第一篇:普法中需要注意的幾個(gè)“問(wèn)題”
全民普法教育已近二十年,經(jīng)過(guò)廣大普法工作者辛勤工作,取得了突出的成績(jī),為實(shí)現(xiàn)依法治國(guó)戰(zhàn)略奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)前,普法教育不僅形成了法制化、制度化、規(guī)范化,形式上也呈多樣化,全社會(huì)學(xué)法用法和崇尚法治的氛圍已經(jīng)形成,運(yùn)用法律解決各種問(wèn)題成為一種需求,“四五”普法規(guī)劃確定的“兩個(gè)轉(zhuǎn)變、兩個(gè)提高”的目標(biāo),正在逐步得到落實(shí)。但在工作中發(fā)現(xiàn)(普法教育實(shí)施過(guò)程中),確實(shí)存在著一些問(wèn)題:普法的一些方式方法已經(jīng)滯后,陳舊的運(yùn)行模式和套路還在運(yùn)作之中,這些 “慣例”已逐漸現(xiàn)顯出它的弊端,造成工作之中的“梗阻”。筆者結(jié)合多年普法工作實(shí)踐,談?wù)剛€(gè)人看法,以與同行商榷。問(wèn)題一:規(guī)模龐大的征訂各類(lèi)普法教材。這是一項(xiàng)在普法啟動(dòng)階段中的工作,在前三個(gè)普法啟動(dòng)過(guò)程中,上級(jí)主管部門(mén)往往要求基層單位,普法教材人手一冊(cè),且每年都下了硬指標(biāo)。此舉使基層普法主管部門(mén)成了各類(lèi)普法教材的“大賣(mài)場(chǎng)”,投入了大量的人力和物力。在前十多年教材征訂中,由于各部門(mén)和單位體制未變,從事普法教育工作的機(jī)構(gòu)健全,單位人員相對(duì)穩(wěn)定,普法教材的征訂工作完成的不錯(cuò)。而今改革的步伐加快,許多單位(特別是企事業(yè)單位)面臨著改制,人員要重組和分流;有的單位被兼并甚至破產(chǎn)……如果再用這種征訂教材的方式,是否切合實(shí)際,是否會(huì)引起基層單位的不滿。問(wèn)題二:名目繁多的收費(fèi)培訓(xùn)班。培訓(xùn)是普法教育的一種重要形式,是接受教育的一種好的方法,主辦單位為保證培訓(xùn)的開(kāi)展和效果,收取一定的費(fèi)用以支付教師、教材、場(chǎng)地等費(fèi)用也無(wú)可非議。但有些部門(mén)和組織卻偏離了普法教育的初衷,打著辦學(xué)的旗號(hào),利用各類(lèi)普法教育培訓(xùn)的時(shí)機(jī),收取超額費(fèi)用,此種做法,在廣大要求學(xué)法的干部群眾之中會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響。問(wèn)題三:帶有收費(fèi)性質(zhì)的普法有獎(jiǎng)答題卡和考卷:個(gè)別部門(mén)受經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng),強(qiáng)行向基層單位推銷(xiāo)一些普法有獎(jiǎng)答題卡,從中牟利。還有在個(gè)別地區(qū),借普法考試之機(jī),收取考試卷費(fèi)用……很多部門(mén)和單位對(duì)這一做法表示不解,產(chǎn)生抵觸情緒,造成基層普法工作者的工作難度和壓力明顯增大。問(wèn)題四:“注水”的各類(lèi)普法統(tǒng)計(jì)報(bào)表:這類(lèi)報(bào)表猶如“大躍進(jìn)”時(shí)期的浮夸之風(fēng),好大喜功,報(bào)喜不報(bào)猶;表中的許多數(shù)據(jù)都是估摸、猜徹出來(lái),再層層上報(bào)。試想一下,這些“注水”的數(shù)據(jù)到底有多大價(jià)值,值得深思。問(wèn)題……(以上所列舉的問(wèn)題,只是我個(gè)人的看法,)面對(duì)新形勢(shì)、新任務(wù),普法工作者如何更新觀念,創(chuàng)造性地開(kāi)展普法工作,顯得尤為迫切和重要。筆者認(rèn)為:普法工作首先要貼近中心,貼近實(shí)際,服務(wù)于大眾,用科學(xué)的發(fā)展觀指導(dǎo)普法教育工作,堅(jiān)持以人為本,體現(xiàn)服務(wù)型政府的宗旨。那種依靠行政手段在以后普法工作中是否有效,是個(gè)值得研究的問(wèn)題。其次普法要深入發(fā)展,形式和方法必須創(chuàng)新,要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思維模式,積極探索新形勢(shì)下做好普法工作的有效途徑和辦法;普法工作中應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持實(shí)事求是的思想路線,緊密的聯(lián)系各重點(diǎn)人群和單位的實(shí)際情況開(kāi)展工作,克服形式主義,務(wù)求實(shí)效,使普法教育工作真正落到實(shí)處。第三普法工作者要解放思想,與時(shí)俱進(jìn)。要樹(shù)立全新的工作理念,將這種理念體現(xiàn)在普法形式和手段上。筆者個(gè)人認(rèn)為:普法應(yīng)體現(xiàn)一個(gè)“送”字,圍繞“送”字開(kāi)展工作;要采取讓廣大民眾樂(lè)于接受的新方法和新形式,而不是讓單位和個(gè)人背上工作的“包袱”;普法要不斷擴(kuò)大服務(wù)的外延,更好地體現(xiàn)服務(wù)職能,讓法律走進(jìn)千家萬(wàn)戶,走進(jìn)社會(huì)各個(gè)角落,真正地把法律交給人民。xx市下關(guān)區(qū)司法局:xx 2004年8月
第二篇:簡(jiǎn)歷需要注意問(wèn)題 文檔
姓名:于敏性別:女
出生日期:1985年6月
戶口:上?;橐鰻顩r:未婚
學(xué)歷:大專(zhuān)畢業(yè)院校:寧波天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院 所學(xué)專(zhuān)業(yè):護(hù)理外語(yǔ)水平:英語(yǔ)(CET-4)工作年限:1年
電話:***
期望行業(yè):醫(yī)療、保健、衛(wèi)生服務(wù)、制藥、生物工程、期望職位:護(hù)士、醫(yī)療衛(wèi)生、美容保健、總機(jī)、文職人員 工作地點(diǎn):杭州市、余杭區(qū)
期望月薪:不限/面議
教育經(jīng)歷
2002年9月-2005年7月就讀于上海市浦東中學(xué) 2005年7月-2008年5月就讀于上海醫(yī)科大學(xué) 培訓(xùn)經(jīng)歷
2006年7月-2006年8月于上海市婦兒醫(yī)院培訓(xùn)護(hù)理專(zhuān)業(yè) 工作經(jīng)驗(yàn)
2006年7月-2006年8月于上海市婦兒醫(yī)院見(jiàn)習(xí)
2006年9月?lián)巍渡虾S⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)報(bào)》業(yè)務(wù)員,并獲“優(yōu)秀業(yè)務(wù)員”稱(chēng)號(hào)
2007年7月-2008年4月于上海同德醫(yī)院實(shí)習(xí)
2008年10月在上海新世界迅教育工作
自我評(píng)價(jià)
本人接受過(guò)全方位的大學(xué)基礎(chǔ)教育,收到良好的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練和能力的培養(yǎng),有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并且在06年通過(guò)了浙江省高校計(jì)算機(jī)一級(jí)考試,07年通過(guò)CET-4,具備一定的聽(tīng),說(shuō),讀,寫(xiě)能力,希望貴公司能給我一次機(jī)會(huì),展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和人生價(jià)值,我一定會(huì)全力以赴不負(fù)所望!
1.讓簡(jiǎn)歷內(nèi)容突出
內(nèi)容就是一切,所以簡(jiǎn)歷一定要突出你的能力、成就以及過(guò)去經(jīng)驗(yàn),僅有漂亮的外表而無(wú)內(nèi)容的簡(jiǎn)歷是不會(huì)吸引人的。
簡(jiǎn)歷內(nèi)容要仔細(xì)分析你的能力并闡明你能夠勝任這份工作。強(qiáng)調(diào)以前的事件,然后一定要寫(xiě)上結(jié)果,比如:“組織了公司人員調(diào)整,削減了無(wú)用的員工,每年節(jié)約¥550000?!?/p>
2.讓簡(jiǎn)歷外表醒目
(BB2s.com求職導(dǎo)航)簡(jiǎn)歷的外表不一定要強(qiáng)調(diào),但它應(yīng)該醒目。審視一下簡(jiǎn)歷的空白處,用這些空白處和邊框來(lái)強(qiáng)調(diào)你的正文,或使用各種字體格式,如斜體,大寫(xiě),下劃線,首字突出,首行縮進(jìn)或尖頭。
3.盡量使你的簡(jiǎn)歷簡(jiǎn)短,只使用一張紙
(BB2s.com求職導(dǎo)航)雇主可能會(huì)掃視你的簡(jiǎn)歷,然后花30秒來(lái)決定是否召見(jiàn)你,所以一張紙效果最好。如果你有很長(zhǎng)的職業(yè)經(jīng)歷,一張紙寫(xiě)不下,試著寫(xiě)出最近5-7年的經(jīng)歷或組織出一張最有說(shuō)服力的簡(jiǎn)歷,刪除那些無(wú)用的東西。
4.為你的簡(jiǎn)歷定位
(BB2s.com求職導(dǎo)航)雇主們都想知道你可以為他們做什么。含糊的、籠統(tǒng)的并毫無(wú)針對(duì)性的簡(jiǎn)歷會(huì)使你失去很多機(jī)會(huì),所以必須為你的簡(jiǎn)歷定位。如果你有多個(gè)目標(biāo),最好寫(xiě)上多份不同的簡(jiǎn)歷,在每一份上突出重點(diǎn)。這將使你的簡(jiǎn)歷更有機(jī)會(huì)脫穎而出。
5.寫(xiě)上簡(jiǎn)短小結(jié)
(BB2s.com求職導(dǎo)航)這其實(shí)是最重要的一個(gè)部分,“小結(jié)”可以寫(xiě)上你最突出的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)。沒(méi)有什么應(yīng)聘者寫(xiě)這幾句話,但雇主們卻認(rèn)為這是引起注意的好辦法。
6.強(qiáng)調(diào)成功經(jīng)驗(yàn)
(BB2s.com求職導(dǎo)航)雇主們想要你的證據(jù)證明你的實(shí)力。記住要證明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益處,包括你為他節(jié)約了多少錢(qián),多少時(shí)間等,說(shuō)明你有什么創(chuàng)新等。
7.力求精確
(BB2s.com求職導(dǎo)航)闡述你的技巧、能力、經(jīng)驗(yàn)要盡可能的準(zhǔn)確,不夸大也不誤導(dǎo)。確信你所寫(xiě)的與你的實(shí)際能力及工作水平相同,還要寫(xiě)上你以前工作的時(shí)間和公司。
8.使用有影響力的詞匯
(BB2s.com求職導(dǎo)航)使用這種詞匯,如:證明的,分析的,有創(chuàng)造力的和有組織的。這樣可以提高簡(jiǎn)歷的說(shuō)服力。
9.用詞要注意
(BB2s.com求職導(dǎo)航)在調(diào)查中許多官員都說(shuō)到了這個(gè)問(wèn)題。他們最討厭錯(cuò)字別字。許多人說(shuō):“當(dāng)我發(fā)現(xiàn)錯(cuò)別字時(shí)我就會(huì)停止閱讀?!彼?,你的簡(jiǎn)歷一定要認(rèn)真寫(xiě)。雇主們總認(rèn)為錯(cuò)別字說(shuō)明人的素質(zhì)不夠高。
10.個(gè)人信息不是必須
(BB2s.com求職導(dǎo)航)現(xiàn)在,在簡(jiǎn)歷上寫(xiě)上個(gè)人信息如婚姻狀況,血型,身高等已不再是必須。許多公司都樂(lè)意接受沒(méi)有個(gè)人信息的簡(jiǎn)歷。
11.最后測(cè)試
(BB2s.com求職導(dǎo)航)記住,你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該回答以下問(wèn)題:它是否清楚并能夠讓雇主盡快知道你的能力?是否寫(xiě)清了你的能力?是否寫(xiě)清了你要求這份工作的基礎(chǔ)?有東西可刪除嗎?
12.盡力完善你的簡(jiǎn)歷直到最好。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)人簡(jiǎn)歷求職網(wǎng)(http://)提供個(gè)人簡(jiǎn)歷范文,個(gè)人簡(jiǎn)歷模板,個(gè)人簡(jiǎn)歷表格下載,求職簡(jiǎn)歷,英文簡(jiǎn)歷,各個(gè)專(zhuān)業(yè)簡(jiǎn)歷參考范文,個(gè)人簡(jiǎn)歷封面,求職信范文、面試求職技巧等
(BB2s.com求職導(dǎo)航)HR的任務(wù)很重,得到的簡(jiǎn)歷也很多,篩選簡(jiǎn)歷是HR每天必做的事情。看了那么多的簡(jiǎn)歷,有一些簡(jiǎn)歷我只看一眼,便馬上放棄考慮,他就失去了得到這個(gè)工作崗位的任何機(jī)會(huì)。每個(gè)HR都是這樣,一些種簡(jiǎn)歷是被拒看的。比方說(shuō):
1、很長(zhǎng)的求職信。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)HR時(shí)間有限,通常要在很短的時(shí)間里看很多的簡(jiǎn)歷,如果求職信過(guò)長(zhǎng),甚至重點(diǎn)不突出,重復(fù)表述同一個(gè)特質(zhì)或能力,HR會(huì)感到你能提出來(lái)的就這有這些了,其他就不必要看了。
2、簡(jiǎn)歷不完整。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)工作經(jīng)驗(yàn)在招聘當(dāng)中是很被HR看中的。有的人寫(xiě)自己的工作經(jīng)歷時(shí),不是前邊丟掉幾年就是近一兩年的工作經(jīng)歷空白,讓人對(duì)他頓生懷疑,也對(duì)他的求職態(tài)度和做事態(tài)度產(chǎn)生疑慮,再看下去的想法也沒(méi)有了。
3、表述過(guò)于簡(jiǎn)略。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)有一些人的簡(jiǎn)歷相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單,工作經(jīng)歷只寫(xiě)到年,工作情況只寫(xiě)崗位名稱(chēng),情況只寫(xiě)大專(zhuān)或大本,讓人看到后了解的信息實(shí)在有限,那么也不會(huì)再進(jìn)一步考慮了。
4、出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤。
尤其是一些時(shí)間上的錯(cuò)誤,比方說(shuō)上十幾年的大專(zhuān),普通本科上五年或三年,還有兩年和一年的,或者教育經(jīng)歷與工作經(jīng)歷完全重疊,或者算下來(lái)從11歲就開(kāi)始工作經(jīng)歷的等等,這樣的簡(jiǎn)歷會(huì)馬上被拋棄掉的。
5、附件形式或標(biāo)題不明確的。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)有的人提交簡(jiǎn)歷時(shí)只寫(xiě)是應(yīng)聘或個(gè)人簡(jiǎn)歷,簡(jiǎn)歷采用附件形式發(fā)送,這樣的情況下如果簡(jiǎn)歷很多,HR會(huì)把這樣的簡(jiǎn)歷放在最后,有時(shí)間才會(huì)瀏覽一下,時(shí)間緊就根本不會(huì)去理會(huì)了。
6、用很怪異的郵箱名字發(fā)送簡(jiǎn)歷。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)例如司機(jī)投遞簡(jiǎn)歷時(shí)名字是“沒(méi)油了”或“迷路了”,年輕人投簡(jiǎn)歷用什么“徹夜跳舞、狂歡”這類(lèi)的文字,或者帶臟字,等等,這樣的標(biāo)題和名字讓人一看即不會(huì)想再去打開(kāi)簡(jiǎn)歷看看了。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)每個(gè)HR經(jīng)歷不同,各方面情況不同,也可能各有所好,但是一些明顯的、易犯的毛病還是應(yīng)當(dāng)盡量避免。招聘和應(yīng)聘都是一件很?chē)?yán)肅的事情。如果你是應(yīng)聘者,請(qǐng)用負(fù)責(zé)的態(tài)度好好對(duì)待每一個(gè)環(huán)節(jié),這樣才能讓HR相信你同樣會(huì)具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。
1、人事經(jīng)理這樣篩選簡(jiǎn)歷
(BB2s.com求職導(dǎo)航)外企人事經(jīng)理是先“以貌取人”,即你簡(jiǎn)歷寫(xiě)得如何;再看基本條件如學(xué)歷、經(jīng)歷;最后是能力、潛能和性格。前兩者是基本,最后是決定性的因素。脫穎而出的關(guān)鍵是展現(xiàn)你的豐采。
2、一份標(biāo)準(zhǔn)的求職簡(jiǎn)歷是這樣的:
(BB2s.com求職導(dǎo)航)求職者個(gè)人信息姓名、性別?有些公司不要求?、出生年月(有些公司不要求)、婚姻狀況(有些公司不要求)、詳細(xì)聯(lián)系方法、住址、聯(lián)系電話、戶口狀況(不是必要的)。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)教育和背景不必有小學(xué)、中學(xué)。應(yīng)能證明你知識(shí)水準(zhǔn)、所擁有技能和能力的一切相關(guān)信息。這包括正規(guī)、非正規(guī)的成人教育和專(zhuān)業(yè)。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)工作經(jīng)歷包括雇傭型的工作,也包括實(shí)習(xí)、義務(wù)性和社團(tuán)、社區(qū)性的工作。
(BB2s.com求職導(dǎo)航)技術(shù)和技能電腦技能、語(yǔ)言技能、性格和能力、性格特點(diǎn)、勾通能力、人際能力、精神、興趣愛(ài)好。
3、讓你的簡(jiǎn)歷遠(yuǎn)離“”
以下幾點(diǎn)應(yīng)當(dāng)注意:
(BB2s.com求職導(dǎo)航)當(dāng)人事經(jīng)理和雇主在以后的面試或工作中發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)歷中曾有不真實(shí)的成分時(shí),你的后悔會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你沒(méi)有得到一份工作,要多準(zhǔn)備幾份不同的簡(jiǎn)歷,以應(yīng)付不同行業(yè)的不同職位。
4、簡(jiǎn)歷和求職信并行
(BB2s.com求職導(dǎo)航)好的求職信必須和簡(jiǎn)歷并行,目的是讓簡(jiǎn)歷更有針對(duì)性,另外求職信要手寫(xiě)才有人情味兒。
5、簡(jiǎn)歷不要寫(xiě)要求
6、不要附照片和學(xué)歷復(fù)印件
7、給外企的簡(jiǎn)歷要注意
外企通常會(huì)牽扯到語(yǔ)言技能,因此根據(jù)招聘企業(yè)的外語(yǔ)要求準(zhǔn)備外文簡(jiǎn)歷是必要的。
第三篇:房屋出租需要注意哪些問(wèn)題
房屋出租需要注意哪些問(wèn)題
來(lái)源:未知作者:w日期:10-07-20
房屋出租人應(yīng)為房屋所有人,因只有房屋的所有權(quán)人才享有該房屋的收益權(quán)。如果是受房屋所有人(房屋產(chǎn)權(quán)人)的委托代其出租房屋的,應(yīng)出具房主的書(shū)面委托書(shū)。如果是轉(zhuǎn)租,則應(yīng)當(dāng)事先征得房主的書(shū)面同意,否則,非房屋所有權(quán)人簽訂的合同即為無(wú)效,無(wú)法受到法律保護(hù)。若將已購(gòu)公房出租,且未辦理產(chǎn)權(quán)證,房主可以從單位開(kāi)具相關(guān)證明。
同時(shí),由于購(gòu)房時(shí)未繳納土地出讓金,因此應(yīng)將租金中包含的土地收益上繳。但目前按有關(guān)規(guī)定,暫時(shí)仍是按私房出租。房屋出租人應(yīng)辦理《房屋租賃許可證》。根據(jù)建設(shè)部《城市房屋租賃管理辦法》的規(guī)定,只有在取得房屋租賃許可證,并交納契稅之后,其出租行為才是合法的。作為具有法律效力的房屋租賃合同,租賃登記是合同生效的必要條件。如果未履行這一法定程序,該合同即被視為無(wú)效,其內(nèi)容不受法律保護(hù)。
一、房屋有下列問(wèn)題就不能出租,否則即是違法租房。1.凡新建住宅, 在未經(jīng)國(guó)家有關(guān)部門(mén)綜合驗(yàn)收和未取得出售或租賃許可證的情況下房子不能出租;
2.不具備“房屋所有權(quán)證”的房子不能出租;
3.產(chǎn)權(quán)共有的,在共有人意見(jiàn)不一致或產(chǎn)權(quán)權(quán)屬有爭(zhēng)議的房子不能出租;
4.未簽訂書(shū)面《房屋租賃合同》和未辦理房屋租賃登記備案手續(xù)的房屋不能出租;
5.租用房管部門(mén)的公有住房或其他企事業(yè)單位“自管房”房屋不能出租;
6.未經(jīng)原出租人同意,承租人不得將現(xiàn)住的全部或部分房屋出租;
7.已經(jīng)抵押的房屋,在未得到抵押人權(quán)同意的情況下不得出租;
8.未經(jīng)國(guó)家規(guī)劃部門(mén)批準(zhǔn)的違章建筑或是私自建造的“無(wú)證房”不得出租;
9.有倒塌危險(xiǎn)的破舊房屋或臨時(shí)建筑不準(zhǔn)出租;
10.有關(guān)法律、法規(guī)規(guī)定禁止出租的其他情形。
二、房屋擬出租前,出租人應(yīng)向房屋所在地的區(qū)、縣房屋主管機(jī)關(guān)的基層管理機(jī)構(gòu)提出申請(qǐng),屬于涉外出租房屋的向市房地局房政處提出申請(qǐng)并提交以下文件和證明材料:
1.房屋出租申請(qǐng)書(shū);
2.房屋產(chǎn)權(quán)證明或批準(zhǔn)建房的合法文件和證明材料;
3.出租人是個(gè)人的,應(yīng)提交房主的居民身份證;出租人是單位的,應(yīng)提交單位法人資格證明,單位不是法人的,應(yīng)提交單位上級(jí)主管部門(mén)同意其出租房屋的證明;
4.出租共有房屋的,應(yīng)提交其他共有人同意出租的證明或委托書(shū);
5.出租委托代管房屋,應(yīng)提交委托人授權(quán)房屋代管人出租房屋的授權(quán)證明及委托代理人的身份證明;
6.涉外的房屋須有公安部門(mén)的批準(zhǔn)書(shū);
7.依照法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定應(yīng)當(dāng)提交的其他有關(guān)文件和證明。出租人向房屋主管部門(mén)提交上述材料后,經(jīng)審核符合規(guī)定的,房屋主管機(jī)關(guān)發(fā)給統(tǒng)一印制的《房屋租賃證》。
屬于涉外出租房屋的,在《房屋租賃證》上加蓋“涉外” 印章;出租人履行了上述程序后,房屋就可以合法的出租了。
三、房屋依法租賃后,租賃雙方還要到房屋主管部門(mén)辦理租賃備案手續(xù)。辦理房屋登記備案手續(xù)時(shí),須交驗(yàn)以下證明和文件:
1.書(shū)面租賃合同(這是至關(guān)重要的,網(wǎng)上有通用條款和合同范本,可根據(jù)自己的情況調(diào)整);
2.房屋所有權(quán)證;
3.《房屋租賃證》或《臨時(shí)房屋租賃證》;
4.當(dāng)事人雙方合法證件,聯(lián)系方式;
5.依照法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的其他有關(guān)證明證件。
6、采用先交款、后居住;
7、驗(yàn)收房屋內(nèi)主體結(jié)構(gòu)、裝修工程、水暖電工程、二次裝修工程完好程度、雙方簽署賠償協(xié)議,交室內(nèi)可移動(dòng)、易損壞物品的押金后方可進(jìn)入居住。
8、約定好、租賃方進(jìn)入后進(jìn)行二次裝修后,物權(quán)的歸屬方。
9、使用過(guò)程中、產(chǎn)生維護(hù)、維修費(fèi)應(yīng)由租賃方承擔(dān)(疏通下水等)。
四、個(gè)人私房出租,辦理房屋登記備案手續(xù)時(shí),還需交納以下費(fèi)用:
1.出租房屋一年以上的,按年租金額2%交納,由雙方各負(fù)擔(dān)一半;
2.出租房屋一年以下的,按實(shí)收租金額2%交納,由雙方各負(fù)擔(dān)一半。
五、看是煩雜的手續(xù),但他可以最大的保護(hù)業(yè)主房屋所有權(quán)
第四篇:中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)中需要注意的問(wèn)題
中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)中需要注意的問(wèn)題
大家都知道,生活中有些好意的愛(ài)卻得不到好的結(jié)果,溺愛(ài)或者不正確的愛(ài)都是一種害。在體育鍛煉中也是一樣,運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者方法不正確都會(huì)影響身體健康。體育運(yùn)動(dòng)是提高人體健康最有效的手段,也是中學(xué)生最喜歡的課程。但是在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí),教師要教會(huì)學(xué)生合理的進(jìn)行鍛煉,選擇好有效的體育項(xiàng)目,否則會(huì)適得其反,弄巧成錯(cuò),有時(shí)“愛(ài)”也是一種害。
一.運(yùn)動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)要講究
對(duì)于健康的青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),選擇什么樣的時(shí)間進(jìn)行鍛煉并沒(méi)有嚴(yán)格的限制,清晨、下午和傍晚都可以進(jìn)行鍛煉。但是早晨鍛煉多在空腹情況下進(jìn)行,所以運(yùn)動(dòng)量不能太大,時(shí)間不宜太長(zhǎng),否則容易引起低血糖,影響一天的學(xué)習(xí),下午是進(jìn)行鍛煉的最佳時(shí)期,晚飯后卻不宜馬上鍛煉。對(duì)于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地首先要考慮安全問(wèn)題,在戶外鍛煉一定要考慮到周?chē)h(huán)境。春天是鍛煉身體的大好時(shí)光,但值得注意的是,溫差大,容易發(fā)生流行性疾病,例如流行性感冒等。因此鍛煉時(shí)要適時(shí)增減衣服,以防傷風(fēng)著涼,切斷病毒的傳播媒介,防患于未然。夏季氣候的特點(diǎn),主要是溫度高,濕度大,悶熱。在鍛煉時(shí)必須注意下述事項(xiàng):
⒈應(yīng)盡量避免在炎熱的、烈日直接照射下的中午進(jìn)行鍛煉(游泳例外),一般應(yīng)放在上午或傍晚。若在烈日下鍛煉,應(yīng)戴白色涼帽,穿淺色、寬敞、通氣性能良好的薄衣。室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,應(yīng)有良好的通風(fēng)降溫設(shè)備。⒉在運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度上要注意循序漸進(jìn),不可憑興趣突然增加運(yùn)動(dòng)量。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)增加休息次數(shù),最好到蔭涼的地方去休息,練習(xí)時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)、過(guò)累,這一點(diǎn)對(duì)于沒(méi)有鍛煉習(xí)慣的人來(lái)說(shuō),更應(yīng)注意。⒊夏天進(jìn)行鍛煉,因出汗很多,丟失大量的水分和鹽分,就很容易引起熱痙攣。若在休息時(shí)喝少量清涼清暑及低糖含鹽的飲料,不但可以補(bǔ)充體內(nèi)因出汗而減少的鹽分,還可限制一部分水不致大量排出。但需要注意的是,在劇烈的運(yùn)動(dòng)后,不宜吃冰棒一類(lèi)的東西和過(guò)冷的食物,以免發(fā)生胃腸功能紊亂,引起腹痛、腹瀉。⒋出汗之后,不要立刻用冷水洗澡,在運(yùn)動(dòng)后用溫水洗滌,對(duì)避免中暑是很有好處的。秋季氣候忽冷忽熱,變化劇烈,早晚和午間溫差很大,氣候還比較干燥,鍛煉時(shí)稍不留意,就容易發(fā)病。運(yùn)動(dòng)后,要及時(shí)把汗擦干,不要把汗涔涔的身體裸露在冷風(fēng)之中。平時(shí)秋裝不易過(guò)厚,以免汗后受涼,俗話說(shuō):春捂秋凍,不易生病,就是這個(gè)道理。有些地區(qū),人體因受秋季氣候干燥的影響,致使上呼吸道的分泌能力降低,所以要多喝開(kāi)水,保持粘膜的正常分泌。
冬季有些人十分怕冷,一到冬季,盡量躲在屋里,很少到戶外呼吸新鮮空氣,很少接觸日光,結(jié)果體質(zhì)日漸衰弱,疾病找上身來(lái)。但是如果鍛煉不得法,也會(huì)事與愿違。為了取得好的鍛煉效果,應(yīng)注意:⒈預(yù)防呼吸道炎癥。冬季天冷、霧多,有時(shí)還有風(fēng)沙。為了不使冷空氣直接過(guò)分刺激口腔、咽喉和氣管粘膜,而引起呼吸道炎癥,所以冬天跑步時(shí),應(yīng)盡量用鼻呼吸,或混合(鼻和口)呼吸。⒉在冬天早晨進(jìn)行戶外鍛煉時(shí),眼睛常常流淚。這是一種正常的生理現(xiàn)象,也是眼睛的保護(hù)性反應(yīng),可用潔凈的手帕擦去淚液,不要用手去擦、去揉。但是如果少遇冷空氣就流淚很多應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢查和治療。⒊防治皮膚干裂、凍瘡。為了保護(hù)好皮膚,不發(fā)生凍瘡,衣服、鞋襪要溫暖而合適。運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)更換潮濕的衣服和鞋襪,保持干燥,在劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽間歇要及時(shí)穿衣。不要在戶外長(zhǎng)久靜止不動(dòng)。為了提高皮膚的抗寒能力可以從溫暖季節(jié)開(kāi)始用冷水洗臉、洗手、洗腳,然后堅(jiān)持全年,也能起到預(yù)防凍瘡的作用。⒋冬季容易發(fā)生一些挫傷。一旦發(fā)生,應(yīng)馬上停止鍛煉,及時(shí)診治。否則傷情容易加重。在發(fā)生明顯的出血與水腫時(shí),應(yīng)立刻在受傷部位用冷水沖洗20~30分 鐘。當(dāng)時(shí)勿用熱水熱敷,熱敷和按摩要在受傷后24~48小時(shí)進(jìn)行。預(yù)防挫傷、扭傷的主要方法,應(yīng)在運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。⒌大霧天不宜進(jìn)行鍛煉,在大霧的時(shí)候不僅空氣中的水分多、塵土多,而且氣壓較低呼吸困難、汗液不宜蒸發(fā),再加上視線看不清楚,在車(chē)輛較
多的公路上鍛煉,很可能發(fā)生意外。
二.運(yùn)動(dòng)規(guī)律必須遵循
1.運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
電器一開(kāi)始啟動(dòng)時(shí)做功最大,也最容易損壞,人也是一樣,因此運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)很重要。運(yùn)動(dòng)前要對(duì)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腰關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等活動(dòng)開(kāi),避免不必要的受傷運(yùn)動(dòng)結(jié)束后也要做好恢復(fù)練習(xí)。
2.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要循序漸進(jìn)
運(yùn)動(dòng)也要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律,運(yùn)動(dòng)量由小到大,項(xiàng)目由少到多,動(dòng)作由簡(jiǎn)到繁,跨度逐步增加,時(shí)間逐漸延長(zhǎng),不能急功近利,“突飛猛進(jìn)”。
3.疾跑后不要立即靜止
疾跑后由于感到勞累,許多學(xué)生常常會(huì)站立不動(dòng)或者坐下甚至躺下休息,這是一種非常錯(cuò)誤的做法。因?yàn)檫@樣會(huì)引起重力性休克。正確的做法應(yīng)該是繼續(xù)慢跑或走步,并作深呼吸。若有全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑等現(xiàn)象,則應(yīng)有人攙扶以免昏倒。
4.運(yùn)動(dòng)要持之以恒,堅(jiān)持鍛煉
按照“用進(jìn)廢退”的學(xué)說(shuō),根據(jù)增強(qiáng)體質(zhì)靠“積累”、提高運(yùn)動(dòng)技能有過(guò)程、鍛煉效果不穩(wěn)定的特點(diǎn),運(yùn)動(dòng)必須持之以恒,貴在堅(jiān)持。研究表明,停止鍛煉后,原鍛煉所獲得的增長(zhǎng),將按增長(zhǎng)所耗時(shí)間的1/3的速度消退,即運(yùn)動(dòng)一天所獲得的長(zhǎng)進(jìn),停練3天全部消退。
三.運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生不容忽視
1.運(yùn)動(dòng)后不宜立即進(jìn)食,飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)之后,由于人體還處于興奮狀態(tài),而消化系統(tǒng)卻處于抑制狀態(tài),因此立即進(jìn)食會(huì)影響事物的消化吸收,對(duì)身體不利,久而久之還會(huì)引起消化不良,慢性胃炎等腸胃疾病。飯后立即運(yùn)動(dòng)由于胃內(nèi)有大量食物,妨礙膈肌活動(dòng),呼吸受到影響,容易造成腹痛和不適,甚至胃下垂。
2.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后不可大量飲水
劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)鹽分隨大量汗液排出體外,飲水過(guò)多會(huì)使血液的滲透壓降低,破壞體內(nèi)水鹽代謝平衡,影響人體正常生理功能,甚至還會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)時(shí),由于需要增加心跳、呼吸的頻率來(lái)加大血液和氧氣以滿足運(yùn)動(dòng)需要,而大量飲水會(huì)使胃部膨脹充盈,影響呼吸,而血液循環(huán)流量增加加大心臟負(fù)擔(dān),會(huì)傷害心臟。
另外夏天鍛煉時(shí)不宜立即洗冷水澡,不能大量喝冷凍飲料。
四.有些項(xiàng)目不太適宜
不是所有的運(yùn)動(dòng)中學(xué)生都是適合的,根據(jù)中學(xué)生的生理特點(diǎn),有些運(yùn)動(dòng)中學(xué)生也是不太適宜的。
1.掰手腕練習(xí)
中學(xué)生都不服氣別人,特別喜歡較勁,因此掰手腕比賽時(shí)有發(fā)生,這也是不好的。掰手腕做的是一種憋氣狀態(tài)下的靜力性練習(xí),由于憋氣可引起胸內(nèi)壓的急劇升高,導(dǎo)致靜脈血回流受阻,從而引起心臟和腦部缺氧,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)昏厥。中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛階段,其心血管系統(tǒng)尚顯脆弱,耐受缺血、缺氧的能力較差,經(jīng)常掰手腕有礙學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。此外,掰手腕還可能引起肱骨內(nèi)上髁骨折,嚴(yán)重影響學(xué)生骨骼的正常生長(zhǎng)。
2.綁沙袋練習(xí)
應(yīng)該說(shuō)綁沙袋練習(xí)確實(shí)能夠起到發(fā)展某一部位力量的效果。然而這種鍛煉方法對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)卻有礙于血液的正常循環(huán),既不能及時(shí)地消除肌肉疲勞,又不能使肌肉得到放松與恢復(fù),影響了正常的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí),還有礙于形成正確的動(dòng)力定型。
3.過(guò)長(zhǎng)距離的跑步
中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間,他們的內(nèi)臟器官和組織都還嬌嫩,一些負(fù)擔(dān)過(guò)重、消耗過(guò)大、持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的跑步會(huì)對(duì)他們的生長(zhǎng)發(fā)育造成負(fù)面影響,嚴(yán)重的還會(huì)妨礙他們的生長(zhǎng)發(fā)育,造成不良的后果。前幾年北京馬拉松比賽就給了我們一個(gè)教訓(xùn)。
五.不良反應(yīng)需要特別注意
1.青春期高血壓
青春期后心臟發(fā)育速度增快,血管發(fā)育相對(duì)處于滯后狀態(tài),加之內(nèi)分泌功能的影響,血壓明顯升高,甚至出現(xiàn)暫時(shí)偏高現(xiàn)象。對(duì)于這種學(xué)生經(jīng)過(guò)檢查不屬于高血壓病又無(wú)異常癥狀的,課照常進(jìn)行一般體育活動(dòng)。如有頭暈等不良癥狀的應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)與比賽,做定期觀察,適當(dāng)參與輕微體育活動(dòng)以提高心血管功能,改善由于血壓增高產(chǎn)生的不良感覺(jué)。
2.運(yùn)動(dòng)性暈厥這是一種最為常見(jiàn)的疾病,多發(fā)生于大家正在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,主要癥狀表現(xiàn)為兩眼發(fā)黑、呼吸困難,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)意識(shí)障礙等。此病的發(fā)病原因是由于人體運(yùn)動(dòng)過(guò)于緊張激烈或突然改變體位,使體內(nèi)的血糖消耗過(guò)多所致。此時(shí)應(yīng)讓患者平臥,飲用糖水或注射葡萄糖,同時(shí)注意保暖。
3.運(yùn)動(dòng)性哮喘多發(fā)生于劇烈運(yùn)動(dòng)后的5至10分鐘,癥狀主要表現(xiàn)為:可出現(xiàn)面唇呈青紺色、呼吸困難等,多與過(guò)敏性體質(zhì)等因素有關(guān),一般在一小時(shí)內(nèi)可自行緩解。
4.運(yùn)動(dòng)性腹痛若在空腹時(shí)鍛煉,或者是飯后立即運(yùn)動(dòng)和突然劇烈運(yùn)動(dòng),均可引起內(nèi)臟器官功能紊亂而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性腹痛。此時(shí)患者應(yīng)立即停止鍛煉,熱敷腹部,適量喝點(diǎn)熱飲料,即可自行緩解。
5.運(yùn)動(dòng)性血尿此病常在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn),主要由于人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),腎臟血管收縮,腎血流量減少,氧氣暫時(shí)供應(yīng)不足,從而導(dǎo)致腎小管通透性增強(qiáng)而發(fā)病。出現(xiàn)此種癥狀時(shí),鍛煉者應(yīng)立即休息,一般在一周后可消除。預(yù)防此病的辦法是,運(yùn)動(dòng)量不要太大,特別是在身體疲勞的情況下更要注意。
6.運(yùn)動(dòng)性貧血是人體在劇烈運(yùn)動(dòng)后,血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白均減少至正常值以下。其發(fā)病原因是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,使體內(nèi)產(chǎn)生了大量的代謝乳酸,當(dāng)乳酸濃度增大時(shí),血液 p H值下降,從而造成紅細(xì)胞被破壞,血紅蛋白被分解而導(dǎo)致貧血;或者是出汗過(guò)量,使造血原料鐵元素大量流失,卻又得不到及時(shí)補(bǔ)充,而引起缺鐵性貧血。已經(jīng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性貧血者,應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng),接受治療。
姚明的應(yīng)力性骨折給了我們很大的啟示,不遵循科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健身原則就不能抱怨“為什么受傷的總是我”。中學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要特別注意,有時(shí)愛(ài)也是一種害。
第五篇:企業(yè)中知識(shí)庫(kù)建立需要注意哪些問(wèn)題呢?
企業(yè)中知識(shí)庫(kù)建立需要注意哪些問(wèn)題呢?
(一)提升競(jìng)爭(zhēng)力:
組 織透過(guò)知識(shí)分享,可以提升執(zhí)行效率與效益,藉由知識(shí)分享與共享,解決顧客或企業(yè)所面臨的問(wèn)題,相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的累積與學(xué)習(xí),成為組織的知識(shí),并建立一套經(jīng)驗(yàn)法 則,如此一來(lái)可以提升企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力,并維持長(zhǎng)期持續(xù)性的競(jìng)爭(zhēng)力。例如B 公司全球面臨組織扁平及獲利不如預(yù)期的情形下,必須加強(qiáng)知識(shí)的積累速度,藉以拉大競(jìng)爭(zhēng)者的距離;而D 公司的知識(shí)管理以整合市場(chǎng)需求及實(shí)時(shí)的、地區(qū)性市場(chǎng)需求為主。
(二)改善跨單位的知識(shí)分享:
知 識(shí)管理可以解決組織內(nèi)各單位知識(shí)分享的問(wèn)題,因?yàn)楦鲉挝恢械膫€(gè)人、或部門(mén),可以自由擷取知識(shí)庫(kù)中所需的信息的知識(shí),可以將知識(shí)加以有效的集中整合達(dá)到加值 效果。在B 及C 公司都需要同時(shí)兼顧技術(shù)、與顧客服務(wù)單位的知識(shí)信息與經(jīng)驗(yàn)積累,透過(guò)知識(shí)管理信息提供跨部門(mén)的分享,與縮短顧客服務(wù)的時(shí)間。
(三)加速創(chuàng)新能力:
知 識(shí)管理的本質(zhì)即在信息擷取、信息貯存與信息重組,透過(guò)個(gè)人與組織之間的傳遞與重組,可以加速知識(shí)的創(chuàng)新,增加知識(shí)的價(jià)值。在A 公司即設(shè)置有技術(shù)訓(xùn)練中心并提供專(zhuān)利獎(jiǎng)金;在B 公司他們鼓勵(lì)以實(shí)驗(yàn)及項(xiàng)目,來(lái)創(chuàng)造新的技術(shù)與顧客服務(wù);在D 公司則透過(guò)信息分析,推出獨(dú)創(chuàng)產(chǎn)品。
(四)降低營(yíng)運(yùn)成本:
知 識(shí)的積累、加值與創(chuàng)新可以大幅降低企業(yè)的營(yíng)運(yùn)成本,并且能實(shí)時(shí)找到所需知識(shí),解決問(wèn)題,提升效益,避免顧客流失。最明顯的例子如D 公司,由于營(yíng)運(yùn)信息均在電子數(shù)據(jù)庫(kù),因此在貨物的銷(xiāo)售、供應(yīng)、及顧客偏好等,提供最實(shí)時(shí)的信息,同時(shí)降低庫(kù)存并降低該公司的管銷(xiāo)成本。而C 公司則在建廠及客戶服務(wù)上標(biāo)榜聰明復(fù)制及虛擬工廠,不僅降低建廠成本,同時(shí)亦節(jié)省顧客重復(fù)查詢的時(shí)間成本。
(五)降低員工離職的知識(shí)損失:
企 業(yè)的知識(shí)若被系統(tǒng)性的整合與管理,這些知識(shí)會(huì)隨時(shí)間與經(jīng)驗(yàn),成幾何級(jí)數(shù)或等比級(jí)數(shù)快速似滾雪球方式成長(zhǎng),不會(huì)因員工的離職,而造成企業(yè)無(wú)法繼續(xù)成長(zhǎng)或知識(shí) 被中斷的困境。如A 及B公司因科技產(chǎn)業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)壓力及人力流動(dòng),因此將最新技術(shù)及主要客戶的服務(wù)技術(shù),列為知識(shí)管理的核心以預(yù)防人才流失,造成技術(shù)與顧客服務(wù)的斷層。反觀D 公司則因?yàn)楦唠A主管的穩(wěn)定,帶來(lái)知識(shí)積累與分享的優(yōu)勢(shì),同時(shí)因?yàn)橹R(shí)管理的系統(tǒng)化加速新進(jìn)主管的學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)累積。