第一篇：淺談民族體育（定稿）

淺談民族傳統(tǒng)體育

摘要：中國古代體育文化是有各民族共同創(chuàng)造的，民族傳統(tǒng)體育是我國寶貴的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，民族體育內(nèi)容極為豐富，風(fēng)格各異，其中導(dǎo)引、養(yǎng)生、武術(shù)、氣功、太極拳等都屬于民族體育的范疇。它具有很深的內(nèi)涵和特性：其一，民族體育的強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性、自娛娛人的獨(dú)特功能是任何體育項(xiàng)目不可相比的。民族體育以修身養(yǎng)生為主，以追求“健康”和“長壽”為目的，以“身心合一”、“動(dòng)靜結(jié)合”為特點(diǎn)。講究“內(nèi)外之合”，提倡“神形兼?zhèn)洹?，如今傳統(tǒng)體育中的氣功、武術(shù)、保健按摩等以得到廣大人民群眾的認(rèn)可和喜愛，而且還被譽(yù)為民族文化的“活化石”。

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)體育；氣功；武術(shù)；保健按摩

中華民族傳統(tǒng)體育，是指在中華歷史上一個(gè)或多個(gè)民族內(nèi)流傳或繼承的體育活動(dòng)的總稱。主要是指我國各民族傳統(tǒng)的祛病、健身、習(xí)武和娛樂活動(dòng)項(xiàng)目。中華民族傳統(tǒng)體育的所有項(xiàng)目，就其歷史發(fā)展及其運(yùn)動(dòng)的主體功能而言，可劃分為三大類：即“技擊壯力類民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)”，如武術(shù)、舉重、摔跤、田徑、射術(shù)項(xiàng)目等；“休閑娛樂類民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)”，如球戲、舞戲、舟戲、水戲、冰雪戲、棋戲等；“養(yǎng)生健身類民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)”，如導(dǎo)引、太極、保健按摩等?，F(xiàn)就其養(yǎng)生健身類民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目作以簡單介紹：武術(shù)

打拳和使用兵器的技術(shù)，是我國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。它的產(chǎn)生，緣起于我國遠(yuǎn)古祖先的生產(chǎn)勞動(dòng)。人們?cè)卺髫i的生產(chǎn)活動(dòng)中，逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態(tài)的攻防技能是低級(jí)的，還沒有脫離生產(chǎn)技能的范疇，卻是武術(shù)技術(shù)形成的基礎(chǔ)。武術(shù)作為獨(dú)立的社會(huì)文化現(xiàn)象，是同中華民族文明的產(chǎn)生同步的。明清時(shí)期是武術(shù)大發(fā)展時(shí)期，流派林立，拳種紛顯。拳術(shù)有長拳、猴拳、少林拳、內(nèi)家拳等幾十家之多；同時(shí)形成了太極拳，形意拳，八卦拳等主要的拳種體系。到了近代，武術(shù)適應(yīng)時(shí)代的變化，逐步成為中國近代體育的有機(jī)組成部分。

1.1武術(shù)的內(nèi)容與分類

武術(shù)的主要內(nèi)容；由拳術(shù)和器械的套路組成。根據(jù)拳種和類別的不同，套路有長有短，有剛有柔，有單練，有對(duì)練，風(fēng)格不同，表現(xiàn)各異。但共同的的作用，如踢、打、摔、拿、擊、刺等動(dòng)作，是組成武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的主要因素，它們都有著不同的演練特點(diǎn)和攻防規(guī)律。中國武術(shù)具有形神兼?zhèn)?、?nèi)外合一的神韻，由于武術(shù)動(dòng)作是從格斗攻防技術(shù)中提煉出來的，因此要求手到眼到，手疾眼快；手腳相隨，上下協(xié)調(diào)；意領(lǐng)身隨，以氣催力；意識(shí)、呼吸、動(dòng)作必須和諧一致。要求是動(dòng)作連貫、往返多變、起伏轉(zhuǎn)折、快速敏捷、節(jié)奏鮮明。武術(shù)的分類：中國武術(shù)文化底蘊(yùn)豐富，門類眾多。按流行地區(qū)分類，劃分為南拳、太極拳；按山脈、廟宇分類，可劃分為少林拳、武當(dāng)拳、峨眉拳；按形象分類，可劃分為蛇拳、猴拳、螳螂拳等；按技術(shù)內(nèi)容分類，劃分為拳術(shù)類、器械類、氣功類、摔跤類等。拳術(shù)類包括長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦拳、通臂拳等。器械類包括刀術(shù)、劍術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)四大主要

1形式。氣功類包括禪家、道家、儒家、醫(yī)家和拳家五大派別。摔跤起源于中國古代的角力和相撲，現(xiàn)稱為中國式摔跤。

1.2武術(shù)的特點(diǎn)

（1）寓技擊于體育之中；套路的編排是技擊與藝術(shù)動(dòng)作，加一些趣味性動(dòng)作的綜合體。

（2）內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格，；‘氣’‘陰陽’傳統(tǒng)哲學(xué)引到武術(shù)中，強(qiáng)調(diào)內(nèi)在精氣神的修煉與外部形體動(dòng)作緊密結(jié)合。

（3）廣泛的適應(yīng)性；幼者可以套路，老者可練氣功，導(dǎo)引；年青人可練散打，推手，拳可打臥拳之地。

1.3武術(shù)的作用

（1）磨練意志，培養(yǎng)道德情操。

（2）心鍛煉身心，增加體質(zhì)。

（3）掌握技擊，提高防身技能。

（4）娛樂觀賞，豐富生活。

2氣功

氣功就是通過特定的修煉方法使機(jī)體的組織、器官在功能上更佳有序化與協(xié)同化的生理變化過程。由于修煉的方法不同，所導(dǎo)致的生理變化也會(huì)不一樣，這種不一樣就是氣功的生理效應(yīng)。氣功在保健方面有獨(dú)特的功效。他是建立在整體生命觀理論基礎(chǔ)上，通過主動(dòng)的內(nèi)向性運(yùn)用意識(shí)活動(dòng)的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變?yōu)樽杂X智能的實(shí)踐。氣功與中醫(yī)、武術(shù)一起，被認(rèn)為是重要中華傳統(tǒng)文化之一，受到世界范圍內(nèi)許多人的喜愛。

2.1氣功的分類

一般而言，氣功可分兩種，即養(yǎng)氣與煉氣。養(yǎng)氣就是道家靜坐功夫，把氣運(yùn)在丹田，使之凝聚不散，不讓身外景物誘導(dǎo)而外泄。煉氣乃以運(yùn)行為主。如拳術(shù)家在練拳時(shí)要用臂力，就把氣運(yùn)到臂上；用腰力，就把氣運(yùn)到腰上；假如四肢百胲都用力時(shí)，就把氣運(yùn)到全身。氣有呼吸的區(qū)別，呼為陽，吸為陰；呼為動(dòng)，吸為靜；呼為剛，吸為柔。要把陰陽、剛?cè)帷?dòng)靜結(jié)合在一起，才能完成它的作用。氣要運(yùn)行時(shí)，不可逆走，貴當(dāng)順行。如順行的話，不但臟腑會(huì)舒暢，并可快慢自如；倘若逆運(yùn)的話，內(nèi)部各臟腑就要受到傷害，一些習(xí)練者練岔氣致傷致殘者時(shí)有所見。

現(xiàn)代氣功一般劃分為儒、醫(yī)、道、釋、武術(shù)五大派。儒家氣功以“修身養(yǎng)氣”為目的；醫(yī)家氣功以防病、治病、保健強(qiáng)身為宗旨；道家氣功講究“身心兼修”、“性命雙修”等；佛家氣功要求“煉心”以求精神解脫，其中入定派強(qiáng)調(diào)“四大皆空”，參禪派強(qiáng)調(diào)“修身養(yǎng)性”、“普渡眾生”；武術(shù)氣功主要為了鍛煉身體和提高技藝。

2.2健身氣功在養(yǎng)生保健中的三大特點(diǎn)

健身氣功的三大特點(diǎn)是：第一強(qiáng)調(diào)練功過程中要調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三者密切配合；第二強(qiáng)調(diào)練功目的是促使體內(nèi)精氣神三寶不斷充盈，起到養(yǎng)生保健、抗衰防老的作用；第三強(qiáng)調(diào)練功既可增強(qiáng)人體的生理功能，又可調(diào)節(jié)人體的心理功能。這三大特點(diǎn)不同于體操健身、武術(shù)健身和其他體育運(yùn)動(dòng)。

2.3健身氣功在養(yǎng)生保健中的主要作用

2.3.1從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：

（1）增強(qiáng)大腦功能：實(shí)驗(yàn)研究證明，在練功放松入靜時(shí)，可見到練功者腦電圖中α波波幅增高，并由枕葉逐漸向顳葉擴(kuò)散；單位時(shí)間氧耗率明顯下降。比清醒狀態(tài)下的正常人約低16%，而正常人在熟睡時(shí)，單位時(shí)間氧耗率才降低10%，這說明健身氣功鍛煉比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大腦皮層抑制的波型，所以α波波幅增高，并有擴(kuò)散趨勢。說明健身氣功鍛煉可減輕或消除大腦皮層各種不良刺激，可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，促進(jìn)大腦皮層和全身臓器得到修養(yǎng)生息，提高記憶能力和開發(fā)智力。

（2）調(diào)節(jié)各系統(tǒng)功能：實(shí)踐應(yīng)用證明，健身氣功鍛煉對(duì)防治高血壓或低血壓；心動(dòng)過速或心動(dòng)過緩；高血糖或低血糖；甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或甲狀腺機(jī)能減退等病癥都有一定作用，說明健身氣功鍛煉對(duì)人體各系統(tǒng)有雙相調(diào)節(jié)作用。

（3）促進(jìn)血液循環(huán)：實(shí)驗(yàn)研究證明，長期健身氣功鍛煉，不僅可以增強(qiáng)心臟的功能，促進(jìn)大循環(huán)、小循環(huán)和微循環(huán)的血液流動(dòng)，而且還可以減少異形血管的管袢數(shù)量。對(duì)防治冠心病、腦動(dòng)脈硬化等心腦血管病和其他血液循環(huán)障礙的病癥都有良好作用。

（4）減少能量消耗：實(shí)驗(yàn)研究證明，練靜功可以不同程度降低能量代謝，可使人體從“耗能”態(tài)轉(zhuǎn)化為“儲(chǔ)能”態(tài)。因此經(jīng)常鍛煉健身氣功能減少能量消耗，增加能量儲(chǔ)存，有利于養(yǎng)生保健，抗衰防老，延年益壽。

2.3.2從中國醫(yī)學(xué)研究表明：

（1）疏通經(jīng)絡(luò)：通過健身氣功鍛煉，可促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通，經(jīng)絡(luò)通則不痛，臓腑組織器官就能得到氣血的供應(yīng)，減輕或消除各種病癥。

（2）調(diào)和氣血：氣血是人體的營養(yǎng)物質(zhì)。如果氣血不足就可導(dǎo)致貧血或營養(yǎng)不良，免疫功能下降，就產(chǎn)生許多虛癥；如果氣滯血瘀就可導(dǎo)致氣血運(yùn)行障礙，會(huì)產(chǎn)生許多實(shí)證；健身氣功鍛煉不僅可以補(bǔ)益氣血，而且又可理氣活血，所以能夠防治虛證和實(shí)證的許多病癥

（3）平衡陰陽：人體的陰陽必須保持相對(duì)平衡。如果陰陽平衡失調(diào)，就會(huì)產(chǎn)生陰虛陽亢、陽虛陰盛，或者出現(xiàn)陰盛陽衰，陽盛陰衰各種病癥。健身氣功鍛煉可以平衡陰陽，所以能夠改善和消除陰陽失調(diào)的各種病癥。

2.3.3從中國氣功學(xué)研究表明

健身氣功鍛煉能夠促進(jìn)體內(nèi)精氣神三寶不斷充盈，逐漸達(dá)到精充、氣足、神旺。精氣充足則臓腑組織器官功能健全，神旺則大腦和免疫功能健旺。就能做到無病可強(qiáng)身健體，有病可治療康復(fù)，最終達(dá)到養(yǎng)生保健，抗老防衰的目的。

2.3.4從健身氣功鍛煉的目的來看：

參加健身氣功鍛煉的人群各有不同的目的。主要有六個(gè)方面：（1）、增強(qiáng)體質(zhì)；（2）、預(yù)防疾病；（3）、延年益壽；（4）、開發(fā)智力；（5）、陶冶情操；（6）、發(fā)揮潛能。無論哪一方面目的，最終都是為了達(dá)到養(yǎng)生保健和抗老防衰的目的。因此，幾千年來健身氣功都是人們最喜愛運(yùn)動(dòng)之一，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，越來越受到國家和社會(huì)各方面的重視。保健按摩

保健按摩是指醫(yī)者運(yùn)用按摩手法，在人體的適當(dāng)部位進(jìn)行操作所產(chǎn)生的刺激信息通過反射方式對(duì)人體的神經(jīng)體液調(diào)整功能施以影響，從而達(dá)到消除疲勞，調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)環(huán)境的變化，增強(qiáng)體質(zhì)，健美防衰，延年益壽的目的。保健按摩是一種在人的體表進(jìn)行適當(dāng)維動(dòng)的一種保健方法。其施術(shù)手法頗多，動(dòng)作輕柔，運(yùn)用靈活，便于操作，適用范圍甚廣，不論男女老幼、體質(zhì)強(qiáng)弱、有無病癥，均可采用不同的施術(shù)手法，進(jìn)行保健按摩。相信今后隨著人們精神生

活與物質(zhì)生活的日益豐富，保健按摩一定會(huì)走進(jìn)千家萬戶，成為人們?nèi)粘５纳顑?nèi)容和健康需求。

3.1保健按摩的作用

3.1.1減肥按摩

肥胖癥是指人體內(nèi)脂肪堆積過多而引起體重超過正常人標(biāo)準(zhǔn)體重的20％以上。導(dǎo)致肥胖的原因，多數(shù)人認(rèn)為與家族遺傳、運(yùn)動(dòng)量少及膳食含高脂肪量大有關(guān)。通過近幾年實(shí)踐證實(shí)，按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加血液流量，改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負(fù)擔(dān)，而且有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。故按摩減肥術(shù)既能達(dá)到減肥目的，又能增強(qiáng)體質(zhì)，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復(fù)健美身材而選用的一種好方法。

3.1.2美容美發(fā)按摩

美容按摩是通過按摩手法美化面容。生命在于運(yùn)動(dòng)，皮膚又何嘗不是呢?按摩是刺激和滋養(yǎng)皮膚最積極的方法，既能使粗糙的皮膚恢復(fù)光滑柔細(xì)，又能延緩面部皺紋的出現(xiàn)，使已經(jīng)出現(xiàn)的皺紋變淺、變少及防治面部色斑，延緩老年斑的出現(xiàn)。頭部經(jīng)絡(luò)集中，腧穴密布，與腦、臟腑、氣血皆有密切關(guān)系，通過按摩，不僅能夠疏通氣血，調(diào)理陰陽，而且可以凋節(jié)人體內(nèi)各臟腑的功能，促進(jìn)人體健康，進(jìn)而為頭發(fā)的生長與保養(yǎng)提供了有利條件。

3.1.3沐浴按摩

人們無論在精神上，還是在身體上，感到疲勞是十分常見的，如情緒緊張、頭昏腦脹、肌肉酸痛等。如果單純靠放松休息，不可能很快完全消除疲勞，這不僅影響第二天的工作和學(xué)習(xí)，常此下去還會(huì)影響身體健康甚至發(fā)生疾病，此時(shí)若洗個(gè)熱水澡，再進(jìn)行全身或局部的按摩，就能促進(jìn)全身血液循環(huán)，使人體各組織器官得到充分營養(yǎng)，不僅很快消除疲勞，還有增加肌力和肌膚彈性、延緩衰老的作用。

3.1.4全身保健按摩

全身保健按摩能夠消除疲勞，緩解緊張，疏筋活絡(luò)，舒身提伸。經(jīng)按摩后，可使人感覺全身輕松，舒適爽快。全身保健按摩的適用范圍非常廣，凡因腦力勞動(dòng)、體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過大，旅游或長時(shí)間進(jìn)行電腦操作引起的過度疲勞；由各由各種因素引起的周身不適，如頭痛、頭暈、肢體酸痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛，腰背疼痛、落枕、肩周炎、岔氣、失眠、腹脹、痛經(jīng)、消化不良、感冒全都屬于保健按摩的范圍。

3.2按摩注意事項(xiàng)

按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外，還要求做到身心都放松；取穴準(zhǔn)確，掌握常用穴位的取穴方法和操作手法；用力恰當(dāng)，因?yàn)檫^小起不到應(yīng)有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且易損傷皮膚；循序漸進(jìn)，推拿手法的次數(shù)要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重；持之以恒，按摩者應(yīng)作到有信心、耐心和恒心，才可以達(dá)到保健或治療的效果。除此，還要掌握推拿保健的時(shí)間，每次以20分鐘為宜，若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結(jié)核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。推拿后有出汗現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)注意避風(fēng)，以免感冒。此外，在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞時(shí)，也不要作保健推拿。

4小結(jié)

氣功、武術(shù)、保健按摩都屬于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，都具有一定的健身作用和保健作用，也是我國歷史文化的寶貴產(chǎn)物，我們應(yīng)將其發(fā)揚(yáng)廣大，為此來發(fā)展民族體育，增強(qiáng)民族體質(zhì)，加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)，振奮民族精神，為社會(huì)主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)服務(wù)。

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第二篇：“民族體育先進(jìn)集體”事跡材料

評(píng)選“民族體育先進(jìn)集體”事跡材料

創(chuàng)建特色學(xué)校 挖掘校本資源 突顯民族體育

我校于2004年由原文山師范學(xué)校和原文山州民族職業(yè)中學(xué)合并創(chuàng)建而立，秉承了近一個(gè)世紀(jì)學(xué)校的優(yōu)良文化傳統(tǒng)，結(jié)合多年的辦學(xué)實(shí)踐，構(gòu)建了“全面發(fā)展，學(xué)有所長，能力突出，個(gè)性鮮明”的特色辦學(xué)目標(biāo)思路，充分利用我校突出的藝體特長教育師資及教學(xué)設(shè)施的優(yōu)勢，為文山州在藝術(shù)、體育方面有一定特長的高中學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)教育資源，并根據(jù)這一模式大膽開拓，團(tuán)結(jié)奮斗、取得顯著的發(fā)展。由于在體育方面，特別是民族體育方面取得的成績斐然，學(xué)校先后被表彰為省民運(yùn)會(huì)先進(jìn)集體、文山州體育先進(jìn)集體、文山州少數(shù)民族體育先進(jìn)集體，1994年——1995年代表參加省民族運(yùn)會(huì)“搶花炮”獲亞軍，1995年——2003年實(shí)施《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》全州連續(xù)7年獲一等獎(jiǎng)、2002年省民運(yùn)會(huì)上“高腳”競賽中獲團(tuán)體總分第一名，2004年全國中小學(xué)自編操比賽中我?！靶@民族操”獲全國一等獎(jiǎng)。

多年來，我校在民放體育運(yùn)動(dòng)方面上長盛不衰，能保持較好的運(yùn)動(dòng)成績，取得的經(jīng)驗(yàn)給相關(guān)領(lǐng)域予以一定借鑒和指導(dǎo)作用。

一、學(xué)校重視，把體育運(yùn)動(dòng)放在重要位置

學(xué)校一貫高度重視體育工作，特別是民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作，并結(jié)合文山民族特色，把該項(xiàng)工作確立為“全面發(fā)展，學(xué)有所長，能力突出，個(gè)性鮮明”的辦學(xué)模式中的重要一環(huán)，在工作中形成了一個(gè)共同的目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)民族體育，以豐富內(nèi)涵濡養(yǎng)人，不斷培養(yǎng)“五育”均衡的高素質(zhì)人才，努力為國家體育事業(yè)多作貢獻(xiàn)。學(xué)校還專門成立“培養(yǎng)民族體育后備人 才工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，主管校長為組長，分管副校長為副組長，職能辦公室設(shè)在體衛(wèi)處，抽取在民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目上有特長的教師為工作人員，把隊(duì)員的學(xué)習(xí)、日常管理、訓(xùn)練以及民族體育運(yùn)動(dòng)推廣等工作落實(shí)到實(shí)處。從1989年到至今，學(xué)校在資金困難的情況下，僅對(duì)民族體育工作就投入資金40萬元以上，為民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的發(fā)展提供了充分的人力、物力和財(cái)力上的保證。在“雙拐”、“射弩”、“吹槍”、“陀螺”等多個(gè)民族體育項(xiàng)目上，運(yùn)動(dòng)器材配備齊全，保證學(xué)生有足夠的活動(dòng)場地和器材進(jìn)行課余訓(xùn)練。這幾年，根據(jù)學(xué)校實(shí)行五天工作制的實(shí)際情況，仍堅(jiān)持每天下午4：30—6：30進(jìn)行課余訓(xùn)練，保證每天有兩小時(shí)，每周12小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。在訓(xùn)練中，注重其強(qiáng)度與密度，合理安排訓(xùn)練的周期，根據(jù)實(shí)際比賽的要求，既練基本技術(shù)，也練身體素質(zhì)，還通過積極參加各種大小型體育比賽不斷提高隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平。

學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育的同時(shí)，還注重在常規(guī)教學(xué)中引入民族體育教育，要求體育科的教師（尤其是負(fù)責(zé)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教師）必須制定好學(xué)期的工作計(jì)劃，設(shè)計(jì)出每周、每節(jié)課授課的具體內(nèi)容和要求達(dá)成的教學(xué)目標(biāo)、使用的教學(xué)手段、器材等，使教學(xué)工作能根據(jù)不同年級(jí)和不同階段的重點(diǎn)而有所側(cè)重。為使民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在課外活動(dòng)中得予有條不紊的開展下去，學(xué)校還制定了《文山州第二中學(xué)課外活動(dòng)實(shí)施方案》，明確了課外活動(dòng)的目的和意義，把“因地制宜，發(fā)揮優(yōu)勢，從人性化教育著眼，培養(yǎng)五育均衡，全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，加快藝體特色辦學(xué)步伐”作為指導(dǎo)思想，在培訓(xùn)內(nèi)容上，采取有的放矢，兼顧普及和提升，把 “跳繩”、“滾藤環(huán)”、“雙拐”、“射弩”“吹槍”、“陀螺”等民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目等作為課外培訓(xùn)項(xiàng)目的主要內(nèi)容，要求每個(gè)學(xué)生至少選兩個(gè)項(xiàng)目參加培訓(xùn)，并把培訓(xùn)成績作為學(xué)生評(píng)價(jià)的一部分。在此基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)和選拔特長新苗送入體育特長班，進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，為體育類高等 院校輸送人才。為使課外活動(dòng)不流于形式，學(xué)校制定了評(píng)分細(xì)則，明確了等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行了等級(jí)評(píng)定。測評(píng)時(shí)，采用了教考分離，保證了測評(píng)結(jié)果的公正性和真實(shí)性。

由于學(xué)校注重細(xì)節(jié)，長抓不懈，我校在課外文體活動(dòng)的開展上取得了顯著成效，特別是民族體育也得到了進(jìn)一步的提升。近年來，我校學(xué)生的身體素質(zhì)綜合水平不斷提高，體育達(dá)標(biāo)率每年均超過100%，連續(xù)多年被評(píng)為文山州《實(shí)施國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》先進(jìn)達(dá)標(biāo)單位，連續(xù)多年在評(píng)比中獲一等獎(jiǎng)。我們的健康教育每學(xué)期有計(jì)劃，有授課教案，有成績考核。學(xué)生的體質(zhì)狀況良好，達(dá)標(biāo)率到100%，在文山州處于高水平的指標(biāo)。

二、挖掘校本教研，促使民族體育上新臺(tái)階

以科研帶動(dòng)特色，以特色促進(jìn)發(fā)展，把學(xué)生擺到學(xué)習(xí)的主體位置上，堅(jiān)持“把課堂還給學(xué)生，讓課堂充滿活力；把班級(jí)還給學(xué)生，讓班級(jí)充滿成長氣息；把創(chuàng)造還給學(xué)生，讓教育充滿智慧挑戰(zhàn)”的教學(xué)理念。為切實(shí)提高學(xué)生綜合素質(zhì)能力，結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定了《校本選修課實(shí)施方案》。結(jié)合學(xué)校實(shí)際，使學(xué)生在成長中學(xué)習(xí)，在快樂中學(xué)習(xí)，校本選修課的開設(shè)充分挖掘了學(xué)?，F(xiàn)有資源，包括教師的潛能、學(xué)?，F(xiàn)有的硬件設(shè)施和校園文化底蘊(yùn)，逐步把學(xué)校辦成了以美育人的特色學(xué)校。修改了原來音、體、美課程中不符合學(xué)生實(shí)際需要的要求，并參照新的課程標(biāo)準(zhǔn)及學(xué)校實(shí)際，重新制訂了音、體、美教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。在教學(xué)中努力提高文化課教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，還大力培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人特長素質(zhì)，新的音、體、美教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生學(xué)得實(shí)在，教師可操作性強(qiáng)，取得了明顯的效果，民族體育也取得了長足發(fā)展。

學(xué)校建立了以校為本的教研機(jī)制，制定了《文山州第二中學(xué)校本教研實(shí)施方案》，強(qiáng)調(diào)一定要把校本教研的開展提到“科研興?！钡母叨?來抓，要通過校本研究，使教師群體率先成為優(yōu)秀的學(xué)習(xí)型組織，讓教師學(xué)會(huì)在行動(dòng)中研究，為教師提供了很大的發(fā)展空間。云南文山州少數(shù)民族眾多，民族民間文化豐富多彩，為進(jìn)一步強(qiáng)化素質(zhì)教育，豐富學(xué)生課余生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康，開闊學(xué)生視野，挖掘鄉(xiāng)土文化，整合地方資源，創(chuàng)造校園文化特色，展示文山民族文化健身風(fēng)采，1997年組織體育教師創(chuàng)編了校園舞蹈操《課間十分鐘》，在全省有一定的影響。1998年創(chuàng)編的簡易健美操被國家《師范教育》雜志采用，連載5期全套動(dòng)作。2004年3月，由我校盧麗萍老師自編的民族操《壯鄉(xiāng)歡歌》在教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司組織的全國中小學(xué)自編操評(píng)選活動(dòng)中榮獲一等獎(jiǎng)，全套動(dòng)作資料和VCD動(dòng)作光盤被人民出版社，人民電子音像出版社采用在全國推廣發(fā)行。2005年創(chuàng)編的具有文山特色的民族健身操《五彩旋律》包括①壯族健身操《美麗壯鄉(xiāng)》；②苗族健身操《多情苗嶺》；③彝族健身操《飛旋舞步》；④瑤族健身《瑤山歡歌》；⑤撒尼健身操《歡騰的彩霞》5套動(dòng)作，得到文山州教育局的重視，并組織進(jìn)行了全州172人中小學(xué)教師輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，輔導(dǎo)員回到各鄉(xiāng)、鎮(zhèn)培訓(xùn)轄區(qū)內(nèi)所有中小學(xué)體育教師，保證了民族健身操的推廣與實(shí)施。在全州范圍內(nèi)推行這5套民族健身操，現(xiàn)在已成為全州各級(jí)各類學(xué)校校園文化、課間操的重要組成部分?！秹燕l(xiāng)歡歌》與《五彩旋律》的推行，帶動(dòng)我州民族健身操體育活動(dòng)進(jìn)一步開展，拓展了文山州民族健身內(nèi)容和形式，成為健身運(yùn)動(dòng)的一道亮麗風(fēng)景。今年云南為迎接奧運(yùn)，打造云南旅游大省，在民族健身操征集過程中，我校教師編導(dǎo)的苗族健身操《為奧運(yùn)喝彩》獲得入選資格，并上昆明展演比賽并獲獎(jiǎng)，這套健身操不僅體現(xiàn)了地方特色教育，達(dá)到資源共享，各套動(dòng)作都具有較高的學(xué)習(xí)與鍛煉價(jià)值。2005年6月，我校體育教師頗有創(chuàng)意地組織了百名學(xué)生參加“集體跳繩慶六·一”的活動(dòng)，被中央電視臺(tái)新聞?lì)l道《地 方新聞》欄目播出，還研制了集體跳繩器，產(chǎn)生了較大的社會(huì)效益。我校的體育教學(xué)開展的有聲有色，體育教師都善于寓教于樂，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，也保證了民族體育在我校的校本教研開發(fā)過程中也得到了充分的開發(fā)和普及。

三、打造體育強(qiáng)校，突顯民族體育特長

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校體育教學(xué)建設(shè)，使我校突出的藝體特長教育師資及教學(xué)設(shè)施的優(yōu)勢得到充分利用，學(xué)校積極打造體育強(qiáng)校，并將少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目納入教學(xué)計(jì)劃，精心組織，精心策劃。還與曲靖師范學(xué)院簽訂了聯(lián)辦“民族體育專業(yè)班”的合作協(xié)議，旨在為云南省培育更多的民族體育人才。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，建立了校內(nèi)以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主的小型多樣競賽制度，安排了各種的系列體育競賽活動(dòng)，每年都舉行體育節(jié)和運(yùn)動(dòng)會(huì)，將“民族健身操”、“吹槍”、“射弩”、“滾藤環(huán)”等民族體育項(xiàng)目作為表演項(xiàng)目，為民族體育的傳播打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)校組建了“雙拐隊(duì)”、“吹槍隊(duì)”、“射弩隊(duì)”等隊(duì)伍，多次代表文山州參賽，特別是“雙拐隊(duì)”在代表文山州參加省民運(yùn)會(huì)中取得金牌總數(shù)排行全省第一的好成績。我們按照繼承傳統(tǒng)與發(fā)展創(chuàng)新有機(jī)結(jié)合的原則，加大創(chuàng)新力度，不斷提升民族體育事業(yè)的實(shí)力和魅力，努力培養(yǎng)民族體育后備人才，在全省、全州內(nèi)，我校培養(yǎng)出的學(xué)生擔(dān)任著民族體育輔導(dǎo)員，使體育運(yùn)動(dòng)得以發(fā)揚(yáng)、繼承、光大、深入人心。我校畢業(yè)生遍布全州壯鄉(xiāng)苗嶺瑤寨彝村，積極為民族體育的傳播和推廣作出貢獻(xiàn),使參與到民族體育活動(dòng)的人越來越多。歷屆的國家、省、州民運(yùn)會(huì)上均有不少我們培養(yǎng)出的學(xué)生參加比賽，賽場上常出現(xiàn)我們向自己的技戰(zhàn)術(shù)挑戰(zhàn)的現(xiàn)象，彼此相輔相成，上下互動(dòng)，有效地推動(dòng)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育事業(yè)的發(fā)展。

我校在抓“雙拐”、“吹槍”、“射弩”民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，首先從制定目標(biāo)責(zé)任制全年訓(xùn)練計(jì)劃開始，對(duì)選材的人數(shù)、輸送人數(shù)、比賽名 次都有明確的規(guī)定。同對(duì)還強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性和趣味性、對(duì)不同年齡段不同性別采取不同的訓(xùn)練手段，做到科學(xué)化訓(xùn)練。其次是訓(xùn)練時(shí)間和資金給予充分保證。校隊(duì)每周安排七次訓(xùn)練，每次在90分鐘以上，寒暑假全天訓(xùn)練，全年共訓(xùn)練200次以上，常年堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練。在我校體育教學(xué)中和課余訓(xùn)練中努力將“不畏艱難、勇于拼搏”的體育精神發(fā)揚(yáng)光大。隊(duì)員的勤勞訓(xùn)練，教師的無私奉獻(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，上級(jí)部門的全力支持，這就是云南省文山州第二中學(xué)在雙拐、射弩等民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目長盛不衰的重要保證。

四、堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展，碩果累累掛金枝

我校對(duì)學(xué)生一向堅(jiān)持德、智、體全面抓，特別重視對(duì)參訓(xùn)隊(duì)員的思想品德的管理教育，要求我們的隊(duì)員不但學(xué)習(xí)要進(jìn)步，運(yùn)動(dòng)成績也要優(yōu)秀，象隊(duì)員黃永華、袁友全、楊世貴、羅強(qiáng)林、曾登煥、李國嬌不但成績?cè)诎嗌厦星懊?，在參加各種運(yùn)動(dòng)會(huì)上比賽成績也很優(yōu)秀，并在省第八屆民運(yùn)會(huì)上獲得“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”的稱號(hào)。陽開香同學(xué)12次在全省、全國和國際性殘疾人體育比賽中奪得金牌、4次破世界紀(jì)錄，今年在昆明舉行的全國殘運(yùn)會(huì)上又一舉奪得2塊金牌。這是我們堅(jiān)持突出以民族體育項(xiàng)目為重點(diǎn)帶動(dòng)其他項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的體系，堅(jiān)決貫徹“選好苗子，著眼未來，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高”的原則，認(rèn)真抓好課余體育訓(xùn)練工作，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練的結(jié)果，我校代表隊(duì)在國家、省、州各項(xiàng)比賽中，均取得好成績。獲得成績羅列如下：

⒈ 1989年，參加云南省中師體操比賽獲女子團(tuán)體第二名，男子第五名；

⒉ 1994年～1995年，我校學(xué)生參加云南省民族運(yùn)動(dòng)會(huì)“搶花炮”獲亞軍，并獲體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)；

⒊ 1995年～2007年以來，我校學(xué)生參加文山城區(qū)元旦長跑比賽，女隊(duì)獲10次第一名，2次第二名，男隊(duì)獲8次第一名，4次第二名；

⒋ 1995年～2003年，實(shí)施《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》全州評(píng)比連續(xù)7年一等獎(jiǎng)；

⒌ 1997年7月，獲全省大中專學(xué)校健美操比賽第三名； ⒍ 1997年～2004年，我校教職工代表隊(duì)參加州屬學(xué)校教職排球運(yùn)動(dòng)會(huì)，男隊(duì)連續(xù)7年獲第一名；

⒎ 2001年，參加文山州健美操比賽獲一等獎(jiǎng)；

⒏ 2002年11月，我?！半p拐隊(duì)”代表文山州參加云南省第七民運(yùn)會(huì)高腳競賽獲團(tuán)體總分第一名，獲得5金8銀6銅的好成績； ⒐ 2002年，我校被文山州委、州政府表彰為先進(jìn)體育集體； ⒑ 2003年11月，我校高腳競速隊(duì)員袁有全、黃永華代表云南省參加全國第七屆民運(yùn)會(huì)，并創(chuàng)佳績；

⒒ 2004年3月，在全國中小學(xué)自編操校園民族操《壯鄉(xiāng)歡歌》，獲得全國一等獎(jiǎng)，全套動(dòng)作資料和VCD動(dòng)作光盤被人民出版社出版全國推廣發(fā)行；

⒓ 2004年，我校“射弩隊(duì)”代表文山州參加省射弩錦標(biāo)賽獲3個(gè)第三名、2個(gè)第四名、1個(gè)第五名的成績；

⒔ 2004年，我校校長蘇建華同志因在體育事業(yè)上成績突出，被國家體育部授予“全國體育先進(jìn)個(gè)人”；

⒕ 2005年9月，參加了文山州第七屆民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，取得7枚金牌，8枚銀牌，4枚銅牌的好成績。高嬌同學(xué)一人就包攬女子“雙拐”100米、60米、女子4×100米競速三枚金牌；陳菊英同學(xué)也獲得了女子“吹槍”立姿、全能兩枚金牌；鄭傳普同學(xué)獲得男子“吹槍”全能銀牌。女隊(duì)在“雙拐”項(xiàng)目上獲得女子團(tuán)體總 分第一名；男、女隊(duì)在“吹槍”項(xiàng)目上均獲團(tuán)體銀牌；男隊(duì)還在“射弩”項(xiàng)目上獲團(tuán)體銀牌。我校代表隊(duì)以團(tuán)體總分175分排在全州第二位；金牌總數(shù)7枚居全州第三位；獎(jiǎng)牌總數(shù)19枚居全州第四位，同時(shí)還被大會(huì)組委會(huì)授予道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，被文山州委、州政府授予“先進(jìn)集體”的榮譽(yù)稱號(hào)；

⒖ 2006年9月，代表文山隊(duì)參加云南省第八屆少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)，雙拐男女隊(duì)共獲9金、6銀、2銅，10名參賽隊(duì)員中，8名獲金牌，金牌總數(shù)列全省第一，團(tuán)體總分185分，列全省第一，獎(jiǎng)牌總數(shù)17枚，列全省第一。龍舟隊(duì)7名隊(duì)員在云南省八屆運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)出色，獲得1金4銀2銅的好成績；

⒗ 2007年4月，參加文山州第三屆中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得金牌7枚、銀牌6枚、銅牌9枚，團(tuán)體總分146分名列全州第5 名，學(xué)校組第一名；

⒘ 2007年7月，被表彰為省第八屆民運(yùn)會(huì)先進(jìn)集體。日前，我校雙拐隊(duì)正在緊鑼密鼓的訓(xùn)練中，準(zhǔn)備代表云南雙拐隊(duì)出征在廣州舉行的第八屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中其他代表隊(duì)的隊(duì)員均有不少是我們的學(xué)生也在積極的訓(xùn)練中。在今后的工作中，我們將一如繼往、開拓創(chuàng)新、努力拼搏，將民族體育傳統(tǒng)項(xiàng)目在云南省文山州第二中學(xué)這片沃土上，不斷發(fā)揚(yáng)光大，為民族體育的騰飛作奠基石，為發(fā)展祖國的體育事業(yè)作出更大貢獻(xiàn)。

二○○七年七月十九日

第三篇：黔東南民族體育旅游節(jié)策劃書

“多彩貴州” 首屆貴州.黔東南州民族體育旅游節(jié)

場地越野表演賽活動(dòng)計(jì)劃書

目錄

第一部分：目的和意義

第二部分：場地越野表演賽時(shí)間、地點(diǎn) 第三部分：組織結(jié)構(gòu) 第四部分：活動(dòng)內(nèi)容 第五部分：費(fèi)用預(yù)算

第六部分：時(shí)間安排和工作要求

第一部分 目的和意義

為貫徹落實(shí)省委、省政府在全省旅游工作會(huì)議上提出以宣傳、文化、旅游、體育“四位一體”相結(jié)合，推動(dòng)我省旅游業(yè)發(fā)展的要求，以及全省體育發(fā)展大會(huì)上提出“大力發(fā)展貴州山地戶外運(yùn)動(dòng)，借助我省自然山水資源，打造戶外運(yùn)動(dòng)品牌賽事”的要求、更好地推動(dòng)貴州全民健身運(yùn)動(dòng)的開展和體育旅游資源開發(fā)，促進(jìn)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，由中共黔東南州委、州人民政府、貴州省體育局、貴州省旅游局、貴州省民族事務(wù)委員會(huì)主辦，中共施秉縣委、施秉縣人民政府、黔東南州體育局、黔東南州文化局、黔東南州旅游局、黔東南州民族事務(wù)委員會(huì)承辦貴州首屆”多彩貴州”黔東南州民族體育旅游節(jié)，將于5月28日至31日舉行。

這次旅游節(jié)中，貴州省體育局為營造大會(huì)氣氛，并借機(jī)推廣汽車越野文化，特增加場地越野表演項(xiàng)目，使之成為旅游節(jié)的一大亮點(diǎn)，使人們對(duì)汽車越野運(yùn)動(dòng)有嶄新的認(rèn)識(shí)，帶動(dòng)汽車時(shí)尚運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的迅猛發(fā)展。

此次活動(dòng)為省級(jí)活動(dòng)，規(guī)格很高，各方面要求很嚴(yán)格，不能出任何差錯(cuò)，所以省體育局汽車摩托車協(xié)會(huì)經(jīng)過慎重研究，委托貴州極限四驅(qū)汽車俱樂部來組織實(shí)施此次汽車越野表演賽。第二部分 場地越野表演賽時(shí)間、地點(diǎn)

根據(jù)組委會(huì)的部署，本屆場地越野表演賽定于2009年5月31日早上10：30至12：00在麻江縣下司鎮(zhèn)舉行，時(shí)間一個(gè)半小時(shí)。

活動(dòng)主旨：汽車時(shí)尚，引領(lǐng)潮流，塑造文化，樹立品牌。第三部分 組織結(jié)構(gòu)

本次場地越野表演賽在“多彩貴州” 首屆貴州.黔東南州民族體育旅游節(jié)組委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下開展活動(dòng)，由貴州極限四驅(qū)汽車俱樂部具體組織承辦。本次場地越野表演賽設(shè)置：

1、指揮組：

總 指 揮：省體育局汽車摩托車協(xié)會(huì)主任 吳 榮

副總指揮：省體育汽車摩托車協(xié)會(huì)陳主管 極限20 貴州龍

2、對(duì)外聯(lián)絡(luò)組：穿山豹111

3、賽事技術(shù)安全保障組：JEEP2020

4、后勤組：極限20 第四部分：工作安排：

一、活動(dòng)安排

(1)時(shí)

間：2009年5月30日--31日

(2)地

點(diǎn)：黔東南州雷山縣、麻江縣下司鎮(zhèn)

(3)活動(dòng)人員：

①越野車10臺(tái)、人數(shù)控制在20人以內(nèi)。

②場地越野表演車輛5臺(tái)(指定)，其余5臺(tái)自愿參加。

二、日程安排

2009年5月30日日程安排: 8：30 貴新高速368醫(yī)院大門口集結(jié)，9：00出發(fā)。12：30 到達(dá)雷山縣西江千戶苗寨 中餐

12：30-18：00 觀賞西江田園風(fēng)光、游訪千戶苗寨、體驗(yàn)民俗風(fēng)情 18：00-20：00 晚餐及苗族歌舞表演

20：00以后 自由活動(dòng)，夜宿苗寨木樓或露營

2009年5月31日日程安排: 6：30 起床，早餐。7：00 出發(fā)。

9：30 到達(dá)麻江縣下司鎮(zhèn)，場地越野表演準(zhǔn)備。10：30-12：00 越野活動(dòng)表演。12：30-13：00 中餐

13：00-17：00 觀看龍舟、斗雞、斗牛表演。17：00-18：30 晚餐。

18：30分，啟程回貴陽，活動(dòng)結(jié)束。第五部分：費(fèi)用預(yù)算

1、車輛費(fèi)用：每臺(tái)車的油費(fèi)750元，過路費(fèi)200元，10臺(tái)共計(jì)9500元。2、越野場地施工費(fèi)用：人員3人，5月28至30日住宿，二個(gè)標(biāo)間，按300元1天住宿，餐費(fèi)130元1天，計(jì)3天住宿費(fèi)900元，4天餐費(fèi)520元，共計(jì)1420元。

3、施工勞務(wù)費(fèi)：500元/人/天*3人*3天，共計(jì)4500元。

4、車輛表演使用費(fèi)：500元/臺(tái)*6臺(tái)，共計(jì)3000元。

5、表演車輛6臺(tái)的意外修理費(fèi)3000元。

6、參與活動(dòng)人員20人餐費(fèi)：100元/人*20，共計(jì)2000元。（30日中晚餐，31日早中晚餐）

7、意外傷害保險(xiǎn)費(fèi)：20元/人*20人，共計(jì)400元。

8、車輛活動(dòng)車貼印制費(fèi)：80元/臺(tái)*10臺(tái)，共計(jì)800元。

9、前期5月18日越野現(xiàn)場勘察費(fèi)：車的油費(fèi)500元、過路費(fèi)200元，中餐50元，共計(jì)750元。

10、比賽場地施工費(fèi)100000元 以上費(fèi)用總計(jì)125370元。

第六部分 活動(dòng)籌備時(shí)間安排和工作分工

一、活動(dòng)籌備時(shí)間安排 1、5月11日極限四驅(qū)牽頭召開活動(dòng)內(nèi)部啟動(dòng)會(huì)議，相關(guān)事項(xiàng)通告及準(zhǔn)備事宜。2、5月12日與貴州體育局汽車摩托車協(xié)會(huì)洽談，落實(shí)相關(guān)細(xì)節(jié)，確定活動(dòng)方案。3、5月13日至5月14日確定參加活動(dòng)車輛，尤其要落實(shí)5臺(tái)表演車輛。4、5月15日所有參加活動(dòng)的人員開會(huì)，通知活動(dòng)相關(guān)細(xì)節(jié)。5、5月16日省體育局下?lián)艽舜位顒?dòng)費(fèi)用經(jīng)費(fèi)。

6、5月17日到下司現(xiàn)場勘察場地，與當(dāng)?shù)夭块T人員交流，確定場地修建方案及時(shí)間，落實(shí)所需相關(guān)重型設(shè)備。7、5月18日上交場地設(shè)計(jì)及施工方案。8、5月20日至24日相關(guān)物資準(zhǔn)備、車貼印制、保險(xiǎn)辦理等活動(dòng)前期準(zhǔn)備。9、5月26日活動(dòng)最后一次會(huì)議，落實(shí)相關(guān)細(xì)節(jié)及物資準(zhǔn)備。

10、5月28至29日，場地施工人員2人到下司鎮(zhèn)進(jìn)行表演場地施工及驗(yàn)收。11、5月30日，5臺(tái)表演車輛就位，進(jìn)行現(xiàn)場表演訓(xùn)練。

12、5月31日現(xiàn)場表演。

二、工作分工：

1、貴州龍、穿山豹111負(fù)責(zé)方案制定及實(shí)施、總體協(xié)調(diào)。

2、JEEP-2020負(fù)責(zé)表演場地設(shè)計(jì)和制圖及現(xiàn)場施工、確定表演人員及車輛、現(xiàn)場表演實(shí)施、車輛安全工作。

3、極限20后勤管理、財(cái)務(wù)收支、及配合JEEP-2020搞好表演場地設(shè)計(jì)及現(xiàn)場施工。

4、穿山豹111負(fù)責(zé)活動(dòng)外聯(lián)、宣傳、相關(guān)具體方案制定、配合極限20做好對(duì)外談判。

第七部分 場地越野表演場地

1、比賽在封閉的賽道內(nèi)進(jìn)行。賽場內(nèi)設(shè)檢錄區(qū)、發(fā)車臺(tái)、障礙通過區(qū)和沖刺計(jì)時(shí)區(qū)。

2、賽道長度不得超過900米，用于挑戰(zhàn)駕駛技術(shù)的障礙設(shè)計(jì)不應(yīng)少于7處，兩個(gè)障礙之間距離不得超過100米。

三、障礙設(shè)計(jì)的種類為：高土丘、石塊路、斜坡路（傾斜度小于25°）、連續(xù)坡路、飛越平臺(tái)、V型坑等。

計(jì)分制度： A、本次挑戰(zhàn)賽每勸關(guān)門時(shí)間為5分鐘，（由發(fā)車至結(jié)束為5分鐘），滿10分鐘未完成者終止比賽。（1）發(fā)車臺(tái)：發(fā)車熄火扣罰15秒；（2）45度斜坡：一次未通過扣罰5秒；（3）V型坑：一次未通過扣罰15秒；（4）面包路：一次未通過扣罰5秒；（5）2連峰：一次未通過扣罰20秒；（6）35度斜坡：一次未通過扣罰30秒；（7）臺(tái)階路：一次未通過扣罰10秒； 第六部分 安全就急方案

1、在保證安全的前提下，場地應(yīng)設(shè)置賽事控制中心、主席臺(tái)、觀眾區(qū)、救援站、記者采訪區(qū)、賽車維修區(qū)、車輛停放。

2、車手比賽時(shí)必須帶頭盔和手套。

3、車手比賽時(shí)必須沿賽道指示方向行駛。以任何形式逆向行駛者，將被除名。

4、車手比賽時(shí)必須按順序通過障礙。以任何形式違背通過障礙順序或者以任何形式部分地或完全地回避，繞行障礙者將被取消比賽資格。

5、沖過終點(diǎn)線后不減速行駛者取消比賽資格。

6、進(jìn)出停車場、維修區(qū)和通行路線不減速慢行者取消比賽資格。

7、嚴(yán)禁在檢錄區(qū)、等候區(qū)、發(fā)車臺(tái)、賽道、沖刺點(diǎn)、停車登記點(diǎn)和維修區(qū)加油，違者取消成績。

8、比賽期間嚴(yán)禁車手和副駕駛員使用任何無線通訊設(shè)備，違者取消比賽資格。

9、領(lǐng)航員可以在發(fā)車點(diǎn)和沖刺點(diǎn)之間的比賽路段中下車引導(dǎo)車輛，嚴(yán)禁副駕駛員身體接近車輛進(jìn)行推、拉、壓、扯等動(dòng)作。領(lǐng)航員下車進(jìn)行引導(dǎo)和自救時(shí)，其生命安全、傷殘風(fēng)險(xiǎn)均由車手和報(bào)名人完全負(fù)責(zé)。

10、車輛通過障礙時(shí)在沒有外力的情況下允許使用自救工具（防滑板≤1.2米，寬度≤0.3米、千斤頂、鐵鍬、絞盤）。車輛檢錄時(shí)需向裁判出示自救工具。

11、發(fā)生重大險(xiǎn)情，造成車輛、設(shè)施嚴(yán)重?fù)p壞或人員傷亡者取消比賽資格并依法承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任。

12、車手不得以任何理由做出任何違反體育道德的行為，包括但不僅限于故意傷害、謾罵中傷，惡意障礙它人參賽等。組織者有權(quán)根據(jù)中國汽車運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)制定的《中國汽車運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)比賽違紀(jì)處罰條例》進(jìn)行處罰。

14、組織者將在賽前安排車手會(huì)議，車手不得以任何理由缺席。如缺席，取消比賽資格；如遲到（以賽事主管宣布開會(huì)的時(shí)間為準(zhǔn)），在資格賽成績中加罰30秒。

第八部分 場地表演賽車輛技術(shù)要求

1、具有報(bào)名資格的車輛為越野車，4輪驅(qū)動(dòng)，座位數(shù)不超過7個(gè)的輕型越野車。

2、參賽車輛由報(bào)名者自帶，必須持有公安部門核發(fā)的牌照或其他合法證件。

3、允許車輛進(jìn)行安全改裝。除軸距、輪距的改動(dòng)限制在20厘米外，其他改裝不受限制，但車檢裁判有權(quán)拒絕不符合安全標(biāo)準(zhǔn)的車輛參賽。

4、必須攜帶不少于一個(gè)2公斤的滅火器。

附：貴州極限四驅(qū)越野俱樂部簡介

1、貴州極限四驅(qū)越野俱樂部 簡介

是以打造新汽車文化平臺(tái)為契機(jī)，以弘揚(yáng)汽車越野文化、倡導(dǎo)新休閑生活和旅游方式為宗旨，以服務(wù)、交流為己任，最終達(dá)到推動(dòng)新市場、傳播新文化、凝聚新力量、滿足新需求之目的的商業(yè)運(yùn)營汽車組織機(jī)構(gòu)。貴州極限四驅(qū)越野俱樂部成立于2008年1月，致力于開展汽車越野訓(xùn)練和競技活動(dòng)、汽車越野旅游、探險(xiǎn)、考察、露營等健康戶外運(yùn)動(dòng)，多次組織省內(nèi)外自駕、越野、登山、拓展、賽事等大型活動(dòng)，具有一定的組織和策劃大型活動(dòng)能力。

俱樂部下設(shè)會(huì)員車友會(huì)是一個(gè)非贏利性汽車組織，他們的組成是以會(huì)員制為單位，實(shí)行AA制消費(fèi)形式，宣傳倡導(dǎo)科學(xué)、時(shí)尚的健身和健康消費(fèi)新理念。

2、活動(dòng)形式

a、長途自駕旅游。曾多次入西藏和穿越新疆，最遠(yuǎn)至黑龍江漠河。b、汽車穿越。近二年，數(shù)十分組織穿越貴州范圍內(nèi)未開發(fā)的叢林、山谷及河流。

c、汽車露營。多次組織省內(nèi)外大規(guī)模汽車露營活動(dòng)。d、汽車影院。積極開展和推廣汽車影院。

f、組織及參加比賽。曾多次自發(fā)組織參加國內(nèi)的越野賽事。

3、重大活動(dòng)

1、和貴州豐田通源、貴州四揚(yáng)等合作，多次組織自駕旅游、汽車露營、客戶俱樂部活動(dòng)。

2、數(shù)十次組織汽車穿越、汽車露營和汽車影院等活動(dòng)。

3、多次組織對(duì)紫云中洞和烏當(dāng)下壩等地貧困學(xué)生的捐資助學(xué)活動(dòng)。4、2008年2月凝凍期間，自發(fā)組織數(shù)次的抗凝凍救災(zāi)活動(dòng)。5、2008年5月四川汶川地震期間，參與省紅十字合作組織數(shù)十次車臺(tái)運(yùn)輸救災(zāi)物資到災(zāi)區(qū)。6、2008年國慶期間組隊(duì)參加全國越野沙漠比賽和云南雨林比賽。附件：比賽實(shí)施方案

一、時(shí)間和地點(diǎn)：2009年5月 下司越野賽車場

二、比賽辦法：

1、本次比賽為封閉式單車越野競速賽和短道競速賽。按車手駕車通過規(guī)定賽道的時(shí)間排序評(píng)出比賽成績；

2、比賽越野賽道障礙設(shè)置種類為：淺坑、高土坡、連續(xù)坡路、斜坡路、沙路、爛路、挫板路、V型路、深水坑、淺水坑、沼澤地、雙邊橋、飛躍平臺(tái)等；

3、車輛通過設(shè)有障礙的賽道平均時(shí)速不得超過35公里；

4、車手比賽時(shí)必須帶頭盔和手套；

5、比賽時(shí)車輛必須按賽道指示方向行駛，以任何形式逆向行駛，將被除名；

6、車手自發(fā)車計(jì)時(shí)開始，必須在6分鐘內(nèi)通過終點(diǎn)，否則，將被視為退出比賽；

7、參賽車輛為不限排量越野汽車、不分組。

8、越野比賽中車輛通過障礙時(shí)允許在沒有外力的情況下使用車輛自帶的自救工具；

9、本次比賽分預(yù)賽和決賽，12、預(yù)賽順序在賽前進(jìn)行抽簽決定，決賽順序依預(yù)賽成績而定；

13、預(yù)賽錄取前10名進(jìn)入決賽，比賽成績由決賽成績決定；

14、本次比賽裁判員由貴州賽車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)的國家注冊(cè)裁判員執(zhí)裁；

15、本次比賽不接受對(duì)計(jì)時(shí)裁判的抗議；

16、本次比賽規(guī)則按《全國汽車場地越野錦標(biāo)賽競賽規(guī)則》執(zhí)行。

六、錄取及獎(jiǎng)勵(lì)： 比賽錄取個(gè)人前六名次給予獎(jiǎng)勵(lì)； 第一名獎(jiǎng)杯及證書一份 第二名獎(jiǎng)杯及證書一份 第三名獎(jiǎng)杯及證書一份 第四-六名證書一份

六、報(bào)名辦法：

1、凡熱愛汽車運(yùn)動(dòng)，有一定駕車經(jīng)驗(yàn)，并執(zhí)有公安交管部門頒發(fā)的有效駕照的公民，均可報(bào)名參加比賽，年齡不限, 性別不限；

2、報(bào)名選手請(qǐng)攜帶身份證、駕駛證、車輛行駛證復(fù)印件到報(bào)名處報(bào)名；

3、每位汽車車手報(bào)名費(fèi)300元；

4、報(bào)名人數(shù)不足10人的，則取消預(yù)賽直接進(jìn)入決賽比賽；

5、參賽選手的意外傷害保險(xiǎn)必須在賽前購買；

6、所有參賽選手均需無條件接受賽事組織者提供的廣告；

七、本規(guī)程解釋權(quán)歸賽事組委會(huì)

八、未盡事宜，另行通知。

汽車場地越野錦標(biāo)賽廣告媒體招商方案

一、冠名

“多彩貴州” 首屆貴州.黔東南州民族體育旅游節(jié)汽車場地越野錦標(biāo)賽

二、賽前宣傳

1、賽事冠名商均將在貴州電視臺(tái)為主辦城市——黔東南州麻江縣下司鎮(zhèn)制作的決賽前宣傳專題片中多次出現(xiàn)，確保出鏡效果。（專題片2—3分鐘）

2、賽事的宣傳將分別依托貴州電視臺(tái)《車周刊》、《車行天下》等電視欄目資源在省、市電視臺(tái)的播出。

3、在貴州省內(nèi)貴州日?qǐng)?bào)、貴陽晚報(bào)及黔東南州政府網(wǎng)站、電視臺(tái)發(fā)布賽事廣告及相關(guān)宣傳

4、賽事將制作賽事宣傳海報(bào)并粘貼

5、制作賽事城區(qū)的戶外廣告、路燈廣告、電子屏、布標(biāo)、橫幅 二賽中宣傳 現(xiàn)場直播

1、汽車場地越野錦標(biāo)賽對(duì)決賽將由貴州電視臺(tái)進(jìn)行現(xiàn)場直播，直播時(shí)間約為90分鐘;貴州電視臺(tái)全程參與新聞專題報(bào)道;大賽組委會(huì)也可根據(jù)冠名商冠名價(jià)格實(shí)際情況與貴州電視臺(tái)等省市電視臺(tái)進(jìn)行洽談錄播。

2、比賽其間，省、市主流平面媒體平均5家對(duì)每天的賽事進(jìn)行專題報(bào)道。

3、比賽期間，貴州電視臺(tái)、貴陽電視臺(tái)、黔東南州電視臺(tái)新聞?lì)l道每晚新聞報(bào)道比賽情況。

三、賽后宣傳

省、市主流平面媒體5家

1、整理賽事花絮、集錦，并對(duì)賽事舉辦地、贊助商做專訪，制作專題片。

2、依托貴州電視臺(tái)《車周刊》等電視欄目資源在全省、市電視臺(tái)的10個(gè)頻道進(jìn)行比賽的報(bào)道宣傳，熱炒車賽賽事，將舉辦地下司鎮(zhèn)、冠名企業(yè)的形象推向全國，大力提升贊助商知名度。

3、在全國相關(guān)網(wǎng)站貼圖、視頻做賽后宣傳（新浪、越野E族、極限越野、貴州戶外網(wǎng)）。

汽車場地越野錦標(biāo)賽

一、大賽總冠名

總冠名解釋：本次賽事總冠名企業(yè)擁有絕對(duì)的唯一性，其指定名稱始終出現(xiàn)在賽事的主題之前，即“多彩貴州” 首屆貴州.黔東南州民族體育旅游節(jié)“××”杯汽車場地越野錦標(biāo)賽。市場價(jià)值：拍賣價(jià)在100萬元以上。競拍底價(jià)：30萬元。大賽總冠名組合回報(bào)：

（1）企業(yè)享有多彩貴州” 首屆貴州.黔東南州民族體育旅游節(jié)“××”杯汽車場地越野錦標(biāo)賽的總冠名權(quán)；

（2）在本次大賽對(duì)外宣傳活動(dòng)中，所有電視、報(bào)紙、網(wǎng)站等媒體均使用企業(yè)總冠名全稱；

（3）獲贈(zèng)賽場內(nèi)A區(qū)廣告牌1塊（尺寸：3.6m×8m）；

（4）獲贈(zèng)發(fā)車燈下方最黃金部位廣告1塊，屆時(shí)貴州電視臺(tái)現(xiàn)場直播將18次對(duì)準(zhǔn)該部位；

（5）獲贈(zèng)秩序冊(cè)16開彩色插頁廣告2頁；（6）獲贈(zèng)頒獎(jiǎng)晚宴背景板醒目廣告位1個(gè)；（7）獲贈(zèng)企業(yè)廣告空飄球2個(gè)；

（8）所有獎(jiǎng)杯均以總冠名企業(yè)命名；大賽所有工作人員、裁判員手提袋、紀(jì)念品、太陽帽、太陽傘、服裝左胸前繡有冠名企業(yè)標(biāo)識(shí)。（獎(jiǎng)杯、服裝、手提袋、紀(jì)念品、太陽帽、太陽傘的制作費(fèi)另計(jì)）（9）總冠名企業(yè)作為大賽的承辦單位之一；

（10）總冠名企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)全程出席新聞發(fā)布會(huì)、大賽歡迎晚宴、頒獎(jiǎng)晚宴等重要活動(dòng)，并在新聞發(fā)布會(huì)上介紹企業(yè)成就。

二、賽車場冠名

越野比賽車場坐落在麻山縣下司鎮(zhèn)國家皮劃艇運(yùn)動(dòng)指定培訓(xùn)基地，對(duì)車手吸引力巨大，且交通十分便利。該賽場是省體育總局共同出資3萬元建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)汽車賽場，占地100余畝，擁有超大主席臺(tái)和能容納2000余人的觀眾席，同時(shí)配套游客中心、貴賓室、展覽室、大型停車場以及各類比賽所需設(shè)施，能夠舉辦汽車、摩托車場地越野比賽。國家皮劃艇運(yùn)動(dòng)指定培訓(xùn)基地距下司鎮(zhèn)僅有4公里，每年都將舉辦國內(nèi)外大小賽事5場，同時(shí)將會(huì)吸引眾多全國皮劃艇車手和賽車愛好者前來親身體驗(yàn)，每次活動(dòng)都將有大批媒體和數(shù)萬名游客觀眾參與。因此，賽場的名稱是所有媒體報(bào)道不可缺少的重要內(nèi)容，冠名后的企業(yè)也將隨著各類賽事迅速擴(kuò)大影響，實(shí)現(xiàn)企業(yè)騰飛。

賽場的二期工程計(jì)劃建成集汽車運(yùn)動(dòng)、跑馬場、觀光農(nóng)業(yè)、水上娛樂、山地高爾夫、滑雪場、滑草場、空中娛樂極限運(yùn)動(dòng)、試乘試駕、休閑度假、汽車文化展示、越野賽營等于一體的國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。賽場冠名市場價(jià)值：以北京“奧迪”金港汽車主題公園為例，奧迪廠每年支付750萬元冠名費(fèi)，其他賽場冠名費(fèi)每年也都在300萬元以上，本賽場冠名費(fèi)建議每年100萬元。

招商形式：由乙方負(fù)責(zé)賽場的冠名招商，可以是一年冠名，也可以是多年冠名，多年冠名價(jià)格待議。競拍底價(jià)：30萬元/每年。

三、場地廣告招商

包括場地內(nèi)廣告A型架（布）、賽道駝峰廣告位、場地廣告架（布）、發(fā)車臺(tái)、收車門、主席臺(tái)、香檳區(qū)、頒獎(jiǎng)區(qū)、車身廣告等

1、場地內(nèi)廣告A型架（布）

A型架是全場比賽時(shí)在賽道邊緣使用的廣告架，以方便于鋪掛廣告布。規(guī)格：1m×8m，雙面（如圖）數(shù)量：80-120個(gè) 招商形式：由乙方負(fù)責(zé)廣告招商和廣告架（布）的設(shè)計(jì)、制作、安裝。市場價(jià)值：2500元/個(gè)，按80個(gè)計(jì)算市值20萬元；按120個(gè)計(jì)算市值30萬元。競拍底價(jià)：10萬元

2、賽道駝峰廣告位

規(guī)格：底長15 m ×上長5m ×高6m（如圖）

數(shù)量：3個(gè)

招商形式：由乙方負(fù)責(zé)廣告招商和廣告布的設(shè)計(jì)、制作。大賽組委會(huì)負(fù)責(zé)安裝。

市場價(jià)值：5萬元/個(gè)，3個(gè)市值15萬元

價(jià)值說明：貴州電視臺(tái)現(xiàn)場直播，每輛車經(jīng)過時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，是整個(gè)廣告中最黃金的位置之一，直播時(shí)間共計(jì)90分鐘（貴州廣告價(jià)3000元/秒）

競拍底價(jià)：6萬元（2萬元/個(gè)）

3、場地廣告架（布）

場地廣告架分布在賽場及賽場周邊。規(guī)格：3.6m×8m（如圖）

數(shù)量：80個(gè)

招商形式：由大賽組委會(huì)統(tǒng)一制作場地廣告架，乙方僅負(fù)責(zé)廣告招商、設(shè)計(jì)、制作和安裝。

市場價(jià)值：80塊總計(jì)：40萬元。競拍底價(jià)：20萬元

4、發(fā)車臺(tái)

發(fā)車臺(tái)是參賽車輛計(jì)時(shí)發(fā)車的唯一平臺(tái)。

規(guī)格：離地高度2m-3m之間，上下坡度4m，跨度為10m×5m，平臺(tái)面為木質(zhì)地面或碎石路面（如圖）。

規(guī)格：1m×1 m 數(shù)量：廣告位24個(gè)（圖標(biāo)）。

招商形式：由乙方負(fù)責(zé)廣告招商、提供廣告圖標(biāo)內(nèi)容，大賽組委會(huì)統(tǒng)一制作場地龍門架，設(shè)計(jì)、制作和安裝廣告。位置分布及市場價(jià)值：

正面5個(gè)，3萬元/個(gè)＝15萬元（競拍底價(jià)5萬元）背面8個(gè)，0.75萬元/個(gè)＝6萬元（競拍底價(jià)3萬元）底座2個(gè)，3萬元/個(gè)＝6萬元（競拍底價(jià)3萬元）市場價(jià)值總計(jì)：27萬元

價(jià)值說明：省電視臺(tái)現(xiàn)場直播，所有車輛發(fā)車時(shí)，鏡頭將停留10秒以上，共計(jì)18次，是所有廣告價(jià)值最高的位置，直播時(shí)間共計(jì)90分鐘（央視廣告價(jià)3000元/秒）競拍底價(jià)：11萬元

5、收車門

收車門是參賽車輛沖刺時(shí)的唯一通道。

規(guī)格：5m（高）×10m（寬），兩側(cè)設(shè)各10m碎石路面及沙包擋墻（如圖）。

規(guī)格：1 m×1 m 數(shù)量：廣告位24個(gè)（圖標(biāo)）

招商形式：由大賽組委會(huì)統(tǒng)一制作場地廣告架，乙方負(fù)責(zé)運(yùn)作廣告，設(shè)計(jì)、制作和安裝廣告布。位置分布及市場價(jià)值：

正面5個(gè)，3萬元/個(gè)＝15萬元（競拍底價(jià)5萬元）背面8個(gè)，0.75萬元/個(gè)＝6萬元（競拍底價(jià)3萬元）市場價(jià)值總計(jì)：21萬元

價(jià)值說明：貴州電視臺(tái)現(xiàn)場直播，所有車輛沖刺時(shí)，鏡頭將停留10秒以上，共計(jì)18次，是所有廣告價(jià)值最高的位置，直播時(shí)間共計(jì)90分鐘（央視廣告價(jià)3000元/秒）競拍底價(jià)：8萬元

6、主席臺(tái)、香檳區(qū)、頒獎(jiǎng)區(qū)

（1）主席臺(tái)是供貴賓在賽事期間觀看比賽和休息的平臺(tái)。主席臺(tái)設(shè)在場地看臺(tái)貴州，既便于觀看比賽，又兼顧領(lǐng)導(dǎo)貴賓進(jìn)出看臺(tái)方便。招商內(nèi)容：主席臺(tái)下方墻體全部位置，即80 m（長）×1.5 m（高），可以是一個(gè)整廣告，也可以由若干個(gè)廣告組成。（如圖）

招商形式：由乙方負(fù)責(zé)廣告招商、廣告布的設(shè)計(jì)、制作和安裝。市場價(jià)值：15萬元

價(jià)值說明：比賽期間累計(jì)到場觀眾預(yù)計(jì)10萬人次，人群素質(zhì)和收入水平較高。貴州電視臺(tái)現(xiàn)場直播，鏡頭多次對(duì)準(zhǔn)主席臺(tái)，直播時(shí)間共計(jì)90分鐘（央視廣告價(jià)3000元/秒）。競拍底價(jià)：8萬元

（2）香檳區(qū)是決賽后獲獎(jiǎng)選手噴灑的區(qū)域，是所有媒體的聚焦處。香檳區(qū)設(shè)在主席臺(tái)的相鄰位置（如圖）。

規(guī)格：0.65 cm×14 cm /個(gè)

數(shù)量：黃金廣告位10個(gè)，其中冠名商4個(gè)，對(duì)外招商6個(gè)。招商形式：香檳區(qū)由大賽組委會(huì)統(tǒng)一制作，乙方只負(fù)責(zé)廣告招商、提供廣告內(nèi)容。

市場價(jià)值：1.5萬元/個(gè)，總計(jì)9萬元 競拍底價(jià)：4.5萬元

（3）頒獎(jiǎng)區(qū)是頒獎(jiǎng)晚宴時(shí)各項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)的頒獎(jiǎng)區(qū)域，是所有媒體的聚焦處。頒獎(jiǎng)區(qū)設(shè)在晚宴現(xiàn)場（如圖）。

規(guī)格：0.65 cm×1.4 cm /個(gè)

數(shù)量：黃金廣告位10個(gè)，其中冠名商4個(gè)，對(duì)外招商6個(gè)。招商形式：頒獎(jiǎng)區(qū)由大賽組委會(huì)統(tǒng)一制作，乙方只負(fù)責(zé)運(yùn)作廣告商、提供廣告布內(nèi)容。

市場價(jià)值：1.5萬元/個(gè)，總計(jì)9萬元 競拍底價(jià)：4.5萬元。

以上（1）至（3）項(xiàng)統(tǒng)一招商，市場價(jià)值總計(jì)33萬元，競拍底價(jià)17萬元。

以上六項(xiàng)統(tǒng)一招商，市場價(jià)值150萬元，競拍低價(jià)80萬元。

四、門票

門票數(shù)量：每天座票為1000張，二天共計(jì)2000張。

招商形式：乙方負(fù)責(zé)門票的設(shè)計(jì)、印刷、50%版面廣告招商、門票銷售。大賽組委會(huì)每場預(yù)留A區(qū)300張。

門票種類：正式比賽為二天，按看臺(tái)區(qū)域分別設(shè)計(jì)為A區(qū)總計(jì)400張、B區(qū)總計(jì)1000張。

門票銷售價(jià)格：按國家級(jí)賽事二級(jí)城市的統(tǒng)一規(guī)定，預(yù)賽票價(jià)分別為A區(qū)每張50元、B區(qū)30元定價(jià)銷售；開幕式及總決賽票價(jià)為A區(qū)100元/張、B區(qū)60元/張。市場價(jià)值：總決賽門票： A區(qū)票100元×200張＝2萬元 B區(qū)票60元×500張＝3萬元 預(yù)賽門票：

A區(qū)票50元×200張＝1萬元 B區(qū)票30元×500＝1.5萬元 銷售門票總值：7.5萬元。

競拍底價(jià)：2萬元。中標(biāo)者需向組委會(huì)交納1萬元的風(fēng)險(xiǎn)金，如觀眾總?cè)藬?shù)未能達(dá)到門票總數(shù)的60%，大賽組委會(huì)將全額扣除風(fēng)險(xiǎn)金，觀眾總數(shù)超過60%，決賽后次日風(fēng)險(xiǎn)金全額返還。

五、大賽指定用品、服務(wù)機(jī)構(gòu)和品牌

指定用品范圍：飲用水、果汁飲料、乳制品飲料、白酒、紅酒、啤酒、潤滑油、汽（柴）油、鮮花、運(yùn)動(dòng)服裝及賓館、酒店、保險(xiǎn)、汽車服務(wù)、通訊等。

指定用品義務(wù)：被指定用品、服務(wù)機(jī)構(gòu)、品牌需向大賽組委會(huì)提供能滿足大賽全程需要的用品（經(jīng)協(xié)商確定），并由大賽組委會(huì)在賽場周圍公共部位為其設(shè)立8米X3.6米大型廣告牌一塊，費(fèi)用由提供商支付。

指定用品回報(bào)：大賽組委會(huì)向其頒發(fā)“多彩貴州” 首屆貴州.黔東南州民族體育旅游節(jié)“××”杯汽車場地越野錦標(biāo)賽指定用品（服務(wù)商）”證書；享有和本次大賽同等的形象推廣，可以將企業(yè)商標(biāo)同大賽徽標(biāo)共同使用，大賽組委會(huì)統(tǒng)一在會(huì)刊和程序冊(cè)中進(jìn)行宣傳等等。

第四篇：民族小體育教學(xué)工作計(jì)劃

民族小體育教學(xué)工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動(dòng)力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作越上一個(gè)新臺(tái)階，以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作的全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深入教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》，爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

二、工作目標(biāo)：

1．強(qiáng)化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。2．抓實(shí)課間活動(dòng)，提高課間操質(zhì)量。

三、工作重點(diǎn)及主要措施

1．抓好課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

本學(xué)期體育組將抓好體育常規(guī)，提高課堂質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，積極組織好體育教師對(duì)新教材的理解和運(yùn)用能力，使體育教師領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況，制定好教學(xué)計(jì)劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高師德水平、理論水平、教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到、不早退，上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝，對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。上課多練、多講，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)為目的。

2．規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，按表上課，上好體育課，認(rèn)真落實(shí)“兩操”，本學(xué)期要強(qiáng)化三至六年級(jí)廣播操的訓(xùn)練和一年級(jí)體操比賽的任務(wù)，舉行第二十屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》確保成績合格率達(dá)到現(xiàn)定指標(biāo)。

3．積極開展教科研活動(dòng)。

根據(jù)教科室、教務(wù)處工作計(jì)劃，和學(xué)校關(guān)于開展教研活動(dòng)的要求，本學(xué)期的體育教研組的重點(diǎn)是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運(yùn)用能力，產(chǎn)更好的抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，確?！跋Ｍ比〉脙?yōu)異成績，正常開展教科研活動(dòng)，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率，認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)和體育教學(xué)方法，組內(nèi)教師要開展好評(píng)課、評(píng)課活動(dòng)，并隨時(shí)迎接校領(lǐng)導(dǎo)的檢查指導(dǎo)工作，經(jīng)促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

三、活動(dòng)安排 九月份：

1、制訂體育教研組工作計(jì)劃 2．制訂各任課年級(jí)的教學(xué)計(jì)劃 3．召開新學(xué)年第一次教研組活動(dòng) 4．開學(xué)整理體育辦公實(shí)驗(yàn)器材室

5．下發(fā)第二十屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知及競賽規(guī)程 6．各隊(duì)教練上交訓(xùn)練計(jì)劃

十月份：

1．運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練（堅(jiān)持每天一小時(shí)三十分鐘）2．二年級(jí)新操的培訓(xùn)工作 3．各班級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的組建及訓(xùn)練

十一月：

1．第二十屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開 2．組內(nèi)聽課、評(píng)課

十二月份：

1．做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的驗(yàn)收，統(tǒng)計(jì)，總結(jié)，上報(bào)工作

2．考查學(xué)生體育成績并做好登分工作 3．上交教科室規(guī)定的所有資料。4．總結(jié)體育組學(xué)期工作。

二○一○年九月

第五篇：民族體育舞蹈之鍋莊舞

民族體育舞蹈之鍋莊舞

同大部分同學(xué)一樣，在進(jìn)入這一學(xué)年的體育課堂之前，我并不知道什么是鍋莊舞，或者更為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f，在進(jìn)入蘭州大學(xué)之前，我并不知道什么是真正的鍋莊舞。只是對(duì)那個(gè)能歌善舞，沉穩(wěn)豪爽的民族以及那個(gè)與碧天相連的青藏高原充滿了向往之情。在一年的鍋莊舞學(xué)習(xí)之后，我才終于慢慢對(duì)鍋莊舞有所了解，連帶的了解了一些相關(guān)的知識(shí)，到此時(shí)，我才意思到以前的那些認(rèn)識(shí)與想法是多么淺薄。

與鍋莊舞的初識(shí)，是在出來學(xué)校的視野廣場上，許多人圍成一個(gè)圓圈跳著一種我不知道名字也沒有見過的舞蹈，當(dāng)時(shí)第一感覺就是神秘，是的，鍋莊舞帶給我的第一感覺就是神秘！這種神秘感在隨著我一次次看到它而與日俱增，后來認(rèn)識(shí)了以為同學(xué)，她因?yàn)檫x修體育民族舞蹈課而對(duì)此有一定的認(rèn)知，在她的描述下，我終于知道了鍋莊舞這個(gè)神奇的存在，對(duì)，對(duì)鍋莊舞的第二感覺就是神奇。一直只知道藏族是個(gè)古老悠久的民族，而我對(duì)藏族的文化只停留在藏舞的層面上。這一次，鍋莊舞啊，就讓我產(chǎn)生了心向往之的想法。終于到這一學(xué)年，我們也可以選修這門課了。所以，我?guī)缀跏呛敛华q豫的就來到了這個(gè)課堂。

任何一種文化，都有其產(chǎn)生的土壤和創(chuàng)造并享用它的主人。鍋莊舞文化植根于生活在青藏高原這片高天厚土之上的藏族民間，是該民族長期同自然溝通及社會(huì)交往的結(jié)果，是他們智慧的沉淀。鍋莊舞以集體性的群眾圓圈舞形式出現(xiàn)，已有1300多年的歷史，因地域而產(chǎn)生幾百種不同風(fēng)格。鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，云南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區(qū)。鍋莊分為用于大型宗教祭祀活動(dòng)的“大鍋莊”、用于民間傳統(tǒng)節(jié)日的“中鍋莊”和用于親朋聚會(huì)的“小鍋莊”等幾種，規(guī)模和功能各有不同。舞蹈時(shí)，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領(lǐng)頭，分男女一問一答，反復(fù)對(duì)唱，無樂器伴奏。整個(gè)舞蹈由先慢后快的兩段舞組成，基本動(dòng)作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉(zhuǎn)”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊(duì)形按順時(shí)針行進(jìn)，圓圈有大有小，偶爾變換“龍擺尾”圖案。

從一些藏族的同學(xué)那里了解到，鍋莊，藏語稱為“卓”。人們這樣贊譽(yù)鍋莊舞內(nèi)容之豐富，“天上有多少顆星，卓就有多少調(diào)；山上有多少棵樹，卓就有多少詞；牦牛身上有多少毛，卓就有多少舞姿”。鍋莊舞是隨著藏民族生產(chǎn)生活的發(fā)展變化而產(chǎn)生變化的，因此，鍋莊舞有了打青稞、捻羊毛、喂牲口、釀酒等勞動(dòng)歌舞，有頌揚(yáng)英雄的歌舞，有表現(xiàn)藏族風(fēng)俗習(xí)慣、男婚女嫁、新屋落成、迎賓待客等歌舞。藏族人民喜歡在藏裝上佩掛飾品，常用金銀珠寶裝飾一身，大方、高貴、典雅，處處洋溢著濃郁的民族韻味。當(dāng)穿起袖長、腰寬、搭襟、肥大的藏裝跳起鍋莊舞時(shí)，個(gè)性、力量與美便能得到統(tǒng)一結(jié)合。

鍋莊舞是一種文化，因?yàn)樽鳛橐环N舞蹈樣式，它已經(jīng)在藏族民間流行了千百年，早已被世人所認(rèn)知。

鍋莊舞是一種時(shí)尚，因?yàn)樵趪鴥?nèi)許多重大活動(dòng)的舞臺(tái)上，它是一股重要的曲藝勢力，深受廣大觀眾的喜愛。鍋莊舞更是一種風(fēng)情，因?yàn)楫?dāng)藏族青年男女間互生愛慕情意時(shí)，常會(huì)情不自禁地舞起來，用“身體語言”傳遞愛的信息；夫妻牽手跳鍋莊舞，一生一世相伴走；朋友間共跳鍋莊舞，友誼地久天長；中外游客跳鍋莊舞，則是表達(dá)對(duì)雪山圣地的喜愛和對(duì)藏族同胞盛情款待的感謝。

鍋莊舞形式多樣，反映勞動(dòng)生活的叫“羊毛鍋莊”；反映婚慶的叫“吉慶鍋莊”；表現(xiàn)生活情趣的有“兔子鍋莊”(模擬兔子跳的動(dòng)作)、“醉酒鍋莊”(有模仿醉酒神態(tài)，顯示身體靈巧的嬉戲動(dòng)作)。“顫”、“開”、“順”、“左”、“繞”是各種類不同藏舞的共同特點(diǎn)，除次之外，在舞蹈的動(dòng)律上還普遍存在著最基本的“三步一變”、“后撤前踏”、“倒腳輾轉(zhuǎn)”、“四步回轉(zhuǎn)”的共同規(guī)律。在這種共同規(guī)律的基礎(chǔ)上產(chǎn)生出種種不同的變化，再加上手勢的運(yùn)作、腰身的韻律、音樂的區(qū)別而構(gòu)成不同的舞蹈風(fēng)格。她的步伐十分豐富，從腳部動(dòng)作上可概括為“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“點(diǎn)”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12種基本步伐；手勢可歸納成“拉”、“悠”、“甩”、“繞”、“推”、“升”、“揚(yáng)”七種變化。

近幾年，鍋莊舞漸漸走上了大眾的舞臺(tái)，而不是僅僅拘泥于一個(gè)民族、一個(gè)地區(qū)。首先，鍋莊舞作為大眾健身的一種形式走進(jìn)了都市人群，茶余飯后，人們走出家門，露天的廣場上，隨處可見各種形式的鍋莊舞。其次，各種各樣的鍋莊節(jié)或是鍋莊舞比賽也促進(jìn)了鍋莊舞的推廣。最后，校園內(nèi)的鍋莊舞更是一道亮麗風(fēng)景線。如今，在漢區(qū)的許多中小學(xué)，甚至各大高校都將鍋莊引入了校園，鍋莊舞走進(jìn)校園，這不僅豐富了同學(xué)們的業(yè)余生活，而更為重要的是，只要青年人接受，相信鍋莊舞這一民族的奇葩會(huì)很好地傳承下去。

這一學(xué)期體育課的另一部分，便是時(shí)下全民健身運(yùn)動(dòng)很流行的廣場舞。我覺得廣場舞還是挺簡單的，對(duì)于我這樣一個(gè)從小沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的孩子來說，雖然剛開始覺得眼花繚亂，怎樣走步伐、怎樣舞臂、兩者怎樣協(xié)調(diào)、怎樣踏上音樂的節(jié)拍都是問題，可是在老師的耐心教導(dǎo)下，先從步伐開始，共有多少步，每步怎么走，怎樣把動(dòng)作聯(lián)系起來，再學(xué)手臂的動(dòng)作以及手腳協(xié)調(diào)，最后再跟音樂的節(jié)拍，反反復(fù)復(fù)幾個(gè)來回基本會(huì)了，以后慢慢的學(xué)起來也變得很輕松容易了。慢慢的就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)廣場舞也不是我們最開始所想的是那些老婆婆們才跳的嘛，像我們這種正年少的學(xué)生也很適合。它給人們休閑、娛樂、健身提供了極好的場所。每每想到這些，我的腦海里都會(huì)出現(xiàn)這樣一幅畫面：夕陽西下，夜募降臨，人們就來到廣場小區(qū)等活動(dòng)場所，在悠揚(yáng)的音樂伴奏下，大家整齊劃一地伸腿、甩手、扭腰、轉(zhuǎn)身、輕松歡快地翩翩起舞，陶醉在美妙動(dòng)聽的旋肄中，不知不覺，一個(gè)又一個(gè)難忘夜晚就這樣度過了，這是一幅多么和諧安穩(wěn)的和面。

如果說這一學(xué)期的鍋莊帶給了我一場文化的饗宴，那期間穿插教學(xué)的廣場舞便是一場健美、健心、健腦、健體的餐后娛樂活動(dòng)，兩者相輔相成，帶給我這一學(xué)年愉快而又難忘的回憶！在這里，衷心的謝謝優(yōu)雅的陳老師，帶我走進(jìn)了一個(gè)不一樣的舞蹈世界。