第一篇：軍體拳比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿

軍體拳比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿

各位老師、親愛的同學(xué)們：

你們好！

首先，我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子，對(duì)組織此次比賽的單位學(xué)工處和參與比賽的班級(jí)表示感謝，對(duì)獲得集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)的同學(xué)們表示祝賀。

今天的軍體拳比賽，讓我看到了同學(xué)們的士氣，也讓我看到了同學(xué)們付出的辛苦，你們

今天軍體拳比賽，在全體師生的積極參與、共同努力下，已經(jīng)達(dá)到了預(yù)期的目的，取得了滿意的效果。在此，我代表學(xué)校，向在這次比賽籌備工作中付出辛勤勞動(dòng)的老師和同學(xué)表示衷心的感謝！向在這次比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)和個(gè)人表示熱烈祝賀！

軍體拳是我校長(zhǎng)期堅(jiān)持軍事化管理的一個(gè)重要組成部分，每一年都有一次大規(guī)模的比賽，讓我們感受軍營(yíng)文化的同時(shí)，提升身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，豐富校園文化生活。作為一所預(yù)備役軍校，我們的早操、間操一直都是堅(jiān)持傳統(tǒng)的，軍體拳既是展示校園風(fēng)采的窗口，也是同學(xué)們強(qiáng)身健體的途徑。每當(dāng)看著你們，一個(gè)個(gè)生龍活虎的樣子，各個(gè)班級(jí)像正規(guī)部隊(duì)一樣的隊(duì)列，一樣整齊劃一隊(duì)伍，洪亮的聲音，有力的動(dòng)作，都給人一種美的享受。

通過這次比賽，增強(qiáng)了各班的凝聚力，培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神，形成了良好的班風(fēng)。近兩周在下午自習(xí)課，中午午休時(shí)間，校園處處都有你們訓(xùn)練的身影，在操場(chǎng)上我看到了，有些同學(xué)動(dòng)作不到位，同學(xué)間就相互糾正，互幫互助，形成了良好的合作氛圍，增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解。

目前，我校正在提倡軍營(yíng)文化進(jìn)校園建設(shè)。本次軍體拳比賽，不僅體現(xiàn)了我校奮發(fā)向上的精神，還促進(jìn)了良好校風(fēng)的形成。我相信，只要全體師生齊心

協(xié)力，迎難而上，把軍體拳比賽的精神體現(xiàn)在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，以更高昂的斗志努力踐行“誠(chéng)信為本，吃苦為魂”的校訓(xùn)，真正做到：今天我以東亞為榮，命題東亞以我為榮。

最后，我真誠(chéng)希望全體同學(xué)的軍體拳越打越好，大家的精神風(fēng)貌越來越佳，身體素質(zhì)越來越強(qiáng)。

謝謝大家！

第二篇：比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿1

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

青少年是祖國(guó)的未來，增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。多年來，我校始終堅(jiān)持“為學(xué)生的終身發(fā)展與幸福生活奠基?！苯逃砟睿瑘?jiān)持“各美其美、美人之美、美美與共、天下大同”的“尚美”辦學(xué)特色，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生各方面的素質(zhì)，使每位學(xué)生都能走向成功，讓每位教師都能體現(xiàn)自身價(jià)值。

足球是世界上最受人們喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。校園足球運(yùn)動(dòng)可以提高我們的體育運(yùn)動(dòng)技能，可以強(qiáng)健我們的體魄，更加重要的是在足球運(yùn)動(dòng)中形成的積極向上、機(jī)智果敢、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作、互助友愛的足球精神正是人生中最需要的團(tuán)隊(duì)和個(gè)人品質(zhì)。

足球夢(mèng)也是中國(guó)夢(mèng)，國(guó)家非常重視足球運(yùn)動(dòng)，提出了足球要從娃娃抓起，要從校園抓起的口號(hào)。今天我們?cè)谶@里舉行皇冠中學(xué) “尚美健體，同圓中國(guó)夢(mèng)”足球進(jìn)校園活動(dòng)啟動(dòng)儀式，吹響我們向足球進(jìn)軍的號(hào)角，拉開校園班級(jí)足球聯(lián)賽帷幕，希望各班級(jí)根據(jù)學(xué)校安排積極動(dòng)員學(xué)生參加足球訓(xùn)練，開展趣味賽和對(duì)抗賽，營(yíng)造濃厚的校園足球文化。同時(shí)以此為契機(jī)，學(xué)校號(hào)召同學(xué)積極參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，利用好課余時(shí)間尤其是要利用好周四是社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，提高自己的藝術(shù)體育科技等修養(yǎng)，促進(jìn)自己的全面發(fā)展。

青少年只要不斷播下希望的種子，只要精心去澆灌、去栽培，將來就一定能結(jié)出豐碩的果實(shí)。足球進(jìn)校園活動(dòng)，必將讓每一位皇冠學(xué)子“健康、快樂、陽(yáng)光”地成長(zhǎng)。

下面我宣布： “尚美健體，同圓中國(guó)夢(mèng)”足球進(jìn)校園活動(dòng)正式開始!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿2

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家晚上好！今晚文昌市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校田中校區(qū)在這里舉辦“學(xué)好一技之長(zhǎng)、放飛青春夢(mèng)想”的愛我專業(yè)演講比賽，謹(jǐn)讓我代表廣大教師和學(xué)生對(duì)前來參加本次活動(dòng)的尊敬的文昌市林xx副市長(zhǎng)表示熱烈歡迎！對(duì)組織和籌辦本次活動(dòng)的田中校區(qū)的師生們給予崇高的敬意！對(duì)參加此次活動(dòng)的各位評(píng)委老師表示歡迎和感謝！

我校自20xx年9月開辦以來，在國(guó)家政策的大力扶持下，在市委、市政府的領(lǐng)導(dǎo)下，我校各方面的工作取得了明顯的成績(jī)。我們本著“以服務(wù)為宗旨、以就業(yè)為導(dǎo)向”的原則辦特色職校，目前，田中校區(qū)設(shè)有“計(jì)算機(jī)應(yīng)用與維修” 、“藝術(shù)裝潢” 、“現(xiàn)代農(nóng)業(yè)”等三個(gè)專業(yè)，共有九個(gè)教學(xué)班353名學(xué)生，配備了具有專業(yè)特長(zhǎng)的專業(yè)教師24人。通過近一年的學(xué)習(xí)，同學(xué)們?cè)诟髯韵矏鄣膶I(yè)中認(rèn)真學(xué)習(xí)，遨游在知識(shí)的海洋里，放飛著青春的夢(mèng)想。計(jì)算機(jī)應(yīng)用與維修有5個(gè)班，同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)為導(dǎo)向，突出職業(yè)資格與崗位培訓(xùn)相結(jié)合的特點(diǎn)，以實(shí)用為原則認(rèn)真學(xué)習(xí)各方面專業(yè)知識(shí)；藝術(shù)裝潢班的同學(xué)從繪畫理論、繪畫基本技能入手，他們所畫的一幅幅精美的作品滲透著他們的心血和汗水，同時(shí)也展示著他們的進(jìn)步；現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的三個(gè)班的同學(xué)們都表現(xiàn)得十分優(yōu)秀，受到學(xué)校和老師的表?yè)P(yáng)也最多，特別是水產(chǎn)班的同學(xué)經(jīng)過一個(gè)月的外出實(shí)習(xí)，把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，在感受到工作辛苦的同時(shí)也加深了對(duì)書本知識(shí)的理解，所學(xué)知識(shí)更加牢固了。

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿3

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家下午好！

在xxxx的統(tǒng)一組織和精心策劃下，在xxx各部門領(lǐng)導(dǎo)及xxxx的積極籌備下，經(jīng)過參賽xxx的刻苦操練，我們迎來了今天的廣播操比賽。

廣播操比賽不僅可以強(qiáng)身健體和消除職業(yè)倦怠，它更是我們廣大干部職工展示精神風(fēng)貌、突出思想道德、陶冶高尚情操的載體，它有助于我們?cè)鰪?qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作的能力，舉辦此次廣播操比賽，是推動(dòng)全民健身活動(dòng)、努力提高廣大干部職工的身體素質(zhì)、促進(jìn)xxxx又好又快發(fā)展的重要舉措。

同志們，這次廣播體操比賽是對(duì)你們集體榮譽(yù)感和個(gè)人審美情操的一次大檢閱，希望你們以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，團(tuán)結(jié)的精神迎接這一考驗(yàn)，用實(shí)際行動(dòng)來證明自己和所在集體是優(yōu)秀的、有活力的、朝氣蓬勃的。更希望你們通過參與各類健康向上的文體活動(dòng)豐富自己的生活，提高自己的素質(zhì)，做一個(gè)不斷追求進(jìn)步的合格人才！

最后，我代表xxxx向?yàn)楸荣愖鞒鲂燎诠ぷ鞯耐緜儽硎局孕牡母兄x，并預(yù)祝各參賽隊(duì)賽出風(fēng)格，賽出水平！預(yù)祝本次xxxx比賽獲得圓滿成功！謝謝大家！

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿4

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家晚上好！今晚xx學(xué)校xx校區(qū)在這里舉辦“學(xué)好一技之長(zhǎng)、放飛青春夢(mèng)想”的愛我專業(yè)演講比賽，謹(jǐn)讓我代表廣大教師和學(xué)生對(duì)前來參加本次活動(dòng)的尊敬的xx市xx副市長(zhǎng)表示熱烈歡迎！對(duì)組織和籌辦本次活動(dòng)的xx校區(qū)的師生們給予崇高的敬意！對(duì)參加此次活動(dòng)的各位評(píng)委老師表示歡迎和感謝！

我校自xx年xx月開辦以來，在國(guó)家政策的大力扶持下，在市委、市政府的領(lǐng)導(dǎo)下，我校各方面的工作取得了明顯的成績(jī)。我們本著“以服務(wù)為宗旨、以就業(yè)為導(dǎo)向”的原則辦特色職校，目前，田中校區(qū)設(shè)有“計(jì)算機(jī)應(yīng)用與維修” 、“藝術(shù)裝潢” 、“現(xiàn)代農(nóng)業(yè)”等三個(gè)專業(yè)，共有九個(gè)教學(xué)班353名學(xué)生，配備了具有專業(yè)特長(zhǎng)的專業(yè)教師24人。通過近一年的學(xué)習(xí)，同學(xué)們?cè)诟髯韵矏鄣膶I(yè)中認(rèn)真學(xué)習(xí)，遨游在知識(shí)的海洋里，放飛著青春的夢(mèng)想。計(jì)算機(jī)應(yīng)用與維修有5個(gè)班，同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)為導(dǎo)向，突出職業(yè)資格與崗位培訓(xùn)相結(jié)合的特點(diǎn)，以實(shí)用為原則認(rèn)真學(xué)習(xí)各方面專業(yè)知識(shí)；藝術(shù)裝潢班的同學(xué)從繪畫理論、繪畫基本技能入手，他們所畫的一幅幅精美的作品滲透著他們的心血和汗水，同時(shí)也展示著他們的進(jìn)步；現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的三個(gè)班的同學(xué)們都表現(xiàn)得十分優(yōu)秀，受到學(xué)校和老師的表?yè)P(yáng)也最多，特別是水產(chǎn)班的同學(xué)經(jīng)過一個(gè)月的外出實(shí)習(xí)，把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，在感受到工作辛苦的同時(shí)也加深了對(duì)書本知識(shí)的理解，所學(xué)知識(shí)更加牢固了。

謝謝大家！

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、來賓朋友們：

大家上午好!

歡迎各位來到美麗的東平參加xxxx中國(guó)好釣手釣魚大賽。

在此，我謹(jǐn)代表“xx公司”向出席開幕儀式的各位領(lǐng)導(dǎo)、來自全國(guó)各地的參賽運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示熱烈的歡迎!向?yàn)楸敬未筚愋燎诜?wù)的工作人員表示衷心的感謝!

我們懷著無比喜悅和激動(dòng)的心情相聚在這里，共同見證xx杯xxxx中國(guó)好釣手釣魚大賽的盛大舉行。

“xx·書香苑”東平首席學(xué)區(qū)房，與東平縣第四實(shí)驗(yàn)小學(xué)僅一墻之隔，名師名校成就孩子的金色未來;項(xiàng)目緊鄰千年白佛山，為您提供24小時(shí)的綠色的富氧生活;周邊完善的配套設(shè)施成就您的美好生活。

“ xx·印象嘉和”東平第一景觀城市綜合體，黃金地段不可再生，地王板塊增值資產(chǎn)，2萬平米一站式商業(yè)綜合體，外擁繁華，內(nèi)享愜意;為您提供高品質(zhì)的現(xiàn)代都市生活。

“上善若水，厚德載物，海納百川，有容乃大”xx有限公司一直以尊崇“踏實(shí)、拼搏、責(zé)任”的企業(yè)精神，并以“誠(chéng)信、開創(chuàng)、共贏”為經(jīng)營(yíng)理念追求建筑品質(zhì)的完美，以更高的標(biāo)準(zhǔn)不斷超越，不斷追求人居環(huán)境新標(biāo)準(zhǔn)。

來自全國(guó)各地的運(yùn)動(dòng)員們，希望你們?cè)卺烎~大賽上頑強(qiáng)拼搏、超越自我、收獲友誼，體驗(yàn)休閑運(yùn)動(dòng)的魅力，詮釋體育的精神，弘揚(yáng)和諧的理念，架設(shè)通向美好未來的橋梁。我們相信，在東平縣體育局的指導(dǎo)下，在各主辦方的密切合作以及社會(huì)各界的共同努力下，本次釣魚比賽必將成為一次精彩成功，令人難忘的盛會(huì)!

最后，預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī)，預(yù)祝xx杯20xx中國(guó)好釣手釣魚大賽取得圓滿成功!

謝謝大家!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿6

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

沐浴中華經(jīng)典，傳承中華文明，頌揚(yáng)中華經(jīng)典，成就中華少年!中華經(jīng)典詩(shī)文，歷經(jīng)歲月的變遷，在歷史長(zhǎng)河的蕩滌下，越發(fā)顯現(xiàn)出她經(jīng)久不衰的魅力和悠遠(yuǎn)深長(zhǎng)的內(nèi)涵!

今天，我們?nèi)熒谶@里隆重集會(huì)，舉行我校中華經(jīng)典詩(shī)文誦讀吟唱比賽，就在于通過誦讀吟唱經(jīng)典，拓展同學(xué)們的經(jīng)典閱讀范圍，不斷提高同學(xué)們的人文素養(yǎng)，增強(qiáng)同學(xué)們的民族自信心和自豪感，以實(shí)現(xiàn)“讓中華經(jīng)典浸潤(rùn)心靈”的目的。這次比賽，是對(duì)各班開展中華經(jīng)典詩(shī)文誦讀吟唱活動(dòng)的一次大檢閱。

同學(xué)們，老師們!“腹有詩(shī)書氣自華，最是書香能致遠(yuǎn)?！蓖ㄟ^背誦經(jīng)典，同學(xué)們會(huì)積累知識(shí);通過感悟經(jīng)典，同學(xué)們會(huì)涵養(yǎng)品性;通過吟唱經(jīng)典，同學(xué)們會(huì)滋潤(rùn)心靈;通過演繹經(jīng)典，同學(xué)們會(huì)增加智慧。當(dāng)

然，經(jīng)典誦讀不是朝三暮四，不是一曝十寒，那是日久彌堅(jiān)，是水滴石穿。只有堅(jiān)持，一天一天的進(jìn)行誦讀，才能夠集腋成裘，才能夠真正成為我們的一種學(xué)校特色，也才能真正的使我們的學(xué)生受益終生。

今后，希望每位同學(xué)都參與到經(jīng)典誦讀的活動(dòng)中來，在老師們的指導(dǎo)下，讓讀經(jīng)典、背經(jīng)典、唱經(jīng)典、演經(jīng)典、用經(jīng)典，成為同學(xué)們的日常學(xué)習(xí)活動(dòng)。相信，經(jīng)典詩(shī)文將會(huì)在同學(xué)們的靈魂深處，沉淀下來，成為今后人生旅途上的精神養(yǎng)料、智慧寶庫(kù)，成為你們生命中最靚麗的風(fēng)景。讓我們“與經(jīng)典同行循圣賢之道”，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，讓經(jīng)典誦讀活動(dòng)在我們的校園里能夠異彩紛呈、經(jīng)久不衰。

同學(xué)們，讓我們?cè)诟惺芙?jīng)典的魅力中健康快樂地成長(zhǎng)!老師們、同學(xué)們，請(qǐng)用你們最高亢的聲音，最昂揚(yáng)的激情去書寫亮麗的人生，一同來吟唱我們偉大的祖國(guó)!

祝比賽圓滿成功!謝謝大家!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿7

各位領(lǐng)導(dǎo)、老年朋友們：

今天我們?cè)诖伺e辦XXXXXX離退休職工釣魚比賽，這是在XXXXXX的大力支持下，為豐富離退休職工業(yè)余生活、推動(dòng)離退休職工管理工作健康發(fā)展，所舉辦的一次益智、競(jìng)技活動(dòng)，具有豐富的知識(shí)性、趣味性的活動(dòng)。

XXXX領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次活動(dòng)，在前期，進(jìn)行了精心組織，XXX做了大量準(zhǔn)備工作?，F(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲歡迎XXX的領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)向各位選手的到來表示熱烈的歡迎，向籌備本次活動(dòng)的工作人員表示衷心的感謝。

本次活動(dòng)為大家提供了一個(gè)交流溝通、展示自我的舞臺(tái)，對(duì)于進(jìn)一步豐富精神文化生活、增強(qiáng)體質(zhì)、活躍氛圍具有積極意義。希望今天參賽的各位選手，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律、比賽規(guī)則，切磋技藝，文明垂釣，賽出水平，賽出風(fēng)格，體現(xiàn)出我們離退休職工良好的精神風(fēng)貌。

最后，祝各位離退休職工們身體健康、萬事如意，預(yù)祝本次比賽取得圓滿成功!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿8

各位來賓、各位運(yùn)動(dòng)員、裁判員、同志們：

大家上午好!

歡迎各位來到靈秀之城—池州，參加xxxx中國(guó)池州首屆綠色運(yùn)動(dòng)大會(huì)釣魚比賽。在此，我謹(jǐn)代表池州市委、市政府向出席開幕儀式的各位領(lǐng)導(dǎo)、來自全國(guó)各地的參賽運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示熱烈的歡迎!向?yàn)楸敬未筚愋燎诜?wù)的工作人員表示衷心的感謝!

本屆綠色運(yùn)動(dòng)大會(huì)釣魚比賽在我市隆重舉行，既填補(bǔ)了我市本項(xiàng)賽事的空白，也必將推動(dòng)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展，繁榮群眾文體活動(dòng)，增強(qiáng)全民體質(zhì)。本屆綠色運(yùn)動(dòng)大會(huì)釣魚比賽共有40支代表隊(duì)，120名運(yùn)動(dòng)員參賽。

來自全國(guó)各地的運(yùn)動(dòng)員們，希望你們?cè)诰G運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)上頑強(qiáng)拼搏、超越自我、收獲友誼，體驗(yàn)休閑運(yùn)動(dòng)的魅力，詮釋體育的精神，弘揚(yáng)和諧的理念，架設(shè)通向美好未來的橋梁。我們相信，在國(guó)家體育總局社體中心的指導(dǎo)下，在各主辦方的密切合作以及社會(huì)各界的共同努力下，本次運(yùn)動(dòng)大會(huì)釣魚比賽必將成為一次精彩成功，令人難忘的盛會(huì)!

朋友們，綠色之都—池州已張開它熱情的懷抱，歡迎您的到來!讓我們一起分享綠運(yùn)會(huì)帶來的精彩和快樂，共同感受池州魅力!最后，預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī)，預(yù)祝xxxx中國(guó)池州首屆綠色運(yùn)動(dòng)大會(huì)釣魚比賽取得圓滿成功!

謝謝大家。

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、同志們：

晚上好!

火樹銀花不夜天，良宵盛會(huì)喜空前。在首屆全運(yùn)會(huì)組委會(huì)的精心組織下，經(jīng)過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體運(yùn)動(dòng)員的奮力拼搏，×鎮(zhèn)首屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第三屆圍棋節(jié)順利完成了各項(xiàng)比賽任務(wù)，獲得了圓滿成功。在此，我謹(jǐn)代表鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府，代表大會(huì)組委會(huì)向所有參賽單位和運(yùn)動(dòng)員表示熱烈的祝賀!向各位裁判員和全體工作人員，向參加本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式、閉幕式的各演出單位和演出人員表示最衷心的感謝!

這次全民運(yùn)動(dòng)會(huì)是我鎮(zhèn)歷史上規(guī)模最大的體育盛會(huì)，也是對(duì)我鎮(zhèn)體育競(jìng)技水平的.最好檢閱，更是全鎮(zhèn)三個(gè)文明建設(shè)成就和干部群眾精神風(fēng)貌的一次大展示。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)體現(xiàn)出了凝心聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式陣容強(qiáng)大，氣勢(shì)空前，各方隊(duì)展現(xiàn)出飽滿昂揚(yáng)的斗志，團(tuán)體操生動(dòng)形象地展示了我鎮(zhèn)的人文特色和敢為人先的壯觀場(chǎng)景。賽場(chǎng)上高潮迭起，捷報(bào)頻傳，振奮人心，賽出了團(tuán)結(jié)協(xié)作的高昂士氣、與時(shí)俱進(jìn)的蓬勃銳氣、勇奪勝利的沖天豪氣。全體運(yùn)動(dòng)員用汗水詮釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的偉大意義，譜寫了運(yùn)動(dòng)不止，創(chuàng)新不息的絢麗樂章。全體裁判員盡職盡責(zé)、公正公平，表現(xiàn)了較高水平的裁判技能。全體工作人員兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、踏實(shí)工作，用嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度為本次比賽提供了強(qiáng)有力的保障。可以說，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得了比賽成績(jī)和體育道德風(fēng)尚的雙豐收!

運(yùn)動(dòng)會(huì)就要閉幕了，但深入貫徹實(shí)施《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》，大力發(fā)展農(nóng)村體育、社區(qū)體育事業(yè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。當(dāng)前我們正處在發(fā)展的關(guān)鍵階段，爭(zhēng)先進(jìn)位的競(jìng)爭(zhēng)是沒有終點(diǎn)的長(zhǎng)距離賽跑!面對(duì)新形勢(shì)、新挑戰(zhàn)，我們要把運(yùn)動(dòng)會(huì)激發(fā)出來的團(tuán)結(jié)拼搏、一往無前的氣慨作為寶貴的精神財(cái)富和強(qiáng)大的精神動(dòng)力。繼續(xù)弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，既揮灑個(gè)性，又協(xié)同作戰(zhàn)，形成強(qiáng)大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。只有這樣，我們才能戰(zhàn)無不勝，才能在新一輪比實(shí)力、比韌勁、比素質(zhì)的全方位競(jìng)跑中，繼續(xù)保持旺盛的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)，敢于超人的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)!

千里之行，始于腳下。衷心希望全鎮(zhèn)上下要把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上表現(xiàn)出來的“更高、更快、更強(qiáng)”的體育精神帶到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中去，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成績(jī)、再接再厲，以更加飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志和敢為人先的拼搏精神，加快推進(jìn)我鎮(zhèn)的“兩個(gè)率先”進(jìn)程，為×鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步作出新的更大的貢獻(xiàn)。

現(xiàn)在，我宣布：“×鎮(zhèn)首屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第三屆圍棋節(jié)勝利閉幕!”

謝謝大家!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿10

全院各黨支部、各位參賽隊(duì)員：

在這春暖花開、陽(yáng)光普照的日子里，為喜迎一年一度的五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，展現(xiàn)普仁職工的`良好精神風(fēng)貌，我們?cè)谶@里，隆重舉辦“團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)勇拼搏，共創(chuàng)普仁新篇章”拔河比賽。

首先我代表醫(yī)院黨委對(duì)全院各黨支部的大力支持和精心組織表示衷心地感謝！對(duì)全體參賽運(yùn)動(dòng)員所即將付出的辛勞表示衷心的感謝，同時(shí)也預(yù)祝大家節(jié)日快樂、身體健康、工作順利！

拔河繩的每一寸拉近都凝聚著每個(gè)人的力量，這就是團(tuán)結(jié)的力量。醫(yī)院的發(fā)展就象拔河一樣，依靠的不是十全十美的個(gè)人，而是完美的團(tuán)隊(duì)。今天的比賽，希望大家充分展示展示普仁職工的良好精神風(fēng)貌和開拓創(chuàng)新、敢于拼搏的精神；希望各代表隊(duì)精誠(chéng)團(tuán)結(jié)、敢于爭(zhēng)先，在賽場(chǎng)上賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼；更希望更黨支部進(jìn)一步增強(qiáng)凝聚力、向心力和感召力，開拓進(jìn)取、求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干，為普仁醫(yī)院持續(xù)快速發(fā)展貢獻(xiàn)力量，續(xù)寫普仁百年輝煌！

通過今天的活動(dòng)，我希望我們?nèi)w普仁職工不但體會(huì)到不懈努力的意義，同時(shí)還能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。最后，我衷心的祝愿本次比賽圓滿成功，預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異的成績(jī)！

現(xiàn)在我宣布：北京市普仁醫(yī)院“團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)勇拼搏，共創(chuàng)普仁新篇章”拔河比賽，現(xiàn)在開始！

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿11

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、棋友們，同志們：

首先，我代表00對(duì)來自棋院、地州(市)的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓以及圍棋愛好者表示熱烈的歡迎，并致以節(jié)日的問候!

春風(fēng)送暖，玉兔迎春。在這新春佳節(jié)來臨之際，我們高興的迎來了少兒圍棋段位評(píng)定大賽高段組比賽的隆重舉行。作為代表少年兒童圍棋最高水平的賽事，他的舉辦對(duì)00乃至圍棋界來說，都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

在市委、政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在地、市文體部門的指導(dǎo)和幫助下，00市圍棋協(xié)會(huì)自20xx年成立以來，從無到有、從弱到強(qiáng)，為推廣圍棋文化發(fā)展，培養(yǎng)后備人才，特別是在少兒圍棋普及、提高方面做了大量的工作，走出了一條蓬勃發(fā)展、獨(dú)具特色的路子，創(chuàng)造了優(yōu)異的成績(jī)，帶出了一批又一批成績(jī)斐然的優(yōu)秀選手。目前，我市圍棋不論是普及程度還是技術(shù)水平，在全區(qū)已經(jīng)位居前列。此次賽事的舉辦，必將發(fā)現(xiàn)一批圍棋后起之秀，更將影響和帶動(dòng)更多的人來關(guān)注和參與到這項(xiàng)智力運(yùn)動(dòng)中來。

圍棋是我們中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶，煌煌中華乃是圍棋誕生的故鄉(xiāng)。作為炎黃子孫，我們既要有自豪感，也要有使命感。弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，振興和發(fā)展圍棋事業(yè)，是圍棋協(xié)會(huì)和廣大圍棋愛好者的光榮使命和歷史責(zé)任。希望文體局、圍棋協(xié)會(huì)，認(rèn)真貫徹會(huì)議精神，在棋院和文體局、體育總會(huì)的大力支持和親切關(guān)懷下，按照00市十二五發(fā)展規(guī)劃，繼續(xù)以圍棋普及和提高為重點(diǎn)，從娃娃抓起、從現(xiàn)在抓起，扎實(shí)工作，開拓創(chuàng)新，為弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和推動(dòng)我市乃至全區(qū)圍棋水平做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

最后，祝愿來自各地州市的各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓和棋友們新春快樂、生活愉快!謝謝大家!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿12

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、棋友們，同志們：

首先，我代表xx對(duì)來自棋院、地州(市)的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓以及圍棋愛好者表示熱烈的歡迎，并致以節(jié)日的問候!

春風(fēng)送暖，玉兔迎春。在這新春佳節(jié)來臨之際，我們高興的迎來了少兒圍棋段位評(píng)定大賽高段組比賽的隆重舉行。作為代表少年兒童圍棋最高水平的賽事，他的舉辦對(duì)xx乃至圍棋界來說，都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

在市委、政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在地、市文體部門的指導(dǎo)和幫助下，xx市圍棋協(xié)會(huì)自20xx年成立以來，從無到有、從弱到強(qiáng)，為推廣圍棋文化發(fā)展，培養(yǎng)后備人才，特別是在少兒圍棋普及、提高方面做了大量的工作，走出了一條蓬勃發(fā)展、獨(dú)具特色的路子，創(chuàng)造了優(yōu)異的成績(jī)，帶出了一批又一批成績(jī)斐然的優(yōu)秀選手。目前，我市圍棋不論是普及程度還是技術(shù)水平，在全區(qū)已經(jīng)位居前列。此次賽事的舉辦，必將發(fā)現(xiàn)一批圍棋后起之秀，更將影響和帶動(dòng)更多的人來關(guān)注和參與到這項(xiàng)智力運(yùn)動(dòng)中來。

圍棋是我們中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶，煌煌中華乃是圍棋誕生的故鄉(xiāng)。作為炎黃子孫，我們既要有自豪感，也要有使命感。弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，振興和發(fā)展圍棋事業(yè)，是圍棋協(xié)會(huì)和廣大圍棋愛好者的光榮使命和歷史責(zé)任。希望文體局、圍棋協(xié)會(huì)，認(rèn)真貫徹會(huì)議精神，在棋院和文體局、體育總會(huì)的大力支持和親切關(guān)懷下，按照xx市十二五發(fā)展規(guī)劃，繼續(xù)以圍棋普及和提高為重點(diǎn)，從娃娃抓起、從現(xiàn)在抓起，扎實(shí)工作，開拓創(chuàng)新，為弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和推動(dòng)我市乃至全區(qū)圍棋水平做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

最后，祝愿來自各地州市的各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓和棋友們新春快樂、生活愉快!謝謝大家!

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿13

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁：

大家下午好！

今天陽(yáng)光明媚，彩旗招展，我們懷著喜悅的心情，在此舉辦20xx“國(guó)慶杯”拔河比賽。首先，我代表全體員工，向各位老總、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)的大力支持表示衷心地感謝！向各位參賽選手的熱情參與點(diǎn)贊！向全體同仁致以節(jié)日最親切的問候！

此次拔河比賽是對(duì)全體員工思想素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱，是對(duì)團(tuán)隊(duì)拼搏精神的一次考驗(yàn)，也是醫(yī)院文化建設(shè)的有力體現(xiàn)。我希望，通過這次拔河比賽的成功舉辦，能夠?qū)T工的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)起到較大的促進(jìn)作用。希望各位員工在比賽中相互學(xué)習(xí)、擴(kuò)大交流、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、增進(jìn)友誼，賽出好心情、煉出好身體。同時(shí)希望以這次拔河比賽為契機(jī)，把比賽中展現(xiàn)出來的勇于爭(zhēng)先的決心、克服困難的信心、頑強(qiáng)拼搏的作風(fēng)、顧全大局的意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神轉(zhuǎn)化為苦干、實(shí)干加巧干的實(shí)際行動(dòng)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，共創(chuàng)四醫(yī)輝煌。

最后，預(yù)祝此次拔河比賽圓滿成功！

謝謝大家！

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿14

五月是火紅的，青春是美好的。當(dāng)我們又一次沉浸在自己的節(jié)日里，立足崗位走上演講的舞臺(tái)，我想，每個(gè)人的心中都涌動(dòng)著一股無言的欣喜與驕傲，都涌動(dòng)著青春的熱血，因?yàn)槲覀兪悄隙「駹柕慕影嗳?，有著提燈女神的自豪美麗天使地驕傲?/p>

今天參賽的6名選手是通過預(yù)賽，在20多名演講選手中脫穎而出的。其他選手有的只有一兩分之差，我想比賽只是一種形式，名次也只能代表今天。任何比賽都是一次膽與識(shí)的較量，貴在參與，勇于面對(duì)舞臺(tái)的人就是自我提升的過程。成功僅僅是一種嘗試而已，你嘗試了你就成功了。你不嘗試，你永遠(yuǎn)沒有成功的機(jī)會(huì)。任何人的成功都是從嘗試開始、從零開始、從無數(shù)個(gè)第一次開始的。

從預(yù)賽到?jīng)Q賽，從大家的演講技巧、表達(dá)能力到演講的內(nèi)容，概括起來有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

一是各科室從主任到護(hù)士長(zhǎng)都非常重視這次比賽，認(rèn)識(shí)到位，準(zhǔn)備充分，參與也很廣泛，克服了工作忙的困難，把比賽看做企業(yè)文化的重要組成部分，把演講賽提高到美化凈化心靈，愛崗、敬業(yè)、奉獻(xiàn)、傳遞正能量的有效途徑，使大家受到鞭策和鼓舞。

二是演講稿的內(nèi)容都非常生動(dòng)和深刻，演講注重了與工作實(shí)際的結(jié)合，避免了空洞的說教，僅外一科就有三名同志參加了預(yù)賽。20幾名參賽選手在預(yù)賽中精神都非常飽滿，在預(yù)賽中我們也得到啟示，感到愛院有一批年輕人在救死扶傷的崗位上默默的付出和奉獻(xiàn)著，你們不僅僅是醫(yī)院的未來，更是醫(yī)療衛(wèi)生戰(zhàn)線的生力軍。但是比賽畢竟是比賽，由于有的選手第一次參加類似活動(dòng)，沒有經(jīng)驗(yàn)，演講語(yǔ)氣過于平淡沒有情感的表達(dá)和抒發(fā)，很遺憾不能參加決賽，希望大家理解，同時(shí)，我們也對(duì)大家的付出和努力表示欽佩。

三是今天的演講賽很成功，可以說聲情并茂，做到了演和講的完美統(tǒng)一。演講的技巧就在于不是演出，也不是講話，把演的成分和講的成分表現(xiàn)出來才是最好的表達(dá)方式。演講對(duì)于形象的展示、感情的抒發(fā)、文章的理解、肢體和眼神傳遞都要說體現(xiàn)，我們不要求專業(yè)，但是我們爭(zhēng)取最好。

總地說，今天的演講是一次崗位的練兵；是一次企業(yè)文化風(fēng)采的展示；是天使愛心愛崗敬業(yè)的演唱，是青春旋律交響曲的回放。我們有理由共同為護(hù)理姐們高唱一首歌：天使如花，青春萬歲！

比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿15

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：

下午好！

為了不斷提升我校語(yǔ)文教師的朗讀水平，推進(jìn)我校語(yǔ)文教學(xué)不斷深入發(fā)展，也是為市教育局、區(qū)教辦組織的語(yǔ)文教師朗讀比賽選拔人選。語(yǔ)文科組精心組織了首屆語(yǔ)文教師朗讀比賽活動(dòng)，從整個(gè)過程來看，我個(gè)人認(rèn)為活動(dòng)是成功的，意義是也是深遠(yuǎn)的。

按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，朗讀是語(yǔ)文教學(xué)的重要一環(huán)，我們這次活動(dòng)的目的就是要促進(jìn)語(yǔ)文教師更加關(guān)注和指導(dǎo)學(xué)生的朗讀，因?yàn)槔首x在學(xué)生掌握語(yǔ)文知識(shí)中起很大的作用，是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，提高語(yǔ)文素養(yǎng)的重要方法。人人都需要 “舞臺(tái)”，有了自己的舞臺(tái)，才能更好地實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值，所以，今天的活動(dòng)的另一個(gè)目的也是為語(yǔ)文教師提供一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，并提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)、互相交流的機(jī)會(huì)，進(jìn)而促進(jìn)自身的專業(yè)發(fā)展。

老師們對(duì)文字與聲音、文章與音樂有著深刻的理解，品味與感悟頗深。在背景音樂的烘托渲染下，有的專注投入，有的聲情并茂、有的抑揚(yáng)頓挫，有的慷慨激昂，有的飽含深情，共同演奏出一曲和諧校園的華美樂章，把我們帶進(jìn)了美妙的語(yǔ)言世界，讓人心潮澎湃、感慨萬分。更讓我真切地感受到了五小語(yǔ)文教師日漸深厚的文化底蘊(yùn)、蓬勃向上的精神風(fēng)貌和對(duì)未來生活的美好向往！

二十多位語(yǔ)文老師帶給大家許多驚喜和感動(dòng)。這次以練和賽促推廣，提高語(yǔ)文教師專業(yè)素質(zhì)的比賽，相信定會(huì)成為我們記憶中的一粒珍寶。

第三篇：羽毛球比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓：

生命在于運(yùn)動(dòng)，美麗更在于運(yùn)動(dòng)！

經(jīng)過一段時(shí)間的精心籌備，此次羽毛球比賽隆重開幕了。首先謹(jǐn)讓我代表院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)對(duì)本次比賽的順利開幕表示熱烈的祝賀，向親臨比賽現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)工作的各位領(lǐng)導(dǎo)和來賓表示熱烈歡迎，向參加比賽的裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員以及大賽全體工作人員致以親切的問候。

為了豐富大家的課余生活，促進(jìn)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)各部門同學(xué)之間的友誼。通過羽毛球比賽來強(qiáng)身健體，勇于拼搏進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)團(tuán)體合作精神，從而提高大學(xué)生的素質(zhì)。進(jìn)一步落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，活躍校園氣氛，以友誼推動(dòng)比賽，以比賽促進(jìn)交流，以交流帶動(dòng)進(jìn)步。同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。并推動(dòng)我校羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。我們精心組織、舉辦了本次比賽，我希望以這次羽毛球比賽為契機(jī)，進(jìn)一步宣傳運(yùn)動(dòng)精神，倡導(dǎo)健康有益的生活，使更多的朋友投身到體育鍛煉中去。同時(shí)，我們還要鼓勵(lì)大家把比賽場(chǎng)上那種你追我趕、不甘落后的精神，堅(jiān)持不懈、戰(zhàn)勝困難的意志，全神貫注、奮力拼搏的態(tài)度運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去，使院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)的工作再上新的臺(tái)階。

在此，我殷切地希望全體運(yùn)動(dòng)員要發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，希望各位運(yùn)動(dòng)員相互學(xué)習(xí)與交流；希望全體裁判員、教練員和工作人員恪盡職守，以高度的責(zé)任心、熱情的服務(wù)，優(yōu)質(zhì)高效地完成賽會(huì)的各項(xiàng)工作，把賽會(huì)辦成緊張有序、高效團(tuán)結(jié)的盛會(huì)。我相信，只要院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)團(tuán)結(jié)一心，共同努力，本詞活動(dòng)一定會(huì)取得圓滿成功。

第四篇：廣播操比賽領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿

尊敬校領(lǐng)導(dǎo)及裁判員老師

親愛的各位運(yùn)動(dòng)員、老師們：

大家好！

首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表十堰市醫(yī)學(xué)科技學(xué)校全體師生向這次“青春的旋律”大型廣播操比賽的召開表示熱烈的祝賀！向?yàn)檫@次比賽召開精心準(zhǔn)備、做出貢獻(xiàn)的師生們表示衷心的感謝！向本次參賽的裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員表示崇高的敬意！

其次，學(xué)校組織此次比賽是為了平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。一個(gè)提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)。發(fā)楊團(tuán)隊(duì)精神。增強(qiáng)組織凝聚力，讓我們能體會(huì)到集體的力量

第三，提出希望：一是希望裁判人員忠于職守，公正裁判，確保比賽成績(jī)都真實(shí)可靠、準(zhǔn)確無誤；二是希望各班級(jí)識(shí)大體、顧大局、實(shí)事求是，決不弄虛作假，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在學(xué)習(xí)、重在提高、重在娛樂”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，三是希望各班級(jí)要以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到.比賽中去。賽出成績(jī)，賽出水平，賽出新風(fēng)尚！

最后，祝全體運(yùn)動(dòng)員賽出好成績(jī)！預(yù)祝...會(huì)圓滿成功！謝謝大家！

第五篇：軍體拳教案

軍體拳教案

準(zhǔn)備部分：

1.預(yù)備姿勢(shì)：當(dāng)聽到“軍體拳”在稍息的基礎(chǔ)上變?yōu)榱⒄?，聽到“第一套”兩腳尖靠攏并齊，兩手握拳，兩臂伸直，拳心向內(nèi)，距大腿一拳之隔，頭向左甩，看左邊士兵頭部。

2.準(zhǔn)備格斗：右腳向右后撤一步，兩腳呈馬步姿勢(shì)，體重大部分落于兩腳之間，兩手握拳，前后拉開，左肘微屈，拳與肩同高，拳眼向內(nèi)上，大小臂成120度，右拳護(hù)襠置于小腹前約10厘米，拳眼向上，自然挺胸，收腹，目視前方。

軍體拳部分：

1、弓步?jīng)_拳：身體左轉(zhuǎn)，成左弓步，同時(shí)左拳抓拉收于腰際，拳心向上，右拳從腰間猛力前旋轉(zhuǎn)沖出，拳心向下，目視前方。

2、穿喉彈踢：左拳變掌向上猛插，掌心向上，大小臂成120度；右拳收于腰際，拳心向上，同時(shí)右腿略平，屈膝，腳尖向下繃直，猛力向前彈踢，并迅速收回。

3、馬步橫打：右腳向前落地成右弓步，同時(shí)左手前伸變八字掌，右拳自然后擺，左轉(zhuǎn)身成馬步的同時(shí)，左手抓拉收于腰間，右拳向前猛力橫擊，臂微屈，拳與肩同高同寬，拳心向下。

4、內(nèi)撥下勾：右轉(zhuǎn)身成右弓步，同時(shí)右臂內(nèi)撥后擺，左拳由后向前上方猛擊，拳與下頜同高，拳心向里，左腳自然向左移動(dòng)。

5、交錯(cuò)側(cè)踹：右轉(zhuǎn)身，右腳尖外擺左大腿抬平，屈膝，腳尖里勾，兩臂在胸前交錯(cuò)，左腳向左側(cè)猛踹，同時(shí)兩臂上下外格，屈右肘，右拳護(hù)腮，拳眼向后；左臂自然后擺護(hù)膝，拳心向下，左腿踹擊后迅速收回。

6、外格橫勾：左腳向前落地，左轉(zhuǎn)身成左弓步，隨勢(shì)右拳與腰合力，向前猛力橫擊，拳與肩同高，拳心向下，左拳自然后擺，拳心向右。

7、反擊勾踢：左腳尖外擺，起右腳，腳尖左上角里勾，右腳由后向前，向左猛力勾踢，同時(shí)兩臂猛力外格，左臂屈肘，拳與頭同高，拳眼向后，右臂自然后擺，拳心向左。

8、轉(zhuǎn)身別臂：右轉(zhuǎn)身，右腳尖外擺并猛力下踏，上左腳成左弓步，同時(shí)右手向前上挑，左手抓握右小臂，右后轉(zhuǎn)體180度成右弓步，同時(shí)左拳變掌屈肘下壓掌心向下虎口向前，兩小臂略平置于腹前。

9、虛步砍肋：右腳后撤半步成右虛步，腳尖虛點(diǎn)地；同時(shí)兩手變掌，由外稍向里猛砍，大臂夾緊，肘部貼于腰際，小臂略平，掌心向上，兩掌距離約20厘米。

10、彈襠頂肘：兩掌變?nèi)沼谘g，拳心向上，同時(shí)抬右腿屈膝，腳尖向下繃直，猛力向前彈踢并迅速收回，右腳落地成左弓步，同時(shí)右臂屈肘，左手抓握右拳或左掌推動(dòng)右拳置于胸前，兩手和力將右肘向前推頂，右大臂夾緊略平，拳心向下，成右弓步。

11、反彈側(cè)擊：稍起身，同時(shí)右拳向前反彈，拳心向上，左掌沿右臂向前猛挑成立掌，動(dòng)作不停、左轉(zhuǎn)身成馬步，同時(shí)左手抓拉變?nèi)沼谘H，右拳向側(cè)沖出，拳眼向上，拳與肩同高，目視右拳。

12、弓步靠掌：上體左移，體重大部分落于右腿，兩拳變掌交叉與襠前，掌心斜面內(nèi)下右腳微收成右虛步，右轉(zhuǎn)身，起右腳猛力下踏的同時(shí)，起左腳自然屈膝，掌心向前，左腳向前落地成左弓步，同時(shí)兩掌合力向前推出，左手在上，右手在下，掌心向前，兩手腕自然靠攏，目視前方。

13、上步砸肘：右腳向前上步成右弓步的同時(shí)，右拳后擺，左手成抓拉姿勢(shì)，虎口向下，左轉(zhuǎn)身成左弓步同時(shí)，左手抓拉收握拳于腰際，拳心向上，揮動(dòng)右臂屈肘由上向左下猛砸，大臂夾緊，小臂略平，拳心向上。

14、仆步撩襠：屈左膝，右拳變立掌置于左胸前，左拳抱于腰間，上體前傾成右仆步，右手經(jīng)右腳面變勾向后摟手外撥后擺，轉(zhuǎn)身成右弓步，同時(shí)左手變掌由后向前猛撩，掌心向前上方，目視前方。

15、擋擊絆腿：左腿向前上步，左手變?nèi)蠐踝o(hù)頭，拳高于頭，拳眼向下，身體稍向下蹲，同時(shí)右鉤手變?nèi)裳H向前下?lián)舫?，拳心向下起身，右腿前掃，左拳變掌前推，同時(shí)右拳收于腰間，拳心向上，右腿后絆成左弓步，同時(shí)右拳變掌，掌心向下，虎口向里，同時(shí)左掌變?nèi)沼谘g。

16、擊腰鎖喉：右掌變?nèi)凵蠐跬飧?，右腳向前上步成右弓步，同時(shí)左拳向前猛力沖出，拳心向下，右拳變掌前插，左手抓握右手腕的同時(shí)，右掌變?nèi)?，兩手合力回拉下壓，稍起身，右肩前頂，成右弓步，目視前下方?/p>

結(jié)束姿勢(shì)：左轉(zhuǎn)身，雙手握拳貼于腰際，拳心朝上，右腳靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。