第一篇：班會(huì)教案 高三

珍時(shí)惜時(shí) 科學(xué)用時(shí)

主題班會(huì)

高三 15班

班會(huì)目的：

1、月考之后學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)出現(xiàn)松散現(xiàn)象，大多數(shù)學(xué)生成績(jī)下滑。開(kāi)展此次班會(huì)課的目的是教育學(xué)生珍惜時(shí)光，認(rèn)識(shí)拖拉的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的好習(xí)慣

2、認(rèn)識(shí)珍惜時(shí)間的重要性，能好好抓住機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)。使全班同學(xué)能在平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)中能充分利用和合理分配時(shí)間。

班會(huì)準(zhǔn)備：

1.月考成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生做學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流。

2.讓同學(xué)們收集關(guān)于珍惜時(shí)間的名言警句以及名人珍惜時(shí)間的故事。

3.教師準(zhǔn)備相關(guān)的故事和文章。

班會(huì)過(guò)程：

1、師生問(wèn)候

2、導(dǎo)入

從預(yù)備鈴響到現(xiàn)在，不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝，時(shí)間是不等人的，想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易，請(qǐng)問(wèn)給你一秒鐘的時(shí)間，這一秒鐘你能做什么呢？ 那么每一秒鐘世界上會(huì)發(fā)生什么呢？世界上最快連拍速度的相機(jī)每秒能拍100萬(wàn)張照片！每一秒就至少有4個(gè)嬰兒呱呱墜地.一秒鐘全世界人們要喝掉16000罐（即5700升）碳酸飲料一秒鐘宇宙空間里有79個(gè)星體發(fā)生爆炸結(jié)束其‘生命’。

3、學(xué)生發(fā)言談科學(xué)用時(shí)體會(huì)。

軒琳琳、李響、李新棟、霍圓圓

4、學(xué)生朗讀時(shí)間名言名句。

王佳悅、呂斐然、楊起帆

5、班主任發(fā)言

第一、對(duì)于正處于沖刺階段的高考生來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比時(shí)間更寶貴的了。那么如何科學(xué)利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率呢？以下是一名清華學(xué)生總結(jié)的他當(dāng)年高考時(shí)的時(shí)間安排，以供參考。

★6點(diǎn)~8點(diǎn)：這個(gè)階段人的頭腦最清醒，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)?！?點(diǎn)~9點(diǎn)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間，可安排難度大的題目。

★9點(diǎn)~11點(diǎn)：這段時(shí)間短期記憶效果很好，適宜對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”。

★13點(diǎn)~14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)，但午休切莫過(guò)長(zhǎng)，一般半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)左右為宜。

★15點(diǎn)~16點(diǎn)：此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好，可合理安排那些需“永久記憶”的東西，比如單詞和公式。

★17點(diǎn)~18點(diǎn)：這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間，適宜做復(fù)雜的作業(yè)。第二、有效策略

策略

一、抓緊在校時(shí)間，充分利用零星時(shí)間

如果把在校時(shí)間比做“西瓜”，那么零星時(shí)間就是“芝麻”。只有既抓“西瓜”，又撿“芝麻”，整零結(jié)合，才算充分利用時(shí)間。①抓緊在校時(shí)間?！叭藗儷@得知識(shí)有兩個(gè)途徑，一是向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，二是向書(shū)本學(xué)習(xí)?！倍鴮W(xué)生主要是向書(shū)本學(xué)習(xí)。課堂聽(tīng)講、實(shí)習(xí)操作、復(fù)習(xí)作業(yè)

是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的主要形式和內(nèi)容，占據(jù)了學(xué)生的主要學(xué)習(xí)時(shí)間。上課是學(xué)生獲知識(shí)的主渠道。中學(xué)生要學(xué)習(xí)文化課，掌握專業(yè)理論，提高專業(yè)技能，必須牢牢抓住課堂聽(tīng)講、實(shí)習(xí)操作、復(fù)習(xí)鞏固這些環(huán)節(jié)，優(yōu)化這些環(huán)節(jié)，抓住了在校時(shí)間，也就抓住了主要學(xué)習(xí)時(shí)間，就是有效利用時(shí)間。抓緊在校時(shí)間，就要抓住每一個(gè)40分鐘，向40分鐘要質(zhì)量，就要掌握聽(tīng)課的要領(lǐng)、方法、學(xué)會(huì)聽(tīng)課。抓緊在校時(shí)間，還要抓緊時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí)，上好自習(xí)課。要有計(jì)劃，有目標(biāo)，按科學(xué)程序先復(fù)習(xí)后作業(yè)，再預(yù)習(xí)。②充分利用零星時(shí)間。實(shí)驗(yàn)證明，充分利用零星時(shí)間進(jìn)行分散復(fù)習(xí)，既能防止知識(shí)遺忘，而且記憶效果比集中復(fù)習(xí)要好。

策略

二、選用最佳用腦時(shí)間和最優(yōu)學(xué)習(xí)方法

醫(yī)學(xué)研究表明，人每天有四個(gè)記憶高潮，時(shí)間不同。但是一個(gè)人在一個(gè)月甚至一天的不同時(shí)間內(nèi)，其精力旺盛程度是不一樣的。有的人早晨精力旺盛，讀書(shū)的記憶效果最好，有的人夜間思想活躍，有的人中午精力充沛。所以最佳用腦時(shí)間是因人而異的，不能一概而論。著名的艾賓浩斯遺忘曲線表明：遺忘在學(xué)習(xí)后立即形成，而且遺忘過(guò)程最初進(jìn)展很快，以后逐漸緩慢。選擇學(xué)習(xí)后立即復(fù)習(xí)，可以減少記憶量的消耗。所以恰當(dāng)?shù)倪x擇用腦時(shí)間和把握復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)，不但記憶量大而且效果也好，同時(shí)又可節(jié)省時(shí)間和精力，有助于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。我國(guó)古代教育名著《學(xué)記》中說(shuō)：“善學(xué)者，師逸而功倍，又從而庸之；不善學(xué)者，師勤而功半，又從而怨之?！彼^“善”學(xué)，就是善于采取科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，有了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就學(xué)得快、學(xué)得活、學(xué)得好，事半功倍。

策略

三、注意勞逸結(jié)合“文武之道，一張一弛?！边\(yùn)用時(shí)間的辯證法就是要有勞有逸，使學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)協(xié)調(diào)一致。既要充分利用時(shí)間讀書(shū)學(xué)習(xí)，又要保證休息和睡眠，才不至于過(guò)度疲勞，有充沛的精力繼續(xù)學(xué)習(xí)。列寧說(shuō)：“誰(shuí)不會(huì)休息，誰(shuí)就不會(huì)工作”。就是這個(gè)道理。有人認(rèn)為用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間多、長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果一定好，其實(shí)不然，俗話說(shuō)：“物極必反”就是說(shuō)凡事都要有個(gè)度，如果超過(guò)了一定的限度，將適得其反。正常的學(xué)習(xí)、生活要有規(guī)律，該玩時(shí)就痛痛快快的玩，該學(xué)習(xí)時(shí)就專心致志的學(xué)，只有這樣才能保證學(xué)習(xí)效果，提高效率，有的學(xué)生課間不出教室，課外活動(dòng)也不參加，呆在教室里看書(shū)做作業(yè)。有的學(xué)生習(xí)慣于開(kāi)夜車，通宵不眠，結(jié)果白天精神不振，影響了學(xué)習(xí)效果，也損壞了健康?？傊?，學(xué)習(xí)時(shí)間人人有，關(guān)鍵在于珍惜，合理安排，有效利用，只有抓住時(shí)間，有效運(yùn)籌，才會(huì)在學(xué)習(xí)上取得更大的成績(jī)。不要在饑餓時(shí)和飯后學(xué)習(xí)

處于饑餓狀態(tài)下學(xué)習(xí)，腦細(xì)胞正?；顒?dòng)所需的能量不能得到滿足，大腦的神經(jīng)細(xì)胞就逐漸走向抑制，再加上空腹造成的饑餓刺激不斷地作用于大腦，使注意力分散，而影響學(xué)習(xí)效率，所以為了更好地學(xué)習(xí)，使大腦發(fā)揮應(yīng)有的功效，一定不要空著肚子學(xué)習(xí)。人體內(nèi)血液的分配一般和器官系統(tǒng)的活動(dòng)狀態(tài)相一致。飯后，消化系統(tǒng)在消化和吸收上的負(fù)擔(dān)很重，流經(jīng)消化系統(tǒng)的血液量增加，這樣，大腦的血流量相對(duì)下降，腦神經(jīng)細(xì)胞的功能也自然要差一些，通常飯后立即學(xué)習(xí)愛(ài)發(fā)困。因此，一般說(shuō)來(lái)，飯后半個(gè)小時(shí)左右，再學(xué)習(xí)為好。

選擇適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境

大腦工作時(shí)，腦細(xì)胞需要大量的氧氣，來(lái)氧化分解葡萄糖，從而保證腦功能正常所需要能量的供應(yīng)。因而學(xué)習(xí)的環(huán)境，要保持空氣流通、新鮮。避免在有噪音的環(huán)境中學(xué)習(xí)，噪音往往使人注意力不能集中，不能安心學(xué)習(xí)，大腦易于疲勞，功能減退，影響學(xué)習(xí)的質(zhì)量。再有光線太強(qiáng)，也不利于人用腦學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時(shí)，要盡量選擇空氣新鮮、安靜、光線適宜、氣氛輕松的環(huán)境。

要保持良好的學(xué)習(xí)情緒

良好的學(xué)習(xí)情緒能提高大腦的工作效率。學(xué)習(xí)時(shí)精神過(guò)度緊張、憂郁、焦躁，會(huì)引起腦細(xì)胞能量的過(guò)度消耗，并且使注意力無(wú)法集中、學(xué)習(xí)活動(dòng)被抑制。學(xué)習(xí)時(shí)積極性高、興趣濃、情緒愉快，在內(nèi)分泌系統(tǒng)的激素作用下、使得血管擴(kuò)張，血糖含量增加腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性提

高，大腦的工作效率提高。所以在學(xué)習(xí)時(shí)，要調(diào)節(jié)好自己的情緒，以最佳的狀態(tài)投入到用腦學(xué)習(xí)的活動(dòng)中去。

大腦的神經(jīng)細(xì)胞在進(jìn)行工作時(shí)，要消耗大量的能量，除需要大量的氧氣外，還需要大量的葡萄糖、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。學(xué)生要合理地安排自己的飲食，保證大腦所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。保證大腦的休息

用腦時(shí)間長(zhǎng)了，大腦將嚴(yán)重缺氧，腦神經(jīng)細(xì)胞將出現(xiàn)疲勞，此時(shí)大腦皮層的工作由于超過(guò)工作能力的界限而產(chǎn)生保護(hù)性抑制，這時(shí)的腦功能開(kāi)始下降。多用腦是件好事，但有個(gè)限度問(wèn)題，要保證大腦的休息，不能無(wú)限制地用腦，睡眠是大腦休息的最好方式，經(jīng)過(guò)睡眠后，可以使疲勞的大腦重新恢復(fù)正常的功能，這樣就能保證用腦學(xué)習(xí)的效率了，睡不好，腦功能就會(huì)下降，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起各種疾病。學(xué)生每天的睡眠時(shí)間，應(yīng)保證在8—10小時(shí)為宜。此外，學(xué)生不要抽煙喝酒，因?yàn)槌闊熀染瓶梢允鼓X細(xì)胞受到損壞，影響大腦功能的發(fā)揮，對(duì)自己的學(xué)習(xí)不利，人的大腦潛力是很大的，人們只開(kāi)發(fā)應(yīng)用其中少的一部分，如果能堅(jiān)持經(jīng)常科學(xué)地使用大腦，會(huì)盡量多地開(kāi)發(fā)大腦的潛能，同時(shí)大腦也將越用越靈活。作為學(xué)生在實(shí)際的學(xué)習(xí)中，要盡量科學(xué)、合理運(yùn)用大腦，鍛煉自己的大腦，使它更發(fā)達(dá)、靈活，能適應(yīng)未來(lái)的漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生活。

6、班主任總結(jié)

六月的狂風(fēng)伴隨著鋪天蓋地的氣勢(shì)已在怒吼！面對(duì)此情此景，你在想什么？你不想打一個(gè)無(wú)比輝煌的漂亮仗，來(lái)圓你多年的大學(xué)夢(mèng)嗎？你不想高考金榜題名，到大學(xué)瀟灑走一回嗎？我想，在座的每位同學(xué)，都在心中暗暗地描繪“六月”高考的宏偉藍(lán)圖?；蛟S，你每次考試是從未失敗過(guò)的 “常勝將軍”，此時(shí)，你一定更加信心百倍，你一定在想，只許勝，不許敗，對(duì)！這才是真正的“大丈夫”！或許，你是位力爭(zhēng)上游的中間生，此時(shí)，你一定在想，拼吧，青春不拼，有何意義，生命不搏，何壯之有！但也不排除，你或許是一個(gè)因種種原因而成績(jī)一直不太理想，且常常不被老師和同學(xué)們注意的學(xué)生，我想在這僅僅百天的沖刺時(shí)間里，你一定會(huì)去掉一切煩惱和憂愁，努力趕超，相信你的努力一點(diǎn)也不比別人差，成功往往在于后天的汗水澆灌，也不必在意別人重視與否，請(qǐng)你堅(jiān)信，陽(yáng)光照不到的地方，也一樣能長(zhǎng)出綠色的奇跡！

高三 15班

2010-4-12

第二篇：高三15班班會(huì)教案

兩個(gè)月如何提高幾十分？ ——— 談規(guī)范答題

班會(huì)背景：

每年的高考，都會(huì)有一些考生因?yàn)榇鹁聿簧鞫鴣G失考分，與心儀的大學(xué)或重點(diǎn)高中失之交臂。無(wú)意識(shí)失分最令人感到惋惜。目前，備戰(zhàn)中高考進(jìn)入最后?？紱_擊階段，考生應(yīng)充分利用?？紮C(jī)會(huì)，訓(xùn)練規(guī)范答卷，應(yīng)對(duì)考場(chǎng)答題過(guò)程中時(shí)間安排不合理、卷面涂改等可能出現(xiàn)的各種問(wèn)題。班會(huì)目的：

1.通過(guò)對(duì)各科高考試卷規(guī)范答題的系統(tǒng)指導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生規(guī)范答題的意識(shí)和提高學(xué)生規(guī)范答題的技巧；

2.通過(guò)對(duì)各科最后沖刺階段的學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生復(fù)習(xí)效率并增強(qiáng)學(xué)生備考的積極性和自信心。班會(huì)時(shí)間：

2010年3月29日星期一（距離高考69天）會(huì)前準(zhǔn)備：

通知各科課代表提前邀請(qǐng)各科老師，準(zhǔn)備高考規(guī)范答題的技巧和最后階段復(fù)習(xí)的有效方法和策略。班會(huì)流程： 1.班主任發(fā)言

1）歡迎各科任課老師的到來(lái) 2)介紹高考中無(wú)意識(shí)失分的情況 3)介紹規(guī)范答題的必要性和重要性

4)高考?？紱_刺訓(xùn)練規(guī)范答題注意四大誤區(qū)： 狀況1：盲目答題 狀況2：時(shí)間安排不合理 狀況3：卷面亂涂亂改 狀況4：做完題不復(fù)查

2.各科任課老師講規(guī)范答題技巧和沖刺階段復(fù)習(xí)策略 語(yǔ)文----老師 數(shù)學(xué)----老師 英語(yǔ)----老師 文綜----老師 3.學(xué)生代表發(fā)言

學(xué)習(xí)委員----同學(xué) 4.班主任總結(jié)發(fā)言

高考是比知識(shí)、比能力、比心理、比信心、比體力的一場(chǎng)綜合考試。一：勤奮的精神； 二：科學(xué)的方法； 三：良好的心態(tài)。

有時(shí)候，灑脫一點(diǎn)，眼前便柳暗花明；寬容一點(diǎn)，心中便海闊天空。身邊的世界往往比我們想象的要睿智與寬容。

心存感激，永不放棄！即使是在最猛烈的風(fēng)雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因?yàn)檎?qǐng)相信：任何一次苦難的經(jīng)歷，只要不是毀滅，就是財(cái)富！

高三

15班

2010-3-25

班會(huì)附加材料：

狀況1：盲目答題

先填名再動(dòng)筆 看清題目要求

監(jiān)考老師剛把試卷發(fā)下來(lái)，考生還未來(lái)得及填姓名，便急于在試卷上答題。結(jié)果一直到交卷子的時(shí)候也沒(méi)有填姓名，這份沒(méi)有署名的卷子就算答得再好，也得不到分。

還有一些考生拿到試卷后，不認(rèn)真閱讀要求，便急急忙忙地動(dòng)筆答題。比如將多選題看作單選題，將要求用文中語(yǔ)言作答，看成用自己語(yǔ)言回答，結(jié)果費(fèi)神費(fèi)力，勞而無(wú)功。至于作文題，更要細(xì)細(xì)琢磨，不可放過(guò)一字，在審題時(shí)一定要把握命題者的用意，才不至于鑄成大錯(cuò)。

應(yīng)對(duì)：注意調(diào)節(jié)臨場(chǎng)心理。進(jìn)入考場(chǎng)后切莫慌張，一定要看清題目要求后再動(dòng)筆答題。在做選擇題目時(shí)，考生一般習(xí)慣是選擇“正確”的一項(xiàng)，有一些題目卻要求選擇出“錯(cuò)誤”的一項(xiàng)，因此務(wù)必看清題目要求后再動(dòng)手做題。

狀況2：時(shí)間安排不合理

不會(huì)做就蹺道 切勿盲目戀戰(zhàn)

有的考生很認(rèn)真地從前往后答題，一道填空題做不出來(lái)，就反復(fù)用各種方法試圖解出來(lái)，一道題目就花費(fèi)了十幾分鐘，導(dǎo)致后面會(huì)做的題目都沒(méi)時(shí)間去做。

應(yīng)對(duì)：考場(chǎng)的時(shí)間是很緊張的，一定要合理安排時(shí)間，確實(shí)不會(huì)做的試題應(yīng)放在一邊，先把會(huì)做的試題都做了，再去做留下的不會(huì)做的試題。

考生最好帶著手表，做到心中有數(shù)，合理安排時(shí)間做題，切勿在一道題目上“戀戰(zhàn)”。

狀況3：卷面亂涂亂改

挑好書(shū)寫(xiě)用筆 打完草稿再填

每年的考卷中都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些考生的作文寫(xiě)得很好，從文采上看是一篇佳作，但最后并沒(méi)有得到高分。原因就是卷面字體太差，有很多涂改的地方，一些字寫(xiě)錯(cuò)了，直接就涂成一團(tuán)，整個(gè)卷面很不干凈。據(jù)了解，很多學(xué)生怕句子表達(dá)不佳，就在卷面上勾來(lái)勾去，涂涂改改，又加框又加注，結(jié)果卷面一片狼藉很不整潔，這是卷面的大忌，這些情況都很難拿到高分。

應(yīng)對(duì)：書(shū)寫(xiě)用筆要挑選好，要滑、細(xì)、深。墨水不能太淡，太淡則無(wú)精神，閱卷吃力；也不可太濃，太濃容易弄臟卷面，影響美觀。考生可用藍(lán)、黑色墨水的鋼筆、簽字筆或圓珠筆答題，字體不可太大，也不可太小。如果寫(xiě)錯(cuò)了字，可直接在上面輕輕畫(huà)一道斜線，不影響整體卷面的整潔。

考生注意不能用涂改液、膠帶涂改卷面。當(dāng)考生思路不是很清晰的時(shí)候，語(yǔ)文和英語(yǔ)的作文一般最好事先在草稿紙上簡(jiǎn)單地打草稿，然后再往卷面上謄寫(xiě)。

狀況4：做完題不復(fù)查

養(yǎng)成復(fù)查習(xí)慣 作文忌亂舉例

有些考生沒(méi)有養(yǎng)成核對(duì)復(fù)查的習(xí)慣，做題粗心大意。就算很早做完題目也無(wú)所事事，沒(méi)有檢查自己所做的題目，結(jié)果試卷中明顯的錯(cuò)誤沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)，會(huì)做的題目也漏做，就這樣丟失了十幾分。

應(yīng)對(duì)：核對(duì)復(fù)查這道工序不可少。做完后應(yīng)仔細(xì)檢查，比如是否漏做，是否有筆誤，是否漏寫(xiě)標(biāo)題，還有何處可補(bǔ)救等。

同時(shí)值得提醒的是，考生寫(xiě)翻案文章的時(shí)候尤其要注意，比如一位考生想表達(dá)珍惜生命的意思，卻將屈原、張國(guó)榮并舉，批評(píng)他們不珍愛(ài)生命，就是很不妥當(dāng)?shù)呐e例。高考規(guī)范答題

1.認(rèn)真書(shū)寫(xiě) 核對(duì)準(zhǔn)考證號(hào)

答題前，在試卷及答題卡規(guī)定的位置上準(zhǔn)確書(shū)寫(xiě)準(zhǔn)考證號(hào)、姓名，并核對(duì)監(jiān)考員分發(fā)的準(zhǔn)考證條形碼。如有問(wèn)題需及時(shí)向監(jiān)考員反映?？忌€應(yīng)在答題卡規(guī)定的位置上平整粘貼準(zhǔn)考證條形碼，并保證準(zhǔn)考證條形碼的整潔。

2.答題不要超出規(guī)定區(qū)域

考生根據(jù)試題要求在答題卡上對(duì)應(yīng)題號(hào)的規(guī)定區(qū)域內(nèi)答題，并注意主觀題的書(shū)寫(xiě)內(nèi)容不要超出答題區(qū)域邊框。

3.不得做任何記號(hào)

考生不得在答題卡四周的圖像定位點(diǎn)（黑方塊）上及周圍做任何記號(hào)。4.用筆要規(guī)范

客觀題填涂時(shí)應(yīng)涂實(shí)，主觀題畫(huà)圖時(shí)不宜過(guò)輕、過(guò)細(xì)。若需修改客觀題答案，應(yīng)將原填涂區(qū)域輕輕擦干凈后重新填涂（注意不要弄破答題卡），保持答題卡的平整、整潔，不能折疊或弄破

第三篇：高三主題班會(huì)教案

與青春的約定

紅星中學(xué)胡習(xí)璋

2013年11月25日

《與青春的約定》主題班會(huì)方案

【班會(huì)主題】 與青春的約定

【活動(dòng)意義】 高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，正在經(jīng)歷第一輪復(fù)習(xí)的同學(xué)們，有的迷失了方向，有的失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求夢(mèng)想的信心。

【活動(dòng)時(shí)間】 2013年11月25日星期一下午第三節(jié)

【活動(dòng)對(duì)象】 紅星中學(xué)高三（13）班

【活動(dòng)準(zhǔn)備】 收集活動(dòng)的精彩圖片，制作相關(guān)視頻，制備PPT

【活動(dòng)過(guò)程】

導(dǎo)入：人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來(lái)奮斗的；將來(lái)，青春是用來(lái)回憶的。--習(xí)近平

（播放開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)）

第一篇：我們的夢(mèng)

帶著那份幸福的憧憬，帶著那份渴盼的希望，帶著那份執(zhí)著的夢(mèng)想，高三，我們來(lái)了！

面對(duì)同學(xué)、父母和老師的期盼，面對(duì)神圣的高等學(xué)府的召喚。同學(xué)們，你的夢(mèng)想是什么呢？

（請(qǐng)同學(xué)們各自暢談一下自己的大學(xué)夢(mèng)。展示大學(xué)圖片）

第二篇：我們的路

夢(mèng)想總是美好的，但實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的歷程從來(lái)都不會(huì)一帆風(fēng)順。在我們的一輪復(fù)習(xí)中，有些同學(xué)在那里感慨：痛苦、煎熬……

（請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劯呷母惺堋Ｕ故緦W(xué)習(xí)、生活圖片）

案例一：南瓜實(shí)驗(yàn)

美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南

瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時(shí)，研究人員開(kāi)始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開(kāi)。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開(kāi)南瓜時(shí)，它已無(wú)法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過(guò)了8萬(wàn)英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。

啟示：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。

案例二：龜兔賽跑新篇

第一場(chǎng)：很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭(zhēng)論，它們都說(shuō)自己跑得比對(duì)方快。于是它們決定通過(guò)比賽來(lái)一決雌雄。確定了路線之后它們就開(kāi)始跑了起來(lái)。兔子一個(gè)箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先?？吹綖觚敱贿h(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺(jué)得，自己應(yīng)該先在樹(shù)下休息一會(huì)兒，然后再繼續(xù)比賽。于是，它在樹(shù)下坐了下來(lái)，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過(guò)了它，并且完成了整個(gè)賽程，無(wú)可爭(zhēng)辯地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己輸了。

啟示一：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。

第二場(chǎng)：兔子因?yàn)檩數(shù)袅吮荣惗械绞?，它做了一些失利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因?yàn)檫^(guò)于自信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。如果它不那么自以為是，烏龜根本沒(méi)有獲勝的可能。于是兔子向?yàn)觚斕岢鎏魬?zhàn)：再比一次。烏龜同意了。于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地從起點(diǎn)跑到了終點(diǎn)。它把烏龜甩在幾公里之后。

啟示二：迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對(duì)手。

第三場(chǎng)：到這里故事還沒(méi)有結(jié)束。這一次，烏龜又動(dòng)了動(dòng)腦筋，它意識(shí)到，以當(dāng)前的比賽形式，它是不可能在比賽中勝過(guò)兔子的。它想了一陣子，然后向兔子發(fā)出了新的挑戰(zhàn)，它要跟兔子再比一次，但是比賽路線會(huì)有所不同。兔子同意了。它們出發(fā)后，兔子遵循了原先的策略，堅(jiān)持以最快的速度飛跑，直到面前出現(xiàn)了一條大河。終點(diǎn)位于河

對(duì)岸兩公里處。兔子坐了下來(lái)，思忖著下一步該怎么辦。這時(shí)，烏龜趕了上來(lái)，它跳進(jìn)了河里，游到了對(duì)岸，并繼續(xù)向前邁進(jìn)，最終達(dá)到了終點(diǎn)。

啟示三：首先應(yīng)該找出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，然后選擇適合展現(xiàn)自己核心競(jìng)爭(zhēng)力的比賽場(chǎng)地。

第四場(chǎng)：故事還有更新的版本。兔子和烏龜成了很要好的朋友，它們決定再比試一次，但是這次，它們兩個(gè)作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員出現(xiàn)。它們出發(fā)了，這一次兔子扛著烏龜跑到了岸邊，然后，相互對(duì)調(diào)了一下，烏龜馱著兔子游到了對(duì)岸。到了對(duì)岸之后，兔子又把烏龜扛了起來(lái)，最后，兩人一齊沖過(guò)了終點(diǎn)線。兩人都感到了莫大的滿足感，比獨(dú)自獲勝還高興。

啟示四：某個(gè)人工作出色、有很強(qiáng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力是件好事，但是除非你能夠在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作，并運(yùn)用好每個(gè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力，否則你常常會(huì)發(fā)現(xiàn)心有余而力不足，因?yàn)橛行r(shí)候你的弱項(xiàng)正好是別人的強(qiáng)項(xiàng)。

案例三：饅頭理論

吃了第一個(gè)饅頭，沒(méi)飽；吃了第二個(gè)饅頭，還沒(méi)有飽；吃了第三個(gè)饅頭，飽了。由此下結(jié)論，只要吃第三個(gè)饅頭就可以了。

其實(shí)，沒(méi)有第一、第二兩個(gè)饅頭的基礎(chǔ)，哪有第三個(gè)饅頭的效果？

第三篇：與青春的約定

（同學(xué)們把夢(mèng)想或祝福寫(xiě)在手中的卡片上，播放背景音樂(lè)--《我相信》）

（通過(guò)視頻播放家長(zhǎng)的祝福）

結(jié)束語(yǔ)：希望我們高三（13）班的每一個(gè)同學(xué)以認(rèn)真、負(fù)責(zé)、自信的姿態(tài)向每一次機(jī)會(huì)證明自己--青春無(wú)悔，我最棒！

（播放班歌--《怒放的生命》）

【預(yù)期效果】

通過(guò)本次主題班會(huì)活動(dòng)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步明確目標(biāo)，思考自己的學(xué)習(xí)狀況，考量自己的學(xué)習(xí)水平，樹(shù)立信心，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的勇氣。滿懷熱情地投入高考復(fù)習(xí)，讓青春無(wú)悔，讓夢(mèng)想成真！

第四篇：高三主題班會(huì)教案

高三主題班會(huì)教案

高三年級(jí)系列主題班會(huì)

一、高三的生活應(yīng)該怎樣度過(guò)——第一個(gè)主題班會(huì)

主要內(nèi)容：《高三應(yīng)如何渡過(guò)?》包括《高三是什么?》，《高三意味著什么?》及高三常規(guī)要求。后續(xù)《高三三個(gè)階段的劃分和重點(diǎn)》，即一二三輪;《高三苦，但苦到盡頭方知甜》，高三是人生的轉(zhuǎn)折，是緊張的，充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因?yàn)樗浅晒εc挫折，喜悅與悲傷的混合體;《一年后相見(jiàn)，幾家歡喜幾家憂》，督促學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)。通過(guò)這幾個(gè)班會(huì)，讓學(xué)生心理上有所準(zhǔn)備，以便投入到高考的備考中去。

二、班紀(jì)、班規(guī)和班級(jí)文化的制定——第二個(gè)主題班會(huì)

班級(jí)文化是指班級(jí)全體成員創(chuàng)造的獨(dú)特文化要素和學(xué)習(xí)方式，她可以從思想、觀念上來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為模式，她可以從氛圍上來(lái)陶冶學(xué)生的情感，讓學(xué)生真正的認(rèn)識(shí)到什么是：真、善、美。

制訂的具體方式：

(1)美化教室，營(yíng)建班級(jí)文化。我們的班級(jí)文化是“嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，專心實(shí)干”“自強(qiáng)不息，厚德載物”。

(2)組織活動(dòng)來(lái)烘托班級(jí)文化

“第二起跑線”，“開(kāi)心辭典”，“幸運(yùn)52”，這樣班級(jí)就會(huì)形成一種獨(dú)特的文化底蘊(yùn)，呈現(xiàn)出強(qiáng)大的活力，全體師生都會(huì)自覺(jué)的向著班級(jí)目標(biāo)奮斗。切忌用一些條條框框去束縛學(xué)生。也就是說(shuō)不能強(qiáng)制學(xué)生一定那樣做，而是讓學(xué)生感覺(jué)應(yīng)該那樣做。

要以情動(dòng)人，以理服人，以境促人。告訴學(xué)生，只要你們用心、主動(dòng)地去做好每一件事就行了。

三、班級(jí)目標(biāo)的制訂——第三個(gè)主題班會(huì)

制訂目標(biāo)很重要，任何一個(gè)群體如果沒(méi)有目標(biāo)，就不能成為一個(gè)統(tǒng)一的整體(學(xué)校、企業(yè)等等)，所以每一個(gè)學(xué)生也要有自己的奮斗目標(biāo)。

我的做法：讓學(xué)生制訂目標(biāo)，貼在教室里面。目標(biāo)包括：理想中的大學(xué)，對(duì)自己說(shuō)的一句話，各科要達(dá)到的成績(jī)目標(biāo)。

四、學(xué)習(xí)方法講座——第四個(gè)主題班會(huì)

主要的內(nèi)容有：《學(xué)習(xí)要科學(xué)用腦》，即要形成有規(guī)律的生活，吃好、睡好、休息好、鍛煉好，然后學(xué)好。實(shí)事上一些狀元，他們都具有良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣?！秾W(xué)習(xí)方法大家談》，給學(xué)生找一些狀元的學(xué)習(xí)方法，讓同學(xué)們相互交流，集思廣益。尤其是考試后，受到挫折的學(xué)生經(jīng)歷了這樣的系列班會(huì)后，心理得到了調(diào)整，走出了失敗陰影的他們將會(huì)帶著一份堅(jiān)強(qiáng)，一份執(zhí)著又信心百倍地上路了。

五、名牌高校的描繪——第五個(gè)主題班會(huì)

進(jìn)行一次眺望大學(xué)的理想教育。理想是人生的航標(biāo)，學(xué)生如果沒(méi)有理想，就好比艦船在大海里航行而沒(méi)有方向在現(xiàn)行高考體制下，通過(guò)提高學(xué)習(xí)能力實(shí)現(xiàn)全面漲分，通過(guò)提高高考 成績(jī)升入理想大學(xué)，成為當(dāng)今我國(guó)眾多學(xué)子在高中階段奮斗的方向。

實(shí)踐證明，在學(xué)生剛剛邁進(jìn)高三門(mén)檻之時(shí)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)睦硐虢逃欠浅１匾陌嘀魅慰梢岳秒娔X制作課件，用投影儀播放國(guó)內(nèi)外名牌大學(xué)的美麗風(fēng)光，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好未來(lái)的向往可以在網(wǎng)絡(luò)上搜集名牌大學(xué)相關(guān)介紹文章，印發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生從自己的實(shí)際和愛(ài)好出發(fā)挑選出喜歡的學(xué)校和心儀的專業(yè)一旦學(xué)生內(nèi)心有了夢(mèng)想，就為青春的航船樹(shù)立了航標(biāo)，就能轉(zhuǎn)化為堅(jiān)持不懈的行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而積極奮斗，為高三一年的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)在現(xiàn)實(shí)的理想教育中，國(guó)家211工程院校發(fā)生的大事，985工程的詳細(xì)解讀大學(xué)綜合排行榜的變化等資料都非常受學(xué)生關(guān)注，均可成為理想教育的最好素材班主任還應(yīng)精心制作迎戰(zhàn)高考目標(biāo)激勵(lì)卡，要求學(xué)生響亮地寫(xiě)上自己心目中的大學(xué)并張貼于課桌顯眼處，時(shí)刻激勵(lì)自己不斷前行。

六、狀元之路系列班會(huì)——第六個(gè)主題班會(huì)

主要內(nèi)容：《從倒數(shù)第一到哈佛》《哈佛的魅力》《北大走來(lái)貧窮的“林氏三兄弟”》，讓他們明白：成功的桂冠是用荊棘編織而成的。我常讓我的學(xué)生：蒲成川、鄒良強(qiáng)、李巖、鄭雷亞，以及山大的二十多個(gè)學(xué)生來(lái)我們班與學(xué)生交流，幾乎每一次全班的同學(xué)都發(fā)出驚嘆聲，隨之便是一系列的發(fā)問(wèn)，從榜樣身上他們看到了自身的希望。從某種意義上來(lái)說(shuō)這是一種高層次的教育，如果學(xué)生進(jìn)入這種境界，我想大家自然會(huì)知道答案。

七、人應(yīng)該怎樣去生活——第七個(gè)主題班會(huì)

主要內(nèi)容：電影《長(zhǎng)征》、《沖出亞馬遜》，還有比爾·蓋茨的創(chuàng)業(yè)，張瑞敏與海爾，松下幸之助成功之道等。

把握住時(shí)事：“神舟七號(hào)”發(fā)射成功，奧運(yùn)會(huì)中女排奪冠，中國(guó)自然科學(xué)百萬(wàn)元獎(jiǎng)授與儀式，中央電視臺(tái)二套的“面對(duì)面”、“超越大舞臺(tái)”、“東方時(shí)空“等等，只要我們老師多留心、多搜索，這些都會(huì)激發(fā)學(xué)生的斗志，加強(qiáng)學(xué)生的品德修養(yǎng)，使他們胸懷報(bào)國(guó)之志，為學(xué)生的一生產(chǎn)生源源不斷的動(dòng)力。

高三新生主題班會(huì)

第一個(gè)環(huán)節(jié)——主持人開(kāi)場(chǎng)白

今天是一個(gè)辭舊迎新日子

今天我們告別了高二，走進(jìn)了高三

人生，最重要的就那么幾步

無(wú)疑，高三就是其中關(guān)鍵的一步

因?yàn)槲覀儗⒚鎸?duì)高考、迎接高考

高考是一座獨(dú)木橋，千軍萬(wàn)馬，你擁我擠

高考是一個(gè)篩子，篩出了粗與細(xì)

高考是一桿秤，稱出了輕與重

高考前，我們是平等的

高考后，我們??

高三是人生的重要階段

高三的生活將會(huì)怎樣?

有人說(shuō)：最苦的人莫過(guò)于高三學(xué)子

有人說(shuō)，高三生活就三個(gè)字：苦、累、樂(lè)

又有人說(shuō)，高三生活：痛并快樂(lè)著

有人對(duì)高三生活感到恐懼

有人覺(jué)得高三沒(méi)有什么了不起，高三的每天照樣是二十四個(gè)小時(shí)

無(wú)論感覺(jué)如何，你總要去經(jīng)歷

高三，就像今后我們戀愛(ài)、結(jié)婚、成家、生子一樣

她是我們每個(gè)人人生的必經(jīng)階段

我們就要走進(jìn)高三了，同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎?我們將以怎樣的精神面貌和心態(tài)走進(jìn)高三?今天，我們班會(huì)的主題是“走進(jìn)高三”，請(qǐng)大家都來(lái)談?wù)勀銉?nèi)心的想法，你可以說(shuō)說(shuō)你的打算和計(jì)劃，也可以表表你的雄心壯志??

第二個(gè)環(huán)節(jié)——學(xué)生自主發(fā)言(以下簡(jiǎn)要摘錄)

余光亮：爬起來(lái)的次數(shù)永遠(yuǎn)比跌倒的次數(shù)多一次;反彈的高度永遠(yuǎn)要比掉下去的高度多一點(diǎn)點(diǎn)。

范猷華：目標(biāo)——浙江大學(xué)。

余一凱：目標(biāo)——浙江大學(xué)。

余娟娟：我要把以前失去的全部補(bǔ)回來(lái)。

徐翔：請(qǐng)大家見(jiàn)證奇跡的發(fā)生吧。

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第三個(gè)環(huán)節(jié)——主持人總結(jié)發(fā)言(結(jié)束語(yǔ))

我們已經(jīng)走進(jìn)高三，我們即將去經(jīng)歷高三。高三，將會(huì)使我們的人生更加豐富，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的人生是不完整的人生，是遺憾的人生。

同學(xué)們，我們已登上了舞臺(tái)，現(xiàn)在開(kāi)始我們是舞臺(tái)的主角，聚光燈照耀著我們。臺(tái)下的觀眾有最關(guān)心我們的家長(zhǎng)、老師，還有社會(huì)各界人士，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教育局領(lǐng)導(dǎo)、縣領(lǐng)導(dǎo)等，他們?cè)跒槲覀兗佑停瑸槲覀兡罅艘话押埂?/p>

第五篇：高三主題班會(huì)教案

高三主題班會(huì)教案

高三班級(jí)開(kāi)展主題班會(huì)應(yīng)該如何開(kāi)展?下面是聘才網(wǎng)為大家提供的有關(guān)高三主題班會(huì)的教案，歡迎閱讀。

“激情燃燒的歲月”高三主題班會(huì)教案

主題班會(huì)目的：

動(dòng)員全體同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，努力拼搏，為高三做好充分的準(zhǔn)備;

提高同學(xué)自信心，克服學(xué)習(xí)困難，過(guò)一個(gè)充實(shí)、難忘的高三;

培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

活動(dòng)時(shí)間：XX年9月4日 星期一 下午第三節(jié)課

活動(dòng)地點(diǎn)：高三(14)班

主要形式：演講、對(duì)話、訪問(wèn)、話劇等

特邀嘉賓：政教處王主任、教導(dǎo)處羅主任、高三級(jí)部謝主任

學(xué)生主持：劉 佳

活動(dòng)過(guò)程實(shí)錄：

主持人：各位來(lái)賓、老師、同學(xué)們大家下午好，首先請(qǐng)?jiān)试S我代表高三(14)班全體同學(xué)向各位來(lái)賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎。今天我們要討論的主題是“高三激情燃燒的歲月”。高三了，在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該怎樣度過(guò)呢?首先讓我們聽(tīng)聽(tīng)a同學(xué)的《走在高三》。

a學(xué)生：看著高三向自己走來(lái)，我知道，我即將踏入一片未知的風(fēng)景區(qū)，就在一瞬間，所有的追尋都有了方向。人生的列車沒(méi)有回返的車票，奮斗，已無(wú)須理由。走在高三，我們要有自信，把失敗的壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力。在青春的路口，我們要走好前方的每一步路。

主持人：面對(duì)高三，有了方向，還要有不怕吃苦的精神。下面有請(qǐng)b、c同學(xué)來(lái)為我們講講高三的學(xué)習(xí)苦。

b同學(xué)：如今在一些雜志報(bào)刊上都會(huì)看到一些快速學(xué)習(xí)法，學(xué)習(xí)真的能速成嗎?

c同學(xué)：古人云：“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。只有經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的艱苦，我們才可以登上成功的階梯，所以沒(méi)有捷徑可言。

b同學(xué)：苦是一種勤奮與持之以恒精神的體現(xiàn)。一份耕耘，一份收獲。學(xué)到的和理解到的越多就越深刻。

c同學(xué)：有人卻困惑，哀嘆“功夫有負(fù)有心人”哪

b同學(xué)：這只不過(guò)是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題，它需要探索，而探索的過(guò)程又是吃苦的過(guò)程。

c同學(xué)：正是由于學(xué)海的無(wú)涯……

b同學(xué)：我們才義無(wú)反顧地去學(xué)，去吃苦。

b、c合：我們是一代開(kāi)荒者，要開(kāi)拓未知的荒原

b同學(xué)：我們苦，苦在努力拼搏!

c同學(xué)：我們樂(lè)，樂(lè)在超越在我!

b、c合：學(xué)子舟中，青春路上，我們揚(yáng)帆前行，神采飛揚(yáng)，明天不再黯淡無(wú)光，高三十四更加燦爛輝煌!數(shù)載寒窗路，幽幽探索中，為迎高考，我們須下苦功!

主持人：學(xué)習(xí)要吃苦，還要擁有春天的希望，d同學(xué)的《面朝大學(xué)，春暖花開(kāi)》正為我們點(diǎn)燃希望的火焰。

d同學(xué)：我們懷著興奮而又新奇的心情，踏進(jìn)這所心中的殿堂。如今已走入高三，這矗立在人生第一次轉(zhuǎn)折點(diǎn)的一龍門(mén)。只有堅(jiān)持到底的人才會(huì)躍出龍門(mén)，我們要有一顆執(zhí)著的心去挑戰(zhàn)高考，“不經(jīng)一番痛徹骨，怎得成功撲面來(lái)”，擁有明天的夢(mèng)想與希望，我們需要投入與奮斗，充滿激情地等待破繭成蝶之日，再說(shuō)聲“面朝大學(xué)，春暖花開(kāi)”。

主持人：是啊!就讓希望的火焰燃燒得更旺些吧!在這時(shí)，我們也需要有平靜的心態(tài)。下面讓e同學(xué)以訪問(wèn)對(duì)話的形式談?wù)勅绾蚊鎸?duì)高三緊張的氣氛。

e同學(xué)：觀眾朋友們，你們好，我是主持人小e，今日訪問(wèn)著名作家余秋雨先生，余先生您好，可以為我們講講怎樣對(duì)待高考嗎?

余秋雨(e模仿)：好啊!面對(duì)高考的壓力，應(yīng)打開(kāi)新路。高考無(wú)法改變，要正確對(duì)待高考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，就像螞蟻之所以在大自然里永生不滅，是因?yàn)樗鼈兠鎸?duì)逆境能夠拓出新路。

……

e同學(xué)：謝謝您，余先生。這期節(jié)目到此結(jié)束。

主持人：我們無(wú)法改變高考，但可忘記昨日的失敗，奔向明天。下面請(qǐng)f同學(xué)說(shuō)說(shuō)忘記昨天的意義。

f同學(xué)：…… 過(guò)去的就讓它過(guò)去吧，讓我們輕裝上陣，面對(duì)高三，再博一回!大踏步地走向陽(yáng)光地帶，讓這種精神與勇氣洗刷昨日的記憶。

主持人：演繹人生故事，可以讓我們充滿希望，也會(huì)帶給我們彷徨。下面有請(qǐng)g同學(xué)等給我們帶來(lái)的話劇《人生?泡影》。

……

劇情簡(jiǎn)介：話劇主人公成棟梁是一個(gè)大山溝里的孩子，經(jīng)過(guò)努力，成為全村歷史上唯一一個(gè)考上重點(diǎn)高中的學(xué)生，成為全村的希望。在新學(xué)校里，他卻發(fā)生了翻天覆地的變化，由品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生淪落為一個(gè)地地道道的小混混，最后成了街頭的乞丐，帶著美好的夢(mèng)想和無(wú)盡的后悔在一個(gè)破落的墻角死去。

主持人：同學(xué)們，相信每一位同學(xué)都為劇中主人公的命運(yùn)感到惋惜，我們更不能讓劇中的悲劇在我們身上重演。面對(duì)高三的歲月，同學(xué)們都從不同的側(cè)面做了詮釋，下面有請(qǐng)班主任講話。

班主任：高三，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，既是痛苦的一年，也是充滿希望、充滿激情的一年，更是決定命運(yùn)的一年。班主任在這里只衷心的祝愿我們班的每一位同學(xué)迎接挑戰(zhàn)，把握機(jī)遇，創(chuàng)造輝煌，用我們的血水和汗水擦亮今后的人生……2112

主持人：謝謝班主任的鼓勵(lì)，下面請(qǐng)政教處王主任為這次主題班會(huì)作總結(jié)。

王主任：首先感謝同學(xué)們的熱情邀請(qǐng)，這種班會(huì)的形式很值得贊賞和推廣，我也相信同學(xué)們有這種激情去迎接高三，不虛度這段激情燃燒的歲月……

主持人：謝謝王主任。今天，我們通過(guò)探討如何把握高三這段激情燃燒的歲月，得出一個(gè)結(jié)論：既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程(全體同學(xué)齊呼)。班會(huì)到此結(jié)束，再次感謝大家!“奮斗高三，青春無(wú)悔”主題班會(huì)設(shè)計(jì)教案

一、主持人開(kāi)場(chǎng)白

高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來(lái)，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開(kāi)。你是否抬起了堅(jiān)定的步履?敞開(kāi)你的喉嚨，一路高歌邁過(guò)去，迎接你的將是陽(yáng)光明媚的敞闊坦途……

高三像一位和藹的長(zhǎng)髯智者向我們款款走來(lái)。你是否揚(yáng)起了自信的雙臂?運(yùn)用你的睿智，排除萬(wàn)難闖過(guò)去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……

今天我們濟(jì)濟(jì)一堂，在此召開(kāi)高三(2)班主題班會(huì)：奮斗高三，青春無(wú)悔。

有人說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的生命是不完美的生命，沒(méi)有參加過(guò)高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。

二、學(xué)習(xí)文章《我們都不是神的孩子》

由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。

我們都不是神的孩子

作者簡(jiǎn)介：林麗淵，XX年高考廣西文科狀元，畢業(yè)于廣西欽州市浦北中學(xué)。高考總成績(jī)672分。現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。其實(shí)她是一個(gè)活潑開(kāi)朗得“近乎無(wú)可救藥”的女孩，喜歡背著包呼啦啦的“橫掃血拼”大街小巷的各類店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實(shí)現(xiàn)她早已有之的大學(xué)夢(mèng)想，高三時(shí)她全心全意做一個(gè)“無(wú)趣”的人，無(wú)趣地做了300套試卷?；蛟S這不是生活的全部，但我們總能發(fā)現(xiàn)，自我覺(jué)醒與人生盛宴之間，存在著由此及彼的關(guān)系。北大的新生舞會(huì)上，想起高三“無(wú)趣的輝煌”，她笑靨如花。

高三的生活確實(shí)夾雜著很多的味道，讓每一個(gè)認(rèn)真走過(guò)了的人無(wú)法在回首時(shí)說(shuō)出其中的情感。

每個(gè)人都有歇斯底里的本源

從初中開(kāi)始，我的夢(mèng)，就是復(fù)旦大學(xué)。高三了，我似乎感覺(jué)伸出雙手就可以碰觸到我的夢(mèng)想，每天無(wú)數(shù)次被灌輸高考這個(gè)概念，除了背水一戰(zhàn)，我別無(wú)選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個(gè)大字：殺進(jìn)復(fù)旦!到現(xiàn)在我還記得那時(shí)的我“殺氣騰騰信誓旦旦”的樣子。每天起床后我就默念一次。我老老實(shí)實(shí)，安安靜靜地過(guò)著同樣的生活，心如止水。旅游，瘋狂網(wǎng)上購(gòu)物，八卦，戀愛(ài)問(wèn)題……都被我忍痛拋棄了，長(zhǎng)達(dá)7年的Q齡也戛然而止。我真的不是一個(gè)能一邊娛樂(lè)一邊學(xué)習(xí)的人，厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對(duì)夢(mèng)想的瘋狂在初入高三時(shí)達(dá)到了極限，所有的一切都在高考來(lái)臨之際幻化成自己早已認(rèn)定的那個(gè)大學(xué)之夢(mèng)，夢(mèng)想的動(dòng)力強(qiáng)大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。

從老師公布高考復(fù)習(xí)進(jìn)度表開(kāi)始，我就拿出全新的本子開(kāi)始記錄我的高三。在第一頁(yè)上，只有幾個(gè)字：復(fù)旦，等著我!第二頁(yè)，也只有一行字：我的高考目標(biāo)--650分以上。第三頁(yè)，是一段話：“我知道，一切都會(huì)有的。我會(huì)擁有大考小考的失敗，但永遠(yuǎn)不會(huì)放棄努力與夢(mèng)想。”這三頁(yè)，一直默默地支撐我整個(gè)的高三生活。就如我高中老師說(shuō)的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。許多有夢(mèng)想的同學(xué)和我一樣在心中默念著“必須贏下這場(chǎng)戰(zhàn)役”!

高三上學(xué)期，10月份，第一次月考來(lái)臨，也是從那刻起我開(kāi)始感到高考的真實(shí)。國(guó)慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門(mén)，從祖國(guó)生日那天開(kāi)始，一直到4天后放假結(jié)束，每天早上7點(diǎn)起床，一直做作業(yè)到凌晨1點(diǎn)，其中的吃飯和午休都在書(shū)桌上完成。我悶在家里狠命學(xué)習(xí)，睜開(kāi)眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒(méi)完成的數(shù)學(xué)題，累了就幻想著拿到復(fù)旦大學(xué)錄取通知書(shū)的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個(gè)最老實(shí)的學(xué)生……后來(lái)我才知道，每個(gè)人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經(jīng)歇斯底里過(guò)。

做個(gè)會(huì)思考的書(shū)呆子又何妨呢?

“為了高考，做個(gè)會(huì)思考的書(shū)呆子又何妨呢?”我想著。每天的日子在不停地重復(fù)，簡(jiǎn)單充實(shí)，略顯乏味。但是沒(méi)有關(guān)系，我愿意，一切都值得!

早晨，爬到學(xué)校五樓教室時(shí)我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問(wèn)問(wèn)題：“把唐朝的文化史介紹一下……”隨后，在座位上翹著腳，忘乎所以地抱著書(shū)，捏著筆拼命背歷史，分朝代和專題背，背到連書(shū)都想扔到窗外去;中午吃飯時(shí)，嘴里塞著飯，同時(shí)翻看著下一步的學(xué)習(xí)任務(wù)，把自己想得比國(guó)家總理還忙;放學(xué)后在操場(chǎng)上慢跑，還逼自己邊跑邊背古文;晚上做一大堆數(shù)學(xué)題，像許多文章里面描述的一樣，旁邊放著一杯咖啡……這是我的一天，我不知道這樣的一天會(huì)不會(huì)讓別人很“鄙視”和覺(jué)得太夸張了，受不了。但我真的是這么過(guò)來(lái)的，我是一個(gè)尋常的高三生，深陷在高三里，只知道機(jī)械般地吃著飯，上著課，做著題，平靜得如同家鄉(xiāng)的小城，永遠(yuǎn)都不會(huì)有什么大事發(fā)生。

苦，是從來(lái)不會(huì)白吃的

臨近高考那段時(shí)間，各種各樣品種繁多的試卷如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經(jīng)不算什么了，每周一大考，三天一小考，這還只是學(xué)校的硬性規(guī)定，各科老師還商量著什么時(shí)候時(shí)機(jī)對(duì)頭了，再來(lái)和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰(zhàn)斗力”。

從下學(xué)期開(kāi)始我們年級(jí)的課程表全面改版，兩節(jié)課連堂上那絕對(duì)是正常情況。我們每天都會(huì)交上N張密密麻麻的聚集了自己近一年復(fù)習(xí)心血的試卷，也會(huì)收獲N張批了鮮紅分?jǐn)?shù)的試卷。分?jǐn)?shù)，這個(gè)具有強(qiáng)烈刺激性質(zhì)又很值錢(qián)的家伙，在那年的春天，它的魄力足以讓包括我在內(nèi)的所有高三學(xué)生震懾不已，既愛(ài)又恨。雖然我早已“身經(jīng)百戰(zhàn)軟磨硬泡”地成為了考試?yán)鲜?，可遇到考試我還是擔(dān)心考不到好成績(jī)，“百煉沒(méi)有成鋼”的郁悶籠罩著每一次將來(lái)的測(cè)試：感覺(jué)自己為數(shù)學(xué)付出了許多個(gè)白天和黑夜，卻沒(méi)得到期望中的紅蘋(píng)果。文科綜合也是我刺痛我神經(jīng)的一科，4分一道的選擇題，十幾分一道的簡(jiǎn)答題，稍微一疏忽就眼睜睜地看著好好的分?jǐn)?shù)突然沒(méi)了，像錯(cuò)過(guò)一場(chǎng)華麗的邂逅，最終一無(wú)所獲?？杉词惯@樣，我依舊每天嚷嚷著要考復(fù)旦，依舊每天拿著繁多的試卷仔細(xì)地做著，因?yàn)槲业倪x擇是沒(méi)得選擇，所以我一直學(xué)啊學(xué)……

我喜歡有周期地學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃性非常強(qiáng)。一般月考前兩個(gè)星期，我就會(huì)抽出一天時(shí)間把這兩個(gè)星期每天的日程都填滿，一步步循序漸進(jìn)地復(fù)習(xí)，每科每天的任務(wù)都會(huì)很重。月考前的那兩個(gè)星期是我最累的時(shí)候，因此每一次月考后我都會(huì)犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復(fù)習(xí)。我一直都奉行著“苦，是從來(lái)不會(huì)白吃的”原則。

成績(jī)下來(lái)后，面對(duì)著“狀元”的身份，老師和爸媽的腦子里全是“北大北大”，一時(shí)間我自己變得不知所措，我終究放棄了我最初的夢(mèng)想復(fù)旦，選擇了北大，北大的魄力對(duì)于每個(gè)高三生來(lái)說(shuō)都是不可抗拒的。咨詢會(huì)那天，我特意去了復(fù)旦大學(xué)的展位看了好久，然后轉(zhuǎn)身默默離開(kāi)……

高考后我整理了一年來(lái)用過(guò)的各種復(fù)習(xí)資料。學(xué)校印發(fā)的各科試卷?yè)頂D著占滿了半個(gè)書(shū)架，自己去書(shū)店買的套題：語(yǔ)文83套，英語(yǔ)52套，數(shù)學(xué)65套，文科綜合95套，除了文科綜合的簡(jiǎn)答題沒(méi)有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍(lán)黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項(xiàng)，4本數(shù)學(xué)資料書(shū)，我從頭到尾看了5遍，每一本都寫(xiě)著日期和我的心情;英語(yǔ)的專項(xiàng)練習(xí)，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語(yǔ)法及其他單項(xiàng)訓(xùn)練3本，歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿滿一本，被我剪成可以裝在口袋里的大小……別人總覺(jué)得我一直都是那么優(yōu)秀的和一帆風(fēng)順的，其實(shí)只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點(diǎn)都不覺(jué)得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子里想哭的我。

想起每個(gè)晚自習(xí)時(shí)看著忽明忽暗的教室外面的那個(gè)小巷，等著媽媽接我回家;想起了在數(shù)學(xué)遭遇瓶頸期時(shí)，把自己關(guān)在房間里整整兩天都沒(méi)去學(xué)校面對(duì)著墻壁發(fā)呆六神無(wú)主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過(guò)關(guān)了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過(guò)來(lái)，因?yàn)槲乙恢毕嘈牛覀兊奈磥?lái)都不是夢(mèng)，未來(lái)的成功與每個(gè)人都是等距離的，從來(lái)只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌?，F(xiàn)在我不知道該怎么說(shuō)我的學(xué)習(xí)方法，也許我的方法就是一疊加一疊的“題海戰(zhàn)術(shù)”和一輪加一輪的總結(jié)。

“一顆心，是絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽非髩?mèng)想而受傷的。求學(xué)之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡(jiǎn)單的在于你擁有一個(gè)什么樣的心境。努力中會(huì)有失敗，會(huì)有失去勇氣的時(shí)候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅(jiān)強(qiáng)，需要沉默，需要意志。一切都只是過(guò)程，成功與快樂(lè)才是終點(diǎn)。生活可以是無(wú)趣的，但自己一定要快樂(lè)。我們都不是神的孩子，我們只是有夢(mèng)的孩子?！备呖己?，我以此紀(jì)念我的高三。我決定在北大，在更遠(yuǎn)的未來(lái)，繼續(xù)我“無(wú)趣”的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長(zhǎng)。

三、討論交流

1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。(結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實(shí)際情況來(lái)談。)

2、小組代表在全班作交流。

四、詩(shī)歌朗誦

由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩(shī)歌《揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。

揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀

男：我們?cè)跄芡?，高一年?jí)是那斑駁的石痕

隱隱難忘的是那青春歲月動(dòng)人的回憶。

女：我們?cè)跄芡?，高二年?jí)是那小小的花圃，恬靜安然的是梔子花淡淡的清香。

合：我們更不會(huì)忘記，高三年級(jí)是窗外挺拔的梧桐樹(shù)，郁郁蔥蔥的是一身蓬勃的生機(jī)。

男：春風(fēng)，染綠田野的微笑。

女：夏雨，奏起了綠葉的和弦。

男：迎著晨光，我們的腳步踏在步入學(xué)校的陽(yáng)光道上。

女：披著月光，我們的歌聲飄在放學(xué)回家的靜謐小路上。

男：從幼稚走向成熟，于是我知道，有一種挑戰(zhàn)叫高考，有一種熱情叫堅(jiān)定。

女：從浮躁走向沉穩(wěn)，于是我明白，有一種態(tài)度叫奮斗，有一種信心叫必勝。

男：太陽(yáng)，已升起在東方。

女：春華，即將結(jié)出果實(shí)。

男：流火的六月，我們將帶著恩師的叮囑，迎接高考的洗禮。

女：絢爛的七月，我們將載著母校的祝愿，將成功之帆高高揚(yáng)起。

合：來(lái)吧，朋友!讓我們揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。乘著長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪。

五、自我激勵(lì)活動(dòng)

1、全體同學(xué)在小紙片上寫(xiě)上自己的目標(biāo)和一句激勵(lì)自己的話。

2、每位同學(xué)把自己寫(xiě)的小紙片貼在黑板前的紅紙上。

3、全體同學(xué)高喊跑操口號(hào)。

六、宣布本次主題班會(huì)結(jié)束