第一篇：做個(gè)有故事的年輕干部

做個(gè)“有故事”的年輕干部

2012年，諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者，中國(guó)作家莫言在瑞典學(xué)院發(fā)表題為《講故事的人》的獲獎(jiǎng)感言，聽完他的演講，感覺平淡而樸實(shí)，沒有華麗的詞藻，沒有動(dòng)人的修辭，也沒有高談闊論，但靜下心來(lái)仔細(xì)回味，卻不難從中悟出幾分道理。幾個(gè)簡(jiǎn)短的故事，闡釋幾個(gè)做人做事的原則和道理，這讓筆者不禁聯(lián)想到剛剛參加

工作的年輕干部，他們同樣需要有幾個(gè)值得回味的“故事”，能讓自己有所收獲，有所懂得，有所領(lǐng)悟。

要有一兩個(gè)讓自己痛苦的“故事”。剛剛踏上工作崗位，面臨身份和角色的轉(zhuǎn)變，僅憑滿腔的熱情，做著冗雜忙亂的工作，年輕干部應(yīng)該頗有壓力。試想，初來(lái)乍到，不如意的時(shí)候總會(huì)有，挨領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，被同事埋怨，自己心里也會(huì)感到十分痛苦，但關(guān)鍵是以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。遇到類似痛苦的“故事”，不能心灰意冷，一蹶不振，而應(yīng)深入思考，仔細(xì)分析，查擺原因，找到問題的根本所在，做到舉一反三，下不為例。讓每一個(gè)痛苦的“故事”都成為自己成長(zhǎng)進(jìn)步的階梯。此外，有些痛苦的“故事”，未必都要發(fā)生在自己身上，在別人身上發(fā)生的問題，也要做到“聞?wù)咦憬洹?。記得一兩個(gè)讓自己痛苦的“故事”，時(shí)刻警醒自己，年輕干部才會(huì)避免不必要的錯(cuò)誤發(fā)生，更加健康快速的成長(zhǎng)。

要有一兩個(gè)讓自己幸福的“故事”。工作一段時(shí)間之后，對(duì)工作的新鮮感正在逐步減少，工作的熱情也在一天天消退。年輕干部要學(xué)會(huì)給自己鼓勁，給自己尋找動(dòng)力，這就需要一兩個(gè)能讓自己幸福的“故事”，它不需要多生動(dòng)、多么曲折，可能是你的周全思考讓一次日常工作圓滿完成，可能是你的不斷努力使職業(yè)規(guī)劃一步步實(shí)現(xiàn)，可能是你的留心積累讓生活中小驚喜不斷。每獲得一點(diǎn)小的成績(jī)，每取得一點(diǎn)小的進(jìn)步，都要靜下心來(lái)，認(rèn)真思考總結(jié)。將成功的經(jīng)驗(yàn)編織成一個(gè)個(gè)幸福的“故事”。在自己累了、失落了的時(shí)候，想起這些故事，就會(huì)讓自己為之振奮，重燃斗志，保持干事創(chuàng)業(yè)的勁頭持續(xù)不斷。

要做個(gè)“有故事”的年輕干部，這些故事可以給自己以警醒或鼓勵(lì)，也可以講給后來(lái)人聽，對(duì)他們有所指導(dǎo)和啟迪。

第二篇：小故事--做個(gè)有溫度的人

小故事--做個(gè)有溫度的人

小兒麻痹后遺癥的父親，不能正常工作生活，走路還得靠拐杖支撐著。母親年輕時(shí)被拉煤車撞倒，過重的傷勢(shì)讓她不能長(zhǎng)時(shí)間站立?，F(xiàn)實(shí)是冷酷的，身患?xì)埣驳母改附o她的就是這個(gè)既殘又貧的家。她的到來(lái)，父母的心里也沒感受到一絲暖意。因?yàn)?，扶養(yǎng)她成了父母最大的負(fù)擔(dān)。

出生于貧寒中的她，最渴望得到溫暖。然而殘疾的父母不能給她許多，相反，還要她來(lái)安慰和照顧。

父親行動(dòng)不便，一個(gè)人呆在家里寂寞，她就充當(dāng)父親的耳朵，將在學(xué)校里、院子里聽到的趣事講給父親聽。母親勤勞要強(qiáng)，做起家務(wù)總停不下來(lái)，她就搶著干些重活，以減輕母親的疲勞。寒暑假，別的孩子都在瘋玩，而她還得想辦法籌措學(xué)費(fèi)。

貧寒催生“早熟”。有時(shí)候，也想溜出去和同伴們痛快地玩一場(chǎng)，但想到父母和家里，她就覺得，自己真的和同伴們不同。一晃進(jìn)了高三。不想那一年，母親舊傷口復(fù)發(fā)引起潰爛，醫(yī)生建議做手術(shù)治療。一家三口靠低保生活，日子本來(lái)就捉襟見肘。高昂的手術(shù)費(fèi)面前，母親只好選擇放棄治療。母親想省下手術(shù)費(fèi)供她讀書，過早懂事的她怎么不知道母親的心思呢？一番權(quán)衡之后，她也作出了選擇：輟學(xué)打工給母親治病！

這樣的選擇，是母親不愿意看到的，母親希望她能考上大學(xué)。母親的話，她至今記憶猶新：只有自己發(fā)光發(fā)熱了，才能更好地溫暖家人。她聽從母親的勸慰，回到了學(xué)校。用心復(fù)習(xí)功課的同時(shí)，她不忘母親的病情，利用假日，跑進(jìn)書店，淘來(lái)中醫(yī)書籍，開始自學(xué)中醫(yī)知識(shí)。黃芪可以“托瘡生肌”，于是抱著“試試看”的心態(tài)，到藥店買來(lái)了便宜的中藥，并每天泡給母親喝。一個(gè)月后，母親腳上的傷口竟然有了好轉(zhuǎn)，原來(lái)潰爛的傷口上長(zhǎng)出了新的肌肉。

做個(gè)有溫度的人小試成功，這讓她看到了希望。忽然間，她萌生了學(xué)中醫(yī)的念頭。短短的一年苦學(xué)，她不負(fù)眾望以優(yōu)異的成績(jī)被北京中醫(yī)藥大學(xué)錄取。

相比西醫(yī)的“冷漠”，中醫(yī)就更顯有“溫度”。邊學(xué)邊用，她首先將中醫(yī)的“溫度”通過愛心傳遞到了父親身上——她成了父親的“御用醫(yī)師”。父親有慢性腹瀉的病根，她就用艾灸為父親進(jìn)行治療。艾條是神奇的，通過在腹部的中脘穴、神闕穴、關(guān)元穴和雙側(cè)天樞穴做懸灸，沒有輸過一次液，服過一粒藥丸，父親的腹瀉竟治好了。

身上有正能量的人，才能釋放出溫度。有溫度才能去溫暖他人，楊靖身上這份特有的溫度，就是一份擔(dān)當(dāng)，一份責(zé)任，一份在困難面前不畏縮的勇氣??用溫度來(lái)丈量人生的楊靖，用自己的堅(jiān)持和溫暖治愈了命運(yùn)帶來(lái)的傷，她在博客上的留言更能打動(dòng)人心：“我總是把家庭給自己帶來(lái)的苦難，看作是上天的恩賜！因?yàn)?，沒有差距，就不會(huì)被縮短。沒有困境，就不會(huì)有所改變?？嚯y也是一種溫度，它是冰冷的。冰冷并不可怕，冰冷更能激發(fā)人的斗志。做一個(gè)有溫度的人，就是將身上的這股斗志轉(zhuǎn)化成人生的正能量，去溫暖著他人?！?/p>

第三篇：《做個(gè)有福人》讀后感

《做個(gè)有福人》讀后感

王麗麗

利用假期的時(shí)間我讀了《做個(gè)有福人》這本書。從序言中我認(rèn)識(shí)了秦東魁老師。他自稱小學(xué)三年級(jí)沒有畢業(yè)，沒有文化。然后在人們心中，他雖然沒有沒有文憑學(xué)歷，卻是個(gè)真正有文化的人。他自學(xué)傳統(tǒng)文化，只用了半年的時(shí)間就改變了自己的命運(yùn)，成為了一位有福之人。他家庭和睦、事業(yè)順?biāo)?、人脈廣博、身心愉悅，并樂善好施，為幫助更多的人走上幸福之路。

一個(gè)真正幸福的人，不是掙了多少錢，而是能對(duì)國(guó)家有多大的貢獻(xiàn)，能對(duì)父母盡多大的孝心，能對(duì)太太或者丈夫多么恩愛，如何把子女培養(yǎng)成為國(guó)家的棟梁。這才是我們掙錢的真正目的。當(dāng)我們有了錢了，一定要讓我們的錢變成為好的力量，服務(wù)國(guó)家，服務(wù)社會(huì)，孝順父母，幫助子女成為棟梁之才。孝道乃萬(wàn)福之始。人生這個(gè)幸福的源泉從哪里開始？秦老師說的：“從孝道開始”。一個(gè)人要是懂得孝順父，聽父母之命，遵父母之教，聽父母之言，養(yǎng)祖宗之德，有時(shí)候也會(huì)嘲笑父母，說他們沒有文化，落后了，不懂得高科技，我們的父母面朝黃土背朝天，攢錢讓我們上學(xué)，是為了我們更好的適應(yīng)社會(huì)，為了我們更好地生活，不是讓我們學(xué)了高科技來(lái)嘲笑他們的。我錯(cuò)了。我們千萬(wàn)不能讓車子越開越快，而讓我們的親情越來(lái)越遠(yuǎn)；不能讓我們的高樓大廈越來(lái)越高，而讓我們?nèi)饲樵絹?lái)越薄。幸福的生活是親情的生活，幸福的生活是孝道的生活，幸福的生活是感恩的生活，幸福的生活珍惜的生活。當(dāng)我們住在高樓大廈里面，夏天吹空調(diào)的時(shí)候，想一想農(nóng)村的父母，他們有沒有空調(diào)？當(dāng)我們冬天享受暖氣的時(shí)候，想一想農(nóng)村的父母，他們可否有取暖的工具？

從書我明白了：我們把子女、學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)的精品，世界的極品，對(duì)世界對(duì)國(guó)家有幫助的棟梁之才，這時(shí)我們每一個(gè)中華兒女肩上的重?fù)?dān)，這也是我們作為一個(gè)人，真正該承擔(dān)起的責(zé)任的事情，一個(gè)人錢再多，可孩子不爭(zhēng)氣，只能讓你的家庭一敗涂地，只能讓你的萬(wàn)貫財(cái)產(chǎn)付諸東流。所以一個(gè)人真正的有“財(cái)”，是子女能夠成為對(duì)社會(huì)國(guó)家有用的人才。

《做個(gè)有福人》讀后感

王麗麗

利用課余時(shí)間我繼續(xù)讀了《做個(gè)有福人》。其中第三講主要內(nèi)容是講家庭和睦是一切幸福的源泉，第四講主要講的內(nèi)容是內(nèi)外兼修，五福臨門路路暢通。書中講了在家庭中踐行傳統(tǒng)文化非常重要，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，自己學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)文化，便會(huì)拿著這些經(jīng)典來(lái)要求家人，教育子女。結(jié)果會(huì)出現(xiàn)家庭不和諧的現(xiàn)象。從書中我明白了我們要引導(dǎo)人，幫助人，而不是動(dòng)不動(dòng)就教育人。做頂天立地地好男人：“愛三個(gè)人：愛父母子女，愛妻子，愛自己。做好三件事：愛國(guó)，有社會(huì)之責(zé)，有家庭之責(zé)；養(yǎng)三種性格：性剛，心剛，身剛；”好女人撐起半邊天：“愛三個(gè)人：愛父母，愛丈夫，愛子女；養(yǎng)三種性格：性柔如水，心柔家暖，嘴柔家和；做三件事：做好女兒好媳婦，做好妻子，做好父母?！?/p>

從自身做起，福在眼前，當(dāng)我們想改變世界的時(shí)候，當(dāng)我們想改變一個(gè)國(guó)家的時(shí)候，我們要從改變自己開始。因?yàn)楦淖兞俗约?，就可以影響家庭，影響一個(gè)地區(qū)，影響一個(gè)國(guó)家，影響一個(gè)世界。擁有家庭的幸福，這個(gè)人就會(huì)積極，就能帶動(dòng)一個(gè)整體，一個(gè)家庭的主人翁如果是積極向上的幸福的，他的家庭也是幸福的。

五福分為三種：內(nèi)五福、外五福和自身五福，內(nèi)五福即家庭五福，家庭要是能夠做到五福，家和萬(wàn)事興。外五福落實(shí)好，我們就能在人生道路上四平八穩(wěn)。做好自身五福，提高我們自身的德行修養(yǎng)，五福之神不求自來(lái)。原來(lái)求福、求財(cái)、求貴、求壽，全是靠我們自己，你現(xiàn)在生病，你現(xiàn)在出事，你現(xiàn)在還在不聽話，終究都是我們自己的原因，與別人沒有關(guān)系，一個(gè)人如果能勇敢地去承擔(dān)自己的責(zé)任，改正自己的錯(cuò)誤，你就成功了。

做到五小孝：第一孝：“顏孝”，孝順父母最簡(jiǎn)單的方式是給老人一個(gè)好臉色，不要給老人花一點(diǎn)錢就天天哭喪個(gè)臉。在外面夫妻之間在有矛盾，也不要把矛盾傳遞給老人，讓他們寢食難安。第二孝，聽孝。第三孝是“順孝“父母都一輩子的性格，一輩子的生活習(xí)慣，不要學(xué)了幾天傳統(tǒng)文化，就要求他改著該那。第四孝是行孝，心里想到孝，行為馬上去做。給父母端飯，給父母洗腳，給父母做喜歡吃得東西，陪父母去旅游。第五個(gè)孝是恩效，要真正知道父母的恩德。顏孝，聽孝，順孝，行孝，恩效這是五小孝。

四大孝：第一，養(yǎng)父母之志，按父母的想法，光宗耀祖，第二，養(yǎng)父母之心，讓父母省心，安心，養(yǎng)心，第三，養(yǎng)父母之身，讓他們老有所依，病有所依，事有所依。第四，聽父母說話的聲音你就知道他們的身體狀況，吃父母做的飯你也可以知道他們的身體狀況。

學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，踐行傳統(tǒng)文化。讓家庭成為講情義的地方，講恩義的地方，不是講理的地方。只有用恩情、情義的方式，才能讓家庭和睦，讓雙方父母放心、安心、省心。做好家和萬(wàn)事興。

第四篇：做個(gè)有責(zé)任心的人

做個(gè)有責(zé)任心的人

老師們，同學(xué)們，大家上午好！

今天我在國(guó)旗下講話的主題是“做一個(gè)有責(zé)任心的人”有一位名人在《實(shí)話實(shí)說》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事。他到瑞士訪問的時(shí)候，在一個(gè)洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動(dòng)。由于這響動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，而且也過于奇特，因此不覺吸引了他的好奇。于是，在好奇心的驅(qū)使下，他通過小門的縫隙向里探望，這一看使他驚嘆不已。原來(lái)，小間里一個(gè)只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設(shè)備。一問才知道，是這個(gè)小男孩上完廁所以后，因?yàn)闆_刷設(shè)備出了問題，他沒有把臟東西沖下去，因此他就一個(gè)人蹲在那里，千方百計(jì)地想修復(fù)那個(gè)沖刷設(shè)備。而他的父母、老師當(dāng)時(shí)并不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨，一個(gè)只有七八歲的小男孩，竟然有如此強(qiáng)烈的負(fù)責(zé)精神，可以說這種負(fù)責(zé)精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個(gè)細(xì)胞，每根神經(jīng)，每滴血液，已經(jīng)完完全全成了習(xí)慣。同學(xué)們，責(zé)任心是一種非常重要的素質(zhì)，是做一個(gè)優(yōu)秀的人所必備的。試想一下，如果一個(gè)人處處以自我為中心，對(duì)周圍的人和事漠不關(guān)心，那么他就缺乏基本的責(zé)任心。一個(gè)有責(zé)任心的人在一些原則性的問題上應(yīng)該能做到明辨是非，懂得什么是該做的、怎么做才是對(duì)的。責(zé)任心強(qiáng)，做任何事情都非常認(rèn)真，這就能磨練意志，培養(yǎng)克服困難的毅力，做事自然就容易取得成功。比如，每天我們都要做早操，無(wú)論是隊(duì)伍的集合、隊(duì)列的整齊，還是每一節(jié)操的每一個(gè)動(dòng)作，都要求同學(xué)們對(duì)自己負(fù)責(zé)，自覺鍛煉出健康的體魄，將來(lái)才能有個(gè)好身體，才能為社會(huì)更好地工作，這也是你對(duì)自己有責(zé)任心的最好體現(xiàn)。再如，在平時(shí)的衛(wèi)生保潔工作中，有的同學(xué)能做到積極認(rèn)真，懷著一份責(zé)任心去做好值日工作；有的同學(xué)在校園里看見廢紙，也能馬上撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾箱，他把校園當(dāng)成了自己的家，把“伸伸手，彎彎腰，撿撿紙”的勞動(dòng)當(dāng)成了自己對(duì)美麗校園應(yīng)該盡到的責(zé)任。

做人必須要有責(zé)任心，我們?cè)谶@里生活和學(xué)習(xí)，不僅要對(duì)自己的一言一行負(fù)責(zé)，還要對(duì)關(guān)愛我們，為我們嘔心瀝血的爸爸媽媽和老師負(fù)責(zé)。作為社會(huì)的一員，我們還要學(xué)會(huì)對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。那么，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己成為一個(gè)有責(zé)任心的人！

第五篇：做個(gè)有毅力的人

9做個(gè)有毅力的人

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解古今中外一些有過人毅力的名人事例；

2、培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)毅力，明白堅(jiān)持就是勝利的道理。教學(xué)重點(diǎn)：

1、培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)毅力；

2、做一個(gè)有毅力的人。教學(xué)難點(diǎn)：

1、培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)毅力。教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 課型：新授課

教學(xué)方式：講述、討論、回答、演講等 教學(xué)過程

一、引入

堅(jiān)強(qiáng)意志是行動(dòng)的強(qiáng)大推動(dòng)力，是克服困難、獲得成功的必要條件。具有堅(jiān)強(qiáng)意志，才能沿著你設(shè)定的攀登的高峰和目標(biāo)，腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印向前邁進(jìn)，達(dá)到自己所期望達(dá)到的境界。青少年時(shí)期是培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的關(guān)鍵時(shí)期，從小磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，對(duì)我們的成長(zhǎng)、成才，對(duì)我們一生的學(xué)習(xí)、工作、生活，都具有極其重大的意義。只有那些懂得如何利用“今天”的人，才會(huì)在“今天”夯實(shí)成功事業(yè)的奠基石，孕育明天的希望。

二、主題活動(dòng)一：來(lái)自石頭的啟示

一件事情看似簡(jiǎn)單，而如果要你堅(jiān)持一段時(shí)間，你也許就很難完成，這就是缺乏毅力的表現(xiàn)，下面我們來(lái)看一則關(guān)于石頭的寓言故事。

寓言的啟示

過去同一座山上，有兩塊相同的石頭，三年后發(fā)生截然不同的變化，一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜，而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說道：“老兄呀！曾經(jīng)在三年前，我們同為一座山上的石頭，今天產(chǎn)生這么大的差距，我的心里特別痛苦?！绷硪粔K石頭答道：“老兄，你還記得嗎？曾經(jīng)在三年前，來(lái)了一個(gè)雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，所以產(chǎn)生了今天的不同?！?/p>

蘇格拉底和柏拉圖的故事

古希臘著名的哲學(xué)家蘇格拉底曾對(duì)他的學(xué)生說：“今天，我們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單，也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著自己示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生都笑了：這么簡(jiǎn)單的事，誰(shuí)做不到呀？一個(gè)月后，蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說：“每天堅(jiān)持甩手300下的同學(xué)，請(qǐng)舉起手來(lái)?！庇?0%的學(xué)生驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，當(dāng)蘇格拉底再問時(shí)，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下80%了。

一年后，蘇格拉底又一次問大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪些同學(xué)堅(jiān)持做了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一個(gè)學(xué)生舉起了手。這個(gè)學(xué)生，就是后來(lái)成為大哲學(xué)家的柏拉圖

問題：

1、這兩則有趣而又深刻的寓言，對(duì)我們培養(yǎng)意志有什么啟示？

2、你還能說出培養(yǎng)意志的其他好的辦法嗎？

小結(jié)：同樣是普通的石頭，結(jié)果卻是截然不同的命運(yùn)，這里說明了什么道理呢？成功是我們想要的，夢(mèng)想是我們追求的，但過程是坎坷的，道路是曲折的。同學(xué)們，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的事情，是需要恒心和毅力的事情，當(dāng)你感到厭倦的時(shí)候，不妨想想這兩塊不同命運(yùn)的石頭。

三、主題活動(dòng)二：

名人的毅力

在人類文明發(fā)展史上，任何一項(xiàng)成果都是人們堅(jiān)持不懈、辛勤勞動(dòng)的結(jié)晶。下面我們一起來(lái)看看一些名人是怎么成為名人的，在成名之前他們都怎樣的生活，從中我們能得到什么啟示。

貝多芬的毅力

在貝多芬才華橫溢之時(shí)，他的雙耳失去了聽覺。這對(duì)于一個(gè)以音樂為自己生命的人而言，是一種致命的打擊。他陷入絕望的深淵，整天酗酒，甚至想一死了之。但是，他后來(lái)重建信心。他以更堅(jiān)定的信念來(lái)向命運(yùn)挑戰(zhàn)，他曾說：“我決不屈服，我要扼住命運(yùn)的咽喉”。就在雙耳失聰?shù)臓顩r下，他以頑強(qiáng)的毅力完成了《命運(yùn)交響曲》等舉世聞名的作品。

威爾瑪·魯?shù)婪虻囊懔?/p>

威爾瑪·魯?shù)婪驈男』剂诵郝楸园Y，在支架上度過了6年，寸步難行。醫(yī)生教她做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，說這可能對(duì)她恢復(fù)健康有益。于是她想，既然做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)有益，多做些運(yùn)動(dòng)不是更有益嗎？父母不在時(shí)，她便扔開支架，試著走路。一次又一次地跌倒、爬起，她不停地訓(xùn)練。一天，她對(duì)醫(yī)生說：“我要給你看一樣?xùn)|西?！彼崎_支架，從房子的一頭走到另一頭，醫(yī)生驚喜異常。徹底扔掉支架后，威爾瑪想通過體育運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)化效果。在吃力地嘗試打了幾回籃球后，她便向教練挑戰(zhàn)說：“如果你每天教我十分鐘，我將還你一個(gè)世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員?！苯叹毥蛔〈笮ζ饋?lái)，但被其熱情感染，他給了她每天十分鐘。在訓(xùn)練完籃球之后，威爾瑪轉(zhuǎn)向田徑運(yùn)動(dòng)。她14歲加入田徑隊(duì)，16歲參加奧運(yùn)會(huì)。在1956年奧運(yùn)會(huì)上，她獲得了一枚銅牌，1960年奧運(yùn)會(huì)上她摘取三枚金牌。

談遷的毅力

談遷是明末崇禎年間浙江海寧的一個(gè)窮秀才。幼時(shí)家境十分貧困，時(shí)常連鍋蓋也揭不開。但是他有個(gè)愿望就是編寫一部明史。他節(jié)衣縮食，買不起書就四處向人借閱。有時(shí)甚至到百里之外去摘抄資料。這樣直到兩鬢染霜，才寫成百卷《國(guó)榷》的初稿。正當(dāng)欣慰之時(shí)，一個(gè)小偷的光顧，使他二十年的心血下落不明。談遷忍不住老淚縱橫，悲育欲絕。面對(duì)飛來(lái)的橫禍，是就此消沉、還是奮起重來(lái)？從第三天起，談遷就振作起精神，重新開始艱苦的著述工作。寒暑易季，冬去春來(lái)，終于，在他64 歲時(shí)，一部多達(dá)500萬(wàn)字、104卷的編年史巨著《國(guó)榷》問世。談遷終也因其鍥而不舍，能在逆境中憤然崛起的精神而流芳后世。

討論：

1、你所了解的意志堅(jiān)強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)？

2、從這些名人身上你得到哪些啟示？

小結(jié)：從這些名人身上可以看出，成功必不可缺的一個(gè)條件就是毅力，如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，就不能得到如此令人稱嘆的成果，就不可能到今天還為我們所熟知，且被世人當(dāng)做學(xué)習(xí)的榜樣。所以一個(gè)人要想取得一定的成就沒有毅力是不行的，沒有持之以恒、勤奮付出的精神是不行的。

四、主題活動(dòng)三：測(cè)測(cè)你的意志力

你的意志力如何？下列各題中，每題都有五個(gè)備選答案，根據(jù)你的實(shí)際情況，選擇下個(gè)最適合你的答案：A表示很符合自己的情況，B表示比較符合自己的情況，C表示介于二者之間，D表示不大符合自己的情況，E表示很不符合自己的情況。

測(cè)試題

1、我喜歡長(zhǎng)跑、爬山等體育運(yùn)動(dòng)，但并不是因?yàn)槲业纳眢w條件適應(yīng)這些項(xiàng)目，而是因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉我的體質(zhì)和毅力。

2、我給自己訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃，常常因?yàn)橹饔^原因不能按時(shí)完成。

3、我每天都按時(shí)起床，從不睡懶覺。

4、我的作息時(shí)間沒有什么規(guī)律性，常常隨自己的情緒和興致而變化。

5、我信奉“凡事不干則已，干則必成”的信條并身體力行。

6、我認(rèn)定做事情不必太認(rèn)真，做得成就做，做不成就不做便罷。

7、我做事情的積極性主要取決于這件事情的重要性，即該不該做，而不在于對(duì)這件事情的興趣，即不在于想不想做。

8、有時(shí)我躺在床上，下決心第二天要干一件重要事情，但到第二天這種勁頭又消失了。

9、在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突的時(shí)候，即使這種娛樂很有吸引力，我也會(huì)馬上決定去學(xué)習(xí)。

10、我常常因讀一本引人入勝的小說或看一出精彩的電視節(jié)目而忘記時(shí)間。

11、我下決心辦成的事情（如練長(zhǎng)跑），不論遇到什么困難（如腰酸腿疼），都會(huì)堅(jiān)持下去。

12、當(dāng)學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，我首先想到的就是問問別人有什么辦法。

13、我能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做一件事情，即使它枯燥無(wú)味。

14、我的興趣多變，做事時(shí)常常是這山望著那山高。

15、我決定做一件事情時(shí)，常常說干就干，決不拖延或讓它落空。

16、做作業(yè)時(shí)，我喜歡挑容易的先做，難做的能拖則拖，實(shí)在不能拖時(shí)，就趕時(shí)間去做。

17、對(duì)于別人的意見，我從不盲從，總喜歡分析、鑒別一下。

18、凡是比我能干的人，我不大懷疑他們的看法。

19、我喜歡遇事自己拿主意，當(dāng)然也不排斥聽取別人的建議。20、生活中遇到復(fù)雜情況時(shí)，我常常舉棋不定，拿不定主意。

21、做作業(yè)時(shí)，我喜歡做一些難題，我認(rèn)為這對(duì)提高我的學(xué)習(xí)成績(jī)很有好處。

22、我生來(lái)膽怯，沒有十二分把握的事情，我從來(lái)不敢去做。

23、我和同學(xué)、朋友、家人相處時(shí)，很有克制能力，從不無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣。

24、在和別人爭(zhēng)吵時(shí)，我有時(shí)雖明知自己不對(duì)，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對(duì)方幾句。

25、我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、有毅力的人，因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊呤戮钩伞薄?/p>

26、我相信機(jī)遇，很多事實(shí)證明，機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過個(gè)人的努力。

評(píng)分規(guī)則：奇數(shù)題號(hào)，A記5分，B記4分，C記3分，D記2分，E記1分；偶數(shù)題號(hào)，A記1分，B記2分，C記3分，D記4分，E記5分；各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。

你的總分：111分以上：說明你的意志力很強(qiáng)；

91—110分，說明你意志力比較強(qiáng)； 71—90分：說明你的意志力一般； 51—70分：說明你意志力比較薄弱； 50分以下，說明你意志力很薄弱。

小結(jié)：有的同學(xué)可能意志力薄弱，遇到困難就退縮，做事三天打魚、兩天曬網(wǎng)，不能持之以恒。加上如今社會(huì)的發(fā)展，生活質(zhì)量的提高，可供娛樂消遣的事情隨處可得，面對(duì)這些誘惑，意志力薄弱都很容易被吸引，從而放棄學(xué)業(yè)，墮入迷途。

同學(xué)們，我們不應(yīng)該被一時(shí)的享樂所迷惑，也不該被暫時(shí)的困難所嚇倒，我們應(yīng)樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之奮斗，只有在挫折中我們才能愈挫愈勇，才能體驗(yàn)更深刻的人生樂趣和意義。

五、課堂小結(jié)

意志堅(jiān)強(qiáng)來(lái)源于自覺的磨煉。培養(yǎng)意志品質(zhì)，要從“小的克制”入手。正如著名文學(xué)家高爾基所說：“哪怕對(duì)自己一點(diǎn)小的克制，都會(huì)使人變得強(qiáng)而有力?！鼻Ю镏校加谧阆?。從小事做起，在實(shí)踐中磨煉意志品質(zhì)，是磨煉意志的好方法。許多在事業(yè)上有成就的人，都曾通過小事情磨煉自己的意志。強(qiáng)者不是天生的，強(qiáng)者也并非沒有軟弱的時(shí)候，強(qiáng)者之所以成為強(qiáng)者，在于他善于戰(zhàn)勝自己的軟弱，不要懷疑自己，貶低自己，只要勇往直前，付諸行動(dòng)，就一定能走向成功。