第一篇：大學(xué)生心理健康團日活動感悟

大學(xué)生心理健康團日活動感悟

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)在我們的指尖流過了將近二分之一。這段時間里，各種的感情就像我們做飯時加入的各種調(diào)味料，五味俱全，這其中有剛進入大學(xué)時對大學(xué)生活的好奇與向往，有第一次班級聚會的激動與快樂，有參加學(xué)校運動會時的自豪與責(zé)任感，有最初學(xué)習(xí)時對大學(xué)老師的教學(xué)方法不適應(yīng)時心里的煩躁與不安，也有參加各種課外活動認(rèn)識更多朋友時的開心與滿足。其中最令人回味無窮的是在“大學(xué)生心理健康”日班級同學(xué)在一起的那次的真心的心理交流，心中那纏繞了很長時間的困惑就如那無緒的亂麻突然間就有了頭緒，這次的活動使我受益匪淺。

在“心理團活動”期間我物理10級的學(xué)生在這春意盎然百花爭艷的季節(jié)在南苑滴水涌泉前的草坪上舉辦了以“大學(xué)生心理健康”為主體的團活動。

在這次活動中，各位同學(xué)暢所欲言，比較詳細(xì)的講了自己在進入大學(xué)這一年多的感悟，比如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與學(xué)習(xí)任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，以及對未來職業(yè)的選擇等一些問題，當(dāng)然了，在這期間，心理健康就顯得尤為重要。班級同學(xué)以寢室為單位來講解心理健康這個主題，然后大家投票評選出最好的宿舍，給予一定的獎勵。然后個人就以勵志歌曲、小品、笑話等不同的活動形式詮釋了心理健康這個主題。最后班長、團支書對本次的活動作了總結(jié)，闡明學(xué)院對本次活動的重視。然后大家勵志為實現(xiàn)自己的夢想會更家充分的利用大學(xué)時光。本次活動以大家的快樂的笑臉的合影而結(jié)束。

通過本次活動，同學(xué)們對自己進行了全面的審視、了解內(nèi)心真正的需求和需努力的方向，從而對自己以后的學(xué)習(xí)和生活起了導(dǎo)航的作用這次的活動在同學(xué)們中受到了超乎想像的反響，大家紛紛表示要在以后的學(xué)習(xí)和生活中多了解和學(xué)習(xí)這方面的知識，使自己的素質(zhì)有全面的提高，爭取做一個合格的有理想有抱負(fù)的合格的當(dāng)代大學(xué)生。

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第二篇：大學(xué)生心理健康團日活動總結(jié)范文

大學(xué)生心理健康團日活動總結(jié)

一、活動情況

本次團日活動是由我們班級的班長主要負(fù)責(zé)，心理委員從旁輔助，班長負(fù)責(zé)制作ppt，和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。

班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。

此次團日活動我們主要進行了三個項目。

首先，我們先進行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會，這不單單是一次團日活動，更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。

班長首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述，解說了大學(xué)生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學(xué)生心理常見的問題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問題的案例。

班級同學(xué)也能夠認(rèn)真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。

接下來，我們開始進行我們的游戲環(huán)節(jié)。

今天我們進行了兩個心理小游戲，一個是大瞎話，大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班長小黑開始不斷的抽號。當(dāng)他指向這個學(xué)號，就問“瞎子，這個行？”.“瞎子”如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。直到“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人?！跋棺印闭卵壅?，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手，讓對手不明真相。

另一個是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事，這不單單是考驗?zāi)愕纳屏?，還有兩人之間的默契。事實證明，我們班級的同學(xué)，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過，這也恰恰證明了我們班級同學(xué)之間和睦相處，互相愛護的美好氛圍。

最后，我們用多余的時間，進行了班級才藝的排練，介于本月月底要進行優(yōu)秀班級集體的評比活動，我們班級認(rèn)真對待，擠出時間進行排練。

二、活動反思

本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動，這是班級每個人的責(zé)任感，附屬感的體現(xiàn)。

團支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。

以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠?qū)r間充分利用。既開展了團日活動，又能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起，在教室里排練節(jié)目，一舉兩得。

三、活動期望

我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。

希望能夠賦予團日活動更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強。

xx團支部第二次團日活動

二〇一六年五月十九日

第三篇：主題團日活動總結(jié)(心理健康)

主題團日活動總結(jié)

為了了解本支部同學(xué)們的心理健康情況，同時解決同學(xué)們已存在的部分心理問題中國石油大學(xué)（北京）石油工程學(xué)院石工11-1班團支部已于十一月初舉行了下列活動。

一、活動主題：

勵志青春 快樂成長

二、活動時間：

2011年11月3日

三、活動地點：

三教210

四、參與人員及人數(shù)：石工11-5班全體29名同學(xué)

主講人：張曉舟 記錄人：李政

五、活動目的：

為進一步貫徹落實《教育部 衛(wèi)生部 共青團中央關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》,豐富我院學(xué)生心理健康知識，形成正確的心理健康觀念。為了積極引導(dǎo)大學(xué)生保持健康向上的心理狀態(tài)。所以石工11-1團支部組織并引導(dǎo)本支部同學(xué)參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，陶冶大學(xué)生高尚情操，促進其全面發(fā)展。石工一班團支部希望通過各種活動，加強大學(xué)生思想、感情上的交流與溝通，努力營造有利于大學(xué)生健康成長的良好氛圍。切實幫助大學(xué)生解決實際問題。通過開展心理活動和測試以及心理方面內(nèi)容的宣講，切實解決了許多同學(xué)們的問題。

六、活動流程：

1．石工11-1班同學(xué)踴躍參加了以 “成長〃發(fā)展〃和諧”為主題的征文活動，同學(xué)們根據(jù)自身的經(jīng)歷以及認(rèn)識闡述自己對于心理健康以及健康成長的想法。內(nèi)容題材豐富多樣，經(jīng)過同學(xué)們自己的思考和總結(jié)，心理內(nèi)容變的不再那么晦澀難懂。我班赫文豪同學(xué)的征文經(jīng)過同學(xué)們的交流與比較，獲得一致好評。

2.參與心理部舉辦的趣味運動會。石工11-1班同學(xué)積極參與了心理部舉辦的趣味運動會。作為大學(xué)生活的一次經(jīng)歷，本次趣味運動會調(diào)整同學(xué)心態(tài)，并減輕了同學(xué)們的學(xué)習(xí)和工作壓力，同學(xué)們踴躍參與都在當(dāng)中得到了歡樂。同時同學(xué)們都表示通過運動會，支部凝聚力得到提高。

3.參與“陽光心靈 我心飛翔”風(fēng)箏節(jié)活動。我班全體同學(xué)熱親高漲的參與了心理部舉辦的風(fēng)箏節(jié)。本次活動旨在放飛心靈，快樂成長。通過風(fēng)箏節(jié)的活動，石工11-1班的同學(xué)們放松身心，感受大自然的美麗。與大自然的親密接觸是一種很好的放松形式，而本次風(fēng)箏節(jié)讓大家放松之余也為幾天前的考試起到了很好的減壓增效的作用。同學(xué)們都紛紛反映希望以后可以多多的參加這種寓教于樂的活動。

4．開展主題團日活動。石工11-1班同學(xué)集體在三教210召開以“勵志青春 快樂成長”心理健康教育為主題的團日活動，活動內(nèi)容圍繞大學(xué)生心理健康開展學(xué)習(xí)和討論。心理安全委員孫鵬同學(xué)宣講了心理健康的重要性以及如何擁有一個良好的心理狀態(tài)，并介紹中國石油大學(xué)（北京）心理輔導(dǎo)中心，讓同學(xué)們深入了解心理健康的重要性。隨后的心理測試以及心理游戲讓大家在歡快的氛圍中感受到了心理的重要性，寓教于樂，在一片掌聲中，本次主題團日圓滿結(jié)束。

七、活動效果：

通過本次心理健康活動，石工11-1班的同學(xué)們豐富了心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，同時認(rèn)識到了大學(xué)生心理健康教育對于大學(xué)生活非常重要。通過本次活動，加強了我班同學(xué)之間思想、感情上的交流與溝通，使同學(xué)進一步互相了解，為我班的健康成長營造了良好氛圍。在心理健康教育的宣講下同學(xué)們更進一步正視了心理健康的重要以及心理咨詢的重要作用。通過風(fēng)箏節(jié)以及趣味運動會的開展使得本班同學(xué)放松身心，起到切實的減壓效果。

本次團日活動舉行的非常成功。會后，團支書張曉舟對大會進行了總結(jié)?？隙舜蠹曳e極參與活動的態(tài)度，同時再次強調(diào)對心理問題的重視以及大家目前存在的部分問題需要及時解決。團日活動最終圓滿結(jié)束

石工11-1班團支部 2011年11月8日

第四篇：主題團日活動計劃(心理健康)

主題團日活動計劃

為進一步貫徹落實《教育部 衛(wèi)生部 共青團中央關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》,同時，因為當(dāng)代大學(xué)生心理為當(dāng)下亟需解決的一個重要問題，為了了解本支部同學(xué)們的心理健康情況，中國石油大學(xué)（北京）石油工程學(xué)院石工11-1班團支部計劃舉行下列活動。

一．活動時間：2011年11月3日星期四

二．活動主題：

勵志青春 快樂成長

三．活動目的：

加強和改進大學(xué)生心理健康教育的總體要求是：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，遵循思想政治教育和大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，做好心理咨詢工作，提高心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。為了響應(yīng)要求，從根本上解決大學(xué)生的心理問題以及擺正他們的學(xué)習(xí)生活態(tài)度，應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，陶冶大學(xué)生高尚情操，促進其全面發(fā)展。石工一班團支部為了達到總體要求，同時為了加強流與溝通，正在努力營造有利于大學(xué)生健康成長的良好氛圍。這不僅需要細(xì)致的談心活動來幫助大學(xué)生解疑釋惑，更要切實落實措施，幫助本班同學(xué)學(xué)習(xí)和生活等方面的壓力，幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

四．活動內(nèi)容

1．開展一次以“勵志青春 快樂成長”心理健康教育為主題的團日活動，活動主要宣講大學(xué)生心理健康的重要性以及如何調(diào)整個人心態(tài)。并介紹中國石油大學(xué)（北京）心理輔導(dǎo)中心，幫助同學(xué)們解決個人的心理問題，養(yǎng)成樂觀向上的性格。

2．支部同學(xué)以 “成長〃發(fā)展〃和諧”為主題開展征文活動，征文的題目，體裁、字?jǐn)?shù)不限，可以是詩歌、散文、雜文、議論文、讀后感等。支部團員積極通過文字反應(yīng)自己對于成長，發(fā)展，和諧的理解，同時讓同學(xué)們深刻體會心理的成長以及更深層次的團日活動的內(nèi)涵。

3.參與心理勵志趣味運動會。全支部同學(xué)共同參與心理部舉辦的趣味運動

會，作為大學(xué)生活的一次經(jīng)歷，全體支部同學(xué)一起參與不僅增加了支部內(nèi)部同學(xué)間的感情也能幫助同學(xué)釋放心理壓力，忘記生活煩惱，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，體會運動會的趣味。

4.參與“陽光心靈 我心飛翔”風(fēng)箏節(jié)活動。全班同學(xué)共同參與心理部舉辦的風(fēng)箏節(jié)，旨在放飛心靈，快樂成長。通過風(fēng)箏節(jié)的活動，讓同學(xué)們放松身心，感受大自然的美麗，同時通過集體間的配合增加班級凝聚力。

5．全班同學(xué)共同完成心理測試，讓大家對自己的性格有更深入了解，并挖掘個人潛在能力，了解自己的缺點和優(yōu)勢，完善自己的人格。

五．預(yù)期目標(biāo)

通過本次心理健康活動豐富學(xué)生心理健康知識，形成正確的心理健康觀念。大學(xué)生心理健康教育對于大學(xué)生活非常重要，通過各種活動，加強大學(xué)生思想、感情上的交流與溝通，努力營造有利于大學(xué)生健康成長的良好氛圍。切實幫助大學(xué)生解決實際問題。要開展深入細(xì)致的談心活動，幫助大學(xué)生解疑釋惑。采取切實措施，幫助石工一班同學(xué)緩解學(xué)習(xí)壓力的同時，解決各方面的心理問題，適應(yīng)步入的大學(xué)生活以及培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)。

六．活動人員：石工11-1班全體同學(xué)

石工11-1班團支部

2011年11月8日

第五篇：感悟青春主題團日活動

關(guān)于舉辦龍子湖區(qū)“感悟青春”創(chuàng)城工作故事

分享會的通知

一、活動名稱

“青春建功中國夢 青年同創(chuàng)文明城”-----龍子湖區(qū)團委“感悟青春”創(chuàng)城工作故事分享會活動

二、活動背景

1、通過創(chuàng)城工作故事分享會的開展，引導(dǎo)團員青年發(fā)現(xiàn)工作中的樂趣，形成主動分享的習(xí)慣和良好的解壓方式，切實提高青年干部的素質(zhì)和修養(yǎng)；

2、通過陳述創(chuàng)城工作中印象深刻的故事，鼓勵青年感悟揮灑的汗水與幸福，促進青年干部的工作積極性與主動性，提高機關(guān)青年隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和影響力；

3、通過對典型案例的分享，自述工作中遇到重點問題時的處理方法與技巧，增強青年干部在工作上的溝通與交流，促進相互之間的學(xué)習(xí)與進步，凝聚青年之心為我市創(chuàng)建全國文明城市增強思想保證。

三、參與方式

組織推薦：全區(qū)各個團組織及青年文明號單位圍繞“感悟青春”這一主題，通過工作故事分享會的形式分別自行開展交流活動，然后推選出兩名優(yōu)秀代表參加全區(qū)分享會。

四、活動要求。

參加人員向大家分享自己在創(chuàng)城工作中印象最深刻的工作故事，闡述的內(nèi)容要求真實，結(jié)合自己的生活和工作有較為深刻的想法與感悟，并配PPT展示，5-8分鐘。此次活動將邀請相關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)作為嘉賓，請各單位團組織嚴(yán)格把關(guān)推報參加的人選的質(zhì)量。

分享交流結(jié)束之后，觀眾對分享的故事進行投票，現(xiàn)場評選出6名最佳分享者。

五、活動時間

1、各組織于5月18日將參加人員名單和PPT及故事內(nèi)容報至團區(qū)委。

2、暫定5月20日下午開展全區(qū)分享會。