能拿得更好成績 的機(jī)會就這樣流失.所以,與其賽后錘心口,不如賽前準(zhǔn)備工作做好做足,賽場上技術(shù)比

不過人家沒話可說,準(zhǔn)備不足比不過人家就夠你后悔一輩子.比賽過程: 6號的早晨天氣很好,來到嘉和看到一大班好朋友格外開心.第一場抽簽抽了混養(yǎng)38

號位,在小區(qū)屬于中間位置不大理想,如果魚偏向某一邊我都釣得很辛苦,不想這么

多,叫宏仔幫我買罐紅牛,先喝完等下開賽就會很牛,哈哈!馬上開竿,拿餌料解凍，泡171,一邊看看有什么人來我這個區(qū),哦,東莞鬼朋來了,萬隆黑鬼青來了,雄海的

口水添來了,深圳名峰的兩名隊員也是這區(qū),這幾個想起都頭疼的人幸好都不坐我

旁邊.天氣這么好可能是快魚,先開支八號竿2號主線,1.2子線,八分鉛的浮標(biāo)主打.隨著朱偉民一聲令下,比賽開始,例牌先抽幾槍171下去,在搓大餌找底然后搓正常

大小的餌料下去,但三幾竿下去漂一個動作都沒有,看看別人也起不動什么魚,和東

美杯那時一下去就搶完全不同,我知道魚情并不是想象中的快魚,五分種后才看到

漂有一點動作,好既然是中慢魚慢慢釣也不遲,抽兩粒171下去將魚留著,然后將支8

分漂換成六分漂,1.2子線換成08子線,剛下去就一個小幅度的輕點,我知道魚在推

餌,不起等到有漂亮的下頓才起竿直飛,先把鍋打爛,中慢速魚情第一條魚非常重要 ,一,它在窩底走魚會將其他魚趕到你兩旁的釣位,二會大大影響你的心情,所以一

定要抓穩(wěn).中第一條魚后我不急著再釣,因為窩里沒幾條魚,一下釣光再引就很費(fèi)時

間,釣魚要先用餌引魚再用魚來引魚,魚也喜歡熱鬧,那里多魚它多數(shù)也會跑去看看

.先上顆窩料在漂翻身時抽爆,在魚的面前爆開,讓魚聞到吃不到,把魚的兇性挑動

起來,再接下來下顆餌料那條羅非就狠狠的搶進(jìn)嘴,這時我知道魚已經(jīng)有一定的數(shù)

量,當(dāng)有一定的數(shù)量時就必須將魚引散一點,以拋七分桿為中心點,前后或者左右輪

著找魚釣,上魚節(jié)奏保持不能快.但大概25分鐘后魚感覺來多了,也比較肯吃要適當(dāng)

加快節(jié)奏,將08子線換成1號,魚不大就飛,左右兩邊釣手已經(jīng)給我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋離,這時

要注意其他位置的上魚情況,我看整個區(qū)的上魚情況都不是很快,估計大家都是釣

中速的魚情,所以我放下心來不求快只求穩(wěn),羅非在下面每個吃口都瞞不過我的判

斷,越釣越輕松,所以比賽那句先穩(wěn)而后快是沒錯的.一小時后魚的吃口變慢了,馬

上將八號竿換成七號竿龍鳳尾五分漂08子線,見一條抄一條,盡量壓抑飛魚的欲望.這時看到左手邊大邊的那幾個位置起大頭起的哇哇聲,離遠(yuǎn)看起來每條都有兩斤左

右,我想糟了,自己這邊羅非這么慢,人家一兩分種就起條大頭,想著想著一個動作

抓不好給魚跑了,我知道這時一定要將自己的情緒調(diào)整過來,否則下面的時間就慘

了,再不去看專心釣我的魚.我有信心我這場能拿五分以內(nèi),123分就由大邊那幾個

爭個你死我活吧.魚是越來越慢,到差不多束時基本已經(jīng)沒魚起了,我估計大概10KG左右.同一區(qū)的大非哥走過來說他那邊基本沒什么魚起,每人大概都是5KG左右,不是吧,結(jié)果

右手邊那十幾個人稱到我這里來都不超7KG,我拿起魚戶,嘩很沉,一稱16KG還有多,鬼朋

跟我說你肯定是兩分以內(nèi),我說不是吧你那邊猛起大頭喔,結(jié)果稱完整個區(qū)拿二分的才1

1KG多,結(jié)果連我自己都不相信能釣得這么好.呵!第二場~~ 第二場釣1#塘抽個60號位,也是接近小區(qū)的中間位置,玩家?guī)煾颠^來跟提醒我要注

意自己調(diào)整好心態(tài),盡量忘記第一場的成績.第一場拿個一分心理壓力肯定會增大

很多,調(diào)整不好會影響到第二場的發(fā)揮.這點我心中明白,但結(jié)果拿了60位置還是跑

到去20號的位置,當(dāng)時心中確實非常緊張,興奮.幸好以前也試過第一場拿一分,所

以開賽后心情平靜起來.這場魚肯定不會快,最多十來公斤,我用七號竿龍鳳尾五分

漂08子線先搶魚,因為我見釣位有很多魚泡,估計下面有魚等吃.結(jié)果判斷沒錯一看

始魚比較肯吃,但信號非常亂,我將漂拉高釣鈍,不清晰的動作不起竿,這樣雖然看

起來比較慢,但中魚率是很高的,露水過來提醒我說玩家?guī)煾的沁呩烄`起魚不錯,但

釣靈不是我的強(qiáng)項,我一定要用自己最最熟悉的釣法,穩(wěn)打穩(wěn)扎,比賽最好不要搞科

研,更不要在第一場拿一分的情況下搞科研.大概在二十分鐘后,拿竿的手不知怎么

抽筋起來,以前釣魚都沒試過的,沒辦法只能放慢動作一邊用左手按摩自己的右手，那時心中真是異常著急,沒辦法手抽筋連動作也變形,如果有人看見我那時候的起

竿上餌動作真是笑死.五分種后手漸漸恢復(fù)了,但窩的魚也少了,節(jié)奏明顯變慢,我

將08線換成06線,前后左右的找魚釣,中魚后用抄網(wǎng),一條一條慢慢來,將上魚的節(jié)

奏牢牢控制好,起竿上魚動作保持輕柔,中魚后輕輕帶離魚窩再出水抄魚,心無雜念

專心判斷浮標(biāo)信號.按這種釣法一直保證到結(jié)束,我感覺到自己身心已經(jīng)非常疲勞.稱魚時大邊以20多KG拿一分,我也心中有數(shù)肯定會輸給大邊,鬼朋15.1KG拿二分,輸

給鬼朋更是正常之極,我14.6拿三分.就這樣,我兩場積4分的成績以小組第一出線,名列第三名.總結(jié)這次比賽,除了魚情非常適合我自己的釣法,加上自己超水平發(fā)揮外,賽前的準(zhǔn)備工作也做的夠仔細(xì),比賽時心態(tài)能及時調(diào)整,再沒以前剛?cè)ケ荣悤r那種準(zhǔn)備不足患得患失的感覺,領(lǐng)先的情況不放松,落后的情況不氣餒,這些都是非常重要的.希望我自己的一些小經(jīng)驗對大家有點參考價值,完

第四篇：比賽心得

非常榮幸能夠參加這次由北京環(huán)境誘變劑學(xué)會和北京實驗動物學(xué)學(xué)會聯(lián)合舉辦，由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥物研究所承辦的關(guān)于《環(huán)境.動物與人類健康》的主題會議，通過本次會議，我了解了許多有關(guān)環(huán)境，動物與人類健康的科普以及專業(yè)知識。在這次會議中，我作為一名科普演講的選手，真的很感謝能有這樣一個機(jī)會鍛煉提升自己，也祝愿學(xué)會能夠越辦越好，越來越壯大，能夠帶領(lǐng)大家繼續(xù)打拼，前行！

畢竟只有在人群中間才能真正認(rèn)識自己，在和一群非常優(yōu)秀的人接觸時，眼界會變得開闊，也更能清醒的意識到自己的不足，并會激勵著我們做出改變，向優(yōu)秀的人邁進(jìn)一步，兩步…所以一定要抓住并珍惜每一次認(rèn)識自己，讓自己成長的機(jī)會。

回憶這幾年的參賽過程當(dāng)中，因為它是有波瀾壯闊的起伏的，對于我來說起伏比較大。有自己參賽的心路歷程……句句話語不但讓所有老師看到了每一個參與賽課的老師那種潛心鉆研，善于挖掘的教研精神，更為河濱老師們在一起磨課，研課的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度和團(tuán)隊精神所感動、震撼。交流會的最后，郭恩霞主任總結(jié)道：優(yōu)課的秘訣離不開教師深厚的文化積淀，扎實的專業(yè)素養(yǎng)，高尚的個人修養(yǎng)。她更希望河濱的老師在每一節(jié)課的教學(xué)研究中，站位有高度，研讀有深度，設(shè)計多角度。

正如一位老師所說：“在教育的路上，一個人可以走得很快，但一群人卻可以走得很遠(yuǎn)。”相信此次交流會會更加激勵河濱的老師們潛心鉆研，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，共同攜手打造高品質(zhì)、高效率的課堂，一起向更高的目標(biāo)出發(fā)！

捭闔杯就這么結(jié)束了，或說他轟轟烈烈，各路評委選手齊聚一堂，或說他平平靜靜，一周又一周，仿佛融入了生活。辯論，大家都知道，一種過程大于結(jié)果的東西。我們所追求的是在準(zhǔn)備過程中，所收獲的知識、友誼以及對生活的感想。我總結(jié)出一下幾點心得體會：

第一，論據(jù)的準(zhǔn)備一定要充分，要同時包括權(quán)威理論和實際案例。理論是空的，只能防守，不能進(jìn)攻，一定要有具體的東西，有實例。理論的派系如此之多，往往一個事情的兩個方面都可以各自找到充足的理論支持，說服力不夠，且表達(dá)效果不強(qiáng)，不如一次真實發(fā)生結(jié)果明確的事件、一次大型的研究調(diào)查來得更直觀，更易讓人理解。而且，有些時候，辯手在時間有限的情況下，為了強(qiáng)調(diào)論點，會將實例刪減，去空洞地再重復(fù)一遍觀點。

第二，整場比賽的框架一定事前要有設(shè)計，先說什么后說什么，說到什么程度就轉(zhuǎn)，該怎么說沒一點，該怎么過渡，例子該在什么時候拋出來。這次比賽可以看到缺乏經(jīng)驗的辯手完全是被經(jīng)驗豐富的辯手帶著走，很想集中到自己的點上但就是總被對方?jīng)_散。場上常會發(fā)生被對方強(qiáng)行歸謬卻怎么也說不清的狀況，那是因為，事先有自己的一套進(jìn)攻或防守設(shè)計是不夠的，得把雙方的點都準(zhǔn)備到。不僅要想，我方要按這個順序這么走，更要想，對方會說什么，我該怎么把他回到我們的主線上來，否則會有措手不及而完全失去場面控制的危險。

第三，辯論賽靠的是團(tuán)隊，個人能力再強(qiáng)也沒用，所以一定要配合。隊伍里的人對基本定義和對己方優(yōu)勢點的理解一定要是完全一致的。場上也要互相配合，在準(zhǔn)備時就做好分工以及各種狀況的應(yīng)對準(zhǔn)備，充分發(fā)揮團(tuán)隊合作能力。

當(dāng)初代表醫(yī)院第一次參加醫(yī)學(xué)部的比賽，壓力是非常大的，因為沒有任何經(jīng)驗，但我覺得需要有兩個心：一是進(jìn)取心，雖然準(zhǔn)備過程艱辛，但我從沒有想到過放棄，最終在醫(yī)學(xué)部青師賽舞臺上成功展現(xiàn)了自我。一個是平常心，在整個準(zhǔn)備比賽的過程中，要學(xué)會調(diào)整好心態(tài)，以最好的狀態(tài)去迎接比賽。比賽后自己對教學(xué)有了新的認(rèn)識和要求，無論在授課的表達(dá)還是ppt的制作方面都有了很大提高，感覺青師賽讓我受益匪淺。感觸最深的第一是感恩，感謝為選手保駕護(hù)航的整個團(tuán)隊，正是團(tuán)隊的力量讓我們?nèi)〉昧诵碌耐黄啤５诙€感觸是慶幸當(dāng)初接受了挑戰(zhàn)，并竭盡全力的努力了。雖然過程是痛苦的，但奮斗的過程卻帶給自己很多收獲，包括能力及心態(tài)的提升。青師賽是一個很好的平臺，參賽不僅是榮譽(yù)，更是自我提高的一個過程。通過比賽及交流，認(rèn)識到了教學(xué)工作的重要性及藝術(shù)性，我會更加努力，把青師賽中獲得的寶貴經(jīng)驗帶到工作中，在臨床教學(xué)工作中做出成績。對于教學(xué)方式及教學(xué)理念而言，參加青師賽的過程就是一個解放思想的過程。既然是講課比賽，首先得以“內(nèi)容”為王，講的內(nèi)容只有足夠精彩才能吸引學(xué)生。我的教案修改了八個版本，PPT修改了十二個版本，為了掌控好展示的20分鐘，業(yè)余時間也是反復(fù)練習(xí)語言表達(dá)能力。準(zhǔn)備比賽的過程雖然是艱苦的，但收獲是自己的，感謝青師賽的平臺。

碩果累累的十月，我們襄陽小桔燈一行20人，在陳、舒兩位校長的帶領(lǐng)下，來到美麗的江城武漢，走進(jìn)學(xué)術(shù)氛圍濃郁的華中科技大學(xué)，向強(qiáng)大的全國小桔燈總部學(xué)習(xí)。我也很有幸的成為其中一員，作為參賽選手，參加了總部第二屆小桔燈作文優(yōu)質(zhì)課全國總決賽暨名師大講堂。

美麗大方的主持人閃亮登場，整個大會在楊賢耀校長慷慨激揚(yáng)的致辭中拉開了帷幕，聽了楊校長的發(fā)言，我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，對中國的母語教育事業(yè)信心倍增，也更加清晰的讀懂了作為小桔燈人需有永無止境的創(chuàng)新精神，更好的“把最純粹的教育獻(xiàn)給最可愛的孩子們?！蔽颐靼琢宋覀冎挥杏肋h(yuǎn)保持青春活力，永遠(yuǎn)具有創(chuàng)新精神，才能更好的對我們的孩子、家長負(fù)責(zé)任，才能更完美地完成自己母語教育事業(yè)的使命。

接著我們很幸福的聆聽了來自全國各地老師精心準(zhǔn)備，無私呈現(xiàn)的優(yōu)質(zhì)課程。

第一位上場的湖北恩施甘愛華老師，在得知同學(xué)們剛剛玩轉(zhuǎn)十一小長假后，帶孩子們一起在她的課堂上玩轉(zhuǎn)作文。甘老師通過師生互作自我介紹，出示圖片抓特征，聯(lián)想作畫畫自己，事例選擇細(xì)描述等環(huán)節(jié)，循循善誘的讓孩子在快樂中學(xué)會了作文。山東濟(jì)寧的胡冉冉老師通過演示、實驗的教學(xué)方法，讓學(xué)生親身參與，現(xiàn)場演練，情景再現(xiàn)，讓現(xiàn)場的每一人都身臨其境，于無形中激發(fā)了學(xué)生的寫作興趣，掌握了寫作技能。

“路遙知馬力”，別出心裁的自我介紹讓我們認(rèn)識了來自吉林四平馬麗老師，她的故事新編課堂氣氛活躍，師生互動頻繁，讓我們在華科會場也能“聽取蛙聲一片”，臺上臺下一片歡聲笑語。

吉林四平陸敏老師的快板讓全場沸騰，才貌雙全的女老師能說會唱，一首膾炙人口的小蘋果不僅帶動大家認(rèn)識了小蘋果，同學(xué)們還能在會場親自品嘗酸甜可口的小蘋果，更是學(xué)會了寫小蘋果。

山東東營王瑞玲老師化身阿曼達(dá)，和大家說出了自己的傷心事，小狗“皮皮”丟了，同學(xué)們知道后爭先恐后獻(xiàn)計獻(xiàn)策，寫出尋狗啟示，熱心幫助老師尋找皮皮。啟示出來了，同學(xué)們豁然開朗，原來寫動物如此簡單。

江西新余張歡，真可謂是百變老師，多才多藝，導(dǎo)演、記者、魔術(shù)師的身份變換總是帶給同學(xué)們不同的驚喜，也讓臺下的評委、觀眾驚喜連連，掌聲不斷。

大家都知道潘長江吧，他讓我記住了這次比賽中的陜西華陰張書奇老師。張老師嚴(yán)師慈父的性格，請求孩子幫忙找一個“不高不矮、不胖不瘦……”之人，以孩子為中心，課堂上總是小切口引入，讓孩子學(xué)會了寫人。浙江溫州戴文斌老師還未發(fā)聲，孩子們的齊誦經(jīng)典已讓全場師生震撼。戴老師的30秒鼓掌更讓大家熱血沸騰，潛力激發(fā)破冰式的拉近了師生距離。圍魏救趙的故事，凸顯了戴老師的博學(xué)多才，評論歷史人物讓孩子們文思泉涌，范文《我喜歡大便》讓大家忍俊不禁、贊不絕口。

重慶新牌坊李建老師帶著同學(xué)們和評委觀眾一齊穿越，想必孩子們至今還惦記著和孟兄的重陽節(jié)“把酒話桑麻”吧，借用李老師課堂上的甄嬛體：若是日后能有幸再次感受李老師的課堂，那才真正是極好的事兒！

湖南郴州李亞輝老師的搶紅包激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)熱情，快樂是什么？快樂像什么？同學(xué)們的答案一一用上修辭，錦上添花，《媽媽為我——》題目一出，同學(xué)們的補(bǔ)題標(biāo)新立異，引人入勝。

江西撫州汪玲老師是一位智慧大師，看圖猜成語，頭腦風(fēng)暴，思維導(dǎo)圖等多個情節(jié)設(shè)置環(huán)環(huán)相扣，引導(dǎo)孩子們展開豐富的聯(lián)想。關(guān)于“水”的暢想，更是打開同學(xué)們的話匣子，讓每個人都有話可說，有文可寫。

湖北十堰王偉老師一首《怒放的生命》既活躍氣氛，又引出課題，《蒼蠅一分鐘的生命》視頻觀看、一分鐘生命體驗及自創(chuàng)范文等內(nèi)容都讓我們嘆服王老師的深厚功底。

作為最后一個出場的我，講課內(nèi)容是小桔燈八階梯的《管中窺豹法》，課程呈現(xiàn)出來，雖然有很多收獲，但從中認(rèn)識更多的是自己的缺憾和不足。

回來的這幾天，腦海里常常浮現(xiàn)出評委老師的點評。黃蓉老師，李錦鴻老師，冷雪峰老師，陳嚴(yán)紅老師、胡明道老師的點評不僅給予了每一位老師課程的肯定，也非常中肯的指出了我們存在的問題和不足。每一位點評老師的每一句話常常在腦海里回蕩！

胡明道教授的十六字方針“精段賞析、遺憾探源、困惑求解、方案再創(chuàng)”如醍醐灌頂，讓我們在場的每一個都豁然開朗。作為母語教育的執(zhí)行者和踐行者，組織者和引領(lǐng)者，我們有責(zé)任做到“務(wù)”、“本”、“美”，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)孩子玩轉(zhuǎn)作文，做一個“令事情發(fā)生的人”

名師大講堂的饕餮盛宴，更是讓我們獲益匪淺。

武漢大學(xué)董尚元老師的《你管住自己了嗎》，以“和你作對”的游戲激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣，心理學(xué)家的實驗讓每個孩子都有話說，孩子們一一說出了視頻中的“趣點”和“細(xì)節(jié)”。聽了別人的故事，孩子們又爭先恐后說出自己的故事。無論是管住了自己還是沒有管住自己，孩子們都能用筆寫下來。有趣的范文為孩子的寫作再一次提供了幫助。董老師課堂上駕馭自如，我們真的自愧不如，學(xué)到很多。無論是課程設(shè)置，還是課堂管理，還是董老師的語言魅力，都讓我對他的課程百聽不厭。

浙江省特級教師張祖慶老師《微電影與微寫作》讓我們耳目一新，原來作文課還可以這么上，并且輕松有趣，簡單易學(xué)。張老師說當(dāng)電影遇上寫作，內(nèi)心的有些東西必須死去，另外的東西才會重生。這句話讓我感悟深刻，人可以不成名，但是不可以不成長。一堂課，一個新事物，首先要有歸零心態(tài)，先把自己的主觀思想收起來，不斷去接納新的知識和智慧。福建省青年名師，作家何捷老師的“緊急求助”，讓在座的孩子們不由自主地表達(dá)出了對老師一見鐘情的情感，他的課程也讓臺下的所有師生掌聲不斷。何老師告訴我們：孩子若是千里馬，作為老師應(yīng)該放手讓馬兒自由馳騁在自己的世界里，讓馬兒自己找草吃。讓孩子寫自己想寫的，選擇自己喜愛的！當(dāng)然這需要老師有很深的功底和閱歷，擁有很高的語文素養(yǎng)，作為老師，我們需要時刻充電，不斷提升自己。

因為行程安排，我們帶著些許遺憾，也帶著沉甸甸的收獲滿載而歸。這次參會與比賽，我很感謝楊賢耀校長及強(qiáng)大的武漢總部團(tuán)隊，是大家的齊心協(xié)力和無限智慧成功的舉辦了這次活動，讓來自全國一千二百多所分校的師生獲益。我們襄陽小桔燈在這次活動中也取得了成績，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。襄陽小桔燈一定會緊緊跟隨總部的步伐，精誠合作，緊緊團(tuán)結(jié)在楊校長的帶領(lǐng)下，下一個十年再創(chuàng)輝煌。當(dāng)然作為我自己，我知道取得的成績是對我努力的肯定和激勵，在講的過程中也出現(xiàn)了一些小狀況，我會懷抱空杯心態(tài)，歸零心態(tài)，我將以此為起點，認(rèn)清自身差距與不足，與大家一起探索教學(xué)道路，共同為學(xué)校的發(fā)展添磚加瓦。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將且行且思且珍惜。我相信，只要我們努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不久的將來，我們都會過上幸福的生活！

第二屆小桔燈作文優(yōu)質(zhì)課全國總決賽暨名師大講堂”雖然已經(jīng)落下帷幕，但我的內(nèi)心卻久久不能平靜。四天的上課場景時時沖擊著我的腦細(xì)胞，我似乎還置身于會場之中。我告訴自己：我要抓緊時間把它們再好好整理一次，我不能把它們忘掉，包括每一個精彩的細(xì)節(jié)，我要把它們深深融入我的血液之中。我非常感謝小桔燈給我搭建了這個學(xué)習(xí)與展示的平臺，也非常感謝劉偉校長給了我這次學(xué)習(xí)和參賽的機(jī)會，讓我這個東北的女漢子有機(jī)會登上大雅之堂，有機(jī)會聆聽名師的點評，有機(jī)會學(xué)習(xí)多元化的作文教學(xué)課程。在樹木蔥郁、學(xué)術(shù)氛圍濃厚、享有盛名的華中科技大學(xué)里，我懷揣著實現(xiàn)趣味作文課堂、高效作文課的目標(biāo)，享受著桂花的陣陣清香，享受著名師們各具魅力的教學(xué)方法、理念的滋潤。下面我針對此次武漢之行的參賽與學(xué)習(xí)心得將從以下三方面闡述：

一、見賢思齊，見不賢而內(nèi)自省也

湖北恩施甘愛華《聊聊自畫》、山東濟(jì)寧胡冉冉《蕓蕓眾生》江西新余張歡的《路上見聞》課堂導(dǎo)入都十分新穎有趣，教學(xué)設(shè)計都十分靈活巧妙，課堂氛圍也十分的活躍，甘老師的“孩子們，看看這個黑點能代表甘老師的什么特點呀？”“老師的鼻孔”“黑痣”“頭發(fā)”讓孩子們思維飛翔。冉冉老師的“降龍十八掌”一出就讓我眼前一亮，并且迅速記下了那幾招幾式，冉冉老師和張歡老師共同的特點是都化身大導(dǎo)演，讓學(xué)生大秀演技，把課堂還給了學(xué)生，實現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。陜西華陰張書奇老師的《聊聊自我》，知識點定位準(zhǔn)確，范文指導(dǎo)恰到好處，范文恰恰是我不愛用也不會使用的，而張書奇老師讓我真真的感受到陜西硬漢的樸實、沉穩(wěn)，話不多卻字字精準(zhǔn)。李建老師的“甄嬛體”一出現(xiàn)就讓我激動不已，不僅因為我喜歡看《甄嬛傳》，而是我的學(xué)生也說過甄嬛體的語言，如每當(dāng)有難題時會聽見學(xué)生們玩笑地說“臣妾做不到啊”，我也想過在此基礎(chǔ)上打造拓展孩子們的習(xí)作語言特色，但是我沒找到方法，跟李建老師我學(xué)了一招。戴文斌老師的《圍魏救趙》引出《相反聯(lián)想思維》特別是當(dāng)學(xué)生答出與教學(xué)目標(biāo)情感目標(biāo)相違背的答案時，我真為戴老師捏了一把汗，但是戴老師用機(jī)智幽默的語言應(yīng)對讓我贊嘆不已-----一集《柯南》死了一個日本人，一集《海盜王》死了一船日本人，一集《奧特曼》死了一個城市的日本人。使學(xué)生明確立意，引導(dǎo)到做人作文的思想境地。當(dāng)時我就想看來多看動畫片還能解決課堂應(yīng)激問題呀！湖北十堰的王偉老師一首《怒放的生命》點燃主題《反復(fù)詠嘆法》,《一只蒼蠅》的微電影又一次激起學(xué)生表達(dá)的欲望，“一分鐘的生命”嘗試引爆學(xué)生寫作火花。整個課堂有話有文，有靜有動，有虛有實，有感有理，自己寫的下水文《生命??！生命》語言是那樣的樸實無華，卻感染著每一個人，一個文藝小青年的“范”啊，一位潤物無聲的智慧仙子啊，讓我這個從不敢碰觸高段教學(xué)的老師不得不折服，仰望。

當(dāng)然遺憾也是有的，大家有的板書不完整，不能呈現(xiàn)知識點；“降龍十八掌”“揉一揉，捏一捏”的游戲激勵內(nèi)容太多，沖擊了課堂的重難點；道德層面的東西太多，不能讓學(xué)生用自己的話寫自己的事，用管建剛老師的話說就“被德育綁架”的作文課堂；課堂灌輸?shù)闹R多，學(xué)生通過教師引導(dǎo)自我生成的知識少，我的《故事新編》經(jīng)過一次登臺的展示，專家的點評使我知道了自己對新編這部分知識挖掘得的不深，立根不穩(wěn)、只有思維的放飛卻無情感意識的提升，寓意的深化。正如陳嚴(yán)紅老師說的我們的課堂在玩，但沒有玩轉(zhuǎn)課堂；我們老師在教，但沒教語言，體現(xiàn)語言的美；學(xué)生在寫，沒寫出自己。一節(jié)作文課后，學(xué)生的情感和智慧要有所變化才是真正的成功。這一切也使我意識到作文課堂實在不是會了一招一式就可以駕馭得了的，見賢思齊見不賢而內(nèi)自省也，反復(fù)斟酌，我們會在競爭中蛻變、在總結(jié)中提升的。

二、專家點評，且行且教且珍惜

中學(xué)語文著名特級教師、教育部國家級骨干教師培訓(xùn)班導(dǎo)師、華中師范大學(xué)特聘教授胡明道老師是這樣自我介紹的：六個字“湖北語文教師”，四個字“語文教師”，兩個字“教師”多么謙卑的自我定位啊，讓我不僅敬畏而又倍感親切，胡老師雖然說只是“同行見同行，互相表衷腸”無所謂點評卻使我受益匪淺。還課堂給學(xué)生，踐行了教師的角色——即指導(dǎo)傳授知識，而不是灌輸知識。在課堂上老師們充分地開發(fā)了學(xué)生的寫作潛能，引爆了孩子的創(chuàng)作火花，體現(xiàn)了作文教學(xué)的本真性回歸。作文教學(xué)如同其它教學(xué)一樣，應(yīng)該進(jìn)行精準(zhǔn)的知識傳遞，教師應(yīng)該充分尊重學(xué)生的課堂生成。每堂課都應(yīng)該目標(biāo)明確，并能讓學(xué)生當(dāng)堂成文。

胡明道老師還現(xiàn)場分享了自己的16字評課方針——精段賞析、困惑求解、遺憾探源、方案再創(chuàng)。并且為我們指明作文的遺憾往往是目標(biāo)不明，標(biāo)立混雜，便成灌輸，弱化生成，圖片牽著走，節(jié)奏有張無馳。如果我們教者時時謹(jǐn)記遺憾所在，緊握16字評課方針，節(jié)節(jié)作文課都為自己點評，且行且教且珍惜，相信我們也一定會在作文教學(xué)的路上越走越順、越走越寬、越走越遠(yuǎn)。

三、名師示范，流派紛呈供我求“

名師獻(xiàn)課、風(fēng)流盡顯，湖北名師、“建檔作文”代表董尙元老師帶來的《你管住自己了嗎？》國外的心理學(xué)家做過的一個有趣的實驗《吃棉花糖》引入課題，“為他的實話鼓掌”“過癮嗎”等等不同的激勵語言讓孩子們在董老師的指引下腦洞大開、文思飛揚(yáng)。董老師提出求異思維，沒有好詞佳句之說，技法是在運(yùn)用中領(lǐng)悟，培養(yǎng)寫作意識才是關(guān)鍵。才會“從此過上幸福快樂的日子”。

“創(chuàng)意作文”代表張祖慶老師帶來的《月亮之上——微電影與微寫作》，談話引入《花千骨》“大白“《小黃人》與時俱進(jìn)的內(nèi)容，流行語，使內(nèi)容新穎有趣，微電影的觀看與層層剖析使知識傳遞不漏痕跡、水到渠成，在教孩子寫作的同時更教會孩子怎樣做人，盡顯大家風(fēng)范；而且電影海報的范文讓師生共同點評，“好在哪里？哪里需要改？”讓學(xué)生“擁有獨(dú)立的思維，每個人都可以是自己的月神”。

“游戲作文”代表何捷老師帶來的《幫幫何老師》講座與課堂想結(jié)合，輕松有趣、妙趣橫生，無限地激發(fā)了孩子的表達(dá)熱情、寫作熱情，“愿意來幫忙，都是好心腸”合仄押韻的臨場應(yīng)變，睿智機(jī)敏，“把自己教成一個小孩子”的美好意愿讓我對教學(xué)燃起另一個新的希望。

“童化作文”代表吳勇老師帶來的《學(xué)會聯(lián)想》立足精準(zhǔn)知識指導(dǎo)，四幅圖，四種聯(lián)想方法應(yīng)運(yùn)而生，孩子們利用吳老師所教的方法當(dāng)堂成文，妙語連珠。

“文心作文”代表管建剛老師帶來的作文講評課，以孩子們的下水文“爸爸媽媽關(guān)心我的一件事”為例，層層剖析、節(jié)節(jié)推進(jìn)教孩子發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)、描寫細(xì)節(jié)。讓孩子用母語寫作注重語言激活，不要被德育綁架，不要被好詞好句綁架，也為我近期一直向家長解釋的習(xí)作中沒有成語，沒有名人名言，沒有所謂的好詞佳句提供了理論依據(jù)。

五節(jié)精彩的名師示范課、五節(jié)微講座，不僅讓我目睹了名師風(fēng)采，看到了作文教學(xué)的博大精深，也讓我深受啟發(fā)，打開了我作文教學(xué)新方向——求異思維，培養(yǎng)寫作意識；與時俱進(jìn)，微電影微寫作；不綁架不束縛；做一個離小孩兒最近，讓孩子們用自己的話寫自己的事。這就是我找到的自己努力的方向。

對我來說，不是一場比賽，而是一個愉快的學(xué)習(xí)過程和特別的體驗比賽前有過退縮，有過彷徨，有過糾結(jié)，有過不安，但是回想比賽的歷程，一路上得到了專業(yè)評委的指導(dǎo)，收獲了領(lǐng)導(dǎo)同事家人不遺余力的支持，感受到了大家對我的信任，有幸過程中沒有退縮和錯過，有幸堅持了心中夢想，有幸參加了好講師比賽，成為了今天的自己。

第五篇：比賽心得

2014年湖南省中學(xué)生物青年教師專業(yè)素養(yǎng)大賽心得體會

在州教科院、市教科所和校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與指導(dǎo)下，在學(xué)校同仁的關(guān)心和幫助下，我有幸參加了2014年湖南省中學(xué)生物青年教師專業(yè)素養(yǎng)大賽，同時能有這個機(jī)會也要感謝省教育科學(xué)研究院為我們搭建了一個展示代表自我才能的平臺，給我們提供了一個相互觀摩、學(xué)習(xí)、切磋的好機(jī)會，更調(diào)動了我們不斷學(xué)習(xí)，共同提高自身業(yè)務(wù)水平的積極性，切實促進(jìn)了教師專業(yè)化的成長。本次大賽是湖南省教育科學(xué)研究院舉辦，永州市第四中學(xué)承辦，歷經(jīng)了命題競賽、黑板畫、制作PPT競賽和片段教學(xué)競賽、板書設(shè)計、教學(xué)案等六項比賽，主要考查課程標(biāo)準(zhǔn)、專業(yè)知識、教材教法、板書設(shè)計和專業(yè)技能等綜合素質(zhì)。本次大賽采取團(tuán)體形式參賽，分初中組和高中組。我有幸成為湘西州初中一組的三名隊員之一。

為了參加本次青年教師素養(yǎng)大賽，賽前我們組做了充分的準(zhǔn)備。每天無論工作有多忙，都要給自己規(guī)定時間理論知識強(qiáng)化、板書設(shè)計練習(xí)，教材內(nèi)容梳理等，由于我們?nèi)蓡T來自不同的學(xué)校，為了更好的發(fā)揮團(tuán)隊精神，在國慶放假期間我們一天也沒休息，因此在本次大賽中取得了團(tuán)體一等獎的優(yōu)異成績。

通過參加這次教師素養(yǎng)大賽使我受益匪淺，給我留下了深刻的印象，讓我感受到了比賽的激烈氣氛，每一位選手精彩的表現(xiàn)至今仍歷歷在目，使我更進(jìn)一步理解了“三人行，必有我?guī)煛钡牡览恚羁痰卣J(rèn)識到了自身的不足與差距，比如在命題競賽過程中對于案例的分析理論知識還顯得粗淺，需要進(jìn)一步加強(qiáng)。另外，我的教學(xué)設(shè)計方案比較粗略，這也使我失分不少。這主要還是因為我在過去的教學(xué)中挖掘教材不深入，認(rèn)為教學(xué)只要熟悉教學(xué)內(nèi)容，把課程給學(xué)生講懂了就行了。因此，今后有了更明確的努力方向。作為新課程直接實施者的教師，一定要不斷學(xué)習(xí)和探索，不斷拓展自己的專業(yè)水平，充分設(shè)計教學(xué)過程中的每一個互動點，每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，才能充分利用課堂時間，把握好教學(xué)過程，更好的完成教學(xué)任務(wù)，只有這樣才能提高自己的教學(xué)技能水平和教學(xué)能力。

素養(yǎng)比賽結(jié)束了，通過比賽，更好地認(rèn)識了自我，既看到了別人的長處，又對照出自己的不足。對于參加比賽的我來說，最大的收獲則是在認(rèn)真準(zhǔn)備、積極參與本次大賽的過程中，自己的教學(xué)基本功及綜合素質(zhì)得到了檢驗和提高。同時我會把自己的各種基本功融會貫通地運(yùn)用到教學(xué)中，更好的為教學(xué)服務(wù)，我們的追求不會停止，學(xué)習(xí)更不會停止。新的課程改革對教師提出了更高更新的要求，所以今后我將以此為契機(jī)，不斷提升自身的綜合素質(zhì)。