第一篇：關(guān)于性心理講座的策劃書

性心理講座的策劃書

一、活動(dòng)主題

針對(duì)全校同學(xué)舉辦以“性心理”為話題的討論會(huì)。

二、活動(dòng)目的使大家對(duì)性有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，保證大學(xué)生的心理健康。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：

地點(diǎn)：

四、活動(dòng)對(duì)象

西南交大峨眉校區(qū)全校同學(xué)

五、活動(dòng)安排

前期：

(一)活動(dòng)籌備

1.確定一名主持人（提前一周確定）

2.準(zhǔn)備材料：一塊展板（用于活動(dòng)主題介紹），噴繪、便簽紙、筆若干、水。

3.提前一天布置場(chǎng)地。

(二)活動(dòng)開展

1.主持人對(duì)本次講座主題做一個(gè)簡(jiǎn)要介紹

2.主持人展示PPT

3.專家講座。

4.主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，讓大家寫下自己在活動(dòng)中的感受。

后期：

1.整理會(huì)場(chǎng)。

2.對(duì)寫下的活動(dòng)感受進(jìn)行整理，最后做成展板，進(jìn)行展出。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)籌備期的各項(xiàng)事宜必須依次進(jìn)行

6、參與本次活動(dòng)的心理學(xué)會(huì)各位成員要表現(xiàn)得積極大方，既要展示我們心理學(xué)會(huì)的凝聚力、親和力與感染力；也要展示我們作為大學(xué)生的良好面貌；

7、在活動(dòng)開始前，主要工作人員提前一個(gè)小時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置（注意檢查各設(shè)施是否能正常使用），其他人員需按時(shí)到場(chǎng)；

8、活動(dòng)結(jié)束后，要做好會(huì)場(chǎng)整理及清潔衛(wèi)生工作。

9、活動(dòng)后期將參加講座的同學(xué)的感受以展板形式展示給全校同學(xué)。

峨眉校區(qū)大學(xué)生心理學(xué)會(huì)

二零一二年三月

第二篇：女孩青春期生理及性心理講座

女孩青春期生理及性心理講座

同學(xué)們，大家好！很高興能在這和大家一起探討青春期知識(shí)，我們?cè)谧呐瑢W(xué)們，現(xiàn)在正是花季一般的青春期，而青春期是一個(gè)比較敏感的時(shí)期，是一個(gè)身體和心理迅速發(fā)展的時(shí)期，在這個(gè)階段，我們常常會(huì)產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么怎樣正確地面對(duì)這一時(shí)期的各種問題，讓自己不再迷惘呢？接下來，我將從青春期生理、青春期心理、自我保護(hù)三方面和大家學(xué)習(xí)一些關(guān)于青春期的知識(shí)。

? 首先我想提個(gè)問題：你覺得當(dāng)女孩子好還是男孩子好？為什么？ ?（請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)代表發(fā)表自己的意見，并要說出自己的理由）

? 上帝讓我們成為女孩子，我們沒有選擇，那我們就要好好珍愛自己、保護(hù)自己，愛護(hù)自己，做個(gè)開心，快樂，幸福的女孩子。好不好？ ? 首先我們來講一下有關(guān)于月經(jīng)的話題：

? 提問：已經(jīng)來月經(jīng)的女孩子請(qǐng)舉手？媽媽在來月經(jīng)前就對(duì)你講過相關(guān)知識(shí)的請(qǐng)舉手？

一、月經(jīng)期：

（一）月經(jīng)是女孩在青春期所出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象，表明女孩子開始進(jìn)入性成熟階段。因此女孩子們應(yīng)該為此感到高興、自豪。

? 第一次來月經(jīng)稱為初潮。有些女孩來得早一些，有些女孩子來得晚一些，時(shí)間早晚主要與營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)和環(huán)境等有關(guān)。我國(guó)最近的調(diào)查表明：少女月經(jīng)初潮的平均年齡為13歲左右，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下，月經(jīng)周期一般在22—32天之內(nèi)，多數(shù)約為28天，正常月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般是3—7天，但大多為4—5天，月經(jīng)剛來不久，月經(jīng)周期不太規(guī)則是正常的，一般一年后就好了，因此對(duì)這個(gè)問題不用擔(dān)心。

? 由于我國(guó)的中小學(xué)生比較忽略青春期健康教育，而許多母親也不太懂青春期衛(wèi)生常識(shí)，因此女孩子們往往對(duì)突如其來的月經(jīng)初潮驚慌失措，不知怎么辦才好，引起強(qiáng)烈的心理沖突，影響了她們的學(xué)習(xí)和生活。那么我們?nèi)绾慰创陆?jīng)現(xiàn)象呢？

? 在月經(jīng)期間有一些情緒變化是正常的，因?yàn)樵陆?jīng)要引起體內(nèi)分泌的變化，由于許多少女內(nèi)分泌尚未完善，體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴隨著月經(jīng)出現(xiàn)周期性的情緒變化，如煩躁、易怒、緊張、焦慮、抑郁等等。有的還伴有頭痛、腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應(yīng)，因此要保持心情舒暢，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，不然可能導(dǎo)致月經(jīng)異常，如月經(jīng)過少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等，影響身體健康。遇到煩惱事情時(shí)最好出去散散步，聽聽音樂等。

? 心理學(xué)家把月經(jīng)初潮后的1—2年稱為“危險(xiǎn)年齡期”。也就是說，性機(jī)能的成熟使少女們的性意識(shí)覺醒，開始萌發(fā)對(duì)性及性知識(shí)的興趣，開始關(guān)注異性，內(nèi)心渴望與異性交往。這些其實(shí)是青春期的正常心理反應(yīng)，沒有必要為此自責(zé)，但是我們還要正確認(rèn)識(shí)這種心理需要，不然可能因這種懵懵懂懂的性意識(shí)使我們走一些彎路，影響我們的學(xué)習(xí)和生活。

? 由于月經(jīng)期間引起大腦興奮性降低和盆腔出血、子宮頸打開等生理上的變化，可導(dǎo)致身體抵抗力降低，容易感染疾病，影響健康及以后的生育能力，因此女孩子們要注意經(jīng)期衛(wèi)生。主要從以下方面著手：

（二）、月經(jīng)期的保?。?? 月經(jīng)期的保養(yǎng)十一點(diǎn)：

1、生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。

2、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。

3、忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。

4、吃點(diǎn)甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。

5、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過多。

6、不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。

7、忌盆浴：因?yàn)樯砥谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

8、生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝，幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯(cuò)的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點(diǎn)心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點(diǎn)生化湯(經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道)，可以讓身體臟血徹底排干凈。身體里臟血若不排出干凈，長(zhǎng)期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。

? 為什么女生比男生不容易得肝病呢?據(jù)說就是因?yàn)槊吭碌慕?jīng)血將身體中的毒素泄干凈了，所以比較不容易得肝病。

9、生理期后的調(diào)養(yǎng)：吃四物湯啰!（四物湯：當(dāng)歸9克、川芎6克、白芍9克、熟地12克）在經(jīng)期來時(shí)喝四物湯是錯(cuò)誤的，要等到臟血都排除后再喝四物湯補(bǔ)血才有效果，否則就白補(bǔ)了。四物湯煮時(shí)可以放點(diǎn)排骨或雞肉，最好加點(diǎn)米酒。

10、有人生理期間會(huì)腰痛，可以考慮用熱水泡腳增加血液循環(huán)，同時(shí)也可以轉(zhuǎn)移注意力，腰好象就不那么疼了。

11、臉部清潔工作要做好：生理期間因?yàn)槊妆容^張開，很容易長(zhǎng)痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好，也容易長(zhǎng)痘與粉刺。

二、乳房結(jié)構(gòu)：

乳房腺體由15～20個(gè)腺葉組成，每一腺葉分成若干個(gè)腺小葉，每一腺小葉又由10～100 個(gè)腺泡組成。這些腺泡緊密地排列在小乳管周圍，腺泡的開口與小乳管相連。多個(gè)小乳管匯集成小葉間乳管，多個(gè)小葉間乳管再進(jìn)一步匯集成一根整個(gè)腺葉的乳腺導(dǎo)管，又名輸乳管。

輸乳管共15～20根，以乳頭為中心呈放射狀排列，匯集于乳暈，開口于乳頭，稱為輸乳孔。輸乳管在乳頭處較為狹窄，繼之膨大為壺腹，稱為輸乳管竇，有儲(chǔ)存乳汁的作用。乳腺導(dǎo)管開口處為復(fù)層鱗狀上皮細(xì)胞，狹窄處為移形上皮，壺腹以下各級(jí)導(dǎo)管為雙層柱狀上皮或單層柱狀上皮，終末導(dǎo)管近腺泡處為立方上皮，腺泡內(nèi)襯立方上皮

（一）、關(guān)于乳房：

? 女性乳房一生都需要呵護(hù)，而且在每個(gè)時(shí)期都有其顯著的特點(diǎn)和呵護(hù)重點(diǎn)。

嬰兒期

乳房變化：整個(gè)嬰幼兒期乳房都處于靜止?fàn)顟B(tài)。但出生一周左右，有60%的初生兒乳頭下面出現(xiàn)蠶豆大小的硬結(jié)，雙側(cè)乳腺腫大，有時(shí)甚至有少量分泌物溢出。

呵護(hù)原則：別擠、別揉，聽之任之。乳房是個(gè)受激素影響很大的器官，激素變化它就異常，嬰兒出生后母體的激素供應(yīng)突然中斷，它立刻發(fā)現(xiàn)了。大約3周以后，嬰兒自己調(diào)整好體內(nèi)平衡，乳房自然恢復(fù)正常并進(jìn)入靜止期。

? 成年期

月經(jīng)時(shí)

? 乳房變化：乳房在月經(jīng)前7--10天，受體內(nèi)雌激素影響開始增大，直到月經(jīng)來潮激素水平下降，乳房逐漸復(fù)原，至月經(jīng)后7--8天回復(fù)正常。

? 乳房變化： ?

少女期

乳房變化：從9--10歲開始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，出現(xiàn)乳核，并慢慢增大，到15歲時(shí)基本成型。不過剛開始，乳房因?yàn)橹炯?xì)胞含量較少，所以比較有韌性，有些人可能兩乳房大小不同，隨著身體的發(fā)育，這種差別會(huì)自然消失。

（二）、呵護(hù)原則： ? 抓住時(shí)機(jī)，協(xié)助發(fā)育

? 乳房的大小雖然和遺傳有很大關(guān)系，但在此時(shí)打好基礎(chǔ)也會(huì)出現(xiàn)超常發(fā)揮。我們可以在兩方面努力，一是多做胸部運(yùn)動(dòng)，例如俯臥撐、游泳及各種球類運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)保持挺胸收腹；二是注意均衡營(yíng)養(yǎng)，不偏食，特別是補(bǔ)充足夠的脂肪和水分，并且一定要穿合適的胸衣。

呵護(hù)原則：月經(jīng)前一周內(nèi)，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過于活躍，加劇經(jīng)期乳房脹痛。

? 妊娠時(shí)

? 乳房變化：妊娠期乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重約200克，妊娠后皮下靜脈曲張，腺體管腔擴(kuò)大，乳暈顏色變深，乳房體積增大，妊娠末期乳房可達(dá)400--800克。

? 呵護(hù)原則：孕期乳房按摩。在懷孕滿6個(gè)月后進(jìn)行，方法是用手托住乳房，自乳房底部開始向乳頭方向按摩，同時(shí)揉捏乳頭以增加韌性。

哺乳時(shí)

? 乳房變化：產(chǎn)后2--3天內(nèi)，在催乳素的作用下，各乳腺小葉分泌活動(dòng)增加，交替分泌乳汁，乳房迅速脹大而堅(jiān)實(shí)。隨著規(guī)律哺乳的建立，乳房會(huì)規(guī)律地充盈、排空，再充盈、再排空。? 乳房保健：

? 青春期女孩應(yīng)做好乳房保健。青春期乳房開始發(fā)育時(shí)，不要過早地戴乳罩。乳房充分發(fā)育后可開始佩戴乳罩，但松緊度要適當(dāng)，不可因害羞而過緊地束胸。? 乳房發(fā)育過程中，有時(shí)可出現(xiàn)輕微脹痛或癢感，不要用手捏擠或搔抓。

? 青春期女性應(yīng)認(rèn)識(shí)到：此期乳房發(fā)育是正常的生理現(xiàn)象，也是健美的標(biāo)志之一，應(yīng)? ? ?

? 加倍保護(hù)自己的乳房使之豐滿健康。

具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn)： 注意姿勢(shì)平時(shí)走路要抬頭挺胸，收腹緊臀；

坐姿也要挺胸端坐，不要含胸馱背；睡眠時(shí)要取仰臥位或側(cè)臥位，不要俯臥。避免外傷 在勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意保護(hù)乳房，避免撞擊傷或擠壓傷。

做好胸部健美 主要是加強(qiáng)胸部的肌肉鍛煉，如適當(dāng)多做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或俯臥撐，擴(kuò)胸健美操等。局部按摩 堅(jiān)持早晚適當(dāng)?shù)匕茨θ榉?，促進(jìn)神經(jīng)反射作用，改善腦垂體的分泌。

營(yíng)養(yǎng)要適度 青春期女性不能片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食、偏食，適量蛋白質(zhì)食物的攝入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房豐滿。

三、防止性侵犯、性侵?jǐn)_

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? 自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。

女孩子外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。晚上女孩外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其是年幼女孩外出，家長(zhǎng)一定要接送。

（一）、性侵害的種類： A、暴力型性侵害； B、脅迫型性侵害； C、社交型性侵害； D、誘惑型性侵害； E、滋擾型性侵害。

（二）、什么樣的人容易受到性侵害？ A、長(zhǎng)相漂亮，打扮入時(shí)者； B、文靜儒雅，膽小怕事者； C、作風(fēng)輕浮，用性過錯(cuò)者； D、身處險(xiǎn)境，孤立無援者； E、體質(zhì)孱弱，無力自衛(wèi)者； F、懷有隱私，易被要挾者； G、不加選擇，亂叫朋友者； H、貪圖錢財(cái)，追求享受者； I、意志薄弱，難拒誘惑者； J、精神空虛，無視法紀(jì)者。(三)、如何預(yù)防侵害： 不單獨(dú)行走；

不走偏僻、陰暗的小路； 不要給陌生人帶路；

A、注意夜間行走：“六不”。不穿過分暴露的衣服； 不搭乘陌生人的車輛； 不膽小，遇事要呼救

要了解男人的性心理

性結(jié)構(gòu)

不盲目相信

輕信男人

? 有些女孩自以為長(zhǎng)大了、成熟了，行為成人化，缺乏自制力，忽視日常安全常識(shí)教育，特別是假期溺水、交通事故、旅游意外時(shí)常造成悲劇。

? 對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)過分理想化，女同學(xué)與人交往中勿感情用事，輕信他人，上當(dāng)受騙、遭到傷害，或者誤入陷阱、吸毒販毒等走上墮落犯罪道路

? 女孩外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。

女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。

應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧?kù)o、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。

在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對(duì)自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長(zhǎng)回來再說。

晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

受到了性侵害，要盡快告訴家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。

作為女孩子來講，走好每一步，潔身自好，才能擁有一個(gè)完整意義的人生。老師和父母對(duì)你的提醒也好，忠告也好，指責(zé)也罷，大家要充分理解這是對(duì)我們的愛護(hù)，我們一定要明白自己當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在應(yīng)該努力珍惜自己的感情，增長(zhǎng)才智，不要在人生的春天揮霍自己的夏天。

最后送給每一位我們快樂的女孩一句話：珍愛自己，愛惜今天美麗的自己才會(huì)有更美好的明天！

歡迎大家有空來找我談心！

謝謝！

第三篇：青春期性心理

青春期性心理

青春期是童年走向成年的過渡，主要標(biāo)志是性發(fā)育和性成熟，其時(shí)孩子們要經(jīng)歷軀體和心理上的急劇變化，是青少年社會(huì)化的重要時(shí)期。青春期大約起始于10～12歲，早的可提前到5～6歲，也可延遲到15～16歲。青春期性生理發(fā)育成熟的速度也因人而異，一些女孩只需1年左右，另一些長(zhǎng)達(dá)5～6年或更久。青春期發(fā)育受許多因素影響，如家人過去青春期啟動(dòng)年齡、遺傳、種族、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化、地理、營(yíng)養(yǎng)、氣候、身體脂肪的比例以及其他因素等。

青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個(gè)發(fā)展階段。

1.對(duì)異性的暫疏遠(yuǎn)期

在青春發(fā)育初期一段較短的時(shí)期內(nèi)，中學(xué)生常常會(huì)避開異性同學(xué)，這種現(xiàn)象尤以女生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn)，甚至對(duì)異性反感。

這一時(shí)期大約會(huì)持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在形態(tài)上、機(jī)能上的差別日益明顯，他們?cè)诨ハ嘟佑|中便結(jié)束了童年那種無拘無束地打鬧嬉笑的時(shí)期，出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)期。

他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、不懂事。這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在小學(xué)高年級(jí)至初中一、二年級(jí)。

2.對(duì)長(zhǎng)者敬慕期

在青春發(fā)育的中期，中學(xué)生常常會(huì)對(duì)周圍環(huán)境中的某些在文藝、體育、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾者(多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者)，在精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量模仿這些長(zhǎng)者的言談舉動(dòng)，以至入迷。

3.對(duì)異性向往期

青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對(duì)第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識(shí)。到了青春發(fā)育的后期，隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學(xué)生常常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望和他(她)有所接觸，或在各種場(chǎng)合中，想辦法吸引他(她)對(duì)自己的注意。但由于中學(xué)生情緒的不穩(wěn)定，自我意識(shí)很強(qiáng)，在接觸過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭(zhēng)吵甚至絕交，因此交往對(duì)象會(huì)有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特好。

青春期發(fā)育及性心理 青春期延展于10～20歲之間，通常分為3個(gè)階段：①青春前期介于1O～13歲，是人生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段;②性征發(fā)育期約為13～17歲，以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征，少女出現(xiàn)月經(jīng)，男孩則發(fā)生遺精;③青春后期在17～20歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發(fā)育成熟，體骼變化已不明顯。一些少年對(duì)自己的生理發(fā)育速度，對(duì)自己生殖器(陰莖或陰唇)的大小和形態(tài)感到憂慮，這是來源于對(duì)青春期發(fā)育知識(shí)缺乏了解。

隨著性腺活動(dòng)的變化，少年人除出現(xiàn)月經(jīng)和遺精外，也可發(fā)生其他方面的正常性心理表現(xiàn)，如強(qiáng)烈的性感受和性幻想，男孩陰莖自動(dòng)勃起的次數(shù)增加，少女陰道分泌液增加，自慰行為的頻率上升。青春期不僅出現(xiàn)生理和心理變化，同時(shí)也面對(duì)社會(huì)生活需求的挑戰(zhàn)，如戀愛和擇偶，婚前性行為等。

生理的發(fā)育并不必然伴發(fā)心理的趨于成熟，在內(nèi)環(huán)境，特別是內(nèi)分泌劇烈變動(dòng)的青春期，正是青少年最容易發(fā)生過失并出現(xiàn)悔恨終生的階段，如少年早戀，少年犯罪，少女懷孕，酒精中毒，藥物濫用等。多數(shù)年輕人可順利渡過青春期，有的則會(huì)經(jīng)歷不同的困擾。青春期少年常因自己的外表所苦，他們努力表現(xiàn)自己的心理特質(zhì)，并開始對(duì)異性產(chǎn)生興趣，包括擴(kuò)大性活動(dòng)的范圍，如對(duì)異性擁抱、接吻、愛撫，甚至發(fā)生性交關(guān)系。

戀愛、擇偶及心理青春期性意識(shí)發(fā)展可有以下階段，每一階段的心理表現(xiàn)是不同的：①疏遠(yuǎn)異性期。指青春期開始的半年至1年(11～12歲)期間內(nèi)的兩性疏遠(yuǎn)階段，其時(shí)性功能尚未完全成熟，性別意識(shí)剛剛萌芽。他們發(fā)現(xiàn)彼此間性別的差異，便產(chǎn)生明顯的性不安，如少女對(duì)日漸隆起的乳房感到羞怯，少男則害怕被人看到開始長(zhǎng)出的陰毛。他們對(duì)兩性間的接觸持疏遠(yuǎn)和回避態(tài)度，如因?qū)W習(xí)或工作需要，雙方接觸時(shí)感到拘束和難為情。他們認(rèn)為兩性間親近、戀愛是可恥的。②向往年長(zhǎng)異性期。一些心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)在性萌發(fā)期，即少年男女對(duì)性問題的認(rèn)識(shí)從不知到知發(fā)展的過渡，他們對(duì)性問題仍然處于一知半解的朦朧狀態(tài)。其時(shí)他們可存在著兩種特殊的心理狀態(tài)，即疏遠(yuǎn)異性和發(fā)生戀年長(zhǎng)異性現(xiàn)象，戀長(zhǎng)者少年對(duì)成年或老年異性出現(xiàn)依戀。③接近異性的狂熱期。此期少年男女的特征是精神興奮程度高，往往對(duì)異性帶有幻想色彩，很少考慮到會(huì)面臨的困難和阻力，因而情感發(fā)展的速度較快，迅速達(dá)到熾熱的階段，即熱戀。從初戀到熱戀是少年男女雙方感情逐步深化的過程?？駸崞陂g雙方相互吸引力加強(qiáng)，激動(dòng)程度高，有相互了解的迫切要求，真誠(chéng)和信任感增強(qiáng)，而且思維方法和活動(dòng)方式也發(fā)生改變。④后期正式的浪漫戀愛期。此期特點(diǎn)是劃清戀愛和婚姻的界限，不可逾矩，不要放縱的親呢，正視對(duì)方的缺點(diǎn)，認(rèn)真地和負(fù)責(zé)地溝通，增加了解。和諧愛情的逐步形成，是基于雙方遵守承諾和共享建立起來的美好前景。通常在激情消退后，會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方存在以往未曾注意到的缺點(diǎn)，能夠比較冷靜地看問題。心理和諧的愛情(心理相容性)有兩方面含義，一是雙方的生活志向、理想和目標(biāo)大體一致，它是婚后共同生活的思想基礎(chǔ);另一是雙方的性格、愛好、興趣、生活習(xí)慣和文化修養(yǎng)的和諧，它是婚后共同生活的感情要素。

婚前性行為及心理 大多數(shù)熱戀中的年輕人，隨著愛情的深化，出現(xiàn)一定程度的親昵行為，如擁抱和接吻是可以理解的，也是社會(huì)可以接受的。實(shí)際上在目前情況下，有相當(dāng)部分青少年男女按捺不住，發(fā)生婚前性行為。當(dāng)今多數(shù)成人認(rèn)為婚前性行為不可取，而且少女受孕打胎，對(duì)身心都帶來有害影響，故應(yīng)采取措施防范。一些研究結(jié)果表明，夫妻婚前有性行為者，婚后不和睦的發(fā)生率高。婚前性行為往往導(dǎo)致性關(guān)系隨便、道德觀念淡薄、性生活紊亂以及性病的傳播等。

婚前性行為大多是在隱蔽狀態(tài)下進(jìn)行，雙方常伴發(fā)緊張、害怕、恐慌等心理和不道德感與羞愧感，極易引起性反應(yīng)抑制和性焦慮的發(fā)生，從而導(dǎo)致心因性陽痿、早泄和性樂障礙。要教育年輕人，特別是在校學(xué)生樹立正確的人生觀，培養(yǎng)高尚的情操，學(xué)會(huì)自尊、自重、自愛和自制，使自己的性行為符合社會(huì)道德規(guī)范，用健康的思想和法制觀念來指導(dǎo)自己的行動(dòng)，切不可使一般邊緣性性行為發(fā)展為越軌的婚前性行為。防范婚前性行為的教育，需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的密切配合，制訂出有效措施。

第四篇：講座策劃書

行知大講堂

——女大學(xué)生主題教育系列講座

讀書與人生

主講老師：柏紅秀博士

【老師簡(jiǎn)介】：

柏紅秀老師是揚(yáng)州大學(xué)博士畢業(yè)，南京師范大學(xué)博士后，鹽城師范學(xué)院副教授，碩士生導(dǎo)師，長(zhǎng)期從事中國(guó)古代音樂文學(xué)研究。撰有《唐代宮廷音樂文藝研究》專著1部、《中國(guó)古典戲曲鑒賞》教材1部；在《文學(xué)遺產(chǎn)》、《南京師范大學(xué)學(xué)報(bào)》、《河南師范大學(xué)學(xué)報(bào)》、《揚(yáng)州大學(xué)學(xué)報(bào)》、《戲曲藝術(shù)》、《藝術(shù)百家》等刊物發(fā)表論文近30篇，有些論文己被《人大復(fù)印資料》轉(zhuǎn)載。2004年入選江蘇省“青藍(lán)工程”優(yōu)秀青年骨干教師，獲鹽城市第六屆哲學(xué)社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果三等獎(jiǎng)、鹽城市第八屆哲學(xué)社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果二等獎(jiǎng)。

【活動(dòng)主題】：

讀書與人生

【活動(dòng)時(shí)間】：

2012年3月7日（星期三下午3點(diǎn)）

【活動(dòng)背景】：

書如淡茶，逸溢馨香；書如濃酒，飄放灼烈。讀書是汲取精華的有效學(xué)習(xí)方式，也是大學(xué)生廣泛吸收人類優(yōu)秀文化精髓的有效途徑。書籍是人類進(jìn)步的階梯，是文化傳承的渠道。“人生如歌，歌有百轉(zhuǎn)千回”，而書承載了歌中的音符和文字。古人云“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，是的，我們不僅要感受讀書之美，盡享讀書之樂，而且也要有探究的精神。

【活動(dòng)目標(biāo)】：

通過活動(dòng)，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，提高學(xué)生思想道德素質(zhì)和文化素質(zhì)，營(yíng)造勤奮讀書，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上的校園文化環(huán)境，激發(fā)學(xué)生讀書的愛好，使校園充滿書香。所謂“多讀書，好讀書，讀好書”，旨在要求我們形成正確讀書的價(jià)值觀，感悟讀書與人生的真諦。

【活動(dòng)地點(diǎn)】：

B203

【活動(dòng)對(duì)象】：

通榆校區(qū)女大學(xué)生

【活動(dòng)形式】：

教育講座

【主辦部門】：

文學(xué)院自律會(huì)女生部

【活動(dòng)流程】：1、2、3、4、5、6、7、8、9、把活動(dòng)策劃書交與負(fù)責(zé)老師審核，批閱；

聯(lián)系辦公室寫活動(dòng)海報(bào)，并由羅茜在南北園宣傳欄張貼海報(bào)； 擬寫活動(dòng)通知，由陳茜復(fù)印并塞到10、11級(jí)班長(zhǎng)信箱；

活動(dòng)當(dāng)天，由孫群、邵佳艷、毛晶晶等人在禮堂布置活動(dòng)會(huì)場(chǎng)，并在活動(dòng)會(huì)場(chǎng)張貼宣傳海報(bào)；

進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，由部門成員共同協(xié)調(diào)會(huì)場(chǎng)秩序，安排就坐； 講座期間，由王英聯(lián)系專員進(jìn)行拍攝；（與學(xué)通社）講座完畢，互動(dòng)環(huán)節(jié)（有問題的同學(xué)可以現(xiàn)場(chǎng)提問）部門成員對(duì)柏老師致以謝意；

活動(dòng)結(jié)束后，陳婷婷負(fù)責(zé)寫活動(dòng)小結(jié)并將總結(jié)上傳到群共享。

【活動(dòng)預(yù)期效果】：

讀書，讀到了一個(gè)缺口，除了心中那縷縷無情的揶揄，希望能再多一些水乳的交融。于是，讀書成了一種幸福，也成了一種“痛苦”。希望同學(xué)們?cè)谥v座中學(xué)到更多的人生哲學(xué)，更多的思考人生，思考未來。讀書與人生，實(shí)是人生的一大課程！

----------文學(xué)院自律會(huì)女生部

第五篇：講座策劃書

“把握現(xiàn)在，展望未來” ——大學(xué)生生涯規(guī)劃

講座策劃書

一、活動(dòng)主題：把握現(xiàn)在，展望未來

二、活動(dòng)背景：博海管理咨詢公司于2009年11月正式

登陸南昌，是一家以大學(xué)生職業(yè)化成長(zhǎng)訓(xùn)練為己任的管理機(jī)構(gòu)。博海智力關(guān)注大學(xué)生的全面發(fā)展與社會(huì)就業(yè)，與117家企業(yè)簽訂人力資源合作計(jì)劃，人企業(yè)招聘更有效，讓學(xué)生就業(yè)更輕松。今天以培養(yǎng)和挖掘大學(xué)生潛能和自身獨(dú)特優(yōu)勢(shì)博海智力管理咨詢公司來到我們的學(xué)

院，為我們新生代的大學(xué)生帶來了新的希望、新的起點(diǎn)。

三、活動(dòng)目的及意義：為了讓同學(xué)們更清楚地了解自我，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，在短暫的大學(xué)生活中更好地為自己定好位，能夠嚴(yán)格的規(guī)劃自己的生活，為自己以后有更好的舞臺(tái)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、主辦單位 ：江西機(jī)電學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)演講協(xié)會(huì)

五、承辦單位 ：江西機(jī)電學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)演講協(xié)會(huì)

六、支持單位 ：博海管理咨詢公司

七、媒體支持：校園的媒體資源

八、緊急事件處理方案：要準(zhǔn)備好緊急事件的處理方

案，比如搶救，消毒，消除中暑等措施

九、活動(dòng)時(shí)間：2010年9月29日下午2:30（待定）

十、活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室 201教室（待定）

十一、演講人：博海管理咨詢公司x x x講師

十二、參與人員：江西機(jī)電學(xué)院全體學(xué)生

十三、工作安排：

（一）活動(dòng)前期工作：

1、由社團(tuán)聯(lián)合會(huì)演講協(xié)會(huì)制定一套博海管理咨詢公司滿意的座談會(huì)策劃書。

2、由演講協(xié)會(huì)內(nèi)部討論，集中聽取各位會(huì)員的意見，策劃活動(dòng)及分配任務(wù)。

3、在社團(tuán)內(nèi)部召開講座前期的動(dòng)員大會(huì)。

4、講座的前期宣傳，主要以海報(bào)、橫幅等的形式進(jìn)行宣傳。

5、印發(fā)策劃書及相關(guān)的文本材料。

6、準(zhǔn)備好講座所需的道具。

7、邀請(qǐng)嘉賓及通知與會(huì)人員。

8、制作嘉賓牌。

9、申請(qǐng)會(huì)場(chǎng)。

（二）活動(dòng)當(dāng)天流程：

1、主持人介紹本次講座的意義及大會(huì)的流程。

2、主持人介紹本次講座的嘉賓，宣布講座正式開始。

3、博海管理咨詢公司x x x講師進(jìn)行如何規(guī)劃大學(xué)生生涯的演講。（待定）

4、歡送嘉賓。

5、由輔導(dǎo)員xx老師對(duì)大會(huì)進(jìn)行總結(jié)。

6、主持人宣布大會(huì)結(jié)束。

（三）活動(dòng)后期工作：

1、收拾、整理會(huì)場(chǎng)。

2、指導(dǎo)、監(jiān)督與會(huì)人員進(jìn)行大學(xué)生生涯規(guī)劃工作。（待定）

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、礦泉水：15瓶×1元=15元

2、海報(bào)、橫幅制作：40元

3、嘉賓牌制作：10元

總計(jì)：65元

九、預(yù)期效果：希望通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)們明確自己在大學(xué)生涯中的目標(biāo)，能很好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯，對(duì)博海管理咨詢公司有更深的了解和認(rèn)識(shí).十、其他：(待定)

1、9月23日（周四）通知演講協(xié)會(huì)所有成員關(guān)于召開講座的相關(guān)事宜。

2、5月27日（周二）中午確定所有的嘉賓是否出席大會(huì)。

3、海報(bào)必須在9月24日（周五）展出。

江西機(jī)電學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)演講協(xié)會(huì)

二零一零年九月十日策劃人：倪克洲