第一篇：心理咨詢師個(gè)人陳述報(bào)告

老師好：

很高興有機(jī)會(huì)參加這次的論文答辯。根據(jù)要求,我撰寫(xiě)了兩篇論文，一篇是《一例中學(xué)生厭學(xué)的心理咨詢案例報(bào)告》,一篇是《自我成長(zhǎng)分析與職業(yè)行為分析報(bào)告》。接下來(lái)，我就這兩篇文章作一下簡(jiǎn)短的陳述。關(guān)于案例報(bào)告，我選擇的是中學(xué)生厭學(xué)的心理咨詢案例，中學(xué)生處于青春發(fā)育期，無(wú)論是身體上還是心理上都面臨著巨大的變化，這一時(shí)期的他們要面對(duì)生活和學(xué)習(xí)上的很多困惑，如果處理不好很容易誘發(fā)心理問(wèn)題，因此我選擇了這一主題。在咨詢過(guò)程中,從求助者的個(gè)人陳述、家長(zhǎng)及班主任反映和我的觀察，掌握了求助者的基本情況。本案例中，求助者劉某的主要問(wèn)題是產(chǎn)生嚴(yán)重的厭學(xué)情緒、經(jīng)常和父母發(fā)生矛盾沖突。根據(jù)其癥狀表現(xiàn)，最后診斷為一般心理問(wèn)題。造成求助者心理問(wèn)題主要原因主要有社會(huì)原因和心理原因。社會(huì)原因：家庭的影響以及升學(xué)的壓力和父母的嚴(yán)格要求。心理原因：主要是求助者擔(dān)心考不上高中，情緒害怕緊張，人際關(guān)系方面產(chǎn)生對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的誤解或錯(cuò)誤評(píng)價(jià)，認(rèn)為老師和同學(xué)都不喜歡自己，對(duì)他人產(chǎn)生敵對(duì)心理。針對(duì)該求助者的情況，我采用了認(rèn)識(shí)療法和放松訓(xùn)練進(jìn)行咨詢，使來(lái)訪者明確其心理問(wèn)題的產(chǎn)生主要來(lái)源于其個(gè)人成長(zhǎng)中的錯(cuò)誤認(rèn)知，如他人對(duì)自己看不起、自己一無(wú)所有等，通過(guò)咨詢使其緊張焦慮情緒得到緩解，能夠適應(yīng)正常的家庭學(xué)校生活。咨詢過(guò)程分為三個(gè)階段，每周一次，每次50分鐘，共六次。第一、二次，主要是收集求助者的詳細(xì)資料，與求助者建立良好的咨詢關(guān)系。第三、四、五次咨詢，與求助者從生物，社會(huì)，心理等方面探討產(chǎn)生厭學(xué)心理的原因，讓求助者認(rèn)識(shí)自己不良的認(rèn)知模式，學(xué)習(xí)放松技巧，并建立新的認(rèn)知模式。第九次主要是鞏固和結(jié)束階段。經(jīng)過(guò)六次的咨詢，求助者的癥狀有了明顯的改善，緊張焦慮情緒得到緩解，消除了厭學(xué)心理，改善了人際關(guān)心，恢復(fù)了自信，并對(duì)未來(lái)的生活充滿了信心。

在我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中,主要分為兩部分內(nèi)容,一是成長(zhǎng)歷程，二是我的職業(yè)行為分析。我出生在一個(gè)普通工人家庭,善良的父母培養(yǎng)了我樂(lè)觀向上、樂(lè)于助人的善良品質(zhì)；與弟弟一起成長(zhǎng)的經(jīng)歷培養(yǎng)了我獨(dú)立、堅(jiān)韌、樂(lè)于助人的性格。在成長(zhǎng)過(guò)程中,高中的學(xué)習(xí)生活讓

我深深的感受到了挫折是生活不可分割的一部分，關(guān)鍵要有一個(gè)良好的心態(tài)。幸運(yùn)的是我經(jīng)過(guò)多年的努力，考上了研究生。

最初接觸心理咨詢師在2008年，在河大讀本科期間，旁聽(tīng)了王瑤老師的課，其新奇的教學(xué)方式，激起了我極大的興趣，讓我深切地感受到心理健康教育對(duì)人成長(zhǎng)的重要性。后來(lái)爭(zhēng)取到了在學(xué)校心理咨詢室實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我積累了一些心理咨詢的成功經(jīng)驗(yàn)，性格也更加豁達(dá)開(kāi)朗，人際關(guān)系也更加和諧，個(gè)人心理素質(zhì)和心理健康水平也因此不斷得到提高，讓我獲益匪淺。但同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，在成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師的道路上還有很長(zhǎng)的路要走，還會(huì)遇到很多困難，特別是在不斷更新的心理學(xué)理論和咨詢技術(shù)方面，自身還存在很大的差距，但我相信自己具備成為優(yōu)秀心理咨詢師的潛質(zhì)，我會(huì)按照一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的標(biāo)準(zhǔn)一路走下去，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，努力地豐富和成長(zhǎng)自己，以期實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

論文內(nèi)容陳述完畢,請(qǐng)各位專家批評(píng),指正!

第二篇：心理咨詢師論文面試自我陳述

尊敬的各位評(píng)審老師，你們好，我叫，很高興能夠有機(jī)會(huì)參加這次的論文答辯，聆聽(tīng)各位老師的指導(dǎo)。

根據(jù)要求，我撰寫(xiě)了兩篇論文，一篇是《一例初三女生的一般心理問(wèn)題咨詢案例報(bào)告》，一篇是個(gè)人分析報(bào)告《踮起腳尖，觸摸陽(yáng)光》。接下來(lái)我就這兩篇文章進(jìn)行簡(jiǎn)短的陳述。

關(guān)于案例報(bào)告，我選擇的是初三女生一般心理問(wèn)題的案例，在咨詢過(guò)程中，從求助者的個(gè)人陳述、父母的反映和我的觀察，掌握了求助者的基本情況，該求助者的主要問(wèn)題是因?yàn)楦改鸽x婚而致敏感。主要表現(xiàn)在一個(gè)多月以來(lái)，心煩、情緒不穩(wěn)定，上課注意力不集中，有退學(xué)的想法。結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果，最后診斷為一般心理問(wèn)題。

造成求助者心理問(wèn)題主要原因包括生理原因、社會(huì)原因和心理原因。生理原因：16歲，處在青春期，青春期是發(fā)展的敏感時(shí)期，自尊心高。社會(huì)原因：父母吵架鬧離婚，父母對(duì)其要求嚴(yán)格，在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)好，有一種優(yōu)越感，缺乏耐挫性。心理原因：求助者性格內(nèi)向，個(gè)性追求完美，自我要求較高，主要是存在錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為離婚家庭的孩子品行不好是小流氓，害怕父母離婚，自己成為這樣的人。

根據(jù)求助者的心理問(wèn)題外在表現(xiàn)為心煩、情緒不穩(wěn)，注意力不集中等；內(nèi)在原因卻是由其不合理信念造成的。針對(duì)該求助者的情況，我決定嘗試使用合理情緒療法進(jìn)行咨詢，改變求助者的不合理信念，從而改變其不良的情緒和行為反應(yīng)，最終改變其認(rèn)知。

咨詢過(guò)程分為三個(gè)階段，1.診斷階段 2.咨詢階段 3.鞏固階段。每周一次，每次 60 分鐘，共五次。第一次，主要是收集求助者的詳細(xì)資料，與求助者建立良好的咨詢關(guān)系并完成SDS、SAS的測(cè)驗(yàn)，提示其抑郁焦慮均為輕度。第二次咨詢，與求助者從生物、社會(huì)、心理等方面探討產(chǎn)生不良情緒和問(wèn)題的原因，認(rèn)識(shí)自己不合理信念。第三次咨詢，幫助求助者嘗試改變其不合理信念。第四次咨詢，嘗試讓求助者主動(dòng)以合理信念代替不合理信念。第五次主要是鞏固和結(jié)束階段。

經(jīng)過(guò)五次的咨詢，取得了良好的咨詢效果，求助者學(xué)習(xí)比以前專心了，與同桌、同學(xué)的關(guān)系和諧，能夠正確對(duì)待父母鬧矛盾的問(wèn)題。

在我的個(gè)人分析報(bào)告中，我分享了我的成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生經(jīng)驗(yàn)、自我分析以及成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的決心。

我的個(gè)人成長(zhǎng)比較順利。我出生在山東省，父母是地地道道的農(nóng)民。文化程度不高，對(duì)我和姐姐的生活、教育一直都管理的比較少，奉行自己的路自己走的原則。充足的自由和放松，塑造了我獨(dú)立堅(jiān)韌、樂(lè)觀向上的個(gè)性。

我是一個(gè)外向型的人，氣質(zhì)類型上偏多血質(zhì)，活潑開(kāi)朗、真誠(chéng)善良。當(dāng)然，有時(shí)我也感到壓力，心情壓抑。每當(dāng)這時(shí)候，我總是及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，合理宣泄自己的不良情緒。

我以前性格比較急躁，自己一直沒(méi)有意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，直到大學(xué)的時(shí)候因?yàn)樘^(guò)急躁跟好朋友發(fā)生摩擦，差點(diǎn)失去了一個(gè)最好的朋友，經(jīng)朋友提醒，意識(shí)到后開(kāi)始涉獵一些心理學(xué)方面的書(shū)籍，借助心理學(xué)進(jìn)行自我剖析，自我調(diào)整，逐漸對(duì)這門(mén)學(xué)問(wèn)產(chǎn)生了濃厚的興趣。所以在考研的時(shí)候堅(jiān)定的選擇了心理學(xué)專業(yè)，我也希望能用我的所學(xué)、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)幫助更多的人更好的生活。

心理咨詢師不是一個(gè)簡(jiǎn)單的工作，需要豐富的心理學(xué)知識(shí)、熟練的專業(yè)技能以及良好的個(gè)人修養(yǎng)和素質(zhì)。在研究生階段，我補(bǔ)充了心理學(xué)的很多知識(shí)，但條件有限，對(duì)于心理咨詢一直未能深入了解。因此，我參加了心理咨詢師培訓(xùn)班，在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)中，我有針對(duì)性的、深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了心理咨詢師所需要的各種理論知識(shí)、操作技能，同時(shí)更進(jìn)一步的知道了如何調(diào)整自己的心態(tài)。

我希望將來(lái)能夠從事青少年心理的輔導(dǎo)工作。一是我在兩年的教師兼職工作以及實(shí)習(xí)中一直就與處在青少年期的孩子們?cè)谝黄?，?duì)他們的學(xué)習(xí)生活各方面都了解的比較多，同時(shí)看到了太多家長(zhǎng)由于各種原因與孩子之間變成了“最熟悉的陌生人”，我希望自己能夠幫助他們，讓家長(zhǎng)和孩子都快樂(lè)起來(lái)；二是我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中擔(dān)任了心理健康老師，跟著有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)、實(shí)踐，并且參加心理咨詢師培訓(xùn)班進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)；三是我有耐心和愛(ài)心，同時(shí)發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài)這一事業(yè)、熱愛(ài)這一方面。我還有很多需要提升的地方，但是我愿意努力，用“?！薄般@”二字時(shí)刻提醒自己！

當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒(méi)有，當(dāng)你打開(kāi)雙手，世界就在你手中。因?yàn)闊釔?ài)，我會(huì)打開(kāi)雙手、全力以赴。很喜歡一句歌詞：就算天再高，那又怎樣，踮起腳尖，就更靠近陽(yáng)光。我相信，只要努力踮起腳尖，我一定能夠觸摸到屬于我的陽(yáng)光！

選擇了這一門(mén)科學(xué)，我知道路很長(zhǎng)，也很崎嶇，但我已準(zhǔn)備好了，在各位心理專家老師的幫助下，從心靈出發(fā)，在“助人自助”的路上走得更遠(yuǎn)更好----成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

以上，就是我對(duì)兩篇論文的介紹，由于所積累的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有限，論文還有很多不完善的地方，真誠(chéng)地希望得到各位評(píng)審老師的指導(dǎo)和幫助。

第三篇：心理咨詢師二級(jí)個(gè)人分析報(bào)告

心理咨詢師二級(jí)個(gè)人分析報(bào)告

摘要：通過(guò)對(duì)我自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我努力的方向。

關(guān)鍵詞：心理咨詢師二級(jí)論文、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）無(wú)憂無(wú)慮的童年

童年的我，生長(zhǎng)在農(nóng)村，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。印象的童年不用上幼兒園，家中姊妹多，父母忙于忙活，根本無(wú)功夫管教，整天和小朋友們玩游戲、踢健子、玩沙包、捉迷藏、玩泥巴，有時(shí)和小伙伴們一起到地里打豬草，夏天到河時(shí)洗澡、捉魚(yú)、玩沙子，冬天在雪地里打雪仗、堆雪人，到了中午該吃飯的時(shí)候大人會(huì)大聲喊吃飯了，就是不喊也能估計(jì)著飯做好了該回家吃飯了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)農(nóng)村生活條件差，沒(méi)有零食可以吃，只有一天的三頓飯。晚上和小伙伴們一起捉迷藏，聽(tīng)爺爺、奶奶講故事，在農(nóng)活季節(jié)里和大人一起到地里收割莊稼，說(shuō)是幫忙收割莊稼，其實(shí)是搗亂。在我的印象中母親和藹可親，父親不善言談、嚴(yán)肅，但當(dāng)時(shí)我們姊妹四個(gè)中，就我不怕父親，父親當(dāng)時(shí)是一名村醫(yī)，我時(shí)常跟著父親上班，到村診所我?guī)透赣H和叔叔們搗過(guò)中藥，切過(guò)中藥，偷過(guò)藥片回去喂小兔子，還偷吃過(guò)甘草、菊花、生蒂，拿著針管吸好水玩，父親看見(jiàn)了也不說(shuō)什么。寬松、和諧的家庭環(huán)境，父母正直、善良豁達(dá)的性格，在他們地影響下，使我成為了一個(gè)活潑善良、樂(lè)于助人的人。

（二）求學(xué)之路

到了上學(xué)的年齡，在父親的帶領(lǐng)下高興地進(jìn)了校園，課余又多了一些小伙伴，可玩的游戲又多了，但一點(diǎn)也沒(méi)有耽誤學(xué)習(xí)，放學(xué)后先寫(xiě)作業(yè)，父母忙于干活，也很少問(wèn)學(xué)習(xí)上的事，看到期中、期末考試都拿著獎(jiǎng)狀回來(lái)，沒(méi)有贊揚(yáng)也沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)，只是高興地說(shuō)，快把獎(jiǎng)狀貼在墻上，看能不能把整面墻貼滿。到了中學(xué)離家遠(yuǎn)了，每周只能回家一次，周五是最快樂(lè)的，有時(shí)為了回家吃上如意的飯，寧愿中午餓著肚子，徒步八、九里走回家，第一件事就是找饃找菜吃，時(shí)間長(zhǎng)了，父母就在周五中午留下午飯?jiān)阱伬?，讓我們回?lái)吃，當(dāng)然留的飯是有肉的面條或糊湯面之類，在當(dāng)時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，能吃上這樣的飯就是改善生活了，當(dāng)然，中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)是繁重的，同學(xué)們學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)很激烈，在當(dāng)時(shí)要是能考上中專，在村子里都出名了，考上中專，國(guó)家統(tǒng)一分配，工作就有了鐵飯碗了。我也象其他同學(xué)一樣，為了考中專，沒(méi)能上大學(xué)，盡管我刻苦學(xué)習(xí)，吃苦耐勞，但畢竟姊妹們多，家里負(fù)擔(dān)重，上有姐哥，下有兄弟，為了減輕家里負(fù)擔(dān)我上班了。

（三）走向成熟

1994年我到醫(yī)院上班，上班的第一天，倒沒(méi)有覺(jué)得害怕，我與病人交流，幫助病人打飯，喂藥，做晨、晚間護(hù)理，慢慢的我喜歡上了這個(gè)工作，雖說(shuō)與病人打交道，但我不自卑，沒(méi)有歧視他們，倒覺(jué)得

他們疾病折磨很值得同情，所以我力所能及的幫助他們，但生活上的幫助并不能使他們擺脫疾病的折磨，一次次的犯病，一次次的住院，增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也毀了他們的一生。在1999年，我院成立了心理咨詢科室，使我了解到了心理咨詢是干什么的，我虛心地向他們學(xué)習(xí)，請(qǐng)教專業(yè)知識(shí)，豐富我專業(yè)知識(shí)上的不足，在2001年，醫(yī)院開(kāi)展了健康教育，我應(yīng)用我學(xué)到的精神科知識(shí)向患者進(jìn)行健康教育，使他們了解到了精神病有關(guān)知識(shí)，教給他們?nèi)绾芜m應(yīng)社會(huì)，如何對(duì)待不良刺激，減少疾病復(fù)發(fā)的對(duì)策，等等，深受患者喜愛(ài)，隨著近幾年人們素質(zhì)的提高，心理詢問(wèn)的發(fā)展起來(lái)越注意心理健康，許多一般心理問(wèn)題的人都想找心理咨詢師進(jìn)行咨詢，此時(shí)我也覺(jué)得心理咨詢工作的重要性，所以我在2009年拿到了三級(jí)咨詢師證書(shū)，我要用我所學(xué)到的心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題，讓他們重返生活舞臺(tái)，做一個(gè)心理健康的人。在這十幾年的工作中我吃苦耐勞，誠(chéng)以待人，心胸開(kāi)闊，任勞任怨，多次被院里評(píng)為先進(jìn)個(gè)人、十佳護(hù)士、衛(wèi)生局的護(hù)理標(biāo)兵。

回顧自己的成長(zhǎng)歷程，在不斷磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的性格特征虛心樂(lè)觀、善良、寬容、正直、自信。對(duì)工作我積極向上，樂(lè)于奉獻(xiàn)，對(duì)朋友我推心置腹，真誠(chéng)待人，我知道“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”我還有一些方面急需進(jìn)一步完善，比如：容易被別人的情緒感染，在咨詢中容易出現(xiàn)情緒化，影響咨詢進(jìn)展；今后，一方面我會(huì)鍛煉自己，培養(yǎng)自己的意志力，另一方面我還會(huì)進(jìn)一步地分析自己，調(diào)整自己，提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理

想。

二、職業(yè)行為分析

作為一個(gè)咨詢師來(lái)說(shuō)，淵博的知識(shí)、寬容的心態(tài)，健康、穩(wěn)定的人格，是作為一個(gè)咨詢師必不可少的素質(zhì)。俗話說(shuō)，咨詢師有多高的境界就可以把來(lái)訪者帶到多高的境界，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。因此心理咨詢師?duì)自己的了解和分析、自我的成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。

對(duì)于從事心理咨詢工作，我的優(yōu)勢(shì)是比較完善的人格品質(zhì)，樂(lè)觀的人生態(tài)度，有較強(qiáng)的休察人心的能力，尊重他人、接納他人，熱情助人的價(jià)值取向，對(duì)這個(gè)行業(yè)有極大熱情，這些讓我能夠很好地與來(lái)訪者建立咨詢關(guān)系，使自己成為一個(gè)出色的心理咨詢師。

（一）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足

我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是：

1、十多年的護(hù)理工作，使我積累了許疾病專業(yè)知識(shí)，能正確分析心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度。

2、樂(lè)于助人、積極向上，有很強(qiáng)的同情心，很有責(zé)任感。

3、有虛心、工作踏實(shí)的工作作風(fēng)。

4、通過(guò)對(duì)疾病人進(jìn)行健康教育，康復(fù)期患者進(jìn)行心理咨詢從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

5、近兩年多的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。不足：

1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給

求助者以成功的解決。

2、有時(shí)出現(xiàn)反移情現(xiàn)象，給他們提建議，使來(lái)訪產(chǎn)生依賴心理。

3、實(shí)際經(jīng)驗(yàn)少，有時(shí)還會(huì)把自己的意志強(qiáng)加給他人，在咨詢過(guò)程中急于想達(dá)到咨詢效果，有時(shí)會(huì)適得其反。

（二）努力方向

1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候，能積極、虛心向上級(jí)心理咨詢師學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和人個(gè)能力，我較擅長(zhǎng)精神病患者康復(fù)期心理咨詢，更要學(xué)好心理咨詢及其技能并運(yùn)用到實(shí)際工作中，有效地幫助求助者解決問(wèn)題，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高，這樣才能成為一個(gè)合格的心理咨詢師，這是我今后努力的方向。

第四篇：心理咨詢師二級(jí)考試論文答辯考生陳述

心理咨詢師二級(jí)考試論文答辯考生陳述

2011年01月13日來(lái)源：

考生主要陳述內(nèi)容

1、案例報(bào)告

1）案例選擇的意義與目的——為什么選擇這個(gè)案例？

案例所發(fā)映問(wèn)題的代表性和典型性；

案例所使用的咨詢方法與技術(shù)的適切性；

咨詢過(guò)程完整性和規(guī)范性；

咨詢效果是否理想；

2）案例的主要內(nèi)容：

結(jié)合診斷與分析的基本邏輯，簡(jiǎn)要介紹求助者心理與行為異常的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程與基本成因闡明明確的診斷

簡(jiǎn)要介紹所使用的咨詢方法

整體咨詢過(guò)程（主要階段、次數(shù)、每次時(shí)間）——一句話即可

咨詢效果報(bào)告（效果如何？如何評(píng)估的？）

3）案例中需要重點(diǎn)說(shuō)明的部分（可任選其中部分項(xiàng)目）

評(píng)估與診斷上是如何處理的？

為什么選擇這些心理測(cè)驗(yàn)工具？

為什么選擇這些咨詢方法？

2、研究報(bào)告

1）為什么選擇這個(gè)理論或療法進(jìn)行研究？

2）結(jié)合實(shí)際案例，闡述應(yīng)用這個(gè)理論或療法過(guò)程中，該理論或療法的特點(diǎn)、局限性、注意事項(xiàng)等？

3）結(jié)合實(shí)際案例，闡述自己在該理論或療法應(yīng)用中的新體會(huì)和認(rèn)識(shí)？

3、個(gè)人分析報(bào)告

1）結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，對(duì)自己的基本人格特征、情緒特征、壓力（挫折）的應(yīng)對(duì)方式、培訓(xùn)和從業(yè)動(dòng)機(jī)等做簡(jiǎn)要介紹；

2）結(jié)合自己以上的分析，談?wù)勛约簩?duì)心理咨詢職業(yè)活動(dòng)和心理咨詢師職業(yè)行為、職業(yè)道德等方面的認(rèn)識(shí)；

3）結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，談?wù)勛约撼砷L(zhǎng)經(jīng)歷中的重要事件、重要體驗(yàn)是如何影響心理咨詢師職業(yè)生涯的從業(yè)過(guò)程的？如何看待這些影響？如何應(yīng)對(duì)和解決由此而帶來(lái)的系列問(wèn)題？

4）結(jié)合自身體驗(yàn)，談?wù)勛约簩?duì)心理咨詢師職業(yè)從業(yè)方向和前景的看法，同時(shí)談?wù)勛约涸跇I(yè)務(wù)技能提高、理論水平提高方面的想法和努力方向？

第五篇：心理咨詢師案例報(bào)告

一例社交恐怖癥的咨詢案例報(bào)告

張紅蘭 湖北中醫(yī)學(xué)院

摘要：該案例為一位在校女大學(xué)生社交恐怖癥的報(bào)告。求助者因成長(zhǎng)過(guò)程中的一些負(fù)性生活刺激及性格因素，出現(xiàn)社交焦慮的情緒體驗(yàn)，以致嚴(yán)重影響正常社會(huì)交往功能。通過(guò)咨詢，了解到求助者目前的問(wèn)題實(shí)際上是認(rèn)知、社會(huì)支持、人格特性等多重因素作用的結(jié)果，通過(guò)認(rèn)知療法和脫敏療法同時(shí)予以糾正，取得了預(yù)期的效果。一、一般資料

小李，女，20歲，大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。家住城鎮(zhèn)，父母親為個(gè)體戶，小李為獨(dú)生女，家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，家族無(wú)精神疾病歷史。

精神狀態(tài)：言行拘謹(jǐn)、表情緊張、說(shuō)話聲音低、膽怯，面容姣好，體態(tài)勻稱，但不事修飾，不重衣著，在外表上對(duì)自己不自信。

身體狀態(tài)：面色蒼白，面容沉郁，但無(wú)重大軀體疾病歷史。社會(huì)交往：害怕與人接觸，與人講話時(shí)不敢直視，臉紅，心慌，只想整天躲在宿舍，不想去教室、食堂等人多的地方。

心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果：經(jīng)求助者同意，做了以下心理測(cè)驗(yàn)：

1、SCL-90測(cè)試報(bào)告：其中人際關(guān)系敏感、焦慮和恐怖項(xiàng)目得分偏高，超過(guò)2分，總分190分。

2、EPQ測(cè)試報(bào)告：顯示求助者為內(nèi)傾不穩(wěn)定的人格特征。

二、主訴與個(gè)人陳述

主訴：與人講話時(shí)不敢直視、臉紅、心慌，不想出門(mén)半年。個(gè)人陳訴：我從小性格內(nèi)向、膽小、孤僻。父母管教嚴(yán)厲，對(duì)我的要求只要學(xué)習(xí)好，除了學(xué)校的學(xué)習(xí)外，還帶我學(xué)這學(xué)那，我?guī)缀鯖](méi)有玩的時(shí)間，經(jīng)常一個(gè)人在家，沒(méi)有什么玩伴，但父母在物質(zhì)及生活上都能滿足我。從小學(xué)到中學(xué)，從未參加學(xué)校組織的任何一次郊游活動(dòng)，原因是父母擔(dān)心出安全事故而禁止參加。記得在小學(xué)有一次到鄰居家與小伙伴玩，母親回家看到，非常生氣，說(shuō)我貪玩，大力扯我回家，還命令寫(xiě)下保證書(shū)以后不再躲到別人家玩兒。

同樣在小學(xué)，一次在學(xué)校上課時(shí)，因同桌男同學(xué)爭(zhēng)奪我的卡片，被老師厲聲批評(píng)并雙雙罰站講臺(tái)前，后有同學(xué)以此取笑我與同桌關(guān)系親密，那種委屈及羞辱感至今記得。

升入高中后第一次離家住集體宿舍，很不習(xí)慣，過(guò)慣了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的日子，一下子全都要自己做，很不適應(yīng)。被子疊不好，衣服洗不干凈，到食堂吃飯總是最后，有時(shí)菜都沒(méi)有了。一次，輪到我宿舍值日衛(wèi)生，因被子疊不好，東西整理不整齊，導(dǎo)致宿舍衛(wèi)生分?jǐn)?shù)低挨同宿舍的人罵。最糟糕的是長(zhǎng)時(shí)間不拆洗被褥長(zhǎng)了跳蚤，受到同宿舍同學(xué)的集體攻擊，很長(zhǎng)時(shí)間都覺(jué)得抬不起頭。就是從那時(shí)開(kāi)始變得自卑，一直到現(xiàn)在都沒(méi)變回來(lái)。

上了大學(xué)，情況更糟，基本上不與班上的同學(xué)講話，就連宿舍里的同學(xué)也不怎么講話，有時(shí)候看到同宿舍的其他人同進(jìn)同出，有說(shuō)有笑，自己插不進(jìn)去，覺(jué)得她們是故意孤立自己。去年下半年有一次與宿舍同學(xué)鬧矛盾，午睡時(shí)我剛把窗簾拉上，她突然從床上起來(lái)把窗簾拉開(kāi)，動(dòng)作很重，一邊說(shuō)“我沒(méi)做虧心事，不怕見(jiàn)太陽(yáng)?！边€說(shuō)“宿舍里一天到晚黑洞洞，簡(jiǎn)直是地獄，住這個(gè)宿舍真是倒霉?！蔽抑浪轻槍?duì)我，當(dāng)時(shí)就氣哭了。那天晚上一覺(jué)醒來(lái)，聽(tīng)到另外兩位同學(xué)談悄悄話，一個(gè)說(shuō)：“她這么胖還整天吃?！绷硪粋€(gè)說(shuō)：“這么胖怎么找得到男朋友？”認(rèn)為她們是在談?wù)撟约海驗(yàn)樗奚崂餂](méi)有誰(shuí)比自己更胖。第二天去哪里都覺(jué)得不自在，在食堂吃飯感到不自然，去教室上課也感到緊張，慢慢就變成現(xiàn)在這個(gè)樣子。

害怕與人接觸，與人講話時(shí)不敢直視，眼睛躲閃，像做了虧心事，一說(shuō)話臉就發(fā)燒，低頭盯住腳尖，心怦怦跳，肌肉起雞皮疙瘩，好像全身都在發(fā)抖。只想整天躲在宿舍，不想出門(mén)?，F(xiàn)在最難解決的是吃飯和上課兩大問(wèn)題。一想起去食堂在那么多人的眼皮底下吃飯就口干咽燥，什么都不想吃。也害怕去教室，尤其在眾目睽睽之下進(jìn)去，覺(jué)得全身變僵硬，邁步困難，有時(shí)又擔(dān)心走起路來(lái)身上肥胖部分會(huì)一顫一顫，讓人看見(jiàn)很不雅觀，不得不走得很慢?？傊谀睦锒加X(jué)得不自在，特別是在人多的地方，更加覺(jué)得緊張。自己是個(gè)不討人喜歡的人，因?yàn)椴幌肴ド险n，常常要找學(xué)院輔導(dǎo)員或任課 老師請(qǐng)假，很難為情，有時(shí)干脆不請(qǐng)假就逃課，可是曠課太多，又怕被學(xué)校處分。知道自己這樣下去肯定不行，也暗地里看心理學(xué)的書(shū)籍想自我診治，但事情還是越來(lái)越遭，也想到心理咨詢室來(lái)，但沒(méi)有勇氣。這次老師陪同我來(lái)，無(wú)論如何要幫幫我！

三、觀察和他人反映

求助者進(jìn)入咨詢室時(shí)面色蒼白，面容沉郁。雖然口口聲聲說(shuō)自己胖，長(zhǎng)得不好看，其實(shí)體態(tài)勻稱，面容姣好，但不事修飾，不重衣著，在外表上對(duì)自己不自信。言行拘謹(jǐn)，過(guò)于彬彬有禮，言談過(guò)程伴隨一些緊張性動(dòng)作，從談吐看，有較高的文學(xué)素養(yǎng)，富于內(nèi)省。

陪同前來(lái)的輔導(dǎo)員反映，多次查房看到該女生獨(dú)自呆在宿舍，問(wèn)為何不去上課，稱不舒服不想去。白天進(jìn)入該生宿舍，也看到窗簾緊閉，該生在昏暗光線下看書(shū)，似很刻苦，有幾次替其將窗簾拉開(kāi)，立即請(qǐng)求將窗簾重新拉上，稱光線刺眼難受。經(jīng)?？吹皆撋蝗嗽谒奚峥酗灨苫虺耘菝妫瑔?wèn)為何不去食堂，稱人多怕擠，多次邀其去食堂均被拒絕。

四、評(píng)估與診斷

根據(jù)郭念峰教授提出的區(qū)分正常與異常心理的三原則[1]，該求助者主客觀世界統(tǒng)一，心理活動(dòng)協(xié)調(diào)一致，人格相對(duì)穩(wěn)定，無(wú)幻覺(jué)、妄想等癥狀，可排除精神疾病。

根據(jù)來(lái)訪者具有“求醫(yī)行為”和對(duì)癥狀的“自知”，可排除其為重性精神病的可能。

根據(jù)許又新教授提出的“神經(jīng)癥的臨床評(píng)定”標(biāo)準(zhǔn)[2]，病程已超過(guò)半年，精神上感到的痛苦程度自己無(wú)法擺脫，社會(huì)功能已明顯受損，學(xué)習(xí)和人際交往顯著下降，評(píng)分達(dá)6分，“神經(jīng)癥”診斷成立。

根據(jù)其主導(dǎo)癥狀：（1）在與人接觸時(shí)或被人注意時(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮甚至恐懼情緒，害怕與處境不相稱；（2）病人感到很痛苦，伴有植物神經(jīng)癥狀；（3）對(duì)所恐怖的場(chǎng)合設(shè)法回避，這種回避行為顯著干擾了個(gè)人的正常生活和學(xué)業(yè)，直接造成社會(huì)功能受損害。再結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果，進(jìn)一步診斷“社交恐怖癥”。

五、咨詢目標(biāo)的制定

根據(jù)診斷結(jié)果，與求助者協(xié)商，制定咨詢目標(biāo)如下：近期目標(biāo)：

（1）協(xié)助求助者面對(duì)現(xiàn)實(shí)，改變自我認(rèn)識(shí)；

（2）緩解對(duì)恐怖情境的害怕情緒，減輕焦慮時(shí)的植物神經(jīng)癥狀；（3）減少恐怖性回避行為；（4）改善社會(huì)功能損害狀況。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：

（1）增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，提高生活質(zhì)量；（2）促進(jìn)心理的健康發(fā)展，不斷完善個(gè)性。

六、咨詢方案的制定

1、方法與原理

采用認(rèn)知行為療法與系統(tǒng)脫敏法。

認(rèn)知療法認(rèn)為，錯(cuò)誤的認(rèn)知和觀念是導(dǎo)致情緒和行為問(wèn)題的根源。認(rèn)知過(guò)程決定著行為的產(chǎn)生，同時(shí)行為的改變也可以引起認(rèn)知的改變。認(rèn)知和行為的這種相互關(guān)系在求助者身上常常表現(xiàn)一種惡性循環(huán)，即錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念導(dǎo)致不適應(yīng)的情緒和行為，而這些情緒和行為也反過(guò)來(lái)影響認(rèn)知過(guò)程，給原有的認(rèn)知觀念提供證據(jù)，使之更為鞏固和隱蔽，使求助者的問(wèn)題一步步嚴(yán)重起來(lái)。因此該咨詢目標(biāo)就是要發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤觀念及其賴以形成的認(rèn)知過(guò)程，使之改變到正確的認(rèn)知方式上來(lái)[3]。

系統(tǒng)脫敏法是20世紀(jì)50年代由美國(guó)學(xué)者沃爾普創(chuàng)立和發(fā)展的。所謂系統(tǒng)脫敏法是在放松的基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)地使求助者的神經(jīng)過(guò)敏性反應(yīng)逐步減弱直至消除的一種行為治療方法。咨詢師首先讓一個(gè)可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時(shí)求助者以全身放松予以對(duì)抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。[4]一旦某個(gè)刺激不會(huì)引起求助者焦慮時(shí)，咨詢師便可向處于放松狀態(tài)的求助者呈現(xiàn)另一個(gè)比前一刺激略強(qiáng)一點(diǎn)的刺激。如此逐級(jí)而上，直到求助者對(duì)最高等級(jí)的刺激脫敏。并在現(xiàn)實(shí)生活中不斷練習(xí)，鞏固療效。

2、雙方的責(zé)任、權(quán)力與義務(wù)： 求助者的責(zé)任：（1）向咨詢師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)材料；（2）積極主動(dòng)地與咨詢師一起探索解決問(wèn)題的方法；（3）完成雙方商定的作業(yè)。求助者的權(quán)利：

（1）求助者可以根據(jù)個(gè)人意愿選擇咨詢師；（2）對(duì)咨詢進(jìn)程不滿意可要求更換咨詢師；（3）對(duì)咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。求助者的義務(wù)：

（1）遵守咨詢機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定；

（2）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案、咨詢時(shí)間等方面的內(nèi)容；（3）求助者應(yīng)尊重咨詢師，按照預(yù)約時(shí)間不失約、不遲到，如有特殊情況提前通知咨詢師。

咨詢師的責(zé)任：

（1）熱愛(ài)本職工作，堅(jiān)定為社會(huì)做奉獻(xiàn)的信念，刻苦鉆研專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)技能，提高自身素質(zhì)，遵守職業(yè)道德，遵守國(guó)家法律法規(guī)，與求助者建立平等友好的咨詢關(guān)系；

（2）幫助求助者解決心理問(wèn)題；

（3）心理咨詢師不得因求助者的性別、年齡、職業(yè)、民族、國(guó)籍、宗教信仰、價(jià)值觀等任何方面的因素歧視求助者；

（4）心理咨詢師始終嚴(yán)格遵守保密原則，并說(shuō)明保密例外。咨詢師的權(quán)利：

（1）當(dāng)心理咨詢師認(rèn)為自己不適合對(duì)某個(gè)求助者進(jìn)行咨詢時(shí)，應(yīng)向求助者作出明確的說(shuō)明，并且應(yīng)本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師；

（2）有權(quán)了解與求助者心理問(wèn)題有關(guān)的個(gè)人資料。咨詢師的義務(wù)：

（1）心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立之前，必須讓求助者了解心理咨詢工作的性質(zhì)、特點(diǎn)、這一工作可能的局限以及求助者自身的權(quán)利和義務(wù)；

（2）心理咨詢師在對(duì)求助者進(jìn)行工作時(shí)，應(yīng)與求助者對(duì)工作的重點(diǎn)進(jìn)行討論并達(dá)成一致意見(jiàn)，必要時(shí)（如采用某些療法）應(yīng)與求助者達(dá)成書(shū)面協(xié)議；

（3）遵守咨詢機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定；

（4）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案等方面的內(nèi)容；

（5）咨詢師應(yīng)尊重求助者，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知求助者。

3、咨詢時(shí)間與收費(fèi)

咨詢時(shí)間：每周1次，每次50分鐘。咨詢收費(fèi)：每次100元人民幣。

七、咨詢過(guò)程

咨詢過(guò)程大致分三個(gè)階段： 第一階段：心理診斷階段

這一階段的主要任務(wù)是建立咨詢關(guān)系，收集相關(guān)信息，進(jìn)行心理診斷，確立咨詢目標(biāo)，制定實(shí)施方案。

第二階段：心理咨詢階段

這一階段是分析和解決問(wèn)題的階段，主要任務(wù)是緩解求助者的焦慮情緒，改變其不合理的認(rèn)知，糾正回避行為。

第三階段：結(jié)束鞏固階段

這一階段的主要任務(wù)是幫助求助者鞏固咨詢所獲成果，并把咨詢過(guò)程中學(xué)到的有關(guān)知識(shí)和分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法遷移到日常生活中去，提高自己的心理健康水平。

具體過(guò)程如下： 第一階段：診斷階段 第1次咨詢：

（1）通過(guò)會(huì)談，與求助者建立咨詢關(guān)系，并介紹咨詢中的相關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則。

（2）引導(dǎo)求助者回顧所經(jīng)歷過(guò)的不愉快事件，分析自己性格形成的過(guò)程，以幫助求助者找出造成現(xiàn)在這種情況的真正原因。

（3）通過(guò)測(cè)驗(yàn)，完成SCL-90、EPQ測(cè)試量表。（4）約定下次咨詢的時(shí)間。第二階段：咨詢階段 第2次咨詢：（1）對(duì)求助者作心理障礙的原因分析：①其內(nèi)向、孤僻、膽小的性格特征是影響人際交往的內(nèi)在因素。②少兒時(shí)，其母親發(fā)怒導(dǎo)致的恐懼反應(yīng)和老師當(dāng)眾懲罰、同學(xué)事后取笑所產(chǎn)生的委屈、羞辱反應(yīng)在心靈深處留下了負(fù)性心理印痕。這種印痕會(huì)由于日后的負(fù)性生活事件而被激活，促使心理障礙的產(chǎn)生和發(fā)展。③高中時(shí)與宿舍同學(xué)相處不善，產(chǎn)生委屈、自卑心理；又由于心理防御機(jī)制的作用，這些挫折反應(yīng)在潛意識(shí)中被轉(zhuǎn)換為對(duì)同學(xué)的壓抑的敵意和回避反應(yīng)，這種心理產(chǎn)生泛化，導(dǎo)致對(duì)周圍的人都產(chǎn)生了戒備心和回避反應(yīng)；另一方面，自責(zé)、自怨加重了性格中的羞恥心和膽怯。大學(xué)里宿舍人際矛盾再現(xiàn)的負(fù)性生活事件是導(dǎo)致對(duì)人恐怖的直接的、現(xiàn)實(shí)的誘因。④當(dāng)出現(xiàn)對(duì)人恐怖反應(yīng)后，便批評(píng)、督促自已該怎樣怎樣，控制自己不要怎樣怎樣，這就產(chǎn)生了一種暗示、強(qiáng)化“癥狀”的作用。再加之其愈感到“不自然”、“緊張”、“難堪”，頭腦中就愈多地出現(xiàn)“想象觀念”。這進(jìn)一步導(dǎo)致了其自我感覺(jué)惡化。如此惡性循環(huán)，“癥狀”便日益嚴(yán)重了。求助者在這種想改變又未能改變，想擺脫又無(wú)力擺脫的困境中，早年的負(fù)性心理印痕被激活了，與現(xiàn)實(shí)問(wèn)題交織在一起，產(chǎn)生了綜合作用。

對(duì)以上分析，求助者頻頻點(diǎn)頭，表示贊同。

（2）布置作業(yè)：①設(shè)身處地地站在宿舍同學(xué)的角度想一想，理解并寬容她們。同時(shí)檢查自己是否存在過(guò)敏、多疑等不利于交往的心理，以此，逐漸解除壓抑的敵意。②找兩位關(guān)系較好的女生了解一下她們對(duì)自己在與人交往中的反應(yīng)，如臉紅、發(fā)抖等“不自然”狀態(tài)是否確實(shí)。目的是讓她通過(guò)調(diào)查，克服“想象觀眾”的作用。

第3次咨詢：

1）求助者反饋信息：求助者有些興奮地告訴心理醫(yī)生，那天咨詢后，有了克服自己心理障礙的信心；對(duì)障礙的原因又進(jìn)行了思考，心理明朗了許多，好像“撥開(kāi)了迷霧”。這幾天對(duì)自己過(guò)去的想法進(jìn)行了反思，和同宿舍同學(xué)接近了些。關(guān)鍵是，自己鼓足勇氣找了兩位女同學(xué)述說(shuō)了自己在人際交往中的自我感覺(jué)和痛苦后，一位同學(xué)說(shuō)她“是有些靦腆”，但認(rèn)為這是她的性格表現(xiàn)，并不以為然；另一位同學(xué)說(shuō)根本沒(méi)覺(jué)察到她有什么“臉紅”、“發(fā)抖”之類的“不自然”表現(xiàn)，非常奇怪她為什么有那么多的“感覺(jué)”。兩位同學(xué)的評(píng)價(jià)開(kāi)始動(dòng)搖了求助者的“想象觀眾”觀念，認(rèn)為“可能我在她們面前是沒(méi)有自己想象的那么不自然，那么狼狽”。

對(duì)于她的思考、領(lǐng)悟以及行為上的進(jìn)步，咨詢師給予了肯定和鼓勵(lì)，在對(duì)障礙原因進(jìn)一步討論的基礎(chǔ)上對(duì)人際交往方面的一些方式方法作出了必要的指導(dǎo)。

（2）教求助者用放松取代焦慮和恐懼的方法，掌握放松技巧，把引起焦慮和恐懼的情境劃分等級(jí)，讓求助者想象引起焦慮和恐懼的情境同時(shí)做放松練習(xí)，即在想象中將自己最不愿意見(jiàn)到的場(chǎng)面呈現(xiàn)在自己面前，體察自己的情緒反應(yīng)和心理反應(yīng)，然后放松，使情緒和肌體產(chǎn)生由緊張到松馳的反應(yīng)。

（3）制定下一步的咨詢計(jì)劃：①每天堅(jiān)持寫(xiě)觀察日記，著重觀察周圍人的舉止言行和對(duì)你的態(tài)度。②每天做二至三次想象—放松訓(xùn)練，最后產(chǎn)生意向上的適應(yīng)并擴(kuò)展到現(xiàn)實(shí)行為中。③布置“大目標(biāo)小步走”的與人接觸、交談的作業(yè)。④加深對(duì)障礙產(chǎn)生原因的認(rèn)識(shí)，淡化負(fù)性心理印痕，提高挫折承受力，樹(shù)立正確的交往觀。

后面幾次咨詢，主要是檢查計(jì)劃執(zhí)行情況和進(jìn)行反饋調(diào)節(jié)。從反饋中了解到，通過(guò)注意觀察別人和寫(xiě)觀察日記，發(fā)現(xiàn)“別人各做各的事，各忙各的，并不特別關(guān)注我，也不在意我的行為?！蓖ㄟ^(guò)對(duì)別人的調(diào)查，改變了關(guān)于“自己肥胖，吃飯樣子難看，走路姿勢(shì)難看”等認(rèn)知觀念，自信心大增。堅(jiān)持了想象放松訓(xùn)練，執(zhí)行了逐步與人交往的任務(wù)。

第三階段：結(jié)束鞏固階段

（1）求助者與咨詢師共同回顧總結(jié)，鞏固咨詢效果，順利地結(jié)束咨詢。應(yīng)該提示：對(duì)她的人格已經(jīng)進(jìn)行了比較深入的心理分析，只要不妨礙自身的健康發(fā)展和社會(huì)的要求，就不必刻意改變自己。

（2）指出繼續(xù)努力的方向。

八、咨詢效果評(píng)估

1、求助者自我評(píng)估： “與宿舍同學(xué)相處好了，與班上同學(xué)交流也較多?！薄耙郧笆亲约簢樧约海鋵?shí)人人都有可愛(ài)的一面。”“我也是大家中的一員，雖然不能要求別人都特別喜歡我，但別人也不會(huì)莫名其妙討厭我。”

2、咨詢師評(píng)估：回訪與跟蹤的結(jié)果表明，來(lái)訪者基本緩解對(duì)恐怖情景的焦慮情緒，糾正了不合理的認(rèn)知與回避行為，改善了社會(huì)功能

損害狀況，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

3、心理測(cè)試結(jié)果：SCL-90測(cè)試報(bào)告：人際關(guān)系敏感項(xiàng)目小于2分，總分142,減分率為25.3%.參考文獻(xiàn)：

[1]：郭念鋒主編：國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程（基礎(chǔ)知識(shí)），民族出版社，2005年8月，P260。

[2]：郭念鋒主編：國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程（二級(jí)），民族出版社，2005年8月，P2。

[3]：郭念鋒主編：國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程（二級(jí)），民族出版社，2005年8月，P87-90。

[4]：郭念鋒主編：國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程（二級(jí)），民族出版社，2005年8月，P68。