第一篇：你還會浮躁嗎

你還會浮躁嗎

江南細雨夜，手捧一壺香茶，聽窗外雨聲滴滴答答，閱書中萬卷詩集，品古今文人墨客各領風騷，于是斜風細雨不須歸，一切都悠悠然地安靜下來，你還會浮躁嗎？

你還會浮躁嗎？在那大自然的懷抱中，感許我們白天在水泥鋼筋的高樓大廈中穿行，綠地只是灰色的孤島。我們無法靜靜地停下來品味。但在那彌漫霧氣的江南雨夜，我們可以坐在窗邊，聆聽那自然的聲音，心中的漣漪蕩漾著泛開，幽幽一壺茶，清清一捧雨，濕潤著的綠葉連成一片，在夜里望去，黑色的影子中竟也有一絲嫩綠，所有的浮躁都被雨水沖刷開去。只剩下一片片寧靜，一片清心。

你還會浮躁嗎？在那清婉或豪邁的詩詞里。那里有著深沉的思想，古人的韶華。雨夜里，那是“碧海無波，瑤臺有路”，回眸間能在心中看見雨匯成溪，匯入江河，便有“大江東去”的豪邁。側轉身，輕風吹過，翻動你的詩頁“吹風不寒楊柳風”便躍然紙上，雨凄凄，是“寂寞梧桐深遠鎖清秋”雨磅礴。更有“吾將上下而求索”的思考。所有的浮躁之氣都被墨香所驅散，安靜的夜里，只留一份詩韻，一分柔情。

你還會浮躁嗎？在歷史的年輪里，回想一個朝代?；叵胍粋€朝代，品味一段歲月，你的思想如風，如光，穿越時代，抑或跨過汪洋，清幽之氣撲面，那是東吳的歷史沉淀，菊花清幽，那是陶淵明的釋懷。你能看到毛澤東指點江山，紅軍越過艱難??

為什么不在雨夜中捧一壺清茶？那里，你體會到的，不只是純凈。

第二篇：謝絕推銷,你還會堅持嗎？

謝絕推銷，你還會堅持嗎？

2011/1/29/8:44來源：中國飾品網

不知從何時開始，“謝絕推銷”的牌子幾乎成了所有辦公場所的“迎賓”廣告。有些不惜成本，制作精良，整棟大廈上百間辦公室的門上都掛著統(tǒng)一設計、統(tǒng)一規(guī)格、統(tǒng)一制作的“謝絕推銷”牌，有的信手寫來，一張白紙、幾個大字，貼在門上，任其破損，或在風雨中飄搖。還有專門為這幾個字制作了金屬架的，如同三星級以上酒店門側的迎賓指示牌，金光閃閃，煞是漂亮?？梢?，這幾個字的確重要。更有甚者--在前臺和保安員的臉上，深深打著這幾個字的烙印，他們堅決地阻擋著推銷員的腳步。

敲開任何一家企業(yè)的大門，無論其規(guī)模大小，哪一家沒有銷售部或銷售人員？哪一家企業(yè)不希望自己的銷售人員帶著產品所向披靡、無堅不摧？略有些規(guī)模的公司在每年的銷售工作會議上，還要通過銷售政策宣講、新產品和銷售技巧培訓、新產品刺激市場等方法，為業(yè)務人員不斷提高推銷能力加油助威、搖旗吶喊。其實，在關于銷售的業(yè)務技巧培訓中，收集準客戶名單、電話約訪或陌生拜訪、拜訪前的準備、見面后的寒暄話術、破除客戶戒備心理、客戶需求分析、客戶異議處理等，都是推銷員上崗前的必修課。除了銷售隊伍的門外漢，有誰真的在意過這個無所不在的招牌？什么時候起過它的設計者賦予的作用？

推銷員見到這樣的牌子，要么視而不見，要么會心一笑--哈哈，它真的好親切呀，每天都用同樣的面孔對著敲門而來的推銷員，從不改變它固執(zhí)的面孔，比推銷員還要固執(zhí)和勤力。

這樣說來，這個無所不在的小牌子，豈不是銷售人員眼中的笑柄？他究竟是誰發(fā)明的？大掛特掛這個牌子的企業(yè)，有沒有真正思考過它的作用？

曾經和業(yè)務伙伴多次探討過這個話題，“謝絕推銷”究竟是在什么心理作用下的產物？到底是誰要“謝絕推銷”？

在許多推銷員入門的時候，前輩會這樣告誡：“顧客的拒絕象春天”、“嫌貨才是買貨人”。新人雖然對此找不到感覺，隨著他們推銷經驗的日積月累，對顧客和推銷的理解也日漸深入了。其實，拒絕在推銷過程中是一朵浪花，如同沖浪者駕著滑板要借力的旋渦。弄潮兒喜歡巨浪，推銷員笑迎拒絕，這其中的美妙之處，只有身臨其境才可能體驗。

掛著“謝絕推銷”牌子的門內人，或許以推銷為令人生厭的行為?？墒?，君不見從國家主席、國務院總理，到各部委和專業(yè)團體首腦，中國政府集體搖旗吶喊十余年，就為加入WTO，把中國全面推銷到國際上去；君不見克林頓等令人敬佩的國際政治風云人物都不惜在選民面前聲嘶力竭地推銷自己的主張、自己的形象、自己的家庭、自己的夢想。推銷，多么令人振奮的字眼；推銷，推動世界進步不可忽視的力量。讀一讀《世界上最偉大的推銷員》吧，若你不受鼓舞，若你還厭惡推銷，那你就高高地掛著那塊“謝絕推銷”的可笑的牌子吧，看它阻擋的是誰前進的腳步！

第三篇：你的學習浮躁嗎

你的學習浮躁嗎？

（本文作者：林 格，教育學者，中國關心下一代工作委員會專家委員會副主任暨中國關心下一代工作委員會兒童發(fā)展研究中心副主任，養(yǎng)成教育總課題組組長。）

商務印書館的《現(xiàn)代漢語詞典》中對浮躁的解釋如下：輕浮急躁?！稄V雅》中有：浮，漂也。浮游也。浮就是輕浮、漂浮的意思；《說文解字》說，躁，疾也。《管子心術》中說，躁者不靜。躁就是性急、急躁。浮躁是所有成功的大敵。

人們經常心不在焉、心浮氣躁、朝三暮

四、淺嘗輒止，常常表現(xiàn)出坐臥不寧、失魂落魄的樣子，做一件事情，經常焦慮不安、患得患失，常常沒有耐心認真做完一件事，急于放下手中的事情趕去做另外的新的事情，但對新的事情依然如此，往往是這山望著那山高，東一榔頭西一棒槌，貪得無厭，卻靜不下心來，因而到最后不但一事無成，而且常常感到身心疲憊??

浮躁的人不但學習不會好，做任何事情都會做不好。很多大事故就是因為一些小小的事故導致的，而小小事故之所以不斷出現(xiàn)，就是因為人們的浮躁。

浮躁就是做事情表面化，輕浮而且變化快。那么為什么人會表現(xiàn)出浮躁的特性呢？而且為什么浮躁的情況如此普遍？因為人會心隨境轉，所以人的心不能停在一個地方，一旦有什么吸引人的事情發(fā)生，人們的注意力就馬上跟著走了，這就是浮躁產生的原因。

學生學習效率低下的根本原因在于學生“浮躁”。“浮躁”有五種表現(xiàn)： ① 上課一聽就懂，其實沒有真懂。② 看書一看就會，其實沒有真會。③ 題目沒看清就做。④ 做完沒檢查就交。⑤ 題做錯了，以為是粗心所致，不去改正。97％以上的學生存在不同程度的浮躁問題，只要有以上五種浮躁表現(xiàn)，學習成績一定不理想，做事也不一定圓滿 有以上5種浮躁的習慣，學生的成績一定不會理想。

學習浮躁帶來的危害

（1）上課一聽就懂，其實沒有真懂

太多的同學忽視了這個問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，老師一問“懂了么？”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。所以，在對他們做咨詢的時候，我總是戲稱他們都是“撒謊長大的”。

自認為“懂了”，學習過程即告停止。學習是從認識到自己不懂，或承認自己不懂開始的，直到學習者自己認為自己懂了為止。一旦自己認為自己懂了，不管是不是真的懂了，學習的過程就戛然而止了。沒懂自認為懂會導致學習半途而廢。很多同學不承認有這樣的問題，他們自認為自己上課是聽懂了的。至于后來不會做了，是因為時間久了，或者又忘掉了。

為了讓同學和家長們認清出這個問題，我特意設計了一個小游戲。來我們這里咨詢的同學基本都跟我做過這個小游戲，一個很簡單的小游戲。但這個游戲看似簡單，但實際上很難一次性做出來。我先做一遍，然后問學生：“會了么？”超過百分之八十的同學毫不猶豫地說“會了”，但我讓他重復的時候，他根本做不出來。有大約百分之十強的同學會說一些“差不多、好像會了”之類的模棱兩可的話。我會給他們解釋：“差不多”意思就是“差得多”！“好像會了”意思就是“肯定不會”！這樣的判斷往往屢試不爽！讓他們試驗的時候，也往往是做不出來。

還有很少的同學，大約在百分之五左右吧，他們會承認自己不會，顯然這些同學要仔細得多，經過兩三次的演示以后，他們才敢于自己親手試驗。但第一次也往往會以失敗告終。

也就是說，基本上所有的同學都在不同程度上存在沒有學會的時候自認為學會了而拒絕 繼續(xù)深入學習的問題，存在浮躁的問題。

從不會到會的過程是個漫長的過程，如果我們拿登上十層的臺階作為學會的話，只要不達到第十層臺階，每一層臺階停下來都是失??！所以，有一句俗話：成功的路上盡是失敗者。他們距離成功有的遠，有的近，有的甚至只差一步。但他們停下來了。學習停止了，在沒有充分學會的時候，學習停止了，這時候，遺忘的因素會很快占到上峰。這樣，當時認為學會的知識，其實根本就沒有掌握，考試的時候考不出來就是自然而然的事情了。

另外還有的同學上課時的一些不良習慣會直接影響他的聽課效果。

有一個初二的女同學名字叫做李琦，她的數(shù)學和物理都在五十幾分，不能達到及格分數(shù)。她的父母非常著急，來到我們中心咨詢。

我們的老師在給她講第一節(jié)課的時候就發(fā)現(xiàn)了一個看似很小，卻又非常嚴重的問題：那就是她的頭發(fā)在影響她聽課。每次她寫字的時候，一低頭，頭發(fā)就嘩啦散落在她的眼前，她就習慣性地用手一拂，有時候還很優(yōu)雅地把頭向后一甩。據(jù)上課老師統(tǒng)計，45分鐘一節(jié)課她拂頭發(fā)的次數(shù)居然超過了50次！所以，我們給她的第一個建議就是：把頭發(fā)扎起來！

經過兩個月左右的補習，她的數(shù)學和物理成績一下子提高到了八十幾分！

（2）看書一看就會，其實沒有真會

很多學生在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書。對于學生來說，深入看書有兩方面：

課前看書——

目的就是找問題：

Ａ、接下來該學習什么了？

學習重在發(fā)現(xiàn)、探索、創(chuàng)新和應用，預習時先要想一想，我們已經學習了什么知識，接下來該學習什么了？自己來個預測。

Ｂ、為什么要講這些內容？

Ｃ、知識的重點和難點是什么？

預習的一個重要任務是要了解新知識的重點和難點，為課上更好地學習做準備。預習時可能對重點知識認識得不清楚，抓得也可能不準，這都沒關系。對預習中感到困難的問題，要做好兩方面的準備。一是查一查，感到困難的原因是什么。是原有知識基礎問題，還是理解問。如果是基礎問題就要自覺補一下，看一看是否可以解決；如果是理解問題，可以記下來課上認真聽講、積極思考去解決。

課后看書——

Ａ、深入已經掌握的問題，再次尋找問題；

Ｂ、近期所學的整個內容體系是否明確？

Ｃ、本節(jié)課與已經學過的什么知識點有聯(lián)系？

Ｄ、這個部分的知識學到這里，接下來應該學習什么？

Ｅ、我自己能不能把要學的內容創(chuàng)造出來？

（３）題目拿來就做，沒看清條件就做

學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急于動手，所以經常出現(xiàn)題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然后再做題目是一種比較好的解題習慣。失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。但下一次從什么時候開始呢？

其實下一次就是從現(xiàn)在開始。人生就是現(xiàn)在，從前只是記憶，將來只是想象，唯有現(xiàn)在才是真實的，把現(xiàn)在抓住就抓住了人生。一位作家曾經說過：“如果有那么一天，時空倒轉，讓我們從80歲活到一歲，那么，世界上一半人將成為哲學家，世界上一定會多出幾百個百萬富翁”。大衛(wèi)·葛雷森說：“我相信，現(xiàn)在未能把握的生命是沒有把握的；現(xiàn)在未能享受的生命是無法享受的；而現(xiàn)在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因為過去的已去，而無人得知未來?！?/p>

要停在當下，不要急著往前走。如果每一個現(xiàn)在在辛勤地工作、學習，生活狀況將是一種持續(xù)的增長狀態(tài)；如果每一個現(xiàn)在都在碌碌無為、低效率的工作狀態(tài)、或者無進展、得不到進展的工作狀態(tài)，實際上是白白消耗了生命.每次老師在強調趕進度的時候，我總是反問一句：學生都沒有學會，你想趕到哪兒去？

拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態(tài)，不要急著做題，而是要先把題目看清礎再做。

這個題目考什么知識點？

給出的直接條件是不是能夠解出題目？

有什么隱含條件？

還需要什么條件才能解出問題？

??

（４）做完題就上交，沒檢查好就上交

很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。

清華附中有一個初三的女生名叫馬小月，在中考前一模考試以后來到咨詢，她很自信地說，她這次的數(shù)學成績雖然只有六十幾分，但她實際上是八十幾分的水平。原因是因為有一道十五分的題目，她在稿紙上本來做對了，只是在往試卷上謄寫的時候抄錯了！

當時她的父母也深深地點頭，表示事實確實如此。

我問馬小月：“你覺得很委屈是么？”

她點點頭！

我說：“那為什么沒有檢查出來？”

她低下了頭。

我又問她：“你以前出現(xiàn)過這種情況么？”

她點頭說：“出現(xiàn)過?！?/p>

“那為什么沒有徹底改掉？”

她又低下了頭。

“考不好，活該！你不是八十幾分的水平，你就是六十幾分的水平！因為你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的錯誤，中考的時候還會出現(xiàn)！”

這時候她的父母開始點頭了。

我繼續(xù)說：“因為你認為這種情況只是偶爾的，下回就不會出現(xiàn)了，所以，你就不會認真對待，不會下定決心，也不會每次做題時做到一次性把題目做到滿分，不會每次做完考題后認真檢查直到不出錯誤。如果不是每次這么做，到考試的時候就不能一定保證會做的題目得滿分。所以，我們認為：學習不理想最重要的原因是浮躁?！?/p>

不檢查就上交是浮躁最典型的表現(xiàn)之一。學生做完題目后，耐心已經達到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。

這種浮躁心態(tài)是學習的大敵，如果不徹底解決，學習永遠不會好。

有個朋友的女兒，是20中初三的學生，名字叫顧小梅，有一次，我拿一個題目問她是不是會做，她說會做了，但讓她做的時候，她做不出來。在老師給她講了題目后，讓她把這個題目徹底搞懂，練到熟練的程度。

她的父親就問：“你們叫三倍快速學習法，怎么沒有看出快來？”

我回答：

“一次性把一個題目徹底掌握，就是最快的方法?！?/p>

“我看你們給孩子上課，一個小時了才講了一個題目，這怎么算是快？”父親顯然不服氣。

“一個小時可以講一個題目，也可以講十個題目，但”

大題會做，但小題不會，分數(shù)不夠高。

（５）發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正

人大附中有位初三年級的女生名叫孫一芮，她本來就是班里比較出色的學生，尤其是數(shù)理化成績，有的已經接近滿分。但由于人大附中競爭非常激烈，她的排名只能在200名以后。因為人大附中幾乎是北京中考錄取分最高的中學，她要想穩(wěn)穩(wěn)地升入人大附中的高中部，要考到200名以內，甚至最好是考到150名以內才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達到這個目標。

她剛來到咨詢時，說了這么一句話：“要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高。”

我當時就回了她一句：“你這次有多少分是因為‘低級錯誤’丟的？”

她說：“數(shù)理化三門大約就有十幾分！”

“上次考試有沒有犯‘低級錯誤’？”我進一步追問。

“有！”她很誠實。

“再上一次呢？”我步步緊逼。

“有??”她開始有些不好意思了，“好象一直有??”

“從小就是犯‘低級錯誤’長大的對么？呵呵！”我開了句玩笑。

“對對對！呵呵??”她倒也直率。

“只要你認為是‘低級錯誤’，你就永遠改不了，就永遠不能重視這個基本的事實：那就是，題目會做，但怎么都不能把會做的題目得滿分！”

“對對對！你快跟我說一下怎么改掉這個毛病吧！”

“打掉浮躁！”

??

后來在我們的指導下，她一模進入全校前200名，二模進入前150名，最后中考的時候，她的成績在全海淀區(qū)排名第83名。

克服學習浮躁之學習成果解決方案

把一個知識點徹底搞透，徹底解決，使這個知識點成為優(yōu)勢。解決方案如下：

1、三三制：看三遍，讀三遍，寫三遍；

2、三不放過：知識點不完全搞透不放過，解題思路不清晰不放過，不得滿分不放過；

3、作業(yè)三步：認真審題，相關知識點必須清楚，認真做題，作業(yè)認真檢查；

4、審題五到：眼到、手到、嘴到、耳到、心到。

第四篇：你在學習中有哪些浮躁

你在學習中有哪些浮躁

你有其下哪幾種浮躁呢：

上課一聽就懂，其實沒有真懂；

看書一看就會，其實沒有真會；

題目拿來就做，沒看清條件就做；

做完題就上交，沒檢查好就上交；

發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正。

有上面五種浮躁習慣，學習成績一定不會理想。因為有上面的浮躁習慣，就會導致三種危害：學的時候學不會；考的時候考不出；錯的時候改不了。

具體分析如下：

學不會具體有以下兩種表現(xiàn)：

上課一聽就懂，其實沒有真懂太多的同學忽視了這個問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，老師一問“懂了么？”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。所以，在對他們做咨詢的時候，我總是戲稱他們都是“撒謊長大的”。

自認為“懂了”，學習過程即告停止。

學習是從認識到自己不懂，或承認自己不懂開始的，直到學習者自己認為自己懂了為止。一旦自己認為自己懂了，不管是不是真的懂了，學習的過程就戛然而止了。

沒懂自認為懂會導致學習半途而廢。

很多同學不承認有這樣的問題，他們自認為自己上課是聽懂了的。至于后來不會做了，是因為時間久了，或者又忘掉了。

為了讓同學和家長們認清出這個問題，我特意設計了一個小游戲。來我們這里咨詢的同學基本都跟我做過這個小游戲，一個很簡單的小游戲。但這個游戲看似簡單，但實際上很難一次性做出來。我先做一遍，然后問學生：“會了么？”超過百分之八十的同學毫不猶豫地說“會了”，但我讓他重復的時候，他根本做不出來。有大約百分之十強的同學會說一些“差不多、好像會了”之類的模棱兩可的話。我會給他們解釋：“差不多”意思就是“差得多”！“好像會了”意思就是“肯定不會”！這樣的判斷往往屢試不爽！讓他們試驗的時候，也往往是做不出來。

還有很少的同學，大約在百分之五左右吧，他們會承認自己不會，顯然這些同學要仔細得多，經過兩三次的演示以后，他們才敢于自己親手試驗。但第一次也往往會以失敗告終。

也就是說，基本上所有的同學都在不同程度上存在沒有學會的時候自認為學會了而拒絕繼續(xù)深入學習的問題，存在浮躁的問題。

從不會到會的過程是個漫長的過程，如果我們拿登上十層的臺階作為學會的話，只要不達到第十層臺階，每一層臺階停下來都是失敗！

所以，有一句俗話：成功的路上盡是失敗者。他們距離成功有的遠，有的近，有的甚至只差一步。但他們停下來了。學習停止了，在沒有充分學會的時候，學習停止了，這時候，遺忘的因素會很快占到上峰。這樣，當時認為學會的知識，其實根本就沒有掌握，考試的時候考不出來就是自然而然的事情了。

另外還有的同學上課時的一些不良習慣會直接影響他的聽課效果。

有一個初二的女同學名字叫做李琦，她的數(shù)學和物理都在五十幾分，不能達到及格分數(shù)。她的父母非常著急，來到我們中心咨詢。

我們的老師在給她講第一節(jié)課的時候就發(fā)現(xiàn)了一個看似很小，卻又非常嚴重的問題：那就是她的頭發(fā)在影響她聽課。每次她寫字的時候，一低頭，頭發(fā)就嘩啦散落在她的眼前，她就習慣性地用手一拂，有時候還很優(yōu)雅地把頭向后一甩。據(jù)上課老師統(tǒng)計，45分鐘一節(jié)課她拂頭發(fā)的次數(shù)居然超過了50次！所以，我們給她的第一個建議就是：把頭發(fā)扎起來！

經過兩個月左右的補習，她的數(shù)學和物理成績一下子提高到了八十幾分！

看書一看就會，其實沒有真會很多學生在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書。

對于學生來說，深入看書有兩方面：

課前看書

目的就是找問題：

接下來該學習什么了？

學習重在發(fā)現(xiàn)、探索、創(chuàng)新和應用，預習時先要想一想，我們已經學習了什么知識，接下來該學習什么了？自己來個預測。

為什么要講這些內容？

知識的重點和難點是什么？

預習的一個重要任務是要了解新知識的重點和難點，為課上更好地學習做準備。預習時可能對重點知識認識得不清楚，抓得也可能不準，這都沒關系。對預習中感到困難的問題，要做好兩方面的準備。一是查一查，感到困難的原因是什么。是原有知識基礎問題，還是理解問題。如果是基礎問題就要自覺補一下，看一看是否可以解決；如果是理解問題，可以記下來課上認真聽講、積極思考去解決。

課后看書

深入已經掌握的問題，再次尋找問題；

近期所學的整個內容體系是否明確？

本節(jié)課與已經學過的什么知識點有聯(lián)系？

這個部分的知識學到這里，接下來應該學習什么？

我自己能不能把要學的內容創(chuàng)造出來？

考不出指的是學習者在自認為學會的情況下，遇到自認為會做的題目，要么做不出來，要么做出來不能得滿分。

具體有以下兩種表現(xiàn)：

一是自以為會了，其實沒有真會。

二是真的會了，但浮躁嚴重，得不了分。

題目拿來就做，沒看清條件就做。學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急于動手，所以經常出現(xiàn)題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！

做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然后再做題目是一種比較好的解題習慣。

失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。

但下一次從什么時候開始呢？其實下一次就是從現(xiàn)在開始。

人生就是現(xiàn)在，從前只是記憶，將來只是想象，唯有現(xiàn)在才是真實的，把現(xiàn)在抓住就抓住了人生。

一位作家曾經說過：“如果有那么一天，時空倒轉，讓我們從80歲活到一歲，那么，世界上一半人將成為哲學家，世界上一定會多出幾百個百萬富翁”。

大衛(wèi)□葛雷森說：“我相信，現(xiàn)在未能把握的生命是沒有把握的；現(xiàn)在未能享受的生命是無法享受的；而現(xiàn)在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因為過去的已去，而無人得知未來?！?/p>

要停在當下，不要急著往前走。

如果每一個現(xiàn)在在辛勤地工作、學習，生活狀況將是一種持續(xù)的增長狀態(tài)；如果每一個現(xiàn)在都在碌碌無為、低效率的工作狀態(tài)、或者無進展、得不到進展的工作狀態(tài)，實際上是白白消耗了生命。

每次老師在強調趕進度的時候，我總是反問一句：學生都沒有學會，你想趕到哪兒去？

拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態(tài)，不要急著做題，而是要先把題目看清礎再做。

這個題目考什么知識點？

給出的直接條件是不是能夠解出題目？

有什么隱含條件？

還需要什么條件才能解出問題？

做完題就上交，沒檢查好就上交。很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。

清華附中有一個初三的女生名叫馬小月，在中考前一?？荚囈院髞淼轿抑行淖稍?，她很自信地說，她這次的數(shù)學成績雖然只有六十幾分，但她實際上是八十幾分的水平。原因是因為有一道十五分的題目，她在稿紙上本來做對了，只是在往試卷上謄寫的時候抄錯了！

當時她的父母也深深地點頭，表示事實確實如此。

我問馬小月：“你覺得很委屈是么？”

她點點頭！

我說：“那為什么沒有檢查出來？”

她低下了頭。

我又問她：“你以前出現(xiàn)過這種情況么？”

她點頭說：“出現(xiàn)過?！?/p>

“那為什么沒有徹底改掉？”

她又低下了頭。

“考不好，活該！你不是八十幾分的水平，你就是六十幾分的水平！因為你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的錯誤，中考的時候還會出現(xiàn)！”

這時候她的父母開始點頭了。

我繼續(xù)說：“因為你認為這種情況只是偶爾的，下回就不會出現(xiàn)了，所以，你就不會認真對待，不會下定決心，也不會每次做題時做到一次性把題目做到滿分，不會每次做完考題后認真檢查直到不出錯誤。如果不是每次這么做，到考試的時候就不能一定保證會做的題目得滿分。所以，我們認為：學習不理想最重要的原因是浮躁?！?/p>

不檢查就上交是浮躁最典型的表現(xiàn)之一。學生做完題目后，耐心已經達到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。

這種浮躁心態(tài)是學習的大敵，如果不徹底解決，學習永遠不會好。

有個朋友的女兒，是20中初三的學生，名字叫顧小梅，有一次，我拿一個題目問她是不是會做，她說會做了，但讓她做的時候，她做不出來。在老師給她講了題目后，讓她把這個題目徹底搞懂，練到熟練的程度。

她的父親就問：“你們叫三倍快速學習法，怎么沒有看出快來？”

我回答：

“一次性把一個題目徹底掌握，就是最快的方法?！?/p>

“我看你們給孩子上課，一個小時了才講了一個題目，這怎么算是快？”父親顯然不服氣。

“一個小時可以講一個題目，也可以講十個題目，但大題會做，小題不會，分數(shù)不夠高。

改不了具體表現(xiàn)為：

發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正。人大附中有位初三年級的女生名叫孫一芮，她本來就是班里比較出色的學生，尤其是數(shù)理化成績，有的已經接近滿分。但由于人大附中競爭非常激烈，她的排名只能在200名以后。因為人大附中幾乎是北京中考錄取分最高的中學，她要想穩(wěn)穩(wěn)地升入人大附中的高中部，要考到200名以內，甚至最好是考到150名以內才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達到這個目標。

她剛來到我們中心咨詢時，說了這么一句話：“要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高?！?/p>

我當時就回了她一句：“你這次有多少分是因為‘低級錯誤’丟的？”

她說：“數(shù)理化三門大約就有十幾分！”

“上次考試有沒有犯‘低級錯誤’？”我進一步追問。

“有！”她很誠實。

“再上一次呢？”我步步緊逼。

“有??”她開始有些不好意思了，“好象一直有??”

“從小就是犯‘低級錯誤’長大的對么？呵呵！”我開了句玩笑。

“對對對！呵呵??”她倒也直率。

“只要你認為是‘低級錯誤’，你就永遠改不了，就永遠不能重視這個基本的事實：那就是，題目會做，但怎么都不能把會做的題目得滿分！”

“對對對！你快跟我說一下怎么改掉這個毛病吧！”

“打掉浮躁！”

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有以上5種浮躁的習慣，學生的成績一定不會理想。

第五篇：電腦時代你還會用筆寫字嗎

“哎，平時都用鍵盤打字，到考試的時候，好多字都寫不來了。”11月17日，曾參加今年下半年四川省公務員考試的小劉在QQ空間里寫下的這段話，引起很多人的共鳴。

寫一手龍飛鳳舞的好字，曾經是很多人的追求，但在科技越來越發(fā)達的今天，隨著電腦、手機等電子產品的普及，越來越多的人卻只擅長“打字”了，“提筆忘字”成了現(xiàn)代人的通病。

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查：提筆忘字難倒市民

寫材料用電腦，寫簡歷用電腦，甚至連日記也變成了一個個電子文檔……生活在現(xiàn)代化都市，市民早已習慣使用電腦或智能手機，只要熟練掌握拼音，文字處理完全難不倒人。不過，用筆寫字是否會如此得心應手呢？11月17日下午，記者在廣安城南人流量較大的某超市外，選取了“家具”、“癩蛤蟆”、“跋扈”、“青睞”等常用詞語，隨機采訪了幾位市民，結果難住了大部分受訪者。

“‘青睞’這兩個字好熟悉哦，平時讀報紙經常會看到，現(xiàn)在卻寫不出來了?！笔茉L者唐女士很懊惱地告訴記者。

唐女士是廣安城區(qū)一家企業(yè)的文秘，平時的工作就是和文字打交道，她一直覺得自己的文字功底不錯。“最近幾年，單位推行無紙化辦公，所有的資料除了簽名要手寫外，其他的都用電腦打出來。很多詞語都是生活中常接觸到的，擺在眼前都認識，但下筆寫的時候才發(fā)現(xiàn)，腦子里只有字的大概輪廓，不是寫錯偏旁就是丟了筆畫。”唐女士感嘆道。

除了成年人之外，這種“提筆忘字”還表現(xiàn)在一些學生身上?！啊]蛤蟆’這三個字到底該怎么寫？寫了幾遍都感覺不對勁，偏旁還是拿不準。”高二學生小楊拿起筆來，表現(xiàn)得很沒信心，“我原來肯定會寫這三個字，但落筆怎么就不是這么回事了呢？”

原因：過分依賴電腦和手機

在采訪中，不少市民表示出了自己的擔憂?！罢媸且皇趾米?，被電腦毀了。中學時，我的字寫得不錯，如今辦公都用電腦，一周也寫不了幾個字，感覺記憶力嚴重退化，學習能力也減弱了?！笔忻耜愊壬寡?，他現(xiàn)在很怕在人前讀東西，怕念錯字惹人笑話。

市民蒲先生也有陳先生一樣的擔憂?！傲晳T使用電腦后，很少提筆寫字，我感覺自己的知識越來越匱乏。以前讀小學時不會的字翻字典查找，現(xiàn)在大家都拿手機查了?！?的確，如今網絡發(fā)達，“使用百度什么都知道”早已成為時下年輕人最流行的一句話。瀏覽網頁遇到生僻字，不用求助字典，只要復制粘貼到“搜索欄”，一按回車鍵，讀音、字義全出來。簡化求知過程，結果就是生僻字下次遇到仍舊不認識。用手機發(fā)信息時，直接輸入拼音，手機也自動生成漢字。過分依賴電腦和手機，讓不少人提筆忘字，書寫漢字成為難題。

倡議：多讀多寫提高文化修養(yǎng)

針對越來越多的人因為依賴電腦而出現(xiàn)提筆忘字的情況，記者采訪了市教育局基礎教育科負責人。

這位負責人告訴記者說：“計算機的應用確實給人們帶來了方便，正因為此，也讓不少市民依賴電腦書寫文字，放棄了手寫訓練。這不僅出現(xiàn)在中國，全球都存在同樣的問題，可能在漢字書寫上表現(xiàn)得更明顯一點。作為教育部門，我們主要從孩子抓起。從2012年秋季起，小學、初中、高中的起始年級均要開設書法教育課，同時開展?jié)h字書寫比賽、開辦黑板報、手抄報、宣傳欄等多種形式的書寫訓練活動，以激發(fā)學生熱愛漢字、認真書寫漢字的積極性，提高學生的書寫能力。學校還將對學生的書法學習情況進行評價，納入學生的綜合素質，記入學生的成長記錄袋。”

對廣大市民來說，生活條件改善后，也應該在注重外表的同時，更加注重自身內涵的培養(yǎng)。在工作之余，可以嘗試多讀書，或是寫寫書法、練練字來陶冶情操?！俺h大家養(yǎng)成閱讀、寫作的習慣，提高自身的文化修養(yǎng)。”