第一篇：如何把新年計(jì)劃變成實(shí)際行動(dòng)？

新年到，你也已經(jīng)躊躇滿志地計(jì)劃著在壬辰年做點(diǎn)什么的改變（比如如何拿一張船票）了吧？但是以往的經(jīng)驗(yàn)似乎告訴我們，宏大的新年計(jì)劃很少完全實(shí)現(xiàn)的。

你并不孤獨(dú)，大部分人都和你一樣很難完成自己的新年計(jì)劃。當(dāng)哈佛幸福課上特爾（Tal）教授問在座學(xué)生，有多少人完成了他們新年計(jì)劃，幾乎無人舉手；但是當(dāng)他問到多少人當(dāng)天早上刷牙時(shí)，絕大部分人（保守估計(jì)，因?yàn)榭吹降饺浚┒寂e手了。為什么執(zhí)行年度計(jì)劃和每天早上刷牙這兩個(gè)同樣需要持之以恒的活動(dòng)，完成起來卻有如此大的差異？這還要從心理學(xué)中的雙加工理論說起。

自動(dòng)加工與控制加工

應(yīng)對(duì)如此復(fù)雜的生存環(huán)境，我們的大腦有兩套認(rèn)知方式：自動(dòng)加工和控制加工。一般而言，自動(dòng)加工是指那些我們未意識(shí)到的、并非有意的、不需要（或者極少需要）認(rèn)知資源的、快速進(jìn)行的加工；而控制加工則是我們能夠意識(shí)到的、有意圖的、消耗認(rèn)知資源并且相對(duì)慢速的加工。

借用哈佛大學(xué)認(rèn)知心理學(xué)家喬舒亞?格林（Joshua Greene）經(jīng)常使用的一個(gè)比喻：自動(dòng)加工與控制加工就像我們普通相機(jī)自動(dòng)模式和自定義模式。一般情況下，我們可以不知道其具體設(shè)置就直接使用自動(dòng)模式（自動(dòng)加工），并且能夠拍到不錯(cuò)的照片；但是在某些特定的場(chǎng)景，我們需要自己動(dòng)手更改設(shè)置（控制加工）才能獲得更好效果。正如大部分人在大多時(shí)候都使用相機(jī)的自動(dòng)模式一樣，自動(dòng)加工完成了我們生活中的大部分認(rèn)知活動(dòng)。然而，要完成年度計(jì)劃這樣有難度的任務(wù)時(shí)，需要控制加工的參與，尤其在抵抗日常中的其他誘惑時(shí)。自我控制是有限的？

制定計(jì)劃和完成計(jì)劃中所需要的控制加工，特別是自我控制（或者叫意志力），具有什么樣的特點(diǎn)呢？

心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，意志力這個(gè)東西，就像武俠中的內(nèi)力一樣，在一定時(shí)間內(nèi)是有限的。南佛羅里達(dá)州立大學(xué)鮑美斯特（Baumeister）教授小組的一系列研究發(fā)現(xiàn)，自我控制相當(dāng)有限，在第一個(gè)任務(wù)上自我控制了，隨后在另一個(gè)不相關(guān)的任務(wù)上的表現(xiàn)就會(huì)下降。就像你使用一個(gè)絕招消耗內(nèi)力之后，再使另一招時(shí)，威力會(huì)下降。例如，當(dāng)要求人們抑制對(duì)電影的情緒反應(yīng)（喜劇不許笑，悲劇不許哭）后，他們會(huì)在隨后身體測(cè)試中耐力下降。另一個(gè)研究則發(fā)現(xiàn)，抵抗住了巧克力和餅干誘惑的人，在隨后的認(rèn)知任務(wù)中會(huì)更快地放棄。（詳見：《 自制力也是一種力量 》）

更有意思的是，鮑美斯特的團(tuán)隊(duì)在2007年還發(fā)現(xiàn)，血糖水平似乎就是進(jìn)行自我控制的基礎(chǔ)之一。他們不僅發(fā)現(xiàn)，自我控制任務(wù)（如注意控制任務(wù)，即在觀看視頻時(shí)，克制不要看那些不時(shí)在屏幕下方出現(xiàn)的字母）會(huì)明顯降低血糖水平；而且，這種血糖水平的降低程度可以預(yù)測(cè)在隨后另一個(gè)自我控制任務(wù)中的表現(xiàn)。血糖水平降低得越多，自我控制能力下降越劇烈。為了進(jìn)一步證明血糖水平與自我控制能力降低之間的因果關(guān)系，他們又專門操縱了血糖水平。在參與者進(jìn)行完了自我控制任務(wù)后，給一部分人喝糖水補(bǔ)充葡萄糖，而另一部分則喝無糖的飲料。比較有糖組和無糖組在隨后自我控制任務(wù)上的表現(xiàn)，他們似乎證實(shí)了葡萄糖對(duì)自我控制的調(diào)節(jié)作用，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)有糖組在自我控制任務(wù)表現(xiàn)上的降低程度要小于無糖組。

鮑美斯特團(tuán)隊(duì)的一系列實(shí)驗(yàn)，確實(shí)說明了自我控制的能力是會(huì)被消耗的。但是最近的一個(gè)研究也指出，這種消耗與參與者的信念有關(guān)。通過三個(gè)實(shí)驗(yàn)和一個(gè)追蹤研究，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家瓦倫尼卡?喬布（Veronika Job）及其同事發(fā)現(xiàn)，當(dāng)參與者相信意志力是有限的時(shí)候，他們?cè)谕瓿傻谝粋€(gè)自制任務(wù)后，在第二個(gè)自我控制任務(wù)上的表現(xiàn)下降。但是，如果參與者相信意志力是無限的，甚至困難的任務(wù)才能夠激發(fā)他們的意志力時(shí)，他們?cè)诘诙€(gè)自我控制任務(wù)上的表現(xiàn)并不會(huì)因?yàn)榈谝粋€(gè)任務(wù)而受到影響。

利用自動(dòng)加工，促進(jìn)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)

不僅我們賴以實(shí)現(xiàn)年度計(jì)劃的意志力十分有限，更重要的是，鮑美斯特團(tuán)隊(duì)最近還發(fā)現(xiàn)，日常生活中我們需要對(duì)大量的誘惑進(jìn)行抵抗，消耗我們的自制力。那如何實(shí)現(xiàn)計(jì)劃呢？這些自我控制的研究可能為我們提供了啟示。

首先，控制加工之外，還有強(qiáng)大的自動(dòng)加工系統(tǒng)，它可以讓我們不消耗意志力，無需意識(shí)參與快速地完成任務(wù)。因此，如果要想讓某件事成功，最好的方式就是讓它成為自動(dòng)化加工。通俗點(diǎn)兒說就是習(xí)慣成自然。正如本文開頭所說，刷牙這種需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的活兒，很少有人會(huì)忘記，主要原因還是因?yàn)樗⒀酪呀?jīng)成為我們自動(dòng)加工了。而習(xí)慣養(yǎng)成，也在于每天不斷地重復(fù)。

其次，自動(dòng)加工，還可以通過啟動(dòng)來進(jìn)行。啟動(dòng)指的是先前的信息對(duì)隨后行為的易化或者阻礙作用，并且這種效應(yīng)通常是無意識(shí)的。一個(gè)最通常的例子就是看過“護(hù)士”之后，對(duì)“醫(yī)生”或者其他相關(guān)詞匯的反應(yīng)更快。

有些情況下，雖然某些事情起來很難以完成，但是，如果啟動(dòng)這種氛圍之后，完成起來就不那么困難了。荷蘭心理學(xué)家卡斯特斯（Custers）等人發(fā)現(xiàn)，一般而言，參與者并不愿意撿起一個(gè)掉在地上的臟物品，但是如果接觸過“護(hù)士”等帶有助人為樂意思的詞匯后，他們會(huì)克服這種對(duì)臟的反感而幫助撿起物品。在實(shí)現(xiàn)年度計(jì)劃之中，運(yùn)用啟動(dòng)技巧無疑會(huì)讓我們更好地克服誘惑，著手完成任務(wù)。例如，跟那些一直在為目標(biāo)而奮斗的人在一起，會(huì)受到啟動(dòng)；在自己經(jīng)常出沒的地方貼上標(biāo)簽，提示語(yǔ)，也能起到一定效果（但是要警惕對(duì)啟動(dòng)刺激的習(xí)慣化后，啟動(dòng)失效?。?。

此外，根據(jù)上述喬布等人最近的研究，只有相信意志力是有限的人，在第二個(gè)或者第三個(gè)任務(wù)上的表現(xiàn)會(huì)受到第一個(gè)自我控制任務(wù)的影響；但是認(rèn)為意志力沒有“容量”限制的人則不會(huì)出現(xiàn)這種效應(yīng)。他們的追蹤研究也發(fā)現(xiàn)，那些不相信意志力有限的個(gè)體在壓力情境下，在飲食、拖延和自制上的表現(xiàn)都更加好。

因此，相信你的意志力是無窮，可以有效地減少其他事件的干擾，達(dá)到年度目標(biāo)。加油！文／果殼網(wǎng) hcp4715

第二篇：把職業(yè)變成事業(yè)

把職業(yè)變成事業(yè)

在漫漫的人生歷程中，多數(shù)人都是在平凡的生活中度過的。然而，有的人在平凡的崗位上做出了許多不平凡的事；有的人就在平凡中碌碌無為地消磨著歲月。任何事物都是從平凡中開始的，平凡的起點(diǎn)總是邁向成功的第一步。

這點(diǎn)在酒店行業(yè)中顯得尤為突出，那么多服務(wù)員都處在一個(gè)基層且平凡的崗位上，為什么有的人老是在崗位上默默無聞，而有的人就能脫穎而出，不斷被提拔呢？答案很簡(jiǎn)單，把你的職業(yè)變成你的事業(yè)。

職業(yè)只是謀求生路的一個(gè)手段，但事業(yè)可以讓一個(gè)人奉獻(xiàn)終生，既然選擇了酒店，就應(yīng)該以酒店為生，對(duì)酒店忠誠(chéng)，把做好酒店變成自己的事業(yè)，你才會(huì)用心去工作，努力去拼搏，才會(huì)熱愛你的崗位，認(rèn)真對(duì)待自己的崗位。

不過，作為新員工，作為一些剛剛脫離了學(xué)校的學(xué)生來說，愛崗敬業(yè)的意識(shí)似乎還有點(diǎn)模糊，怎樣才算是愛崗敬業(yè)呢？

愛崗敬業(yè)是種精神，這種精神的強(qiáng)度取決于一個(gè)人的對(duì)工作的態(tài)度。要有正確的工作態(tài)度，關(guān)鍵在于樹立正確的職業(yè)觀。我們以什么樣的態(tài)度對(duì)待工作，直接決定著工作的成敗。愛崗是用一種嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)待自己的工作，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，忠于職守，盡職盡責(zé)。敬業(yè)是一種職業(yè)態(tài)度，也是職業(yè)道德的崇高表現(xiàn)。一個(gè)沒有敬業(yè)精神的人，即使有能力也不會(huì)得到人們的尊重和接受；反而能力相對(duì)較弱但具有敬業(yè)精神的人卻能夠找到自己發(fā)揮的舞臺(tái)，并步步實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，最后更有可能發(fā)展成為廣受尊重的人。作為新員工，我們每天都要面對(duì)新的問題，適應(yīng)新的變化，而這全新的一切，沒有腳踏實(shí)地，沒有盡職盡責(zé)，沒有默默奉獻(xiàn)又如何能完成？愛崗敬業(yè)說得直白就是要盡崗位職責(zé)，把具體事物一點(diǎn)一滴地做好，把工作時(shí)間一分一秒地抓牢。鋪好每一張床，做好每一次的衛(wèi)生，掌握好每一天所學(xué)的內(nèi)容。這就是愛崗，這就是敬業(yè)！這就是盡職！

當(dāng)然，對(duì)于事業(yè)僅僅是態(tài)度端正還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，責(zé)任更應(yīng)該是首當(dāng)其沖的。

什么是責(zé)任？責(zé)任是一個(gè)人分內(nèi)應(yīng)該做的事情，是做好應(yīng)該做好的工作，承擔(dān)應(yīng)該承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)該完成的使命。對(duì)于我們來說，我們責(zé)任就是對(duì)酒店負(fù)責(zé)，時(shí)刻把顧客和酒店的利益放在第一位，讓顧客滿意，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。工作無小事，責(zé)任體現(xiàn)在細(xì)節(jié)中，負(fù)責(zé)任就是從細(xì)節(jié)做起。為了這份責(zé)任，我們必須吃得起苦，受得起累，腳踏實(shí)地，勤奮苦干地抓好每一件小事，在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)責(zé)任，在奉獻(xiàn)中體現(xiàn)責(zé)任。酒店工作是一份費(fèi)心費(fèi)力的工作，既不會(huì)有叱咤風(fēng)云的氣勢(shì)，也不會(huì)有可歌可泣的故事，有的是日復(fù)一日的辛苦，有的是一針一線的瑣碎，但在這日復(fù)一日的瑣碎、程式化的日常工作中，責(zé)任更能使我們把平凡的、具體的事情做得盡善盡美，把工作提升到一個(gè)更好的境界中去。

既然我們選擇了酒店，就該忠誠(chéng)于酒店，就要有胸懷大局，恪盡職守，愛崗敬業(yè)的責(zé)任心；就要有尊重顧客，無私奉獻(xiàn)的崇高品德?，F(xiàn)在的酒店已經(jīng)不僅僅是我們賴以謀生的職業(yè)，更是一項(xiàng)偉大的事業(yè)，一項(xiàng)實(shí)現(xiàn)了自己個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的事業(yè)！就讓我們以奉獻(xiàn)為目標(biāo)，把青春做旗幟，在這片大好前景的酒店行業(yè)中，用飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志迎接新的挑戰(zhàn)吧！

第三篇：把口號(hào)變成行動(dòng)

把口號(hào)變成行動(dòng)

——關(guān)于“節(jié)約型校園建設(shè)”的評(píng)論

昨天，臨時(shí)接到通知，有人告訴我要去參加一個(gè)”燭光晚會(huì)”,我滿懷著欣喜，想象著那一刻的浪漫與迷離，仿佛心都要被點(diǎn)燃了?？斓轿迳峄@球場(chǎng)時(shí)，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看見了幾顆微弱的燭光在籃球場(chǎng)空地上搖曳著，一時(shí)間才知道是“熄燈一小時(shí)地球日”。不久，籃球場(chǎng)稀稀拉拉的飄過了幾個(gè)女生“今天是地球熄燈一小時(shí)，請(qǐng)自覺熄燈“的聲音，但這聲音很快被夾在兩棟女生宿舍的風(fēng)吹得無影無蹤。再后來，大家都覺得無趣，有人開始提出改成男女生跳舞的活動(dòng)，還真的有點(diǎn)開燭光”party”的前兆了。最終結(jié)果如何，我無法知道，只是回到寢室后發(fā)現(xiàn)，偌大一個(gè)江邊一舍關(guān)了燈的也不過十來個(gè)寢室。

我不禁想，像“地球熄燈一小時(shí)”這樣比較正式的活動(dòng)，為什么舉辦時(shí)連個(gè)領(lǐng)頭羊都沒有，最后竟然演變成一場(chǎng)“不是鬧劇的鬧劇”?？諘绲幕@球場(chǎng)聽到的卻只是一些女生毫無力道的呼吁，或許只需要一點(diǎn)點(diǎn)男性的陽(yáng)剛之氣，活動(dòng)的號(hào)召力就不至于這樣，也就不會(huì)變成一個(gè)無意義的“走過場(chǎng)”。再者，木蘭路上擺放著那么多的海報(bào)，總是告訴我們要去聽一些關(guān)于環(huán)保的講座，要去熏陶熏陶，為什么就不能在熙熙攘攘的海報(bào)中給這種實(shí)打?qū)嵏傻幕顒?dòng)留一席之地呢？甚至于在離活動(dòng)開始只有幾個(gè)小時(shí)才讓參與者接到通知，讓我們誤解為去參加一個(gè)浪漫的party。

目前，盡管國(guó)家加大了監(jiān)管力度，學(xué)校仍不乏濫用水電等的現(xiàn)象：廁所長(zhǎng)期沒人修，我們看著水一直嘩啦啦地流卻唯有“浪費(fèi)”;布滿

木蘭路的成群的傳單被發(fā)了一遍又一遍，沒有幾個(gè)人真正仔細(xì)地瀏覽那些傳單講了什么內(nèi)容，大多數(shù)人選擇了隨手一扔，只是不知道多少 參天大樹”又被無情地扔進(jìn)了垃圾桶，大西北多少的森林又變成了荒原；開水房的“十七秒”在大多數(shù)情況下都是會(huì)剩四五秒，在這種“打一壺會(huì)少打兩壺會(huì)多”的情況下，我們也只能眼睜睜聽著那滾燙的開水響著嘩啦啦的聲音，心中所想除了刺耳還有無奈......節(jié)約型校園建設(shè)需要學(xué)校老師和同學(xué)的共同努力，尤其是老師和學(xué)生干部領(lǐng)頭作用。學(xué)校應(yīng)該注重監(jiān)督，不斷改進(jìn)學(xué)校一些不環(huán)保設(shè)施，改進(jìn)政策，注重鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)，從實(shí)際出發(fā)，而不是泛泛而談。學(xué)生會(huì)干部應(yīng)不斷組織一些環(huán)保活動(dòng)，加大宣傳力度。

真心希望明天的師大會(huì)是美麗的，和諧的。

第四篇：如何把下屬變成人才.doc

如何把下屬變成人才

主管要想把下屬變成人才，首先要擺脫自己的思想障礙：

1、沒有時(shí)間。主管沒時(shí)間，這當(dāng)然是很合理的理由，但是會(huì)形成惡性循環(huán)：屬下越是能力不足，主管越是不敢授權(quán)，結(jié)果主管更忙，屬下更幫不上忙。由于屬下的培養(yǎng)在企業(yè)中屬于重要但不緊急的事，因此往往被忽略。根本的解決之道，是徹底認(rèn)識(shí)部署培養(yǎng)的重要性，并按其重要性分期執(zhí)行。

2、自己作比較快。相對(duì)于企業(yè)中多數(shù)的任務(wù)，主管的熟悉度以及掌握度都比部署要好，因此，許多主管缺乏耐心的指導(dǎo)，或不放心交給部屬去做。結(jié)果事必躬親，部署無法得到培養(yǎng)，也缺乏參與感，更無法感受到組織對(duì)其的信任。這時(shí)主管應(yīng)把次要任務(wù)，或部署已經(jīng)可以承擔(dān)的任務(wù)逐步交給部屬，完成任務(wù)的轉(zhuǎn)移。

3、教了徒弟餓了師傅。中國(guó)自古有留一手的習(xí)慣。但社會(huì)不斷在進(jìn)步發(fā)展，環(huán)境日趨復(fù)雜，任何人都不可能單打獨(dú)斗獲得成功，如果不趕快把“徒弟”培養(yǎng)好，可能連師傅的飯碗都保不住。因?yàn)闊o法發(fā)揮組織效能，部門績(jī)效不好，主管的位置便沒那么牢固。

4、死活都教不會(huì)。這句話有兩種可能：一是部屬不具備可栽培性，二是主管指導(dǎo)技巧不足。前者必須在招聘前做好篩選，或是運(yùn)用測(cè)評(píng)工具，提早評(píng)估部屬的潛在特質(zhì)，以便擇優(yōu)培養(yǎng)。而技巧方面則需要主管自己去不斷磨練。

5、與其流失，不如罷手。有時(shí)培養(yǎng)成熟的員工，結(jié)果成了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的人。人才流動(dòng)當(dāng)然會(huì)迎來痛苦乃至傷害，但不能因此便拒絕或停止培養(yǎng)人才，這樣會(huì)造成以正確的理由做出錯(cuò)誤事情的后果，就像農(nóng)夫遇到天災(zāi)便不愿再讀耕作，船員遇到風(fēng)浪便不再航海一樣。不過，培養(yǎng)人才必須同時(shí)考慮到員工的忠誠(chéng)度、人格特質(zhì)、可信賴度以及公司留才策略，方能達(dá)到最佳效果。

6、都是培訓(xùn)部的事。沒錯(cuò)，培訓(xùn)部門的職責(zé)是負(fù)責(zé)公司整體的培訓(xùn)工作，但是主管更應(yīng)該承擔(dān)培育之責(zé)。未來學(xué)家約翰·奈斯比曾經(jīng)說過：“過去的主管是個(gè)監(jiān)督者，現(xiàn)在的主管必須是部屬潛能的開發(fā)者?！痹诮M織中，有許多實(shí)戰(zhàn)性的任務(wù)，通過工作的直接指導(dǎo)，培養(yǎng)效果會(huì)更好。

如果您期望培養(yǎng)自己的部屬，那么該著手哪些方面的培養(yǎng)呢？培養(yǎng)內(nèi)容可分為意愿與能力兩方面，意愿指的是一個(gè)人面對(duì)某項(xiàng)任務(wù)時(shí)的吸引力、專注度及持續(xù)力，能力即指知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技巧。在提高部屬的意愿方面，可從四個(gè)方面著手：

一是讓他了解所做事情的意義與重要性。從企業(yè)整體而言，企業(yè)的宗旨與愿景是吸引員工的主要核心；

二是增加參與的機(jī)會(huì)。不能只是交待任務(wù)，還要增加討論與溝通的機(jī)會(huì)；

三是提供必要的信息與資源。提供各種資源可以促進(jìn)成功的機(jī)會(huì)，部署越了解情況，越能做出正確的判斷，減少不必要的錯(cuò)誤；

四是肯定成就，獎(jiǎng)懲公平。經(jīng)常評(píng)價(jià)與獎(jiǎng)懲部署，可以提高他們的熱情與積極性。技能方面應(yīng)該從哪些方面著手呢？

首先是思維技能?，F(xiàn)代化的企業(yè)由過去腦力與體力截然分離，以逐步發(fā)展至手腦并用因此，組織要有競(jìng)爭(zhēng)力，部屬的思維就必須經(jīng)過有效訓(xùn)練；

二是管理技能。企業(yè)的資源要做最有效的組合，必須依賴良好的管理。管理也是保證組織運(yùn)作順暢、任務(wù)有效執(zhí)行的基本要素；

三是人際技能。組織是人的組合體，無法與其他人好好相處的人，不論能力多強(qiáng)，都會(huì)變成組織的麻煩和障礙，這種倡導(dǎo)“和諧”社會(huì)的中國(guó)更是如此；

四是專業(yè)技能。通過專業(yè)技能的培養(yǎng)，讓企業(yè)中的員工在什么職位，就有像樣的表現(xiàn)。

第五篇：把優(yōu)秀變成習(xí)慣

把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣

如果說優(yōu)秀是一種習(xí)慣，那么懶惰也是一種習(xí)慣。人出生的時(shí)候，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌渌臇|西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果。所以，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。我們有的人形成了很好的習(xí)慣，有的人形成了很壞的習(xí)慣。事實(shí)上，成功與失敗的最大分別，來自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門。

到２０歲左右的時(shí)候，我們已經(jīng)有了自覺意識(shí)，已經(jīng)開始明白什么樣的習(xí)慣會(huì)使我們終身受益。只有一種習(xí)慣才能抑制另一種習(xí)慣。

任何方法，只要多練習(xí)，就會(huì)變得簡(jiǎn)單易行。經(jīng)過多次重復(fù)，一種看似復(fù)雜的行為就變得輕而易舉，實(shí)行起來，就會(huì)有無限的樂趣，有了樂趣，出于人之天性，就更樂意常去實(shí)行。于是，一種好的習(xí)慣便誕生了，習(xí)慣成為自然。

即使我們的年齡再大點(diǎn),我們也應(yīng)進(jìn)行訓(xùn)練,從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使優(yōu)秀行為習(xí)以為常，變成我們的第二天性。讓我們習(xí)慣性地去創(chuàng)造性思考，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣性地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地欣賞大自然......包括對(duì)待老師和員工的態(tài)度，對(duì)很多事情的看法。

你養(yǎng)成了優(yōu)秀的習(xí)慣，在人們眼中你就會(huì)顯得優(yōu)秀。

不管你是真心的還是職業(yè)性的微笑，只要你笑了，就會(huì)很美麗很好看，就會(huì)給人留下美好的印象。