第一篇：戶外拓展心德體會(huì)

戶外拓展心德體會(huì)

一天的戶外拓展活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束:在這期間我們組織了多項(xiàng)有趣味性的活動(dòng)、在歡歌笑語(yǔ)中我們每個(gè)人玩的都是那么的盡興！這次戶外拓展活動(dòng)給我最大的感受就好比春天剛萌芽的小草，伴隨著清晨的雨露，在燦爛的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)

在這次拓展活動(dòng)中總共分為了兩個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們團(tuán)隊(duì)的口號(hào)起名叫（冠軍隊(duì)）其他一組起名叫（one）在5人6足的游戲中冠軍隊(duì)獲勝：游戲結(jié)束之后由我分別對(duì)兩個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了采訪，我發(fā)現(xiàn)雖然這次比賽冠軍隊(duì)獲勝，但在士氣上（one）隊(duì)并不在冠軍隊(duì)之下！其中有一位隊(duì)員大聲講到失敗乃是成功之母！不輸怎么能有進(jìn)步我們有不怕輸不服輸?shù)木窈陀職?！我們?huì)總結(jié)這次失敗的經(jīng)驗(yàn)在下次的比賽中百分百的戰(zhàn)勝你們！好一個(gè)百分百，輸?shù)哪敲蠢碇睔鈮?，輸?shù)哪敲从凶孕?！這個(gè)隊(duì)伍絕非一般！這股力量殺氣逼人貌似無(wú)堅(jiān)不摧身邊有這樣強(qiáng)大的對(duì)手說(shuō)實(shí)在的還真有那么一點(diǎn)點(diǎn)的壓力。

總結(jié)獲勝和失敗的經(jīng)驗(yàn)有一下幾點(diǎn)：

集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān).二.任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用.大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作.三.在做任何事情之前,要有個(gè)詳細(xì)的策劃,并且在做的過(guò)程中要按照原定的計(jì)劃行事.四.團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流,相互鼓勵(lì),相互信任也非常的重要,這樣會(huì)激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和自信心.五.每個(gè)成員都要有奉獻(xiàn)精神,要盡最大努力來(lái)共同完成項(xiàng)目.在我們這次拓展幾項(xiàng)活動(dòng)中表明團(tuán)結(jié)一條心齊力能斷金！就算得到的結(jié)果不一定是成功但是那也將成為你走向成功的一個(gè)啟點(diǎn)，在做任何事情之前只要目標(biāo)一致有計(jì)劃有目的去進(jìn)行、答案完全在自己的掌握之中，其實(shí)每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)任務(wù),實(shí)際上只要有信心,有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有完不成的任務(wù).只有想不到?jīng)]有做不到.我相信參與這次拓展的每一個(gè)人,都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā).我們只要能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去,用我最棒我能行的信心,激情和意志面對(duì)嶄新的每一天,面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),我們將無(wú)往而不勝!我們?nèi)R普樂(lè)品牌機(jī)械手將沖出亞洲走向世界

第二天早上一起床感覺(jué)脫胎換骨，全身輕快趕緊照照鏡子神色大變，回頭看看同事各個(gè)精神抖擻~我大嘆道生命在于運(yùn)動(dòng)啊

第二篇：戶外心理素質(zhì)拓展心德

戶外心理素質(zhì)拓展心德

我們學(xué)校組織了一次戶外心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，地點(diǎn)在博軍培訓(xùn)基地，我們坐了一個(gè)多小時(shí)的車才到。

這個(gè)基地，是一個(gè)軍式仕基地，我們一到那里就每人換上一套軍裝，我以為到那里是去受苦的，那里肯定沒(méi)有一點(diǎn)興趣，伙食也不好，總之就是人間地獄。

但并不是我想的那樣，那里是野外，空氣很新鮮，那里的教煉都很帥，除了個(gè)別的，我們還分了隊(duì)，我們隊(duì)伍名稱是“圣火隊(duì)”口號(hào)是“圣火不熄，永奪第一”。

我們換好軍裝后，就集合，然后站軍姿，站姿一動(dòng)不動(dòng)的，動(dòng)五就加時(shí)間，動(dòng)一下又加時(shí)間，我們終于熬過(guò)去了，我然后又集合，吃中飯，我以為很難吃，但根本就不是我想的那么難吃，但也不是那么好吃，只能說(shuō)一般一般世界第三，到了下午我們就開(kāi)始做游戲，搞活動(dòng)，我們先是玩蘿卜蹲，又玩了齊心協(xié)力，然后玩了空中斷橋，又集合吃晚飯后，吃晚飯后我們又玩了八仙過(guò)海，玩到9點(diǎn)多鐘，當(dāng)我們身心彼憊的時(shí)候，教練就叫我們回寢室休息了。

第二天，我們又開(kāi)始艱苦的訓(xùn)練，先是進(jìn)行晨練，然后吃早飯后，進(jìn)行集合，然后又開(kāi)始搞活動(dòng)，先是玩的智慧密碼，玩了一個(gè)多小時(shí)，又玩了空中抓杠，然后又集合，準(zhǔn)備吃中飯，吃完中飯后，我們又玩了一個(gè)小游戲，名字叫做“萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒”。我們又去參觀了豬文化博物館，玩的很愉快，玩了攀巖游戲。

在這些活動(dòng)和游戲中，我學(xué)會(huì)了和同學(xué)們互相合作，體會(huì)到了堅(jiān)苦的訓(xùn)練能鍛煉我們的膽實(shí)，讓我們勇敢的面對(duì)困難。在玩八仙過(guò)海的過(guò)程中我們面臨的魔王，他就像我們正在面臨的中考一樣，我們努力的戰(zhàn)勝。我還學(xué)會(huì)了做人，讓我懂得了一個(gè)道理，一個(gè)人的力量是渺小的，眾人的力量是不可抵卸的。

第三篇：拓展心德

拓展心德

時(shí)間過(guò)得好快，猶如白駒過(guò)隙，七天的拓展培訓(xùn)就結(jié)束了。非常的戀戀不舍。七天的培訓(xùn)讓我明白了許多，也學(xué)會(huì)了許多。這是我大學(xué)生活中過(guò)的最充實(shí)的三天，讓我終生難忘。

第一天的拓展訓(xùn)練，在游戲中學(xué)會(huì)真理，也讓自己看清了自己。兩個(gè)高空項(xiàng)目，讓我看到了自己也會(huì)膽怯，讓我明白了看到簡(jiǎn)單的事做起來(lái)并不簡(jiǎn)單?；茧y與共中，讓我深刻的明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，我沒(méi)有通過(guò)的主要原因就是沒(méi)有聽(tīng)從一個(gè)人的指揮。在另一個(gè)游戲中更是看出了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，由于我組口號(hào)喊得齊、響亮，所以戰(zhàn)勝了對(duì)方。尤其是最后的畢業(yè)墻，四米高，要在最短的時(shí)間內(nèi)全體同學(xué)全翻過(guò)去，看起來(lái)是不可能的事，可是在我們的全力合作下，在短短的11分鐘里60多人全部翻過(guò)了四米墻。當(dāng)老師告訴我們時(shí)間的時(shí)候，我都有點(diǎn)不相信，太神奇了。我為我們的團(tuán)隊(duì)而感到自豪。最后的一句話“沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”說(shuō)的太對(duì)了。

接下來(lái)的時(shí)間就是職業(yè)培訓(xùn)了。我們坐進(jìn)了教室，分了小組。一個(gè)個(gè)任務(wù)向我們飛來(lái)，看似不簡(jiǎn)單的問(wèn)題，可是在小組的共同努力下在很短的時(shí)間里就完成了，神速，充分說(shuō)明了團(tuán)隊(duì)的力量。各個(gè)老師講的都非常精彩，讓我們?cè)谛β曋薪邮苤R(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多就業(yè)和簡(jiǎn)歷方面的知識(shí)。知道了怎么有效提升就業(yè)能力：明確職場(chǎng)定向：掌握求職技巧：完善規(guī)劃行動(dòng)。也知道了大學(xué)生就業(yè)那么的原因：沒(méi)有明確的目標(biāo)，不認(rèn)識(shí)自己，能力不足，缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏合作意識(shí)及責(zé)任感，過(guò)分自信，過(guò)于放逸盲目逃避，過(guò)于情緒化，對(duì)職場(chǎng)了解甚少，不懂的求職技巧。明白了簡(jiǎn)歷的核心是：圍繞求職崗位要求我就是你要的人。真的是受益匪淺呀！

通過(guò)學(xué)習(xí)也知道了許多成功人士的事跡，知道了他們成功的原因是都有自己的獨(dú)到之處。愚者等待機(jī)會(huì)，智者創(chuàng)造機(jī)會(huì)。創(chuàng)造機(jī)會(huì)的最好方法是在別人不認(rèn)可的情況下做你自己認(rèn)可的事情，并堅(jiān)持到底！我崇拜，我羨慕，更激勵(lì)我。人要吃點(diǎn)苦頭、冒點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)點(diǎn)磨難、擔(dān)點(diǎn)責(zé)任、做點(diǎn)貢獻(xiàn)、創(chuàng)造點(diǎn)奇跡。

這次學(xué)習(xí)讓我最滿意的就是我超越了自己，我可以面對(duì)那么多人站到舞臺(tái)上，面試，評(píng)論。還有在舞臺(tái)上的那段告白，第一次。第一次上臺(tái)表演，第一次告白，雖然只是在演戲。這個(gè)超越真的讓我有種熱淚盈眶的感覺(jué)!超越自我?。。。?/p>

最后的談心，最后的評(píng)價(jià)，最后容顏，最后的照片，都深深地刻在心里，那份戀戀不舍的心。認(rèn)識(shí)你們好高興！想你們?。?！

第四篇：拓展心德

拓展心德

知道這個(gè)事情時(shí)很驚訝因?yàn)橐郧肮景才胚^(guò)管理層參加過(guò)拓展活動(dòng)，我們也有同事參加過(guò)，回來(lái)也把心德分享聽(tīng)后總覺(jué)的很神秘，很想有機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)一下，在公司的安排下2009年8月3日到5日3天兩晚的拓展，我們的團(tuán)隊(duì)隨同無(wú)極拓展來(lái)到萬(wàn)仙山開(kāi)始了一個(gè)全新的生活體驗(yàn)。

在彎彎的山路上，彼此無(wú)束服的起著別稱，別稱把真實(shí)的一面展露在我們的現(xiàn)實(shí)中，大家的別稱有著特別的創(chuàng)意，有羊鞭、悶騷、我們的花癡等，我的別稱大雪，很涼爽吧，隨著無(wú)束縛的歡笑聲在路上回蕩著，我們來(lái)到了萬(wàn)仙山的山地，云霧繚繞環(huán)大地，與他的名字很相稱萬(wàn)仙匯集萬(wàn)仙中好美好清新。

來(lái)到這里感覺(jué)很好教練安排著我們的著裝，吃住等，好像有點(diǎn)像在喧鬧的城市中突然間沒(méi)有了壓力，周圍的一切是那么的安靜，感覺(jué)好輕松好安逸，就在這種心態(tài)下我們開(kāi)始了另一個(gè)轉(zhuǎn)折，以前只是聽(tīng)說(shuō)會(huì)累些但是沒(méi)有想象中的那么輕松，沒(méi)有緩和直接開(kāi)始了緊張的訓(xùn)練，就好像走進(jìn)了部隊(duì)開(kāi)始了訓(xùn)練，一起受罰一起前進(jìn)，堅(jiān)定的信心與耐心很重要，我們分了兩組人為自己的隊(duì)起名等，從中得到一個(gè)人的力量很有限，很渺小，自己一個(gè)人做的再好如果隊(duì)員不一心會(huì)受到很多的處罰就好像在這個(gè)社會(huì)中自己獨(dú)行沒(méi)有人的關(guān)心做的再好也不會(huì)有開(kāi)心的分享。

一天下來(lái)身體有些疼痛，鍛煉看來(lái)很少寧愿早晨多睡5分鐘也不想起來(lái)跑步5分鐘，但在這三天里，我們經(jīng)過(guò)了許多的感受，軍事訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)組建，我們是一個(gè)人，人際關(guān)系網(wǎng)，極限吞火，殺人游戲，你要什么智慧大樹，你是誰(shuí)，瘋狂市場(chǎng)，背摔，狂歡晚會(huì)，進(jìn)化論，飛躍電網(wǎng)，心連心工程，風(fēng)雨同舟。每一個(gè)環(huán)節(jié)都帶著我們艱辛歡笑與成果。

人際關(guān)系網(wǎng)：人際關(guān)系對(duì)于我們每個(gè)人都有一個(gè)特殊的語(yǔ)言或心靈溝通與朋友家人建好關(guān)系，我的溝通很不好但是只要用心交就會(huì)得到自己想要達(dá)到建好的關(guān)系，如果只占自己的立場(chǎng)想問(wèn)題，要求別人能給你些什么那么是得不到好的關(guān)系，語(yǔ)言是非常重要的，在加入這個(gè)訓(xùn)練時(shí)我就希望通過(guò)這次的拓展自己會(huì)變得更有自信心，更加大膽，會(huì)發(fā)揮自己的語(yǔ)言，不會(huì)總在無(wú)心不經(jīng)意的去傷害別人。在那細(xì)細(xì)的繩索傳遞中彼此面對(duì)著，彼此敞開(kāi)心扉用心溝通，用眼神，用語(yǔ)言表達(dá)著彼此的錯(cuò)誤希望得到對(duì)方的原諒，把心里的話說(shuō)給對(duì)方，把以往的錯(cuò)在這細(xì)小的繩索中化解，人生短暫為什么要活在仇恨中不理解中，也通過(guò)這次的人際關(guān)系網(wǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)15個(gè)人有了一個(gè)很好的了解與認(rèn)識(shí)，每個(gè)人也看到自己的錯(cuò)，要從自身現(xiàn)做好，用自己的行動(dòng)與別人主動(dòng)的溝通才會(huì)有了解，也許在那忙碌的辦公室里是不會(huì)有的，在茫茫人海中彼此認(rèn)識(shí)就代表緣分的注定。我看到善良是與生俱來(lái)的每個(gè)人都一樣，只要用心，真誠(chéng)主動(dòng)的去感染就會(huì)有一定的認(rèn)可即使沒(méi)有任何回報(bào)，因?yàn)檎嫘氖菬o(wú)法用東西換來(lái)的。

極限吞火、背摔：在那不知要做什么就去做，在那剎那感覺(jué)人的生命是如此的寶貴，也如此的脆弱，在堅(jiān)強(qiáng)的人在面臨死亡時(shí)也是如此的害怕。在極限吞火時(shí)我是第一個(gè)，覺(jué)得很不可思議，我們是來(lái)體驗(yàn)生活不是來(lái)傷害自己，教練不是真的要我把那燃燒很旺的火吞進(jìn)口中吧有點(diǎn)懷疑的心，但在點(diǎn)燃時(shí)我才感覺(jué)也許沒(méi)有那么的怕，不論什

么事情都要去面對(duì)，要挑戰(zhàn)，因?yàn)槲乙矝](méi)辦法我是第一個(gè)要先做的大家都用成功的眼神看著我，還教我方法，給我勇氣不用怕，還在為我扶帽子，雖然很成功的做完了三個(gè)，嘴唇稍微有些紅，但是在隨后大家全部做完后，還有誰(shuí)在來(lái)把剩下的做完，我不在想也不愿意，逞強(qiáng)時(shí)，隨后其實(shí)我也很膽小。只是沒(méi)有發(fā)生在自己身上。背摔也同樣，在被別人綁著手無(wú)法動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)還是危險(xiǎn)，也并不是不相信大家，只是心靈的控制很難掌握，心態(tài)與信任很難共識(shí)，也覺(jué)得很抱歉，做的不好很對(duì)起大家，相信與信任很重要，就好像在下面手并手托住人，我就是受傷，也會(huì)抓緊對(duì)方的手，對(duì)方也在感受因?yàn)槲乙苍诟惺?，因?yàn)楸舜宋帐指杏X(jué)不一樣，想把彼此的手腕骨頭握緊，好像要碎了，這和在上向下摔感覺(jué)是不同的這兩種我都去親生的體會(huì)了覺(jué)得信任度也不同無(wú)法有好的心態(tài)去平衡自己，只有信心還是不夠的還要給自己十分的堅(jiān)定與行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己是最棒的，給自己更大的相信團(tuán)隊(duì)也不會(huì)拿自己開(kāi)玩笑會(huì)用十倍的力量來(lái)保護(hù)對(duì)方，因?yàn)楸舜说纳粯拥恼滟F，也會(huì)默默的給對(duì)方信心也是在給自己信心。

你是誰(shuí)、你要什么：我要快樂(lè)，要健康，我是一個(gè)勤奮、誠(chéng)信、有愛(ài)心的女人。說(shuō)起來(lái)好容易呀，但在做的時(shí)候才知道，雖然是很簡(jiǎn)單的字，詞但是要用行動(dòng)去做的時(shí)候，才知道天下事不是紙上談兵詞的用以好深，沒(méi)有經(jīng)歷、與動(dòng)力就會(huì)把勤奮丟掉撿不回來(lái)，那么大樹也就永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大，結(jié)不了果。想要的一切都會(huì)沒(méi)有，這也是人生會(huì)有很多的事要學(xué)要去做，把每一天都當(dāng)做是人生的最后一天，快樂(lè)的勤奮去努力付出。

狂歡晚會(huì)：看到了我們的團(tuán)隊(duì)人才真的很多，自己很差勁，什么

特長(zhǎng)也不會(huì)，也在這次的團(tuán)隊(duì)，把自己自薦到里面，不會(huì)唱歌的我盡然第一個(gè)上臺(tái)唱，在平常都不會(huì)站出來(lái)，但在這幾天里感受到團(tuán)隊(duì)精神，雖然不是很成功，但是我突破了自己，以往害羞怕出糗的自卑心戰(zhàn)勝了，也從中在大家的特長(zhǎng)中看到只要用心即使不是很好聽(tīng)經(jīng)常的鍛煉就會(huì)熟練一切皆有可能，大家完全的敞開(kāi)心扉達(dá)到極限，歡樂(lè)聲也把一天的疼痛，傷都忘在腦后，人的極限很廣無(wú)法想象的。

瘋狂市場(chǎng)、飛越電網(wǎng)、風(fēng)雨同舟：團(tuán)隊(duì)的合作很重要，領(lǐng)導(dǎo)人很重要，每一個(gè)螺絲釘都有它的價(jià)值，就如大船在海上漂泊一樣，船長(zhǎng)的正確指揮與每個(gè)人都很重要，分配也很重要，如果他不會(huì)也一點(diǎn)都不懂，領(lǐng)導(dǎo)者非要讓他嘗試去做那么后果也需會(huì)很嚴(yán)重也會(huì)有奇跡，重點(diǎn)是給對(duì)方信心，不能用自己的方法去獨(dú)立自行。在瘋狂市場(chǎng)時(shí)大家沒(méi)有組織沒(méi)有紀(jì)律的亂說(shuō)一氣也沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)分配，大的工程不是一個(gè)人能完成的，需要團(tuán)結(jié)不是逞能，也在這次教訓(xùn)中，在飛越電網(wǎng)中大家吸取著教訓(xùn)，其實(shí)大家的心都在想為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)光，想把它完成的很好，只是忽略了敵人、看輕了對(duì)方，過(guò)于求成的完成、反而把方法丟掉了，忘記時(shí)間的可貴。這是個(gè)游戲我們也在從中得到教訓(xùn)，在失敗中找到正確的方法來(lái)補(bǔ)救過(guò)錯(cuò)，也許這只是個(gè)游戲罷了，也在飛越電網(wǎng)中認(rèn)識(shí)到，一切都不要看輕，把每一次都要認(rèn)真的去面對(duì)即使他只是游戲但是在現(xiàn)實(shí)中危險(xiǎn)與困難不會(huì)怕你自己要克服才能完成，在最后雖然我們沒(méi)有達(dá)到預(yù)想的目標(biāo)，但是大家的合作團(tuán)結(jié)讓我們客服了很多的難題與困難，成功是屬于我們每一個(gè)人的。這在工作中也會(huì)遇到很多類似的問(wèn)題，要用對(duì)方法，掌握時(shí)間，努力克服外來(lái)帶給的一切。

心連心工程：在這個(gè)世上有太多的割舍與分離，就在最后我任然無(wú)法把家人放下，我更本就克服不了自己，我不會(huì)放棄他們，會(huì)好好的去保護(hù)著他們。

在這三天兩夜里就好像把整個(gè)人生過(guò)了一遍，經(jīng)歷了一番生離死別，在沒(méi)有來(lái)到這里經(jīng)過(guò)這一番的訓(xùn)練時(shí)，我沒(méi)有可怕的也從來(lái)不會(huì)把自己看的這么重，只要我的家人需要我就可以犧牲自己，但是在這幾天里的經(jīng)過(guò)，我體會(huì)到人的生命如此可貴，我也并不堅(jiān)強(qiáng)，也很脆弱，深深的體會(huì)只有讓自己健健康康的才能很好的去愛(ài)我的家人，去保護(hù)他們。

來(lái)到胖東來(lái)有著太多的感動(dòng)、太多的歡樂(lè)、太多的第一次、太多太多，九年里得到了很多，學(xué)到了很多，也失去了很多，很多也是這一輩子也不可能有的，但在這里幾年有著太多的變化，在東來(lái)哥的帶領(lǐng)下，在胖東來(lái)這個(gè)大家庭里體會(huì)著很多學(xué)到了也很多，也改變了我，每一件事都無(wú)法用語(yǔ)言去表達(dá)他，只能用心去做好自己的工作來(lái)回報(bào)我們的東來(lái)哥與我們的企業(yè)，謝謝。

薛永紅

2009．8.23

第五篇：心協(xié)到戶外素質(zhì)拓展體會(huì)

心理協(xié)會(huì)到戶外的素質(zhì)拓展心得體會(huì)

90后之崛起——我們的團(tuán)隊(duì)

很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有寫點(diǎn)東西了，不是從前沒(méi)有寫作的習(xí)慣，只是面對(duì)如今復(fù)雜的社會(huì)，呵呵?，不知該說(shuō)點(diǎn)什么好。但是，當(dāng)伙伴彼此用真心感動(dòng)團(tuán)隊(duì)，感動(dòng)著團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人的時(shí)候，我清楚自己的百感交集，我明白自己感性之中帶著的沖動(dòng)，明白了自己想要寫點(diǎn)什么了。

寫此刻的感動(dòng)；寫我站在十米高空中的顫抖；寫十八朵，三十六朵馬櫻花的熱情簇?fù)恚粚懘┰礁邏鸿F絲網(wǎng)時(shí)的小心翼翼，屏住呼吸；寫伙伴不小心墜入池塘的兩顆潮濕的心；寫三十六人成功相擁孤島時(shí)臉上的激動(dòng)與興奮；寫伙伴留在了星光大道上的奇思妙想；寫獵人與搶的故事；寫面對(duì)鐵墻時(shí)高舉的七十二只小手；寫我們可愛(ài)的伙伴，親愛(ài)的團(tuán)隊(duì)；寫那些屬于青春的感動(dòng)，寫我們動(dòng)感青春的團(tuán)隊(duì)。

2011年4月23日，陰，無(wú)風(fēng)，天有點(diǎn)冷。但伙伴們火熱的內(nèi)心卻點(diǎn)燃了凝固在空間中的氧氣，并不斷的蔓延開(kāi)來(lái)。將每個(gè)人的臉燒得火熱。人生中總有太多的事情是我們從前所沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的，而第一次嘗試從未干過(guò)的事叫做挑戰(zhàn)。平靜的沿著天梯爬上十米高空，站在一塊二十公分的木板上。一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)感與恐懼感襲上心頭，然而一陣陣“加油”、“你行的”、“相信自己”在耳邊響起的時(shí)候。終于鼓起勇氣孤注一擲的一躍，或跳到對(duì)面隔空相望的木板上或一把抓住懸空十一米的鐵棒。最后從十米高空直線降落到地面。直至回到地面才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在戰(zhàn)勝困難的過(guò)程中，我們的團(tuán)隊(duì)一直和我們站在一起。

面對(duì)高壓鐵絲網(wǎng)，每一位伙伴的密切配合，同伴在團(tuán)隊(duì)利益面前的妥協(xié)感動(dòng)著每一個(gè)在場(chǎng)的人。服從安排，互相幫助，協(xié)同作戰(zhàn)。有效支撐，屏住呼吸，小心謹(jǐn)慎。所以最后勝利的不只是我們的團(tuán)隊(duì)，還有我們每一個(gè)人。

孤島求生中，當(dāng)最后一個(gè)人成功轉(zhuǎn)移到小島后的相擁，刺激興奮，而感動(dòng)卻偷偷一點(diǎn)點(diǎn)滋潤(rùn)著我們的心田。

時(shí)光倒流，當(dāng)四位隊(duì)長(zhǎng)背對(duì)著鐵墻一次一次趴下，又一次趴下?再一次趴下?再一次再一次的累趴下，但嘴里還依然喊著不放棄的時(shí)候，那聲音仿佛撕破漫漫空間的凝固，眼淚在我的眼中匯集，瞬間滑落。此刻我的內(nèi)心拼命的嘲笑著自己，奚落著自己的自私與冷漠，而淡忘了團(tuán)隊(duì)因我們每一個(gè)人的努力而存在?？伤麄儏s需要拼命為其他三十五位同伴爭(zhēng)取再一次挑戰(zhàn)權(quán)利，他們?yōu)槲覀兂惺芰颂嗵?。緊緊抱著隊(duì)長(zhǎng)的胸膛，大家清楚的發(fā)現(xiàn)我們的隊(duì)長(zhǎng)其實(shí)也只有與我們一樣脆弱的肩膀。但他們卻為我們?cè)馐芰颂嗟牟粦?yīng)該，我們的團(tuán)隊(duì)需要我們每一個(gè)人的小手，每一個(gè)人那窄窄的肩膀，每一個(gè)人那一顆顆火熱燃燒著的心。

4分23秒，二堵人墻，八個(gè)肩膀，七十二只高舉的小手，無(wú)私的安靜，利索的動(dòng)作，構(gòu)成了我們內(nèi)心真實(shí)的團(tuán)隊(duì)，當(dāng)最后一名隊(duì)長(zhǎng)拖著疲憊的身軀最后一個(gè)慢慢攀上高地的時(shí)候，我的心被融化了，在這虛偽的世界里，竟有如此堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。我緊緊的抱著他，仿似在對(duì)他說(shuō)：因?yàn)槟銈?，我為我們的團(tuán)隊(duì)而驕傲。

沒(méi)有陽(yáng)光，但我們每一位伙伴卻用內(nèi)心的光芒，照亮了大地。我們的團(tuán)隊(duì)需要我們，需要我們忘我的付出，忘我的存在。我們也需要團(tuán)隊(duì)，需要團(tuán)隊(duì)在我們感到困難、無(wú)助的時(shí)候給予我們關(guān)心，給予我們幫助，給予我們鼓勵(lì)，給予我們繼續(xù)走下去的勇氣。我們?yōu)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)付出自己微薄的力量，我們的團(tuán)隊(duì)關(guān)心支持著我們前行，這就是團(tuán)隊(duì)，內(nèi)心最真實(shí)的團(tuán)隊(duì)。到這不禁又一次黯然神傷。不為別的，只為我們的團(tuán)隊(duì)。就著樣，我們?nèi)鶄€(gè)人感受著來(lái)自團(tuán)隊(duì)的歡喜和慰籍。我們的團(tuán)隊(duì)用它寬廣的肩膀，有力的大手，無(wú)窮的勇氣，鼓舞著、支持著、指引著每一個(gè)人，每一位伙伴走向勝利。猶如那一聲聲我愛(ài)你們，慢慢化作那一句句我愛(ài)你??。默然再一次被團(tuán)隊(duì)如家一般的溫暖所融化??

2011年4月24日，早晨，天下起小雨，依然沉浸在感動(dòng)中那一張張青春的笑臉，在腦海中不斷地浮現(xiàn)，那一個(gè)個(gè)刺激內(nèi)心的畫面，仿佛依然將我們留在當(dāng)初。

漸漸地，思緒有些模糊?。我們的團(tuán)隊(duì)要走的路還有很長(zhǎng)，很長(zhǎng)?，整理儀容，打點(diǎn)行裝，讓我們挽起臂膀，向天空大聲呼喊“我們的團(tuán)隊(duì)——我們?cè)诼飞稀?/p>

完結(jié)，