第一篇：大學(xué)心理健康復(fù)習(xí)參考題

《大學(xué)生心理健康教程》期末復(fù)習(xí)題

第一章：心理與健康概述世界衛(wèi)生組織對健康的定義？行為主義的代表人物有巴普洛夫，斯金納與華生，他們一致認(rèn)為人類行為的根源是什么？ 3 當(dāng)代大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？大學(xué)生心理健康日5.25的諧音是什么？如何正確認(rèn)識心理咨詢？我校心理咨詢工作的原則是什么？東岳校區(qū)心理咨詢室地點與電話？

第二章 自我意識

1、認(rèn)識你自己？（成長經(jīng)歷，性格特征、氣質(zhì)類型，興趣愛好，職業(yè)規(guī)劃、信念目標(biāo)等等）

2、對大一新生來說，如何適應(yīng)大學(xué)生活？進(jìn)行自我心理調(diào)適？大學(xué)生常見的和自我有關(guān)的心理困擾有哪些？

第三章 人格與健康

1、什么是氣質(zhì)？氣質(zhì)類型的種類？你的氣質(zhì)類型是什么？

2、什么是性格？性格是先天形成的嗎？影響性格的因素有哪些？

3什么是人格？人格的主要特征是什么？

4不同的家庭教養(yǎng)方式對孩子人格的影響？

第四章：學(xué)習(xí)心理什么是學(xué)習(xí)？學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機是什么？學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系？如何認(rèn)識遺忘？根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，遺忘的規(guī)律是什么？

第五章：情緒管理如何區(qū)分情緒、心境？如何應(yīng)對考試焦慮？應(yīng)對不良情緒的方法有哪些？

第六章：人際交往什么是第一印象效應(yīng)？近因效應(yīng)？暈輪效應(yīng)？什么是歸因偏見？

3談一談影響自己人際關(guān)系的因素？如何改善與擁有良好的人際關(guān)系？談?wù)勀銓Υ髮W(xué)生戀愛的認(rèn)識以及大學(xué)生戀愛要注意哪些問題？

5你認(rèn)為戀人之間該如何相處更有利于個人和情感的發(fā)展？如果失戀了，你認(rèn)為該怎么調(diào)整自我？

第八章：壓力、健康與幸福如何認(rèn)識壓力？什么是雙趨沖突？雙避沖突？趨避沖突？怎樣才能做一個幸福的人？

第二篇：心理健康復(fù)習(xí)題

心理健康復(fù)習(xí)題

一、心理健康自測題：

1、自測：你的心理健康嗎？

根據(jù)對《心理健康》課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的實際情況，談一下我們應(yīng)如何保持心理健康呢？

2、自測：你有充分的自信心嗎？

根據(jù)對《心理健康》課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的實際情況，談一下我們應(yīng)如何培養(yǎng)自信心呢？

3、自測：你的情緒穩(wěn)定嗎？

根據(jù)對《心理健康》課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的實際情況，談一下我們應(yīng)如何學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的情緒呢？

4、自測：你能否抵抗誘惑？

根據(jù)對《心理健康》課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的實際情況，談一下我們應(yīng)如何增強對低級誘惑的抵抗力呢？

5、自測：認(rèn)識我自己

結(jié)合自己的實際，談一談怎樣才能獲得對自我的正確認(rèn)識呢？

二、材料分析題：

1、下面是有關(guān)性格的詞語：

內(nèi)向，外向，勇敢，懦弱，坦率，認(rèn)真，冷淡，熱情，馬虎，勤勞，懶惰，獨立，依賴，禮貌，節(jié)儉，粗魯，耐心，虛偽，真誠，驕傲，自私，孤僻，因循守舊，謙虛，平和，暴躁，文靜，活潑，誠實，說謊，沖動，負(fù)責(zé)，細(xì)致，節(jié)儉，浪費，創(chuàng)新，自尊，自信，自卑，自欺，堅強，自立等。

思考并回答：（1）上面有關(guān)性格的詞語，哪些是形容你自己的？

（2）審視自己的性格特征，哪些是好的？哪些是不好的？它們分別給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來了哪些積極或消極影響？

（3）你將怎樣改變那些不好的性格特征，有具體措施和步驟嗎？

2、科學(xué)家曾經(jīng)做過這樣的實驗：選兩頭同時出生、體質(zhì)健康的羊羔，一頭與其他羊群一起喂養(yǎng)，另一頭同與頭圈在籠中的狼一起喂養(yǎng)，一段時間后，前一頭羊羔活潑健壯，后一頭羊羔則體弱消瘦。在另外的一個實驗中，科學(xué)家將六只狗關(guān)起來，想辦法使它們長期驚恐不安，無法休息；另外四只狗生活在平靜的環(huán)境里。經(jīng)過一定時間后，前面的六只狗中有三只患了癌癥而死亡，后面的四只狗都安然無恙。通過上面的實驗，請分析，情緒對我們生理和心理健康都有哪些影響？

3、趙佳所學(xué)專業(yè)是早已人滿為患的財會，因此，她對找工作沒有抱太大希望。上個月，她接到某大型超市的面試通知。這次面試是總經(jīng)理直接考核，從四名求職者中聘用一位收銀員?？墒?，總經(jīng)理對業(yè)務(wù)的問題一句都沒問，而是從口袋里拿出四張百元大鈔，分別遞給幾位求職者，讓他們每人去買一包煙，要求大家快去快回，第一個回來的就是優(yōu)勝者。他話音剛落，其他三位應(yīng)聘者迅速跑出辦公室。

趙佳拿到鈔票后總覺得顏色有些不對。趁其他幾位應(yīng)聘者出門時，他仔細(xì)用手摸了摸，沒有凹凸感。趙佳遲疑了一會，吞吞吐吐地對經(jīng)理說：“這張有點問題，能不能請您換一張？”經(jīng)理笑了：“你已具備了收銀員最基本的素質(zhì)，明天就來上班吧！”

思考并回答：（1）趙佳應(yīng)聘成功的原因是什么？她具有哪些職業(yè)能力？

（2）你從這個案例中得到了哪些啟發(fā)？

4、閱讀下面的一些話，想一想，說明了什么。

（1）石油大王洛克菲勒有一段妙語：“如果把我身上的衣服全部剝光，一個子兒都不剩，然后把我扔到大沙漠去。這時只要有一支商隊經(jīng)過，那我又會成為億萬富翁?！甭蹇朔评諡槭裁磿绱俗孕拍兀?/p>

（2）愷撒領(lǐng)軍出征，每次獲勝必以酒肉金銀犒賞三軍。一次，隨行的親兵仗著酒膽，問愷撒：“這些年來，我跟著您征戰(zhàn)沙場，出生入死，歷經(jīng)戰(zhàn)役無數(shù)。同期入伍的兄弟，做官的做官，做將的做將，為什么直到現(xiàn)在我還是小兵一個呢？”。愷撒指著身邊一頭驢，說：“這些年來，這頭驢也跟著我征戰(zhàn)沙場，出生入死，經(jīng)歷戰(zhàn)役無數(shù)。為什么直到現(xiàn)在它還是一頭驢呢？”你認(rèn)為這個故事蘊涵了什么道理？你得到了哪些啟示？

5、卡耐基曾對世界上一萬個不同種族、年齡與性別的人進(jìn)行過一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)，只有3%的人能夠明確理想目標(biāo)，并知道怎樣把目標(biāo)落實，而另外97%的人，要么沒有目標(biāo)，要么目標(biāo)不明確，要么不知道怎樣去實現(xiàn)目標(biāo)??10年后，他對上述對象再一次調(diào)查，結(jié)果非常令人吃驚。屬于原來97%范圍的人，除了年齡增長10歲以外，在生活、工作、個人成就上幾乎沒有太大的起色，而屬于原來3%范圍的人，卻在各自的領(lǐng)域里取得了相當(dāng)?shù)某晒?，他?0年前提出的目標(biāo)都不同程度地得以實現(xiàn)，并在按原定的人生目標(biāo)和理想堅定不移地走下去。

思考并回答：（1）讀了上面的調(diào)查報告，你最大的感想是什么？你是否對自己的未來有過設(shè)想？如果有，具體設(shè)想是什么？

（2）目前，你成長與生活中最具體的目標(biāo)是什么？你打算怎樣去實現(xiàn)？

6、請結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，談?wù)勀愕捏w會與感受。

一位青年人拜訪年長的智者。

青年問：我怎樣才能成為一個自己愉快、也能使別人快樂的人呢？

智者說：“我送你四句話，第一句是：把自己當(dāng)成別人。即當(dāng)你感到痛苦、憂傷的時候，就把自己當(dāng)做別人，這樣痛苦自然就減輕了；當(dāng)你欣喜若狂時，把自己當(dāng)做別人，那些狂喜也會變得平和些；第二句話是：把別人當(dāng)做自己，這樣就可以真正同情別人的不幸，理解別人的需要，在別人需要幫助的時候給予恰當(dāng)?shù)膸椭坏谌湓挘喊褎e人當(dāng)成別人，要充分尊重每個人的獨立性，在任何情形下都不能侵犯他人的核心領(lǐng)地；第四句話是：把自己當(dāng)做自己?！?/p>

青年問道：“如何理解把自己當(dāng)自己，如何將四句話統(tǒng)一起來？”

智者說：“用一生的時間、用心去理解?！?/p>

思考并回答：你是怎樣理解這四句話的？

7、鏡像一：某派出所查處一起青少年暴力違法犯罪案件，涉嫌此案的F年

僅13歲，先后作案11起。他在接受民警問話時顯得格外鎮(zhèn)定，語出驚人：“我還未滿16歲，法律規(guī)定16歲才夠逮捕的，我怕什么！等我長到16歲我就洗手不干了?！?/p>

鏡像二：王浩的表哥比他才大5歲，特別調(diào)皮。小時候，他常教王浩打人罵人，大人對兩三歲兒童的打罵行為只覺得“好玩”，并未引起重視。慢慢地，王浩成了 “打人冠軍”，而幼兒園老師對他也沒什么好辦法，多是將他與周圍小朋友“隔離”。許多集體活動不讓他參加，動不動就被罰站。升入中學(xué)的王浩因為愛打架，與同學(xué)關(guān)系很差，但王浩并沒有意識到原因，卻錯誤地認(rèn)為通過打架可以向同學(xué)們顯示他的非凡“本領(lǐng)”。

（1）你認(rèn)為鏡像一中F的話對嗎？他有哪些認(rèn)識上的誤區(qū)？如果你是民警，你該怎樣回答他說的話？

（2）你認(rèn)為鏡像二中王浩通過打人顯示自己能力的做法對嗎？他能因此獲得同學(xué)和老師積極的反應(yīng)嗎？使王浩融入集體的恰當(dāng)方法是什么？如果你是咨詢員，你會怎樣幫助王浩？

8、三個工人一起在工地干活，他們的工作崗位是一樣的——砌墻。一天，有個過路人問其中一個工人：“師傅，您在干什么？”“砌墻?！彼謫柫硪粋€人：“您呢？您在干什么？”“掙錢，吃飯養(yǎng)家。”他又問第三個工人：“您干的是什么活兒？”“我嘛，在建造世界上最美麗的房子?！蹦莻€工人認(rèn)真地回答道。很多年過去了，前兩個工人仍然在工地上砌墻，而第三個工人則成為著名的建筑大師。

有人說，職業(yè)是人謀生的手段，而事業(yè)是人畢生追求的東西。在上面的故事中，有人把職業(yè)當(dāng)成謀生糊口的手段，多年后境況依然沒有改觀；而有人把職業(yè)當(dāng)成事業(yè)來經(jīng)營，不斷拓展職業(yè)的發(fā)展空間，為自己設(shè)計了更美好的未來。因此說，職業(yè)的成功與失敗取決于我們對職業(yè)的態(tài)度。

思考并回答：（1）我們該如何理解職業(yè)與事業(yè)的關(guān)系？

（2）我們所從事的職業(yè)有時并不是我們想畢業(yè)追求的，我們該怎么辦？

9、一棵蘋果樹，終于結(jié)果了。

第一年，它結(jié)了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長。

第二年，它結(jié)了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個?！肮ツ晡业玫搅?0％，今年得到20％，翻了一番！”這棵蘋果樹心理平衡了。

以上是一種情況，但蘋果樹還可以這樣：不在乎別人拿走多少，只在乎自己能否繼續(xù)成長。譬如，第二年，它結(jié)了100個果子，可能會被拿走90個，也可能會被拿走99個。但這并沒關(guān)系，畢竟自己是在繼續(xù)成長、壯大，而不是越來越小，越來越弱??

思考并回答：（1）讀了上面的寓言故事，你有什么感悟？

（2）如果將來你在工作中為單位做了很大貢獻(xiàn)，但是卻沒有得到合理的薪酬和待遇，這給你帶來了很大的心理壓力，你會怎么辦呢？是繼續(xù)提高自己的職業(yè)能力還是自斷經(jīng)脈、拒絕成長？

第三篇：心理健康輔導(dǎo)員復(fù)習(xí)題

心理健康輔導(dǎo)員復(fù)習(xí)題

一、單項選擇題（1～40題，每題1分，共40分。每題只有一個正確答案）

l、可以從()四個方面評估青少年的心理健康狀態(tài)。

A.正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)男袨榕c情緒、良好的社會交往和個性品質(zhì)

B.良好的社會交往、積極向上的心態(tài)、正確的自我觀念和知識水平

C.個性品質(zhì)、良好的社會交往、正確的自我觀念和學(xué)校環(huán)境

D.正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)男袨榕c情緒、良好的社會交往和積極向上的心態(tài)

2、青少年心理健康是指青少年所具有的與其年齡發(fā)展階段相適應(yīng)的()。

A.認(rèn)知水平、情緒特征和個性品質(zhì)

B.認(rèn)知水平、情緒特征和知識水平

C.個性品質(zhì)、情緒特征和學(xué)校環(huán)境

D.個性品質(zhì)、認(rèn)知水平和家庭環(huán)境

3、自我意識不包括()。

A.自我認(rèn)識

B.自我評價

C.自我控制

D.自我主張

4、以下屬于童年期的心理健康的特點的是（）。

A．自主性發(fā)展 B.異性交往 C.了解友誼 D.性意識

5、社交恐怖癥的主要癥狀不包括（）。

A.在家里很自卑，而且在社交場合不夠自信 B.過低的自我評價或者害怕批語

C.回避恐懼的社交或自我表現(xiàn)場合，或忍受強烈的焦慮和痛苦 D.不敢抬頭正視陌生人

6、青少年的恐懼反應(yīng)中，學(xué)校情境中最常見的是()。

A.動物恐懼

B.社交恐懼 C.登高恐懼

D.幽暗恐懼

7、以下不屬于幻覺的表現(xiàn)有()。

A．經(jīng)常罵別人

B．看到自己的面前有鬼怪 C.經(jīng)常感到身上有小蟲在爬 D．經(jīng)常喃喃自語，或側(cè)耳傾聽

8、整個輔導(dǎo)關(guān)系中最重要的成分是（）。

A.共情 B.尊重 C.關(guān)注 D.真誠

9、下列（）不屬于不合理信念的特征。

A.絕對化 B.概括化 C.災(zāi)難化 D.預(yù)期化

10、心理健康輔導(dǎo)的類型不包括()。

A.調(diào)適性輔導(dǎo)

B．預(yù)防性輔導(dǎo) C.發(fā)展性輔導(dǎo)

D．反饋性輔導(dǎo)

11、應(yīng)用強化時注意事項不包括（）。

A.強化物要適宜 B.強化物要及時呈現(xiàn) C.強化標(biāo)準(zhǔn)要逐步提高 D.強化次數(shù)要逐步增加

12、衡量心理健康，應(yīng)該考察心理活動的穩(wěn)定性、和諧性、積極性和()。

A.調(diào)節(jié)性

B.一致性

C.復(fù)雜性

D.多維性

13、心理健康狀態(tài)是指個體的()、情緒、態(tài)度和行為功能良好。

A.認(rèn)知

B.人格

C.動機

D.學(xué)習(xí)

14、下列（）不屬于團體訓(xùn)練法中的操作法。

A.游戲

B.繪畫 C.演講

D.調(diào)查

15、以下對心理健康團體訓(xùn)練判斷錯誤的一項為()。

A.通過實踐得到心理發(fā)展。

B．通過設(shè)計一些活動，使團體成員在自覺、主動地參與過程中領(lǐng)會、體驗，提高認(rèn)識。

C.主要依靠輔導(dǎo)員的說教和社會規(guī)范的灌輸。

D.不斷的開發(fā)自身潛能，達(dá)到自我的完善與發(fā)展。

16、以下哪項不是成功輔導(dǎo)員所具備的特征()。

A.積極面對自我的成長。

B.與輔導(dǎo)對象對峙是輔導(dǎo)的基本思路。

C.適度的智能，同時不斷主動地閱讀、學(xué)習(xí)來裝備自己

D.實用主義者，明白整個輔導(dǎo)過程是為了引導(dǎo)輔導(dǎo)對象建設(shè)性的改變行為。

17、“輔導(dǎo)員協(xié)助團體將模糊和未能清晰表達(dá)的感覺說出來”屬于（）反應(yīng)技術(shù)。

A.積極傾聽

B.共情理解 C.使明朗化

D.提煉歸納

18、以下對情緒不穩(wěn)定的描述，錯誤的是()。

A.愛發(fā)火

B.喜歡吹捧自己

C.好生悶氣

D.情緒大起大落

19、自卑者的行為表現(xiàn)為（）。

A.抬高嗓音

B.經(jīng)常為自己辯解，但是勇于接受挑戰(zhàn)和機會 C.頭總是低垂，總是避免目光接觸 D.有與事實相符的滿意感

20、心理治療的形式不包括()。

A.個別心理治療

B.集體心理治療

C.家庭心理治療

D.情緒心理治療

21、健康三要素中不包括()。

A．軀體無疾病

B．心理無疾病

C．睡眠良好

D．具有社會適應(yīng)能力

22、對青少年心理健康進(jìn)行個體輔導(dǎo)，應(yīng)該持有的基本態(tài)度為()。

A．共情、尊重、真誠、關(guān)注

B．同情、尊重、真誠、關(guān)注

C．共情、尊重、真誠、積極關(guān)注

D．同情、尊重、真誠、積極關(guān)注

23、在使用行為契約時，應(yīng)注意（）。

A.要及時給予反饋

B.當(dāng)厭學(xué)者不堅持執(zhí)行時應(yīng)給予嚴(yán)厲的懲罰

C.行為契約只是互相之間的一個約定，因此沒有必要很重視 D.家長、輔導(dǎo)者簽字即可，輔導(dǎo)對象可以不予參與

24、關(guān)于情緒障礙的ABC理論中，B指的是()。

A．誘發(fā)性事件

B．事件發(fā)生時個體的心境

C．在特定情境下，個體的情緒及行為的結(jié)果 D．個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念

25、常用的放松訓(xùn)練法不包括()。

A.漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練

B.深呼吸放松訓(xùn)I練 C.想象放松訓(xùn)練

D.催眠放松訓(xùn)練

26、心理健康輔導(dǎo)中常用的心理測驗不包括()。

A.能力測驗

B.人格測驗

C.心理健康測驗

D.神經(jīng)生理學(xué)測驗

27、為了正確使用心理測驗，輔導(dǎo)員應(yīng)避免下列哪種態(tài)度()。

A.心理測驗有一定的局限性，不容忽視

B.分?jǐn)?shù)代表一切，只要依靠測驗便能做出決策

C.心理測驗是對人的心理特質(zhì)的間接測量，不可能完全準(zhǔn)確

D.在心理健康輔導(dǎo)中使用心理測驗，要注意科學(xué)選擇

28、使用合理認(rèn)知情緒療法時，應(yīng)注意（）。

A.和輔導(dǎo)對象進(jìn)行辨論時要保證輔導(dǎo)對象從認(rèn)知和情感上接受 B.當(dāng)孩子某些不當(dāng)行為出現(xiàn)時，要加大獎勵的力度，這樣才能保證孩子出現(xiàn)正當(dāng)行為 C.增加處罰的使用

D.當(dāng)小孩子在發(fā)生不恰當(dāng)?shù)男袨闀r，應(yīng)該即可給予關(guān)注

29、在對抑郁者進(jìn)行行為訓(xùn)練時，應(yīng)注意（）。

A.并不是對每一個輔導(dǎo)對象都需要使用所有的方法進(jìn)行干預(yù) B.所有抑郁患者都要進(jìn)行行為干預(yù)，這樣才能徹底去除癥狀 C.抑郁患者的外在表現(xiàn)都是大同小異，因此輔導(dǎo)員在使用的時候可以一律使用同樣的方法

D.尤其是對于社會交往訓(xùn)練，除了那些缺乏社會交往技能的輔導(dǎo)對象，大部分的抑郁患者都需要接受這種訓(xùn)練

30、抑郁的主要表現(xiàn)為（）。

A.很少參加社交場合，但是不得已參加時，在人群中顯得非常大方 B.經(jīng)常為自己辯解，但是勇于接受挑戰(zhàn)和機會

C.往往表現(xiàn)出強烈而持久的悲傷，覺得心情壓抑和苦悶

D.正確認(rèn)識自己，接納自己，經(jīng)常對自己說：我一定要做到最好

3l、心理健康輔導(dǎo)的七大原則是()。

A.主體性原則、教育性原則、預(yù)防性原則、共同性原則、發(fā)展性原則、整體性原則、全體性原則

B.主體性原則、教育性原則、預(yù)防性原則、差異性原則、發(fā)展性原則、整體性原則、全體性原則

C.主體性原則、教育性原則、預(yù)防性原則、差異性原則、發(fā)展性原則、整合性原則、全體性原

D.主導(dǎo)性原則、教育性原則、預(yù)防性原則、差異性原則、發(fā)展性原則、整體性原則、全體性原則

32、情緒不穩(wěn)定人的特點是（）。

A.情緒大起大落

B.情緒高昂 C.愛焦慮

D.情緒低落

33、心理健康輔導(dǎo)是一個過程，以下對這一過程描述錯誤的一項是()。

A.心理健康輔導(dǎo)包括一系列有序的步驟和階段，B.輔導(dǎo)員應(yīng)積極了解和重視每階段的任務(wù)以及重點、難點和注意事項，這有助于輔導(dǎo)的順利開展。

C.對于一個特定的心理健康輔導(dǎo)來說，這些階段具有同等的重要性。

D.心理健康輔導(dǎo)的不同階段可能會交叉進(jìn)行，但是每一個階段都有其獨立的作用。

34、以下對自我暴露理解錯誤的是()。

A.有時輔導(dǎo)員使用了自我暴露，會使輔導(dǎo)對象可以利用的時間減少，輔導(dǎo)對象轉(zhuǎn)而關(guān)心輔導(dǎo)員的問題，這也是輔導(dǎo)過程的正?，F(xiàn)象。

B.自我暴露是輔導(dǎo)員公開、開放、暴露自己的某些經(jīng)歷、經(jīng)驗、思

想、情感等，與輔導(dǎo)對象共享。

C.自我暴露有利于建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，為輔導(dǎo)對象樹立好的榜樣，從而增進(jìn)輔導(dǎo)對象自我暴露。

D.自我暴露需建立在一定的輔導(dǎo)關(guān)系之上，使用適度還可以鞏酬和

加強輔導(dǎo)關(guān)系。

35、以人為中心的輔導(dǎo)法最常用的技巧是()。

A.傾聽

B.指導(dǎo)

C.會談

D.自我暴露

36、理性情緒輔導(dǎo)法，也叫合理情緒輔導(dǎo)法。這種方法由()首創(chuàng)。

A.羅杰斯

B.斯金納 C.弗洛伊德

D.艾利斯

37、下列屬于師生間的隱性沖突的是（）。

A.辱罵

B.攻擊 C.歧視

D.毆打

38、()是輔導(dǎo)員提出一個主題或一個情景，要求團體成員不用言語而用表情和動作表演出來的心理治療方法。

A.獨自法

B.鏡像法

C.啞劇表演

D.創(chuàng)意情景法

39、（）是指心理健康輔導(dǎo)能夠幫助不同年齡階段的個體排除正常發(fā)展的障礙，完成各自的心理發(fā)展課題，形成良好的個性心理品質(zhì)，提高心理成熟度，使身心得到和諧全面的發(fā)展，增強全面、主動地適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活和社會的能力。

A.發(fā)展性功能

B.人際關(guān)系型心理治療 C.行為型治療

D.認(rèn)知型治療

40、矯正攻擊性行為常用的方法有（）。

A.角色扮演法

B.情緒宣泄法 C.榜樣示范法

D.以上方法均可用

二、多項選擇題（41～60題，每題2分，共40分。每題有多個正確答案，請在答題紙上將所選答案的相應(yīng)字母涂黑。多選，漏選，錯選均不得分）

41、影響個體心理健康的生活事件有（）。

Ａ.重大生活事件 Ｂ.災(zāi)難性事件 Ｃ.創(chuàng)傷性事件 Ｄ.日常挫折

42、同伴關(guān)系問題的主要表現(xiàn)有()。

A．主動回避與同伴交往。

B．朋友關(guān)系不穩(wěn)定。

C．通過討好和放棄自身利益的形式來保持別人與自己的關(guān)系。D．某些行為不符合群體內(nèi)的行為規(guī)范導(dǎo)致同伴群體的排斥。

43、青少年自身的一些特點可能會影響到別人和他的交往，如()。

A．相貌不好

B.言語能力差 C．認(rèn)知水平低

D．物質(zhì)投入

44、心理健康狀態(tài)需要從（）三方面進(jìn)行分析。

Ａ.本人評價 Ｂ.他人評價 Ｃ.社會道德 Ｄ.社會功能

45、以下對“封閉性問題”的解釋正確的是()。

A．封閉性問題的特征是以“是不是”，“對不對”，“有沒有”，“行不行”，“要不要”等詞語發(fā)問，讓輔導(dǎo)對象對有關(guān)問題作“是”，“否”的簡短回答。

B．輔導(dǎo)員使用這種封閉性的提問，可以收集信息，澄清事實真相，適當(dāng)中止敘述。C．封閉式問題一般僅在必要時使用，過多使用封閉式提問，會使輔導(dǎo)對象處于被動的地位。

D．采用封閉性提問要適度，并和開放性提問結(jié)合起來。

46、“情緒”是一種復(fù)雜的心理歷程，指個體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)，包含哪幾個層面（）。

A.心理感受 B.自我認(rèn)知 C.生理變化 D.外顯行為

47、青少年心理健康個體輔導(dǎo)的適用對象是()。

A．存在心理障礙的個體。B．存在精神疾病的個體。

C．心理健康條件下有一時眭困惑的個體。

D．心理健康條件下有一般性心理健康問題的個體。

48、團體訓(xùn)練的方法主要有()。

A.認(rèn)知經(jīng)驗要素 B．意志品質(zhì)要素 C.情感經(jīng)驗要素

D．社會經(jīng)驗要素、生活經(jīng)驗要素

49、青少年團體訓(xùn)練能夠解決的主要問題包括()。

A.解決青少年共性的心理問題或困惑。B.培養(yǎng)和建構(gòu)青少年良好心理素質(zhì)。C.全面提升他們的心理健康水平。D.促進(jìn)他們心理健康成長與發(fā)展。50、以下有關(guān)青少年心理健康團體輔導(dǎo)的判斷正確的是（）。

A.以青少年的心理發(fā)展特點為立足點 B.以青少年的心理需要為基礎(chǔ)

C.以關(guān)注學(xué)生自身的成長為出發(fā)點 D.以培養(yǎng)青少年健康心理為主線

51、以下關(guān)于小學(xué)生道德意識的發(fā)展的說法正確的是（）。

A.小學(xué)階段，兒童開始具備了自覺運用道德意識來評價和調(diào)節(jié)道德行為的能力

B.在道德知識的理解上，兒童從比較膚淺的、表面的理解逐步過渡到比較精確的、準(zhǔn)確的理解。

C.在道德品質(zhì)的評價上，兒童從只注意行為的效果逐步過渡到比較全面地考慮動機和效果的統(tǒng)一關(guān)系。D.在道德原則的掌握上，兒童的道德判斷從受外部情境的制約逐步過渡到受內(nèi)心的道德原則或道德信念的制約。

52、初中生心理沖突和矛盾特點是（）。

A.反抗性和依賴性 B.閉鎖性和開放性 C.勇敢和怯懦 D.高傲和自卑

53、積極關(guān)注也稱為（）。

A.正向關(guān)注 B.正面關(guān)注 C.積極態(tài)度 D.積極關(guān)懷

54、輔導(dǎo)員對耐挫力問題的基本輔導(dǎo)態(tài)度有()。

A.真誠地接納每位輔導(dǎo)對象。B.以溝通的方式解決問題。

C．耐挫力的培養(yǎng)是長期的過程，要有耐心并注意長期追蹤。D.通過說教與嚴(yán)厲的批評進(jìn)行輔導(dǎo)。

55、常用來改變態(tài)度的方法有()。

A.利用溝通來改變個人態(tài)度 B．利用參照群體來改變態(tài)度 C.通過改變行為來改變態(tài)度

D．利用漸進(jìn)策略來改變?nèi)说膽B(tài)度

56．減少師生沖突的主要途徑包括下列（）。

A.糾正學(xué)生的不良行為 B.改善教師的教育和管理方式 C.培養(yǎng)教師尊重平等的教育理念 D.增加師生間的溝通

57、以下哪些是危機干預(yù)的團體輔導(dǎo)應(yīng)注意的原則()。

A．團體分享要適度

B.適當(dāng)增加情緒宣泄 C．適當(dāng)增加身體接觸

D．降低孤獨感

58、以下對青少年期的描述正確的是()。

A．青少年期是各種生活技能訓(xùn)練的關(guān)鍵期。

B．伴隨著第二性征的出現(xiàn)，青少年在性機能方面也成熟起來，性意識開始覺醒。C．對異性產(chǎn)生了很強的好奇性和興趣。D．青少年時期的關(guān)鍵任務(wù)是發(fā)展自主性。

59、青少年常見的情緒問題有()。

A．焦慮

B．恐懼 C．冷漠

D．抑郁

60．青少年注意力缺損多動障礙的典型的行為表現(xiàn)有（）。

Ａ.注意力缺損 Ｂ.多動 Ｃ.沖動 Ｄ.喚醒不足

三、判斷題（61～80題，每題1分，共20分。判斷下列各題的正誤，正確的選A，錯誤的選B，請在答題紙上將所選答案的相應(yīng)字母涂黑）

61、促進(jìn)全體青少年良好心理素質(zhì)的形成以及心理健康水平的提升是青少年心理健康輔導(dǎo)的首要目標(biāo)。

（）62、尊重輔導(dǎo)對象的人格，保護(hù)輔導(dǎo)對象的利益，是輔導(dǎo)員必備的職業(yè)道德素質(zhì)。

()63、“勇敢say no!”的活動設(shè)計適用應(yīng)用于小學(xué)低年級的學(xué)生團體。

()64、親社會行為泛指一切符合社會期望而對他人、群體或社會有益的行為。（）65、自尊是自我認(rèn)知中重要的自我判斷與評價的部分，即個體對其社會角色進(jìn)行自我評價的結(jié)果。

()66、情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)。

()67、學(xué)習(xí)是青少年群體的主要任務(wù)，心理健康狀況沒那么重要。

()68、自主性問題是指一類由于自主性的發(fā)展不平衡造成的行為能力差的現(xiàn)象。

()69.團體訓(xùn)練是一種“一對一”的心理健康輔導(dǎo)方法。()70、創(chuàng)傷后適應(yīng)不良問題主要是由于環(huán)境的變化，個體原有的社會生活模式被打破，個體無法立刻建立起新的模式以適應(yīng)新的環(huán)境而導(dǎo)致的。

()7l、如果焦慮情緒持續(xù)時間太長，使人長期處于無緣無故又無法擺脫的緊張狀態(tài)，就可能是焦慮過度了。

()72、心理健康是從最佳狀態(tài)到最差狀態(tài)的連續(xù)體。

（）73、“病態(tài)性說謊”的青少年性格一般懦弱、孤獨、膽小。

()74、有效的分組活動應(yīng)該打破原有人際格局。

()75、一般來說，處于戀愛中的學(xué)生由于情況各不相同，斷絕戀愛關(guān)系的方式也應(yīng)該有所不同。

()76、輔導(dǎo)員是要反對自殺的，不應(yīng)該出現(xiàn)自殺的想法和行為。

()77、心理測驗就是通過觀察人的多數(shù)代表性行為，對貫穿在人的全部行為活動中的心理特點做出推論和數(shù)量化分析的一種科學(xué)手段。

()78、必要的預(yù)警和有效的行為控制是開展心理干預(yù)之前的首要任務(wù)。

()79、觀察學(xué)習(xí)既有好的一面也有壞的一面。()80、“螺旋握握手”是用在團體開始時的熱身活動。

()

第四篇：大學(xué)生心理健康復(fù)習(xí)題（推薦）

一、名詞解釋:

1、健康（Health）

世界衛(wèi)生組織（WHO）的定義——

個體除沒有疾病、殘缺外，心理、生理、社會適應(yīng)能力處于完滿狀態(tài)

2、神經(jīng)癥

——根據(jù)ICD-10 的標(biāo)準(zhǔn)，指神經(jīng)癥是一種精神障礙,主要表現(xiàn)為持久的心理沖突，當(dāng)事人意識到這種沖突并因之而深感痛苦，自己覺得對自己的正常心里社會功能有影響，但沒有任何可證實的器質(zhì)性基礎(chǔ)。

當(dāng)事人的自知力和社會行為能力正常，但主觀感覺異常（自己覺得不應(yīng)該，卻無法控制），并有相應(yīng)的回避或?qū)剐袨椤?/p>

3、自我意識

? ——個體對自身當(dāng)下的生存狀態(tài)的覺察及反省性認(rèn)知評價的心理過程。

? 自我意識—— 是指人對自己以及自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識、體驗、評價，是主體對自己生存狀態(tài)的覺察

4、光環(huán)效應(yīng)：僅僅依據(jù)某人身上一種特征來概括其它未曾了解的人格特征的心理傾向

5、親密關(guān)系——涉及到雙方在心理行為的相互依存、需求的滿足，以不斷地付出與獲取的互動過程來保持彼此的強烈的感情依戀

6、壓力（STRESS）——是人在生活適應(yīng)過程中，由實際上的或潛在的至關(guān)重要的內(nèi)外環(huán)境要求所引起的一種傾向于通過生理和心理反應(yīng)而表現(xiàn)出來的身心緊張狀態(tài)。

壓力是個體遭遇挑戰(zhàn)或威脅情境所感受到的困苦狀態(tài)。

壓力是個體對自己的生存狀態(tài)有傷害、威協(xié)、挑戰(zhàn)的情境，進(jìn)行全力以赴對抗的過程。

7、學(xué)習(xí)動機

8、記憶規(guī)律（艾賓浩斯曲線）

二、簡答題：

1、我國的“大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”

（1）智力正常

（2）情緒穩(wěn)定與協(xié)調(diào)

（3）正確的自我觀

（4）人際關(guān)系和諧

（5）人格完整統(tǒng)一

（6）與現(xiàn)實社會協(xié)調(diào)一致

（7）具有符合年齡特征的心理行為

? 心理健康——指個體在機體 上沒有明顯的疾病痛苦癥狀，心境平和、愉悅，心理、行為與現(xiàn)實環(huán)境協(xié)調(diào)一致，并能滿足自己的需要，身心處于樂觀、積極的精神狀態(tài)

2、人際溝通的特點

1、人際溝通的社會性

——人類社會得以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)和保證

2、人際溝通的情感性

——人與人之間情感的交流

3、溝通雙方的主體性

——溝通活動中說與聽雙方都是積極主動的參與者

3、人際溝通的心理效應(yīng)

1、暈輪效應(yīng)（光環(huán)效應(yīng)）：僅僅依據(jù)某人身上一種特征來概括其它未曾了解的人格特征的心理傾向。

2、第一印象（首因效應(yīng)）：一定條件下最先映入認(rèn)知者視野中的信息在形成印象時占優(yōu)勢（先入為主）。

3、刻板效應(yīng)：將對象按自己的心理定式（社會文化的成見）分類，并把自己對該類群體的習(xí)慣化概括加到交往對象身上。

比如：胖子都吃得多

4、投射效應(yīng)：把自己所具有的或喜歡的某些特質(zhì)加到他人身上的心理傾向。（智者見智、愚者見愚）

5、定式效應(yīng)：個人言行舉止過分拘泥于特定角色的心理傾向。

6、近因效應(yīng)：以最近的印象為主

5、愛情的基本特征（1）自主性和對等性（2）專一性和排他性（3）持久性和階段性（4）社會性和道德性

6、壓力的基本含義：由于外界或內(nèi)在環(huán)境的要求使有機體感到的“緊張”和“痛苦”，包括三個方面。

（1）導(dǎo)致有機體發(fā)生“應(yīng)變”（使生理、心理和社會系統(tǒng)功能紊亂”）的緊張性刺激物（如“災(zāi)難”、“壓力”、“逆境”和“過分要求”等）；

（2）

有機體對刺激物（壓力源）作出的緊張性身心反應(yīng)或緊張狀態(tài)；（3）應(yīng)對壓力過程。

三、案例分析

周麗，大二學(xué)生，剛開學(xué)的第一周，她就遇到了幾件煩惱的事，作為學(xué)習(xí)委員，她卻掛了2門課，老師通知她快辦補考或重修；星期三上午剛從全班同學(xué)那里收集的書費1800元，準(zhǔn)備下午拿去買書，中午回寢室周麗就把錢放在抽屜里，去洗澡堂洗澡，回來發(fā)現(xiàn)抽屜被敲，錢沒了，但寢室的門鎖是好的（沒有撬壞的跡象）。學(xué)校的保安說“可能是內(nèi)賊干的…” 中午周麗走出寢室時，只有她的好友小黃與關(guān)系不好的小張還在寢室里，其他三個室友一直在外面上課，沒回寢室。當(dāng)她把書費丟失這件事告訴班里的同學(xué)時，大家反應(yīng)很大，而且各種說法都有：有人很憤怒，有人要周麗自己承擔(dān)責(zé)任，有人不相信，有人懷疑周麗別有用心，還有同學(xué)說周麗是故意演戲…，輔導(dǎo)員要求立即報警，而且很嚴(yán)肅地說“出現(xiàn)這種事，一定是班里的同學(xué)干的，一定要嚴(yán)肅處理，不然的話…”。而他們的導(dǎo)師卻要周麗“看在同學(xué)之間要相處4年，從長計議，不要匆忙報警，否則會影響大學(xué)四年的同學(xué)相處…”

周麗自己感覺到：“這近一周來，我好心煩喲！很多事情都一下子向我壓過來…同學(xué)、老師他們又有許多不同的反映，各說各一套，我不知道如何辦？

我的頭很重，晚上睡不好，…我覺得自己快崩潰了…”

如果你是周麗的好朋友，你怎樣幫助她解決當(dāng)下的困境呢？ 操作步驟：

（一）首先分析周麗當(dāng)下的壓力反應(yīng): 情緒反應(yīng)、生理反應(yīng)、行為反應(yīng)特點。

比如：周麗“覺得心煩，心里悶得慌，頭腦亂得很…我覺得自己快崩潰了”這些是情緒反應(yīng)?！拔业念^很重，晚上睡不好，整天昏沉沉的，頭腦亂得很“ 這些是生理反應(yīng)。從周麗的心理生理反應(yīng)，表明周麗現(xiàn)在處于焦慮狀態(tài)，因為有動機沖突，又不知怎樣做，非常為難。

（二）協(xié)助周麗分析相關(guān)的壓力事件

（三）用“問題中心應(yīng)對”與“情緒中心應(yīng)對”來解決當(dāng)下的問題和情緒。并寫清楚“問題中心應(yīng)對”的歸因方式與壓力分解方式，問題解決的行動計劃。情緒中心應(yīng)對”是通過什么方式來緩解情緒、調(diào)節(jié)情緒。

四、論述題;

1、論述心理健康與大學(xué)生成長的關(guān)系

2、自我意識與心理健康的關(guān)系

3、學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系

4、從自我成長過程，談?wù)勛晕壹顚ψ陨沓砷L、成才的影響。

第五篇：心理健康輔導(dǎo)員復(fù)習(xí)題

心理健康輔導(dǎo)員復(fù)習(xí)題

專業(yè)知識部分

一、單項選擇題（1－50題，每題1分，共50分。）

1、衡量心理健康，應(yīng)該考察心理活動的穩(wěn)定性、和諧性、積極性和（）

（A）協(xié)調(diào)性

（B）一致性

（C）復(fù)雜性

（D）多維性

2、下列影響青少年心理健康的因素中，不屬于家庭因素的是（）（A）父母關(guān)系

（B）家庭教養(yǎng)方式（C）家庭成員的榜樣作用（D）父母學(xué)歷情況

3、心理健康狀態(tài)體現(xiàn)在（）。

（A）本人評價、他人評價和社會功能狀況三方面（B）本人評價、社會功能狀況和親戚評價三方面（C）本人評價、他人評價和言語水平三方面（D）本人評價、他人評價和情緒狀態(tài)三方面

4、關(guān)于兒童孤獨癥以下不正確的是（）

（A）兒童孤獨癥不屬于發(fā)展類障礙，但是以明顯的社會和溝通技能缺陷為特征的（B）兒童孤獨癥口才中男孩多于女孩

（C）兒童孤獨癥主要特征為不同程度的人際交往障礙、興趣狹窄和行為方式刻板（D）大約有四分之三的患兒伴有明顯的精神發(fā)育遲滯

5、（）是指心理健康輔導(dǎo)能夠幫助不同年齡階段的個體排除正常發(fā)展的障礙，完成各自的發(fā)展課題，形成良好的個性心理品質(zhì)，提高心理成熟度，使身心得到和諧全面的發(fā)展，增強全面、主動地適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活和社會的能力。

（A）發(fā)展性功能

（B）人際關(guān)系型心理治療（C）行為型治療

（D）認(rèn)知型治療

6、心理健康個體輔導(dǎo)過程中，輔導(dǎo)應(yīng)該（）（A）根據(jù)輔導(dǎo)對象特點自主制定輔導(dǎo)目標(biāo)和方案（B）與輔導(dǎo)對象的家屬協(xié)商制定輔導(dǎo)目標(biāo)和方案（C）與輔導(dǎo)對象共同協(xié)商制定輔導(dǎo)的目標(biāo)和方案（D）與輔導(dǎo)對象的同事共同協(xié)商制訂輔導(dǎo)的目標(biāo)和方案

7、在心理健康個體輔導(dǎo)過程中，（）不應(yīng)是輔導(dǎo)員應(yīng)保質(zhì)的態(tài)度。（A）真誠

（B）尊重（C）憐憫

（D）積極關(guān)注

8、心理測驗最基本的功能是（）。

（A）發(fā)現(xiàn)人與人之間的個別差異，并將人與人之間的差異消除（B）發(fā)現(xiàn)人與人之間的個別差異，使人與人之間的差異變大

（C）發(fā)現(xiàn)人與人之間的個別差異，并按照每一個體的心理特點的不同，在一個連續(xù)體上確定每一個體的位置或?qū)€體歸屬為兩種或兩種以上的類別（D）發(fā)現(xiàn)人與人之間的共性

9心理健康個體輔導(dǎo)主要針對的對象是具有（）的個體（A）心理障礙

（B）精神疾病（C）一般心理問題

（D）重大心理創(chuàng)傷

10、下列關(guān)于心理健康個體輔導(dǎo)過程的描述，錯誤的是（）（A）在建立輔導(dǎo)關(guān)系時，輔導(dǎo)員以專家的身份與輔導(dǎo)對象溝通（B）在對輔導(dǎo)對象的問題進(jìn)行分析診斷是，應(yīng)多用開放性提問方式（C）實施具體的輔導(dǎo)是心理健康輔導(dǎo)整個過程中最關(guān)鍵的階段（D）結(jié)束輔導(dǎo)過程中輔導(dǎo)員應(yīng)檢查目標(biāo)的實現(xiàn)情況

11、下列關(guān)于封閉性問題的描述錯誤的是（）（A）可以縮小討論范圍（B）易使輔導(dǎo)對象處于被動地位（C）有助于打破沉默，減少壓抑感（D）前提是輔導(dǎo)對象對輔導(dǎo)員產(chǎn)生信任感

12、認(rèn)為如果不好的事發(fā)生產(chǎn)銷量非?？膳潞头浅Ｔ愀獾南敕▽儆冢ǎ┎缓侠硇拍睿ˋ）絕對化要求

（B）過分概括化（C）糟糕至極

（D）極度自卑

13、整個輔導(dǎo)關(guān)系中最重要的成分是（）。（A）共情

（B）尊重（C）關(guān)注

（D）真誠

14、“輔導(dǎo)員協(xié)助團體成員將模糊和未能清晰表達(dá)的感覺說出來”屬于（）反應(yīng)技術(shù)。（A）積極傾聽

（B）共情理解（C）使明朗化

（D）提煉歸納

15、下列關(guān)于青少年心理健康團體訓(xùn)練的操作要領(lǐng)使用不當(dāng)?shù)氖牵ǎˋ）輔導(dǎo)員應(yīng)注重塑造青少年的正確的思維方式（B）輔導(dǎo)員應(yīng)促使青少年在團體的幫助下自我反?。–）輔導(dǎo)員應(yīng)及時提出引導(dǎo)性的問題（D）輔導(dǎo)員應(yīng)注意不能把教導(dǎo)的觀點絕對化

16、團體訓(xùn)練的核心在于（）。（A）發(fā)揮團體成員的主動性和主體性（B）輔導(dǎo)員運用正確的理論模式（C）輔導(dǎo)員與成員的互動

（D）發(fā)揮輔導(dǎo)員的主動性和引導(dǎo)性

17、常用于解決精神疾病和心理障礙的是（）。（A）心理健康輔導(dǎo)和心理咨詢

（B）心理健康輔導(dǎo)和心理治療（C）心理治療和心理咨詢（D）心理健康輔導(dǎo)

18、以下測驗不受文化、知識、語言和各族限制的是（）（A）瑞文標(biāo)準(zhǔn)測驗

（B）韋氏智力測驗（C）中國韋氏智力測驗（D）中小學(xué)團體很吃力測

19、康奈爾健康問卷CMI主要應(yīng)用于（）（A）找出嚴(yán)重抑郁患者

（B）鑒別軀體疾病和精神和心形線情感、個性（C）評價一般健康狀況

（D）篩查精神心理障礙的可疑者和意志品質(zhì)

20、一開始就讓輔導(dǎo)對象進(jìn)入到使他感到恐懼和焦慮的情境中的輔導(dǎo)方法屬于（）（A）系統(tǒng)脫敏法

（B）滿灌法（C）厭惡法

（D）角色扮演法

21、自卑者的行為表現(xiàn)為（）（A）抬高嗓音

（B）經(jīng)常為自己辯解，但是勇于接受挑戰(zhàn)和機會（C）頭總是低垂，總是避免目光接觸（D）有與事實相符的滿意感

22、對咨詢中強調(diào)情感溝通的正確理解應(yīng)當(dāng)是（）。（A）單純情的溝通（B）單純理的溝通（C）情理兼有，各占一半

（D）主干是理，情應(yīng)在理的限制下發(fā)揮作用

23、對于卷入嚴(yán)重團伙犯罪的青少年，（）（A）自主性輔導(dǎo)只能作為輔助性的手段（B）自主性輔導(dǎo)完全能使其恢復(fù)正常

（C）輔導(dǎo)過程不能介入法律機構(gòu)否則青少年會更加變本加厲

（D）輔導(dǎo)過程能介入法律機構(gòu)但是主要還是依靠自主性輔導(dǎo)來校正青少年的行為

24、心理咨詢者最基本的職業(yè)道德是（）（A）熱情演習(xí)是社交技能訓(xùn)練的一個重要部分（B）平等待人

（C）無私（D）保密

25、培養(yǎng)人際技巧的最佳活動方式是（）（A）角色扮演法

（B）團體討論法（C）觀看影片

（D）說教

26、對待注意力不集中的人，輔導(dǎo)者應(yīng)保持（）的態(tài)度（A）充滿愛心、保質(zhì)耐心與要求經(jīng)常性的反饋（B）保持耐心、夸獎與同感（C）真誠、要求經(jīng)常性的反饋與同情（D）佩服、充滿愛心與同感

27、輔導(dǎo)員在對者進(jìn)行社會學(xué)習(xí)的訓(xùn)練時，應(yīng)注意（）

（A）在條件允許的情況下，應(yīng)當(dāng)鼓勵其進(jìn)行主動的行動，做一定的練習(xí)（B）處于焦慮狀態(tài)的個體往往思維混亂，無組織、難以有效應(yīng)付環(huán)境要求。

（C）處于焦慮狀態(tài)的個體，必然會體驗到某種不愉快，而且隨者焦慮程度的加深，個體在情緒、認(rèn)知甚至行為等方面的不適表現(xiàn)愈加明顯。（D）在模仿學(xué)習(xí)過程中的每一個進(jìn)步給予適當(dāng)?shù)膹娀?/p>

28、社交恐懼自我指導(dǎo)的方法包括（）

（A）盡量不要到人多的地方去，自己要經(jīng)常獨自反省

（B）平時多看一些書籍，博覽群書會使你有很多和朋友聊天的談話內(nèi)容（C）嚴(yán)格要求自己，能做到最好

29、抑郁者常見的不合理信念特點不包括（）（A）極端化

（B）彈性化（C）自卑化

（D）消極化 30、使用合理認(rèn)知情緒療法時，應(yīng)注意（）

（A）和輔導(dǎo)對象進(jìn)行辨認(rèn)時要保證輔導(dǎo)對象從認(rèn)知和情感上接受

（B）當(dāng)孩子某些不當(dāng)行為出現(xiàn)時，要加大獎勵的力度，這樣才能保證孩子出現(xiàn)正當(dāng)行為（C）增加處罰的使用

（D）當(dāng)小孩子在發(fā)生不恰當(dāng)?shù)男袨闀r，應(yīng)該即可給予關(guān)注

31、情緒不穩(wěn)定的人一般是（）

（A）情緒大起大落

（B）情緒高昂（C）愛焦慮

（D）情緒低落

32、下列關(guān)于輔導(dǎo)員對親子關(guān)系總是的基本輔導(dǎo)態(tài)度的敘述不當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎˋ）避免過多卷入青少年家庭（B）避免妄下結(jié)論而應(yīng)就事論事（C）給家長提出明確的要求（D）選擇合適的輔導(dǎo)方法

33、在用情感溝通法解決親子沖突總是時，談話的最終結(jié)果應(yīng)該是（）（A）父母和孩子實現(xiàn)相互理解（B）父母意識到自身的問題（C）孩子意識到自身的問題

（D）正確認(rèn)識自己，接納自己，經(jīng)常對自己說：我一定要做到最好

（D）父母和孩子雙方達(dá)成妥協(xié)

34、師生關(guān)系總是最為典型的表現(xiàn)是（）（A）師生間的冷漠

（B）師生間的對峙（C）師生間的暴力行為（D）課堂上的師生沖突

35、心理健康能解決的師生沖突包括以下（）情況（A）教師體罰學(xué)生

（B）學(xué)生毆打教師（C）家長毆打教師

（D）師生情緒對抗

36、關(guān)于社交訓(xùn)練的基本步驟，敘述錯誤的一項是（）（A）示范是第一個步驟

（B）指導(dǎo)是指對輔導(dǎo)恰當(dāng)?shù)拿枋瞿撤N行為（C）演習(xí)是社交訓(xùn)練的實踐階段（D）反饋是指對孩子的演習(xí)提供表揚

37、關(guān)于演習(xí)的敘述錯誤不恰當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎˋ）演習(xí)是社交技能訓(xùn)練的一個重要部分（B）演習(xí)過程本身是行為強化的過程（C）演習(xí)的過程要由易到難循序漸進(jìn)

（D）演習(xí)的目標(biāo)是孩子能夠在現(xiàn)實的同伴矛盾中自如的表現(xiàn)目標(biāo)行為

38、針對說謊行為進(jìn)行輔導(dǎo)是，輔導(dǎo)員的（）作法是不恰當(dāng)?shù)?。（A）警告輔導(dǎo)對象再這樣會失去別人的信任（B）千萬不要讓輔導(dǎo)對象因為說謊而獲益（C）切忌過激行為

（D）切忌將說謊行為與品質(zhì)相聯(lián)系

39、有的青少年采取“以眼還眼，以牙還牙”的方法，向?qū)Ψ绞┮怨粜孕袨閷儆冢ǎˋ）取樂性

（B）遷怒性（C）報復(fù)性

（D）習(xí)慣性

40、行為契約法是一種運用（）來幫助個體管理行為的方法（A）強化

（B）懲罰（C）強化和懲罰

（D）懲罰和消退

41、矯正攻擊性行為常用的方法有（）（A）角色扮演法

（B）情緒宣泄法（C）榜樣示范法

（D）以上方法均可用

42、關(guān)于維持戒煙行為的敘述不當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎˋ）采取戒煙行動并不一定達(dá)到戒煙目的（B）維持戒煙行為才能保證戒煙成功（C）戒煙的關(guān)鍵在于輔導(dǎo)員的監(jiān)督（D）吸煙的戒斷癥狀比較嚴(yán)重

43、下列（）不屬于覺的網(wǎng)絡(luò)成癮類型。（A）網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮

（B）網(wǎng)絡(luò)強迫成癮（C）網(wǎng)絡(luò)性成癮

（D）電腦成癮

44、對于改變網(wǎng)絡(luò)成癮的輔導(dǎo)方法，敘述不當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎˋ）厭惡法是一種較常用的方法

（B）行為契約法由輔導(dǎo)員與輔導(dǎo)對象共同簽訂（C）自我指令屬于一種自我管理方法（D）可利用家庭資源進(jìn)行輔導(dǎo)

45、以下哪種青少年不屬于網(wǎng)絡(luò)成癮的第三人群（）（A）性格孤僻者

（B）自我評價偏高者（C）自信心不強者

（D）自控力不強者

46、對于人際交往類問題的輔導(dǎo)方法，不當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎˋ）鼓勵輔導(dǎo)對象多與他們溝通

（B）鼓勵輔導(dǎo)對象站到他人角度來思考問題（C）引導(dǎo)輔導(dǎo)對象對自我做客觀的分析（D）引導(dǎo)輔導(dǎo)對象對他人進(jìn)行正確的評價

47、下列對異性交往原則的敘述，不當(dāng)?shù)囊豁検牵ǎˋ）自然就是美

（B）把握分寸（C）以友誼為交往目的（D）建立親密的朋友關(guān)系

48、升學(xué)與就業(yè)輔導(dǎo)常用的測驗有（）（A）HOLLAND職業(yè)興趣測驗（B）SUPER職業(yè)價值觀測驗（C）16PF人格測驗（D）以上都對

49、導(dǎo)致耐挫力問題產(chǎn)生的原因不包括（）（A）過度依賴

（B）逃避現(xiàn)實（C）社會壓力

（D）意志薄弱 50、關(guān)于壓力類問題的描述，正確的是（）（A）情緒上出現(xiàn)焦慮恐慌（B）行為上出現(xiàn)逃避或攻擊行為（C）心理上出現(xiàn)偏激逆反等問題（D）以上三者都有可能

二、多項選擇題（51－65題，每題2分，共30分）

51、自我意識是指個體對自身的洞穴和理解，包括（）（A）自我認(rèn)識

（B）自我評價

（C）自我體驗

（D）自我控制

52、社交恐怖癥的主要癥狀包括（）

（A）在家里很自卑，而且在社交場合不夠自信（B）過低的自我評價或者害怕批評

（C）回避恐懼的社交或自我表現(xiàn)場合，或忍受強烈的焦慮和痛苦（D）不敢抬頭正視陌生人

53、影響青少年心理健康的社會因素包括（）（A）學(xué)習(xí)環(huán)境

（B）社區(qū)環(huán)境（C）社會文化

（D）娛樂環(huán)境

54、關(guān)于停診的描述正確的是（）

（A）是在輔導(dǎo)效果不佳或完全無效的情況下提出的（B）由輔導(dǎo)雙方共同做出決定（C）有時由輔導(dǎo)對象主動提出

（D）當(dāng)由輔導(dǎo)對象提出時，應(yīng)問其動機以規(guī)勸之

55、下列關(guān)于封閉性問題的描述正確的是（）（A）可以縮小討論范圍（B）易使輔導(dǎo)對象處于被動地位（C）有助于打破沉默，減少壓抑感（D）前提是輔導(dǎo)對象對輔導(dǎo)員產(chǎn)生信任感

56、關(guān)于反應(yīng)技術(shù)的描述，準(zhǔn)確的是（）（A）積極傾聽是團體訓(xùn)練的基本技術(shù)之一（B）威風(fēng)掃地是其中的一種重要反應(yīng)技術(shù)（C）支持是給與團體成員鼓勵和強化

（D）明朗化、共情、提煉歸納都能促進(jìn)良好的團體氣氛的產(chǎn)生

57、青少年受環(huán)境干擾的表現(xiàn)包括（）（A）相互攀比

（B）盲目追星（C）加入不良團伙，表現(xiàn)出違規(guī)行為（D）自己的情緒容易被他人影響

58、以下說法中，正確的是（）

（A）如果在輔導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)被輔導(dǎo)者恐懼癥狀有一些改善就可以立即停止輔導(dǎo)了，否則被輔導(dǎo)者會變得更加嚴(yán)重

（B）輔導(dǎo)員應(yīng)保持充分的耐心，不斷地鼓勵其堅持下去，因為只有堅持足夠長的時間，才能最終戰(zhàn)勝恐懼

（C）輔導(dǎo)員應(yīng)該對輔導(dǎo)對象在模仿學(xué)習(xí)過程中的每一個進(jìn)步給予適當(dāng)?shù)膹娀跅l件允許的情況下，應(yīng)當(dāng)鼓勵其進(jìn)行主動的行動，做一定的練習(xí)

（D）在確定輔導(dǎo)計劃之前，輔導(dǎo)員道德應(yīng)該和輔導(dǎo)對象一起澄清問題是什么，說明輔導(dǎo)員對輔導(dǎo)對象的要求，以及做好輔導(dǎo)前的心理準(zhǔn)備

59、產(chǎn)生厭學(xué)的原因很多主要有（）

（A）學(xué)生本身

（B）不良的社會文化環(huán)境（C）家庭教育環(huán)境

（D）學(xué)校教育

60、下列（）屬于親子關(guān)系總是比較典型的表現(xiàn)形式（A）回避表現(xiàn)

（B）逆反行為（C）過分溺愛

（D）過分依賴 61、減少師生沖突的主要途徑包括下列（）（A）糾正學(xué)生的不良行為（B）改善教師的教育和管理方式（C）培養(yǎng)教師尊重平等的教育理念（D）增加師生間的溝通

62、關(guān)于替代性行為的描述，正確的是（）（A）目的是籽改變輔導(dǎo)對象的說謊行為（B）替代性行為必須是合理可行的（C）要將替代性行為真正運用到現(xiàn)實生活中（D）尋找到替代性行為就意味著解決問題 63、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的敘述，正確的是（）（A）無成癮物質(zhì)作用（B）上網(wǎng)行為沖動失控（C）個體社會功能明顯受損（D）個體心理功能不受影響

64、關(guān)于壓力類問題的描述，正確的是（）（A）出現(xiàn)行為適應(yīng)不良癥（B）行為上出現(xiàn)逃避或攻擊行為（C）心理上出現(xiàn)偏激逆反等問題（D）情緒上出現(xiàn)焦慮恐慌

65、焦慮在生理上的主要表現(xiàn)為（）（A）不易入睡

（B）食欲不振（C）做噩夢

（D）退縮

三、判斷題（66－65，每題1分，共20分）

66、心理健康是人們在適應(yīng)環(huán)境過程中心理體驗的狀態(tài)和水平

（）67、父母學(xué)歷情況也是影響青少年心理健康的家庭因素之一。

（）68、青少年常見的情緒問題一般有焦慮、恐懼和抑郁三種。

（）69、抑郁癥的主要表現(xiàn)是對演習(xí)和生活喪失興趣。

（）70、心理健康輔導(dǎo)主要有三種類型：調(diào)適性輔導(dǎo)、預(yù)防性輔導(dǎo)和發(fā)展性輔導(dǎo)。（）71、心理健康個體輔導(dǎo)工作范圍包括預(yù)防一般心理問題、解決一般心理問題和發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)介嚴(yán)重心理障礙的青少年。

（）

72、青少年團體訓(xùn)練的對象是絕大多數(shù)處于心理健康狀態(tài)的青少年。

（）

73、兒童孤獨癥主要特征為不同程度的人際交往障礙、興趣狹窄和行為方式刻板。

（）

74、缺乏主張在自主性差的青少年身上可能有兩種情況：第一種情況是青少年在沒人要求的情況下，不知道自己相做什么。另一種情況是逃避需要自己提出主張的問題。

（）

75、學(xué)習(xí)社會技能、社會道德標(biāo)準(zhǔn)的獲得是幼兒期心理健康最大的特點。（）

76、注意力不集中的學(xué)生通常只是在目標(biāo)明確，而且枯燥乏味的任務(wù)上會出現(xiàn)精力不佳的情況，在不需要意志努力的情境中也不能保持比較長久的注意。

（）

77、恐懼是一種由于感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒，所以恐懼是一無是處的我們應(yīng)遠(yuǎn)離恐懼。

（）

78、要改變他們情緒不穩(wěn)定的問題，首先應(yīng)當(dāng)幫助他們體驗到對方的感受，從而認(rèn)識到自己情緒反應(yīng)不合理的地方，進(jìn)而才能控制自己的情緒。

（）

79、針對說謊行為進(jìn)行輔導(dǎo)時，輔導(dǎo)員警告輔導(dǎo)對象再這樣會失去別人的信任作法是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

（）

80、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因包括：網(wǎng)絡(luò)自身具有誘惑力、青少年自身的好奇心、青少年自我實現(xiàn)的心理需要。

（）

81、青少年的耐挫力問題是發(fā)生在挫折問題產(chǎn)生之后的。

（）82、對于社會適應(yīng)不良的個體，必要的時候應(yīng)給其施加一定的壓力。

（）83、技能、態(tài)度、責(zé)任心都在一定程度上影響良好咨詢關(guān)系的建立。

（）

84、升學(xué)與就業(yè)輔導(dǎo)相對于其他心理問題輔導(dǎo)最大的區(qū)別在于其根本目的不是改變對方，而是幫助或指導(dǎo)對方進(jìn)行決策。

（）

85、焦慮是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)，是與未能滿足需要，預(yù)料到失敗或者意識到某種失敗的可能性的心理感受的聯(lián)系在一起的。

（）

應(yīng)用技能部分

一、案例分析題（1-5題，共40分，請仔細(xì)閱讀下面案例，并在答題紙上回答下列問題）案例

1、張曉（化名），初二學(xué)生。從初一下學(xué)期開始打電腦游戲后就一發(fā)不可收拾。為了不讓張曉去網(wǎng)吧，家里甚至給他買了一臺電腦供他打電腦游戲?？墒撬€是經(jīng)常離家打電腦游戲，經(jīng)常逃課，考試時隨便寫幾個字就交了，有時候甚至不交考卷。為此，父母給他辦了休學(xué)，不讓他上學(xué)，后來，又將他中途安插到另外一所學(xué)校臨時讀書。期間，他也沒有停止打電腦游戲。休學(xué)一年后，他降級來到現(xiàn)在的班級。開學(xué)沒多久，有同學(xué)約他曉打游戲，他又去了，并且出現(xiàn)了以前那種通宵不歸的現(xiàn)象。據(jù)說他已經(jīng)在外三天了。張曉父母曾經(jīng)到心理門診去為兒子咨詢過，但效果不理想。這次，在班主任的勸說下，張曉媽媽來到學(xué)校心理咨詢室?！拔覀兊脑竿麅H僅是希望張曉每天坐到教室里，不要離家出走。對他，我們已經(jīng)沒有更多的要求和想法了?！睆垥詪寢専o奈地說。

1、請分析張曉屬于哪種類型的心理健康問題？

2、如果請你為張曉進(jìn)行輔導(dǎo)，你會采用什么樣的輔導(dǎo)方法和步驟？ 案例

二、張某，女性，15歲，自幼學(xué)習(xí)上進(jìn)，記憶力較強，深受老師的器重，每逢市里的一些學(xué)科競賽，學(xué)校都推薦她參加，這對她的精神壓力很大，她本人對數(shù)學(xué)興趣不濃，但是老師仍然很看中她，自己認(rèn)為這是一種榮譽，是學(xué)校和老師對自己的器重，也不好違抗。長期下來，每到要考試前，她總是晚上睡不著，在考場上腦子很亂，原來復(fù)習(xí)過的內(nèi)容也總想不起來了，每次都急得渾身出汗，心慌意亂，手腳發(fā)麻。無奈之余，她只好求助于心理輔導(dǎo)老師。

3、請分析張某屬于哪種類型的心理健康問題？其嚴(yán)重程度如何？

4、張某產(chǎn)生這種心理問題的原因是什么？

5、如果請你為張某進(jìn)行輔導(dǎo)，你會采取什么樣的輔導(dǎo)方法和步驟？

二、簡答題

1、請簡要闡述團體訓(xùn)練對提升青少年心理健康水平的作用與意義。

2、請簡要闡述對于有自卑問題的學(xué)生，應(yīng)該遵循什么步驟進(jìn)行輔導(dǎo)？

3、青少年常見的行為類問題都有哪些？

三、論述題

試想您作為學(xué)校負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育的主管，您會如何架構(gòu)“學(xué)生心理健康教育教學(xué)管理體系”？