第一篇：心理咨詢師成長(zhǎng)報(bào)告

在路上

引文：

有人說人生就像一次旅途。既然是一次旅途，沿路的風(fēng)光無論是優(yōu)美還是凄涼我們都要不停地前行。我們永遠(yuǎn)在路上。在路上是一種追求，追求的是一種境界。身為一個(gè)80后，二十余載的歲月變遷，讓出生在這個(gè)年代的我，有了許多長(zhǎng)輩們年輕時(shí)不曾體味過的感受。歡愉的童年讓我在初始的生活中便學(xué)會(huì)了積極自主。青澀的少年生活讓我飽經(jīng)求學(xué)的艱辛，不僅懂得了知識(shí)的重要，更學(xué)會(huì)了做人做事。充實(shí)的青年生活讓我明白了什么是生活，怎樣去生活。這其中我笑過，哭過，堅(jiān)定過，彷徨過??但是感謝上蒼的給予。我還是激情地奮斗著，堅(jiān)定地追求著，精致地生活著。

一 自我成長(zhǎng)分析

一顆浮躁了很久的心終于平靜了下來慢慢梳理著這二十多年的生活，發(fā)現(xiàn)自己在逝去的歲月里成長(zhǎng)了這么多。

(一)如畫的童年

雖然出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭我也衣食無憂。父母是淳樸的農(nóng)民,整日面朝黃土背朝天,他們內(nèi)心渴望我離開這片土地過上更好地生活。雖然沒有濃厚的文化熏陶但和睦的家庭和民主的教育方式使我從小就懂得自己作主。父母之間有事總是一起商量，并不像一般的農(nóng)村家庭那樣父親說了算。而且受家庭條件的影響，“只要你考上再窮也供你上，只要你考不上差一分也不會(huì)給你買學(xué)上”的思想時(shí)刻激勵(lì)著我必須靠自己的努力出人頭地。記得當(dāng)時(shí)我們家買冰箱時(shí)父母都參考了我的意見，買了那臺(tái)海爾小王子。

在幼兒園里我是出了名的假小子。我不像城里孩子那樣會(huì)背許多詩歌識(shí)許多字，當(dāng)時(shí)最大的財(cái)富就是有許多一起玩的同伴。我們總有玩不盡的游戲，我生性活潑也總是開動(dòng)腦筋積極的參與其中，加之受家庭教育的影響我總能在游戲中充當(dāng)主要角色。當(dāng)時(shí)我感覺在游戲說了算是一件不錯(cuò)的事，像電視里的皇帝總給人一種讓人敬畏的感覺。說了算無論在以前現(xiàn)在還是將來并不總是件不錯(cuò)的事?？墒侨辗e月累這助長(zhǎng)了我的獨(dú)裁氣焰，只要有人不順我意我總會(huì)給他點(diǎn)顏色看看。漸漸的同伴們不愿找我玩了，在當(dāng)時(shí)我只好拿東西討好他們和他們道歉，給別人充足的尊重別人才會(huì)愿意和你在一起。小的時(shí)候僅能考慮到物質(zhì)上的給予來表示尊重，現(xiàn)在知道尊重并不是去討好而是通過你的言行舉止充分的考慮到別人的感受來體現(xiàn)。由于在村里“聞名遐邇”一入學(xué)校我就被任命為班長(zhǎng)。那時(shí)候根本不知道班長(zhǎng)的真正職責(zé)，只是每天在上下課的時(shí)候喊“起立、坐下”也不知是哪里來的靦腆，幾天后便金口難再開，持續(xù)了一周班主任終于把我給撤了。只覺得自己老喊“起立、坐下”很丟人，卻沒有意識(shí)到一個(gè)班長(zhǎng)真正要做的是領(lǐng)起一個(gè)班級(jí)體。過分愛面子讓我失去了這次鍛煉機(jī)會(huì)，現(xiàn)在想想也可以原諒自己，畢竟那時(shí)不能很好的分清什么是該害羞的什么是該自豪的。后來我也明白了一定要抓住機(jī)會(huì)做好每件事?！豆嗷@高手》在當(dāng)時(shí)風(fēng)靡校園，我深深的愛上這部動(dòng)畫片并且開始迷上了籃球。我渴望長(zhǎng)高，我夢(mèng)想自己也成為一個(gè)籃球高手。那一陣子我每天都會(huì)練習(xí)籃球。但是隨著身高的限制和動(dòng)畫片熱播的結(jié)束我的熱情開始慢慢消退。理想和現(xiàn)實(shí)是有差距的我的理想必須建立在一定的基礎(chǔ)上。理想是需要發(fā)自內(nèi)心的，追隨別人的理想到頭來只會(huì)讓自己熱情耗盡而且不知所措。

（二）稚嫩的蛻變

我?guī)е狡降某煽?jī)和貪玩的心情，懵懵懂懂的被“一邊趕”到了鎮(zhèn)中學(xué)。小學(xué)六年中父母從來沒有送我上過學(xué)，無論嚴(yán)寒酷暑。在家自己做早飯自己收拾房間讓我早早的習(xí)慣了料理飲食起居。所以在初中的時(shí)候我比其他人更快的適應(yīng)了寄宿生活。

記得那時(shí)就有一種“傳說”：“初中同學(xué)遠(yuǎn)不如小學(xué)同學(xué)感情真實(shí)”。初中時(shí)的我們已經(jīng)意識(shí)到人越長(zhǎng)大就越虛偽，人越長(zhǎng)大就越孤單。但我總是有那么兩三個(gè)知心好友讓我開開心心的度過閑暇時(shí)光。隨著學(xué)科的增多和學(xué)科難度的加深我開始把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，努力和成績(jī)成正比第一次期中考試我考的很優(yōu)秀。在學(xué)習(xí)上我找到了自信，成績(jī)上的進(jìn)步也帶動(dòng)了我的積極性，我感覺又找回了自我，抓住了機(jī)會(huì)我當(dāng)上了班長(zhǎng)。當(dāng)上班長(zhǎng)讓我覺得自我價(jià)值得到了更大的實(shí)現(xiàn)，我愿意幫助別人希望能好好把握這次機(jī)會(huì)。朋友們都羨慕我說我幽默，有責(zé)任心。但是我的學(xué)期末支持率卻讓我很納悶(從90%多下降到70%左右),我有許多毛病,說話不講究，大大咧咧，時(shí)間一長(zhǎng)不注意就得罪人了，我試著自己克制了一段時(shí)間最后還是沒有什么大的起色。那時(shí)候只擔(dān)心了表面的東西-支持率，沒有從心底意識(shí)到素質(zhì)不夠才是最本質(zhì)的缺陷。畢竟當(dāng)時(shí)沒有那么多心思去擔(dān)心這個(gè)問題，我平時(shí)也很活潑對(duì)這些倒不是很在意，很快我就習(xí)慣了。現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)并沒有一個(gè)站在更高角度上的人來給我提示一下，我還只是一個(gè)處在青春期的少年。

這種現(xiàn)狀在進(jìn)入高中后得到了改變。剛升入高中我的成績(jī)并沒有排在前邊，但是班主任還是讓我擔(dān)任了衛(wèi)生委員，原因是她通過一些事覺得我比較干脆、利索，這讓我倍受鼓舞。班主任的為人處事以及對(duì)工作的嚴(yán)謹(jǐn)和熱愛都深深的感染了我，我開始在許多方面都模仿她。從此我像是換了一個(gè)人，不再和以前那樣追求表面的東西，我時(shí)常借機(jī)會(huì)和一些比較孤單的同學(xué)談心，衛(wèi)生上的活我自己多干一些，有種意識(shí)一直克制著我不要為自己的失職找理由，我相信同學(xué)們都不會(huì)刻意偷懶來為難我。這樣時(shí)間長(zhǎng)了我在同學(xué)心目中的形象就樹立起來了，我也覺得其實(shí)自己“吃點(diǎn)虧”也沒什么損失。有時(shí)我們做事前想的太多。只要我們做的對(duì)人們總有一天會(huì)認(rèn)可。我開始注意自己的言行，許多話都會(huì)考慮了別人的感受才說。這樣我們班的衛(wèi)生量化每月居首位我的成績(jī)提高了許多。最令我吃驚的是學(xué)期末我的支持率還是那么高，原來是寬容和自己素質(zhì)逐步的提高的結(jié)果。所有的這些變化都成了我積極進(jìn)取的強(qiáng)動(dòng)力，同學(xué)們對(duì)我的擁護(hù)讓我感到付出終有回報(bào)讓我心里有一種被信任的感覺。學(xué)習(xí)成績(jī)的提高讓我體會(huì)到向大學(xué)邁進(jìn)的信心。我們要在這個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代生存，知識(shí)一定是不可缺少的力量。我真的長(zhǎng)大了，我學(xué)會(huì)了做一個(gè)厚道的人，我學(xué)會(huì)了認(rèn)真做每一件事。我懂得體諒父母的難處，對(duì)自己負(fù)責(zé)和尊重別人，做事時(shí)開始考慮的比較周全，喜歡充實(shí)的面對(duì)每一天。但是高一下學(xué)期分科了，由于我的文理水平相當(dāng)現(xiàn)在分科必然對(duì)我的成績(jī)有所影響，一部分偏科的同學(xué)分科后趕上了，成績(jī)起伏不定，每次成績(jī)公布時(shí)我卻異常平靜，我知道許多人都在為我使勁。我能接受現(xiàn)實(shí)，我知道許多事情只要努力了過程也很重要。我不后悔也不自責(zé)。我盡我最大努力剛剛夠上本科。

（三）為自己做主——我就是我性格決定我是一個(gè)樂觀的人，當(dāng)我以平和的態(tài)度出現(xiàn)時(shí)同學(xué)們都以一種歐.亨利的心情看待我的這種表現(xiàn)（意料之外，情理之中）。很快從高考的結(jié)果中走了出來，學(xué)心理還是我自己拿的主意，當(dāng)時(shí)我只是覺得隨著社會(huì)的發(fā)展心理學(xué)一定會(huì)好找工作，新生事物一定會(huì)有它的用武之地。現(xiàn)在看來我確實(shí)是正確的,特別是通過汶川地震我們看到心理學(xué)功不可沒。

由于早有計(jì)劃，我的大學(xué)生活是充實(shí)的，80后大學(xué)是不分配工作的，這就需要我不斷找機(jī)會(huì)自我鍛煉。我在班里系里都擔(dān)任了職務(wù)，許多時(shí)候進(jìn)退兩難。平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)會(huì)發(fā)生沖突，有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的一些帶有社會(huì)色彩的決定也會(huì)和我對(duì)人的真誠相抵觸，我必須學(xué)會(huì)了權(quán)衡。我人格中的多血質(zhì)和粘液質(zhì)占的多一些，平時(shí)我比較開朗健談，但也比較穩(wěn)重謹(jǐn)慎。面對(duì)著個(gè)性十足的同學(xué)們我不得不小心翼翼，求同存異。人在屋檐下怎能不低頭，時(shí)間一長(zhǎng)我也練就了一身應(yīng)對(duì)世故的辦法。我有我處世的原則，我就是我。在生活中有悖于我品格的東西我會(huì)向他們說不，能追求到的我努力嘗試，需要用“手段”得到的我就考慮選擇放棄。我們趕上了非主流的氣息，在大學(xué)期間頹廢消極一度成為許多大學(xué)生的主流，“郁悶”也是我們這個(gè)年齡段人的嘴邊詞。偶爾受不了一些壓力我也讓自己頹廢兩天，但“頹廢”過后發(fā)現(xiàn)生活還是在繼續(xù)，向上的心還是需要我不斷去面對(duì)。我需要有一個(gè)積極的心態(tài)去迎接我的青春。喜歡于丹的那句話：“做人做事，五分輕揚(yáng)，三分淡定，二分灑脫——一種境界?！毕矚g這樣的生活恬淡自在，給自己一些真實(shí)。

今年我如愿的考上了教師，對(duì)于經(jīng)濟(jì)危機(jī)時(shí)期的我來說已經(jīng)不錯(cuò)了，我也很喜歡孩子的天真。呵他們?cè)谝黄鹞揖拖袷且粋€(gè)孩子王。我很快融入到了這個(gè)大家庭中，只是自己還是需要把角色轉(zhuǎn)換好，在家中，在辦公室，在教室里，不同的地點(diǎn)不同的角色我都在努力做好。另外我還在525網(wǎng)上做著免費(fèi)的心理咨詢師，希望把自己的知識(shí)送給有需要的人。生活在社會(huì)上，我面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我以我飽滿的熱情去迎接每一個(gè)嶄新的日出，生活是真實(shí)的，我不斷的追求，期待著不停地進(jìn)步。

我很崇拜諸葛亮，以智取勝。希望自己也有這樣的智慧。我天生幽默風(fēng)趣，在生活中也學(xué)會(huì)了真誠、寬容、樂觀和認(rèn)真負(fù)責(zé)。但懶、粗心和沒耐心也是我需要難克服的，我的專業(yè)化不夠，創(chuàng)新能力也需要進(jìn)一步提高?？偨Y(jié)我的成長(zhǎng)歷程：現(xiàn)實(shí)主義、積極進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)

二 職業(yè)行為分析

(一)選擇了心理咨詢之路

我是一個(gè)對(duì)人對(duì)事沒有什么喜惡的人,學(xué)一行愛一行是我選擇心理咨詢的最初原因。而且在報(bào)志愿的時(shí)候我便相信心理學(xué)總有一天會(huì)嶄露頭腳。記得大一暑假回家時(shí)村里許多人竟把我學(xué)的心理當(dāng)成了算命,當(dāng)時(shí)我覺得心理知識(shí)在農(nóng)村的缺乏是那么可悲。大二暑假回家時(shí)聽說村里一個(gè)女孩因?yàn)閺男W(xué)習(xí)不好經(jīng)常呆在家里神經(jīng)出了問題。我當(dāng)時(shí)去過,據(jù)我當(dāng)時(shí)的理論知識(shí)判斷她只是嚴(yán)重的心理問題。我很想幫助她,可是我只有一腔的熱血和滿腹的同情卻沒有咨詢的技巧和方法。走上工作崗位后,我運(yùn)用學(xué)過的心理學(xué)知識(shí)能夠很好的與學(xué)生們進(jìn)行溝通?！傲_森塔爾效應(yīng)”的運(yùn)用讓我變成了伯樂,我總是不放過任何一匹千里馬。我感謝心理學(xué)給我成為一名優(yōu)秀教師的心理基礎(chǔ)。

(二)信念堅(jiān)定的走下去

熱情幽默和開朗健談的性格讓我有許多朋友,在他們眼里我就是一個(gè)開心果。他們總是說我沒心沒肺因?yàn)槲液苌偈芩麄儔那榫w的影響。加上平時(shí)的穩(wěn)重我常成為大家的”垃圾筒”。其實(shí)從自身來講,我是一個(gè)能藏住心事的人,我喜歡用寫日記和做運(yùn)動(dòng)的方式來宣泄自己的不良情緒。在網(wǎng)上咨詢我也是這樣,我把每個(gè)來訪者都看作一張白紙,從來不因?yàn)樗麄冇行睦韱栴}而戴上有色眼鏡。我積極的人生態(tài)度無時(shí)無刻不滲透在我的咨詢中，我希望我的來訪者能夠從容的面對(duì)每一件事情。我希望帶著他們找到自己的力量，為自己的問題負(fù)責(zé)。幫助他們解決困擾也提高了我的心理健康水平。但有時(shí)我會(huì)受到咨詢結(jié)果的影響,當(dāng)來訪者表示對(duì)上次咨詢滿意時(shí)我就會(huì)很有成就感,也能更好的幫他解決問題;反之我的熱情就會(huì)下降,有時(shí)還懷疑自己是否能幫他解決的了。這還是有點(diǎn)追求表面但我已經(jīng)在努力改善這一缺點(diǎn)。生活中我需要不斷的進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。在教室,在辦公室,在家里,在網(wǎng)上,對(duì)每個(gè)角色我都盡量做到游刃有余。

健全的人格和良好而穩(wěn)定的情緒對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師來說很重要,有時(shí)作為一個(gè)老師獨(dú)裁思想不免會(huì)影響我的咨詢工作,但幸好我小時(shí)候就有過教訓(xùn)，我懂得民主的重要，知道尊重需要無時(shí)無刻不在咨詢中。另外我渴望有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師來給我做督導(dǎo)以提高我的心理健康水平。我還希望能多有一些團(tuán)體培訓(xùn)和咨詢師的聚會(huì)等活動(dòng)來提供給咨詢是相互學(xué)習(xí)互相促進(jìn)的機(jī)會(huì)。

我有從事心理咨詢的優(yōu)點(diǎn),我的缺點(diǎn)也需要心理咨詢幫我改善,我們的生活離不開心理咨詢。

(三)我的專長(zhǎng)和從業(yè)方向—青少年心理咨詢和團(tuán)體心理咨詢

通過網(wǎng)上心理咨詢的鍛煉和對(duì)心理咨詢課程的進(jìn)一步學(xué)習(xí),我明白了心理咨詢要做的是和來訪者一同認(rèn)識(shí)到問題的根本,并幫助他自己從問題中走出來,并且在以后遇到類似的問題都能自己處理好。作為一個(gè)咨詢師要做的不僅是和來訪者一同走出黑洞和誤區(qū)而且要幫助他們快樂的成長(zhǎng),擁有一個(gè)健康的人格,讓每一個(gè)來訪者享受真正的健康。

我非常喜歡小孩子,和他們?cè)谝黄鹱屛疑羁痰捏w會(huì)到健康的心理對(duì)一個(gè)青少年的成長(zhǎng)是多么

重要。我從那個(gè)年紀(jì)走過來,我了解他們,我也擅長(zhǎng)青少年心理咨詢.成長(zhǎng)中的失落,學(xué)業(yè)的壓力,社交的困惑,青春期的躁動(dòng)以及家庭的困境都有可能深深的影響每一個(gè)青少年。我不愿再看到他們哀怨的面孔也不愿知曉緊張的親子關(guān)系更不愿聽說有青少年中自殺的事實(shí)。對(duì)青少年的心理咨詢并沒有想象中那么簡(jiǎn)單。他們的任性和強(qiáng)烈的自尊心讓他們討厭甚至畏懼被戴上有“心理問題”的帽子。團(tuán)體咨詢能給他們創(chuàng)造一個(gè)真實(shí)的生活情境,讓他們放下顧慮,共同探索和收獲。

(四)成為一名心理咨詢師是前提

為了避免解釋我從不愿說自己是學(xué)心理的,為了迎合大眾我總是對(duì)心理避而不談?？墒侨缃窨粗⒆觽兦宄旱难劬?我感覺肩上的擔(dān)子重了許多,幫助他們健康成長(zhǎng)成了我義不容辭的責(zé)任。想到村里心理知識(shí)的“貧血”和當(dāng)我提到心理問題時(shí)同事們欲言又止的神情,我被深深地觸動(dòng)了。以前的無奈和悲哀終于化為一股動(dòng)力,我感到這樣下去終將無濟(jì)于事。我開始迫不及待的想把自己的力量貢獻(xiàn)給心理健康知識(shí)的普及和心理健康水平的提高上。我夢(mèng)想有一天能帶領(lǐng)自己的咨詢師團(tuán)隊(duì)幫助每個(gè)人健康的成長(zhǎng)。

當(dāng)然這只是我的夢(mèng)想,回到現(xiàn)實(shí)我首先要成為一名優(yōu)秀的咨詢師。咨詢中的科學(xué)道理并不難理解,但是對(duì)于不同的來訪者就需要咨詢師以不變應(yīng)萬變,真正的學(xué)好心理咨詢技能,創(chuàng)造的幫助來訪者解決問題,在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,邊成長(zhǎng)。心理咨詢的道路雖然是曲折的,但它的前途是光明的。我希望能用自己的生命來幫助每一個(gè)需要我的人。

第二篇：心理咨詢師成長(zhǎng)報(bào)告[范文]

國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師論文

（國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)）

文章題目： 青少年逆反心理探微

姓 名： 毛清霄 準(zhǔn)考證號(hào)： 所在省市： 湖北省黃岡市 所在單位： 赤壁中學(xué)

青少年逆反心理探微

毛清霄 赤壁中學(xué)

摘要：青少年逆反心理給教育工作、社會(huì)都帶來了很大的影響，探究其產(chǎn)生的原因，主要包括傳統(tǒng)文化的影響、青少年心理發(fā)展本身的影響、青少年同齡人社會(huì)交往的影響及思想政治教育工作的缺陷。逆反心理并不全是消極的，它有著求異創(chuàng)新、開拓進(jìn)取的一面，只要成人對(duì)其加以積極地引導(dǎo)，完全可以做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，克服其不利的一面。

近些年來，一種特殊的心理現(xiàn)象逐漸引起了心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、思想政治工作者的注意，這就是逆反心理。它表現(xiàn)在我們?nèi)粘Ｉ鐣?huì)生活的各個(gè)側(cè)面、各個(gè)層次的人群中，對(duì)人們的工作、學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了很大的影響。



一、逆反心理的實(shí)質(zhì)

迄今為止，逆反心理還沒有一個(gè)達(dá)成共識(shí)的概念描述。朱智賢在《心理學(xué)大辭典》中對(duì)此作如此定義：“逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符時(shí)產(chǎn)生的一種心理活動(dòng)，具有強(qiáng)烈的??抵觸情緒?！绷碛腥硕x為：“逆反心理是指?jìng)€(gè)人受到社會(huì)群體或其他個(gè)人的壓力后，對(duì)其價(jià)值取向不予評(píng)價(jià)而表現(xiàn)出不滿或反感，甚至不考慮原因后果而采取對(duì)抗行為?！痹诶斫膺@一定義時(shí)，我們必須把握： 第一，逆反心理不等于逆反行為。逆反心理雖然可能與一定行為相聯(lián)系，但不能將兩者簡(jiǎn)單地對(duì)應(yīng)起來。性格內(nèi)傾的人善于克制自己，不輕易暴露自己的情緒，即便在特定的情景刺激下產(chǎn)生了逆反心理，很多情況下并未能轉(zhuǎn)化為外顯行為；此外，逆反心理雖然必須在一定的情境壓力下產(chǎn)生，但是，若外界壓力過分強(qiáng)大，已經(jīng)形成禁令條規(guī)等明文規(guī)定，或者化為有效的社會(huì)反對(duì)實(shí)力，逆反心理也不易外顯。

第二，逆反的實(shí)質(zhì)是表現(xiàn)個(gè)性、突出自我。心理學(xué)界將逆反心理稱為“心理上的抗拒”，指?jìng)€(gè)人自覺或不自覺地感受到某些方面享有的自由被剝奪時(shí)，自身激發(fā)出的一種抗拒心理。目的是想確保行動(dòng)的自由，而且這種自由對(duì)個(gè)人來說越重要，則心理上的抗拒越大。也就是說，當(dāng)個(gè)人發(fā)現(xiàn)外界壓力或無視其自我時(shí)，為了保護(hù)或突出自我，產(chǎn)生了用各種手段和方法與阻礙他自我的外界作對(duì)的心理行為，并在內(nèi)心筑起一道“防感染層”。

所以，應(yīng)該說一定獨(dú)立意向的盲目性和突出自我是逆反心理的兩個(gè)本質(zhì)特征。

二、青少年逆反心理的表現(xiàn)

青少年歷來都受到心理學(xué)家、教育學(xué)家及家長(zhǎng)的特殊關(guān)注。從十二、三歲到十七、八歲，是兒童生理上基本成熟，認(rèn)識(shí)和情感有了飛速的發(fā)展，理想、信念、世界觀開始形成的重要時(shí)期。這是一個(gè)過渡時(shí)期，意味著從一個(gè)依賴于成人撫養(yǎng)教育，主要按照成人所制訂的規(guī)范生活的孩子轉(zhuǎn)變成獨(dú)立生活、從事各項(xiàng)活動(dòng)的成年人。在這個(gè)階段，由于生理成熟與心理成熟的不平衡性，受自我意識(shí)覺醒等的影響，青少年心理發(fā)展呈現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜、矛盾重重的局面，逆反心理的表現(xiàn)十分突出。近年來，人們發(fā)現(xiàn)，在青少年中逆反心理的表現(xiàn)主要有：

（一）對(duì)正面宣傳作反面思考

有相當(dāng)數(shù)量的青少年學(xué)生對(duì)學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳表現(xiàn)出一種不認(rèn)同，不信任的反向思考。他們往往以社會(huì)上某些個(gè)別的不公正黑暗的事實(shí)來以偏概全地全盤否定正面宣傳。同樣，不能從全局出發(fā)，從一定高度上去把握現(xiàn)實(shí)，片面地夸大社會(huì)主義制度的某些不完善和資本主義制度的某些可取之處，有時(shí)甚至進(jìn)行有意無意的反面宣傳。

（二）對(duì)榜樣及先進(jìn)人物的無端否定

在現(xiàn)實(shí)中，許多教育者和家長(zhǎng)都希望通過先進(jìn)人物的感人事跡來感染青少年，喚起他們的熱情，以期達(dá)到激勵(lì)后進(jìn)的目的，但結(jié)果卻往往適得其反。雷鋒被說成是處于低層次文化素質(zhì)群體中突出的“傻子”，先進(jìn)人物被說成是沽名釣譽(yù)的投機(jī)家，無端懷疑這些先進(jìn)人物的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而否定他們的先進(jìn)事跡和成績(jī)。對(duì)于身邊的榜樣，則冠以“拍馬屁”，給予排斥和嘲笑。

（三）對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同

在中學(xué)里，打架斗毆被看作是有膽量；與老師公開對(duì)抗被視為有本事；在同學(xué)中拉幫結(jié)派被稱為講義氣等種種不良的行為傾向卻贏得了很多人的認(rèn)同。而對(duì)于樂于助人、愛護(hù)集體、愛護(hù)公物、遵守校規(guī)校紀(jì)的學(xué)生則諷刺挖苦，造成在集體氛圍里好人好事無人贊，不良傾向有市場(chǎng)，正不壓邪的局面。

（四）對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求的消極抵抗

持逆反心理的學(xué)生，對(duì)于思想政治教育十分冷淡，認(rèn)為思想政治教育大而空、形式化、遠(yuǎn)離學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活。因此，對(duì)思想政治教育采取應(yīng)付、抵制、消極對(duì)抗的態(tài)度。

另外，他們對(duì)于紀(jì)律、行之有效的校規(guī)、守則等，也認(rèn)為是妨礙自由發(fā)展的桎梏。那些無視紀(jì)律、我行我素的人，反而是他們心目中的英雄。

以上，簡(jiǎn)單列舉了青少年逆反心理幾個(gè)側(cè)面的表現(xiàn)。那么，青少年學(xué)生逆反心理產(chǎn)生的原因到底是什么？在許多的研究中，都把“文化大革命”及一些歷史事件看作是逆反心理產(chǎn)生的社會(huì)歷史原因，對(duì)于這些遠(yuǎn)離“文革”已二、三十年的青少年，早已淡漠、消失的“文革”對(duì)他們到底又有多大的影響呢？我們國(guó)家傳統(tǒng)的文化觀點(diǎn)和教育模式對(duì)于逆反心理的產(chǎn)生又該負(fù)什么責(zé)任呢？

三、逆反心理產(chǎn)生的原因

（一）傳統(tǒng)的文化觀念的影響

我國(guó)傳統(tǒng)的自給自足的自然經(jīng)濟(jì)的生產(chǎn)力狀態(tài)決定了生產(chǎn)關(guān)系是以家族為本位以血緣關(guān)系為紐帶的宗法等級(jí)關(guān)系。家長(zhǎng)是財(cái)產(chǎn)、生產(chǎn)分配的絕對(duì)管理者，家庭成員必須絕對(duì)服從。國(guó)家是家族的擴(kuò)大，人人處在等級(jí)森嚴(yán)的倫理綱常的羅網(wǎng)中，并以之為天經(jīng)地義；這種以家族為本位的宗法等級(jí)關(guān)系滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域和最深層，成為中國(guó)古代文化結(jié)構(gòu)的主線和軸心。

在這種穩(wěn)固的自給自足自然經(jīng)濟(jì)的家庭、血緣、宗法、等級(jí)關(guān)系和社會(huì)制度的影響和作用下，形成和積淀了中國(guó)穩(wěn)定的上下、尊卑、等級(jí)、秩序的文化心理結(jié)構(gòu)。在這種心理積淀的作用下，在社會(huì)生活、家庭生活中，上級(jí)或家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)自身的權(quán)威、特權(quán)；而在迅速發(fā)展的今天，受到西方文明民主、自由，強(qiáng)調(diào)個(gè)性的思潮影響，處于相對(duì)被動(dòng)地位的年輕一代與長(zhǎng)輩容易發(fā)生抵觸、沖突；但東方宗法等級(jí)社會(huì)形成的消極的、依賴的、茍安的社會(huì)心理層面，大多數(shù)人不愿亦不能與其發(fā)生正面沖突，轉(zhuǎn)而代之以抵抗方向較模糊、泛化的逆反心理。

（二）青少年心理發(fā)展本身的影響

青少年的社會(huì)地位是比較特殊的，在他們生理成熟和心理成熟的“異時(shí)性”，他們不能隨著生理成熟立即進(jìn)入成人世界，而是處于從少年向成人過渡的所謂“邊緣人”的不穩(wěn)定狀態(tài)。這種“邊緣性”在青少年身上常有一種不確定狀態(tài)，有時(shí)社會(huì)、家庭以“成人”對(duì)待他們，給予信賴，有時(shí)又像照顧“孩子”一樣對(duì)他們處處呵護(hù)；這使他們總處于心理的矛盾狀態(tài)，但在同齡人中，他們往往是以“成人”自居，以比別人高一籌的身份出現(xiàn)。同時(shí)，“邊緣性”將以一種被剝奪、不公平等的內(nèi)心體驗(yàn)表現(xiàn)出來，即表現(xiàn)為一種異化狀態(tài)和受歧視狀態(tài)。這就是生理發(fā)展的成熟與社會(huì)地位延遲穩(wěn)定之間的“異時(shí)性”。這造成了青少年在過渡階段的矛盾心理。青少年自我意識(shí)的覺醒也是這一階段重要的特點(diǎn)，突出地表現(xiàn)在對(duì)成人感、獨(dú)立意向、自尊心等心理目標(biāo)的追求上。青少年成人感的出現(xiàn)和對(duì)成人社會(huì)地位的追求，包括著一種希望承擔(dān)社會(huì)責(zé)任和義務(wù)的愿望。他們基于自認(rèn)為是成人的心理感覺，試圖像父母、教師那樣自由自在地活動(dòng)，并且希望得到成人的理解和尊重。這是一種渴望在情感上與成人進(jìn)行“公平交換”的心理意識(shí)，是其價(jià)值觀的反映。更確切地說，這是青少年審視成人，考察自我價(jià)值的重要途徑。但是，在大多數(shù)情況下，他們的自尊心是難以滿足的，因?yàn)槌扇撕蜕鐣?huì)在較多場(chǎng)合中忽視了青少年的極為敏感的心理需要。在這種自尊心受到挫折的情況下，青少年的行為表現(xiàn)往往出人意料，或“反抗”或“我行我素”的行為急劇增加，情感上的冷漠使他們?cè)絹碓矫黠@地疏遠(yuǎn)成人、拒絕成人，表現(xiàn)為逆反心理。從另一個(gè)角度看，這種逆反心理是青少年旺盛的“表現(xiàn)欲”的體現(xiàn)，即通過自己的“示威”活動(dòng)引起成人和社會(huì)對(duì)其存在和要求的重視。在這些獨(dú)立和“反抗”的行為活動(dòng)中，青少年的自尊心和成人感得到了變相的滿足；成人對(duì)其行為的斥責(zé)或批評(píng)，反而使他們感到自己像一個(gè)成年人那樣影響著別人了。

（三）青少年同齡人社會(huì)交往的影響

青少年由于在追求成人感的過程中遇到成人的消極對(duì)待，不得不把交往的觸角伸向同齡人中間，通過與同齡人交往來滿足自我需要，轉(zhuǎn)化內(nèi)心旺盛的心理能量。心理相容、同齡、共同的主體動(dòng)機(jī)、需要、興趣、愛好，特別是學(xué)校、社會(huì)為他們提供的有利條件，使他們有可能結(jié)成一定的“小集團(tuán)”，形成特殊的、有強(qiáng)烈凝聚力的社會(huì)團(tuán)體。這些團(tuán)體具有信息暢通、情感共鳴、利益、愛好一致、相互激勵(lì)、需要互補(bǔ)等社會(huì)——心理功能。青少年小團(tuán)體各自具備獨(dú)特的“文化”或“亞文化”，團(tuán)體內(nèi)部的輿論和規(guī)則往往成為他們判斷是非曲直的重要參照標(biāo)準(zhǔn)。在這樣的“小集團(tuán)”中，青少年試圖擺脫原來那種與成人狹隘的聯(lián)系，形成外圍的社會(huì)依存關(guān)系。他們?cè)趫F(tuán)體內(nèi)部的交往中，發(fā)現(xiàn)著自己的“鏡像自我”，在公平和自愿的原則下，坦然地談?wù)摴餐信d趣的問題，發(fā)泄著對(duì)成人的不滿。在這樣的團(tuán)體中，每一個(gè)成員都更容易發(fā)現(xiàn)自我存在的價(jià)值。作為一種道德力量，這種團(tuán)體提供了青少年行為外部控制的標(biāo)準(zhǔn)，它主要是作為道德價(jià)值觀的參照和行為的控制者、強(qiáng)化者而起作用的。在團(tuán)體壓力的作用下，同伴的評(píng)價(jià)時(shí)時(shí)影響著各個(gè)成員內(nèi)心的評(píng)價(jià)，同伴的議論迫使他們不能再和成人過分接近。而且，團(tuán)體還把青少年的不穩(wěn)定性、好斗性，對(duì)成人的不滿情緒都匯集起來。因此，青少年對(duì)成人的管教表現(xiàn)出逆反心理，這使成人在心理上形成一種情感錯(cuò)覺，對(duì)青少年的某些具有獨(dú)立意義的行為采取粗暴壓制的態(tài)度。其結(jié)果是成人的態(tài)度成為一種強(qiáng)化的因素，加劇了青少年反抗的情緒，帶來了更多的反抗行為。

（四）思想政治教育工作本身的缺陷

思想教育工作是確保青少年健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的根本，在各級(jí)各類學(xué)校中應(yīng)處于一個(gè)較高的地位。但是，長(zhǎng)期的重視智育、片面追求升學(xué)率的風(fēng)氣已使學(xué)校的思想政治工作走向了形式化，并沒有真正落實(shí)到位。多數(shù)思想教育工作者沒有摸清青少年的思想脈搏和需要，進(jìn)行工作時(shí)只講形式，不注重效果，導(dǎo)致了思想教育工作的失利，甚至是適得其反。同時(shí)，青少年對(duì)于社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活，師長(zhǎng)的言行都已經(jīng)有了自己評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，盡管幼稚、片面，但卻左右著青少年的情緒情感。因此，成人的言行不一，出爾反爾必然會(huì)使青少年無所適從，產(chǎn)生反感。近些年來，隨著改革開放的深入進(jìn)行，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮也滲入了我國(guó)。例如，強(qiáng)調(diào)自我、突出個(gè)性等方面迎合了青少年追求獨(dú)立的心理，使之影響了大批青少年，在這種情況下，思想政治教育工作的形勢(shì)就愈加復(fù)雜化，如果不能真正做到深入人心，必然會(huì)帶來嚴(yán)重后果。

以上，簡(jiǎn)單地分析了青少年逆反心理的成因，在這其中，有社會(huì)歷史原因，有教育上的原因，更有青少年自身的原因。需要進(jìn)一步指出的是，任何社會(huì)都存在著逆反心理，但是，不同社會(huì)制度中產(chǎn)生的逆反心理便會(huì)打上不同社會(huì)的烙印，具有鮮明的社會(huì)屬性。它可能是個(gè)人主義、個(gè)人對(duì)社會(huì)的報(bào)復(fù)心理產(chǎn)生的溫床，也可能是創(chuàng)造性思維，開拓型人才脫穎而出的先兆。當(dāng)代青少年的逆反心理是時(shí)代的、歷史的產(chǎn)物，是一種感情成分多于理性成分的不成熟心態(tài)，我們必須看到它求新求異，有著開拓創(chuàng)新的趨向和可能。因此，只要教育工作者、家長(zhǎng)以積極的態(tài)度來加以引導(dǎo)，就可以幫助青少年建立起正確的思維模式和穩(wěn)定的心理系統(tǒng)，克服逆反心理的不利因素。

四、逆反心理的積極面及引導(dǎo)對(duì)策

青少年逆反心理具有積極一面，主要表現(xiàn)在以下方面：

（一）逆反心理表現(xiàn)了青少年自我意識(shí)的發(fā)展和獨(dú)立性的增強(qiáng)

不聽命于成人，對(duì)成人的管教予以反思都說明了青少年自我意識(shí)的覺醒和獨(dú)立性的增強(qiáng)。此時(shí)，青少年已不再是處處需要成人呵護(hù)和照顧的孩子。他們已形成了自我評(píng)價(jià)及對(duì)社會(huì)、對(duì)他人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，開始以一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體的身份參與到社會(huì)生活中。這是青少年獨(dú)立性的可貴的萌芽。

（二）青少年逆反心理表現(xiàn)了青少年開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì)，以自己的道德判斷標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，表現(xiàn)出極強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感、憂國(guó)憂民的使命感

青少年對(duì)于正面宣傳的否定、反向思考雖然說明了他們思想上的不成熟，但是也表現(xiàn)了他們對(duì)于國(guó)家命運(yùn)的關(guān)注。他們從自己的角度去分析社會(huì)現(xiàn)象，對(duì)社會(huì)上存在的個(gè)別不公正、黑暗的事例表現(xiàn)出不滿和憤怒，這都表現(xiàn)了青少年純真的正義感和道德觀，這些可貴的思想萌芽如果加以精心培育，必定會(huì)成長(zhǎng)為棟梁。

（三）青少年逆反心理中存在著打破常規(guī)、勇于創(chuàng)新、反對(duì)束縛的可貴精神

創(chuàng)造力是一切人才根本的特征，反對(duì)成人過多的干涉和束縛表現(xiàn)了青少年渴望創(chuàng)新求異的愿望。雖然他們并不能明確自身的創(chuàng)造目的，但卻在創(chuàng)造欲望的推動(dòng)下去反對(duì)常規(guī)；教育者應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，打破常規(guī)、出奇不意不僅不可怕，也許還是創(chuàng)新的預(yù)兆；因循守舊、墨守成規(guī)才會(huì)扼殺青少年旺盛的創(chuàng)造力。

（四）青少年的逆反心理也可以從另一個(gè)角度幫助成人反思學(xué)校、家庭和社會(huì)的教育

當(dāng)教育者面對(duì)青少年的反抗時(shí)，應(yīng)冷靜地反思一下我們教育中的不當(dāng)之處。在片面追求升學(xué)率的壓力下，忽視了青少年的思想工作及心理健康教育；在家庭生活中，不能正確對(duì)待青少年迫切的心理需求，沒有能形成民主、向上的家庭氣氛，壓制青少年渴望成長(zhǎng)獨(dú)立的要求，等等。我們前面也曾分析，青少年逆反心理的產(chǎn)生原因是多方面的，不應(yīng)歸咎于青少年。同時(shí)，我們教育工作應(yīng)多一些反思。

青少年逆反心理作為一種客觀存在的事實(shí)是不容回避的，作為教育者，既不能視而不見，又不能束手無策，應(yīng)以積極的態(tài)度加以引導(dǎo)。

第一，建立信任感。教育者要充分發(fā)揮非權(quán)力因素，給青年一種信任感。同時(shí)，要充分信任青少年，聆聽他們的心聲和需求，以一種平等的身份來和青少年進(jìn)行溝通，給他們的意見和建議以相應(yīng)的重視，不輕視他們的觀點(diǎn)，不嘲笑、不懷疑他們的參與精神，在相互充分依賴的基礎(chǔ)上建立一種全新的師生關(guān)系，奠定克服逆反心理的心理基礎(chǔ)。

第二，要認(rèn)清新形勢(shì)，加強(qiáng)思想政治教育工作。在建立了相互信任的基礎(chǔ)上，教育者要摸清青少年的需求，從他們的實(shí)際情況出發(fā)進(jìn)行思想政治教育，把工作落到實(shí)處。在教育過程中要注意與中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活緊密聯(lián)系，循序漸進(jìn)，切不可操之過急。同時(shí)，教育者要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，嚴(yán)格自我要求，做到以身作則、身體力行。

第三，幫助青少年掌握科學(xué)的思維方法，建立科學(xué)的世界觀。在進(jìn)行思想教育的同時(shí)，教育者應(yīng)從自然科學(xué)、哲學(xué)、歷史等不同學(xué)科對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致的教育，以幫助學(xué)生建立辯證發(fā)展，全面的思維方法，可以正確地分析社會(huì)現(xiàn)實(shí)，既看到社會(huì)主義制度仍存在的不足，又要有堅(jiān)定的信念，看到社會(huì)主義制度無比的優(yōu)越性和必勝的生命力，從而建立科學(xué)的人生觀和世界觀。

青少年的逆反心理是青少年從不成熟走向成熟過程中出現(xiàn)的心理失衡期，它既是一個(gè)危機(jī)期，但同時(shí)也是一個(gè)寶貴的教育時(shí)機(jī)，只要教育者抓住了這個(gè)時(shí)期進(jìn)行全面、細(xì)致的教育，就必然會(huì)發(fā)揮逆反心理的積極作用而克服它的不利影響。

參考文獻(xiàn)：

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2.李存益：《當(dāng)代大學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)及后果初探》，《江西高教研究》1990年第3期。

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4.朱智賢等：《心理學(xué)大辭典》，北京師范大學(xué)出版社，1989年版。

第三篇：心理咨詢師二級(jí)成長(zhǎng)報(bào)告

國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定 心理咨詢師論文

(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))

論文類型:個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告

論文題目:心有多大舞臺(tái)就有多大

姓名:身份證號(hào):所在省市:山西省太原市

所在單位:山西省太原第二監(jiān)獄

心有多大舞臺(tái)就有多大

山西省太原第二監(jiān)獄 ***

摘要：本文通過對(duì)自己成長(zhǎng)歷程的回顧，發(fā)現(xiàn)人的一生就是用不同的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)去面對(duì)社會(huì)環(huán)境改變的過程；通過對(duì)未來職業(yè)行為的分析，認(rèn)為只要自己肯付出，堅(jiān)持不懈，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)做一名心理咨詢師的愿望。

關(guān)鍵詞：成長(zhǎng)分析、職業(yè)分析、理想職業(yè)

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）簡(jiǎn)要背景

我叫***，****年出生在山西省**市的一個(gè)普通家庭里。雖然我的父母只上過初中，文化知識(shí)淺薄，但他們認(rèn)為知識(shí)是一個(gè)人的無形財(cái)富，因此在對(duì)我的教育方面從來都是付出最大化。父親從小養(yǎng)成了做事獨(dú)立，有主見，動(dòng)腦筋的好習(xí)慣。因此他要求我在各方面要有主見，肯動(dòng)腦，要善于團(tuán)結(jié)同學(xué)，有責(zé)任心。在我三歲時(shí)，父親經(jīng)過組織層層考核，轉(zhuǎn)為國(guó)家干部，很小的我總會(huì)跟著父親到單位去，這使我從小對(duì)很多行業(yè)都有了粗淺的認(rèn)識(shí)，也使我樹立了長(zhǎng)大要穿制式服裝的理想。因?yàn)閷?duì)制式服裝的向往，我一刻不敢懈怠，認(rèn)真學(xué)習(xí)，希望用自己的知識(shí)和能力實(shí)現(xiàn)愿望。終于，我于*年參加國(guó)家公務(wù)員招考，進(jìn)入了警察隊(duì)伍，穿上了我期盼已久的警服。父母的言傳身教和諄諄教導(dǎo)使我養(yǎng)成了獨(dú)立自主，勤勞勇敢的優(yōu)良品質(zhì)，這對(duì)于自己以后的發(fā)展史大有裨益。

（二）成長(zhǎng)大事記

回首我的成長(zhǎng)之路，有成功，有喜悅。但是，更多的是挫折和那些親人給我鼓勵(lì)的眼光。在我的人生記憶里，第一次深刻的印象是偷學(xué)自行車。因?yàn)閯倓偭鶜q的年齡，個(gè)頭都沒有自行車高，我看到只有幾個(gè)有正式工作的叔叔有自行車騎，我就誤認(rèn)為只要學(xué)會(huì)騎自行車，長(zhǎng)大就可以上班。終于，因?yàn)橥祵W(xué)騎自行車使自己受了很大的疼痛，疤痕至今清晰可見。父親告訴我，自行車不難學(xué)，只是我的年齡還小，胳膊沒勁，長(zhǎng)大就可以學(xué)會(huì)。父親還說，要想有一份別人羨慕的工作，就得好好學(xué)習(xí)，只有知識(shí)才能改變一切。我記住了父親的話，好好學(xué)習(xí)，以很高的成績(jī)考入初中?？墒?，在我初二時(shí)，一個(gè)星期六，我這一生中最黑暗的日子，父親永遠(yuǎn)的離開了我。我一直沒有哭，直到出殯的那天，我看到人們要抬走父親，我才哭出來。十來歲的我，心不僅是痛，是流血，是撕裂。從此，我寡言了。母親不停地開導(dǎo)我，告訴我，父親希望我們快樂，他在天堂能看到我在做什么。母親還讓我看了父親的日記。慢慢地我想通了，我要更好地活下去，照顧好母親。中考我毫不猶豫地報(bào)了高中，因?yàn)槲蚁肷洗髮W(xué)，平時(shí)能考全校第一的我中考成績(jī)并不理想。高中我到外地借讀，代課老師根本不管借讀生，我在這個(gè)厭惡的環(huán)境中過了三年，終于熬到高考。可是，因?yàn)楣ぷ魅藛T的疏忽，我的資料被填錯(cuò)了，理科被寫成文科，所以當(dāng)年的高考我沒有參加，我只有去復(fù)讀。雖然那年的高考由于高考制度改革，我遇到了好多不利因素，但我還是如愿上了大學(xué)。大學(xué)四年很順利，其間我參加了螺絲釘社團(tuán)，進(jìn)入了學(xué)院學(xué)生會(huì)，擔(dān)任過院組織部部長(zhǎng)、生活部部長(zhǎng)、團(tuán)委副書記，順利地通過了英語四級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，而且我是系里三個(gè)沒有掛科人員之一。大學(xué)時(shí)期，我更堅(jiān)定了自己要進(jìn)入國(guó)家機(jī)關(guān)的決心，大學(xué)三年級(jí)我就用課余時(shí)間學(xué)習(xí)了國(guó)家公務(wù)員招考的相關(guān)規(guī)定、要求、程序、以及考題范圍、題型等。結(jié)束了快樂、充實(shí)的大學(xué)生活，我并沒有停下腳步，大學(xué)畢業(yè)的前一個(gè)星期，我就參加了國(guó)家公務(wù)員招考報(bào)名。很榮幸，我以第七名的成績(jī)通過了筆試，并且順利通過了面試和體能測(cè)試，進(jìn)入公務(wù)員隊(duì)伍，穿上了夢(mèng)寐已久的警服。

一路走來，父親無時(shí)無刻不在陪伴我，母親送了我一本父親的工作筆記以激勵(lì)我，一本筆記激勵(lì)了我二十多年的前進(jìn)步伐，一種無形的力量告訴我，只要堅(jiān)持不懈地付出努力，就能實(shí)現(xiàn)自己的理想。路慢慢其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！我相信：我們的路都在自己腳下，如何去走還是要靠自己的抉擇！只要一直向前，希望就在前方,光明就在前方。

（三）自我品格分析

通過自我總結(jié)和別人的評(píng)價(jià)我認(rèn)為我最好的四個(gè)品質(zhì)是：善良、開朗、韌性、助人。我認(rèn)為這應(yīng)該是從事任何工作都要具有的品質(zhì)特

點(diǎn)。特別是特殊教育工作，我面臨的是一群頭頂有黑色陰影的人，他們和我的世界不一樣，人非圣賢，孰能無過。我們一定要有一顆寬容的心。但我在自信心、負(fù)責(zé)、果斷性這幾個(gè)方面是需要增強(qiáng)的。朋友們都說我最大的特點(diǎn)是待人真誠，有愛心，有責(zé)任心，不喜歡熱鬧。我很喜歡試著用社會(huì)心理學(xué)的一些理論來解釋身邊的現(xiàn)象。隨著我對(duì)心理學(xué)的了解逐漸深入，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是很有意思并且是很有用的，我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學(xué)大家，也越來越強(qiáng)烈的意識(shí)到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的，我想成為那樣的一名心理學(xué)的大家。

（四）我的人生觀

一般情況下，我的心態(tài)是比較平和的，但是我還是會(huì)給自己一些壓力的，因?yàn)槟鞘俏蚁蚯白叩膭?dòng)力。我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望我的每個(gè)方面都完美，所以有時(shí)候會(huì)迷茫、很壓抑。我要盡量使自己的目標(biāo)合理化，減輕自己的壓力。我分析自己的人格特點(diǎn)是性格總體偏外向，愛好是運(yùn)動(dòng)、聽歌。我對(duì)人較為熱情，但遇到刺激較強(qiáng)的情緒反應(yīng)時(shí)，我會(huì)自我控制，朝著理性方面去處理問題。我對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力較強(qiáng)。面對(duì)困擾時(shí)我會(huì)找朋友進(jìn)行傾訴。

我的基本的人生觀是：只要你付出了就會(huì)有回報(bào)，以感恩的心，微笑著面對(duì)一切，享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我最近的大部分時(shí)間里，心情都是比較好的，偶爾因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)上崗而感到焦慮，但我在更多的時(shí)候感覺到的是充實(shí)和滿足。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報(bào)。我學(xué)會(huì)淡然，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，善待身邊的每一個(gè)人。

二、職業(yè)行為分析

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，給人們身心帶來困擾的因素也在不斷增多，來自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個(gè)幫助人們解決心理問題、以使人們更好的生活的職業(yè)，心理咨詢的重要性已不言而喻。

學(xué)習(xí)心理咨詢，不僅可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己，處理好各種關(guān)系，逐漸改變不合理的思維、情緒狀態(tài)和反應(yīng)方式，重獲心理健康，同時(shí)，心理咨詢師本人也能夠通過對(duì)來訪者的幫助，提高自己的心理健康水平，總之，心理咨詢是一門助人、自助的職業(yè)。我希望用自己的知識(shí)和責(zé)任心來幫助那些有心理困擾的人們，讓他們盡快走出心里的沼澤，更好、更幸福的生活。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：

第一、我認(rèn)為興趣是最好的老師，依靠著興趣什么事情都能做好。第二、想成為一名專業(yè)的心理輔導(dǎo)員，掌握深厚的專業(yè)知識(shí)也是很重要的。

第三、良好流暢的表達(dá)能力，思維敏捷，反應(yīng)快速的溝通能力，面對(duì)有心理問題、心理障礙的對(duì)象要能分別采取不同的咨詢對(duì)策和技巧，通過言語溝通來解決來訪者的問題。

除此之外，更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢師的是，我有很強(qiáng)的責(zé)任感，樂于助人，我認(rèn)為這些是成為心理咨詢師所必須具備的品格；同時(shí)，我也相信我的豐富的情感體驗(yàn)和相對(duì)豁達(dá)的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢師。

不足之處：

1.首先要克服以往專業(yè)的限制。雖然大學(xué)時(shí)期在選修課里接觸過普通心理學(xué)，平時(shí)也經(jīng)常閱讀一些這方面的書籍，但對(duì)于心理咨詢知識(shí)還只是有概念而沒有從真正意義上理解。

2.對(duì)面工作環(huán)境的特殊性，對(duì)服刑人員的個(gè)案心理資料收集不全面。

3.對(duì)于心理咨詢沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，單位的心理咨詢室尚在籌建階段，而理論知識(shí)只是處于初級(jí)階段，還有很長(zhǎng)的路要走。努力方向：

1.保持對(duì)于心理咨詢的熱忱，并在實(shí)際生活中努力高度關(guān)注人們心理方面問題，并注重資料的收集和分析。

2.努力學(xué)習(xí)心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技能，并盡可能的與實(shí)際相結(jié)合。

3.學(xué)會(huì)積極調(diào)節(jié)自己的情緒，無論在以后的學(xué)習(xí)心理咨詢的過程中遇到多么大的困難，都要合理調(diào)整情緒，積極應(yīng)對(duì)，潛下心來努力研究，努力記憶，努力把握自己。

4.努力培養(yǎng)自己科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，并積極完善自

己的邏輯思維，從而在應(yīng)對(duì)大多數(shù)問題都能夠理性的對(duì)待和處理，有利于自己以后的發(fā)展和自我人格品質(zhì)的完善。

5.培養(yǎng)自己獨(dú)特的個(gè)性特征，并與心理咨詢相結(jié)合，做一個(gè)既有適度感情又不缺乏理性的人。

6.注重自己日常生活中的人際交往，善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的問題，并積極的引導(dǎo)自己和他人合理的對(duì)待生活。

心理咨詢師是我的愛好，在我大學(xué)選修完心理學(xué)課程后，我更加認(rèn)為心理學(xué)應(yīng)該是各行各業(yè)必須接觸、學(xué)習(xí)的學(xué)科。我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師。

第四篇：心理咨詢師成長(zhǎng)報(bào)告

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）我的心理發(fā)展史

1985年冬天，我出生在山西太原的一個(gè)普通家庭。父親和母親都是普通工廠的普通工人，雖然我是家中的第一個(gè)孩子，但并不是萬千寵愛集一身的小公主。由于家庭經(jīng)濟(jì)條件等原因，我從小在外婆的撫養(yǎng)下長(zhǎng)大。外婆給我的愛和關(guān)懷是我終身懷念和受用的，她對(duì)我的影響很大，她用最樸素的語言給了我人生最初的啟蒙。

6歲時(shí)我有了一個(gè)妹妹，妹妹的到來讓我意識(shí)到我是一個(gè)“小大人”，從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。

很小的時(shí)候我就表現(xiàn)的乖巧懂事，自理能力很強(qiáng)，也試著去理解大人的世界。我是個(gè)求知欲很強(qiáng)的女孩子，很小的時(shí)候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我的快樂和充實(shí)伴隨著我直到現(xiàn)在。

如果說學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的，因此還擔(dān)任了一些班內(nèi)和校內(nèi)職務(wù)。對(duì)一個(gè)小孩子來講，成績(jī)好在家父母寵愛，在校老師喜歡，在同學(xué)中間也受歡迎，因此小學(xué)時(shí)代我有很強(qiáng)的優(yōu)越感和滿足感。

這樣的優(yōu)越和成就在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后，可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子在一個(gè)班級(jí)里開始集中，我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。這一切對(duì)我來說發(fā)生得比較突然，幼年的我沒有心理準(zhǔn)備卻也默默接受了這樣的事實(shí)?，F(xiàn)在想起來那時(shí)剛剛進(jìn)入青春期的我其實(shí)對(duì)這個(gè)“失寵”的事實(shí)是非常介意的，但是也只能無可奈何地接受，給自己貼了一個(gè)“我本來就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用，成績(jī)顯然不再像小學(xué)那樣出類拔萃，但在人際交往中，我認(rèn)為，這個(gè)標(biāo)簽讓我放下了“優(yōu)等生”的“架子”，交到了很多知心的朋友，理論上講，學(xué)習(xí)中等的學(xué)生還是居多的。現(xiàn)在想起來，可能記憶都不太深刻了，不過和所有人一樣也經(jīng)歷了青春期的敏感、躁動(dòng)、叛逆，有對(duì)異性同學(xué)的好感有對(duì)老師的反叛。

幼時(shí)和外婆長(zhǎng)大，所以和母親的矛盾也在這一時(shí)期激化。母親對(duì)我的任性和不可理喻給予了極大的包容，那時(shí)的我還不是很理解。

我在那個(gè)廠礦高中和老師的關(guān)系一直不是很好，再加上個(gè)人的叛逆和老師發(fā)生了很多沖突。當(dāng)然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印，它使我懂得，在這個(gè)世界上沒有什么比自由更重要，于是考上大學(xué)離開這里成了高考的主要?jiǎng)訖C(jī)。在那個(gè)燥熱的夏天經(jīng)歷了高考的洗禮后我越發(fā)的成長(zhǎng)了。

雖然高考的成績(jī)不是很理想，還是勉強(qiáng)上了本市的一所大學(xué)，我格外的珍惜這個(gè)上大學(xué)的機(jī)會(huì)，在大學(xué)期間性格比較內(nèi)斂學(xué)習(xí)也格外努力很認(rèn)真。

大學(xué)生活是我很懷念的。大學(xué)是個(gè)自由的小社會(huì)，這讓我性格外向的一面得到的發(fā)展。和同學(xué)的相處讓我懂得了為人處事的道理，愛情的到來讓我懂得了如何愛一個(gè)人珍惜一個(gè)人。長(zhǎng)大的我開始懂得母親的艱辛和生活的不易，我們母女的感情也越來越好。

大學(xué)二年級(jí)時(shí)外婆去世，這個(gè)養(yǎng)育我將近二十年的老人就這樣的離開了，那段時(shí)間我真的很痛苦，不敢面對(duì)這個(gè)事實(shí)，我想念外婆，常常在睡夢(mèng)中哭醒。我努力學(xué)習(xí)得到的獎(jiǎng)學(xué)金再也沒有辦法交到她手上看她滿足的笑容。我非常低落我非常難過。后來得到了朋友的關(guān)心和幫助，我才明白，世事無常，我應(yīng)該學(xué)著重新面對(duì)每一天好好的過日子才對(duì)?；钪娜烁鼞?yīng)該好好的活下去，而外婆始終活在我的生命里。

大學(xué)生活看似平靜和緩，實(shí)際對(duì)我個(gè)人人格的塑造起到了不可忽視的作用。

我對(duì)自己的本專業(yè)不是很感興趣，在公選課時(shí)開始接觸心理學(xué)，我驚訝于心理學(xué)的神秘，并且選擇心理學(xué)作為自己的第二個(gè)專業(yè)并且在畢業(yè)時(shí)獲得了雙學(xué)位。大三的時(shí)候我決定要進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)于是報(bào)考了心理學(xué)研究生的考試，這是我人生第一次因自己的興趣愛好做的一個(gè)重大決定。

考研的過程是辛苦和充實(shí)的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個(gè)一無是處的人作出了很大的努力。我是個(gè)不太聰明的人，又沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理學(xué)的知識(shí)，所以考研的過程格外的吃力。我從很早就開始準(zhǔn)備并且制定了很詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，事實(shí)證明我付出的努力得到了回報(bào)，我比很多心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生取得了更好的成績(jī)。

世間萬物可能真的是此消彼長(zhǎng)，當(dāng)我到異地繼續(xù)學(xué)業(yè)時(shí)，愛情卻發(fā)生了變化，我和大學(xué)男朋友的愛情也就因?yàn)橹刂仉y以逾越的現(xiàn)實(shí)障礙畫上了句點(diǎn)。此時(shí)的我已經(jīng)能夠理智平靜的接受了。愛情是沒有了，但是至少愛曾來過?，F(xiàn)在我已經(jīng)是一名心理學(xué)專業(yè)二年級(jí)的學(xué)生，我非常喜歡這個(gè)專業(yè)，并立志以這個(gè)專業(yè)為職業(yè)為己任。

成長(zhǎng)的過程讓我成長(zhǎng)為一個(gè)理智的人，讓我可以以一種平靜的心態(tài)看待這世間萬物。我的經(jīng)歷讓我很能體會(huì)到每個(gè)成長(zhǎng)的階段那些矛盾和掙扎，但是回過頭看也會(huì)有一種釋然。我認(rèn)為，成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助他人和幫助自己的過程中體會(huì)到快樂和充實(shí)。我會(huì)努力在心理咨詢方面做出成績(jī)實(shí)現(xiàn)自我。

我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1、完善人格，永遠(yuǎn)積極、樂觀。

2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。

3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。

4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。

5、學(xué)會(huì)感恩，幫助他人，快樂自己。

（二）個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。

人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

（一）為什么做心理咨詢師

成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求。通過對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身感受到一個(gè)良好健康的心態(tài)對(duì)一個(gè)人的一生來說非常重要，健康的心理是一個(gè)人事業(yè)成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè)；同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè)，特別是在大學(xué)心理咨詢室做心理咨詢工作的過程中，看著來訪者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問題后他們興奮喜悅的神情，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)、信心和決心，所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢師。

（二）、成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)

1、從未間斷的心理學(xué)的理論學(xué)習(xí)使我有足夠的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備和理論支持。

2、我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為來訪者的榜樣。

4、另外心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。我從骨子里熱愛心理學(xué)，熱愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，這是我堅(jiān)持和信仰并且要為之奮斗終身的事業(yè)。

（三）從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。

3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

（四）從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。

2、經(jīng)驗(yàn)的不足

由于閱歷比較少，為人處事還不夠成熟，應(yīng)積極積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)以備更好的職業(yè)發(fā)展

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門，我相信：我生命的余下的三分之二會(huì)因?yàn)樾睦碜稍儙煹穆殬I(yè)而更加美好。

第五篇：心理咨詢師成長(zhǎng)報(bào)告

個(gè) 人 成 長(zhǎng) 報(bào) 告

摘要：爭(zhēng)取關(guān)注的童年，找回自信的少年，獲得了學(xué)業(yè)成績(jī)的同時(shí)卻迎來了畢業(yè)即失業(yè)的沖擊；從此開始對(duì)人生道路開始了思考和探索，努力奮斗中職業(yè)得到發(fā)展、人生得到了豐富。步入為人之母后責(zé)任感得到了擔(dān)負(fù)，……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn)，喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。

關(guān)鍵詞：爭(zhēng)取關(guān)注人生道路目標(biāo)

一、自我成長(zhǎng)分析

70年代末，我出生在湖南桑植的一個(gè)農(nóng)民家庭。父親是鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)廠工人，母親是農(nóng)民，家里有一個(gè)姐姐和一個(gè)弟弟，我排行第二，處在注定被忽略的位置，因此我的童年主要的奮斗動(dòng)力就是要獲得父母親的關(guān)注。也許正因?yàn)檫@一點(diǎn)，我努力學(xué)習(xí)，成績(jī)很好，因此也獲得了父母親和老師的特別關(guān)注；我享受著成功，獲得了優(yōu)于姐姐和弟弟的發(fā)展資源，從小學(xué)到大學(xué)我一帆風(fēng)順的考上了大學(xué)成為我們村唯一的一次性考上大學(xué)的女生，用鄰居的話說是，“光宗耀祖”了。回顧這段經(jīng)歷母親給了很多積極正面的影響，母親是一位聰明、勤勞、能干、堅(jiān)強(qiáng)的農(nóng)村婦女。聰明、勤勞、能干、堅(jiān)強(qiáng)的母親成為我心中的榜樣。在同學(xué)的眼里我是個(gè)聰明、有上進(jìn)心、好學(xué)、敢于追求、誠實(shí)、善良的女孩。

然而99年大學(xué)畢業(yè)，正趕上國(guó)家就業(yè)政策變革又因所處家庭毫無社會(huì)背景關(guān)系的我并未如期獲得工作。無奈之下，我背起簡(jiǎn)單的行囊懷揣著500元錢獨(dú)自下了廣東也是平生第一走出本省。此時(shí)的我才開始思考今后的路、今后的人生。幾經(jīng)周折身上的盤纏早已所剩無幾，自強(qiáng)、好強(qiáng)的我最終經(jīng)過筆試、面試進(jìn)了一家港資企業(yè)，做了一名質(zhì)量檢查員。沒有休息日，每天上班12個(gè)小時(shí)，月末拿到了我人生第一筆自己賺來的540元錢，此時(shí)恰好接到家里弟弟的來信說是家里經(jīng)濟(jì)困難，我將500元寄回了家，剩下幾十元成為自己一個(gè)月的花銷。我意識(shí)到工資太低了，前途在哪里，雖然自己是大學(xué)生可是我的收入無法養(yǎng)活我自己！工作之余我自學(xué)了當(dāng)時(shí)最為熱門的ISO9000質(zhì)量管理并且拿到從業(yè)證書，按照計(jì)劃同年10月份我從第一家公司辭職出來，重新尋找我的前途。也許是因?yàn)樽约旱牟环艞?、自己的努力我如愿找到了一份品質(zhì)總監(jiān)的工作，工資拿到了1800元是第一份工資待遇的3.6倍，從此我堅(jiān)信只要肯努力、有目標(biāo)、有奮斗就能有所改變。經(jīng)過多次跳槽、我有意識(shí)的選 1

擇不同的行業(yè)、不同的職位來增加自己的閱歷，到了2002年我從眾多的應(yīng)征者中被一家發(fā)展前景很好的外資企業(yè)錄取，獲得了我理想的工作待遇人生也慢慢步入了坦途，結(jié)婚、生子，買房、買車。在外資企業(yè)有很多的機(jī)會(huì)可以申請(qǐng)外出學(xué)習(xí)：我申請(qǐng)了韓語、國(guó)家級(jí)注冊(cè)審核員、國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師等等學(xué)習(xí)；并都獲得了相應(yīng)的預(yù)期結(jié)果與效果，這就堅(jiān)信自己有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和自學(xué)能力。在我的同事和好朋友的眼里我是個(gè)綜合能力很強(qiáng)、很有行動(dòng)力、領(lǐng)導(dǎo)力和全局掌控能力、分析事情思路清晰透徹的女人。然而，想深造想學(xué)習(xí)心理學(xué)的夢(mèng)想在我心中的從未淡忘而是變得更加清晰。

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)瞬間，我已度過了人生的30個(gè)春秋?？鬃诱f，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十隨心所欲而不逾矩，從發(fā)展心理學(xué)的角度講，這實(shí)際上是孔子對(duì)人一生心理成長(zhǎng)歷程的總結(jié)。那么我的三十而立立了什么了，兒時(shí)的求學(xué)只是遵循社會(huì)的慣常而從未思考過自己的理想、志向；此時(shí)我想該是最終確立我今后從事的專業(yè)和興趣的方向了。自從有了兒子后就更加堅(jiān)信我的求學(xué)夢(mèng)想，自認(rèn)為只有自己知識(shí)能力提高了才能更好的做個(gè)稱職的母親，或許能給那些在教育孩子迷茫中的眾多年輕母親們以幫助。物質(zhì)上的逐漸豐富也使我的求學(xué)夢(mèng)想變得真實(shí)起來。兒子三歲了，經(jīng)過與愛人和婆婆的溝通我毅然報(bào)考了心理學(xué)碩士研究生入學(xué)考試，非常感激西南大學(xué)接納我，給了我繼續(xù)求學(xué)的寶貴機(jī)會(huì)。這樣，離我的夢(mèng)想又近了一步。在我婆婆的眼里我是個(gè)愛學(xué)習(xí)、不愛閑扯、不會(huì)精打細(xì)算的對(duì)她很大方的媳婦。

在重回到校園，我心里感覺特別幸福；同時(shí)也有著很大的壓力，擔(dān)心自己學(xué)得不夠好，擔(dān)心將來不能很好的勝任心理咨詢師的工作。

今天能安靜的坐在課堂，我滿心都是幸福與感激。有對(duì)父母的養(yǎng)育之恩的感激，有對(duì)西南大學(xué)接納我繼續(xù)求學(xué)的感激，有對(duì)愛人、婆婆、兒子的鼓勵(lì)的感激，有對(duì)朋友無私支持的感激也正是這些拳拳的報(bào)恩之情促使我不停地奮斗，給我生活的動(dòng)力與做人的敦厚。

二、職業(yè)行為分析

在外資企業(yè)工作雖然待遇高但是壓力也是很大的，特別是基層的員工普遍工作壓力巨大，很多都是剛剛從學(xué)校畢業(yè)的中專、技校的學(xué)生年齡都在18-24歲左右，2沒有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)很容易被誤導(dǎo)、誘惑或者遭遇挫折而不能自拔甚至走向自殺的可悲結(jié)局。我作為管理層的高級(jí)主管接觸很多這樣的案例，但因缺乏相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)和技能很難給他們以有效的引導(dǎo)和幫助。因此就特別希望自己能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)將來給那些急需幫助的人施以援手。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理咨詢師本身的人格，只有一個(gè)健康、陽光、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師達(dá)到預(yù)期咨詢效果的前題目保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，在很大程度上影響著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說，心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析、自我康復(fù)能力是心理咨詢師的自我成長(zhǎng)的決定因素，也是使自身勝任心理咨詢工作的保證。

在工作中我學(xué)會(huì)從現(xiàn)象看本質(zhì)，找到具有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。同時(shí)也積極的進(jìn)行自我職業(yè)興趣探討、因?yàn)閺男【吞貏e希望被關(guān)注、被愛所以特別能理解那些缺乏被愛人的感受，也從而特別希望自己通過學(xué)習(xí)，利用自己的專業(yè)知識(shí)讓更多的這樣缺乏被愛、愛的人找回自信與建立良好的人際關(guān)系，提高生活質(zhì)量。而且我認(rèn)為如果這項(xiàng)工作在學(xué)校中進(jìn)行，那么會(huì)對(duì)那些孩子的成長(zhǎng)起到很好的正向的作用。中國(guó)的教育在取得舉世矚目發(fā)展的同時(shí)，中國(guó)的教育也葬送了多少童年的快樂，扼殺了多少天真的童趣與夢(mèng)想，扭曲了多少可愛純真的心靈。在過去的經(jīng)歷中，每年班上都有學(xué)生因?qū)W校適應(yīng)問題、神經(jīng)衰弱或者精神障礙而休學(xué)甚至退學(xué)，在每個(gè)班級(jí)總有十分之一的學(xué)生厭學(xué)，隨著學(xué)生的升學(xué)壓力的不斷增大，產(chǎn)生心理問題的學(xué)生也在不斷增多。作為一個(gè)有良知有責(zé)任感的我，特別希望對(duì)他們能給予幫助。懷揣著這樣的愿望，我參加了心理咨詢師的學(xué)習(xí)，并志愿從事這項(xiàng)工作，為學(xué)生點(diǎn)亮心燈，為家庭點(diǎn)燃希望而盡綿薄之力。

通過多方面的學(xué)習(xí)我認(rèn)為，我能成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師。其優(yōu)勢(shì)在于： 第一，我有良好的處世心態(tài)與平衡情緒能力。我為人處事的信條是“與人為善，成人之美”，我生活的理念是“平常心、積極進(jìn)取就能收獲幸福的生活”，我工作

3的原則是“盡心、盡力、真誠、投入”，我領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)是“極大地調(diào)動(dòng)員工的工作積極性，讓大家幸福地工作著”。30年的人生閱歷，從農(nóng)村到城市，從大學(xué)生到外企白領(lǐng)，過去的苦難早已成歷史，過去的經(jīng)歷早已化為財(cái)富與回憶，生活的無憂，事業(yè)的快速發(fā)展，融洽的人際關(guān)系，早已鑄成感恩社會(huì)的心。

第二，我有良好的溝通能力與人際關(guān)系。我常想，凡事站在對(duì)方的角度多想一想，就不會(huì)有恩怨，凡事從全方位多角度考慮一下，決策就不會(huì)有偏差，凡事從尊重開始不不會(huì)有誤解。

第三，我有一定的心理咨詢知識(shí)與技能。通過幾年來的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，特別是通過心理咨詢師考試的嚴(yán)格培訓(xùn)，我掌握了心理咨詢的有關(guān)知識(shí)與技能，為我今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

第四，我有一定的經(jīng)驗(yàn)累積。多年在外企進(jìn)行員工問題管理和問題員工情緒疏導(dǎo)的工作經(jīng)驗(yàn)，在工作中我積極總結(jié)積累、多方面積極學(xué)習(xí)使自己得到了成長(zhǎng)。并且正式接受了心理學(xué)咨詢專業(yè)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，這些經(jīng)歷必將有助于使自己成為一名合格的咨詢師。

當(dāng)然，我也知道，我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)僅是邁出了心理咨詢的第一步，很多很專業(yè)的知識(shí)我還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)，多和同行合作、交流促使自己不斷成長(zhǎng)、成熟，未來還有許多新的難題還要去克服，我永遠(yuǎn)堅(jiān)信：堅(jiān)持不懈，終將成功。

參考文獻(xiàn)：

1、國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程，《心理咨詢師》，[基礎(chǔ)知識(shí)]民族出版社

2、林崇德.《心理學(xué)大辭典》，上海教育出版社，2003年12月第一版

3、鄭軍《心理助人的第三種勢(shì)力》，華東師范大學(xué)出版社