第一篇：素拓活動(dòng)通訊稿

素拓活動(dòng)通訊稿

3月18日，我院舉辦的“山西師范大學(xué)政法學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部骨干素質(zhì)拓展活動(dòng)”在校蒔英園舉行，全院40余名團(tuán)學(xué)干部參加了活動(dòng)。此次活動(dòng)是政法學(xué)院學(xué)生干部培訓(xùn)系列活動(dòng)的重要組成部分，旨在通過(guò)此次素質(zhì)拓展提高團(tuán)學(xué)干部的綜合素質(zhì)，加強(qiáng)團(tuán)委學(xué)生會(huì)各部門的配合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，為學(xué)院今后學(xué)生工作的開展打基礎(chǔ)。

參加活動(dòng)的同學(xué)被分為三組，活動(dòng)以競(jìng)賽買中午飯為第一環(huán)節(jié)，此環(huán)節(jié)使各位同學(xué)之間初步熟悉。在之后的“同心協(xié)力走”環(huán)節(jié)中，各組同學(xué)排成一列，前面的坐在后邊同學(xué)的大腿上，組成一個(gè)緊密的團(tuán)體齊心向前走，大家共同協(xié)作，顯示了團(tuán)體的力量。接下來(lái)，又進(jìn)行了“嘴咬吸管傳皮筋”和“過(guò)河拆橋”兩個(gè)項(xiàng)目，這兩個(gè)游戲使同學(xué)們深刻體會(huì)到面對(duì)挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部冷靜處理，精密配合的重要性。在“new star"環(huán)節(jié)中，三組各自選出的明日之星在用簡(jiǎn)單的材料精心包裝之后，驚艷亮相，博得滿堂喝彩?！按箫L(fēng)車，吹”和“我愛你，不要臉”(建議學(xué)姐改一下名稱）環(huán)節(jié)充分鍛煉了大家的反應(yīng)能力，進(jìn)一步加深了彼此的熟悉程度。最后的環(huán)節(jié)“聽水字，抓手指，受懲罰”更是將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向高潮，整個(gè)素拓活動(dòng)在歡樂的氣氛中完美收官。

本次活動(dòng)充分貫徹了趙躍先書記在學(xué)生干部培訓(xùn)班開班儀式上的講話精神，推動(dòng)了基層組織創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)和基層組織保持純潔性活動(dòng)（這兩個(gè)活動(dòng)的名稱我記不大清楚，學(xué)姐可以改一下）在我院的開展，體現(xiàn)了我院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生干部工作的高度重視。同時(shí)通過(guò)此次素質(zhì)拓展增加了學(xué)生干部之間的了解程度，增強(qiáng)了各部門之間的協(xié)調(diào)配合，提升了團(tuán)學(xué)干部的整體戰(zhàn)斗力，為以后政法學(xué)院學(xué)生工作更上一層樓奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二篇：素拓通訊稿（范文模版）

素拓活動(dòng)通訊稿 3月18日，我院舉辦的“山西師范大學(xué)政法學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部骨干素質(zhì)拓展活動(dòng)”在校蒔英園舉行，全院40余名團(tuán)學(xué)干部參加了活動(dòng)。此次活動(dòng)是政法學(xué)院學(xué)生干部培訓(xùn)系列活動(dòng)的重要組成部分，旨在通過(guò)此次素質(zhì)拓展提高團(tuán)學(xué)干部的綜合素質(zhì)，加強(qiáng)團(tuán)委學(xué)生會(huì)各部門的配合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，為學(xué)院今后學(xué)生工作的開展打基礎(chǔ)。

本次活動(dòng)充分貫徹了趙躍先書記在學(xué)生干部培訓(xùn)班開班儀式上的講話精神，推動(dòng)了基層組織創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)和基層組織保持純潔性活動(dòng)（這兩個(gè)活動(dòng)的名稱我記不大清楚，學(xué)姐可以改一下）在我院的開展，體現(xiàn)了我院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生干部工作的高度重視。同時(shí)通過(guò)此次素質(zhì)拓展增加了學(xué)生干部之間的了解程度，增強(qiáng)了各部門之間的協(xié)調(diào)配合，提升了團(tuán)學(xué)干部的整體戰(zhàn)斗力，為以后政法學(xué)院學(xué)生工作更上一層樓奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。篇二：大學(xué)生素質(zhì)拓展通訊稿(1)大學(xué)生素質(zhì)拓展通訊稿 2012年4月22日星期日，我院團(tuán)委舉辦的“大學(xué)生素質(zhì)拓展”活動(dòng)在某某素質(zhì)拓展基地舉行，我院共90多名學(xué)生干部參加了此次活動(dòng)。

本次活動(dòng)主旨在通過(guò)，提高團(tuán)學(xué)干部的綜合素質(zhì)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，也為他們提供了一個(gè)相互交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，為今后工作的順利展開奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程，到達(dá)某某素質(zhì)拓展基地?；顒?dòng)開始，首先，在教官的帶領(lǐng)下，我院同學(xué)進(jìn)行了一系列的安排。所有學(xué)生干部分成四組，每組分別選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)，之后，我們開始了正式的訓(xùn)練。

訓(xùn)練第一個(gè)項(xiàng)目是“高空斷橋”，我組23名團(tuán)學(xué)干部共同協(xié)作，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，相互鼓勵(lì)、相互激勵(lì)加深了同學(xué)們之間的感情，接下來(lái)，又進(jìn)行了“信任背摔”和“地雷陣”兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，通過(guò)這兩個(gè)項(xiàng)目，同學(xué)們深刻體會(huì)到，只要相信自己，樂觀接受挑戰(zhàn)，無(wú)論什么困難都能克服。

中午，同學(xué)們集體在戶外進(jìn)行午餐，休息片刻之后，又開始了下一個(gè)項(xiàng)目——畢業(yè)墻，這次任務(wù)就是不借助任何東西，只靠自己的身體，爬過(guò)一面4.2米高的墻壁，同學(xué)們?cè)诮?jīng)過(guò)一番討論和實(shí)踐之后，最后用搭人梯的方法爬上了墻壁，當(dāng)最后一個(gè)人爬上墻壁之后，同學(xué)們不禁發(fā)出了勝利的歡呼，有些同學(xué)還激動(dòng)地流下了眼淚。最后一個(gè)項(xiàng)目——攀巖，同學(xué)看著眼前十幾米高的凹凸不平巖壁，同

學(xué)們并沒有畏懼，而是按照教官的指示系好安全帶，一步步的開始攀爬，最后，所有人都順利爬上了巖壁，他們每個(gè)人的臉上都露出了激動(dòng)的笑容。本次活動(dòng)提高了團(tuán)學(xué)干部的整體戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了他們的組織交際能力和實(shí)踐能力，提升了團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，營(yíng)造一個(gè)更為和諧的干部團(tuán)隊(duì)。111181班 邱厚權(quán)

2012年4月25日篇三：素質(zhì)拓展通訊稿

拓展素質(zhì)，實(shí)踐真知

——化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨支部干部培訓(xùn)活動(dòng)之戶外素質(zhì)拓展

在化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨委的關(guān)懷下，經(jīng)過(guò)院黨建辦的精心策劃組織及貴州師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心何克老師與幾位研究生組成的團(tuán)隊(duì)的精心安排下，2009年9月12日，院黨委書記楊建紅老師，院黨委副書記李建老師，朱院長(zhǎng)，院黨委黨建辦主任、教工三支部書記孔霞老師，王光彥老師，李梅老師，許亮老師，丁媛老師，陳晨老師，趙老師，安婭老師以及來(lái)自學(xué)院黨建辦、團(tuán)總支學(xué)生會(huì)、青分會(huì)、就業(yè)指導(dǎo)辦、各黨支部組長(zhǎng)、08級(jí)各班團(tuán)支書等30余人學(xué)生干部代表來(lái)到了金翠湖參加了化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院黨支部干部培訓(xùn)活動(dòng)之戶外素質(zhì)拓展實(shí)踐活動(dòng)。

到達(dá)目的地后，在教練的安排下，40余名師生分為兩組，在短短的時(shí)間內(nèi)開始進(jìn)行取隊(duì)名、定隊(duì)訓(xùn)、定隊(duì)歌及設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)員們竭盡全力發(fā)揮個(gè)人智慧，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)，想出了具有代表意義的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌及設(shè)計(jì)好了隊(duì)旗并且用獨(dú)特的表演方式展示出來(lái)。集體的合作性和集體中每一名成員在竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)中的個(gè)性都彰顯得淋漓盡致。接下來(lái)進(jìn)行的依次是“多人多足競(jìng)賽”“信任背摔”“生死電網(wǎng)”“ 畢業(yè)墻”等活動(dòng)?！岸嗳硕嘧愀?jìng)賽”是每一個(gè)隊(duì)中的所有成員站成一排，用帶子把相鄰隊(duì)員的腳綁在一起，兩隊(duì)站在相同的起點(diǎn)，最終以所有成員都通過(guò)終點(diǎn)的那個(gè)隊(duì)獲勝。這個(gè)活動(dòng)需要一定的技巧性，這就要求每個(gè)隊(duì)成員在比賽時(shí)步伐節(jié)奏能夠協(xié)調(diào)一致，齊頭并進(jìn)。在比賽之前，兩個(gè)隊(duì)的師生們都積極地練習(xí)、研商，情緒高漲，熱烈沸騰；比賽時(shí)，每個(gè)隊(duì)的參賽者配合得都相當(dāng)協(xié)調(diào)，邊走邊大聲喊著口號(hào)，以此來(lái)調(diào)節(jié)步伐節(jié)奏，同時(shí)也使大家比賽的情緒更加高亢。“信任背摔”是在教練的幫助下，隊(duì)中的一位成員登上站在一米五六的背摔臺(tái)上，背面朝下兩手用繩捆在胸前，團(tuán)隊(duì)其余成員中選出八位，四人一排，膝蓋頂住，兩手交叉平放在方肩上，身體略下蹲，頭部稍往后仰，聽到背摔者大聲喊著“我需要幫助”后齊聲應(yīng)答“我們值得信任”，被摔的成員身體盡量保持平直并順勢(shì)倒下。這項(xiàng)看上去似乎很平常沒有什么蘊(yùn)涵深刻道理的信任被摔，然而它確確切切的驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及信任度，如果互相信任，那么人真的可以無(wú)所畏懼的去完成動(dòng)作，因?yàn)槟阃耆湃螆F(tuán)隊(duì)的伙伴。這是一個(gè)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、增加團(tuán)隊(duì)溝通的好機(jī)會(huì)。每一個(gè)隊(duì)員都體驗(yàn)了信任與被信任的感受?！吧离娋W(wǎng)”是一張用繩子織的網(wǎng)，上面有一些孔洞，要求全部隊(duì)員從孔洞穿過(guò)，到達(dá)另一側(cè)，在穿過(guò)時(shí)身體的任何部位不得碰到網(wǎng)上，包括頭發(fā)、衣服等，“電網(wǎng)”網(wǎng)眼大小不一，且每眼只能用一次。這個(gè)游戲結(jié)束時(shí)給大家留下的是“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的重要性，如果每一個(gè)人只想到自己怎么樣過(guò)去而不去考慮別人的話，也許這個(gè)隊(duì)永遠(yuǎn)都不可能成功！在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去才算勝利。剛開始，每一個(gè)隊(duì)員仰望那堵高高的墻，都發(fā)出“不可能完成”的噓

聲，大家都把目光投向何老師和教練們以尋求幫助，然而得到的回答是“真的沒有任何幫助和任何提示，只有靠你們自己，如果今天通過(guò)不了，我們就在草坪上露宿”。大家不再有任何其他幫助的想法，積極思考實(shí)踐，有的隊(duì)員甘當(dāng)基石，讓同伴們踩著自己的肩頭攀爬，有的人勇敢探在墻頭，用有力的雙手拉起一個(gè)個(gè)同伴，當(dāng)最后一個(gè)人成功躍上墻頭，大家都?xì)g呼起來(lái)，含著熱淚，為每一個(gè)付出的同伴感動(dòng)著。這需要集體的智慧、強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)以及周密的計(jì)劃，這需要激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念，在這個(gè)項(xiàng)目中，大家體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無(wú)限的，*** 2009年9月13日篇四：學(xué)生會(huì)戶外拓展通訊稿

物電學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng) 2013年10月17號(hào)下午，物電學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門全體成員在物電大樓前的足球場(chǎng)開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

此次活動(dòng)以“團(tuán)結(jié)、合作、信任、溝通”為主題。活動(dòng)前期，由科創(chuàng)部的成員們對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了簡(jiǎn)單的布置及規(guī)劃，素質(zhì)拓展活動(dòng)便正式開始了。首先，同學(xué)們被平均分成六個(gè)分隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)。發(fā)揮小組成員的聰明才智創(chuàng)建隊(duì)名和口號(hào)并進(jìn)行自己的團(tuán)隊(duì)展示,使得每一個(gè)小團(tuán)隊(duì)更加的團(tuán)結(jié)起來(lái)。接著，緊張刺激的“動(dòng)力火車”在消耗同學(xué)們大量體力的同時(shí)也點(diǎn)燃了大家的熱情。隨著各個(gè)活動(dòng)的進(jìn)行，逐漸地展露出了屬于同學(xué)們的風(fēng)采。在每個(gè)活動(dòng)完成之后小組都會(huì)做一次集體的小交流，大家一起來(lái)討論活動(dòng)中的得與失。小游戲增進(jìn)了同學(xué)之間的親近感，也考驗(yàn)了隊(duì)員之間的合作能力。最后，在相機(jī)的“咔嚓”聲中，本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)劃上了圓滿的句號(hào)。

這次的拓展活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了部員們的創(chuàng)新精神和合作精神，還提升了部員們的組織能力和交際能力。從整體上提高了學(xué)生會(huì)各個(gè)部門的戰(zhàn)斗力，為營(yíng)造一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生會(huì)團(tuán)隊(duì)打下了良好的基礎(chǔ)。篇五：大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練營(yíng)通訊稿 我院心理咨詢中心大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)正式開營(yíng) 為了進(jìn)一步加強(qiáng)校園文化建設(shè)，在大學(xué)生中營(yíng)造快樂和諧、合作進(jìn)取的良好氛圍，4月17日，由心理咨詢中心主辦的大學(xué)生戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)在升旗廣場(chǎng)正式開營(yíng)。

本期訓(xùn)練營(yíng)將通過(guò)“團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)”“雷區(qū)取水”“舉案齊眉”“同舟共濟(jì)”“蒙眼障礙”等活動(dòng)項(xiàng)目的陸續(xù)展開，引導(dǎo)學(xué)生重視個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)關(guān)系的重要性，樹立起“小成功靠個(gè)人、大成功靠團(tuán)隊(duì)”“沒有完美的個(gè)人、只有完美的團(tuán)隊(duì)”的觀念，從而以良好的心態(tài)處理好與同學(xué)及他人的關(guān)系，為個(gè)人的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的外部環(huán)境，為畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)工作，參與團(tuán)隊(duì)建設(shè)打下良好的基礎(chǔ)。

第一個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目臨近結(jié)束時(shí)，同學(xué)們結(jié)合自身實(shí)際談了自己的感受，來(lái)自自動(dòng)化系的馬瑞豪同學(xué)談到：“參加這次訓(xùn)練后，我深刻的感受到了態(tài)度在生活中的重要性，只要態(tài)度是積極的、主動(dòng)的，把事情做好不是難事，相信在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我會(huì)積極調(diào)整身心狀態(tài)，勇敢面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，把學(xué)習(xí)和工作做得更好”。本期訓(xùn)練營(yíng)將于4月20日結(jié)束。

第三篇：素拓活動(dòng)

1、坐地起身

一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型

二．道具要求：無(wú)需其他道具

三．場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

四．項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

五．詳細(xì)游戲規(guī)則：

1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來(lái)；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

六．活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

2、鏈接加速

一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

二、參賽人員：由6名隊(duì)員參賽（3男3女）

三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米

四、競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

五、競(jìng)賽規(guī)則：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

3、人椅

一．游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲

二．游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

三．游戲規(guī)則和程序：

1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；

懲罰：①學(xué)廣告，如電視上的腦白金廣告，可讓被懲罰者學(xué)廣告里面人的動(dòng)作和臺(tái)詞。②準(zhǔn)備一段搞笑的文字如：“我是一只豬，我要......”讓被懲罰者大聲朗讀出來(lái),還可以要求其加上動(dòng)作.

第四篇：素拓部活動(dòng)

安農(nóng)大經(jīng)管院2012年對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)同學(xué)的素質(zhì)拓展培訓(xùn)

策劃書

一、活動(dòng)的主題

“游戲人生，認(rèn)識(shí)你我”

二、活動(dòng)目的及意義

為了進(jìn)一步提高大家的各項(xiàng)能力，也為了增進(jìn)彼此的了解，熟悉各自新的班級(jí)環(huán)境和人文環(huán)境，加強(qiáng)各位轉(zhuǎn)專業(yè)同學(xué)的團(tuán)結(jié)意識(shí)。為此經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院素拓部把大家召集于此，希望通過(guò)這次有意義的素拓活動(dòng)，鍛煉大家的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，展現(xiàn)自己的精神面貌和積極樂觀的人生態(tài)度。

活動(dòng)主辦單位：經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院素質(zhì)拓展部

活動(dòng)時(shí)間：待定

活動(dòng)地點(diǎn)：校第二運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

參與人員：2012年經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院轉(zhuǎn)專業(yè)的同學(xué)

三、活動(dòng)流程

（一）前期準(zhǔn)備

1、開部門例會(huì)，確定活動(dòng)實(shí)行的項(xiàng)目和細(xì)則，并確定主持人、培訓(xùn)師的人選。

2、確定好方案后，購(gòu)買活動(dòng)相關(guān)的器材。

3、活動(dòng)當(dāng)天，展示經(jīng)管院素拓部部旗和部語(yǔ)。

（二）活動(dòng)期間

1，分組：先分組，以小組為單位的成員，分別介紹自己，再通過(guò)投擲籃球的方式彼此熟悉，初步認(rèn)識(shí)了小組成員的每個(gè)人。在介紹完后選出隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)秘。

2.游戲：

項(xiàng)目介紹：1人椅

a.游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲

b.游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。c．游戲規(guī)則：

1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，項(xiàng)目介紹：袋鼠跳

a、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)游戲

b、游戲目的：“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目, ,不僅熬煉了各人的身板,還熬煉了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)互助能力及協(xié)調(diào)能力。

c、需要道具：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用標(biāo)記劃出各隊(duì)的開始跑線和跑道線。

d、游戲規(guī)則：

1、交接麻袋時(shí)必須在劃定的圈內(nèi)進(jìn)行,隊(duì)員之間可以幫助,但在比賽中途不得協(xié)助。

2、前行過(guò)程中若出現(xiàn)雙手滑脫（抽繩離開雙手）或任何一腳

離袋觸地等情況，均為違例，后退一米繼續(xù)開始。

3、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋）、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

4、行進(jìn)中，若出現(xiàn)竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，后退一米繼續(xù)開始。

5、交換麻袋時(shí)有身體任何部位觸及交換區(qū)外，待比賽人重新套麻袋。

以時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。

3．游戲創(chuàng)新：

（1）道具：籃球，氣球，繩子，紙

（2）步驟：

a 由工作人員發(fā)給每組以上器材

b 限時(shí)二十分鐘內(nèi)每組自己想一個(gè)游戲

c 由每個(gè)隊(duì)表演自己的游戲，大家評(píng)選最好的一組為獲勝組 此游戲需要?jiǎng)?chuàng)新思維，亦需要一定的知識(shí)積淀，更需要實(shí)踐能力。

懲罰：1：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

2：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

3：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞一樣。

（三）后期總結(jié)

1、所有參加本次拓展培訓(xùn)的成員上交一份培訓(xùn)心得

2、詢問參加培訓(xùn)的同學(xué)的感受

3、對(duì)活動(dòng)資料進(jìn)行整理

（四）活動(dòng)預(yù)算:

2012

經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院素拓部訓(xùn)練中心 年3月9號(hào)

第五篇：素拓活動(dòng)總結(jié)模板

素拓活動(dòng)總結(jié)

為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需求，加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)教育，培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素質(zhì)高，富有創(chuàng)新精神的專門人才，認(rèn)真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，經(jīng)管學(xué)院科協(xié)全體成員在各主席、部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下開展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，并取得圓滿成功。

一、已完成工作

1．及時(shí)準(zhǔn)確完成素拓活動(dòng)中前的準(zhǔn)備工作，部長(zhǎng)部員各司其職，分工明確。

2．以認(rèn)真的態(tài)度積極參加此次素拓活動(dòng)，無(wú)請(qǐng)假人員，沒有出現(xiàn)大的紕漏和失誤。

3．對(duì)各類游戲環(huán)節(jié)掌控得當(dāng)。

二、當(dāng)前不足點(diǎn)

l

缺乏對(duì)新知識(shí)的認(rèn)識(shí)與了解

理論水平不高，新進(jìn)部員對(duì)素拓活動(dòng)的了解并不深入，沒有緊密聯(lián)系個(gè)人與集體。

l

工作不夠深入，只停留在表面

忙于應(yīng)付事務(wù)性工作多，深入探討、思考、認(rèn)認(rèn)真真的研究各游戲環(huán)節(jié)詳細(xì)規(guī)則與流程少，工作有廣度，沒深度。

l

時(shí)間安排上存在問題

對(duì)整個(gè)素拓流程的制定雖詳細(xì)但由于組織不當(dāng)，導(dǎo)致每個(gè)環(huán)節(jié)都拖了過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，在結(jié)束前沒有完成所有預(yù)定項(xiàng)目。

三、努力方向

以下幾點(diǎn)是我下半年重點(diǎn)提升地方：

1．認(rèn)真學(xué)習(xí)發(fā)展部的各項(xiàng)規(guī)定，自覺按照發(fā)展制定的程序辦事。

2．善于總結(jié)，提出自己的意見和建議，為部里決策提供準(zhǔn)確依據(jù)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，建立健全良好的工作機(jī)制。

3．努力鉆研素拓組織知識(shí)，積極參加發(fā)展部的各種業(yè)務(wù)技能的培訓(xùn)，始終把增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)作為一切工作的基礎(chǔ)；始終把工作放在嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、扎實(shí)、求實(shí)上，腳踏實(shí)地工作。

4．不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，講求學(xué)習(xí)效果，“在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作”，堅(jiān)持學(xué)以致用，注重融會(huì)貫通，理論聯(lián)系實(shí)際，用新的知識(shí)、新的思維和新的啟示，鞏固和豐富綜合知識(shí)，使自身綜合能力不斷得到提高。

鄧越

2016年9月25日