第一篇:早餐對(duì)大學(xué)生的意義-1314 旅游管理
早餐對(duì)在校大學(xué)生的意義
生理學(xué)角度的意義:
早飯用餐一般在辰時(shí),即7點(diǎn)到9點(diǎn),這是胃的“主時(shí)”,必須吃早飯。因?yàn)闅庋獜淖訒r(shí)到卯時(shí)一直是陽(yáng)氣運(yùn)化,到了辰時(shí)就需要補(bǔ)充陰,而食物就屬陰。而且,九點(diǎn)到十一點(diǎn)的巳時(shí)是脾的“主時(shí)“,脾把經(jīng)胃攝入的水谷,運(yùn)化成為身體能夠利用的精微物質(zhì),然后交給小腸去吸收,通過(guò)大腸排泄。如果早晨沒(méi)有吃東西,這個(gè)時(shí)候的脾,就會(huì)處于空運(yùn)化的狀態(tài),脾就會(huì)受傷。而胃長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài),會(huì)造成胃酸分泌過(guò)多,容易造成胃炎、胃潰瘍,更會(huì)使得體質(zhì)變酸,患上慢性病。還可能誘發(fā)低血糖的發(fā)作,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,如營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等。另外由于食物可以刺激膽汁分泌。不吃早餐使膽汁淤積于膽囊內(nèi),容易患膽囊炎和膽石癥。除此之外,不吃早餐,人體只得動(dòng)用體內(nèi)貯存的糖元和蛋白質(zhì),久而久之,會(huì)加速人體的衰老。對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō),不吃早餐反而會(huì)發(fā)胖。午飯的時(shí)間,則要記得吃飯七分飽和多吃蔬果。吃八分飽,給肚子留下足夠的空間,以供血液的循環(huán)和食物的消化。對(duì)于多吃蔬菜水果的人,可以減輕癌癥與心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。晚餐記得要少吃,因?yàn)橐归g不利于消化,食物累積在胃里會(huì)對(duì)未造成傷害,嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)胃癌。早餐能量與學(xué)習(xí)的關(guān)系:
由于早餐距離前一晚餐的時(shí)間最長(zhǎng),體內(nèi)儲(chǔ)存的糖原已經(jīng)消耗殆盡,所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充,以免出現(xiàn)血糖過(guò)低。血糖濃度低于正常值會(huì)出現(xiàn)饑餓感,大腦的興奮性隨之降低,反應(yīng)遲鈍,注意力不能集中。所以,不吃早餐,或者早餐的質(zhì)和量不夠,容易引起能量和營(yíng)養(yǎng)素的不足,降低上午工作、學(xué)習(xí)的效率。而且當(dāng)胃里沒(méi)有了食物,但胃還是要不斷地摩擦,時(shí)間久了,就會(huì)感到胃痛,再加上沒(méi)有食物供給能量,常常會(huì)出現(xiàn)頭昏、無(wú)力、心慌、出冷汗等??梢?jiàn),只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個(gè)較好的狀態(tài),尤其是碳水化合物的攝取,他能最快的轉(zhuǎn)化為能量被人體利用,對(duì)于學(xué)生,快速轉(zhuǎn)化被大腦利用。
早餐質(zhì)量的意義: 早餐講究的是要吃好,高質(zhì)量的早餐可以提供更長(zhǎng)時(shí)間的飽足感,幫助控制體重,使注意力更集中,提高學(xué)習(xí)工作效率,帶來(lái)好心情等。好的早餐要飽含有足夠蛋白質(zhì)、碳水化合物以及纖維的優(yōu)質(zhì)早餐,如由稀飯(碳水化合物)、瘦肉或雞蛋(蛋白質(zhì))、水果或蔬菜(纖維素)構(gòu)成。水果和蔬菜,這不僅是為了補(bǔ)充水溶性維生素和纖維素,還因水果和蔬菜含鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),屬堿性食物,可以中和肉、蛋、谷類(lèi)等食品在體內(nèi)氧化后生成的酸根,達(dá)到酸堿平衡。但不宜太清淡和太油膩、豐盛,會(huì)導(dǎo)致跟不上營(yíng)養(yǎng)、能量需求和影響消化。而且,吃早餐應(yīng)該吃“熱食”,才能保護(hù)“胃氣”。吃喝冰冷的食物,必定使體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)更加攣縮、血流更加不順。傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。
第二篇:大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查報(bào)告
文章
來(lái)源蓮
山課件 w ww.5 Y K j.Co M 6 大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查報(bào)告一.研究目的早餐猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給“嗷嗷待哺”的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的電源開(kāi)關(guān)。及時(shí)給大腦接通了活動(dòng)所需的電流。早餐對(duì)保障人體健康,維持體能,提高學(xué)習(xí)和工作效率至關(guān)重要。通過(guò)觀察周邊的學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生是沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣,而有很多學(xué)生是把早餐帶到教室在上課前幾分鐘或課間匆忙解決的。這對(duì)學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)效率都會(huì)有一定的影響。為了讓大學(xué)生了解早餐對(duì)人體的重要意義,引起大學(xué)生對(duì)早餐的重視,我們小組在2011年11月19日就大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度進(jìn)行了調(diào)查研究。我們先后在廣東醫(yī)學(xué)院,東莞理工大學(xué),東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)校通過(guò)走訪(fǎng)派發(fā)問(wèn)卷的方法進(jìn)行了調(diào)查。之后通過(guò)電子郵件聯(lián)系廣州的同學(xué),在同學(xué)的幫忙下,完成了用電子問(wèn)卷調(diào)查部分廣州高校的學(xué)生。共派發(fā)紙質(zhì)問(wèn)卷300份,有效問(wèn)卷295份。電子問(wèn)卷500份,有效問(wèn)卷500份。調(diào)查的主要內(nèi)容有大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度,大學(xué)生早餐是否吃得健康,是否了解各種早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是否清楚不吃早餐的危害。通過(guò)統(tǒng)計(jì)分析數(shù)據(jù)和上網(wǎng)查詢(xún)相關(guān)資料,完成了此次的調(diào)查。二,研究結(jié)果和分析1,大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有59%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有68%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說(shuō)明大部分學(xué)生還是重視早餐的。但還是有相當(dāng)多的一部分學(xué)生沒(méi)能認(rèn)識(shí)到早餐的重要性。大部分人時(shí)因?yàn)樗锰?,?lái)不及吃。少數(shù)是因?yàn)椴缓衔缚诨驊械萌ザ怀栽绮?。而有一部分女生則是為了減肥而不吃的。不管是什么理由,早餐是一定要吃的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后,胃早已排空,前晚所吃得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)早已被消耗完,急需補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)脑绮涂梢允谷梭w力充沛,很好的適應(yīng)工作和學(xué)習(xí)。所以早餐是非常重要的一餐,絕不能馬馬虎虎對(duì)待。2,早餐是否吃得合理調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大部分的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐。其中有71%的同學(xué)是在7::00-8:00吃早餐的。醫(yī)學(xué)研究表明,在這個(gè)時(shí)間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而在這個(gè)時(shí)段吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。這說(shuō)明大部分學(xué)生吃早餐的時(shí)間也比較合理。有68%的學(xué)生是在10分鐘內(nèi)吃完早餐,這是很匆忙的。吃得太快胃很難及時(shí)消化,會(huì)導(dǎo)致消化不良,甚至引發(fā)胃病。而在食物的選擇方面,大部分人都選擇了飯,面條,粥等。這些都是比較健康的。但還是有29%選擇了油條豆?jié){,這類(lèi)食物雖富含碳水化合物及蛋白質(zhì)和脂肪,但均為酸性食物。若在膳食中超量,很容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào)。所以應(yīng)吃點(diǎn)堿性的蔬果,來(lái)維持酸堿平衡。合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時(shí)間也該拿捏好的。3,是否了解各種早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,只有17%的學(xué)生清楚早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而其他的學(xué)生只是大概了解,甚至不了解。而在選擇早餐時(shí)只有46%的同學(xué)是注重營(yíng)養(yǎng)的。有40%的同學(xué)是視口味來(lái)選擇早餐的,這也就造成了有29%選擇了面包當(dāng)早餐,9%的同學(xué)選擇了油條。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分.礦物質(zhì).纖維素高的谷類(lèi)食物,水果蔬菜和豆?jié){.脫脂牛奶等流體營(yíng)養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油.高糖.高鹽.高脂肪.高添加劑食物方為有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。所以,學(xué)生對(duì)早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)還有待提高,應(yīng)重視自己的早餐,選擇健康的營(yíng)養(yǎng)早餐。四,總結(jié)專(zhuān)家曾說(shuō),不吃早餐等于慢性自殺。許多現(xiàn)代大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙,往往忽略了早餐。而上午是全天活動(dòng)量最大的時(shí)間,能量消耗較多。如果不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)不足,學(xué)生容易在9~10點(diǎn)左右產(chǎn)生饑餓感,血糖水平就會(huì)相對(duì)降低,從而不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作輸送充足的能源物質(zhì)。人體會(huì)感到倦怠、疲勞、暴躁、易怒,思維無(wú)法集中,精神不振,頭暈眼花等不適。并且人體所需的營(yíng)養(yǎng)素都分布在一日三餐的食物中,若不吃早餐營(yíng)養(yǎng)不足,很難通過(guò)吃午餐或晚餐把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來(lái),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥如營(yíng)養(yǎng)不良,缺鐵性貧血等。由于不吃早餐引起的營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致肌體抵抗力下降,增加感冒、心血管等疾病發(fā)病率。這不但降低了學(xué)習(xí)效率,而且直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,吃早餐是我們生活中的重要的一部分,必不可少。尤其對(duì)學(xué)生這個(gè)群體。他們每天面對(duì)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),一頓營(yíng)養(yǎng)健康的早餐是他們高效學(xué)習(xí)的保證。因此作為大學(xué)生的我們應(yīng)該重視早餐,提高自己對(duì)營(yíng)養(yǎng)早餐的認(rèn)識(shí),同時(shí)也要帶動(dòng)身邊的人,讓大家都有一份健康營(yíng)養(yǎng)的早餐。大學(xué)生早餐調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)
***A59%68%14%52%34%11%10%10%40%17%11%14%B31%32%71%9%57%35%58%45%46%69%89%62%C10%13%22%9%29%31%38%9%14%24%D2%1%9%1%7%5%E3%8%F13%8%大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查問(wèn)卷
1,你認(rèn)為一天三餐中最重要的是哪一餐?
A早餐 B午餐 C晚餐
2,你每天都會(huì)按時(shí)吃早餐嗎?
A會(huì)(接3)B不會(huì)(接4)
3,你一般幾點(diǎn)吃早餐?
A6:00--7:00 B7:00--8:00 C8:00--9:00 D9:00--10:00
4,你一般是因?yàn)槭裁炊怀栽绮停?/p>
A睡得太晚 B不合胃口 C懶得去 D覺(jué)得沒(méi)必要 E減肥 F其它
5,你是否了解不吃早餐的危害?
A非常清楚 B大概了解 C不了解
6,你的早餐一般吃什么?
A飯類(lèi) B面類(lèi) C面包 D油條+豆?jié){ E粥類(lèi) F其它
7,你一般花多少時(shí)間吃早餐?
A5分鐘內(nèi) B5--10分鐘 C10--20分鐘 D20分鐘以上
8,你一般花多少錢(qián)吃早餐?
A小于2元 B2--3元 C3--5元 D5--10元 E10元以上
9,你更注重早餐的A口味 B營(yíng)養(yǎng) C價(jià)格 D衛(wèi)生
10,你知道怎樣的早餐才算有營(yíng)養(yǎng)么?
A非常清楚 B大概了解 C不了解
11,你一般是自己做早餐還是在外面買(mǎi)?
A自己做 B外面買(mǎi)
12,你會(huì)在麥當(dāng)勞肯德基等快餐店吃早餐么?
A經(jīng)常 B偶爾 C從不
文章來(lái)源蓮
山課件 w ww.5 Y K j.Co M 6
第三篇:淺析大學(xué)生旅游消費(fèi)的意義
淺析大學(xué)生旅游消費(fèi)的意義
近幾年,國(guó)內(nèi)一些旅行社曾在高校中推出一些旅游項(xiàng)目,但效果不好,不為學(xué)生所接受。按常規(guī)思維,大學(xué)生的自由支配時(shí)間較多,且思想活躍、朝氣蓬勃、富于幻想、敢于挑戰(zhàn)、極具冒險(xiǎn)精神,接觸新事物、適應(yīng)新環(huán)境能力較強(qiáng),應(yīng)該成為一些旅游項(xiàng)目的參與者。但事實(shí)相反,各種信息表明,大學(xué)生旅游市場(chǎng)打開(kāi)困難。我們希望通過(guò)調(diào)查分析,找出癥結(jié)所在,找出大學(xué)生旅游消費(fèi)的制約因素,進(jìn)而尋求對(duì)策,開(kāi)發(fā)這一客源市場(chǎng)。大學(xué)生旅游消費(fèi)的意義:
(一)正面意義
1、大學(xué)生開(kāi)展旅游活動(dòng)有意于增長(zhǎng)知識(shí)和閱歷,促進(jìn)身心健康。古人云“讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路”,大學(xué)生外出旅游是學(xué)習(xí)新事物,增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),增加歷史人文知識(shí)的很好途徑,通過(guò)旅游,他們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,可以鍛煉自己的各方面處事能力,提高大學(xué)生自身素質(zhì)。
2、宏觀上看,不斷狀大的大學(xué)生旅游軍對(duì)旅游業(yè)的收入增長(zhǎng)、旅游業(yè)的蓬勃發(fā)展起著不小的貢獻(xiàn)。在旅游行業(yè)每年的七、八月所謂的旅游淡季,大學(xué)生旅游軍的出現(xiàn)無(wú)疑是一支“強(qiáng)心劑”,它拉動(dòng)著淡季旅游。大學(xué)生是寒暑假旅游者的重要組成部分,雖然其整體旅游消費(fèi)水平較低、屬低檔消費(fèi),但因其人數(shù)龐大,帶給旅游業(yè)的收益仍然是可觀的,這在一定程度上促進(jìn)了我國(guó)旅游業(yè)的繁榮發(fā)展。
(二)負(fù)面意義
1、增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。任何旅游行為的發(fā)生,都須以一定經(jīng)濟(jì)條件為基礎(chǔ),絕大多數(shù)大學(xué)生的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)都由家庭承擔(dān),其自身能承擔(dān)旅游費(fèi)用支出的所占比例甚少。而大學(xué)生日?;ㄤN(xiāo)占一個(gè)普通家庭收入已經(jīng)很大,再增加額外的旅游費(fèi)用,無(wú)疑會(huì)加重家庭負(fù)擔(dān)。有些大學(xué)生為了不增加負(fù)擔(dān),自己籌集旅游費(fèi)用,想方設(shè)法從日常生活開(kāi)支中節(jié)省,節(jié)衣縮食,致使生活水平下降,還使身體和正常的學(xué)習(xí)受到影響。
2、增加校方管理難度。大學(xué)生旅游消費(fèi)行為與學(xué)業(yè)之間并無(wú)矛盾,大學(xué)生旅游消費(fèi)行為理應(yīng)避開(kāi)正常學(xué)習(xí)時(shí)間,利用課余時(shí)間進(jìn)行。但有些旅游項(xiàng)目具有明顯的季節(jié)性,加上有些大學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高,出現(xiàn)了正常上課時(shí)間逃課外出旅游現(xiàn)象,這不僅影響了本人的學(xué)習(xí)質(zhì)量,也使學(xué)校正常的教學(xué)管理受到直接影響。另一方面,大學(xué)生外出旅游時(shí),受經(jīng)濟(jì)條件限制,其食宿不敢說(shuō)有完全保障,也就留下了安全隱患,尤其是一些獨(dú)自外出旅游的學(xué)生存在很多風(fēng)險(xiǎn)的不確定性,這加大了學(xué)校的管理難度。大學(xué)生旅游消費(fèi)行為是一種客觀存在的普遍社會(huì)現(xiàn)象,它對(duì)大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會(huì)都產(chǎn)著著不同程度、不同側(cè)面的影響。有關(guān)旅游部門(mén)應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理、時(shí)間、經(jīng)濟(jì)等特殊條件,制定大學(xué)生旅游開(kāi)發(fā)決策,而家庭、學(xué)校則應(yīng)對(duì)其進(jìn)行正大引導(dǎo),幫助其樹(shù)立正確的旅游觀,從而使大學(xué)生旅游行為健康、文明,持續(xù)發(fā)展。
第四篇:教育技術(shù)對(duì)旅游管理學(xué)科的教學(xué)意義
旅游學(xué)院 2013級(jí) 旅管2班
張習(xí)粵
1332104038 教育技術(shù)對(duì)旅游管理學(xué)科的教學(xué)意義
在信息技術(shù)快速發(fā)展的今天,其對(duì)教育的影響和沖擊也已悄然開(kāi)始。其實(shí)質(zhì)就是充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)優(yōu)化教育教學(xué)過(guò)程,這種以計(jì)算機(jī)為核心的信息技術(shù)在教育、教學(xué)領(lǐng)域中的應(yīng)用便是--現(xiàn)代教育技術(shù)。它是教育技術(shù)在信息社會(huì)發(fā)展的新特征。是教育改革的“制高點(diǎn)”和“突破口”。目前很多國(guó)家已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了現(xiàn)代教育技術(shù)的重要地位并在積極探索,利用現(xiàn)代教育技術(shù)設(shè)備優(yōu)化各學(xué)科的教學(xué)探索正在不斷發(fā)展,并且通過(guò)實(shí)踐證明逐步顯示出強(qiáng)大的優(yōu)越性。對(duì)于旅游學(xué)科來(lái)說(shuō),就是要變革舊的、傳統(tǒng)的教學(xué)模式,包括教學(xué)觀念、教學(xué)方法、教學(xué)手段等。把現(xiàn)代教育技術(shù)融入到旅游教學(xué),這既是旅游教改的需要,也是信息化時(shí)代發(fā)展的必然。目前現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用到其他學(xué)科的文獻(xiàn)較多,但是應(yīng)用于旅游學(xué)科的文獻(xiàn)寥寥無(wú)幾。隨著改革開(kāi)放后我國(guó)旅游業(yè)的飛速發(fā)展,旅游教育也越來(lái)越被重視,相關(guān)研究也日益增多,傳統(tǒng)的教學(xué)方法和手段在培養(yǎng)學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力、創(chuàng)新能力方面已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要,實(shí)踐證明,現(xiàn)代教育技術(shù)中的多媒體計(jì)算機(jī)技術(shù)能夠極大地影響傳統(tǒng)教學(xué)模式,有效的進(jìn)行學(xué)科整合。利用現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)化旅游教學(xué)是針對(duì)旅游教育教學(xué)的現(xiàn)狀提出的課題研究,是時(shí)代發(fā)展的必然趨勢(shì),是旅游教育的必然選擇。是旅游教育走向現(xiàn)代化的必經(jīng)之途。
現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用于旅游學(xué)科的教學(xué),有聲、有色、形象直觀,旅游學(xué)院 2013級(jí) 旅管2班
張習(xí)粵
1332104038 能引起學(xué)生探究的興趣,增進(jìn)教學(xué)的效果,促進(jìn)學(xué)生人文精神的發(fā)展。但要充分發(fā)揮其作用,教師的作用不可小視。
1、教師角色、觀念的改變
現(xiàn)代教育技術(shù)引入科學(xué)教育,可以加強(qiáng)學(xué)生的感知過(guò)程,促進(jìn)認(rèn)知的深化,加深理解和提高應(yīng)用能力。但是,它在給科學(xué)教育帶來(lái)契機(jī)的同時(shí),也對(duì)科學(xué)教育提出了挑戰(zhàn),對(duì)教師提出了更新更高的要求。教師要適應(yīng)這種要求,就必須更新教育觀念,要認(rèn)真研究新世紀(jì)人才的素質(zhì)要求,及時(shí)對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行成才設(shè)計(jì)?,F(xiàn)代教育技術(shù)研究和實(shí)踐的對(duì)象是“學(xué)習(xí)過(guò)程”。這里強(qiáng)調(diào)的是“學(xué)習(xí)過(guò)程”而不是“教學(xué)過(guò)程”,從而真正確立了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。學(xué)生將從被動(dòng)的聽(tīng)講者,轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與的學(xué)習(xí)主體,學(xué)生是現(xiàn)代教育技術(shù)發(fā)展的最大受益者。教育應(yīng)該較少地致力于傳遞和儲(chǔ)存知識(shí),而應(yīng)更努力地尋求獲得知識(shí)的方法。教師應(yīng)該花更多的精力去分析研究學(xué)習(xí)者的特點(diǎn),預(yù)測(cè)和幫助他們解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中可能遇到的困難,找到他們恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)起點(diǎn)和創(chuàng)造一種他們能適應(yīng)的教學(xué)模式,以期使每個(gè)學(xué)生都成為成功的學(xué)習(xí)者。這就要求教師樹(shù)立大教育觀念,集中精力去從事那些有效果的和創(chuàng)造性的活動(dòng),既要做引路人,又要做學(xué)生的朋友。而現(xiàn)代教育技術(shù)正為增強(qiáng)師生互動(dòng)、突出學(xué)生主體提供了條件。
2、教師要不斷更新自己的知識(shí),努力掌握現(xiàn)代教育技術(shù)的理論與操作技能 旅游學(xué)院 2013級(jí) 旅管2班
張習(xí)粵
1332104038 現(xiàn)代教育技術(shù)引入課堂教學(xué),使教師與學(xué)生處在相同的環(huán)境中。這為教師創(chuàng)造了一個(gè)熟悉但更具挑戰(zhàn)性的環(huán)境。因此教師必須不斷學(xué)習(xí),努力掌握和運(yùn)用教育技術(shù)的理論、手段、方法和技巧,并深入研究、交流開(kāi)展電化教學(xué)的心得體會(huì),互相推薦和提供軟件資料,多渠道收集,或通過(guò)簡(jiǎn)單的輯納編制新的軟件教材。
3、媒體課件要適時(shí)適地適用妙用。
毫無(wú)疑問(wèn),多媒體技術(shù)的運(yùn)用為科學(xué)的教學(xué)帶來(lái)了新的生機(jī),為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了新的空間,但教師必須明確這樣一個(gè)觀點(diǎn)——應(yīng)科學(xué)、合理、巧妙地使用多媒體。并不是所有的內(nèi)容都適合用現(xiàn)代教育技術(shù)來(lái)完成,包括在科學(xué)學(xué)科中挖掘人文精神。它也不可完全代替教師的演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn),如果忽視學(xué)生的思維發(fā)展過(guò)程,那么任何的教學(xué)也都失去了它的意義。總言之,不能讓多媒體輔助手段“喧賓奪主”,而要盡量讓它發(fā)揮“輔助”作用,真正為優(yōu)化科學(xué)課堂教學(xué)服務(wù)。
總之,沖破傳統(tǒng)的教學(xué)方法,樹(shù)立新的教學(xué)理念,采用現(xiàn)代先進(jìn)的教學(xué)手段,是現(xiàn)代科學(xué)教育的要求,也是現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展的需求,對(duì)于整個(gè)教學(xué)改革有著舉足輕重的作用。
第五篇:關(guān)于大學(xué)生早餐情況調(diào)查報(bào)告
關(guān)于大學(xué)生早餐情況調(diào)查報(bào)告
目錄:
一、調(diào)查目的-------背景,意義
二、調(diào)查方法-------方法,技術(shù),局限性
三、調(diào)查方案
組員:1310024453 路展
1310024447 趙芝田
1310024444 徐斌
1310024412 文宇
1310024415 李利娟
1310024417 楊楠
1310024426 宋便玲
一 調(diào)查目的
(一)背景
隨著我國(guó)市場(chǎng)化經(jīng)濟(jì)的不斷深入,人們生活的節(jié)奏也在不斷加快,與之伴隨而來(lái)的是人們生活習(xí)慣潛移默化中的改變。其中,在大學(xué)教育體制現(xiàn)代化的進(jìn)程中,就有許多問(wèn)題已經(jīng)日漸凸顯出來(lái)了——其中就包括:大學(xué)生早餐問(wèn)題!
(二)意義
早餐猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給“嗷嗷待哺”的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的電源開(kāi)關(guān)。及時(shí)給大腦接通了活動(dòng)所需的電流。早餐對(duì)保障人體健康,維持體能,提高學(xué)習(xí)和工作效率至關(guān)重要。
通過(guò)觀察周邊的學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生是沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣,而有很多學(xué)生是把早餐帶到教室在上課前幾分鐘或課間匆忙解決的。這對(duì)學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)效率都會(huì)有一定的影響。
每天吃早餐是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康行為和生活方式。為了解大學(xué)生的早餐現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題,引起大學(xué)生對(duì)早餐的重視,為學(xué)校有關(guān)部門(mén)采取切實(shí)可行的措施,保證大學(xué)生按時(shí)高質(zhì)量的用好早餐,促進(jìn)大學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)提供依據(jù)。
二、調(diào)查方法
(一)方法
調(diào)查對(duì)象:中北大學(xué)信息商務(wù)學(xué)院在校學(xué)生 調(diào)查方式:?jiǎn)柧碚{(diào)查
(二)技術(shù)
問(wèn)卷整理
(三)局限性
由于時(shí)間較為緊迫、資金缺乏、調(diào)查范圍不廣等各方面條件的制約,本次調(diào)查雖然能夠反應(yīng)一些問(wèn)題,但代表性不強(qiáng)。
三、調(diào)查方案
問(wèn)卷設(shè)計(jì)
1.您的身份
A帥哥
B美女
2.您的專(zhuān)業(yè)
A文科
B理科
C藝術(shù)
3.您的年級(jí)
A大一
B 大二
C大三
4.您對(duì)自己的健康狀況是否滿(mǎn)意 A滿(mǎn)意
B一般
C不滿(mǎn)意
5.您是否有吃早餐的習(xí)慣(若選B,則只需做7,11和14題)
A 有
B沒(méi)有
6.您每周吃早餐的次數(shù)
A 每天都吃
B 1~2次
C 3~4次
D 5~6次
7.您不吃早餐的原因(可多選)
A起的太晚來(lái)不及吃
B 吃早餐太麻煩
C 減肥
D 沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣
E 感覺(jué)早餐質(zhì)量不好
F 其他
8.您一般選擇吃早餐的時(shí)間
A 6點(diǎn)到7點(diǎn) B 7點(diǎn)到8點(diǎn) C 8點(diǎn)到9點(diǎn)
D 9點(diǎn)到10點(diǎn)
9.早餐一般吃些什么(多選)
A牛奶 B面包C 豆?jié){D 粥類(lèi) E 包子F雞蛋 G餅類(lèi) H油條 I其他 10您早餐的一般花費(fèi)
A1-2元
B2-3元
C3-4元
D4-5元
11.您覺(jué)得不吃早飯有哪些危害(多選)
A 記憶力下降
B 學(xué)習(xí)、工作效率下降,注意力難以集中
C 精神萎靡不振,昏昏欲睡
D 易得腸胃疾病
E 抵抗力下降,易傷風(fēng)感冒
F存在便秘情況
G 容易發(fā)胖 H 貧血營(yíng)養(yǎng)不良
I其他
12.您一般在哪里解決你的早飯 A餐廳
B宿舍
C教室
D路上
13.您吃早餐一般用多少時(shí)間
A5分鐘
B 5-10分鐘
C10分鐘以外
14.您認(rèn)為影響您對(duì)早餐的購(gòu)買(mǎi)的因素有那些(多選)A 食品的味道
B 食品的外觀
C 賣(mài)餐人的服務(wù)
D價(jià)格是否公道
E 衛(wèi)生情況
F 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
G 購(gòu)買(mǎi)時(shí)是否方便
H 其他