第一篇：淺談大學(xué)生村官需突破的幾個(gè)心理誤區(qū)

淺談大學(xué)生村官需突破的幾個(gè)心理誤區(qū)

對(duì)于大學(xué)生村官來說，走上工作崗位的那一刻起，就意味著自身角色的轉(zhuǎn)變。從繁華的都市到寧靜的鄉(xiāng)村，從莘莘的學(xué)子到平凡的村官。做以前沒做過的事，吃以前沒吃過的苦。作為年輕一代的我們，就需要不怕吃苦的精神，以苦為樂、以苦為榮，克服以下幾個(gè)心理誤區(qū)。

一是克服怕苦畏難心理。農(nóng)村條件簡(jiǎn)陋、自身經(jīng)驗(yàn)不足、群眾工作難做，這些難題可能都會(huì)在我們工作中出現(xiàn)，我們會(huì)失落、會(huì)迷茫，但一定不能退縮，要有一種“吃的苦中苦”的精神，克服畏難心理，在工作中磨煉自己。

二是克服消極依賴心理。剛分配的村官一般都是“書記助理”職務(wù)，協(xié)助村書記開展村里工作，但我們需克服過度依賴村書記的心理，村官職務(wù)的設(shè)置其實(shí)也是給基層注入一股新鮮血液，我們要領(lǐng)會(huì)國家的良苦用心，在工作中敢想敢干，注重創(chuàng)新。

三是克服投機(jī)取巧心理。坐在同一條板凳上，才縮短了心與心的距離。住在農(nóng)家的炕頭上，收獲的才不只是建議。投機(jī)取巧可能會(huì)一時(shí)蒙混過關(guān)，但終究逃不過老百姓的雙眼，我們唯有真正把心沉下去，踏踏實(shí)實(shí)做事，勤勤懇懇為民，才能得到群眾的認(rèn)可。四是克服坐吃老本的心理。擔(dān)任村官也是我們自身的一個(gè)學(xué)習(xí)過程，我們有豐富的知識(shí)，但缺乏必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，所以要克服坐吃老本的心理，不斷學(xué)習(xí)，向工作學(xué)習(xí)、向村干部學(xué)習(xí)、向群眾學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中鍛煉自己，提高自己。

第二篇：大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)

．學(xué)會(huì)擇業(yè)求職的心理調(diào)適

大學(xué)生擇業(yè)心理的誤區(qū)

大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)往往會(huì)陷入一些心理誤區(qū)當(dāng)中，擔(dān)負(fù)一些沒有必要的負(fù)擔(dān)，致使求職遇到困難。這些心理誤區(qū)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一是焦慮心理。面對(duì)供需見面，雙向選擇的新型就業(yè)辦法，大學(xué)生求職呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì)，職業(yè)選擇自由度大大增加。這導(dǎo)致職業(yè)選擇行為的責(zé)任也越來越重，從而增強(qiáng)了大學(xué)生擇業(yè)的焦慮心理。一些學(xué)生由于心理承受能力和自控能力較差，當(dāng)面臨擇業(yè)時(shí)，一方面是渴望獲得理想的職業(yè)，另一方面卻是患得患失，憂心忡忡，以致心理失衡，難以自控，表現(xiàn)出焦慮、恐懼和煩躁。在擇業(yè)時(shí)絕大部分學(xué)生的個(gè)人愿望、能力等自身?xiàng)l件與市場(chǎng)需求的結(jié)合點(diǎn)總會(huì)有一段距離，個(gè)人的自我期望值與社會(huì)期待亦不完全吻合，在這種反差對(duì)比面前，心理素質(zhì)就要經(jīng)受考驗(yàn)。一般說來 , 適度的焦慮能使學(xué)生產(chǎn)生壓力，這種壓力是對(duì)自身惰性的進(jìn)攻，它可以增強(qiáng)人的進(jìn)取心和積極行動(dòng)的能力，產(chǎn)生求勝的心理和行為。但是，如果心理上過度焦慮不安，自己又不能在短時(shí)間內(nèi)化解這些消極情緒，它就會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生本人主觀能動(dòng)性的積極發(fā)揮，埋沒他的潛能和才華，給就業(yè)帶來不必要的困難，影響擇業(yè)的進(jìn)程，甚至失敗。

二是自卑心理。對(duì)于涉世不深的大學(xué)生來說，在擇業(yè)問題上極容易產(chǎn)生自卑，尤其是那些性格內(nèi)向，在學(xué)校期間沒有經(jīng)過各種社會(huì)工作、社會(huì)活動(dòng)鍛煉的學(xué)生尤為突出。主要表現(xiàn)為缺乏自信，行動(dòng)退縮不前，表面上怕別人看不起 , 實(shí)際上是自我認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差所致。在擇業(yè)過程中，一些大學(xué)生求職者不能正確評(píng)價(jià)自我，缺乏自信心，勇氣不足，沒有主見，依賴心強(qiáng)，其結(jié)果是這些學(xué)生在擇業(yè)的人生關(guān)頭，不敢和不善于推銷自我，喪失了許多求職成功的機(jī)會(huì)。這種心態(tài)與人才市場(chǎng)激烈地競(jìng)爭(zhēng)形成了強(qiáng)烈的反差，是求職活動(dòng)中的一大心理障礙。從心理學(xué)的角度上分析 , 自卑的實(shí)質(zhì)是自我評(píng)價(jià)過低 , 自信心差。自卑的學(xué)生往往并不是真的能力不如別人，只是過低的自我評(píng)價(jià)壓制了能力的發(fā)展和表現(xiàn)，因此，在求職過程中克服自卑是走向成功的必經(jīng)之路。

三是自負(fù)心理。自負(fù)是自卑的反面。由于普遍受到稱贊，大學(xué)生中有的人不能正確認(rèn)識(shí)自己，在擇業(yè)時(shí)他們常常過高地估計(jì)自己的能力，把自己的愿望和社會(huì)需要割裂開來認(rèn)識(shí)問題。由于與社會(huì)接觸不多，一些大學(xué)畢業(yè)生對(duì)用人單位的要求知之甚少，對(duì)自己在求職市場(chǎng)中的真實(shí)位置搞不清，把自己的學(xué)歷、知識(shí)作為資本，認(rèn)為如果到某個(gè)單位去求職就是 “ 屈尊 ”“ 賞臉 ”，所以常常挑剔攀比，提出過分的要求。這一不良印象成為有些用人單位不愿意錄用個(gè)別名牌大學(xué)畢業(yè)生的緣故。其根源就在于這些同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高，存在自負(fù)的心理?，F(xiàn)如今在就業(yè)市場(chǎng)上大學(xué)生已不再是人人稱贊的天之驕子，僅從工作經(jīng)驗(yàn)這點(diǎn)說，眾多大學(xué)生已經(jīng)處于不利的地位。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下所需要的人才是個(gè)人素質(zhì)和能力的結(jié)合，而所擁有的學(xué)歷并不是決定因素。如果大學(xué)生不能及早對(duì)社會(huì)的人才需求形勢(shì)有足夠清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己有一個(gè)全面、客觀、公正的評(píng)價(jià) , 那么有些學(xué)生將會(huì)坐失擇業(yè)的良機(jī) , 耽誤自己的前程。

四是急躁心理。有些大學(xué)生求職者在擇業(yè)時(shí)，表現(xiàn)出情緒極為沖動(dòng)，心境受到多重?fù)駱I(yè)因素的困撓，面對(duì)現(xiàn)實(shí)處境，缺乏應(yīng)有的冷靜和自控的品質(zhì)，心情急躁，盲目沖動(dòng)。進(jìn)行求職時(shí)，缺乏計(jì)劃性，往往跟著感覺走，對(duì)各種信息常作出不思索的反應(yīng)。面試時(shí)，一味強(qiáng)調(diào)自我意愿，不能客觀地分析社會(huì)的需要，不善于控制自己的情緒，常常做出沖動(dòng)的，事后后悔的決定。

五是盲目從眾心理。這種心理在當(dāng)初考大學(xué)時(shí)就初見端倪，表現(xiàn)在廣大考生對(duì)熱門專業(yè)的趨之若騖。而在大學(xué)畢業(yè)時(shí)，盲目從眾心理則表現(xiàn)在 “ 別人如何選擇工作，我也這么選擇，準(zhǔn)沒大錯(cuò) ” 這種思想上。很多大學(xué)生都有著強(qiáng)烈的自主意識(shí) , 主觀上希望盡早地獨(dú)立于學(xué)校、家長(zhǎng)的社會(huì)之外，但客觀上他們從小到大均在學(xué)校和家長(zhǎng)的百般呵護(hù)之下，缺乏獨(dú)立性。就業(yè)時(shí)，許多大學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的依賴思想，覺得還是跟隨大眾保險(xiǎn)一些，他們一方面也希望找到稱心如意的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，勞心勞力，于是這種缺乏獨(dú)立求職的思想觀念，致使他們盲目從眾。

六是嫉妒心理。在同時(shí)爭(zhēng)取同一個(gè)職位時(shí)，有些大學(xué)生會(huì)因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)對(duì)手勢(shì)均力敵，不分上下，擔(dān)心自己不能贏得勝利，因而通過打小報(bào)告、貶損、諷刺、挖苦、造謠、背后使壞等手段來達(dá)到擊垮對(duì)方的目的。這種心理容易導(dǎo)致惡性競(jìng)爭(zhēng)的持續(xù)，不但損害了多年的友誼，還降低了自己的人格，并且往往落得個(gè) “ 機(jī)關(guān)算盡，枉費(fèi)心思 ” 的結(jié)果。

大學(xué)生擇業(yè)心理障礙的預(yù)防與調(diào)適

以上幾種心理誤區(qū)都是大學(xué)生求職容易出現(xiàn)的。所以在求職擇業(yè)時(shí) , 為避免這些不良的心理狀態(tài)，應(yīng)幫助大學(xué)生做好擇業(yè)心理障礙的預(yù)防與調(diào)適工作。

首先，應(yīng)培養(yǎng)積極主動(dòng)的職業(yè)意向。不少學(xué)生對(duì)專業(yè)的選擇帶有盲目性，因此對(duì)所學(xué)的專業(yè)及將要從事的職業(yè)有種朦朧感。直到臨近畢業(yè)時(shí)，這種朦朧的職業(yè)意識(shí)才趨向清晰和現(xiàn)實(shí)，而這種轉(zhuǎn)變又往往是被動(dòng)、消極的。要使自己跟上社會(huì)的發(fā)展變化，順應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才結(jié)構(gòu)的需求，就應(yīng)培養(yǎng)積極主動(dòng)的職業(yè)意向和較強(qiáng)的職業(yè)適應(yīng)性。要積極主動(dòng)地了解所學(xué)專業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)、培養(yǎng)目標(biāo)及使用方向，注意搜集社會(huì)各方面的用人信息，以及不斷調(diào)整職業(yè)意向。

其次，應(yīng)調(diào)整好就業(yè)期望值。在擇業(yè)時(shí)盡量以自己所長(zhǎng)擇社會(huì)所需，以實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。如果一旦發(fā)現(xiàn)理想和現(xiàn)實(shí)的職業(yè)相去甚遠(yuǎn)，應(yīng)及時(shí)采取 “ 分步達(dá)標(biāo) ” 的辦法調(diào)整期望值，使職業(yè)意向和社會(huì)需求相吻合 , 以減少不必要的心理壓力 , 避免擇業(yè)的心理障礙出現(xiàn)。

第三，應(yīng)培養(yǎng)自信心。自信心的來源于對(duì)自己正確而全面的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。當(dāng)一個(gè)人清楚地了解自己的興趣、個(gè)性、能力、價(jià)值觀以及潛能的發(fā)展方向，那么對(duì)于未來就會(huì)充滿信心，對(duì)于自己的發(fā)展也會(huì)充滿自信。這種建立在正確評(píng)價(jià)自己的基礎(chǔ)上的自信心能夠消除大學(xué)生的自卑和自負(fù)心理，挖掘自身的優(yōu)勢(shì)和潛能，揚(yáng)長(zhǎng)避短，在競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。

第四，應(yīng)培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。參與競(jìng)爭(zhēng)需要極大的勇氣，因?yàn)槊媾R競(jìng)爭(zhēng)就可能面臨失敗的打擊。很多時(shí)候，大學(xué)生良好的擇業(yè)機(jī)會(huì)白白錯(cuò)過就是因?yàn)樵诟?jìng)爭(zhēng)面前猶豫了，退縮了。當(dāng)你充分了解自我，擁有自信后，參加競(jìng)爭(zhēng)就不是一件太難的事情了。

第五，應(yīng)培養(yǎng)變通與適應(yīng)的能力。變通與適應(yīng)的能力也是現(xiàn)代人優(yōu)良的心理品質(zhì)，擁有這些品質(zhì)能夠減輕許多的擇業(yè)心理壓力。比如，當(dāng)你在一次激烈的競(jìng)爭(zhēng)中失敗了，你可以通過變通的能力合理調(diào)整自己的擇業(yè)目標(biāo)，將壞事通過良性轉(zhuǎn)換成為對(duì)自己有利的生活經(jīng)歷。如果一個(gè)人缺乏變通和適應(yīng)的能力，一味強(qiáng)調(diào)個(gè)人的職業(yè)意愿，那么他很有可能因?yàn)楣虉?zhí)和狹隘而錯(cuò)失其他機(jī)會(huì)。

第六，應(yīng)培養(yǎng)決策能力。擇業(yè)不良心理的產(chǎn)生（焦慮，急躁，盲目從眾等）很多時(shí)候是由于大學(xué)生決策能力水平低的原因。加強(qiáng)決策能力的鍛煉是消除這些不良心理的有效途徑。這就要做到：一，在紛繁復(fù)雜的信息面前不要慌亂，冷靜下來根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行分析。在面對(duì)任何選擇時(shí)，都要時(shí)刻緊扣住自己的現(xiàn)實(shí)狀況，不要人云亦云，更不要急于作出決定。在抉擇的關(guān)鍵時(shí)刻不手軟，要知道任何選擇都要付出代價(jià)，機(jī)會(huì)一旦溜走就不知道什么時(shí)候會(huì)回來，因此，冷靜分析，果斷決策，這將是你事業(yè)蒸蒸日上的開始。

第七，應(yīng)培養(yǎng)豁達(dá)開朗的心境。當(dāng)看到別人有好的職業(yè)選擇時(shí)，與其嫉妒，還不如祝福。要知道嫉妒并不能另自己的心理平衡，反而會(huì)帶來更多不必要的痛苦。不如用一種發(fā)展的觀點(diǎn)來看待這個(gè)問題，畢竟人有一生的時(shí)間來證明自己的實(shí)力，更何況隨著個(gè)人擇業(yè)觀念的不斷變化，可能今天計(jì)較的這個(gè)職業(yè)并不是你最理想的選擇，即便是，這個(gè)選擇也不會(huì)是唯一的。當(dāng)你以豁達(dá)開朗的心境對(duì)待這個(gè)問題時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己同樣擁有廣闊的天空。

思考題：、適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的科學(xué)的擇業(yè)觀是什么？、擇業(yè)求職要作好哪些心理準(zhǔn)備？、在求職擇業(yè)時(shí)，大學(xué)生容易出現(xiàn)哪些不良的心理狀態(tài)？應(yīng)怎樣預(yù)防與調(diào)適這些不良心理？ 心理活動(dòng) :

職業(yè)生涯規(guī)劃五步法

許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時(shí)常常采用一種五個(gè) “What” 的思考模式：從自己是誰開始，然后順著一路問下去，共有五個(gè)問題：

(1)What are you? 你是誰 ?(2)What you want? 你要什么 ?(3)What can you do? 你能干什么 ?

(4)What can support you? 環(huán)境允許你做什么 ?(5)What you can be in the end? 你最終的職業(yè)目標(biāo)是什么 ? 回答了這五個(gè)問題，進(jìn)行一次深刻的反思，找到它們的最高共同點(diǎn)，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試：先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮；在每張紙的最上邊分別寫上以上五個(gè)問題；然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個(gè)問題。

（1）“ 我是誰？ ” 回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫出每一個(gè)想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒有了，按重要性進(jìn)行排序。

（2）“ 我想干什么？ ” 這是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查。每個(gè)人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對(duì)立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)而逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想。可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實(shí)沒有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

（3）“ 我能干什么？ ” 這是對(duì)自己能力與潛力的全面總結(jié)。一個(gè)人職業(yè)的定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于他的潛力。對(duì)于一個(gè)人潛力的了解應(yīng)該從幾個(gè)方面著手去認(rèn)識(shí)，如對(duì)事的興趣，做事的韌力，臨事的判斷力以及知識(shí)結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時(shí)更新等。把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認(rèn)為沒有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

（4）“ 環(huán)境支持或允許我干什么？ ” 環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)，比如經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人事政策，企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)該綜合起來看。回答要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。（5）“ 我的職業(yè)規(guī)劃是什么？ ” 做法是：把前四張紙和第五張紙排開，認(rèn)真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線連起來，您會(huì)得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應(yīng)該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應(yīng)該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠(yuǎn)期的目標(biāo)；再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo)；將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)、每月目標(biāo)、每周目標(biāo)、每天目標(biāo)。這樣，您每天睡前就可以對(duì)照自己的目標(biāo)進(jìn)行反省，總結(jié)當(dāng)日成就與失誤、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過來后稍加溫習(xí)就可以投入行動(dòng)了！這樣日積月累，沒有不能實(shí)現(xiàn)的規(guī)劃。

第三篇：大學(xué)生的就業(yè)的心理誤區(qū)

大學(xué)生的就業(yè)的心理誤區(qū) 隨著高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深化，大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)心理也產(chǎn)生了很大的影響。正確把握自己，走出心理誤區(qū)是大學(xué)生們就業(yè)邁向成功的第一步，就目前來看，大學(xué)生就業(yè)中需要解決以下心理問題：

誤區(qū)一：就業(yè)壓力加大導(dǎo)致心理誤區(qū)、心理沖突增多。

面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，畢業(yè)生容易產(chǎn)生心理誤區(qū)，他們或相互攀比、缺乏主見，或脫離實(shí)際要求、不能適應(yīng)社會(huì)，情緒表現(xiàn)焦慮、失落、恐懼等等；有的畢業(yè)生心理沖突明顯，表現(xiàn)為有遠(yuǎn)大理想但不能正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，注重實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值但缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備，渴望公平競(jìng)爭(zhēng)但期待自己特殊化，希望獨(dú)擋一面又渴望別人幫助等矛盾。

誤區(qū)二：職業(yè)知識(shí)的缺乏導(dǎo)致就業(yè)目標(biāo)與方向的模糊、不穩(wěn)定。

目前，由于高校按自己的模式培養(yǎng)人才，使得專業(yè)、課程設(shè)置與市場(chǎng)需求嚴(yán)重脫節(jié)，畢業(yè)生專業(yè)不對(duì)口，職業(yè)知識(shí)和技能相對(duì)匱乏，使得當(dāng)前的大學(xué)生普遍缺乏“就業(yè)力”，導(dǎo)致“畢業(yè)生不知何處找工作”，表現(xiàn)為或急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想，或見異思遷、朝秦暮楚，職業(yè)目標(biāo)長(zhǎng)時(shí)間沒有確定。

誤區(qū)三：自我認(rèn)識(shí)的偏差導(dǎo)致就業(yè)期望值不適度。

由于大學(xué)生的年齡結(jié)構(gòu)、文化素質(zhì)、群體意識(shí)的特殊性，形成了其獨(dú)特的心理結(jié)構(gòu)和人格。他們往往自我估價(jià)過高，總希望盡快找到實(shí)現(xiàn)自我的場(chǎng)所，盡早在社會(huì)舞臺(tái)上扮演主要角色，而現(xiàn)實(shí)往往令他們大失所望。個(gè)別學(xué)生則又缺乏自信，怨天尤人，不善于競(jìng)爭(zhēng)。

誤區(qū)四：就業(yè)技巧的缺乏導(dǎo)致自我推銷能力不足。

很多應(yīng)屆畢業(yè)生缺乏必要的職業(yè)常識(shí)和就業(yè)技巧，在自我推銷過程中存在著羞怯感，缺乏隨機(jī)應(yīng)變的能力和自信心，資料準(zhǔn)備、應(yīng)試準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備不夠充分，導(dǎo)致自我推銷不能達(dá)到預(yù)期目的，無法給用人單位留下良好的第一印象。

即將畢業(yè)的大學(xué)生們必須走出上面的心理誤區(qū)，確定正確的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的自我形象，正確對(duì)待就業(yè)過程中各種現(xiàn)象和問題，才可能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)市場(chǎng)中贏得先機(jī)，順利就業(yè)。

第四篇：大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū)及調(diào)試

大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū)及調(diào)試

大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)及形成原因

自我心理調(diào)適

大學(xué)畢業(yè)，是大學(xué)生人生旅途的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在就業(yè)過程中，面對(duì)改革帶來的權(quán)利、機(jī)遇、競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，大學(xué)生的心理是復(fù)雜的。在擇業(yè)時(shí)，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)一些不健康心理。這些問題如不及時(shí)解決，就會(huì)直接影響擇業(yè)的過程和結(jié)果。因此，研究大學(xué)生擇業(yè)的心理問題，改變不良的擇業(yè)心理，培養(yǎng)良好的心理個(gè)性，以健康的心態(tài)進(jìn)入擇業(yè)期，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)

自負(fù)心理

自負(fù)就是自以為了不起。持這種心理的畢業(yè)生，多為一些自身?xiàng)l件較好，工作能力較強(qiáng)的學(xué)生。他們大多自我感覺良好，自我估計(jì)較高，在求職擇業(yè)上，好高鶩遠(yuǎn)，期望值過高。主要表現(xiàn)為：擇業(yè)取向較高，擇業(yè)挑三揀四，消極等待，自視清高等。究其原因，是他們?nèi)狈陀^的自我分析和自我評(píng)價(jià)。一旦產(chǎn)生這種心理，就很容易脫離實(shí)際，使自己的擇業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生較大的反差，從而在擇業(yè)時(shí)缺乏自知之明，而失去良好就業(yè)機(jī)會(huì)。自卑心理

自卑的人總覺得自己不如別人、悲觀失望、膽小、畏縮、不思進(jìn)取、沒有信心。一些性格內(nèi)向、不善言辭、敏感多疑的學(xué)生，或一些學(xué)業(yè)成績(jī)—般甚至曾受過處分的學(xué)生，面對(duì)擇業(yè)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)自身能力缺乏了解、缺乏勇氣、不敢競(jìng)爭(zhēng)。他們往往對(duì)所選職業(yè)拿不定主意，或者在用人單位面前過分謙虛，不敢對(duì)能勝任的工作大膽說“行”，總是“試試看”，從而錯(cuò)失擇業(yè)良機(jī)。

從眾心理

人們對(duì)外界的認(rèn)識(shí)和見解是受到別人或眾人的認(rèn)識(shí)和見解影響的。從眾是個(gè)人在社會(huì)群體壓力下，放棄自己的意見，轉(zhuǎn)變?cè)械膽B(tài)度，采取與大多數(shù)人一致的行為。個(gè)體在解決某個(gè)問題時(shí)，一方面可能按自己的意圖、愿望而采取行動(dòng)，另一方面也可能根據(jù)群眾中大多數(shù)人的行為而采取行動(dòng)策略。古人云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆，而部分大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，對(duì)自己就業(yè)的行業(yè)、崗位沒有明確的定位，不了解自己的優(yōu)劣勢(shì)，缺乏主見，面對(duì)來自四面八方的求職信息，人才交流會(huì)、招聘會(huì)不知所措，人云亦云，盲目從眾，一窩蜂地追求熱門單位、熱門地區(qū)，忽略了個(gè)人條件和可能性，給求職帶來困難。

依賴心理

大學(xué)生崇尚自我和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，可在擇業(yè)中又缺乏自主性，存在很強(qiáng)的依賴心理，主要表現(xiàn)在對(duì)社會(huì)、學(xué)校和家庭的依賴。部分大學(xué)生的觀念仍停留在“統(tǒng)包統(tǒng)分”的就業(yè)方式上，不能主動(dòng)適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的要求，消極地等待單位選擇，等待學(xué)校安排，存在等、靠的依賴思想。加上受近年來社會(huì)上的不正之風(fēng)影響，形成了一種奇特的社會(huì)景觀，相當(dāng)一部分

學(xué)生把希望寄托在父母身上，希望通過父母的努力為自己安排一個(gè)好的單位，仿佛不是畢業(yè)生自身求職，而是父母親屬在求職。這種依賴心態(tài)所反映的社會(huì)問題令人擔(dān)憂、焦慮。

有調(diào)查顯示：大學(xué)生在畢業(yè)前感到煩躁、緊張、無奈和悲觀的人數(shù)比分別為31．7％、33．7％、34．2％和13．4％；在“對(duì)于即將走向社會(huì)，你的感覺”一項(xiàng)，表現(xiàn)出不太適應(yīng)和很不適應(yīng)的學(xué)生占到75％；在“對(duì)找工作你是否有信心”一項(xiàng)，表現(xiàn)出缺乏信心的占到56．9％。另有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有88％的大學(xué)生在求職過程感覺“對(duì)未來不可知”，84％人“對(duì)步人社會(huì)感到恐慌”。由此可見，當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)就業(yè)和步人社會(huì)深感焦慮。當(dāng)前大學(xué)生求職呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì)，職業(yè)選擇自由度越大，選擇行為的責(zé)任越重，擇業(yè)心理壓力也就越大。不少學(xué)生把人生的憧憬和前途的希冀都放在了畢業(yè)分配上，他們既希望能盡快走上社會(huì)，謀求到理想職業(yè)，又擔(dān)心被用人單位拒之門外，怕自己在擇業(yè)上的失誤會(huì)造成終身遺憾，有一種就業(yè)恐懼感，對(duì)走上社會(huì)感到心中無底，更有甚者竟然患了“擇業(yè)焦慮癥”。

求穩(wěn)、求閑怕苦

受中國傳統(tǒng)觀念的影響，大學(xué)畢業(yè)生的求穩(wěn)心態(tài)十分普遍。他們通常在用人單位面前唯唯諾諾，不敢自薦，對(duì)自己能夠勝任的工作，卻推說不行，怕別人嘲笑自己。而且大學(xué)生中存在著學(xué)工不愛工,學(xué)農(nóng)不愛農(nóng)的現(xiàn)象，對(duì)職業(yè)的選擇崇尚“三高”標(biāo)準(zhǔn)，即起點(diǎn)高、薪水高、職位高，過分強(qiáng)調(diào)用人單位的工資福利待遇、工作環(huán)境，缺乏同甘共苦的創(chuàng)業(yè)精神，對(duì)自己能為企業(yè)付出多少考慮較少，對(duì)工資待遇考慮較多。不少畢業(yè)生畏難怕苦不愿到生產(chǎn)一線工作，不愿到中、西部地區(qū)及艱苦行業(yè)工作，寧肯改行、待業(yè)也不愿意到急需人才的基層單位工作，而自身又缺乏管理崗位必要的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和能力，結(jié)果嚴(yán)重影響擇業(yè)的成功率。攀比心理

攀比心理通常是以“自我”和“虛榮”為基礎(chǔ)的，追求的是“別人有的我要有，別人沒有的我也要有”，以顯示我和你有“公平”的待遇，甚至我好過你，以此來獲得心理滿足。有的大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)，缺乏對(duì)自我的客觀分析，不是從自己的實(shí)際情況出發(fā)進(jìn)行擇業(yè)，而往往是以周圍同學(xué)的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來定位自己的就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，即使有單位非常適合自身發(fā)展，但因?yàn)槟硞€(gè)方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位，就彷徨放棄。盲目攀比的結(jié)果只會(huì)是錯(cuò)過成功的機(jī)會(huì)。

心理誤區(qū)的形成原因

客觀因素

社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生擇業(yè)觀的影響是不可估量的。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求等價(jià)交換和競(jìng)爭(zhēng)，它喚起人們的熱情和積極性的同時(shí)，也促使人們最大限度地追求個(gè)人的物質(zhì)利益，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。人們普遍認(rèn)為，獲得高薪的工作職位即實(shí)現(xiàn)了自身價(jià)值，職業(yè)待遇的高低成了衡量大學(xué)生價(jià)值的尺度，使大學(xué)生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)了個(gè)人主義和功利主義的傾向。

家庭因素，如父母的價(jià)值觀、家庭經(jīng)濟(jì)情況等直接影響大學(xué)生的擇業(yè)觀。有的學(xué)生來自于偏僻落后的農(nóng)村，父母把改變自己人生的希望全部寄托在子女身上，希望孩子能夠在一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自己的生活環(huán)境中生存發(fā)展。而下崗職工則希望子女大學(xué)畢業(yè)后能獲得一份報(bào)酬優(yōu)厚、風(fēng)險(xiǎn)性較小的工作。多數(shù)家長(zhǎng)希望子女畢業(yè)后能到層次較高的單位，不希望子女碌碌無

為、平平庸庸。所以，這些學(xué)生在擇業(yè)時(shí)必然要考慮物質(zhì)利益，更重視社會(huì)地位和生活環(huán)境。

西方資本主義價(jià)值觀和我國傳統(tǒng)封建主義糟粕也影響著大學(xué)生的擇業(yè)觀。在大學(xué)生中存在著拜主義、實(shí)用主義、享樂主義等錯(cuò)誤價(jià)值觀。這些錯(cuò)誤的價(jià)值觀在擇業(yè)上，必然表現(xiàn)出對(duì)大城市、外資企業(yè)、有權(quán)有錢的部門向往，從而把人引向自我中心主義。

另外，就目前我國高校教育體制而言，還不能完全實(shí)現(xiàn)大學(xué)生學(xué)校到社會(huì)的順利過渡，無法讓他們從心理到能力上完全滿足適應(yīng)社會(huì)的要求。這也是大學(xué)生擇業(yè)心態(tài)不正常的直接原因之一。

主觀因素

大學(xué)生是社會(huì)的一個(gè)特殊群體，有其獨(dú)特的心理結(jié)構(gòu)和人格特點(diǎn)。大學(xué)生主體意識(shí)較強(qiáng)，在探尋人生價(jià)值過程中崇尚“自我”，主張“自我選擇”、“自我成才”、“自發(fā)發(fā)展”，突出強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值，追求獨(dú)立人格。在貢獻(xiàn)和索取之間，在義與利的價(jià)值選擇上，大學(xué)生的商品意識(shí)日益增加，功利色彩日益濃厚，追求“務(wù)實(shí)”。表現(xiàn)在擇業(yè)上便形成了追求個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)、才能的發(fā)揮和較高的物質(zhì)待遇，尋找良好的工作環(huán)境。他們已經(jīng)一反過去那種“到基層去，到邊疆去，到祖國最需要的地方去”的“老三到”為“到外資企業(yè)去，到國外去，到爭(zhēng)錢最多的地方去”的“新三到”。他們走出校門，進(jìn)入社會(huì)，總希望盡快找到實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的場(chǎng)所。但是，面對(duì)社會(huì)復(fù)雜環(huán)境，以及就業(yè)環(huán)節(jié)中的種種壓力時(shí)，他們有的還不善于調(diào)整自己，不善于克服“危機(jī)”，因而容易出現(xiàn)心理失衡，與心理障礙的發(fā)生。

自我心理調(diào)試 樹立正確的擇業(yè)觀

大學(xué)生的擇業(yè)觀，即大學(xué)生由畢業(yè)走向社會(huì)時(shí)選擇職業(yè)的觀點(diǎn)和態(tài)度，實(shí)質(zhì)上是世界觀、人生觀的現(xiàn)實(shí)反映。在擇業(yè)問題上，價(jià)值觀不同，擇業(yè)態(tài)度和行為就有所不同。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，社會(huì)價(jià)值觀趨于多元化、功利化和務(wù)實(shí)化，加之大學(xué)生畢業(yè)實(shí)行雙向選擇、自主擇業(yè)，就出現(xiàn)了部分學(xué)生過分注重自己的物質(zhì)待遇，產(chǎn)生“金錢至上”的錯(cuò)誤價(jià)值觀，或者一味強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，而不顧國家和社會(huì)需求的不良傾向。

職業(yè)是人生的重要組成部分，選擇職業(yè)就是選擇自己的未來，決定自己今后的發(fā)展方向，因而大學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀是十分必要的。樹立正確的擇業(yè)觀，必須要認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解國情，充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，正確處理好國家利益和個(gè)人利益的關(guān)系。大學(xué)生要樹立遠(yuǎn)大的理想，樹立起報(bào)效祖國獻(xiàn)身社會(huì)的責(zé)任感，樹立競(jìng)爭(zhēng)和拼搏精神，自覺地服從社會(huì)的需要，到基層去實(shí)現(xiàn)最大的人生價(jià)值。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)必須具備超前意識(shí)、危機(jī)意識(shí)、社會(huì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，把價(jià)值觀由個(gè)人本位轉(zhuǎn)向社會(huì)本位，明確“自我實(shí)現(xiàn)”是一個(gè)為社會(huì)和他人做貢獻(xiàn)，履行社會(huì)責(zé)任的過程。只有明白了個(gè)人在社會(huì)中的地位和作用，才能擺脫“自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)”的困擾，去選擇那些能發(fā)揮自己才能、顯現(xiàn)青年的力量又為社會(huì)所急需的職業(yè)，真正體現(xiàn)自己的價(jià)值。這樣才有可能樹立正確的擇業(yè)觀。

客觀全面地評(píng)價(jià)自己

自我評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)自己的生理、心理和社會(huì)特征及行為的某一方面或整體的評(píng)價(jià)過程。自我評(píng)價(jià)往往傾向于單維度，要么高估自己，要么低估自己，但是盲目自大和自卑都會(huì)導(dǎo)致?lián)駱I(yè)上的失利。正確的自我評(píng)價(jià)是大學(xué)生擇業(yè)的基礎(chǔ)?？陀^全面地分析自己的實(shí)力，作出對(duì)

自己實(shí)事求是的評(píng)價(jià)非常重要。大學(xué)生應(yīng)該全面恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)和了解自己的理想、價(jià)值觀、素質(zhì)、個(gè)人的氣質(zhì)、性格、興趣愛好、能力、知識(shí)，甚至身高、外貌等，不能以己之長(zhǎng)比他人之短而自大，也不能以己之短比他人之長(zhǎng)而自卑，要在實(shí)事求是地肯定自己的長(zhǎng)處的同時(shí)，善待自己的不足，通過努力逐步克服缺點(diǎn)。以社會(huì)需求標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，把個(gè)人客觀性與社會(huì)客觀性統(tǒng)一起來，注重以個(gè)人服從社會(huì)。認(rèn)真分析用人單位的錄用條件，看看自己具備了哪些，不能把就業(yè)理想建立在不切實(shí)際的幻想之中。大學(xué)生只有在擇業(yè)過程中正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，保持健康良好的心態(tài)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能最終獲得成功。

調(diào)整擇業(yè)期望值

擇業(yè)期望值是指大學(xué)生對(duì)職業(yè)在多大程度上能滿足個(gè)人愿望的評(píng)估，適中的期望值是大學(xué)生正確擇業(yè)的一個(gè)關(guān)鍵條件。大學(xué)生擇業(yè)期望居高不下，是近年來大學(xué)生擇業(yè)存在的一個(gè)突出問題。賈玉亭的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對(duì)擇業(yè)地點(diǎn)的選擇大都集中在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的中心城市，如上海、北京、深圳；“求職的工資底線”普遍較高，其平均值為2244．6元。這反映出大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，普遍存在就業(yè)期望值過高，脫離實(shí)際，超過現(xiàn)實(shí)就業(yè)條件，當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾的時(shí)候，又不能及時(shí)調(diào)整期望值的情況。這必然導(dǎo)致大學(xué)生擇業(yè)的困難。因此，大學(xué)生的擇業(yè)期望值必須選擇恰當(dāng)?shù)亩ㄎ稽c(diǎn)，突出重點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇適合發(fā)揮自己才能和施展抱負(fù)的職業(yè)。不能一味追求物質(zhì)待遇和地域條件，應(yīng)根據(jù)自己的興趣、愛好和志愿把握就業(yè)機(jī)會(huì)，主動(dòng)出擊，力爭(zhēng)在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中處于主動(dòng)地位。

充滿自信

自信心強(qiáng)的人能對(duì)自己作出積極評(píng)價(jià)，堅(jiān)信自己的判斷而很少從眾，從而獲取成功的可能性較大。熱血青年就是要勇于實(shí)踐，在就業(yè)過程中不害怕失敗。

提高抗挫折能力

當(dāng)前“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度為畢業(yè)生提供了難得的契機(jī)，大學(xué)生們紛紛加入到競(jìng)爭(zhēng)的行列中去，在競(jìng)爭(zhēng)中尋找自己的位置，在競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。但是競(jìng)爭(zhēng)遵循的是優(yōu)勝劣汰的原則，是成功與失敗俱存的共同體。參與競(jìng)爭(zhēng)就難免遇到挫折，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)對(duì)擇業(yè)中的挫折有充分的思想準(zhǔn)備，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，把挫折看成是鍛煉意志，增強(qiáng)能力，提高心理素質(zhì)的一場(chǎng)考驗(yàn)。要及時(shí)減輕思想負(fù)擔(dān)，消除不安情緒；要積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，冷靜、理智地分析擇業(yè)挫折產(chǎn)生的原因，找出不足之處，加以改進(jìn)，將消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素；根據(jù)客觀實(shí)際調(diào)整自己的心態(tài)和擇業(yè)目標(biāo)，使之適應(yīng)社會(huì)的需要，然后為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)作出努力。絕不能一遇到挫折就灰心喪氣、怨天尤人、一蹶不振。在當(dāng)今的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)里，沒有誰能夠?yàn)槟惆才藕靡磺?，只有靠自己的腳踏實(shí)地才能創(chuàng)出一片屬于自己的天地。

第五篇：心理誤區(qū)

心理誤區(qū)

生活中常聽到有人說：“我怎么會(huì)這樣？”“我怎么老是把好事做壞呢？”“我為什么總是希望破滅呢？”要解決這些問題，必須先看看自己是否掉入了下面的心理誤區(qū)：

求敗的性格

有些人的性格傾向于自敗，他們經(jīng)常陷入受欺壓、被打擊的絕境，即使眼前有退路他們也視而不見，拒絕利用。

自戀

自戀者通常需要?jiǎng)e人不停地贊美、愛慕自己，為了讓對(duì)方喜歡自己，常不分青紅皂白地答應(yīng)別人的所有要求。

情感幼稚

以幼稚的行為引起他人的注意，如在工作場(chǎng)合扮小丑以引起他人的注意，這樣很難得到他人的尊重，是一種不利于自己事業(yè)發(fā)展的方式。

求敗的認(rèn)知

缺乏自信，劃地為限，總認(rèn)為自己會(huì)失敗，內(nèi)心有錯(cuò)誤的預(yù)期心理。

虛幻的期望

志大才疏，對(duì)自己的才能和潛力不能作出明智的判斷，對(duì)自己要求過高，生活目標(biāo)極不現(xiàn)實(shí)。

自卑過重

自卑感嚴(yán)重的人在自尊心作祟下，有時(shí)會(huì)做出荒誕之舉以證明自己的價(jià)值，結(jié)果反而自取其敗。

報(bào)復(fù)心強(qiáng)

報(bào)復(fù)心強(qiáng)者易意氣用事，心中常滿是怨怒，遇事只顧發(fā)泄情緒，無法泰然面對(duì)挫折，結(jié)果失去人緣，陷入麻煩中。

尋求注意

喜歡出風(fēng)頭，希望成為別人注意的焦點(diǎn)，經(jīng)常高談闊論，大吹大擂，企盼別人的稱贊。欺世情結(jié)

有些人總認(rèn)為自己的才能不像別人想像的那樣好，總擔(dān)心有一天會(huì)被揭穿真相，從而內(nèi)咎深重，常以自尋毀滅來懲罰自己。

執(zhí)拗多疑

心胸狹隘，整日疑神疑鬼，總在揣測(cè)別人的動(dòng)機(jī)，結(jié)果影響人際關(guān)系，導(dǎo)致周圍人的疏遠(yuǎn)、反感和冷落。