第一篇：.archivetemp心理協(xié)會(huì)525心理健康日第八屆心理知識(shí)展板活動(dòng)方案

學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)心理協(xié)會(huì)5?25心理健康日第三屆心理健康知

識(shí)展板活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題：健康、自信、堅(jiān)強(qiáng)

二、活動(dòng)目的：為了加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育，營(yíng)造良好的心理健康關(guān)愛氣氛，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，超越自我；引導(dǎo)大學(xué)生了解心理知識(shí)，預(yù)防心理疾病，提高大學(xué)生心理水平，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)

三、主辦單位：學(xué)院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

四、承辦單位：心理協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間：2014年5月25日至5月29日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院名棣教學(xué)樓一樓中廳

七、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院全體師生

八、活動(dòng)流程：

1、5月25日至5月29日為心理知識(shí)展板時(shí)間2、5月26日至5月28日為心靈涂鴉時(shí)間

九、活動(dòng)要求：

1、聽從工作人員的要求

2、不準(zhǔn)亂畫，亂撕，否則追其責(zé)任

3、愛護(hù)展板上的紙以及圖片按要求在規(guī)定的范圍內(nèi)簽名、涂鴉

十二、注意事項(xiàng)：

1、保持現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生，清理活動(dòng)后的垃圾

2、所有工作人員必須佩戴胸卡

十三、未盡事宜，另行通知

學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

心理協(xié)會(huì)

2014年4月20日

第二篇：心理協(xié)會(huì)525全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案

學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)心理協(xié)會(huì)5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)

方案

一、活動(dòng)主題：我愛我，給心靈一片陽(yáng)光

二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，為我院學(xué)生提供一個(gè)展示心理健康知識(shí)的舞臺(tái)，豐富大學(xué)生校園生活，以心理劇為平臺(tái)，逐步深入開展，不僅使學(xué)生在心理方面受到教育，也激活他們的視覺空間，人際合作

三、主辦單位：學(xué)院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

四、承辦單位：心理協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間：2014年5月6日至5月30日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院名棣教學(xué)樓一樓中廳、學(xué)院學(xué)生活動(dòng)中心

七、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院全體學(xué)生

八、活動(dòng)流程：

1、5月23日至5月27日，為期5天的心理健康知識(shí)展板2、5月24日至5月26日，為期3天的心靈涂鴉3、5月6日至5月7日為“第二屆心理劇”報(bào)名時(shí)間4、5月18日19點(diǎn)30分在學(xué)院名棣教學(xué)樓1109進(jìn)行初賽5、5月25日15點(diǎn)30分在學(xué)院名棣教學(xué)樓1109進(jìn)行復(fù)賽5、5月30日晚在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)中心進(jìn)行“第二屆心理劇”決賽

九、活動(dòng)要求：對(duì)決賽遲到10分鐘者，取消其決賽資格

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、一等獎(jiǎng)1名（獎(jiǎng)品+證書）

2、二等獎(jiǎng)2名（獎(jiǎng)品+證書）

3、三等獎(jiǎng)3名（獎(jiǎng)品+證書）

十一、注意事項(xiàng)：

1、注意安全

2、保持現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生，清理活動(dòng)后的垃圾

3、所有工作人員必須佩戴胸卡

十二、未盡事宜，另行通知

2014

學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)心理協(xié)會(huì) 年3月5日

第三篇：5 心理知識(shí) 適應(yīng)能力與心理健康

心理知識(shí)

適應(yīng)能力與心理健康

人來到陌生的環(huán)境都會(huì)感到不適應(yīng)，有的人表現(xiàn)強(qiáng)烈，有的人不太明顯。心理學(xué)家做過一個(gè)試驗(yàn)：把一個(gè)假人頭安放在猴子的身體上，然后把這個(gè)人頭猴身的東西給其他猴子看，猴子表現(xiàn)出強(qiáng)烈的退縮和不安。這說明動(dòng)物看到新異的東西時(shí)，會(huì)感到不安。人也如此，在新環(huán)境中，周圍的一切對(duì)他來說都是不確定的，也會(huì)感到不安，甚至恐懼。

對(duì)環(huán)境的適應(yīng)是人類賴以生存的基本條件，也是心理健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。人的一生，環(huán)境總是在變化，人對(duì)環(huán)境的變化無能為力，但應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，以利于自身健康的需要，環(huán)境改變了，人們就會(huì)感到緊張、不安，這很正常。有的人能隨遇而安很快適應(yīng)，有的人則拖得很久，甚至焦慮不安。可見，適應(yīng)能力是衡量一個(gè)人心理健康水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，適應(yīng)能力強(qiáng)的人心理健康水平就高。

心理學(xué)家拉薩拉斯認(rèn)為，適應(yīng)就是處理需要的過程。適應(yīng)能力強(qiáng)的人，能夠隨環(huán)境的變化而變化，從而改變舊的生活方式，根據(jù)新環(huán)境的要求，調(diào)節(jié)需要，并且采取適當(dāng)策略，使學(xué)習(xí)和生活充滿樂趣，遇到困難時(shí)，能夠努力化解。

第四篇：心理協(xié)會(huì)心理健康游戲活動(dòng)策劃書

一、組織單位：益陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)總支心理健康服務(wù)部

二、活動(dòng)宗旨：促進(jìn)學(xué)生交流，提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

三、游戲時(shí)間： xx年5月20日晚上7：30

四、游戲地點(diǎn)：四教五樓

五、游戲形式：

游戲分為三個(gè)項(xiàng)目，第一是“啄木鳥行動(dòng)”；第二是價(jià)值拍賣；第三是心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢(mèng)想。

六、游戲內(nèi)容及規(guī)則：

項(xiàng)目一：“啄木鳥”行動(dòng)

游戲目的：使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作，在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。

游戲規(guī)則及說明：

該項(xiàng)目的游戲形式是：全體成員分為4個(gè)組，每個(gè)組8個(gè)人，每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開始時(shí)，一人把一個(gè)吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個(gè)人，如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時(shí)最少的組獲勝。

項(xiàng)目二：價(jià)值拍賣

游戲目的：激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值，體驗(yàn)人生態(tài)度

游戲規(guī)則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元（道具錢），它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià)，每次出價(jià)以500元為單位，價(jià)高者得到東西，有一次出價(jià)5000元的，立即成交。

項(xiàng)目三：心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢(mèng)想

1、活動(dòng)目的通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活，確立目標(biāo)，積極進(jìn)取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想；增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。

2、心理劇情簡(jiǎn)介

大學(xué)生活不如想象中的那么完美，理想與現(xiàn)實(shí)往往讓人難以接受，于是他逐漸地陷入空虛與迷茫，整天無所事事生活沒有目標(biāo)，談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語(yǔ)三級(jí)沒過、計(jì)算機(jī)二級(jí)沒過，他什么也不在乎，只是麻木地過日子，轉(zhuǎn)眼便到了大三工作沒找羅，考本無望面對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí)、回想自己的大學(xué)生活，以及父母對(duì)自己的關(guān)愛與期望，他失聲痛哭：內(nèi)疚、痛苦、后悔……

3、活動(dòng)形式

心理劇演出：由學(xué)生自編自演，演出以大學(xué)生的思念生活為主線，真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。

專家點(diǎn)評(píng)：演出結(jié)束后，當(dāng)場(chǎng)有專家老師針對(duì)所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

六、報(bào)名時(shí)間：5月14日—5月16日

七、報(bào)名方式：直接報(bào)名，地點(diǎn)是各班心理委員處

八、宣傳：通過海報(bào)和廣播的方式

八、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：

按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書（設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)二名）

第五篇：心理協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃方案

心理協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃方案

5.25取其諧音“我愛我”?！?.25 全國(guó)大學(xué)生心理健康日”是由北京師范大學(xué)心理系的同學(xué)于2000年發(fā)起的“5.25北京大學(xué)生心理健康日”發(fā)展而來，目的是呼吁大學(xué)生管住自己的心理健康并以此掀起社會(huì)關(guān)注的心理健康的熱潮。

一、活動(dòng)名稱—525心理月“我愛我”

二、活動(dòng)主題—寧波大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)根據(jù)實(shí)際，確定今年“大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”以“普及心理健康知識(shí)，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理自我保健能力，構(gòu)建和諧心靈和諧校園”等位主題開展的一系列活動(dòng)。

三、活動(dòng)宗旨—通過一系列的心理活動(dòng)的開展，目的是希望能幫助廣大學(xué)生逐步形成正確的人生觀、價(jià)值觀和時(shí)間觀，培養(yǎng)同學(xué)們的健全人格、美好的情操：進(jìn)一步普及我院同學(xué)的心理健康與生理健康，營(yíng)造一個(gè)和諧而健康的校園氣氛。

四、活動(dòng)時(shí)間—5月下旬-6月上旬

五、參與對(duì)象—全院師生

六、活動(dòng)安排

1、第二屆“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”開幕式及啟動(dòng)儀式

活動(dòng)形式：心理健康知識(shí)展：趣味心理圖片展：優(yōu)秀心理書籍推薦：心理游戲：心語(yǔ)墻：

2、心理健康主題班會(huì)

活動(dòng)主題：引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)習(xí)心理知識(shí)，掌握如何與人相處的基本方法，提高班級(jí)成員的心理水平

活動(dòng)形式：由各班組織開展，會(huì)后各班將班會(huì)的總結(jié)教到心理協(xié)會(huì)辦公室

3、“5.25”有獎(jiǎng)?wù)魑?/p>

征稿主題：以“和諧校園，從心開始”為主題，圍繞主題，自由發(fā)揮要求：內(nèi)容積極健康，文體不限，必須為原創(chuàng)，字?jǐn)?shù)在3000字以內(nèi) 參與辦法：電子稿發(fā)送至

紙質(zhì)稿交至心理委員出統(tǒng)一上交

注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)和聯(lián)系方式

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名

4、心理知識(shí)系列講座

在心理健康活動(dòng)月中安排開展心理健康知識(shí)講座（包括心理委員培訓(xùn)）主題、時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知

5心理知識(shí)競(jìng)賽

活動(dòng)方式：各班發(fā)動(dòng)本班學(xué)生（人數(shù)：5人）參加此次測(cè)試：并組織同學(xué)們學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)

6活動(dòng)成果展示

活動(dòng)主題：通過此次活動(dòng)的成果展示，更多更深入的讓同學(xué)們關(guān)注和認(rèn)識(shí)“5.25”活動(dòng)，以便能更好的輔助同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活。

活動(dòng)形式：板報(bào)、心理會(huì)刊

時(shí)間：6月上旬

七、活動(dòng)宣傳

采用海報(bào)、展報(bào)、橫幅、噴繪、廣播、網(wǎng)站、會(huì)刊等宣傳模式進(jìn)行宣傳

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

主辦單位：寧波大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)