第一篇：初中體育教學模式論文

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初中體育教學模式論文

體育教學模式單一化現(xiàn)象在我國體育教學實踐工作中比較普遍 , 嚴重的制約著學校體育教學的發(fā)展。為了不斷推進學校體育的發(fā)展 , 提高體育教學質量 , 更好地促進學生的全面發(fā)展 , 廣大體育工作者從影響教學活動的各方面因素入手 , 進行了一系列理論與實踐的探索。隨著體育教學改革的不斷深入 , 重新審視和評價現(xiàn)有的體育教學模式是十分必要的。

一、體育教學模式概念的界定

體育教學不同于其它教學活動 , 有著自身的獨特性。因而 , 體育教學模式不僅要反映一般教學模式的特性 , 還要體現(xiàn)出體育教學活動的特殊性。關于體育教學模式的定義 , 毛振明博士在 “關于體育教學模式的研究 ”一文中指出體育教學模式是 “體現(xiàn)某種教學思想的教學程序 , 它包括相對穩(wěn)定的教學過程結構和相應的教學方法體系 , 主要體現(xiàn)在教學單元和教學課的設計和實施上 ”。其中教學過程結構是支撐教學模式的 “骨骼 ”;教學方法體系是填充教學過程的 “肌肉 ”;而教學思想則是內含在 “骨骼 ”與 “肌肉 ”中 , 并起到協(xié)調和指揮作用的 “神經 ”, 這非常形象的說明了構成體育教學模式的各組成要素之間的關系。所以我們可以對體育教學模式進行這樣的定義: 體育教學模式是在一定的教學思想指導下 , 為完成規(guī)定的教學目標和任務而形成的規(guī)范化教學程序 , 包括相對穩(wěn)定的教學群體和教材相對穩(wěn)定的教學過程結構、相應的教學方法體系。不同的模式產生于不同的教學環(huán)境并適用于不同的教學環(huán)境 , MMMM

因而在實際教學活動中要靈活運用不能生搬硬套。

二、體育教學模式研究現(xiàn)狀

1988年以前 , 我國的研究者對于體育教學模式的研究多借助于體育教學方法這一術語。學者劉紹增全面介紹了十幾種體育教學法 , 其教學法含義與教學模式基本相同 , 此后關于體育教學模式的研究越來越多 , 其中既有理論思考 , 也有實踐探索。吳志超的 《布盧姆 “掌握學習”與體育教學 》, 研究探討了布盧姆 “掌握學習”理論在體育教學中的運用;北京體育大學鐘秉樞運用程序教學模式進行排球教學的研究;李杰凱運用發(fā)現(xiàn)教學模式對籃球普修教學進行了研究;張洪潭在 1996年發(fā)表的 “體育教學模式之研究 ”一文中 , 分析考證了程序教學 , 學導教學 , 發(fā)現(xiàn)教學以及掌握學習等幾種經典教學模式引入體育教學的可行性 , 提出了 “系列教學模式 ”的基本思想;毛振明教授從 1999年起系統(tǒng)研究了體育教學模式的理論 , 發(fā)表了一系列文章 , 討論了體育教學模式的概念、構造、分類、應用等理論；趙立、楊鐵黎也對體育教學模式進行了深入的研究 , 并依據廣岡亮藏對教學模式分類的依據觀點對體育教學模式進行分類;2004年王大中在 “體育分層教學模式的意義、設計與實施 ”文章中論證了高校體育課分層教學的優(yōu)越性 , 總結歸納了有效而受學生歡迎的體育課分層教學模式 , 并在操作層面上提出了具體實踐方案;2005年胡法信等的 “中學體育課選擇制教學模式之研究 ”提出選擇制教學模式;甄志平等 2006年在北京體育大學學報上發(fā)表了 “知信行融合統(tǒng)一的發(fā)展性體育教學模式的構建 ”提出構建 “知信行融合統(tǒng)一的發(fā)展性體育教學模式 ”, 并就該模式的理論基礎、教育目標、實施辦法、評價方式等問題進行了較為詳細的探討?，F(xiàn)階段有關體育教學模式的研究層出不窮 , 主要集中在兩方面: 一是教學模式概念、結構、原理等理論研究;二是對國外體育教學模式的引進 , 以及國內比較成功的體育教學模式的實驗推廣?？傮w看來這些研究對構建體育教學模式各有建樹。但仍存在一些尚待解決的問題 , 如: 體育教學模式名目繁多分類較為混亂;體育教學模式尚未建立推廣應用性機制等。

三、關于體育教學模式的不同類屬劃分

經過二十多年的學校體育改革歷程 , 學校體育的發(fā)展取得了巨大的成就 , 體育教學模式單一化得到一定的改變。當前 , 由于受多種體育教學指導思想的影響 , 在體育教學理論及實踐研究中出現(xiàn)了體育教學模式多樣化的局面。為了更好的推動體育教學的改革進程 , 不少致力于體育教學模式研究的學者們將建立體育教學模式分類體系作為研究的一個重要課題 , 不同的人從不同角度對體育教學模式進行歸類并做了相應分析。王少云依據體育教學的目的對體育教學模式進行了分類 , 并闡明了各類體育教學模式的基本程序。2000年毛振明又在 “關于體育教學模式的研究 ”一文中 ,將體育教學模式歸納為 10類 , 并對其概念、結構進行了論述。鄒師在 “體育教學模式分類及其應用研究 ”中 , 從五個不同的角度(蘊含現(xiàn)代教育理論、教學目標、教學組織方法、教學組織形式、課的類型)將體育教學模式概括歸納為二十七類。肖煥禹等人通過研究根據體育教學目標和任務的功能結構把體育教學模式分為系統(tǒng)傳授體育知識技能、提高能力發(fā)展身心素質和培養(yǎng)體育運動的態(tài)度、興趣、發(fā)展情感三種類型 , 八種體育教學模式: 以傳授知識技術為目標的模式(系統(tǒng)

學習模式、程序學習模式、掌握學習模式);提高能力發(fā)展身心素質的模式(發(fā)現(xiàn)學習模式、問題解決學習模式、目標學習模式);培養(yǎng)體育態(tài)度、興趣發(fā)展情感模式(自主學習教學模式、小群體學習模式)。從目前各個專家對體育教學模式的分類來看 , 鄒師所提出的體育教學模式分類體系更具全面性和系統(tǒng)性。

四、對現(xiàn)有體育教學模式的分析

目前 , 我國體育教學模式雖在一定程度上仍是以技術教學和發(fā)展技能為主、以身體鍛煉為輔的教學。但隨著學校教學改革的推進 , 新體育教學指導思想的形成與指導地位的確定 , 要求在教學過程中不僅要關注技能學習增強學生體質樹立健康第一的主導思想 , 更重要的是培養(yǎng)學生的體育興趣與終生體育的習慣。在體育教學中越來越關注學生的主體地位 , 強調根據學生的身心特點、發(fā)揮學生積極性、促進學生主動參與已經成為體育教學中的新時尚 , 很多新的教學模式不斷提出 , 體育教學模式逐漸由單一化向多樣化轉變。下面主要就當前比較常見的幾種體育教學模式的優(yōu)缺點及適用條件做以簡單的分析。

1、技能掌握模式。該模式下的教學活動以某一項運動技能教學為主線 , 以達到一定難度的技術動作標準安排單元教學 , 多采用大中型單元 , 單元內的排列以技術的難易度為序。注重練習的次數(shù)與練本新聞共3頁,當前在第1頁123

第二篇：初中體育教學模式論文

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初中體育教學模式論文

體育教學模式單一化現(xiàn)象在我國體育教學實踐工作中比較普遍 , 嚴重的制約著學校體育教學的發(fā)展。為了不斷推進學校體育的發(fā)展 , 提高體育教學質量 , 更好地促進學生的全面發(fā)展 , 廣大體育工作者從影響教學活動的各方面因素入手 , 進行了一系列理論與實踐的探索。隨著體育教學改革的不斷深入 , 重新審視和評價現(xiàn)有的體育教學模式是十分必要的。

一、體育教學模式概念的界定

體育教學不同于其它教學活動 , 有著自身的獨特性。因而 , 體育教學模式不僅要反映一般教學模式的特性 , 還要體現(xiàn)出體育教學活動的特殊性。關于體育教學模式的定義 , 毛振明博士在 “關于體育教學模式的研究 ”一文中指出體育教學模式是 “體現(xiàn)某種教學思想的教學程序 , 它包括相對穩(wěn)定的教學過程結構和相應的教學方法體系 , 主要體現(xiàn)在教學單元和教學課的設計和實施上 ”。其中教學過程結構是支撐教學模式的 “骨骼 ”;教學方法體系是填充教學過程的 “肌肉 ”;而教學思想則是內含在 “骨骼 ”與 “肌肉 ”中 , 并起到協(xié)調和指揮作用的 “神經 ”, 這非常形象的說明了構成體育教學模式的各組成要素之間的關系。所以我們可以對體育教學模式進行這樣的定義: 體育教學模式是在一定的教學思想指導下 , 為完成規(guī)定的教學目標和任務而形成的規(guī)范化教學程序 , 包括相對穩(wěn)定的教學群體和教材相對穩(wěn)定的教學過程結構、相應的教學方法體系。不同的模式產生于不同的教學環(huán)境并適用于不同的教學環(huán)境 , MMMM

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因而在實際教學活動中要靈活運用不能生搬硬套。

二、體育教學模式研究現(xiàn)狀

1988年以前 , 我國的研究者對于體育教學模式的研究多借助于體育教學方法這一術語。學者劉紹增全面介紹了十幾種體育教學法 , 其教學法含義與教學模式基本相同 , 此后關于體育教學模式的研究越來越多 , 其中既有理論思考 , 也有實踐探索。吳志超的 《布盧姆 “掌握學習”與體育教學 》, 研究探討了布盧姆 “掌握學習”理論在體育教學中的運用;北京體育大學鐘秉樞運用程序教學模式進行排球教學的研究;李杰凱運用發(fā)現(xiàn)教學模式對籃球普修教學進行了研究;張洪潭在 1996年發(fā)表的 “體育教學模式之研究 ”一文中 , 分析考證了程序教學 , 學導教學 , 發(fā)現(xiàn)教學以及掌握學習等幾種經典教學模式引入體育教學的可行性 , 提出了 “系列教學模式 ”的基本思想;毛振明教授從 1999年起系統(tǒng)研究了體育教學模式的理論 , 發(fā)表了一系列文章 , 討論了體育教學模式的概念、構造、分類、應用等理論；趙立、楊鐵黎也對體育教學模式進行了深入的研究 , 并依據廣岡亮藏對教學模式分類的依據觀點對體育教學模式進行分類;2004年王大中在 “體育分層教學模式的意義、設計與實施 ”文章中論證了高校體育課分層教學的優(yōu)越性 , 總結歸納了有效而受學生歡迎的體育課分層教學模式 , 并在操作層面上提出了具體實踐方案;2005年胡法信等的 “中學體育課選擇制教學模式之研究 ”提出選擇制教學模式;甄志平等 2006年在北京體育大學學報上發(fā)表了 “知信行融合統(tǒng)一的發(fā)展性體育教學模式的構建 ”提出構建 “知信行融合統(tǒng)一的發(fā)展性體育教學模式 ”, 并就該模式的理論基礎、教育目標、實施辦法、MMMM

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評價方式等問題進行了較為詳細的探討?，F(xiàn)階段有關體育教學模式的研究層出不窮 , 主要集中在兩方面: 一是教學模式概念、結構、原理等理論研究;二是對國外體育教學模式的引進 , 以及國內比較成功的體育教學模式的實驗推廣?？傮w看來這些研究對構建體育教學模式各有建樹。但仍存在一些尚待解決的問題 , 如: 體育教學模式名目繁多分類較為混亂;體育教學模式尚未建立推廣應用性機制等。

三、關于體育教學模式的不同類屬劃分

經過二十多年的學校體育改革歷程 , 學校體育的發(fā)展取得了巨大的成就 , 體育教學模式單一化得到一定的改變。當前 , 由于受多種體育教學指導思想的影響 , 在體育教學理論及實踐研究中出現(xiàn)了體育教學模式多樣化的局面。為了更好的推動體育教學的改革進程 , 不少致力于體育教學模式研究的學者們將建立體育教學模式分類體系作為研究的一個重要課題 , 不同的人從不同角度對體育教學模式進行歸類并做了相應分析。王少云依據體育教學的目的對體育教學模式進行了分類 , 并闡明了各類體育教學模式的基本程序。2000年毛振明又在 “關于體育教學模式的研究 ”一文中 ,將體育教學模式歸納為 10類 , 并對其概念、結構進行了論述。鄒師在 “體育教學模式分類及其應用研究 ”中 , 從五個不同的角度(蘊含現(xiàn)代教育理論、教學目標、教學組織方法、教學組織形式、課的類型)將體育教學模式概括歸納為二十七類。肖煥禹等人通過研究根據體育教學目標和任務的功能結構把體育教學模式分為系統(tǒng)傳授體育知識技能、提高能力發(fā)展身心素質和培養(yǎng)體育運動的態(tài)度、興趣、發(fā)展情感三種類型 , 八種體育教學模式: 以傳授知識技術為目標的模式(系統(tǒng)MMMM

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學習模式、程序學習模式、掌握學習模式);提高能力發(fā)展身心素質的模式(發(fā)現(xiàn)學習模式、問題解決學習模式、目標學習模式);培養(yǎng)體育態(tài)度、興趣發(fā)展情感模式(自主學習教學模式、小群體學習模式)。從目前各個專家對體育教學模式的分類來看 , 鄒師所提出的體育教學模式分類體系更具全面性和系統(tǒng)性。

四、對現(xiàn)有體育教學模式的分析

目前 , 我國體育教學模式雖在一定程度上仍是以技術教學和發(fā)展技能為主、以身體鍛煉為輔的教學。但隨著學校教學改革的推進 , 新體育教學指導思想的形成與指導地位的確定 , 要求在教學過程中不僅要關注技能學習增強學生體質樹立健康第一的主導思想 , 更重要的是培養(yǎng)學生的體育興趣與終生體育的習慣。在體育教學中越來越關注學生的主體地位 , 強調根據學生的身心特點、發(fā)揮學生積極性、促進學生主動參與已經成為體育教學中的新時尚 , 很多新的教學模式不斷提出 , 體育教學模式逐漸由單一化向多樣化轉變。下面主要就當前比較常見的幾種體育教學模式的優(yōu)缺點及適用條件做以簡單的分析。

1、技能掌握模式。該模式下的教學活動以某一項運動技能教學為主線 , 以達到一定難度的技術動作標準安排單元教學 , 多采用大中型單元 , 單元內的排列以技術的難易度為序。注重練習的次數(shù)與練 本新聞共3頁,當前在第1頁 1 2 3

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下面是贈送的勵志散文欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除！上面才是您需要的正文。

十年前，她懷揣著美夢來到這個陌生的城市。十年后，她的夢想實現(xiàn)了一半，卻依然無法融入這個城市。作為十年后異鄉(xiāng)的陌生人，她將何去何從？

筆記本的字跡已經模糊的看不清了，我還是會去翻來覆去的看，依然沉溺在當年那些羈絆的年華。曾經的我們是那么的無理取鬧，那么的放蕩不羈，那么的無法無天，那么輕易的就可以拋卻所有去為了某些事情而孤注一擲。

而后來，時光荏苒，我們各自離開，然后散落天涯。如今，年年念念，我們只能靠回憶去彌補那一程一路走來落下的再也拾不起的青春之歌。從小，她就羨慕那些能夠到大城市生活的同村女生。過年的時候，那些女生衣著光鮮地帶著各種她從來沒有見過的精致東西回村里，讓她目不轉睛地盯著。其中有一個女孩是她的閨蜜，她時常聽這個女孩說起城市的生活，那里很繁華，到處都是高樓大廈，大家衣著體面……這一切都是她無法想像的畫面，但是她知道一定是一個和村子截然不同的地方。她夢想著有一天能夠像這個閨蜜一樣走出村子，成為一個體面的城市人。

在她十八歲那年，她不顧父母的反對，依然跟隨閨蜜來到了她夢想中的天堂。盡管在路途中她還在為父母要和她斷絕關系的話感到難過，但是在她親眼目睹城市的繁華之后，她決心要賺很多錢，把父母接到城市，讓父母知道她的選擇是正確的。

可是很快，她就發(fā)現(xiàn)真實的情況和她想象的完全不一樣。閨蜜的光鮮生活只是表面，實則也沒有多少錢，依賴于一個紈绔子弟，而非一份正當?shù)墓ぷ?。而她既沒有學歷、又沒有美貌，也不適應城市生活，閨蜜也自顧不暇，沒有時間和多MMMM

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余的錢幫助她。這樣的她，連生活下去都成問題，更別說賺大錢了。倔強的她沒有因此放棄，而是更加堅定要作為一個異鄉(xiāng)人留在這里打拼，相信自己一定可以實現(xiàn)夢想。

一開始，她只能做清潔工、洗碗工等不需要學歷的工作，住在樓梯間，一日三餐只吃一餐。周圍的人對于一個年輕女孩做這類型工作都會投以異樣的眼光，在發(fā)現(xiàn)她一口鄉(xiāng)音的時候就立即轉為理所當然的表情。自尊心強的她受不了這兩種目光，在工作的時候默默地留意城市人說話的語音語調，和內容。

當她做到說話的時候沒有人能聽出她來自鄉(xiāng)下的時候，她開始到各家小企業(yè)應聘。雖然她應聘的崗位都是企業(yè)里最基層的職位，但是她依然到處碰壁。最后終于有一家企業(yè)愿意聘用她，但是工資只有行情的一半，而且工作又多又累。盡管如此，她還是簽了合同上班了。她每天都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地等待同事們的叫喚，偷偷地觀察別人，謙卑地請教別人關于工作上的問題。也許是她的態(tài)度良好，工作盡責，同事們都愿意在空閑的時候教她一些東西，讓她受益匪淺。她一天一天地學習著、進步著，慢慢脫離了以前鄉(xiāng)下的生活，一步一步地走進城市。

十年后，她已經是企業(yè)里的第二把手，深得老板器重。誰也想不到十年前的她不過是一個剛從鄉(xiāng)下出來的農村女孩?，F(xiàn)在的她有著高收入，有車有房，但是她并不快樂。因為五年前她在鄉(xiāng)下的父母去世了，鄰居聯(lián)絡不到她。直到兩年前她事業(yè)有成之后回鄉(xiāng)接父母才知道這件事。在鄉(xiāng)下，待在沒有父母的家里時，衣著光鮮的她和周圍的環(huán)境格格不入。所以她很快回到了城市，重新投入工作，卻越來越空虛。因為她這十年來所付出的一切都是為了父母，如今父母不在了，她也失去了快樂。

她原以為十年的時間能夠讓她徹底變成一個城市人，但是她沒有想到她十年后依然是異鄉(xiāng)的陌生人，無法和父母一起在城市有一個家，依舊孤零零地在城市里寂寞著>>>>>>指尖的香煙

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煙草的氣味，不知什么時候就開始蔓延。如同那陣陣襲來的壓抑，慢慢侵蝕我們唯留的一點點青春笑顏。黑板的一角，突然就被羅列出來一小塊記錄著距離某一個日子還余下的天數(shù)。接下來的生活，便因那個倒計時的數(shù)字，變得更加麻木。

而我們卻還那么無所事事的躺在校園的花叢中，看透過樹蔭外的天空。陽光在那個時候似乎也忘記了灼傷我們，就任憑我們一天天的觀望。應該說，那些空洞蒼白的日子，是我們彼此撐過來的吧。我們就那么一天天的一起觀望天空，一起想象以后的日子，一起數(shù)著教學樓房頂?shù)镍澴印Ｏ袷窃诘却澜缒┤諄砼R前一定要把一切觀夠般，校園里有幾棵榕樹，哪棵樹上斷了一枝，哪棵樹上有個經年的鳥窩，我們都清清楚楚。那時的我們就這么天真，雖然明知某一天很快就會到來。我在想，那時我們還是個孩子吧……

而好的孩子是不會抽煙的，那么，我們應該是一群壞小孩。我們都那么無以復加的喜歡看指尖的煙霧，因為那些彌漫的感覺就如十八歲那一年的年華。我們一無所有。

>>>>>>后校門的鐵門

那時的我們總是若飛鳥般渴望外界，而學校卻如同囚籠，囚禁著我們一切的希望與自由。那些保安的可惡嘴臉我們曾一起嘗試過多少次。而后來，我們終于屈服了，開始另辟蹊徑?；驅櫺旁S上蒼還是垂青我們的吧，讓我們這群叛逆的孩子發(fā)現(xiàn)了那扇銹跡斑斑的鐵門。

翻越鐵門成了我們最開心的事，校服被掛破了，我們還在下面沒心沒肺的笑。仿佛鐵門的另一邊就是騰格里的長生天，而里面，便是煉獄。有人說過，世上本沒有路，走的人多了也就成了路。銹跡班班的鐵門成了我們通往外界的坦途。

當重新翻開記憶，想起那段飛檐走壁的日子，突然就開心的笑起來。只是不知道掛在鐵門上的校服裂布，是否在經歷了歲月洗禮后，還像以往一樣招搖。就如同當年的我們，散落以后，如今真的很想知道各自到底過的好嗎？

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>>>>>>一路公交車的盡頭 中秋佳節(jié)演講詞推薦

中秋,懷一顆感恩之心》 老師們，同學們：

秋濃了，月圓了，又一個中秋要到了!本周日，農歷的八月十五，我國的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié)。中秋節(jié)，處在一年秋季的中期，所以稱為“中秋”，它僅僅次于春節(jié)，是我國的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。

中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被稱為“團圓節(jié)”。金桂飄香，花好月圓，在這美好的節(jié)日里，人們賞月、吃月餅、走親訪友……無論什么形式，都寄托著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的向往。

中秋是中華瑰寶之一，有著深厚的文化底蘊。中國人特別講究親情，特別珍視團圓，中秋節(jié)尤為甚。中秋，是一個飄溢親情的節(jié)日;中秋，是一個彌漫團圓的時節(jié)。這個時節(jié)，感受親情、釋放親情、增進親情;這個時節(jié)，盼望團圓、追求團圓、享受團圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。

MMMM

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同學們，一定能背誦出許多關于中秋的千古佳句，比如“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”、“但愿人長久，千里共嬋娟”、“海上生明月，天涯共此時”……這些佳句之所以能穿透歷史的時空流傳至今，不正是因為我們人類有著的共同信念嗎。中秋最美是親情。一家人團聚在一起，講不完的話，敘不完的情，訴說著人們同一個心聲：親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹…… 中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念;月亮最高，高不過想念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂!

一、活動主題：游名校、賞名花，促交流，增感情

二、活動背景：又到了陽春三月，陽光明媚，微風吹拂，正是踏青春游的好時節(jié)。借春天萬物復蘇之際，我們全班聚集在一起，彼此多一點接觸，多一點溝通，共話美好未來，與此同時，也可以緩解一下緊張的學習壓力。相信在這次春游活動中，我們也能更親近的接觸自然，感悟自然，同時吸收萬物之靈氣的同時感受名校的人文氣息。

三、活動目的：

1.豐富同學們的校園生活，陶冶情操。

2.領略優(yōu)美自然風光，促進全班同學的交流，營造和諧融洽的集體氛圍。3.為全體同學營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強同學們的團隊意識。4.有效的利用活動的過程及其形式，讓大家感受到我們班級的發(fā)展和進步。

MMMM

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四、活動時間：XX年3月27日星期四

五、活動參與對象：房產Q1141全體及“家屬”

六、活動地點：武漢市華中農業(yè)大學校內

七、活動流程策劃： 1、27日8點在校訓時集合，乘車 2、9點前往華農油菜基地、果園，賞花攝影

喜歡一個人或許真的沒有理由吧，這個不清楚。但是我們都很清楚的是那一年我們突然就喜歡干一件讓老師頭痛的事情——逃課。焦躁的日子總會被我們顛覆。那個倒計時牌將我們壓得喘不過起來的時候，我們便開始逃避，隨心所欲的上課法成了那時我們唯一的樂趣。一群大小孩，就這樣開始了交接班式的逃課。

我們已經很輕易的就可以越過那扇希望之門。而門外，那一路公車就成了我們的生命線。

喜歡一直坐公車直到盡頭，喜歡盡頭的那條馬路，喜歡那條馬路邊的一簇簇綠茵。那里沒有城市的擁擠與喧囂，那里很安靜，那里是適合我們這群人的地方。我們一起看那些碎碎的陽光的透過葉縫，斑駁成一片片流光。如同那時盲目和麻木的我們，只能透過一些校規(guī)的末節(jié)去瞻仰外面的世界。記得那時有人說過，我們的生活如同狗一樣，被人牽著。說完這話，我們竟沒有一個人笑的出。

一些事情，你愈是去遮掩愈是容易清晰，原本以為的瞞天過海，MMMM

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結果卻是欲蓋彌彰。一如我，青春流連的記憶。

組長：金雄 成員：吳開慧

2、安全保衛(wèi)組：負責登記參加春游的人數(shù)，乘車前的人數(shù)的登記，集體活動時同學的請假的審批，安全知識的培訓與教育，午餐制作的人員分組

組長：徐楊超 成員：王沖

3、食材采購組：根據春游的人數(shù)和預算費用合理購買食材

組長：胡晴瑩 成員：何曉藝

4、活動組織組：在車上、賞花期間、主要是做飯完后的集體活動期間的活動的組織

組長：武男 成員：馮薏林

5、廚藝大賽組織組：負責指導各個小組的午餐的準備，最后負責從五個小組里推薦的里面選出“廚王”（廚王春游費用全免）

組長：朱忠達 成員：嚴露

6、財務組：負責財務的報賬及最后的費用的收取，做好最后的決算向全班報告

組長：楊雨

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7、督導組：負責檢查各組的任務的完成及協(xié)調各小組的任務分工 組長：葉青青

【注】以上只是大致的責任定崗，組長負主責，各小組要相互配合，相互幫助發(fā)揮你們的聰明才智去認真完成任務

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第三篇：初中體育教學論文

初中體育教學論文

體育教學任務主要是通過組織學生進室外的身體鍛煉來完成的。在課堂教學特別是動作技能教學中，如何集中學生的注意力，減少外界的干擾和影響，是長期以來體育老師在教學中關心和探討的課題。筆者通過在教學實踐中，運用提問的方式方法教學進行提高學生注意力的嘗試性探索，取到了良好的教育教學效果。

體育課教學要完成三項任務，第一是通過組織教學和身體練習，增強學生體質，第二是在教學中傳授體育的基礎知識，基本技術和基本技能；第三是通過組織教學對學生進行思想品德教育。要完成這三項任務，教師除了思想上重視，熟悉教材并對教材內容精心安排，以及良好的課堂氣氛外，提高學生的課堂注意力是非常重要的因素。

由于體育課教學的特殊性，課堂經常受到突如其來的外界的干擾，有的學校長期存在幾個班同時上體育課的現(xiàn)象，特別是受到場地小、器材少、班級多等客觀限制的情況下，相互影響和干擾的現(xiàn)象就更為嚴重。由于種種客觀和主觀因素的影響，學生的注意力經常表現(xiàn)出不集中注意力分散的現(xiàn)象。某某若不能及時地將學生的注意力轉移到課堂上教師講解示范上來，對課堂教學特別是動作技能教學效果，會帶來不良的影響。

在以往的教學中，教師對注意力分散的學生采取的措施一般是停止講解或示范，提出某些學生思想不集中，也采用點名批評等手段，來提高學生的注意力。但是，這種帶有強制性轉移學生注意力的教學方式，對課堂教學效果的提高并不明顯。通過觀摩教學，聽課教研，對學生進行調查交談發(fā)現(xiàn)，雖然學生的注意力暫時被轉移過來，但是，并沒有從根本上改變學生學習的主動性，甚至有時還會出現(xiàn)學生同教師在情緒的抵觸，矛盾激化等現(xiàn)象，影響了正常的教學計劃的完成，失去和諧的課堂氣氛。通過研究探索，發(fā)現(xiàn)采用提問的方式方法，解決學生出現(xiàn)的注意力分散，思想不集中的現(xiàn)象，取得了良好的教學效果。體育課中提問的優(yōu)越性再現(xiàn)在以下向個方面：

一、提問對課堂氣氛的和諧有利

運動生理學研究表明，人的大腦皮層處于適宜的興奮狀態(tài)，才是建立條件反射的最好時機而不適宜的興奮是無法建立條件反射，甚至會影響和破壞條件反射的建立。教和學是構成課堂教學的主體，教師的主導作用是以激發(fā)學生的積極性為基礎。當教師在課堂上發(fā)現(xiàn)注意力不集中的學生，采用對其提問的方式，引導學生對教師的注意。同時，也使學生意識到自己是否按照課堂常規(guī)的要求上課。對學生來講，用點名提問的方法集中注意力，比用點名批評的方法集中注意力更容易讓學生接受，從而保持了課堂上的學習氣氛。如果學生的情緒低落，課堂氣氛沉悶，對學生學習效果產生不良影響。

二、提問對學生注意力有暗示作用

一般來說，思想不集中，注意力分散的學生，由于注意力沒有放在教師的示范講解上，因而對教師的提問也無從回答，教師在有必要提醒學生注意聽講外，幫助學生回答所提出的問題，這樣做暗示了學生注意力要集中，又加深了講解示范的力度，有助于學生對動作要領的進一步理解，當教師對一名學生進行提問的時候，其他的學生在心理上產生某些反應和想法，如果老師提問到我，應該怎樣去回答，這種心理活動提高了學生學習的主動性，這也是檢驗教學成敗的標志之一。

三、提問對動作技能教學有幫助

影響運動技能形成的因素是多方面的。如調動師生的兩個積極性，提高初學者的水平。發(fā)揮教師的指導作用和改進教法；反饋信息的合理運用，提高動作的練習效果，改變環(huán)境和條件等。在教學實踐中，經常會遇到學生在運動技能學習時，出現(xiàn)共性的錯誤和問題，針對這些問題教師要進行指導幫助教學。常規(guī)性地找?guī)孜粚W生進行示范演示，教師指出存在的問題和解決問題的方法為了加強學生的注意力，教師可以在學生示范之前作出要求。比方說：老師要對示范動作中存在的問題和不足進行提問，每一位學生都要做好回答問題的準備。激發(fā)學生的學習動機，提高學習的主動性和自覺性，進一步提高教師指導和幫助教學的實際效果。通過一段時間的教學實踐和摸索，對學生課堂上思想不集中，受干擾注意力分散的現(xiàn)象，采用提問的方式方法教學，收到了良好的教育教學效果。

綜上所述，解決學生注意力分散的方法有很多，而采用提問的形式教學，簡單而實用

第四篇：初中體育教學論文

初中體育教學論文 淺談中學體育課中的趣味性

上傳: 劉洪更新時間：2012-5-23 14:47:08

淺談中學體育課中的趣味性

需要是人的思想活動的基本動力，要使學生產生體育的需要,就必須使學生有學習和從事體育的興趣，因此,加強學生對學校體育的興趣，也是當前學校體育改革的一項重要內容。就當前中學體育的現(xiàn)狀來講，增強學生對學校體育的興趣，應從這幾方面著手：

一﹑認真的組織教學，關注學生的興趣

通過全面系統(tǒng)的體育教學，使學生從生理和心理上具備參與和從事體育活動的能力，從而使學生產生學習體育的動機和興趣。體育興趣是認識和從事體育活動的一種傾向。學生在學習過程中對體育（或某一個項目）產生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這對體育教學是非常有利的，因此，體育興趣對學生學習體育具有積極作用。因此我們在上體育課的時候，應用各種手段來激發(fā)，培養(yǎng)學生的體育興趣，以便更好的完成教學任務。但體育興趣與課的類型無關，我們知道，體育課一般分為引導課，新授課，復習課和考核課四種類型。新授課是學習的新教材，授課方式是以“練”為主，任何一項教材學生要掌握它都必須經過泛化﹑分化﹑鞏固和自動化過程。所以，我們在教學中，就要以其組織教學，根據學生動作技能形成的不同階段，采取不同的方法來進行教學，課的類型只是體現(xiàn)了本節(jié)課的授課方式，并不能體現(xiàn)教材內容。學生在學習過程中一旦對某一教材發(fā)生了興趣，不管哪種類型課都是愿意學習的，都是有興趣的，因此，不管那些學習內容，都應激發(fā)學生的興趣，使其認認真真的學，并且認認真真的練，只有這樣才能更好地完成教學任務，不僅體育課要時時刻刻，千方百計的增加學生上課的興趣，并且作為學校體育重要的組成部分——學校體育運動會，更要激發(fā)學生們對它的興趣，鍛煉他們在賽場上的拼搏精神和不畏艱難的道德品質。

二﹑激發(fā)體育需要，喚醒學生的興趣

教學中興趣最重要，但于課的類型無關，那么興趣是怎樣產生的？我認為體育興趣的產生來源于需要，包括直接和間接的需要。所謂直接的體育需要是指學生被某項體育活動本身所吸引而想學習或參與的體育活動的過程。學生如果有了這種需要，就會對某項活動產生濃厚興趣，表現(xiàn)出極大的學習熱情。而間接的體育需要是指通過讓學生充分認識練習的意義，使學生對學習體育的效果感到需要。這種間接的需要并不完全是說服教育下產生的，它的產生離不開學生平時的努力，學生有了這種需要，同樣會產生體育興趣。比如中長跑課，又單調又累，大多數(shù)學生對此不感興趣，可是中長跑是提高心﹑肺功能的有效手段，學生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的從事學習，情愿克服困難，進行中長跑鍛煉，這樣的體育需要就是一種見解的需要，因此說需要是學生產生體育興趣的基礎。

三﹑改革體育課教學內容，增加學生的興趣

體育課程的改革，必須圍繞終身體育這一中心目標進行，脫離了這一目標的改革只能治標而為能治本。體育教學的過程，既是一個認識的過程也是一個體能和技能的發(fā)展過程，對體育教育多方面功能的認識，必須指導著我們體育課的改革。

在終生體育教育理論的認識學習的基礎上，我們認為不妨將這一終身目標按照各個教學時期的特點化分為一個有序的，遞進的目標體系，在制定各個時期的工作目標過程中，應充分考慮學生的年齡﹑性別﹑生理﹑心理等相關的因素，在不斷增進體育知識技術技能的同時著重考慮在現(xiàn)有的文化知識結構的基礎上，加強體育文化教育和體育意識的培養(yǎng)，使體育課程在學生提高興趣中進行鍛煉成長。

第五篇：初中體育教學論文

初中體育教學論文范文－－健美操的健心價值與課堂教學初探

１ 前言

健美操是以人體為對象，以健美為目標，以身體練習為內容，以藝術創(chuàng)造為手段，融體操、舞蹈、音樂為一體的一項新興體育項目。運動者在明快的節(jié)奏中進行全身各關節(jié)、各部位的節(jié)律運動，沉入節(jié)奏的美境，融化在物我兩忘的藝術審美境介、陶醉于音樂的旋律之中，在歡樂中健身、美體、減肥。健美操正以它強大的生命力風靡世界，人們對健美操的理論研究也越來越深入。

也越來越深入。

健美操在學校里受到女生歡迎的原因是它對客觀條件要求不高，只求一塊平整的場地，即使無器械也能徒手舞練，堪稱自我鍛煉的最方便項目。因此，不少高校將其列為體育教學的內容，并在終身體育思想指導下，開展了卓育成效的教學與實踐活動，為增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操做出了一定的成績。

２ 健美操的健心價值

２．１ 可增強對音樂節(jié)奏的感受力

健美操的音樂具有鮮明的節(jié)奏感和韻律感。人體感受器在多次受到刺激后，一個對音樂節(jié)奏感受力較差的人也會自然地調節(jié)功能，適應節(jié)奏，提高感受力。健美操教學實踐也證明初接觸健美操訓練的女生中，大多節(jié)奏韻律感差，只有少數(shù)能合樂有節(jié)奏地運動，通過十幾堂課的練習后，學生都能隨樂有節(jié)奏的運動了，并能熟練自如地跳一二套完整的健美操。

２．２ 有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力

想象，是在表象重新組合的基礎上，反映未直接感受過的事物新形象的過程。健美操具有一定的隨意性，練習者可以在音樂的伴奏下隨意運動，此時人們可以充分發(fā)揮自己的想象創(chuàng)造力，根據音樂特點，情緒隨意發(fā)揮，盡情歡跳。一套健美操動作編排要求很高，它要求成套動作素材多樣化，不得多次重復某個動作，音樂選配也與動作性質、節(jié)奏及人的性格情緒統(tǒng)一。經常進行整套健美操的訓練有益于提高人們的想象創(chuàng)造力。在健美操班學習學生的思維活動十分活躍，她們中的一部分人已是院健美操隊的隊員，并成了各系的文藝骨干，能夠獨創(chuàng)舞蹈、健美操等。

２．３ 提高人的注意力

注意，是人的心理活動對一定對象的指向和集中，是人們獲得知識和提高工作效率的必要前提。它也是實踐活動中發(fā)展起來的，人們出于學習、獵奇的目的和個人興趣對新奇的事物，容易引起注意。健美操節(jié)奏明快，動作剛勁有力，有較強的刺激；可減肥美體，滿足人們對美的追求；可以創(chuàng)造歡樂的氣氛，故容易引起人們的興趣，使人在短時間內即可將注意力集中在健美操運動上來。人們不可能終身只對一項工作、一種事物產生注意，常有注意的轉換。雖然注意的轉 移頻率主要依賴于神經過程的靈活性，也就是依賴于興奮和抑制交替的過程，但后天的訓練培養(yǎng)是可以改善。健美操的動作靈活多變，小關節(jié)動作多，不對稱的動作多，節(jié)奏多，變化多，多變化的練習可以培養(yǎng)人的注意轉換。經過健美操訓練的學生，上課時注意容易從課外事物轉移到課堂，注意力也較集中、穩(wěn)定，所以健美操隊的學生文化成績明顯好于其他運動隊。

２．４ 鍛煉入頑強的意志

意志是人們自覺地確定目的，并支配行動，克服種種困難而實現(xiàn)目的的心理過程。人們在跳健美操時有明確的目標——強身美體。對于從未接觸過舞蹈、體操人來說，初學健美操會遇到許多困難，如動作不切、調，柔韌素質差，動作無法到位，體力跟不上等，可健美操以其獨特的魅力吸引著練習者克服

困難，咬緊牙關，堅持下去，意志力逐漸增強。良好的意志品質不是自發(fā)產生的，而是在教育和學習中形成的。一套健美操一般都在五六分鐘以上，要收到強身健身的效果，須有一定運動負荷，那么就需要一定的耐力和頑強的意志去完成。觀察和研究俊美操運動員就會發(fā)現(xiàn)大多都具有較強韌性，他們身上有股倔勁，再高難的動作總是一笑置之，顯得輕松自如，這就是意志的表現(xiàn)，是長期訓練的結果。

２．５ 能練就翩翩風度，陶冶美的情操

健美操對人體姿態(tài)有一定要求，對動作類型、技巧除了要有健身價值外，還強調美感。在健美操對形體美、動作美的嚴格訓練中，參加者對形體美有了正確認識，改變了以瘦為美的觀點，追求強壯的體型。在健美操教學訓練時，一般要求身體保持收腹、抬頭挺胸的姿態(tài)，經過嚴格訓練，許多人改掉了含胸駝背的不良習慣，形成了良好的正確姿態(tài)。

２．６ 增強人的自信心和奮發(fā)向上的精神

在健身房里，人們伴著迪斯科樂曲，踩啊、動啊，將情緒沖動同節(jié)奏結合在一起，面這種節(jié)奏又具有鼓舞人心的感染力量。特別是在集體環(huán)境里，人們會把郁積多時的低沉煩悶情緒統(tǒng)統(tǒng)滌除干諍，產生一種奮發(fā)向上的精神。百分之九十五的健美操學員都對此給予肯定，不少學員深有感觸地說：“過去不敢在人前說話，懼怕表演，現(xiàn)在可以在人群中自然表現(xiàn)”。

３ 提高健美操課的教學質量

現(xiàn)在普通高校上健美操課一般是老師向學生教授分解動作，然后將分解動作串連起來。這種方法對有基礎和協(xié)調性較好的學生來說，學會一套動作不是難事，而對于基礎和協(xié)調性差的學生來說，就相當困難了。這樣不僅沒有達到教學效果，反而挫傷了學生的學習積極性。怎樣才能提高學生的積極性，提高健美操課的教學效果呢？筆者認為：

３．１ 基本知識、基本功教學不容忽視

基本功是練好一套健美操的必要準備。大體可分為三個方面。一是基本姿勢和基本動作；二是對音樂的熟悉和理解；三是健美操意識的培養(yǎng)。

３．１．１ 基本姿勢和基本動作

基本姿勢是健美操重要的教學內容之一，它對形成學生的正確姿態(tài)和健美體格的培養(yǎng)，有著十分重要的意義。它是動作所應具有的最基本的姿態(tài)要求，既為學習動作創(chuàng)造有利條件，又影響動作完成的效果。因此，不可忽視。對它的教學應放在基本動作教學之前，對主體部分和結束部分的姿勢要求，應結合基本動作的教學提出?；緞幼魇菍W習健美操套路的基礎，是各部位動作的典型代表，有觸類旁通、舉一反三的作用。所以，應當放在套路之前進行教學。

３．１．２ 熟悉理解音樂

音樂是健美操的有聲助手，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現(xiàn)健與美的主題。因此，舞與曲是不能分割的，只能根據舞的主題思想選擇曲，而不能依曲選擇舞。曲是為舞服務的，它不僅對舞產生烘托作用，更重要的是表達舞者的思想情感。對音樂熟悉一是了解它的節(jié)奏及其變化，二是了解韻律的形成特點，三是能吟誦。熟悉的過程應放在套路教學前課外完成。配樂練習時教師應給予指點，特別對舞與曲完美的結合，典型之處應給予提示。對音樂的理解應著重在主題思想上，以及表現(xiàn)的形象內容和情感的發(fā)展變化方面。對此，教師應當多多進行指導，在套路教學前完成，并在套路教學 中逐步強化。

３．１．３ 健美意識是健美操的靈魂

健美意識是對健美操（包括音樂）認知的綜合效應，必須在教學與練習中逐步培養(yǎng)。教師的作用，在于及時提醒指點，幫助學生從機械的、神形分離的動作中超脫出來。對鍵與美的感悟性就是健美意識，感悟性越強，情感表達就越深刻；有的學生學習前后判若兩人，原因就是意識增強，意識強弱決定了鍛煉價值和表現(xiàn)力的大小。

３．２ 健美操套路的選擇

普修體育課的俊美操教學，不能憑興趣隨意選擇套路作教材。選擇要受到如下因素制約

３．２．１ 目的性

向普修學生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些簡便易行的鍛煉頂目，以備終身體育需要。因此，普修學生只能選擇或自編健身健美系列的套路，運動員、健美操專項課和校代表隊的套路都不適宜。道理很簡單，起點不一，要求各異。

３．２．２ 基礎性

包括兩個方面；一是學生基礎條件；二是教學設備條件。學生的基礎條件又包括身體狀況，是否學過健美操及現(xiàn)有水平。教學設備不外是場地、器材兩個方面。根據兩個基礎條件，參照教學所要達到的直接或間接的目的，便可從系列中選擇。如既沒學過，又無器材，只為健身，普修大學生可選擇徒手的青年健美操。女同學若胖子太多，則可選擇形體健美操或姿態(tài)健美操。從目前情況看，學過健美操的人水平參差不齊，沒學過的占相當比例。因此應以基礎套路為重點，不可好高務遠。套路太長、動作變化太復雜、不易記憶的也要慎重考慮。

３．２．３ 時間性

健美操教學只是普修課的一個內容，不是唯一內容。所以，不能用過多的課時，一般以下超過學期課時的１／３為宜，以免影響其他項目的教學。

３．２．４ 示范性

示范性就是以某一套具有示范意義的操為基礎，通過自學、自練，在初步掌握編排原則與方法的前提下，按個人意愿、身體狀態(tài)自編自練擴而大之。如果能自己譜曲、配樂就更好，可使寓樂于健得到新的升華。具有較高素質大學生，能夠自編自練，無疑對養(yǎng)成終生鍛煉的愛好和習慣是一種激勵和推動。當然，教師對基礎套路也應做出恰如其分的分析和評價，指出它基礎性特點和不足，明示進一步提高要求與方向。普修體育課之所以不能簡單地只教一套操，在于大部分同學健美操的學習僅只一次機會，只有少數(shù)同學能進人健美操專項選修班繼續(xù)學習。所以，要教出成就，既要“授人以魚”更要“授人以漁”才行。

作者：佚名論文來源：不詳點擊數(shù)： 158更新時間：2007-6-

4初中體育教學論文范文

初中體育教學論文范文－－健美操的健心價值與課堂教學初探

１ 前言

健美操是以人體為對象，以健美為目標，以身體練習為內容，以藝術創(chuàng)造為手段，融體操、舞蹈、音樂為一體的一項新興體育項目。運動者在明快的節(jié)奏中進行全身各關節(jié)、各部位的節(jié)律運動，沉入節(jié)奏的美境，融化在物我兩忘的藝術審美境介、陶醉于音樂的旋律之中，在歡樂中健身、美體、減肥。健美操正以它強大的生命力風靡世界，人們對健美操的理論研究也越來越深入。

也越來越深入。

健美操在學校里受到女生歡迎的原因是它對客觀條件要求不高，只求一塊平整的場地，即使無器械也能徒手舞練，堪稱自我鍛煉的最方便項目。因此，不少高校將其列為體育教學的內容，并在終身體育思想指導下，開展了卓育成效的教學與實踐活動，為增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操做出了一定的成績。

２ 健美操的健心價值

２．１ 可增強對音樂節(jié)奏的感受力

健美操的音樂具有鮮明的節(jié)奏感和韻律感。人體感受器在多次受到刺激后，一個對音樂節(jié)奏感受力較差的人也會自然地調節(jié)功能，適應節(jié)奏，提高感受力。健美操教學實踐也證明初接觸健美操訓練的女生中，大多節(jié)奏韻律感差，只有少數(shù)能合樂有節(jié)奏地運動，通過十幾堂課的練習后，學生都能隨樂有節(jié)奏的運動了，并能熟練自如地跳一二套完整的健美操。

２．２ 有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力

想象，是在表象重新組合的基礎上，反映未直接感受過的事物新形象的過程。健美操具有一定的隨意性，練習者可以在音樂的伴奏下隨意運動，此時人們可以充分發(fā)揮自己的想象創(chuàng)造力，根據音樂特點，情緒隨意發(fā)揮，盡情歡跳。一套健美操動作編排要求很高，它要求成套動作素材多樣化，不得多次重復某個動作，音樂選配也與動作性質、節(jié)奏及人的性格情緒統(tǒng)一。經常進行整套健美操的訓練有益于提高人們的想象創(chuàng)造力。在健美操班學習學生的思維活動十分活躍，她們中的一部分人已是院健美操隊的隊員，并成了各系的文藝骨干，能夠獨創(chuàng)舞蹈、健美操等。

２．３ 提高人的注意力

注意，是人的心理活動對一定對象的指向和集中，是人們獲得知識和提高工作效率的必要前提。它也是實踐活動中發(fā)展起來的，人們出于學習、獵奇的目的和個人興趣對新奇的事物，容易引起注意。健美操節(jié)奏明快，動作剛勁有力，有較強的刺激；可減肥美體，滿足人們對美的追求；可以創(chuàng)造歡樂的氣氛，故容易引起人們的興趣，使人在短時間內即可將注意力集中在健美操運動上來。人們不可能終身只對一項工作、一種事物產生注意，常有注意的轉換。雖然注意的轉 移頻率主要依賴于神經過程的靈活性，也就是依賴于興奮和抑制交替的過程，但后天的訓練培養(yǎng)是可以改善。健美操的動作靈活多變，小關節(jié)動作多，不對稱的動作多，節(jié)奏多，變化多，多變化的練習可以培養(yǎng)人的注意轉換。經過健美操訓練的學生，上課時注意容易從課外事物轉移到課堂，注意力也較集中、穩(wěn)定，所以健美操隊的學生文化成績明顯好于其他運動隊。

２．４ 鍛煉入頑強的意志

意志是人們自覺地確定目的，并支配行動，克服種種困難而實現(xiàn)目的的心理過程。人們在跳健

美操時有明確的目標——強身美體。對于從未接觸過舞蹈、體操人來說，初學健美操會遇到許多困難，如動作不切、調，柔韌素質差，動作無法到位，體力跟不上等，可健美操以其獨特的魅力吸引著練習者克服困難，咬緊牙關，堅持下去，意志力逐漸增強。良好的意志品質不是自發(fā)產生的，而是在教育和學習中形成的。一套健美操一般都在五六分鐘以上，要收到強身健身的效果，須有一定運動負荷，那么就需要一定的耐力和頑強的意志去完成。觀察和研究俊美操運動員就會發(fā)現(xiàn)大多都具有較強韌性，他們身上有股倔勁，再高難的動作總是一笑置之，顯得輕松自如，這就是意志的表現(xiàn)，是長期訓練的結果。

２．５ 能練就翩翩風度，陶冶美的情操

健美操對人體姿態(tài)有一定要求，對動作類型、技巧除了要有健身價值外，還強調美感。在健美操對形體美、動作美的嚴格訓練中，參加者對形體美有了正確認識，改變了以瘦為美的觀點，追求強壯的體型。在健美操教學訓練時，一般要求身體保持收腹、抬頭挺胸的姿態(tài)，經過嚴格訓練，許多人改掉了含胸駝背的不良習慣，形成了良好的正確姿態(tài)。

２．６ 增強人的自信心和奮發(fā)向上的精神

在健身房里，人們伴著迪斯科樂曲，踩啊、動啊，將情緒沖動同節(jié)奏結合在一起，面這種節(jié)奏又具有鼓舞人心的感染力量。特別是在集體環(huán)境里，人們會把郁積多時的低沉煩悶情緒統(tǒng)統(tǒng)滌除干諍，產生一種奮發(fā)向上的精神。百分之九十五的健美操學員都對此給予肯定，不少學員深有感觸地說：“過去不敢在人前說話，懼怕表演，現(xiàn)在可以在人群中自然表現(xiàn)”。

３ 提高健美操課的教學質量

現(xiàn)在普通高校上健美操課一般是老師向學生教授分解動作，然后將分解動作串連起來。這種方法對有基礎和協(xié)調性較好的學生來說，學會一套動作不是難事，而對于基礎和協(xié)調性差的學生來說，就相當困難了。這樣不僅沒有達到教學效果，反而挫傷了學生的學習積極性。怎樣才能提高學生的積極性，提高健美操課的教學效果呢？筆者認為：

３．１ 基本知識、基本功教學不容忽視

基本功是練好一套健美操的必要準備。大體可分為三個方面。一是基本姿勢和基本動作；二是對音樂的熟悉和理解；三是健美操意識的培養(yǎng)。

３．１．１ 基本姿勢和基本動作

基本姿勢是健美操重要的教學內容之一，它對形成學生的正確姿態(tài)和健美體格的培養(yǎng)，有著十分重要的意義。它是動作所應具有的最基本的姿態(tài)要求，既為學習動作創(chuàng)造有利條件，又影響動作完成的效果。因此，不可忽視。對它的教學應放在基本動作教學之前，對主體部分和結束部分的姿勢要求，應結合基本動作的教學提出?；緞幼魇菍W習健美操套路的基礎，是各部位動作的典型代表，有觸類旁通、舉一反三的作用。所以，應當放在套路之前進行教學。

３．１．２ 熟悉理解音樂

音樂是健美操的有聲助手，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現(xiàn)健與美的主題。因此，舞與曲是不能分割的，只能根據舞的主題思想選擇曲，而不能依曲選擇舞。曲是為舞服務的，它不僅對舞產生烘托作用，更重要的是表達舞者的思想情感。對音樂熟悉一是了解它的節(jié)奏及其變化，二是了解韻律的形成特點，三是能吟誦。熟悉的過程應放在套路教學前課外完成。配樂練習時教師應給予指點，特別對舞與曲完美的結合，典型之處應給予提示。對音樂的理解應著重在主題思想上，以及表現(xiàn)的形象內容和情感的發(fā)展變化方面。對此，教師應當多多進行指導，在套路教學前完成，并在套路教學 中逐步強化。

３．１．３ 健美意識是健美操的靈魂

健美意識是對健美操（包括音樂）認知的綜合效應，必須在教學與練習中逐步培養(yǎng)。教師的作用，在于及時提醒指點，幫助學生從機械的、神形分離的動作中超脫出來。對鍵與美的感悟性就是健美意識，感悟性越強，情感表達就越深刻；有的學生學習前后判若兩人，原因就是意識增強，意識強弱決定了鍛煉價值和表現(xiàn)力的大小。

３．２ 健美操套路的選擇

普修體育課的俊美操教學，不能憑興趣隨意選擇套路作教材。選擇要受到如下因素制約

３．２．１ 目的性

向普修學生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些簡便易行的鍛煉頂目，以備終身體育需要。因此，普修學生只能選擇或自編健身健美系列的套路，運動員、健美操專項課和校代表隊的套路都不適宜。道理很簡單，起點不一，要求各異。

３．２．２ 基礎性

包括兩個方面；一是學生基礎條件；二是教學設備條件。學生的基礎條件又包括身體狀況，是否學過健美操及現(xiàn)有水平。教學設備不外是場地、器材兩個方面。根據兩個基礎條件，參照教學所要達到的直接或間接的目的，便可從系列中選擇。如既沒學過，又無器材，只為健身，普修大學生可選擇徒手的青年健美操。女同學若胖子太多，則可選擇形體健美操或姿態(tài)健美操。從目前情況看，學過健美操的人水平參差不齊，沒學過的占相當比例。因此應以基礎套路為重點，不可好高務遠。套路太長、動作變化太復雜、不易記憶的也要慎重考慮。

３．２．３ 時間性

健美操教學只是普修課的一個內容，不是唯一內容。所以，不能用過多的課時，一般以下超過學期課時的１／３為宜，以免影響其他項目的教學。

３．２．４ 示范性

示范性就是以某一套具有示范意義的操為基礎，通過自學、自練，在初步掌握編排原則與方法的前提下，按個人意愿、身體狀態(tài)自編自練擴而大之。如果能自己譜曲、配樂就更好，可使寓樂于健得到新的升華。具有較高素質大學生，能夠自編自練，無疑對養(yǎng)成終生鍛煉的愛好和習慣是一種激勵和推動。當然，教師對基礎套路也應做出恰如其分的分析和評價，指出它基礎性特點和不足，明示進一步提高要求與方向。普修體育課之所以不能簡單地只教一套操，在于大部分同學健美操的學習僅只一次機會，只有少數(shù)同學能進人健美操專項選修班繼續(xù)學習。所以，要教出成就，既要“授人以魚”更要“授人以漁”才行。